別人覺得有效的教養方式，不一定適合你與你的孩子

這裡說說我的例子： 教養的方式有很多，我不斷的學習與嘗試 想找到最適合我與孩子的方式 過程中，曾因深深的挫敗感，崩潰流淚 也因找到方法且可執行的喜悅感，帶給我力量 但還是找不到最合適的方式，還需不斷學習 ． 二個孩子，不同性格，應對的方式也有所不同 ． 現在當紅的「正向教養」曾讓我非常的挫折 讓我放棄這個方式，轉向另一個教養方式，但還是覺得不適切 過程中發現，很大的關鍵在於”我的穩定度“ 經過閱讀、學習與嘗試，知識度增加相對我的穩定度也增加 當我穩定度高，在運用教養方法也相對的順利多了 ． 接觸多個教養方式與互動執行方式 許多問題的發生，可以緩下來做一下思考，有比較好的應對方式 但事情總沒這麼完美，我是個「人」，我也有天生的”老我“ 情緒、耐性、思考，會因疲憊程度、環境、緊急狀況而改變 但最重要的心得是 『別人覺得有效的教養方式，不一定適合你與你的孩子』 還是需要依著「孩子個性」的不同做彈性調整 還有依著「你(父母)個性」的不同，來做適度調整 真的不要在已經接近崩潰了，還在貫徹「某教養」的理念與執行 這次做不到，緩一點、喘口氣，下次再試試。可調整可屏棄 ． 上週「孩子正向方式互動」課程，課後問了該講師（心理諮商師） 關於「強化物」的執行方式 孩子學校與其他課程的老師，鼓勵使用“強化物”來引導孩子以建立習慣 而正向教養則認為，因培養內在動機的生成，”強化物“會讓孩子因該物品來做努力，以該物而非本身成就感，會失去內在動機 心理師說：「妳覺的哪個方法對你孩子有效？」 我說：「也不能這樣說，以當下來說，孩子一定會為了想得到那樣物品，所以有效呀！」 心理師詢問我在二個方式執行上的心得與差異 並說到，正向教養對許多孩子有效，但也不是每個孩子都有效，有些孩子難以執行 我有提到我執行的困難與崩潰 心理師也說，不要跟自己過不去，以我執行有效且舒服的方式執行就好 說的也是，我為何要把自己逼到死角呢 ． 我目前的心得是，每個教養方式都有可取的方式 取自己認為合適且舒適的來執行 最重要的是「親子關係」 如某個演講者說：「親子關係好，未來九成以上都會是好的」 如某個心理師說：「不需要當個完美媽媽，只要當個夠好的媽媽就好」 ． 說真的，從小到大，沒有這麼發自內心、迫切的學習（總覺得不夠？） 也沒這樣反省自己、不斷改進只求更好 孩子給了我力量與動力 ． 我還在學習，還在努力 每一個階段，很願意分享給一起努力的妳 我的分享，是心得分享，不是論點 我們可以一同討論，彼此激勵與前進 我不是醫生也不是專家，我只是一個一直學習的媽媽 想跟妳一起努力、一起前進，當好夥伴 女孩。謝謝一路上有你的陪伴與支持 有你們，感覺有力量 ＃醒醒吧女孩們 ＃媽媽日記 ＃育兒日記 ＃心得

超準顏色性格測驗！從「討厭的顏色」看你的人格，秒測出你的內心特質

波妞們知道嗎，其實我們在日常生活中所做出的一些選擇，看似只是依照個人偏好來做決定，但其實這些都會反映出我們內心潛在的想法哦！之前較多的測驗都是從大家喜歡的東西去看性格，這次試試看反向思考可以從不喜歡的顏色來看你內心性格特點，現在就跟著邱比特一起來看看吧！請在下列9種顏色中，依照第一直覺選出自己最不喜歡的顏色，再根據顏色來對照自己個性格弱點。 討厭紅色：不喜歡浮誇 紅色是非常高調鮮豔的顏色，因此若是討厭紅色，這也代表著你是一個不太喜歡浮誇風格的人，但同時這個特質也讓你容易無意識的遠離人群，只喜歡安靜待在屬於自己的世界。 討厭橘色：想法細膩 討厭橘色的人通常內心纖細而敏感，因此很容易就會在做出決定前顧慮的太多，導致發生不敢前進的局面，建議可以試著放下焦慮，並且停止負面思緒，不要凡事都往壞處想，生活中還是有很多小幸運等著你的。 討厭黃色：過於謹慎 如果討厭活潑而大膽的黃色，那麼你可能是一個風格較為保守，並且行事謹慎的人，但這樣的特質也可能會在平時過度壓抑自己的情緒，需要學會適當的放鬆才能保持身心健康喔～ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） 討厭綠色：優柔寡斷 討厭綠色的人與討厭橘色的人有點相似，兩者皆是不喜歡做決定的人，但完全不同的是討厭綠色的人沒有屬於自己的想法，因此總是優柔寡斷，缺少了堅定的立場。 討厭藍色：容易悲觀 藍色看上去總是讓人充滿憂鬱，討厭藍色也代表著你是一個容易悲觀的人，任何一件小事都可能會讓你十分沮喪，因此無法再接受更多來自藍色的負面能量。 討厭紫色：習慣冷漠 討厭紫色的人防備心很重，他們對於不熟悉的人事物第一想法是必須保持距離，用冷漠的態度面度一切，為了避免讓自己受到傷害，如果有進一步的了解才會稍微讓對方接近。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 討厭粉色：無法接受幼稚 討厭粉紅色的人通常有著非常務實的特點，他們看待事物習慣從現實層面出發，認為一些天馬行空的想法是不必要的，應該要將這些幻想的精力拿來好好面對生活。 討厭白色：想法過於極端 討厭白色的人想法有一些極端，他們認為對與錯是非常分明的，並沒有中間的灰色地帶，雖然本意是希望將複雜的問題簡單化，但有時候會因為自己的過於直接而讓對方不太舒服。 討厭黑色：拒絕不完美 討厭黑色的人很注重追求完美，他們不容許任何的差錯在自己生活中發生，但是世界上並沒有絕對的完美存在，在感情中更是眼裡容不下一粒沙，絕不容許自己被背叛。 不知道波妞們看完後覺得測驗的結果是否準確呢？邱比特認為僅僅是一個顏色選擇，但也能反映出自己內心特質是個非常有趣的現象，不過不論是透過任何方式，明白自己內心需求都是我們需要學習的，如此一來才能幫助我們多加了解自我，並且進一步成為更好的人哦！ 延伸閱讀： 👉🏻你會更在乎物質還是精神？12星座女戀愛中更看重的事，雙魚是絕對愛情派！ 👉🏻一曖昧就戀愛腦上線～MBTI最容易「暈船」TOP5，聊著聊著就暈到爆！ 👉🏻他們只是比較慢熱！「最內向」星座TOP3公開，要花長時間才能敞開心房 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #不喜歡顏色測驗 #人格特質 #心理測驗 #波波邱比特 #潛意識 #色彩 #色彩測驗 #討厭的顏色看個性 #討厭顏色測驗 #選擇 #邱比特心測 #顏色 #顏色心測 #顏色心理測驗 #顏色測驗 

「閨蜜友情測驗」！10題測看你們是知心朋友，還是塑料姐妹～

友情在人生中是不可或缺的存在，真正的有友誼不僅帶來歡樂，還能在艱難時刻給予我們力量和安慰，但女生之間的友情往往充滿著複雜奇妙的變化，你們有時能夠彼此分享生活的每個細節，但有時也可能因不同的價值觀而產生對立，現在就跟著邱比特一起來進行心理測驗，看看你們的友情是怎麼樣的吧！ （圖片來源：《酒鬼都市女人們》劇照） 閨蜜友情測驗開始 第1題：當對方遇到困境時，你會主動提出幫忙或是等對方發出求救？ （A）主動幫忙 —— 移至第2題 （B）等對方求救 —— 移至第3題 第2題：你在對方面前會下意識的掩飾自己的錯誤嗎？ （A）會 —— 移至第4題 （B）不會 —— 移至第5題 第3題：在這段友情中，你是經常安慰人的角色嗎？ （A）是的 —— 移至第4題 （B）不是 —— 移至第6題 第4題：你放假時是否經常主動約對方出去玩？ （A）是的 —— 移至第5題 （B）不是 —— 移至第7題 第5題：你很少向對方傾訴內心，幾乎都是自己消化情緒嗎？ （A）是的 —— 移至第6題 （B）不是 —— 移至第7題 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 第6題：和對方出門時，你會搶著結帳嗎？ （A）會 —— 移至第7題 （B）不會 —— 移至第8題 第7題：你們吵架了會主動和好嗎？ （A）會 —— 移至第8題 （B）不會 —— 移至第9題 第8題：對方最近和別的朋友走得比較近，你會不開心嗎？ （A）會 —— 移至第9題 （B）不會 —— 移至第10題 第9題：你們的品味差不多嗎？ （A）是 —— 類型D （B）不是 —— 類型 C 第10題：你覺得你們會喜歡上同一個對象嗎？ （A）會 —— 類型B （B）不會 —— 類型A （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 閨蜜友情測驗結果分析 類型A：超越伴侶的真閨蜜 你們之間的友情是真摯而堅固的，她總是陪伴你走過人生的每個高低起伏，無論是困難還是喜悅，她始終站在你這一邊，支持並幫助你面對各種挑戰，你們相處的氛圍非常輕鬆自在，沒有任何壓力或負擔，彼此之間也能坦誠相待，在她心中，你的地位甚至可能超越伴侶，是她最重視的人之一，這樣的友情十分珍貴，要好好維護和珍惜這段關係。 類型B：缺乏包容的假閨蜜 你們的友情仍處於一個不確定的階段，儘管彼此身上有吸引對方的特質，但在這段關係中，你們對於付出多少常會心存計較，也缺少了足夠的包容心。如果有更契合的朋友出現，可能會很快轉移對象，友情的穩定性較弱，這樣的情況下，友情容易受外界因素影響，少了一些堅定的基礎。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 類型C：默契滿分的真閨蜜 你們是那種一拍即合的好閨蜜，不僅價值觀相似，連彼此的想法及態度也總能達成共識，彼此的默契十足，只需一個眼神就能明白對方的心意，即便偶爾發生爭吵，也總能迅速和解，甚至不需要正式道歉。無論發生什麼，你們的友情都不會因此分崩離析，希望你們能夠讓這段珍貴的友誼長久維持下去。 類型D：關係不對等的假閨蜜 儘管你非常在乎她，甚至把她視為生命中不可或缺的人，但實際上她只是把你當作普通朋友。對她而言，你的存在與否並不會對生活產生太大影響，甚至你的熱情可能已經讓她感到了一些壓力，只是她不好意思坦白說出來而已。因此，既然她並沒有像你一樣重視這段關係，也許你也可以適當減少投入，給彼此更多空間。 友情應該是雙向的支持與互助，而不是單方面的付出與消耗。因此，當意識到對方並不值得你繼續投入時，我們必須學會適時放手，才能讓自己擁有更多精力去維護那些真正值得珍惜的關係哦！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #人際關係 #友情 #友情心測 #友情心理測驗 #友情測驗 #塑料姐妹 #心理測驗 #波波邱比特 #真假閨蜜 #真誠 #閨蜜友情測驗 #閨蜜測驗 

好書不藏私＊ＦＢＩ探員教你如何讓人信任你－手把手教你人際讀心術！😉

ＦＢＩ資深探員手把手教你人際讀心術🦾🦾 行為分析專家 羅賓德瑞克1997年進入聯邦體系工作在社會心理學與關係建立科學的實務方面應用，現在是擔任FBI反情報行為分析專案的主管，自身血淋淋經驗告訴你在業務員努力學銷售的同時心理學也是佔很大的一部分！ 把你和我變成''我們''，讓＂敵對＂變成＂朋友＂、＂競爭＂變＂合作＂。🤝 讓你擁有領導力的５大信任原則 期望大家能夠在職場或生活上，人際關係上都能成為萬人迷喔～

心理學家與發展研究指出～這5種家庭更容易養出幸福孩子！

天生幸福的孩子都是靠家庭環境培養出來的！整理5類型家庭更能幫助孩子發展成有自信、情緒穩定、願意包容與接受的幸福人格，現在改變還不算遲喔～ 用心理學與發展研究幸福育兒！ 根據心理學家John Bowlby的依附理論，孩子在有安全依附關係的環境中長大，更可能成為情緒穩定、有自信的人。以及情緒教養研究者John Gottman（親子情緒教練法）指出：父母若能幫孩子命名情緒、陪伴共感，孩子長大後情緒管理力更強，且更容易建立良好人際關係。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜1、情緒被允許的家庭 在情緒被允許的家庭裡，孩子可以哭、可以生氣，不會被貼上「情緒化」、「愛哭鬼」或「不乖」的標籤，因為家人明白情緒不是問題，而是孩子在發出重要的訊號。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜2、大人願意道歉的家庭 在這樣的家庭裡，爸媽會承認自己的錯誤，願意說「對不起」，用真誠的修復讓孩子感受到關係的安全和愛，讓衝突不會成為距離，而是成長的契機。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜3、有彈性的界線與規則 這樣的家庭有明確的規則，但不刻板死板，爸媽會解釋、傾聽孩子的想法，尊重他們的感受，讓孩子在界線中學會自律與自由的平衡。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜4、每個人都被看見的家庭 在這樣的家庭裡，每個成員的聲音都被重視，孩子不只是「聽話的孩子」，而是真正被理解、被尊重的獨立個體，這讓他們建立自信和穩定的自我認同。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜5、父母願意成長的家庭 這樣的家庭裡，爸媽也會面對自己的情緒與挑戰，願意學習和成長，透過自己的改變，為孩子創造一個穩定、正向的成長環境。 （圖片來源：CanvaPro） 你就是孩子最溫暖的依靠～ 想跟家長們說，孩子最需要的不是完美的爸媽，而是那個在他難過時，還願意抱抱他的人。你一直都做得比你想的更好。 （圖片來源：CanvaPro） 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉面對育兒焦慮症，8個父母「自我治療的方法」，第一點最難但也最重要！ 👉隔代教養的五個優點！新祖父母時尚育兒～孩子學習和視野更寬廣 👉正向教養卻愈養心愈累？爸媽請先擺正2心態，育兒之路才好走！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #原生家庭 #哭哭轉運站 #家庭關係 #育兒 #親子關係 

「愛情過敏症」酒測囉！來看你容易患上哪種過敏吧！

. 在日常生活中，有一種過敏是碰到塵蟎就會打噴嚏 那你知道你自己在愛情裡面的過敏原是什麼嗎？ 是碰到什麼就會讓你感到不舒服～ . . 在酒吧裡面，你會想要點哪一種酒？ A地瓜酒 B柚子酒 C梅子酒 . . 選好了嗎? 過敏原 選A,你容易一交往就會想劈腿 一交往就會想劈腿 你喜歡有趣的事情，而且是你自己覺得有趣的。 你找對象也是，喜歡有趣勝過於長相，主流認為的美麗，你不看在眼裡。 你追求有趣，一直尋找有趣。 交往，對你來說是種束縛 因為無法追求更有趣的伴侶，只能在伴侶身上找到有趣，當有天你發現伴侶不有趣時，又會是一個有趣的抉擇。 . . 選B,你容易前任的影子 只要你感覺到有前任的影子 就會想說伴侶是不是要跟前任復合 （拍肩） 辛苦了 如同柚子酒一般 酸酸甜甜 適合少女喝 你應該擺脫這種懷疑已經不自信！ 勇敢邁向烈酒！ . . 選C,你容易分隔兩地 只要兩天沒有碰到面 就會想要找他吵架 對你來說沒有小別勝新婚這回事，只有小別很焦慮 只要分開超過兩天，你就會開始想太多、找碴、見縫就吵 會開始去思考，兩個人再一起的不愉快 所以只要你與伴侶分開超過兩天，同時又有一段時間是自己獨處 你就會開始想找伴侶吵架。 如果碰上塵蹣一般，牢牢地吵。 ． ． 「對症下藥，就會對得起自己。」唉唷阿姨 唉唷阿姨粉絲團 . . 圖片來源:Unsplash . #愛情#兩性#心理測驗#唉唷阿姨 

【波波占卜】從妳選擇的動物，看出最能打動妳的追求方式！

別人總說妳難搞定，怎麼會呢？其實妳要的很簡單，只是別人不願意多花時間理解妳。這個測驗可以測出如何才能打動妳的心，快點來玩玩看吧！ Q：你回到了伊甸園，救了差一點吃到毒果的夏娃，她要送妳一種動物達謝，妳會選哪一種呢？ 不妨就把這篇文分享到塗鴉牆上，暗示愛慕妳的男孩子不要再偷偷觀望啦～趕快行動吧，要打動我很簡單！ #占卜 #心理測驗 #戀愛 #追求 

女性真的比較容易感受「痛」！藥師說明止痛關鍵掌握「疼痛管理」

你是否也有這種經驗，被經痛猝不及防的突襲，輕微則影響工作效率，嚴重時甚至會痛到無法動彈，導致日常生活無法正常運行。此時身邊人因為無法理解自己的疼痛程度，甚至脫口而出「有這麼痛嗎?」讓期待得到關懷的心又是落空，心理情緒也會大受影響。 10月11日是台灣效法聯合國「世界女孩日」所創立的「臺灣女孩日」，在屬於台灣女孩的這一天，呼籲女孩們珍視自己的特別之處，就從愛自己開始。消費保健產業的龍頭企業赫力昂，結合持續以來推動民眾落實「自我照護」，以及台灣女孩日強調的「愛自己」的兩大核心概念，邀請臺北市藥師公會共同響應，呼籲全國民眾與身邊的女性一起正視與面對疼痛問題、學習正確的疼痛管理方式，好好「愛自己」前，先學習讓生活與情緒不因疼痛受到影響。 疼痛與情緒交織：女性的隱形枷鎖加深孤獨無助感 女人經常因為容易發生疼痛，被誤認是在「無理取鬧」，甚至冠上「公主病」稱號。其實這都是對於女性很大的誤解！有多項研究都曾針對此種狀況提出證實，女性確實比男性更容易感受到疼痛1，無論是生理和心理機制，甚至是社會文化不同都有所影響。荷爾蒙對女性在不同生理階段（如月經週期）中的疼痛感知影響顯著2、神經系統的差異的影響或是心理與社會文化因素的形塑都會讓女性疼痛感知較為敏感。 根據2024最新「疼痛認知行為調查」調查結果也顯示，九成六女性曾因疼痛影響心情3，其中更以因為疼痛變得煩躁或易怒為大宗！ 台北市藥師公會王明媛藥師對此解釋，當接收到刺激時，身體會將疼痛的訊號傳遞給大腦，讓我們感受到疼痛，而大腦同時是感受情緒的中心，所以兩者會互相影響，像是疼痛會導致壓力、憂鬱感增加。而壓力與憂鬱則會使疼痛變得更加劇烈4。因此當疼痛發生時，不只會對自己的身心造成影響，更有機會將負面情緒轉嫁到別人身上，影響人際關係。 調查同時也顯示，近四成的女性曾因疼痛與家人或伴侶產生衝突5，女性也較容易因為疼痛發生感到孤獨或認為沒有人理解自己6。疼痛發生造成的情緒影響不僅使得家人、伴侶之間的親密度和信任度受到挑戰，也可能會加深心理上的「孤獨無助感」。 探索情感連結與解決之道：及時管理疼痛 拒絕生理與心理雙重影響 雖然女性對於疼痛的感受較為敏感，容易覺察，但根據調查顯示，當疼痛來襲時仍有九成八的女性選擇「忍痛」7。而過半女性疼痛發生時選擇「有痛自己忍」，自己忍耐不告訴任何人或希望別人主動關心8。 不論疼痛造成生理或是心理上的不適，都只有自己才知道多麼不舒服，即使是親近的伴侶、家人都無法同理疼痛感受。但若此時旁人還以懷疑、責備的態度面對，疼痛便可能成為引發衝突、破壞人際關係的導火線。因此，面對疼痛、認識疼痛、及時止痛就成為處理疼痛的重要方式。 止痛藥不可怕！適時用藥緩解疼痛 積極面對疼痛是關鍵 王明媛藥師提醒，忍痛並無法減輕疼痛狀況，若不想讓疼痛逐漸演變為慢性疼痛9、影響身心健康。王明媛藥師建議遇到疼痛問題的第一步為「先釐清疼痛原因」，並且掌握「黃金一小時」的止痛時間10，主動尋找正確的方式舒緩疼痛，快速緩解疼痛是關鍵。 若需要在空腹時服用，建議選擇含有溫和不傷胃成份的止痛藥，目前市售止痛藥經衛福部核准，按照仿單服用都是安全無虞，但若民眾對藥物有疑慮，也可以主動到社區藥局請教藥師建議，了解正確的疼痛管理用藥知識。不過如果疼痛持續未緩解，就應該尋求專業的醫療協助。為此，赫力昂集團也持續秉持「以人為本，提升每日健康」為目標，積極與通路及產業協會合作推廣自我照護，希望讓民眾生活更健康。 臺北市藥師公會也提醒民眾，疼痛發生時建議以正面、積極的態度及時處理，強調不只是女性，所有民眾都應學習正確疼痛管理方式，並建立自我照護觀念，避免因疼痛影響心理健康與社交生活。

竟然都10年了！10部「2014經典韓劇」回顧，《沒關係，是愛情啊》、《皮諾丘》！

踏入2024年，即將有很多題材新穎有趣的韓劇開播，讓一眾劇迷都相當期待！而除了新作品之外，偶爾也會心血來潮地想要回顧一些經典韓劇！新的一年，泡菜編帶大家來回顧幾部「2024滿10週年」的經典韓劇，當中有不少優秀作品即使是放在現在來看也非常精彩、歷久不衰！好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1473932 https://www.popdaily.com.tw/korea/1474968 2014滿10年韓劇｜1、《需要浪漫3》 由金素妍、盛駿、南宮珉主演的愛情劇《需要浪漫3》是以電視購物公司為背景，講述女性在職場上的競爭，以及她們的友情、愛情故事。金素妍在劇中飾演公司組長申珠妍，因為長時間投入在工作上而變得非常理性，而從小就認識申珠妍的年下男朱浣（盛駿 飾演）歸國後發現對方因工作性情大變，因此想嘗試把她變回原來的個性。除了金素妍和盛駿在劇中上演了一場令人嚮往的姐弟戀外，《需要浪漫3》也道出了女性在職場上遇到的困難，雖然現今社會男女地位日趨平等，但女性仍會受到不友好的對待，引發觀眾共嗚。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2014滿10年韓劇｜2、《愛在異鄉》 如果要數到李鍾碩（李鐘奭）的經典韓劇，那就必須提到《愛在異鄉》了！李鍾碩在《愛在異鄉》飾演一個生在南韓卻在北韓長大的天才醫生朴勳，在北韓生活時遇到了初戀宋在熙（陳世娫 飾演），為了尋找突然消失的宋在熙，朴勳歷盡艱辛來到南韓，同時投入南韓頂尖醫院工作，並和同事韓在俊（朴海鎮 飾演）展開一連串陰謀對抗的故事。《愛在異鄉》除了有李鍾碩和姜素拉的感情線外，還有刺激的救人情節、醫院權力鬥爭的戲碼，在當時吸引許多觀眾收看！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 2014滿10年韓劇｜3、《魔女的戀愛》 由嚴正化、朴敘俊主演的甜蜜愛情劇《魔女的戀愛》是改編自台灣電視劇《敗犬女王》，這也是首部採用台灣原創偶像劇劇本改編的韓劇！台灣電視劇《敗犬女王》大受好評，而《魔女的戀愛》的劇情在當時而言也是相當破格，因此引起網友的熱議！《魔女的戀愛》講述潘智妍（嚴正化 飾演）在六年前因為未婚夫悔婚、失蹤，自此她再也不相信愛情、一心只埋頭工作，更因冷靜且認真的工作態度被同事稱為「魔女」。 （圖片來源：tvN） 直到潘智妍（嚴正化 飾演）遇見「打工達人」尹東河（朴敘俊 飾演）並墜入愛河，雖然起初因彼此14歲的年齡差而卻步，但最後還是克服困難在一起。現今人們對姐弟戀的接受程度越來越高，《魔女的戀愛》也表達了年齡差距並非愛情的唯一考量，最重要的是彼此相愛和真心地為對方著想！ （圖片來源：tvN） 2014滿10年韓劇｜4、《高校處世王》 《高校處世王》講述一位涉世未深的稚氣高中生李敏碩（徐仁國 飾演），因為與自己長相非常相似的哥哥突然失蹤，因此逼不得已要代替哥哥成為大企業高層幹部、處理複雜業務並提早踏進大人的世界。徐仁國在《高校處世王》需一人分飾兩角，不但要扮演機智成熟的哥哥李亨碩，還要飾演稚氣滿滿卻必須假裝成熟的李敏碩，繼而展開有趣的冒險旅程，也衍伸出許多莽撞、搞笑的故事。如果想在下班、下課之餘放鬆一下，《高校處世王》絕對是很好的選擇！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2014滿10年韓劇｜5、《戀愛的發現》 由鄭有美、文晸赫、盛駿主演的愛情劇《戀愛的發現》講述韓夏天（鄭有美 飾演）本來與男友姜泰河（文晸赫 飾演）的感情非常穩定，但因自己過去的一些傷心回憶，而不想和對方再有任何牽扯。分手後，韓夏天與南河鎮（盛駿 飾演）展開新戀情，而實在不想放棄韓夏天的姜泰河也決定重新追回心愛的人，三角關係令觀眾看得相當入迷，同時也展現出男女之間在愛情裡的矛盾和互相拉扯。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2014滿10年韓劇｜6、《命中注定我愛你》 相信大家對《命中注定我愛你》這劇名並不陌生，當時在台灣播出後大受歡迎，掀起一陣追劇熱潮！之後，韓國找來了張赫和張娜拉翻拍這部經典作品，也是兩人繼《開朗少女成功記》後時隔12年再次搭檔主演。 （圖片來源：MBC） 韓版的《命中注定我愛你》講述富二代李健（張赫 飾演）和平凡善良的辦公室員工金美英（張娜拉 飾演）在一次豪華旅行中發生一夜情且女方意外懷孕，因此兩人不得已要成婚，在過程中，他們體會到命運般的緣分並領悟到愛情真諦。雖然劇情看上去有點不可思議地狗血，但再次回味的瞬間又會讓人覺得很有趣！ （圖片來源：MBC） 2014滿10年韓劇｜7、《沒關係，是愛情啊》 《沒關係，是愛情啊》是一部以心理醫學為主軸的愛情劇，因為題材獨特，所以當時吸引了很多觀眾追看！故事中，人氣作家張宰烈（趙寅成 飾演）和精神科醫生池海秀（孔曉振 飾演）都因為兒時不愉快的經歷而留下心理陰影，透過講述兩人之間的相處，描述出現代人不知不覺間產生心理創傷，並帶著這些心病繼續生活的故事。 （圖片來源：SBS） 《沒關係，是愛情啊》雖然是愛情劇，但卻讓觀眾重新定義和更了解精神疾病，就如劇中所說「心理疾病就如同感冒」，如果能互相理解、扶持，那麼世界肯定會比現在更加美麗，引發觀眾共鳴！ （圖片來源：SBS） 2014滿10年韓劇｜8、《Healer》 由池昌旭、朴敏英、劉智泰主演的《Healer》在當時好評如潮！《Healer》講述徐貞厚（池昌旭 飾演）是個職業跑腿人，會善用高科技和非凡武術實力，只要是客人提出的任務，他都能一一辦妥。後來，徐貞厚遇見了充滿正義感的網絡記者蔡永信（朴敏英 飾演）和有著很大影響力的明星記者金文浩（劉智泰 飾演），他們甘願放棄自己原本的夢想，一心追查過去與現在的真相，想要爭取社會正義。 （圖片來源：KBS） 《Healer》中主演們對抗惡勢力時的堅毅，讓人覺得非常熱血，加上池昌旭和朴敏英在劇中製造了很多甜蜜的名場面，如背後擁抱、替對方擦乾頭髮，都讓觀眾看得臉紅心跳！ （圖片來源：KBS） 2014滿10年韓劇｜9、《皮諾丘》 李鍾碩（李鐘奭）搭檔朴信惠主演的《皮諾丘》相信沒看過的人也一定聽過！《皮諾丘》講述記者崔仁荷（朴信惠 飾演）因患有「皮諾丘綜合症」而不能說謊，只要一說謊就會打嗝，不但造就了她直率的性格，也讓不斷追求真相只為了報導真實的新聞。而李鍾碩在劇中飾演因事故而以假名生活的崔達佈，相當聰明的他在開計程車維生時，憑著超強記憶力獲取了許多知識和經驗，之後成為了一名優秀的記者。 （圖片來源：SBS） 《皮諾丘》講述兩個新手記者如何在猶如戰場般的放送局生存和成長，且由於角色設定相當新穎，又帶著觀眾一窺韓國放送局的幕後，讓該劇的最高收視率突破16%！ （圖片來源：SBS） 2014滿10年韓劇｜10、《未生》 被譽為「經典韓國職場神劇」的《未生》自播出以來好評滿滿！《未生》改編自同名網路漫畫，嘗試以職場新人的視角描繪職場人們的面貌。劇中的張格萊（任時完 飾演）夢想成為職業圍棋選手，生活只圍繞著圍棋，直到後來因為家庭發生變故，因此他在26歲時才成為了「社會新鮮人」，很多簡單的事情都不會的他讓上司感到很無奈，職場生活也使張格萊感到很沮喪。 （圖片來源：tvN） 之後，張格萊（任時完 飾演）用自己在圍棋世界學到的道理去面對他的職場生涯，由最初的膽小怕事到後來的熟練自信，讓觀眾有跟他一起成長的帶入感。《未生》是一部非常寫實的電視劇，描繪了社會的現實、職場百態，但同時不乏激勵人心的劇情安排，引起觀眾共鳴！ （圖片來源：tvN） 看完以上「2024滿10週年的韓劇」回顧介紹後，大家覺得怎麼樣呢？當中又有沒有你心目中的經典之作呢？以上有許多經典作品在當時都很受歡迎，現在看來也一點都不落伍，仍然非常精彩、吸睛。若是有其他「2024滿10週年的韓劇」的清單想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻《金師傅3》只有第四！2023「最高收視率」韓劇TOP10，《王之國》、《壞媽媽》都上榜！ 👉🏻韓韶禧將變身怪物？《京城怪物》第二部5大結局亮點＆第二季伏筆一次看！ 👉🏻7個「2023爆紅韓劇＆節目」，《Moving異能》、《BOYS PLANET》全球爆紅！ 撰文編輯 #阿嚶 #2014韓劇 #2024滿10週年韓劇 #Healer #KBS #KBS韓劇 #mbc #MBC韓劇 #SBS #SBS韓劇 #tvN #tvN韓劇 #任時完 #劉智泰 #南宮珉 #命中注定我愛你 #嚴正化 #孔曉振 #張娜拉 #張赫 #徐仁國 #愛在異鄉 #戀愛的發現 #敗犬女王 #文晸赫 #未生 #朴信惠 #朴敏英 #朴敘俊 #朴海鎮 #李鍾碩 #池昌旭 #沒關係是愛情啊 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #皮諾丘 #盛駿 #趙寅成 #鄭有美 #金素妍 #需要浪漫3 #韓劇 #韓劇推薦 #韓國演員 #高校處世王 #魔女的戀愛 

【心靈小語分享系列2】你有多努力，就有多幸運！

 「越努力，越幸運」是一個積極的心理暗示！努力的人們發現自己的努力總能有回報，而這個回報促使努力由然心生，從而取得更多的回報，如此一來形成良性循環，一個積極向上的心態就建立了起來！整個人也變得自信起來。不用看他人的臉色，努力的自己，也可以把事情做得很亮眼喔!

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