全年無休的媽媽需要休息！「五重點」讓自己在育兒生活中找到平衡！

「媽媽」是個一年365天、一天24小時全年無休的工作，很難讓人不感到疲倦！可是在要顧家顧孩子的生活中如何找到時間休息呢？媽媽們一定有經驗，是明明自己已經很疲憊身體不適了，還是要照顧哭鬧不止的孩子，真的好累！以下5個面向請媽媽們畫重點，讓自己在育兒生活中找回平衡，帶孩子也會更得心應手喔！ https://www.instagram.com/p/CZM0iu5BFcF/?utm_source=ig_web_copy_link https://popselect.popdaily.com.tw/products/palatability003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez034 1. 做自己就好 媽咪編最受不了的就是一群婆媽指點我的教育方式，尤其是出去買菜時最容易碰到婆媽們在攀比或抱怨自家媳婦，聽到真的非常不舒服也時常往心裡去。但每個家中的狀況不同，真的不用跟別人去比較！做自己就好！ 2. 抱怨也沒關係！說出來！ 累積許久的情緒最重要的就是要說出來！不管是跟老公說、跟閨蜜說、寫日記等都可以，重要的是要有出口可以釋放心中的情緒壓力！抱怨不一定不好，只要可以將心理壓力釋放就好，抱怨完再振作重新出發吧！ 3. 累了就躺下 身體累了、心累了，就躺下吧！平躺是最放鬆最不傷脊椎的一個姿勢，即便再忙碌也不能忘了照顧自己的身體，時間到了就該休息、吃飯，別因為要照顧孩子反而把自己身體弄傷了！ https://www.instagram.com/p/CIQGzSFrFL2/?utm_source=ig_web_copy_link https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/daisieggtart016 4. 培養興趣 不管是維持當媽以前的興趣還是發掘新的興趣都好！插花、逛書局、看展覽，不管你的興趣是什麼，都別因為當媽媽而斷掉！興趣能幫助你紓解平常的巨大壓力喲！ 5. 跟老公單獨相處的時光 當媽的都知道要「約會」有多困難！平常帶孩子子就夠累了，晚上睡前好不容易能跟老公聊聊天，又因為隔天要上班必須早點睡覺。與其在忙碌的生活中找空隙，不如夫妻倆約好每個月固定兩到三天，是專屬夫妻倆的獨處時光，不管是去吃頓晚餐又或是看場電影，做什麼都好，就是好好享受只有妳們二人的時間就對啦！ https://www.instagram.com/p/CHcc3bBLyIt/?utm_source=ig_web_copy_link 當媽後的生活真的好不一樣，不管巨大的壓力還是疲累的身心都讓媽媽有時喘不過氣，當然看著孩子一天天成長心中滿是幸福，不過身體的疲勞與心理的煩惱一定要懂得排解喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 https://www.popdaily.com.tw/mama/735489 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 波波選物所母親節蛋糕專區限時開跑中，現在立刻逛起來！ 撰文編輯 #泱泱 #壓力 #媽媽 #煩惱 #當媽 #疲累 #紓壓 #育兒 #育兒生活 

粿製圖集 Series ３：慢性抑鬱

「高功能憂鬱症」在這幾年被大量討論， 但你知道嗎？醫學上根本沒有這個術語病名哦！ CRNP的臨床心理學博士Timothy J. Legg 在今年於《Medical News Today》醫學新聞網上撰文釐清，他表示，精神科對於「高功能憂鬱症」並無相關定義，也沒有醫界公認的臨床術語，也沒有在研究中使用。 簡單來說，如果你有長期的低落情緒、長期壓力無法緩解，比起高功能憂鬱症，在治療上應該以「#慢性抑鬱」來稱之，更為精確！ 但，也因為「慢性抑鬱」患者並非是在短時間內承受強大的打擊，也不至於會有了結生命的念頭，相對的，更容易被忽略、患者較不願就醫承認病症，因此更加難以治療。 你不一定是確診為憂鬱症的人， 但你可能正承受著慢性抑鬱的痛苦！ 今日，粿融合心理學博士Timothy J. Legg的論點，以及精神專科醫師傅子健曾在受訪時，對「慢性抑鬱」提出的治療方法，來帶各位更了解自己的情緒狀況。

水瓶座超愛用性愛玩具？性愛姿勢百百種，你的男友最想玩的居然是這個play！

男女交往除了心理與精神之間的交流，性愛也會間接加深情感，透過協調的性生活也能讓感情更加緊密。雖然星座並非是最大的考量，但是在這方面的分析也讓人頗為玩味，國外媒體cosmopolitan在近期揭載一則報導，並闡述了十二星座的性愛姿勢，快來看看你的他最喜歡哪一種Play吧！ 牡羊座 牡羊座似乎特別喜歡挑戰富有挑戰、且有侵入性的性愛姿勢，例如從後方開始進攻。他可以從後觀看，而你可以控制自己的速度、深度和進入的密集度。 金牛座 平時有點溫吞的金牛座傾向於緩慢的性愛過程，慢慢地享受性愛的美好。在過程中，金牛座的他在掌握主權的同時，也會展現出和平常不同的濃烈情感。 雙子座 雙子座的他似乎是常常草草完事的性愛慣犯（笑），不妨嘗試讓你能看著他，而他能夠猛烈進攻（或是背對著）的站立性愛吧！ 巨蟹座的個性偏向於優柔寡斷，有時還會顯露出兩種不同的極端性格，在姿勢上可以選擇男下女上的性愛姿勢，多一些新鮮刺激的感覺。 獅子座 獅子座是重視浪漫情懷的星座，在進行時也會附贈「禮物」，讓你們的性愛有更多的驚喜。對於有這樣浪漫情懷的星座，可以試試湯匙式的性愛姿勢，讓你們的身體和心理透過性愛有更棒的結合。 處女座 就如同星座的名字，他們嚮往著純粹的性愛，而他們在性愛中往往都是給予者的角色。他們喜歡一邊愛撫你的上半身，一邊將你的腳起，這樣的姿勢能讓他們有機會去表現自己。 天秤座 天秤座樂於嘗試（和展現）各種事物，在性愛中當然也不例外。在這時，展現出不同以往的風情，會讓他很有新鮮感，也會迸發出更多意想不到的火花～ 天蠍座 天蠍座總想在床上解決你的問題，因為這是他能充分展現表達能力的方式。建議可從後背體位開始，接著轉換姿勢來面對彼此，你就能從性愛中看見他想表達給你的情話。 射手座 射手座的本能總是會主宰一切，所以在公共場合的刺激性愛感覺會很對他們的胃口。在性愛上可以試試站立的性愛姿勢，將窗戶當成床，體驗刺激的性愛吧！ 摩羯座 鎖鏈和鞭子會讓摩羯座很愉快，你沒看錯，看似保守的摩羯座內心最渴望的就是SM性愛啦！在此時可以嘗試後背體位，但要記住將全身都交給他，想看看他和平常不一樣的地方嗎？不妨來試試看吧～（所以格雷其實是…？） 水瓶座 水瓶座除了慣例的性愛外，奇特想法比任何人都多的他們似乎也是性愛玩具的愛好者，你發現了嗎？ 雙魚座 ​（以上圖片來源: best-sex-position-for-his-sign – cosmopolitan） 雙魚座擅長解讀身體語言，所以她絕對能抓住你想要、而且會讓你知道性愛有多美好。而他們最常進入一些角色扮演的情境中，試著想像將自己變身不同的角色，玩出不同感覺吧！ 你看好自己的星座男友（或女友）最喜歡哪一種性愛姿勢了嗎？是否準確都取自於人，最重要的還是能找到最讓彼此開心的性愛方式，星座參考就信不信由你啦～ 資料來源： cosmopolitan.com #兩性 #私密話題 #色色話題 

在談戀愛時，另一伴最希望你做的是什麼？

在愛情中，你的戀人最希望妳是什麼樣子，來測驗看看！ 心理測驗題目：和朋友去野外烤肉，你可以選擇一種助燃物，你會選擇以下哪一種？ A、石頭摩擦 B、酒精 C、放大鏡 D、汽油 心理測驗結果分析： A、你真的只愛我一個？你跟那個女生到底是什麼關係？你說句實話好嗎？……這些話都快變成你戀愛時的口頭禪了，即便對方的話一點都沒有摻假，你還是會逼迫對方，想得到你想聽的＂實話＂。 B、戀愛時，你只在乎自己的感受，常常忽略對方的感受，例如爭吵後不止你自己覺得心情低落，對方也一樣低落，你沒心情去哄對方高興，對方也一樣。你若能設身處地地替對方想想，你的戀情會美得多。 C、你很獨立，這體現在經濟和人格方面。在你遇到困難的時候，幾乎從不願意向戀人求助，你不想給對方帶來麻煩，而你的這番好意卻往往不被理解，對方可能會認為你根本沒把他當自己人，或是對方覺得自己對你來說根本就是沒用的。實際上，適當的依靠對方會為愛情增溫。 D、你喜歡轟轟烈烈的感情，所以在戀愛時，常常做出過激的行為，偶爾你洶湧的浪漫也的確帶給戀人不一樣的感受，但大多數時候，你的洶湧卻是對方的負擔，其實，簡簡單單的愛情溫馨一點也一樣很美好。

象棋卜卦🔮案例分享

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如何脫離原生家庭的影響？6方法幫你療癒傷痛，蓋出屬於自己的城堡！

原生家庭對我們的影響深遠，往往會在不知不覺中塑造我們的情感與行為模式。若在家庭中經歷過情感忽視或過度控制，這些傷痛可能會延續到成年生活。雖然這些經歷並非你的錯，但它們會影響你的自我認同與人際關係。本文將分享6個方法，幫助你療癒過去的傷痛，並學會重新定義自己的價值觀，大步走出原生家庭的陰影。 （圖片來源：pexels） 「原生家庭」是什麼？ 原生家庭就是你從小長大的家庭，通常指的是父母（或主要照顧者）和兄弟姐妹。這個家庭是你成長過程中接觸到的第一個社會環境，幫助你學會怎麼表達情感、怎麼與人相處、甚至怎麼看待自己和世界。 如果你的原生家庭關係和諧、支持你，那麼你的情感和自信通常會比較穩定；但如果家庭裡有爭吵、忽視、甚至情感冷漠，這些經歷可能會影響到你對人際關係的理解，甚至可能影響你成年後的行為模式。所以，原生家庭對我們的影響是非常深遠的，無論是好還是壞，都會在我們的一生中留下痕跡。 （圖片來源：pexels） 原生家庭帶來的影響 1. 自我價值與自信 2. 情感表達與處理 （圖片來源：pexels） 3. 人際關係與信任 4. 行為模式與應對策略 （圖片來源：pexels） 5. 世界觀與價值觀 6. 性格與生活選擇 脫離原生家庭的影響｜方法1、學會接納自己 承認自己在原生家庭中的經歷並不等於自己的全部。接受過去的傷痛，並理解這些並非你的錯。學會愛自己、照顧自己，並允許自己犯錯，從而建立健康的自我價值。實踐自我關懷，無論是身體上的還是心理上的，給自己正向的肯定，放下過去的不安與自責。 （圖片來源：pexels） 脫離原生家庭的影響｜方法2、建立健康的邊界 學會設定界限，讓自己不再被家庭中的人際關係或情感需求所控制。這樣做可以讓你擺脫家庭中過度依賴或情感勒索的情況，重獲自我掌控權。但切記，建立邊界並不意味著切斷關係，而是學會以健康的方式與家庭互動，保持適當的距離，保護自己的情感和心理健康。 （圖片來源：pexels） 脫離原生家庭的影響｜方法3、打破舊有的行為模式 回顧原生家庭中的不健康行為模式，識別哪些是你現在仍然在重複的。比如過度自責、逃避衝突或是情感壓抑等。一旦發現這些模式，嘗試刻意去改變，學會新的一些應對方式。這可能包括學習如何積極面對問題、適當表達情感或放下過度的責任感。 （圖片來源：pexels） 脫離原生家庭的影響｜方法4、尋求專業治療 透過自我反思、書寫、冥想等方法來療癒過去的創傷。如果需要，可以考慮尋求專業心理諮詢或治療，這能幫助你更有效地處理未解決的情感痛苦。了解過去的傷痛並不必然決定你的未來，積極尋求療癒的方式，讓你逐漸放下過去，重建自己的情感世界。 （圖片來源：pexels） 脫離原生家庭的影響｜方法5、重新建立價值觀 不要讓原生家庭的價值觀和標準決定你的人生。學會根據自己的興趣、價值觀和目標來定義「成功」與「幸福」。找到真正屬於自己的生活方式和成就感，並勇敢追求它。這樣你會覺得自己掌握了人生的方向，而不再是為了迎合家庭的期望而活。 （圖片來源：pexels） 脫離原生家庭的影響｜方法6、建立支持性的人際關係 與那些能夠支持你、尊重你並讓你感覺到安全的人建立深厚的友誼和關係。這些健康的關係會幫助你彌補家庭中缺乏的愛與支持，並讓你擁有更多的情感資源。避免與那些會拖你後腿的人保持太過親近的關係，學會與有正向能量的人共處，並讓自己遠離情感消耗的關係。 （圖片來源：pexels） 脫離原生家庭的影響，就像是為自己重新建立一座城堡。過程可能會很艱難，需要你面對過去的傷痛和挑戰，但最終的收穫是滿滿的希望和自由。在這個過程中，你將學會建立屬於自己的規則和界限，不再被過去的限制所束縛。當你學會為自己做主，並在正確的道路上大步前進，那種感覺真的非常美好和充實！ 延伸閱讀：更多「原生家庭」相關文章 👉為什麼總不自覺複製原生家庭創傷？牢記3觀念，從這代開始停止代際創傷 👉為何無意識就先罵再說？小蠻自責複製原生家庭創傷給兒，感嘆現在才懂這句話含意 👉心理學育兒｜對感情沒安全感是童年影響？依附關係大解密！3方法建立寶寶安全依附 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #原生家庭 #原生家庭的創傷 #原生家庭的影響 #家庭婚姻 

Selfridges買什麼?開箱義大利牌BRIC'S行李箱

自從加了Selfridges會員後 就時不時會去巡一下水田 看有沒有什麼好買 (延伸閱讀1日常分享_開箱Selfridges買什麼) (延伸閱讀2日常分享_小眾香氛蠟燭品牌推薦) 從黑五 聖誕節折扣 一路打折 終於等到換季特價 一路從八折打到現在三折起 此時不買更等何時? 上週的某天 無意逛到包包區的Bric's在打折 眼睛發亮 BRIC'S是義大利米蘭的牌子 在遠百2F有設櫃 立刻被下面這咖吸引 這是寫著我的名字的顏色啊 我覺得他們設計 顏色都滿美 但我先前還沒買過 先前買了Lojel登機箱 也是一個美又好用 已經推坑身邊的好幾個朋友買下去了 回到Bric's Selfridges的價錢 我以為我看錯 28寸的大咖行李箱特價只要NT2350?？ 打完折 含稅含運才NT2610 (我有買一年NT1500左右的會員 一年內都免運費) 如果你沒有會員 運費是另外再加台幣$945 我去查了一下台灣的定價 這咖是NT6880 Selfridges的價錢 是台灣定價3.8折 實在沒有不買它的理由啊 手刀下單 最近英國因為變種病毒的關係 一些航班都減少或取消了 下單的時候已經做好可能收不到的心理準備 結果竟然一週就收到了 行李箱完好無缺 沒有撞傷 開心 收到第一件事絕對不是開箱 而是消毒 先整個噴酒精一回 再放在院子曬一下太陽 Selfridges的包裝滿讓人安心 到目前買過的都沒有遇到撞傷或東西破掉 (朋友從lookfantastic買了洗髮精一個月後收到破掉的瓶子 然後整箱都是外漏的洗髮精 收到一個臉歪) 行李箱本人 超美的粉色 好喜歡啊 網站上的照片打光很強 偏粉白色 實體是好看不會俗氣的粉色 少女心噴發 細節都做的很美 輪子上有Bric's字樣 內裡也做的細緻漂亮 有一些收納的小夾層 輪子也是好推 整體是非常棒的購物體驗 雖然現在用不太到行李箱 但趁特價買起來 總有天會用到的 , 對吧？ 這咖已經完售了 但登機箱款還有 價格比大的貴一些 但還是滿值得買的 粉色同款登機箱點這裡 再次強調這不是業配 真心喜歡真心推薦啊 如果手癢想購物的 逛逛Selfridges點這裡 逛逛特價包包區點這裡 逛逛Bric's點這裡 以上分享～掰掰 #Selfridges#shoppinghaul#brics#行李箱#購物開箱#購物分享#電商購物#聰明購物##英國電商聰明購物#selfridges買什麼#selfridges必買#好物推薦#送禮指南#送禮推薦#生日禮物推薦 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常

7成父母都做錯！親子時光「質量」超重要，一起看電視、玩手機並不算陪伴

你都是怎麼培養跟孩子的親子關係的？大家都知道建立親子關係首先要從「陪伴」開始，但你知道嗎？「陪伴」也是有學問的。沒有質量的陪伴不如不要，你以為一起在一個空間做一樣的事就是陪伴嗎？錯了！建立親子親密時光有小撇步！今天就跟大家分享「高質量親子時光」！ （圖片來源：pexels） 調查發現爸媽以為的陪伴質量都不高 經過亞尼克2022親子陪伴大調查的結果發現，超過七成的爸媽自認陪伴孩子的時間是足夠的，每週至少陪伴四天、每次至少超過一小時，但實際陪伴孩子的主要行為卻是陪孩子看電視、玩手機。在疫情期間，居家辦公的爸媽變多，大約四成表示很常出現陪伴中斷的情況，更有超過七成因為工作中斷陪伴孩子的時間，而孩子的依賴感有明顯的增加。 另外，大概有五成的爸媽表示親子互動過程中斷時，會用較權威或溺愛等較極端的方式處理。爸媽要小心呀！無質量的陪伴讓你以為陪伴孩子了，其實並沒有喔！ 心理師給你的建議 心理師建議說除了每週至少四天以上、每天至少一小時外，建議可以帶孩子多從事親子活動，重點是過程中需要有雙向交流，例如聊天或戶外活動，避免待在家看電視、滑手機等較無互動的行為！ 既然一起做了一件事就專心地把事情完成吧！媽咪編建議可以在這時候跟孩子一起完成有點挑戰性的任務，像是一起拼拼圖、一起料理、一起種植物等，相處的同時幫助孩子建立成就感，過程中當然也少不了爸爸媽媽的鼓勵啦！ （圖片來源：pexels） 高質量陪玩三大重點 用心 用心的意思是指選擇陪孩子玩什麼也是有學問的，你有沒有用心的選擇陪孩子玩的東西及有沒有用心在陪他，他都感覺得出來喔！所以，你是用心在陪孩子還是敷衍孩子？下次請注意一下喔！ 專心 媽咪編知道大家都有很多事情要忙，晚上回到家不免有累積一整天的訊息要回覆，但陪伴孩子的時候就放下手機吧！當你不專心跟孩子做一件事時，孩子的專注力也會被打斷！那不如你與孩子都專注地享受在當下的親子時光吧！ 認真 有品質的陪伴要注意，並非物質上的滿足孩子，很多爸媽會用物質滿足孩子想說讓孩子能夠自己玩，藉以彌補爸媽忙碌無法陪伴在孩子身邊的空虛，陪伴的時間真的無可取代，爸媽請「認真」的陪伴孩子喔！ 陪伴小小孩也有技巧 你以為小嬰兒還小陪伴他們沒有用嗎？錯了！小嬰兒的陪玩其實質量很高的！以零到二歲的寶寶為例，這時的孩子是感官趁速發展的時候，爸媽可以拿一些刺激感官的玩具，例如黑白圖卡、手搖鈴等，讓孩子在玩的過程中刺激感官！另外爸媽也可以做一些誇張的動作或表情，讓寶寶模仿你的動作，你或許會發現你越浮誇，寶寶笑的越開心。 還想知道更多陪小小孩玩的小技巧，大家可以參考之前的文章時間長短不是重點！爸媽該怎麼「高質量」陪玩？0~4歲分齡陪玩技巧 （圖片來源：pexels） 陪玩的重點在於陪伴的質量，其實爸爸媽媽不一定要花很多時間在陪玩，但重點是要記得用心的陪伴，孩子成長的速度飛快，在你一眨眼間他就不想你陪了，所以把握陪伴的時間吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1319419 https://www.popdaily.com.tw/mama/1317303 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #親子共讀 #親子時光 #親子景點 #陪伴 #陪玩 

修豪派勝利？《女神降臨》結局5大走向預測，書竣出道、金永大出場成關鍵！

很快的由車銀優、文佳煐以及黃寅燁主演的《女神降臨》要迎來大結局啦！正當「修豪、朱靜」終於能好好談戀愛的同時，編劇卻在14集安排修豪緊急前往美國探望父親的橋段，而且一走就是兩年，兩人感情出現裂痕，讓劇迷看完紛紛大呼：「剩不到兩集，難道要開虐了嗎？」今天泡菜編就要來預測《女神降臨》的結局走向，等待新集數的期間，趕快先做好心理準備吧！ 👉《女神降臨》彩蛋滿滿！6大橋段致敬《鬼怪》、《來自星星的你》，你發現了嗎？ 👉韓書竣根本神還原？《女神降臨》漫畫VS韓劇的10個不同點，這個角色改變最大！ 1. 韓書竣依舊是最苦男二 《女神降臨》14集結尾直轉兩年後任朱靜在聚會中喝醉，書竣第一時間來接送她，兩人曖昧眼神，讓「書竣派」重燃一絲希望！事實上，在《女神降臨》漫畫中朱靜確實在修豪去日本的期間，和書竣經歷漫長曖昧成為情侶，但畢竟電視劇只剩兩集的份量，沒有時間再安排書竣和朱靜戀愛的戲碼，且女方明顯還放不下修豪，因此書竣維持單戀的機率可說是百分百。 2. 金永大客串的角色？ 日前根據韓媒報導金永大將客串《女神降臨》第15集，份量雖然少但會以「具有衝擊力」的角色登場，和任朱靜有對手戲。目前泡菜編推測金永大可能飾演朱靜太想念修豪而認錯的路人，大家怎麼看呢？ 3. 李修豪、任朱靜重修舊好 從第15集的預告中可以得知，書竣終於在忍了兩年後勇敢向朱靜表白，而好巧不巧修豪回國，再次觸動朱靜的心房。其實《女神降臨》的官方配對本來就是「修豪＆朱靜」，加上朱靜比誰都了解修豪心中的痛（父親外遇、母親過世以及好友自殺），也知道修豪提分手不是出於本意，因此兩人將在最新集大吵一架後，再次重修舊好。 4. 韓書竣組樂團出道 擁有出眾音樂實力的韓書竣，歷經好友鄭世延的死亡後，放棄了歌手這條路，好在後續和修豪解開心結，加上任朱靜這份愛情的動力，讓他再次唱歌。值得一提的是，日前在韓網流傳「韓書竣樂團」的照片，四人皆擁有高顏值且充滿音樂人的架勢，讓多數網友預測結局可以看到書竣正式出道的畫面，而出道曲將定為黃寅燁親自演唱的OST主題曲！ (圖片來源：韓國pann論壇) 5. 最壞的結局：三人變成好友 假如上述預測都是錯誤的，編劇想讓「修豪派」、「書竣派」皆大歡喜的話，就會把結局定在三人成為好友的關係！但開放式結局無疑會讓劇迷大失所望，畢竟大家期望在兩派之中定勝負，因此任朱靜好好的做選擇才是最重要的！ 看完《女神降臨》的結局預測，有沒有認同呢？要是有其他想法的話，歡迎在底下留言，順便跟泡菜編分享你屬於哪一派！當然本週的大結局也千萬別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #2020韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #女神降臨 #女神降臨劇情 #女神降臨客串 #女神降臨李修豪 #女神降臨真人版 #女神降臨結局 #女神降臨結局預測 #女神降臨韓劇 #女神降臨韓書竣 #文佳煐 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #真人版韓書竣 #車銀優 #金永大 #韓國漫改劇 #韓國漫改劇推薦 #黃寅燁 

顯白又不會老！奶油霧感『復古茶棕 x 杏粉奶咖』，隨意擦就是一個美字～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 美色特搜時間到！一搜就是要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上荷包，唇膏怎麼都買不完，一起成為唇膏大收藏家吧！今天要介紹的是怎麼擦都不出錯的『復古茶棕色 x 杏粉奶咖』，濃郁紅茶調製而成的紅棕色，帶點微性感的復古妝感，既時髦又不會顯老！ 👉🏻超濃郁的玫瑰色！低調鑽石感『玫瑰酒棕眼影』，新手也能好好駕馭！ 植村秀 無色限唇膏 色號：AM BR784（極霧保濕款） 大家應該都對植村秀的無色限唇膏不陌生，繼先前推出黑色小方管包裝之後，植村秀再推全新時髦黑紅方管，黑曜石色中注入熱情的紅色，就像是擦完唇彩後的我們即擁有豐富色彩。 BR784 復古茶棕 無色限唇膏的極霧保濕款，超滑順的奶油質地，一塗就超飽和上色，也不會讓雙唇感到乾燥不舒服，就像是油畫般超綿密！其中最受歡迎的BR784，顯白不挑膚、木質調的復古棕紅色，薄擦自然好氣色、厚擦即是超有氣勢的女王紅唇。 👉🏻看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！ BG963 杏粉奶咖 另外一個美色BG963杏粉奶咖，算是比較可愛清新的色號，帶點焦糖感的杏咖粉色，非常適合淡妝或素顏的女孩們擦，如果你的眼妝和腮紅較重，也可以擦這支BG963，中和一下臉上的妝容，讓整體妝感更和諧哦！ 👉🏻軟綿慕斯不怕摔壞！超軟萌『水蜜粉棕』眼影，這寶寶奶茶色調太好上手～ 特別的奶油霧面質地，除了可以當唇彩之外，還有一個隱藏版使用方式，也可以直接當作眼影打底膏或腮紅霜，用量不需要太多，輕輕沾取即可。 (圖片來源：＠舌燦桃花、＠Jerrain_) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #唇膏 #植村秀 #植村秀唇膏 #美色特搜 

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