戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫

當投入一段感情之前，其實最重要的是看清楚認識自己，更重要的是好好愛自己 但竟然在一起了，我們就好好地一起為這段感情負責 以下提供10點給大家做參考，也希望不論有沒有另一半的你都可以很幸福 1.擁有自己的空間 兩個人雖然在一起，但並不代表一定要黏在一起，當你24小時不分離的狀況，摩擦的機會變多了，能聊的話題也變少了，因為你的事情對方完全知道，所以也沒有好說的，有時候適當的距離能帶給彼此更不一樣的感覺呦 2.擁有共同興趣 可以了解一下彼此的興趣是什麼，不論是運動、看電影、打遊戲都好，發掘一下兩個人都喜歡做的事情，然後一起去做那種感覺很好，也會替感情更加分 3.換位思考 多站在對方的立場思考，而不是一直用【我】為出發點，多些思考多些體諒，當另一半很累的時候你能體諒她，那對方一定會覺得很窩心也很感謝 4.請，謝謝，對不起 這點很重要，請筆記起來。這世界上沒有誰是應該幫你做甚麼的，就算是另一半幫你做事也不要覺得是應該的，要請對方幫忙要記得說麻煩，做完記得要說謝謝，做錯了就說對不起，其實簡單的幾個字卻往往會被忽視掉，但它卻很重要，從今天起記得要好好感謝對方啦 5.信任 其實這是感情中的基礎，如果信任度不夠一直互相猜忌，苦了對方也是苦了自己，要懂得放寬心，把心中的疑慮都提出，而不是埋在心裡越埋越深，也越來越不信任對方 6.溝通 這點也是超級重要!有任何事情其實都要說出來，有時候我們都會想著希望對方可以想到我們在想什麼，但人沒有讀心術所以還是學會把事情說出口，跨出第一步很難但要學習，兩個人在一起一定會有很多磨合的時候，那就坐下來好好跟對方聊聊吧 7.有自己的生活 這個跟第一點有點類似，除了要有自己的空間外，更重要的是要有自己的生活，所謂自己的生活就是雖然在一起了但重心不要完全放在另一半身上，這樣久了其實對方也會有壓力也會覺得很煩，因為你沒有自己可以做的事情而一昧的一直等待對方陪伴，但是你想想還沒在一起之前你是怎麼過生活的?那就不要完全改變，一樣做自己喜歡的事情，做自己該做的事情，因為這樣的你是當初對方喜歡的你，而且有態度有自信的你會更加有魅力呦 8.規劃共同目標 兩個人在一起，一定會想著要走到最後，那怎麼走就很重要了，可以一起討論未來的目標，例如一起存錢、規劃出國、或是規劃工作之類的，可以一起規劃一件事情會讓你們之間的認同感更增加，因為你/妳在另一半的未來裡面 9.檢視彼此 所謂檢視?其實是要叫妳去更了解對方，人總有我們看不到的那面，可能在家很邋遢，睡覺會打呼，吃的東西跟你喜歡不一樣類似這些，這些其實是生活中很瑣碎的事但卻也是會影響兩個人的事情，這些東西想處後你要思考，他這樣的行為我能接受嗎?我可以包容嗎?如果不行請跟對方聊聊溝通找出解決辦法，或是不適合也可以盡早處理 10.正能量 人都不會喜歡負能量太多的人這是自然反應，所以就算是另一半也不能一直的抱怨，是人都一定會有情緒可以發洩但發洩完就好，不要將情緒放到對方身上，久了也是會受不了的，心情不好的時候就做自己喜歡的事情，吃東西、聽歌、運動都好，好好的放鬆一下自己吧 以上依照自己的想法跟大家分享，如有問題也都可以一起分享討論呦~希望大家互相學習，畢竟人都是需要學習進步的，也希望大家都能找到專屬自己的幸福 也歡迎大家追蹤我的IG呦( _fan_wu_ ) #感情#對的人#情侶#情感#愛情#戀愛#維繫感情#交往#感情 

起司控們準備尖叫！酥脆外皮搭配罪惡感十足的爆漿起司餡料！好吃到會默默嗑掉整盒啊！

大家平時有送禮的習慣嗎？像是對上司與見家長時不免俗要帶上禮物去拜訪對方，這時候該怎麼挑選才好呢？像小編一定首選自己愛吃的，畢竟自己要先喜歡才能將禮盒送給對方！但是許多蛋黃酥禮盒的熱量都大爆表，吃完一顆就有滿滿罪惡感，且有些蛋黃酥吃到一半就覺得嘴巴好乾喔！不要說收禮的人不愛，自己更是常常會把他放到過期。 正當小編煩惱今年要送什麼才好的時候，在某次試吃時發現到一組強大的禮盒系列，不僅有爆漿的內餡，更不會有乾到喉嚨的口感，更跨張的是小編居然默默把一整盒嗑光耶，如此美味的但光酥絕對要大推坑大家！ ＃這爆漿餡料一咬超滿足呀！濃郁起司與酥脆餅皮綿密好入口，好吃到整盒嗑光！ 原本小編看到這麼大一顆蛋黃酥時，還很擔心會剩很多吃不完呀！沒想到第一口咬下超級綿密的～入口後脆如法式餅乾的外皮，與內餡中滑順的日式紅豆泥餡不會過份甜膩，剛剛好的酥綿口感令人一口接著一口，咬到正中央時爆滿餡料的起司與蛋黃增加了整體口感，建議女孩們在吃之前可以先用烤箱稍微烤過加熱，這樣不僅聞得到如同剛出爐的香味，吃進嘴裡後更吃得到濃郁起司和鹹蛋黃交融的風味啊！ 如邑堂的蛋黃酥會如此美味，全靠四大關鍵黃金食材組成！！上層撒上滿滿的帕瑪森起司粉，內餡則是甜而不膩的日式紅豆泥與鹹蛋黃，當然還有最重要的關鍵就是在流心濃郁的奶黃醬，讓這顆蛋黃酥多了許多豐富口感呢～ 這一顆顆的蛋黃酥大小非常適合作為下午茶點心來品嘗，特別是小資族上班時間忙碌，下午常會因為一點飢餓而貪嘴想吃東西！如邑堂的蛋黃素不僅美味程度沒話說，更是主打減糖、高質感食材製成，對於女孩來說減少了吃太多的身體負擔，且不用擔心吃下肚會有罪惡感耶！（忍不住整盒吃光光啦XD） 這絕美的切面啊！！光是看到爆漿的起司看得小編瘋狂吞口水，搭配流沙的內餡吃得到鹹蛋黃與起司的完美結合，內餡與餅皮之間不會互搶彼此的風采，如此細緻的口感中帶有鹹香，不分年紀都會被這股味道深深吸引。 ＃不只美味更有吉祥的意義！「餡金流」禮盒讓你送禮時收穫滿滿長輩好感度喔～ 一吃就上癮的蛋黃酥在口味上完全通過小編的考驗！更不用說包裝上的搭配更是符合長輩喜好，採用喜氣紅色外包裝，將牡丹花花蕊與錢幣做結合，傳遞出「有錢花」的概念，加上燙金設計更展現出低調的奢華感，如此完美的包裝設計超適合在節日時送給大家的！ 認真是節日或是見父母都很OK喔～如此吉祥的外盒包裝，絕對會讓你在第一印象就先贏得公婆的心，覺得這位媳婦的品味也太好了，不管是口味挑選或是禮數上都要達到進門標準呀～ 獨立包裝不用擔心蛋黃酥吃不完會受潮浪費（雖然小編覺得這點不太可能，因為一上桌絕對會被大家搶奪完呀！XD） 《優惠好康告訴你》 網路訂購限定！8/24-9/5期間早鳥預購全館9折起 餡金流蛋黃酥 嚐鮮價390 單筆滿1500元免運，滿5000送原味太陽餅一盒 📍如邑堂餅家 爆漿美味>>點我 了解更多資訊>>點我 《實體店面》 📍台中市西屯區漢翔路220號 🕑08:00~21:00 📞04-2452-0912 – 台中逢甲創始店 📍台中市西屯區漢翔路235號 🕑08:00-21:00 📞04-2452-0917 – 台北開封店 📍台北市萬華區開封街二段22號(捷運西門站) 🕑09:00~21:00 📞02-2361-3399 – 高雄中正店 📍高雄市前金區中正四路105號 🕑09:00~21:00 📞07-2724-888

不只《背著善宰跑》！20部「黑馬韓劇」推薦：《禹英禑》、《今生是第一次》必看！

有別於一般頂著大製作、大卡司的華麗韓劇，近年來其實也有一些雖然開播前討論度不高，但開播後仍因劇本本身優質、演員的演技等因素，而後來居上的質感好劇！今天泡菜編就盤點了20部意外好看的「黑馬韓劇」清單出來，從愛情、懸疑、搞笑到靈異，種類非常多樣化！究竟有哪些隱藏版的優質好劇呢？愛追劇的你，趕快跟著泡菜編一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/612515 https://www.popdaily.com.tw/korea/632827 1、《Stove League》 由南宮珉、朴恩玭領銜主演的《Stove League》，講述著一位曾讓許多球隊重生的男子，在成為成績長年吊車尾的職業棒球隊「Dreams」的新團長後，帶領他們一同成長的故事。有別於一般大眾喜愛的愛情劇、懸疑劇，該劇雖然是以運動+職場為題材，但劇情的火熱展開與演員的精湛演出，不僅讓非棒球迷的人紛紛表示超好看，短時間內收視率更是突破15%、最後以19%完美收官！ （圖片來源：SBS） 2、《驅魔麵館》 「趙炳圭」晉升為男主角以《驅魔麵館》華麗回歸，講述著惡鬼獵人組織「Counter」偽裝成麵店員工，聯手追捕從死後世界來到地球追求永生的惡鬼的故事。靈異、懸疑的題材再加上由專門出品懸疑好劇的OCN來製作，獲得許多觀眾好評！ （圖片來源：OCN） 3、《今生是第一次》 一說到黑馬韓劇當然就少不了許多人的人生電視劇《今生是第一次》啊～以30代未婚青春們的生活為主軸，講述著羨慕有一個家的流浪女子「尹志浩」與房奴男子「南世熙」在陰錯陽差之下成為同居關係的故事。儘管劇情沒有狗血劇來得天馬行空，也沒有懸疑劇來得高潮迭起，光是看著主演們不同的愛情觀、人生觀，卻也能因為貼切、寫實而被吸引。 （圖片來源：JTBC） 4、《耀眼》 被劇迷們譽為人生電視劇的還有它！奇幻感人倫理劇《耀眼》講述著一位還沒將自己有限生命都過上一遍就因為救爸爸而丟失自己全部時光的少女，和一位從小在不幸的家庭中長大、遭遇連連打擊而過著絕望生活的男子的故事。親情、愛情與友情在經過編劇的細膩描繪與演員的熱情演繹之下，除了能讓我們從中了解生命的真諦，相信在不同的人生階段看一次也會讓你體悟到不同的感受。 （圖片來源：tvN） 5、《陷入純情》 講述著鐵石心腸的冷血企業男「姜敏浩」，在接受心臟移植手術後，因細胞記憶的關係性格有了180度的轉變，而成為純情感性男的他也進而和他的秘書「金純情」展開一段浪漫又治癒的愛情故事。雖然《陷入純情》從劇情簡介開始就能讓人嗅到一絲老土的味道，但只要看過的人一定都能體會到，該劇無論是演員的演技還是編劇的功力都厲害到令人甘拜下風！特別是由「鄭敬淏」所飾演的男主角，那瘋狂的反轉魅力與滿滿的金句台詞，只能說看完後反而會讓人回味無窮啦～ （圖片來源：JTBC） 6、《惡之花》 集結了犯罪、推理、懸疑與愛情，《惡之花》講述著為了隱藏殘酷的過去而改變身份的男人，和追蹤其過去的重案組刑警妻子間的故事。繼2017年《犯罪心理》後二度合作的李準基與文彩元，今年在《惡之花》中不僅以淒美的愛情故事讓觀眾深陷其中，反轉再反轉的懸疑橋段更是替此劇畫龍點睛了一番！也正因為如此好評，在獲得節節高升的收視率的同時也再次證明了李準基的挑劇品味依舊在線。 （圖片來源：tvN） 7、《浪漫的體質》 儘管主演群並非大家所熟知的一線演員、收視率自始自終也稱不上亮眼的表現，但《浪漫的體質》的好看程度還是不容錯過！和《今生是第一次》一樣將主角們的年齡設定在30代，講述著3位女閨蜜的煩惱、戀愛與日常。該劇在看似平凡的生活中加入了又喪又療癒的橋段，就算觀眾不是處於同個世代也能讓人產生共鳴！而更為特別的一點則是台詞的部分在經過韓國影帝「李炳憲」的描繪下，簡直就是字字珠璣、句句戳心，看完後肯定會收穫不少。 （圖片來源：JTBC） 8、《信號》 即便近年有許多懸疑劇都能被譽為經典，但2016年完結至今，《信號》依然是許多劇迷心中的No.1！講述著一位擅長心理分析的罪犯側寫師，透過偶然拾獲的舊型對講機聯繫上了生活在15年前的重案組刑警，兩人橫跨古今交換線索、攜手調查被警方忽略的長年懸案。該劇除了以懸疑刺激的辦案手法、環環相扣的劇情擄獲眾多劇迷的心之外，對於人性與真相的多重性、正義與人情的兩難等議題也有深入的刻畫！如此精彩的元素集結一身，可見當年《信號》能橫掃多項獎項也都是有他的道理在的。 （圖片來源：tvN） 9、《18 Again》 改編自美國熱門電影《回到17歲》，《18 Again》講述著一對婚姻破裂的中年夫婦，在離婚前夕時，丈夫卻突然回到18歲的全盛時期。變不回去的他只好選擇以新的名字在一旁守護老婆與孩子的故事。從演技派金荷娜、尹相鉉到去年憑著《德魯納酒店》爆紅的新生代李到晛，該劇演員的演技自不用說，隨著劇情發展一步步理解到親情的可貴這點，也絕對會讓你哭掉好幾包衛生紙。 （圖片來源：JTBC） 10、《雙甲路邊攤》 改編自曾於2017年大韓民國漫畫大賞中獲得優秀獎的同名網路漫畫，《雙甲路邊攤》講述著神秘路邊攤的老闆娘與純真的打工青年，進入顧客的夢境為其解除心中委屈和遺憾的故事。作為一部奇幻治癒喜劇，《雙甲路邊攤》不僅每一集都由寫實的情節與引人深思的台詞建構而成，充滿歡樂、感動的各色亮點也會讓觀眾在追劇前便有所期待。 （圖片來源：JTBC） 11、《夫婦的世界》 繼JTBC以《天空之城》在韓國歷代狗血劇中佔有一席之地後，後推出的《夫妻的世界》也同樣是黑馬一匹！講述著一對看似相愛的夫妻，在因背叛而將愛情切斷後並陷入漩渦的故事。該劇無論是正宮、老公、小三還是他們周圍的家人、朋友，每個角色的設定不僅都恰到好處，就連瘋起來也讓人看得超過癮！特別是看著金喜愛、朴海俊、韓素希這些演技、顏值皆兼具的演員們同台飆戲，能刷新紀錄成為有線台收視冠軍也是剛好而已啦～ （圖片來源：JTBC） 12、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》 講述著死後成為鬼魂的媽媽，為了投胎成人而展開為期49天投胎計劃的故事。有別於一般靈異片的設定，《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》中雖然有著大量的鬼魂出沒，卻一點都不恐怖反而還會讓人感到可愛、溫馨甚至是感人、催淚！特別是整部劇充滿著生命教育的意義，也著實讓觀眾在看完後對生離死別等人生課題有所省思。 （圖片來源：tvN） 13、《加油吧威基基》 由金正賢、李伊庚、鄭仁仙、高媛熙等人領銜主演的《加油吧威基基》，講述著夢想成為電影導演的倒霉鬼「東久」、機智滿分的生計型演員「俊基」和半個無業遊民的自由作家「斗植」，在面臨人生危機之際於威基基民宿中所展開的故事。憑著演員的精湛演技與各種無厘頭的笑點在眾多的愛情劇、懸疑劇中脫穎而出，最近壓力大的學生、上班族們千萬不要錯過這部搞笑情境劇啦～ （圖片來源：JTBC） 14、《那個男人的記憶法》 講述著因罹患記憶過剩症而將一年365天所發生的事全都記下來的新聞主播，與因一場意外而忘記了人生中重要時間的女演員，兩人邂逅後所相愛的故事。《那個男人的記憶法》不光有「金東旭、文佳煐」這對看似新鮮卻CP感爆棚的男女主角，擔任副線CP的「金瑟琪、李鎮赫」互動起來更是又甜又搞笑！而儘管在甜蜜的情節中依然少不了昇華感情的虐戀元素，但虐中帶甜的橋段也沒有讓人感到不適，反而同檔強碰《機智醫生生活》還能闖出自己的一片天！ （圖片來源：MBC） 15、《金科長》 收視保證南宮珉不僅在《Stove League》與《日與夜》皆正常發揮，於2017年熱播的《金科長》也絕對是部黑馬韓劇無誤！講述著為黑幫公司管理資金的剋扣專家「金成龍」，本想大撈一筆而成為了TQ集團的財務課課長，沒想到在進入公司後卻意外站在了反腐敗鬥爭的最前線，以特有的技巧和口才解決公司危機的故事。有別於《未生》較為灰暗的呈現，《金科長》則是以鮮明的節奏與爆笑的橋段將社會的不公與寫實帶出，而當我們在看完後也一樣可以從中得到值得學習的人生觀。 （圖片來源：KBS） 16、《Run On》 由任時完、申世景主演的《Run On》由《金科長》的李在勳導演與金銀淑助理出身的朴詩賢編劇合作打造，雖然申世景一直以來被冠上「收視毒藥」的稱號，但這部劇以細膩的台詞、不煽情的溫暖劇情陸續收穫好評，成為不少劇迷心中能夠細細品味的好劇之一！大家不妨抛開對申世景的偏見，看看這部劇吧 ~ （圖片來源：JTBC） 17、《我是遺物整理師》 這部韓劇由李帝勳、唐俊尚主演，全劇10集一次上線，以遺物整理公司為背景，透過亡者的生前故事，道盡弱勢群體、獨居老人、同性戀、霸凌等社會議題，引起觀眾共鳴。編劇通過劇情結合韓國社會問題，以死亡談論生活，卻完全不會沉重或可怕，反而溫暖人心。大家如果居家防疫無聊的話，泡菜編很推薦大家點開Netflix上的這部劇喔！ （圖片來源：Netflix） 18、《非常律師禹英禑》 可能因為在同時期有徐玄振主演的《為何是吳秀才》和蘇志燮主演的《醫法刑事》這兩部同樣以「律師題材」為主的韓劇在熱播中，因此以律師素材為主軸的《非常律師禹英禑》並沒有非常大的討論度，開播時的韓國電視台收視率甚至不到1%。不過，在第一集播出之後卻得到意外好評！《非常律師禹英禑》雖然從患有自閉症的律師—禹英禑（朴恩斌 飾演）為出發視角，整體故事、劇情卻用有趣、溫暖的手法呈現，打破了大家對「法律」兩字固有的刻板印象。此外，主演群朴恩斌、姜泰伍、姜其永的演技也都得到讚賞，更有人稱朴恩斌出道20多年終於遇到了人生角色，收視率在第四集就馬上翻了好幾倍來到了5.2%，後勢看漲！ （圖片來源：ENA《非常律師禹英禑》） （圖片來源：ENA《非常律師禹英禑》） 19、《車貞淑醫生》 由嚴正化、金炳哲、明世彬、 閔旴赫等人主演的醫療系韓劇《車貞淑醫生》劇情講述原本視家人為生命全部、當了20年家庭主婦的「車貞淑」（嚴正化飾），在經歷意外後，決定重拾當初為了家人而放棄的夢想，成為一名出色住院醫師的故事。《車貞淑醫生》從第一集只有4.937%（全大韓民國）開始，收視率持續上漲，到第12集來到了18.493%（全大韓民國），跌破大家眼鏡！《車貞淑醫生》因雖然狗血但平易近人的劇情，以及嚴正化精湛演技、「最搞笑渣男」金炳哲的演出，收穫了不少好評！ （圖片來源：JTBC） 20、《背著善宰跑》 《背著善宰跑》是一部以「穿越時空拯救偶像」為主題的奇幻愛情劇，由邊佑錫、金惠奫攜手合作主演。原先該劇在開播時其實並沒有受到太多關注，首播以3.073%的收視率開局，但後來劇情中男主角善宰（邊佑錫飾）的純情形象，加上讓追星族們有滿滿共感的劇情，使《背著善宰跑》討論度越來越高，不少人都表示自己得了「善宰綜合症」！隨著劇的人氣上升，大眾對飾演男女主角的邊佑錫和金惠奫的關注度也隨之水漲船高，可說是2024年最火紅的韓劇組合之一！ （圖片來源：tvN） 以上就是「黑馬韓劇」的盤點介紹啦！雖然部分作品可能沒有華麗的主演群或亮眼的收視率，但他們每一部所擁有的魅力仍值得你們去探討！有時間的話不妨把這些黑馬韓劇拿出來看看，或許你們就會找到自己的人生好劇也說不定喔～ 撰文編輯 #joyce #18Again #stoveleague #今生是第一次 #信號 #全汝彬 #劉俊相 #加油吧威基基 #千玗嬉 #南宮珉 #南柱赫 #南相美 #哈囉掰掰我是鬼媽媽 #嚴正化 #夫婦的世界 #奇怪律師禹英雨 #孔明 #安宰弘 #尹相鉉 #尹賢旻 #崔元英 #庭沼珉 #廉惠蘭 #惡之花 #文佳煐 #文彩元 #明世彬 #朴恩斌奇怪律師禹英雨 #朴恩玭 #朴海俊 #朴秉恩 #李伊庚 #李俊昊 #李到晛 #李奎炯 #李帝勳 #李民基 #李準基 #李絮 #李鎮赫 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鬼打牆唇膏系列

秋冬必分享的 #紅棕色 #鬼打牆唇彩 系列 （可以右滑看唇部試色） 👉🏻Pony Effect 色號：someday somewhere 絲絨質地，超級滑順，乾唇友善 _ 👉🏻heme 色號：04 真的是爆愛heme的產品，平價卻有高品質，這一系列的唇膏顯色度好，而且還常常有特價活動，全部包色都不心疼荷包 _ 👉🏻Maybelline 色號：370楓狂異想 很正的楓葉色，質地絲滑細緻，比想像中的修飾唇紋 _ 👉🏻Estée Lauder 色號：112 這隻有點偏乾燥玫瑰色，擦起來很有氣質，各種場合都合適 _ 👉🏻3ina 色號：112 很可愛的唇筆，非常的滑順，對於唇線的描繪十分方便～ _ Kiko 色號：105 這隻偏木玫瑰色，試在手上挺滑順的，但在唇上居然意外的容易卡紋😂需要有點妝感才撐得起來這隻，不然單擦看起來氣色超差 _ 👉🏻Essenes 色號：05 這隻跟剛剛的kiko 🈶️異曲同工之妙，一樣需要有點妝才能撐得起來的唇膏，如果是偏厭世感的妹子應該會蠻適合這隻的😂 _ 👉🏻Clio 色號：04 完全就是乾唇人的救星，會讓嘴唇像打了玻尿酸一樣juicy，而且薄上一層就很濃郁顯色，唯一缺點是香味有點重，介意的可能要斟酌看看喔～ Ig🔍hey_6brokegirls

國片 #破處 Leaving Virginia 觀後感

好久沒走進電影院觀賞國片了，感謝 PopDaily波波黛莉的邀請，讓我有一個走進秀泰好好看電影的午後時光。 以下內容可能多少爆雷，還沒看過這部電影的朋友請斟酌觀看。 其實對於身為中年婦女又是孩子媽的我來說，這部片稍微青春了些，但正因為我也年輕過，我也經歷過十幾二十歲那個人生階段，所以我可以理解劇中主角們正面臨的想法與煩惱。 《破處》這齣電影演的就是「破處」嗎？其實一開始我會對這齣電影有興趣，是看到簡介中「兩個男孩、一具屍體，一段環島破處之旅」，我以為是懸疑推理劇，結果看完我發現沒有懸疑推理的成份，整個故事我的解讀是青春熱血+成長困惑。 電影中有很多激烈的性愛戲，拍攝尺度也不小，影片中充斥「性」與「死亡」，這些都是一般社會避談的話題，但導演林立書的創作精神，就是正面迎擊，以喜劇方式呈現這樣的事情，中間有幾個橋段還不錯笑，我笑點不低也還是不小心笑了出來。 「登大郎以後的世界會是怎樣？」 劇中兩位飾演高中生的男主角「阿烈」及「神器」，日常生活做盡各種白爛的事情，就是個半大不小的屁孩，為什麼會一直想破處呢？以我這個年紀的人來解讀，我覺得是對於「登大人」後的世界感到好奇，18歲的孩子總覺得自己是個大人了，但他們其實對於大人的世界充滿未知，就想藉由「破處」這件事來確認自己已經是大人了，這是關於成長的一種困惑。 「如果你知道成年後根本不會有好事發生，你會寧可你根本沒有出生。」 後半場的電影其實主軸已經不在「性」這個話題上，而是藉由棄屍這件事情來聊死亡，為什麼聊到死亡？因為大人的世界很複雜，有很多孩提時代的美好，其實是不復存在的，如果再給你選一次，你還想這麼快長大嗎？ 雖然我對這齣電影的解讀稍微沉重，但整場電影看下來其實滿輕鬆幽默的，最後的結局是開放式結局，我想每個人的解讀會不一樣，這部分～就留給你們自己去觀看吧！

Rosé的夢幻仙女肌這樣養成～IG曝私心愛用YSL「仙人掌精華」，鏡頭下依然嫩到發光的完美水煮蛋肌，難怪被譽為人間聖羅蘭

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都市傳說這樣搭在一起超好喝？跑廁所超有感的炸馬桶飲品這樣調！一次學會5款「AB優酪乳」創意特調擺脫體內卡卡堆積順暢每一天

每當工作忙碌到爆炸時，適時安排午茶時光好療癒自己，才更有動力繼續努力呀！尤其上班久坐八小時又外食，經常嗯嗯卡關與罪惡感齊纏身，這時來瓶優酪乳來場體內大掃除再適合不過了！不過單喝總覺得少了點新意？因此發胖編挖掘出網友熱烈討論的5種「隱藏版喝法」，原來混著喝美味更加分！獨特新奇口感讓發胖編嚐鮮後深深愛上，同事們更紛紛湊過來想要分一口，波編當然馬上要來和大家分享～ 大家都一致認同、大爆推的混搭特調，其中的靈魂關鍵當然就是「AB優酪乳」啦！好喝之外還很有健康概念，因為優酪乳中的益生菌能維持體內代謝順暢，讓身體跟著舒暢起來，因而不少人在面臨消化卡卡的煩惱時，也多虧AB優酪乳救援，AB優酪乳一共有三種口味，無論是原味、草莓、還是無加糖的口味，單喝香濃美味外，加上許多網友們分享的新奇配方，陪你喝出多種風味！想體驗一波都市傳說的你，快把以下五種組合記下來吧！ 提神新選擇優格咖啡：AB原味優酪乳+咖啡 喜愛用咖啡開啟早晨時光的你，這款做法超簡單的「 AB原味優酪乳拿鐵」你一定要試試！在杯子中倒入三分之一的冰美式，剩下用AB原味優酪乳取代牛奶補滿，美式的苦味和原味優酪乳微酸的口感，中和在一起意外絕配～降低美式的苦澀感，多了一絲清爽咖啡香，加上優酪乳香的層次堆疊，簡單獲得一杯健康版拿鐵。不只適合早晨需要順暢一波的你，更推薦不敢單喝美式的女孩們嚐鮮。 專屬夏天的芒果小確幸： AB原味優酪乳+芒果優格雪糕 面對炎熱的夏天來襲，清涼解暑的AB原味優酪乳Ｘ芒果優格雪糕組，絕對是最能代表夏季的正夯口味！免排隊也可以喝上手搖飲界的打卡聖品芒果系列，在AB原味優酪乳內加入芒果優格雪糕，不只喝得到優酪乳與芒果香的濃厚飽滿氣息～組合在一起時一口雪糕一口優酪乳，清涼又療癒！重點是在咕嚕咕嚕的同時，把好菌一起喝下，幫助促進新陳代謝，波編上班時恨不得把手搖全換成健康滿分的芒果特調！ 史上最高顏值清道夫：AB草莓優酪乳+美研社 肚子卡卡時總開玩笑說來杯早餐店大冰奶，想要不受限隨時來上一杯順暢特調，那麼這杯網傳的高顏值「炸馬桶組合」請收進​​飲料清單！將AB草莓優酪乳與半杯美研社mix在一起，花果茶的玫瑰香讓整杯特調喝起來更有層次與滑順，加上粉粉嫩嫩的外觀讓人少女心爆發，最佳清道夫搭配立即誕生！想順暢一下時，就用這杯美味滿分的飲品Chill一下，入口後整個人都幸福起來了呢！ 超級食物最佳搭當：AB無加糖優酪乳+酪梨+統一布丁 忙碌整天昏沉沒食慾～這時候就需要充滿療癒感的飲品來提振精神！來杯美味與營養度都滿分的酪梨布丁優酪乳，放鬆一下身心靈吧！只要將酪梨與統一布丁依序放入果汁機後，加入AB無加糖優酪乳補滿，打成綿密的奶昔狀就完成 so easy！整體味道非常爽口好喝，加上酪梨擁有豐富的營養，因此配上優酪乳很有滿足感，下午微餓的時候喝上杯心情立馬放晴，是補充能量的美味好選擇～ 微醺妹酒特調：AB草莓優酪乳+NIJIYA青森蘋果蜂蜜調酒 喜歡小酌一杯的人看過來！與歐膩偷學的超韓特調公式必學～將AB草莓優酪乳加入青森蘋果蜂蜜調酒，淡淡酒味與酸酸甜甜產生的微醺味道，一喝就愛上！蘋果蜂蜜調酒與草莓的香氣融合在口中，加上細密氣泡的口感，甜而不膩口的清爽感，榮登波編心中排第一的最銷魂喝法！尤其唯美的淺粉色就像自帶濾鏡般，欠喝又欠拍呀，超適合下班後與好姐妹來喝上一波！ 創意喝法讓AB優酪乳的美味不受侷限～美味並幫助促進新陳代謝的特調飲品，以上五種調飲是不是簡單好上手呢？更多隱藏喝法就期待女孩們發揮巧思創意解鎖啦～今天就到超商把三種口味的AB優酪乳帶回家，靈感湧現時隨心所欲的特製你的專屬喝法吧！

都市傳說這樣搭在一起超好喝？跑廁所超有感的炸馬桶飲品這樣調！一次學會5款「AB優酪乳」創意特調擺脫體內卡卡堆積順暢每一天！

(松菸/5G健康遊放心玩農場)|| 2020哈台元年、FUN心玩農場||MissChaChadiary﻿

週末剛好遇到 台灣農場的共同Roadshow 一共有20家 闖關完成✅還可以抽 「氣炸鍋」 一定要逛起來👣 每家農場攤位 都有自家農場飲品可喝 真心不騙都超好喝！ 這樣的天氣根本天堂 以官方活動而言辦得真好 拍照背板也做得生動😂🤣 🔹#頭城農場 攤位上的紫蘇醋 超級好喝！ 炎炎夏日正消暑 一秒就決定打包📦 聽說粽子也爆炸好吃😋 還有酒庄在跟我招手 這怎麼可以🍾🍷🥃🥂 好想去宜蘭～ 🔹#仙湖農場 抓荔枝猜重量對我來說真是 太難了啦（掩面🤦🏻‍♀️） 但他們家的「龍眼花茶」 好喝到整個人飄起來🎈 看我都笑咪咪☺️☺️ 聽說還有神物 「煙燻龍眼乾」 每年熟客都搶不夠就消失了 在農場還可以很大器的 直接刮蜂巢的蜂蜜淋刨冰 必須去啊！❤️❤️❤️ 🔹#卓也小屋 客家藍染超有名 聽說技術超好不掉色 🇯🇵人都慕名而來 現場還有彩色粉粿超好吃 還可以邊吃邊長知識 染料都是天然的植物喔😉 🔹#飛牛牧場 大概是我唯一認得的一家 畢竟我是他們の布丁粉 傳說中的氣球布丁 老闆娘超級可愛 像招財貓🐱❤️ 也想去玩惹👣👣 🔹#花露農場 中部繡球花超有名 花季比陽明山早在春天 主打各種精油😎😎 在攤位試問了20種 結果只猜出一種😞 我的鼻子還好嗎！ 🔹#雲也居一 草莓紅茶超級好喝🍓 怎麼每一家的飲料 都好喝成這樣呢！ 差點又打包草莓醬的我 闖關的翻紙牌好難 差一點就不過的我 還有送薑黃麵包超佛心 🔹#三富農場 袖子冰飲超級好喝 (又被飲料吸引的我） 而且闆娘超級正面有活力 滿滿的正能量 會感染你的那種 新的品牌設計 紫森林的LOGO 插畫風是我喜歡💕 新的清水模房間 開窗就可以看到綠景 完全打中我心啊！ 宜蘭再加一個想去清單🧾 #農場 #farm #chillfarm #Taiwanfarm #taiwantravel #travelgram #taipeitravel #newtaipeitour #miaoli #yilan #agriculture #handmade #localbusiness #life #lifestyle #family #familytime #misschachadiary ⬇️看更多請點我 👉🏻🔹IG：MissChaChadiary 👉🏻🔹FB：搜尋「ChaCha小姐的世界」

【新女性專欄】玻璃心OUT👊提升職場抗壓性TIPS👩‍🦰 原因心態執行法完全解析

臉書營運長 Sheryl Sandberg 曾在演講中說過一句話： 「人的韌性並不是與生俱來，而是像肌肉一樣可以鍛鍊。只有讓內心強大起來，才能發現最好的自己。」 身為新時代新女性，需要面對人生／職場／家庭等多方面的壓力。壓力並非負面，適當的壓力是鍛鍊人的內心，促使人進步的原動力。 但若壓力無法得到紓解，一直積壓在個人內心，就容易影響我們的情緒和精神，容易變得焦慮甚至憂鬱。連帶影響自己的人際關係和職場表現。 今天就來和大家聊聊抗壓性，和推薦提升抗壓性的方法。 抗壓性是什麼？ 抗壓性顧名思義，就是一個人在面對困難或壓力的狀況下，處理問題直到壓力降低或解除的能力。 在現今的工作環境是時常面臨變動和突發狀況，員工需要面對各種不熟悉的事情，或是知道的事情或工作但需要在很短的時間內完成，這些可能都會造成壓力。 抗壓性為何重要？ 抗壓性高的人，代表他們的應變能力較佳，或者反應執行力高，可以堅強面對不熟悉的事物，並嘗試在短時間內完成。這讓他們面對現今工作和生活，都有較佳的適應力。 反之，抗壓性低的人，他們在職場上的表現可能受到限制，無法被授予執行重要或者全新領域的工作，長久下來可能會限制工作上的發展。 如何提升抗壓性？ 先來分析為何有些人的抗壓性會低落，造成的成因大概有幾個方向，分析問題和提供對應的觀念＆執行辦法： １．（原因）缺乏自信 自信是許多情緒和行為的根本。沒有自信的人，就會依賴他人的評價來給自己的成就評分。面臨新工作時，雖然很期待會因此受到肯定，就又躊躇沒有足夠自信作好，猶豫不決。又或是工作上遭遇挫折困難，因為擔心自己無法面對或處理好，反而會選擇逃避，逃避之後又會自責，自信心更受到質疑，造成情緒上負向循環。 ＞＞（觀念）建立自信心 每個人都一定有不足的缺點。學習坦然接受自己的缺點。想要逃避時，缺點就會變成自卑感。 因此要建立自信心，認清自己的長處和短處，清楚自己的能力和不足，在能力許可下接受挑戰，並客觀地評價自己，才部會被他人的評價牽制。 ＞＞（執行法）從小事情累積信心 有實力才能增加自信 工作上，可以先從較小的事情做起，設定一個較短期或可達成的目標，逐步一一完成，從中累積經驗和自信心。 遇到挫折或事問題時，也要適時與他人請教。保持謙虛和學習的心態，而且要客氣地感謝他人的指導。從執行的過程中才能累積經驗，進而得到他人的信賴與協助。 ２．（原因）習慣抱怨 負向思考 職場上你一定遇過這種同事，總是抱怨工作、其他同事和主管，面對新的不熟悉工作，總是先退縮不前。真的碰到困難又會先怪罪他人，從來不覺得是自己的問題。和他再一起聊天總是覺得心累，負能量爆表。 ＞＞（觀念）丟掉負面思考的習慣 相信大家都不喜歡碰到這樣的人，所以要記得不要變成這樣總是抱怨和負向思考的人。只有正面思考才能夠扭轉局勢，負面思考不但於事無補，經常還會雪上加霜。 事情的好壞在於你用怎樣的角度去看它，若用正面的角度去看事情，則所有事情都是好事情，每個改變都是好的改變，每個事件都變成是幫助自己成長的動力，所有的危機都會變成轉機。 學著在逆境中看到自身成長、同事的長處和環境的優點，就算有負向的情緒，也要適時地排解或是換位思考看看，讓自己努力成為帶給人正能量的人。 ＞＞ （執行）不說出負面抱怨或回憶 只要說出不好的回憶，負面情緒就會在內心逐漸增生、膨脹。說的次數愈多，負面情緒就愈像滿水位的河川，一不小心便潰堤，造成洪水氾濫。 因此，先從挑戰不總是說出負面的情緒或不好的回憶。抱怨和憤怒都無法改變事實。只有內心的思考和說出的話語事自己可以控制的。停止抱怨就可以間接控制負面情緒高漲。 ３．（問題）拒絕成長或改變 職場上有這種人，面對任何問題或改變都退縮。甚至在生活上也拒絕跨出舒適圈，拒絕一些不熟悉的環境、問題和工作，想要保持自己原有的生活型態、工作負責範疇和交友圈等。 ＞＞（觀念）要把改變視為自我成長的機會 如同前面所提，現今的社會和職場是個快速變動的環境。大部分的職業都會隨著社會、科技或職場環境的改變進行調整。若自己不調整心態，把所有工作上的改變視為自我成長的機會，就很容易被這個社會和職場上淘汰。 ＞＞（執行法）不總是問為什麼 而是說該怎麼做 「為什麼？」是最容易讓人感到焦慮的問題之一。 尤其是不想對不想要接受挑戰的人，總是提出「為什麼」作為擋箭牌來拒絕成長。 若要提升自己的抗壓性，試著將思考習慣轉個彎，將總是掛在嘴邊的「為什麼」，改成「該怎麼做」，就可以從消極的心態，轉為積極處理問題的態度。 「為什麼」這個問題容易引起情緒反應，使人感到焦慮。相反地，「該怎麼做」則會引起心理的認知反應，幫助我們客觀判斷狀況，促使具有生產性的思考模式。遇到事情時不問「為什麼」，改問「該怎麼做」，就能提高自身的抗壓性。 若你喜歡以上的女性／職場分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #職場 #心情 #抗壓性 #壓力 #工作 #事業

【孕寫真】退役空服美女攝影師運用世界觀拍出充滿愛與溫度的攝影作品#BaoStudio

說到孕後期媽咪們最期待的是什麼呢? 除了快要迎接小寶貝的誕生以外，當然還期待記錄下自己腹中正孕育新生命的美好模樣。 簡單來說今天就是要來分享現在超夯且人人必拍的孕婦寫真， 想拍攝的孕媽咪們不要再等啦~~~立馬手刀預約一波吧! 關於攝影師 因緣際會之下，在一次親戚小孩的週歲活動上認識了當天的美女攝影師-Bao Bao 清澈的大眼，和甜甜地笑容，可愛的她給人第一印象很親切、 相處起來舒服自在，一起聊天過後才知道原來她是從卡達退役的空服員，現在轉職當攝影師， 身為同產業的我們一見如故，也開啟了之後合作孕婦寫真的緣分。 ATTIC 80 大概在我孕期三十週左右， 透過共同好友-姮儀老師終於再次與Bao連絡上， 姮儀老師是陪伴我們夫妻從婚禮妝髮到這次孕寫真梳化的彩妝大師， 經過她的巧手完妝後都可以看見不一樣的自己。 討論後最後選定於陽明山ATTIC 80開拍三種不同風格的孕系列。 1.居家睡袍系列 2.夢幻浴缸系列 3.休閒牛仔系列 收到成品不得不說真的是太滿意了， 喜歡在她鏡頭下所呈現溫暖又自然的我們， 把我與老公生活中最真實的樣子全記錄下來了。 透過女人的視角， 更懂女人想要的美與浪漫。 誰說優秀的攝影師一定只能是男性? 誰說空服員都一定無法轉職? 至少認識Bao讓我對一般刻板的認知， 有了全新的想法。 與女性攝影師合作的優點在於， 穿著貼身衣物拍攝時相對讓我自在許多， 動作上的指導特別知道女生臉的角度怎樣唯美，腿怎樣擺會顯長， 更重要的是能把孕婦拍瘦這點大加分。 最後特別驚喜的是收到USB電子檔案時， 竟然還貼心附上手寫小卡與洗出我們選的精修30張照片。 果然溫暖的妳， 拍攝出來的作品才能那麼有溫度。 以往的職業帶她走遍世界各地， 看盡各種人文風情， 美感便從日常生活上累積&建立。 希望大家能看見她攝影作品的美與溫暖。 推薦給孕後期想拍攝孕婦寫真的媽咪們~❤️ 給自己與孕肚留下最美好回憶，讓懷孕的妳在看見美照後覺得一切辛苦都值得。 可愛的朋友們喜歡請幫我按個愛心❤️ 追蹤👉 小丹媽咪popdaily 或想看更多孕寫真作品歡迎搜尋 👉小丹媽咪IG 進一步了解相關婚禮&孕寫真拍攝可搜尋 👉Bao Studio 超強新秘&商業模特兒妝髮資訊可搜尋👉Queenali Studio #波波黛莉#popdaily#波波創作者#丹式夫妻#小丹媽咪#小丹寶#孕婦寫真#孕婦

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