日日選文/愛裡的不安全感

儘管我們深愛對方，卻常常感到自己在感情中處於脆弱的位置。這種不安全感可能源自多種原因，讓我們經歷著情感的起伏和內心的掙扎。 在愛情的世界裡，總是讓人感到令人困擾的情感，那就是不安全感。儘管我們深愛對方，卻常常感到自己在感情中處於脆弱的位置。這種不安全感可能源自多種原因，讓我們經歷著情感的起伏和內心的掙扎。 不安全感可能來自於過去的經歷。遭受過背叛、被傷害或被拋棄的經歷會深深地影響我們對愛情的信任。我們開始懷疑自己的魅力和價值，擔心對方會重蹈覆轍。這種心理創傷使我們難以放下過去，對未來的愛情持有警戒心。 不安全感也可能來自於情感的不平衡。當我們付出更多、投入更深，而對方卻沒有同樣的回應時，我們會感到被忽視或被冷落。這種不平衡讓我們質疑對方對我們的真實感情和承諾。我們害怕自己成為感情中的弱者，無法掌握愛情的主導權。 不安全感還可能來自於自我價值的不足。我們常常將自己的價值與對方對我們的愛和關注聯繫在一起。當對方的行為或言語讓我們感到被忽視或拒絕時，我們開始懷疑自己是否足夠好，是否值得被愛。這種自我懷疑和不安全感不斷侵蝕我們的自信心，影響著我們在愛情中的表現和選擇。 社會的期望和標準也可能加劇我們的不安全感。社會常常將愛情描繪為完美和永恆的，這讓我們感到壓力重重。擔心自己無法達到這種標準，擔心對方會因此對我們失去興趣或厭倦。 然而，大家卻都忘了，其實安全感是要靠自己給自己的。 ‖ 文字➣ 日日文青編輯群‖ 編輯➣ 日日文青編輯群‖ 照片➣ 《 #unsplash》 ------------------------------ 追蹤日日文青➣ 每天來點屬於你的溫柔關於日日文青➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

《腦筋急轉彎》10大金句，開啟思維大門，更認識你也有的5大情緒!

《腦筋急轉彎》10大金句，開啟思維大門，讓你更認識你也有的情緒!

《Inside Out》是一部由Pixar Animation Studios製作的動畫電影，於2015年上映。影片講述了一個11歲女孩Riley的故事，以及她的情緒Joy、Sadness、Anger、Disgust和Fear。讓我們一起來看看《腦筋急轉彎》５種情緒的金句吧！ 《腦筋急轉彎》動畫電影將人的情緒主要歸納有5種，包括有掌管快樂情緒的樂樂（Joy）、掌管憂愁情緒的憂憂（Sadness）、掌管憤怒的怒怒（Anger）、掌管憎厭的厭厭（Disgust）、掌管恐懼的驚驚（Fear）. 五種情緒都有其意義及作用。 情緒的反應在重要時刻會成為核心記憶；核心記憶極為重要會成就了個性提供動力，而個性成就你是誰。《腦筋急轉彎》的萊莉就是曲棍球島、搞笑島、友情島、誠實島、家庭島成就了萊莉成為萊莉。 《腦筋急轉彎》金句-樂樂（Joy）篇 第一個出現在大腦總部，代表色金黃色。因為是開心果，很像指揮者，有點自我中心的樂樂，一開始總覺得只有快樂是好的。 腦筋急轉彎金句1 “Do you ever look at someone and wonder what is going on inside their head?” - Joy“你有沒有看過一個人，心裡想:他的腦子裡在想什麼呢？" 你有先了解過自己腦裡想什麼嗎?在想知道他人腦子裡在想什麼時候我希望這個問句會讓你思考自己的腦袋在想什麼。你的情緒，為什麼此時的你會這麼煩躁或是厭惡、開心或難過? 腦筋急轉彎金句2 "we'll just have to go around. Take the scenic route."-Joy"我們必須繞路，風景更漂亮。" 你永遠在你的時區裡準時，不需要跟別人比較。你看過的風景也許比其他人的多也更漂亮。 腦筋急轉彎金句３ "They came to help because of Sadness."-Joy"他們來幫忙是因為憂憂。" 這時候樂樂發現了憂憂讓身邊愛我們的人聚在一起才得以開心，擁抱悲傷才知道需要珍惜開心，也才發現我們一般的盲點，我們覺得必須壓抑悲傷表現出開心，但憂憂也是我們的一種情緒呀。樂樂後來跟憂憂說：「萊莉需要妳。」有時候我們不能一直用樂樂去壓抑憂憂，因為憂憂使你愛的人與愛你的人們聚在一起。 《腦筋急轉彎》金句-憂憂（Sadness）篇 感性、有同理心的憂憂，代表色是藍色。懂得傾聽以及慢下來還很聰明?竟然把長期記憶提領手冊背下來了。而且我覺得他回樂樂「我相信你一定會迷路」的時候莫名好笑。讓小彬彬哭出來之後得到釋放聽他說話也好暖心。 腦筋急轉彎金句4 "I know.I'm sorry.something's wrong with me.it's like i'm having a breakdown."我知道，對不起，我有毛病，我好像快崩潰了。" 萊莉剛搬家時候憂憂狀況明顯不對卻一直被樂樂壓抑住，感覺要快樂才行，但憂憂其實很需要釋放情緒。壓抑久了就會成為長期記憶。 腦筋急轉彎金句5 “Crying helps me slow down and obsess over the weight of life’s problems.” - Sadness"哭能讓我慢下來，煩惱沉重的人生問題。" 我們大腦有這些情緒，我們接納哭，哭很好，沒什麼不對的，真正嚴重的是哭不出來，當我們釋放、我們哭出來才能好好煩惱沉重的人生問題或是讓我們意識到需要好好面對。有時候慢下來好好思考、釐清並了解情緒對認識自己也很好。 腦筋急轉彎金句6 “I’m too sad to walk. Just give me a few… hours.” - Sadness＂可是我難過得走不動，給我幾個小時。＂ 有時候太難過不要一直逼自己，就躺下給自己幾個小時好好休息吧，還會被樂樂拖著走然後還覺得挺舒服的。 《腦筋急轉彎》金句-怒怒（Anger）篇 非常在意公平性的怒怒，代表色是紅色。遇到不合理的事變生氣的怒怒！ 腦筋急轉彎金句7 “oh,airplane.we got an airplane,everybody.” - Anger"飛機，夥伴們，有飛機。" 怒怒因為不公平，不吃花椰菜就不給甜點開始生氣，但爸爸用飛機餵食讓怒怒冷靜下來，代表我們擁有可以控制自己生氣的方法。我覺得這句超級可愛，看似簡單卻讓怒怒不怒了，還出現可愛的表情。 《腦筋急轉彎》金句-驚驚（Fear）篇 負責守護安全，有驚驚在一定安全。代表色是紫色。 腦筋急轉彎金句8 ＂All right,we did not die today!"-Fear"今天沒死翹翹，真是有拜有包庇。" Disney+翻的中文超道地，很臺灣。看似簡單的一句話，不過每天都活著的我們真的是該覺得很幸運 !謝謝還呼吸的到，還能體驗人生。 《腦筋急轉彎》金句-厭厭（Disgust）篇 負責守護不受到毒害，不管心理或身體上的毒，代表色是綠色。我覺得厭厭很時尚。 腦筋急轉彎金句9 "When I'm through,Riley will look so good,the other kids will look at their own outfits and barf."-Disgust"我會讓萊莉好看到...其他同學看到自己的打扮就想吐。" 從打扮開始就是一種武器，穿著的服裝讓自己表現出個性，也讓自己好看，謝謝厭厭保護我們不受到他人言語毒害。這種自信、時尚態度好喜歡。 ＊雖然不是金句，但厭厭真的很聰明，很懂得怎麼使用怒怒。（我笑出來） 腦筋急轉彎金句10 "Great idea.Anger,Fear,Disgust,how are we supposed to be happy?""好主意，怒怒，驚驚，厭厭，我們怎麼能快樂得起來？＂ 這語氣真的嘲諷一百分的厭厭耶，好喜歡！不過這句讓我感受到是每個情緒都只能擅長當自己，情緒們想假扮樂樂當快樂團隊但反而適得其反，情緒也不會比較好。 後來得情緒融合讓萊莉說出他自己的心聲也讓萊莉更有深度。當你長期壓抑某種情緒，最後會讓你的個性不在、缺乏感情。長期記憶若不需要，顏色變淡就會遺忘，很正常，我們需要學會放手。接納不同時期的自己，相信自己當時已經做出最好的決定，擁抱並接納自己，並擁抱自己的任何情緒，都是屬於自己的一部分。 以上圖片為皮克斯官網劇照僅提供分享。 你該為你擁有多種情緒驕傲；你該為你擁有多種個性島而感到真實。 #腦急轉彎金句#憂憂#樂樂#驚驚#厭厭#怒怒#情緒#電影金句賞析#體驗生活#擁抱自己#接納所有情緒#每種情緒都是你#生活#家人#朋友#個性

童年偷談戀愛時會有的6個可愛行為，有仿佛回到懵懂青春的時期嗎？

6個童年偷談戀愛時會有的行為，有沒有讓你覺得似曾相識呢？

童年時期是我們人生中最純真、無憂無慮的時光，而當我們陷入偷談戀愛的情感世界時，有些行為充滿了天真可愛的特質。懵懂青春年少時期，童年偷談戀愛時出現的6個行為，讓我們一起看看你有沒有覺得似曾相識？彷彿回到自己懵懂青春的那些可愛時光。 童年偷談戀愛會有的行為1. 同樣的吊飾 當我們喜歡上某個人時，我們常常會追求與對方的連結。一個常見的行為是在吊飾方面表現出相似性。 *圖片來源：pixabay by Vlad Ymyr 我們可能會選擇戴上相同款式或相似的吊飾，例如項鍊、手鍊或者鑰匙圈。這樣的行為讓我們感覺彼此間的聯繫更加密切，並且給予我們一種特別的心理滿足感。 *圖片來源：pexels 童年偷談戀愛會有的行為2. 交換日記本 當兩個人處於偷談戀愛的時候，他們往往會希望更了解對方，但礙於都是團體行動，會約個秘密基地交換日記本來了解對方的日常。 *圖片來源：pixabay by Dorothe 童年偷談戀愛會有的行為3. 網內互打免費的電信 在童年時期，我們的經濟狀況通常有限，而電信費用可能是我們每個月必須注意的開銷之一。因此陷入談戀愛時，會選擇相同的電信供應商，例如：亞太，可以進行網內互打，不用支付額外的通話費用。 *圖片來源：pixabay by Karolina Grabowska 這樣的選擇除了節省費用，還能增加交流頻率，更加貼近彼此。煲電話粥然後還要偷躲棉被裡面。 童年偷談戀愛會有的行為4.沒手機時候會打爆家裡電話 在童年時期的偷談戀愛中，我們可能還不到拿手機時期，會找時間偷打家用電話還會先假裝要詢問功課，其實是想找對方聊天。 *圖片來源：pixabay by Alexa 結果電話費高到被父母親教育了。 童年偷談戀愛會有的行為5.特別的暗號或秘密基地 為了加深彼此的關係，我們可能會創造一些特別的暗號或手勢。這些暗號和手勢只有我們兩個人知道，一個眼神就能懂。 *圖片來源：pixabay by StockSnap 約定一個彼此才知道的碰面地點去交換日記或是聯絡情感，覺得跟大人一樣的感覺。 童年偷談戀愛會有的行為6.偷贈送小禮物 童年的一瓶麥香就猶為珍貴卻還是會想送給對方，真的是太喜歡，不是談戀愛的時候才捨不得呢！而且還要偷偷給。深怕不小心被別人發現了。也會贈送珍惜的糖果、貼紙、小卡，或是飲料到金莎巧克力！ *圖片來源：pixabay by Дарья Яковлева 長大成人後，發現童年談戀愛的我們要的很簡單、很純粹，對方的一瓶飲料就足以讓我們開心很久，因為我們知道那是他的所有，或是一個笑容或是僅僅只是想多跟他聊上幾句並且更加瞭解他，總是讓長大的我們不禁莞爾。 無論我們如今已長大成人，還是回想起這些童年的偷談戀愛時光，這些可愛的行為總能讓我們心生微笑。 #童年偷談戀愛會有的行為 #童年時期 #青春回憶#小時候 #生活 #秘密基地 #交換日記 #網內互打免費 #同樣的吊飾 #打爆家用電話

「我們都能接受自己一下喜歡東一下喜歡西，
卻忘了別人也可以有同樣任性的選擇。」-卡蘿隨筆

#D20230130 #卡蘿隨筆 「分開也不一定很難過，孤獨也不一定很快樂。」/變成鋼牙小孩之後發任何音都變得好難😬/最近身邊的人經歷了分手潮，不知道我什麼時候開始可以為愛情做諮商。/其實，經歷了上一次的分開，我體會了一些事。/過去的我是一個害怕失去的人，小時候失去的太多，長大之後什麼都想緊握、想控制、想要一切都是能被掌握的，連另一半都是。在愛情之中，忘記了捨與得的分配，忘了總是要先付出才會得到更多，忘記了對方也是一個個體，我們不能把他想成是你的誰。/傅首爾曾說：「好的婚姻是，你在心裡做好了準備，他有隨時下車的權利，但他一直沒有走。」我覺得愛情大概也是這樣吧，一個人再愛再恨，該離開的時候連一根頭髮掉在地上都能是離開的原因。就像妳也說不上來為什麼小時候喜歡吃牛奶糖，長大了之後再吃就覺得太甜，即便有錢可以買但就再也不感興趣了。我們都能接受自己一下喜歡東一下喜歡西，卻忘了別人也可以有同樣任性的選擇。/我不是個懂得安慰的朋友，讓我以一種我的身份說：沒事啦，抱抱🫂一起好好的。 最新文章 👉5個復古可愛扭蛋盤點：大同電鍋、復古糖果機、打字機 👉揭開你在職場中最適合擔任的角色的心理測驗-MBTI16型人格測驗 卡蘿隨筆 ✏「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 ✏「但是後來的我想說，親愛的妳現在過得好嗎？」-卡蘿隨筆 ✏「我喜歡停下來看看世界的角落，也許有一天，我也會發現你。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

愛總能消弭，我們與惡的距離。 #模仿犯

#模仿犯#台劇#推薦#netflix#有雷#有雷慎入/2023年目前最夯的話題劇集《模仿犯》，甫一上架便引發討論熱潮，更一度登上全球非英語影集排行榜第二名。故事改編自日本推理女王宮部美幸的同名暢銷小說，經過改編之後，劇情背景設定在90年代，講述郭曉其檢察官(吳慷仁 飾)在追蹤一起以斷掌案為開端的連續殺人案，過程中兇手利用媒體操弄話題、人心，將檢警玩弄與股掌間，讓郭曉其一度迷失在自己秉持的正義與原則裡，最後利用兇手過度膨脹的自戀人格弱點，讓兇手的原形顯露在大眾之下。前幾集的犯罪手法、畫面有點過於真實，情緒上或心理上其實一直會有不是很舒服的感覺，加上本劇便當大放送，讓我差點棄劇，雖然知道允慧的便當是劇情推進的關鍵點，但邏輯上來說，她完全可以避免這個便當吧????不得不說，演員的演技真的很棒，相信大家都被馬主委(阿西 飾)當狗爬、以及看到孫女遺體的內斂崩潰的精湛演技震懾吧，當然，姚淳耀詮釋陳和平的歇斯底里以及自戀型人格的表現也讓人雞皮疙瘩，相信他有機會可以成為台灣的希斯萊傑，不知道之後會不會變成犯罪或是心理變態專業戶?(被揍) But，這部劇還是有我覺得可惜的地方。或許是集數限制的關係，有些鋪陳或是敘述不夠完整，沒有辦法堆疊出更好的情緒或是戲劇張力稍嫌可惜，前段的鋪陳相較中後段較為冗長、中後段的節奏卻又有點跳的太快，不過整體而言，在驚悚懸疑的劇集裡仍是很不錯的表現。 /或許在這齣荒謬的鬧劇裡，你我都是共犯。故事的背景設定在媒體開始快速竄起的年代，在講求收視率至上的風氣下，新聞求話題、求獨家、求聳動，但事實的真相是什麼卻沒有人在乎，我們也不難從新聞的報導中看出媒體試圖要引導觀眾的方向(雖然現在也是)，沉迷電動、對感情執著、女子愛跑夜店…等等，不斷檢討被害人的行為舉止及貼上各種不公正的標籤，陳和平也是利用這一點製造關注度，因為觀眾的想看餵養了他喪心病狂的真人秀。不知道大家還記不記得，在2020年有一起震驚全球的韓國N號房事件?主謀當然可恨，但由於網路的興起，讓每個人有機會在不為人知的網域被允許擁有另外一種身分，當我們潛入黑暗之中，是不是還能維持自己心中的光?善良或許是本性、但更多時候、是一種選擇。允慧(柯佳嬿 飾)說，「我們永遠有機會做出高尚的選擇，不必像野獸一樣屈服於本能，被恐懼或憤怒所左右。」我想，或許真如陳和平所說，每個人的心裡都有惡，但我們可以選擇，以善去溫柔以待。 /我本以為劇情對陳和平的人格養成會像沈嘉文有再多的著墨，不過我想起《我們與惡的距離》裡的一句台詞，「沒有人會願意養出殺人犯的小孩。」忘記是在哪裡看過，其實有些人就是生來犯罪人，不確定陳和平是不是這樣的例子，這或許也不是本劇想要探討的部分，因為郭曉其說，「無論是我，還是這個世界，黑暗都不會消失。」善與惡本就是一體兩面的存在，誠如前面所說，我們可以選擇，以善良和溫暖去回應這個世界。 而這個世界沒有人該無條件的理解你、愛你，關於愛這件事，我們終其一生都在學習。黑暗總會存在，但愛總會消弭，我們與惡的距離。--#杜千說#吳慷仁#柯佳嬿#林心如#姚淳耀#2023台劇#劇評分享#劇評#那些電影教我的事#看劇#追劇#看電影#懸疑#驚悚

【模特兒】Vogue波蘭版2023年6月號－Grace Clover、Cassady Clover

來自英國的Grace Clover、Cassady Clover姊妹模特兒，一起受邀擔任Vogue PolskaVogue波蘭版2023年6月號封面。 姊姊Grace在14歲時就被發掘，後來簽給IMG Models Worldwide模特兒經紀公司後，2020年在J.W. Anderson 2020秋冬系列時裝周以獨家合約身分出道，經過幾季走過一線品牌服裝秀，也在這回拿下模特兒事業第一個Vogue封面。 或許也被經紀公司看中潛力，妹妹Cassady之後跟隨著姊姊的腳步一起簽給IMG。或許是公司安排，也或許單純廠商需求，Cassady走過幾場服裝秀後，絕大部分的工作則是以平面為主。 過去曾經分享過模特兒產業是一個很奇特的行業，除了每一次工作必須被評頭論足外，競爭性所帶來的影響也是非常大。可能常常跟某位模特兒一起試鏡，進而變成好友，但是，如果某一天突然發現自己想要的工作，最後都是對方拿下，這時候心情總是多少會有點不舒服。朋友是如此，家人更是無法避免會有這樣的情況出現。 這時候經紀人與家人所做的心理建設就格外重要，當然雙方也必須了解這個行業，自身價值絕對不能靠工作來判定。基本上，只要能利用這份工作養活自己，我個人覺得已經是很有價值。當然，一再試鏡卻沒有拿到真的會讓人崩潰，既然如此，何不把重點放在工作所賦與的優點與好處想呢 ?!(像我常常就跟朋友說看看自己的存摺簿，工作意願就會高一點) Photographer : Melanie Rodriguez Casting Director : Megan McCluskie Stylist : Rachel Bakewell Hair Stylist : Tomi Roppongi Makeup Artist : Claudine Blythman Photo Credit : https://models.com/ Source : https://www.instagram.com/modelsfactsig/ https://www.vogue.co.uk/ 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #GraceClover #CassadyClover #MelanieRodriguez #MeganMcCluskie #RachelBakewell #TomiRoppongi #ClaudineBlythman #VoguePolska #June2023Cover #voguecover #model #Vogue波蘭版 #6月號 #封面 #模特兒 #英國模特兒 #姊妹模特兒

星能量處方箋 | 夏至。太陽進入巨蟹座


「夏至－小暑－大暑」屬於巨蟹的節氣。開創星座－白羊、巨蟹、天秤、魔羯正好對應四大節氣－春分、夏至、秋分、冬至，每每到了這個時候多有新局面的展開。 台灣時間 2023／06／21 10:57 p.m.～ 2023／07／23 09:50 a.m.太陽進入巨蟹座，每年時間稍有變動。 從中醫五行的觀點，進入夏至即屬脾土所主導的情緒狀態。《內經》有云：「脾藏意」。意，指「意念」，與邏輯思惟有關。所謂「意念創造實相」，即因意念如同一粒種子在土壤中發芽成長，當時機成熟時，意念會具象化，成為實體的結果。而其中的關鍵在於，是否時常專注在意念上，以及有無足夠的行動力讓心願加快腳步實現，兩者皆與脾臟的運作息息相關。《內經》又云：「思傷脾」。因「思慮」將調動脾氣，致氣機糾結不散成氣結，造成經絡或三焦氣滯不通。相較於意念，思慮較偏向於煩惱，尤其是受困於無法解決或無能為力的人事當中。在凝聚氣的過程中，心氣強者有能力自我實現，心氣弱者則很需要被支持與肯定。 從占星學的觀點，巨蟹座屬水象／開創星座，對應第四宮家庭宮（又稱內在宮、領域宮），與原生家庭、生活教養、內在層面、安全需求、族群認同有關，是我們的根源；與之相對的是第十宮事業宮（又稱為磨練宮、關卡宮），與志業、志向、社會地位、成就、名譽、野心有關。四宮和十宮象徵我們人生的起點與終點，帶給我們歸屬感，也可能帶來侷限性，在自我實現的過程中必須克服及平衡各種難題。藉由巨蟹座所對應的色彩、寶石、精油及食療的能量，有助於我們以正向的巨蟹能量來面對生活、調節身心，激發內在力量。 巨蟹座對應的色彩》月光白 巨蟹座的守護星為月亮，象徵我們的內在情緒。月光白是由純粹白、泛藍的冷調白，以及帶有一絲微黃的暖調白組合而成，傳遞出月兒的陰晴圓缺，時而矇矓時而皎潔的多重面貌。色彩心理學上，白色代表純淨，是能夠洗滌心靈並感悟自我的色彩。喜歡白色的人，善於觀察且個性溫和，對於他人的感受亦十分敏感。雖然表面和諧，實則內心堅定，崇尚簡單的生活。 巨蟹座對應的寶石》月光石 月光石（Moonstone ）顧名思議，經由光線的折射，呈現如夜空中月亮的光輝，能撫慰受傷的心靈，有助於配戴者觀察內心，柔和性情。月光石被稱為「戀人之石」，單身者配戴能提升個人魅力，吸引正桃花；情侶配戴，有助於學習包容，潤滑感情。於生理層面，可幫助改善睡眠品質，調節飲食習慣。對女性而言，能改善月經週期紊亂，使其規律，還有助孕的功效。 巨蟹座對應的精油》洋甘菊 常見的有羅馬洋甘菊（Roman Chamomile）與德國洋甘菊（German Chamomile）。前者的氣味較為甜美，介於青草與蘋果之間，擅長安撫與保護，適合療癒受傷的「內在小孩」；後者具關鍵成份「母菊天藍烴」，使其在加工處理後呈現湛藍色澤，彷彿在經歷各種情緒風暴後，潛入藍海沉澱安內，並建立起無處不在的奧援。 開啟巨蟹能量肯定語 【1】感謝大地 感謝地球母親：謝謝土地總是支持著我、滋養著我、照顧著我。 【2】隸屬感 我歸屬於這裡，在我所處的環境中，我能感受到跟大家在一起的感覺。 【3】正確序位 我喜歡在家庭／家族中的自己，並讓自己回到原本的角色位置上。 【4】安全穩定 我是安全的，我能穩定且安心的在此時此刻，並感覺受到保護。 【5】專注在當下 根植大地：我能穩定地、專注地，讓自己投入在每個片刻。 【6】突破自己 我願意嘗試新的，我能夠有所不同。 【7】行動力 我願意採取行動：對我想做的事情，我開始付諸行動。 【8】實現理想 我能將我渴望的、我所學到的落實在生活中。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單》TWG 銀月綠茶（Silver Moon Tea） TWG精選綠茶搭配香草及莓果，像盛裝的少女，在舞會中如蝶翩翩，自然不矯情卻展露迷人的柔美，適合午後悠閒品味。 【沖泡方式】將95°C的水倒入每杯2.5克茶葉中，浸泡2-3分鐘即可飲用。 相關文章 【1】星能量處方箋 | 秋分。太陽進入天秤座 【2】星能量處方箋 | 霜降。太陽進入天蠍座 【3】星能量處方箋 | 小雪。太陽進入射手座 【4】星能量處方箋 | 冬至。太陽進入魔羯座 【5】星能量處方箋 | 大寒。太陽進入水瓶座 【6】星能量處方箋 | 雨水。太陽進入雙魚座 【7】星能量處方箋 | 春分。太陽進入白羊座 【8】星能量處方箋 | 榖雨。太陽進入金牛座 【9】星能量處方箋 | 小滿。太陽進入雙子座 FB：星空祕語 Starry Secrets IG：@starrysecrets_astro

雖然是戀愛腦，但事業依舊火遍全球— Yves Saint Laurent ；YSL傳記電影推薦

Yves曾說：『Dior令我著迷，我在他面前沒辦法說話，他給予了我藝術基礎，無論後來怎麼樣，我永遠不會忘記跟在他身邊的那幾年。』1957年Dior先生心臟病逝世，從此Yves就接管了當時法國最重要的時尚樞紐－Dior。年僅21歲才華洋溢的他，情史僅次Coco Chanel，身為一代大師，怎麼在戀愛腦與事業中平衡呢？來看看Yves的人生故事吧！ 2014年，電影界推出了YSL的傳記電影，電影圈可為在當時吹起一陣時尚風，接連推出許多名設計師的傳記電影；同年其實推出兩部YSL的傳記電影，分別為法國版以及美國版。 充滿戲劇色彩的人生歷程 yves saint laurent 出生於1936年8月1號獅子座/法國人，18歲時候開始了他的設計師生涯，很快地就被當時法國VOGUE總編輯Michel De Brunhoff看中，然後推薦至Dior當設計師，然後就與Dior先生墜入愛河中，yves這麼說:"DIOR令我著迷，我在他面前沒辦法說話，他給予了我的藝術基礎，無論後來怎麼樣，我永遠不會忘記跟在他身邊的那幾年。"，但隨著後來戀情告吹，讓Yves在戰爭爆發入伍後，無故被Dior辭退，後來的男友Pierre Bergé一路陪伴，1962年YSL正式開幕。 熱愛派對生活的他，後來為了當時社交圈最知名的高富帥Jacques de Bascher和摯友Karl Lagerfeld鬧翻，通篇來看，他的人生真的是富有濃郁的戲劇色彩。 1985年NEW YORK FASHION總編輯 Caroline Rennolds Milbank稱Yves是過去25年以來最具知名度與影響力的設計師！ 是他創造了60年代的時尚傳奇。 撼動時尚圈，顛覆性別印象的設計才華 1966年YSL在時尚圈投下一顆影響整個世紀的震撼彈！首見女性西裝Le Smoking推出，第一套以女性身體量身定制的西裝設計，開啟雌雄莫辨的時尚審美。與Coco Chanel一樣，透過時裝推動了女性主義，這重要的元素一直存在於YSL的品牌設計精神裡面。 無論是在女裝上添加了西裝的挺拔與帥氣，或是後來品牌找來同樣讓人雌雄莫辨的工業金屬樂團主唱瑪利蓮曼森代言，都是品牌很鮮明的形象。 最瘋狂的七零年代 七零年代軟性毒品開始問世，也是歐美國家毒品最氾濫的年代，因為Jacques de Bascher充滿黑暗、墮落的魅力，讓Yves沈淪在愛、性與毒品之中，但也在藥物的影響下，刺激了他的創作力，在1972~1976年的期間，是YSL品牌創作力的高峰期。 好在同為一代大師的Pierre Bergé不斷向Jacques de Bascher提出各種利誘與警告，讓他最後離開Yves回到Karl身邊，在80年代Jacques de Bascher死於愛滋病，此後Karl因傷心而暴食變得非常胖，而Yves也把自己關在家裡終日憂鬱。 愛情與事業的好夥伴，走過半世紀的愛情故事 Pierre Bergé這個名字撐起了Yves Saint Laurent，應該可以說，如果沒有Pierre Bergé就沒有YSL，Pierre Bergé為了Yves考取飛機駕駛員執照，兩人是愛侶也是事業夥伴，而Pierre Bergé更是他的心理醫生，這一段無怨無悔的付出與愛，是時尚圈大家無比羨慕的。 縱使Yves曾經背叛過Pierre Bergé，但他始終不曾離開Yves身邊，甚至在他因為戀愛腦沈淪在毒海與性愛之中的時候拉了他一把。 封印13年的紀錄片，Pierre Bergé離世後解禁 這一部長達兩年的拍攝，而後被封印13年的YSL與Pierre Bergé的紀錄片，終於在2021年得以上映，紀錄片導演笑稱，要拍攝內向的Yves必須以Animal Planet拍攝野生動物紀實的方式獲取畫面，『聽起來十分荒謬，卻是在拍攝本作時最大的樂趣！』導演Olivier Meyrou這麼說。 希望這篇文章可以讓大家更了解YSL，會更喜歡這個品牌。 你的按讚與分享，就是我創作最大的動力～ 如果喜歡我的文字，可以追蹤我的臉書粉絲團與IG 我是派派，I am a Poper.

從動畫孤獨搖滾中認識社交恐懼的五個面向: 渴望被看見又不想被注目的矛盾心理

從孤獨搖滾的小孤獨身上認識社恐的五個面向

你有社交障礙嗎? 心底總是有那麼點想加入人群的衝動，卻在面對人群時緊張到卻步；渴望被看見，卻始終只能當個邊緣人嗎? 無論你自己本身是社恐，還是周遭朋友有這樣的特質，今天的介紹絕對能與你產生共鳴。這次的宅女推薦就要從日本動畫孤獨搖滾中的主角小孤獨Bocchi身上發生的一切來聊聊社交恐懼/社交障礙的人格特質囉! 好久沒有從角色身上聊人格特質了，趕緊來看看社恐通常會有哪些表現吧~ 孤獨搖滾劇情介紹 孤獨搖滾是部2018年的漫畫作品，在2022年正式動畫化，劇情描述女高中生「小孤獨」後藤一里，抱持著組樂團的夢想，卻有著社交障礙，而無法實現願望。在某天放學後被急徵求著吉他手的伊地知虹夏發現，而因緣加入了「團結Band」，開始了社恐人的搖滾之旅。 從孤獨搖滾認識社恐: 靠自己默默努力 因為當紅樂團訪談中的那句「陰沉的人，在樂團也能發光發熱」，開啟了小孤獨的搖滾路。靠著自學，每天勤練六小時的努力將吉他彈奏技巧練到神的領域，卻依舊沒辦法走出壁櫥主動找同學組樂團。比起向其他人學習，社恐人往往會選擇先靠自己默默地努力，一方面是不想麻煩他人，另一方面也是不知道該怎麼與人接觸，既然如此不如就先靠自己努力再說吧! 從孤獨搖滾認識社恐: 渴望被看見又不想被注目 背上吉他、帶上搖滾周邊，想盡辦法地製造出樂團女孩氛圍，最後還是默默坐在位置上，看著搖滾雜誌，心中吶喊著「快來找我聊天啊!!!!」。有著社交恐懼的人往往不是故意表現陰沉，刻意遠離人群，而是不知道該如何主動，因此總會默默地帶上感覺會被搭話的周邊，偷偷渴望著被別人看見。但與此同時，當你真的成為矚目焦點時，又會開始焦慮緊張，出現想逃離現場的衝動，甚至是整個人直接當機。 從孤獨搖滾認識社恐: 停不下來的腦內小劇場 不了解社恐的人可能會想說不過就是一些很平常也很簡單的互動，他們就只是不想這麼做吧!，但完完全全不是這樣啊! 對社恐人來說，在他們做出這些看似日常的互動前，腦內小劇場早已停不下來，開始編造出了各種可能的發展，問自己一百萬個問題，給自己一百萬個對方會拒絕的理由，也正因為腦中這些停不下來的小劇場，才讓社恐人很難主動踏出第一步。 從孤獨搖滾認識社恐: 進入陌生場域前的心理準備 邊緣人和喜歡獨來獨往的人最大的鴻溝就在於獨來獨往的人喜歡一個人去探險、一個人走進陌生場域也完全不是問題。但對於有著社交障礙的邊緣人，一個人做事完全不是自由選擇的結果，更別說是要你自己走進陌生場域了。在一個人進入新環境之前，總是需要先做好萬全的心理準備，才有辦法踏出那一步。 從孤獨搖滾認識社恐: 期待朋友聚會卻不敢主動邀約 好不容易結交到朋友的小孤獨，在放假期間總是期待著能跟大家一起出門遊玩，但被動的社恐人怎麼可能主動聯繫，於是就這樣一天又一天的過去了，直到大家意識到「疑? 都沒有人跟小孤獨有約!」。即使已經是朋友了，社交恐懼也不會說消失就消失，要社恐人主動發出邀約簡直是場折磨，因為要考慮的事情太多了，會不會打擾到對方? 對方真的想跟我出門嗎? 出門了要去哪? 等等等的問題就在心中打轉，讓人只能默默期待朋友們會主動的走向自己。 那麼今天的介紹就到這裡囉! 今天提到的五點你中了哪幾點呢? 還是有哪些你覺得更明顯的特質呢? 歡迎在底下留言告訴我喔! 如果你喜歡今天的文章，點此訂閱電子報，我將會每兩周會統整最新文章直送到你的電子信箱喔！ 作者介紹 嗨大家好~我是云。不管是在真實世界飄泊各地的旅遊、美食紀錄，還是徜徉書海、電影世界的虛擬飄泊。希望我的飄泊史能為你的生活帶來點什麼，也希望你會因為我的推薦一起前往飄泊的路上。 #孤獨搖滾 #小孤獨 #社交障礙 #社交恐懼 #社恐 #內向 #日本動畫 #動畫推薦 #心理 


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人活著就是會一直戀愛、失戀，不見得每次都如願以償走到白頭，戀愛之路總是顛簸，看看12星座都是如何自我療癒的吧～ 牡羊座 牡羊不談敏感話題，寧願自己用時間治癒，內心比較壓抑。失戀的話會找事情發洩所有哀傷，用最快的速度讓自己站起來～ 金牛座 深陷戀愛的金牛是不計較的，會維持面子故作鎮定，中間沈默考慮期有得到結果的話，金牛就可能頭也不回的離開讓他傷心的對象了～ 雙子座 雙子座為天生花蝴蝶，分手與舊情復燃都在一線之間，即便想要分手都會因為另一半的態度而改變，算是會上演一陣子拖拉分手戲的人！ 巨蟹座 堅固的外殼是為了保護脆弱的心，大家都以為你已擺脫過去好好過日子，但你只是不想讓別人看到無意間被一首熟悉的歌搞到崩潰的樣子。 獅子座 獅子的反應值得一提：他們把分手這件事當作比賽，不是贏就是輸。但這種要面子的態度只是個煙幕彈，獅子不想讓別人發現他們對前任的愛有多深。 處女座 由擅長溝通的水星掌管，處女座是星座中的理性主義者，傾向把話說開，雙方即使分手也毫無心結，之後再相遇也會好好打招呼。 天秤座 名副其實，天秤的世界首重平衡，他們可以在漸趨冷漠的關係中淡定過日，卻無法預見分手的到來。當另一半說「我們談談吧」那可能就是某種信號了。 天蠍座 作為水象星座代表，別人以為你已走出陰霾、展開新人生，卻不曉得你其實發展出封鎖前任、刪光共同好友等一系列心理防禦機制。 射手座 作為十二星座中最後一個火象星座，射手肯定是追求刺激的。愛人是跑了，但別為分手而哭泣——肯定有更好的選擇，比如那個在健身房不期而遇的誰誰誰（分手後立刻追求新歡，有很過分嗎） 魔羯座 有人說你冷漠疏離，不相信愛情，事實上你只是夠勇敢，當一段關係已無法挽救，會直接切斷它。 水瓶座 星座中的最後一個風象代表，面對分手的反應有點不尋常，反而會關心前任的情緒是否平復、已準備好展開新生活。 雙魚座 對在幻想水域中快樂悠游的魚兒來說，分手讓你們頓時失去安全感、必須自己面對現實，重回單身需要一段過渡期來適應。 #12星座 #12星座分手 #失戀 #療癒 #戀愛關係 #失戀療傷 #失戀療傷 #莎姐說 #星座分析 #個人風格 #星座配對 #星座運勢 #星座性格 #風格解析 #星座搭配 #自我風格 #星座專屬風格 #運勢與風格 #alyssa星座風格

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