網紅｜鐘明軒｜喜歡我的影片就喜歡，不喜歡我的影片就滾開掰

反擊傷害你的人最好的方式就是讓自己活得越來越好 The best revenge is to show those who hurt you that your life is getting better. 從來不活在別人的嘴裡、最真實、最生活化的網美YouTuber2012年以《 #煎熬 》一曲一夕爆紅如今已從「煎熬弟」幻化成「 #國際美人 」的他也成功晉升為歌手跟作者他的作品裡 你能找到那一份滲透靈魂的信念在殺人於無形的謾罵後，在曾想要自我了斷的念頭裡他的對談裡你能感受到那神似小S的神韻在他霸氣外露的態度裡，在他千錘百鍊的自信裡一直以來，他都只是個喜歡表演的孩子但卻因一首歌，失去了摯愛的親人 被父母反對、被同學排擠、被網路霸凌、被社會歧視關關難過關關過的他，被逼著發現自己的「非主流」也因為發現了自己，他先學會了接受自己八年來從未停歇的霸凌成為了抹不去的傷疤在日常的生活中，有時還會隱隱作痛但他選擇停止怨恨，並活出真實的自己選擇用生活的忙碌，試圖分擔對母親的思念再用偶爾的閒暇之餘，溫習她的樣子 一直自嘲沒什麼朋友的他頻道上103萬的粉絲就是他一吐為快的閨密，也是他最大的後盾他們成為了他低潮來襲的避風港他也成為了那些不敢發聲的人心中的嚮往 他謝謝以前的鍾小軒有勇氣地拍了那支影片原來拍了那影片才是接受自己的最大關鍵原來拍了那影片才知道原來他的熱情所在直至現在都還是影音內容創作 「如果喜歡我的影片就喜歡不喜歡我的影片就滾開掰」帶刺的陰柔裡作為每一部影片的結尾相對於不可一世的高高在上我看到更多的是做自己的初衷與灑脫 🙋‍♂主題人物 #鍾明軒 @big_star_ken 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #我決定我是誰 #霸凌 #網紅 #語錄 #經典語錄 #手寫 #TWYouTuber

【食記❤花蓮】在地人推薦-花蓮阿城鵝肉，鵝肉彈牙多汁有嚼勁，吃一次就愛上的美味，花蓮美食必訪鵝肉店

花蓮美食必訪鵝肉店 花蓮阿城鵝肉 瑜兒在規劃花蓮行程時就有留意到花蓮鵝肉店，只是很怕遇上雷店 入住【花蓮樂活亞綠亞民宿】老闆自製了一張花蓮美食攻略地圖 就是這家【花蓮阿城鵝肉】民宿老闆大力推薦 都到花蓮了，怎能錯過在地人推薦的美食，GOGO花蓮阿城鵝肉 花蓮阿城鵝肉周邊道路大多是紅線 開車的朋友，停車場位置位於『明智街』步行4-5分鐘即可抵達花蓮阿城鵝肉 店內冷氣開放、簡單寬敞、附WC 在阿城點鵝肉有兩步驟 一、選口味 鵝肉有兩種口味，一是招牌煙燻口味、二是常見的白斬口味 二、選部位 依人數決定要一隻、半隻或1/4，前段較瘦、後段較肥軟 最貼心的是菜單都有註明幾人份，價位大約是多少 【白斬口味-1/4後腿】 這鵝肉份量4個人吃很可以耶！！！ 肉的厚度很剛好，肉質彈牙有嚼勁而且是非常多汁 不用沾醬也能一口接一口，現在打起文章想起鵝肉(哎呀，花蓮阿城鵝肉怎麼這麼遠..) 最貼心的是有去骨服務，大口吃鵝肉超幸福的呀！ 米飯系列有白飯、鵝油拌飯，還有米血糕任你選購 看到米血糕，瑜兒完全沒有選擇障礙XD 【米血糕】 米血糕軟Q口感配上香氣四溢的花生粉及店家自製醬料 這完全是最美味的搭配，鹹甜滋味一下子就吃光光 多人品嚐時可以來碗鵝油拌飯、來盤米血糕，大家分食著吃，美味不錯過 吃肉、吃飯當然要配個菜 青菜系列有空心菜、地瓜葉、水蓮及野菜可以選 (以時蔬為主) 很愛水蓮大火炒過的清脆口感，分量足夠飽足感十足 加了鵝油下去拌炒水蓮，濃郁香氣讓你停不下口 【綜合滷味】 滷鵝胗、滷鵝肝、滷鵝心的綜合滷味 入口後的緊實爽脆有嚼勁，一口就愛上 搭配店家的醬汁，這可以說是下酒菜必備的一道料理 (開車不喝酒、喝酒不開車) 那就配飯吃、配鵝肉吃，怎樣配都對味！ 謝謝【花蓮樂活亞綠亞民宿】推薦的【花蓮阿城鵝肉】 在地人推薦的花蓮美味，瑜兒推薦給大家 【花蓮阿城鵝肉】 預約電話：03-8337507 店家地址：花蓮縣花蓮市建國路85號 營業時間：11:30-15:00；17:30-20:30(每周一公休)

不挨餓養出女團身材！韓國女團New Jeans瘦身方法，早餐吃什麼很重要！

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！韓國女團總是要維持體重保持良好體態，會依照自身的狀況擁有屬於自己的減肥方法，今天編輯要來介紹韓國女團New Jeans成員「Danielle和Minji的減肥方法」！跟隨他們的減肥方法也能健康瘦身～ Danielle 早起做伸展運動 Danielle在早起時會先做簡單的伸展運動，晨間運動可以讓早起的腦袋恢復運作，且在吃早餐前空腹做簡單的運動，比吃完早餐再運動的燃脂效果更加倍～ 起床後喝溫開水 在經過一夜的睡眠後體內會流失不少水分，早起時人體會處於缺水的狀態，Danielle起床後會喝一杯溫開水，可以幫助血液循環防止心腦血管疾病，還能讓讓剛起床的身體暖起來，提高代謝！同時Danielle還會搭配益生菌服用。 養生早餐 Danielle的早餐可以說是非常養生健康，有時會吃加滿了水果的優格和燕麥，像是香蕉、藍莓、草莓等，不僅配色上鮮豔讓人有食慾，同時增加飽足感又不容易變胖，是Danielle非常喜歡的早餐組合！ （圖片來源：YouTube@NewJeans） 零食是蔬菜 大多數人的零食是洋芋片、糖果等，而Danielle的零食竟然是蔬菜！像是胡蘿菠、紫蘇葉、黃瓜、南瓜、地瓜等，Danielle都覺得很好吃，吃蔬菜不僅可以填飽肚子也會讓他感到幸福，如果需要長時間外出或者活動時期，會把蔬菜切薄後裝在保鮮袋子裡，即便在有化妝的狀態下吃也不會讓妝花掉～根莖類的食物Danielle會稍微烤一下或炒一下弄熟了再吃，能夠享受蔬菜本身的甜味～ （圖片來源：YouTube@NewJeans） 多吃水果 從早餐中就能看出Danielle很喜歡吃水果，平常蘋果和番茄是最常吃的，會在待機空閒的時間把水果當作小點心～蘋果的高纖維可減緩消化增強飽腹感，含檸檬酸和蘋果酸能分解體內脂肪番茄，對愛豆們來說這兩個水果有非常大的好處！ 茶類愛好者 Danielle曾在採訪中表示他自己非常喜歡各種茶類，是個茶類愛好者，所有的茶類中特別喜歡薄荷茶和洋甘菊茶，愛豆們常常因為舞台出演關係會穿著比較少的衣物，特別容易出現身體不舒服的狀況，薄荷茶可治療流行性感冒，而洋甘菊茶有助眠、改善消化的效果～ 熱愛有氧運動 Danielle除了早上做伸展運動之外，平常還會搭配有氧運動保持體態，Danielle喜歡可以讓心臟動起來的有氧運動，跑步、普拉提斯他都熱愛，大家可以先從跑步開始並一次約10分鐘，依照自己的狀況再逐漸增加時間，比較簡單容易上手，才能持之以恆！ Minji 吃保健食品 Minji會吃維他命的保健食品，可以攝取平常攝取不足的營養，且維他命能夠改善新陳代謝、增加體力、舒緩壓力等，畢竟現代的人每天很少會攝取到足量，加上事務繁忙常常吃外食，容易營養不足。 愛吃沙拉、水果 Minji非常喜歡吃沙拉，像是牛排沙拉、鮭魚沙拉他都不會特別忌口，蔬菜、蛋白質、脂肪、碳水都會攝入，其中Minji在吃沙拉時會有一個特別習慣，如果沙拉裡面同時出現番茄和酪梨，會先吃番茄再吃酪梨，Minji認為番茄的味道特別，會把蔬菜和肉組合放在一起吃～ 休息時間散步 休息的日子裡Minji會睡到很晚才起床，如果當天起床的時間比預想的時間早起一小時，就會出去散步，會一邊放空一邊悠閒的散步亂晃，沒有既定的行程而是漫無目的地走，雖然不比一些能夠真正燃脂的運動減肥來的有效，但散步也有瘦身塑形的效果，且身心靈都是處在很放鬆的狀態！ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #NewJeans #NewJeans減肥 #NewJeans減肥方法 #NewJeans減肥瘦身 #NewJeans瘦身 #NewJeans瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

▌來靜岡觀光客#必吃 🍖 ▌ 📍さわやか ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

▌來靜岡觀光客#必吃 🍖 ▌ 📍さわやか ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://instagram.com/p/BnoJ_rrB-IO/ ✄····································· 🎈200g おにぎりハンバーグ ¥980 Hamburger Steak · 200克鐵板漢堡排 · 햄버거 스테이크 ☞ Rating 評價 ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 靜岡限定的漢堡排連鎖店！各地的觀光客和當地的居民都超愛吃的這家在日本其他地方吃不到喔😵 從每天開門的第一分鐘開始就已經看到30多分鐘的排隊等待了～ 最有人氣的就是他們的鐵板漢堡排啦，熱騰騰的鐵板滋滋的烤著超級多汁的漢堡排！吃起來口感一點都不很膩也不會烤的很幹或很油。最喜歡的就是他們的洋蔥醬，加了馬上味道變得很豐富❤️❤️ 吃的好幸福啊，推薦下次啦靜岡玩的朋友吃看看喔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ···································· #日本 #靜岡美食 #日本美食 #shizuoka #靜岡 #静岡 #静岡グルメ #漢堡 #摩斯漢堡 #漢堡排 #鐵板 #MYEATZ 🇯🇵 #JAPANeatz #SHIZUOKAeatz #靜岡eatz 🎈 在IG上搜索🔍 @my.eatz 追蹤我看更多好吃美食分享喔🙆‍♀️

家有交通控請注意！全台5座超人氣「交通特色公園」～ 快帶野小孩去放電！

要帶小孩到外頭去放電，又不想跑到太偏僻的地方，公園就絕對是爸媽的首選！目前台灣的公園如雨後春筍般，一座又一座不停蓋出來，也越來越有創意，若分成特色主題來介紹，真的是三天三夜都說不完啊～～～小編第一波就先來讓交通主題的特色公園登場，如果你的隊友或孩子是交通控，趕快把他們拖到這些公園裡用力放電吧！ （圖片來源：來新北玩公園） 1、長安公園 以火車作為主題的長安公園，是這幾年在北投完工的公園！由於完成的時間和兒童節很接近，所以也是送給孩子們的一份驚喜大禮！除了紅色鮮豔的可愛小火車之外，還有木造車站和模仿軌道製成的步道，讓孩子們在安全的狀況下可以和火車近距離接觸，完成小小車長的夢想～ 2、樂活公園 位於林口的樂活公園佔地非常寬廣，大致上可分為航海區、航空區和捷運區三個遊樂場，但最有氛圍的就是捷運區，因為樂活公園把整個捷運車廂都做出來啦！！孩子可以在地面與被架高的車廂之間穿梭、溜滑梯，而且這裡一到春天，也是當地小有名氣的賞櫻地點呢！ 👉盛夏玩樂也不怕全身黏答答！盤點全台11座玩水特色公園，比基尼出動啦！ 3、嘉義公園 前面介紹的交通工具，對我們來說隨處可見，但嘉義公園主打的交通可不是一般人都能坐的！這裡最知名的就是飛碟造型的溜滑梯，而且這座飛碟還有外太空和外星人等相關彩繪壁畫，由於主題特殊少見，很多網美網帥們也會來這兒踩點呢！此外公園內還有知名景點「射日塔」，可以一併走訪！ （圖片來源：嘉義市建設處） （圖片來源：嘉義市建設處） （圖片來源：嘉義市建設處） 4、東昇公園 位於新北樹林的「東昇公園」，以宇宙銀河系為主題，除了常見的大沙坑、盪鞦韆、水管隧道外，最吸睛的就是「大飛碟溜滑梯」，不只好玩更是好拍！中間以「蟲洞」為概念設計的的彩虹攀爬網是許多孩子喜歡的設施之一，爬上爬下就能消耗孩子大半體力，累了也能躺在攀爬網上仰望天空休息，不少媽咪都表示這個公園讓孩子意猶未盡，來了好幾次都不膩！ https://www.instagram.com/p/CMRgihwHsTW/ 5、大恩特色公園 提到南台灣首座以飛機為主題的公園，就是台南的大恩特色公園啦！旋轉直升機、飛機翹翹板、太空梭盪鞦韆、熱氣球彈跳床……等等，你和孩子都可以在這裡一次玩透透！還有勾起童年回憶的紙飛機長椅，非常推薦你帶著小孩一起來這裡創造你們共同的回憶喔～ 全台特色公園實在多到族繁不及備載，想找哪種類型的特色公園也歡迎留言給小編，以後將會陸陸續續為把拔馬麻介紹更多不同種類的放電好地方，請大家敬請期待、放電愉快！（笑） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #兒童公園 #公園 #嘉義公園 #大恩公園 #小孩 #幸福轉運站 #戶外踏青景點 #林口樂活公園 #樂活公園 #長安公園 

【搶先看】5月日雜送BEAMS？化妝包到實用小包11本高CP值日雜一次看！

每個月初最期待就是每一期的日雜啦！日雜沒有最狂，只有更狂，可能是換季的關係，所有雜誌都在幫大家準備新行頭，一個比一個實用，一個比一個精美，這次一口氣介紹11本高CP值給大家，而且加碼幫大家找好哪裡可以買，以下全買好像也沒有很過份，快看看這期誰最打中你的心吧！ 延伸閱讀：就是要修出日雜感，日本女孩最愛免費修圖app，濾鏡&可愛字體一次教你怎麼用！ 📌 《with》 ♦發售日：2019年3月28日 ♦封面：石原聰美 ♦購買請點我 這次《with》和JILLSTUART合作，這個萬用小包，可以放下20張卡片，還能裝零錢，甚至中間能塞一支唇膏！如此大容量又有名牌加持，而且有藍＆粉兩色，加上封面是石原你說說有不買的理由嗎？ 延伸閱讀：【搶先看】堪稱史努比月！2019年日雜4月號附錄爆買潮，多款Snoopy包款、WHOMEE彩妝限定登場！ 📌 《SPRiNG》 ♦發售日：2019年3月23日 ♦封面：廣瀨愛麗絲 ♦購買請點我 每次都很超值的《SPRiNG》這次和JOURNAL STANDARD攜手，這超大容量的旅行袋，可以裝超多東西，如果你有準備要出遊，買起來絕對不會錯啊～ 📌《Men’s NONNO》 ♦發售日：2019年4月9日 ♦封面：山崎賢人 ♦購買請點我 各位山崎太太們～ 看到封面妳還在猶豫嗎？Men’s NONNO五月號附錄小包也超可愛，特別使用了防水素材，超適合夏天帶出去海邊啊～ 延伸閱讀：漫改小王子再度出擊！山崎賢人日劇演技受肯定，2019年將回歸參演兩部漫改電影！ （圖片來源：mensnonno） 📌 《steady》 ♦發售日：2019年4月5日 ♦封面：石原聰美 ♦購買請點我 你沒看錯就是送手錶！而且是CLATHAS的手錶，只能說日雜沒有極限，封面又是石原again，真的是太幸福了，一個月買兩本石原雜誌你就得到一支錶＆一個小包包～ 📌 《GINGER》 ♦發售日：2019年3月23日 ♦封面：桐谷美玲 ♦購買請點我 美玲出現啦！這次適逢《GINGER》創刊10周年，特別送了一個超大的手拿包，大到可以裝下雜誌，你也可以拿來裝筆電，顏色跟質感也都很精緻，實在是好燒人啊！ 延伸閱讀：美女的朋友都是美女？日本演藝圈高顏值閨蜜組合，看著她們立刻想約姐妹出遊啦！ 📌《JJ》 ♦發售日：2019年3月23日 ♦封面：瀧澤凱倫 ♦購買請點我 《JJ》這一期是超可愛的泡泡先生小包，可以當化妝包、筆筒⋯⋯等，因為可以立在桌上真的非常方便，一字排開真的有夠萌的，泡泡先生的粉絲絕對不能錯過啊！ 延伸閱讀：涉谷PLAZA期間限定粉紅店面！必買新鮮貨清單，SNOOPY&#038;Care Bear超萌聯名報給你！ 📌《smart》 ♦發售日：2019年3月25日 ♦封面：本田翼 ♦購買請點我 你沒看錯真的是送BEAMS！而且是一大一小的組合，可以提也可以肩背，算是這一期的超人氣附錄！封面是可愛的本田翼，可以買起來不用客氣啦！ 延伸閱讀：東京最新打卡點！BEAMS JAPAN X 上野「壽湯」聯名，可愛「牛乳石鹼」澡堂期間限定快閃！ 📌《sweet》 ♦發售日：2019年4月12日 ♦封面：紗榮子 創刊20週年紀念號，這次派出的事SNIDEL的超強組合化妝包，總共有四個包包，可以合再一起，也能單獨使用，非常超值啊～紗榮子還特別錄了影片跟大家親自介紹呢！ （圖片來源：sweet) 📌《&ROSY》 ♦發售日：2019年3月22日 ♦封面：井川遙 一直都是成熟風的《&ROSY》，這次是送Emma Lomax的化妝包加上日系專櫃品牌AYURA的面膜，也是非常貼心的組合，敷上面膜再幫你的化妝品換個新的家吧！ 📌《mini》 ♦發售日：2019年4月1日 ♦封面：廣瀨鈴 ♦購買請點我 是不是想說怎麼沒有卡通人物呢？終於出現啦～SNOOPY的超強化妝包，還可以輕鬆收納刷具，真的非常方便，這種超大的化妝包帶出去玩啦！ 延伸閱讀：SNOOPY桌布特輯：史上最療癒的狗狗報到，20張史努比精選手機桌布！ (圖片來源：mini) 📌《more》 ♦發售日：2019年3月28日 ♦封面：白石麻衣 ♦購買請點我 超大的全開式化妝包，還貼心附上小鏡子，這很適合丟在辦公室裡，有粉色＆黃色兩色，非常有春天的氣息～ 看完這一期真的是替錢包捏把冷汗，這次特別跟日本代購合作，大家在下單前有任何疑問可以先詳細閱讀購物流程，包包這種東西就是要各種尺寸都有一個啊～買起來沒關係啦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #&ROSY #beams #BEAMS包包 #BEAMS贈品 #GINGER #JJ #Men’s NONNO #mini #more #smart #Spring #steady #sweet #with #with雜誌 #化妝包 #化妝包推薦 #化妝包贈品 #山崎賢人 #日本化妝包 #日本精選 #日本雜誌 #日雜 #日雜五月號 #日雜怎麼買 #日雜贈品 #日雜附錄 #生活娛樂 #石原聰美 #雜誌 #雜誌贈品 

基因超強大！盤點16位明星藝人的高顏值兄弟姐妹，走在路上根本就是偶像團體吧！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 顏值天注定，更加不公平的是一家人全部長的都好看，演藝圈許多明星藝人，為了拉近與粉絲們的距離，有時會在社群軟體，大方分享自己與家人朋友的生活照，細看他們的父母或兄弟姊妹，好多也是顏值逆天，又帥又美，盤點16位明星藝人的高顏值親手足，與他們的兄弟姐妹一起走在路上，根本就是偶像團體了吧！ 延伸閱讀：懷舊必看，在《康熙來了》15位爆紅帥哥盤點與近況分享，猜猜誰變成藝人明星囉！ 1.阮經天：阮經民（弟弟） 拍過《我在墾丁*天氣晴》、《命中注定我愛你》、《敗犬女王》...等等多部知名電視偶像劇，而聲名大噪的阮經天，近期在IG和微博曬出與相差12歲親弟弟阮經民的合照，引發一票粉絲暴動，直呼兄弟兩個人長的相似，也都很帥，真的是家族基因太強大，或許就是這股跟哥哥相近的氣質，阮經民曾經幫潮牌拍過照片。 延伸閱讀：19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 2.黑嘉嘉：黑萱萱（姊姊） 台澳混血圍棋美女選手，是台灣首位也同時是目前唯一在中國大陸入段的職業女棋士，因為漂亮的外表，格外引發關注，2012年被獲選為世界圍棋的形象大使，在2016年加入種子音樂，正式踏入演藝圈，在今年金馬獎大熱門的電影《消失的情人節》裡面也尬上一角，最近黑嘉嘉在IG上曬出姊姊黑萱萱的探班照，立刻讓粉絲們眼睛為之一亮，姊姊的美麗也是明星藝人等級的，又是個高顏值基因強大的家族。 3.江宏傑：江恆亘（姊姊） 原本是中華民國國家代表隊桌球選手的江宏傑，簽約華研國際音樂經紀部之後轉型為藝人，帥氣外型加上與老婆福原愛的國際婚姻，因此人氣水漲船高，連在日劇《我的家政夫渚先生》的劇情裡，都變成一段台詞，可見有多麼備受關愛，而他的姐姐江恆亘，也被網友評為美麗才女。 4.畢書盡：畢書瑛（弟弟） 台韓混血男歌手及演員，首張專輯推出後就大受歡迎，代表成名曲有《轉身之後》、《到不了的幸福》、《勢在必行》...等等，今年初與圈外女友結婚，而眼尖的粉絲們，從Instagram發現畢書盡的弟弟畢書瑛，同樣是個笑起來很可愛的韓系帥哥，一度引發熱議。 5.林哲熹 ：林頤原（哥哥） 畢業於國立臺北藝術大學戲劇系的新生代男演員林哲熹，在電視劇《我們與惡的距離》、《遺失的1/2》、《愛的廣義相對論-迴圈戀人》以及電影《女鬼橋》都有演出重要角色，而哥哥林頤原是樂團「TRASH」吉他手，入圍過金曲獎、金音獎，不同於弟弟林哲熹鄰家大男孩的氣息，哥哥林頤原是個視覺系帥哥。 6.林志玲：林志鴻（哥哥） 2004年開始頂著台灣第一名模的光環，迅速在演藝圈竄紅，從模特兒不斷轉型，已是全方位女藝人，擁有主持人、演員、歌手多元身分，2019年與日本當紅男子團體「放浪兄弟」（EXILE）的成員之一，AKIRA（黑澤良平）結婚，夫婦生活成為鎂光燈追逐焦點，而當年林志玲現身哥哥林志鴻的婚禮，也讓大家發現她有個高顏值的兄弟。 7.許維恩：許路兒、許菲菲、湯姆（姊姊/弟弟） 台荷混血女藝人許維恩，一開始以模特兒方式出道，而後轉戰演員與歌手，除了演藝表現，觀眾關心的還有許維恩的感情生活，與前知名男子歌唱團體B.A.D成員之一的田恩沛離婚之後，與KID的戀情，也持續受到大家的關心，另外一個讓人留有印象的記憶點，就是許維恩的兄弟姊妹，大姊許路兒、二姊許菲菲和小弟湯姆，許維恩的FB時常曬出與他們的合照，真的是男帥女美，超級強大的明星級顏值。 8.簡廷芮：簡廷倪/簡婕（姐姐/妹妹） 或許你對於簡廷芮這個名字有點陌生，但提到電影《我的少女時代》裡的女二陶敏敏，可能你就想起來了，雖為女子團體Dears的成員，但是演員身分更廣為人知，今年正式結婚的新聞，也一度佔據媒體版面，簡廷芮不時也會在IG曬出與家人的合照，她的姊姊簡婕和妹妹簡廷倪，同樣是大美女，也難怪簡爸爸笑得這麼開心了。 9.李佳薇：李佳歡（妹妹） 馬來西亞華語流行樂女歌手，參加第七屆《超級星光大道》拿下冠軍，與台灣華納音樂簽約正式出道，憑著一首頗具難度的歌曲《煎熬》，打響個人知名度，該曲更佔據當時KTV排行榜的高點播率，喜歡音樂的她，也愛在社群曬出與妹妹李佳歡互動的影片，驗證高顏值基因。 延伸閱讀：星光一二三班回顧，你還記得當初最支持的超級星光大道歌手嗎？ 10.魏如萱：魏如昀（妹妹） 台灣創作型女歌手魏如萱，在第31屆金曲獎，藉由專輯《藏著並不等於遺忘》，獲得流行音樂類的最佳國語女歌手獎，妹妹魏如昀不僅長得好看，也跟姐姐一樣是知名歌手，看來魏氏家族不僅有美顏基因，還有好嗓音的遺傳。 11.柯震東：柯家洋（哥哥） 演出九把刀小說改編的電影《那些年，我們一起追的女孩》，一炮而紅的柯震東，還憑藉著該片拿到第48屆金馬獎的最佳新演員獎與亞洲電影大獎最佳新人獎，只是2014年爆出的吸毒事件，導致人氣下滑，目前已積極回歸，給予觀眾好形象，而他的哥哥柯家洋是獨立樂團「南瓜妮歌迷俱樂部」的主唱，相較於柯震東的調皮感，哥哥柯家洋很有潮流男子的風格。 12.任家萱Selina：任容萱（妹妹） 曾經的知名華語女子天團S.H.E的成員之一任家萱Selina，頂著國立臺師大的高學歷，勇闖演藝圈，從歌手身分轉型挑戰演員和主持人，都獲得不錯的成果，而妹妹任容萱同樣畢業於臺師大，也隨著姊姊的腳步成為演員，不同於魏氏家族姊妹花，遺傳的是美貌和歌喉，而任家姊妹花的基因是高顏值和好腦筋。 延伸閱讀：消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧 13.曾之喬：曾之瑩（姊姊） 與劉品言共組女子團體Sweety正式出道的曾之喬，單飛之後人氣不墜，演出過多部電視偶像劇，而慶祝生日時，在社群軟體分享了家人合照，也意外曝光姐姐曾之瑩的高顏值，成為網友認證的基因超強大美女姊妹檔，曾之喬也在今年與前知名男子組合歌手《飛輪海》的辰亦儒，登記結婚了，算是兩個懷念的偶像團體，另類的結合吧！ 14.張震：張翰（哥哥） 14歲主演了第一部電影《牯嶺街少年殺人事件》開始慢慢走紅，張震曾三度入圍過金馬獎，也角逐過柏林影展和坎城影展的影帝寶座，父親張國柱也是資深演員，而哥哥張翰，有著粗曠的帥勁，除了擔任演員以外，也投入導演工作，是對高顏值的兄弟檔。 15.劉香慈：劉方慈（妹妹） 電視劇《新兵日記》裡面的最美士官長劉香慈，也靠著"王勝男"這個角色，讓她的演藝事業攀上一波高峰，2016和永信藥品總經理鍾威凱結婚，變成幸福人妻，還有兩個小孩囉！而妹妹劉方慈，在民視擔任主播，外表同樣亮眼的她，曾在FB曬出自己跟姐姐劉香慈和哥哥的三人合照，讓網友忍不住留言又是個高顏值基因的家族。 16.邵雨薇：邵貝貝（妹妹） 2008年參加《我猜我猜我猜猜猜》節目的〈人不可貌相〉單元，邵雨薇以《吸金系！超人氣店花》，並被稱為新堀江之花而闖出知名度，2010年代言電玩「夢夢ONLINE」正式出道。《1989一念間》算她的經典電視劇代表作，目前正在拍攝新的偶像劇《天巡者》，邵雨薇前陣子在IG曬出可愛妹妹邵貝貝來探班的合照，讓大家為之驚艷，不過，"貝貝"只是邵雨薇替妹妹取的小名，讓妹妹保留更多個人隱私空間。 延伸閱讀：邵雨薇認愛吳慷仁？這些年被她電過的緋聞對象大盤點！ 明星藝人的外表與顏值，都只是一時討論的熱話題，可以立刻引起粉絲或群眾的關注，但要紅的長長久久還是必須靠實力，如果能夠自由選擇，跟上述16位明星藝人當親手足，你會想要挑誰呢? 圖片來源：阮經天IG、阮經天微博、阮經天FB、黑嘉嘉IG、江宏傑FB、江恆亘IG、畢書盡FB、畢書瑛IG、林志玲FB、許維恩FB、簡廷芮IG、簡廷芮FB、李佳薇IG、李佳薇FB、柯震東FB、柯家洋IG、任家萱FB、曾之喬FB、張震微博、沈春華Life秀蘋果日報、劉香慈FB、劉方慈FB、邵雨薇FB，僅文章分享使用！ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #阮經天 #阮經民 #黑嘉嘉 #江宏傑 #江恆亘 #黑萱萱 #畢書盡 #畢書瑛#林志玲 #許維恩 #許路兒 #許菲菲 #簡廷芮 #簡廷倪 #簡婕 #李佳薇 #李佳歡 #柯震東 #柯家洋 #邵雨薇#任家萱Selina #任容萱 #曾之喬 #曾之瑩 #張震 #張翰 #劉香慈 #劉方慈 #明星藝人的高顏值兄弟姐妹 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

💖【塔羅測驗】🤩 許心願！該怎麼做才能找到屬於你的幸福呢？

在目前凡事都要靠自己的年代，要幸福當然自己主動爭取最快！在你眼中，什麼是幸福呢？又到底該怎麼做才能找到屬於你的幸福呢？妳還要加強什麼小秘訣，才能順利掌握幸福呢？快來測孟小靖老師的塔羅占卜！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：黃金塔羅牌：維斯康提經典復刻牌組 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨ 🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝讓小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將日常生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 🦁🦝🐯 𝟐𝟎𝟐𝟓小動物塔羅牌！🐶🐱🐰〈夢幻連動再登場〉❣️ 【過度壓抑，放鬆生活！】 真的是已經習慣什麼東西都要自己爭取的你，平時都是十分緊繃的過著每一天。甚至於過度壓抑，讓自己的心情就如同變化很大的天氣一樣，陰晴不定！這樣的情緒起伏，早就影響著你的生活溫度！只有煩躁是無法發現幸福的，所以現在專屬於你的幸福小秘訣就是，放鬆生活！讓自己找回平衡，就能發現越平靜，就越能感受幸福！ 【勇敢告別，新的幸福！】 對於很多事物都捨不得放手的你，現在是到了要改變的時候！如果再這樣拖拉下去，你的幸福真的要離你遠去了。也許你很害怕失去的感覺，所以你覺得只要能維持現在的舒適感就好，但過於安逸的生活，會讓你的幸福感慢慢減退喔！所以現在專屬於你的幸福小秘訣就是，打破習以為常的行程，為自己注入全新的熱力，體驗新奇！ 【順其自然，溫暖甜蜜！】 如果要問你覺得現在幸福嗎？其實你會回答是幸福的唷！在生活之中很會替他人著想的你，做起事來都能夠顧及大家的感受面面俱到，這般貼心的你，當然也會獲得大家正能量的回饋喔！請放心，無論是愛情或是工作各方面，都能順心。所以現在專屬於你的幸福小秘訣就是，珍惜目前所擁有的，持續抱持著感恩的心，幸福就會一直留在你身邊喔！ 【相信直覺，心的溫度！】 也許先前在生活之中，遭受到很多挫折，你也很努力以赴的面對，才能讓自己走到現在，快跟自己說聲：辛苦了！先前的奮鬥都會讓你獲得經驗，這些是別人學不到、拿不走的。所以現在專屬於你的幸福小秘訣就是，讓自己隨心所欲的去說、去做、去感覺！透過這樣的過程，你就會更清楚自己現在想要的，為自己做出最棒的決定！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資 ⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

瘦下來就跟整型一樣完全不同人的女星代表，來看她們到底是用什麼方法可以變瘦又變漂亮呢

就算出道了還是要努力控制飲食的明星，每次看到減肥餐真的覺得，能夠大吃特吃的我們真的太幸福了拉！但是減重成功不但看起來身材更勻稱，連樣貌都會改變，瘦身前後差很大的女星們，到底是用什麼秘訣拉 樂童音樂家 秀賢 出道前身材有點圓潤的她，在出道時曾暴露哥哥都會碎念他不要吃太多，這次時隔兩年回歸身材整個大縮水，這次籌備期間，利用吃素加運動，一次瘦了七公斤的秀賢，下巴也變尖了 朴寶藍 出道前身材77公斤的朴寶藍，每天運動兩小時，專注於有氧運動和重訓，以少量多餐的方式進食，受到45公斤，真的是身材差最多代表拉！整個臉型還有氣色也差很多，難怪減防肥也可以改變外貌拉 F(x) Luna 以四人組合回歸的F(x)，Luna的全新樣貌絕對是最驚豔粉絲的部分，不但戒消夜、不吃味道重的食物、飲食注重低鹽少油，還每天勤上健身房健身，原本腿部線條沒那麼明顯的Luna，藉由每天按摩肌肉、跳舞運動後的伸展操讓她獲得一雙美腿、臉型也大變啊 A Pink 恩地 出道前曾經胖到62公斤的恩地，藉由重訓配合飲食瘦到48公斤，盎個月solo出道的她也在準備專輯的期間努力健身，主要還是靠重訓和打拳擊這種可以訓練肌肉的方式練出美妙的線條 TWICE 志效 從練習生時期一直是圓潤身材還有大餅臉的志效，為了出道認真瘦身，臉型變得比較尖、五官也更深邃，在這次回歸又更瘦一些了，都趁成員練習結束後把握時間去健身房運動的志效，雖然苦過一段日子，但是好身材及臉蛋真的有給她回報啊 大家都為了呈現最好的樣貌給粉絲努力著！Luna甚至是因為在蒙面歌王中展現好歌喉才讓大家把注意力轉移到她身上，不想讓粉絲失望的她更是在之後努力的瘦身，瘦下來就完全不一樣的韓星們真的超激勵人的啊

當媽真的太難了～比起新生兒，產後媽咪更要注意這幾點！愛寶寶之餘也要更愛自己！

 懷孕到生產的過程是每個媽媽都最難忘的回憶，辛苦的同時卻又能感受到幸福，而生完寶寶之後家人們的注意力總是集中在照顧新生兒上，就連自己也總是心懸寶寶，妳有多久沒有好好的注意自己了呢？ 別忘了自己才剛經歷了一場生命的洗禮，絕對要比原本更加愛護自己！ 尤其以下幾個地方是產後受損最重的，絕對要加倍保養！ 胸部 許多媽媽在懷孕期間就開始有脹奶的情況，尤其產後餵母奶更是嚴重脹奶，再加上擠奶、餵奶等，讓胸部的膠原蛋白急速流失，在退奶之後整個胸部都會變得鬆鬆垮垮，等到那個時候再保養就來不及了！！！1. 注意不要過長時間不擠奶，讓胸部漲奶到太嚴重，會造成胸部皮膚拉扯嚴重，甚至長出紋路2. 多補充膠原蛋白3. 多按摩4. 自然退奶 肚子 懷孕期間撐大的肚皮在產後是不會馬上恢復的！就算肚子已經消回去還是能感覺到肚皮變得超級鬆！建議媽媽坐完月子之後可以開始穿上塑身衣，並且勤擦乳液、多運動，來讓肚皮恢復原本的緊實感。 私密處 產後受損最嚴重的第一名絕對是自己的妹妹，辛辛苦苦的把這麼大一個baby給擠出來，受損程度真的是難以想像！漏尿、發炎、分泌物多、乾澀...等都讓新手媽媽心很累！除了勤做凱格爾運動外，建議使用私密處產後專用清潔液，不僅比較不會乾癢，也能減少分泌物、預防發炎。( 延伸閱讀：產後保養-卡維亞私密處潔淨露-呵護辛苦的妹妹 ) 心靈 產後憂鬱絕對不是醫生隨便說說來嚇人的，不管平時多開朗樂觀，都很有可能會有產後憂鬱，尤其如果有豬隊友或惱人的姑婆，憂鬱的機率根本是200%，再加上照顧新生兒的疲勞，以及因為還不熟悉如何照護寶寶而產生的自責、焦慮，簡直是三重打擊！媽媽們一定要適度的放寬心，許多事情不用要求完美，能讓旁人接手的事情就盡量讓別人幫自己的忙，定期給自己休息的時間，就算只是一個人安安靜靜的放空，也能讓心靈被療癒一波。延伸閱讀：媽媽心碎瞬間：都是我顧孩子比較多，為什麼寶寶卻先喊爸爸?有了孩子之後，夫妻間的感情卻變得岌岌可危嗎? 快樂的家庭，來自於一個快樂的媽媽 要懂得愛自己，才能成為一個快樂的媽媽，保持愉快的身心，才能把寶寶照顧得更好，讓寶寶在一個充滿愛與歡樂的環境下長大！ 延伸閱讀：高雄孕婦寫真推薦-卡夫卡攝影工作室 -- NANA MAMA FAMILY -- 娜娜雙寶媽-生活與育兒日誌 粉絲專頁-娜娜雙寶媽-美原萃授權代理 IG-nanamamafamily

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