床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病

床單多久洗一次?衛生習慣不佳，小心造成皮膚疾病，不清洗竟跟馬桶蓋一樣髒

你家的床單多久洗一次呢?專家告訴你標準答案，床單最好是要「每週清洗」更換喔!大家是否有定期洗床單與枕頭套呢?!我想大部分的人肯定都沒做到!(笑...)，透過本文告訴你床單中到底擁有多少細菌，以後你就會乖乖洗床單囉! 床單多久洗一次01. 有多少細菌呢? 根據國外專家的研究顯示: 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 床單多久洗一次02. 為什麼需要洗床單與枕頭套? 英國睡眠專家曾表示，床單與枕頭套最好是每週清洗，或是最長可以兩週洗一次!一般我們都會認為床單很乾淨啊，洗完澡才上床躺著，怎麼會殘留那麼多的細菌呢?!其實在我們熟睡的過中，還是會出汗或是有皮屑脫落的情況，這時床單與枕頭套就成為細菌最好的孕育場所，死掉的皮屑細胞就會成為塵蟎的食物!接下來就非常容易造成皮膚不適等皮疹疾病。 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 床單多久洗一次03. 最佳寢具清洗週期 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 #床單多久洗一次 #洗床單 #床單細菌 #寢具清洗 #寢去多久要洗 #枕頭套多久要洗 #床單清洗 #床包多久要洗 #洗床罩 #床罩 #床罩多久洗一次 #卑鄙夫婦

身心靈狀態分享—減重後遺症

肥胖紋 減重到一定的程度之後，發現身上多出很多沒看過的紋路 對！就是肥胖紋，人家說生產時的妊娠紋是體質導致，那麼肥胖紋絕對是因為之前胖太多必備的減重印記。 之前越胖的地方紋路愈多，沒想到我連小腿後都有超級明顯的肥胖紋，雖然跟胖胖的自己比起來，還是寧願有肥胖紋啦！ 但是還是讓人不禁感嘆，到底之前是有多胖？ 就算是搭配運動，也很難把肥胖紋消除，不知道大家有什麼法寶，可以留言告訴我！ 便秘/腹瀉 使用飲食控制減重方法，因為吃的東西改變了，可能會多很多蛋白質，少了油份及澱粉，每個人腸胃對於各種物質的反應都不一樣。我在肥胖的時候，因為有油跟澱粉所以排便還算順暢，突然改變飲食，除了代謝蛋白質排的胺（屁）變多以外，是有便秘的狀況產生；有些人則是反應，會有腹瀉的狀況。 本人諮詢過腸胃科醫生，以作腸鏡的結果跟實際描述飲食狀況後，加上以神農嚐百草的狀態試過市面上多種益生菌，以及狂補充膳食纖維高的食物，仍然便秘的狀況下，醫生說我是屬於天生腸子蠕動非常慢的人，必須長期服藥調整腸道的機制。 現在也只能拿慢性處方籤，慢慢讓腸道回到正常運作狀態。 停經/亂經/經量過少 有許多人減重過後，會出現亂經、經量變少，更可怕的是停經。尤其是女性，脂肪是一層保護機制，如果減脂過於激烈，可能會造成以上的狀況。 主要原因是來自於下視丘的偵測，會發現身體已經到達一種脂肪過低的狀態，會把女性的生產機制關掉，進而產生經期混亂的狀況。 如果有以上的情況，要放寬心讓自己增加一點脂肪，才不會讓身體機能受影響。 畢竟我們減重是為了健康而不是失去了原有的目的。 每天量體重，看著數字上上下下，會影響一整天的心情，體重下降時會開心地覺得今天可以更有動力堅持飲食控管；體重上升時，會覺得天崩地裂，不斷的問自己，到底作錯了什麼？ 其實，後來我已經學會並理性的接受體重的變化不會單純只反應昨天的飲食狀況，學習去檢視生理狀態，例如增加運動、生理期前後、是否感冒以及排便狀態等等...，然後是理解心理狀態，例如太累、焦慮、壓力。最後才會是確認飲食的各項食材及調味方式，這個會跟下面所提到的「飲食焦慮」有關。 飲食焦慮 瘦下來之後，因為已經習慣有意識的去篩選吃進去的東西，由於執著於體重數字，有不少人會開始對特定食物產生焦慮。 我是不是不能吃這個？戒慎恐懼地去面對吃飯這件事。這段我也經歷過，即便內心對某類型食物有很大的渴望，卻會因為害怕而讓吃飯這件事情變得痛苦。 進食其實是來自於最原始的身體需求，吃東西應該是使人愉悅的，如果對於食物有太多的恐懼感，可能會造成厭食症，或是放棄後的暴食反應。 體態焦慮 明明瘦了，但卻還沒達到自己理想的體態。 明明運動了，卻還是沒有相對應肌肉出現。 明明已經盡力飲食控制跟運動了，體脂肪還是沒達到想要的結果，或是對身體的某個部位不滿意。 有目標是一件好事，但是要確認自己對於這個目標的理解是否存在正向的幫助。我相信大家會踏上減重這條路，不外乎為了健康跟希望達到內心理想的體態。 如果因為在路上，已經出現懷疑自我價值跟否認自己，那就會建議先停下腳步，先學會自我接納，看到鏡子上體態以外的自己，我們應該在減重過程中保有快樂及自信。 社交恐懼 除了在飲食控制時，可能會推掉很多聚會，因為深怕聚會讓計畫被破壞，人畢竟是群體動物，適度的與人接觸會讓心理感到慰藉。 建議安排減重計畫時，給自己設定一個里程碑，偶爾破破戒跟朋友家人好好大吃一頓，會讓人身心靈富足，滿血回歸。 我從國小一路胖到專科，好不容易瘦下來時，發現自己在路上整天拿路人跟自己比較，也深怕自己復胖，被家人朋友見面指指點點，心態極為不健康，所以曾經為了追求別人的認同，不斷地出現以上「數字迷思」「飲食焦慮」「體態焦慮」的重複循環，最後還出現了社交焦慮，會覺得自己現在不適合見人等等的負面心態。 很多人產後憂鬱，我則是在孩子的愛與需求中得到滿足，進而對於減重有正面的動機，現在的我願意接納不完美，再也不會拿自己跟其他人作體態上面的比較。 ———————————— 如果覺得這篇文章對你有幫助請追蹤 [魔羯媽媽XStopBy] 想看更多魔羯媽媽的血淚史，請留言+1 並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起分享減重的美麗與哀愁社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區 #stopby減脂實驗 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #減重 #蛋白質 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #4加2R #體態焦慮 #飲食焦慮 #社交焦慮 #便秘 #生理期 #肥胖紋 #身心靈 #減重 

男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?!

一般普羅大眾一聽到「性冷感」，第一直覺就是沒感覺不愛了!其實答案未必是這種狀態，造成性冷感的原因有很多種，甚至還分為原發性(天生)和次發性(後天)的性冷感，有時候也可能是遇到同一時間內，有來自各方面的問題攪在一起，所導致的性冷感問題，這些都要透過專業的判斷去獲得協助! 男友性冷感01. 性冷感的定義 它是性功能障礙的一種，一般來說超過6個月持續對於「性活動」不感興趣，就可以懷疑是「性冷感」方面的狀況!「性活動」包含性行為、性幻想、自慰、觀看謎片、性暗示......等，若對於以上活動都沒有慾望，並且持續很長的一段時間，自己可能就需要注意一下身體狀態囉! 「原發性性冷感」是指青春期出現第二性徵和後，仍然對於性慾無感。 「次發性性冷感」是過去沒有性冷感的問題，後來才出現的狀況，並且與特定對象有關係。 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 男友性冷感02. 原因 造成性冷感的因素相當多，大家可以尋求專業治療師對症下藥治療。不過簡單來說可以分成生理、心理、環境三方面，三者也是環環相扣，也有可能會互相影響。 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 男友性冷感03. 女生的責任?! 當男生缺乏「性」致時，女生第一個都會想說是不是自己哪裡不足?!少了性感睡衣、角色扮演還是身材走樣了...通常第一個會先反思自己，往往沒想到可能是男友生病了!他可能需要專業的外力協助，當性冷感的問題出現，一定要去探究他的根本原因，進而對症下藥做治療! Dcard上常常就會出現，男友不舉、不到5分鐘就結束、很容易軟......，是不是要分手?!兩人若真心相愛，應該尋求醫生協助，而不是動不動就提分手，或許事情並沒有想像中那麼嚴重，雙方的和平溝通絕對不能少。 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 男友性冷感04. 如何改善問題 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉男友說淡了，想要分手!我還有機會挽回嗎?! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉如何消滅衣魚?!居家環境濕度過高，衣服書本恐破損，4招教你避免衣魚侵擾! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #男友性冷感 #性冷感 #男友 #性行為 #性功能 #性功能障礙 #性關係 #愛情 #感情觀 #感情 #卑鄙夫婦 #男友不舉 #男友不持久 #男友太快 #男友不行

黑暗榮耀2｜第二季正式預告解析：編劇說「原諒結局」不可能！同珢將用火復仇？

【黑暗榮耀預告解析：影片版】 如果你還沒看過祖寧之前做的特別預告解析，可以先去看，因為今天這部正式預告也有幾幕在特別預告中有出現，那我們就開始解析正式預告吧！ 📌黑暗榮耀系列文章📌 💬黑暗榮耀｜S1完結解析、第二季伏筆、13個暗黑象徵 💬黑暗榮耀｜文同珢暗黑解析：編劇隱藏了更可惡的霸凌？ 💬黑暗榮耀｜18個必懂的魔鬼細節：這幕暗示河度領和同珢不是同路人！ 💬黑暗榮耀2｜【第二季特別預告】全網最細！20細節看【黑暗2】涎鎮在如炡的刀下！ 💬黑暗榮耀2｜【36個魔鬼細節】第二季正式預告解析：編劇說「原諒結局」不可能！同珢將用火復仇？ ＊未經允許請勿轉載，嚴禁盜文、抄襲，盜文抄人祝你每天都踢到腳趾、喝水嗆到。 安妞！我是追劇宅AKA細節控的 #祖寧 分享開始之前，想要邀請大家，加入祖寧設立的免費匿名聊劇Discord社群，可以更直接地和大家線上聊劇唷！ 💬加入祖寧的聊天社群劇析宅💬 1.同珢冰山一角的證據 正式遇到第一幕出現的文件是2004年同珢去警局報案留下來的紀錄單，也就是在第一集中出現的警局戲，文件上清楚寫到了霸凌五人幫的名字，以及同珢被電捲棒燙傷的事件敘述，因此也附上了燙傷的照片，然而局長卻只是做出訓誡釋放的處置，也就是說這文件就等同於是警察吃案的證明。 我很喜歡這份文件的登場方式，非常華麗地旋轉落在桌上，這代表著同珢使用這份證據的方式是很輕蔑的，而不是鄭重的，隱隱地暗示這只是她眾多證據中的冰山一角。 下一幕攝影機拍攝涎鎮是從下往上抬的，我們會先看到她微微揚起的嘴角，然而在看清楚文件之後，嘴角就默默下滑，看得出來涎鎮在看到文件前，大概也還是那副天之嬌女的囂張表情，然而看清楚文件後，她那興高采烈的靈魂也瞬間凍住了。 導演拉了一個中景，我們看見在咖啡廳中，涎鎮竟然和同珢坐在對面，看起來就像是來談判一樣，值得注意的是涎鎮身上掛著識別證，所以這裡很有可能是電視台附近的咖啡廳，但就算是這樣，涎鎮還是藏匿不住自己的情緒，伸手揉爛那張證據，並丟在地上，這個如此情緒化的行為也可以看作是同珢成功恐嚇了涎鎮，面對涎鎮的破壞行為，同珢絲毫不為所動，完全就在同珢的預料中一樣。 2. 編劇說「原諒結局」不可能！ 作為第二季的正式預告，第一句對白竟然是「原諒」，但肯定同珢不是來尋求涎鎮的求饒的，可以預測是因為同珢說自己永遠都不會原諒他們等等之類的話語，才惹得涎鎮的嘲笑，所以這裡可以說是一個編劇編排下戰帖的場景，展現出兩人互不相讓、水火不容的情景，也另一方面的在第二季開場前，就想告訴觀眾在《黑暗榮耀中》是不可能有原諒、贖罪這種事情發生，絕對會是一部火辣辣的復仇劇。 簡單三幕就徹底掀起觀眾對第二季的期待，剪輯也很不簡單。在網飛片頭過場後，又帶我們回到第一季第八集中，涎鎮首次進到同珢房間的畫面，那些照片都是顯現出同珢有多麼憎恨他們的證據，有趣的也是同珢住在伊甸公寓中。 3. 涎鎮進入伊甸公寓的意義 《黑暗榮耀》多次提及神與惡魔，還有教會的出現，都讓人對這個伊甸公寓有更多的想像，在創世紀中，神創造了伊甸園，並且創造了人，然而蛇卻引誘了夏娃吃下禁果，從此亞當和夏娃被驅離伊甸園，無法繼續過著原本神要讓他們過的幸福生活。 之前片頭解析時，就有說到同珢是毒蛇的象徵，人們則普遍認為蛇是惡魔撒旦，這個伊甸園種著毒花還住著毒蛇，是否房東太太其實是神的代表呢？ 最重要的是第八集中，涎鎮和河度領踏進了伊甸公寓，並且走進了同珢的房間，假設在編劇的編排中，河度領與涎鎮就分別象徵著亞當和夏蛙，所謂的禁果就是吃了之後會知曉善惡，那麼禁果就是那些貼在牆上的照片，就像是掛在樹上的禁果一樣。 在聖經中人吃了禁果就被驅離，伊甸園象徵著樂園，所以人類離開後，就是過著吃苦的生活，因此我認為第八集中涎鎮與河度領來到同珢的房間，就意味著夏娃是受到蛇的引誘並引導亞當，一同吃下禁果，接下來他們將要面臨的，就是無法過上以前樂園般的生活。 尤其是河度領，因為亞當吃了禁果後就能分辨善惡，離開伊甸公寓後，或許就會明白涎鎮有多麼惡質。 預告中很有趣的也是這幕，涎鎮站在同珢房間，環顧自己和朋友照片的臉部特寫，配上涎鎮認為自己什麼都沒有做錯的口白，預告這樣的剪輯搭配，牆上的照片就像是同珢在指出過去他們對她所帶來的傷害，然而看見這一切的涎鎮，卻依然認為自己沒有做錯，還是認為自己是被神眷顧的天之子，這一幕的諷刺，也隱隱帶出涎鎮接著要面臨的世界就是承擔自己的罪惡。 4. 孫慏悟失蹤可能是同珢的計畫 下一句是同珢質疑著涎鎮那句「一點錯都沒有」，這裡搭配著鏡面反射的同珢正在講電話的畫面，想不到的是這幕其實曾經出現在第一季中，就是在孫慏悟開始他的致富計畫後，約了每一個人的那一晚。 當時同珢打了電話問了一句「涎鎮呢？你跟她約好了嗎？」這句話可怕的地方是特別指稱到涎鎮，這代表這在這通電話裡，他們曾經談論過別人，會不會孫慏悟約每個人，其實是同珢的計畫呢？一個要讓孫陷入危險，拉著全體一起陪葬的計畫。 但要注意的是，第一季第五集中出現的畫面裡，同珢並沒有笑，但是預告裡的有，這代表什麼？代表當初就有片段沒有揭露，是什麼讓同珢笑了，難道真的是預告中她和涎鎮通話嗎？ 我更傾向於孫慏悟依照她的指示約了每一個人，最終導致孫慏悟可能因此折損或受傷的狀況，畢竟孫只是一張記憶卡，同珢只有在越靠近復仇的時候，才會露出這樣的笑容，說不定孫只是一顆同珢用來掀起漣漪的小石頭，丟下去沉默了也無所謂。 5. 同珢邪惡的笑容 不過我蠻喜歡這顆鏡頭的，導演用鏡面映射，讓我們看到扭曲的同珢人影，這畫面搭配預告中這句「一點錯都沒有」的問句，就像在表達出質疑這句話的同珢，內心其實是掀起波瀾的。 雖然她的反應很平靜，但在經歷這麼多事情後，聽到加害人說自己什麼都沒做錯，是不可能平靜接納的，就算這是個預想中的答案，也依然不可能不讓受害人感到憤怒，同珢雖然笑著，心裡其實早就憤恨到扭曲。 而這畫面用在原劇情中，其實應該是同珢正在洗衣店，就是後來跟如炡聊天的地方，導演透過正在運轉的洗衣機，讓我們看到晃動的同珢人影，這也多少表達出同珢內心是有些不安、不肯定的，但接上預告中的畫面，她笑了，扭曲的人影頓時給人的感覺就不是不安，而是邪惡，至少可以知道後來得到的回覆，她很滿意。 接著兩顆特寫，先讓我們看到同珢語氣平緩地重複「一點錯都沒有」，再讓我們看到同珢揚起的嘴角，因為這對同珢來說才叫稱心如意。 還記得第一集裡，同珢幻想著涎鎮進到這個房間，並且因為對方忘記自己而更加憤怒地攻擊涎鎮嗎？同珢當時說「現在我殺妳的理由又多了一個」，但凡涎鎮表現得越可惡，同珢也就越有動力復仇，所以涎鎮那不知悔改的態度，才是同珢最喜歡的反應。 下一顆又是特寫同珢的臉部，說著「我該拿你怎麼辦」，從背景來看似乎是在貼有海報的地方，看來是個公共場所：學校、醫院或是餐廳等等。這幕的銜接，應該是為了接應前面營造出來的不知悔改，試圖想展現出同珢的復仇即將開始的感覺，所以有點語帶挑釁地說著該怎麼辦的感覺。 6.涎鎮欺凌窮人，同珢不會坐以待斃 接著是涎鎮敲窗的畫面，這在上支預告中也有出現過，而這裡也為我們揭開車裡的人，正是姜賢南阿姨，這裡配上了涎鎮的口白說著： 「為什麼窮人，總會相信報應不爽之類的事？」 光是這句口白，就搭配了六個場景。 第一個場景是姜賢南阿姨在車中，被涎鎮敲車窗的畫面，第二個是高中時的涎鎮正在玩火，對面可能是當初墜樓的尹昭熙，第三個場景是同珢走進大樓的畫面，第四個場景則是涎鎮冷笑的畫面。 我認為這四個場景和這句對白是相呼應的，阿姨、同珢和當年死去的尹昭熙，都是涎鎮所謂的窮人，而涎鎮則認為自己就算傷害他們，也都能安然無恙，所以剪了一顆涎鎮冷笑的畫面，而且還是從下往上拍攝，更加營造出涎鎮的優越感。 這三個場景前兩個在上集解析都有聊到，我們就直接解析第三個場景，是同珢從旋轉門走入的畫面，而這個大門很明顯是涎鎮電視台的門口，玻璃門上也印有HTN的字樣，這在之前涎鎮播報天氣新聞時，可以注意右上角也同樣有HTN的Logo。 因此可以知道同珢就這樣毫無畏懼地走進了涎鎮的電視台，這身服裝很可能跟我們前面看到，兩人一同坐在咖啡廳是同一套，所以可以猜測是同珢在涎鎮上班時間來找涎鎮，試圖讓涎鎮產生危機感，而涎鎮見到同珢後，兩人就去附近的咖啡廳對談。 阿姨、尹昭熙、同珢這三幕的銜接，可以發現阿姨和尹昭熙在這兩幕中都沒有行動，只有同珢有，這給我一種阿姨或尹昭熙也許會默默忍受痛苦，但同珢不一樣，同珢會毫不猶豫地反擊回去，就像是走進敵人的土地一樣，因果報應這種事情，同珢也壓根不相信，同珢唯一相信的就是自己的憤怒。 7. 報應不是不報，是時候未到 當口白說到了「報應不爽」也就是因果報應時，這裡剪進了河度領正在看同珢房間照片的畫面，似乎也就說明了所謂的報應從這一刻，河度領看見涎鎮真面目起才要開始。 這裡河度領看的照片不能確定是哪張，唯一看得出來的就是附近上面的照片是李蓑羅，而下面則應該是孫慏悟，有可能是因第一季孫失蹤了，河度領又找不到他人，所以才特別端詳照片，當然也不能排除河度領會在這裡看到關於涎鎮和宰寯有過一腿的痕跡。 8. 如炡與燈塔的意義 雪花紛飛在燈塔下的如炡看起來特別慌張，這幕出現的非常突然，完全不像是黑暗榮耀的畫風，差點以為我在看2521，不知道如炡會是因為什麼才出現在港口，看那著急的神情，不知道這兩幕會不會也和第一季出現的泳池場景一樣，是一個用來表達內心的場景呢？當然這兩幕說不定也只是劇情的一環。 不過之前的解析中有說到，在決定成為同珢的劊子手之前，如炡一直都像是沉沒在黑暗中，直到搬去世明市，如炡才像是找到光明與方向一樣，向上求生，而這裡這幕燈塔下的如炡，燈塔一般來說象徵著希望、夢想、目標等等，因為燈塔是指引海上船隻的建設。這裡讓如炡站在燈塔下著急張望，不知道是否他也在指引著某人呢？ 9. 如炡與同珢的海報解析 另外在新釋出的海報中，標語寫著「這個人是我的救贖」，海報上是如炡由下往上看同珢，很容易可以理解成被救贖的就是如炡，但我們比誰都清楚同珢比誰都需要救贖，於是我們也可以理解成這段關係對兩人來說都是救贖。 第一季中導演利用水下戲，呈現出如炡獲救的心理，是否會在第二季利用燈塔指引即將掉入地獄的同珢呢？ 10.燒痛到骨子裡 下一幕馬上就出現同珢說著「你會恨到骨子裡」很明顯的可以看出同珢去探監了，上季中的殺人犯是穿著藍色獄服，這裡卡其色獄服很明顯是等待判決的犯人，上集解析中，我們就有說到李蓑羅被逮捕了，所以獄中的人很有可能就是李蓑羅。 這裡同珢說：「뼈가 아리게 你會恨到骨子裡」 這裡的아리다也能翻作刺痛的、火辣辣的、有燒灼感，我認為這裡同珢也許是在說雙關語，還記的第一季裡，崔惠程曾經也把同珢的過去形容成「那是個火熱的故事」嗎?這裡用火熱也是暗示著同珢被燒傷的過去。 而這裡同珢這句話，也許也有一種燒痛到骨子裡的意思，當然白話來說就是椎心刺骨的痛，如果牢裡的真的是李蓑羅，那麼也許把李蓑羅關進牢裡就是同珢的復仇。 我們第一次看到電捲棒出場，就是李蓑羅使用於傷害同珢，所以對同珢來說，勢必要讓李蓑羅也明白那種火辣辣的感覺，對吧？對一個毒蟲來說，最痛苦的莫過於戒斷症狀，進到牢裡，李蓑羅就碰不到毒，聽說戒毒的感覺就像是從皮膚到骨頭都被螞蟻啃咬一樣痛苦，所以這裡用뼈가 아리게，真的讓人相當期待李蓑羅的下場。 11. 孫慏悟的藏匿處 接著應該是個電表在跳的畫面，看起來跟我以前在外租屋的電表很像，為什麼要拍電表呢？我有想過是不是導致同珢房間毀於火災的原因，但電表大多會裝在屋外，就算走火也應該不會導致同珢的房間燒成那樣。 所以我就想起了當初同珢還沒有正式搬來世明市時，房東就有提到說是不是不住這裡，你的水電費都繳最基本的，換句話說如果電表有在動，就代表著屋內有人使用了電，有沒有一種可能市孫慏悟沒死躲在某個地方，所以這一幕其實是在暗示屋內有人呢？ 但沒有前後文的狀況下，真的看不出來這電錶跳動的意思，也有可能前面拿錢出來，想花錢買兇，對電表動手，最後導致火災之類的。 12. 申廳長來收拾孫慏悟? 申英俊廳長俯瞰著某樣東西的畫面，搭配崔惠程疑問的聲音，這代表這兩個人可能看到的東西是同一件事情。 廳長的畫面中我們是仰視著他的，手裡看起來像是拿著類似打火機的東西，背後的場景看起來沒有開燈，天花板還缺塊的感覺，說明這個場所可能很老舊，從眼神中可以猜測眼前可能是長條狀的東西，也許是有開燈的走廊之類的，但他的眼神很低，就像在看地板上的東西，會是人嗎？或是血跡之類的，也許是孫為了逃跑從午寐的貨物通道離開了，廳長來收爛攤子只看見地板上的血。 這幕最奇怪的其實是畫面很像被打碼了，怎麼看都不像是因為鏡頭而有失焦的狀況，手上有什麼真的會大暴雷的東西嗎？看不出來，除非我會通靈，可惜我不會。 13. 崔惠程會拿到孫慏悟的證據 下一幕惠程拿著平板認真聽，想聽出個什麼，這幕又和特別預告中出現的看平板哭笑不地的樣子不同，正式預告中惠程是直髮，特別預告中則是捲髮，惠程會在上班和見婆婆的時候保持直髮，不知道是不是出門一趟，真的在平板中發現了什麼重要訊息。 從玫瑰金邊來看應該真的是孫慏悟的平板，第一季第七集時，同珢曾說孫慏悟答應會把整個過程錄音下來，不知道是否是用手機錄音，自動雲端備份，所以平板裡也有了證據呢？ 14. 宰寯拿到關鍵的檔案 整個第二季預告其實都讓我匪夷所思，因為宰寯拿著應該是修復硬碟或檔案的地方，一個繼承高爾夫球場的人，照理來說不會碰這些東西，所以我想也許是有人寄了這張名片給他，想讓他去那邊拿到某種檔案，可能會有人想著幹嘛不直接寄檔案就好，因為這張名片也許說明了是某個人曾經刻意破壞掉的檔案被修復了，既然是刻意破壞，那就代表著這些檔案可能具有什麼威脅性。 這個時候的宰寯很有可能是坐在午寐的休息室，有沒有可能是午寐休息室的監視器檔案，監視器檔案裡會有什麼呢？孫慏悟的受害過程？他和涎鎮親熱的影片？大家覺得呢？ 15. 河度領會相信同珢是受害者? 承接這幕的卻是坐在電腦前，眼神凝重的河度領，從打光來看，很可能和特別預告中河度領看著螢幕，手摀著嘴的畫面是同場戲，不管是知道涎鎮和別人有染，或是知道女兒不是自己的，這兩件事情真的被揭開，感覺河度領應該是要很憤怒的表情，而不是這麼震驚憂慮的樣子。 唯一能想到的就是看見了同珢驗傷的證據，河度領去了同珢的房間，會知曉同珢的憎恨有多麼深厚，若再看見同珢的傷疤，可能真的就會相信同珢真的是受害者的想法，不過有鑒於之前我們解析到他因為司機要他撐傘，他就特別刁難司機來看，我不覺得他是個好人，頂多兩邊都不幫襯。 從最新公開的海報中，可以看到兩人的眼神是沒有交會的，說明兩人是互不往來，沒有交流的狀態，沒有憎恨但也沒有情愛。 16. 如炡的復仇將要展開 「我會讓你見識我身處的地獄」 如炡應該是隔著網子對著殺人犯這樣說著，在監獄中犯人都會有放風時間，不知道是不是如炡藉著醫生的身分，進去監獄中和殺人犯做接觸，若要讓對方感受到一樣的地獄，勢必就要對著兇手的家人出手，不知道是否會是一種恐嚇，還是預告呢？ 17.宰寯因為女兒而被河度領打？ 最後我覺得最有資訊量的就是河度領揮拳，背景明顯是警察局，前陣子是出的劇照中就有宰寯鼻青臉腫的畫面，很明顯地兩人在警察局前面起了嚴重的衝突，從河度領嘴角流血來看，也不是宰寯單方面挨打，看這個憤怒程度，大概就是和女兒有關的事情了，才會出手打宰寯。 💬黑暗榮耀｜S1完結解析、第二季伏筆、13個暗黑象徵 ☁文／祖寧如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群🥰/IG | ＠ning_twins0125/YT | 祖寧/原文 | 劇析宅

加拿大🇨🇦｜2023 打工度假簽證申請全攻略｜PART 2 中籤申請簽證流程

【冠の正顎手術日記 pt.1】矯正&正顎諮詢！一系列的流程大公開！一個決定就是三年的事情！

終於下了決定要好好矯正牙齒，過去的自己實在太害怕了！一直沒有勇氣做這件事～因為要拔牙就覺得很可怕！以下是我開始矯正和正顎的故事，讓我們繼續看下去吧！ ✨牙齒矯正 先給大家看看過去的我是長什麼樣～～ 👇🏻拍照的時候也都低頭比較多，一直很不敢正視我的正面，也可以看到我的下巴有比較出來一些，可以看出來有厚道 👇🏻還沒矯正前的樣子，可以明顯看出其中一顆門牙沒有對齊 在18歲前一直都有想要矯正，我的牙齒大約是從小四的時候開始一顆門牙長在比較後排，也因為牙弓比較小，下排的排列一直都很不整齊。 小時候去看牙醫生都問說要不要整牙，我都很堅決的說不，因為太可怕了，聽朋友說都會刮破嘴巴等等，而且小時候比較沒有這麼在意牙齒的整齊度就一直不動！ 直到18歲那年因為小時候只要回親戚家或是朋友看到就會問說為什麼不整牙，覺得我應該整牙等等的，被講了好幾年實在是真的受不了了，決定要了結這件事情，不想再被任何人說嘴！！ 當時是先看了親戚朋友開的牙醫，一進去牙醫對我說的第一句話是『你有決定要做正顎手術嗎？』我當下滿臉問號，什麼叫做正顎手術？經過醫生的一般解釋後才知道是要切骨頭！！我媽那時候秒拒絕，直接不能做這件事，而當下的我也不想，所以就只有大致上的諮詢一下，只是他跟我說如果想要真正矯正的好看，我絕對要手術！ 後來到20歲前陸陸續續看了5-6家的牙科矯正，每個醫生都跟我說需要正顎手術，一直覺得有其他辦法補救的，但每個人都這樣對我說應該是只能有這個辦法了！ 最後選擇了『恆美牙醫診所』給院長廖炯琳醫師矯正，拍完X光等等的諮詢，醫生告訴我，我也可以選擇不手術，但因為本身就有點厚道，牙齒咬合也不是到很完美，光靠矯正的話，只能把上排往外喬出一些，讓上排可以包覆著下排，但這樣的方式我就會變得有點暴牙！當下聽完就能理解為什麼之前的醫生跟我說一定要正顎了，都花錢矯正了當然不希望暴牙，對女生來說多麽的醜哈哈哈！ 👇🏻矯正前還先用機器做牙齒的掃描，也會模擬之後整牙後的樣子，看到這張真的發現以前牙齒超級歪的！！大家可以看到3.6那顆牙齒比較下面，當時醫生還跟我說如果矯正他沒有出來對齊，可能是牙齒和骨頭沾黏，那之後可能要做手術！哇，當下聽完嚇瘋，還好後來這顆牙齒有跑出來，現在也是整齊的！！ 當時下決定讓我想了一個月，因為真的整牙下去我就是要邁向正顎之路了，因為要把下排往外喬一些，上排往內，所以有一段時間會變成下排在外面的錯咬，之後要做手術喬回正常的位置！但為了想要變美，所以鼓起勇氣就開始了矯正之路！ 回想到兩年前拔牙的過程，真的太可怕了，心裡很緊張但是真的都沒感覺也不會痛，但當你看到一個大的工具要往你嘴裡放，然後把牙齒拔出來，看到當下真的快哭出來了🥲 還好一切都很順利，拔完以後的兩個禮拜也戴上了牙套，起初真的很不適應，因為牙齒瞬間被束縛，每天牙齒都超痛，也不想吃東西，而且很多東西也都不能咬，還會卡在牙套上，就這樣持續了兩年(p.s.因為每個月都要回診拉一次牙套，所以感覺都會不斷的重複) 👇🏻之前剛戴牙套的時候，先戴了上排的牙套，當時連笑容都變得超尷尬，一度不知道自己要怎麼笑🤣 👇🏻出門都想要口罩遮住自己，因應這個疫情真的還不錯，因為都帶著口罩也不會太常被看到牙套 👇🏻當時矯正到差不多地8個月，就可以看到成果了，牙齒真的變得很平，看到真的很感動 ㄡ 在這之後就是開始厚道之路了，下排的牙齒已經越來越外面的，這樣大約持續了一年左右，門牙完全沒有辦法咬斷東西，真的完全變沒有用！東西都要減小才吃，不然就是要放到裡面用後排的牙齒咬斷 👇🏻正面看可能看不怎麼出來，但笑起來的時候側面就可以看出來，下面還會有圖示給大家看錯咬的樣子～ 矯正到一個程度就可以去做正顎拉，其實在矯正期間都可以做，只是當時因為沒有這麼多的預算所以我一直都沒有去做正顎，直接矯正後的兩年才做了手術～接下來就要進入到正顎的階段了！ ✨正顎手術 剛剛有說到之前在做牙齒矯正的時候有去諮詢過5-6家，其中就有一半的牙醫都是跟這位醫師合作，所以已經聽過好多遍他的介紹，也知道他是一個很厲害的手術醫師！ 我的醫師是『凡登整形外科-陳瑞鋒醫師』當初聽牙醫的介紹有說陳醫師每天幾乎都開一台正顎，這樣聽起來其實蠻令人安心的，表示經驗真的很豐富！加上是整形外科診所，又更多了一層安心，因為我真的就是要來動下巴的整形手術！ 但第一次預約凡登要來諮詢的時候也是緊張到爆炸，對於正顎 還沒來陳醫師這裡之前都是聽牙醫說不然就是上網爬文，但其實資訊真的都沒有到很多，還有很多細節也不會在網路上看得到！當天諮詢醫生一看到我的臉就馬上說出需要喬的地方，陳醫師真的蠻細心也很溫柔，一一解釋整個手術的來龍去脈，有任何問題都可以當下詢問～ 當天結束諮詢後就是預約要手術的時間了，我是2月諮詢的，差不多是預約10月手術，大家要手術真的要先提早訂好時間，因為真的都要排隊～～這8個月每天都在倒數日子哈哈哈，因為不敢面對真正要手術的那一天！！ 👇🏻以下是整個手術的準備流程 除了陳醫師這邊會拍照，紀錄臉型等等，術前的一個月還要抽血檢查確定都沒有問題，並且簽署手術同意書、手術後修復的衛教諮詢、術後需要準備的清潔牙齒用品等等餓；還有術前一個月也會去另一家牙科叫做怡登唯美牙醫診所去拍照、掃描手術需要用的3D圖、還有印製牙齒的模型(p.s.這是我最害怕的，就是要用軟軟的像黏土的東西放到牙齒上等待稍微硬化後再拿下來，就可以印製出牙齒的模型，那個感覺真的超級可怕😱)，印完後再下一次會再回去怡登核對手術用的板子，是陳醫師在手術時會需要用到的東西，所以手術當天一定要記得帶去，不然就不能手術啦！！當確定沒有問題就是手術了！ 👇🏻術前最後一次看診就會有完整的手術計畫書 👇🏻最後回顧一次自己過去的樣子，可以看出來我的下顎骨頭是偏右的，下排也比較突出，手術後這些都是可以改善的！ 👇🏻正顎手術還有一個好處🤩我自己個人很心動的地方哈哈哈，智齒是可以在手術中拔除的，完全不需要醒著的時候拔掉，真的太快樂了～我要手術的時候其實上排的智齒已經長出一些，好險這顆智齒撐到了手術☺️下排還有一顆水平的！！那顆要拔的話肯定要劃開牙齦才能取出，陳醫師這次在手術中都幫我處理好了🥰 👇🏻3D圖就可以很清楚知道自己的骨頭變化 👇🏻白色框框都會有對應的數字讓陳醫師看要為宜多少，看這個模擬圖我覺得我下巴的骨頭真的沒有切掉很多～～ 👇🏻3D圖還有一個超特別的地方，就是所有神經的位置都會被標示出來，陳醫師在手術的時候就會知道神經在哪裡，也不會傷害到他們。之前看過有人分享十年前他做正顎手術，直到現在下巴還有一個部分是沒有感覺的，有時候吃東西會流出來自己也不知道，我在想可能過去沒有這麼先進的科技，或許當時的醫生沒有先將神經的部分抓出來！但現在的醫術真的很精明了，所有的數據都非常地仔細和精確！ 👇🏻這邊還有一個部分我很滿意，就是以前我都覺得我呼吸其實沒有到很順暢，看到了這張圖我才知道原來我的氣管偏窄，因為上顎骨比較後面，這次的手術我也有動上顎，上顎是往外移，所以我的呼吸道也變大了，現在覺得呼吸真的有比以前順暢～～ 以上就是矯正和手術的準備流程，也沒有到很複雜，因為醫生都會幫我們安排的好好的～最主要就是自己的心理建設，要下定決心確定自己要往這條路走！因為術後修復、手術費用、要休息一陣子不能工作等等都會是一個問題，當這一切都準備好了就可以出發囉！ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #矯正 #牙齒矯正 #正顎 #正顎手術 #正顎手術修復 #凡登 #凡登整形外科診所 #陳瑞鋒 #凡登陳瑞鋒 #凡登陳醫師 #Popdaily #Poplife #HGYSTUDIO

《76號恐怖書店：恐懼罐頭》劇評

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・7～8 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 7～8 個月的新手爸媽觀察與日常，分為副食品、生長曲線、疫苗、乳牙、睡眠、發展幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母第 3～4 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母第 5～6 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 7 個月 ｜給Ｚ的話｜ 「baby好像每次見面都不太一樣。」 是啊，這一個月又多冒出兩顆小牙（上下排夾攻親餵好累），翻滾能力更為熟練（換尿布根本角力比賽），副食品吃得更多樣（但對綠色蔬菜仍皺眉），哭和笑也愈加誇張（最擔心腸胃便秘問題）。 接下來就是匍匐前進，然後追趕跑跳碰吧，爸媽的心臟要學習大顆一點。 七個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於副食品 vs 喝水 vs 便祕｜ 這個月 #副食品 吃得更多樣了，最喜歡的仍是果泥類，前三名為蘋果、香蕉、洋梨。 非綠色蔬菜接受度比較好，胡蘿蔔、甘藷、南瓜、玉米、馬鈴薯；但還是不喜歡綠色蔬菜，尤其花椰菜幾乎是吃到就吐出。唉啊，偏挑食真的和基因有關係？ 之前醫生提醒過，添加 #副食品 後要搭配 #喝水，也要觀察 #排便 狀況。 還不會用吸管水杯，又抗拒奶瓶，一開始跟從長輩建議以副食品的圓匙餵水，可這樣耗時又費力，每日總水量也不夠。 後來再入手 OXO tot 鴨嘴杯，然後拆掉活動式慢流量出水墊片，Ｚ開心抓著握把大口咕嚕，雖然有時溢得整個圍兜，只要不再水分不足而便秘都好。 是啊，那幾天真的急壞我們。從沒這麼關心過誰的排泄狀況，炸屎事小，#腹瀉 或 #便秘 都讓新手媽很焦急。 6m11d 因為工作把Ｚ託給阿嬤，整天沒排便，12d 清晨哭著醒來，解出一小塊硬便，耗費力氣後急著討奶卻喝到一半就睡著，然後再次不舒服哭醒、解硬便、討奶、累睡。看著不到 7kg 的小身體結屎面，一次次用力到整個臉漲紅，東西卻仍卡在洞裡，很不舒服地崩潰大哭，只能抱著不斷按摩肚子、輕揉後背。 13d 一早去看醫生，磨成一包包的藥粉，裡面有緩解 #脹氣 成分，以及軟便劑、益生菌。吃了三次藥，Ｚ恢復正常排便，那一刻，我感覺隊友要開酒慶祝。 ｜關於生長曲線｜ 7m2d 回禾馨小懷寧做七個月的檢查，體重 6.7kg，#生長曲線 在 2.87%；身高 68.5cm，#生長曲線 在 36.78%；頭圍 42.4cm，#生長曲線 在 10.24%。 #體重 完全沒增加，0.1kg 也沒有，食量、活動力都沒問題，到底東西吃到哪裡去了呢？ #身高 長了 1cm，頭圍多了 0.4cm，可是三個指數的百分比都掉跌得有些慘。 這時候長輩們的「關心」只能微笑帶過，自己的心理強度要做好啊。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，七個月的寶寶並沒有挨針的排程，不過六個月的時候因為多了個 #流感疫苗，當時為讓小小身體舒服些，決定錯開自費的 #13價結合型肺炎鏈球菌 第三劑，挪到和流感第二劑一起。 不過（人生就是有很多的不過），7m2d 那天禾馨小懷寧的 #流感疫苗 已罄，所以只接種了 #肺炎鏈球菌 第三劑。 大概是痛覺神經連結得比較好了，這次針一扎下去Ｚ就嚎啕，出了診間還斷續抽噎，似乎在埋怨為什麼讓他受苦。 回家半夜體溫又飆升，只好不斷親餵給奶、濕擦臉手，好在，白天就回到 37°C 上下。 ｜關於乳牙｜ 進入「哈妹兩齒」俱樂部一個月後，上排兩顆 #門牙 幾乎是接著冒出。 6m16d 親餵早安奶的時候，感覺被咬的齒力不一樣，翻開發現上排右邊的 #門牙 已冒出；然後6m19d 晚上幫你清潔口腔的時候，摸到上排左邊的 #門牙 也有個小凸起。 有四顆牙的Ｚ，口水流得更誇張了，牙齦不舒服什麼都可以拿來磨癢，包括我的ㄋㄟㄋㄟ。 溝通再溝通，幾次仍痛得想直接退奶，畢竟還是個無法控制的小小人，只能繼續說教加硬撐了。 ｜關於睡眠｜ 之前想，開始吃副食品後，Ｚ半夜討奶的狀況應該會減少，期待能逐步 #睡過夜。實際狀況卻不是憨媽想的那樣，一個晚上仍要哼哎餵個四、五次。 一開始以為是長牙關係，但那天看到兒科醫師黃瑽寧的文章【連結在這裡】，發現這很可能是 #分離焦慮。 可是我們每晚都睡在旁邊啊，這焦慮到底哪裡來的？ ｜關於發展｜ 這個月Ｚ自己 #坐 得更好了，以前需要扶著靠墊或棉被的小手，現在空出來，開始抓玩具、摸繪本，活動範圍也持續擴大。 第一個兒童節，6m8d 那天，我們挑戰 2+1 上高速公路、出走台北，Ｚ好奇（東張西望）又狐疑（緊抓汽座）。 這趟小 #旅行 初體驗只到桃園，中間當然有些躁動，不過整體說來配合得很不錯。 隔天，兒童清明連假第二天，我們再次出發，到林口三井 outlet。在擺設的裝飾櫻花樹下，襯著陽光，Ｚ笑得好燦爛。 下一步就是外出過夜了吧，也許從宜蘭或台中開始，然後期待明年可以一起去東京迪士尼。 新手父母．第 8 個月 ｜給Ｚ的話｜ 口腔期嬰兒和幼犬好像，吐舌、哈氣、流口水、呸唾沫、咬東西，都是醒著時候的無限進行式。 什麼都想放進嘴巴，趴著的肩膀也要啃一口。 過了第一個為娘的節日，每一天都是愛的練習。 開始認生要找熟悉的臉，學會搖屁股倒退嚕爬，準備進入小幼童階段了嗎？一起迎接挑戰吧。 八個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於副食品 vs 喝水｜ 最近進入拉不拉多模式，#食量 大進步，#排便 也有基本表定，所謂吃得多也拉得多。 #副食品 這個月開始加入肉泥，試過雞腿肉泥、豬里肌泥，和白粥弄一起感覺不錯。 果泥在蘋果、香蕉、洋梨、黑棗之外，新增了芭樂。 蔬菜單獨吃的接受度還是不高，必須和白粥或果泥摻在一起才買單，所以是個喜歡果菜混合的孩子？ 喜歡 #喝水，但只要鴨嘴杯不要吸管的，然後力道或角度一沒拿捏好，就會喝得圍兜、衣服都濕透。 ｜關於生長曲線｜ 這個月沒有疫苗排程（流感第三劑要記得預約），所以沒有回診，身高體重的變化只能憑我們的感覺。 坐推車的時候，小腳ㄚ最喜歡跨上前面橫桿；洗屁股的時候，也喜歡伸長小手東摸西抓。 這樣，身高體重應該都有增加吧。 ｜關於乳牙｜ 這個月沒有長新的 #乳牙，維持在四顆，不過我們開始在 My Dentist's Choice 潔牙巾之外，嘗試 Combi 推車送的幼兒乳齒牙刷。 與其說是 #刷牙，其實比較像在 #磨牙，牙刷到你嘴巴裡總會被咬著，輕拉幾次後就被吐出來。 到底有沒有刷到那四顆小牙呢？有刷有保庇的概念。 ｜關於睡眠｜ 洗澡前多一餐副食品宵夜，最近喝完 #睡前奶，大概可以撐到凌晨三、四點再討奶，終於不再每兩個小時就討奶。 但是也有幾個「番」整晚的難眠夜，不確定是牙齦癢、肚脹氣，或作惡夢，又可能接連輪替發生？ ｜關於發展｜ 人家說「四握五抓六翻身、七坐八爬九發牙」，五個月就冒出第一顆小牙之外，其餘Ｚ完全是跟著老一輩的 SOP 走。 滿八個月的前兩天（7m29d），洗完澡穿尿布的時候，Ｚ一樣翻來扭去，好不容易扣好衣服，趴撐著，Ｚ開始搖屁股，搖著搖著就往後嚕，一個倒退爬的概念。第一次 #爬行。 然後最近莫名的喜歡 #抓耳朵，之前也會，但沒有現在這麼頻繁。 一開始以為是耳朵不舒服，爬文發現如果是寶寶耳朵進水、感染，甚或中耳炎，都會有發燒的狀況，如果體溫正常，應該只是 #口慾期 的關係。根據兒科歐俊彥醫師【原文在這裡】，口慾期的寶寶不只會咬手指，抓耳朵或拍打自己的頭，都可以滿足他的好奇。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

天上掉下來的往往不是餡餅，而是陷阱。 #毒梟聖徒

#毒梟聖徒#Netflix#微雷#2022必看韓劇 /自從去年《魷魚遊戲》大獲好評引爆全球熱潮後，不難預測Netflix與韓國團隊的合作將越發蓬勃密切，果然在今年9月就推出了斥資天價350億韓元 (約台幣7億7千萬) 打造的6集迷你影集《毒梟聖徒》。故事取材自2000年初韓國毒梟「趙奉行」的真實案件，描寫在韓國辛勞工作的藍領階級「姜仁久（河正宇飾）」為求翻身給子女更好的生活，與好友前往南美洲小國蘇利南經營班鰩魚出口生意，沒想到相繼被當地的軍閥勒索、黑幫老大「陳震（張震飾）」盯上，又被本以為是善人的教會牧師「全耀煥（黃晸珉飾）」陷害運毒，逃跑未成、好友被殺還無辜入獄，在獄中又被國情局特工「崔昌浩（朴海秀飾）」徵招合作，以身犯險臥底逮捕大毒梟全耀煥。這一連串衰到無語問蒼天的屎運人生只用一集就大致刻畫完畢，你就知道這部劇情有多緊湊刺激，妥妥地把韓劇拍出了電影大製作的節奏跟質感（真的好幾次誤以為我在看電影）。不得不說這個團隊真的很用心對待這部作品，從演員、劇本、拍攝手法、到後製剪輯都看得出細細琢磨的痕跡。/ 高手過招不靠武力全靠演技細數影劇史上黑幫、販毒、匪諜作品無數，但剔除刺激動作場景後還能回味細品的沒幾部，而《毒梟聖徒》就是那個例外。六位主演細微的表情變化跟台詞之下隱藏的暗潮洶湧可比槍林彈雨精彩多了，整部影集大量使用臉部特寫跟近身拍攝手法，又減少烘托氣氛的背景配樂佔比，等同把戲劇張力的重擔全壓在主演身上。好在這部劇演員陣容太強大：除了出演《國際市場》獲獎無數的黃晸珉、《與神同行》的河正宇跟臺灣演員張震這三位影帝坐鎮，還有出演《魷魚遊戲》《紙房子：韓國版》爆紅的朴海秀、《機智醫生生活》的天使醫生柳演錫，以及在《鬼怪》中跳女團舞出圈的金秘書趙祐鎮，不敗黃金陣容! 成功讓每集都像高手過招神仙打架。/ 各懷鬼胎的反轉劇情不知道大家有沒有這種經驗？看了一部爆點滿滿的動作片，一開始覺得很酷但卻漸漸地注意力渙散找不到重點? 因為過於密集的視覺刺激反而會造成視覺疲乏的反效果。但《毒梟聖徒》比起視覺刺激更著重在人與人之間的心理刺激，例如第三集國情局特工崔昌浩跟牧師全耀煥初次見面的橋段，20分鐘內上演了試探、猜忌、算計、殺機最後卻以狂歡派對反轉收尾；還有第四集延續到第五集的內鬼疑雲，人人有嫌疑個個沒把握，不到最後一刻都猜不透，反轉再反轉，比雲霄飛車還高潮迭起。/ 從劇名開始的黑色幽默第四集有一幕是教會裡受虐的小女孩偷跑出來向姜仁久求救，被管理者跟母親發現強制拖走，一路上女孩頻頻回頭望向姜仁久，那眼神中滿溢著懼怕跟絕望。短短一幕便烘托出全耀煥高喊哈雷路亞「聖徒」形象的虛偽，以及身為「毒梟」利用教徒信仰盲從餵以毒品控制的險惡，乍看很Drama，但仔細想想特別真實。不管是台劇《我願意》描寫的邪教操控、韓國《N號房事件》的性剝削，或者是前陣子沸沸揚揚的《柬埔寨詐騙》，每個事件的背後其實都是權力/利益之下，人性的黑暗與脆弱。還有一場全耀煥帶著姜仁久打著會見蘇利南總統之名，行賄賂打通關係之實的戲。蘇利南總統看著滿滿美鈔笑開懷的說：「This, my favorite kind of apple. 這是我最愛的蘋果 (美國紐約也有大蘋果big apple之稱。這裡用蘋果代指美金)」全耀煥也微笑說：「Of course, in god, we trust.當然，我們信仰上帝嘛。」接著鏡頭給了美鈔一個特寫，美鈔背面印著的正是「IN GOD, WE TRUST」等字樣。把代表救贖的宗教教條印在銅臭紙幣上，再藉由假牧師真毒梟的口中說出，簡直是滿滿的諷刺，卻又幽默的讓人忍不住為編劇喝采。/如果最近正愁劇荒的話，《毒梟聖徒》不失為雙十連假攤廢看劇的好選擇。短短六集小巧精緻無負擔，節奏快內容也精彩，值得推薦一波!#杜千說#韓劇#劇評#劇評分享#影集#那些電影教我的事#看劇#追劇#看電影

Netflix熱播韓劇【美男堂】5大劇情看點，龍海洞名人騙子巫師徐仁國V.S重案組刑警吳漣序，笑料滿分的犯罪搜查劇

美男堂總共18集，目前全劇播畢，已經不算新劇了但是還是值得一看唷!因為美男堂改編自網路人氣推理小說【美男堂 事件手冊】。美男堂其實是一間咖啡廳，由長相帥氣的神算—南僩儁與天才駭客妹妹—南惠儁，前重案組刑警孔秀哲一起經營，結合各自所長收集客戶的資訊，最後由顏值擔當南僩儁演出並告知客戶的命運，藉此賺取大把卦金和名氣。此時重案組來了一個悍名遠播新組長—韓渽憘，渽憘為了抓肇事逃逸的—申勁吳，故事從這裡開始抽絲剝繭一連串的命案以及背後涉案的相關人物，最終終於抓到了連續殺人魔—車刀元。雖是犯罪搜查劇，但我個人覺得加入喜劇氛圍讓整齣戲劇多了更多元的面向及層次感。讓我們一起來看看美男堂的5大劇情看點吧~~ 照片來源: KBS Drama Twitter 《美男堂》劇情看點1.徐仁國飾演的神棍南道士，其身分是犯罪側寫師 南道士(南僩儁)，憑藉出色的外表及出色的犯罪側寫師的才能，和天才駭客妹妹的搭配把上門算命的客人唬得一愣一愣的，角色的設定蠻人來瘋的，在劇中白眼也是翻到極致，跟以往徐仁國演的戲性情上蠻不一樣的。 照片來源: KBS Drama Twitter 《美男堂》劇情看點2.前重案組刑警孔秀哲的反轉魅力 孔秀哲—郭時暘飾演，個人蠻喜歡這個角色的，因為他很會打架又力大無比，造型呆呆的很有反轉魅力，許多來到《美男堂》的女生也會為他著迷唷!但是一說話有鄉音就破功了~哈哈~ 照片來源: KBS Drama Twitter 《美男堂》劇情看點3.心理變態的連續殺人犯-苦解(車刀元)記憶的覺醒 車刀元—權秀賢飾演，一開始我以為他這次改演正義的檢察官，所以也點期待，不過到後面某一集閃現幕後主使的畫面時，我就覺得他應該是苦解。而他也喜歡女主角，他的角色也很特別，小時候就被發現是心理變態殺人，他的爸爸請心理醫生催眠他，好讓他過正常人的生活，但車刀元卻對催眠他的醫生說即使被催眠了他仍然是憑藉自己的意識殺人，記憶覺醒之後便把手中握有他祕密的醫生給殺了。 照片來源: KBS Drama Twitter 《美男堂》劇情看點4.女主角吳漣序，超會打架，在警界人稱【韓鬼】 重案組刑警兼新任組長，外號韓鬼，人如其名，每當她要打架時頭髮飛的跟什麼一樣，還會搭配一股陰暗的聲音和氛圍，連南僩儁都沒她厲害呢! 照片來源: KBS Drama Twitter 《美男堂》劇情看點5.南僩儁變南道士的契機? 他之前的身分是犯罪側寫師，因為被陷害而入獄，而且他的好友檢察官(韓材晶)因為發現了被害者與殺人犯之間的共同點，材晶想要告訴僩儁的那一天，卻被兇手無情殺害，涉案的人其背後一山還有一山高，你以為的兇手只是個聽命行事的小螺喽! 照片來源: KBS Drama Twitter 《美男堂》劇情心得 康美娜飾演的天才駭客能力超強很有個性跟秀哲談戀愛的時候講話超甜蜜又很娃娃音，金哲根警察署長、秀哲、南僩儁還有其重案組的其他演員是我個人覺得喜感較強的部份，真想多看一點他們搞笑的片段，最後關於結局的部分他們設了一個局想引心思縝密的殺人犯車刀元中計，PTT上有不少網友覺得車刀元是不是降智了怎麼會中計呢?，愛情戲部分我個人較愛看南惠儁&孔秀哲，李敏卿(MK貴族飯店代表理事，僩儁的VVIP客戶之一)&朴珍尚(Joyce娛樂理事)的互動過程，很像歡喜冤家!另外劇中車太鉉飾演神父也頗有亮點! 照片來源: KBS Drama Twitter #美男堂劇情看點 #美男堂 #韓劇推薦 #netflix新劇 #netflix韓劇 #必看韓劇 #KBS韓劇 #美男堂演員 #韓國 #戲劇 #韓劇 #康美娜 #徐仁國 #吳漣序 #原創小說改編 #泡菜影劇 #2022韓劇 #netflix韓劇推薦 #美男堂劇情 #美男堂觀影心得 #心得

心理醫生搜尋結果

床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病

床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病

身心靈狀態分享—減重後遺症

身心靈狀態分享—減重後遺症

男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?!

男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?!

黑暗榮耀2｜第二季正式預告解析：編劇說「原諒結局」不可能！同珢將用火復仇？

黑暗榮耀2｜第二季正式預告解析：編劇說「原諒結局」不可能！同珢將用火復仇？

加拿大🇨🇦｜2023 打工度假簽證申請全攻略｜PART 2 中籤申請簽證流程

加拿大🇨🇦｜2023 打工度假簽證申請全攻略｜PART 2 中籤申請簽證流程

【冠の正顎手術日記 pt.1】矯正&正顎諮詢！一系列的流程大公開！一個決定就是三年的事情！

【冠の正顎手術日記 pt.1】矯正&正顎諮詢！一系列的流程大公開！一個決定就是三年的事情！

《76號恐怖書店：恐懼罐頭》劇評

《76號恐怖書店：恐懼罐頭》劇評

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・7～8 個月。生長曲線．發展歷程

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・7～8 個月。生長曲線．發展歷程

天上掉下來的往往不是餡餅，而是陷阱。 #毒梟聖徒

天上掉下來的往往不是餡餅，而是陷阱。 #毒梟聖徒

Netflix熱播韓劇【美男堂】5大劇情看點，龍海洞名人騙子巫師徐仁國V.S重案組刑警吳漣序，笑料滿分的犯罪搜查劇

Netflix熱播韓劇【美男堂】5大劇情看點，龍海洞名人騙子巫師徐仁國V.S重案組刑警吳漣序，笑料滿分的犯罪搜查劇