戀愛行為心理測驗，從點菜方式決定你是經營大師還是窒息大師！

戀愛行為心理測驗，你是懂得經營關係的伴侶，還是讓人窒息的伴侶？

一段關係要維持健康的關係，不二法門就是持續經營，而如何經營，又是一個非常困難的功課！不論是親密關係還是家庭關係，只要想要持續，都需要給予愛和滋養！一起來測試看看你的戀愛行為心理測驗是什麼類型吧！ 假設你的超級好朋友來找你玩，你帶她去一間你最愛的餐廳，請問你的點菜方式是什麼？ A、直接點完兩人份，把你最喜歡的都點起來 B、互相討論要一起點什麼菜 C、各點各的餐 戀愛行為心理測驗：選擇 A 戀愛行為：盲目經營 你在關係裡面會根據自己擅長的方式來經營，而不是迎合對方的需求或是喜好，憑著自己的直覺及經驗。但其實長久下來會讓另一半產生很多抱怨，你雖然會覺得自己為了對方付出這麼多，為什麼對方都不領情，不過要思考，你付出的是不是對方喜歡的。是否有達到增溫的效果。不然只是單方面的付出，最後讓自己疲憊不堪。 你可以怎麼做：看到對方的需要，思考他的需要的是什麼，試著去發現他內心的需要！並且嘗試滿足啊他的需要，才能對症下藥 戀愛行為心理測驗：選擇 B 戀愛行為：理性經營 你是個經營高手！你不只以自己喜歡的方式去經營，你同時還會透過觀察及思考，看到彼此的需要，並且滿足自己與對方的需要！恭喜你！這是一種有效且健康的經營關係方法。雖然時常要跳脫自己的感覺和方式，並且學習使用新的方式建立關係，但這些目前看起來很難，但漸漸會發現在長久經營的路，你的努力是有效的。 你可以怎麼做：保持現況，繼續努力！也可以把你經營關係的方式多多跟身邊朋友交流及分享！ 戀愛行為心理測驗：選擇 C 戀愛行為：自然經營 你只跟著你的感覺走，也不會太刻意經營彼此關係，不管愛情還是友情你都是順其自然，不會去思考也不會努力去維護。不代表你不在意，只是你很信任對方，你相信對方不會離你遠去，所以你也會懶得去維護，就好像是家人關係，永遠都會在，但其太過自信的你，這會是一件很危險的事情，有時候你太做自己，有天當你回頭看，你愛的人都不在了。 你可以怎麼做：先從身邊最親近的人開始思考你們過去的互動方式，並問問看對方對你們關係相處有什麼感想。 圖片來源：Canva、Pexels #戀愛行為心理測驗 #戀愛行為 #戀愛 #行爲 #盲目 #愛情 ＃焦慮＃生活＃無力#伴侶#心理測驗＃焦慮指數＃焦慮#憂鬱#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗 ，！

《測測看你的靈魂顏色》拉近你與兩廳院的距離～

《測測看你的靈魂顏色》拉近你與兩廳院劇場的距離~ (早鳥還可以抽台北－東京來回機票喔!)

你喜歡看表演嗎? 你是國家兩廳院的忠實觀眾嗎? #兩廳院 #表演 今年兩廳院迎來了它的35週年，如果你在10/17~11/15這段期間有機會去兩廳院走走看看，也許可以發現一些值得紀念的小驚喜喔~ 不過除了實際拜訪外，兩廳院最近也推出了一個線上情境式體驗活動《測測看你的靈魂顏色》，拉近大家與劇場的距離。 #測測看你的靈魂顏色 #心理測驗 #劇場 《測測看你的靈魂顏色》一共有18次的互動機會，完成測驗的人，除了可以知道自己的靈魂顏色，還能知道哪類的表演跟自己最對頻喔~ #汪洋色 #善於表達 #觀察沉思 #真切實在 #儀式美學 #人聲音樂 #社會議題 除此之外，只要你註冊成為國家兩廳院的會員，並於10/16(日) 11:59pm前完成測驗，就有機會抽中台北－東京來回機票喔!!! #早鳥優惠 #日本 #東京 #來回機票 註1︰如果看文的你，錯過了早鳥限定的抽獎活動，也沒關係，還有CATCHPLAY+單部電影序號可以兌換喔! #人人有獎 #電影序號 #CatchPlayPlus 註2︰活動細項請參考兩廳院官方臉書/IG的資訊。 延伸閱讀︰ 愛是一道光......你又是哪道光呢?「色光人格測驗」測起來! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者#語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

台中南區|巫泰式燒烤．泰國老闆娘將在地美味與傳統料裡帶來台灣!!

台中美食推薦|巫泰式燒烤．泰國老闆娘將在地美味與傳統料裡帶來台灣!!

#是美食呦(●’◡’●)ﾉ• 台中這週末和遠在各個城市的表弟妹聚會難得聚在一起 必須吃一頓 喝一杯~ 這次跟弟弟妹妹們約在 #巫泰式燒烤 聚會店家就在忠孝路觀光夜市與合作街的轉角巷弄中身為泰國人的老闆娘 來台灣開了一家超有氛圍的泰式餐廳! 環境 夜色降臨 點亮滿滿的氛圍燈 而且還有許多泰國小國旗裝飾在門口便有顏色超鮮豔的泰國嘟嘟車另外還有一些傳統泰式服裝可以讓來吃飯的朋友們體驗並且拍拍照留個紀念~~ 因為我們的外婆是泰雅族其中小姨丈也是純正的泰雅族所以表弟妹和外國人一樣有非常深邃且精緻的五官穿上特色服裝整個異域風情，完全不違和~~ 店家有戶外區域 以及室內用餐區室內比較簡單 但是在牆上都隨處可見泰國特色裝飾品以及尊敬的泰國佛像裝潢風格有呈現出來卻不會雜亂! 不過我個人更喜歡戶外的感覺周圍擺上了各種綠植、串燈、旗子 頭上掛了數個藤編燈罩在夜晚的襯托下更顯熱鬧且chill的氛圍~~ 無論戶外或是室內都有很多販售區架上擺放了泰國常見的食物、生活用品也是讓大家可以自由選擇購買的! 當天4:30才剛開始營業就已經有人到訪!有蠻多組客人都是來台生活的泰國當地朋友整個店內熱鬧 嬉笑聲不斷真的彷彿來到的泰國清邁度假的感覺~~巧的是接待我們的店員也是原住民還是表弟妹光看眼睛就感覺出來(甚至直接精準猜出是哪個縣市的 這什麼超能力)雖然是不同族 但就感覺有種異常的親切感不自覺就可以熱鬧起來而且店家服務態度非常好~也非常詳細的跟我們介紹店內環境是打造什麼氛圍有販售泰國特色且受歡迎的零食、生活用品等以及餐點中是怎麼樣去料裡 辣味的程度等 餐點 雖然當天才剛營業就很多人潮 但店家出餐速度也是很快 很快就一桌就擺滿滿 當天餐點- #泰式銅盤烤肉(附上Mama麵、菜盤)大家可能比較常見的是韓式銅盤烤肉泰國也是有銅盤烤肉的呦~店員分享說原本是以鋁盤料裡泰國人都是使用鋁盤做燒烤當地百貨公司則採用銅盤因為在保存難易度與美觀來說 銅盤會更加適合巫泰式則採用原裝泰國製的銅盤提供客人使用每一種肉款都會附上菜盤中間的半圓形凸起區可用來烤肉可先使用豬油煎出油脂再烤肉邊緣有一區凹槽可以加入高湯煮蔬果的部分另外還有泰國特色Mama炒泡麵煮完撈出直接加入調料粉跟醬味到真的超足的~~ 在室內有提供醬料區自助吧 除了常見的台式調味料 還有泰式甜辣醬、海鮮醬及甜梅醬可以取用喔 表妹沾了甜辣醬覺得超喜歡 辣味很夠~ #泰式鮮蝦炒河粉將邊緣擺放的花生辣椒在吃之前拌入河粉中，再擠入檸檬調味河粉相當入味醬汁完美包覆每一條河粉有了辣椒的香氣與辣度還能感受到花生的顆粒口感酸鹹香辣完美注入口中另外蝦子的頭有先把較尖銳的部分切除所以不用擔心在品嚐時被刺傷 #泰式綠咖哩雞這道真的是下飯神器雞肉非常軟嫩，一點都不乾柴而且綠咖哩的香氣也有煮進去雞肉裡不會有種純吃雞肉的感覺另外還有放入瓜類一起燉煮口感外脆裡嫩這道肉與瓜都吃完之後 醬汁完全捨不得我們還再加點白飯配來繼續吃 #火山排骨來自差達火車夜市的特色料理不過這道沒我想像中的很辣或是很鹹我覺得可能要多沾一點底下的湯汁排骨燉到很軟嫩 輕輕一咬就骨肉分離淋上老闆娘特製的酸辣湯後上方撒上了辣椒、青蔥、香菜等做點綴不僅增色也提味! #月亮蝦餅蝦餅的厚薄度適中外層兩面都炸至金黃酥脆內裡的蝦肉仍保持鮮嫩彈性底下高麗菜絲鋪底還放了香菜番茄搭配沾上泰式甜梅醬酸甜可口 蝦子香氣在嘴裡蔓延~整體因為有了生菜、番茄等搭配整體口感更為清爽!! #泰式酸辣鱸魚這道是店家說最辣的一道酸辣魚的辣醬式老闆娘手工調製真的是非常夠味上方鋪了滿滿的辣椒檸檬等整道在視覺上更為豐富而且不知道是不是看到了辣椒心理上讓吃起來的辣度更高不過雖然辣但是不會辣到舌頭不舒服而且酸味也是非常足!!鱸魚的肉質真的是 超! 級! 鮮! 嫩!而且我拍了幾張照片後夾了一塊品嚐一下再抬頭基本上魚肉已經被大家掃光大家的速度真的是可怕!!! #泰式炒空心菜空心菜肯定是要點的~~~不過因為表弟對蝦子過敏為了不要讓他什麼都吃不了我們就沒選蝦醬口味的簡單用蒜末與辣椒調味還有老闆娘自己特製的泰式豆瓣醬一同拌炒整個鹹香都完美提升空心菜清脆無比吃一口就配好幾口飯~~~ #鹹蛋青木瓜沙拉第一次吃過加入鹹蛋組合的青木瓜料裡鹹度剛剛好 能品嚐到蛋的香氣!青木瓜沙拉一如既往的酸甜滋味另外還有四季豆、番茄、紅蘿蔔等一起搭配辣度適中 且因為是涼拌應該是所有料裡中最清爽的一道~ 甜/飲品的部分 #摩摩渣渣很常在夜市看到摩摩渣渣的招牌不過這是我第一次吃過~~我覺得甜度真的很高特別是裡面的配料真的很甜椰奶香氣很濃郁!這個建議跟家人朋友一起分一個人品嚐可能會有點小膩~~#泰式奶茶店家跟我們分享一般泰式奶茶是加煉乳為主後續才有推出配上鮮奶的版本 甜味較低不過我們當天喝的是煉乳版真的是很甜~ 不過因為有冰塊所以冰塊稍微融化後 甜度稍微降低了#泰式蛇皮果檸檬飲真的是很推薦大家點的一款顏值跟美味程度都很高~~而且最特別的是加入口感類似魚卵的爆爆珠整杯酸甜可口 口感也是相當豐富 除了無酒精飲品 自然也要小酌一下 除了無酒精飲品自然也要小酌一下店家非常熱情的招待了泰式啤酒給我們共有以下兩款#勝獅啤酒#大象啤酒我個人覺得跟台式啤酒來去比較的話苦味比較沒那麼重喝起來也是挺順口 不會太多氣泡而表弟妹也有點金牌啤酒 原本以為是易開罐的的大小 結果全部都是玻璃瓶!! 他們整個嚇一波 連店家都說還是要喝個適量 太好笑了~~ 每一道大家在吃的同時都一直說好好吃 很夠味 也都不忘夾菜給還沒吃到的人 喝酒聊天、歡聲笑語 真的很喜歡這樣的氛圍~~ 菜單 菜單整整兩面品項超豐富 而且單價最貴不超過$400元 餐點熱炒煮要$2-300元 飲料最便宜$30元! 特色手搖飲也才$100元出頭 個人覺得整體CP值蠻高的 因為香料或是一些食材都是老闆娘特地從泰國帶來 且親自調製最傳統在地風味 不用出國就能感受當地美味真的很划算 另外我覺得這並不只是讓台灣人體驗泰國道地美味 更多的是讓來台灣打拼的泰國同鄉 可以在這個陌生的土地上 有一個熟悉 懷念 自在的環境 在假日跟自己的朋友來此聚會 一起吃吃飯 喝喝酒 用傳統的家鄉美味 還有在地的商品、零食、飲料等等 擁抱每一位同在台灣的泰國同鄉~~ 建議事先預約訂位喔!! 尤其是假日現場肯定是人潮滿滿! 🔍店家資訊【巫泰式燒烤 หมูกระทะ ไทยแลนด์】臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/WuMookata/官方☞ https://www.wumookata.com/IG☞ @wumookata營業時間☞ 週二~週五 16:30–00:00 (週一休)☞ 週六~週日 11:00–14:30；16:30–00:00電話☞ 042 287 9090地址☞ 402台中市南區合作街17巷2號#巫泰式#巫泰式燒烤#台中南區美食#台中泰式料理#台中泰式燒烤#台中燒烤#台中南區燒烤#台中美食推薦#台中美食推薦#台中晚餐#忠孝路觀光夜市#台中泰式#台中美食地圖

《76號恐怖書店：恐懼罐頭》劇評

「愛情」遠距離愛情的經營指南

遠距離的戀愛 好多人好像真的很害怕遠距離戀愛 就算再喜歡、考慮到距離的問題 就很容易放棄念頭，覺得不要好了 其實呀 遠距離真的不難 甚至是很有趣喔❤️ 遠距離戀愛最重要的就是 信任 因為信任 所以有安全感 因為有安全感 所以信任 在對方忙的時候 我們就去做做自己的事情 如果剛好你放假他要上班 也沒關係的呀～ 是我的話 我就會去附近等你下班 喔對了 真的不要突然出現在對方的城市或是附近，一定要先告知喔！ 不然很容易驚喜變驚嚇 不是因為做了什麼事情怕被發現 而是人家沒有心理準備、搞不好還安排了其他的事情 這樣變成他的事情就有所延誤也是不太好呢！ 不要空等待 在對方沒有時間陪你的時候 享受自己的空間 在對方能陪你的時間 享受甜蜜的黏膩感 充分的利用時間 一點都不浪費 而且遠距離的好處就是小別勝新婚呀🥰 雖然說每一次見面都相見恨晚 每一次告別都依依不捨 但是在說掰掰之後 就再次投身自己的事業（學業）然後期待著下一次的碰面 為了下一次的見面而各自努力奮鬥 這樣的感覺真的很棒！ 安全感怎麼給呢？ 1.我需要的時候你在 、你能接電話，或是告訴我 我在忙你等我一下下 如果對方真的比較忙沒辦法即時回覆你，也是你學習自己面對情緒的好機會喔 2.我打電話你會接 我打視訊看得到你 雖然摸不到人，但是看得到就是一種安心感 3.我願意跟你分享生活的大小事 很多人覺得生活一成不變沒什麼好分享的 真的大錯特錯喔！ 真的要分享的話～一天吃了什麼 吃起來如何 、今天的天氣如何 都能分享的！ 而遠距離最最重要的就是讓這些小瑣碎堆疊成自己的生活，讓對方能在聆聽中參與 4.目標感以及承諾 我覺得在不同地方各自奮鬥的兩個人 目標感更是一個需要建立的承諾 至少我們知道我們各自的奮鬥是為了什麼，而且被對方放進未來裡，那是一件多麼甜的事情呀 5.看似不重要卻很重要的早安午安晚安 同一個時區的人們 用早安開啟對方美好的一天 用午安問候對方是否吃飯了 用晚安在對方額頭上留下一個隱形的吻 不同時區的人們，用早安午安晚安 告訴著對方現在正在經歷的生活狀態 ———————————- 最後 雖然是遠距離想要抓的很緊 但也請給對方自己的空間喔！ 在不同的城市卻在同一片天空下 往不同的方向 卻又並肩同行 祝大家都能找到適合自己的戀愛模式 並且相信自己值得幸福 我是Dolly 陪你找到自己的占卜好朋友 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

讀書心得Ⅰ｜每天來點心理學，揭開隱祕的人性關鍵字

如果要最大程度符合作者心目中這本書的受眾，那應該是「親子」（雖然本饅頭不太贊同）。本書共30小節剛好可以排入一整個月，而平易近人的口吻則協助父母導讀，不僅可以加深親子間的情感交流，還可以讓雙方在一個又一個心理學實驗中一窺人類行為可以如何解讀。 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 其他心理學相關文章↓ 一、讀物介紹 本書來自韓國，由諮商心理師兼大學教授的李東龜（이동귀）所撰寫，一出版就在韓國市場獲得不錯的評價，如yes24家庭生活類書籍前20名，及大型網路書店中高達9.4的讀者評分，標榜「適用所有人類的人性說明書」、「立志養成好習慣前的必要讀物」。 根據前言，如果要最大程度符合作者心目中這本書的受眾，那應該是「親子」（雖然本饅頭不太贊同）。本書分為三個Part，共30小節剛好可以排入一整個月（所以書名才叫每天來點心理學），而平易近人的口吻則協助父母為孩子進行導讀（但口吻平易近人不代表內容平易近人），在朗讀中不僅可以加深親子間的情感的交流，使這樣的快樂時光長存孩子心中，還可以讓雙方在一個又一個來自世界各地的心理學實驗中一窺人類行為可以如何被解讀，尤其為父母們提供了引導孩子的正確方式，打罵雖然是最立竿見影的手段，但卻無法在孩子心中種下正向發展的種子。 如前述所說，由於本書已被切成三Part，為了方便向正在觀看這篇文章的你們進行介紹，也為了減輕自身負擔（我開學了，繪圖委託還排到遙遠的五月），本饅頭將順著這樣的架構把這次的讀書心得以一Part一篇的形式書寫，心智圖也會各有一張。 二、Part1（Day1~12）介紹 該部份題為「實現有效學習的關鍵字」，但依我來看比起探討「學習」，說是探討人類情緒傾向可能還更為恰當，舉例來說，Day1提到多巴胺使我們沉溺於遊戲帶來的快感，就是腦袋開始適應、習慣，甚至無法輕易從這種情緒脫離出來的例子；Day2提到負面流言使人產生先入為主的觀念，就算是剛接收到某一議題/名人的資訊，還是會下意識認為它/他是不好的；Day3提到我們越不希望壞念頭產生，它就越會不斷冒出來煩你等等，所以說實話我一直覺得這個標題不能夠完全總括這一Part的內容，只有Day5~12這六小節比較能看出一個共同的主題，也就是「如何達成目標」或是「達成目標所需的心態」等等會出現在書店「勵志成長」專區的內容。 三、心智圖 有了心智圖就一目瞭然了，關於這一Part的章節結構。但是如果我做的心智圖跟書籍目錄一毛一樣就沒有意義了，因此後面以頓號區分的部分除了代表一個小節中更細分的子項，也是我對內文的摘要，舉例來說，Day1在文中又細分為「遊戲與現實不分」及「多巴胺使我們追求愉悅」兩個子項，但這並不是這兩個子項在文章的真實名稱，真實名稱是「重新開始的重置症候群」與「大腦喜歡多巴胺」，之所以在心智圖中改名是因為賦予了它們總結內文的意義，而非只是照抄標題名稱。除此之外，心智圖中有些Day的子項其實並不等於書中真實的子項數量，例如Day9其實在書裡有兩個子項，只是我覺得沒有適當的詞彙可以分別總結所以就乾脆不總結直接寫個「錨定效應」。 我試著透過遴選詞彙將心智圖做到最精簡，且要能同時具有「目錄」與「摘要」的雙重效能，但畢竟心智圖不能代表整本書或整個章節，這也不是我的寫作宗旨，我所做的不是「XX分鐘看完一本書」，而是藉由幾千字的介紹帶大家認識這本書，如果大家因為本饅頭而去閱讀原文，可以在原書與這個心智圖中來回觀看，思考一下我總結的如何？你贊不贊同我的總結？甚至可以自己也做一個心智圖來與我的做比對，歡迎回來告訴我你們的想法！ 最近有看到一個說法，大概是表示做讀書筆記比單純看著書重要，我想心智圖也與這個道理類似，都是在將吸進腦袋的東西吐出來然後重新整理與詮釋，進而加深印象。 四、結論 我前面有吐槽過這本書的受眾年齡層應該不是親子中的「子」那種程度，因為作者的寫作方式是以社會事件與科學實驗來說明該Day的理論內涵，小小孩聽到父母跟他講學者名稱（尤其外國名字）、實驗內容、神經傳導物質等東東只會一頭霧水，還是應該由父母在閱讀中反思自己的教育方式是否妥當、還有哪些改進空間，以及如何才能培養出U秀的孩子。 目前雖然才第一Part，但我已經藉由作者平易近人的口吻（不是反諷，是真的很平易近人）知道了很多心理學小知識，會說「小」是因為一個Day真的很短，可能翻個兩頁就沒有了，的確很適合做為每日小讀物，除了包含我提過很多次的實驗，也有李先生本人的心得反思小建議，總體來說一點也不艱深，讀來相當輕鬆。 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 我最近開始使用potato media，這是一個用發文、留言、分享等形式賺取虛擬貨幣的平台，之後可以出金提領成新台幣，我甚至看到有人提領出兩萬台幣！歡迎用我的推薦碼「6kjCJDT2K」註冊，成為戰友一起賺錢錢！

構絲髮型設計｜近忠孝復興捷運站，美髮沙龍平衡療程，頭皮保養體驗分享～

頭髮是女人的第二生命，相信大家都非常重視髮質的養護，護髮、保濕程序樣樣都很熟悉。但是你知道嗎？影響髮質最重要的環節，其實是頭皮的健康喔！連接臉部皮膚的頭皮，也會影響到美麗臉蛋的膚質。很常忽略隱藏在毛髮中的頭皮，其實是我們最需要保養的部位呢！ 在朋友的推薦下，今天特地來到位於台北市大安區忠孝復興捷運站附近的「構絲髮型設計」，隱藏在熙來攘往的東區大樓之中，以義大利OWay純淨天然的頭皮保養療程，從頭皮檢測、按摩保養到最後髮質的護理，都讓人感到十分放鬆享受，來跟大家分享這次在構絲髮型設計頭皮保養的體驗。 ❥胖貓咪的奇幻旅程❥快來認識我～追蹤IG➤ @plumpyblog追蹤FB➤胖貓咪的奇幻旅程PopDaily波波黛莉➤胖貓咪的奇幻旅程小紅書➤胖貓咪美食家 構絲髮型設計 平衡療程 頭皮檢測 在頭皮保養療程開始之前，設計師先幫我做了頭皮的檢測，有幾項檢測指標： 這次的頭皮檢測報告中，我的平均分數獲得了68分。透過頭皮檢測報告中，我的頭皮皮脂分泌偏高，會容易造成不適感跟油膩感，會容易癢。頭皮的後腦勺部分微微泛紅，有點敏感。髮量是正常的！皮屑過多，造成毛囊堵塞頭皮不健康，需要好好的保養一下才行。面對這秋冬換季，天生皮膚就很敏感的我，對於這個檢測報告不感到意外！ 相信很多人都跟我一樣有類似的困擾，很慶幸自己今天有來到構絲髮型設計體驗頭皮平衡療程，用檢測的數據更明確的瞭解，平時頭癢、常常掉屑的真正原因。 專業諮詢｜適合的產品推薦 構絲髮型設計這裡讓我覺得最貼心的服務，就是設計師會針對這次的檢測報告，挑選適合改善問題的髮品。針對頭皮敏感的問題，這次挑選了平緩的義大利OWay天然成分的鼠尾草以及有舒緩作用的花椒膠混合搭配。 並且同步說明接下來的療程，會先幫我以梳髮的形式，按摩頭皮促進循環。再進行肩頸按摩，因為肩頸部位也會影響到頭皮的放鬆程度。在營造頭皮吸收最好的狀態之下進行保養，可以達到最好的效果。 梳髮～按摩頭皮促進循環 原來連梳髮都有這麼大的學問？！特殊自然捲髮質的我，其實很討厭梳頭髮，因為一梳頭髮就很容易炸開變得更加毛躁。因此忽略了梳髮，其實也是個日常的頭皮保養程序，梳髮頭皮按壓可以促進循環呢！ 肩頸舒壓按摩 在頭皮養護療程中，竟然有肩頸按摩的環節，透過精油肩頸按摩，不僅能讓肩頸感到放鬆。也能夠讓平常跟著肩頸緊繃的頭皮放鬆，在保養的時候能夠達到更好的吸收效果。 OWay生物動力鼠尾草＋花椒膠＋舒緩髮浴 接下來就是頭皮養護的重頭戲啦！針對頭皮檢測報告，設計師替我挑選了能夠平緩頭皮的OWay生物動力鼠尾草及舒緩功效的花椒膠一起搭配使用，均勻地塗抹在頭皮上。 在剛剛梳髮與肩頸按摩的神助攻之下，讓頭皮能夠達到最好的吸收效果。而針對我的頭皮狀況，洗髮精使用的是OWay舒緩髮浴，以及使用了OWay的柔順護髮素，可以改善我的髮質毛躁問題。在洗髮的過程中也加強了一些按摩，整個過程十分的放鬆舒服呢！ 延伸閱讀[開箱] 義大利OWay生物動力純淨洗髮，粗硬自然捲髮質的救星！柔順髮浴、護髮素、柔順膏、波巴布果仁油，一次開箱分享～ 髮質保養OWay玫瑰花露＋馬魯拉果仁油＋藜麥軟雕 洗髮完成後，在頭皮上噴灑OWay玫瑰花露，作為頭皮養護的最後程序。將馬魯拉果仁油塗抹於髮尾，讓容易毛躁的髮尾保濕，再我的自然捲頭髮上抹上一點點的藜麥軟雕。最後幫我把頭髮用烘乾的方式，讓我的自然捲頭髮展現最自然的天然捲度。 構絲髮型設計環境介紹 來到構絲髮型設計一進門，就能感受到這裡主張的純淨天然，這裡使用非常多義大利OWay髮品，從環境的陳列中也能發現到非常多天然的元素。連陳列的櫃子都是老闆親自手工DIY由原木片打造而成。所有陳列商品的道具也都是以木材、乾燥花等天然元素呈現。 位於中間的吧台是一個讓客人能夠輕鬆等待的區域，整體室內設計裝潢都是讓人感到十分Chill，不會有壓力的感覺。 在美髮沙龍的區域，無論是牆上還是窗台上都會看到許多植物的佈置，就像在城市中的小森林。構絲髮型設計美髮沙龍不僅產品皆使用的是主張純天然的品牌，在環境的營造上也是讓然感到純淨天然，既簡單又純粹。 而每個座位在使用後都會完成全面消毒，讓每一位客人都能夠安心。 構絲髮型設計｜平衡舒緩頭皮保養｜胖貓咪心得 這是我體驗過最棒的美髮沙龍店了！身為全世界最懶惰的一隻貓，只在乎髮質與髮色，從來沒有想過頭皮也是需要保養的。在對於頭皮保養有深入的了解以後，深深感受到，這是一件愛漂亮的女孩們都需要重視的事情！尤其是療程中的梳髮、肩頸按摩，都讓我感到不可思議，構絲髮型設計的頭皮保養平衡療程，整個過程非常細膩貼心，讓客人的身心靈都達到最放鬆的狀態，我非常享受這樣的過程。 構絲髮型設計 店家資訊 📍地址｜台北市⼤安區敦化南路⼀段218號 4樓📍電話｜02-2740-0277📍營業時間｜週二、三、五、六 11:00-19:00📍交通｜捷運忠孝復興站，東區地下街10號出口上來就到囉！ 構絲髮型設計 官網構絲髮型設計 FB 義大利品牌 OWay 純淨有機生物動力 品牌名稱OWay，指的是 Organic Way，顧名思義品牌的核心理念就是對環境友善。近年來永續這個議題一直不斷的被提出，但能夠將產品做到徹底永續的品牌就不多了。 OWay 源自於義大利奧圖生物動力農場，也是市場第一個在2021年從農場到辦公室、經銷地取得完全碳中和的專業美容美髮用品品牌。目前已完成了全球480個原始部落的800種人道採購。這麼好的品牌一定要好好的認識一下！ 延伸閱讀來自義大利The Organic Way Of Beauty美麗的綠色生活｜OWay OWay Taiwan Instagram： https://www.instagram.com/ oway_taiwan/ Facebook： https://www.facebook.com/owaytw ❥胖貓咪的奇幻旅程❥快來認識我～追蹤IG➤ @plumpyblog追蹤FB➤胖貓咪的奇幻旅程PopDaily波波黛莉➤胖貓咪的奇幻旅程小紅書➤胖貓咪美食家

#史黛宅生活《2022下半年NETFLIX推薦》不藏私分享！

哈囉大家好久不見，最近工作忙碌比較沒有時間更新文章，然而2022下半年NETFLIX也推出了幾部好看的影集，也是2022下半年不容錯過的好片！ 而今天也和大家分享幾部推薦影集吧！ Netflix影集《星期三 Wednesday》 👉🏻推薦指數：5顆星 🌟🌟🌟🌟🌟 👉🏻影集出產年分：2022年11月16日首播 👉🏻影劇類型：懸疑×奇幻推理劇 👉🏻總集數：全8集，共一季（尚未宣布是否有第二季） （圖片來源：Netflix Facebook） 《星期三 Wednesday》由《阿達一族》的星期三・阿達（由美國新銳女星珍娜奧特嘉Jenna Ortega飾演）為主角，講述為了幫弟弟報仇而被高中開除後，魔帝女與高魔子為了讓星期三繼續就學，決定將她轉學至「奈洛學院」，也是兩人相識相戀的學校，而星期三也在奈洛學院解開團團謎團。 相信這一部大家最近一定被各種文章打到不行吧！《星期三 Wednesday》是由鬼才導演－提姆・波頓執導，更在Netflix上映短短一週內獲得3.412億的觀看時數，更在89個國家穩坐第一名。這部影集雖然只有短短八集，卻每一幕都不可或缺，劇情反轉再反轉，雖然尚未宣布是否續訂第二季，但也讓我期待下一季的到來！ Netflix影集《王后傘下》 👉🏻推薦指數：5顆星 🌟🌟🌟🌟🌟 👉🏻影集出產年分：2022年10月15日首播 👉🏻影劇類型：時代×劇情劇 👉🏻總集數：全16集 （圖片來源：金憓秀instagram） 《王后傘下》講述在朝鮮王朝時代的中殿娘娘林姀怜(金憓秀飾演)，在面臨大兒子世子殿下病危、大妃娘娘的暗箭、其他勾心鬥角的妃嬪以及預謀串位的王子等危機面前仍努力不惜一切代價，保護剩下四位大君兒子成為王儲的故事。 不同與以往的古代劇《王后傘下》在每一幕的設定上都有著獨特暗示，更衍伸出許多教養相關的智慧及議題，「傘」更代表著父母盡全力守護孩子的保護網，透過金憓秀飾演的中殿娘娘帶領大家融入其中以及為人父母的心，是一部令人非常有感觸的劇。 Netflix影集《命運航班 Manifest》 👉🏻推薦指數：4顆星 🌟🌟🌟🌟 👉🏻影集出產年分：2018年 👉🏻影劇類型：懸疑、超自然 👉🏻總集數：共52集（分四季，第四季上半已推出） 《命運航班 Manifest》主要在講述在2013年從牙買加飛往紐約828航班的乘客們在途中卻遇到神秘亂流，在對於乘客們而言僅是歷經三小時的驚魂，但抵達紐約後卻發現時間居然已過五年，對於這些828航班的乘客們不只是要接受並適應已過五年的事實與展開新生活，然而在他們身上卻也發生了稱為「召喚Calling」的神祕現象，他們也必須要找尋答案。 這部影集在之前也有介紹過，歡迎至 #史黛宅生活《NETFLIX推薦》懸疑推理、勵志通通有讓你不再劇荒荒 觀看更多！！！ Netflix影集《另一個自己Another Self》 👉🏻推薦指數：4顆星 🌟🌟🌟🌟 👉🏻影集出產年分： 2022年7月28日首播 👉🏻影劇類型：暖心感人×心理 👉🏻總集數：共8集 （圖片來源：Netflix） 《另一個自己 Another Self》講述著在大學時成為好友的艾達Ada (圖芭·比優庫斯頓飾演)、塞薇吉Sevgi (邦庫克·耶爾馬茲飾演)以及蕾拉Leyla (瑟達·巴坎飾演)，即使面對無法改變的過去以及挫折仍彼此相互扶持，克服人生中大大小小的難關。因塞薇吉被診斷出癌症而動身至艾瓦勒克找一個名叫薩曼Zaman (費拉特·塔尼斯飾演) 的神祕男子，更因這段旅程改變了她們三人的人生。 Netflix影集《她和她的她 Shards of Her》 👉🏻推薦指數：4顆星 🌟🌟🌟🌟 👉🏻影集出產年分：2022年10月28日 👉🏻影劇類型：懸疑推理×犯罪 👉🏻總集數：共9集 （圖片來源：Netflix Facebook） 《她和她的她 Shards of Her》講述獲得財經雜誌認證的十大成功女性林晨曦 (許瑋甯飾演)在一場車禍中醒來後發現自己身處的世界變了樣，更涉入一場兇殺案，隨著林晨曦一天一天重建拼湊自己過去記憶的同時，更發現到自己的記憶與家人、朋友們的闡述的有所出入，貌似幸福而美好的家庭、濃厚閨蜜情，逐漸隨著兇殺案的真相逐漸揭露出林晨曦不願回想起的過去。 《她和她的她 Shards of Her》透過層層拆解女主角因過去創傷導致的精神剝離而陷入兩個世界，更帶出職場性別歧視、婚姻沙文主義、數位性暴力...等議題，是一部值得深深品味的影集。 以上就是這次分享的五部影集囉！希望大家會喜歡，如果有其他影集推薦也歡迎大家在下方留言討論或是如果喜歡這篇文章也可以按讚👍或收藏❤️哦！ 之後也會再分享動漫、實境節目等影集推薦哦！敬請期待🤩 ＊＊＊延伸看更多＊＊＊👇🏻 >>>如果喜歡這篇文章的朋友歡迎幫我按個讚，也歡迎追蹤我的美食ＩＧ唷！！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻我的美食ＩＧ >>>別忘記追蹤我的popdaily可以看到更多新文章唷～ 文章不定期更新！別錯過囉！！也可直接點選收藏有詳細分類唷！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻Stellina Popdaily #史戴宅生活 #2022影集推薦#Netflix推薦#星期三 #王后傘下 #她和她的她 #另一個自己 #命運航班 #錯過可惜 #珍娜奧特嘉 #提姆波頓 #金憓秀 #許瑋甯 #影集人生#劇情

人們為什麼想要被認可

❝「想要被所有人喜歡，反而會陷入和誰都不親近的弔詭陷阱。」❞ 🦭自我設限 「為了避免在事情進展不順利時受到傷害，事先設置好了防線」 曾經在面對人生重要的考試時，心底深處其實是不允許自己失敗的，但是又很擔心自己不小心真的失敗了，會不會被別人認為自己這麼拚還考差，所以雖然很認真的唸書，卻也還是不斷在玩樂，原來這樣的行為是因為想要獲得認同，希望別人看見的是沒那麼差的自己，就算表現不好也是有原因的。看了這本書才發現，原來自己其實很在意別人的看法，並沒有自己所想的這麼灑脫。（也許表現出灑脫的模樣，也是一種渴望被認同的行為。） 🦭不要奢望人人都喜歡自己 「為了不被他人討厭而壓抑自己，太在意對方的感受、選擇迎合對方，反而會讓自己與他人之間產生距離感，變得任何人都無法親近。」 事事為他人著想，對很多事情選擇隨和一些，凡事不太過堅持己見，原以為這樣的行為是一種體貼他人的行為，是富有同情心的表現，但是原來這在某種層面上是渴望被別人喜歡、希望不被討厭的渴望。 🦭過度在意是自虐，適度在意是體貼 而為了被喜歡，我們可能會壓抑自己心裡的負面感受，像是朋友說的話並不是那麼認同，但是為了當下的氣氛或是彼此的友誼，可能我們會選擇迎合或是一笑置之，不敢真正表達出自己心裡所想，因為害怕破壞感情，或是實際上是害怕被討厭。 / 上述的這些例子很血淋淋的呈現出人們渴望被認同的心態，也許在看到這些例子的時候，心裡會產生出「我才不至於這樣呢」，但是又隱隱的有一種被說中的感覺，卻不想承認。 其實，渴望被認同是正常的心態，只要是人類都會希望自己可以被認同，書中也提到馬斯洛的需求層次理論，金字塔的底端到頂端的每一項需求，都與被認同息息相關。 我也大聲的說自己很希望被認同～希望大家喜歡妮啵，找到喜歡的書ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ - 書名｜#人們為什麼想要被認可 #承認欲求に振り回される人たち 作者｜#榎本博明 譯者｜#駱香雅 類型｜#心理勵志 #人際關係 感謝推薦｜#方舟文化 #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 

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