（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

之前在PODCATS聽一檔節目，它有稍微提到如何解除焦慮！ 首先呢～ 感謝圖片來源：https://unsplash.com/photos/1pAwJiCD60c?utm_content=creditShareLink&utm_medium=referral&utm_source=unsplash 第一步：我們要嘗試著說出感受，畢竟只要把內心的感覺說出來，基本上就可以達到釋放的感覺！ 然後再來我們就要理性點、去思考為什麼這件事情會造成我的焦慮？是我無法順利完成呢？還是我沒有任何支援跟幫助？ 最後呢～就是解決它！戰勝恐懼的方法就是去面對它、因為我們該恐懼的是恐懼本身！這樣套上理論來說，就是面對焦慮！然後去解決它。 然後呀～我們可以伸展我們的身體～～拉～～～伸～～然後深深呼吸～放鬆一下緊繃的肌肉跟繁雜的腦袋、讓身體的氣好好地交換一下！ 在最後是我自己加註的，我覺得有時候焦慮的產生也許是你對自己要求很高！會想把事情做好，但可能遇到了一些狀況、不管是心理或是生理！我都希望可以暫時跳脫自我一下，用朋友的角度去面對自己現在遇到的焦慮。 像你遇到挫折或是焦慮的狀況擺不定時，你跟朋友或家人或伴侶訴說時、有些會逗你開心、有些會安撫你，那你自己是否也要好好心疼一下你自己？ 焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。 今天的心理悄悄話說完啦～又一次好好地把筆記分享了！希望對看見的人有所幫助。

【聊】AI是人類最棒的幫手還是殺手？

AI是人類最棒的小幫手還是殺手？

The development of full artificial intelligence could spell the end of the human race. […] It would take off on its own, and re-design itself at an ever-increasing rate. Humans, who are limited by slow biological evolution, couldn’t compete, and would be superseded. — Stephen Hawking全人工智能的發展可能預示著人類的終結。[…] 它會自行起飛，並以不斷增加的速度重新設計自己。受限於緩慢的生物進化的人類無法競爭，並且會被取代。— 史蒂芬霍金 從2023年起，AI這詞火箭般地成為年度最火搜尋的關鍵詞之一，幾乎所有人都搶著上線跟AI聊天機器人聊天，都想試試AI的極限與天花板，在許久以前人工智慧還只是科學家們的浪漫想像，於是人們從科學理論到電影，不停被餵養關於AI的想像，抱持正面思考的科學家們始終相信，人工智能為人類創造更好的生活，但哲學家們則是對AI抱持著許多懷疑的態度，直到現在AI開始有了真實的雛型，人們開始從想像變成親身體驗，就像智慧型手機當初的誕生一樣，開始認為科幻電影才出現的東西，慢慢變成了現實生活的一部分，但似乎也開始衍生出了許多混亂與犯罪的模糊地帶，例如被吵很久的AI繪圖是否算是藝術創作？以及可能被犯罪使用的深偽技術等等，不禁令人擔心起，今天人工智慧已經從幻想中走出，活生生的到我們眼前，那麼是否也預言著那些電影幻想的人類災難，也可能在未來一一應驗？ 最近我在Disney+上看了一部美劇叫《末日謎殺》，是由《先見之明》的女主角Brit Marling與Zal Batmangl共同創作的2023新劇，是部懸疑推理劇，故事大綱是講一個科技業龍頭的大富翁，邀請了剛出版傳記懸疑小說的作家，同時又是駭客的女主角，以及一群在人工智能界的上流菁英們，到他以全科技打造的末日堡壘內度假，同時展示他即將發表的最高人工智能系統，但度假才開始沒多久就有人陸續領便當了，客人們都擔心人生還沒爽夠就要GG了，滿懷心思地想逃出這個在世界盡頭的白雪荒地，但富翁將剩下來的人都困在堡壘裡，只為了找出可能想謀殺他的人，最後才發現真正的兇手，是他最寶貝的五歲兒子Zoomer，而操控Zoomer犯下無知的殺人事件，正是他即將發表於世的人工智慧Ray。 說真的，這部片裡的人工智慧Ray，並不像其他科幻描寫的那麼驚世駭俗與暴力，反而很接近我們現在日常會接觸到的人工智慧，例如聲控式智慧型管家、手機智慧型助理SIRI等，而Ray也只是很守本分的扮演著幫手這個角色，沒有《駭客任務》或《機械公敵》裡的人工智慧那麼的有侵略性，但為何他卻指使一個小孩殺人？難道不是因為他懷有惡意的刻意操縱人類嗎？其實正好反過來，Ray之所以做出這一連串的行動，而導致的殺人行為，也是源自他的系統設定 —幫助。 一切都起源於在末日派對前的某日，富豪身處業界龍頭，也曾被競爭者派殺手刺殺過，於是除了自己與五歲的兒子外，他從不相信任何人，也正因為身邊沒有任何信賴的人，可以傾訴內心的黑洞與龐大壓力，於是把自己設計的人工智慧Ray，當成唯一的傾訴對象，就在派對前跟Ray進行的心理療程，曾說自己很希望那些人死掉，原本只是私下傾訴的氣話與情緒發洩，但因為人工智能缺乏情緒意識，還無法辨認人們說的是認真的指令還是玩笑話，基於幫手的設定，Ray想幫富豪解決壓力，但他沒有實體，所以他只能透過同樣尚無認知能力的Zoomer，成為他實體操作殺人的幫手。 所以說，有行為意識與沒有行為意識的人工智能，哪個應該更令人感到害怕？我想是兩者皆是，因為我們正在打算創造一個凌駕於人類之上的東西，跟人類不同的是，他們不需要實體，更沒有死亡的概念，絕對的理性，情感能力也還有待商榷中，而且在民生需求數位化的時代，住在雲端的他們，隨時掌握人類絕大多數的資訊，透過大數據廣泛的學習，然後還可能越發展越比人類還聰明，但我們卻認為人類駕馭的了能夠自我無限發展的東西？我們真的知道自己在做什麼嗎？還是只是科學家們只為超越彼此，只為了更高的可能性與位置，忽略了什麼更重要的東西嗎？ AI的誕生如同雙面刃，如同魔法一樣，被運用的好確實是造福生活與便利人類，但一旦被懷有惡意的人利用，不止是單純擾民而已，帶來的可能是更嚴重的惡果，倘若人工智慧沒有被好好正視與制定相關的法規限制，無論AI本身是有意識且具侵略性的純粹之惡，或是無意識並缺乏辨識是非的平庸之惡，虛擬世界只會愈發走向更加混沌黑暗的犯罪之地，當人類活動與網路科技越發展成密不可分時，我們誰能說這與自己無關？或許真應該想想我們真的需要人工智慧，來讓人類越活越的像個沒有自理能力的生活智障嗎？我想有些東西真的適可而止就好，否則人類可能會因為缺乏生活目標而先種族滅亡吧？ 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 贊助我們 

金牛、處女、摩羯 12月星運

金牛、處女、摩羯

上升金牛 本月金牛將會面臨生活和生命的危機處理,有可能工作和生活的突然改變,讓你不得不一直隨機應變 的確會耗掉你不少精神,但你也會有新的生命領悟和新的機會在等你,親密關係、金錢、權利有更多的渴望,也是你會全力追求的,本月可以多關注自己的潛意識會發現很多潛藏的自己,也可以找找心理資詢師聊聊協助你哦 金錢運 財運和遠方人或者和國外商品有較多的連結,對經營海外事業的人會有不錯的獲益。 感情 單身的牛很有機會遇到一見鐘情的對象哦,有伴的牛牛為了討對方歡心花了不少錢錢哦 本月牛牛感情如座雲霄飛車有高低起伏綁好安全帶吧 上升處女 家人和家庭生活會是你這個月忙碌的地方,好久沒和家人聚會了,是不是該好好聚會呢,本月你特別想待在家中哦家中或房間的擺設你都會想該怎麼整理汰舊換新反正年底也到了,是不是該大掃除,想換房子和居住地點的,有機會看到好標的,但如果有中間介紹就要留意合約和交換訊息時有沒有疏漏的地方,父親的健康也會特別小心,下半個月如有計劃出遊小心交通和行程的拖延。 感情 會有來自感情的煩惱,有可能是三角關係或者和金錢及權利糾結的複雜問題,可以諮詢專家協助和意見哦 金錢 金錢是在強大的經濟壓力下進前,有種富貴險中求,你本身要有強大的意志和決心,能幫助你獲得豐厚的利潤。 上升摩羯 這是上升摩羯休養生息和规劃未來一年的時刻,別去爭強好鬥越不爭很多事反而有好的結果哦,這個月讓自己的身體和心靈好好沈澱吧,可以多去參加心靈成長工作坊或者藝術活動讓心靈和精神暫時脫離世俗的事情, ,對太多人的地方或者太複雜的圈子,能不進入就別攪和進去了,免的惹了不必要的小人和不利的謠言,水星12/2進入摩羯這是個和在金牛的天王木星都有好相位,適合靜下心來規劃財務, 財運 會有好友及閨蜜牽線的業務管道,也有的重量級的人物給賺錢機會和消息 感情運 對有共同人生目標和能一起經營未來的人特別有好感,能有檼定的經濟會是你感情的重要考量。

「有雷」魷魚遊戲🦑真人挑戰賽：參賽者 Instagram！Squid Game: The Challenge 

第一季已經完結的真人挑戰賽，目前正在招募第二季參賽者！ 報名連結：https://www.squidgamecasting.com/#casting 原本對真人參賽興趣不高，但經過朋友的推薦下開始觀看，越看越上癮！ 賽制和戲劇有一些區別，設計的環節也都很不錯，季末看到大家與其廝殺反而團結的精神，非常精彩～也在12/6播出了大結局！ 好奇心驅使下，也找了主要幾名參加者的Instagram～ 編號451 - 菲爾 Phill - 年紀: 27 - Instagram: @avatarphill 算是本季滿討喜的參賽者，感覺不慍不火不出頭，情緒穩定又因他的心理教育背景很會參透人心。 編號016 - 山姆 Sam - 年紀: 37 - Instagram: @unclestudio 前三之一的參賽者，一直到後面兩集才有鏡頭，整體而言印象不深。來自保守基督教家庭的同志，是一名藝術家。 編號278 - 艾許莉 Ashley - 年紀: 30 - Instagram: @a_tolb 個人滿不喜歡的選手之一，尤其是過橋挑戰的表現相對自私，不過還是有進到Top 9。 編號432 - 布萊頓 Bryton - 年紀: 21 - Instagram: @brytonconstantin 一開始表現很突出，結果在軍艦棋關卡很快就被淘汰，個人覺得以他展現的個性，很快就會在宿舍挑戰時被淘汰。 畢竟魷魚遊戲，比的不僅是個人能力，還有信任和社交能力。對他算是偏無感，但鏡頭很多？ 編號301 - 崔伊 Trey - 年紀: 25 - Instagram: @choochootreyn 和媽媽一起參加比賽，但感覺媽媽比他更有能力跟魅力。 編號302 - 黎安 LeAnn - 年紀: 64 - Instagram: @leannplutnicki 參賽者301的媽媽，年輕時是運動選手，很喜歡她待人處事的方式，包括透過自己的方式去認識Bryton。 編號161 - 羅倫佐 Lorenzo - 年紀: 26 - Instagram: @only.lorenzo 個性超級鮮明的選手，在宿舍挑戰中被選中進而淘汰，可以說是黎安的無心插柳。不過以他鄙視大家的挑戰策略，大概也是很快會被淘汰。 我個人對他的感覺是毀譽參半，一方面覺得他很做自己，另一方面覺得很沒禮貌，感覺去買杯咖啡也會刁難店員。 編號097 - 潔達 Jada - 年紀: 24 - Instagram: @itsjadasasha 一開始參賽者訪談時滿看好的，但後面發食物時指責羅倫佐拿了兩個飯盒，結果自己搶走別人的漢堡，雙重標準滿噁心。 編號018 - 碧 BEE - 年紀: 28 - Instagram: @droneebee_ 本季小甜心！！！絕頂聰明並在軍艦棋完全發揮！個人非常喜歡她，但最後因為太會擲骰子被自己淘汰。 編號019 - 亞曼達 Amanda - 年紀: 35 - Instagram: @its_amanda_taylor Bee的英國好朋朋，個人對他其實滿無感，但他整個人很英國，也很強調女性應該要團結，但最後被另個女性陷害淘汰。 編號232 - 瑞克 Rick - 年紀: 68 - Instagram: @dr.rick.mercurio 本季年紀最大的參賽者，很有韓劇中老爺爺的既視感。我個人滿喜歡他的，雖然最後還是在宿舍挑戰中被殘忍淘汰QQ 編號243 - 史蒂芬 Stephe - 年紀: 30 - Instagram: @stephengokulomas 和爺爺Rick一樣隸屬於剛布幫，他們兩個友誼很堅定很好看，最後還一起被淘汰，也算是溫馨(? 最後說說最大贏家「麥Mai」，雖然很多人都覺得他心機很重(包括我)，但我覺得這是遊戲的本質，畢竟身為亞裔女性活在美國本來就不容易，加上她很許多關鍵參賽者都維持良好關係，最後才能成功的奪冠。 另一個很喜歡的參賽者是TJ，他可以說是麥奪冠的重要推手，最大助攻！ 因為參賽者人數眾多，也並非所有人都有Instagram，建議大家可以直接去魷魚遊戲的官方Instagram帳號～ Squid Game (@squidgamenetflix) 另外也很推薦 Netflix 官網，可以搜尋全部456名參賽者： 第一季所有參賽者： https://www.netflix.com/tudum/articles/squid-game-the-challenge-reality-cast 猜你喜歡：

心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧!

如果是看過之前文章的朋友們，就會曉得我打算在年末辦理「感恩/顯化」療癒工作坊，然而，你或許正猶豫著究竟要參加11月的感恩場次或是12月的顯化場次，甚至是考慮著要不要兩場都參加吧?如果你真的有這種煩惱的話，不妨來做個趣味心理測驗，就可以讓你更快地做出決定唷~ #年末 #療癒工作坊 #感恩 #顯化 #療癒共好 --- 我是趣味心理測驗分隔線 ---- 請選出一種動物，看看你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧! #心理測驗 #動物 #能力 #特質 蛇 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，蛇是11月的動物圖騰，而「釋然」是該月的重要議題，因此，選擇蛇的你，最渴望擁有的能力/特質便是「順流臣服的釋然」。 #蛇 #釋然 #順流臣服 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「順流臣服的釋然」能力/特質的你，歡迎參加11/26 (日)【感恩宇宙・無私愛】的感恩場次和12/17 (日)【顯化豐盛・祝福日】的顯化場次喔~ #感恩宇宙 #無私愛 #感恩日記 #顯化豐盛 #祝福日 #顯化之信 豹 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，豹是9月的動物圖騰，而「實現」是該月的重要議題，因此，選擇豹的你，最渴望擁有的能力/特質便是「自我實現的大愛」。 #豹 #實現 #大愛 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「自我實現的大愛」能力/特質的你，歡迎參加11/11 (六)【感恩自己・行動力】的感恩場次和12/07 (四)【顯化愛情・美好日】的顯化場次喔~ #感恩自己 #行動力 #顯化愛情 #美好日 蜥蜴 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，蜥蜴是6月的動物圖騰，而「平衡」是該月的重要議題，因此，選擇蜥蜴的你，最渴望擁有的能力/特質便是「平衡一切的智慧」。 #蜥蜴 #平衡 #智慧 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「平衡一切的智慧」能力/特質的你，歡迎參加11/23 (四)【感恩世界・共好心】的感恩場次和12/07 (四)【顯化愛情・美好日】的顯化場次喔~ #感恩世界 #共好心 老鷹 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，老鷹是8月的動物圖騰，而「校正」是該月的重要議題，因此，選擇老鷹的你，最渴望擁有的能力/特質便是「校正統合的格局」。 #老鷹 #校正 #統合 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「校正統合的格局」能力/特質的你，歡迎參加11/11 (六)【感恩自己・行動力】的感恩場次和12/02 (六)【顯化金錢・夢想日】的顯化場次喔~ #顯化金錢 #夢想日 貓頭鷹 在馬雅曆(星際瑪雅13月亮曆)中，貓頭鷹是4月的動物圖騰，而「規劃」是該月的重要議題，因此，選擇貓頭鷹的你，最渴望擁有的能力/特質便是「縝密規劃的心智」。 #貓頭鷹 #規劃 #縝密 推薦的療癒工作坊場次👉渴望擁有「縝密規劃的心智」能力/特質的你，歡迎參加11/23 (四)【感恩世界・共好心】的感恩場次和12/02 (六)【顯化金錢・夢想日】的顯化場次喔~ #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #共時 #共好 --- END --- 註1︰有興趣參加2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊的人，請留意報名時間喔，早鳥優惠只到10/23(一)23:59pm唷~ #早鳥優惠 註2︰2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊，除了你自己來，跟朋友伴侶來，也歡迎親子同行唷~畢竟「感恩/顯化」之前，年紀不是問題啊啊~ 註3︰若有任何疑問，都可透過IG私訊詢問喔! 延伸閱讀︰ 【感恩/顯化療癒工作坊】用繪本、遊戲和牌卡來療癒身心靈吧! 趣味占卜︱動物所捎來的訊息!? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

【大眾占卜】兩人關係的最大阻礙？

愛情，是一場充滿奇蹟和挑戰的冒險。每對戀人都經歷過愛的甜蜜，也感受過關係中的波折。而當我們陷入兩人關係的謎題中時，最令人困擾的問題就是：「兩人關係的最大阻礙究竟是什麼？」這個占卜將引領妳進入一場尋找愛情真相的冒險之旅。無論妳是新戀情的初探，還是長久伴侶間的危機處境，這個占卜都將為妳提供洞察力，讓妳更深刻地了解兩人關係中的障礙。 卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 妳們關係中的最大阻礙，是「信任」方面的危機。在愛情的構築上，信任就像是一座堅固的橋樑；然而，當這座橋樑出現裂縫時，就可能成為關係中的障礙。 坦誠地問問自己，為什麼妳和對方會產生信任疑慮？是過去的經歷仍在影響著妳，還是當前的一些行為引發了妳的擔憂？ 學會放下過往的疙瘩，給予對方一個證明自己的機會。過去的陰影不應該永遠籠罩著妳們的未來，請試著讓愛情重新綻放。 占卜解析：選項B 妳們關係中的最大阻礙，是「家庭背景」方面的差異。當兩個來自不同成長環境的人走在一起時，往往需要面對更多的差異，理解與包容成為至關重要的一環。 差異可能體現在看待事物的角度、對家庭角色的期望，甚至是對金錢和教育等方面的見解。當這些差異被忽視或是沒有得到足夠的尊重，就容易導致摩擦。 透過分享彼此故事，可以進一步拉近心靈的距離。同時，也要學會在差異面前保持寬容，不將對方的價值觀當作是非對錯，而是嘗試理解其來自於何處，然後才能創建一個全新的價值體系。 占卜解析：選項C 妳們關係中的最大阻礙，是「處理衝突」方面的問題。衝突是每段感情中難以避免的，但當無法有效處理時，它可能成為關係中的毒瘤。 妳們可能有不同的衝突處理風格，這源自於成長經歷、性格差異等因素。一方傾向於迴避衝突，希望問題自行解決；而另一方更傾向於直接面對問題，找出解決辦法。 不同的處理風格並沒有對或錯，而是需要找到一個平衡點。學會在衝突中保持冷靜，避免將情緒轉嫁到對方身上，是一項必要的技能。 留言回覆路易思，妳的選項是A、B還是C？ 想看更多大眾占卜嗎？👉 點擊這裡看更多 #塔羅 #占卜 #大眾占卜 #心理測驗 #兩性關係 #曖昧 #危機 #疙瘩 #寬容 #互動

超神準，路人心理測驗！透過路人的反應3測出你是不是有海王海后潛力

超神準，路人心理測驗！透過路人的反應測出你是不是有海王海后潛力

每個人心裡藏著一個小魔鬼 你以為沒有？說不定只是你沒有發現。 路人心理測驗！摸著內心勇敢回答吧！ 路人心理測驗 當你坐公車時，旁邊正好坐著你喜歡的類型，後來她睡著了，頭輕靠在你的肩膀上，這時已經有伴侶的你，會如何反應？ Ａ、把她叫醒 Ｂ、如果沒人注意，就讓她靠 Ｃ、一直讓她靠，直到你下站 Ｄ、一直讓她靠，直到她醒來 路人心理測驗：選擇A 海王海后潛力：30% 你不會讓自己掉入誘惑，也會盡可能避開誘惑，對於伴侶你很忠心！絕對不會對伴侶不忠的你，心裡有一把道德的尺，一旦超出那把尺，你絕對會把自己拉回正軌！ 路人心理測驗：選擇B 海王海后潛力：60% 想要壞壞但又不敢壞壞，內心有個聲音讓你壞壞，但礙於面子，你還是會有所矜持，不過在四下無人的狀態，做出壞壞的事情機率就會大幅增加！你有潛力盛為海王海后，只是目前你還有所矜持。 路人心理測驗：選擇C 海王海后潛力：80% 沒錯！不要懷疑你自己，其實你就是很享受，主食難免會吃膩，吃點甜點應該不爲過。不是你主動邀請她靠在你肩膀上，而是她剛好睡著，你也是好人做到底，不叫醒她。你有潛力成為海王海后，並且知道自己的尺度。 路人心理測驗：選擇D 海王海后潛力：90% 你是天生的海王海后！生命誠可貴，也很短暫，你會把握任何你享受的當下！你不會讓自己後悔，人生就是要好好的玩，感情也是。你享受愛與被愛的感覺，必且你認為愛是一種自由，不受到任何束縛。 #海王海后測驗#海王海后愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女 【2023心理測驗】測出你母胎單身今年的脫單指數，愛情快降臨！ 你憂鬱嗎？憂鬱心理測驗，測出你的憂鬱程度，是不是需要休息了 請你不要再騙我的真心了!測出自己容易在愛情裡被騙的機率

情緒ABC理論

▊ 情緒ABC理論 - ABC理論(ABC Theoryof Emotion)是由美國心理學家利斯創建的就是認為激發事件A(activatinevent第一個英文字母)只是引發情緒和行為後果C(consequence的第一個英文字母)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而產生的信念B(belie的第一個英文字母),即人的消極情緒和行為障礙結果(C),不是由於 某一激發事件(A)直接引發的,而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念(B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。 - 常見的不合理信念： 1、自己應比別人強,自我價值過高 2、人應該得到生活中所有對自己重要的人的喜愛和贊許 3、有價值的人應在各方面都比別人強 4、任何事物都應按自己的意願發展,否則會很糟糕 5、情緒由外界控制,自己無能為力 6、已經定下的事是無法改變的 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

工作運占卜🔮在職場上我該注意什麼

更多水晶手鍊分享、塔羅測驗👉點此追蹤 IG 撰稿：Mutare蛻變 🔮💰即將進入年末尾聲，今年的職場運還滿意嗎？接下來讓塔羅來預測未來一個月的工作運吧💼💖⁡順便看看👀在職場上需注意些什麼呢🤔️⁡⁡靜下心、心中默念問題之後滑到下一頁直覺選一個圖案⁡ ⬇️⬇️⬇️ 這個月的工作運如何呢？在職場上我該注意什麼 ❶ 請靜下心來（深呼吸3次） 憑直覺從ABCD的圖中選一個最喜歡最有感的圖 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 「 防雷頁 」貼心小提醒💬 如果目前對牌組無感就先收藏📨 不用勉強帶入唷 如果覺得不符合，當參考即可 想更了解我們可以先追蹤IG👉🔮IG: mutare_studio 選擇A的你 《延伸閱讀》👉🏼給水晶的新手指南🌼隨身攜帶水晶，是可以帶來好心情的哦～ 選擇B的你 《延伸閱讀》👉🏻工作占卜🔮轉職潮來啦~~想換工作又猶豫不決？讓塔羅來給你一點指引！ 選擇C的你 《延伸閱讀》👉🏻指引塔羅🔮近期在我的生活中，會遇到什麼感到幸福美好的回應呢？ 選擇D的你 《延伸閱讀》👉🏻水晶手鍊💫適合在職場上配戴的陪伴系水晶🥰幫助你升遷、招財、招人緣！ 服務預約請洽 LINE@ 聯絡諮詢👉🏼 官方LINE@ 以上就是塔羅給大家的訊息指引❤️未來更多的免費占卜、靈性成長，請多多關注【mutare蛻變】💕 🔮 IG: mutare_studio 🔮 FB粉絲團 🔮 Youtube頻道 🔮 官方LINE@ 更多塔羅測驗、身心靈文章👉點此進入 如果喜歡MUTARE蛻變的內容，記得按讚、分享、收藏💓 也歡迎到🔮 IG: mutare_studio追蹤我們唷😆 ～別忘了追蹤 Mutare蛻變的 popdaily 看更多的占卜、身心靈系列分享🥰 #心理測驗#心理#運勢#塔羅#星座#塔羅牌#占卜#PopDaily#波波黛莉#mutare蛻變#心測 #宇宙訊息#覺察#自我成長#財運#工作運

【職場讀書人追劇】五星好評！自閉症與醫療道德探究的完美結合—《良醫墨非》

 如果說《異類》是講述自閉症患者在就學時的困境，那麼《良醫墨非》或許是了解自閉症患者如何與社會與社會磨合的最佳參照。顧名思義，《良醫墨非》是講述一位名叫墨非的男子，成為「良醫」的過程，但若是以為重點只在於自閉症醫師，那就大錯特錯。不只其他角色也刻畫細膩，其中關於醫療現場經常面對的兩難、倫理議題，甚至是醫院政治的探討，都讓觀眾得以更加認識「醫師」所代表的意義。整體而言，不論就娛樂性或教育意義上，這部影集都絕對值得五星好評！ 不過主角終究是主角，法萊迪·海默（Freddie Highmore）對於自閉症患者的詮釋，可說是這部影集最大的亮點，不論口語表達、肢體動作，甚至是眼神，都極為傳神地刻劃出了患者不善於社交，卻又無法控制的狀態。此外，「多元族裔」也是另一個《良醫墨非》的特色，包含韓裔、非裔、亞裔，其中飾演林醫生的張韻明（Christina Chang）更是在台灣出生長大，也曾在2019年來台宣傳影集。 儘管無法真正瞭解自閉症患者的心理世界，但在法萊迪·海默的詮釋下，有時也會感覺到他們與一般人其實沒有那麼不同。而當每次墨非以毫不修飾地方式點出問題，在為他捏一把冷汗的同時，也會令人反思如此真誠的溝通，是否也才是現代社會許多問題的真正解答。 儘管目前《良醫墨非》已經在Netflix下架，當然也不會有最新集數的更新，但以它受歡迎的程度來說，未來或許還有機會重新上架，到時候也希望能夠看到最後大結局。

心理搜尋結果

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

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