從MeToo談現代人的不安全感，你的「信任感」正被無形剝奪嗎？

MeToo風波延燒至今已有些平息，但仍然有許多類似事件正在社會的角落發生，回想從演藝圈爆發一連串醜聞的開始，人們從原本的震驚、憤怒和不可置信，逐漸轉為期待誰將是下一個被揭發的對象，我們難以相信為何在螢光幕前看似帶有陽光形象、幽默談吐的人，背後的黑暗面竟是如此不堪，不僅徹底打破了人與人之間的「信任」，也在大家心中留下深刻的負面印象。 心理專家總說，安全感是自己的責任，而非別人所能給你的，但我們可能沒能意識到，許多經歷正一點一滴地減弱人與人間的信任，還記得以前在路上看到需要幫忙的人會不假思索伸出援手，但現今則可能認為它是詐騙手法之一，在生活中所接收的負面新聞，其實也不知不覺地影響我們對「安全感」的看法。 不安全感——權力位階 從一連串MeToo事件中，可以看到有許多性騷擾情況皆發生在雙方地位或權力具有差異，例如：上司對下屬、前輩對新進人員、 師長對學生等，像是面對職場中掌握權力的在上位者，很可能會因為害怕滋生事端或工作不保，進而選擇暫時配合要求或選擇隱忍；另一方面，面對相較自己更有權力或能力的人，我們很容易帶著 #崇敬 的心態相處，認為「對方不可能是這樣子的人」，也因此加害者經常會以「因為我欣賞你，所以特別提拔你」「你是特別的」等類似話術洗腦，企圖消除受害者可能產生的懷疑。 圖片來源：unsplash 不安全感——性別位階 女性因為先天體能弱勢而相較男性容易成為性騷擾受害者，雖然這並不代表男性不會受到侵害，在社會上依然有少數男性正受到不公平的對待，但層出不窮的性騷擾事件，也讓男女之間的不信任感逐漸加深，甚至產生 #恐男症 (Androphobia) ，面對男性便會感到緊張、焦慮或有壓迫感，深怕對方會出其不備做出什麼越矩的行為，這樣的心理狀態除了將產生社交障礙，更可能影響正常生活，無法自在地發展人際關係。 圖片來源：unsplash 不安全感——關係 身為性騷擾加害者的伴侶，雖然並非受害者本身，但也間接在心理上造成莫大的傷害，面對身邊最親近的人成為感情的背叛者，內心定是五味雜陳，有些人可能早就察覺到蛛絲馬跡但選擇隱忍；有些則是怎麼也沒想到，眼前帶著顧家或良好形象的另一半，竟連基本的自律約束也沒能做到，選擇逞一時的愉悅而摧毀一個家庭。加害者的伴侶也可能因此陷入自我貶低或懷疑，產生「是不是我不夠好，你才會這樣找別人？」等想法，失去對關係的信任感。 圖片來源：unsplash 雖然並非MeToo風波受害者，但身為旁觀者，看著事件從政治圈、演藝圈、商業圈延燒到各地，也清楚意識到社會並不是不存在這些事，而只是真相被權力所平息掩蓋，期望加害者能用理智克服貪婪的人性，將眼光放遠並試著設想，若今天是自己身邊最親近的人或自己受到如此不正當對待，會用什麼樣的心情面對？比起受害者需在一輩子的陰影底下度日，社會對加害者的輿論撻伐和標籤，也只是冰山一角而已。 #MeToo #關係 #感情 #安全感 #兩性關係 #自我成長 #心理學 

圓環蚵仔煎【台北中山】寧夏夜市排隊名店，米其林餐盤推薦@小女張氏

寧夏夜市特輯【】

圓環蚵仔煎一句話：「菜頭排骨湯讚!其他不是我的菜」 牆上戰功赫赫的獎牌，蟬聯多年米其林與每次必排的長長人龍就知道【圓環蚵仔煎】幾乎是台灣之光的存在，除了台灣人外更多是觀光客，風靡亞洲到美、歐洲的旅客比比皆是，排隊最怕碰到生意火卻迷糊的店家，內外場搞不清楚狀況的那種，客人會排到捶心肝。還好【圓環蚵仔煎】隊伍雖長可店家手腳麻利訓練有術的一一安排妥當，頓時心中安心許多，這天平日晚餐時段大約20多分的等待。順到一提，排隊時發現寧夏的水溝超臭~外加隔壁熱炒店的抽油煙機竟然直直對準我們這群排隊人潮...真是無言極點..所以大家要有心理準備 回不去的不只是瑞凡還有蚵仔煎，一份85元的價格驚訝之餘也只能認命掏出百元大鈔，銅板價格已經離我們好遠~不過【圓環蚵仔煎】的冷氣強到讓人愉悅滿分，室內乾淨明亮，人員親切訓練有素，頓時將排隊辛勞一掃而空 圓環蚵仔煎 $85 一上桌心中莫名覺得"燈冷"~這一坨究竟是...然後默默流下冷汗，感覺情況不妙，深褐色的醬汁，青菜已經煎到變黑綠色，賣象不佳....蚵仔煎似乎有兩派，一派是像[萬華廣州街施記脆皮派]，另一派即是軟Q厚粉漿派，就算是厚粉漿派形狀大多趨近圓形，可"圓環"這一坨造型視覺上頗不吃香 這張是"萬華廣州街施記脆皮蚵仔煎"，視覺上立眼見高下 可"圓環"無論是米其林或谷歌評論都擁有四顆星好評，還是嚐嚐味道見真章 【圓環蚵仔煎】鹹甜醬汁調製的不錯味道平衡順口，而"施家"醬汁也好吃且吃得出花生香，【圓環蚵仔煎】的蚵仔尺寸約是小~小中之間，用量算大方新鮮無腥味，粉漿一坨軟糯厚厚像無力的蛋黃哥癱在盤子裡，軟爛口感配上大量醬汁過於濕潤潰堤，網友說的"Q彈和脆"到底在哪兒啊??可圈的是用料實在，其他只能說"施家"更合胃口。不過若是愛厚粉漿派的朋友們肯定會愛 隔壁中國女遊客吃了兩口默默放下筷子，最後還是唯一的男生吃掉，man哥!! 米糕 $35/小，$45/大 糯米、瘦肉與一塊肥肉，清湯掛麵的容顏再次讓小女與中國遊客四目相對，或許這就是一比一傳承60年前的風貌?與台中清水米糕的豐盛度南轅北側。這次點的是小碗沒想到真是極度小碗~哈!!吃個氣味的尺寸。肥瘦不均的肉塊難以滋潤顆粒感重的糯米，靠著微量肉汁也達不到順口，粒粒的粗糙感咀嚼後散發出糯米單純食物原味，至於肉的存在感偏低，是碗非常樸素簡單的味道，喜歡耐咀嚼的朋友應該會愛 菜頭排骨湯 $75 湯頭清甜順口，蘿蔔濕潤軟糯，燉至軟嫩的排骨骨肉均衡，筷子輕撥即可將骨肉分離且肉量不錯，經歷蚵仔煎與米糕的風浪來上這一碗心滿意足的湯品，糾結的心終於獲得一刻放鬆 【小女小語】 說【圓環蚵仔煎】難吃稍嫌不公，可惜不合我們的口味偏好，但依舊有他獨有特點讓人欣賞

Let’s Think──三年a班－從此刻起，大家都是我的人質

 隨著一聲爆炸巨響，三年a班的教室與這世界隔了開來。這教室中，二十九名學生在老師的威脅下，要於十天之內找出他們其中一名同學的自殺真相。 「害死她的兇手究竟是誰呢？Let’s think!」 觀賞感想：老實說，這部日劇好看，不過並沒有到讓人欲罷不能或是我前一篇提到的神劇程度。我會有這樣的評價有一些因素在裡頭。首先，殺害澪奈的兇手其實是「網路」，這種類似的主題我已經看了太多遍。尤其上一部劇還是看《絕世網紅》的情況下，以此做為主題、甚至是結局的爆點對我來說衝擊力太小了。其次，這部日劇的一些超現實設定並不能說服我投入劇情。比方說，就算老師曾是特技演員，單憑一人的身手怎麼可能制住所有學生？更別說後半段劇情學生都相信老師不會真的殺了他們的情況下。然後老師還有嚴重疾病（？）有一整集是嚴重到癱瘓的程度。這樣的條件還可以控制全場，令人匪夷所思，就算外頭有兩位得力助手，我都不相信事情可以發展如此順利。 不過，日劇就是日劇。即便主題不新穎、設定不現實，我還是能在這部劇中找到一些我認為的巧思想跟大家分享。 Let’s think 這是劇中由老師柊一颯（菅田將暉 飾）的口頭禪，也是整部劇的主旨。我認為 let’s think 有兩種含意。首先，這很像什麼名偵探的引言。初期老師說要找出兇手是誰時，從第一集的班長，到澪奈昔日的死黨、游泳隊社員……很多人都在討論中被提及，就像在玩偵探遊戲般：大家從一些蛛絲馬跡中找到「線索」，拼湊出「真相」，並且對自認為的加害者「加以躂伐」。 可當一件件事情被起底、曝光後，柊一颯仍然沒有將同學自殺的錯歸咎在任何人身上，並要他們在做任何行動前都要切身地體會後果。我想這才是let’s think的真諦。學生也終於在他們要起底柊一颯是監視器中戴帽子的那人時停了下來，並且在充分討論之下選擇按兵不動，讓老師罕見地流下淚來，直言他們真的長大了。 但是社會上有多少成年人，見識還遠不如這些學生呢？那就是真正害死澪奈的兇手──網路後面那些打著正義名號的酸民。 菅田將暉的演技，在這部劇中完全被「壓榨」出來 學校 我們常說學校是小型社會，事實上也是如此，尤其高中畢業進入大學後，「導師」、「管理班級」的概念就會薄弱很多。可以說高中就是學生成為大人前的最後一道防線，你究竟想成為/能成為什麼樣的大人呢？離開高中後就沒有人會在日夜監督你、關心你了。柊一颯看著畢業在即的學生們，對同學漠不關心、對老師無禮、更沒有認清（網路）世界的判斷力，卻已經有著能逼人走上絕路的武器，因此用他們在高中的最後十天，好好地上了一課。 前期學生表現的就像外面世界的酸民。每解開一個真相就誤以為是事件的全部，嚷嚷著處置該位同學並釋放其他人，嘴臉醜陋至極。但是到了後期學生都開始相信老師時，柊一颯把鏡頭對向了全世界讓學生看明白：這就是你們沒有覺醒下的世界！這就是現在的社會！每放出一個消息，無論真假，網路風向就有所轉變，毫無判斷力且毫無自覺。 心結 這一部還有很重要的一個環節，就是班長（永野芽郁 飾）的心結。第一集跟最後一集她都親口承認自己是殺死澪奈的兇手。除了做出首尾呼應的對比外，也反映出這位角色的重要性。真相是，她不僅在澪奈生前需要她時沒能出手幫忙而自責，更因為自己親眼看著澪奈從她手中離去而懊悔不已。這成為了她的心結，也成為她必須維持沉默的、一輩子的枷鎖。柊一颯知道這祕密（但他究竟如何得知班長在命案現場好像沒有提到），所以刻意向班長提起他曾做過自己從高樓墜落的夢，並在說完對網民的評論後直接從高樓躍下，目的就是為了讓班長能夠從救他的舉動中拯救自己，解開她的心結。 這安排挺特別且重要的。班長一直都是為乖巧安靜的學生，如果背負這種程度的心理壓力無處宣洩的話，她日後定會被這重擔壓垮，並被這永無解答的問題困住。柊一颯用行動解開了班長的心結，讓班長能一吐為快，並重新過起之後的人生。 久聞大名的永野芽郁，這是第一次看她主演的戲，印象深刻(今天才看完她主演的電影──母性，劇情本身平平卻仍對她印象深刻) 結局總評 三年a班對我來說像是一部實驗劇，或是一封向世界宣戰的挑戰書。在每一集的新爆點被爆出來時，你是否也像劇中的人一樣存在跟風行為呢？武智大和的名字被供出來，並出現種種不利於他的證據時，你有像劇中的網民一樣開始嚴厲批評他、甚至翻出他的過去加以審判嗎？ 如果有，或許我們就該自省。我們身處在一個資訊量極為龐大且流量快速的年代，不知不覺間，我們變得急躁、想在訊息發布的當下發表自己的看法好跟上時代。但無論是否懷有惡意，無知的言論往往比嚴厲的批評更傷人，更別說那些在柊一颯開啟最後的直播前，就摩拳擦掌躍躍欲試、一副「我看你要怎麼辯解、你有多少招我就有更多招」的醜惡表情，令人作嘔。這些人就像是我許久以前寫的王牌大律師裡面，古美門口中的「真正的惡魔」:打著正義的名號，自以為在糾正歪風、對落水狗加以毆打嘲笑的人民，才是真正的惡劣。 結局裡我很喜歡班長說的話:「經過那起事件後，這社會還是沒什麼變。」儘管對這些學生來說是多麼驚心動魄的十天，社會並沒有在一夕之間就變成了老師幻想中互相理解、謹言慎行的社會。網路霸凌、酸言輿論每天還是存在，但或許有些人已經因為柊一颯的直播、因為三年a班的大紅，以及（容我略顯狂妄地說）因為看到我寫這篇文章，而種下隨時停下思考、謹言慎行的種子，或許有一天我們終能見到開花結果的那一天。 P.S. 雖然近期看韓劇比較多，但這日劇裡也有不少熟面孔，看到的當下還是很開心XD，可以說這些學生演員也是我看這部日劇的樂趣之一。 這些人包括: 啦啦隊四人組！（前兩位有出演熱血電影青春後空翻，下面兩位則是她的姊妹作，同時也視為續作的電視劇版本──熱舞啦啦隊的演員） 這兩位都客串過石原里美主演的法醫女王unnatural。巧的是，他們登場的那一集同樣也是在講霸凌，兩位都是受害者。（心裡OS：怎麼又到了有問題的班級阿？） 主演《舞伎家的料理人》。私心認為三年a班的她可愛多了 我最近在看的日劇真命天菜中也意外看到他XD這次是一位可愛的上司了，劇情也不錯，有機會再分享。 最後以這部戲中最有看頭的段落結尾

超雷氣墊粉餅！什麼氣墊粉餅這麼雷？文森先生超雷氣墊粉餅！輕薄水潤保濕款氣墊粉餅推薦～乾肌氣墊粉餅推薦～

#超雷氣墊粉餅？ 聽到超雷誰敢用！ 最怕底妝卡粉斑駁的我 聽到這個名字 真的又怕又想嘗試⋯ 第一次聽到這個名字覺得超級酷！ 😳竟然叫超雷氣墊欸 一般不是都會說超讚 超好用氣墊嗎！ 結果用到這顆文森先生超雷氣墊粉底後 大改觀！根本超好用！ 是不是創辦人要來給觀眾一個心理落差 聽到名字讓人感覺超難用 結果用到～～～超級！！超好用！！整個愛爆哈哈哈🤣 我自己實測用下來 文森先生超雷氣墊的妝效跟服貼度 而且防水防汗測試也通過！✅ 真的我超滿意！🥺💞 質地是非常水潤好推開的 一共有三個色號 更貼合亞洲肌膚做選色 不假白非常自然的色調 粉撲取粉均勻也不太過度吸粉 薄薄拍一層就很夠了 用量超級省！🥳 上臉是很輕薄的水潤感 也有三分的遮瑕度 但完全不會厚重卡粉假面！ 妝效是超級輕薄服貼的那種😻真的超喜歡！ #氣墊粉餅推薦 #氣墊粉餅 ⠀ #底妝 #保養美妝 #超雷氣墊粉餅 #無瑕底妝 #奶油妝容 #純元皇后 #曦貴妃 #夜瀾依⠀

對於一個直男的第一選擇不是愛情，而是自己，因為他更懂得珍惜自己。【文字電影 × 日日聊心 】男孩不談戀愛了?

#一個男孩不是不想戀愛了而是知道有比戀愛更重要的東西漢光是個一般的上班族，善良又努力工作，工作的壓力和忙碌，加上之前在戀愛後的受傷，對戀愛逐漸失去了興趣。相對於浪漫的約會和花費不少的金錢，他更喜歡與兄弟們相聚，享受友誼的陪伴。 每當週末來臨，漢光不用為約會的安排而頭痛，只需要想跟兄弟幾點到酒吧，喝著小酒或是周末去球場打球，分享著彼此的生活經歷，談笑風生，彷彿時間停止了一般。 在這樣的生活中，漢光明白，兄弟間的真摯友誼是無價的。他們互相支持、鼓勵，不論是工作上的挑戰或是生活中的困難，總有人在他身邊。兄弟們彼此成為了彼此的精神支柱，就像是無形的家庭，也許比追尋飄渺不定的愛情來的重要。當兄弟們圍坐在一起，討論著各自的夢想和目標，漢光感受到了一種無法取代的溫暖。覺得自己並不需要戀愛來填補心靈的空虛，因為兄弟們已經填滿了他的生命。他們一起打球、喝酒、談天說地，沒有了約會的壓力和矯揉造作。他們的相處是自然而真實的，沒有了浮華的外表和虛偽的面具。漢光感受到了真摯友誼的價值，他不再羨慕那些戀愛中的情侶，因為他擁有了更重要的東西。 #愛情對於漢光雖然漢光不戀愛，很久也沒有跟異性朋友來往，但他並不孤單。因為有一群兄弟們的陪伴給予他無限的力量，也許戀愛並不是每個人生命中必須的一部分。對於一個直男的第一選擇不是愛情，而是自己，因為他更懂得珍惜自己。 日日整聊事延伸閱讀>>>愛情回避 當一個男孩表現出愛情回避的現象時，意味著他對愛情或感情交流持有抗拒、回避的態度。這種心理學名詞稱為"愛情回避"（Love Avoidance）。這樣的男孩可能對愛情關係感到不舒服，不願意主動參與戀愛或建立親密的感情連結。愛情回避的男孩通常表現出以下特徵： 1. 抗拒談論戀愛或感情他們可能對談論戀愛或感情話題感到避諱，不願意表達自己的感受或情緒，甚至可能避免這些話題的討論。2. 避免建立深入關係他們可能不願意與他人建立親密關係，包括戀愛關係或友情。他們可能保持情感上的距離，不願意讓別人靠近自己。3. 控制感情距離愛情回避的男孩傾向於保持一定的感情距離，不願意讓感情過於接近，避免讓自己感到脆弱或易受傷害。4. 不信任戀愛他們可能對戀愛或感情交流持有不信任的態度，擔心受傷或被拒絕。這種心理防衛機制使他們不願意輕易展示自己的情感。5. 過度獨立這些男孩可能傾向於過度依賴自己，不願意依賴他人或與他人分享自己的生活。他們可能習慣自己解決問題，不願意尋求他人的幫助。 愛情回避可能來自過去的情感創傷或經歷，也可能與家庭背景或成長環境有關。這種心理現象可能會對他們的人際關係和生活產生影響，阻礙他們建立健康的感情連結。他們在愛情中有被傷的很深很深，所以才間接影響到他們對於女性很偏見或是有仇女情節。 ‖ 文字➣ 日青編輯群‖ 編輯➣ 日青編輯群‖ 照片➣ Pinterest ------------------------------追蹤日青文字放映所➣ 每天來點屬於你的溫柔近期文字放映內容點這➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

食記｜有情出包所/True Bao Maker｜好多經典漫畫！老漫迷會興奮的創意刈包店

裝潢風格強烈的刈包小店「有情出包所」，店內有好多經典漫畫，邊吃著口味特殊的刈包，和朋友大聊那些看勾人回憶的漫畫劇情，心理年齡瞬間就少了不少歲呢！🤩🤩🤩 餐廳環境 店內座位不多，但裝潢得很有特色、很豐富，也有不少客人外帶 書櫃上有很多經典漫畫都可以拿來看，有灌籃高手還有中華一番呢！不知道能不能坐在店裡看一整天😂 牆面也有很多動漫海報，還有很多作為裝飾、不能翻閱的經典漫畫，像是阿基拉、風雲的整套漫畫~雖然不能拿起來看，但光看到書皮書背就很興奮了😍 店內還有一小區專門販售卡比的商品，跟店內的風格好和諧 辣爆氣流斬(大肉盛99元) 阿母a牛肉、阿罵冰箱裡偷來的辣醬、梅汁酸菜、午顆粒a花生粉、美式炒蛋、香菜(客製辣度：小辣) 出包所的刈包走創意路線，有胡麻醬口味的「心亂胡麻拳」，加了南瓜泥的刈包「南波萬人迷」，也有素食刈包，不過對於喜歡吃辣的朋友，「辣爆氣流斬」可是首選！ 辣度可以客製化調整為小、中、大辣，這次吃小辣，依我個人的口味算是微辣、麻得舒服，吃起來有種麻辣火鍋的感覺，夾個爽脆的老油條感覺也很搭！很能吃辣的朋友可以往上挑戰~ 出包所的刈包肉屬於手撕肉的型態，牛肉重鹹、非常入味，刈包正常都有夾酸菜、香菜和花生粉，如果有不吃的料可以在點餐時和老闆說，忘記說的話老闆也會問~ 金色祕寶(+86元) 南瓜天婦羅+牛肉湯or飲品 微甜、綿密的炸南瓜塊，外頭裹著天婦羅麵衣，吃起來有種輕盈的感覺，上頭淋著甜辣醬，但我覺得沒沾醬、單吃甜甜的炸南瓜就很好吃 ▲已經被我咬一口的南瓜天婦羅 餐廳資訊 有情出包所 / True Bao Maker 餐廳地址：台北市中正區寧波東街9巷25號 餐廳電話：02 2321 5877 營業時間： 星期一 休息 星期二-星期四、星期日 11:30–14:30, 17:00–22:00 星期五-星期六 11:30–14:30, 17:00–23:30 友熊評價 餐廳環境：🌕🌕🌕🌕🌑 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑 餐廳不大，但坐在裡面看著收藏一堆經典漫畫的書牆，反而有種進入某個很愛看漫畫的朋友的房間，那一種親切感！老闆們的服務態度都很好、很熱情，會給客人一些點餐的建議，超超加分！這次吃套餐我選擇喝可樂，聽說牛肉湯很推呢...下次如果再去，一定要點牛肉湯來喝！ 有情出包所 / True Bao Maker，推薦給喜歡吃刈包、會想嘗試新口味的你！ #台北美食#台北餐廳#台北市中正區#中正紀念堂站#美食#餐廳#刈包#創意刈包#有情出包所#炸南瓜#南瓜天婦羅#辣爆氣流斬

#不是星期天也能聊聊天，情緒與信念影響身體健康

情緒與信念影響身體健康

露易絲海 在著作 《治癒你的身體 Heal Your Body》 說明心理上思想型態的癥結，是致病最大的原因，治療症狀應有正確意識與心態。說明情緒、意識影響我們的身體健康。 維安納老師曾說：IA人體直觀掃描的課程不是教我們去治療疾病，我們每一個人都有完美的疾病，IA這們課程是讓我們更貼近內在真實的本我，去認識真正的自己。 我們能在課程中覺察創造疾病背後的本源，去釋放與療癒創造疾病的情緒與信念，當情緒本源是平衡和諧時，外在對應的身體自然健康。 IA的其中一天我們會一起來探討「耳朵」耳朵除了代表「聽的能力」也與 能否「說的能力」密切連結。 >當耳朵出問題時，說明在某種程度上不想再聽而關閉聽的能力。 >耳朵疼表明你對聽到的事情非常生氣。耳朵疼在兒童中很常見，他們不得不在家裡聽那些他們並不想聽的話。例如：趕快去寫功課，不准玩遊戲。不要吵，你必須要乖要聽話！ 家裡的規矩經常禁止他們表達出憤怒，孩童無力改變現狀，於是導致耳朵疼。 IA15天的豐富課程，帶領我們往內深度探索，找到真實美好自我的同時開啟與生俱來的直覺力、掃描能力、靈聽力、靈視力、共感力…讓我們活在輕盈的高頻之中 ⭐️9月秋季平日白天班 9/18、19、20、21、22 9/25、26、27、28、29 10/2、3、4、5、6 （共15天，六日休息） 上課時間：早上9:20-15:50 （共15天深度之旅）六日休 💛課程咨詢Line ID @wendytheta (前面請加@） 🙌請造物主為大家下載 >我能打開心的耳朵傾聽內在的聲音 >在生活中我能傾聽他人也能被他人傾聽與支持 >我知道我能聽見造物主最高智慧的話語 🧡願意接受下載留言：Yes! #IA人體直觀掃描 #thetahealing #我們能創疾病也能創造健康 #信念創造實相#改變潛意識 #身心靈平衡 #耳朵 #IA9月班剩5個名額

《今生也請多指教》只要不要站太近，沒有什麼過不去

女兒第一次看劇看到落淚，就是這部《今生也請多指教》(Netflix)。這部 #韓劇 是根據漫畫改編而成，我覺得這個故事很有意思，一個轉世19世的女生，她清楚記得自己的每一世記憶，因為記憶全都儲存在腦海裡，所以過去世所習得的技能，也跟著她一起轉世。 佛朗明歌舞(舞者)、吉他樂曲(吉他手)、千杯不醉(釀酒人)、武術(中國將軍)等技能，以及精通多國語言，這些備份下載的技能，讓她轉生到了第19世根本天才！跟著她的不只是記憶，還有才藝和能力，這個設定也太棒了吧~好羨慕啊～ 但是19世的生離死別，那些不堪回首的回憶，也沈沈地壓著她，歷經戰爭的殘酷，失去兒子、母親、愛人的痛苦，這些曾經的創傷如影隨形。 ▌與現實人生的距離，不宜太靠近 第19世的她叫潘知音，我很喜歡知音身上的「淡定」氣質，那種看透了「人生不過這麼回事」的淡然，似乎沒有死亡焦慮，她不怕死，因為死了還會再轉生，然後一樣會記得這輩子發生什麼事情。這種彷彿困在輪迴裡的永生，讓她少了很多恐懼，因此知音總是散發出一種姐姐般可靠的安全感。 我在看這部劇的時候，會有一種，原來看透人生的人，是這種感覺啊。當一個人轉世19次，每一次都是死了又歸來，然後是新的另一種身分、另一種性別、新的家庭、新的關係、新的死亡。知音將人生視為「一段過程」，有時候她也會想「今生大概又要虛度了啊」，但她仍然在這世界上安度著。 「安度」是多麼美的境界啊，人活在世界上通常都活在過去與未來，過去的經驗帶來痛苦的創傷，未來又不知道會發生什麼事情，因此時常焦慮不安，擔心現在有的生活會不會突然失去？擔心未來有沒有足夠的錢應付生病？擔心另一半對我的愛是否依舊？會不會膩了倦了乏了？擔心小孩長大會不會歪掉壞掉？擔心所有的不確定究竟會往好的還是壞的方向發展？更擔心，自己不知何時登出人生。 「有安全感」地存活著，是奢華的願望。在觀劇的過程中，女主角的豁達與安全感，莫名讓我感到安心。 從她的角度來看，人生遭受到的苦難似乎不是特別痛，母親拋下她離家出走，只留她與爛賭的爸爸相處，自己賣藝賺的錢被哥哥和爸爸搶走，她告訴自己沒關係，這不算什麼，她還曾在亂世烽火中存活過。 知音對於創傷的感知，很明顯與其他人不同，瑞夏、貂媛、媽媽對於珠媛車禍去世的創傷粒子顯然很大，即使十幾年過去了，珠媛過世的傷痕仍在作痛。可是對於轉生數次的知音而言，傷痛粒子就小很多，她的視角和在世的家人不一樣。 當我們把當下的苦難放大時，視角就侷限在這一世的糾葛當中，但如果站在宏觀的視野來看生命流動的本質，會發現 #原來我們沒有那麼脆弱，也許，我們都能克服得了生命的打擊，只要不要站太近，沒有什麼過不去。 「不要與現實太靠近」這個觀點，我在鐘穎老師講心理學、紀金慶老師談哲學的課程中都有聽過，直到看完《今生也請多指教》，我也從女主角的視角融會貫通。 對女主角來說，每一世都是一套劇本，沒有為什麼的就是要照著走，為什麼會投生到這個國家？成為這家庭的孩子？為什麼會有這些際遇？這些不一定有源頭答案，可是轉生就是這麼一回事，帶著新的身分，去締結新的因緣，「#締結新的因緣」才是生命的目的。 鐘穎老師提到，不要跟現實太靠近，指的是不要過度認同金錢、名聲、粉絲數、開什麼車、住什麼房，不要過度認同這些世俗衡量一個人的「數據」，然後誤以為那是一個人的價值。 紀金慶老師提到，不要跟現實太靠近，現代社會的主流價值，也可能是被某種主義操作下的結果，但真相真的是如此嗎？現在大家認同的、追求的價值觀，究竟代表什麼？太靠近的話，我們也成了被投射的載體，對於現下主流價值觀，永遠要保有批判與質疑的態度。兩位老師都提到凡事一面倒的，故事太平面的，都不要太相信，事實總是立體的。 女主角知音的視角，是跨越時間與空間的，因此即便是落在她身上的苦難，她也能保有距離，該斷就斷。她幼年離家出走，離開好賭爛混的爸爸與哥哥，甚至斷絕親子關係，避免繼承父親的賭債，這一切看似絕決，但對知音而言，「有過孽緣的人，會成為你今生的親人，在那種情況下，斷絕關係才是對的！」她一點也不糾結。 最後發現，知音的前世是被今生的父親撞死的，潘知音的父親大概也沒想到當年被自己撞死的小女孩，竟會轉生成為自己的女兒。知音不帶著恨意復仇，但與父親斷開關係、保持距離或許已是最好的方式。 我一開始看劇也不解，到底那9歲的小男孩有什麼魔力，可以讓轉世19次的12歲女孩深深著迷？著迷到下輩子轉世還要回去再續前緣，隨著劇情揭曉，才知道原來他們第一世就認識了。但其實第一世他們也沒有多刻骨銘心，當時的寒夜(瑞夏前世)對水(知音前世)的感情非常隱晦，兩人也沒有進一步發展，寒夜僅是一份誠摯的善意與愛慕，而這份善意就足以讓悲憤而死的知音，來世莫名難忘。 是真的有點莫名，可誰說緣份都要有足夠的道理呢？又或者道理不是那麼表層的，追尋第一因只是人們的執迷。在知音的轉世人生中，我看見她對生命的態度是「來了就面對」，一直去尋找原因，不如順流相應，「締結新的因緣」才是生命的目的。每一次的人生，都是新的牌局，無論手上拿到什麼牌，這一生要如何度過、用何種心情度過，取決於打牌的人，這一生要遇到誰，要開啟怎樣的緣份，都是你的創作。 ▌千年前的仇，誰還記著呢？ 為什麼知音能擁有前世的記憶呢？一切緣起於第一世，她因姐姐被殺，自己復仇失敗悲憤而死，一股不甘心的怨恨，讓她詛咒自己永世不忘今日的仇，因此生生世世都記得前世記憶，但奇妙的是，偏偏第一世的仇恨她印象模糊了。 這是老天開的玩笑嗎？雖然應驗了前世記憶，但是讓她忘記了第一世她對自己的詛咒，等到她終於想起來之後，面對第一世的仇人，她只淡淡表示都是千年前的恩怨了，我現在有比你更重要的人要去追尋。 是啊，轉世的目的哪是為了仇恨呢？是為了愛啊。 知音轉世是為了她心愛的瑞夏，第一世的恩怨她就算想起了，也早已不在乎。也許歷經19次輪迴才明白，愛才是值得念念不忘的吧。 ▌愛的流轉 可偏偏要終止這種永世記憶，必須要讓知音自己跟所有前世緣份說再見，要自願遺忘全部的記憶，詛咒才得以消除。 知音看著前世的外甥女、媽媽、妹妹、愛人，這些她深愛的記憶都必須遺忘，才能以潘知音這個純粹嶄新的靈魂繼續生活，最後她跟大家告別之後，真的把所有人都忘光光了。 也是這一幕讓我女兒看哭了，女兒七歲，她哭泣的原因是，她覺得忘記這些人的愛是一件悲傷的事情，小一的女兒，開始對人與人之間的愛有感覺了。 可是大家並沒有遺忘知音，所有她愛的人，都以另一種方式重新走入知音的生活，並且延續他們對知音的愛，雖然她忘記大家了，她也不再擁有多國語言的能力了，不再多才多藝，但是她仍舊被大家深愛著，因為她曾帶給所有人的溫暖與關懷，一直都在大家心中。 「無論你記不記得我，我都愛你。」這是知音對所有人。 「無論你變成什麼樣子，我都愛你。」這是所有人對知音。 真正的愛，存在於記憶中。一個容貌、身分、性別都已經不同的人，為什麼仍喚起大家對她的情感呢？因為她能說出只有「我們」才知道的回憶。這些回憶，是女主角曾用心付出過的痕跡，她傳遞了溫暖和關懷給大家，創造出美好的回憶，這些回憶無論她轉世成怎樣的人，都仍舊烙印在大家心中，也許人已死去，但愛還在。 有些人因為太害怕被人遺忘而感到傷感孤單，然而人與人交會時，若是留下善良美好的緣份，就能成為一段深刻的回憶，即使人不存在世界上，仍有人會記得你是個怎樣的人。 雖然不是每段緣份都能友善結果，也會遇到惡意和敵意，但那些懷抱惡意的人，你也不會想要常駐在他心裡吧，就像知音對她爸爸一樣，乾淨俐落一刀兩斷，面對這種惡意，不用感到惋惜。真正值得託付的人，是以善意回應我們的人。 無形的愛，透過各種形式存在，也許人與人之間的愛，才是人生一切的答案。

新竹品御牙醫 兒童牙科推薦🦷

品御牙醫是位於新竹市的牙醫診所，提供牙齒矯正、植牙、兒童牙科等多項牙醫服務～ 這次帶我們家姊姊來做兒童肌功能矯正諮詢，之所以會帶姊姊來品御牙醫 ，是因為他們的醫療團隊擁有豐富的專業知識與臨床經驗。 這次特別預約在網路上有許多好評的『兒童牙科專科』許雯婷醫師。接下來就分享開箱這次舒服又愉快的兒童牙科諮詢經驗給大家。首先，來到品御牙醫不用擔心沒有位置停，有專屬的停車場就是讚啦！門口也有設置無障礙坡道，是無障礙空間的友善診所！ 一進門櫃檯明亮舒適。 候診區空間寬敞、採光明亮，沙發休憩區很舒服，讓人感到很放鬆。還有綠意植栽讓人有一種安心放鬆感、消除看診的緊張感。 除了寬敞無壓力的候診區，也有專屬休息室，給長療程例如成人全口重建、兒童舒眠牙科治療的患者，不管是患者或是陪同的家人，都可以在這好好的休息，很有隱私感。 貼心的兒童舒眠牙科專屬休息室，裡面有兒童書籍可以給小朋友閱讀，看醫生最怕小朋友耐不住性子坐不住啊！ 在櫃檯報到後，我們先拍全口X光片，了解姊姊換牙的情形。由專業的放射師指導穿上防護鉛衣背心，並協助拍攝Ｘ光片，拍的速度超級快速的，不用一分鐘就完成!!姊姊還問說已經拍完了嗎 怎麼這麼快😆 接下來就進診間看診囉～～ 一開始還很擔心姊姊看診時會抗拒不配合，相信很多爸媽都知道小朋友最怕看醫生，尤其是牙醫！ 因為看牙需要獨自躺在診療椅上 ，乖乖的把嘴巴張開給醫師檢查，那個心理恐懼程度可想而知，所以很多小朋友都不願意看牙醫。 神奇的是一進診間，看到親切溫柔的許醫師，這次姊姊居然很乖的自動躺上診療椅，嘴巴張開開讓漂亮的許醫師做檢查👍 當然事前一定要先跟小朋友溝通好，不用強迫方式，看牙過程也會更順利～～ 許醫師利用綁著線的鈕扣和姊姊玩拔河遊戲，測試姊姊嘴唇閉緊的力量（利用此遊戲可以了解小朋友的口腔肌肉功能） 經過醫師專業講解 才知道現今許多兒童都有口腔顎面肌肉功能異常問題，跟現代人飲食越來越精緻化有著很大的關係… 在檢查過程中，許醫師提到，嘴巴開開、口呼吸、總是掛著黑眼圈、不喜歡咀嚼或吃硬的東西、戒不掉的奶嘴或手指、夜夜打呼磨牙、習慣趴睡等等都很可能會是導致口腔顎面肌肉障礙的原因，它們的共通點都是錯誤的舌頭位置與使用習慣，而改善的方式除了自我訓練以外，可用『肌功能矯正裝置』做輔助，事半功倍！ 圖中金屬的東西是上顎擴弓器，許醫師說上顎擴弓器+肌功能矯正器，創造舌頭能上抬擺放的空間，比起只有配戴肌功能矯正器，擴弓器會讓療程達到更明顯的效果，這是和其他醫師不一樣的地方。 許醫師說，齒列矯正後牙齒容不容易跑回去也跟口腔肌肉很有關係！因為牙齒周圍的肌肉會影響牙齒的位置與穩定性。所以肌功能矯正器的可以重新訓練錯誤使用的肌肉，使顏面口腔肌恢復正確的功能，促進口腔顏面肌肉的健康，讓牙齒回到齒列上較平衡的位置，改善齒列排列。 在口腔肌肉訓練療程中許醫師會結合APP 👉『健康肌力贏家』，讓口腔肌訓練更完善，可下載於手機或平板，輸入醫師提供的帳號，讓家長或小朋友在家裡也能訓練，隨時隨地！ 口腔肌訓輔助APP，是牙醫師與工程師聯合研發的APP，讓口腔肌訓練更進一步！藉由闖關挑戰積分獎勵的方式，共有10項肌肉訓練項目。提升口腔肌肉訓練的效能，促進臉部肌肉健康，很適合有做肌功能療程的小朋友或家中長輩做練習使用呦~許醫師帶著姊姊當場就體驗了起來，姊姊玩得很開心啊! 挑戰闖關得分，藉著積分還能從遊戲中可以孵蛋孵出小動物🎁 ，很有趣！也讓孩子有成就感！ 諮詢結束後還可以玩戳戳樂， 也太好了❤️ 離開前不忘開心跟專業又漂亮的許醫師合照～～ 對了，品御牙醫還有提供獨立的專管室與專屬的專管師讓人在諮詢與衛教時感到專業感 這是我們進到專管室與專管師諮詢肌功能矯正 一進去有獨立的大空間，一樣不會讓人擁擠壓迫，讓患者有更多的隱私空間！ 品御牙醫除了有兒童牙科專科，還有其他牙科專業的醫師們 這次的兒童牙科諮詢經驗，顛覆的以往傳統我們對牙醫的刻板印象 ，不管是櫃檯人員或是牙醫助理，都讓人感到專業、親切溫柔，都很好親近，是一個愉快又舒服的牙醫體驗❤️ 🏠品御牙醫診所 ⏰ 營業時間 星期一~星期五 09：30~13：00 / 14：00~17：00 / 18：00~21：00 星期六 09：30~13：00 / 14：00~17：00 (星期日休診) 📍 地址：新竹市東區八德路162號 📞 電話：03-572-5557 官網: https://www.all-on-4-taiwan.com/品御牙醫診療室部落格 https://www.imperial-dental.blog/

［愛情心理學第33課］窒息式戀愛！想要全部的你，不是真正的喜歡？

- 好久沒聊天了， 今天想來聊聊一個特別的話題， 「#佔有慾」。 這個特別的情感， 不一定只會出現在愛情， 也可能會發生在友情， 甚至是日常生活的大小事。 用愛情來舉例， 喜歡一個人時， 常常會產生佔有慾。 這種感覺源自於我們， 對對方的情感投入和渴望擁有的想法。 我們希望這個人屬於自己， 希望獨佔他們的時間、關注和愛。 透過這樣的方式， 人們可以感到自己是被愛的。 心中油然而生一種很特別的感受， 也因為關係權力的掌握而感覺到安全。 因此，人們會傾向去擁有、去掌握更多。 佔有慾讓我們想要掌握對方的每個細節， 甚至是這個人的全部。 然而，一段關係本是相輔相成。 獨立的個體在受到侵犯時， 會自主形成保護意識， 然後下意識出現躲避對方的行為， 甚至彼此可能發生爭吵， 覺得對方管太多了！ 一段美好的關係， 是建立在「尊重」之上。 我們要學習去明白， 真正的愛是兩個人在關係中， 都能獲得滿足與快樂， 而不是一方對一方的掌握與控制。 我們應該學會， 平衡佔有慾和尊重對方的個人空間， 不應該讓自己的私慾影響彼此的關係， 這樣才能共同成長並獲得幸福。 #愛情心理學 #第33課 「我想要的不只愛！是你全部的喜歡？」 #圖 #文 #文案 #愛情 #愛 #語錄 #幹話 #心情 #心理學 #情侶 #關係 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #幹話心理學 #土味情話 #撩妹 #撩妹語錄 #撩妹金句 #psychology #quotes #love

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