為什麼單身23年？難道我真的有戀愛恐懼症？

Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？ 跟大家說個好消息，我在波波黛莉發起＃cmykstalk 企劃，主要是透過自身的想法，去講述不同的主題，也歡迎大家把自己的想法留言，一起互相交流 😊 單身23年最常被問的事 怎麼可能母胎單身完全看不出來 一臉就是有男朋友的臉 一定是你太挑了 還是你恐男？ 還是你喜歡女生？ 還是你有戀愛恐懼症？ 高中數學課時，老師說：「大一一進校園時不要急著交往，多方看看，因為大學會遇到許多人，千萬部要急。」這一句話讓我對大學的生涯充滿憧憬，幻想著可以認識到非常多人的想像，結果大學根本不是這回事呀！！我根本沒遇到什麼人，加上我讀的科系男生並沒有很多反倒是閨蜜一堆.... 直到畢業我的戀愛學分還是沒修到，我看我韓劇看太多，太愛幻想有的沒的橋段！ 那去丹麥交換總算會有豔遇了吧？ 看得到吃不到就像是在台上的吉他手。我在丹麥的小城鎮路上幾乎沒人，還看得到牛，每個禮拜去夜店就都那幾個“熟人”，班上只有兩個男生一個男的是跟他女朋友一起來讀書的，要交到真的是有點難，只遇到很多特別奇妙的事情。 別人的男友一個換一個，我卻始終一個人，後來發現我對於戀愛真的有恐懼感，那種恐懼是覺得自己生活一個人很好，不想要被另外一個人佔據我的時間，突然生活間多了個人佔據我得生活，而且談戀愛真的好麻煩，也怕受傷害吧？ 還有～我很恐懼別人喜歡我，這樣說很奇怪，但我不喜歡被喜歡的感覺，我會覺得很困擾因為我對對方並沒有任何感覺。 「當你心裡面存在著什麼樣的念頭，就會吸引什麼樣的事物來到眼前；一定要相信，原來真的有一個適合你的人，在人生的路上。」-陳意涵 當然有時候還是會想要談戀愛，但又覺得單身很好呀～不用花錢有很多自己的時間。總覺得對的人總有一天會到來，現在最重要的事情就是充實好自己。 【關於ＣＭＹＫ】 曾遊歷過21個國家，喜歡旅行攝影寫作，不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌。「用僅剩的回憶寫成過往」只要有一個人繼續看我的文章，我就會繼續寫下去。 【ＣMYK's talk 】 📮 Instagram｜部落格｜CMYK是什麼？我是誰？？？ 歡迎有想法一起留言討論，喜歡幫我愛讚，對文章有興趣歡迎追蹤❤️ #討論＃主題＃戀愛＃愛情＃恐懼症＃愛情恐懼症＃斯德哥爾摩＃攝影＃交往＃兩性＃單身＃母胎單身＃陳意涵＃韓劇＃幻想＃恐慌＃愛情恐慌症＃生活

社交、人群恐懼症讓你超不安？ 7項特徵看出你是不是缺乏安全感的人！

邱比特常常把人群恐懼的症狀稱之為症候群，像是暑假放太久，太久沒接觸人群，要你回到校園或是職場，心裡總是會有種說不出的恐懼和不安。表面上看起來總是神采奕奕的妳可能從沒想過，但妳的內心有沒有可能其實很缺乏安全感，導致妳總是怕不安，或是覺得魅力少一截呢？以下七項檢測讓妳知道自己是不是安全感不足～也許放慢步調可以讓你更容易找到內心的平衡也說不定喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/1346007 （圖片來源：《社內相親》劇照） 喜歡靠角落座位 缺乏安全感的人常常在進入餐廳裡或搭乘大眾運輸工具時，總喜歡選靠牆、靠窗的座位，越隱密越好～ 一定要關上房門 總是關上房門才覺得不會被偷窺，尤其是晚上一定要關緊房門才睡得著。 https://www.popdaily.com.tw/love/1345455 不喜歡社交但有禮貌 不喜歡跟不熟的人聊天，很安靜、不常發表意見，但必須發言時卻異常有禮貌。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 討厭人多的地方 人群恐懼症，討厭人多、擁擠的地方，像是人山人海的觀光景點絕對無法常待。 喜歡小動物 雖然不喜歡人，卻很喜歡小動物。跟小動物們互動時很容易陷入自己的世界，會露出孩子般的笑臉——與人互動上不會出現的表情。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 不在別人面前哭 缺乏安全感的人會很小心不讓自己在別人面前掉淚，因為他們可能會認為這是一件很丟臉的事，就像是暴露自己的弱點，攤在陽光下，讓別人有機會可以傷害他。 容易形成短期沈迷 如果妳缺乏安全感，妳可能會容易依賴一樣東西，並形成短期的沈迷，如：追劇、玩遊戲、看書、吃零食…等。做這些事能讓妳感到暫時性的放鬆，但要注意這些習慣會不會造成生活上的影響，像是零食吃太多變胖、或是瘋狂追劇造成飲食睡眠不正常。 看完以上幾點後，妳是不是也是個缺乏安全感的人呢？缺乏安全感其實可以靠提升自信改善～讓我們慢慢建立信心，找到最適合你的步調和身心平衡吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1341719 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #不安 #不安感 #人群恐懼症 #安全感 #沒安全感 #波波邱比特 #社交恐懼 #社交恐懼症 

不爆粗口也能表達不爽！優雅的「不帶髒字罵人」霸氣外露給你看

常常看不慣身邊的朋友甚至是前任的無恥行為，真的想罵他們卻又不想變成自己在秀下限，這種時候真的超需要這種東西的啦！「不帶髒字罵人」自古以來就是一種學問，邱比特為大家帶來優雅式罵人的懶人包，包你以後罵人也可以超霸氣！ ＃樣樣比你強，看不上你很正常。 ＃沒遇見你之前，我真的沒有以貌取人的習慣。 ＃我可以有好脾氣啊，但我為什麼要慣著你？ ＃我活著不是為了取悅你，謝謝。 ＃你把化妝品都吃了，就知道什麼叫內在美。 ＃美瞳我都不放在眼裡，何況你啊 ＃你擦這麼厚的粉是要掩蓋你的厚臉皮嗎？ ＃有空一起吃魚吧，我看你挺會挑刺的。 ＃看在你智商有限的份上，就當你是對的吧！ ＃請你不要跟我說話，我真的有潔癖。 ＃我有密集恐懼症，不能接觸心眼很多的人。 ＃我真羨慕你的皮膚，保養的真厚 ＃你是什麼牌子的塑膠袋，這麼能裝 ＃這麼沒心沒肺，你的體重一定很輕吧。 (以上圖片來源:pinterest) 快把這些學起來，哪天真的忍不住的時候，發篇限時就可以超霸氣的婊對方啦～各種都可以，隨你選用（眨眼）或是你有知道什麼更厲害的罵人，快來分享給邱比特，造福大家一起成熟的「優雅罵人」吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】遇到感情糾紛怎辦！你是忍著不說、還是積極解決？ 暑假代表耍廢的日子開始！誰能比我廢？一起挑戰耍廢等級指數吧 表面好好先生，背後卻充滿暴力傾向！妳身邊的那個他是「恐怖情人」嗎？ #不帶髒字罵人 #優雅罵人 #婊子 #懶人包 #戀愛情事 #波波邱比特 #發洩 #秀下限 #罵人 #霸氣 #髒話 

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從此鏡頭恐懼症痊癒，14個拍照POSE讓你不再尷尬癌發作

有些女生在鏡頭前可以無畏無懼，但有些女生就是天生缺陷，在鏡頭前總是尷尬得手足無措，今天就是要拯救尷尬癌少女，共整理了14種地表最上鏡的拍照pose，不需要靠道具或場景也能隨時美拍，看完這篇後以後就不要再罰站拍照了，人人都能當網美啊！另外幾個拍照小訣竅無私藏大公開：1. 把網格打開，半身照的話人物的最佳位置在中間，可用網格對齊，也不會被廣角拉到臉變形。2. 拍笑或者鬼臉這種表情時最好用連拍模式，定格拍的話肯定尷尬不自然，然後再從中挑選最喜歡的。多練習幾次相信沒天分也能進步啦！ ▪️側面摸頭 或者可以撩頭髮，自然又隨興 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️雙手擋臉 五指張開，閉上眼睛，俏皮可愛、古靈精怪 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️回頭笑 回頭笑可不能笑得人心裡發寒，可以選擇連拍多拍幾張，再選出最好看的喔！ (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️小鬼臉 對掌鏡人做個調皮鬼臉，像是小拉下眼之類的～俏皮感爆棚啊 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️wink~ 加YA 絕對不會出錯的經典俏皮POSE (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️捧臉看鏡頭 微笑或者其他的表情，要說服自己是一朵花 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️低頭 尷尬癌不敢直視鏡頭的話，就可以各種低頭，配合手插腰、拉領子，反正把手放在自在的地方 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️攤手 身體動作幅度大一點也很上鏡， 視線也可以看鏡頭外的方向 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️手插腰 閉眼 假裝生氣的樣子也很可愛 (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️高冷手合十 挑戰一下難度比較高的做作POSE，偶爾想要裝漂亮一下的話肯定要學會這個啊！ (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️袖子捧臉 冬天的時候手藏進袖子裡捧臉的樣子太迷人了，喜歡的學長忍不住會加你為好友吧！ (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️手指戳臉 一指神功，戳戳臉，超萌der！ (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️下巴剪刀手 小v臉立刻有！ (圖片來源：xiaohongshu.com) ▪️小回頭 手輕輕扶著下巴，後側回頭臉會看起來超v超立體！ (圖片來源：xiaohongshu.com) #拍照pose #拍照姿勢 #拍照秘訣 #穿搭精選 #編輯精選 #美顏相機 

如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！

你家也有容易焦慮的孩子嗎？最新研究發現，鼓勵孩子在遊戲當中勇於探索、冒險，可以有效降低焦慮情緒。在冒險的玩當中，孩子挑戰了自我界線，自信心、挫忍力，以及勇於冒險的態度也就油然而生…… 英國《每日電訊報》（The Daily Telegraph）引用澳洲知名焦慮症防治基金會Beyond Blue報告指出，焦慮症是現代人最常見的心理疾病，不僅案例數急遽上升，年齡層也下修到學齡兒童，連4歲孩童都有可能深受其害。「焦慮症」儼然成為一種全球性的現象，也成了校園和教養圈的流行語。 如何養出不容易焦慮的孩子？澳洲另項最新研究給出了答案：鼓勵孩子冒險的玩，有助於釋放恐懼，減少焦慮。麥考瑞大學情緒健康中心和荷蘭阿姆斯特丹大學以312個學前兒家庭為對象，探討家庭教養和兒童焦慮症的關聯。結果發現，經常嘗試冒險遊戲的孩子，比較不容易出現焦慮情緒。該研究主持人休斯頓教授分析，「孩子跨出舒適圈，有助於降低罹患焦慮症的機率。」 所謂的「冒險的玩」，摻雜了自由的喜悅和適當的恐懼，總是充滿驚險，令人感到雀躍振奮。不管是鬼抓人、打打鬧鬧、爬樹攀岩，還是蓋城堡，各種刺激感十足的遊戲，讓孩子有機會突破自我設限，自信心、挫忍力，以及勇於冒險的態度也就油然而生。 在遊戲中跨出自我設限，是現代孩子的必修課。休斯頓教授指出，冒險的玩，提供了適當的心理和身體空間，讓孩子體驗「恰到好處」的冒險，感受刺激又不至於驚慌害怕的驚奇感。而遊戲本身也意味著「承擔風險」，包括身體上、社交上，甚至是認知上。孩子在不斷嘗試的過程中，學習到新事物、新知識，也能養成勇於探索的無畏態度。 「小心一點！」「別爬太高！」許多父母擔憂孩子在玩耍中受傷，總是在一旁「小心叮嚀」。其實這樣的擔憂，往往會演變成過度保護，暗示著孩子：面對眼前的危險得隨時提防卻步。長久下來，在直升機父母庇護下的孩子，反而容易焦慮不安，沒有勇氣面對未知的挑戰。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1107509 https://www.popdaily.com.tw/mama/972212 https://www.popdaily.com.tw/mama/867245 👉🏻 荷蘭小孩12歲前一定要做的50件戶外玩事 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #焦慮症 #直升機父母 #社交技巧 #育兒之道 #育兒觀念 

4個小熊維尼「恐怖傳說」！百畝森林其實超黑暗，你有聽過哪些呢？

撰文編輯 #MM老師 超受歡迎的「小熊維尼」原本是一位英國作家艾倫·亞歷山大·米恩，為他的兒子所創作出來的角色與故事，後來版權被迪士尼買下，重新編制後成為了現在的卡通巨星。可愛的模樣是陪伴大家童年的回憶，不過在這溫暖的故事背後，你知道其實裡面暗藏著可怕又詭譎的恐怖故事嗎？一起來看看小熊維尼有什麼驚人的傳說吧！ 👉 睡美人是性侵受害者？你以為的童話故事其實超黑暗，令人髮指的5個限制級情節！ 「永遠在一起」 小熊維尼的原型據說是作者兒子的絨毛娃娃，在動畫裡男孩羅賓與維尼的友誼讓人看了無比感動，但在原著的結局裡，羅賓原本因為要開始上學，必須回到現實並與維尼分開，結果兩人卻手牽著手走進森林深處，再也沒有回到現實世界。甚至有傳說，為了能夠和羅賓永遠在一起，維尼最後將羅賓吃掉，就此再也不分離⋯⋯。 （圖片來源：《小熊維尼》劇照） 所有角色都是精神病患者 在真人版電影《摯友維尼》上映後，有位網友解析了電影裡的角色其實都患有不同的精神病：總是用錯誤方法解決問題的小熊維尼有認知障礙、害怕又膽小的小豬有焦慮傾向、屹耳則是天天自怨自艾的憂鬱症狀、好動的跳跳虎是過動症、精神緊繃的瑞比則是強迫症、被媽媽過度保護的小荳為社交恐懼症，以及常拼錯字母的貓頭鷹明顯是位閱讀障礙患者。這些解讀你認同嗎？ （圖片來源：《摯友維尼》劇照） 👉 小熊維尼的夥伴「小豬、跳跳虎、屹耳」來了！11張超Q桌布懶人包快收下～ 羅賓一點都不快樂 雖然父親的創作大賣，為家裡帶來了許多財富，但由於故事裡使用了真實姓名，造成羅賓在校園裡被同儕霸凌和嘲笑，使他的童年蒙上一層陰影，和故事裡幸福快樂的樣子相反，羅賓反而更加悲憤，也開始埋怨家人，並漸漸疏遠了他們。為了脫離故事中的主角光環，羅賓還曾表示完全不想收任何著作版稅，只想過好自己的生活。 （圖片來源：《小熊維尼》劇照） 小熊維尼變鬼片 在1977年上映的《The Many Adventures of Winnie The Pooh》電影結尾，羅賓和維尼兩人手牽手走進森林，童話故事圓滿結束。畫面切換回現實世界，鏡頭帶到一隻坐在窗邊的維尼絨毛玩偶，在最後一刻眨了單隻眼睛，配上詭譎的背景音樂，恐怖感瞬間湧上，嚇壞不少人的童年！ （圖片來源：《摯友維尼》劇照） 以上就是小熊維尼4個令人毛骨悚然的傳說，你也曾經發現這些小細節嗎？看似溫馨無害的故事，背後是否真的有不為人知的黑暗秘密呢？當童話蒙上一層神秘感後，對於長大後的我們，或許更加吸引人！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #動畫卡通 #卡通都市傳說 #小熊維尼 #小熊維尼傳說 #小熊維尼故事 #影劇音樂 #恐怖故事 #懸疑故事 #摯友維尼 #生活精選 #都市傳說 

IG瘋傳超準心理測驗！6題測出你的心理年齡、婚姻觀和價值觀，快來看看有沒有準！

你的愛情、人際關係或是事業遇到瓶頸了嗎？還是對種種未知的感到恐懼、迷茫，不知道下一步該如何進行？今天邱比特要介紹一項在IG上瘋傳的心理測驗，6個問題就能測出你的心理年齡、婚姻觀和價值觀，快來看看有沒有準！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1003581 第一題：你想變成下列哪一種海洋生物呢？ A. 珊瑚 B. 兩條魚 C. 一群魚 D. 一條海蛇 第二題：假設你面前有一個湖泊，你會想要加一點什麼？ A. 山 B. 小魚 C. 小屋 D. 小鳥 第三題：如果你有馴服動物的能力，你會選擇什麼來當你的寵物？ A. 豹 B. 恐龍 C. 老虎 D. 北極熊 第四題：你想看到哪一種與水有關的景色？ A. 大海 B. 小溪 C. 瀑布 D. 湖泊 第五題：假設你正在騎腳踏車趕回家裡，突然掉了一樣撿不回來的東西，你最不希望是哪一樣物品？ A. 手機 B. 戀人送的紀念品 C. 有錢和身分證的皮包 D. 剛買的心愛物品 第六題：假設有天在森林裡迷路，你認為自己會遇到什麼？ A. 人 B. 動物 C. 仙女 D. 小矮人 一起來看看解答吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/989879 第一題：你想變成下列哪一種海洋生物呢？（測試你的心理年齡） A. 珊瑚：你屬於以情緒行事類型，所以心理年齡可能還停在小學階段，雖然有夢想，但是因為拖延症的關係，導致你遲遲無法開始著手。 B. 兩條魚：雖然你看似堅強成熟，在外人眼中也熱情奔放，不過其實你內心相當脆弱，屬於矛盾類型。 C. 一群魚：通常你比較喜歡群體生活，較無法接受孤單和寂寞，遇到選擇問題也會不斷問好友們的看法。 D. 一條海蛇：你具有責任感，成熟穩重，任何事情都能理性行事，不過會因為凡事太追求完美而覺得疲憊不堪、力不從心。 第二題：假設你面前有一個湖泊，你會想要加一點什麼？（測試你對另一半的要求，） A. 山：你希望另一半有一定的能力可以使你崇拜，才能從對方身上獲得足夠的安全感 B. 小魚：你喜歡另一半穩重懂事，凡事可以給你建議之外，也能包容你的缺點 C. 小屋：你渴望事業有成的另一半，能和他衣食無缺地過著無憂無慮、富足的生活 D. 小鳥：你注重另一半的外表，並希望他專情，這輩子只愛你一個人 第三題：如果你有馴服動物的能力，你會選擇什麼來當你的寵物？（測試你的婚姻觀） A. 豹：你雖然嚮往婚姻，但會擔心婚後生活，害怕不如自己預期，那還不如單身一輩子 B. 恐龍：你對婚姻十分消極，認為夫妻離婚、出軌是必然，世界上沒有白頭偕老 C. 老虎：結婚對你而言相當重要，你會用心經營並且懂得珍惜一段感情 D. 北極熊：你除了擔憂婚後的經濟問題之外，也害怕失去自由，以至於讓你有婚姻恐懼症 第四題：你想看到哪一種與水有關的景色？（測試你現階段的狀態） A. 大海：在經過一番努力後，你的願望可能近期就會達成，是一次很不錯的機會 B. 小溪：你現在對某些事感到迷茫、徬徨，正在絞盡腦汁找出解決辦法，不過你仍相信這些困難只是暫時的 C. 瀑布：你未來的運勢會相當不錯喔！可以試著去著手想嘗試的事情，或許會有意想不到的結果 D. 湖泊：平時相當拘謹的你，突然對未來感到不知所措，因為計畫趕不上變化而產生焦慮感 第五題：假設你正在騎腳踏車趕回家裡，突然掉了一樣撿不回來的東西，你最不希望是哪一樣物品？（測試你重視的東西） A. 手機：你重視友情和人際關係 B. 戀人送的紀念品：你重視愛情、伴侶 C. 有錢和身分證的皮包：你重視你自己，計畫如何提升自己 D. 剛買的心愛物品：你重視親情、在乎家人 第六題：假設有天在森林裡迷路，你認為自己會遇到什麼？（測試你對戀愛的態度） A. 人：你不會輕易戀愛，不過只要陷入愛河就會抱持著想結婚的想法 B. 動物：除非你認定對方是可以穩定交往的對象，不然你不會為了戀愛而戀愛 C. 仙女：你把戀愛、婚姻分得非常清楚，所以會搞清楚自己的心意後才進入下一段關係 D. 小矮人：你追求刺激和新鮮感，不喜歡穩定、一成不變的感情 透過一連串的心理測驗，有沒有對自己更加了解了呢？無論是愛情、人際關係或是事業，可以適時地停下腳步、釐清想法，確認好自己未來的方向再慢慢前行，每一個階段都是成長最好的養分喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/987043 更多心理測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #poplove #人際關係 #心智年齡 #心理測驗 #愛情 #波波邱比特 #邱比特心測 

小秘密開箱｜6個惹人嫌自己也覺得莫名奇妙的小怪癖

每個人都有一些個人特殊癖好，或者說是強迫症。有的不會影響到他人，有的卻惹人嫌棄。微專業開箱自己的怪癖們，六個不知道在堅持什麼就是無法克服的怪癖，說不定其實你也有喔！ 沒有為什麼，沒來由的討厭腳碰到磁磚的感覺。不管是乾淨或髒的都不敢，腳丫子碰到磁磚的那一瞬間，會感到很不舒服。問我那平常怎麼洗澡？如果是磁磚地板，我會穿拖鞋洗；如果蓮蓬頭是在浴缸裡，我會赤腳。這樣會很怪嗎？ 不敢踩草皮的怪癖，單純無法克服心理壓力。一方面是太長的草會碰到腳踝，刺刺的好奇怪。另一方面，可以說是潔癖嗎？一個心裡跨不過去「可能會踩到狗屎」的那個坎。如果真的必須走無法避免，我會踮著腳用腳尖小心翼翼地走。然後更怪的來了～我非常喜歡約草地野餐趴。（☜我就怪😅） 不敢雨天穿拖鞋，和不敢踩草地原因雷同。因為心理壓力，總覺得路上好像會有狗屎，然後下雨，就會....（你懂得就是跟地上的水混在一起）。說到這，其實內心對下雨又愛又恨，喜歡雨水把街道沖洗乾淨，討厭腳會沾到奇怪的水。所以雨天出門都是穿不會滲水的鞋or雨鞋，或者乾脆不出門。 不知道這算不算怪癖，也許算是小弱點。很多人都不喜歡昆蟲，但我對「中間有一根長長的身體」的昆蟲特別害怕。而這也是我眾怪癖中，唯一有跡可循的！小時候去蝴蝶園，家人顧著拍照，我身上站了好多蝴蝶，鼻子上也有！當時真的很害怕，從此以後，看到蝴蝶或蜻蜓在飛，都會害怕到心悸頭暈想吐。昆蟲很愛亂亂飛，往人的地方飛，真討厭！之前被說太誇張，Google發現真的有 #蝴蝶恐懼症 這個心理疾病，原來有很多跟我一樣怕蝴蝶的人。（看到蝴蝶尖叫真的不是公主病發作～看到蟑螂在飛、喇牙亂竄我是不會叫的，我還敢打哦！） 我的小小強迫症，不喜歡吃的、不敢吃的，我會直接分給別人，或是咬牙一忍硬吞。這個小怪癖在吃便當時特別明顯，除了白飯外，我會不自覺地照我的喜歡程度，一格一格清空（連自己都覺得蠻好笑的）。吃披薩會把我的最愛「披薩邊」留最後，曾遇到同為披薩邊愛好者，以為我不喜歡，把它撿去吃，但我不怪他，因爲是同道中人！ 任何瓶裝水或飲料，甚至是隨身杯，只要裡面出現水氣，就不敢喝。我物理化學很爛，不清楚有水氣是什麼原理，不曉得水氣是不是乾淨的。讓水氣流回去，飲料或水會變質的吧？曾試過搖一搖假裝沒有水氣，但喝起來確實味道怪怪的，不知道是心理影響味覺，還是真的有差。不敢置信！我竟然打了一篇漏漏長的怪癖文，而且邊形容邊起雞皮疙瘩，有幾個我自己也覺得蠻莫名其妙、蠻好笑的。謝謝大家看到最後♡ 是人都會有怪癖，別擔心～你不是孤單一個人。如果大家喜歡我再回去剖析一下我的內心😂歡迎大家跟我分享自己的獨門小怪癖們，說不定有人跟你一樣，又或者我直接先+1🙋🏻‍♀️想看更多我的生活日常可以到𝑰𝑮晃晃🧸• 𝑴𝒚 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 @𝗻𝗲𝟭𝟭𝗶__• 𝑷𝒊𝒄𝒔 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝘂𝗻𝘀𝗽𝗹𝗮𝘀𝗵,𝑬𝒅𝒊𝒕 𝒃𝒚 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒊.

真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的關於戀愛的二三事，你或妳是否害怕談戀愛呢，只要一談到“戀愛”這兩字就恐慌呢？以下我會分享什麼是造成“戀愛恐慌症”的因素，以及這類人會有的行為症狀，如果符合很多項的話，或許你患有了“戀愛恐慌症”！ - 戀愛恐慌症 Philophobia 戀愛恐慌症產生的原因主要是跟人生經歷有關，像是在以前的談戀愛過程當中遭受過傷害、打擊、受挫，在內心造成了創傷，或者是透過親朋好友的戀愛親身經歷故事，或是由於看了相關的愛情連續劇、電影而使個人的觀點造成了扭曲，引發了對於戀愛的心理恐懼。 不敢踏入愛情，排斥跟人交流互動。 （圖片取自網路） 怕愛上別人後，深陷其中無法自拔 通常有戀愛恐慌症的人都對自身沒有太大的自信，更怕的是自己付出的愛不能得到回報，不能得到同等的情感回應自己所付出的感情。 怕受傷，害怕被拒絕 患有戀愛恐慌症的人就算愛上了對方也不會有所表示，害怕對方拒絕自己，然後因而對自己產生反感討厭自己，因此這類人通常都是單戀對方，而不會有所行動。 怕傷害別人 可能由於一段人生經歷，或是在先前的戀愛經驗當中傷害了對方，造成對方的不愉快，害怕自己再度傷害他人。 害怕在最愛的當下，失去一切 害怕因為談戀愛而需要放棄跟朋友之間的相處時間，或是沒有了自己的自由，因此選擇與對方保持距離，寧可一直維持在曖昧階段也不想有下一步，享受著曖昧，不肯去戀愛，發生親密關係。 - 另外要注意的是：輕度的恐慌並非造成太大的傷害，但是嚴重者可能會有以下情況： 極度的害怕和恐懼 心悸或是心跳加速 冷汗直冒 發抖顫慄、頭暈 呼吸困難、窒息感不斷來襲 胸痛、胸悶 噁心想吐、腹部不適 （圖片取自網路） 以上就是患有“戀愛恐慌症”會有的行為 - 最後想說的是如果發現自己患有戀愛恐慌症並且『情況嚴重者』，建議前往精神科治療，不管是心理治療或是藥物治療，配合著醫生的建議一定會好起來的！！ - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 穿搭ig: 穿搭ig 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {咖啡廳延伸閱讀} 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {手機app延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi - #戀愛恐慌症#philophobia#phobia#specialphobia#戀愛#愛情#創傷 #感情#人生#人生經歷#心理疾病#心理#love#life #experience #lifeexperience#behavior#trauma#mentalhealth#mentalhealthawareness #mentalillness #symptoms #share#sharing #popdaily#일상#daily#2020 #波波邱比特#poplove#朋友#交友#人際關係#love#couple#instalove#friend #fallinlove

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為什麼單身23年？難道我真的有戀愛恐懼症？

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