讓保養品有個家！收納控必入『美妝迷你冰箱』，每次打開都超有儀式感～

大家有聽過美妝迷你冰箱嗎？為了維持保養品活性而誕生的小冰箱，不僅外表超級精緻可愛，就連實用度也是相當的高！不知道該如何收納的瓶瓶罐罐保養品，放在裡面就對了，可以維持保養品的功效，超高顏值的外表，讓每次使用時，都是一種治癒～想知道美妝小冰箱還有什麼超厲害的功能嗎？就一起看下去！ （圖片來源：小紅書刀马旦） （圖片來源：小紅書蔥爺Shaelyn） https://www.popdaily.com.tw/beauty/618714 美妝小冰箱主要的功能擁有恆溫10 ℃，可以維持化妝品活性，延長開封護膚品的有效成分不流失！即使在夏天也不用擔心會滋生細菌～很多女孩喜歡把一些保養品冰在一般的家用冰箱，但其實這樣很容易導致化妝品、保養品滋生滋生係細菌或是異味，還是建議分開存放比較好！ （圖片來源：小紅書蔥爺Shaelyn） https://www.popdaily.com.tw/beauty/838312 雖然外表看起精緻小巧，但其實好好收納的話，可以存放的空間就十分的夠用！精華液、乳液、眼霜等等的都可以分類放置，打開一目了然～還有最愛的口紅，每次到了夏天都會有融化的現象，每次一不小心就會弄斷一小角，真的心疼到不行！現在使用前先放置冰箱一、兩天，就不用擔心唇膏軟化了～ （圖片來源：小紅書苏西同学_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/845439 在炎熱的夏天，不要說出門玩了，就連走在路上都會覺得皮膚被曬的很燙！美妝小冰箱有個專門放置面膜的小抽屜！可以將曬後修復的面膜放在裏面，冰過的面膜能夠舒緩鎮靜曬後發炎的皮膚，還能達到降低皮膚溫度的效果～ （圖片來源：小紅書苏西同学_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 女孩們是不是跟我一樣冬天敷面膜都需要勇氣！每次敷之前都要有心理準備才敢敷上去，這個冰箱外面有一個面膜加熱器， 40°溫度不會過於高溫傷害化妝品活性，也不會燙傷皮膚，冬天剛剛好敷在臉上，讓保養成為一種享受！ （圖片來源：小紅書苏西同学_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/647790 小冰箱真的超級實用啊！不僅不用擔心保養品會變質，光是放在化妝桌上就超級療癒的，每次使用時還會增加保養的儀式感，懶惰女孩從此更勤奮的保養～也不用擔心每次保養完，桌上總是亂糟糟的了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #保養品收納 #化妝品收納 #妝漂亮 #美妝小冰箱 

《小飛象》

美醜不由世俗判定、生命不讓誰去變形 #小飛象 #Dumbo ⠀ ⠀ 【Dumbo's Ugly Beauty】 一頭小象長出了不應該有的垂大雙耳 於是遭眾人嫌棄，被冠為小丑 所謂「不應該」其實只是套用普世的審美觀所理解的 而美醜便在這很主觀且膚淺的論點下判別出來 更令人心疼的是輿論將「醜」說為一種莫須有的罪名 讓Dumbo和現實中受到霸凌的人群一樣被無情對待 如此常見的社會議題，描向源頭後發現 一切皆出於大眾的標準與批判 聯想到蔡依林的新專輯《Ugly Beauty》裡做出的捍衛 先是序曲《惡之必要》給予被霸凌的人另一心態走向 接著在《玫瑰少年》安慰並說服他們沒有任何罪 主打歌《怪美的》則擺脫世俗審美觀重新定義美醜 多希望這社會能因這部電影或蔡依林而有所改變 讓「怪」和「美」不再衝突，甚至不再有前者的形容 讓那些只不過和多數人不同的少數人有同等生存價值 但仍然覺得如假議題般很難在短時間內實現 我想目前少數族群要擺脫霸凌勢必要像Dumbo一樣 將「異類」轉化為「與眾不同」打臉群眾 呼應《玫瑰少年》鼓舞人心的歌詞 「哪朵玫瑰沒有荊棘」 「最好的報復是美麗」 「最美的盛開是反擊」 ⠀ 【用相信和同理迎來適得其所的結局】 電影的前半段是越看越感到揪心 所有事情都發展走向都不是順著真心靈性 且現實中也不乏許多類似的案例 人沒有了同理心和互信，便只會做出對自己有利的事 於是沒有智慧的物種淪為豢養的工具 外型詫異的個體被排擠為丑角 沒有自主權的孩子順著不是自己想要的期許長大 萬物皆有各自歸屬 生命不應受到囹圄 志向別由長輩框住 物種本來就生而不平等，但只要每個人懷抱同理心 仍舊會理解各自的取向與長處 以找到對萬物都有利的最佳解 可惜好難😢 ⠀ 【來自信物給予的勇氣】 小時候看過哆啦A夢的其中一集叫做《努力口香糖》 哆啦A夢從百寶袋拿出一個口香糖道具 聲稱吃下後能貫徹努力用功的決心 實際上只是一個普通的口香糖 沒想到大雄吃下後心裡受到激勵成功地寫完作業 另一個小時後聽到的故事《最後的一片常春藤葉子》 一位患病的畫家看著窗外的常春藤喃喃自語說道 當最後一片葉子飄落就代表他準備迎接死亡 另一位畫家聽到之後便在牆上畫出永不凋落的葉子 患病畫家日復一日地看著那一片屹立不搖的葉子 逐漸增強精神，最終病也好轉、康復了 以上例子和這部電影裡的羽毛說穿了就是心理作用 雖然身為理性派的我總認為所有行動要合乎科學邏輯 但若可以藉著心理作用帶來正面影響 又何嘗不是一個鼓舞人心的手段 相信每個人身邊都會有個別具意義的物品 是在自己經歷最挫折無助時收到的 無形之中給予力量，走向更遠的地方 不過相對的，有給予也會有剝奪 一旦弄丟了那樣物品，肯定會頓失信心 我們該學會的仍舊是這部電影其中之一的標語 「沒有羽毛，你也可以逆風翱翔」 ⠀ https://instagram.com/p/Bv2KRePHbHs/

你們適合走入婚姻嗎？觀察這7點細節，看對方是不是那個「對的人」！

戀愛中的我們難免都會有些盲目，不過當交往一陣子後，討論到關係要再往前一步時，往往需要觀察和思考多方面各種因素！所以除了感情上的契合之外，還有許多細節上的表現能夠幫助我們判斷這段關係是否能長久維持。邱比特就列出「七個關鍵觀察點」，希望能夠幫助大家更清楚了解現在的另一半是否適合成為你的終身伴侶喔～ （圖片來源：《畢業》劇照） 細節1：共同價值觀 價值觀是我們做出選擇和判斷的基礎，如果你們擁有相似的價值觀，例如對家庭、事業、友誼、金錢等方面的看法一致，那麼在交往生活的各個方面，會更容易達成共識，避免衝突。相反如果價值觀差異過大，可能會在重大決策上產生分歧。 細節2：兩人溝通順暢 良好的溝通是維持健康關係的關鍵，你們是否能夠坦誠交流，分享彼此的想法和感受呢？在意見不一致時，能不能通過溝通解決問題？如果對方能夠尊重你的觀點，並願意傾聽和理解你，這絕對是穩定關係的重要基礎啊。 細節3：給予情感支持 一段好的關係中，另一半應該能夠給予彼此情感上的支持，無論是在面對壓力、困難或是開心的時候，對方是否能夠成為你的依靠這真的很重要！一個真正適合的伴侶會在你需要時給予支持，並且願意與你分享生活中的點滴。 （圖片來源：《畢業》劇照） 細節4：懂尊重和包容 尊重是戀愛關係中重要的基石，另一半是否尊重你的個人界限、需求和選擇，並且包容你的缺點和不足呢？如果對方總是嘗試改變你或不尊重你的意願，這段關係可能難以持久，尊重與包容能讓雙方在關係中感到被理解和珍惜～ 細節5：吵架時的態度 兩人相處難免會有遇到爭執的時候，吵架時另一半的態度決定了感情的未來方向，如果另一半在吵架時惡言相向或是極其不禮貌，總是針對情緒而非針對問題，那兩人的關係其實會蠻危險的。吵架後是否能理性溝通並取得共識，是感情走不走得長遠的關鍵因素之一啊！ （圖片來源：《畢業》劇照） 細節6：信任與誠實 信任是所有健康關係中的重要核心，友情親情亦然。如果另一半對你誠實，並且你能夠完全信任他，這段關係才有穩定的基礎。反之如果另一半經常隱瞞或欺騙，這會導致關係的不穩定，並且可能無法長久維持喔！ 細節7：共同目標 兩人擁有共同的生活目標，能夠讓你們的關係在共同努力前進時更有方向感！無論是對未來的生活規劃、職業目標還是家庭期望，彼此的目標是否一致或相近呢？這一點其實蠻重要的，共同目標能夠讓你們在面對困難時有共同的努力方向，關係才會更加堅定穩固啊～ 以上這七個關鍵點能夠幫助你在選擇終身伴侶時做出更加理智的決定，選擇一個與你擁有相似價值觀、良好溝通能力、情感支持、尊重包容、共同成長、信任誠實和共同目標的人，會讓你的戀愛關係更加穩定和幸福，而透過這些觀察，可以更清晰判斷對方是否適合和你長期相處，並成為最後那個「對的人」喔！ 延伸閱讀： 👉用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～ 👉緣分是注定的嗎？聽科學家用「理性角度」解釋緣分其實沒你想的玄！ 👉男女真的有純友誼嗎？男生約妳做這些事，表示他「不想只當朋友」！ 更多戀愛兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #價值觀 #兩性 #吵架 #婚姻 #對的人 #情感契合 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #溝通 #男女 #結婚準備 #走入婚姻 #踏入婚姻 

《女孩必讀》30歲以前，比談戀愛更重要的Ｎ件事

吹熄蠟燭，從2字頭跨到3字頭的我，這一年對人生有了更深刻的體悟。 2019年底，我準備離開畢業後第一份工作的公司，當時的我很焦慮、很害怕，一個人在外租套房，沒有親情及愛情的支柱，朋友及同事的關心、給予建議，還是不如一個最親近最了解自己的人來的令人安心。 2020年初，因為一些事情的推演，我毅然決然提出了離職，並進入到新的公司上班。很不巧的，我在疫情爆發前去了趟日本回來，當時台灣整體環境十分緊張，所以連看個牙醫都會被百般關切，當時心理及生理的壓力真的很大，好在我還是撐了過來。 言歸正傳，從今年正式踏入3字頭的行列，莫名的對自己開始有了期許，突然覺得以前的日子過得荒唐、不切實際，開始著手規劃儲蓄理財、設定事業目標、生活規劃等等。突然間，30歲好像變得像是一個巨大的倒數計時器，告訴著我：「你應該要長大了。」 好像到了30歲，我們就應該要成為一個懂事的大人，不再做白日夢，不再抱著對愛情的憧憬。因應近年來女力崛起的時代，世界告訴我們，沒有愛情，我們一樣可以過得很好；獨立、經濟自由、懂得享受生活，偶爾來點儀式感等等，但女孩們，30歲的妳，真正想要的生活是什麼樣貌呢？ 愛情，是一個女孩子必須正視的人生議題，過了30歲或是30歲之前，若妳已經想好未來的日子不打算與另一個人邁入婚姻，將會對妳的事業方向有一定程度的影響。 十幾二十歲的時候，或許轟轟烈烈的愛情亦或是甜蜜的小情小愛，都會讓妳不由自主的深陷其中。從學生時期到初入社會，談戀愛從簡單純真的年紀到了慢慢了解麵包與愛情需要衡量的時候，妳會怎麼選擇呢？ 其實身邊不少女性友人，從十幾歲到三開頭，對愛情的疑問、渴望、憧憬，都會抱著既期待又害怕受傷害的心情。但是女孩們，我想跟你們分享的是：「只有在獨自一人的時候發掘更多的快樂，才能在兩個人的時候更加遊刃有餘。」 把自己照顧好，讓自己的內在及外在都變得美好，閃閃發亮的妳，生活過得精彩，忙碌之餘還能保持美麗，此時的妳還會過度在乎愛情嗎？ 獻給全世界的3字頭或任何年齡的女孩，要記住愛自己永遠比愛別人重要，只有自己能夠給予自己最大的自由，未來的一切可能都掌握在妳的手中，一起努力變得更美更強吧！GO GO Grils! 👩璿小姐IG追起來🔎star79501 👩popdaily 創作者計畫 🔔登入FB就可以成為我的小粉絲囉😘 👩璿小姐FB加進來

社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 你還在煩惱為什麼朋友越來越少嗎？ 通訊錄與名單朋友滑～得好長好長，卻覺得當中沒有幾個知心的朋友嗎？ 下面執與整理了人生中，認為非常重要的7項「#交友攻略 」！ 打開別人心扉的鑰匙，讓我們一起打造吧！ 如果你覺得有所幫助，歡迎追蹤我並分享文章給你的朋友們，一起建立良好的人際互動～❤️ 積極參與約會、社交活動 當你被邀約的時候，是不是常常覺得懶或麻煩而拒絕呢？任何人常常被拒絕，都會覺得掃興與沮喪哦！幾次下來，當又有聚會和活動，大家就會自動跳過你了啦！ 換位思考如果今天你是舉辦活動的人，是不是會想跳過那種約不動的人呢～🤷🏻‍♀️所以別再懶散啦！把自己打理好，帶著開心的心情去赴每一場驚喜的約會吧～ . 放下戒備 釋出真誠 你和別人溝通的時候，經常雙手抱胸習慣性有所保留嗎？現在試著敞開你的心扉吧！在對話的過程中，如果你有所防備，或是抗拒被了解，對方其實都能夠感覺到哦～交流對話中，試著放開成見與設想，全身心讓自己沈浸在當下的氣氛，當別人表達想法，真誠地看著他們的眼睛，他們就會感受到你的心是開放的，也會感覺到自己是被歡迎的，會願意滔滔不絕地跟你分享很多事情！ . 展現樂觀向上精神 大家的日子都不好過（😂），在忙碌庸擾的世俗生活中，會有所謂「向陽」的心理，所以如果你表現在外的樣子經常是樂觀積極的，不知不覺間大家就會被你的「士氣」鼓舞，就好像部落、軍隊、團體裡面，活潑熱情的人通常都是人氣最高的！有朝氣與活力也能快速感染身邊的人，讓他們被你的陽光氣質吸引過來喔！ . 常掛笑容在臉上 不管別人情緒有多糟，面對笑臉迎人的人，他們尖銳的攻擊性與防備就會瞬間軟化，如此才會有機會進行下一步的互動。「笑容」絕對是最天然最美麗的化妝品，而且每一個人的微笑都是獨一無二的，能夠釋放出很強大的魅力！所以開懷大笑吧！不知道什麼時候陌生人就會迷戀上你的笑容喔！😊 . 專注傾聽 與人交往的過程中，如果對方已經對你有一定的信任感，準備打開話匣子了，卻發現你根本沒有專心在聆聽，這樣可是超級扣分的！也會傷害到對方對你的信賴。每個人說出口的每句話，都是希望能夠有人被充分理解與認知，只要你願意有耐心地傾聽任何人對你傳遞的任何訊息，就等於在增加他們對你的好感度喔！ . 樂於分享 助人為樂 生活周遭的大小事，只要你願意去分享，就會有很大機率遇到你的知音。肯無私與人分享良好事物的人，絕對是十分討人喜歡的，不藏私與大氣的形象，會在無形間吸引許多人對你的喜愛，而你的付出與分享，也會在某一個時間點回饋到你的身上。所謂「施比受更有福」，透過分享的方式與人交往，你的福氣與朋友自然源源不絕～💕 除了分享，福報與人際的積累絕對少不了幫助別人。與人為善的同時，你身邊吸引到的人群也會是相等良善的。當你因為幫助別人而感受到快樂，別人也會將你的關愛與慷慨記在心底，這樣有來有往的交流，才是經營人際關係的不二法門！ . 喜歡自己 最最最重要的！每一天問問自己，你喜歡自己嗎？ 如果你挖掘出自己的優點與美德、精進自己，越來越喜歡自己，將自己塑造成一個值得的人，自然而然會受到很多人的喜歡～ 每一天反省自己，將你身上無可取代的閃光點日漸磨練，你個人獨特的魅力就會充分釋放，成為一種能量與吸引力，當陌生人與你接觸，就能在短時間內感受到你的能量✨ 當你發自肺腑去喜歡與認可自己，察覺到缺點也願意細心去接納並改正，長時間下來你就會成為那個閃閃發光的存在，讓大家都想和你成為好朋友哦～ 一起努力！讓我們都變成更好的人吧！🥰 . （文章內圖片/《美國隊長》豆瓣電影 系列電影劇照） 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #人際 #社交 #人脈 #人緣 #人生 #社交攻略 #朋友 #life #love #friend #美國隊長 #執與 #與子成說 #cooldogyang 

從《三十而已》看媽媽心聲：人生不是童話，當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？

該當全職媽媽還是職業媽媽？媽媽就該為了家庭放棄夢想與事業嗎？夫妻忍不住吵架時，怎麼吵才不會成為孩子的錯誤示範？在婚姻中，這些問題也困擾你嗎？ （圖片來源：三十而已官方微博） 熱播的《三十而已》引起了許多在都市打拼的女子共嗚，而「顧佳」這個全職媽媽的角色，更是演出了女性在面對家庭、事業會遇到的問題，以及社會對「媽媽」形象要求的刻板印象。 女主角之一的顧佳是個智商、情商都高的人，工作能力更是沒話說，雖然在生了孩子後就選擇當全職媽媽，但仍然幫忙打理和老公許幻山一起創業的煙火公司 ，看財報、拉業務，理理外外都一把罩。煙火公司看似繁華但風險大，因為工廠若是發生爆炸，那麼一切都化為烏有。 為了給家庭、煙火公司多一條退路，顧佳決定要收購茶廠經營、多開一條財源，這樣就算未來煙火公司發生意外，也還有資金可支撐。 在第17集中，顧佳因為準備經營茶廠，因此想找育兒師幫忙照顧兒子，但兒子對育兒師是有點抵觸的，老公許幻山更是指責顧佳，「育兒師能做的事，你當媽的做不了嗎？」，兩人避開孩子在陽台上爭吵起來，而在兩人吵得熱火朝天時，一轉身就發現兒子站在兩人身後。 這段劇情不到四分鐘的劇情，演出了許多婚姻中會遇到的二大問題：媽媽就該為了家庭犧牲夢想與事業？如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響？ （圖片來源：三十而已 劇照） 養孩子就是女性的責任？當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？ 顧佳一向對兒子盡心盡力，對兒子抵觸育兒師這件事是很內疚的，但許幻山對顧佳的指責，卻明明白白的表示出，照顧養育孩子的主要責任在顧佳身上。 當媽媽的要負責養孩子，那當爸爸就可以當個甩手掌櫃嗎？顧佳生氣的反問「女人出去打拼，犧牲掉陪孩子的時間，就是我們的罪過了嗎？誰規定只有男人可以出去打拼，要不咱倆換換？」 社會普遍還是認為養育孩子的責任主要在媽媽身上，中研院的研究調查指出，有全職工作的媽媽，幸福感較高，但在妻子的工作收入提高到接近丈夫的收入後，家庭滿意度會隨著相對收入的增加而下降，顯示家庭之內存在「玻璃天花板」的現象，比起過去的女性，在進入婚姻後需要花更多心力調適自己。 相信有不少媽媽對於要選擇全職媽媽還是職業媽媽有過掙扎，想要全職帶小孩，好讓孩子得到足夠的照顧；也想要上班賺錢，有獨立的經濟和人生。該上班、還是該辭職，糾結不已。這二種角色，在媽媽的心裡爭戰。 其實，媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展，兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子。兩種媽媽間，是可以轉換的，不需要對立的心理戰爭。媽媽們需要的，是解除過度的自我期待、希望同時扮演兩種角色的矛盾心魔。 （圖片來源：三十而已 劇照） 選擇當職業媽媽的女性，當面對工作與家庭拉扯時，記得先想想，如果想兼顧這兩個角色，自己需要協助？想優先考量媽媽角色或是工作角色時，能做些什麼，把另一個角色也放進來一些？ 排序好代表重要目標的「大石頭」。先清楚理解自己人生目標的優先順序，先大後小。別忘了留點放鬆的空間，小心途中閃亮誘人的小石子，他人的意見僅供參考，不必受到影響。 而當老婆選擇全職媽媽把家庭打理好時，老公們也不該認為養育孩子是女人的天職、賺錢的人就是老大。 當爸爸在公司加班的同時，其實媽媽也是在家裡加著無止盡的班。爸爸有開不完的會，媽媽當然也有處理不完的家務與突發狀況。表面上，替家裡賺錢的是男人，但換個角度來看，女人也正在努力地為家裡掙得更多的安穩與順遂，一個幸福圓滿的家庭，絕對不可能單靠某方面的努力就能一蹴可幾。 處在經濟弱勢一方的全職媽媽，需要的並不是爸爸的優越感與施捨，而是一份最基本的體貼與尊重。 （圖片來源：三十而已 劇照） 如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響？ 夫妻間總有意見不同、忍不住吵架的時候，但如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響呢？最好不要在孩子面前吵架，研究發現，父母如果在孩子面前吵架，孩子會因此壓力荷爾蒙上升，而其中三分之一會出現攻擊傾向，表示這些孩子已經接收到所謂的毒性壓力(toxic stress)。 但還好，這不是不可挽回的影響，如果父母吵架之後，在孩子面節解決衝突，言歸於好，則出現攻擊行為的兒童比例，只剩下4%。所以夫妻在孩子面前最好不要吵架，如果不幸控制不住情緒，記得在他們的面前，演一齣和好的大戲。 《華爾街日報》也整理了教育界、法律調停人、心理學家的研究與觀察，發現父母吵架，對孩子並非一無是處。因為孩子會因此更認識現實人生會有的衝突，了解人們不一定永遠看法一致，因此增加情緒的韌性。甚至，如果父母吵架的方式是對的，他們還會學習如何因應人際衝突解決問題，了解意見不同有時會帶來的好處，甚至鍛鍊同理心，增進情緒的安全感。 夫妻間吵架時，要注意以下幾點，才不會變成錯誤的示範，也影響孩子的社交與情緒能力，並且給孩子好的正面教育。 1、讓孩子知道發生了什麼事，別讓他們擔心 2、表達了解對方的感受和想法。 3、不要只是互相責備，重點是解決問題。 4、不要翻陳年舊帳，吵一樣的事。 5、聚焦在當下的衝突、可以解決的問題。 6、記得要和解。 7、跟孩子演練。 （圖片來源：三十而已 劇照） 真實的人生不是浪漫的童話故事，在婚姻裡會面到許多大大小小的問題，不是你賺錢多就講話比較大聲，也不是我為了家庭犧牲事業好委屈。婚姻裡要經營長久愛情，需要互相體諒、信任與溝通，沒有一定是誰負責養孩子、誰就該負擔全部經濟，兩個人對家庭的責任都是一樣，當雙方都願意為了家庭付出時、相互體諒時，就沒有誰是委屈的。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1062501 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 👉🏻 放棄事業、忘記自己，婚姻契約讓你遺失名字了嗎？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #三十而已 #全職媽媽 #夫妻關係 #媽媽心聲 #家庭關係 #新手爸媽 #職業媽媽 #育兒 #陸劇 

隱藏在巷弄裡，就像韓國空運來的咖啡廳-LESSMORE

跟J我一起喝咖啡，不聊是非哦～✿ 這個門口我說我在韓國也沒人不信吧！哈哈哈（開玩笑的 進門映入眼臉的是潔白的白牆，配上每個很有設計感的小角落，店面空間不大，但桌椅的擺設跟潔白的牆面，這樣的空間感讓人置身在裡面是非常的舒服，儘管我進門的時候是滿座的狀態！ 老闆非常親切的招待，請我先坐吧台位子，等有空位再讓我換坐。 去的時候檯面上有的甜點-藍莓戚風蛋糕/可頌/起司塔/私康 飲料滿多種的，不喝咖啡聽說鮮奶茶也很好喝哦！有時候好像還有隱藏版飲料，我今天去碰到的是-消暑清涼的西瓜氣泡飲 我已經先點拿鐵就沒點氣泡飲了，官方IG有圖可參考～～～ 不知道大家會不會覺得盯著甜點櫃裡的每樣甜點看時有種療癒的感覺～～ 如果你站在甜點櫃前跟我有一樣的感覺，那太開心了我找到同好，歡迎留言語我互動！哈哈 蛋糕體有淡淡的藍莓味，雖然稍乾一點，但配上不甜膩的鮮奶油，再加上酸酸的奇異果，這個蛋糕我給過！！！！！！（雖然後來我被別桌的可頌外表吸引了，但我還是要推這個戚風蛋糕） 香草拿鐵，不會太甜，奶味偏濃～我覺得好喝～～～ 我點的時候，前面一位客人點了榛果拿鐵，杯子是紙杯內用杯，不同杯型（如果想拍照的，可以先詢問一下老闆哦～～） 如果你兩個都想吃的話，請帶著姊妹一起去，結伴同行才能吃很多！ 吃了幾口，起身拍了幾張照片，多美我就不浮誇了你們自己看～～ 那檯燈太可愛了，配上店家的專屬名稱貼紙更Q 這潔白牆超適合拍半身人像，坐在窗邊桌的人，背面就是這牆，覺得店家設計的恰到好處！！！ 還好我平日來能有多些時間與它相處，店內撥著韓文歌，我真的錯覺置身於韓國～～ 平日就高朋滿座，有想前往的人們要有心理準備呀！！！ 看了這些照片是否想要把手機丟著，立馬衝去了呢！ 生活中，需要偶爾轉換點空間讓你在短短的幾小時內，得到片刻的放鬆！ 店家資訊 如果想看更多請點 我的網頁: https://jsmurmur.com/ 我的波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/229415 我的 IG : yi_chen820213

【波妞無雷放映室】電影《無雙》完整重現偽鈔製造過程，加看兩位香港天王同台飆演技！

劇情內容：★★★ 演員卡司：★★★★★ 整體評價：★★★★ 聲光特效：★★★ 波編不專業隨口評： 不知道各位女孩們有沒有在關注周潤發跟郭富城這兩位香港天王，波編雖然沒有特別瘋他們，但看完《無雙》後完全被他們的演技吸引到～尤其是周潤發！他在港片《無雙》中飾演的是一位飾演的集團首腦代號「畫家」，是一個製造假鈔的犯罪天才，就連該片導演莊文強也形容發哥這次飾演的「畫家」是一位能文能武，集天使與魔鬼於一身的角色，就連周潤發本人看完劇本後也說：「這個角色只有我能演。」波編本人看完以後也覺得真的只有周潤發這位影帝能夠把這個角色駕馭得爐火純青，絲毫沒有破綻，想一賭影帝風采的各位，真的不能錯過《無雙》呦！ 題外話：怕槍聲的妹子，可能要做好心理準備再入場觀賞呦～（電影院的音效設備太好，導致本編活活被嚇到了好幾次 ^_______^） 【劇情簡介】 「超級美鈔」是一款連美國中央銀行體系都難辨真偽的假鈔，在1990年代肆虐全球。其中，以代號「畫家」為首的犯罪集團，夥同造假天才李問（郭富城飾）等成員，成功掌握了製造超級美鈔的技術，引起國際警方高度重視。為了找出首腦「畫家」（周潤發飾），警方逼供落網的李問，然而依循李問提供的線索搜查，卻讓警方遭受到了意想不到的挑戰！這部港味十足的跨國犯罪動作片《無雙》不但橫跨加拿大、泰國、香港三地實景拍攝，在電影中也展現了極少見的偽鈔製作全過程，是當下電影題材中極少涉及的一次嘗試！10月5日全臺上映。 【電影預告】 【官方劇照】 #周潤發 #影劇音樂 #波波名人 #港片 #生活精選 #郭富城 

[米荳愛漂亮] 我的雙眼皮要用割的還是縫的？

 雙眼皮手術常見的兩種方式 韓國簡稱切開、非切開 簡單的解釋就是割的、縫的 姜院長先簡單提到 雙眼皮手術主要就是 連結眼皮內外 並不是太過困難的手術 那根據不同的手法 稱之「切開」「非切開」 「非切開」 就是在眼皮上像縫衣服 一洞一洞的縫著做雙眼皮 「切開」 就是在設定好的雙眼皮模樣 沿著先切開做雙眼皮 一般來說 眼皮脂肪偏多或是眼皮有點下垂的人 院長都會評估並建議使用切開方式做 相對的 眼皮比較薄的人呢 會建議比較簡單的手術 用非切開的方式就能呈現出雙眼皮 ========================= 妳的眼睛是屬於哪種類型呢 米荳有時候會帶到比較年輕一點的孩子 想做雙眼皮卻還沒有心理準備好 怕動刀就希望院長用非切開的方式做 不過以過往的例子來說 先撇開切開、非切開的方式 主要切開的手法 比較不會有雙眼皮消失的狀況 非切開的方式 除了每個人皮膚狀況會影響 相較於風險上來說 雙眼皮會比較容易消失 有的人會在意 如果做切開式雙眼皮 疤痕會很明顯、線條太假 但米荳要說 以目前韓國雙眼皮手術的手法來說 幾乎每天都在做的熟稔度 相較之下失敗風險真的很低 除非妳貪便宜或是小型私人診所 這種相較性比較沒有聲譽的地方 風險評估是必然要考慮在內的 確實。 目前台灣整形的環境 眼睛手術算是趨近成熟 但米荳多少還是會建議 把手術的純熟度考慮在內 或許更容易找到適合自己的雙眼皮 ========================= 以上分享的內容純屬自身經驗 專業部分若有錯誤請見諒 實際說明請以院方為主、勿戰喔！ 好開心殼以醬跟大家說故事🥰 大家之後到韓國殼以找米荳玩耍 (誤 Facebook粉絲團🔍 米荳就愛到處跑 想問整形就到IG🔍 global_doctors 圖源: 성형학개론/TKSK/global doctors #米荳 #global_doctors #韓國整形仲介 #韓國整形 #韓國醫美

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活得精緻有自信、懂得寵愛自己、肌膚保養到穿搭都是精心準備，這是否也是許多女孩嚮往的公主日常呢！想要活成迪士尼在逃公主，就讓理膚寶水＋適樂膚把你當公主來寵愛吧～台灣皮膚科醫師推薦no. 1品牌、皮膚科醫師共同研發，就連敏感肌都可以安心購入的養護品牌，這次更推出了令女孩們直呼「想全包」的浪漫化妝包組合，從公主必用防曬、修護抗老與穩膚等一步到位！而且還有新品加持，修護肌膚特有感，擁有公主同款逆齡童顏肌就趁現在！購入本次組合就送超唯美的迪士尼公主化妝箱，替養膚儀式增添浪漫氛圍！ 如果你還不清楚自己的肌膚狀況，該選擇哪一款保養組合，那麼還可以透過小測驗，來獲得最適合的推薦喔！像波編近期就遇到保養停滯期，且隨著年紀增加開始注重起抗老相關的養護，這時候各種修護組合很可以入手一波呢！ 🡪測驗連結點此 夏季抗光老必備！讓你養出睡美人的粉嫩透亮肌！ 面對外頭炎熱的氣候，深怕自己變黑又曬出斑，甚至擔心長時間在外曬太陽容易導致肌膚老化、缺水危機！面對夏季層層考驗，就讓迪士尼睡美人透亮防曬禮盒協助你吧～不僅含有防曬係數超高的新瑰蜜霜，輕盈質地好推開不卡粉，更可以在素顏狀態下擦出紅潤好氣色，防曬兼潤膚一次到位！回到家後的曬後保養就交給MELA B3淡斑淨亮精華，專利成分「麥拉色鏈」能抑制黑色素形成，搭配溫和煥活肌膚的方式，在肌膚曬後也可以舒緩修護肌膚～ momo限定 理膚寶水迪士尼公主系列★透亮防曬禮盒 買：MELA B3淡斑淨亮精華+全護清透亮顏防曬隔離乳UVA PRO (新瑰蜜霜) 30ml 送：迪士尼睡美人公主限定化妝箱+B5彈潤修復精華 10ml+MELA B3淡斑淨亮精華 10ml+B5全面修復保濕化妝水 50ml+B5全面修復凝乳15ml+安得利淡斑淨亮極效夏卡防曬液 3ml 官方MOMO賣場這裡去>>理膚寶水迪士尼公主系列★透亮防曬禮盒 臉蛋透潤不缺水！如同浮出水面的小美人魚～ 悶熱的氣候實在懶得用多種保養品來塗塗抹抹，想要一步修護潤澤保濕全到位的話！理膚寶水的「B5+全面修復霜」絕對是懶人救星，不單能作為臉部護養，身上各種肌膚粗糙暗沉處都能獲得改善，大人小孩敏感肌膚都適用！新升級更添加了專利益生精萃，嬰幼兒肌膚問題、痘疤瑕疵、醫美術後等多種肌膚狀況都可以極速修復，特別是敏感肌最怕面對肌膚乾癢不適，B5就是你的神隊友～ momo限定 理膚寶水迪士尼公主系列★B5萬用霜超值禮盒 買：B5+全面修復霜(升級版)100mlx2 + B5+全面修復霜(升級版)40ml 送：迪士尼小美人魚公主限定化妝箱+溫泉舒緩噴液 150ml+理必佳極效滋潤霜 75ML+多容安泡沫洗面乳試用品 50ml+B5+全面修復霜(升級版)15ml ​​官方MOMO賣場這裡去>>理膚寶水迪士尼公主系列★B5萬用霜超值禮盒 臉蛋緊緻飽滿，散發灰姑娘般的迷人光澤感～ 都說抗老是保養過程中不可漏掉的重要步驟，避免臉蛋逐漸變得鬆垮無彈性，導致自己視覺年齡上超顯老。網路爆紅的早C晚A黃金抗老公式，這一組幫妳準備好了! 睡前使用敏感肌也適用的AB小紅瓶，溫和煥活肌膚後感受臉蛋變得緊緻細緻，甚至散發出飽滿的光澤透亮！以A醇與維他命B3的組合，更能讓肌膚達到鎮靜穩定效果。早上使用C12肌光活膚精華，加入高濃度12%維他命C精華，養膚完就像替臉蛋打光一樣改善暗沉有感，均勻膚色擺脫尷尬色差，實現由裡到外的光澤感，膚況就像是灰姑娘，即使素顏狀態也是美到動人呀！ momo限定 理膚寶水迪士尼公主系列★早C晚A抗老禮盒 買：A醇緊緻抗痕精華 30ml+C12肌光活膚精華 30ml 送：迪士尼灰姑娘公主限定化妝箱+B5彈潤修復精華 10ml+MELA B3淡斑淨亮精華 10ml+C12肌光活膚精華 10ml+A醇緊緻抗痕精華 5ml+多容安泡沫洗面乳試用品 50ml+B5全面修復凝乳15ml 官方MOMO賣場這裡去>>理膚寶水迪士尼公主系列★早C晚A抗老禮盒 敏感肌膚超怕換季乾癢！跟著貝兒養出無瑕肌！ 都說換季時刻最怕肌膚變得敏感不穩定大NG！！這時候又怕選錯保養反而會刺激到臉蛋，到底該怎麼挑護膚品才好呢？原來肌膚會有泛紅乾癢不適問題，都有可能跟「神經醯胺」有關！想要溫和修護，就派出適樂膚最具代表性的「全效超級修護乳 #超能乳液」，以強大修復力獲得眾多好口碑，一瓶多效來達到極簡保養，讓整體性價比都高到小資族大愛耶～成分內的獨特高效三重神經醯胺與4%菸鹼醯胺，強化肌膚屏障鎖水有感，且整體質地清爽、不易致粉刺，好用到敏感肌表示「一年四季都不能沒有它」～搭配今年新推出的養膚級防曬「全效清爽修護防曬乳」保濕修護且添加四重防曬配方，預防曬黑、曬傷、曬老，讓你外出保養全都簡單又能步步到位！ momo限定 適樂膚迪士尼公主系列★臉部極簡保養禮盒 買：全效超級修護乳 52ML+全效清爽修護防曬乳SPF50 52ml 送：迪士尼貝兒公主限定化妝箱+長效清爽保濕乳 88ml+長效潤澤修護霜 15ml+水楊酸煥膚淨嫩潔膚露 30ml (2入)+溫和泡沫潔膚露 30ml+全效超級修護乳 3ml (2入) 官方MOMO賣場這裡去>>適樂膚迪士尼公主系列★臉部極簡保養禮盒 除了透過心理測驗找到適合的迪士尼公主組合外，波編也發現到隨著氣候逐漸轉變，大家開始注重起保濕與抗老的保養，剛好趁著這季節轉換時期，替自己換上理膚寶水最新升級的B5小藍瓶與momo獨家新品B5膠原霜吧！全新無針水光修復型玻尿酸，直逼肌膚真皮層，更有效滲透肌膚、保濕修復!潤澤卻不厚重的質地，對混合肌來說也是安心使用的選擇，乾燥肌膚也能在鼻翼或雙頰等容易乾燥處多加強，來維持臉蛋的油水平衡，使用後波編都忍不住表示彷彿打了無痛水光針！ 官方MOMO賣場這裡去>>點我 身為迪士尼公主控已經無法刻著想全擁有的收藏慾！精緻的化妝箱內還附有鏡子，細節滿滿外容量也很充足，特別適合外出旅遊時裝放各種保養品呢～不論是想用保養組養出公主同款好膚況，或是想提著可愛的化妝盒，都讓人少女心爆發，且全館滿3000還會贈送公主折疊傘、首飾盒等多樣公主系列好禮！！讓波編直呼，理膚寶水、適樂膚與迪士尼公主推出的禮盒組實在太令人感到心動了吧！

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