是女人就該好好疼愛自己！推薦療癒系東區美甲工作室！

以前很少作指甲的Abby，只覺得指甲是一個美麗裝飾，過不了多久又要卸掉，既花錢又不保值，因此雖然偶而會去做指甲，但一直沒有真正愛上指尖藝術這件事。 一直到現在遇到了我的美甲師，才真正體驗到什麼叫做身為女人的幸福！ 第一次給他做指甲，選的是玫紅色的貓眼色系。從修剪指甲形狀開始，到陪我討論顏色，再到細心的塗擦上指甲油，整個過程真的只能用一個療癒來形容！ 我從來沒有看過一個美甲師，會如此認真的端著我的手指，在燈光下反覆地察看，上色的均勻度、透明凝膠在燈光下呈現的幅度、色彩的飽和度，不斷反覆的確認端詳，就好像我的手在他眼中是一件珍貴的寶物，一不小心就會弄碎一樣！這種被深深疼愛的感覺，真的會讓人覺得，是一種發自內心的感動。 很多坊間的美甲沙龍，強調的是平價、快速，但我覺得身為女人，就是應該被溫柔細緻的疼愛，當我們願意花時間投資自己，不管是外貌還是腦袋，我們就不再需要不斷地向外界證明：「快來愛我吧！」 因為我們自己，本身就是一個值得被愛的存在。

🌸6.7.8月必賞花季公開！🌸穿得美美的去拍照吧～

哈囉！我是插畫家ChiChi！最近天氣都好好啊～～加上疫情終於趨緩，是時候可以出門走走了 😇無法出國的時候，台灣也有很多美麗的花田可以逛，順便分享幾個穿搭顏色小技巧，讓你的照片更加分喔！ 1. 陽明山繡球花季 梅雨季節是繡球花的花季，用美麗而圓潤的姿態揭開夏季的序幕。 一團團藍紫色的花海襯著綠葉真的很療癒😆繡球花的花語是團圓和忠貞，很適合拍婚紗啊！說到繡球花一定就屬陽明山竹子湖的繡球花季最出名了，以下幫大家統整賞花資訊。 花期：5/8～6/21(六月中盛開，甚至可到七月！） 花田推薦： 大眾交通資訊： 5. 今年有繡球花季專車130，可至陽明山公車總站搭乘。 詳細可參考網站：http://www.callalily.com.tw/traffic.html 拍照穿搭顏色推薦： 1. 白色搭藍色的繡球花和綠葉最出眾！💖也可以戴一頂草帽就很有夏季氛圍！切記不要穿藍色系的衣服喔～ 2. 白河蓮花季 盛夏的蓮花，出淤泥而不染。 白河蓮花季在五月就開始了，花期會持續到八月，六月中的時候最盛開！除了賞蓮以外，白河還有著名的蓮子餐跟可以坐在上面的大王蓮體驗😛很適合規劃兩天一夜的小旅行，一天賞花一天可以到台南市區吃美食小吃！以下提供賞花資訊～ 花期：五月～八月 (坐大王蓮體驗要等到端午節過後蓮葉才會長得夠強壯！） 花田推薦： 大眾交通資訊： 高鐵轉客運：搭乘高鐵於[嘉義站]下車，出站後轉搭高鐵BRT接駁車至嘉義火車站(約30分鐘車程)後，再轉乘嘉義客運〔7210嘉義─白河〕路線於終點[白河站]下車。 更多資訊可參考：https://www.tainanoutlook.com/activities/baihe-lotus 拍照穿搭顏色推薦： 1. 鵝黃色和粉紅色的蓮花最搭了！黃色也是非常亮眼和溫暖的顏色，適合夏天☺️為避免和蓮花爭寵，切記不要穿到粉色系的衣服唷！ 3.六十石山金針花季 夏天尾巴的一抹金黃，金針花海的幸福光芒。 時序進到八月，就是花蓮六十石山的金針花季😎夏末初秋的最後一場賞花行動，接下來天氣就會漸漸轉涼了，金針花季從八月開始到九月盛開，被譽為天使的花毯，除了好空氣，搭上花蓮的好山好水，加上六十石山的耶穌光，就像沐浴在仙境一樣。 花期：八月～九月 花田推薦： 大眾交通資訊： 因六十石山交通較為不便，建議自行開車前往。 若要搭乘大眾交通，可搭台鐵至富里車站再從車站包計程車前往。（記得先預約好車子） 車站附近也有可以租機車的地方，但山路較陡，請自行斟酌安全性選擇前往方式。 更多資訊可參考： https://www.erv-nsa.gov.tw/zh-tw/attractions/detail/58 拍照穿搭顏色推薦： 1. 可穿與金針花顏色相互補的藍色系衣服，深藍和淺藍各有不同風味。👍切記不要穿到黃色調的衣服喔～就凸顯不出金針花的美麗了。 以上分享給大家，夏天一起出門走走吧！🌸

拒絕再當依賴寶寶！改掉這些習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人！

怎麼樣確診自己是否是個「依賴寶寶」？如果把自己丟到一個沒聽過的國家，妳有能力在當地生存嗎？還是其實妳已經習慣什麼事都靠別人，連最基本的動腦都懶了呢？嘿嘿，今天邱比特整理了5種依賴寶寶常犯的行為，快來檢視自己一下吧！如果符合以下任一項，一定要趕快戒掉～ 1.不碰壁就不願意動手做 (圖片來源：Pinterest) 能靠別人就靠別人，不到最後關頭絕對不願意自己動手～習慣依賴的妳，可能以為能放心把事情交給別人是一種甜蜜的默契，甚至對別人願意為你付出感到沾沾自喜。其實，無論是再親近的人，都會對長期單方面的付出感到疲倦，尤其是被當作工具人，心裡更不是滋味。提醒女孩們，千萬別把方便當作隨便，養出不討喜的公主病囉！ 2.討厭人群 (圖片來源：Pinterest) 與其說是討厭人群，其實用「懶」形容更貼切。妳不是缺乏社交能力，但就是懶得主動開闢新話題、炒熱氣氛。習慣依賴的妳，喜歡待在舒適的朋友圈中，安全地聆聽，不需發表太多自己的意見，所以如果少了可以依賴的朋友在場，妳就會想速速離場，避免尷尬。適時的接近人群，其實能從不同人身上學到許多自己缺乏的東西，也能透過一次次的練習、改變自己依賴的個性，獨立經營人際關係喔～ 3.缺乏計畫性的花錢 (圖片來源：Pinterest) 沒有計畫性的揮霍金錢顯示妳在經濟程度上的不獨立性。一個自主的女性，會對自己需要及想要的東西進行需求利弊的比較分析，適時的犒賞自己，而不是入不敷出，刷卡買精品名牌包，搞得每個月月底吃土，甚至累積卡債。 4.開口閉口就喊累 (圖片來源：Pinterest) 「蛤～好煩喔！」妳也常動不動就喊累嫌煩嗎？習慣依賴的人做事總是嫌麻煩，團體分工想找最輕鬆的部分做、想東想西走捷徑，簡單來說就是「哪邊涼快哪邊去」。不斷的抱怨、嫌煩會產生巨大的負面能量，久而久之會讓身邊的朋友也對妳產生負面想法喔！與其花時間喊累，不如一鼓作氣把事情做好，讓人對妳刮目相看！ 5.怕生到不行 (圖片來源：Pinterest) 除了有些生性害羞的人之外，當妳過度怕生，連去便利商店買個東西，說話都會顫抖的時候，就是過度依賴了。與人相處這件事絕對是要靠練習的。人是群體的動物，不透過溝通、分享想法，妳會很難與其他人搭起心靈上的橋樑，這對未來無論在學校或職場絕對都是大大扣分點。 (圖片來源：Pinterest) 在現今的時代，女性意識大力抬頭，女人們講求當自強、獨立自主的精神。女孩們，從今天起，試著改變過去習慣依賴別人的生活模式，變成一個有自信、獨立的魅力女人吧！ 延伸閱讀 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ #依賴 #失戀 #女人 #女力 #女孩 #戀愛情事 #成長 #波波邱比特 #獨立 #編輯精選 #自主 #自信 #魅力 

《你是我的榮耀》迪麗熱巴必知六件事！曾與黃景瑜傳緋聞、必看電視劇全在這！

迪麗熱巴這幾年作品滿滿，除了是出了名的新疆美女之外，也以她的演技著稱，接演的電視劇每部都有超高熱度。上半年不僅以《長歌行》與大家見面，現在更是以備受期待的《你是我的榮耀》回歸！所以今天就讓小編我帶大家認識這名高流量女神吧！ （圖片來源：迪麗熱巴微博） https://www.popdaily.com.tw/life/851081 迪麗熱巴你不知道的事#1：演藝生涯最重要一人— 楊冪 2014年，當年還在讀大二的迪麗熱巴簽給了楊冪工作室（現為：嘉行傳媒），而也因為這一機緣，在楊冪領銜主演的電視劇— 《古劍奇譚》及《三生三世十里桃花》裡，迪麗熱巴獲得了戲份十分吃重的角色。 不僅如此，20出頭歲的熱巴也在出道後短時間內以女主角姿態主演了好幾部由嘉行傳媒旗下藝人出演的電視劇，就像普簽約後，馬上就和同公司的高偉光、張雲龍、張彬彬主演《微時代》，所以說遇到懂得賞識自己的「伯樂」對一個人的未來有多麼重要啊！ 迪麗熱巴你不知道的事#2：多才多藝 迪麗熱巴父親為新疆舞團歌唱家，所以從小在耳濡目染之下，熱巴便對藝術產生了極大的興趣，也主動提出想要學習鋼琴、舞蹈及小提琴等才藝。9歲開始學了5年的民族舞及芭蕾，並在15歲時加入了新疆歌舞團，成為舞蹈演員。 雖然之後的熱巴沒有繼續走在舞蹈演員這條路上，但是偶爾在電視上見到迪麗熱巴表演舞蹈、演唱歌曲，驚喜之餘直接讓人讚嘆她的多才多藝，再次圈粉嘛！ 迪麗熱巴民族風情舞蹈+歌曲表演： 迪麗熱巴你不知道的事#3：緋聞對象 說到迪麗熱巴的緋聞對象，只能說她與哪位男演員搭配都能擦出超高火花，雖然最終卻真的只止於「緋聞」而已，但是一覽和迪麗熱巴傳過緋聞的男神們也足以讓大家稱羨了啦！ 緋聞對象#1：陳偉霆 兩人於《古劍奇譚》中曾經合作過，而迪麗熱巴在劇中飾演的是暗戀師兄陳偉霆的師妹角色。兩人戲裡的粉紅泡泡甚至延續到了現實世界中的廣告、畫報拍攝。由於兩人的CP感十足，加上還曾傳出熱巴在陳偉霆經紀人帶領下低調出席過男方演唱會，才會爆出幾可亂真的戀愛說啦～ 緋聞對象#2：鹿晗 迪麗熱巴作為固定成員登場的《奔跑吧》第五季，被官方配對與鹿晗組為節目CP，而且節目上兩人互動滿滿又有愛，所以才會有如此的緋聞說。這件事在鹿晗公開與關曉彤的戀情后便落幕了，而節目中的種種最後只被看為兄妹間的疼惜吧！ 鹿晗對迪麗熱巴於《奔跑吧》第五季的摸頭殺： 緋聞對象#3：張彬彬 張彬彬與迪麗熱巴同屬同間經紀公司，也合作過無數次。在作品中被相互配對而誕生的高顏值熒幕情侶，被觀眾們祈願假戲真做也是情有可原啦。 緋聞對象#4：高偉光 和張彬彬情況類似，因為《三生三世枕上書》的火紅，兩人劇中相愛相虐，淒美的愛情故事假如能在現實生活裡磕成真絕對會是劇迷的心願，所以他倆緋聞說才會由此誕生。 緋聞對象#5：黃景瑜 這位是迪麗熱巴最新的緋聞對象。兩人曾在《幸福，觸手可及！》合作過，但是戀愛說會傳出是因為黃景瑜被傳探班熱巴拍攝新劇的地點。爾後也有許多所謂的「鐵證」出現，但雙方都沒有表態，所以此緋聞也止於嘴上之談而已～ 迪麗熱巴你不知道的事#4：金鷹節史上首位大滿貫明星 2018年的金鷹獎上，迪麗熱巴被選為當屆的「金鷹女神」，一襲發光發亮的金色長裙，簡直美到逆天！ 而當晚，這不是身為熱巴粉絲的我們唯一值得高興的事。熱巴憑藉翻拍自韓劇《她很漂亮》的電視劇《漂亮的李慧珍》中的李慧珍一角，一舉拿下「觀眾喜愛的女演員獎」（金杯）及「最佳人氣女演員獎」（水晶杯）兩個重要獎項，成為了當晚最風騷的大贏家！這一創舉讓熱巴成了金鷹節史上第一個於同屆囊括金鷹女神、金杯及水晶杯，完成大滿貫的明星哦～ 迪麗熱巴你不知道的事#5：綜藝節目的反差 總是出現在電視劇中的迪麗熱巴因為精緻面貌，而有種冷艷高貴的感覺，所以當她“下凡”來到了真人秀節目上，貼地又不做作的樣子馬上成為了她的反差萌～ 作為固定成員出演的《奔跑吧》第五季，熱巴便展示了她的女子怪力及吃貨本性，也因為後者的特質，粉絲們也暱稱熱巴為「胖迪」，足以顯示她對食物的愛啊～ 《奔跑吧》第五季迪麗熱巴化身吃貨的片段： 此外，迪麗熱巴也曾在一檔以配音為主軸的綜藝節目—《聲臨其境》第二季中配了巫婆的聲音，完全讓大家對她配音實力驚艷～ 迪麗熱巴於《聲臨其境》第二季以巫婆聲音亮相片段： https://www.popdaily.com.tw/life/903597 迪麗熱巴你不知道的事#6：必看的電視作品 身為粉絲的我們，絕不能錯過的迪麗熱巴代表作有哪些呢？讓小編我介紹4 部給大家～ 必看電視作品#1: 《克拉戀人》 此劇是由Rain、唐嫣、羅晉及熱巴主演的電視劇。雖然熱巴在劇裡是個女二號，但播出時風頭卻蓋過身為女一的唐嫣！熱巴戲裡飾演的是名傲嬌女明星高雯，而劇中她與飾演雷奕明的羅晉也有許多爆笑互動，是個在笑料當兒奠定熱巴演技的一部劇！ 《克拉戀人》中迪麗熱巴向羅晉賣萌片段： 必看電視作品#2: 《漂亮的李慧珍》 翻拍自韓劇《她很漂亮》的這部劇，讓迪麗熱巴踏上出道以來最值得紀念的一座高峰。劇集裡曾經擁有完美一切，卻因為家道中落而變成大家口中的「龍套女」，但是憑著自己溫暖又開朗的性格，最終還是收穫了愛情與成長。由於熱巴把角色的生動且可愛演繹得很出色，她還因此獲得了上述提及的金鷹節兩大獎項— 金杯及水晶杯呢！ 必看電視作品#3: 《三生三世枕上書》 「鳳九」一角絕對是迪麗熱巴最經典的一個角色！因為此角色和高偉光飾演的東華帝君於前作《三生三世十里桃花》十分受歡迎，結果才促成了這部劇被改編。劇中熱巴及高偉光橫跨三世又虐又甜的愛戀，從滿是風雨到最後的終成眷屬，除了仙氣十足的男帥女美配搭外，絕對是喜歡熱巴的大家不可錯過的一部作品！ 必看電視作品#4: 《烈火如歌》 這部劇絕對是顏值合集啊～除了男主角是以《流星花園》一舉成名的台灣元祖級男神周渝民之外，同劇還有同樣顏值很高的張彬彬及劉芮麟，加上熱巴一襲紅彤彤的古裝造型，已經養足了我們的視線！雖然網友評價蠻兩極的，但是有點甜的劇情是大家共同喜歡的！ 必看電視作品#5: 《你是我的榮耀》 從宣布開拍到選角都備受期待的《你是我的榮耀》終於開播啦！迪麗熱巴在此劇搭檔的是有電競男神之稱的楊洋，上演一場透過遊戲世界重逢，關於航天設計師及女明星的愛情故事！雖然迪麗熱巴和楊洋都分別不是第一次飾演女明星及顧漫筆下的角色，但這樣的男帥女美組合卻堪稱夢幻，不追起來絕對是你我的損失～ 看了以上關於迪麗熱巴你不知道的6 件事後，是不是又被這名多才又多藝的女孩給圈粉了呢？是的話就趕快把她的新劇，與楊洋合演的《你是我的榮耀》追起來吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1040268 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃YANTI #《你是我的榮耀》 #三生三世枕上書 #你是我的榮耀 #你是我的榮耀迪麗熱巴 #克拉戀人 #幸福觸手可及 #張彬彬 #影劇音樂 #楊冪 #楊洋 #波波名人 #漂亮的李慧珍 #烈火如歌 #生活精選 #迪麗熱巴 #迪麗熱巴張彬彬 #迪麗熱巴楊冪 #迪麗熱巴緋聞 #迪麗熱巴陳偉霆 #迪麗熱巴高偉光 #迪麗熱巴黃景瑜 #金鷹女神 #陳偉霆 #高偉光 #黃景瑜 

《東京白日夢女》2020年SP確定10月播出！原班人馬回歸演出，來複習毒舌金句吧！

撰文編輯 #marian 由吉高由里子、榮倉奈奈、大島優子和坂口健太郎主演，根據日本人氣漫畫《東京白日夢女》改編的同名戲劇，劇中犀利的台詞可是狠狠打臉女孩們，讓櫻花妹紛紛表示中肯到讓人想哭阿！劇中很常提到2020年東京奧運前要脫單，一轉眼今天就是2020年了，劇組也宣布好消息，《東京白日夢女》要出SP啦！ 👉【2020秋季日劇】第四出動回歸！11部強檔新劇，三浦春馬遺作絕對要追！ ➤播出日期：2020/10/7 大家最懷念的第四出動回來了！這次原班人馬回歸，小雪（大島優子飾）開始著手準備經營自己的店舖，香（榮倉奈奈飾）轉眼間竟然已經成為人妻！倫子（吉高由里子飾）似乎也出現了新的戀愛對象，而她和模特KEY（坂口健太郎飾）之間的關係還是迷霧重重。實在是太期待播出了，趕快先來重溫一下第一季吧！ 👉【2020春季日劇】半澤直樹＆石原強勢回歸！開播日期、卡司統整，你要追哪一部？ 而近期劇組又公布演員名單，除了三位女主角，讓人最期待的坂口健太郎飾演的KEY也會一同回歸演出啦！其他演員飾演早坂哲朗（鈴木亮平 飾）、丸井良男（田中圭 飾）、鮫島涼（平岡祐太 飾）也都會現身，時隔三年主演級的固定班底，通通能在SP裡看到，實在太期待！ 《東京白日夢女》中的三位女主角都是30歲，但在感情和工作上還是一無所獲，三位好朋友時常聚在一起開女子會，一直想著要是「以前…的話」，「如果…就好了」這種白日夢台詞，相信一定有許多女孩心裡也常常os，看了下面這些台詞，你快醒醒吧！ 👉《戀愛可以持續到天長地久》番外篇也超精彩！戀愛金句＆感情線彩蛋都在這！ （圖片來源：tarareba_ntv） 1.女生這個形容詞可以形容到幾歲阿？不是應該到學生時代為止嗎？ 2.明明不是女生了，還說什麼女子聚會，明明沒有對象就說要跟好男人結婚，全是沒有任何根據的白日夢！你們就一輩子一起拿著白日夢當下酒菜，喝個痛快吧！ 3.這麼大的人能自己站起來吧？你們已經不是女孩子了！ 4.過了30歲，光陰就會像從斜坡上滾下來依樣飛速前進的。 劇中時常以動畫形式出現的豬肝&鱈魚講話也超狠的阿！ 5.我們從不去參加比賽，只坐在板凳上旁觀，對在場上奮鬥的人說些事不關己的大話，總是自信滿滿的覺得，只要有機會我們一定也行，相信自己可以打出最漂亮的全壘打，但實際上，連球都沒碰到直接被三振出局！ 6.迴轉壽司的話，錯過的盤子還會再轉回來，現實中的男人卻不會這樣，錯過的盤子會被別人拿走。 7.我曾相信只要努力工作就會有成果，但是回過神來才發現，世上有太多得不到的東西。 8.是什麼讓我變成了這樣的30歲女人，是我自己阿！想重來一次，從20歲開始，但時光是不能倒流的阿！ 9.在一成不變的每一天裡，偶然遇到一個帥哥也不錯，就算不能交往，比起不理不睬也不錯，就算是一夜錯愛，發生了什也不錯，就這樣數著一個個「也不錯」來混過去，其實我也知道，數出再多的「也不錯」，我的人生也一點都不幸福。 ​（圖片來源: newspass） 10.總是想著女子會，幾個女人湊在一起，妄想著有的沒的，尖叫喧鬧插手別人的事，為什麼不先說出自己的想法，想先問出我的想法在給出自己的答案，我沒辦法和這樣的女人談戀愛。 這齣戲真的完全走一個現實路線，也讓許多女生產生共鳴，之後的劇情發展也很讓人期待，就讓我們坐等更多名台詞的誕生吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #台詞 #吉高由里子 #坂口健太郎 #日劇 #日劇金句 #日本 #東京妄想女子 #東京白日夢女 #漫畫 #生活 #生活娛樂 #秋季日劇 

我創作的第一個gaga療癒精靈非常，我前世老婆竟然叫麌柔神仙

#我做的第一個gaga精靈飛船 #gaga療癒精靈 這個是我第一次上課花了近6個小時才做出來的gaga精靈飛船，我只有國小玩過一次輕黏土，在製作過程完全不會感受到時間的流逝，而指導我做這個飛船的是這位gaga療癒精靈-麌柔神仙， 她說我跟她曾經有好幾世是夫妻，而且我帶回去的銀鋒正式她老公也是我的靈魂光點之一，真的是十分神奇，製作過程皆與天聯繫，不需要自己的創意，一切精靈都會告訴妳怎麼執行，覺得真的是太酷了，也非常好玩，而這些輕黏土都是有加入能量校準金箔的，所有能量非常非常得好，對於創作者本身更是一大療癒，真的非常好玩又很有意義，能加入藝術療癒創作，慢慢的體會其中樂趣與歡喜，真的很幸福次♡我也很高興黑面媽祖賜予我一個聖杯得以加入這個創作團隊，還能認識到都非常nice的同學♡

ABV日式居酒館｜關西燒 VS 廣島燒！給你彭湃的滿足感

ABV日式居酒館有著多元風格的日式料理，除了像一般日式小食餐點外，它們也有別俱特色豪邁的令人滿足的關西燒與廣島燒。 至於關西燒與廣島燒的差別在哪呢？可以先看看上圖它們的差別性。 關西燒－也可以稱作大阪燒，以麵糊、蔬菜、肉均勻混和後當底，弄成圓形邊壓扁邊煎熟，帶著大量的蔬菜香甜的汁液，吃起來綿密鬆軟，又帶著各式食材的口感，令人上癮！ 廣島燒－主要以煎過的廣島炒麵為底，放上大量蔬菜、肉、醬汁，製作出扎實豪邁的超飽足料理，ABV日式居酒館用料上更是奢持彭湃，讓每口都吃得心滿意足。 首先我來介紹ABV日式居酒館的關西燒系列，主要分為四種口味，每道都是不容小覷的經典菜色！綿密鬆軟的口感更受到女性顧客的喜愛唷！ #章魚鮮蝦干貝燒 濕軟柔滑的口感中帶著海鮮清香的氣息，在之前穿插著Q彈的章魚、鮮蝦與干貝，讓口感變得豐富了起來，大量的柴魚片襯托出整體的香氣，不僅口感滿足連氣息也相當迷人。 #明太子雞肉燒 明太子控必點！！不只上層滿滿的明太子醬，麵糊內也塞滿了明太子，讓你每口都能吃到明太子在你口中跳躍。內料中還有滿滿的清甜洋蔥與蔬菜，吃起來爽甜不膩口，豐富濃郁的底部，讓醬燒的鮮嫩雞肉都快被比下去了呢！ #黃金豬玉燒 是款傳統又經典的大阪燒，以大量酸甜的醬汁融合了蔬菜與青蔥的香甜味，並緩和了豬肉的油讓口感變得順口不膩。 將蛋黃一刀切開讓蛋液緩緩地融入其中，看似簡單卻有著豐富變化，經典推薦！ #培根起司燒 培根與太陽蛋一直是簡單又美味的搭配，加上柔軟的大阪燒與莫札瑞拉起司，西洋與日式的美味結合就在這裡。培根濕潤厚實的口感與鹹香滋味的衝擊下，根本讓人無法節制的一道。 ABV日式居酒館廣島燒則有三種口味，每道都是份量充足食材豪邁，絕對讓你腹中乘載著滿滿的幸福飽足感！ #照燒牛肉燒 牛肉有著壽喜燒鹹甜滋味的的雪花肉，豐富的油脂香與起司融合，提出牛肉本身的香氣，再搭上鹹香的麵底跟口感豐富又多汁的蔬菜，吃的精緻又令人滿足。 #韭菜牡蠣燒 麵體內滿滿的清甜蔬菜淋上大量的特製美乃滋，酸甜多汁的口感下韭菜與牡蠣的味覺上一點也不衝突。 上方的牡蠣都是特選肥美又大顆，不僅視覺上令人滿足，飽腹感也讓人心滿意足！ #泡菜豚起司燒 大量的豬肉與泡菜幾乎掩埋了底下的炒麵，微辣的泡菜更加凸顯豬肉的風味，不僅泡菜減緩豬五花的油膩，加讓起司濃郁奶香，吃起來爽脆不膩口，相當征服味蕾的一道！ ABV日式居酒館不論是關西燒還是廣島燒都能征服到不同人，以豪邁滿足的份量讓人吃的超飽足卻又意猶未盡地想嘗試不同的口味，而且不用自己動手就能完美品嘗到料理，讓人可以在這裡盡興小酌聊天呢！ ABV日式居酒館 02-2571-1007 台北市中山北路二段39巷16-2號 週一～週日 下午4:00~凌晨2:00 中山捷運站3號出口 #日式#口感 #酒館 #蔬菜 #豐富 #abv #滿足 #關西 #泡菜 #廣島 #廣島燒 #大阪燒 #ABV居酒館 #ABV精釀啤酒專門 #廣島燒 #大阪燒 #滿足 #澎派 #美食 #捷運美食 #聚餐

【指】NAIL SPACE 指藝空間

前世500次的回眸換🉐️今生一次擦肩而過 前世500次的回眸換🉐️今生一次突然相遇 前世500次的回眸換🉐️今生一次微笑相遇 前世500次的回眸換🉐️今生一次相伴相知 前世500次的回眸換🉐️今生一次至死不渝 多少交集回首換來今生相聚 💑 有情人終成眷屬 8/7 七夕情人節快樂 💕🍾🎻 單身或不單身最重要的 👉🏻 一定要愛自己 ❤️ 幸福快樂每一天 😊 #第一次預約請私訊 - ■ LINE 預約 : @nailspace2017 ( 要加@ ) - ■ FB： https://www.facebook.com/nailspace2017/ - ■ IG： https://www.instagram.com/nailspace2017 - ■ 地址：台南市中西區南門路23號一樓 ▌Nail Stylist · 謹蔩 Presto：SC-63、SC-123、SC-155、106 / RUYI GEL：107、109 / PremDoll：G703 #玫瑰色 #格紋 #格紋指甲 #新娘指甲 #新娘款 #NAIL #NAILART #ネイル #ネイルアート #매니큐어 #凝膠 #光療 #GEL #手部光療 #足部光療 #美甲 #台南 #Tainan #台南美甲 #台南中西區美甲 #NAILSPACE #指藝空間 

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

清明追劇不掃墓😅

防疫時期，乖乖在家耍廢追劇，隨著劇情描述對著手機螢幕又哭😭又笑😊，錯過三月最愛的日本🇯🇵賞櫻期，在家，wifi信號滿格，時而泡個水溫剛剛好的澡🛁，夜裡泡麵填肚當宵夜，foodpanda的派送⋯⋯這樣的連假覺得好幸福喔😊！ 唯一可惜的是孩紙下週就要段考了，宅在家還是要讀書、讀書、讀書⋯⋯，讀累了媽媽我貼心烤鮪魚蛋、肉鬆蛋沙拉三明治🥪、蓮霧+蘋果🍎幫加油打氣😆！全家一起肥的概念！ 總結，讀書靠毅力，無法面對現實的就只好早上賴床晚起😤，媽媽三請下床都失敗😳下，只好默默出門吃早餐去，痛快追劇兩集在等下週接續，無疾而終的觀看還是很有痛快感，回家，看見孩紙正在啃草莓吐司😆，轉頭問我「門上貼那些是封印喔！」😜🤪😘😆😍 維持感情長遠的方法，還是偶爾要放牛吃草一下，一段好的感情因為瞭解，溝通磨合、忍耐、冷戰、爭執⋯難免存在，哪裡不對、哪裡不好，都等冷靜、迴避一下再商談吧！😊 #脫逃的蕨餅🤪😆 #店員補上的蕨餅

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