【12星座】 💟戀愛攻略💟

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道12星座的戀愛攻略。這篇文章有星座的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♑️摩羯座 💘戀愛攻略： 你可以給他浪漫感，多一點甜言蜜語，多一些儀式感，不要那麼嚴肅。你對他不用那麼拘謹，盡情真情流露吧！不需要耍心機，他就是喜歡原本的你。你要對他公平，盡量在工作與愛情之中達到一個平衡，但是他也不會蠻不講理，你忙的時候記得跟他說一聲，不要讓他擔心你。你和他也要公平付出，不要只有一方付出太多，他覺得沒甚麼意義。你要給他足夠的安全感，多和他聊天，但不要逼他，因為就算他不說出口，他也希望你可以在他身邊鼓勵著他。 ♒️水瓶座 💘戀愛攻略： 你可以順著他的心走，不要想著如何控制他，否則你會挺痛苦，有挫折感。你和他相處的時候，你要有共同的話題，要觀察入微，盡量不要讓他感到無趣！你要讓他對你有好奇心，甚至猜不透的感覺。他在深夜的時候比較容易破防，比較情緒化或悲觀想法。他也會想得比較多！你對他要用軟的方法。你可以和他聊心事，或在需要時去主動幫他。你要給他足夠的安全感，不然他會害怕，恐懼，甚至逃避，他會覺得你不再喜歡他了。有些他挺喜歡研究星座占卜之類的神秘領域，或他的直覺比一般人強。 ♈️白羊座 💘戀愛攻略： 你可以多與他溝通，但不要逼他或罵他，不要在生氣的時候硬要把問題處理！他有時候不說出來，不代表他不在乎，他也有內心脆弱的一面。你不要對他畫大餅，他希望對方可以用行動證明你對他的愛，他也會適當回報給你，他對喜歡的人也是挺大方的。你可以多鼓勵他，對他體貼，多與他調情，說多些甜言蜜語。你儘管對他坦誠吧，他喜歡有點母愛，又有新鮮感。 ♓️雙魚座 💘戀愛攻略： 你可以和他多些聊天，多些溫柔地關心他，他有時候不太會說出他的憂慮。你要偏愛他，不要嘮叨他，要給他思考決定的時間！你不要逼他。他要消除他的內心不安全感，在他的身邊照顧他，最重要的是傾聽！ ♉️金牛座 💘戀愛攻略： 你可以先滿足他的計劃，給他十足的安全感，或感動他。你對他要有多點耐心和自信心，但不要像他一樣鑽牛角尖！你可以佛系對他，不慌不忙，不逼他！你要順著他的心去做，但不要付出太多。他會看到你的主動、努力以及勇氣，而默默為你加分。你要多和他有溝通互動，為他準備，甚至給他驚喜，但不要得失心太重。 ♊️雙子座 💘戀愛攻略： 你不要對他太大的控制慾，要多點包容他，接納他的特別，甚至是和他交流意見點子，他會覺得你在乎他。你要對他公平，甚至偏愛他。你有時候要猜他的下一步是怎樣，也要關心他，對他要軟硬兼施。 ♋️巨蟹座 💘戀愛攻略： 你可以多關心他，對他體貼入微，你不要吃醋，要成熟一些。你也不要逼他罵他。你可以適當幫他分擔壓力，在他不開心或焦慮的時候，你可以先抱抱他，再問他發生甚麼。你可以叫他不要自己困住自己，不用太執著！你可以多讓他開心，幫他按摩或煮東西給他吃去減壓。 ♌️獅子座 💘戀愛攻略： 你可以多用軟的方法去對待他，溫柔問候他，和他聊心，知道他軟弱的一面。不過你不要所有事情也遷就他！你也要讓他猜不太透。你要與他分享點點滴滴，給他足夠的安全感，你有時候可以送他禮物來給他驚喜。你可以多讓他有新鮮感但又穩定感。如果你的未來計劃中有他，那他就會給你更多！ ♍️處女座 💘戀愛攻略： 你可以讓他有命中註定的感覺。你可以提議他在生活中的好玩的事情或在約會中有個小驚喜。你不用付出太多，順其自然就好！你可以對他有偏愛。有時候你對他兇，建立自己的威嚴，或讓他見識你能幹的一面。你不要在他面前委曲求全。 ♎️天秤座 💘戀愛攻略： 你對他要不溫不火，不要平淡，給他新鮮感，讓他對你好奇就對了！你可以習慣他的逃避解決問題，不要給他大壓力。你看破不要說穿，給他一點面子。只要你內在穩定，給他實際或精神支持，那你也可以影響到他，令他逐漸信任你，有更多的安全感！ ♏️天蠍座 💘戀愛攻略： 你可以對他剛柔並用，適當給他糖果吃，讓他對你有依賴感。你要保持冷靜，要有自己的特色以及氣場。你可以對他強勢一點，也要有自己的理想和主見。你可以灑脫一點，不要總是圍著他走！只要你足夠的自信和堅強，你對他來說就是有魅力。你不害怕失去他，他就會害怕了！ ♐️射手座 💘戀愛攻略： 你可以主導一下這段關係，但不要逼他！你要和他多些理性溝通，保持你的身材和熱情的心。你可以多對他散發正能量！只要你內心平靜，保持穩定，對他欲擒故縱，他就會越來越對你好奇。 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #3月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

交友軟體遇到「感情詐騙」!切記5大重點，愛情詐騙遠離你!

交友軟體原本是一個認識對象的好工具，近年來竟被大量利用來做「感情詐騙」!其中最為惡劣的就是造成人財兩失，事後儘管我們告上法院，多數也只能找到一些槍手，被詐騙的鉅額多數也都無法追討，依照目前氾濫的生態環境，我們只能自己學會保護自己，使用交友軟體切忌以下5大重點，讓感情詐騙遠離你! 感情詐騙01. 想約見面「先繳錢」 這種詐騙手法通常會使用在年輕人身上，前面都會假裝是正常的交友，當感覺到彼此有更進一步的發展時，對方會告知你，他的職業「比較特殊」，如想要見面就要「付錢」給他的經紀人! 現在你只聽我描述，一定會覺得很荒謬，但是當你身歷其境，已經默默愛上這個網友，他們會利用你的心態，因為你會出現我要「救他」、「幫助他」、「拉他一把」......等等的聖人思維，馬上就會掉入陷阱。 還有更可惡的事情，當你發現怪異之處時，向對方表示「拒絕付錢」，他們會開始威脅你，說他們的經理是黑道，會向你全家找麻煩，或是拿聊天中關於你的個資威脅你，類似家裡地址、你的學校科系、公司、連絡電話甚至是清涼照......，遇到這種情況一定要冷靜，建議一律先打165專線詢問。 圖/ Pexels Tirachard Kumtanom 👉失去信任的愛情語錄，20句清醒的愛情觀，教你不再被愛情所困! 感情詐騙02. 裝可憐「借錢」 「裝可憐」這招其實不是只出現在網路交友，現實生活中也會出現這樣的情況，詐騙集團最厲害的就是「懂得玩弄人心」，只要抓住你的同情心，對方就會開始訴苦，像是「我爸媽或兄弟姊妹罹癌」、「我被地下錢莊的人打」、「我投資生意失敗」、「我出車禍後無法工作」......各種會激起你情感波動的故事，藉此向你敲詐一筆，建議你若願意借錢，就要有「對方根本不會還的心理準備」。 圖/ Pexels Vija Rindo Pratama 👉男生不管幾歲都幼稚，最幼稚星座TOP4，老公就是大兒子?! 感情詐騙03. 告知有「投資機會」 這個手法通常都會使用在有些積蓄的對象身上，他們會先分享自己的投資經驗，並且拿出證據證明他們沒有在騙人，接下來他會教你怎麼進行線上XX投資，最初他會讓你先嘗到一些甜頭，例如:你投入5萬元，回收變6萬回來，這時你就會覺得利潤真好! 第一、二次他都會讓你覺得真的有賺到錢，當你深陷時，再次投入50萬，他會要求你先支付一些手續費才能回收，當你再一次匯款，往後將不再有回收的機會了! 這種詐騙在一般人耳裡會被認為「天啊!真的好傻好天真!哪有那麼輕鬆的賺錢方式」，但是你沒有親身經歷過，你也不敢保證自己真的不會受騙，當你非常想賺錢，有時候就是容易會鬼迷心竅。 圖/ Pexels Josh Willink 👉行動力超強的星座TOP4，這星座還沒思考就開始在動作了! 感情詐騙04. 互助合作一起「賺錢」 愛情詐騙真的不是你想像的那麼簡單，他們甚至會挑一些弱勢族群下手，像是離婚群眾、中低收入戶、家中沒有溫暖......等等，他們會聆聽你的故事，給予你安慰，你就好像抓到救命的稻草，不但與對方戀愛，還會想要投資彼此的未來，這時對方向你請求一些協助，你也會很難拒絕，像是「借刷信用卡買貨品」、「幫忙貸款度過難關」、「代墊房租」......等，有了一次的幫助就會出現第二次，時間拉長便一發不可收拾了。 圖/ Pexels cottonbro studio 👉女人旺夫的7個特徵!信不信由你，有這個旺夫面相趕快娶回家吧! 感情詐騙05. 總結: 交友談及「金錢」就要有警覺 關於以上的詐騙手法，不外乎就是「抓住人性的弱點在行騙」! 網路交友的前提是「對於陌生人都要有防備之心」，儘管今天兩人已經互稱男女朋友，還是不能過於信任對方，只要你發現對方不斷再透露「自己的財務問題」或「叫你投資理財」的訊息，這些一律都要很小心，請多多與親友討論，由於感情是很私密的話題，常常會讓人難以啟齒，因此才會錯失關鍵的停損點。 圖/ Pexels Ajay Donga 文章首圖/ Pexels Tara Winstead 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉明知道他沒那麼喜歡你，卻還是離不開他!4大重點分析，幫助你思考! 👉對方家長不喜歡我該怎麼辦?!4招教你扭轉情勢 👉最新「男友寵女友的5階等級表」，你的男友是哪種等級?! 👉我要跟「他」結婚嗎?!5個觀點你一定要先想清楚! 👉智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #感情詐騙 #投資詐騙 #交友軟體詐騙 #詐騙集團 #交友詐騙 #詐騙 #詐騙話術 #詐騙手段 #卑鄙夫婦 #愛情詐騙 #詐欺 

【升降椅體驗】樓梯升降椅第一品牌-羅布森，獲得台灣精品獎，MIT精品，兩年全責保固，家中長輩無障礙設備推薦

應該會有滿多人疑惑，為什麼要在家中安裝樓梯升降椅呢？因為隨著社會老齡化的加劇，都會面臨到幾件事情，像是身體的老化、行動不便或有身體不適的時候。 Ruby還記得我的奶奶曾經在樓梯上摔倒，結果在床上躺了多年，因Ruby家開美髮店，經常聽到客人提到家中長輩在浴室或樓梯跌倒的情況。這些意外常常發生在他們腳步不穩或是因樓梯間距過高導致跨不過去的時候。 我們應該有居家安全的意識，能預防就先做。家人的健康可以免去病痛或住院的奔波，減少心理壓力和疲勞。這是Ruby從自己父母奔波的辛苦中得出的感悟。 Ruby要來介紹一下那天我去預約了解了樓梯升降椅第一品牌-羅布森，他們家獲得台灣精品獎(MIT精品)，是MIT台灣製造，售後服務享有兩年保固的保障。羅布森的台北門市位於捷運先嗇宮站1號出口，往左走約五分鐘即可到達。 如果開車或騎車，可以在門口暫停一下。 Ruby是有先在官網預約，也將預約的體驗連結分享給大家。只需填寫居家資訊，就會有專人與你聯繫。或者撥打免費專線「0800-331188」或加入官方LINE「@0800-331188」，可以免費到府評估。 台北門市環境舒適寬敞，讓人有在家中的感覺。 一進門就有兩個她們家基本款及進階款的升降椅，這兩款是店員說是屬於直線上下的升降椅，有去過餐廳會發現也些高級餐廳，也會提供樓梯升降椅，但都沒有羅布森升降椅來的薄。 介紹品牌的一些專利及獎項， 羅布森也是台製升降椅喔。升降椅算是一個安全性相對要高一點的商品，門市擺放著這些專利證書，讓來了解的客人也會對這品牌的初步認識等相關資訊。 店員介紹了他們的專利和獎項，像是有台灣精品獎、專利證書、SGS檢驗合格、玉山獎、販售許可證等等證書，畢竟樓梯升降椅是一個安全性要求較高的商品。 目前羅布森升降椅有三種可選擇，一種是【台灣經典款的直軌升降椅】、【日本精裝款的直軌升降椅】另外一款是【彎軌型樓梯升降椅】，都提供了兩年的全責保固服務，之後就可以簽訂後面的保養合約。 來門市體驗了解，店員非常耐心地回答了我所有的疑問，包括安裝後會否破壞扶手、樓梯太窄是否能安裝等問題。事實上，無論是石子地板、木地板、大理石、磁磚，甚至鐵樓梯，都可以安裝，羅布森真的是上下樓好幫手。 椅子的皮面顏色可以客製化，顏色低調到鮮豔都有提供7種的顏色。 因是先了解所以Ruby當天也都有試坐三款的升降椅，第一款的【台灣經典款的直軌升降椅】，較輕巧基本該有的功能也有提供，操作簡單， 只要體驗坐升降椅記得務必一定要【繫安全帶】，收納的部分也都很簡單，三個步驟就可以把升降椅收納好。 第二款【日本精裝款的直軌升降椅】，又比【台灣經典款的直軌升降椅】更加的輕薄，椅面是真皮，增加了耐用度和舒適感。 第三款【彎軌型樓梯升降椅】，很特別她會多國語言的切換，在乘坐的時候還會播放音樂。 這款跟前面兩個升降椅不一樣是，他是用在家中是轉彎、旋轉、ㄇ字型、L字型或者是家中樓梯有分段的，就會適合安裝【彎軌型樓梯升降椅】。 他們家的升降椅還有一個安全機制，當升降椅碰ㄓㄨㄤ異物時會自動停止移動，避免危險發生。電力供應只需一般家用110V即可。 店員也都全程陪伴，一問之下才知道，原來有長輩在試坐的時候會很害怕，這點貼心的服務也是相當的細心。 像是保養方式也都講得很仔細，也有專用清潔劑可使用，噴在廚房紙巾較厚的紙巾，擦拭軌道即可，不用去擦拭黑色齒輪的部分，絕對不可以用濕布或是酒精去擦拭，很有可能會造成漆面的損傷。全程也是MIT台灣製造品質相對也來得安心。 因為升降椅對於身心障礙者的補助，根據每個地方有些不同機關，也可以洽他們官網或是地方政府去洽詢。 Ruby覺得當天升降椅體驗花了約1個半小時，能詳細的對升降椅的認識與了解，如果想要更詳細的了解都可以去羅布森的官網等門市去詢問，簡單的升降椅推薦文章與大家分享。 【店家資訊】👉羅布森台北門市🍽 FB官方粉絲團請點此 / 我要預約體驗請點此🏠 241新北市三重區光復路一段16號☎02-2999-3822⏰ AM08:00~PM17:00 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

開運心理師寶哥專欄【你需要的不是機會和資源，而是準備好自己! 】

<赤壁之戰>：孔明密書十六字曰：『欲破曹公，宜用火攻；萬事俱備，只欠東風 。』比喻辦一件事，一切都準備好了，就缺最後的關鍵條件。 ​ 東風就是機會和資源: 也是大家在做事情的時候最需要的部分，但我發現現一件事情，就因為大家太想要東風，所以花了很多時間在找資源，創造資源，建立人脈，不斷的尋找機會，當真的找到資源和機會的時候，卻發現自己接不到，反而把機會拱手讓出，最後變成東風具備，萬事不備了。 ​ 當遇到豐富的資源: 一定要先問自己準備好了沒有，不然遇到再多的資源和機會都和你半毛錢關係都沒有，去在厲害的地方，遇見在厲害的人，都只能眼巴巴的目送他離開，因為你接不上!!! ​ 回歸自己，問自己幾個問題你準備好了嗎? 1.專業準備好了嗎? 做什麼像什麼，無論你現在的工作是什麼?你的專業程度、深度是否到一定的水準，不只是打打嘴砲那種，而是有著實打實的專業和實力，不要讓人一問就倒，或是讓人對你的專業打上問號。 ​ 2.態度準備好了嗎? 你認真別人才會當真，是否能讓人感受到你的熱情，還有你的一致性，曾經我同時有4間公司在手上，我的朋友都不知道我在做什麼，這就是一種他人的真實感受，你在他人面前清晰還是模糊。 ​ 我自己也花了好些時間，再次清晰聚焦自己，禾禾商學院、東方心理學，流年諮詢、心理諮詢師，他人對你的感受就會一致，然後累積到爆發，東方來了才有意義。 ​ 3.認識自己準備好了嗎? 將近五千人的對話，讓我發現一件事，人最怕的不是被人誤會，或是誤會別人，而是誤會自己，我們常常陷入我以為我是怎麼樣的人，或是被大環境塑造成大家期待的人，卻很少人真正的去認識自己。 ​ 我很喜歡和人聊天、講話、熱鬧，所以我以為業務的工作會很適合我，但做了業務那麼多年，其實做業務真的不是我最喜歡的，也許業務會為我帶來財富，但我卻不開心。 ​ 在我學了東方心理學之後，我發現我更希望的是，成為一個有影響力的人，當我找到各種能發揮影響力的事情後，當你遇到東風自然飛起，不刻意、不用力、不努力，一切自然的水到渠成。 ​ 如何面對各種資源和機會: 不要急、不要荒，先好好的盤點自己的現況和現狀，當你真的準備好自己的時候，機會才會是機會，資源才會是資源，不然一切就如夢幻泡影般，轉瞬即逝，世界快、心則慢，讓自己成為東風吧! ​ #靈感日日村-D5

《殺人者的難堪》全劇五大看點！沒有人認可的正義還是正義嗎？崔宇植偶然成為連續殺人犯遭刑警孫錫久緊追不捨！結局留第二季伏筆

《殺人者的難堪》講述怡蕩失手殺了人，卻意外得知自己有判斷犯人的能力後，開始連續殺人，而刑警難堪則想盡辦法想抓住他，將殺人過程及因果透過黑色幽默跟諷刺的敘述不至於太過沈重穿插的剪輯方式也很吸引人，重點是引人反思所謂的正義是什麼？ 1.怡蕩擁有判斷十惡不赦惡人的能力 「我殺了這些人之後，才發現這些人都很該死」崔宇植所飾演怡蕩，原本是個生活平凡有點軟爛的人，在一次意外中連續殺害人，但他發現自己殺害的都是罪大惡極的人！其後擁有正確判斷惡人的能力，不但如此在一連串的偶然下證據居然消失殆盡 2.難堪找得到證據抓住怡蕩嗎？ 「人可以是受害者，也可以是加害者，每個人都一樣」 孫錫久飾演刑警張難堪，誓言抓到傷害父親的兇手宋村，擁有超強直覺的他，發現連續殺人案都與怡蕩有關，但卻找不到關鍵證據 3.怡蕩殺人前後心理的巨大改變 「我這一生從來都來都不能選擇反擊，我的人生不是申論題，而是有固定答案的選擇題，不！也許這一切都是我的選擇，即使沒有正確答案，這就是我的選擇」 一開始迷惘自己人生渾渾噩噩過日子，到發現自己可以手刃惡人，似乎找到人生的方向充滿自信，一個不帶有任何看法及偏見的審判者，雖然如此但心裡卻還是害怕自己被抓住，造成心理巨大的恐懼及壓力，但最後他的選擇是？ 4.什麼才是真正正義？ 「你只是在你幫忙清理人類社會的垃圾，清理垃圾哪有錯？所以也沒有理由要逃跑，我可以幫助你，讓你不必逃跑。」 聰明機智的羅賓相信自己的做法才是實現正義，所以他前後幫助宋村及怡蕩，來逃避追查！無條件的支持，甚至最後不惜付出自己的生命，背上連續殺人案的凶手罪名，但私刑正義真的是正義嗎？ 就如同難堪說的一樣「你以為你是神嗎？憑什麼懲罰他，你有什麼資格決定誰該死？」 5.沒有人理解的正義，還會是正義嗎？ 怡蕩發自內心的一句話，正義如果是所謂的殺人，雖然殺的都是背負他人生命之人，但畢竟殺人最終還是殺人，如果法律形同虛設，所有人都能夠已自己的方式實現正義，那麼社會終究會回到過去以牙還牙 以眼還眼的方式，是我們樂於看見的嗎？ 「世上每一個選擇都有相應的代價 凌駕於法律的正義，無論立意再良善，只要在法律的規範之內，無論用什麼形式，都還是要承擔一定的後果」 另外由李熙俊飾演的宋村也是個悲劇人物，雖然有個殺人犯父親但還是堅持當刑警伸張正義，卻遇到張難堪的父親，因為身世阻止宋村晉升，同時他居然透過無辜民眾運送毒品，被發現後民眾無從伸張而自殺，被宋村搓破後絲毫沒有悔意，並激怒宋村而被他攻擊而成為植物人，從此宋村走上不歸路。 最後怡蕩在羅賓死後到菲律賓無意間發現自己還是一點罪嫌都沒有，回到韓國後，似乎開始重操舊業，同時離職的難堪也從新聞得知殺人案，他會再度追查怡蕩嗎？開放式的結局，留下可拍可不拍第二季的伏筆！ 由於司法無法真正的處罰壞人，正義無法伸張的情況下，層出不窮的悲劇讓私刑正義類型的戲劇大量出現，讓人大快人心，同時也是讓社會更關注這些不公不義的事情，希望能夠即時公正的實現正義 預告 延伸閱讀 👉直接預約第二季！《殺人者的購物中心》第一季結局埋下第二季三大伏筆，金慧峻接下購物中心主人身分，李棟旭正式回歸？！ 👉《和我老公結婚吧》第10集收視飆破10%！劇情來到最高潮，朴敏英手撕出軌男友李伊庚、假面閨蜜宋昰昀報前世背叛殺害之仇 👉《低谷醫生》朴炯植、朴信惠曾經耀眼的生活卻同時面臨人生最低谷，兩人的再次相遇將擦出什麼樣的火花？！ 👉《首播開箱》財閥X刑警收視高達6.9%，安普賢化身財閥公子哥卻意外捲入暴力事件，最後竟成為警察？！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起討論劇情追劇 Facebook粉絲專頁/Instagram #殺人者的難堪 #살인자o난감 #Akillerparadox #Netflix #2024韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 #崔宇植 #孫錫久 #李熙俊 

台北算命推薦！｜順天閣命理館｜八卦易經、八字算命、卜卦問事

算命、服務一直都是神秘學的一環，當人在尋求科學管道中找不到解答時，則會考慮透過「算命問事」來從中獲得解答！今天要來介紹這間位在新北板橋，隱藏在巷內的「順天閣命理館」 【順天閣命理館】如同一般大家常聽到的「算命」方式，但特別的問事方法是以銅錢作為媒介透過與神明天人感應交換訊息，給予讓詢問者對未來指點迷津，提供具有方向性的解答。 從門外就可以看見透明的大片玻璃門窗，門口有著觀音神佛像的擺設，認識我的人都知道，我從小就被說與佛祖很有緣，常常無意間走進佛道寺院都會不經落淚，一看到觀音佛像又瞬間覺得冥冥之中都充滿著緣分與不可思議！ 走進裡頭，這一刻讓我顛覆以往對「命理館」傳統、老舊的想法。「順天閣命理館」店內充滿著明亮柔和的採光，復古且日式懷舊感的物件擺設，還有充滿靈氣的古物、佛像以及大家常見的金紙供品，真的充滿獨特！ 命理師還特別說明現場的金紙、蓮花不是提供給民眾祭拜神明，而是透過占卜、卜卦所需做功德或回饋於無形間才需要購買！ 不得不說，光看擺放的使用品項與舒適柔和的燈光、療癒的植栽、舒適的檀香味，真的讓人覺得很舒適，揮別傳統型算命館都有種令人不安的感受，在順天閣命理館都不會有負面的感覺～ 因問事都是採用預約制，開放的空間不用擔心會與其他問事者擠在同個空間而沒隱私，在問事座位旁還提供了舒適的長沙發區，可以讓2人以上前往的問事者可在此歇息一會兒！ 接著命理師——陳泓蒼老師，具有三十餘年的命理學研究經驗，自2000年起，便在自宅設立了卜卦問事以及八字算命等專業服務，為信眾解惑人生的疑難雜症！ 目前陳泓蒼老師在新北市板橋區開設了順天閣命理館，提供卜卦問事、八字算命等服務。他的預測準確度深受民眾的肯定和好評，但老師並不因此自滿，更深知「祿命之術博大精深」因此，他仍持續不斷地自我精進，希望能更深入地理解天地玄機。 陳泓蒼老師常常說︰「算命師的職責就是演算法則，幫助人們解讀符號訊息，提供最準確的指引」而我一直相信有句說：「上天會幫你安排好，你所遇見的每一個人、經歷的每一件事，都是緣份」就如同冥冥之中來到順天閣尋求占卜一事，為自己近期的疑惑而找到方向。 一開始老師會請你思考想詢問的內容是什麼，以銅錢占卜的方式進行。首先會提供一張自式內容，需由問事者依照紙上內容及自己的出生日（生辰可在心裡默念）唸出，並擲出6次銅錢，每擲出一次，老師都會在旁協助打開確認銅錢的呈現方式，最終提供卜卦的解說。 卜卦會先對於目前問題做概況說明，依照卜出的狀況如何，告知未來的走向如何，而卜卦大多是預測未來半年至3年內的運勢，建議以單一事件詢問、說明清楚，資訊越詳細卜出的結果越精準！ 我和伴侶各自詢問了一個問題，我是詢問創業事件，從以前至今就一直被說跟「做吃、做水」很有緣份，今年初恰巧有契機讓我想更專注於此事。一開始其實也會很擔心自己是不是太衝動，或是答案可能不如預期，沒想到在陳泓蒼老師的解說下，從前置作業、中後期的規劃都鉅細靡遺的告知給我，同時也說明可以去好好做這件事，在未來甚至長久之下都是可行的～ 不知道是巧合還是冥冥之中的安排，而從解說的過程中也拾獲了一點小信心，也更加明白自己設定的想法是正確也合適的！ 其實我是個幾乎不算命的人，儘管我身邊有許多人對問事充滿熱忱又或者我常常無意間被提點跟神明、算命服務等很有緣份。但自己仍覺得算命是給予人生的輔助，而掌管人生之路也要先以自己努力為主！ 諮詢過程中，老師很認真說明，也會給出很具體的做法。這一點給人很真誠的感受，不像外面常聽到算命的負面詞彙。畢竟我覺得算命師就像現實中的心理咨詢師，給予充滿建設且客製化的諮詢服務，同時解決信眾的問題，為民服務。 若本身剛好遇到人生瓶頸或想諮詢一些人生問題，推薦「順天閣命理館」給大家，希望大家都能在自己的人生考題中解惑～ 順天閣命理館｜交通位置 捷運藍線板南新埔站2號或板橋站3號 捷運環狀線板橋站5號，皆步行約5分鐘即可到達！ 雙捷運可到達，交通方便，占卜完可以到板橋商圈逛逛吃美食 / 順天閣命理館 服務項目：八卦易經、八字算命、卜卦問事 地址：新北市板橋區文化路一段150巷2號1樓(採預約制) 預約電話：0906-158-108 營業時間：下午2點到晚上9點（每周四公休） 官網｜FB｜LINE預約 #算命 #順天閣 #新北市算命推薦 #台北市算命推薦 #占卜 #卜卦易經 #合八字 #順天閣命理館 #財運工作 #感情問事 #卜卦問世 #超自然宗教 #玄學 

❤️他將向你表達甚麼？❤️

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道心中的他將對你表達甚麼。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 🌟選項結果🌙 選項 1 🥰他將向你表達： 他將向你逐漸敞開心胸，向你坦誠他現在內心的恐懼以及對你的看法，他不會像之前那樣封閉自己的心，他會跟你說秘密！雖然他的行動比較慢，但他是比較真卻缺乏安全感的一個人，他需要別人給他支持和勇氣。他認為你可以幫他，他對你比較有信心！他承認自己的確對感情方面不太擅長，要別人推他，他才一動，甚至他會有點逃避，裝甚麼也沒看見。他對你是有衝動的，但是他的理性控制他不行，所以他又停下腳步了。他不是一個輕易接受或敞開心胸的人，他的包容力和忍耐力也是有限，不過他會學習怎麼去放開來。他看到你的優點，可以和他互補，他也欣賞你的從容以及認真。他希望能夠給你物質上的滿足，所以他會在工作上更加的努力向上！他不想再等了，他希望不管甚麼計劃或原則，沒有後顧之憂地衝向你，你是他的目標。他一直期待著！ 選項 2 🥰他將向你表達： 他最近壓力減少，也不用太擔心工作，他可以有時間和你線下見面，多一些時間與你相處或和你一起做你喜歡的事情，他也覺得你可以幫他減壓，讓他比較輕鬆自在！他沒有你不行。如果你們是曖昧的階段，他會向你真情流露，他按捺不住對你的情感，他會向你明示或暗示，你們的關係發展會昇華到另一個階段。他會好好地抓住這段緣份，不讓你逃走，他也是對你有控制慾！他之前已經想挺多，他想清楚了，他要奮不顧身地衝向你，他也會更加成熟地向你表現他對你的愛。他相信時間會證明一切！他希望他可以分擔你的憂慮，與你分享點滴，多一些了解你，保護好你！他會對你無微不至的關懷和照顧，你的事就是他的事！他也希望你可以多一些信賴他，以及對他敞開心。 選項 3 🥰他將向你表達： 他覺得你可以帶給他幸運，在勝利的道路上，他希望有你的陪伴！他對你有征服慾，他也想好好地保護你，你可以給他自信心，你也讓他有驕傲的感覺！他已經準備好了，他雖然是個比較謹慎的人，沒把握的事他是不會做，但是他想靠近你，他也期待你可以多與他溝通聊天，彼此多一些了解彼此，不過不會焦急！最近他正在處理某個重要的工作項目，分少了時間給你，他希望你可以體諒他，他最快在三個星期左右，他會有更多的時間去陪伴，現在你可以多集中在自己的身上。他希望和你創造更多美好的回憶，他是個比較念舊的人，他也不希望物質層面的東西限制住與你接近的距離。他也會很努力地去滿足你的需求，你儘管跟他說要你喜歡的！ 選項 4 🥰他將向你表達： 他對你是有期待的，不要看他表面無動於衷或行動比較慢，其實他的內心已經想到與你的未來了，所以不要只看表象！他的行動可能不是太符合你的期待，但他很努力，你只要多給他支持，不要逼他就可以了。他不太按牌理出牌，不過他是真誠的，只是在表達情感方面比較不擅長。他希望能勇敢向你表達他自己的心意，他不希望自己那麼的弱，他有比較倔強的心。如果時機成熟，他的行為表達會讓你喜出望外！你可以期待一下。他正在努力地發展自己的事業，有加班有壓力，但他不覺得太辛苦，反而覺得充實自在！他希望你可以多一些耐心，等他一下！ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #3月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

紅心新劇情報｜目黑蓮攜《silent》製作團隊首次主演月9《海のはじまり（海的起源）》

紅心新劇情報著重即將在下一季播出的消息，依然會以紅心有興趣的卡司、題材來撰寫，融合官方資訊以及紅心的想法，有興趣的朋友也歡迎和紅心討論新劇期待值喔！這次即將在夏季開播的月9劇場《海的起源（海のはじまり）》集結《silent》製作團隊將會為我們帶來什麼樣的作品呢？就和紅心一起看下去吧～ 「人，是什麼時候成為父母的？」《silent》原班人馬再度合作，帶來全新原創故事《海的起源（暫譯名）》，透過親子之間的連結傳達愛的故事。 故事主角月岡夏在大學時期與同學南雲水季交往，曾有過一段幸福的日子，但在準備就職活動前夕，水季突然提出分手，兩人就此分開；直到七年後，夏得知水季去世，難以置信地奔赴葬禮時遇見了名叫海的小女孩，透過水季的母親口中驚訝地得知自己是她的父親，在自己不知情的情況下，水季生下並撫養了他們的孩子，感慨萬千地回想著水季與海如何一同度過的七年時光… 本劇將著重的主題為「親情」，夏不知道自己有一個已經七歲的孩子，也不清楚她的成長過程，而突然出現在他生活中的海，以及過世的水季與海之間的母子關係，透過角色之間的親子情感將在這個夏天被真實細膩地描繪傳達給觀眾。 《海的起源》主演—目黑蓮 飾演《海的起源》主角月岡夏的目黑蓮，在2022年秋季的《silent》中首次出演富士電視台的戲劇，作為九人團體「Snow Man」的一員，目黑蓮在2020年以《D.D./Imitation Rain》出道，同年出道作品獲得《第35回日本金唱片大獎》中包含「最佳五大新晉藝人」等七項大獎，出道即引起廣泛關注。翌年，團體再次獲得該獎項中最具影響力的「年度藝人獎」並連續三年獲獎！ 目黑蓮不僅在音樂上表現出色，戲劇上也有很好的表現，《教場 Ⅱ》中剪短髮飾演觀察力敏銳的學生，演出具有挑戰性的角色也備受矚目 還憑藉電影《月之圓缺》獲得《第46回日本電影學院獎》的最佳助演男優獎以及新人獎，並出演電影《阿松（おそ松さん）》及主演電視劇《一兆遊戲》等作品，展現出多彩的演技能力，成為時下備受矚目的年輕演員之一。 尤其在《silent》中憑藉著細膩的表演，獲得《2023年東京劇集大獎》的助演男優獎、《第31屆橋田獎》和2024年《Elan d'or Awards》新人獎，這部作品會是他演技生涯中一個重要里程碑。 而在新劇《海的起源》中，目黑蓮將再次與《silent》製作團隊合作，這次在新角色月岡夏身上又會有什麼精彩表現呢？紅心十分期待！ 目黑蓮首次主演富士電視台「月九」，在這個廣受喜愛、具有一定歷史傳統的劇集時段擔任主演，其實也是目黑蓮的一個夢想，在官方宣佈劇集消息後，透過Snow Man的廣播中得知這個作品在前年參演《silent》時就已開始了最初草案，直到今年終於定檔夏季日劇。 劇中飾演的月岡夏是一位在東京印刷公司工作的28歲青年，三歲時父母離婚，由母親撫養長大，母親再婚後，他多了一位沒有血緣關係的父親和小三歲的弟弟。高中畢業後，夏進入東京一所大學，在迎新會上初遇水季，最初從言行舉止的初印象覺得水季是個「奇怪的孩子」，然而隨著相處中了解使兩人逐漸親近並開始交往；然而，大二的冬天，水季突然提出分手，且水季退學，夏再也沒有見過她，兩人就此分開。夏在畢業後開始工作，依然住在大學時期的公寓裡。其口頭禪「嗯～」這個模糊的回應，常被朋友吐槽說：「你能不能不要用『嗯』這種模棱兩可的回答？」此外，夏還有些怕麻煩、不喜歡動腦筋去思考，生活中也沒有經歷過大的挫折。這樣的夏，在與水季分開七年後，因為她的去世而得知自己有一個血緣關係的女兒…。 《海的起源》出演目黑蓮的女兒—泉谷星奈 在這次的故事中，飾演具有重要存在感並在標題中出現的女孩「海」的是近年備受期待的新星，泉谷星奈。 突然失去最愛的媽媽，並遇到媽媽最愛的人，海是夏和水季的孩子，但她在不知道有父親存在的情況下長大，有一天，因為最愛的媽媽去世，在葬禮上，她遇見了夏… 飾演海的泉谷曾出現在多部劇集、廣告及雜誌中，是現今最受矚目的童星之一。在今年冬季日劇《廚房的愛麗絲》中飾演主角的幼年時期，展現出角色的存在感和表現力。 去年秋季播出的木曜劇場《至愛之花》中，飾演由今田美櫻主演角色深雪夜夜的幼年期，詮釋被童年記憶束縛並感到困惑的心境，受到了廣泛關注。 紅心是在綾野剛主演的《老菜鳥》中開始看到星奈，當時還小小的她演出愛撒嬌、喜歡跟著姊姊，好奇心旺盛的小女兒 這次出演的角色透過「海」這一名字出現在劇名之中，更凸顯了這個角色在故事中的重要性！製作團隊在日本全國進行多場大型試鏡，最終，經過層層選拔的試鏡，決定由泉谷被選作海的演出人選。製作人村瀨表示：「我們幾乎看過這一代所有的女童星，但只有星奈最適合飾演海」。令人更加期待泉谷在本劇中與本人相近的表現。 《海的起源》出演目黑蓮的現任女友—有村架純 時隔八年之久，再次出演月9這一時段的有村架純，將擔任主角夏的現任女友百瀬彌生一角。在這個探討人何時以及如何成為父母的作品《海的起源》之中，隨著夏在大學時期交往的女友過世，而夏的未來也隨之改變，作為這部作品演出夏的新戀人彌生，是化妝品公司的開發部人員，性格認真、一絲不苟，面對工作從不妥協，堅持追求完美，同事們都覺得她是個「很可靠的人」，公司後輩常說，「百瀬小姐這麼可靠，讓人不由得依賴她，而且不會感到內疚」。當彌生開始認真考慮與夏的未來時，兩人正在夏的房間一起吃飯，而夏接起的一個電話，卻在聽到電話對面的消息後呈現出悵然若失的茫然，令彌生感到異常擔憂…。 與夏交往三年的彌生，因海的到來，這個由自己所愛之人和前任所生的孩子，彌生心中的動盪也將成為故事描繪的核心！ 2013年，有村架純在晨間劇《小海女》中飾演女主角母親的青春時代，獲得了廣泛關注，隨後在2014年吉卜力工作室上映的電影《回憶中的瑪妮》中擔任女主角瑪妮的配音，展現她的多才多藝。2015年在電影《垫底辣妹》飾演金髮辣妹女高中生，並憑此獲得「第39屆日本電影學院賞」最佳新人獎及「第58屆藍絲帶賞」最佳女主角獎，其演技更加受到大眾矚目。之後，在被簡稱為「いつ恋」的《那一年我們談的那場戀愛》中首次擔任主角，也是首次主演月9。之後主演晨間劇《雛鳥（緯來日本台劇名：少女的時代 ）》、《中學聖日記》，並在2021年的電影《花束般的戀愛》中憑藉出色的表演獲得「第45屆日本電影學院賞」最佳女主角獎，這次是與本劇主演目黒蓮在電影《月之圓缺》後再次合作。 在突如其來的事件下，即便毫無心理準備卻也不得不面對的彌生，有村架純會如何表現出如此深刻複雜的角色呢？各種形式的「親子關係」在《海的起源》中將被真實細膩的描寫，一定也能在這部作品中感受到人關懷他人時的纖細與溫柔。 《海的起源》出演目黑蓮前女友母親—大竹忍 時隔兩年，繼《PICU兒童加護病房》之後，大竹忍再次出演月9劇集，這次演出不惜一切也要守護最愛的女兒水季所留下的外孫女－海的外婆朱音。 水季是朱音透過不孕治療之後好不容易才得來的女兒，這個女兒有著先生翔平的迷糊個性，也有自己遵從自我的性情，儘管母女間偶有爭執，但始終愛著女兒的朱音，在得知女兒在學期間懷孕後，引發了激烈爭執，最終水季決定生下孩子，且不告知孩子的父親，選擇一個人撫養孩子海，而朱音便默默地在背後支持著她；就在母女關係逐漸修復之時，朱音卻不得不面對白髮人送黑髮人，女兒水季比自己先離世的殘酷…因感受到水季在有限的時間裡全心全意地為女兒海的付出，朱音也決心為了女兒，以及實現女兒的願望而活下去。 在這部描繪了各種親子關係的親情劇《海的起源》中，由大竹忍所飾演的外婆角色將會是舉足輕重的角色，細膩的故事情節，絕美的影像畫面，大竹忍將如何詮釋這個充滿各種情感的角色朱音，令人期待！ 《海的起源》出演目黑蓮前女友的同事－池松壯亮 首次出演富士電視台黃金檔戲劇的池松壯亮在《海的起源》中飾演津野晴明，是南雲水季的同事，當水季分身乏術時會貼心地照顧海，負責接送海上下幼稚園、調整班次，並在生活和工作方面給予水季和海極大的支持。在水季的葬禮上，津野為了不讓海感到孤單而留在他身邊，但意外遇見了海的父親月岡夏（目黑蓮 飾）。津野對夏說出「這七年期間的事，你什麼都不知道啊！」這句話，揭示了角色的情感糾葛和心中的複雜情緒。 2001年以劇團四季的音樂劇《獅子王》中的少年辛巴一角踏入演藝圈的池松壯亮，2003年，在電影《最後的武士》首次大銀幕亮相，並成功進軍好萊塢，備受矚目；此後參演多部作品，以其精湛的演技贏得大眾讚賞，特別是在電影《紙之月》和《我們的家族》細膩中帶有力道的演技表現表現，使他獲得第38屆日本奧斯卡電影賞最佳新人獎及多個最佳男配角獎。近年的作品如《男人真命苦》、《剛好想起你》、《新・假面騎士》和《白鍵と黒鍵の間に》等作品中展現多樣的角色詮釋，持續吸引觀眾的目光。 紅心曾在富士台50週年的特別劇《東方快車謀殺案》看過演出劇中偵探羽佐間才助一角的池松，憂鬱的面孔訴說著思念著含冤而死的女友，對於本次演出也很期待！ 《海的起源》集結《silent》製作團隊 曾在年輕編劇稱作登龍門的比賽中獲得大賞的生方美久編劇，其才華受到村瀨製作人的青睞，透過《silent》一作首次在黃金時段登場，更在去年秋天再度合作以男女之前的友情為題的《至愛之花》，這次三度合作的作品將描寫關於「親子」的故事。 導演陣容則包含在《silent》一作中共同分享相同理念、專注在作品細節的風間太樹導演，以及在《至愛之花》中合作的高野舞導演，與將生方編劇的詞語精確轉化為影像的ジョン・ウンヒ導演 劇中音樂則是擔任過《silent》、《至愛之花》等生方作品的作曲家得田真裕先生擔任，也曾與村瀨製作人合作2016年由有村架純主演的《那一年我們談的那場戀愛》劇中音樂，其作品常常只要聽到旋律，立即能勾起劇中場景引人落淚，這次得田先生將再次以悲傷但溫暖的生方作品風格，用音樂表達獨特的世界觀，並通過動聽的旋律拉近觀眾的心靈距離，紅心個人也是得田先生創作劇中音樂的粉絲，除了與生方編劇合作的兩部作品之外，《MIU404》、《法醫女王》、《通往內心的橋-兒童心理診所》、《石子與羽男》也是紅心的歌單，這次得田先生又會用什麼樣的音樂魔法來為劇情加分呢？紅心十分期待！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

📝📝：物件筆記｜快樂兒童餐｜快樂兒童餐真的快樂嗎？

「等你下次考第一名，帶你去吃麥當勞！」 相信這是許多人的童年最常聽到的謊話（也可能是真話），不論真假，吃麥當勞在許多人的童年裡幾乎是一件奢侈的味覺享受。1979 年，麥當勞在美國首先推出快樂兒童餐（Happy Meal），以贈送玩具的兒童行銷策略大大擄獲小朋友們的心，試圖將事業版圖延伸至家庭裡的小孩們。 實際上，因為餐點的健康疑慮使得快樂兒童餐一點也「不快樂」再加上快速推陳出新的塑膠玩具，也讓孩童手邊的玩具大量丟棄而無法久留。現在看到快樂兒童附贈的雙語讀本，其實是經由年僅 9 歲孩子的陳抗才有的結果。時至今日，快樂兒童餐甚至可以與「快樂」脫鉤。 快樂兒童餐真的快樂嗎？ 透過鎖定兒童的行銷方式，麥當勞成功透過麥當勞叔叔（官方設定本名為羅納德．麥當勞：Ronald McDonald）這位近似孩童們父母或祖父母的角色互動和陪伴，在孩童的心中建立起對於品牌的依賴和信任感。 麥當勞為此新增了許多兒童的體驗元素，像是：兒童遊戲室、小小店長、當月壽星慶生派對。當然，每次都少不了麥當勞叔叔和小朋友們團聚，這些活動設計讓孩子們逐漸習慣麥當勞的存在，去麥當勞就跟去樓下餐館一樣稀鬆平常。 ▲麥當勞成功透過麥當勞叔叔在孩童的心中建立起對於品牌的依賴和信任感。來源：麥當勞 不過，從 1980 年開始，隨著麥當勞在世界各地快速拓展分店，麥當勞的形象也出現危機。 當時，美國的富商菲爾（Phil Sokolof）刊登全版報紙廣告，抨擊麥當勞的食物熱量太高以及大量使用反式脂肪（Trans fat），提高人們的健康風險。到 20 世紀 80 年代末，大多數美國餐廳都使用反式脂肪。 由於菲爾的大力倡議（再加上金錢的力量）從那時起，反式脂肪就變成了一個骯髒的詞，從連鎖餐廳、垃圾食物甚至人造奶油等食物中被剃除。 ▲美國富商菲爾刊登全版報紙廣告，抨擊麥當勞的食物熱量（fat）太高。來源：2022 The Carnivore Bar 除此之外，2004 年，美國導演摩根（Morgan Spurlock）以自己作為主角拍了一部著名的紀錄片《麥胖報告》（Super Size Me），實測自己連續 30 天只吃麥當勞的食物，最後體重增加了約 11 公斤，掀起輿論一陣關注健康的風潮。 體重的增加也帶來心理的疾病，摩根在醫院檢測發現 BMI 為 26.87（健康的區間應落在 18.5～24 之間），體脂肪率約為 18%（男性體脂肪率正常值約為15～25%）。醫生同時檢查出摩根有憂鬱症和肝臟衰竭的跡象。 紀錄片拍攝結束後，整體來說，摩根這三十天的肥宅飲食，只有第一個禮拜是快樂的，在那之後便是不成比例的痛苦；甚至，摩根花費約 14 個月的時間才回復至原來的體重。 ▲美國導演摩根（Morgan Spurlock）以自己作為主角拍了一部著名的紀錄片《麥胖報告》（Super Size Me）。來源：IMDB 麥當勞相當注重輿論對品牌造成的傷害，後期在產品上揭露營養成分，同時推出沙拉、水果等健康餐點。 麥當勞也把快樂兒童餐的含鹽量降低 47.3％、加入牛奶取代可樂、將麥克雞塊改成一口咬麥麥雞，去掉起司漢堡及薯條等高熱量食品，回應對兒童肥胖問題提出的質疑。試圖用產品的透明度換取顧客的信任度。 ▲麥當勞相當注重這對品牌造成的傷害，後期在產品上揭露營養成分。來源：麥當勞官方 麥當勞從兒童逐漸偏向兒童的父母，孩子們不太關心食物的健康程度，更在意的是好不好吃，但能不能吃麥當勞的真正決策權其實在兒童父母手中。 而健康化這一改變正表示麥當勞的行銷重心的偏移，從一開始主打讓孩子開心逐漸偏向讓家長放心。 ╴

計畫完了之後，卻沒有往下一步的動力－關於那些遲遲沒有去做的事

有沒有一些事情，是你一直很想做，但遲遲沒有去做的？ 我手機有一個清單，裡面列了一些我很想做的事， 例如： 當我把它們一項項紀錄在筆記上時， 我告訴自己：「等我有空時、等我準備好時，我要來好好完成這些事。」 結果發現...… 根本沒有那一天😰 我的生活不斷被一些必須得做，但又沒那麼想做的事填滿， 而等到事情結束時，卻也沒有精力去做這些想做的事。 我列了好多計畫，但卻面臨一個問題： 計畫完了之後，沒有下一步的動力。 在腦中已經把整件事完成了一遍，結果身體遲遲無法啟動。 這讓我開始思考「這難道不是我真心想做的事嗎？」 為什麼明明是我很在乎的事，但我卻沒有動力去完成它？ 後來發現，藏在對這些事物滿滿的熱情底下， 有一個埋藏很深的情緒：害怕 因為在乎，所以害怕做不好。 而這也包含了害怕呈現不完美的自己。 害怕別人怎麼看我的表現。 害怕沒有符合別人以及自己的期待。 更害怕是當我全心全力投入後，結果失敗了怎麼辦？ 而這些害怕的情緒，都反映著一個狀態： 我無法接納真實的自己。 當發現到這點時，我開始練習慢下來。 在每次無法達成理想目標，下意識要責怪自己、貶低自己前，練習慢下來。 有意識的練習以客觀描述，取代腦海自動浮現的字句，那些自責、貶低自己的聲音。 陪自己一層層挖掘，裡面外面發生什麼事。 練習接納自己現狀的每種樣子：慌亂、焦慮、雜亂無章的、無力的...等等。 聆聽自己每個情緒、每個感受背後想要訴說的事。 這幫助我開始認識真實的自己，而非一直以來我想要呈現那個完美的自己。 雖然離理想的樣子還有一段距離，但是因著相信自己，就有了前進的動力， 不完美，也沒關係。 「當我們接受真實自我，而不是自已希望的樣子時，才能採取對自己最有利的行動，而不是任憑拖延心理擺佈。」《拖延心理學》 #靈感日日村 #慢半拍的DAY1 #完美主義 #接納自己 #自我價值

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❤️他將向你表達甚麼？❤️

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📝📝：物件筆記｜快樂兒童餐｜快樂兒童餐真的快樂嗎？

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