想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎

你聽過「愛無能」這個戀愛名詞嗎？或許不少人是從《愛愛內含光》這部劇中聽過它的意思，但卻不太熟悉。這麼說或許會比較好理解，如果說「性無能」是指失去性功能能力，那麼「愛無能」也就是指說：我們不會也不曉得甚至不敢去愛一個人。今天會帶大家看看愛無能到底有什麼症狀外，也會好好介紹愛無能意思與改善方法，如果大家想要知道自己是不是「愛無能」的話也可以到網上去搜尋愛無能測試喔！ （影片來源：YouTube《Netflix Asia》） 愛無能意思與症狀原因 愛無能是病嗎？為什麼我們想愛卻不敢愛呢？或許緊張的你正害怕著這個問題，從醫學上而言「愛無能」並沒有確定為疾病，不過從心理諮商上而言，會認為擁有「愛無能」可能隱含著你不快樂的原因，而當心理長期處於低落、緊張狀態，就可能演變成心理疾病；不過不要太擔心，其實內心寂寞、有創傷的人比你我想像得還多，你不會是唯一也不會是少數人呀～ 愛無能症狀1：失去愛人與被愛的能力 所謂的「愛無能」就是我們失去愛的能力，不論是「主動愛人」或者「接受被愛」兩件事。那為什麼我們會失去這個這麼重要的能力呢？或許你心底已經浮現一些答案，有的人是原生家庭導致他的陰影、被影響成為相似的人或者害怕重蹈覆徹、害怕與深愛的人相愛到最後分手，也有的人是過去的戀情經驗很糟糕，讓他認為一個人也很好。 愛無能症狀2：難以與任何人建立關係 而愛無能者很難與人進入心靈上或者肉體上的親密關係，《愛愛內含光》中，女主角邱曖宣傳著「只做愛不戀愛」的炮友上床規則，當上節目時主持人接連的問題如「會不會妳所謂的性愛分離，只是怕自己產生期望」「還是只是你害怕寂寞卻不敢給承諾」「有時候人類的防禦機制是很狡猾的」可以得知，當你越害怕抗拒，同時正說明著你抱有期待所以害怕擁有後的幸福，重重墜下後的失望。 愛無能症狀3：對愛情沒有心動與慾望 愛無能常見症狀還有「對於人沒有慾望」這件事，不論是心動、喜歡、性慾都沒有或者趨近於零的慾望。你可能對於戀愛冷感、反感或者相當排斥與人變得親近，他一樣可能來自於第一點提到的，被影響或者是由對過去某個人事物的愧疚感引發，逐漸對「愛」這件原本看似美好的事感到麻木。 我是愛無能者怎麼辦？ 愛無能也可能為「不安全依附」戀愛的延伸，那麼首先你可以好好思考：「讓你在關係中產生不安全感的原因是什麼？」這件事。他可能來自於很深層的關係，而不一定只是單一事件或某個人導致，就像慢性病一樣滲入你的思想和生活。舉例來說，如果你是個常感到焦慮的人，仔細挖掘腦內記憶後，回溯到學生時期母親總是緊張地催促大小事，讓你直到現在只要一發生些什麼，腦袋就會有警示燈告訴你：「現在要保持高度警戒才行！」對於人有防備心、對未來感到畏懼。 也可能就像《被討厭的勇氣》一書裡，心理學家阿德勒所提到類似於歸因的概念，「我緊抓著不放、怨念在別人對我造成的影響，如果失去了這個原因，便會失去同情或友善的關心，或者我的受傷好像會變得微不足道」是自己選擇的不快樂。 這樣的切點也挺有趣，你是怎麼想的呢？不論思考的方式是什麼都好，透過了解與誠實面對自己的所有過往和情緒第一步很難，但接下來的路，或許都是讓你不再害怕與自卑，邁向心靈平靜的過程。 我們對愛無能的想法 長大後人們越發覺得，「保持平靜」就像是要水不流動一樣困難，情緒是起伏流動的、人生也是。比起「如何徹底解決愛無能」這樣的需求，或許我們能提供的是給予你的鼓勵是要「誠實面對自己」。在習慣性的防衛機制下，如果我們試著一點一點去抽絲剝繭對於情緒和事情的真實看法，或許沒來由的安全感和擔心就能減少一些。希望看到這裡的你，都能用自己的步調感受生活中的幸福。 （以上圖片來源：《愛愛內含光》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻2024年給MBTI的暖心建議｜16型人格善用優點改正缺點，一起成為更好的自己！ 👉🏻明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？ 👉🏻MBTI人格特質大解析！從4個面向了解自己，誰是你最契合的靈魂伴侶呢？ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #做愛不戀愛 #兩性 #學習愛 #心理學 #心理諮商 #情感耗盡 #想愛不敢愛 #愛人 #愛情 #愛愛內含光 #愛愛內含光 愛無能 #愛愛內含光金句 #愛無能 #愛無能原因 #愛無能意思 #愛無能是病嗎 #愛無能治療 #愛無能測試 #愛無能症候群 #愛無能症狀 #戀愛 #戀愛名詞 #波波邱比特 #被愛 

長髮控與短髮控的大對決！在男生心裡邊，到底愛哪一種女孩？

在討論長髮和短髮以前，我們先談談「有型」這件事。如果一個人選擇了不適合自己的風格，就算她本來美若天仙、沉魚落雁也無法完全發揮出原來的天生麗質。而且有自己的風格，這很重要，甚至勝過世俗眼中的美，因為可以從這裡區分，到底是潮流控制你，還是你控制潮流。 而髮型，正代表這個女孩的性格。所以在看男生喜歡哪一種類型之前，先問自己喜不喜歡，才最重要！如果妳確信自己明白這件事，那麼來參考一下這些調查吧！ 在國外報紙的民調中顯示，有 43% 的男性認為擁有長捲髮的的女人最性感。而相反，一些比較特別的髮型，比如空氣精靈系的短髮或是鮑勃頭分別只有 7% 和 6%，也就是說，大部分的男人，的確都是長髮控啦！ 長髮陣營 從好幾個世紀以前到現在，男人都喜歡自己的另一伴有著秀長、亮麗的長髮，好像歷史都證明了長髮就是女性魅力的象徵。而且因為從小到大的接觸，似乎長髮飄逸的那種形象，就是女生，而短髮是屬於男孩子氣的選擇。 而且有趣的是，因為男生自己不能留長頭髮（主流意識之下）所以就把這份希望寄託在女孩身上，甚至覺得：「我就想要玩我女友的頭髮！」 如果從心理方面來看，因為長髮能夠賦予他們更大的想像空間，在這個意識下，會覺得長髮少女有著溫柔、美麗的特質，比起其他短髮的女孩更適合當作自己的對象。 短髮陣營 說到短髮的代表在國外的超模中你一定聽過 Twiggy！她大概就是所有女孩都嚮往的那個 it girl，不屈服於主觀束縛，不活在別人的定義之中，擁有「自我」的好勝性格。不過問問男生的話，他們竟然覺得 Twiggy 還好（天哪怎麼可能） 不過現在台灣男生的短髮控比例也逐漸升高了，但其中多數還是以顏值取勝，他們喜歡那些短髮女孩，主要是因為她漂亮，不是因為她有一頭俏麗的短髮。 如果有女孩不明白男生為什麼這麼想，舉個例子說明，雖然現在很流行寬褲，不過問問妳的男友可能大部分的他們還是會說：「我真的看不懂」、「這浪費了妳的好身材」。大概就是這種在欣賞根本上的分別吧！ 不過最終，還是取決於你的髮型好不好看、適不適合妳。 選擇自己想要的，這才是該有的態度。傳統的美，就是那些「一般人」的選擇，不要這樣，人生可以多變一點。 無論是任何髮型，任何的模樣，都會反射內在，所以想要當怎樣的人，就選擇怎樣的髮型，大膽自由的選擇吧！而且記得，要好好維持你的髮型，有時候留長走位的時候要趕快修剪一下。 

音樂分享：比Chill還Natural的韓國雙人組合－92914

 嗨！大家好！我是妳們可愛的小胖胖Kaoru。 這篇是第一篇介紹音樂的文章，我思索了很久要介紹什麼樣的好音樂好歌手給各位，最後決定介紹我近年來很喜歡的韓國團體92914。 說到韓國團體，除了近幾年越來越紅的K-indie系獨立音樂，大家基本上都會想到K-popo的唱跳歌手，想當年Kaoru本人也是追星族的一員（各位ELF姊姊妹妹們！我來認親了！），而這些獨立或是主流的歌手們都各自有各自的粉絲和市場。 今天Kaoru要分享的92914是由Lee Jun Ki 以及 Kwon Ju Pyeong兩位團員組成，歌曲中暖男嗓音大多數來自於Lee Jun Ki。92914的歌曲第一次聽會讓人彷彿置身於海島國家，他們的風格主倡自然，像清晨睜眼後，第一道暖陽照在身上般充滿希望，正如〈Okinawa〉、〈Moonlight〉兩首歌曲中有採樣大自然原有的聲音外，木吉他配上些許電子音、朗朗上口不斷重複的歌詞，再撒上R&B的慵懶，這種清醒的Chill比任何糖衣都來得令人上癮還不傷身。 除了音樂外，他們的專輯封面和MV風格不論是暖色或冷色調都下足了功夫，並未讓人感受到一絲絲的憂傷，反而是傳達受傷後剛療傷完時的豁達開朗。歌詞方面都是簡單的英文和韓文，但正因是不拖泥帶水和不迂迴的歌詞，才更能讓人放鬆心情，慢慢滑進這清醒微醺的旋轉滑梯中。 舒服的海風輕撫面容，身體柔軟的跟著空氣中的味道擺動，所有神經都進入酥麻飄然的世界。而後再聽，這些溫柔飄忽的音樂就會成為最剛好的背景音，不論是工作或學習，都是很棒的陪伴歌曲，Kaoru自己也常在寫作時聽他們的歌曲。 2015年成立至今的92914，每一張專輯和歌曲都是Kaoru的心頭愛，實在說不出哪首歌是必聽，因為不論哪一首都能讓人感受到他們在音樂上呈現的美好，聽他們的歌曲會讓人打從心底微笑，心靈一直漂浮在他們所建構最溫柔的島嶼。 看完這篇簡易的介紹，趕快打開影音平台搜尋他們吧！不論現在工作忙碌學習爛額；外頭烈陽或日落；縱使雨天甚至寒冬，Kaor推薦的92914會平靜妳的心靈，讓妳再次感受到即使天灰仍然會心一笑的美好。 PS. 92914到底有多Natural？連他們IG簡介都寫著自然療法醫師呢！ 照片來源：網路、92914官方IG #音樂分享 #92914 # Okinawa # Moonlight #Sunset #K-indie

【陸劇推薦】來點《淑女飄飄拳》的糖吧！

2019中國網路劇,根據天衣有風的說改編/共24集/每集45分鐘 內容：描寫少女風飄飄的太極拳成長史以及和師傅兼學長衛楚的戀愛故事 特點：全程高甜、有燃、不太虐、不狗血、適合放鬆身心服用 該部劇的看點除了高甜外，就是題材新穎，融合了太極拳和輕微古風元素 而演員們都不是生面孔，顏值也是扛扛的 男主角畢雯珺為樂華七子NEXT成員，參加過選秀節目《偶像練習生》並以一名之差成為遺珠 女主角孫千演出過電視劇《快把我哥帶走》及現正播出的《萌醫甜妻》 飾演暖男學長的賈征宇則是選秀節目《中國好男兒》冠軍、演出過《我的惡魔少爺》 飾演陳氏太極傳人的丁澤仁，同為樂華七子NEXT成員 令人驚喜的是日本演員佐藤寬太也客串演出，他是放浪兄弟旗下劇團EXILE的演員，主演過《惡作劇之吻電影版》、《要你對我xxx! 》等多部作品。 一開始看到這部劇的名字應該很多人跟我的感覺一樣，有一種「呃…」的感覺，但是！ 看過之後才發現《淑女飄飄拳》可以說是一路甜到底讓人看了想談戀愛，小傲嬌男主角和日常軟萌女主角的互動實在讓人看了忍不住露出姨母笑，而在太極拳武打戲份中感受到熱血沸騰和演員們的帥氣身姿，也能一窺傳統歷史武術的奧妙，我覺得這部戲在現今社會年輕人普遍與中國傳統文化脫節下，巧妙的結合了其中元素，讓更多人看見且了解國風之美。 

媽的時尚！口罩也能戴出fashion❤️

今天和朋友一起鳳凰谷賞花賞鳥兼爬山，我們散落在台北、台中、台南、高雄，是去義大利密月而結交的好朋友，人生有緣來相聚，相逢自是有緣人！ 朋友很開心的帶了新禮物給我們，竟然是⋯彩虹口罩！ 以前在醫院工作，每天戴口罩，算是吃飯的工具！所以也不會特別想買好看的口罩，今天戴上彩虹🌈口罩，整個顏值加分啦！突然覺得好正！哈哈～ ㄧ群人戴上彩虹口罩，屬於我們的時尚！ 聽說角落生物的口罩戴起來也超可愛的，防疫也能挑選不同的口罩轉換心情呦！ 媽的時尚，我覺得可以！

折扣攻略報妳知！小資女孩必懂『14個購物APP』，下載起來才省錢！

在螢幕前看這篇文章的你，也是一位小資女孩嗎？各個購物車都累積了一堆待購清單，卻遲遲下不了手嗎？不要緊，今天穿搭編就要跟大家分享幾個購物管道、折扣攻略，只要跟著做，讓你再也不怕東西想買卻買不下去囉！先提醒大家筆記本準備好，所有重點都要記牢～才不會錯過好東西啊！ 👉精品等級、小資價位！精緻時髦的小眾包牌不能不知道，不想撞包看這裡！ 節日折扣 說到購物節，小資女一定很熟悉吧！最近才剛過的1111、黑色星期五跟雙12，許多品牌或購物網站紛紛祭出優惠活動，無論是免運或是優惠卷折扣，有沒有讓妳覺得買到賺到呢！（小編在這邊還是提醒各位女孩要理性消費呦） 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 官方Line、APP 穿搭編我覺得最快速的方法，就是加喜歡、常用的店家LINE或下載他們家的APP囉！開啟提醒功能讓妳再也不錯過優惠資訊，許多店家還會送生日專屬優惠呢！下面小編就要推薦幾個不同類型的店家，希望對妳有幫助囉！ 通勤女孩們必須擁有UUPON通勤小資族！只要加入會員、綁定悠遊卡，就可以在特約商店累計紅利點數呢！除了消費的點數優惠，還有解任務讓妳集點呦！紅極一時的小豬出任務，也是小資必備app，集點免費兌換貼圖、現金禮卷等，有不常用到的折價卷還可以透過市集交易，換取更多禮物卡呦！ 另外，穿搭編也要跟各位女孩分享自己愛用的APP啦！那就是誠品人跟MUJI，不只有書，到誠品生活館同樣可以累計點數，生日月還有很多優惠卷，我自己可是收到手軟呢！打折卷跟抵用卷（一般會員）就有四張，還有免費贈送保護貼跟3C檢查、清潔的兌換卷，可說是把妳生活大小事都包辦了呢！MUJI也是，累計點數、生日都會有優惠，現在還有到門市打卡的活動呢！想當個有質感的女孩，這些妳都必須擁有吧！ 👉私心大推台灣韓系網店The naked！滿滿仙女設計款，甜甜價買到手軟！ 現金回饋APP 精打細算的小資女孩一定不能錯過現金回饋APP，剛開始使用可能會覺得有些複雜，但其實很快就能上手啦！SHOPBACK 大家都不陌生吧？日常的食衣住行育樂，它通通都包辦、非常多樣性，從外賣、旅遊到美妝、服飾全都有！快去下載看看吧！ GOMAJI就是主打吃喝玩樂囉！各餐廳、旅遊景點及娛樂活動的優惠，這裡都有！最後介紹的BigGo，就是主打準確比價與現金回饋的平台啦！主要是以各類平台為主（網路商城、旅遊比價網等），小資女孩快來試看看吧！ 👉不藏私～師大逛街清單報給你知，理智線絕對一秒就斷！只知道吃就太弱！ 看完上述介紹，小資女孩有沒有覺得有更多選擇了呢！在購物的同時也別忘了要有良好的儲蓄習慣，有個好用的記帳程式很重要吧！可以試試看MoneyManager，它的介面很可愛、好上手，又有圖表分類讓妳一目了然，快去下載看看，跟我們分享成果吧！ 👉「上品女子」都在逛！適合質感女孩的正韓網店，服飾到包款一路燒到底！ 撰文編輯 #Serena #APP #APP推薦 #小資女孩 #折扣 #折扣攻略 #比價 #現金回饋 #購物 

這次買到一個很喜歡的腮紅霜！ 一直以來都用粉狀的腮紅 因為不

這次買到一個很喜歡的腮紅霜！ 一直以來都用粉狀的腮紅 因為不喜歡腮紅膏/霜 那種濕濕油油的觸感q-q 可是這款不會油！ 摸起來是慕絲感~軟軟滑滑的 上在臉上 霧面、乾爽 、 服貼 ⚠沒有粉感，完全沒有⚠ 整個貼在皮膚上很像天生的 而且 不用刷具就可以補妝👍 顏色顯色度夠 還可以重複堆疊 可濃可淡 而且很好拍開，不會有色塊感 也不會破壞底妝 持久度方面 對我而言 半天以上沒問題👌 粉橘色很可愛~♥超級少女 而且我覺得有顯白！ 腮紅本人超可愛耶天啊 臉是立體的 而且不管怎麼轉，臉都會是正的 不會有歪掉的問題 耳朵的地方是軟軟QQ的 (⺣◡⺣)♡* 整個可愛到爆炸 這個腮紅我真的相見恨晚哈哈哈 如果你是腮紅控的話 我覺得可以多收幾塊！

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📌 1028 #飛激長順翹防水睫毛膏 ｜濃縮咖新色到ᴺᴱᵂ 這個月的睫毛膏戰場，當然少不了1028！ 這個真的是超多人的愛用品❤️ 我目前也用光五支了😂 除了之前的黑色和巧克棕 2020新色推出了#濃縮咖 #黑色 ⌲俐落妝感 #巧克棕 ⌲溫柔感 #濃縮咖 ⌲介於兩者間的深邃感 讓睫毛有存在感但不會過於顯眼👀 ✓膏體偏乾，一整天的捲翹度維持得很不錯 ✓身為油眼皮的我最注重抗暈效果好不好 ✓耐汗耐油脂，不會變成熊貓眼🐼 ✓摩擦也不易脫落，很貼合眼皮 ✓刷柄刷頭使用起來很順手👋 除了纖長效果很明顯外 我覺得1028這系列的睫毛膏妝感也比較明顯 喜歡電眼和追求睫毛拍起來根根分明、濃密的人會很愛它❤️ 🎁 康是美、1028購物官網現正預購中送好禮 🌟 6/10起 全網路通路正式販售 🔥 即日起至2020.8.31購買 #飛激長睫毛膏 新色濃縮咖 進入1028會員官網登錄發票再抽Switch及眼影刷100名 🔗 https://lihi1.com/GGTPn #飛激長濃縮咖新色上市 #1028 #開架第一睫毛王

鹽系女孩看過來！10大必看必知療癒Youtube 頻道！絕不私藏～

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朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！

撰文編輯 #RE 一想到朝氣蓬勃的春天大概許多人都會想到「裙裝」，而今天分享的這位小姐姐(小紅書 @Miniuoo范欣)，穿搭編自己給她一個裙裝master的稱號，可說是把各式裙款穿得淋漓盡致，重點來了，看似170的好比例身材實質卻只有152cm，而小個子女孩以往畏懼的長裙在她搭配之下也一點不顯身高缺點，現在就一起來看她裙裝穿搭的撇步吧！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 一 裙裝以往都給人一種淑女、束縛感(好像穿裙子就得注意形象)，但想要輕鬆隨性的穿裙子也不是不可以，利用oversized疊穿裙裝的方式就能達到，而裙子可選擇在膝蓋以上的長度，能將整體比例拉高，就算是15幾的小個子看照片也不會被發現。哪天不想要動腦思考穿搭時，這種快速的搭配方法一定要試試！ 👉2019『大一點』就對了！Oversized 單品這樣搭，時髦又不失小霸氣 (小紅書 @Miniuoo范欣) 二 黑色的長裙可說是衣櫃中的常備軍，許多女孩第一次下手的單品就是它，在搭配上也非常簡單，可說是百搭的裙款。既然下身已屬於較樸素的，這時就可以選擇在上身多花點工夫，圖中小姐姐所搭配的褶皺上衣就非常好看(偷偷說褶皺款最近非常流行)，遠看是平穩的黑白搭，近看又能發現其中的小細節。 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 三 田園風格的碎花裙是小清新的代表，穿上它立馬甜美指數飆升，而怕太過夢幻的水水們可嘗試在上身選擇素色的T恤or小襯衫，掌握在搭配上擇一重點的小技巧，就可以輕鬆獲得高質感小仙女的稱號！ 👉開學一週穿搭指南！靠「早春配色」杜絕憂愁，星期一到五都要活力滿點！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 四 復古水水請收下這件紅格長裙！活力的配色非常符合春天的季節，而立挺的傘狀裙擺更是好比例的救星，不管今天在腿部有任何小缺點，假骻寬、胖胖腿、O型腿等等全都藏在裙底下！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 五 談到裙裝，可甜可鹹的牛仔吊帶裙怎麼可以錯過！比起一片剪裁的吊帶裙，這種高腰配上腰身設計的吊帶長裙更適合小隻女孩，喜歡甜美風格的可內搭一件一直很夯的蕾絲透膚衫；喜歡隨性風的可配上萬年不敗的T恤，吊帶裙的作用讓簡單中多了些趣味性。 👉誰說矮個子不吃香！小隻女專屬正韓網拍，免改尺寸、免改長度太感人！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 六、七 最後要介紹的這兩套是「撞色系」的代表作，強烈對比性的「藍＋黃」雖然普遍在穿搭中都讓人退避三舍，但其實它倆所製造出的活力風格正好符合現在的節氣，在視覺上也有減齡的效果，這時在鞋款的掌握上可配上百搭的小白鞋，才不會讓全身上下的色塊會太繁雜。 👉拒當穿搭色盲！「色系穿搭」讓你凸顯自己的優點，讓OOTD好看到不行！ (小紅書 @Miniuoo范欣) (小紅書 @Miniuoo范欣) 👉#懶星人衣櫥：裙子+平底鞋，套用懶人穿搭公式，絕對好看不NG！ 看完以上7套春季裙裝穿搭，是不是覺得穿搭靈感好像又更上一層樓，同時還造福所有想駕馭長裙的小個子女孩們。而現在朝氣蓬勃的節氣也正好適合穿上裙子，從基本簡約黑白風到甜美田園風，甚至到大膽撞色風都有，除了有型好搭外，穿裙子還很涼爽呢(笑)～ #2020女生穿搭 #2020春季穿搭 #2020穿搭 #2020裙裝穿搭 #popstyle #女生穿搭 #小個子博主 #小個子女生穿搭 #小姐姐穿搭 #小紅書 #小紅書博主 #小紅書小姐姐 #小紅書穿搭 #小隻女孩穿搭 #必備單品 #春天裙裝 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭小教室 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #裙裝穿搭 

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