一秒測出你的感情狀況！🤭

以下幾組數字，憑第一眼直覺選出最順眼的一組。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 7801 8583 8461 7903 7108 8007 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 測驗結果： 7801 渴望被人疼愛 8583 不想尋找愛情 8461 已有人疼愛 7903 對愛猶豫不決 7108 想結婚 8007 渴望找個情人 ＃星座＃心理測驗＃血型

妳內心深處最在意什麼？！👀

憑第一直覺選出上方第二張圖中，妳認為最不合邏輯的地放。 ✨測驗開始： A.鸚鵡 B.黑板上的字 C.翻倒的水瓶 D.猴子同學 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✨結果分析： A. 你最怕自己受委屈，日常生活中的你，對於新鮮的事物都充滿好奇！也很愛冒險，總是相信自己的直覺，當別人誤會你的時候，你很容易情緒崩潰，而且會積極證明自己，然後反擊對方，你無法讓自己受到委屈的。 B. 黑板上怎麼會出現甲骨文？你是個很會觀察細微的人，做事顧及全面性，你注重旁人對你的評價、看法，好勝心很強，希望自己能做到最好，你很不喜歡輸給別人的感覺！ C. 你很在意另一半對你的態度，無法接受總是忽冷忽熱、難以捉模，有時候又像風一樣突然消失，你內心要的是對方的認真、態度跟安全感。 D. 人際關係的相處是你最在意的，能跟你成為朋友的人一定都是經過很長時間的認識，你重視友情重於愛情，你知道能成為知己是一件得來不易的事，而且這樣堅固的友誼不會輕易離去。 ＃十二星座 ＃心理測驗

每天看運勢才安心，這些占卜app你要知道，星座紫微到塔羅牌都搞定！

除了準時收看每個禮拜的波波邱比特運勢和週末運勢外，相信很多人也想要更詳細地知道自己每天的運勢如何、要注意甚麼以及該如何讓好運找上自己吧？因此，邱比特要在這裡介紹五個東西方的星座占卜app給大家，讓大家每天都能把自己的運勢好好地掌握在手中！趕快來看看～ 測測星座 （圖片來源：測測星座） 測測星座裡面包含了20種免費星盤，除此之外每個用戶還有免費提問機會，讓上萬名星座老司機為你解答，讓你不用自己研究星盤研究到頭昏眼花，也能得到不同網友提供的建議和方向喔！ 星座遊戲大全 （圖片來源：星座遊戲大全） 此款號稱是最專業、強大且多元的星座遊戲app～不只基本的星座血型和生日配對，還有著成千上萬種心理測驗和九大人格分析、姓名測驗等，讓妳能多方位地瞭解自己。 塔羅牌占卜 （圖片來源：塔羅牌占卜） 「想要獲得精準的人生占卜指引嗎？需要全新的塔羅占卜給您提供人生的解決方案嗎？」沒錯！這個app就是專門要給你這樣的服務體驗，藉由84種牌陣的組合配對，為你解析與眾不同的未來，解開愛情、學習、事業、財運、健康和運程六大方面的煩惱。 塔羅說 （圖片來源：塔羅說） 塔羅說是專業的塔羅牌在線諮詢APP，以專業的塔羅師團隊為依據，提供給諮詢者最有力且有根據的服務，甚至網路上的討論聲量也都居高不下，閨蜜間也都流傳著塔羅說的運勢特別準確。不信？下載下來試試看就知道它的厲害了～ 紫微斗數-紫微大師八字算命 （圖片來源：紫微斗數-紫微大師八字算命） 紫微斗數是以一個人的生辰八字為基礎，結合紫微斗數原理為算命者排盤的實用型工具app，除了提供流年運勢外，更能分析先天命格的優勢與不足，進而推算會遇到什麼事情，並指點開運方法。唯有明白自己的一切，才有可能在人生路途上趁勝追擊！ 找到適合你的星座占卜app了嗎？挑一款喜歡的app為自己每天加油打氣吧～不過這些軟體都僅提供參考，真正的命運還是要靠自己去突破唷！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【水瓶座床上使用說明書】與眾不同的愛愛模式，就是要讓你意想不到！ 天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！ 戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？ #poplove #占卜 #占卜，戀愛，愛情，心理測驗 #占卜app #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅牌 #塔羅牌占卜 #星座 #星座app #星座占卜 #星座占卜app #波波邱比特 

迷人又危險！網友票選五大「危險男友」特質，和他交往心臟要夠大顆

波妞們有沒有經歷過，好不容易談了一場戀愛，卻發現男友的「某些特質」讓你感到很不安、總是提心吊膽的嗎？雖然說人都會喜歡有點挑戰的事物，但偏偏這些迷人又危險的特質又太有挑戰啦！日本網站マイナビニュース就針對網友們進行調查，票選出五大「危險男友」的特徵，就一起來看看他們有什麼特質吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1314681 （圖片來源：《柔美的細胞小將2》劇照） TOP5 交友圈太廣闊 交友圈廣闊不是一件壞事，但不難理解為了這會被列為「危險男友」的特徵，根據網友們的論述，男友擁有優秀的社交能力其實在異性眼裡非常有魅力，就會有機會認識更多的異性，這對女友來說就會很沒有安全感啊～ TOP4 兩人休假時間沒重疊 現代人生活忙碌，平常要兼顧戀愛和工作其實不是件簡單的事，如果兩個人休假的時間很難對到，其實多少會蠻讓人不安的。一開始可能可以用其他方式來維繫感情，但時間久了之後兩人無法常見面，其實就和遠距離戀愛一樣，是很需要多花其他心思去呵護這段感情的。 https://www.popdaily.com.tw/love/1313732 TOP3 男友是忙碌的工作狂 和上一點有點像，如果對象是個非常以工作為重的工作狂，很多時候他選擇的第一順位就不會是你。就算能諒解，也有個期限，並不會永遠都無條件默默體諒，除非你剛好也是同樣類型的工作狂，或是早早就做好健全的心理建設，不然關係真的不太容易維持下去啊～ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP2 對追求夢想太執著的人 追求夢想很重要，但追求的路上必定會有犧牲和未知，而願意陪著另一半完成夢想絕對是非常困難且偉大的事，如果夢想有完成還算苦盡甘來，但也會有很大的結果是一場空。所以並不是每個人都願意冒著個險，和對夢想太執著的人長久交往。 TOP1 非常受歡迎的男生 被網友票選公認「最危險男友特質」就是受歡迎的男生！受歡迎的原因有很多，長相帥氣、風趣幽默、性格善良等等，但不管是哪種，通常男友只要是受歡迎的人，都會讓女生感到擔心和沒安全感啊！畢竟心裡會擔心自己被比較（甚至可能自己也會和其他異性做比較），所以這就是網友票選的第一名啦～ 以上五點有哪個有讓你覺得不想交往呢？其實邱比特覺得這些特質並沒有不好，只是如果要長久交往的確要考慮清楚（心臟要夠大顆啦XD），如果是已經有共識或心理準備的話，相信還是可以找到解決方法，長長久久的交往啦♡ https://www.popdaily.com.tw/love/1312249 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #poplove #不敢交往 #交往 #兩性 #危險男友 #危險男友特質 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #萬人迷 

2024臺灣文博會「那行那看」測驗，9題測出你是哪一種臺灣人！

「寶島百面，生活百派」有福爾摩沙Formosa之稱的寶島──台灣，生長在這個美麗島嶼上的台灣人們，面對生活的態度也有千百種！今年2024臺灣文博會推出了「那行那看」測驗，透過9道輕鬆的生活題目，快速測出你是8種中的哪一類型的台灣人！是浪漫派、細節派還是奔放派呢？事不宜遲，我們一起那行那看！ （圖片來源：2024臺灣文博會測驗／編輯截圖） 2024臺灣文博會測驗傳送門👉🏻那行那看測驗 測驗一共會有9題，可以開啟音樂作答～音樂會延續到整個測驗結束，能夠讓你很chill的做題！身為糾結大王的邱比特，覺得這次測驗題目其實不太需要想，直接依照你的生活習慣和思維作答就可以哩～而且題目看似生活，其實正是臺灣人生活中很常遇到及討論的話題，如咖哩飯拌還是不拌？忘記帶手機怎麼辦？面對長輩對話如何應對？都相當常見道地啊～ （圖片來源：2024臺灣文博會測驗／編輯截圖） 2024臺灣文博會測驗結果分析 測驗結果總共會有8種結果，從你的生存能力、活力指數、自我程度進行分析，除了關鍵字外也會有靈魂隊友及歡喜冤家的島民類型，相當簡單易懂～你的soulmate是什麼類型的呢？邱比特自己測了兩次分別是計畫派和保守派，也算是認識自己不同面向了～ （圖片來源：2024臺灣文博會測驗／編輯截圖） 你測出來的寶島百面類型是什麼呢？透過簡單的測驗，可以了解一下自己在外人眼裡可能會是怎樣的印象也很有趣啊～今年台灣文博會辦在台南，你也和邱比特一樣期待嗎？今年八月底一起去充滿人文情懷的台南逛逛吧！ 延伸閱讀：更多話題心測 👉🏻找出你的職場定位！人才研究室測驗，11題測出你的職場角色與隱藏天賦 👉🏻網路瘋傳貓咪心理測驗！戀愛中你是哪種貓？16種貓貓測出你的黏人指數～ 👉🏻「2024透明祭」心理測驗登場！呼叫糖呼嚕～8題測出你天生幾分糖！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyo.o #2024台灣文博會心測 #2024台灣文博會心理測驗 #2024心理測驗 #2024文博會心理測驗 #2024文博會測驗 #2024臺灣文博會測驗 #poplove #taiwan #台灣 #台灣人 #台灣人測驗 #台灣文博會 #台灣文博會在台南 #台灣文博會測驗 #寶島 #寶島測驗 #寶島百面 #寶島百面測驗 #心理測驗 #文博會心測 #文博會心理測驗 #文博會測驗 #波波邱比特 #福爾摩沙 #臺灣 #邊走邊看 #那行那看 #那行那看測驗 

準爸媽必看！產前憂鬱症是什麼？原來老公「擬分娩症候群」也會焦慮、變胖

生產本來就是一件沒有控制感的事，特別是初產婦，這是人生前幾名的大事，更是完全陌生的情境，會擔心和焦慮，都是能想像的，例如產前焦慮、準爸爸的擬分娩症候群等，準爸媽們不用批評自己也不用刻意壓抑，接受自己的不安。 本文出自《從女人，成為媽媽：孕前到產後的心理照顧課》－曾心怡臨床心理師著 圖文：遠流出版提供 （圖片來源：Pinmed） 產前憂鬱是什麼？低落長達兩週要注意 臨床上我們會把分娩前後發生的憂鬱列入憂鬱症的其中一個分類，在《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-V）中有提到：「有五○%的產後憂鬱症事實上在產前發生……，研究顯示懷孕期的情緒和焦慮症狀和產後憂鬱（baby blues）一樣，會增加產後憂鬱症的風險」。 （圖片來源：xframe） 孕期憂鬱症狀有哪些？何時該求助？ 憂鬱症的症狀包含情緒持續低落、對事情無法感興趣、飲食與睡眠狀況改變（例如失眠或睡太多、吃不下或吃太多）、對於自信與自我價值嚴重感到不足，甚至會有想要傷害自己的念頭。以上的這些狀況如果發生情形長達兩週，且發生在孕期，就很有可能是孕期憂鬱的表現。 如果懷孕前有憂鬱病史 如果妳在懷孕前曾經有過憂鬱症或其他精神診斷的病史，由於懷孕必須停藥或改變藥物時，請記得要和妳的精神科／身心科醫師討論，並且也可以增加非藥物治療的協助，例如心理諮商或調整生活方式，以減少在孕期生活中的壓力，有機會降低孕期憂鬱或其他精神疾患復發的風險。 具體的行動包含：可藉由心理諮商來進行孕期的生活規劃，模擬生活中可能有哪些壓力事件發生，可以怎樣去思考與因應，作為孕期憂鬱的「情緒疫苗」。 不只準媽咪會緊張！準爸爸擬分娩症候群 隨著和寶寶見面的時間越接近，不只準媽媽會開始不安，準爸爸也會有心情上的變化。所謂擬分娩症候群（Couvade Syndrome）是指孕婦周圍的家人——通常最親近的就是伴侶——在生理反應以及心理上會有類似女性懷孕的症狀，包含噁心、焦慮、情緒不穩定、體重上升等。 為何準爸爸、老公也會產前焦慮？ 目前對於擬分娩症候群的原因尚不明確，部分研究認為是心理影響生理，也有研究指出和體內荷爾蒙改變有關，通常會在第一孕期和第三孕期較為明顯，也和準媽媽在身心負荷較大的時期不謀而合。 無論原因為何，這都顯示準爸爸內在的感受也需要被理解和支持。如果準爸爸出現這樣的症狀，請不要覺得自己奇怪，可以透過運動、投入興趣，或是與伴侶分享自己的感覺，甚至也可以和周遭同為當爸爸的友人談論準爸爸經，來調適心情。 （圖片來源：xframe） 準爸媽都需要一個「心理待產包」 從三十六週開始，產檢改為一週一次，也就是隨時準備要來迎接寶寶了。即將生產前，媽媽都知道要準備生產用的待產包：包含寶寶的紗布衣、集乳器、產後束腹等。通常在準備待產包的同時，心裡也會逐漸感覺踏實些。 待產包到底應該要準備哪些項目呢？下方表格作為參考，然而現在的醫療院所與產後護理之家都越來越能照顧到媽媽的需求，因此細項的部分可以詢問妳的接生醫院診所與月子中心喔！ 生產待產包清單 產褥墊免洗內褲 會陰沖洗器 哺乳內衣 羊脂膏 媽媽出院服裝與洗漱用品 擠乳器 溢乳墊 寶寶出院服裝與包巾 產褥墊 免洗內褲 會陰沖洗器 哺乳內衣 羊脂膏 媽媽出院服裝與洗漱用品 擠乳器 溢乳墊 寶寶出院服裝與包巾 束腹帶、臉盆 （因應剖腹產可能需要的躺床時間較久） 有生產焦慮怎麼辦、老公可以如何陪伴？ 面對臨盆與生產，妳有哪些不安呢？ 妳可以把所有的擔心害怕寫下來，通常在寫下的過程中，可具體呈現我們心裡各式各樣的擔心，會比放在腦中更有條理。全部羅列完後，可以開始進行分類。分成兩大類： 第一大類： 是需要與醫師做確認的，例如關於無痛分娩以及會陰切開術。 第二大類： 是無法預期、難以由醫師解答的，例如害怕丟臉、害怕自然產變剖腹產等。具體把可以詢問醫師的問題問完後，我們接著來思考第二大類的各種擔心。 在第二大類的擔心裡，我們可以再問自己一些問題：這些擔心是怎麼來的呢？可能是聽別人發生過，也可能是妳前一胎的經驗。這時我們可進行三個步驟來安定自己： 作者簡介 曾心怡 台大心理系及研究所臨床心理學組畢業，曾在台大醫院的臨床心理中心／精神醫學部擔任臨床心理師，現為初色心理治療所副所長，著手籌備伴旅心理治療所。 如果準媽媽懷疑自己有產前憂鬱，可以透過下方「愛丁堡產後憂鬱量表」自我檢測。雖是產後測驗，但是孕期也可以自我檢視唷！ （圖片來源：Pinmed） 【延伸閱讀】 腸病毒症狀？潛伏期已有傳播力！怕孩子被同學感染，專家建議這樣做 皺紋怎麼消？不是狂打肉毒就好！掌握關鍵拒當「整形冤大頭」 #孕婦 #擬分娩症候群 #準媽媽 #準爸爸 #焦慮 #產前憂鬱 #產後憂鬱 

好想脫單！你有「季節性戀愛症」嗎？4點帶你了解秋冬特別想戀愛的原因

隨著2023年末到來，聖誕的氣息也漸濃。每當秋冬時看見路上情侶都幸福的依偎著，你卻只能緊緊抱住肉肉的自己嗎？這時單身的你會期望愛情的到來，渴望能進入關係或是透過交友軟體獲得速食愛情，以溫暖自己孤單的心。今天要和大家分享的戀愛心理學就是「季節性戀愛症」，一起來看看你是否符合以下這四點吧～ （圖片來源：《春夜》劇照） 季節性戀愛症是什麼？ 想必點進來的你或多或少會怕自己是否生病吧？別擔心，英國《獨立報》報導：季節性戀愛症 Seasonal Dating Disorder 是一種戀愛心理學現象，目前不是醫學所公認的疾病。根據關係心理學家馬德琳·梅森指出，這個症狀在二十多歲的年輕人中較常見，當天氣漸冷，每逢節日長假便會有種「冬天了好想找個人抱抱～」類似這種的感覺，並且會做出行動，不論是進入交往關係或者一夜情；不過到了春夏之際，人們又會覺得：「還是一個人真好！」這時又會用各式藉口與人分手。 （圖片來源：《春夜》劇照） 季節性戀愛症4種症狀： 根據關係心理學家馬德琳·梅森所言，有4種症狀代表你可能有季節性戀愛症： 1. 你無法忍受在聖誕節或新年這種熱鬧團聚的節日，適合情侶約會的秋冬季節，只能獨自一人度過，所以會在秋天努力尋找伴侶與慰藉。 2. 到了隔年的情人節（或約會三個月後），你會感到厭倦或想逃離親密關係，開始尋找藉口減少與伴侶在一起的時間。 3. 交往一段時間後，單身的想法會一直湧現，你會選擇主動提分手或讓伴侶和你分手。 4. 你至少在過去三年裡持續有這樣的行動。 （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 季節性戀愛症背後原因： 透過對季節性戀愛症的理解與分析，邱比特認為這三項原因可能是導致季節性戀愛症的發生： 1. 本身缺乏安全感與不自信，認為心理或生理上感受到被愛的感受能減緩自己的不安全感。 2. 趁年輕可以透過不斷試錯，找到真的適合自己的對象。 3. 怕孤單，渴望與人建立關係但界線模糊，確切來說也不曉得自己內心真正想要什麼。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 以上對於季節性戀愛症的介紹，大家有更了解這個戀愛心理學嗎？其實不論你是否深陷於這個現象，做到對彼此坦誠、慢慢釐清自己想要的到底是什麼？在不違法不出軌不愧對任何人的交往關係，如此你情我願的情況下，它並不是很嚴重的事。或許透過愛情的滋潤能讓心情變好，成為彼此的救贖這樣其實也不錯。 延伸閱讀： 👉🏻談戀愛真的好麻煩！現代人「躺平式期單身」6大原因，你也被說中了嗎？ 👉🏻「6種牽手方式」隱藏著情侶關係！日常小舉動看出兩人真實感情狀態～ 👉🏻不藏私「8招脫單技巧」獻給今年想終結單身的你，不再當戀愛絕緣體 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #LOVE #poplove #Seasonal Dating Disorder #兩性 #冬天戀愛 #單身 #季節性 #季節性戀愛 #季節性戀愛症 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛心理學 #波波邱比特 #秋冬戀愛 #脫單 #速食愛情 

元宵節除了吃湯圓還要幹嘛？猜燈謎大會來啦～你可以猜中幾個呢？

今天是元宵節，除了傻愣愣地吃著湯圓之外，就是要來玩猜燈謎啦～放不到天燈沒關係，來波波這邊玩燈謎大會吧～每次都玩一些關羽劉備諸葛亮，相信大家都膩了嘛？邱比特今天特別準備了幾個題目比較感性一點的，趕快一邊吃著湯圓一邊打開燈謎，一起感受濃濃的元宵氣氛吧！ ———————————- 答案：梧棲 ———————————- 答案：嘴唇（唸三個分別會不會碰到嘴唇） ———————————- 答案：相對論 ———————————- 答案：觀光 ———————————- 答案：慎 ———————————- 答案：受 ———————————- 答案：蒨 ———————————- 答案：必 ———————————- 答案：多謝 ———————————- 答案：蠶 ———————————- 答案：轉角（腳）遇到愛 ———————————- 答案：以卵擊石 同場加映：腦筋急轉彎 ———————————- 答案：沒有真心愛她 吃完了湯圓、玩完了燈謎，小小感受了過節的氣氛啊～啊邱比特猛然想起，今天過完、就是真正的過完年啦！真的要好好收心，準備認真過2019年了（伸懶腰～）最後希望大家在元宵節都有玩得盡興、吃得愉快！未來一年邱比特也會推出更多好玩的東西給大家的，就讓我們一起努力加油吧！ 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】從你吃湯圓的口味就可以知道！到底在哪種場所會更容易遇到對的人？ 【每週心理測驗特輯】怎樣才能遇到對的人？從你穿衣服的顏色就可以得知 月老應該怎麼拜？拜月老求桃花姻緣懶人包登場，距離脫單的日子不遠啦～ #元宵 #元宵燈謎 #元宵節 #戀愛情事 #波波邱比特 #湯圓 #猜燈謎 #腦筋急轉彎 #謎語 #謎題 #過年 #過節 

你想在冰沙裡加什麼？超神準『冰沙心測』，快速測出隱藏性格、最適合你的瘦身方式！

人們的飲食習慣與個性息息相關，本次就通過這項源自日本的「冰沙心理測驗」，輕鬆測出你的隱藏性格以及最適合你的瘦身方式！如果你也正在計劃瘦身，那麼這項心測必定是為你量身打造的玩意兒。事不宜遲，馬上一起來測測吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1185235 測驗開始 瘦身的路上或許真的讓人痛苦不已，但是能夠找到適合自己且堅持下去的方式更是成功瘦下來的訣竅。試想你正在用果汁機調製一杯營養豐富的冰沙，此時的你最想把下列哪一種食材加入果汁機當中呢？下面的答案會告訴你最適合自己的減肥方式喲！ – – – 答案揭曉 A）綠色和黃色蔬菜 👉🏻記錄飲食 如果你選擇A並且正在節食，那麼請你記錄下你的飲食。如果你堅持記錄，那麼相信你就能夠在毫無壓力的狀況下享受美食。瘦身計劃的記錄項目有很多種，譬如每天量體重、用計步器記錄步數以及燃燒的卡路里，抑或是在吃飯前拍下食物的「遺照」。透過各項記錄，你自然而然會變得更有動力，並且意識到飲食及運動的重要性，那麼在瘦身這條路上必定可以收穫更多樂趣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1179764 B）新鮮水果 👉🏻遊戲式瘦身 如果你選擇B，相信你能夠通過將游戲融入飲食來進行你的瘦身計劃。你可能會想嘗試能夠鍛煉身體的視頻遊戲，或者是以步行、跑步等運動賺取積分的遊戲。與其刻意地節食，不如邊玩邊節食，這樣心理負擔就會自然而然地變小。如果你能夠善用這種方式，那麼你很有可能就已經成功瘦身了！無論如何，讓我們將這種充滿趣味性的「遊戲式飲食」融入日常生活當中吧！ C）牛奶、酸奶等乳製品 👉🏻尋找瘦身夥伴 如果你選擇C，那請你避免單獨節食，不妨邀約小伙伴一起嘗試瘦身吧！除了邀請他們共同奮戰，你也可以跟有相同目標的人互相競爭。一個人節食往往很困難，但如果你找到志同道合的朋友，那麼減重這項計劃就不會淪為苦差事啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173735 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #ZS #人格特質 #心測 #心理測驗 #減肥 #瘦身 #隱藏性格 

新手父母失控吵架！3招有效安撫寶寶情緒，不讓寶寶受影響！

婚姻真的是愛情的墳墓嗎？回家吧【2020育兒大調查】結果顯示，孩子的主要照顧者有高達九成是媽媽。再加上家務或職場的事務，長久累積下一定會與另一半產生衝突。婚姻不是墳墓，但是從戀愛到互相傷害，只是因為彼此還沒找到家庭、育兒與職場的平衡點。 人生好難 媽媽更難！讓隊友成為得力助手的方法 「生完小孩後，看隊友越看越不順眼！」這樣的情況，是不是也在妳身上出現過呢？主要因為照顧孩子的重責大任、家務或甚至是職場的壓力都在妳身上，隊友又沒有給予協助時，積壓在身上的不開心，就會成為吵架的導火線。天下無不吵的父母，是每一個家庭的真實寫照，即使婚前在幸福的兩人，都有可能因為吵架、沒有和解而分道揚鑣。 若妳們還是一對新手爸媽，新生兒照顧相當耗費體力及心力，不僅要時時刻刻觀察寶寶的狀況，時間到了要給奶，邊喝奶邊大便要清潔，又或者是喝到溢奶時的清潔，每天累積下來至少洗到3-5套衣物、6-8瓶奶瓶，數不清的口水巾，若是母奶瓶餵的媽媽更是常常在擠奶、消毒擠奶器之間輪迴…常常一件事還沒做完，另一件事又來了，不停反覆不止的工作，正是壓垮媽媽情緒的稻草。 (圖片來源：FreePik) 為人母從懷孕期間就開始慢慢的轉換角色，而為人父則是必須不斷鞭策才有辦法成為妳的得力助手，妳需要先學會放下，才能有機會讓豬隊友升級為神隊友。讓爸爸有育兒的參與感，正是從簡單的換尿布、泡奶開始，再慢慢的進階洗屁屁、洗澡等工作，要記得多讚美隊友讓他有成就感，若做錯了也要告訴他什麼樣的方式會更好，而不是指責他做錯了，適時的求助讓隊友變身英雄來救美，妳才有機會喘口氣，讓他成為育兒的神隊友喔！ 忍不住吵架要和解 ３招安撫寶寶心 越是親密的人，越會展露自己最真實的一面，常常也因為婚後的生活習慣、行為等等的磨合，在彼此溝通不良的狀態下忍不住吵架，不管是剛出生的嬰兒或是已經大一點的孩子，都會感受到爸爸媽媽的情緒，面對爸媽的情緒，不同階段會有不同的表現。 (圖片來源：Freepik ） 行為上的影響可以透過日常觀察，但心理層面的影響就有如慢性病般不斷的摧殘，還很難被治癒。一般來說面對父母吵架的孩子，日後在人際關係的相處上就容易有缺陷，男孩是會對同儕有暴力行為，女孩則是會對異性產生排斥感，甚至也影響孩子日後的家庭狀況，並且讓親子漸漸疏離。小吵、大吵都會影響寶寶心理，切記吵架後的三個方法，讓寶寶的心情得以抒發！ 安撫寶寶第一招、當孩子的面和好 告訴孩子，爭執只是因為爸媽都希望表達自己的意見，但是太急著表達卻忽略彼此的感受，也要跟孩子說吵架的事已經過去了，也與孩子無關，避免孩子認為父母因為自己的事而爭吵。 安撫寶寶第二招、表達感受 問問受到驚嚇的孩子，吵架時孩子是不是感到害怕、無助？害怕的原因是什麼，讓孩子闡述出自己的感受，才有機會讓孩子學會調適心理。 安撫寶寶第三招、給彼此一個擁抱 擁抱是不需言語的愛，擁抱的力量是正面的，也會給對方感到安全與溫暖。對於孩子的不安適合用擁抱給予安慰，爸媽則是透過擁抱化解彼此的衝突。 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/551426 https://www.popdaily.com.tw/mama/621409 伴侶與婚姻關係其實源自於妳的原生家庭，回想妳的幼年時期，是不是有什麼似曾相識的畫面浮現在妳的腦海中呢？妳可以趁著寶寶出生後，藉由和寶寶一起成長再次經歷童年，並且與過去的自己和好，不僅可以避免孩子再複製年幼時期不好的家庭經驗，漸漸的伴侶與婚姻關係也會越來越好喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #原生家庭 #吵架 #寶寶安撫 #心理 #新手爸媽 

心理搜尋結果

一秒測出你的感情狀況！🤭

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新手父母失控吵架！3招有效安撫寶寶情緒，不讓寶寶受影響！

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