金牛、處女、摩羯 12月星運

金牛、處女、摩羯

上升金牛 本月金牛將會面臨生活和生命的危機處理,有可能工作和生活的突然改變,讓你不得不一直隨機應變 的確會耗掉你不少精神,但你也會有新的生命領悟和新的機會在等你,親密關係、金錢、權利有更多的渴望,也是你會全力追求的,本月可以多關注自己的潛意識會發現很多潛藏的自己,也可以找找心理資詢師聊聊協助你哦 金錢運 財運和遠方人或者和國外商品有較多的連結,對經營海外事業的人會有不錯的獲益。 感情 單身的牛很有機會遇到一見鐘情的對象哦,有伴的牛牛為了討對方歡心花了不少錢錢哦 本月牛牛感情如座雲霄飛車有高低起伏綁好安全帶吧 上升處女 家人和家庭生活會是你這個月忙碌的地方,好久沒和家人聚會了,是不是該好好聚會呢,本月你特別想待在家中哦家中或房間的擺設你都會想該怎麼整理汰舊換新反正年底也到了,是不是該大掃除,想換房子和居住地點的,有機會看到好標的,但如果有中間介紹就要留意合約和交換訊息時有沒有疏漏的地方,父親的健康也會特別小心,下半個月如有計劃出遊小心交通和行程的拖延。 感情 會有來自感情的煩惱,有可能是三角關係或者和金錢及權利糾結的複雜問題,可以諮詢專家協助和意見哦 金錢 金錢是在強大的經濟壓力下進前,有種富貴險中求,你本身要有強大的意志和決心,能幫助你獲得豐厚的利潤。 上升摩羯 這是上升摩羯休養生息和规劃未來一年的時刻,別去爭強好鬥越不爭很多事反而有好的結果哦,這個月讓自己的身體和心靈好好沈澱吧,可以多去參加心靈成長工作坊或者藝術活動讓心靈和精神暫時脫離世俗的事情, ,對太多人的地方或者太複雜的圈子,能不進入就別攪和進去了,免的惹了不必要的小人和不利的謠言,水星12/2進入摩羯這是個和在金牛的天王木星都有好相位,適合靜下心來規劃財務, 財運 會有好友及閨蜜牽線的業務管道,也有的重量級的人物給賺錢機會和消息 感情運 對有共同人生目標和能一起經營未來的人特別有好感,能有檼定的經濟會是你感情的重要考量。

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 前面兩篇鋪完底了，屆逢2024年初，可以來講一下怎麼訂定年度目標，編想這也是成長篇必須要有的貼文。 先談怎麼訂定年度目標，再來講怎麼去完成。 編一樣嘗試了很多種訂定目標的方法，包含暖暖們耳熟能詳的 SMART / OKR、寫下來想要的目標、訂定行動計劃、願景版等等，但其實編覺得...成效不彰（笑）。 編找了許久，終於總結一套比較適用且目前正在使用的訂定目標工具，今天來分享給暖暖們。 這邊先總結整體的順序與流程： 先來說說很常被提到的願景板吧。 編覺得...願景板是一個想像落地的工具，比較像是「你達到人生巔峰」的未來狀態，但相對就比較適用於「圖像思考的人」、「3-10年的想像思考工具」、「善於樂觀思維」、「對目標非常堅毅去執行」的人。 其原因是，在做完願景板，通常「感覺很爽，但爽度並不持久」、「做完了應該就實現了吧」、「心裡產生相對應的排斥想法，認為我好像無法達成」、或是「僅是圖像，我不知道怎麼去實踐」。 所以在願景板部分，編編這邊建議還是可以做，但真的無法的話也就不用勉強自己，慢慢補進去就好。 再來說說生命之輪跟回憶錄，對編編來說是一個對「過去的總結」與「短程想達到」的思考工具。 在年輕的時候，在沒有這麼多的負擔之下，目標訂定大致上不脫離「賺更多錢」、「工作晉升」、「找個伴」、「該結婚成家」，有餘力的就想著要去哪裡「旅行」、從事什麼樣的「娛樂」，所以也把我們的時間分配變成： 「工作 50%」、「戀愛/娛樂 25%」、「其他 25%」。 等到像是成家了、有另一半了，抑或是隨著年紀增長，不一樣的狀態產生，往往不知道怎麼去界定各種訂定目標的領域，或是覺得人生似乎只有「工作」、「家庭」，限縮了自己的思維領域，也更加無所適從的去思考「你目前在哪裡」，以及「你想去哪裡」。 編發現有個滿不錯的思維框架可以使用：Paul Mayer 生命之輪 生命之輪將人生分成三部分九大類： 當然網路上還有很多關於生命之輪的分類法則（大多數為8種），編編則用上述的方式來做分割。 生命之輪的使用方式很簡單，就是在紙上畫一個圓，分成8~9個圓餅，假設塗滿為 10 分，那麼針對你現在評量的狀態打分數，並劃上相對應的區域（因為沒有現成的圓餅圖可以畫，所以編編採用表格的方式）。 畫完目前現況，先別急著寫 2024 目標，先去想像一下，假設今天是 2024 的 12 月 31 號，你的狀態已經完成了什麼？ 這個就是要用到「回憶錄」的方式！用過去式的語句，寫一篇對於你 2024 的完成狀態。（編編不會提供回憶錄範本，因為用自己的語氣來寫最為深刻） 不過呀，這兩步驟應該會讓你產生一些沮喪，但記住上一篇編編說的，「每一件事情發生都是好的」，縱使還沒達到，但最重要的是跟自己說：「沒關係，我們現在開始往前走！」。 要去好好的善待自己！ 寫完回憶錄，再把回憶錄變成一個一個的目標，並謄寫到生命之輪在每個分區的空白區域，並把他們化成一個又一個的專案模式（可以用以下的方式作為範例）。 有了目標與專案，用生存評量與平均分散做優先順序的拆解。 最優先的順序一定是：先把自己生存下來！ 生存評量時間管理法，是編編自己列出來的，主要僅有兩大區塊：財富與健康！ 我們可以把財富分成三個維度：生存、平衡、富有。如果你現在每個月入不敷出，那麼你還在生存的期間；若你每個月有一部分的盈餘，可以慢慢存，也可以漸漸地存到至少三個月的備用金，那麼處於平衡狀態；若已經存好自己的緊急備用金加上有部分的睡覺也會賺錢的盈餘，那麼就是算富有狀態。 健康部分則可以分成：瀕危、平衡、健康，同時也包含了心理跟生理。假若覺得目前身邊環境與朋友磁場與能量不對，那麼對於社交行為的降低、給自己獨處的時間，或是結交高能量的群體，那麼可能是你的第一優先！若身體狀況不好，那麼透過運動或食物調配增加免疫力、按時的回診與復健、從事讓自己身心愉悅的事情，就會是你的第一優先。 所以每個人的狀態不同會有不一樣的生存評量，但確保生命與生存絕對是比其他都來得重要許多！ 畢竟...單身不會危及生命、沒有太多娛樂也不會危及生命... 而平均分散法，編編用在每天做一點點就可以完成的事情上，或是可以平均到每一個季度或月份去做的事情，例如想讀 12 本書，那們就是一個季度要讀 3 本，一個月讀 1 本的方式去做推算；或例如，你想減重 15kg，那麼想成一個月瘦 1kg，你的壓力自然會小很多。 重要的是，把平均分散的使用方法落在那些可以變成習慣的目標上。 再來，就是把這些優先順序按輕重緩急作為專案於時間排列。 例如你現在可能有財務的生存問題，那麼會建議前半年把全力先放在解決財務生存問題，讓自己可以在下半年慢慢提升至平衡狀態。 再來談談怎麼達成吧！ 根據生存評量與平均分散，你會很清楚你現在最緊迫眉梢的事情是什麼！那麼，就先把你的專注力放在你要達成的緊急狀態，然後給自己一點時間去發酵。接著是把平均分散要做的事情，在每一天花一點點的累積就好。 編編會建議，依循著前一篇的做法，你應該要在忙完一天的事情之後，留半個小時的時間給自己，先去把自己的能量做一些平衡，再去檢視你過去一段時間的累積有哪一些、還想要跟進哪一些、想做但還是落後的事情是什麼。 接著再去問自己，你有多想要達成這樣的目標？ 最後，把目標放在你每天都看得到的地方！ 像編編每天都要使用電腦，就採用 Notion 作為每天開機會顯現出來的方式，提醒每個目標已經完成的程度，而且他也可以製作遠景版，讓你可以偶而把思緒飛到你想要的美妙場景！ 下面提供編編每天在看的狀態： 暖暖們有什麼 2024 目標嗎？可以來跟編編分享唷！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

髮農生醫頭皮護理診間檢測，5步驟讓專業的來幫你解決心中疑問！

文章標題：髮農生醫頭皮護理診間檢測體驗心得 (此為建議標題)

因為相關科系認識許多美髮師，之前也寫過許多相關的，隨著年紀越長，頭髮掉落程度似乎也變多了！？除了詢問美髮師們也花了長時間上網查跟心理的不安，花了許多冤枉錢買不同洗髮商品嗎？髮農生醫頭皮護理診間檢測體驗心得，讓專業的幫你解決心中疑問！ 髮農生醫頭皮護理診間檢測，讓專業的來 *以下圖片、影片皆為親自拍攝，請勿任意轉載。 有人跟我一樣有掉髮、覺得自己頭髮隨著年紀怎麽越掉越多嗎？一年多嘗試各種方式、搜尋網路文章、換了不同的洗髮精花了許多錢但就是覺得還不到需要看醫生嗎？ GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測環境介紹 一進去就能發現GaGa量身一系列的產品，超級期待，不知道屬於我的洗髮精會是誰。 諮詢地方是木質調讓人覺得很舒服以及可愛芥末綠的椅子，去之前有填問券，一定要記得先預約喲！頭皮管理師會針對問券了解狀況，我的管理師還讓我測了關於頭皮循環的儀器，超酷的！ 右手邊就是檢測頭皮狀況的房間，GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測要開始了，旁邊桌上擺放許多頭髮相關物品。 會坐在鏡子面前，有螢幕可以讓你看到頭皮管理師幫你照的狀況。 髮農生醫GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測課程介紹5大步驟 前面諮詢會先了解頭皮狀況，頭皮管理師也告知我，判斷髮量稀疏方式有三點，可以去諮詢讓他們告訴你！輸入資料串連到頭皮檢測儀上接著到檢測儀器診間後會請你先坐在鏡子前。 頭皮管理師會先清潔，套上手套拍頭皮的狀況先讓我了解髮旋位置，這是遺傳。 會開始幫你檢測頭皮，全部拍完照後才會進行檢測喲，分別為5大步驟： 1.先看你的脫髮類型：用儀器看你的頭髮屬於哪種類型，看看我的照片，是不是能體會我的感受，擔心是有理由的，看起來很少頭髮啊！ （真的是因為了解女生多在意頭髮才決定放上來讓大家了解有專業人可以快去詢問。） 2.看頭髮密集度：毛孔裡是否都有長，我屬於細軟髮，所以有時候看起來很少未必代表不好，透過儀器可以了解每個毛囊或是有沒有其他狀況。 3.角質量：頭皮管理師會幫你照很多區域的頭髮，總共有9大區。我有些檢測良好，有些角質特別嚴重，看看圖片很明顯，就會了解到洗頭的習慣或是寢具有沒有常常換洗。 4.是否敏感有其他問題：透過儀器可以知道你的頭皮狀況或是敏感或是有更嚴重的問題！ 可以看到以前曾有的問題或是狀況。 5.毛髮粗細：正常為0.075，我的偏細但要看其他地方最粗跟最細然後去探討原因。 最後會有個綜合結果跟診斷，頭皮管理師他們會針對你的狀況跟結果提供適合的洗髮精，讓人很安心！ 像這樣你可以很清楚看到頭皮狀況，最後的綜合診斷就我自己收著，再放上來覺得好羞恥，你們有去檢測完就可以知道自己的結果跟狀況，真的都清清楚楚，可以看到要注意什麼，有沒有可以舒緩的。 GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測管理師 我的頭皮管理師是阿鉦老師，北醫頭皮健康管理師、課程總監、虛實整合讓人放心，超級專業！檢測完成後 真的是豁然開朗，很後悔現在才發現，在自己迷惘摸索的階段，也沒直接嚴重到需要找醫生，能有髮農生醫超棒！ 老師還會使用模型講解讓我更了解頭皮狀況以及許多概念。 讓我了解頭皮循環有多重要，甚至幫我做了頭皮循環檢測，看到儀器裡的變化覺得超級神奇！ GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測居家洗髮 gaga洗髮精很特別，是水狀洗髮精而且屬於可以幫助滋養的洗髮精，另外也有控油 以及 強健髮根的養髮液，再搭配頭皮檢測用洗護還有梳子去幫助調理頭皮。 我的專屬洗髮精，阿鉦老師有教我如何使用，頭髮打濕後直接倒。 洗髮是透明水狀的，直接擠在頭皮上搓揉、按摩。 我洗頭髮習慣洗兩次，第一次洗的狀況。 適合我的洗髮精一罐是淨衡，一罐是健髮，可以幫助調理 以及 清潔毛髮頭皮髒汙，強化滋養、活化髮根。打開時候都是圓形蓋子，內有附贈轉的頭。 兩罐洗髮精香氣都讓我很喜歡、很舒服、自然，洗第二次後泡沫很多呢。 洗完後頭皮感覺很輕鬆、舒服，也很有感使頭髮呈現豐盈感、毛髮蓬鬆感，超級奇妙。 另外 心頭好是這個髮農生醫 的 循環遠紅外線梳。超喜歡這個梳子，貼著頭皮很冰涼，我還會拿來敲我的肩頸，有夠舒服。 髮農生醫頭皮護理診間檢測心得 檢測心得：「早點知道就好了」，這是我最大的感受。其實長達一年多狂掉頭髮，搜尋相關文章、髮型設計師拍的自我檢測落髮影片，檢測完又覺得自己還不到需要看醫生。網路照各種好評的洗髮精，食補等花了很多冤枉錢但內心一直很不安。 但又不到需要看醫生的程度，也怕浪費醫療資源，其他健髮中心又好貴，我只是想先瞭解我的狀況，有點放棄的想說我要找專業的來幫忙，我就看到了髮農生醫還有針對個人狀況的Gaga洗髮精！這不就是我需要的嗎！ 如果你也跟我一樣有點因為掉髮或是稀疏頭髮感到困擾，就快去找他們諮詢，有種豁然開朗的感覺，突然覺得老師很像算命師，其實很多簡單的事情，透過專業儀器檢測結果跟他們長年的經驗告知你，真的超安心！直接豁然開朗。 洗髮過程我有拍成影片，可以看看 想看更多 GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=145&id=12https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #髮農生醫頭皮檢測#GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測#gaga洗髮精#gaga水狀洗髮精#洗髮精#健康洗髮#洗髮精推薦#洗髮#護髮#養髮洗髮精#蓬鬆#頭皮水

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

BOUYIEE寶藝品牌介紹 說到BOUYIEE寶藝肯定不陌生！只要搜尋「凍膜」絕對跑出超多它的推薦好評！已經有37年經驗老道的寶藝，從一開始就想提供給每一位女性無添加的堅持在過往，六零年代時，不僅女性的保養品選擇很少，也缺乏正確的保養觀念，而BOUYIEE寶藝的誕生，無非是想要讓每位女性都能享受真正純淨的呵護 透過此方式達到真正無齡的美肌感！因此BOUYIEE寶藝致力以「創新科研、極致修護、安心護膚」為核心理念，各種亞洲肌膚都能真正由內而外健康發亮！ MF1超能保濕冷敷劑 全膚質適用，尤其乾燥缺水／尤其暗沈細紋／醫美修護適用 說到救膚，不少人聯想到的絕對是「BOUYIEE寶藝」，尤其這款「MF1超能保濕冷敷劑」俗稱的「紫凍膜」榮獲2022年抗老大賞NO.1這款專為乾燥異膚創新研發的全新冷敷劑，尤其內有3大核心益膚成份協同5倍高濃縮美容精粹 ，堪稱「暢銷全球冷敷巨星」呢！ 這裡一定要特別注意！寶藝凍膜一定要厚敷！厚敷！厚敷！唯有厚敷，才能感受到凍膜改善肌膚的狀況內含360°高活性水釘子凝凍直達肌底水潤賦活，絕對能夠讓肌膚感受到補水、抓水、飽水、鎖水、儲水的感受！直接啟動5D超導機制，且讓你48HR都能全面養膚並且達到層層的水嫩循環！ 身為乾燥一族，絕對要來敷「MF1超能保濕冷敷劑」，唯有厚敷才能改善乾燥肌膚的狀況～不僅如此這款紫凍膜也有抗老功效保濕做足了，任何肌膚問題都不擔心了！裡面含有5EX高活性護膚益生群、5EX高濃度菊聚醣、5EX高濃度維生素B3，讓肌膚獲得滿滿營養！一定要用寶藝附的凍膜挖棒來挖取要敷的凍膜，千萬不要用手！因為手上的細菌很有可能會汙染凍膜，取大概約0.5CM厚度敷上全臉 記住這款凍膜大概30分鐘就可以用挖棒將臉上的凍膜由下往上刮除，接著就可以清水清洗了！厚敷的過程中，感受到肌膚真的好沁涼，也不會有不適感，更沒有甚麼刺鼻的香氣呦！ 對了，這款凍膜很特別，抗老的凍膜可以美化頸部肌膚外，也能潤唇，所以脖子、唇部都可以厚敷呦！ 可以看到原本因為肌膚乾燥而感到暗沉、無光澤的肌膚，經過厚敷紫凍膜後，感覺起來沒有這麼乾燥，毛孔也沒有這麼粗大、明顯！每週只需要1-2次，連續厚敷8次直接超有感，而且它可以讓肌膚柔嫩保濕，上妝後也不卡粉、脫妝，深層鎖水到讓我覺得肌膚真的好水潤！光1次的厚敷凍膜，等於讓肌膚直接吸收5支保濕精華呢！ RB4全效修護舒敏凍膜 全膚質適用，尤其乾癢脫屑／泛紅敏弱／醫美術後居家保養適用 都說這次的組合是抗老雙冠，那絕對也少不了專為泛紅敏弱肌創新研發的「RB4全效修護舒敏凍膜」，也就是俗稱的「綠凍膜」這款綠凍膜也是許多人推薦好評之一，榮獲2023年抗老大賞NO.1，也難怪它在網路上詢問度也是高居不下的！BOUYIEE寶藝專打100%純淨成分，而這款裡面添加Allergy乳香植萃安敏修護配方舒敏功效升級，讓敏弱肌膚更能安心使用！ 除了有3大核心益膚成份協同5倍高濃縮美容精粹外，也含有360°高活性水釘子凝凍直達肌底舒敏賦活，和「MF1超能保濕冷敷劑」一樣簡單安心高效，堅持六大不傷肌成份無添加！一起讓RB4全效修護舒敏凍膜直達肌底舒緩、舒潤、舒紅、舒膚、舒敏吧～寶藝的凍膜絕對都是要厚敷起來！看完肌膚被改善的狀況後，再也不心疼厚敷的用量了！ 一樣用刮棒刮出0.5cm的凍膜，厚敷於全臉後，靜待30分鐘，再透過刮棒由下往上將凍膜刮除！在厚敷的過程中不會感到肌膚不適，而且有一種舒緩肌膚乾燥帶來的澎潤感 一樣都是等待30分鐘後再將由下往上凍膜刮除，接著就可以用清水清洗臉部肌膚了，可以感覺到肌膚清洗後摸起來真的很水潤感！ 一樣一週1-2次，連續8週後肌膚真的亮起來！過往會因為換季肌膚乾燥、搔癢感，也因此直接被舒緩～肌膚摸起來真的很水嫩！尤其上妝後或是隔天素顏，可以感受到肌膚明顯有透亮感！ 現在連素顏拍照，都可以感受到肌膚透亮、光澤感，摸起來也不粗糙、有顆粒感了！ ♡以上皆為本人親自試用過後的體驗心得，產品成份、功效說明引用品牌官網所載，非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生♡ BOUYIEE寶藝品牌介紹品牌資訊 ⇢粉專點我⇢官網點我⇢IG點我⇢ 購買點我

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

之前在PODCATS聽一檔節目，它有稍微提到如何解除焦慮！ 首先呢～ 感謝圖片來源：https://unsplash.com/photos/1pAwJiCD60c?utm_content=creditShareLink&utm_medium=referral&utm_source=unsplash 第一步：我們要嘗試著說出感受，畢竟只要把內心的感覺說出來，基本上就可以達到釋放的感覺！ 然後再來我們就要理性點、去思考為什麼這件事情會造成我的焦慮？是我無法順利完成呢？還是我沒有任何支援跟幫助？ 最後呢～就是解決它！戰勝恐懼的方法就是去面對它、因為我們該恐懼的是恐懼本身！這樣套上理論來說，就是面對焦慮！然後去解決它。 然後呀～我們可以伸展我們的身體～～拉～～～伸～～然後深深呼吸～放鬆一下緊繃的肌肉跟繁雜的腦袋、讓身體的氣好好地交換一下！ 在最後是我自己加註的，我覺得有時候焦慮的產生也許是你對自己要求很高！會想把事情做好，但可能遇到了一些狀況、不管是心理或是生理！我都希望可以暫時跳脫自我一下，用朋友的角度去面對自己現在遇到的焦慮。 像你遇到挫折或是焦慮的狀況擺不定時，你跟朋友或家人或伴侶訴說時、有些會逗你開心、有些會安撫你，那你自己是否也要好好心疼一下你自己？ 焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。 今天的心理悄悄話說完啦～又一次好好地把筆記分享了！希望對看見的人有所幫助。

心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧!

如果是看過之前文章的朋友們，就會曉得我打算在年末辦理「感恩/顯化」療癒工作坊，然而，你或許正猶豫著究竟要參加11月的感恩場次或是12月的顯化場次，甚至是考慮著要不要兩場都參加吧?如果你真的有這種煩惱的話，不妨來做個趣味心理測驗，就可以讓你更快地做出決定唷~ #年末 #療癒工作坊 #感恩 #顯化 #療癒共好 --- 我是趣味心理測驗分隔線 ---- 請選出一種動物，看看你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧! #心理測驗 #動物 #能力 #特質 蛇 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，蛇是11月的動物圖騰，而「釋然」是該月的重要議題，因此，選擇蛇的你，最渴望擁有的能力/特質便是「順流臣服的釋然」。 #蛇 #釋然 #順流臣服 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「順流臣服的釋然」能力/特質的你，歡迎參加11/26 (日)【感恩宇宙・無私愛】的感恩場次和12/17 (日)【顯化豐盛・祝福日】的顯化場次喔~ #感恩宇宙 #無私愛 #感恩日記 #顯化豐盛 #祝福日 #顯化之信 豹 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，豹是9月的動物圖騰，而「實現」是該月的重要議題，因此，選擇豹的你，最渴望擁有的能力/特質便是「自我實現的大愛」。 #豹 #實現 #大愛 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「自我實現的大愛」能力/特質的你，歡迎參加11/11 (六)【感恩自己・行動力】的感恩場次和12/07 (四)【顯化愛情・美好日】的顯化場次喔~ #感恩自己 #行動力 #顯化愛情 #美好日 蜥蜴 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，蜥蜴是6月的動物圖騰，而「平衡」是該月的重要議題，因此，選擇蜥蜴的你，最渴望擁有的能力/特質便是「平衡一切的智慧」。 #蜥蜴 #平衡 #智慧 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「平衡一切的智慧」能力/特質的你，歡迎參加11/23 (四)【感恩世界・共好心】的感恩場次和12/07 (四)【顯化愛情・美好日】的顯化場次喔~ #感恩世界 #共好心 老鷹 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，老鷹是8月的動物圖騰，而「校正」是該月的重要議題，因此，選擇老鷹的你，最渴望擁有的能力/特質便是「校正統合的格局」。 #老鷹 #校正 #統合 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「校正統合的格局」能力/特質的你，歡迎參加11/11 (六)【感恩自己・行動力】的感恩場次和12/02 (六)【顯化金錢・夢想日】的顯化場次喔~ #顯化金錢 #夢想日 貓頭鷹 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，貓頭鷹是4月的動物圖騰，而「規劃」是該月的重要議題，因此，選擇貓頭鷹的你，最渴望擁有的能力/特質便是「縝密規劃的心智」。 #貓頭鷹 #規劃 #縝密 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「縝密規劃的心智」能力/特質的你，歡迎參加11/23 (四)【感恩世界・共好心】的感恩場次和12/02 (六)【顯化金錢・夢想日】的顯化場次喔~ #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #共時 #共好 --- END --- 註1︰有興趣參加2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊的人，請留意報名時間喔，早鳥優惠只到10/23(一)23:59pm唷~ #早鳥優惠 註2︰2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊，除了你自己來，跟朋友伴侶來，也歡迎親子同行唷~畢竟「感恩/顯化」之前，年紀不是問題啊啊~ 註3︰若有任何疑問，都可透過IG私訊詢問喔! 延伸閱讀︰ 【感恩/顯化療癒工作坊】用繪本、遊戲和牌卡來療癒身心靈吧! 趣味占卜︱動物所捎來的訊息!? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

《非殺人小說》隋棠親密戲另一半竟無報備急下封口令！劉冠廷光屁股全都露：這能播嗎？

文／克拉大 劉冠廷《非殺人小說》喊話「你的秘密敢被公開嗎」？ 新年最具話題的犯罪懸疑推理台劇《非殺人小說》，即將於1/17起上架首播，這部由金馬入圍導演柯貞年執導、聯手王牌監製王小棣，集結華麗卡司群各懷鬼胎大飆演技，在預告曝光後引發觀眾超高期待，也讓導演柯貞年壓力滿檔，而此次更是劉冠廷與柯貞年繼電影《無聲》之後再度合作，不但挑戰犯罪、推理、懸疑，更多加入情慾，柯貞年更表示：「不是只有親一親而已喔！情慾部分是很大尺度，激情四射、血脈賁張，甚至在這場戲是非常重要的轉折。」首次合作的兩位難免緊張，面對高難度的演出，隋棠就跟劉冠廷說：「放心來吧！」也讓他戲魂上身，下戲都不願意回家，待在片場一直觀察，被工作人員直言真的是很認真傑出的演員。說到這部旗艦劇的宣傳重點，隋棠開玩笑地表示：「我的目標就是不要讓家人知道這部戲要上檔了！」而甫新婚的劉冠廷在片中大露屁股，甚至神秘處差點曝光，也令人好奇是不是本人？劉冠廷笑答是替身，但導演則說是本人，兩人說法不一，也令人匪夷所思，劉冠廷直言：「不論在體力或心理層面上，這部作品對我而言都有著更高難度的挑戰和突破，與其說是抽絲剝繭的找兇手，更深層的是探究秘密，而每個人都有秘密，問題是你的秘密敢被公開嗎？」更一度因為尺度過大，在配音時質疑：這能播嗎？ 新年最具話題的犯罪懸疑推理台劇《非殺人小說》今日召開記者會，男女主角劉冠廷、隋棠連袂出席。（圖／記者廖于茹拍攝） 與隋棠沙發激情凝聚誘人情慾靠眼神 《非殺人小說》故事由劉冠廷與隋棠的一夜激情為起源，進一步引發出一連串意外懸疑事件，導演柯貞年說她的秘訣是將《下女的誘惑》提供給劉冠廷和隋棠當作啟發，另外也坦言每次拍攝推理片都很怕被猜中兇手是誰？所以都只能一再設計劇本，反轉再反轉，只怕觀眾猜到殺手動機和線索，因此，每個角色都是全劇的關鍵人物，只有當劇情一層一層被揭開後，觀眾們會覺得非常有意義，所以一定要仔細收看，反覆思考，才會覺得好玩。《非殺人小說》中隋棠以美艷空姐樣貌登場，一身紅洋装令劇中社區所有男性為之著迷，但這角色其實是全劇關鍵人物在意外發生後留下重重神秘疑點，她表示：「我覺得飾演林夢這個角色困難的地方在於，她就是一個虛虛實實的角色，因為她活在每一個人的嘴巴裡、每個人各自的視角裡，因此「她到底是誰」多少帶了一點加油添醋，或許避重就輕，所以到底哪一個林夢才是真正的林夢，真的要到最後才會揭曉，所以在過程中隋棠需要挑戰多元性格、不同個性的林夢，讓她覺得非常有趣。」首集劉冠廷和隋棠就上演在客廳沙發纏綿的激情戲，兩人大方回憶，雖然拍攝前多少有準備，但還是會緊張，還好導演事前有多方溝通，即使對於導演想以「情慾」為核心的激情戲都有共識，然而真正的誘人情慾反而靠的是「眼神」的交流。 隋棠日前經歷流感失「聲」將近一個月，今日可見狀態已好轉許多，但談到與對手劉冠廷的親密戲，居然說沒有向家人報備，所以目標是不能讓他們知道有這部戲上檔。（圖／記者廖于茹拍攝） 劉冠廷直呼自己沒用！隋棠怕床戲被家人發現，問到婆婆：笑而不答 在今日記者會中，劉冠廷被問到太太孫可芳狀態時，他無力地回答懷孕的女性真的很偉大，第一次感受到無力感，覺得自己很沒用，只能在旁陪伴與鼓勵，而隋棠則開玩笑地表示演出情慾的部分因都沒有讓家人知道，所以她這次的重點就是絕對不能讓家人知道有這部劇上檔，而現場也問到婆婆賴佩霞的狀態，隋棠立馬感冒上身，呈現失「聲」狀態，也讓劉冠廷頻頻用「小美人魚梗」耍冷神緩頰，只能說是神隊友。《非殺人小說》卡司包括劉冠廷、隋棠、卜學亮、大文、劉亮佐、柯叔元、于子育、曾珮瑜、段鈞豪、張詩盈、張書豪、林子熙與方郁婷等實力派演員一同飆戲，將在2024年1月17日起每週三18:00於CATCHPLAY+影音平台、愛奇藝國際站同步更新上架，1月21日每週日20:00於八大戲劇台、21:00於CATCHPLAY電影台同步更新跟播，全劇共8集、每週更新2集，敬請大家期待。

癌症兩三事｜第一階段QA

 自確診癌症到現在我的化學治療療程已經過了第一階段了！在即將邁入第二階段之際，我蒐集了一些平常周遭人常問的問題以及IG上的徵集的問題，做一次完整的問答集 PART 1。 Q1：是怎麼發現的？ 我確診的是乳癌二期，並不是健檢發現的，而是在一次向後伸展的時候覺得莫名的疼痛，去醫院做檢查發現的。 Q2：聽到確診癌症是什麼反應？ 當時聽到確診癌症二期我並沒有爆哭，只有大腦一片空白；或許我自己已經預設好立場覺得事情會不太對勁，導致我有一定的心理準備反應才沒有那麼強烈。 Q3：有吃中藥嗎？有喝左旋麩醯胺酸嗎？ 中藥和左旋麩醯胺酸是有罹患過同樣病症的同事有推薦我去了解的！後來有去給中醫看，醫生也有交代服藥的注意事項；左旋麩醯胺酸有搭配著喝，按照同事提出的建議搭配自己的情況去調整。 Q4：左旋麩醯胺酸是兌水嗎？ 我覺得保健食品通常兌水都很難喝，但左旋麩醯胺酸搭配果汁還不錯；化療患者不能在外隨意買果汁來喝，不過自己打果汁就可以搭配在裡面；我試過柳橙汁、蘋果柳橙汁、蘋果奇異果等高維C的果汁，我個人覺得蘋果柳橙汁最符合我的胃口。 Q5：有人工血管嗎？開刀會痛嗎？ 有人工血管唷！人工血管是我第一次開刀，但直到拆線我並沒有感覺到疼痛，或許醫生的技術很好；但在這次開刀過程中有一個意外插曲，聽護理人員說我當時中間有一段缺氧，進而導致我離開恢復室的時間比預期多了一個小時。 Q6：化療有什麼副作用？ 常見的化療副作用有很多，但還是會因個人體質而異的！我自己是有掉髮、皮膚變薄、體溫升高以及癌因性疲勞等副作用；很多同事都以為我精神很好，但其實我也有受到癌因性疲勞的影響，通常上午我都會選擇睡飽，下午活動精神就會比較充裕。 Q7：有運動嗎？ 有喔！我每個周末都會固定去上皮拉提斯一次，平常沒事會出門走走轉轉，會盡量避免人多的地方，但還是堅持要走走晃晃。如果有進公司的話，會把進公司這件事當作當天的運動，雖然盡量避免上下樓梯，但還是盡可能地走走晃晃。 Q8：有買假髮嗎？為什麼不戴？ 假髮有買好了！至於怎麼挑選假髮的，我之前有分享過一篇文章「癌症兩三事｜是要選購還是租借假髮？」很多人都說買了假髮就要戴，或是說想看我戴假髮，雖然我開玩笑地這麼說：「上天給我的勇氣只足夠讓我面對這場病，卻不夠讓我面對光頭這件事！」，但我真心沒有那個勇氣面對全光頭這件事，所以我現在是能將就一天是一天。 Q9：罹癌之後的價值觀、人生觀是否有改變？如果有，想知道改變成什麼？ 其實這個問題應該是我想最久的，對於每一個答案都吹毛求疵的我來說，怎麼樣都沒有最好的答案，或許目前還沒有發現什麼與價值觀與人生觀相關的改變，不過有兩個比較顯著的影響： 一、逐漸學會慢下來： 我一直以來都是一個很急躁的人，性子急，我的人生座右銘是「快、狠、準」，但自生病以來因為要避免受傷、避免跌倒，現在過馬路都不會為了那十幾秒而衝刺，即便上班會遲到兩分鐘，還是會乖乖地等下一個紅綠燈。 二、罹癌症這件事加減治癒童年，而童年也加減治癒了現在的我： 有句話說：「有的人用童年治癒一生；有的人用一生治癒童年！」罹癌症後我有時候慶幸我沒有用到一生治癒童年，而是這場病讓我逐漸看開很多事情。雖然說能夠不罹癌是最好，但既然都發生了就只能去面對它！有時候我是慶幸我生了這場病的，因為它讓我學習停下來！(如果不理解這個原因的歡迎去閱覽我曾經分享的文章：【深夜來聊聊】關於霸凌) Q10：Wanna hear feelings and the treatment process？(想聽聽感受與治療過程) 這場病對我來說很多事情都是第一次，包含開刀、手術、切片等等的治療過程，所以對於易焦慮的我來說過程是難免會焦慮的，醫生給我安排的療程大概是四次的紫杉醇療程+四次的小紅莓療程，每一個療程是為期三周。 目前是完成紫杉醇的療程，因為醫生安排用藥關係，在第一個療程中最後一周單打紫杉醇的時候出現了過敏反應，是那種呼吸急促到呼不到氣的程度，當時護理師停下機器，並幫我上氧氣耗材才舒緩許多，但那次回去身體馬上有很大片的紅疹過敏狀態，我是用蘆薈凝膠冰敷兩三天才比較緩和。 到目前為止我自己的心態是蠻好的，因為個人比較淺眠、不易入睡，所以有長期看醫生，我當時跟醫生說明：「當我心裡閃過一件事就是肉體的折磨比精神上的折磨還簡單，那我自己已經經歷了十幾年的精神上痛苦，感覺這件事就好很多！」 除此之外，我認為還有一個可能：去年參加了很多不一樣的活動，認識很多新朋友，對我來說是一個很大的邁進，算是跨出我的舒適圈！這也有可能影響我對這場病的狀態。 Q11：如何保持正向能量？ 這是最多人問我的一個問題，其實高頻率的保持正向能量對我來說是最艱難的事情，但我中間有發生過一次微低潮，整個身心靈的狀態出現低迷的結果就是我那一陣子非常的疲憊，所以適量的調整心情很重要。 雖然說得到癌症不能吃甜食，但我還是會大量的喝無糖奶茶，對我來說有沒有糖不重要，重要的是它得是奶茶；找到適合自己的心靈出口、持續做自己有興趣的事情很重要！ 我覺得人生就這麼一次，「跨出舒適圈」真的很重要，會潛移默化的影響一個人很多事情，不論好的壞的，想法都會改變很多，就像我以為我聽到罹癌我會崩潰，結果我都沒有大崩潰；但中間有哭兩次，一次是因為心疼我媽媽；一次是例行大哭。 會有人想知道我自從化療後發現什麼值得用的好物嗎？有的話，歡迎到我的IG私訊我唷！ AnnYi安藝 粉絲專業：AnnYi安藝 Instagram：

【好物推薦】三樂事 蒸氣眼罩 隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適 專利護瞳設計 熱敷眼周肌肉好放鬆

使用蒸氣眼罩是因為現代人生活節奏快，長時間使用電子產品和長時間注視屏幕可能導致眼睛疲勞和乾，三樂事 蒸氣眼罩提供舒緩的熱敷效果，有效緩解眼睛不適感，減輕眼部壓力，促進血液循環！三款舒緩的香氛，提供放鬆的香薰療法，有助於提升使用者的心理舒適感喔！三樂事 蒸氣眼罩小小一片方便攜帶，適合在辦公室、旅行或睡前使用，是現代生活中緩解眼部不適的便利解決方案！ 三樂事 蒸氣眼罩 (清新無味 / 薰衣草 / 檸檬馬鞭草) 冷冷的天氣好適合用蒸氣眼罩，讓眼睛做個三溫暖~適時讓靈魂之窗放鬆很重要！每天只要花25分鐘，戴上三樂事 蒸氣眼罩就可以享受溫暖的SPA好好放鬆眼睛！ 三樂事 蒸氣眼罩專利護瞳設計，熱度42度、可以持續25min，剛剛好的溫度好溫暖，閉眼25分鐘熱敷放鬆，搭配淡淡清香，令神經最放鬆的香氣可以達到舒壓效果，使用親膚不織布，親膚材質戴著超舒適！ 大部分的人每天都長時間用眼，眼睛過度使用、緊繃，像我天天盯著電腦、手機，工作一整天下來真的會想好好讓眼睛休息！放鬆緊繃的眼部神經，用三樂事 蒸氣眼罩給眼睛做溫熱的SPA，小小一包攜帶方便，三種淡雅香氣 (清新無味 / 薰衣草 / 檸檬馬鞭草)，聞起來超級舒壓！ 我的眼睛算是我的生財工具，不管是寫文章、拍照都需要用到眼睛，一天都會花超過8小時高度使用眼睛，所以我的眼睛健康真的是飽受威脅！有時候看電腦看太久眼睛會感到乾澀疲勞、不舒服，這時候只要戴上三樂事 蒸氣眼罩，25分鐘後就可以感受到眼周緊繃肌肉獲得緩解、舒緩乾澀疲勞感，又可以重新開始工作啦！ 三樂事 蒸氣眼罩 清新無味 每天起床後就開始用眼，生活中的大小事都靠眼睛紀錄，眼睛可能會受到一定的壓力，使用發熱材質，讓蒸汽眼罩的熱度可以一直維持25分鐘以上，最高溫約42度C，不要擔心會太燙，我自己戴起來覺得溫度剛剛好，非常舒適，可以熱敷眼周、促進循環喔~微微的蒸氣可以讓疲勞的雙眼不會感覺這麼乾澀，蒸氣眼罩具有高透氣層孔，所以非常排熱，可以 加速排出熱氣！ 三樂事 蒸氣眼罩 薰衣草 三樂事 蒸氣眼罩可以維持25分鐘、恆溫42度紓壓亮眼，晚上睡覺時也可以帶著喔！搭配薰衣草的香氣還可以舒緩助眠~ 三樂事 蒸氣眼罩 檸檬馬鞭草 有時候不一定是因為用眼過度造成眼睛不舒服，在冷氣房、吹風等也會讓眼睛乾燥不適，所以我現在都會養成習慣，每天預留25分鐘，戴上三樂事 蒸氣眼罩，現在冷冷的天氣戴真的好舒服~檸檬馬鞭草香氣芳香，非常清新好聞，三樂事 蒸氣眼罩有專利避開瞳孔設計，保護眼球不過熱​，就算不小心睡著了也沒問題喔~有時候午睡戴上，25分鐘過後精神會更好喔！ 三樂事 蒸氣眼罩的大小就跟我的手掌差不多大，三樂事 蒸氣眼罩恆溫發熱，讓眼睛做SPA，如果不喜歡有香氛氣味的朋友，很推薦用清新無味，每天留一個時段為自己充電、休息，讓眼睛好好療癒一下，搭配彈性親膚耳掛，怎麼躺都很舒適​！ 三樂事 蒸氣眼罩最厲害的就是保護瞳孔專利設計，裏頭的發熱體在瞳孔處是簍空設計，在熱敷時可避開瞳孔、只熱敷眼周緊繃的肌肉，所以就算是睡覺戴也不用擔心會傷到眼睛喔~ 三樂事 蒸氣眼罩使用親膚不織布，親柔觸感非常舒適，連小朋友戴起來都舒服喔~即使是敏弱肌也可以使用，25分鐘戴完也舒適親膚~像我有時候會在外吹風，回家就會頭痛，這時候我都會用三樂事 蒸氣眼罩熱敷，熱敷完就會舒緩很多喔~ 超彈性耳掛可以完美包覆無勒痕，舒適彈性耳掛、貼合不緊繃，即使是小朋友戴，尺寸也可以喔~彈性耳掛輕柔觸感不刺膚，戴著睡覺也不會卡卡不舒適~ 釋放雙眼一整天的乾澀與疲憊，花25分鐘就可以，但如果大家有戴隱形眼鏡，一定要先摘掉隱形眼鏡再使用三樂事 蒸氣眼罩喔！如有使用眼藥水，也請隔5-10分鐘後再用~ 三樂事 蒸氣眼罩小小一片，都是獨立包裝，所以攜帶很方便，無論是外出通勤還是上班午休，在外也可以立即享受 25 分鐘的眼部蒸氣 SPA~三樂事 蒸氣眼罩一撕開就會自動慢慢加熱至 42 度左右，現在天氣這麼冷，在外面戴蒸氣眼罩真的好舒服~ 讓疲勞乾眼、熊貓眼、失眠的夜晚，好好療癒紓壓，用三樂事 蒸氣眼罩帶給你超級舒適的溫熱敷SPA！每天25分鐘，專利護瞳設計，保護眼球不過熱、42度好暖和，一起照顧靈魂之窗！ 官網: https://www.sunlusmall.com/pages/eyemask #健康三樂事FB: https://www.facebook.com/Sunlus @sunlustw IG: https://www.instagram.com/sunlustw/

【大眾占卜】我的職業生涯是否會有重大轉變？

無論妳是剛剛踏入職場，還是在職業生涯中已經有所建樹，「我的職業生涯是否會有重大轉變？」這個占卜都將為妳揭示未來可能發生的變化。它是一個探索事業未來的窗口，提供指引和啟示，讓妳更清楚地看到前進的道路。 卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 目前來說，妳的職業生涯不太會有重大轉變的跡象。這可能是因為妳目前的工作相對穩定，而且對工作環境和內容沒有太多排斥。 妳可能重視穩定性和持續的職業成長。讓妳願意在現有工作環境中發展自己，而不輕易冒險尋求其他未知的可能性。妳可能更傾向於在一個穩定的基礎上建立自己的職業生涯，這與目前的狀態相符。 妳可以繼續保持對現有工作的投入，同時也可以時刻保持對外界機會的敏感性，這將有助於妳在未來更好地應對可能的變化。 占卜解析：選項B 目前來說，妳的職業生涯可能出現較小程度的轉變，而不是完全改變行業或職業方向，比如說調整工作內容、學習新技能等。這種小規模的轉變可能是由外在環境或工作需求引起的。 或許是公司的政策變動，需要妳調整工作內容或學習新技能以應對需求。在這種情況下，妳可能不得不面對轉變，以確保自己能夠適應變化的職場要求。 妳可能感受到一定的壓力和挑戰。因為妳需要花更多時間和精力適應新的工作內容或技能。然而，這也可能激發妳應對挑戰的動力，讓妳更好地應對變化。 占卜解析：選項C 目前來說，妳的職業生涯可能會出現重大的轉變，或許妳處在一個動蕩的行業，也對現有工作感到不滿。此種轉變可能是因為外部環境變化、面臨工作負荷重、職場勞逸不均的問題。 妳可能更加重視工作和生活的平衡。這種價值觀使得妳尋求滿足個人需求，同時兼顧工作和生活的職業生涯。妳可能重視自己的時間和精力，而希望工作能夠帶來更多的成就和滿足感。 妳可能會積極尋找新的職業機會，同時考慮更好的工作環境和待遇。透過開始擬定職業規劃和目標，以確保轉變的過程是有計劃和有序的。 留言回覆路易思，妳的選項是A、B還是C？ 想看更多大眾占卜嗎？👉 louis.tarot_tw #塔羅 #占卜 #大眾占卜 #心理測驗 #生涯規劃 #職場菜鳥 #轉變 #未來 #工作 #待遇

心理搜尋結果

金牛、處女、摩羯 12月星運

金牛、處女、摩羯 12月星運

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

髮農生醫頭皮護理診間檢測，5步驟讓專業的來幫你解決心中疑問！

髮農生醫頭皮護理診間檢測，5步驟讓專業的來幫你解決心中疑問！

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧!

心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧!

《非殺人小說》隋棠親密戲另一半竟無報備急下封口令！劉冠廷光屁股全都露：這能播嗎？

《非殺人小說》隋棠親密戲另一半竟無報備急下封口令！劉冠廷光屁股全都露：這能播嗎？

癌症兩三事｜第一階段QA

癌症兩三事｜第一階段QA

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

【大眾占卜】我的職業生涯是否會有重大轉變？

【大眾占卜】我的職業生涯是否會有重大轉變？

心理搜尋結果

金牛、處女、摩羯 12月星運

金牛、處女、摩羯 12月星運

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

髮農生醫頭皮護理診間檢測，5步驟讓專業的來幫你解決心中疑問！

髮農生醫頭皮護理診間檢測，5步驟讓專業的來幫你解決心中疑問！

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

救膚級凍膜一用便愛上！MIT凍膜專家BOUYIEE寶藝的抗老雙冠讓肌膚天天補充營養！

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧!

心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧!

《非殺人小說》隋棠親密戲另一半竟無報備急下封口令！劉冠廷光屁股全都露：這能播嗎？

《非殺人小說》隋棠親密戲另一半竟無報備急下封口令！劉冠廷光屁股全都露：這能播嗎？

癌症兩三事｜第一階段QA

癌症兩三事｜第一階段QA

【好物推薦】三樂事 蒸氣眼罩 隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適 專利護瞳設計 熱敷眼周肌肉好放鬆

【好物推薦】三樂事 蒸氣眼罩 隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適 專利護瞳設計 熱敷眼周肌肉好放鬆

【大眾占卜】我的職業生涯是否會有重大轉變？

【大眾占卜】我的職業生涯是否會有重大轉變？

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆

【好物推薦】三樂事蒸氣眼罩隨時都可以給眼睛頂級眼部SPA饗宴！親膚材質、彈性舒適專利護瞳設計熱敷眼周肌肉好放鬆