超實用必收！夏日輕旅行省力秘訣大公開～夠不夠細心就看你包內有沒有這3件旅行必備法寶囉～

夏天就是個旅行的季節呀！像是健行、爬山或是玩水這些都是不錯的選擇，你是不是也開始規劃起夏季輕旅行了呢？除了安排好行程之外，整理行李也是個重點關鍵，不然東忘西望沒帶重要物品可是會使得旅程留下些許遺憾呢！這就來看不同旅程中有哪些必帶之物吧～ ＃每到夏天一定要玩水呀～就怕生理期臨時報到，尷尬在岸上無法享受清涼時光！ 說到夏天怎會錯過玩水的行程呢！不管是到海邊或是泳池都要帶好自己的必勝泳衣呀（欸）但身為女孩更得要準備好衛生棉條，以防生理期突然敲門，破壞了早就制定好的玩水行程 〈玩水必帶：靠得住導管式衛生棉條〉 會建議女孩攜帶衛生棉條，是因為夏天氣候較悶熱之外，且使用棉條就不會Delay到玩水的行程啦！特別是靠得住導管式衛生棉條一體成形的設計，吸收體360度展開貼合身體不怕外漏！加上好推不滑手對新手來說非常友善好入門的優點，外出遊玩即使生理期來一樣超方便不卡卡！多種流量選擇可以依據自己生理期的天數做選擇，生理期時依舊開心玩水不受限～ 衛部醫器輸字第030891號／北市衛器廣字第109070020號／使用前請詳閱說明書警語及注意事項 ＃夏季外出運動啦～短程健行超容易大噴汗，搞得全身黏踢踢實在很難受啊～ 外面天氣這麼好，不出門運動拍拍美照實在太可惜了！雖然最近因為疫情緣故無法出國遊玩，但也讓小編發現到台灣真的很美，許多風景隨手拍就是愛心數滿滿的網美照，不說還為在國外呢！ 〈健行必帶：舒潔淨汗爽身濕巾〉 即使是簡單的健行也要將外出配備準備好，除了定期補充水分之外，更別忘記在隨身包中放入舒潔淨汗爽身濕巾。每當自己因為健行而流汗時，舒適的濕巾舒爽更帶走了悶熱暑氣，還能去除汗水不黏膩，身體不會因為流汗而感到不舒服喔！ ＃難度再提高！外出爬山從事高強度運動別忘了防曬的重要性，避免曬傷毀了旅程興致！ 健行到一個階段後，相信不少女孩都會想把運動強度提高吧！進行強度爬山運動時攜帶的物品更要精簡且確實，特別是無時無刻都用得到的防曬，絕對不要忘記，不然整天下來曬黑之外還容易曬傷呢！ 〈爬山必帶：妮維雅全護清爽防曬隔離乳〉 從事戶外運動時塗抹防曬給予全方面的防護，但是夏天防曬擦太多其實會造成肌膚的負擔，想要無負擔的享受戶外運動就帶上這條吧～小編外出必帶的妮維雅全護清爽防曬隔離乳，抹開後質地清爽不黏膩，價格親民且媲美醫美級的高防護力，即便敏感肌膚的女孩也能安心使用，如此高C/P值的防曬絕對要多囤幾條放入包包裡！ 每次小編外出時都會忘東忘西的，但是以上這3種外出法寶絕對不會少帶，女孩也想要外出玩得愉快，就帶上它們成就你的夏日玩美包吧～ #清爽生活提案 

成為質感女孩必備！只因為多了這些fancy的配件、令男友心動指數直接衝破天際！

成為質感女孩應該就是姐妹們一生追求的吧～成熟的魅力就是絲毫不刻意，美麗就好像天生的一樣！不管在任何時刻，都要讓自己維持在最好的狀態，隨時隨地邂逅Mr.right！情人節就要來了！快點學會質感女孩必備的穿搭重點，趁機在心儀的人面前直接晉身女神吧～ ＃質感女孩穿搭level 1:＃舉手投足都美得無懈可擊 習慣配戴錶的女孩立馬讓人覺得有在認真生活啊～選擇適合自己的錶款就是成為質感女孩的第一步！ 這次介紹的錶款就是 CALVIN KLEIN最受女孩歡迎的大錶面full moon系列：42mm的大錶面加上極簡圓潤的錶殼設計，顯得女孩的手腕更加白皙纖細，還多了一點率性現代風格，不管怎麼搭配，戴上這款錶就直接讓個人質感開外掛啊～ ＃質感女孩穿搭level2： 直接讓穿搭的精緻度level up的絕對是飾品＋錶 這次選擇CK的飾品tune系列，搭配high moon系列錶款，不管是耳飾、手鍊或是項鍊，都可以在舉手投足中不經意地散發嫵媚氣質，剛好中和high moon較帥氣的風格！一款錶再搭配不同的飾品完全就可以呈現百變的風格！ 這系列使用玫瑰金的色調、極簡具設計感的鏈條設計，搭配洋裝褲裝都有不同的風格。可說是cp值極高的配飾！ ＃約會必勝＃閃閃惹人愛＃不經意就營造心動的瞬間 #直接在情人節就讓男友死心踏地的大絕招 ＃用對錶把男友的心圈著牢牢的 最受情侶歡迎的就是這款high moon系列男女對錶，這款對錶整體呈現的是中性極簡的風格，不管在正式的場合或是休閒的風格配戴既實搭、又可以低調的放閃 情人節快就要到了～想要準備實用又浪漫的禮物嗎？這款對錶完全是最好的選擇，情侶互送更增加感情的溫度。畢竟，眼裡的他越來越有質感，完全就是女孩們的終極目標啊～ 變身質感couple的moment就是現在！ 看看更多質感穿搭小秘訣>>>點這裡 #穿搭技巧 #穿搭精選 

2020秋冬大勢唇色！溫柔「肉桂焦糖橘」 ３支柔霧唇膏推薦

最近這種涼涼的天氣 不賴床就太對不起自己哩 化好基本底妝+神仙唇色 就可以美美出門囉！>>點我抽口红 今天要來推坑３支 🍁秋冬必收的唇色！ ▫ S01 Burgindy wine 勃根地紫紅 紅酒般迷人的紫紅色 薄擦帶出性感，厚塗顯現沉穩內斂的氣息 原本以為自己不適合，這麼性感、時髦的唇色 沒想到擦上後超顯白，有成熟小姐姐的FU(?) 淡妝搭配這支就很美，浪漫微醺的感覺很撩！ ▫ S02 Orange rust 甜橙鐵鏽紅 害怕正紅色太高調的人，一定要試試看鐵鏽紅 帶著暖紅色調的鐵鏽紅，薄擦是溫柔的顏色 厚塗又很有氣勢，是每個女孩都應該擁有的必勝唇色！ 正式場合、上班或出遊，都很適合～ 如果包包裡要放備用唇膏，這類的色系就很適合呀~ ▫ S05 Cinnamon caramel 肉桂焦糖橘 我超推推推推推這支耶！今年秋妝大勢唇色之一～ 好駕馭的暖橘色，算是比較不挑人擦的色系 尤其霧面的質地，看起來很甜、很溫柔 沒有侵略性的感覺，是撩男妝必備的唇色！ 凱夢霧緞絲柔唇膏 柔霧質感溫柔又有質感，輕輕塗就很顯色！ 絲滑服貼，輕盈不緊繃，疊色很有感 不會結塊或是讓嘴唇脫皮 👀 ↑這點真的很厲害，很多霧面唇彩 多層疊加就容易產生死皮QQ 簡直就是補妝惡夢 😰 冬天很需要滋潤、不顯乾紋的唇膏！ 價錢超甜 $429/支 ↑推薦給嘴唇很乾的人 喜歡哪色快買來試試看🧡 IG文章有抽獎辦法！手刀去參加 >> ✦追蹤我看更多美妝、生活分享 Instagram ʜᴀɴᴀ歡歡🌼 妝備物語 ｜ 美妝 ♡ 生活 #凱夢 #dreamtrend #凱夢dreamtrend #霧緞絲柔唇膏 #脣膏 #彩妝 #makeup #推薦

🇯🇵「鶏からから」炎の唐揚炸鷄 北近畿鳥取乾鍋手羽先與赤棒腿

一秒飛日本✈ 超罪惡日式炸雞 https://www.karakara.tw/japan 🇯🇵「鶏からから」炎の唐揚炸鷄 不用退冰直接放進氣炸鍋，設定200度10分鐘，美味即時上桌 來自六本木的秘傳配方 傳承東京名店的獨門醬汁 經過48小時低溫熬煮 一咬爆汁香氣大噴發 肉質鮮甜軟嫩不膩口 吃過會想念的好味道 🇯🇵北近畿鳥取乾鍋手羽先與赤棒腿 要吃的前一天放冷藏退冰，氣炸鍋設定200度8分鐘，再翻面氣炸7分鐘 裡面有4隻二節翅+4隻翅棒腿 濕醬式作法封存飽滿肉汁 微辣中帶有蜜汁甜香，更是涮嘴到不行 假日窩在沙發上追劇瞬間秒殺啃光光 意猶未盡還想再來一盤啊！ 懶人料理必勝🥢 在家輕鬆獨享原汁原味的日本炸雞 好吃到口水直流 限時特價👉https://www.karakara.tw/japan 滿額贈🎉滿1000再送一包300g炎の唐揚炸鷄

戀愛學分總是不及格！「戀愛系美唇」一抹水潤柔嫩看了就想啾，這次告白絕對能成功！

大家都牽著男友開心放暑假去了，但妳卻要回學校重修戀愛學分嗎？吼～戀愛學分要拿滿分，就不得不拿出強大的ALL PASS神器「Za潮色邂逅唇彩」全新水潤款，莓果系唇彩搭配水潤質地，一抹雙唇粉嫩滋潤，對方看了絕對秒答應妳的告白！再搭配夏季必備的粧自然無瑕粉餅打造輕透明亮底妝，不僅雙唇誘人、肌膚更是看起來透亮無瑕疵，相信如此仙氣的妝容，這個夏季妳絕對能順利脫單！ ＃戀愛學分輕鬆到手！「戀愛系唇彩」陪妳脫單～這次絕對能順利ALL_PASS、成功放閃！ 研究顯示男孩和女孩初次見面時，前七秒一定先注意女孩嘴唇！身為視覺動物的男孩們，絕對會被豐盈的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美唇吸引，甚至還會腦補「不知道這雙唇親下去是什麼感覺呢？」，所以告白時，絕對要擦上Za潮色邂逅唇彩-水潤款，輕輕一抹均勻顯色、水潤質地卻不黏膩，還能滋潤、修護雙唇，飽和的唇色搭配JUICY度100分的雙唇，絕對是脫單的必勝武器。 「Za潮色邂逅唇彩-水潤款」上唇後非常柔滑滋潤！即使不先上護唇膏，雙唇依然能呈現唯美的光澤感！更不用擔心經過一段時間後會有顯唇紋NG狀況，讓雙唇全天候都像蜜桃一樣超級水嫩～ Za這款「戀愛系唇彩」價格親民卻能擁有超水的光澤美唇，完全是高C/P值的代表，而且無廢色，就算一整組包下來也絕對百搭！小編還詢問了周圍男性好友們，這系列唇膏的色系都是男孩心中希望另一半約會時擦的TOP5，且經過大家一輪投票發現主打色RD666是最受男性喜愛的！顏色自然、能襯出女孩們誘人的氣質，甜美中帶橘色調更是黃皮膚的友好首選，是一支誰擦都美的必備色～看到它在貨架上，不要猶豫！直接納入化妝包中吧！ Juicy的唇膏隨時都替雙唇補上嘟嘟的豐厚效果！5色都各有特色，很值得列入購買清單中～ ＃戀愛加分小關鍵！細緻粉質打造無瑕奶油肌～超限定旺來包裝陪女孩度過一個清爽的夏季！ 除了強大的脫單唇膏加持，也千萬別忽略底妝！（可不能讓男孩準備親下去的瞬間被瑕疵底妝嚇得停下腳步呀～～）早就熱賣超多年的Za粧自然無瑕粉餅，推出充滿夏季感的旺來限定粉盒，消暑又活潑的圖樣讓妳上妝補妝都能是男孩眼中最可愛的那個她！ 粉質細緻且輕盈，上妝後會是超級仙氣的高質感奶油肌，且保濕效果極佳，完全不用擔心夏天待在冷氣房裡底妝太乾而斑駁或浮粉！即使重複補妝也不會有面具般的厚粉感～搭配粉盒內贈送的「雙效粉撲」中的海綿面上妝，即能輕鬆遮蓋瑕疵，再使用絨毛面輕拍，就能擁有輕透的無瑕裸肌！（超心機的化妝步驟讓他看不出來，還以為你是素顏！） 現在買粧自然無瑕粉餅就送超可愛的「旺來小粉盒」～～讓你手氣跟桃花都旺旺旺！ 清爽的配色跟特殊鳳梨圖案也很吸睛，這個夏季必收單品就是它了！ 掌握兩大脫單神器，別再讓自己的愛情再次陷入重修的煩惱了！今年夏天就用Za潮色邂逅唇彩-水潤款，以及粧自然無瑕粉餅旺來限定組打造仙氣美肌，來補齊自己的戀愛學分吧～ 用「戀愛系唇彩」一起修滿戀愛學分吧＞點我 補妝就用夏天最應景「旺來小粉盒」＞點我

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想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

撰文編輯 #Fionn 當年隋棠與姚元浩的戀情在媒體持續的曝光下，歷經了熱戀與分離，當他們分手之際，許多人為隋棠感到不捨與憤怒，索性後來她碰到了現在的老公Tony，兩人結婚至今生了三個可愛的孩子，而且幸福的婚姻生活有目共賭、令人稱羨。但隋棠並非天生就如此幸運，為了維持婚姻品質，她也做足了功課，讓我們帶你一起看看她的獨門婚姻保鮮法用了什麼獨門秘方！ 1.我不是「人生勝利組」，但我正面思考 不管是《犀利人妻》中溫柔堅定的謝安真，或者是《撒嬌女人最好命》裡任性嬌氣的蓓蓓，兩種個性截然不同的角色，隋棠都將她們給演活了。證明了模特兒不是只會走秀擺pose，但沒想到現實中的她，竟也有和謝安真相似的遭遇，讓許多網友看了都替她感到不捨。所幸她碰到了務實又低調的摩羯座老公Tony，讓她有了「對的人」的感覺。當然老公對她的疼惜和寵愛，都不難從她的臉書中窺視，但妳如果覺得她是「人生勝利組」就錯了，她的人生一樣有低潮有失望，但她的父母總是用正向的思考影響她，所以她縱使碰到難關，她都堅持保持正向態度，不過度放大恐懼，這也成為她維持婚姻快樂的一個重要關鍵因素。 2.談婚姻光靠愛情還不夠，互相配合才能長久 在熱戀時期，很多人滿腦被愛情充斥，但實際結婚生活在一起，只靠愛情是不可能一起走完下半輩子的，而隋棠當然也體認到了這個道理，因此她也曾在臉書寫下：「一段好的關係光靠愛情是不夠的，在愛的前提下還要互相的付出、配合、調整、努力，才能真正擁有最愉快的相處。」別覺得後面這些好像老生常談，等你實際走入婚姻，你就會發現這些真的都是經營婚後生活的不二法門！ 3.我養小孩最相信自己 家有三胎的隋棠，也算是「熟手父母」了，之前她也曾在臉書分享過她的育兒心得：「生養到第三個孩子，只覺得，這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同。如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。這兩三年閱讀了很多有關教養的書，希望我書寫教養書的邀約更多，但教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。因為它們都是主觀的、來自各自經驗的判斷，再經過各自的感受去消化並解讀出來的。所以別人的經驗或許看看即可，參考些許也無妨，但怎樣都不如母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。」 從這段話可以明顯感受到，與其參考再多書籍或他人經驗，隋棠最後的心得就是靠父母用盡全心用自己的五感去感受孩子的一切，相信自己的感覺去育兒，對孩子來說才是最好的方式。 當年帶給我們許多勇敢的「謝安真」，如今在現實生活也找尋到幸福的歸屬，甚至成為許多網友的婚姻典範，這些都明明白白告訴我們，想要有幸福的婚姻不是從天而降，而是靠自己的轉念及原則所創造出的結果！ 星座必勝告白指南 ❤️👉 https://bit.ly/3lyD8ZU 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #婚姻 #媽媽 #爸媽 #結婚 #育兒 #隋棠 

遇到請把握！3個女孩超容易心動的暖男舉動，好幾點都讓小編看了小鹿亂撞啊！

每每看韓劇都會被男主角的溫暖行為給暖到，而女孩們也不會只顧著螢幕前的歐巴，因此錯失身邊的真命天子呀！這就來看小編分享3個暖到不行的暖男行為，單身女孩若發現周圍有人符合就請好好把握。若是陷入戀愛ing的女孩，則是快把小編的文章分享給自家對象看，讓他知道這些行為對你來說超加分吧～ 一：凡事都會想到你，並願意傾聽你的心事 這點是小編認為超級重要的地方！不管是遇到開心的事情，或是難過時需要傾訴時，對方都會想要第一個與你分享，這不僅顯示出了自己在對方心中的重要性，更能使得彼此之間的交流溝通是順暢。 二：日常中重視細節，懂得珍惜兩人相處時光 以前小編總認為過節慶祝很矯情，畢竟女孩們重視的點並不是「過節儀式感」，而是注重在對方是否牢記兩人之間瑣碎的小事，像是記得自己的飲食習慣或是生活作息，這些看似微小的地方都感受到對方是否有用心啊！ 三：不只暖心更暖胃，從裡都外都將你照顧得服服貼貼～ 都說了要攻下一個人的心，就得從他的胃下手！這點絕對是男女都通殺的必勝絕招呀～除了在天冷時多關心著身體，需要多加件衣服保暖，最讓人感到溫暖方式就是直接帶著自己品嚐一碗暖心的火鍋！（光想像就覺得好幸福啊～）特別是時間來到了冷颼颼的秋冬季節，這時候若對方邀約自己去吃火鍋，絕對會全身上下都感受到超暖的感覺啊！ 踏進町食鍋物的店面後，整個人就像來到日本一樣，帶有簡約且木質調的裝潢絕對是約會首選地，身為女生代表的小編認為這個餐廳選擇超級加分。配上新推出的番茄鍋系列，吃得到帶有酸甜味的番茄湯頭，吃進嘴裡的每一口都清爽且口感不會太過膩！以往秋冬吃鍋類的口味都會偏重，所以吃到最後都感覺很有罪惡感，所以當男方帶自己來吃清甜又溫暖的番茄鍋時，整個好感度大大飆升啊！ 這次新品共有兩款，分別是番茄海鮮寄世鍋與番茄嫩雞美人鍋，小編認為非常剛好可以一人一鍋分著品嚐交換看看味道如何～ 番茄海鮮寄世鍋 光是看到四隻蝦子就覺得超級澎湃的啦！新鮮的蝦貝類與番茄湯兩者完美搭配，吃得出原本海鮮的鮮甜味！ 番茄嫩雞美人鍋 對於愛吃雞肉的小編來說這鍋認真推薦女孩點來吃呀！美味的雞肉吃進嘴裡超級鮮嫩，且放入番茄鍋後煮出的味道超級讚。 在町食鍋物除了有各種火鍋口味可以選擇，還有一點同樣令小編感到滿意啊！那就是上桌時那絕美的擺盤呀！對於喜愛拍食物美照的女孩來說，這家火鍋店不僅在食材挑選上非常精緻，且地理位置也非常好，完全就是細節滿分的暖男代表～ 有如此讚的火鍋可以品嚐，相信大家再也不用擔心秋冬會寂寞覺得冷了！除此之外弱女孩們如果遇到心儀男生，帶妳來這種細節充滿的店時，就可以考慮衝一波直接拿下他了啦！ 📌粉絲好康報報：出示文章，2021/1/15前(平日) 享鍋物系列88折優惠 店家資訊 町食 就是定食 臉書：https://www.facebook.com/tingshiset/ 電話：02 2711 0035 地址：台北市大安區光復南路240巷9號1樓 營業時間：平日11:30～14:30、17:00～21:30、假日 11:30～21:30 

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冷色調不流行了？2024暖色系髮色推薦，春夏染暖棕色才是大勢！

夏天就是最適合耍辣的季節！跟著韓國最新的流行趨勢，選出一款最適合今年夏天的命定髮色吧！不論是黑皮或是白皮都可以根據自己的需求選出最適合的專屬髮色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1498355 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1490518 https://www.instagram.com/p/C1rhPLsSRb9/?img_index=1 2024暖色系髮色推薦1. 蜜桃橘棕 蜜桃橘棕是一款非常適合夏日且充滿活力氛圍的髮色，不論是俏皮的短髮或是浪漫氣質的長捲髮都可以輕鬆駕馭，最重要的是這個顏色是不管哪種膚色都很適合，是黑髮就可以輕鬆染的髮色，如果想要橘感更明顯會需要漂一到兩次，顏色會更加乾淨清澈。 https://www.instagram.com/p/CjdYJ-7JK8R/?img_index=1 2024暖色系髮色推薦2. 玫瑰粉棕 哪個女生沒有想要染過這個夢幻到不行的「玫瑰粉棕色」呢？實在是太適合白皮或是中性皮膚的女孩們！這個甜美粉棕色搭配上一頭浪滿的大波浪捲，完全就是女神降臨！ https://www.instagram.com/p/C3kbfa3vzcl/?img_index=1 2024暖色系髮色推薦3. 橘粉色 這款橘色最大的不同之處，就是會在陽光下有若隱若現的淺粉色，整體的色調會比較溫和，顏色比較輕盈，不論是黃皮或是白皮染起來都會很顯俏皮，非常適合想要營造夏日清涼汽水感的女孩們！ https://www.instagram.com/p/C62w_kmPt9H/?img_index=7 2024暖色系髮色推薦4. 霧感髒橘色 最近無論是韓國或是歐美都非常流行的一個髮色！這種橘色系的髮色完全不挑膚色，非常能趁亞洲人的膚色，白皮染了靈動又活潑，黃皮染了就是歐美辣妹一枚～ https://www.instagram.com/p/C1mBM5rvxXL/?img_index=1 2024暖色系髮色推薦5. 焦糖紅棕色 從去年冬天開始就非常流行的焦糖紅棕，就是在紅棕色的基礎上再多添加了一點莓果色調，整體看起來更加顯白，白皮染了直接白到發光；黃皮染了膚色直接亮了三階！ https://www.instagram.com/p/Czkk26GvAhN/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻2024必染「格雷系髮色」圖鑑，奶霜灰棕超襯膚、冷調灰黑免漂髮超顯白！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2024髮色推薦 #暖色系髮色 #髮色 #髮色推薦 #髮色趨勢 

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2020秋冬大勢唇色！溫柔「肉桂焦糖橘」３支柔霧唇膏推薦

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🇯🇵「鶏からから」炎の唐揚炸鷄北近畿鳥取乾鍋手羽先與赤棒腿

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想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

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遇到請把握！3個女孩超容易心動的暖男舉動，好幾點都讓小編看了小鹿亂撞啊！

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