不想上班？2024日本心理測驗，6種花朵直覺選，窺探出你玩樂後的模樣！

忙碌又乏味的日子裡總想把握假期與好友們玩耍，結束玩樂行程後接踵而來又是馬不停蹄的工作。即使坐在辦公室，腦中仍想著出遊回憶，無法耐住性子找回工作效率，甚至還會感到筋疲力盡。雖然多數人都有這樣的狀況，但也有得以自動切換模式的人呢！快找身邊的朋友們一起玩玩這個心理測驗，窺探你結束玩樂後的模樣吧！ (圖/クレイジー) 1 選擇一號花朵的你是屬於「還沉浸在玩樂餘韻中」的類型。平時的你往往難以快速切換情緒，也因此在玩樂後的隔天你總會不自覺想起前一天歡樂的片刻。即使靜靜地坐著試圖不顯露出來，卻依然會被微微上揚的嘴角給出賣呢！需要注意可能會因此導致在工作中不小心失誤囉！ 2 選擇二號花朵的你是屬於「爆睡一天緩解疲勞」的類型。平時的你無論在任何情況下總會專注於眼前事物，也因此玩樂後的隔天需要像一灘爛泥般補充睡眠以緩解疲勞！不過卻也會在睡了一整天後開始思考自己是不是白白浪費了一天呢！ 3 選擇三號花朵的你是屬於「自動切換模式」的類型，平時的你便很擅長轉換心情，也因此在玩樂後的隔天並不會留戀於前一天的回憶中，反而會專注於處理該補足的進度。甚至過了幾天看到朋友們談論當時的玩樂活動時，還會想著「怎麼還會有人談論這麼久遠的事情呢？」，這樣的你總讓人非常佩服呢！ 4 選擇四號花朵的你是屬於「陷入後悔情緒」的類型，平時的你一旦開口便會滔滔不絕，甚至興致一來還會將秘密分享給在場的人。玩樂後的隔天彷彿酒醒般，你會開始思索前一天是不是說了不該說出的話，自己的行為是不是帶給人困擾了等等。在下一次的相聚中如果遇見當時在場的人，即便對方毫不在意，你也會不自覺稍微保持距離警惕自己。 5 選擇五號花朵的你是屬於「與他人分享」的類型，玩樂後的隔天你會迫不及待整理照片，除了與周圍親友分享當時的經過，自己也同時一邊回憶著愉快的時光，並用心紀錄在社群媒體中。過了一陣子再度回頭瀏覽，還是會不禁感嘆當時美好的回憶。 6 選擇六號花朵的你是屬於「計劃下一次活動」的類型，結束玩樂後的你總會感受到襲來的寂寞感，因此到了隔天你會耐不住性子在群組中詢問當時一起玩樂的友人們下一次聚會時間，居中協調並且著手規劃。對你而言這樣的行為是快樂的，過程中所帶來的期待甚至會化作你繼續努力工作、學習的動力呢！ (心理測驗僅供參考) 撰文編輯#Sumina #占卜 #性格測驗 #日本心理測驗 #星座 

七種受害者情節你中了哪幾項？快來檢視一下吧！

🧙‍♂️大家好，我是三妍良語，勵志實驗狂📜 今天在圖書館的新書區讀完這本書， 想跟大家分享一下我的心得（其實是衝擊 我覺得書裡面對於有「受害者情節」的人，一些思想和價值觀上的描述，很符合有時我無端來由的害怕和不安的狀況。 「受害者情節」的產生，通常是童年或成長過程不斷被否定、被拒絕、受到挫折，得不到父母關愛和照顧，同學的貶低、凌辱... 這些沒有治癒的心理傷痕，長大後變會豎起天線，小心翼翼的偵測四周的人是否有敵意要攻擊自己，進而防衛縮回自己的世界或用言語攻擊別人。 🌿這些表現像是： 1. 不斷向人抱怨自己有多麼不幸，覺得自己明明很努力了卻還是人生不順利，無視身邊願意幫助跟支持的人，緊緊抓住不好的回憶不放。 2. 下意識依賴強者、權威者的情感依附，覺得他們「應該要」化身成英雄拯救或幫助自己，若是得不到幫助，變會生氣並怪罪對方。 3. 從受害者轉向成拯救者，覺得有些人特別需要自己幫助。其實是下意識在彌補心理那段童年時候，不斷大喊誰來救救我，幫幫我卻得不到回應的內在小孩。 4. 不斷自我證明、追求極高的目標求得關注，例如有極高的薪水、獎盃、人生成就給予自我安慰的補償心理。 5. 只要有特定關鍵字或情緒，就陷入以前失敗或糟糕的回憶不斷反芻，不斷陷入焦慮和痛苦的自我折磨或自我批評中，週而復始的不斷循環，讓精神憂鬱或崩潰。 6. 對旁人的眼光、聊天內容非常在意，總覺得別人在說自己的不是、嘲笑自己的缺點。店家提供的食物或服務不滿意，變會覺得是一家爛店感到憤怒。 7. 無法真心付出愛和分享不求回報，認為這個應該是交換的關係，當作工具來使用，若是付出得不到回報則會停止給予。 🌿我的受害者心態 我回想兩年前的鐵人比賽，其實比完半鐵後這個挑戰就結束了，我卻還想要進一步拖著沒完全治好的身體去比標鐵，進行更嚴格的訓練。 直到我看到海苔熊一篇對於父母與孩子自我證明的文章，才驚覺自己是藉由追求極高的目標來進行自我證明，希望父母可以摸摸頭稱讚我，說我是一個值得驕傲的女兒，讓我覺得自己一個有用的人。 但我真正應該要做的事其實是好好的復健治療，讓身體完全康復才對。 過了兩年，看到這本書我才明白，那隱隱約約無端來由的害怕和不安全感，其實藏著很深的受害者情節，我的大腦像中了木馬程式一樣，其中2個病毒中最久最難拔除，我把它叫做「全世界的人都有可能會傷害我」、「我永遠不夠好」病毒。 源自小時候在班上無緣故被找碴霸凌、爸爸突然發怒卻不知所云，常常處於在警戒不安的狀態。即使成人了警報依然沒有解除，只要特定類型的人、時間、環境就可以引發焦慮或不安，任何人的稱讚也有可能轉換成負評，所以最好保持平常心，或是不要相信，這樣就不會受到傷害。 🌿如何解決受害者心態？ 書中提供幾個解決的方法： 1. 自我覺察當下的狀態，給自己支持、自我療癒的力量，像是寫感恩日記、讚美日記，肯定自己的優點。 2. 提高自尊和自我肯定，讓自己不再容易感覺受人冒犯。 3. 建立邏輯思考的能力，辨識自己想像的結論是否合理，分辨真假的邏輯漏洞。 4. 多建立正面正向的經驗，不預設立場去評價，讓事情發生看看有什麼結果再說。 5. 擁有多元包容的思維，客觀的接受正反面的評價，不再用好人壞人的二分法看待別人。 6. 經由實踐後一點一滴的脫離這樣的負面框架和思考，經由學習新事物，讓自己成長建立正確自我認知和評價，建構完整的自我。 🌿總結 雖然我在很焦慮或無法解決問題時，仍然會冒出挫敗感，並覺得自己很沒用。 但我還是要認清不是我沒用，只是現在理不清要怎麼做，跟沒有用是兩回事。 隨著不斷閱讀和學習，建立邏輯思考，我漸漸能夠區分出來，哪些是想像出來的，那些是真的，只是還需要時間慢慢進步。 我覺得可能要買一本日常提示我的工具書，在需要的時候可以做為參考使用。 #三妍良語的勵志實驗室 #今天不想勵志 #今晚我想來點負能量 #圖文合作歡迎私訊三妍良語 #異業合作歡迎私訊三妍良語

父親節立體鏤空卡片製作!#簡易手作#卡片

哈囉大家好~我是愛畫畫的Grace，父親節要到了大家都準備好卡片和禮物了嗎? 如果要我用一句話形容我爸，我會說:他是我看過心理素質最強的一個人。 在我們家三個小孩中，我是長得最像我爸、思考邏輯也跟他最像的一個，我最喜歡說他反向遺傳我。我們都很愛喝湯、喜歡自己動手作、喜歡吃麻油雞、喜歡自己修理東西……遺憾得是，我貌似沒有遺傳他這種心理素質，所幸我的家庭成了我永恆不變的錨點，不管發生什麼事，我都知道還有家可以回去。 我小的時候我爸是一個很嚴肅的人，我們家是標準的嚴父慈母。但我爸可以說是最早賞識我的人。我看了我小時候畫得圖，發現我其實不算是特別會畫畫的孩子，但我爸媽在每次我畫完圖以後都會誇獎我，我爸甚至把我的圖印成卡片。並且我做了什麼手作都會得到讚美，在這種環境下，我變成了一個對自己美術有自信的孩子。 長大以後我跟美術社的人談到這件事，戲稱我爸根本是我腦粉啊，都收藏我的圖。他們說這樣很好，並不是所有的家長都贊成小孩畫畫的。我想，我應該算是很幸運吧！假如沒有遇到重視孩子興趣的父母，也許這個興趣就被扼殺了。 剛上大學的時候我很想家，我爸來台北看我（他說他來看看但我覺得是藉口，承認吧！你明明來看我）他帶我去吃飯，我心情不好吃不下。那天眼睛腫起來，我覺得很丟臉不想去上課。人生地不熟的我爸找到診所，買了一條眼藥膏給我。那條藥膏我始終沒用，但一直放在書包裡，就像是我的幸運物一樣，不管洗了幾次書包都還是會放進去。 我想，為了這個賞識我藝術興趣、這麼愛我的爸爸當然要畫個父親節圖。 爸爸喜歡鵝黃色所以就給卡片裡的年輕爸爸穿鵝黃色上衣，他終年梳西裝頭、喜歡爬山、會做飯……。 父親節到了，不管你的爸爸是嚴肅不擅長表達愛像我爸年輕的時候或喜歡嘻嘻哈哈或是個小孩控都好，誠摯地跟家庭的巨人說聲父親節快樂吧！ 這幾天想了想決定自己動手做父親節卡片，也有提供模板可以讓大家到ibon列印下來自己做喔，懶得做立體的就印一張平面的吧! 詳細的製作過程和ibon取件編號我都有放在我的ig繪畫帳號(非營利)，需要用到的人可以自取喔~ https://www.instagram.com/higrace2288/?hl=zh-tw #卡片 #手作 #父親節

找出專屬於你的幸運時刻—玩玩心理測驗吧

第一眼看見這張圖，你被什麼吸引了呢？ （A）紫色飄逸蛋糕裙擺 （B）笑得開心的女孩 （C）穿著靴子的貓咪 選好了嗎？ . . . . . . 一起來看看一整天專屬於你的幸運時刻！ 選擇A的你⋯ 清新晨間- 明媚的早晨就由新的一天新的能量開啟，此時此刻你總是活力滿分，迷人風采由內散發，小小的幸運順著光線照耀出美麗的形狀。 . 選擇B的你⋯ 爛漫午後- 暖暖的午後就是你的幸運時分，少了早晨甦醒的睡意與夜晚的疲憊，下午的你總能有著燦爛的笑容，感受著美妙的時光。 . 選擇C的你⋯ 悠悠黑夜- 在整個城市睡去的時候，思緒佐著朦朧月色總是特別清晰，獨特的時刻配著閃耀如星星的你，幸運的流星帶著你的願望等著實現的那天。 看更多心理測驗類似文章 1 2 3 消暑閑日常 Pink or Blue 生活需要微加溫暖 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #LIFE_of_estherlee#hope#live#love#style#illustration#drawing#life#happiness#purple#blue#生活#插畫#日常#隨筆#插畫#台灣插畫

雖然嘴笨但心裡很愛你！超不會說甜言蜜語星座TOP5，但他們的愛比誰都認真～

你是個會勇於表達愛意的人，還是愛在心口難開呢？有些人很善於表達自己的情感，甜言蜜語信手捻來，讓另一半時常沈浸在甜蜜中；當然也是有人對於把愛說出口這件事感到害羞。而有哪些星座雖然不常把愛掛嘴邊，但其實心裡愛到一個不行呢？邱比特就帶大家來看，嘴不甜但心很真的星座TOP5吧～ TOP5：牡羊座 牡羊座的人個性大咧咧，雖然熱情直率，但要他們說出甜言蜜語卻不是件簡單的事，因為他們會覺得說出這些話很害羞，所以他們偏向用行動表現出自己的愛意，像是默默把你說過的話放心上，當作驚喜替你實現。 TOP4：獅子座 獅子的愛就是霸氣，沒第二句話。無論是男是女，獅子座都是著名的「寵妻／夫魔人」，對他們而言表達愛意的方式從不是用嘴說，而是用行動強烈的證明（有時候還會不小心太過強烈），讓你清楚的感受到他對你的在乎～ TOP3：天蠍座 天蠍座的人在情感上非常細膩，他們的敏感讓他們很在乎「說到做到」這件事，因為他們認為只有能成真的諾言，才是應該說出口的，所以他們也不太會說好聽話來哄，更多的是想辦法做到不讓你失望～ TOP2：金牛座 金牛座屬於老實憨厚的人，他們不愛說甜言蜜語是因為他們很不擅長表達內心的感受，屬於嘴笨類型的人，別說哄人了，連吵架可能都不知道怎麼安慰你呢！不過他們倒是很體貼、有責任心，只是不太浪漫而已～對他們而言，最深情的告白就是一直陪在你身邊了！ TOP1：摩羯座 摩羯的固執也體現在他們的感情上，和他們戀愛或許不難，真正難的是走進他們心裡，所以他們很難把「我愛你」輕易說出口。他們的愛雖然沈默，但愛你的心卻很純粹，一旦讓他認定你後，是絕對能感受到他們沒說出口的愛意。 以上就是不擅長說愛，卻從其他地方展現愛意的五個星座啦！邱比特發現上榜的大多都是土象跟火象星座呢～土象星座因為沈穩老實，所以對於說愛很木訥，火象星座因為熱情外相，對於說愛反而害羞像孩子，那麼你的他有上榜嗎？ （以上圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻拜託不要再誤會我了！七題心理測驗看你「最常被誤會的特質」，你也被誤解到心累了嗎？ 👉🏻成熟獨立又可愛，上榜的是妳嗎？盤點全能「超人系女友」星座TOP4！ 👉🏻12星座的「愛情時間規劃表」～摩羯戀愛超級有效率，水瓶居然先辦事才交往？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #不擅長說愛 #不說愛星座 #兩性 #情侶 #戀愛 #星座 #星座運勢 #木訥星座 #波波邱比特 

就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天美色特搜雷達偵測到了一支很特別的唇彩，如果説它是巧克力土棕色，那就不有趣啦～越仔細看就會發現這個顏色並不單純，薄擦是超顯白紅棕色；疊擦則變成氣勢有個性、像極了『鴨血』的特殊色，這個色號不能不認識！ 👉🏻專櫃入門必備！盤點M.A.C 6支紅棕色唇彩，除了chili之外你必須知道這幾支！ M.A.C 絨光豐盈唇膏 PARAMOUNT M.A.C家的子彈唇膏除了超熱賣常見的Chili、Marrakesh、spice it up之外，這支PARAMOUNT偏棕紅土色，比起可可色更有變化性，會因為塗抹的方式、不同光源之下而呈現多種色系，是融合了巧克力棕色與血紅色特性的『鴨血色』！ 👉🏻唇膏怎麼擦才能讓牙齒顯白？這幾招速速學起來，從此可以放心擦流行色了 在日光下偏血色，乳霜質地超滑順又飽和，塗起來不會乾燥、有不均勻的情況。 👉🏻仙氣女孩請收下！有氣色卻輕透的「裸唇感妝容」小訣竅，帶你擺脫病氣感！ 在室內白光時土棕色的顏色會更明顯一點，看起來更像鴨血色啦😆 👉🏻唇色心理學剖析！這色被異性喜歡是有原因的，這下知道約會該擦誰了吧！ 實際塗在唇上時，薄擦一層是自然好氣色的血色唇；疊擦時濃郁的棕色就會出現了，可以滿足喜歡歐美風格或是重口味妝感的女孩啊！ 👉🏻耗時一年，盤點「女生必備的50支唇彩」我的青春都給了乾燥玫瑰、奶茶色和土色啊！ (圖片來源：＠許玄機) 以上，雖然看起來很深、較難駕馭，但其實這支意外超美啊，擦完不但很有氣勢、也很有個性！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #MAC #MAC子彈唇膏 #MAC子彈唇膏色號 #PARAMOUNT #乳霜 #絨光豐盈唇膏 #美色特搜 

只想好好戀愛就好～害怕婚姻的星座TOP4，他們都拒絕走進愛情的墳墓

多數人會把婚姻規劃成人生的必經站點之一，與心愛的伴侶共組家庭是件再浪漫不過的事，不過對於某些星座來說結婚是一個令自己棘手的問題，他們願意戀愛卻不願意走入婚姻，甚至到了只想保持單身的地步，現在就和邱比特一起來看看都有哪些星座吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1333369 （圖片來源：《所以我和黑粉結婚了》劇照） TOP4：雙魚座 雙魚座深知戀愛和婚姻是完全不同的兩件事，他們喜歡處在夢幻的童話故事愛情中，但婚姻卻是牽涉了太多的現實，與自己想要的落差太大，加上雙魚座屬於缺乏安全感的個性，看過太多悲劇的婚姻導致他們對結婚產生了恐懼，深怕自己一結婚就進入了落難的生活，需要對方大量的心理支持，時不時補充「浪漫」能量才能改善狀況。 TOP3：金牛座 金牛座非常具有責任心，他們會把關於結婚所有的事情都一肩扛起，也會做好未來每一步的打算，讓人感到十足的可靠安心，但這些同時也給他們帶來了巨大的壓力，關於家庭要考慮與擔心的事情實在太多了，金牛座害怕自己無法勝任這些責任，因此會有想選擇逃避婚姻的心態，身為他們的伴侶可以適時的分擔，避免壓力全落在一個人身上。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/829139 TOP2：雙子座 雙子座的玩心很重，喜歡新鮮感的他們會到處結交新朋友，瀟灑自在的過著生活，同時雙子座也不喜歡事情被他人所干涉，當一個人變成兩個人後，做決策時要考慮的方向與因素就更為複雜，對不願別人加入自己生活的他們來說，可以談戀愛，但是能談到結婚的可能性卻是微乎其微。 TOP1：射手座 對於射手座來說婚姻像是一個大大的枷鎖，家庭帶來的壓力將束縛住他們所有的行動，而失去自由正好是射手座最不願發生的，並且加上形式的愛情彷彿也不再那麼純粹，取而代之的是更多的責任，射手座因此而非常抗拒走入婚姻，若是想與他們組成家庭，需要非常注意給予一定程度的自由。 邱比特看完後覺得，其實婚姻的必要性因人而異，並沒有一定的規矩要去遵循，但在交往時最好可以確定兩人的方向一致，才不會導致問題產生哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1331352 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #poplove #兩性 #只想戀愛 #婚姻 #情侶 #愛情 #愛情的墳墓 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #拒絕婚姻 #星座 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 

〈至愛〉還是〈窒愛 〉？——母女關係的核心問題：關心還是控制？

作者潘儒，升大學補習班國文科講師，因為實在受不了學生的寫作視野過分狹窄，決定自己跟著一起寫——竟然因此寫出興趣來！文章內容主要是紀錄兩個孩子（小湖與皮皮）的點滴與啟發，還有想跟高中生分享的哲學與社會議題。 「老師！」 「如果你的小孩想念一個不被看好的科系」 「你會放行嗎？」 一個已經是中國醫藥學系的孩子，問我這個我早已思考很久的問題。 我想像著她就是我的女兒，很認真的跟她談了起來。 _ 她很嚮往心理系，而媽媽非常強硬的要她念藥學，她很痛苦又憤怒，但最後還是妥協。 我問她她自己有什麼變通辦法？ 「現在我在讀選修化學跟生物，先為之後的課程準備，看能不能不要被當」（蠻有上進心的） 「然後我打算趁現在沒事找coursera，上心理學的相關課程。」 ▫️（現在孩子資訊管道好發達！）▫️ _ 「之後上大學首要目標就是考到藥師執照 ，再來就是系上活動跟交換計畫。如果考到藥師執照之後我有兩個方向：一個是直接找商業相關的工作，如業務之類的。另一個是當藥師，然後一邊精進其他方面的知識或技能，如果有找到想發展的明確方向，我就先當副業試試」 ▫️(相當縝密又務實）▫️ _ 她的理性明白了，但情感上還是忿忿不平，尤其是針對媽媽。 _ 「我不滿她的專制，跟她溝通他只會聽自己想聽的，而且聲音很大，一直逼我選藥學系。」 「雖然我懂她要我選藥學系的原因，可是她完全不理會我的意見，一昧幫我決定一切，就讓我心理還是無法完全接受，就有種被控制的感覺，我不想一直活在她的框架下。」 _ 「我覺得可能是我小時候的乖巧慣壞了我媽。」 「小時候我就有這種想法，可是我都不太敢講，現在講出來才發現她其實不太在乎我的想法。」 「我知道她是為我好，但是是讓我活在他的框架下的好！」 我覺得很憤慨又悲傷，畢竟我其實離反抗母親的年紀不是太遠，距離被女兒反抗的年紀又太近。 我很慎重的寫下我想對她說的話 : _ 「你媽媽的方式錯了。」 「不過沒有一個父母願意看孩子痛苦，所以她寧願看你現在這麼痛苦，一定是因為她生存在這個講錢、講地位的現實世界裡有了什麼很深的體悟，所以才希望你能先向現實妥協。」 「我不是你的父母，你可以客觀的聽我說一句——現實真的很殘酷，沒有靠山（例如父母的社交圈、錢、社會地位）在目前30、40歲還正在追逐理想的人裡，常常過得很辛苦，甚至辛苦到最後放棄自己原本以為一定會獲得快樂的理想。這樣到底能多快樂？」 「幸福的來源不會是幸福本身。」 「於是我覺得你的折衷辦法真的很棒！兼顧了現實、保留了親情、又積極上進的保有追尋理想的空間、也為自己留了後路。」 「然而關於父母的態度，師丈曾經跟我說過一句話我覺得很棒：要去想言語背後的愛意，不要去想言語本身的形式。」 「我想要你理解——不是每個人都擅長使用語言文字還能精準控制情緒表達，那是經過長時間的訓練跟理智產生出來的成果。」 「你媽媽並沒有長時間接受語言訓練，而且面對自己的親生女兒沒有人有辦法有完整的理智。我沒辦法，你以後也沒辦法。」 「家人之間不必去談對錯是非，因為在人世間會有更多大小不一的是非對錯等著傷害你，家是你支離破碎之後毫無條件的容身之處。」 「所以，用你的柔軟去喚醒媽媽吧——我們是家人不是敵人！」 「由你開始是因為你更優越——你有媽媽沒有的更廣的視野、更好的教育，還有更多的愛。」 「你會反抗代表你懂得思考，你已經夠大到該換你引導媽媽——就像你很小時候媽媽引導你一樣！」 「加油！你一定辦得到！不管是學業跟與媽媽之間的關係。」 我的女兒，媽媽怕有一天會忘記，所以今天記錄下來是為了提醒自己，不要忘了當初怎麼愛你。

同性家庭的稱呼怎麼教？5個育兒困境及解決方法，只要有愛都是「家」！

在台灣，同性婚姻自2019年合法化以來，社會對同性家庭的理解和接受度逐步提高。無論是同性夫妻還是未婚的同性伴侶，在育兒過程中仍然會面臨一些挑戰。這些挑戰涉及法律、社會認知、教育等方面。儘管如此，核心始終不變—「只要有愛，都是家！」本文分享5個同性家庭在育兒中可能遇到的困境及其解決方法，希望能幫助到各位家長！ （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜1、家庭稱謂 在同性家庭中，尤其是有孩子的家庭，如何向孩子解釋家庭中的父母稱謂常常是家長們的困擾。例如，一個孩子可能會問：“我有兩位爸爸/媽媽，那我該怎麼稱呼他們？”傳統的稱謂往往無法簡單套用，這對孩子和社會來說都是一個挑戰。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜2、社會歧視 儘管同性婚姻已合法化，但社會上對同性家庭的歧視和偏見依然存在。同性家庭的孩子可能在學校、社區或甚至家庭聚會中遭遇排斥、歧視或不理解。這種社會歧視可能對孩子的心理健康和自信心造成影響。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜3、家庭革命 「家庭革命」指的是同性家庭在融入傳統社會結構時所面臨的挑戰，特別是來自家庭內部的反對或不理解。例如，長輩可能無法接受同性婚姻或擔心孩子在同性家庭中成長會受到負面影響，這種反對可能使得同性伴侶在家庭內部面臨情感上的壓力。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜4、教育模式 在同性家庭中，父母在選擇育兒方式時可能會遇到傳統觀念上的障礙，特別是在教育模式和性別角色的養成方面。社會上一些人可能認為，孩子在同性家庭中會缺乏「正確的性別角色示範」，這會影響孩子的性別認同或心理發展。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 同性家庭的育兒困境｜5、心理照護 同性家庭的孩子可能因為外界對他們家庭形式的不理解或歧視而遭受心理壓力，特別是在成長過程中，這種壓力可能會影響孩子的情感健康。同性父母也可能因為社會不公平的待遇或家庭內部的衝突而感到焦慮或沮喪。 解決方法： （圖片來源：AdobeStock） 雖然同性家庭在育兒過程中面臨一些挑戰，但隨著社會認知的提升和法律保障的改進，這些困境正在逐步解決。最重要的是，無論家庭形式如何，愛與支持是孩子健康成長的關鍵。只要有愛，無論性別或身份，都是幸福的家。隨著社會的進步，未來的同性家庭將能在更平等和包容的環境中茁壯成長。 延伸閱讀：更多「家庭婚姻」相關文章 👉外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！ 👉父母離婚對孩子的4大影響！別讓小孩成為受害者，沒好好處理恐影響一生！ 👉家庭諮商真的有用嗎？全台諮商資源盤點，需要時他們都會接住你！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #同姓婚姻 #同性家庭 #同性家庭稱謂 #家庭婚姻 #育兒困境 

【波波心測】別忘了WorkLifeBalance！你的生活有多失衡，從紓壓方式就能看出！

撰文編輯 #polly 不論是學生還是上班族，相信你們一定都有過感到生活失去平衡的時候。不管是為了學業成績每日熬夜苦讀，放棄休閒娛樂，或是沒日沒夜為了工作汲汲營營無法休假，偶爾停下腳步時是否總會發覺，不知不覺中自己似乎也早已失去了生活、忘了為何而奮鬥呢？今天編輯就要來幫大家測測你們的「生活失衡」指數，一起來看看你是否真的該休息了吧！ 👉🏻你的「完美主義」指數有多強？超精準測驗，分析你心底的控制狂人格！ Q：有一天，你獲得了一段意外的長假，和一筆可以任意使用的資金，此時你會選擇做下列哪一件事？ ⓵將錢財拿去好好投資，讓未來能過的更輕鬆 ⓶去往想去很久的國度，遠離舒適圈來場放鬆度假 ⓷衝去買房買車大血拼，和許久未見的朋友見面大聊 ⓸把錢存好，躺著不動度過休假 – – – – – 選好了嗎？要看解答囉～ – – – – – – – – – 選擇⓵的你，生活失衡指數50% 有點工作狂體質的你，休息有時候反而對你更是一種壓力。希望周遭所有事情都在自己掌控內的你，有點「完美主義」的強迫症，也因為這種特質，有時候也會把自己逼得太緊。但就算意識到了這點，你也會認為這只是維持生活品質的必要手段而已。目標性明確的你，生活失衡指數50%，就算過得再馬不停蹄，也會盡力維持住生活質量是你的優點。 選擇⓶的你，生活失衡指數75% 日常的壓力讓你喘不過氣，想休息卻不能休息的你只想逃離現在的生活現狀。選擇⓶的你，生活失衡指數75%，即使疲累卻仍保有對夢想的渴望，相信努力會有回報的你，是責任心很強烈的人。不喜歡麻煩別人的個性讓你總是把擔子往自己身上扛，但其實有時候，找個能幫你分擔重擔的人幫忙也不是壞事喔～ 選擇⓷的你，生活失衡指數25% 雖然每天都忙得焦頭爛額，但你仍記得要維持生活的品質。選擇⓷的你，很明白什麼樣的方式能幫助自己紓壓，只要有空閒的機會，就絕對不會忘記要慢慢調回原先的生活步調！對人生有想法有規劃的你，生活失衡指數25%，就算忙碌也能找到讓自己快樂的方式，是很棒的生活家～ 選擇⓸的你，生活失衡指數100% 人們總是記得要幫手機充電，卻常忘了自己也需要充電。選擇⓸的你，生活失衡指數已達到100%。從睜開眼到闔上眼的每一刻都在為工作或學業忙碌著，偶爾停下腳步只發現自己早已忘了原本是怎麼生活的了。突然找不到自己的恐慌感讓你只想什麼都不想的放空靜置一段時間。對於這樣的小夥伴，編輯建議你們要懂得適時關機讓自己休息，埋頭衝刺不是壞事，但當發現自己已經超速了，也要記得勒住韁繩，重新調整自己的步調，才不會最終迷失了自己喔！ 雖然為了成就拼盡全力地向前衝刺不是壞事，但偶爾停下腳步向周遭環顧一圈，休息休息呼吸新鮮空氣也不是壞事。俗話說「休息是為了走更長遠的路」，大家在認真生活的同時，也別忘了Work Life Balance的重要性，不要把自己逼得太緊囉～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #WorkLifeBalance #心理測驗 #波波心測 #生活失衡 #生活失衡測驗 #生活精選 

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不想上班？2024日本心理測驗，6種花朵直覺選，窺探出你玩樂後的模樣！

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七種受害者情節你中了哪幾項？快來檢視一下吧！

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