Yo！跟著Karen吃「 #初虎Mini 」高雄韓式料理｜巨蛋美食｜高雄美食｜左營韓式料理｜韓式飯捲｜初虎韓式炸雞｜菜單

撰文編輯/Karen W. 我終於圓夢啦！ 真的 真的 真的 超想念韓國裸飯卷 雖然這在韓國也算是很後來才有的菜色，但清爽的韓式飯捲就是讓我念念不忘呀！ 都不敢想自己已經有多久沒去韓國了🇰🇷 想當年一年兩三次都是常有的事🥲🥲 這次來初虎Mini也真是解了饞～ 初虎Mini位於高雄巨蛋B1，位置在麥當勞附近，還蠻好找的，但！ 但！對！「但！」 非常建議前來用餐的朋友一定要先找好位子，因為這裏真的在用餐時段一位難求呀～～ 🥢初虎 Mini 菜單🥢 初虎Mini菜單跟初虎不太相同，應地制宜都會做些許調整，但品項也算是豐富，不辣、辣的、素食都有供應。 🥢初虎 Mini 吃後感🥢 👉牛肉裸飯捲 超好吃的啦！飯捲都會附上醃辣椒，配上一口是鹹香夠味。 單吃則是一口一口都很舒服的味道，裏面裹著紅蘿蔔、醃蘿蔔、黃瓜、蟹肉棒、火腿、起司、雞蛋，料給好給滿滿～ 搭配醬香十足的韓式炒牛肉那簡直是把風味提升到另一層次，肉香料清爽吃起來就是滿足～ 👉素食裸飯捲 素食的朋友也能享受的韓式裸飯捲，這款我私心最愛！ 輕輕爽爽，脆口又不重的調味，吃著是食材本身的美味。 如果吃比較重口的人可以沾著附的醬油醃辣椒一起入口，超讚的啦～～ 👉水原炸雞 - 這款是韓式醬油味吃起來口感外皮酥脆，雞肉還保持著肉汁～ 那真的是鹹香美味又鮮嫩呀！ 一邊還有薯條，點個餐可以吃很飽～ - 👉玫瑰炒年糕 將起司加入韓式辣醬中打造的玫瑰醬炒年糕，起司呈現濃郁飽滿的味道，溫潤了整個韓式湯底的味道。 魚板、年糕真的好好吃，Q嫩彈牙，尤其是年糕軟糯又不失嚼勁，還會附上2顆拳頭飯糰，碳水天堂呀～ 個人最推薦初虎Mini的飯捲，除了道地還很好吃，重點是份量夠但蔬菜也很多，很平衡清爽～ 喜歡韓式料理的朋友真的可以來這裡嚐嚐順便一解對韓國料理的思念🥰 📍牛肉裸飯捲 198.- 📍素食裸飯捲 158.- 📍水原炸雞 198.- 📍玫瑰炒年糕 158.- 📍香蕉牛奶 58.- 📍草莓牛奶 58.- 🤩出示google5星評論單筆消費現折10元喔🤩 📍初虎 Mini 地址：高雄市左營區博愛二路777號 （漢神巨蛋B1美食街） 電話：（07）586-6268 營業時間：11:00-22:00（依照百貨營業時間） 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Fun心 café 」台北咖啡廳｜民生社區美食｜台北下午茶｜台北早午餐｜手作輕食｜不限時咖啡廳 🔗吃貨專屬🔗嘉義最強冷泡茶＿一茶工房穀雨烏龍Yo！跟著Karen喝「 #一茶工房 」｜嘉義美食｜嘉義伴手禮｜送禮推薦｜在地好茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #何家甜品吧 」｜公館美食｜水源市場美食｜台大美食｜公館夜市必吃｜台北冰店｜爆漿芋泥｜剉冰推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

澎湖最遠的麵包店 澎湖美食推薦 手工麵包 貝果 司康 パンの海口

🍽｜澎湖 #パンの海口｜ 上個月跟老婆回澎湖娘家前，特別訂了一家麵包，號稱是 #澎湖最遠的麵包店 當天我們去買的時候，還真的有點距離，開車開了四十分鐘有，回程的時候我整個有點累到睡著🫢當天太累了😫 他們家的麵包都做的算蠻精緻的，精選過的食材，搭配細心的製作方式，雖然都是常見的麵包種類，但味道跟口感吃起來，老實說都還算不錯🥰 從馬公市區過來的路途，也會經過不少景點跟不少小吃，可以一路邊吃邊玩過來😉 🔹小小一家店很容易錯過，對面有家派出所，是個比較好找的地標位置，因為每日做的麵包量有限，如果真的有要來買的朋友，建議可以提前幾天先預訂，避免直接殺過去結果撲空沒買到唷～ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 パンの海口 📍 澎湖縣西嶼鄉外垵村6號 🈺 13:00-18:00 📞 0921-505-036 🚷 無固定公休 #食記 #吃貨 #澎湖美食 #西嶼美食 #鬍子先生吃麵包 #澎湖麵包 #手工麵包 #麵包 #古早味麵包 #傳統麵包 #西嶼 #澎湖美食推薦 #澎湖美食地圖 #澎湖必吃 #penghu

【台北美食】Banco棒可窯烤PIZZA自製生麵｜世界冠軍級披薩｜台北101站

【台北美食】Banco棒可窯烤PIZZA自製生麵｜世界冠軍級披薩｜台北101站 🚇台北101站💡半熟蛋佛倫提那披薩 $240🐻‍❄️推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌘一上桌看到香滑的溫泉蛋 還有滿滿的料，真的完全無法抗拒🥰吃起來香氣十足，披薩餅皮是屬於有嚼勁的，如果想吃披薩 可以點這個❤️ 💡佛羅倫斯茄汁燉牛肚生麵 $240🐻‍❄️推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌑牛肚和番茄一起燉煮，牛肚吃起來有嚼勁又軟，本來看到生麵還怕不好吃結果意外還蠻好吃的❤️ 吃起來軟硬度剛剛好 雪莉跟友人都蠻喜歡的～🐻‍❄️吃後感想：Cp值很高的義式餐廳 還有八德店、長安店，整體吃起來的感覺還不錯而且料給蠻多的，喜歡吃義式料理披薩🍕的朋友們 可以把這家列入清單🧾🌟酌收一成服務費總體評分：🌕🌕🌕🌕🌑再訪率：🌕🌕🌕🌖🌑📍台北市信義區基隆路二段13-1號☎️02 2720 6750⏰12:00–15:30, 17:00–21:00🔍關於雪莉熊 🏷️#雪莉熊吃貨#雪莉熊吃捷運站 🏷️#雪莉熊吃信義區 🏷️#雪莉熊吃義式料理 ———————————————————————— #台北美食#台北#必吃美食#信義美食#義大利麵#生麵#披薩#台北義大利麵#台北披薩#信義區美食#foody#foody吃貨#4foodieforfoodie#4foodie#taiwan#popdaily#popdaily台北#foodie

台北美食｜上海醉月樓｜高樓層景觀高級餐廳

之前就一直有在觀望，直到去年線上旅展的時候，就直接買下套餐眷，不過也因為疫情拖到今年才去吃~~ 餐點介紹 📍線上旅展四人套餐-$3999🧂前菜-｜翡翠羽衣 小黃瓜很脆口也有入味，不會過鹹 ｜五香燻魚 燻魚有驚豔到，顏色不像一般的那麼深，不過味道和香氣都很夠，肉質也被炸得很好，不會乾硬 ｜花雕醉香雞 醉雞也是我的愛，刀工有夠好，每一片都被切的很薄，味道花雕酒的香氣很足夠，外皮也很有膠質感。 🧂主菜-｜上海火腿冬菇菜飯 上海菜必吃的就是菜飯，這邊因為菜的口味都比較重，所以菜飯就做得比較清淡一些，剛好很適合配菜，米飯很好吃也不會過油。 ｜鮑魚紅燒肉 今天最好吃的一道菜😍，剛上來還覺得會不會太肥，鮑魚在這邊口感比較還好，不過肥肉的部分真的有驚艷到，很嫩也很好入口，雖然肥的看起來多，不過完全不會感到膩口，瘦肉的部分也好讚，味道上帶點甜味，真的會一口接一口。 ｜絲瓜老燒蛋 很特別的料理，把絲瓜肉的部分都剃除，只保留上面脆口的部分，燒蛋的部分帶點焦脆感，湯汁也很有絲瓜的甜味。 ｜糖醋松鼠富貴魚 很漂亮的魚，真的超級考驗刀工，才能有如此好看的松鼠魚，魚肉好吃連同脆脆的魚皮一起吃，很讚，不過味道有點偏酸甜，大概是我吃過最酸的糖醋魚了，有點稍稍的不適應。 ｜筍尖燉雞湯 湯品也不馬虎，筍尖為竹筍最嫩口的地方，真的每塊都好好吃😘，肉也被燉的很軟爛，喝起來還真的帶有筍子的甜味。 ｜寶島四季鮮果盤 最後總結 這邊的用餐環境真的不錯，該有的服務和禮儀也都有。 真的超級划算，很推薦大家可以在旅展買一些自己平常不會去的餐廳，(當時好像有打到7折)，這邊傍晚吃飯風景也是相當不錯。 店家資訊📮地點｜台北市大安區敦化南路二段201號🎏營業時間｜11：30～14：30．18：00～21：30(星期四五六日營業) #美食#台北美食#大安區美食#遠東香格里拉飯店#上海醉月樓#上海菜#高級餐廳#勁寶吃美食

月亮葡萄 /進口水果 /水果/水果禮盒 /葡萄 /超甜無籽葡萄 /愛上新鮮/必吃的月亮葡萄/美食

月亮葡萄 /進口水果 /水果/水果禮盒 /葡萄 /超甜無籽葡萄 /愛上新鮮

⭐月亮葡萄⭐ 最近我最愛吃的葡萄就是月亮葡萄，讓人一吃就愛上它，難怪這麼夯！🤗 你沒看錯！竟然有「月亮葡萄」！身為葡萄控，一定要吃吃看看呀！ 月亮無籽葡萄目前產地有美國加州、南非以及澳洲，目前進口台灣大部分還是以美國加州為主。 入口甜度更出色，產量珍貴，口感脆甜，皮薄無籽獨特的香氣，讓人一顆接一顆的魔力，真的是必嚐的幸福滋味🥰 連家人看到都問說，怎麼有那麼特別的葡萄，外型長得跟手指一樣長長的，果型碩大，口感多汁又脆甜，好好吃呀！😘😘 月亮葡萄又叫做手指葡萄，因為外型特別和甜度高而聞名。 獨特的外型甜度又比一般的葡萄甜上兩倍，我真的超愛月亮葡萄的啦~😍 新鮮採收，嚴選品質，具備獨特外型的新式葡萄，果肉厚實無籽，口感清脆香甜，飽滿多汁，適合與全家大小一同共享的精緻水果，不僅美味可口，營養更是滿分！ 此檔推出CP值超高的「重量包」，每一口都讓味蕾的幸福指數無限攀升，送禮時可以展現高雅不俗的誠意大方，自用時也能為平凡的生活增添一點甜份！💝 月亮葡萄擁有瘦長的外型，深紫色果皮末端呈現小酒窩狀好討喜。 月亮葡萄富含多種維生素與花青素，天然的營養補給，營養滿分。 月亮葡萄的果肉厚實無籽，清脆香甜風味特別迷人，吃來爽口多汁，讓人難忘。 如果你喜歡葡萄，也想體驗多汁爆甜的口味及新鮮感，😋😋 展現高雅不俗的誠意大方，送禮自用二相宜，為平凡的生活增添一點甜份！ 無籽月亮葡萄真的是首選，千萬別錯過了，大家要買要快！！👍👍 🌸購買連結: 月亮葡萄現貨不用等 http://i3b.tw/qqYdj 🌸app下載還可以享有79折喔! http://i3b.tw/qqYdm 🌸粉絲團: https://www.facebook.com/i3Fresh/ #月亮葡萄 #進口水果 #水果 #葡萄 #超甜無籽葡萄 #愛上新鮮 #水果禮盒 #鮮果嚴選

[#檸家吃新竹] #西大發

[#檸家吃新竹] #西大發城隍包 NT$30爆漿黑糖包 NT$26 今天檸家來分享一下新竹城隍廟口的包子店-西大發我們買了兩種口味➡️城隍包裡面真的有湯汁，會爆汁喔包子皮是走老麵路線的，有點Q度內餡蠻特別的，有點像是控肉的感覺是偏瘦的，有點像在吃包子形狀的刈包🤣調味是走醬油路線喔➡️爆漿黑糖包這個超猛，黑糖真的會流出來喔滿滿的黑糖漿，超甜超爽的包子外皮也是黑糖味的這個蠻推大家買一顆吃吃看不過，可能只有螞蟻人可以一個人吃完一顆🤣西大發的包子有買熱的現場吃也有賣冷的可以帶回家喔分享給大家😋 ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔#西大發#新竹美食#新竹甜點#新竹早餐#新竹必吃#城隍廟美食#新竹#城隍廟#hsinchu#hsinchufood#popyummy新竹#poptour新竹#food#foodie#檸家吃新竹#justlemonfamily

澎湖美食推薦 馬公美食 雞蛋糕 提拉米蘇 泰式奶茶 海玩子雞蛋糕

🍽｜澎湖 #海玩子雞蛋糕｜ 暑假也將近尾聲，大家有帶小孩或家人出門走走嗎？ 來跟大家分享一家澎湖很特別的雞蛋糕！ 不只有賣雞蛋糕，還有提供咖啡茶飲、甚至還有特色的造型罐頭提拉米蘇🤩 🥢 #海洋風雞蛋糕 💰 60$ 各種海洋動物造型的雞蛋糕很可愛❤️最喜歡鯨魚造型的🐳 雞蛋糕吃起來口感蠻紮實的，本身有些微淡淡的甜味，外層烤的蠻酥脆的👍 個人私心覺得比澎湖龜的好吃🤫🤫🤫 🥢 #罐罐提拉米蘇 💰 130$、所有口味均一價 這次買了兩種口味嘗試，原味的提拉米蘇跟泰式奶茶的提拉米蘇！ #提拉米蘇 的口感很軟棉，上層的可可粉是大人感的味道，偏苦的口味～我喜歡💕 手指餅乾的酒味沒有很重，是小孩子也可以接受的味道😊 #泰奶 口味的提拉米蘇我是第一次吃到，泰式奶茶的味道很鮮明，讓上層的偏苦的可可粉被蓋過去了，兩個小孩都比較喜歡吃泰奶口味的提拉米蘇😝 他們泰奶提拉米蘇不會太甜，且也可以吃到泰國手標紅茶的味道，我們一致都比較愛泰奶這款😚 🔹店家生意蠻好的，建議要提早來電預約會比較好，提拉米蘇很特別，當伴手禮很可以🤩 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 海玩子雞蛋糕 📍 澎湖縣馬公市光復路45號 🈺 14:00-21:00 📞 0917-216-650 🚷 週三公休 #食記 #吃貨 #澎湖美食 #馬公美食 #鬍子先生吃雞蛋糕 #鬍子先生吃提拉米蘇 #鬍子先生吃甜點 #雞蛋糕 #泰式奶茶 #造型雞蛋糕 #澎湖美食推薦 #澎湖美食地圖 #澎湖必吃 #penghufood

桃園《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！

桃園

姜滿堂 韓國正宗直火燒肉🏠桃園市中壢區中園路二段501號4樓 (大江購物中心4F) 下班來逛大江~看到韓式燒肉就進來吃看看~ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 裝潢大氣又明亮 小菜自助式供應還有生菜可搭配烤肉喔! 菜單~~ 沾醬 (海鹽、烤肉醬、胡麻油)個人覺得海鹽跟胡麻油超讚的 紅龍果+芒果冰沙檸檬柚子冰沙 紅龍果芒果冰沙看起來超大杯兩杯喝起來都超讚的喔! 韓式炸雞年糕 雞肉很嫩超好吃!年糕也很軟~味道很夠 有肉品的介紹，很用心的明信片 實際的話份量很夠喔! 松阪豬超美的~~~~ 烤肉囉!!肉非常新鮮，粉嫩粉嫩的! 海鮮煎餅(單點)共切9塊，是綜合口味的鮮蚵超加分~ 最怕燒肉的肉不新鮮，吃起來很柴~但姜滿堂的肉每道都都很好吃喔!很嫩~就算只有海鹽也超讚! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園美食#桃園 #波波發胖 #發胖北部 #韓式燒肉 #姜滿堂 #韓式料理 #韓式

台北大安區|十一茶屋．可愛小松鼠給你帶來"桃氣"滿滿的夏日!!

台北飲料店推薦-十一茶屋．可愛小松鼠給你帶來"桃氣"滿滿的夏日!!

來台北不僅要吃好也要喝的滿足❤️❤️炎炎夏日🌞🔥真的只要出門就是滿身大汗🥵台北悶熱我算是見識到了🤣加上天色好像有些陰暗那悶著下不了雨的感覺真難受 跟著妹妹在台北街頭走走逛逛走累了 想著買杯飲料解解渴 在巷弄看到一家挺可愛的飲料店—— @tenonetea招牌下掛著的粉嫩布條吸引我的注意，是蜜桃系列的新品！那桃子真的太可愛了🍑❤️ 馬上點來喝看看 #蜜桃烏龍鮮甜的蜜桃切成小塊，加上了心型茶凍，最後倒入香味十足的烏龍茶，整杯清爽不甜膩，而且蜜桃果肉一點都不酸！ #小q桃雪冰這麼悶熱必須來點冰沙！底部一樣鋪上蜜桃塊，倒入滿滿一杯的玫瑰花優格冰沙，最後放上一顆蜜桃型奶凍！粉粉嫩嫩的造型太可愛，而且口感很綿密！ 除了店家新品，我們還額外買了一杯 #紅柚翡翠加價就可以換成隨行瓶！更方便拿取透明瓶身可以清清楚楚看到葡萄柚的果肉，搖勻之後喝下可以品嚐到滿滿的顆粒感！與茶飲融合可以減緩果肉酸度，整杯酸酸甜甜不膩口！而且果肉處理的很好，不會有柚子白色薄膜或是皮的苦澀滋味 喝完之後整個人沁涼不少而且也漸漸刮起風感覺整個人都解暑降溫了🤩 店內有提供一個小休憩區，也有壁桌可以讓你放著飲料，在裡面休息、品嚐一下飲料淡雅的小碎石花紋也非常適合拍照✨✨ 🔍店家資訊【十一茶屋】營業時間☞︎ 11:00-18:30電話☞︎ 02 2749 4856地址☞ 106台北市大安區忠孝東路四段17巷20號#十一茶屋#十一茶屋忠孝復興店#台北飲料#台北飲料店#台北飲料推薦#台北飲品#台北飲品推薦#台北美食#大安美食#大安區美食#大安飲料#台北必吃#台北必喝#台北手搖飲#大安區必喝#水蜜桃#水蜜桃飲品#蜜桃烏龍茶#夏日必喝#夏日飲料

[藍藻創意食譜] #7 藍藻優格水果冰磚｜夏日必吃清爽健康冰品｜清爽又低卡｜攪一攪就可以完成｜超適合親子在家ＤＩＹ

夏天到啦！想吃冰又擔心熱量太高嗎？！今天來教大家一款，清爽又低卡的 #藍藻優格水果冰磚，做法超簡單，也很適合親子一起DIY喔！趕緊來試試吧～ 藍藻優格水果冰磚 材料 👉🏻你喜歡吃的優格一小盒👉🏻乾燥果乾或是新鮮水果都可以👉🏻麥片、堅果（增加口感）👉🏻適量藍藻粉 藍藻優格水果冰磚 作法 1.優格加入適量的藍藻粉並攪拌均勻 2.準備一個盤子，上面鋪上一層保鮮膜3.把剛剛攪拌好的藍藻優格到在盤子上，在用湯匙塑形 4.撒上果乾、新鮮水果、麥片、堅果 還有做一份藍莓口味的！ 5.送入冷凍庫，冰四小時 6.把凍好的冰磚些成好入口的大小，就可以享用啦！ 這次用兩種口味的優格，一個是原味無糖，一個是草莓味，草莓味道的冰磚，有滿滿草莓香，藍藻味完全被蓋掉，原位的話隱約會吃到些微藍藻味，怕味道的可以使用有調味過的優格喔！大家趕緊在家做一份吧～ 一起來看看影片吧！ ⭐️想了解更多藍藻資訊請加入官方賴⭐️ 👉🏻https://lin.ee/whVyNv6 ⭐️賴萍社群歡迎加入⭐️👉🏻https://reurl.cc/8p2Lyg ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #365天營養計畫#藍藻創意食譜#藍藻創意料理#原粹藍藻錠#藍藻#天然綜合維生素#低卡食譜分享#healthy#Cyanobacteria#DoublePower#專注唯一#小賴老師#萍姐愛分享#食譜#營養飲品#懶人料理#懶人食譜#food#台灣#recipe#instagramreels#夏日輕甜品#夏日水果優格冰磚

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[#檸家吃新竹] #西大發

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