你也是容易水腫的體質？5招教你自我檢測＋消水腫，不要再說我胖了！

不知道大家有沒有這種情況？只要晚睡或多喝了幾口水，第二天眼睛就腫到不行，更誇張的臉也會圓一圈！或者早上的時候腿明明很正常，但晚上回家時腿粗得好像不是同個人啊！在減重的時候雖然吃的少動得多，但看起來一點都沒瘦，更可憐的體重還多了一些些！如果妳有這些情況的話，那很可能是「水腫」在作祟，要怎麽區分水腫還是真的變胖呢？以下就來跟你們說說！ 延伸閱讀：本人狀態明明OK，但上鏡就是腫一圈？學女星們這樣消水腫，怎麼拍怎麼美！ 自我檢測 1.睡眠充足，但仍然感到疲倦！眼皮沈重，一言不合就開睡。 2.四肢纖細，小腹突出。 3.總是有便意，但卻不易成型、還會黏在馬桶上，不好沖淨。 4.頭皮油膩、長痘痘，容易長濕疹。 5.體態虛胖，舌苔厚實且發黃。 如果以上妳有兩點符合的，那妳很有可能是「水腫體質」，如果以上都不符合，那就不是水腫的問題了～ 為什麼會水腫？ ｜熬夜｜ 現代人實在太習慣熬夜了！熬夜過後第二天會發現臉腫了不少，因為熬夜會導致血液循環變慢，體內積存了多餘的水份，導致水分滯留、出現浮腫現象。 延伸閱讀：「我不是胖，只是水腫」冬天不長肉就從改變做起，這 4 點生活習慣快點拋棄吧！ ｜飲食習慣｜ 吃太鹹太重口的食物，會導致體內鈉離子增多，導致水鈉儲留，也會造成水腫！另外辛辣和生冷食物，則會導致體內濕氣滯留，讓妳腫到不行！所以才會說宵夜吃泡麵隔天會水腫啊～ 延伸閱讀：狠甩水腫！郭雪芙用「火鍋瘦身法」，搭配密集運動讓肉「緊」回來！ ｜生理期水腫｜ 很多女孩會發現，每次好朋友造訪，不但脾氣暴躁分分鐘想毀滅地球，身體腫脹也會更明顯了，腿粗一圈、小腹隆起，這是因為生理期，血液循環集中在腹部，也會導致下肢血液循環不良，水份堆積！ 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ ｜長期久坐｜ 喜歡躺著、或者上班需要久坐的朋友們注意了，因為下半身血液循環不足，也容易導致水腫，這也是為什麽，經常坐著的朋友，會覺得自己小腹和大腿越來越臃腫，很可能也是水腫在作怪啊！或是坐長途車下車也會發覺身體和腳容易腫脹～ 延伸閱讀：我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 如何改善水腫 更直接地觀察自己是不是水腫，可以用手按壓妳覺得水腫的部位，如果按壓後呈現出凹陷，那麽很明顯就是水腫，水腫簡單來說，就是身體多餘的水分無法排除、堆積在體內導致的。雖然對身體影響不大，但每天看到自己臉、眼睛水腫沒精神，一到下午腿腫成兩倍粗，心情實在是很阿雜！所以改善水腫體質真的很重要，以下總結了幾個有效去水腫的方法～ ｜飲食｜ 紅豆薏仁具有利尿排毒的作用，所以對去水腫很有幫助。不過要強調的是，這裡說的紅豆是指赤小豆，不過薏仁性寒，體虛怕冷的女孩建議不要太常吃，除了紅豆薏仁水，如果是有急事需要迅速去水腫的，可以試試黑咖啡，但還是不建議太常喝，尤其是空腹容易傷胃，攝取果多咖啡因也不好！最後，還可以多吃一些含鉀元素比較高的食物，比如香菇、菠菜、芹菜、葡萄柚、香蕉、番茄、蘋果等，可以促進鈉的排出，幫助消除水腫。 延伸閱讀：冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ ｜去水腫急救品｜ 除了注意清淡飲食外，有時候要拍照啊！想要美美上鏡的話，還可以用一些緊急的產品～ -the ordinary咖啡因眼部消腫精華- the ordinary的這款咖啡因精華去水腫效果超明顯！用的時候取兩到三滴，點塗在眼周然後輕輕按，能夠明顯感覺眼睛周圍的皮膚變緊致了！不過用的時候一定要小心不要弄到眼睛，至於去黑眼圈就沒什麼效果。 延伸閱讀：誰說實力派保養就會貴桑桑？網路話題保養品牌the Ordinary，便宜又好用怎麼能不認識啦！ -克蘭詩 V型緊緻抗引力精華- 每次睡前喝太多水、或者第二天有重要約會的時候，晚上或者早起用V臉精華，可以搭配按摩手勢或按摩滾輪，小過非常明顯！可以看到臉肉眼可見的消下去，連用幾天後也會覺得雙下巴變緊致了呢～ 最後，如果是偶爾水腫的話，對身體是沒有什麽影響的～但是如果是經常性水腫，而且情況很嚴重的，那很有可能是腎出狀況，所以如果妳的水腫已經影響到妳正常的生活，還是要去檢查比較好喔！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #the Ordinary #V型緊緻抗引力精華 #保養 #克蘭詩 #咖啡因眼部消腫精華 #改善水腫 #水腫 #水腫急救 #水腫急救產品 #水腫急救辦法 #水腫體質 #消水腫 #漂亮 #瘦身 

美照必備APP｜奶油下午茶濾鏡👉🏻ＶＳＣＯ

好天氣的午後就應該要來場姊妹下午茶啊！！！ （怎麼我還在工作呢？🤔） 今天分享的濾鏡真的很適合今天的天氣啊～💕 👉🏻濾鏡：Q4/+12 👉🏻曝光：+0.7 👉🏻對比：-2 👉🏻顆粒：+4 👉🏻白平衡中的色溫：+3.5 👉🏻白平衡中的色調：+1.8 👉🏻分割色調中的高亮色調：奶白色+3.1 ＃濾鏡＃VSCO＃美照＃開學＃拍照＃下午茶＃奶茶＃太陽＃奶茶色＃閨蜜

我台，我驕傲啊！盤點5款超接地氣的台味T恤，走得夠前面的人才懂穿啦！

撰文編輯 #hana 近幾年聯名的趨勢越來越夯，不論是各大超商跟有名在地小吃推出的特殊口味洋芋片，到有名店家與網拍推出的聯名款式，都有趣到讓人看了會心一笑，不禁會想這些組合，怎麼可以結合得這麼好啦！今天編輯就要來帶大家看看各式爆款『台味t恤』，聯名不再只是跟國外的大牌子，而是能跟在地做結合，讓『台味』不再是貶義詞，反而變得很時尚！ 👉「連你阿公阿嬤都比你時髦」80歲的萬秀組合，化身洗版社群的超火CP！ 財哥檳榔攤 財哥檳榔攤竟然也能印在衣服上？還賣得很好？沒錯，斷…句…斷個不停，還對人生有超多見解，以及對台灣檳榔文化暸若指掌的財哥被印在T恤上，非但沒有給人穿爛T恤的形象，還被許多的穿搭高手拿來玩搭配，下次出遊的衣服就決定是這件了！ 👉這種恩愛，請多曬一點！時髦穿搭＋搞笑拍照姿勢，這對情侶一次教會你！ 好初早餐 好初早餐不只是大家最愛的打卡拍照熱點，現在還多了一個T恤的部分！跟plain-me的T恤合作賣得嚇嚇叫，印在衣服上的「早餐帥哥」穿在身上去吃早餐，絕對不會再只有早餐店阿姨叫你帥哥，而是路人都會問你一聲：帥哥，吃早餐嗎？ 👉UNIQLO跟NIKE世紀聯名？！超療癒的翻玩花花刺繡T，先求官方推一波！ 奇清唱片公司 不只有食物可以做聯名！奇清唱片行也來湊一咖！運用各種不同的配色及文字排版，推出好幾款不同的『奇清T』，絕對是現在人手必帶一件的潮流單品！不想要把食物穿在身上，又想要來點台味嗎？那就來一件奇清唱片公司吧！ 👉長袖太悶熱、無袖太赤裸，半袖才顯瘦！剛好的遮肉比例，時髦度一起上升 beams鴛鴦戲水Ｔ 這次不是聯名了，beams台灣乾脆自己出ㄧ款台味十足的鴛鴦戲水T！想法源自於傳統鴛鴦紅臉盆的喜氣氛圍，直接把臉盆上的鴛鴦帶到衣服上，當然最不能漏掉的就是喜氣洋洋的紅色了～想要讓大家知道你就是正港台灣人嗎？那就把這件穿在身上展現出正港台灣味吧！ 👉哪裡來的小仙子？清新＋個性的「森女」穿搭，距離感不遠不近、剛剛好！ 姑媽咪 x sense of place 超有台灣味的牛肉麵姑媽咪也跟上這波熱潮，和sense of place來件熱騰騰的聯名啦！他們家經典的廟宇logo印在Ｔ恤上，穿在身上一看就知道你來自台灣，還常常去拜拜（笑）重點是特別設計的圖騰跟文字，絕對讓你身上飄出滿滿的姑媽咪味道～ 👉innisfree x Pazzo跨界聯名起來！初夏活力設計限定款，給你清新滿點OOTD！ #beams #plain-me #Sense of place #Ｔ恤穿搭 #台味穿搭 #奇清唱片行 #女生T恤 #女生穿搭 #好初聯名 #姑媽咪 #接地氣穿搭 #早安帥哥 #財哥檳榔攤 #餵我早餐 #鴛鴦戲水 

【趣派APP】當生活已經很Drama，你還能比它更Drama！一鍵變身Drama Queen，喜怒哀樂表情包都在這！

是不是覺得和朋友一起拍短片或限動久了，好像都差不多、玩不出新花樣？明明很多情緒想表達、很多梗想丟，但手機裡的貼圖和濾鏡永遠跟不上你瞬息萬變的小劇場，內心戲已經演到第十集，卻還是找不到可以完美傳達當下心情的表情包！ 現在不用再苦惱！打開趣派 APP，就能用 AI 一鍵生成多種趣味模板、角色、情緒包與特效，讓你的 Reels 和限時動態瞬間變得更有戲！想哭就哭、想笑就笑，生活中的喜怒哀樂，由你主宰！ 請你跟我這樣做！揮揮雙手，所有虛擬人物陪你一起笑和哭 每次看電影的時候都在想，如果能和明星們一起飆戲，該有多酷？身為Drama Queen，怎麼能錯過成為演員的機會！在趣派讓你一秒化身電影人物，不管是動漫女主、樂高玩偶、還是霍格華滋魔法師，你笑他就笑、你哭他就哭，所有劇本由你來寫～！ 表情管理大師就是我～怎麼拍都不尷尬！ 和朋友合照總是表情管理失敗，也想像愛豆一樣，怎麼拍都不NG？別擔心！一鍵就能拯救生硬表情，變成超可愛表情包，靜態照片也能動起來，這麼Ｑ的自己實在是太值得在IG上大發特發啦！ 寶寶也能耍特技！AI魔術讓所有東西動起來～ 看到可愛的狗狗、貓咪、小嬰兒，都想拍下來，但總是拍不到最精彩的瞬間？越Q的東西就越不受控，怎麼辦？用趣派的AI照片魔法，所有你想看的動作都做得到！小寶寶也可以跟你揮揮手，讓人秒融化，再也不用為了拍照苦苦等候一個完美的Pose啦～ 喵星人也會笑？一鍵生成寵物表情包，聊天室立馬萌度爆表！ 身為Drama Queen，怎麼能不拉上家裡的毛寶貝一起創造表情包？好想看喵星人笑一下？一點都不難！他們不只能笑，還能跟你道歉、撒嬌、說謝謝～一鍵生成超萌貼圖，跟朋友的聊天室馬上變活潑，還能逼大家一起看自己的毛小孩耍可愛！ 情緒就要大聲說～！打開趣派APP，什麼表情都能玩，自己就是生活的主角、最Drama的Drama Queen！ 用趣派！隨興創作，樂玩AI 雙平台免費下載：https://funtownpai.sng.link/E947k/py87/fezh

通勤上班的時候不如就多注意一下周遭吧！根本到處都能拍出質感好照，發現捷運站的美！

每天上班根本就沒時間拍美美的照片，但其實在通勤上班的過程中，還是有很多看起來不起眼拍起來卻又很美、很有感覺的景點喔！今天就讓編輯來告訴大家捷運站的隱藏美景吧～ ＃芝山捷運站 芝山站的這條純白色的走道就非常適合拍照，兩側的紅色線條與整條純白的走道，在視覺上也有強烈的對比！這條走道的採光非常好，取景很方便，怎麼拍就怎麼美。 Info. 地址：台北市士林區福國路70號 ＃大安森林公園站 這站走的就是一個非常工業風的感覺，灰白色的設計也讓捷運站看起來很有現代感。捷運站一明一暗的設計，假如用黑白照呈現的話，也非常新鮮！編輯推薦可以來這邊拍黑白照試看看喔！ Info. 地址：台北市大安區信義路三段100號 ＃台電大樓站 這條走廊雖然看起來很平凡，但其實這樣幾何的設計，在照片上其實非常好看，假如不想要看起來單調的話，也可以藉由濾鏡的功能，營造出不一樣的感覺。 Info. 地址：台北市中正區羅斯福路三段126之5號 ＃美麗島捷運站 美麗島除了大家都熟悉的光之穹頂以外，這個私房景點其實有很美，感覺有點像是在白色鳥巢裡面一樣，下次除了去光之穹頂，也要來這邊拍照看看。 info. 地址：高雄市新興區中山一路115號 ＃衛武營站 衛武營站旁邊就是國家藝術中心，從出口出去剛好可以看到，而旁邊的外牆上則有色彩繽紛的塗鴉，每個塗鴉都很有特色，感覺每個都得合照一張才行。 Info. 地址：高雄市苓雅區中正一路2號 生活中真的處處都是美景，沒想到捷運站其實也可以這麼好拍，以後上班都要認真發掘拍照新景點了！最後提醒大家，因為這邊是人來人往的捷運站，拍照同時也要記得不要引起周遭通勤人士困擾、不作出危險動作，一切要以規定為主！ ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點此追蹤 #台電大樓站 #大安森林公園站 #打卡 #打卡北部 #打卡南部 #打卡精選 #捷運打卡 #捷運站 #波波打卡 #美麗島捷運站 #芝山捷運站 #衛武營站 

彩妝愛牌 x IG爆紅咖啡廳”期間限定聯名”！好拍到根本跟我的手機容量過不去！週末準備衝了～

最近這種悶熱又潮溼的天氣，每次畫好美美的妝出門一下就會開始爆汗然後把妝容毀了，所以女孩們還是最適合去吃下午茶，待在室內拍美照啦 這次找到的這家IG爆紅咖啡廳無聊咖啡AMBI-CAFÉ，還與小編的彩妝愛牌essence首次聯名！打造出了盛夏玩妝樂園，不管環境還是甜點都怎麼拍都怎麼有質感，那麼好拍卻只限定一個月啊～～馬上話不多說來分享給各位！ 美到毫無抵抗力的人魚、獨角獸都在這！不管哪個角落都太好拍了～ 不知道有沒有女孩也跟小編我一樣，任何東西只要聽到是獨角獸色或是人魚色，就會零思考直接包下！（笑）這次essence與無聊咖啡AMBI-CAFÉ從8月開始限定一個月，以essence的話題新品「美人魚霓采打亮修容餅」為設計靈感，打造出了充滿美人魚與獨角獸色系的夢幻空間與聯名下午茶系列！ ＃仲夏人魚夢／獨角獸的奇幻樂園 聯名下午茶系列也不單只是可愛而已，以清爽酸甜藍莓冰沙為基底的仲夏人魚夢，還有以伯爵戚風蛋糕為主有著淡淡茶香的獨角獸的奇幻樂園，雙雙與濃滑順口的新鮮鮮奶油搭出美妙滋味，造型和美味程度都仙氣滿點～ 除了限定午茶，拍照主題區也是大重點！彩球噴水池、獨角獸鞦韆．．．等，隨便拍都能拍出超仙美照，不管哪個角落都能拍上好幾百張，手機容量都要不足啦～～ 還有另外設置產品體驗空間，吃著下午茶拍美照還能同時玩到essence這次的超強新品們！除了超人氣的美人魚霓采打亮修容餅，還有繪色狂想漆光唇釉、故事系列眼影彩盤等，都完全又讓essence的CP值更上一層樓了！好入手的價格加上不一般的高品質，超欠全包！ 吃甜點拍美照就有免費禮物還加抽獎！限定一個月必須衝啊～ ＃點點就送 活動期間：8/15-9/15，至無聊咖啡消費並於essence粉絲專頁按讚，即可獲得“來點見面”乙份！ ＃吃吃立即得 凡享用任一款聯名甜點或 飲品，即可獲得“美到出水彩妝組”！ ＃拍拍立即抽 於活動現場拍照打卡上傳照片到Instagram且帳號設定為公開，標記＃essencetaiwan ＃盛夏玩妝新樂園 還可以參加抽獎！ 快把握住這一個月，跟姊妹們相約去玩吧～ #essence #下午茶 #人魚 #期間限定 #無聊咖啡 #獨角獸 #聯名 

★外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，2020年假就決定來這裡了★【新北萬里｜野柳地質公園】

「野柳」是大屯山延伸到東海中的岬角，從金山遠眺，就像隻潛入海中的巨龜，故又名為「野柳龜」，為北海岸最知名的景點之一。 因緊鄰海邊長時間受波浪侵蝕、風化及地殼運動等作用，造就了海蝕洞溝、燭狀石、蕈狀岩、蜂窩石等各種奇特景觀，有嚴重密集恐懼症的人應該不要看太仔細比較好喔~ 其中最有名女王頭、仙女鞋、燭臺石等，看著它們不禁讚嘆大自然的神奇，怎麼也想不透到底怎麼形成這些神奇的樣貌的！ 距離上一次來看女王頭已經是國小的時候了….當初的樣子早就不在記憶中，不變的是女王頭一樣是最最熱門的景點，連拍照都需要排隊 不過這次不以女王頭為主，園區依然有很多打卡美景喔！ 離園後可以到名產街買買伴手禮，這次買了鮭魚酥(半斤$100)、花枝丸($50)，偷偷說一下我覺得野柳的花枝丸是我心中第一名！每顆大顆飽滿，外層裹了一層薄薄麵皮，咬下去超酥脆，加上Q彈的花枝丸，外酥內軟的口感讓我連拍照都不想拍直接吃完一整支了！(其實當男友說要去野柳，我第一個竟然是說：我要吃花枝丸….) *小提醒* 園區內禁止攀爬破懷環境、超越地上紅線、全園禁菸 票價：全票NT.80，優待票NT.40(須持相關證件) 時間：8：00-17：00除天災外基本上是全年開放 (最後入園時間，園區18：00打烊) ▼以下附上交通資訊▼ 淡水客運862 基隆客運790 基隆客運1068 基隆客運953 ADD：207新北市萬里區港東路167之1號 →更多資訊點我看野柳地質公園官網 →點我看攝影師IG →點我看布魯娜娜IG →點我看更多【在台北的故事】 【瑞芳延伸閱讀】：★瑞芳不是只有九份老街，新北私密打卡熱點PART2 ★【新北瑞芳｜新北市瑞芳區山尖古道、黃金水圳橋】 【瑞芳延伸閱讀】：★快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3，過年一起踩點★【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 【瑞芳延伸閱讀】：★到九份不要只逛老街★【新北瑞芳｜金瓜石黃金博物館、神社遺址】 【旅遊延伸閱讀】：★勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋★【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【旅遊延伸閱讀】：★朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略★【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【修圖延伸閱讀】：【PS不求人】照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #新北 #新北景點 #萬里 #野柳 #女王頭 #布魯娜娜 #bluenana #photographer #winwayphoto # travel #winwaynak #popdaily #poptour_mag #taipeitravel #你所未見的台北 #wanttogo

簡單不平凡渡假！「桃園5間旅宿推薦」海底世界、最美南洋渡假村，下次去就住這吧

眼看今年就快過完啦想要出國度假卻沒有時間嗎？不要再猶豫了。桃園這5間住宿就能滿足你的度假需求，戶外豪華泳池、田園文青風，想要什麼住宿類型自己選。快把所有煩惱通通拋到腦後，趁著週休二日來場簡單的度假吧！ COZZI Blu和逸飯店．桃園館 桃園Xpark即將開幕！去玩就能入住在一旁全新的COZZI Blu和逸飯店，館內結合了海洋元素，一踏進飯店彷彿進入潛水艇艙冒險，飯店特地請了英國藝術家貝馬丁，打造海洋生物及珊瑚玻璃端景藝術，除此外還有水母、貝殼燈，處處都能發現飯店的小巧思。 👉不用再飛日本啦！首座海外水族館「Xpark」插旗台灣，開幕時間＆地點都在這 有著濃厚海邊碼頭風格Buffet的「逸．市集」要讓旅客即便現在不能飛出國，在餐廳裡即能享用11大餐點區表達不同國家文化特色，以味蕾尋訪世界各地。 飯店內的「Blu Bar」也是一大亮點，以船艙造型打造更使用繽紛的沙發座墊擺放其中，宛如一隻隻熱帶魚穿梭其中，還有流線型的水母座椅，彷彿置身於海底世界中。 Info. 地址：桃園市中壢區春德路101號 更多詳情請洽COZZI Blu官網 桃園館 👉有車有景點，女友不翻臉！機車就能到的「桃園IG打卡景點」推薦給全天下的男友 和風山莊 位於海拔1000多公尺的「和風山莊」，是桃園拉拉山頗為知名的住宿景點。因為具有獨天得厚的地理位置，春天有浪漫花季、夏天有甜滋滋的水蜜桃、秋天則是可以看見楓葉逐漸轉紅，就連入冬之後偶爾都會落下幾片雪花，可說是一年四季的景色全包了！ 「和風山莊」雖然沒有豪華氣派的氛圍，但清新白色的歐式小木屋也很迷人！尤其是周圍又有綠蔭層層環繞，感覺就像身處歐洲度假般可以悠閒地體驗鄉村風情。「和風山莊」的房型主要是依據人數以及面山方向區分，包括雙人房、四人房及適合朋友、家庭同遊的大別墅。 這裡也可以準備食材和家人朋友一起體驗烹煮的樂趣。一邊自炊一邊暢聊，同時還能欣賞到迷人的景緻，如此多重的大自然享受，幾乎已經是現代都市裡很難體驗到的休閒活動啦！ Info 地址：桃園市復興區華陵村上巴陵中心路160號 谷點咖啡民宿 而同樣位於拉拉山裡，還有一間美不勝收的住宿「谷點咖啡民宿」，延著蜿蜒曲折的山路，就好像探險般地尋找這棟住宅，會有種柳暗花明又一村，驚喜地發現一個世外桃源的感覺。 這裡的景色非常優美，其中最大的特色就是房裡的浴室！一整片落地玻璃窗，不僅可以欣賞到各種迷濛繚繞的雲霧，還可以眺望遠方連綿不絕的翠綠山脈，實在是太美啦！完全就是居家度假感的陽光浴，喜歡大自然系的朋友們不用特地跑到清境，桃園拉拉山就很美啦！ Info 地址：336桃園市復興區華陵里巴崚8鄰30號 烏樹林Before 這家位於桃園龍潭區的「烏樹林Before」則是一間文青必Get的民宿。光是這棟建築外觀的淡橘色調就已經先發制人，讓人打卡拍照拍不停，因為實在像極了哥本哈根的彩色街屋！ 其民宿內部更是充滿著藝文質感的風格，整個空間的設計與規劃都相當講究，這棟民宿的一樓其實是間獨立書店，而沿著樓梯而上會看到這片令人驚艷的書牆，這不僅是民宿裡的一處風景，也是IG熱門的打卡點之一。 而民宿二樓則是設置成餐廳與讀書空間，雖然空間不大但從窗戶可以直接俯瞰遠方風景，讓整體的氛圍視野也變得更遼闊。 「烏樹林Before」比起一般的旅館更多了幾分家的溫度，而且座落的環境也格外幽靜，想要在短暫的週末遠離塵囂都市又不想跑得太遠的話，就來桃園龍潭吧！ Info 地址：桃園市龍潭區龍平路115巷138弄76號 笠復威斯汀度假酒店 最後，桃園住宿清單的華麗壓軸絕對非「笠復威斯汀度假酒店」莫屬啦！應該有不少桃園人前陣子已經被這家度假酒店洗版IG。笠復威斯汀位於桃園大溪鴻禧山莊內，雖說是度假酒店但卻擁有幾分與世隔絕的幽靜之感，不喜歡太過吵鬧的人也不必擔憂。 「笠復威斯汀度假酒店」的設備非常多樣化，像是適合親子共遊的兒童遊戲室、溜滑梯，還有令網美愛不釋手的夢幻游泳池！以前對桃園大溪的印象只有好吃的豆乾，實在很難想像居然有如此氣派又典雅的高級酒店啊！ 這裡最熱門的打卡景點無非就是戶外泳池區！坐在清澈靚藍的水池旁，怎麼拍都超迷人～不知道的人還以為是在哪個太平洋小島度假呢！ Info 地址：桃園市大溪區日新路166號 👉【中壢】仙女級咖啡廳TOP6，好吃好拍都包辦！跟閨蜜的午後約會就選這 👉【桃園】精選四個古典莊園景點，連在地人都不一定知道的英式建築！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #Xpark #和逸飯店 #和風山莊 #桃園 #桃園住宿 #桃園景點 #烏樹林Before #笠復威斯汀度假酒店 #谷點咖啡民宿 

第一次拍輕影音就上手！用影像記錄生活、旅遊大小事，隨時想拍就拍輕鬆不設限～

現代人每天除了用拍照來記錄日常生活外，也越來越多人喜歡用拍攝影片來分享大小事了～不過用手機拍的影片雖然方便，但有時電話一來被強制中斷拍攝，真的會很惱人，而且用相機拍出來的影片質感還是超越手機的！隨著科技進步，Sony推出了一款數位相機ZV-1，拍影片同時也能直接幫妳美肌，不用怕來不及補妝煩惱相機畫素太清楚見不了人～ZV-1操作超簡單，一鍵按下就能讓初學者拍起來的畫面也很美，想拍輕影音原來超簡單啦～ 輕影音隨拍隨上傳社群，影片後製都省了！紀錄你的影音生活日誌就是這麼簡單~ 每次出國旅遊，或是和朋友一起出遊想做個簡單輕影音小記錄，通常只能用手機隨便拍拍，曾經也想跟那些專業人員一樣能拍出美美的遊記，但總是因為覺得器材要準備的很專業才能拍出有一定質感的影片，一直無法跨出第一步的女孩們不用再擔心跟猶豫了！因為Sony最新推出的這台ZV-1，就是妳的最佳旅行影音拍攝神隊友！跟小編一起來看看！ #拍完直接上傳到手機，隨時分享社群超便利 首先一定要講對現代女孩們很重要的一件事，就是這台ZV-1可以透過Wi-Fi連線到手機或電腦，馬上就可以即時將影片分享到SNS上，或傳給朋友分享，實在有夠方便！而且重點是配對、傳輸速度不會讓妳打瞌睡喔！ #畫面穩定、聲音清晰不用再後製 接上藍牙手把之後就可以直接操作手把上的按鈕進行拍攝，畫面拍起來很穩定、而且聲音收錄的也很清晰，相機上內建三組麥克風，想外接也有支援，完全不用後製！ 而且重點是自動對焦的速度也很快又準確！不用再擔心拍完才發現都沒有對到焦畫面都糊糊的了～ 在自拍錄影時，相機前方設有提示燈可以一目了然有沒有錄到影像，也是很貼心的設計～ #內建美肌、景深效果，修圖什麼的都免了 再來，對女孩們來說也很重要的就是，這台竟然錄影也有內建美肌啦！可以自行選擇要不要開啟美肌功能，有開啟美肌時，拍出來的畫面真的美到不行～完全不用自己後製修膚質啦（影片修肌膚真的有夠痛苦）！ 只要開啟柔膚效果就ok囉，還可調整強度，小編這個是調到最高的狀態，整個眼袋跟皺紋都修好好了～ 接著介紹一個小編也很喜歡的功能，ZV-1機身上有一個開啟景深效果的快捷鍵，一按下就可以讓背景變成模糊！凸顯出人物、讓雜亂的背景看不清楚，非常自然～女孩們不用再擔心要怎麼調光圈，也不用背數值，景深模式開下去就搞定！ #外型輕巧，出門攜帶超沒負擔 最後要推崇一下，誰說厲害的相機一定要很大台或很沉重？ZV-1不但外型輕巧、非常好攜帶，每天帶著出門放在小包內也沒問題，不用特別是為了要拍影片才帶出門，不需要腳本，隨時想拍都可以拿出來記錄，側邊多角度翻轉螢幕也讓我們在任何角度下拍攝都能呈現優雅的姿勢，只能說真的非常適合女孩們！ 有了ZV-1這台神隊友，就算原本什麼都不會，第一次使用也可以上手，拍攝你的輕影音完全不是難事啦！現在就開始記錄你的影音生活吧～ 了解更多 Sony 數位相機 ZV-1🔜點我 ##SONY #ZV-1 #數位相機 #輕影音 

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 焦糖瑪奇朵 🅝🅣$100 仙人掌果鮮奶茶 🅝🅣$110 荔枝庫利生起司 🅝🅣$120 🔸入園低消每人60元 🔸例假日須提前預約訂位入園，停留時間為2小時 🔸禁帶外食及飲品，攜帶入園酌收清潔費$100 🔸自行到櫃檯點餐；用餐完畢餐盤放置回收台 身為一個摩艾控🗿，怎麼能少了肉肉栽培研究所 從入園大門口，到園區內都充滿了大大小小的摩艾 加上店內還有不少隻貓咪，完全療癒🐈 我去的那時候有幾隻貓咪因為年紀還小 還沒打預防針，所以不能讓牠們跑去戶外 坐在靠門口的我幫忙關了好幾次被大風吹起的門 小貓們一直蠢蠢欲動地看著門外的鴨子🦆 好像很羨慕的樣子真的很逗趣🤣 這天雖然是假日，不過沒有客滿 不過因為天氣實在太熱🌞 基本上大家都是坐在室內用餐區吹冷氣聊天 然後很有默契的輪流到戶外拍照 一組拍完，下一組視情況自動接上 不像其他拍照景點都是下組人直接站在旁邊等 加上室內用餐區離拍照景有一小小段的距離 所以拍照時完全沒有壓迫感，也不會那麼尷尬 其他時候我不確定，因為這邊還有戶外用餐區 天氣沒那麼熱的話，外面應該也會坐滿人 不過我這天去的感覺很舒服，拍得很開心(⁎˃ᴗ˂⁎) 既然都來到了多肉園區 勢必要點一杯仙人掌果鮮奶茶來嚐鮮 不過因為前幾天喝到的飲品都太出色 導致我對這杯已經沒什麼深刻的印象 更不用說我男友點焦糖瑪奇朵ㄌ( ´･ᴗ･` ) 甜點的部份🍰 因為在猜心泡芙沒有遇到荔枝口味 所以當我在甜點櫃看到這款荔枝庫利生起司 立刻說我要一塊這個！殊不知是限量甜點(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 使用玉荷苞融合屏東大花農場的有機玫瑰 以庫利(果泥+果汁)的方式，製成的當季限量甜點 超美的雙色生起司，本體還是乳酪味的比例最重 搭上玉荷包的甜度偏高，但是我覺得很好吃😋 整體來說我滿推薦的 低消門檻低，飲料和甜點的價格合理 拍照好看、甜點好吃，有摩艾和貓咪又更加分 整個園區綠意盎然，單純坐在窗邊發呆也很舒服 雖然有點小遠，從85大樓騎車過來大約要半小時 但是我覺得這趟來得很值得，我很喜歡(๑ؔ⁰̴̷̷ ˙̮ ؔ⁰̴̷̷๑) 🌟肉肉栽培研究所•多肉植物生態園區 💸ᴼᴺᴸᵞ 📍高雄市大寮區新一街223號 ☎️電話：0903-991-361 🕑營業時間： 🆃🆄🅴-🅵🆁🅸 14：00～20：30 🆂🅰🆃-🆂🆄🅽 11：00～21：00；每週一公休 #571x高雄 #肉肉栽培研究所多肉植物生態園區 #肉肉栽培研究所 #多肉植物生態園區 #SucculentPlants #EcologicalPark #焦糖瑪奇朵 #仙人掌果鮮奶茶 #仙人掌 #荔枝庫利生起司 #多肉 #多肉植物 #台灣 #高雄 #旅行 #高雄景點 #高雄美食 #Taiwan #Kaohsiung #KaohsiungTravel #Travel #Traveling #KaohsiungFood #Macchiato #Cactus #CactusFruit #Milktea

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