【書籍】《精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道》｜從源頭做起的極簡生活

自從接觸到極簡生活相關的概念後，常常一覺得家裡太亂或是東西太多就會起身實施「斷捨離」，清理完家裡的東西後心情與家裡空間都會相當的清爽，不過好似過一陣子又會重蹈覆轍再次實施斷捨離。市面上後來也有出現一派不提倡極簡，而是教人如何收拾東西、收納等等，但對我來說還是會覺得要不斷的收拾、整理、丟棄，這樣的循環十分的費時、傷神。偶然看見這本《精準購買》燃起我對於極簡的嚮往，也開啟了我另一個想法是否可以在購物前就轉變心態，後續就不會需要斷捨離呢? 這本書的作者之前在廣告業工作，他深知廣告的手法如何促使人對自己不滿意進而消費來達成商業目的，而消費帶來短暫的滿意很快就會消失，於是需要不斷的消費來滿足(刺激、安慰)自己，也就掉入了商業的陷阱當中。由曾經是廣告業的工作者提出的商業觀點，確實令人反思自己是否也是因為充斥在生活中的廣告，看到明星代言的商品後出現的自卑感，或甚至是覺得自己如果用了這樣的商品就會變成跟他一樣「成功」，這樣的錯覺往往在過多資訊下耳濡目染，不知不覺中讓我們認為這樣是「正常」，我們需要不斷努力以達到「成功」，並認為消費可以帶給我們希望、改變。 《精準購買》讓你從源頭杜絕做起，「斷捨離」則是清除原有家中不再怦然心動、閒置的商品，我認為是可以雙管齊下的。 但光是專注於「斷捨離」而沒仔細想過源頭的話，很容易落入常常需要「斷捨離」的狀況，因為在購物未精挑細選，所以每過一陣子就需要丟東西，這樣就有點本末倒置了。這本書讓我對於商品實用度更加重視，也對於想要購入的商品多點時間思考。其實概念與斷捨離十分接近，不過是以更加的理性去分析購買東西這件事(或是另一個角度: 讓你買東西的商人觀點)，也提供讀者不同種類物品的保養、修理方式，以及精準的選物技巧。作者甚至創立了一個BuyMeOnce（只買一次）的網站，裡面推薦許多耐用的商品，讓更多人可以買到更耐用、後續可修理的商品。 這本書不只在實用度上很高，看的當下也會不斷思考自己購物的心態(釐清自我: 買這件衣服是希望自己變漂亮嗎? 為什麼我希望我一直穿新衣服才會漂亮呢? 是不是我衣櫥裡的衣服我都不滿意呢? 為什麼? 這些不是都是自己喜歡才買下來的嗎?)，也會在購物前多點考量，這對我的幫助很大，甚至跟自己的對話變多了!我很喜歡這樣的過程，因為每天買東西的時刻很多，在購物前思考會讓我花費減少，購物也減少了。甚至於理財方面，我可以預先列出預算給不同類型的消費，在收到薪資後於花錢前先給出預算並思考這個月我必要支出是哪些，可能消費的預算是哪些，一目了然後，對於支出也比較能夠掌控。 《精準購買》在不同層面上都有給出一些意見，比如購物行為、購物心理、永續概念等。 完整的讓我可以全方面的理解自己是否在前端(購物)、中端(使用)、後端(擁有、存放)有不能夠掌控的部分，尤其我們常常覺得買來的商品可以「解決」生活中的問題，可以讓我們的生活更加便利，事實不然時不但心情不佳還得後續處理商品，花費的金錢及時間難易計算。而我們可以做到的就是杜絕前端(購物)，在這之前我們可以做好準備(好好了解自己)，想要購物前審慎思考(自己是否需要、是否有地方存放、自己想要這個東西幫你達成甚麼樣的形象)，有點像是購物諮商一樣，透徹了解自己(也了解廣告世界與商人伎倆)後的精準購買，讓生活更容易維持極簡。 書籍資訊 書名: 精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道 (商周出版) 原文書名: A Life Less Throwaway：The Lost Art of Buying for Life 作者: 塔拉．巴頓 (Tara Button)

【經期舒緩推薦】經期來不舒服怎麼辦？台北中山區逗Dollspa「元氣暖宮保養課程」，推薦女孩們都該來體驗一次！

【經期舒緩推薦】經期來不舒服怎麼辦？台北中山區逗Dollspa「元氣暖宮回春保養課程」，推薦女孩們都該來體驗一次！

我的身體狀態虛累累已經不是一天兩天的事了，但每個月總會有那麼幾天虛的更明顯，就是姨媽來的時候！不只是情緒大受影響，身體方面就更不用說了，腰痠水腫其實都是很正常的（基本上我連姨媽沒來時可能都很容易覺得脹脹的），想著整年辛苦累了這麼久，該是犒賞自己紓壓一下了吧，簡單找了一下公司中山區附近的SPA，發現到逗Doll Spa竟然有所謂的元氣暖宮保養課程，想說我也沒有嘗試過，就來try try～ - - - 原本以為中山區這邊因為是台北市，所以護膚SPA這類的門市人員都會比較高姿態(好拉可能只是自己有社恐愛幻想)，但不管怎樣，一進去逗SPA中山店，我就好喜歡這裡面的人員呦！尤其是幫我諮詢的老師（幫我諮詢的是馨霈老師）而且店家超貼心，準備了熱的國寶茶跟熱毛巾給我們暖一下，剛好去的那天真的冷到不行！ - 那一天我是跟朋友一起去（我們是虛累累二人組），諮詢前就先來填個像測驗表的東西，這是我第一次被五行分析欸，整體來說我是偏木行跟火行，但水行狀況也蠻明顯，總而言之就是欠保養拉！ - - 接下來就要準備進入逗Doll Spa的元氣暖宮保養課程囉！給大家看他們的房間，都是這樣單獨一個人的，隱私度很夠（我跟朋友分配不同間）而且還有淋浴間可以使用。 - - - - 很多人會問說逗Doll Spa的元氣暖宮保養課程是不是只有姨媽走後才可以進行，剛好那天朋友是姨媽剛來第三天(量比較沒那麼多了)，有跟老師確認，是可以按摩的唷，這邊順便跟大家解答～就讓我們一起享受去了！ - 正式開始前馨霈老師讓我隨機挑選一個喜歡的精油，我抽出來的是甜橙，味道聞起來還蠻舒服的，而且這一瞬間有種被心理測驗的心情，因為甜橙代表的就是一種快樂的能量！ - - 一開始老師會先從背部幫我調理，先進行開穴，看看我這剛被「處理」過的背部，大家就知道我有多需要來逗Doll Spa舒壓一下了吧！說我虛累累真的不是蓋的呀…是說我本來以為馨霈老師小小隻，但沒想到力道還真夠，但也不致於到太不舒服會哭出來那種，很剛好！ - 緊接著是我很喜歡的一PART-溫灸儀舒壓，這是我第一次體驗溫灸儀，之前就很躍躍欲試了，逗Doll Spa的元氣暖宮保養課程也有包含在內，真的太幸運！溫度的部分我覺得是剛好的溫暖，不用擔心會太燙或什麼唷～ - 正面按摩是我覺得最刺激，也是這次元氣暖宮保養課程最重要的！就是按摩肚肚，可能是按摩手法比較特別跟都有按在穴道上，這PART過程我是又酸又爽欸！可是不會痛到想哭那種，總之就是很酸很爽！我覺得女孩們都很需要去嘗試一次，因為按完之後我真的有種說不上來的大放鬆，整個暢通的感覺．而這邊按摩結束之後還會幫敷上一個特別的配方，加強暖宮的部分～ - - 敷的過程忘記有幾分鐘，但搭配老師幫我蓋上的熱敷袋，我整個睡到不知道哪裡去～ - 本來以為起來之後要再淋浴一次，但問過老師，因為剛剛的元氣暖宮保養課程已經好不容易幫我身體暖了起來，加上我本身是偏寒，就先不用淋浴把剛剛的暖沖掉，課程結束之後他們還暖心準備了紅豆湯跟茶，感覺今天就像是度過了貴婦般舒服的一天呀！ - 推薦女孩們都可以來中山區的逗Doll Spa（可以找馨霈老師！），不只放鬆療癒，更可以確實幫自己做好暖宮呦！我去的是逗Doll Spa台北中山店（台北市中山區南京西路6號8樓），離中山捷運站很近，他們也還有其他分店（雙連店、京站店、天母店、永和店、新莊幸福店、新店旗艦店），大家有興趣可以自己去google呦！ - 【店家資訊】 FB：https://www.facebook.com/dollspa2011/ IG：https://www.instagram.com/dollspa2011/YT：https://www.youtube.com/@dollspa2011官網：https://www.dollspa2011.com/ - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #逗SPA #逗Doll Spa #台北按摩 #孕婦按摩 #中山站按摩 #中山站spa #SPA #按摩 #經期保養 #紓壓#暖宮

讓男孩暈船五大步！讓男孩越來越喜歡你的互動秘訣！

探索與剖析現今有趣又複雜的男女相處與愛情觀，並用尊重與理解的換位思維療癒參與的暖暖 最暖渣男instagram 這幾年不斷兩性之謙的落差與相處，加上編編各種光怪陸離的經歷，以及身邊很多朋友們的分享，竟然也慢慢的把「讓男生對女孩暈船」的技巧整理了一些，今天編編要來分享其中一個很有趣的連環招式與方法。 先謹記一個超級大重點：隨時讓自己保持「非常可口」，包含你的外表與心理 這是一個永遠不敗的法則，把自己照顧好為第一優先 找到自己很能發揮魅力的地方，好好去建構適合自己或自己喜歡的打扮、服飾配件、妝容，再去努力的在自己喜歡的領域上學習與發光發熱，展現完全屬於你愛的生活型態與樣貌！ 對，大重點竟然是這種老生常談的話題，因為從你自己出發所散發的吸引，才是最重要的！ 那麼，編編要來接著說讓男孩暈船的五大步驟啦！ 第一步：散發一種很「單純的感覺」！ 「疑？這是什麼東西？」，相信看到這句話應該會有不少暖暖立馬就有了疑問。 這種感覺編編會歸類成：你給對方的初始印象。這個印象要傳達的，是「我不接受玩咖、我不能被輕易地對待、不能輕浮的對待我！」，所以在你的言語、話題與實際面對面相處時，都要散發或是透露這樣的訊息。 這樣的好處除了讓男孩先對你保持尊重與意識到不可以隨意的對待你，更可以防治那些僅是想玩玩的男孩們。 （不過防治渣男不是只有這樣的方法，還有更多心理建設與方法，這個留到日後或是來參加講座的時候，編編會好好說明。） 第二步：熟知自己最有魅力的地方，以及知道你的「專屬領域」 有些女孩懂得打扮或天生麗質，他們深知男孩會對他們的外表淪陷；有些女孩知書達禮，充滿文藝氣息；有些女孩喜歡樂觀開懷大笑，逗得身邊的人開心...等等，魅力的展現，不僅僅是外表，也包含你所有的舉手投足、說話方式、聊天技巧，甚至是一個眼神或肢體動作。 所以深知自己的魅力點，在你最舒服的狀態發揮你最棒的魅力！ 舉例來說，編編有一個女生朋友，長相可能是男生不會多看一眼的類型，但憑藉著懂得如何和男生相處、懂得如何在適當的時機切入男生需要的狀態、懂得在情境下去試探男孩們，手上總握有超過五個曖昧對象。 編編在得知這件事情的時候有點訝異，後來仔細觀察，發現他真的很懂得運用自己的魅力，以及熟知他現在的狀態，最合適什麼樣的男生，建構他的「專屬領域」。 而「專屬領域」，編編換句話說好了，那就是你可以吸引到的族群大概會是哪些。像前一個例子，那女孩很能把握的對象，就是「工程師、生活相對單純」等等的標籤，若是落在他「專屬領域」的男孩，他應該都有辦法能夠切入到男孩內心深層之處。 有暖暖一定會問「那我不知道自己的專屬領域怎麼辦？」，有個很有效的方法： 「去看你以前的交往對象、喜歡或追求你的人、對你有興趣的人」 大概會是哪一些，並把這些人的特質稍稍做個整理，就會是你現在差不多的領域。 第三步：深刻了解你目前這些潛在對象的情緒狀態 男孩女孩在相處的時候情緒點都會不太一樣，最常見的故事與情緒模式就是： 初見之時，男孩在一開始就表現強烈的喜歡之意，主動獻著殷勤，開始對女孩發送很多很多的消息，這時的男孩，他的情緒是很高漲的，他會很強烈的希望女孩跟他有很多很多的互動！ 而這時候的女孩呢？第一個想法就是：逃避！ 女孩在面對男孩這麼強烈且直接的喜歡下，往往下意識會先採取「逃避」的方式，或是採用比較「消極」的對待，帶著「慢慢來吧，來觀察這個男生到底想幹嘛，來慢慢觀察這個男生到底好不好」。 男孩的情緒高漲與女孩的冷靜互動，形成一個強烈的對比，爾後慢慢的相處，男生漸漸覺得興致退去，而女孩卻逐漸可以接受男孩的狀態，慢慢的似乎喜歡上男孩。 這種故事情節，一天到晚在身旁或是各種電影情節裡面上演。 所以採取「觀察男孩情緒」的方式前進，在適當的時機可以「假裝」配合男孩，讓男孩的情緒可以維持在「依舊保有機會與喜歡」的狀態。 第四步：你要懂得「互動」與「聊天」 第四步很重要！第四步很重要！第四步很重要！ 因為女孩最會的聊天方式就是：過於冷漠、懶於互動、不守承諾！ 去翻翻你們自己跟男生的對話紀錄，是不是最常回：「嗯嗯」、「對呀」、「貼圖」、「好啊，我有空跟你說」...等等。 有時候男孩拼命想完了話題，卻面對這樣的反應就整個冷掉了。 所以在聊天的過程中可以讓自己「假裝一下跟他聊天的興致」，頻率互懂保持「不要太過熱情，也不要太過冷淡。」，在男孩詢問問題時，可以認真的回答他，接著附上「你呢？」作為彼此在這個議題上的回覆性。 有了這些基本的「興致」，才能有更好的變化聊天方式做為疊加。 第五步：赴約？就去！見面是最快加溫與加深認識 沒有見面相處都是假的！僅靠著單純的文字聊天是很難培養更深厚的感情！ 在初認識的時候，我們最常的就是透過文字訊息來判斷一個人的大致身家狀況、幽默程度，以及彼此共頻的狀態，但若遇到不擅長用文字聊天的男孩、只會回應那些令人難以接話的女孩，就算一方再覺得對方不錯，也會被這樣的互動給扼殺。 所以根據再多文字訊息也比不上「見面相處」還來得更能認識一個人！ 因此有邀約就去吧！ 去實實在在的透由見面相處來認識這個人，來了解彼此的優點、彼此的笨拙、彼此在相處過程中有趣或無法接受的過程，進而再決定彼此要歸屬在情感的那些位置，是可以當朋友？是可以慢慢發展？還是就不要再見面了～ 見完面後，根據自己的感覺，再來做下次是否要繼續邀約與是否要繼續赴約的行動，根據不同的對象可以採用不同的邀約頻率發送，或者該做什麼樣的拖延戰術（笑）。 然後記得赴約的重要心態：「當下他就是唯一且獨特的！」 說完了五步驟，是不是沒有聽懂呀？編編來幫你快速整理起來！ 透由這五步驟，我們來達到一個狀態： 讓男孩覺得：「女孩你也喜歡我，加上你真的很不錯，我也會好好珍惜你！」 好勒，是不是對兩性相處跟男孩心態有再一層的認識呢？ 另外號招一下～ 11/26編編要來辦講座啦～但是是女孩限定喔喔喔喔！ 女暖們可以進入以下連結報名唷！ 先帶你了解你會在愛情裡不知所措的原因、你會遇到渣男的人設狀態、以及教你如何運用一些方法讓男孩對你暈船！ 一起微醺、一起學習、一起大聊特聊一現場備有簡單酒食，另附多家酒吧與醫美等廠商折價卷！ 報名網址：https://forms.gle/42PiK3JDErZmrK5o6 https://www.instagram.com/p/Cza591LPoGt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

高敏人活得好累，但卻很有天賦！如何跟高敏感人相處？2招禮貌又體貼的相處方法

「高敏感」是近年誕生的新名詞，擁有高敏感特質的人大多共感能力強、容易產生焦慮，同時也容易受到環境情緒的影響，擁有這項特質的人並不是「眉角多、玻璃心、毛病多」他們通常洞察能力非常強、觀察也很細微。究竟什麼是「高敏感」？如何跟高敏感人相處？繼續看下去！ 高敏感的成因#1遺傳、生理結構因素 遺傳基因、大腦結構、神經傳遞接收不同的因素，讓高敏人天生在神經、心理、生理方面的敏感程度較高，因此在面對外界刺激，高敏感人的刺激反應與感知要比一般人較長。 圖片：《以愛為營》官方劇照 高敏感的成因#2環境因素 成長環境的建立與生活經驗的累積，對於高敏感人格特質的形成具有極大的影響。例如：家庭環境(關係)的不穩定、童年期的悲傷經歷、欠缺他人的關注或支持等原因，都有可能構成高敏感的原因。 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/constellation/949591?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/love/524991?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 高敏感的成因#3社會文化因素 社會文化以及教育皆會影響人格形成，例如再更加重視獨立的環境之上，可能會導致在共情、自我表述情感的能力上稍微薄弱一些，也會導致高敏族群面對不舒適(陌生)的情況容易感到緊張或是自我懷疑。 高敏感人的特點 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/834218?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flife%2F1171341 如何與高敏感人相處？ 1. 提供適當的空間和時間，避免過度打擾。 2. 鼓勵高敏人表達自己的感受，傾聽他們說話適度給予回應。 高敏特質是寶貴且獨特的亮點，適度交流的輸出與吸收，有益於增加換位思考的維度！ 文 / 小湯圓 圖 /《以愛為營》官方劇照 #poplove#波波邱比特 #高敏感 #獨處#自我成長#高質量生活#治癒#生活守則#生活精選

你害怕無常嗎？無常也許可怕，但也帶著最大的希望與祝福

無常是最可怕的事 你是否也覺得，無常是一件壞事？ 以前的我，也覺得「無常」是生命中最可怕的事情。 我們往往會在負面事件發生時，用「無常」來解釋無法說明的狀況，卻在發生正面事情時，都歸納為是過去累積起來的「努力」，但仔細想想之後，難道這不也是一種「無常」嗎？ 所謂的無常，在佛教裡指的是「變異」，也就是說--萬事萬物都沒有一定的規則與規律。 變動代表無限可能 有時候，不小心就失敗了；有時候，不小心就摔了一跤；有時候，不小心就失去重要的人。習慣穩定的基因，讓我們認為變化是壞的，想要在生活裡時時刻刻都找到安定，有一個依循的規矩，讓大腦不需要花費太多時間，去思考與重整每一刻的生命際遇。 可是無常的意思是變動，而不是變壞，所以在變動之下，也意味著可能變好。 因為沒有長存的道理，所以才有機會去試驗、去挑戰、去創造，那些超越我們想像的事物，讓夢想不再只是夢想，而是理想與希望。 因為無常，所以我們可能遇見某個更好的人。 因為無常，所以我們可能得到某個夢寐以求的機會。 因為無常，所以我們可能得到素昧平生的人，給予默默的支持與幫助。 (像是每一個正在看我文章給我留言打氣的你~感恩的心) 帶著生命找到驚喜 當然，並不是指我們的生命，從此都不需要再努力，而是有的時候，努力了也不一定能夠兌現，但有時也能得到超越付出的收穫，沒有常態的規則，才讓我們的生命有了更多可能性。 可能變壞的同時，就代表著可能超乎想像的美好。 有許多人都分享過，在她對於感情沒有期待，也不再苦苦付出與追求的同時，生命就突然出現一位真正可以共度餘生的人，完全出乎自己意料之外。 很多人覺得這樣是幸運，而這些幸運不正是一種無常嗎？ 因為無常，所以才能帶著那些人，找到了人生中的意外與驚喜。 學著放寬心去面對 在我意識到無常，不只代表著痛苦，同時也代表著希望與可能時，才終於明白，原來古人所謂的無常，不只是要我們對於痛苦覺察、處理、放下，更要我們對於處在痛苦中的我們，抱持著生活隨時可能變好的希望。 如果是從三年前就一路看著本人文章的讀者，可能有看過一篇是書寫「防衛性悲觀」的文章，內容提過其實我本人是一個悲觀的人，卻因為害怕任何負面的事情發生，所以總是會以最大的努力，去避免掉可能的失敗。 當然，生來悲觀的人，不可能一時半刻就變得樂觀，而且未雨綢繆的個性，依然會讓我在做任何事情時，多想一步、多做一點防範，以避免難以承受的變化。但是在準備之餘，也會讓自己少一點輾轉難眠的時刻，學著在已經盡力準備之下，學著放寬心去面對結果。 無常讓我學會珍惜 因為，生命是無常的，所以我所擔心的事情，可能根本不會發生，甚至還可能往意想不到的美好發展。 正因為萬事萬物都不長久，所以我們更要學會珍惜與把握當下，扎扎實實地活在每個時刻，想做什麼事情就去做吧！只要在不傷害人的前提下，那些說三道四的人，又有誰能真的拿你怎麼辦呢？ 幸福不會長久，所以不能把別人的愛與關心，視為一種理所當然。每一個來到生命中，給我們幫助的人，都要好好的善待他們，並且由衷的給予祝福與感謝。 我猜想：這樣的無常，就能讓生命的每個過客，都變成結下善緣的人。 無常帶著最大祝福 從此以後，你說我還會不會害怕負面的無常事件？當然還是會。 但我也同時能反面思考：會不會這次的無常，可能帶給我更美好的世界？ 因此，佛家說的無常，其實是對於生命抱有著最大的祝福與期望。 在每一個人生的低谷裡，因為相信無常，而相信自己能走出人生的困境，相信未來的某一天，我們都能遇上超越想像的美好境遇。 (以上圖片皆來自canva pro) #無常#變動#人生可能#祝福#驚喜#放寬心#心理哲學#心靈成長#心理探索#分享

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈10〉Chapter3-3

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈10〉Chapter2-6

什麼很難說！ 根本就是對她心臟最大的折磨啊！ 約定好的隔天樊定胥就因為公事太多需要加班，所以在眾人的側目加上總經理的默許下，她默默地收拾桌面然後快速逃離公司，接著就搭車來到樊定胥的住處。 他的住處就是兩層約八十坪的高級公寓，上下有通路可以互通，他跟兒子住樓上，陳嫂住樓下，他回家之後陳嫂就會回樓下休息。 而屋子裏頭的擺設也不複雜，很簡約不說，還很明顯可以看出很多方面都是為孩子考量的，這更讓她覺得他真的是一個好爸爸，只是陪小孩的時間真的比較少，但總比有時間不陪的那種人好多了。 只是，能不能不要第一天兼差就讓她看到這麼刺激的畫面？ 這樣對她心臟真的很不好耶！ 話說，她陪樊凱奕陪到快十點，孩子終於是睡下了，可是當他替孩子蓋好棉被走出房間時，卻在走廊上撞見正從房間走出來，看起來是要來看兒子的樊定胥。 對，他加班加到現在才剛到家，這很正常，但不正常的是，他顯然是剛洗好澡，而且可能因為第一天一時忘了她在他家，就這樣裸著上身出現在她面前，讓她當場呆住不說，一雙眼還瞪的老大，覺得自己呼吸都快停止了！ 「總……總經理……」她馬上手摀著胸口感轉過身去，呼吸超級急促。 嗯，她家總經理身材果然很好…… 欸！這不是重點！ 重點是他幹嘛不穿上衣！ 顯然一開始搞錯重點導致自己臉超紅的于筱音趕忙用力搖頭，甩開腦海裡的殘留影像，同時又覺得自己像個色女。 不行不行！ 她不能對她家總經理流口水，即便差點流出來了，她還是得吞回去才行！ 「抱歉。」樊定胥也是微愣，見她轉過身才想到自己沒套件上衣就出來，立即轉身回房抓了件衣服套上，這才走向她。「抱歉，我一時忘了妳在我家。」 因為是第一天，大家都不習慣這樣的相遇，場面頓時間有點尷尬。 「沒關係……」知道他回去套上上衣之後才敢轉頭的于筱音勉強擠出笑容，但她知道自己現在臉超紅，而且氣氛依然是尷尬的。 「小奕睡了？」不是沒看見她臉紅，但樊定胥聰明的直接忽略，免得讓大家更無所適從。 說真的，她覺得尷尬他也是，因為他離婚後也沒別的女人，更不愛尋花問柳，前妻就是他第一個女人，而再來第二個看到他赤裸上身的人，就是她了。 所以，即便平時泰山崩於前而面不改色的他，其實內心是有點慌亂的，但她都尷尬成這樣了，他再加入豈不是讓情況更加惡化？ 這種時候略過就對了，就當作沒剛剛那回事發生就對了。 「剛睡下，您要進去看看他嗎？」努力調整呼吸之後，于筱音總算是可以比較正常回話了。 「嗯。」樊定胥本來就是來看兒子的，當然不會拒絕她的提議，只是當他欲入房子的房間，卻聽到馬上說了句「那我告辭了」之後就要離開，他立即喚住她。「等等，我送妳回家。」 時間有點晚了，她一個人回家不太好，他決定送她回去。 「可是放小奕一個人在家不太好，而且您也累了吧？」孩子一個人在家太危險了，即便已經睡了，但誰也不知道孩子會不會中途醒來。 「無妨，我沒那麼早睡，陳嫂也沒那麼早睡，請她上來看一下即可。」送她回家再返家，花不了多少時間，更何況陳嫂就在樓下，他一通電話就可以解決這個問題。 「是，那謝謝總經理。」人家都這樣說了，于筱音哪好意思拒絕，乖乖地等他進去看兒子並且打電話通知陳嫂後，回到客廳拿起包包又乖乖地跟在他身後，準備讓他送回家。 她家總經理連背影都很帥啊！ 邊走邊偷看，于筱音忍不住嚥了口口水，覺得剛洗完澡的他身上散發著沐浴乳的香氣，還有不若平時梳的整齊的頭髮隨意散落著，隱隱有股性感的味道。 這個兼差很好，她是很喜歡，但是…… 剛剛那種場面再來幾次，她不知道自己能不能撐得住啊！ 老天保佑，她不想心臟麻痺死亡啊！ 「晚上就不用刻意當我是總經理了。」轉頭看了眼，發現她一直像個小媳婦跟在自己身後，樊定胥忍不住開口提醒她。 看來她那個「怕被ＦＩＲＥ症候群」的症狀還是很嚴重，他如此想著，卻不知道其實後頭的小ㄚ頭一直在偷看他，偷偷把他各種面貌收到腦海裏頭建檔保存，還自設密碼拒絕他人窺探。 「可是，就算是晚上，您還是我的老闆。」這是事實。 「我的意思是，妳不用那麼拘謹，可以隨意一點，還有不用跟我用敬語。」他可沒有規定屬下必須把他當成神看待。 只要尊重他，知道他是誰，認真工作即可，有些繁文縟節，真的可以省了。 「是……我了解了。」于筱音乖乖點頭，終於在他眼神的示意下，走到他身邊一起前進。 並肩耶！ 跟樊定胥一起並肩走的結果，就是于筱音的鼻間一直傳來屬於他身上那股與沐浴乳混合之後更好聞的味道，讓她心好癢哦！ 完蛋了！ 她覺得自己現在根本就是個大色女，心理就是有股想撲過去的衝動，這該怎麼辦？ 這一切一定是因為她沒談過戀愛加上電視劇看太多的影響，她得克制自己不要失控才行！ 反正這個男人犯規啦！ 明明大她十二歲，可是看起來真的不像嘛！ 但是年輕的外表又有屬於成年男子的穩重，讓她心好像被羽毛搔著，感覺好癢好癢。 哎呀！清醒一點啊！ 「妳怎麼了？」才坐上駕駛座，就發現她雙手很用力的拍了自己臉頰好幾下，讓他疑問。 「沒……沒事！」打死她也不會說出來，她此舉是想讓自己清醒一點。 丟臉死了！她就算再笨也不會說出來自討沒趣。 「嗯，告訴我妳家地址。」她說沒事，那他也不多問，反正她有時候行徑很奇怪，這種時候就是見怪不怪直接忽略就是了。 只是，聽到地址後便發動車輛專心開車的樊定胥一直沒有發現，自己其實不自覺陸陸續續問了她很多私人問題，而有些無關緊要不用說的話，他也全都說了，完全破壞了他幾乎除了公事外，根本不與女性攀談的不成文原則。 是說，事隔八年讓一名年輕女性進駐他家早就破壞他的原則了，而她像個大孩子感覺無害的模樣更讓他覺得越來越有股自在的感覺，就像跟孩子相處，只是她只是個女孩，就這樣而已。 但真的是這樣嗎？ 當相處的時間拉長，而且作陪的人減少，甚至獨處的機會增多時，他還能繼續這樣認為下去嗎？ 嘿嘿，還是那句老話。 這很難說！

好好謝謝自己

已經胡亂日夜顛倒快一週的時間 忙忙忙/忙忙忙/茫茫茫/茫茫茫 我的日常，不是在家培訓 就是在家談合作 又或是 見見網友，認識好看順眼的女孩子女強人 又或是～開分店！歡迎新朋友 以及討論討論討論討論 31歲，知道自己是有能力帶著想跟我一起努力的合夥人發展，賺錢，其實也不算晚吧 如果說創業，真的其實隨時要搞都是不嫌晚的吧， 願意跳脫舒適圈，願意挑戰新事物，真的都值得鼓勵值得嘉獎。 有些人認為被洗腦，好怕別人異樣的眼光 我也何嘗沒有呢 這些聲音都是磨練，都是心理素質的磨練。 面對這些負面的聲音 我會跟自己說：必須成功，做到他們無話可說 別人看我們傻看我們蠢….so what 我自己知道自己在做什麼就好了 好好吃吃自己碗裡的食物，別人碗裡的你也勾不上邊 #專注於當下 #當下的力量 我知道我不會只是這樣而已‼️

【吃飯順序看你選伴侶最在意的條件】吃「這一道」對另一半的長相超挑惕！

食慾和愛欲在心理學上有互為表里的關係，透過飲食行為，可以窺見

所謂「人如其食」，透過飲食其實就能看多許多喜好、個性等資訊，網路上就有一個測驗，從吃飯的順序就能分析出你選擇另一半時最在意哪個條件，快來測測看準不準吧! 👉🏽【9個日本特別神籤】螃蟹籤、烏賊籤、還有泡水才會出現凶吉的超酷占卜神籤！ 👉🏽 人生開外掛【旺自己7個小妙招】曬太陽就能變幸運體質！？ 吃飯順序看擇偶條件-你到餐廳用餐，服務員把你的餐點一口氣全送上，此時你會從哪一道開始吃起呢? A. 主食B. 肉C. 湯品D. 沙拉E. 甜點 吃飯順序看擇偶條件- A.主食 主食大多是飯、麵等較有飽足感的品項，從主食先吃的你最在意男方的經濟能力，愛情很重要、吃飽更重要，沒有穩定的經濟能力哪有心思戀愛呢? 吃飯順序看擇偶條件- B.肉 西餐料理中肉類有非常重要的地位，甚至會依照紅肉、白肉去選擇對應的酒，很多餐廳的招牌菜都是肉類呢!先吃肉的你代表對另一半的外表相當挑剔，最好上相又可口，還要讓人留下好印象。 吃飯順序看擇偶條件- C.湯品 湯的變化非常多變，光是湯底就有好多種材料、經過細心燉煮而成，對味的湯能開胃、能喝到多種食材的精華與層次，愛情中你希望對象是博學多聞、滿滿精華，最好什麼都懂一點、能給你許多建議，這樣的對象讓你相當有安全感。 吃飯順序看擇偶條件- D.蔬菜 沙拉口味清爽又有滿滿維生素，多吃又不覺得有負擔，選擇先吃沙拉的人，希望對方帶給你較多保護、包容、脾氣較溫和，這樣的關係讓你覺得像個小公主一樣偶而任性也沒關係。 吃飯順序看擇偶條件- E.甜點 甜點是整個套餐裡最華麗、最吸睛的存在，份量不大、但很講究。選擇先吃甜點的你最在意另一半的品味，長相普、身高不高都沒關係，穿衣能有自己的風格、或是挑選的香水給人極佳的印象，都能在你心裡加上非常多分數。 #吃飯順序 #擇偶 #感情 #星座 #擇偶條件 #心理測驗

MBTI契合度Top5，交往前先看清對象，勇敢淘汰不適合的人吧!

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MBTI人格測驗結果共分成16個人格，透過分析MBTI契合度，你將更有機會遇見對的人喔!研究顯示當你跟MBTI契合度好的對象在一起，高達75%以上的機率能夠步入婚姻生活，快來參考以下的MBTI契合度名單吧! MBTI契合度00. MBTI測驗 隨著每個人生活環境的改變，MBTI是會出現變化的，若你超過半年以上沒做過MBTI測驗，建議重新自我檢測一次，對照出來的結果才會比較準確喔! 測驗連結: 16personalities 圖/ 微博 電視劇白日夢我 MBTI契合度01. ENFP競選者&INFJ提倡者 ENFP(競選者)擁有著自由的靈魂，INFJ(提倡者)則是傾向腳踏實地，雖說如此他們卻都是敏感的觀察家，並富有豐富的想像力，彼此交流過後，會發現在個性上有許多的共同點，雙方也都非常看重情感，INFJ(提倡者)會欽佩ENFP(競選者)的特殊才能，ENFP(競選者)會欣賞INFJ(提倡者)的良善，算是心靈契合的完美搭配。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉冷戰怎麼和好? 「等待道歉」竟是最糟的行為!這樣做才是最明智的選擇! MBTI契合度02. ESTJ總經理&ISFP探險家 ESTJ(總經理)人格保守、遵守秩序、熱心助人...等特質，ISFP(探險家)多愁善感、充滿創意、勇於挑戰風險，但只相信自己所認定的事情，當ISFP(探險家)放飛自我走錯路時，ESTJ(總經理)就會想要幫助你走回正軌，一旦讓ISFP(探險家)信任ESTJ(總經理)，兩人就能走得穩定長久。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉同居後「性生活減少」，教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! MBTI契合度03. ENFJ主人公&INFP調停者 ENFJ(主人公)是天生的領導者，擁有亮眼的領袖魅力，INFP(調停者)是理想主義派，這兩種人格看待事情都相當樂觀，在語言組織能力上更是卓越，ENFJ(主人公)提出理想目標，INFP(調停者)則是發揮才能，若是彼此合作，無論是共組家庭或是合夥投資生意，都能成為金牌搭檔。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉判斷到底是「中央空調男」還是「暖男」?! 4大特徵辨識渣男 MBTI契合度04. ISFJ守衛者&ESFP表演者 ISFJ(守衛者)非常無私善良，雖然內向溝通能力卻很突出，做事情要求完美，ESFP(表演者)是天生的表演者，喜歡成為鎂光燈的焦點，在團體中觀察力敏銳，總是負責炒熱氣氛，可惜他們不善於計畫，ISFJ(守衛者)則是情感細膩，能夠一眼看穿對方的需要，兩種人格屬於相知相惜的感情。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? MBTI契合度05. ESFJ執政官&ISTP鑑賞家 ESFJ(執政官)以助人為樂，非常享受做有意義的事情，並且尊重每個人的獨特性，愛好和平不喜歡與人起衝突，ISTP(鑑賞家)他們內向安靜，喜歡透過親自體驗去探索事情，並且有著強烈的好奇心，一般人可是搞不懂ISTP(鑑賞家)的內心，不過ESFJ(執政官)擁有高情商，常常能夠安撫ISTP(鑑賞家)的情緒，因此這兩種類型待在一起，總是特別有安全感。 圖/ 微博 電視劇白日夢我 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! MBTI契合度06. 其他MBTI契合度列表 文章首圖/ 微博 電視劇白日夢我 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 👉【愛情心理測驗】6隻貓看出你在愛情中的弱點，這類型戀人就是你的剋星 👉迷戀和喜歡的差別?!5個要點辨別差異，你真的有喜歡他嗎? 👉沒錢真的別生小孩!嚴重甚至影響孩童身心發展，孩子哀怨:你為什麼生下我? 👉一直做惡夢代表什麼?5個原因竟是健康亮紅燈，很可能是「憂鬱」前兆! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #mbti契合度 #mbti #mbti配對 #mbti分析 #mbti個性 #mbti測驗 #mbti人格 #mbti個性 #mbti心理測驗 #心理測驗 #愛情心理測驗 #愛情 #卑鄙夫婦

發現大稻埕之美，專業導覽+單身聯誼，探索古城，拓展人際。

《情迷大稻埕》發現大稻埕之美，專業導覽+單身聯誼，探索古城，拓展人際。 【單身朋友的困擾和期待】＠生活一層不變，好朋友越來越少？＠想聯誼認識新朋友，又害怕尷尬？＠想認識文青品味志同道合另一半。 《戀愛大學》攜手《Like It Formosa 來去福爾摩沙》專業導覽邀請你來一場城市輕旅行，由專業城市導覽員介紹美麗的台北舊城-大稻埕，讓你在知性有趣的旅程中，同時認識新朋友，輕鬆交流，透過城市輕旅，能夠結識共同愛好的文青朋友，探索彼此的生活及故事。 💖 大稻埕深度輕旅行特色✅豐富文化饗宴：深度了解大稻埕之美，豐富精彩你的生活。✅輕鬆交友互動：氛圍輕鬆的輕旅行，開放交流，真誠互動。✅認識品味同好：認識喜歡文化歷史文青友，相約品味人生。 大稻埕深度輕旅行一起探索大稻埕黃金年代，認識古城文化歷史建築。在茶餐廳的輕鬆氛圍中，互動和交流，認識各行各業優質朋友。在活動中遇到特別的人，共同體驗生活，分享人生，開啟浪漫關係。 💖 活動流程簡介01/活動報到｜驗身分相關證件02/漫步舊城｜專業導覽大稻埕03/午茶時刻｜享用台式茶點心04/分組換桌｜探討愛情價值觀05/愛情小卡｜選出有好感的他💖 活動適合對象✅喜歡主題活動：喜歡體驗新奇事物，精彩豐富人生✅想拓展生活圈：想認識各行業菁英，分享彼此生活✅期待理想伴侶：想遇見契合的對象，成為未來伴侶💖 參加條件男生：✅婚姻狀況：單身✅年齡限制：28-40歲✅大專以上學歷✅所需條件：歡迎各行各業優質人士，穩定經濟基礎女生：✅婚姻狀況：單身✅年齡限制：25-40歲✅所需條件：歡迎各行各業優質人士，自信活潑開朗💖 場次資訊活動日期：1/6(六) 9:00-13:00活動地點：大稻埕活動詳情：👉 https://lihi2.com/ZaC1O/POPO活動限額：最多28名，最少16名，男女各半❤️ 戀愛大學主題式活動特色【主題式聯誼，互動輕鬆自然】透過主題式聯誼活動，讓互動輕鬆自然不尷尬，也可以快速認識相同興趣嗜好的朋友。【報名審核制，嚴選參加人員】1、報名後需要經過後台審核，審核通過後才付費參加。2、每一場活動重視參加者的學歷、工作等個人素質，每一場活動的年齡、人數會相當，讓對的人在一起，才有機會成就對的事。【專業主持人，炒熱活動氣氛】1、主持人會帶動氣氛，讓參加者快速融入活動，不會感覺尷尬。2、自我介紹時，主持人會幫每一個人補充個人優點，讓大家在最短時間內，看見對方優點。【重個人隱私，保密個資安全】1、活動參加者的事先審核，採用實名制的嚴格審核。但參加時，可以使用暱稱，以保有個人隱私，個人的學歷、工作、年齡也都保密。2、活動的地點不會公開，審核通過後才提供活動地點，確保參加者的隱私安全。【價值觀小卡，深入探討三觀】價值觀小卡是戀愛大學台大心理系的同事所設計，透過24道愛情關係習題，深入探討彼此三觀，快速找到相同觀念的人。【配對成功後，獲配對成功小禮物】配對成功後，有機會獲得配對成功小禮物，如雙人電影票、下午茶劵等，讓兩人有機會再次見面約會。

心理搜尋結果

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