孩子哭鬧時用一句話讓他冷靜 「你是在生氣？還是心裡很急？」

當孩子哭鬧時不要只想著用大聲制止大聲，比起與他無止盡地「競爭」，也許對用方法、一句話就能有效讓他得到冷靜！對於孩子苦鬧感到相當苦手的爸媽，都該學學這個方法～ 孩子哭鬧時讓他冷靜｜一句話的力量 當孩子情緒失控時，大腦處在「感受」的區域，完全聽不進道理。這句話能協助他從情緒的大腦，重新回到思考的大腦。當孩子被問到「你是在生氣？還是心裡很急？」他必須停下來辨識自己的感受，這一停，就已經是冷靜的開始。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子哭鬧時讓他冷靜｜讓孩子學會說出感覺 大部分孩子哭鬧，是因為不知道怎麼表達。這句話給了他一個簡單、安全的選項，讓他能把複雜的感受化成語言。當孩子能說出「我很著急」「我很生氣」時，他其實已經開始調節自己的情緒，而不是被情緒控制。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子哭鬧時讓他冷靜｜情緒被看見就能平靜 孩子最怕的是「沒有人懂我」。當你願意問他「你是在生氣？還是心裡很急？」就是在告訴他：「我願意聽、我看見你了。」被理解的孩子比較容易合作，也更願意慢慢把情緒放下，進入思考、解決問題的狀態。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子哭鬧時讓他冷靜｜從哭鬧切換到思考模式 這句話能幫孩子從「大哭、大叫」的反射反應，切換到「停下來、思考」的模式。他一旦開始分類自己的感受，大腦就會自然啟動理性區域，哭鬧常常就會在幾秒後下降。這是一個溫柔又實用的情緒教養技巧。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子哭鬧時讓他冷靜｜一句話，勝過百句責備 你不需要急著糾正、不需要說教，只要協助孩子把注意力從混亂的情緒，帶到清晰的思考上。他愈能理解自己的感受，未來面對挫折時就愈能冷靜、表達、解決，而不是用哭鬧尋求出口。 （圖片來源：CanvaPro） 一句話，引導孩子從情緒衝動切換到思考模式。 延伸閱讀：更多「孩子哭鬧」相關文章 👉不想總用3C安撫孩子情緒？５方法冷卻小孩的爆脾氣，試著「成為他的鏡子」吧！ 👉別被孩子的情緒綁架！當小孩崩潰大發脾氣時，7句話幫助你冷靜面對 👉小孩哭鬧時千萬別說這些話！傳授4方法+8金句，讓孩子遠離情緒風暴！ 👉寶寶鬧脾氣讓爸媽心好累，培養孩子優秀情商有方法！這5種NG回應你一定犯過！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #孩子哭鬧 #孩子教育 #安撫孩子情緒 #幼兒 #幼兒教育 

寶寶少睡一小時，認知慢兩年！8個養出好腦力的「教養原則」～讓寶寶頭好壯壯！

大腦要健全發展必須有良好生理基礎，運動、飲食與睡眠是健腦三要件，還有哪些教養準則其實與大腦發展息息相關呢？ 鍛鍊大腦不必花大錢，其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性，澆灌以愛與適當養分，每個孩子的腦部都能健康茁壯的成長！ 以下綜整出八個專家建議的重要教養原則，不用花大錢買閃字卡和參加大腦潛能開發班，就可以讓孩子的小腦袋健康長智慧。 健腦教養守則一： 一切從吃得好開始──均衡飲食，多吃魚 大腦細胞每五個月更新一次，要讓大腦有機會絕頂聰明，最容易見效的第一個方法，就是給它足夠的好營養。 吃對了食物的孩子，即使面對繁重的課業，也能擁有清晰的思考能力和記憶力。能活化大腦的營養素包括蛋白質、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、維生素A、B群、C、E、硒等礦物質等。因為大腦皮質的上千億個神經細胞需要基本的脂肪酸才能運作。 有心為孩子健腦的家長，魚和魚油，是護腦必備的好食物。丹麥的研究比較了五千多名健康老人的飲食發現，一個人的飲食中魚的成分愈多，他保持記憶力的時間也就愈長。因為魚油中所含的omega-3長鏈不飽和多元脂肪酸（包括EPA與DHA）對人體有益，DHA是大腦神經細胞傳遞訊息的化學物質之一。由於人體很難透過飲食轉化合成omega-3，因此可透過食用深海大型魚類的眼窩、油脂部位，或魚油膠囊來補其不足。 台北醫學大學保健營養系教授黃士懿建議，若孩子不敢吃魚油，可在烹調過程中剪開魚油，滴入魚湯中，記住不要悶，也別久滾。若吞膠囊對孩子來說是一種壓力，多吃魚就好。 健腦教養守則二：睡得好才記得牢──少睡一小時 認知慢兩年 剝奪兒童與青少年的睡眠，會影響他們的生理成長與認知發展。根據以色列睡眠專家艾維．薩德博士研究，睡不飽的小六學生，學習能力只有小四的程度。 多睡一小時，青少年的數學語文大躍進。《教養大震撼》一書指出，青春期因荷爾蒙影響，青少年特別晚睡晚起，美國明尼蘇達州的艾迪那學區高中特別把上學時間往後延一小時，一年後，成績最好的高三學生SAT數學增加了五十六分，語文進步了一百五十六分。 學得愈多、需要睡得愈久，因為睡眠會幫助短期記憶進入長期記憶，固化學習，達到去蕪存菁的效果。孩子到底睡多久才夠？根據研究，新生兒每天可睡十六小時以上，學齡兒童則至少睡十到十二小時，青少年的睡眠模式慢慢固定下來，與成人差不多，每天睡七到八小時。 分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，睡眠和學習有密切關係，睡得好，才記得清楚。睡眠不足會影響注意力、情緒、邏輯推理能力和一般數學等能力。 健腦教養守則三：運動增強腦力──每週慢跑三十分鐘，認知就進步 吃好、睡好可以讓大腦維持在運轉巔峰，但運動卻能額外增進神經元細胞的快速增長，等於幫大腦多裝了好幾條記憶體。 《大腦當家》指出，研究發現，小學生一週慢跑兩到三次，每次三十分鐘，十二週以後，他們的認知表現就比慢跑前進步許多。身體狀況良好的孩子對視覺刺激辨識速度比不愛動的孩子快，注意力更集中，做作業時能夠使用較多的大腦認知資源，並持續較久。運動能增進教室和職場所需的全部能力。 美國哈佛醫學院精神科醫師約翰‧瑞提在著作《運動改造大腦》中建議，可以選擇一種同時鍛鍊心肺和腦部的運動（如網球、瑜伽、體操、溜冰、彼拉提斯或空手道），或者先做十分鐘的有氧體操，再進行以技巧為主的無氧運動如攀岩或平衡練習。 健腦教養守則四：用愛塑腦──愛孩子比學英文更要趁早 專研兒童發展的中央大學閱讀研究中心研究員周育如指出，早期的安全依附是一切兒童發展的基礎，甚至可以用來預測孩子將來的成就。因為嬰幼兒的依附和探索行為幾乎可以說是一體的兩面，那些能夠與主要照顧者建立起安全依附的幼兒通常也比較願意對周遭環境進行探索。安全依附的孩子有較多的探索行為，愈多的探索意味著與環境愈多的互動，愈多的互動使孩子的腦神經連結愈複雜愈緊密，孩子當然也就愈聰明優秀。 周育如特別強調，情緒發展有所謂的「情緒視窗（emotional window）」，意思是說嬰兒期和學步期是情緒發展的關鍵期，而這個窗口是人類所有的發展中最早關閉的。因此為人父母的應對此有所警覺，愛孩子比學英文更要趁早，不要等到來不及了才後悔。 健腦教養守則五：玩出好腦力──遊戲是最好的心智挑戰 過去人們一直以為孩子遊戲時大腦在休息，但最新發現是，遊戲的角色扮演和想像力可以幫助他們建構抽象思考能力，有助於增進學科表現。 《教養大震撼》一書指出，抽象思考能力是掌握現實與抽象符號之間的連結，每個學科都用得上。而孩子在扮演遊戲中把一張書桌和幾把椅子想像成消防車，大腦就學會如何把抽象符號和其他元素串連起來，等於經歷了一場高階抽象思考過程。 腦神經科學家也認為，遊戲是最好的心智挑戰。當一個小男孩專注玩積木，進入了平靜忘我的境界，大腦正在經歷一段與他心智能力相合的挑戰，這也是大腦最活躍、最有創造力的瞬間。 周育如指出，光「玩」並不算真正的心智挑戰，家長或老師應該提供比孩子的能力稍微難一點、但又足以達成的挑戰，大腦會經歷了一段平衡、失衡又平衡的過程，神經元又走出一條以往不曾通過的新路。 周育如強調，其實孩子真正的喜悅不是成為超齡小天才，而是完成他這個年紀所能做的偉大事情，真正的滿足是來自於對手邊的工作盡了最大的努力。 因此，林口長庚復健科職能治療組組長黃恢濤建議，家長該做的是時時觀察陪伴孩子，確切掌握孩子的發展進程與獨特氣質，並且適時適量的給予引導，安排有趣的活動與遊戲，不予勉強或急切想要看到學習效果，否則可能早早壞了學習胃口。 健腦教養守則六：鼓勵主動探索──動手做過才會留下痕跡 周育如強調，孩子一出生，腦中已具備這一生要用的幾乎所有神經元，決定他智力高低的是這些神經元之間連結的密度與強韌度。這樣的連結在嬰幼兒時期最為快速，然後到了九到十歲之間腦部開始做的是修剪的工作，把用不到的和連結不強韌的部分修剪掉，只留下最常用、連結得最強韌的部分。 決定孩子腦部神經元之間如何連結、連結的密度和強度，則是與環境互動的經驗，尤其是那些他主動探索、主動處理過的訊息在腦中會建立最長最強韌的連結，而被動被灌輸的經驗所建立的連結往往是脆弱而短暫，在將來很容易就被拋棄掉，這就是發展上的「用進廢退」原則。所以我們拚了命塞給孩子的，最後都難逃被修剪掉的命運，反而是孩子在自發性玩耍、探索、主動閱讀中得來的經驗會被保留下來。 給時間，讓孩子動手做，也是鍛鍊大腦重要的過程。腦神經訓練師王秀園分析，大腦是為生存而存在的器官，外在環境不斷給磨練，大腦才有機會學習諸多生存技能。「一定要親自走過，才會在大腦留下痕跡」，孩子早該自己學坐捷運了，家長還每天接送；永遠匆忙的早晨，總是忙到沒耐心等孩子綁鞋帶，其實都已經剝奪了孩子建構大腦的珍貴歷程。 健腦教養守則七：正向讚美 教出主動的孩子 孩子在遊戲中解決問題，了解因果關係，擁有最初的成功經驗時，家長若能真誠鼓勵與讚美，孩子的臉上會出現一抹滿意的微笑。此時，孩子的大腦神經細胞，也因為分泌了「多巴胺」這項正向情緒的神經傳導物質而微笑著。 多巴胺在期待與獎勵過程中扮演關鍵角色。滿足是學習的重要刺激，當人們專心、與自我一致、與世界和諧相處，或成功達到任務時，這種美好的感覺會引發成功的學習，並儲存在大腦。 《教養大震撼》指出，大腦若具備動機，學得就快。因為主動的感受也來自多巴胺，多巴胺分泌後是大範圍噴灑到大腦內，提升整體運作效率，使傳遞訊號更迅速。 「不當的責罵或受虐經驗，會永遠傷害神經元的發育，影響孩子的性格與未來發展，家長對孩子的責罵應該更為謹慎，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說。 健腦教養守則八：鼓勵問問題──好奇心是大腦思考的燃料 孩子到了幼兒園起，愛把「為什麼」掛在嘴邊，沒頭沒腦亂問一通，父母常回以「就是這樣子啊！」要他們馬上閉嘴。 好奇心是一種不可或缺的學習驅力，像是能讓大腦機器全速運轉的核心燃料，孩子願意去思考，堅持打破沙鍋問到底，是鍛鍊腦力的最好習慣。 發展分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，對孩子來說，「發現」帶來快樂，就像一種會上癮的毒品，探索創造出更多發現的需求，帶來更多快樂，這是一個直接的回饋系統。家長可以要孩子先「猜猜看啊！」小腦袋就會進行歸納與推理。 「即使猜錯也沒關係，我們的文化太注重要『對』，容易澆熄孩子的探索好奇心，」王秀園說，有時孩子會冒出很瞎的問題，父母更應引導孩子想得更深入，而不是阻止發問。 華盛頓大學醫學院教授史丹利．葛林斯班，在《優秀孩子的十大關鍵能力》一書中建議，最能引發幼兒好奇心的做法，是帶他去大自然中散步，在訊息豐富的環境中探索。另外，當父母願意聆聽──而非評價孩子的意見時，最能夠培養孩子的好奇心。「如果你想增進子女的好奇心，拓展他們的智能範圍，就要多多徵求他們的意見，」史丹利提醒。 每個家長都希望自己的孩子有個頭好壯壯的腦，但所有權威性的研究都一致指出，培養愛學習的好大腦，家長該做的不是送孩子去全腦補習班，而是吃好、睡好、多運動；好好愛他、陪他玩、讀書給他聽，以及多帶他去接觸探索自然。每一件事，都不需花大錢，用心的父母都做得到。 時時提醒自己「健腦教養的八大守則」，爸爸媽媽就能與「腦時代」同步，做個與時俱進的好父母。 https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 👉🏻 小孩出紅疹、發燒？小心五種常見病毒疹 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #健腦 #寶寶認知 #幼兒認知 #教養原則 #新手爸媽 #腦力發展 #認知發展 

【嬰兒小被被】寶貝你的小寶貝 超舒適嬰兒小毯子

喜歡織品手作的我，在布市逛上一整個白天是常有的事 買買這個看看那個的，一下子就到下午了； 然後帶著戰利品先在附近的傳統小吃吃個米粉湯炸豆腐， 然後再到廸化街文創區喝杯咖啡， 真是我這個櫻櫻美黛子最愛的生活了！ 今天和大家介紹一下我的最新手作， 小baby 觸感小毯和萬用四方巾！ 首先介紹這款： 可愛車車豆豆毯 用途：平時居家睡眠用，柔軟輕便也適合外出使用 布料：韓國二重紗(圖案面)，聚酯纖維(豆豆面) 尺寸：75x90(+-2cm) 售價：無緞帶1080(外加運費150)、有緞帶 特價1280(外加運費150) 特點： 1.四邊有車縫緞帶，給嬰孩視覺、觸覺感官刺激。此設計也有安撫作用，讓小寶貝睡覺時手指可以撫摸。 2.豆豆被的一面是日韓二重紗、一面是豆豆絨布，整體算是有份量的毯子，不論是秋冬或是夏日裡的冷氣房都適用。整條色彩搭配可選柔美風或是對比色，加上有精密車縫，所以使用上與視覺上都是絕對優質的。 此布料經過水洗後，不僅不會抽紗斷線，還會越洗越柔軟，也更為親膚舒服哦！ 其次是(簡單款)四重紗嬰幼兒的小被 用途：平時居家睡眠用，柔軟輕便也適合外出使用 布料：100% 韓國四重紗 尺寸：75x90(+-2cm) 售價：無緞帶750(外加運費100)、有緞帶1050(外加運費100) 特點： 1.四邊有車縫緞帶，給嬰孩視覺、觸覺感官刺激。此設計也有安撫作用，讓小寶貝睡覺時手指可以撫摸。 2.小被被的正反兩面皆為二重紗布料，整條等於是四層紗了哦，加上有精密車縫，所以使用上更為堅固。 此布料經過水洗後，不僅不會抽紗斷線，還會越洗越柔軟，也更為親膚舒服哦！ 第三款是萬用四方巾 用途：可當披在肩上的拍打嗝巾、餵奶巾、口水巾、手帕等 布料：四重紗 尺寸：小方巾28x28(+-2cm)、長方巾23x43(+-2cm) 售價：小方巾特價140(外加運費100)、長方巾特價160(外加運費100) 、滿1200免運費 特點： 1.如用途所述，真的很萬用，不論居家或外出都要準備好幾條的哦！ 2.萬用巾的正反兩面皆為二重紗布料，整條等於是四層紗了哦，加上有精密車縫，所以使用上更為堅固。 此布料經過水洗後，不僅不會抽紗斷線，還會越洗越柔軟，也更為親膚舒服哦！ 目前萬用巾有2種尺寸，媽媽可依照所需選擇正方形或長條形的哦！ 另外，可愛車車豆豆毯和(簡單款)四重紗嬰幼兒的小毯毯， 也可以做成90x150(+-2cm)的成人款哦 售價：特價2280(免運費) 像是我家就是用它蓋著追韓劇的啦！ 今天介紹的這幾款，真心告訴大家， 除了親膚柔軟、賞心悅目外， 水洗過後依然如新， 因為不脫線、不抽紗、不掉色、無異味， 因為布料皆是我在台灣精心挑選的日韓進口二重紗， 絕對是寶貝你的小寶貝的絕佳、也是唯一的選擇喔!! 

年度最佳預定！《機智醫生生活》六大看點解析。

 《機智醫生生活》(Hospital Playlist) / 2020 / 南韓 2020年韓劇持續大爆發，既《愛的迫降》、《梨泰院Class》後，《機智牢房生活》《請回答》系列導演申源浩、編劇李有静再度攜手合作，找來曹政奭、柳演錫、鄭京浩、全美度、金大明主演《機智醫生生活》，勢必再掀一股韓劇風潮！ 「躲在電影裡的詩人」在此整理六大看點，帶著大家共同瞭解這部迷人且獨具魅力的時下影集。 角色個性鮮明 在《機智醫生生活》之中，出場腳色不可勝數，雖說乍看下僅有五位要角，實際卻是將五個醫療部門相互串聯，塑造出每個人都是主角的細膩文本。也因此各個角色象徵最為重要，可見編劇在此下足苦心，即使前期出現篇幅不大，下次見到時觀眾仍可詳熟他的性格與特色。而這當然也歸功於劇中配角，實際皆是能獨挑大梁的實力演員。 人道關懷、真實性 眾多角色為何能令人快速熟悉？正是因為他們貼近你我，擁有生活化的本質存在。劇中不僅是醫師、護理師，編劇更在病患上下足了苦心。從幼兒到老年，貧苦到富貴，善良到卑劣，五花八門的人們共同面對著病痛與離別，以及對人生、社會資源的碰撞與理解，毫不掩飾地描繪正是劇中真實所在，也是引起觀眾共鳴的首要因素。 哭笑不得 若要提起這部影集，腦中浮現的第一句話即是「上一秒崩潰大哭，下一秒笑到出聲。」沒錯，很少人喜歡看嚴肅的故事，但醫療該如何不嚴肅？影集最出色便在此。編導巧妙運用醫療帶來的喜怒哀樂作為最大感發，細連起的患者故事和醫生生活，交叉之下既暖心又痛心，那些生活中的壓迫和確幸使人大起大落，也使影集觀感節奏緊湊，欲罷不得。 反差性 其實從角色塑造、事件描繪，皆可看出所謂反差所在，但除此之外，還來自時代背景帶來的差異。提起《請回答》系列，正是南韓近年掀起復古風潮的起因，而在《機智醫生生活》中，也可看見回憶所帶來的懷舊所在。作為大學同期的五人，劇中大多時間是正經、崇高的醫師樣貌，但不時插入的回憶片段，卻有如同孩子般的胡鬧、雀躍，純粹元素，這樣的反差，帶來的不僅是歡笑娛樂，更多的是每位觀眾曾面對過的酸甜滋味。 流行元素 一部好的影視作品，不可遺忘的一點，即是故事所發生的年代樣貌。對於熟悉南韓演藝的觀眾來說，影集中有著眾多彩蛋值得玩味。從綜藝《認識的哥哥》、李壽根與殷志源的廣播節目，又或者歌手兼製作人 Gray 的音樂段落，相信都能令人會心一笑。更重要的，是引來共感，不落俗套。 特立獨行 最後一點，也是對於影集感到最出奇的一點。想必眾多觀眾與我相同，聽聞「醫療題材」四個字就足以感到距離和擔心，然而本劇可說顛覆觀念，一來幾乎豪無任何血腥畫面，二來讓醫院成為溫馨、趣味卻不失嚴謹的場所，看著看著，我們同理了醫生和護理師，同理了傷患和家屬，改變了那給予醫院的偏執和觀念。 影集評價：A+台灣上線日期：2020.03.12起（每週四上線）台灣上線平台：Netflix Taiwan（圖片出處：《機智醫生生活》電影海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #機智醫生生活 #韓劇 #躲在電影裡的詩人 #슬기로운의사생활 #조정석 #유연석 #정경호 #전미도 #김대명 #정문성 #하윤경 #곽선영 #성동일 #김해숙 #신현빈 #신도현 #김성철 #鄭京浩 #梨泰院Class #愛的迫降 #全美度 #柳演錫 #曹政奭 #tvn #HospitalPlaylist #Netflix #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

寶寶在妳肚子裡就有記憶！5個小遊戲幫助訓練孩子記憶力，學習就從玩樂開始！

根據研究發現嬰兒的記憶力從在娘胎時就開始了喔！雖然嬰兒的記憶力很短暫隨著漸漸成長而遺忘，但是像在肚子裡對於媽媽的聲音會有反應，或是對於媽媽的氣味感到安心，這些都是嬰兒有記憶力的表現。 (攝影師：Polina Tankilevitch，連結：Pexels) 隨著嬰兒一天天的成長，很多長輩都會說「反正他不懂啦！」、「他以後就不記得了！」等等否定的言語，但是生活上的經驗會轉變成另一種模式而被記憶，例如：信任。他記住了在肚子餓的時候會有人抱抱他滿足需求，他也記得在開心的時候前方會有人陪他一起快樂地笑，他也會記得在難過的時候把他擁入懷中的溫暖，雖然孩子沒辦法記住事件的過程，但他會記住的是這些經歷轉換成的感受。 但即便如此父母們也可以跟孩子藉由一些遊戲來訓練嬰兒的記憶力，邊玩邊吸收這是最佳的學習方式喔！ 遊戲1. PEE-A-BOO 跟孩子玩躲貓貓，較小的孩子父母可以用手帕把兩眼遮起來再露出，以消失又出現的對比讓孩子知道存在的概念。 (攝影師：Alexander Dummer，連結：Pexels) 遊戲2.猜猜看在哪一隻手？ 在陪較大的孩子玩遊戲時，父母可以拿個小玩具藏在手裡，讓孩子猜猜看玩具在哪一隻手，可以訓練幼兒的反應力及延長記憶時間。 或是也能把玩偶給藏起來，讓孩子出發尋寶，也可以是變換房間裡的裝飾，讓孩子找找看哪裡不一樣，這些遊戲對孩子來說既是玩樂也是學習。 (攝影師：Sharon McCutcheon，連結：Pexels) 遊戲3.排列順序 父母可以拿家中的蔬果或是玩具車等，排列後貼上數字，把順序打亂讓孩子依序排列，除了訓練記憶力外，連同物品名稱、數字順序都可以一併學習。 (攝影師：Stephen Andrews，連結：Pexels) 遊戲4.眼睛閉上想想看 媽媽可以站在孩子前面讓孩子仔細觀察後請他閉上眼睛，可以開始敘述媽媽穿什麼顏色的衣服、帽子、帶了什麼飾品，衣服上有什麼圖案……等，或是市面上也有販售一些先看一次然後將答案蓋上後尋找配對的教具，這些都是可以訓練記憶力的遊戲喔！ (攝影師：mentatdgt，連結：Pexels) 遊戲5.媽媽電話號碼是多少？ 年紀較大的孩子可以開始學習記憶家人的名字、生日，甚至是家裡的電話、父母的手機，或是更長的地址，除了幫助訓練記憶力之外，記憶這些資訊對孩子的安全來講也是一種保障喔！ (攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels) 記憶是學習的鑰匙，若能在孩子的成長過程中透過不一樣的學習方式協助孩子訓練記憶力，這無疑對他們以後的學習也是一種幫助。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1229398 https://www.popdaily.com.tw/mama/1241500 https://www.popdaily.com.tw/mama/1177405 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #嬰兒記憶 #小遊戲 #記憶力 #躲貓貓 

幸福真的很簡單！小朋友在幼兒時期感到最快樂的10件事，陪伴勝過一切！

孩子的世界很純粹，一個擁抱、一個微笑，就能讓他們快樂好久。大人眼中平凡的小事，往往是他們最珍貴的回憶。在成長的黃金時期，比起玩具和才藝，他們更需要的是我們的陪伴與關愛。那些與我們共度的時光，會成為他們心中最溫暖的角落。一起來看看，小朋友在幼兒時期最快樂的10件小事。你會發現，幸福，其實真的很簡單。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜1、收到心愛的玩具作為驚喜 無論是生日還是平常日，突然收到一個喜歡的玩具，會讓他們開心一整天！ （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜2、爸媽全心全意陪他們玩 和爸媽一起拼積木、玩扮家家酒，是他們最珍惜的時光。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜3、被誇獎或鼓勵的時候 一句「你畫得好棒！」「你今天自己穿衣服好厲害喔！」會讓他們超有成就感。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜4、到戶外公園玩耍 溜滑梯、盪鞦韆、追逐遊戲，是他們釋放能量和探索世界的方式。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜5、吃到喜歡的點心或甜點 一球冰淇淋、一塊小蛋糕，就是一整個下午的幸福來源。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜6、和其他小朋友一起玩 即使還不太會溝通，能和同齡的小朋友一起嬉鬧，他們會覺得無比快樂。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜7、看喜歡的卡通影片 例如：《佩佩豬》、《小小兵》這類動畫，讓他們開心到模仿角色。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜8、穿上喜歡的衣服或角色扮演服裝 穿上公主裙或超人裝扮，可以讓他們整天沉浸在幻想世界裡。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜9、完成一件小任務被稱讚 像是自己收玩具、幫忙倒垃圾，都能讓他們覺得自己「長大了」。 （圖片來源：AdobeStock） 讓小朋友快樂的事｜10、被爸媽親親抱抱、說「我愛你」 對他們來說，安全感來自愛的語言和肢體接觸。 （圖片來源：AdobeStock） 對孩子而言，最珍貴的從來不是昂貴的禮物，而是有人願意放下手機、放慢腳步，陪他們走過每一段成長。那些我們以為微小的陪伴，其實正在悄悄累積他們一輩子的安全感與幸福感。記得，多一點耐心、多一點擁抱，孩子的快樂，其實很簡單。陪伴他們長大，也是我們一生中最美的風景。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻每週兩件事！一起完成25個「親子幸福感清單」，提升感情超有感！ 👉🏻孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～ 👉🏻愛不是寵溺與責罵！5方法養出充滿愛與自信的孩子，正確給予無條件的愛～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #親子教育 #親子關係 

免費寶寶手語｜帶你開始與0歲寶寶溝通

寶寶手語允許嬰兒和幼兒在口語發展之前就可以交流情緒、慾望。 在指導和鼓勵下，手語從嬰兒發育的自然階段發展而來，即手勢。 通過使用寶寶手語發現的一些常見好處包括增加親子關係和溝通、減少挫敗感，並提高父母和孩子的自尊心。 △ 以上節錄自《維基百科》 會知道寶寶手語是友人告知，看著友人與友人的孩子溝通起來暢行無阻，變引起我對寶寶手語莫大的興趣。 【寶寶手語的優點】 學習寶寶手語的優點很多，最主要的三個分別是： ◢實用 ◢增加親子關係 ◢促進寶寶大腦發展 ------ 延伸閱讀： 用寶寶手語開啟親子溝通的大門｜免費寶寶手語資源公開 ( https://emomread.com/baby-sign-language ) ------ 國內寶寶手語資源不多，但是國外卻有一個網頁，專門在推廣寶寶手語的！ ★Baby Sign Language( https://www.babysignlanguage.com ) 雖然都是英文，但可以使用滑鼠右鍵，選擇翻譯成中文，閱讀尚不至於造成困擾。 若是手語的部分，也不用擔心，有影片與圖片的介紹~ 【多大的寶寶適合學習寶寶手語呢？】 6-8個月大的寶寶最適合了！ 在開始說話前的寶寶，都適合學習寶寶手語。 只是在六個月之前的寶寶，父母要耗費較多的心力教授寶寶；然而，越早開始寶寶手語，寶寶開始提供反饋的時間也會越早喔~ 我自己是在寶寶剛出生時，還在月子中心就像個87一樣，對著寶寶瘋狂比手語啦...... 【有沒有寶寶手語課程呢？】 線上課程： 親子天下有開一門「寶寶音樂手語」的課程，在Udemy也有上架課程 實體親子互動課程： TBEA台灣嬰幼兒手語教育協會不定時會舉辦親子互動課程，可以關注他們的FB(https://www.facebook.com/Taiwan.babysigns) 實體課程可能寶寶學習的效果會比較好，因為是由專業的老師再帶領著孩子進入手語的世界。 追蹤我的IG：@emomread ＃我是名驗光師，在這裡會分享育兒、自我成長、視光相關的資訊 如果我的文章對您有幫助，記得追蹤我喔~

你會翻花繩嗎？我們的童年VS現在孩子的童年！原來現代小孩都流行這個

還記得你的童年時光嗎？那些在泥巴地裡玩的好玩遊戲，那些跟兄弟姊妹、鄰居好友一起玩的時光，隨著科技的進步，這些經典遊戲也默默被冷落在深處，取而代之的是更豐富精緻的玩具或3C產品。我們的童年和現在的孩子童年究竟有多少差異呢？讓我們一起來看看各自的童年到底都在玩什麼吧！ （圖片來源：Pexels） 10個童年遊戲 童年遊戲一：打陀螺 在地上畫一個圓圈，把兩個或兩個以上的陀螺打進圈圈裏面，任由陀螺們互相碰撞，在場上轉最久的陀螺就獲勝，是個很簡單卻帶給我們許多歡樂的好遊戲！ 童年遊戲二：翻花繩 大家應該都玩過翻花繩吧？翻花繩完全就是兒時的創意大賽，手上能變出最多種不同的圖案的小朋友，總是能一秒變成孩子王！ 童年遊戲三：劍玉 其實劍玉可以說是從日本傳來的童玩，甩動圓球，使之停留在尖端處，亦可轉動手腕嘗試使球體停在側邊的杯口，是個看似簡單，其實一點都不簡單的高難度遊戲！ 童年遊戲四：電子雞 90年代由日本萬代公司發行的電子雞，也是許多七八年級生的回憶，就像養了一隻真實的寵物，要餵他吃飯、清理便便、陪他玩，外型可愛再加上玩法新奇，在當時可說是馬上掀起一股風潮。幾年前還出過復刻版，雖然不如當年那麼火紅，但也吸引許多想買來懷舊、收藏的人購入。 童年遊戲五：太空氣球 太空氣球的外型長得很像牙膏，擠出小小一球包在吹管的外面，用嘴吹出不同大小的氣球然後將封口處捏起來即可，但要注意的是別讓年紀較小的小朋友誤食了，聞味道就知道太空汽球是化學的東西，有著濃濃的臭味。 童年遊戲六：鬥片 先前曾在臉書社團引起討論的「鬥片」，據說在全台各縣市都有不一樣的叫法，常見的像是「拼拼」、「尪仔鏢」、「扁扁」、「ㄅㄧㄚˋ公」。壓住別人的鬥片就算獲勝，贏家還可以拿走輸家的鬥片，據說打鬥片也不像看起來簡單，裡面藏有許多技巧，簡單的塑膠片就凝聚了7年級生的童年，這大概是現在小孩很難想像吧！ 童年遊戲七：打達摩 利用小木槌敲擊木頭積木，有點像是之後史萊姆好玩遊戲出現的敲鞋跟的遊戲，不過敲擊實際的積木要比線上電玩有趣多了，還可以疊高積木來加高難度喔！ 童年遊戲七：竹筷槍／竹蜻蜓 利用竹筷製作成槍，將橡皮筋綁上竹筷可發射出去，竹筷的連結部分也用橡皮筋，簡單來說就是不用任何膠水只用橡皮筋固定，做出竹筷槍，更厲害的還可以再加以改良，製作更複雜的槍。媽咪編小時候都會拿冰棒棍根竹籤自己做竹蜻蜓，記得童年時期總喜歡跟爸爸和姊姊做一個，將冰棒棍折一折，折出不同角度可以讓竹蜻蜓往不同方向飛行喔！很適合全家一起來動手做實驗。 童年遊戲八：紙娃娃 誰小時候沒有過一本紙娃娃！雖然比不上真實的芭比娃娃，但因為有好幾套衣服可以替換，完全滿足了小女生愛美的心。此外還可以買自己喜歡的卡通人物，7年級生一定就是美少女戰士，8年級生大概是小魔女Do Re Mi，真的好懷念啊~ 童年遊戲九：毽子 大家踢過毽子嗎？媽咪編小時候都會偷拔雞毛撢子上的毛再將５０元硬幣用塑膠袋綁在羽毛下方，跟羽毛綁在一起製作成毽子，毽子可以很好的訓練孩子的反應、眼睛跟腳的協調以及視覺上距離變換的速度，是非常好的童玩喔！ 童年遊戲十：打彈珠 打彈珠其實跟撞球有點類似，但目的是把對方的彈珠給打出界線，所以可以在任何地方玩，紙上、地上都可以，年紀較小的小朋友可能會把彈珠當成糖果誤食，因此爸媽若要帶孩子重溫童年的打彈珠遊戲，務必要有大人陪同才比較安全。 （圖片來源：Pexels） 現代孩子們的10個童年遊戲 童年遊戲一：豐富的扮家家酒 現在的幼兒扮演類商品種類繁多又精緻，過去的孩子扮家家酒要炒菜往往是撿起地上幾顆石頭來當菜炒，現在則是有很多的玩具鍋鏟、食物模型讓寶貝們的扮演遊戲更豐富！ 童年遊戲二：史萊姆 近幾年才流行起來的史萊姆是許多孩子們的最愛，這在我們這時代是真的沒有！不過，雖然史萊姆捏起來很舒壓，但也要提醒孩子不要黏到頭髮、注意玩後手部清潔喔！ 童年遊戲三：軟軟 大家有聽過近年在國小生之間很流行的「軟軟」嗎？其實就是一坨軟趴趴的舒壓小物，做成各種可愛的造型。雖然軟軟本身並沒有什麼特別的玩法，但可愛的外型就能讓小朋友們為之瘋狂！ 童年遊戲四：各種手作玩具 現代的爸媽越來越重視「陪玩」這件事，比較有心、有空的父母甚至還會經常去思考每週末要帶孩子動手做什麼，讓他們多了很多動手做玩具的機會！ 童年遊戲五：各種卡通周邊玩具 現在的孩子相較於我們來說，童年的卡通選擇多了不少，甚至還有許多卡通衍生而出的眾多周邊玩具選擇，讓孩子也能「追星」，像冰雪奇緣的艾莎商品就是孩童們炙手可熱的明星商品！ （圖片來源：Unsplash） 童年遊戲六：手機遊戲 智慧型手機在約2010年後才逐漸普及，因此現年超過25歲的爸媽童年應該都是沒有玩過手機遊戲的，現在的孩子則是幾乎在幼兒時期就接觸過手機遊戲。而為了方便聯絡，大多數的孩子在國小時就會獲得屬於自己的手機，使得現在孩子接觸手機遊戲的時間可能還比實際玩玩具的時間還多！ 童年遊戲七：磁力片 磁力片是現在幼兒界很夯的玩具，許多家長都會自行購入一組，即便家長沒購入，大多數的幼兒園教室也會出現此玩具，對這一代的孩子來說應該會成為人人都有玩過的童年回憶吧！ 童年遊戲八：聲光玩具 現在的孩子玩具種類豐富，功能也越來越多，出現了許多我們小時候沒有玩過的聲光玩具，多了更多的刺激，也讓玩具變得更耐玩了！ 童年遊戲九：網上社群發起的各種跟風遊戲 隨著網路平台的崛起，越來越多的短影片充斥在孩子們的日常生活中，其中也不乏一些挑戰影片或跟風影片，像是近期很紅的「科目三」以及「滑步舞」挑戰，也許也是這一代孩子們長大後會回想起的共同回憶。 童年遊戲十：火車軌道 以前的積木造型和功能沒有這麼多元，大多都是常見的方形積木，至少媽咪編小時候沒有印象自己玩過軌道積木呢！但現在軌道積木卻是孩子們人人愛的積木類型，還有許多可以搭配的可愛配件，真的豐富許多呢～ （圖片來源：Pexels） 以前的孩子跟現在的孩子童年回憶大不同！也許有些爸媽會感慨現在的孩子很可惜，少了很多過往的純粹，不過卻也因為他們接收的資訊多，所以腦部發展也很快～不同的時光背景本就會造就不同的童年，如果爸媽希望孩子也可以體驗自己兒時的樂趣，也不妨帶著孩子一起體驗看看自己的童年喔！ 【延伸閱讀】 愛你在心口難開！還不會說話的寶寶做出的肢體語言，你知道代表什麼含意嗎？ 大人也超愛的小孩零食大PK！米餅、飛機餅乾…來盤點你的童年經典有哪些！ 三歲以前，孩子一定會記得的一件事！利用三個小撇步，增強孩子的童年記憶～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #古早味 #好玩 #童年回憶 #童年遊戲 #童玩 #遊戲 

被耽誤的幼兒園老師？5位超會帶小孩的KPOP男偶像：EXO KAI、ZB1成韓彬好溫柔！

他們根本是被耽誤的幼兒園老師！只要看到小孩就會露出女兒傻瓜微笑，擁有溫柔魅力的美男到底誰能拒絕啦～這次整理出5位超會帶小孩的KPOP男偶像，一起來看看你的偶像有沒有上榜吧～ SEVENTEEN—Joshua Joshua出道初期以「教會歐巴」形象聞名，不僅擁有清澈小鹿笑眼，對待小孩子也非常溫柔。先前他出演育兒綜藝節目《超人回來了》，拍攝結束時，小朋友竟還拜託「叔叔不要走」呢！ ZEROBASEONE—成韓彬 成韓彬是家中長子，和相差4歲的親妹妹感情相當好，實際上曾經的夢想就是一位幼兒園老師！每次遇到小孩，他總會積極又溫柔地給予回應和稱讚，也很有耐心陪同玩樂，令人好想魂穿小朋友啊！ EXO—KAI 或許是因為和姪子姪女感情非常好，經常在沒行程時玩一起，KAI對帶小孩也自有一套，讀故事書、做飯都照顧得無微不至。先前小朋友要將嘴裡食物吐出時，他毫不猶豫伸手去接，這男人誰能不愛！ MONSTA X—基現 面對小孩就會露出「女兒傻瓜」笑容的基現，之前團綜挑戰幼兒園帶娃時，小朋友因生病而忍不住在吃飯時發睏，沒想到他馬上用手撐住其後腦勺，讓對方能安心入睡，暖心又溫柔的瞬間圈了不少粉！ ONEUS—LEE DO 隊中為Rap擔當的LEE DO，雖因外表和低沉嗓音常被人誤會高冷，但意外的是他其實出身幼兒教育專業！和小朋友說話會配合對方身高和視線，露出平時看不到的「慈父笑容」，相當具有反轉魅力！ #EXO KAI #MONSTA X #ONEUS #SEVENTEEN Joshua #ZEROBASEONE 

教養方式大不同～新一代媽媽更懂出奇招！過去與現在的媽媽面對同個情境的反應是？

隨著時代的推進、各流派教育思潮的崛起以及快速的資訊傳播，年輕一代的父母對孩子的教養觀念已普遍與上一代大相逕庭。傳統的教育觀念中，因較為忽略「孩子也是獨立個體，有自己的想法和感受」的事實，甚至認為孩子得受斯巴達一般的教育，才能夠乖巧聽話又成熟獨立，未來也才會成長為有為青年；現在教育觀念則普遍較重視孩子感受與心理發展，許多家長不再複製上一代的教育方式，改採需要大量耐心的正向教養，或是乾脆「出奇制勝」！來看看以前的媽媽和現在的媽媽在各種情境下可能會有什麼反應吧！ （圖片來源：Pexels） 情境一、小孩在外耍賴哭鬧 過去：直接扛走 在以前的時代，要是小孩敢在外耍賴，甚至躺地哭鬧，可就準備倒大楣！媽媽絕對一邊惡狠狠地說：「猴死囝仔！」一邊把孩子整個人扛起來抱走，準備帶回家伺候「竹筍炒肉絲」！ 現在：先拍照再說，跟著躺地也不是不可以 現在的媽媽教養方式百百種，有的媽媽會使用正向教養的方式將孩子抱到路邊等他冷靜再慢慢溝通；有的媽媽則是先拿起手機拍照，跟孩子開玩笑要傳給別人看他現在的樣子；而有的媽媽更是乾脆出奇招，跟孩子一起躺在地上，看誰先受不了！媽咪編真的太佩服一起躺地的媽媽了…… 情境二、小孩說想吃零食 過去：較不在意 上一代因飲食健康的觀念仍未普及，若不是家境較為窮苦，大部分的家長並不會特別禁止孩子吃糖果、零食，也不太會在意孩子吃下肚子的零食成分，阿嬤最常說的：「有得吃就要偷笑了」。 現在：吃了不健康，少吃為妙 現在大多數的家長都會注意孩子的飲食均衡與健康，糖果、零食能少碰就少碰，當孩子嚷嚷想吃零食，很大機率會被拒絕。即使讓孩子吃也會挑選較健康、天然的米餅，盡量不讓孩子太早接觸垃圾食物。反觀壓力超大的媽媽本人，總會想在孩子熟睡後偷偷叫個宵夜外送來宣洩整天的壓力。 （圖片來源：Pexels） 情境三、小孩摔倒 過去：地板壞壞！ 大家一定都有聽過孩子跌倒的時候，長輩總是蹦出來說：「地板壞壞，我幫你打地板，不哭不哭，阿公/阿嬤惜惜喔！」到底為什麼老一輩都喜歡責怪地板呢？明明地板平平鋪在地上什麼事都沒做呀！媽咪編覺得這簡直可以納入地球十大未解之謎。 現在：先迅速拍張照，再請孩子自己勇敢站起來 現在的媽媽看到孩子跌倒，若不是很嚴重，常常會先偷偷拿起手機來記錄一下寶貝走不穩而跌倒的模樣，畢竟這走路走不穩的時期，以後可就看不到了。迅速拍完照後，再從旁請孩子自己勇敢站起來。現在多數的媽媽都有個共識：若是一味怪罪地板，恐怕未來會認為千錯萬錯都是別人的錯。 情境四、戒奶嘴 過去：抹辣椒油上去輕鬆戒 說到戒奶嘴，很常聽到長輩說「抹辣椒油一下就戒掉了」！雖然這個方法乍聽之下很有效，但要給年紀這麼小的寶寶含塗有辣椒油的奶嘴，除了覺得有點殘忍、心疼，也擔心帶給寶寶不良的反應，或許會降低對父母或環境的信任感。 現在：透過繪本來引導 現代比較鼓勵家長用溫和的方式來戒除奶嘴，媽咪編聽過有的孩子只因為聽了「奶嘴要跟你說掰掰」的故事劇情，竟然就在短短幾天成功戒除奶嘴了，是不是超神奇呢？繪本對孩子來說，真的有種神奇的魔力啊！ （圖片來源：Pexels） 情境五、媽媽的日常作息 過去：連假日都超早起 上一代因「男主外，女主內」的家庭分工觀念盛行，女人在家庭中要是沒扮演好相夫教子的工作，就等著被公公婆婆嫌到臭頭。在這樣的壓力下，一定得早早就起床開始打理家中大小事，成為長輩眼裡的合格媳婦、合格媽媽，日子才不會太難過，是上一代媽媽們無以名狀的無奈與憂傷呀。 現在：老公換你顧了！本女王要賴床！ 隨著時代進步，女方婚後要為家庭奉獻所有的觀念也漸漸式微，許多新婚夫妻也選擇搬出來住，女方不須再為了扮演好媳婦角色而在假日起個大早忙死自己。現在的媽媽終於能獲得一些賴床的權利啦！早上孩子先給老公顧一下也沒問題！（前提是老公是神隊友） 情境六、幼兒要做家事嗎？ 過去：小孩子會什麼，亂七八糟的，我做！ 雖然大家常說過去的孩子刻苦耐勞、很懂得分擔家務，但那大多是升上小學甚至國高中之後的事了。在過去，大部分的媽媽並不瞭解孩子在學齡前的年紀就有能力做家事，總是把家事一把攬在身上，結果媽媽自己累得筋疲力盡，小孩還可能變成媽寶……。 現在：從小開始學著做更棒！ 若是有接觸過「蒙特梭利教育」的家長，絕對認同這樣的做法！雖然學齡前的孩子做家事時確實無法盡善盡美，但愈早開始練習，之後就做得愈好，這樣的教養新思潮也正逐漸影響著新一代的家長呢。 （圖片來源：Pexels） 情境七、小孩早戀 過去：男女授受不親！不可以！羞羞臉！ 在上一代，大家普遍認為高中畢業以前就談戀愛太早了！國小、幼兒年紀更不用說，這麼小就說喜歡別人也太胡來！東說一句「男女授受不親」，西說一句「羞羞臉」，目的就是要阻止孩子早戀。 現在：你最喜歡班上哪個男同學/女同學？ 現在的媽媽對於孩子早戀的接受度普遍很高，甚至孩子還在就讀幼兒園，就開始看看班上哪個孩子能得自己眼緣，偶爾還要八卦個幾句「你喜歡誰？」相較上一代的媽媽來說，好像變得太操之過急了啦！ （圖片來源：Pexels） 其實，無論是過去還是現在的媽媽，每個人對孩子的教育方式未必都是一樣的，上述所列的反應並不代表絕對唷！不知道大家或是身邊的朋友及長輩是否有剛好被說中呢？ 【延伸閱讀】 40歲生下雙胞胎兒子》金馬影后李心潔：我要先是我自己，才是快樂的媽媽 當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事 「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #傳統教育 #幼兒教育 #教養方式 #教養觀念 #正向教養 

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