S-HMO +神經鞘磷脂EX學習營養新發現 ！  S-26金幼兒樂加速寶寶統合學習力

每次一打開媽媽社團，都能看到各種育兒開心、崩潰的情況，媽媽都希望給寶寶最好的，不僅要營養充足，更要生長曲線達標～最擔心學習發展進度是否能跟上，這都會讓新手爸媽超焦慮，但其實醫師表示，把握寶寶發展關鍵營養挑選配方，家長不必太過緊張。今天就要推薦給媽咪們超人氣學習力專家，全台600位小兒科醫師大力推薦*的奶粉品牌，連二寶媽、三寶媽都一致認同，快跟小編一起看看吧！ 一歲配方該怎麼選？讓小兒科權威醫師告訴你！加速寶寶統合學習力～ 醫師說明，由於0-3歲前是學習力發育關鍵期，三歲前甚至奠定了寶寶80%學習力！**所以大部分爸媽已知可透過外在刺激與陪伴幫助寶寶學習成長，但容易忽略營養無形的的重要性（寶寶50%-74%攝取的營養是供給學習發展***，千萬別輕忽營養對學習發展的影響力！）。 例如，一歲後跟著大人一起吃，怕寶寶營養攝取不足、缺少成長所需的學習營養；然而，焦慮的媽媽們也別太過擔心，小兒科權威翁仕明醫師建議，可多補充有助寶寶學習力的營養組合：S-HMO與神經鞘磷脂EX，選擇「惠氏S-26金幼兒樂」配方幫助寶寶加速統合學習力，提升學習發展超有感！ 學習力專家「惠氏S-26金幼兒樂」突破性研究發現新學習營養成分組合：SHMO與神經鞘磷脂EX，串聯學習網路加速訊息傳遞 兩大學習營養：S-HMO與神經鞘磷脂EX，把握寶寶發展關鍵期 在媽媽圈是學習力首選品牌****的「惠氏S-26金幼兒樂」配方，到底有哪些厲害之處！S-26金幼兒樂除了提供DHA、葉黃素、膽素等重要營養成分，全新的S-HMO及神經鞘磷脂EX更是串聯學習網絡的重要角色： (Reference: Yu-Jyun Cheng and Chun-Yan Yeung. Pediatrics and Neonatology 2021;62:347-353.) 因此，「惠氏S-26金幼兒樂」配方針對寶寶學習營養，提供的S-HMO及神經鞘磷脂EX，以及DHA、葉黃素、膽素等重要成分，讓寶寶喝進不僅是滿滿的營養，還能幫助學習力加乘，加速統合學習力，不管是創意與邏輯的發展表現都能面面俱到，學習表現超乎預期！怪不得讓媽媽們愛不釋手，絕對是提升寶寶學習力首選！ 關鍵配方學習營養SHMO及神經鞘磷脂EX，幫助串聯左右學習網絡，強化讓邏輯與創意的均衡發展 S-HMO如何加速統合學習力？寶寶學習發展差異＆評估這樣看！ 常聽身邊當媽的朋友對於一歲配方的選擇把關超嚴格，精挑細選就是要給寶寶最好的，深怕喝下肚營養不夠，會影響小孩均衡發展。但家長們該如何觀察，寶寶的學習發展進程是否符合標準？ 醫師分享著衛服部的兒童健康手冊，作為家中觀察寶寶的重要參考依據，例如其中的衛教紀錄表、家長紀錄事項，可以讓父母協助評估寶寶的狀況、藉此密切留意孩子的生長發育。 補充學習營養：S-HMO及神經鞘磷脂EX，醫師補充還可透過下列指標，判斷寶寶統合學習力的狀況： 除S-HMO等營養的攝取，每天陪伴與陪寶寶說話，可幫助寶寶表達自己的感情與想法，例如記得自己的名字。此外像是翻身、爬行、說話、跑步、抓握等，都是評估學習發展的指標，若發現寶寶的粗動作、精細動作、語言與認知等無法達成該年齡該需要達成的里程碑時，就需要格外留意。 「惠氏S-26金幼兒樂」配方提供關鍵學習營養：SHMO及神經鞘磷脂EX的影響，家長可透過各學習發展指標，掌握寶寶狀態也減輕家長焦慮感 600位醫師推薦S-HMO+神經鞘磷脂EX，補充學習網絡關鍵營養 全台有600位小兒科醫師推薦的S-26金幼兒樂，可以獲得家長高度信賴不是沒道理，從寶寶日常陪伴就不難發現神奇發育，每天學習語言、繪畫、玩玩具中都在快速突破！醫師也呼籲，針對寶寶成長發育環境刺激、陪伴與營養缺一不可；尤其3歲前，更是寶寶串聯學習網絡的發育關鍵期。 經過醫師專業說明，得知S-HMO既扮演穿針引線的「神隊友」角色，串聯學習網絡，又有神經鞘磷脂EX加速訊息傳遞。因此，強力推薦「惠氏S-26金幼兒樂」配方，加速學習力首選品牌，支持寶寶學習發育不掉拍、奠定寶寶創意與邏輯的發展！ S-26金幼兒樂含核心學習營養SHMO及神經鞘磷脂EX，替寶寶打好三歲前的學習基礎，輕鬆贏在起跑線 如果你是剛懷孕或是小孩剛出生的新手爸媽，還在煩惱配方的選擇嗎？可別錯過寶寶學習成長中的好幫手，S-26金幼兒樂含核心學習營養S-HMO及神經鞘磷脂EX，替寶寶打好三歲前的學習基礎，輕鬆贏在起跑線，高品質連權威醫師都掛保證，快趁週末衝去購入吧！ 首次申請試喝S-26金幼兒樂，一罐只需試用價$150元！趕緊手刀申請 看更多媽咪心得分享：惠氏S-26金幼兒樂 | 萬名媽咪人氣推薦，神經鞘磷脂EX讓寶寶加速學習力！ *2022年4月到2022年6月通過惠氏營養品調查全台⼩兒科醫師共 600 位，認同神經鞘磷脂及SHMO為學習網絡關鍵發展的營養；並推薦S-26金幼兒樂為寶寶學習力首選品牌。SHMO 即配方中之2‘-岩藻糖基乳糖(2’-FL, 為HMO的一種)。 **John Dobbing and Jean Sands. Arch Dis Child. 1973 Oct; 48(10): 757–767. ***Stephen C. Cunnane and Michael A. Crawford. Comparative Biochemistry and Physiology Part A 136. 2003; 17–26. ****研究由 Kantar Taiwan 於2020年11月至2020年12月期間，針對有0～24個月的小孩且20～45歲的女性，進行線上網路調查，收集消費者對於提升寶寶學習力首選品牌的意見，總計500份有效樣本。在95%的信心水準下，抽樣誤差不超過正負 4.38%。 惠氏 S-26 金幼兒樂是專為 1 歲至 3 歲健康幼兒設計的成長專用配方，並非母乳的替代品。母親應儘可能地持續餵哺母乳。神經鞘磷脂主要來自於提高α-乳白蛋白含量之濃縮乳清蛋白。每個寶寶成長發展不同，營養與陪伴是最大的支持。 Giuffrida F et al. Quantification of Phospholipids Classes in Human Milk. Lipids.2013: 48: 1051-1058. Yu-Jyun Cheng and Chun-Yan Yeung. Pediatrics and Neonatology 2021;62:347-353.

到底什麼才是「愛自己」? ！這樣做xxx就是愛自己的表現嗎?

嗨！我是喬瘋小姐，你今天過得好嗎? 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 💁‍♀️喬瘋小姐IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬瘋小姐的文章 大家都說要「愛自己」，但到底該怎麼做呢? 你愛自己嗎? 不懂得愛自己，別人怎麼愛你? 近年大家都在瘋談「愛自己」的話題，每個人對愛自己的定義也都不一樣，可能有些人天生就懂，但也可能有些人為了要符合這個「愛自己」的潮流，而努力的再學習或盲從。這樣會不會這也讓「愛自己」變成了一個壓力，因為你真的不懂也不知道如何去做才叫「愛自己」啊?！ Photo by Thought Catalog on Unsplash ▍愛自己是什麼? 可能是買個包包或偶爾血拚一下犒勞自己 可能是可以去做做身體保養，放鬆筋骨 可能是更注重自己的感受，不讓自己委屈 這些其實都沒有錯！因為每個人喜歡的東西不同，當然讓自己開心的方式也不一樣。 但這些好像都是在物質層面來達成精神上的滿足，而不是在心靈上的去做。 比起物質，心靈上的改變更是重要！ ▍愛自己的SOP 另外會不會有些人就是討厭自己，所以根本不知道該如何去做呢? 看了許多心理諮商師的文章後，我理出了這個愛自己的SOP Photo by Adriana Aceves on Unsplash ▍步驟一、誠實面對自己 說很簡單做起來很難，大部分的人都不喜歡承認錯誤，因為害怕承認之後迎來的就是責備，這可能也是來自於小時候的陰影，做錯事的時候，大部分的父母都不會是問你為什麼做? 而是劈頭就說你怎麼那麼不乖😂 比如說你容易產生忌妒心，然後去批判別人，但你有想過這可能是因為你覺得你自己不足，所以你才會忌妒嗎? 因此如果你能達成第一步已經是很棒的了，因為發現了問題，並面對它，你就會有改善的機會。 ▍步驟二、接納真正的自己 呈上面舉的例子，你發現了自己開始很容易忌妒別人，但要你接納自己善妒這件事就會像是要定你罪一樣，其實誰沒有犯過錯呢? 知錯能改善莫大焉阿~ 忌妒不一定是醜陋的，也許忌妒別人當下你也會更督促自己，變成一個進步的動力，要改變的只是不要去批判，但我知道這超難(哈) 所以我們就從嘴砲個兩句玩笑話，但絕對不能太惡毒開始改變吧！ ▍步驟三、活出喜歡的自己 不管是那個昨天做錯事的你，還是那個今天熱心助人的你，你就是你，沒有人是完美的，重點是有沒有去做發現跟自省，接納了那個不完美的自己，發現了真正的你是什麼樣子，這樣才能找到你喜歡的方式來過生活。 不責備、不嘲笑，愛自己很難但也可以很簡單 但絕對不要讓它變成一件辛苦的事 因為不快樂，就絕對不會是「愛自己」 ★如果你有在聽Podcast ，可以去聽聽看莫允雯主持的【HONEST HOUR】，這個節目就是她在療癒自己(也是愛自己)的過程，也一邊療癒跟她有過相遇經歷的聽眾。 (本文章封面：圖片來自《雖然是神經病但沒關係》劇照) #愛自己#自我成長#自我探索#誠實面對#不責備#不嘲笑#改變#勇氣#心靈成長 ◆如果你喜歡我的分享，請給我幫按個愛心❤️給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言給我，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 👉【Miss喬瘋 / 個人網站】 👉【喬瘋小姐 / IG追蹤分享日常】 👉【Miss喬瘋 /FB粉專點個讚】 ▍相關文章 【生活】30歲,不結婚不是罪！沒有適婚年齡，只有適合的距離 【戀愛】「試著交往看看」是有喜歡還是只是想擺脫孤單?

直進年下男更香？盤點14部「姐弟戀」韓劇，李宰旭、丁海寅讓人心動到不行！

隨著2018年《經常請吃飯的漂亮姐姐》播出後，便瞬間激起廣大女性的共鳴！再回頭看看韓國歷代電視劇，會發現其實裡頭也有不少熱門作品皆是採用「年上女＋年下男」的男女主角組合！今天泡菜編就盤點了14部「姐弟戀韓劇」，讓你們能夠投入小奶狗的懷抱～一起來看看有沒有你喜歡的吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1293927 https://www.popdaily.com.tw/korea/1275918 姐弟戀韓劇｜1、《經常請吃飯的漂亮姐姐》 主演名單：孫藝真、丁海寅 雖說早在《經常請吃飯的漂亮姐姐》前，韓國就有推出不少以姐弟戀為題材的電視劇，但無論是主演陣容、拍攝手法還是劇情描繪，這一部絕對有資格被譽為該領域的經典！講述著長期以來一直情同姐弟的35歲女子和31歲男子之間，突然萌芽生出愛情的故事。在一段看似平凡的姐弟戀中，該劇除了透過職場與家庭道出現代女性在現實社會下所遇到的種種問題之外，男女主角甜度爆表的成熟戀愛也能替日常忙於工作的觀眾帶來一絲慰藉！而即便該劇最終僅獲得5.468%的平均收視率不免讓人感到有些可惜，但光從每週都能霸佔電視劇、演員話題性排行榜的冠、亞軍這點來看，這部電視劇的成功也確實是無庸置疑。 （圖片來源：JTBC） 姐弟戀韓劇｜2、《個人取向》 主演名單：孫藝真、李敏鎬、金知碩、王智慧 除了上述的《經常請吃飯的漂亮姐姐》之外，我們的女神孫藝真其實早在2010年時就曾和李敏鎬一起大談姐弟戀了啦～《個人取向》講述著被誤認為是同性戀的幹練挑剔男「全鎮浩」與戀愛白痴女「朴愷茵」在陰錯陽差之下展開一段爆笑的同居故事。或許是因為該劇本身的設定比起其他幾部側重於寫實面的姐弟戀韓劇來的歡樂，當劇迷沈醉於他們的粉紅泡泡的同時，還能看見孫藝真與李敏鎬一改在《我腦海中的橡皮擦》、《花樣男子》的高貴優雅，以清新自然的模樣示人！該劇也是一部包準你在看完後又會更愛主演的戲啦～ （圖片來源：MBC） 姐弟戀韓劇｜3、《WWW：請輸入檢索詞》 主演名單：林秀晶、張基龍、李多熙、李宰旭、全慧珍 身為能與《德魯納酒店》及《山茶花開時》一同並稱「2019必看神劇」的作品，《WWW：請輸入檢索詞》的好看程度勢必也是不在話下！以入口網站業界的激烈競爭為背景，講述著沒有選擇成為妻子或母親的當今女性的真實生活和成功故事。透過該劇不僅可以看見韓劇中鮮少以網路世界為題所描繪出的職場生活及商業道德，在看著三位女性分別展現出她們對於愛情的態度時，由林秀晶與張基龍所組成的「塔模CP」更是甜到令人牙疼！只能說這一部擁有著職場劇內核與愛情劇外衣的電視劇實在是搭配的天衣無縫！完全不會讓人產生某一部份較為遜色的想法！ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜4、《前輩，那支口紅不要塗》 主演名單：路雲、元真兒、李賢旭、李主儐 改編自人氣同名小說，《前輩，那支口紅不要塗》講述著長相帥氣、性感且真摯的直進男後輩，與不把年下男當成男人看的女前輩，兩人之間的浪漫愛情故事。從曾奪下現代羅曼史部門大獎的精彩原作，到《意外發現的一天》路雲、《請融化我吧》元真兒、《他人即地獄》李賢旭與《那個男人的記憶法》李主儐等華麗陣容，雖然該劇首播就獲得「只能靠看路雲的臉撐過去」、「台詞有點尷尬」的評價，但還是很多人喜歡這部漫改劇！ （圖片來源：JTBC） 姐弟戀韓劇｜5、《聽見你的聲音》 主演名單：李鐘奭、李寶英、尹相鉉、李多熙、鄭雄仁、金海淑 繼2012年李鐘奭以優秀的演技憑藉著《學校2013》成功在韓國打開知名度後，隔年晉升主演就與前輩李寶英搭檔的他更是以忠犬形象獲封「國民初戀」的稱號！《聽見你的聲音》講述著一位擁有讀心術的超能力少年「朴修夏」與高傲精明的國選律師「張惠成」，在解開一連串懸疑案件的同時並經歷愛情、成長與人間溫暖真情的故事。刻畫鮮明的人物性格、輕快不拖沓的劇情節奏再加上扣人心弦的姐弟羅曼史，若想回看早期姐弟戀韓劇的話，清單裡一定不能少了它！ （圖片來源：SBS） 姐弟戀韓劇｜6、《魔女的戀愛》 主演名單：嚴正化、朴敘俊、韓載錫、鄭妍周 隨著近年台灣電視劇在韓國也默默掀起了一陣熱潮，除了大家較為熟知的《命中注定我愛你》與《我可能不會愛你》都接連推出韓版之外，2014年由嚴正化與朴敘俊領銜主演的《魔女的戀愛》則是翻拍自超人氣姐弟戀台劇《敗犬女王》！講述著因為結婚前突然消失的男友而不再相信愛情的女記者「潘智妍」，與依靠打工維生的年下男「尹東河」相遇後的愛情故事。雖然當時該劇開播後有不少人表示實際年齡差多達近20歲的主演搭檔其來讓人有些出戲，但韓版在製作方面不僅改善了台版拖沓的劇情也將結局收尾得更加完善，因此整體呈現出來的效果也不至於到難以下嚥啦～ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜7、《羅曼史是別冊附錄》 主演名單：李鐘奭、李奈映、鄭釉珍、魏嘏雋 從《聽見你的聲音》的忠犬系男友到《W－兩個世界》的高富帥撕漫男，歷年大紅作品幾乎都離不開姐弟配的「李鐘奭」，出道9年終於圓夢和理想型「李奈映」一同合作的《羅曼史是別冊附錄》當然也要出場一下啊～講述著因年幼時的一場車禍而相識的男女主角，在經歷了時間的流逝後便逐漸感受到對彼此感情的故事。該劇雖然沒有大起大落的劇情，只有簡簡單單的愛情，但透過主演自然樸實的演技與編導細膩入微的手法給觀眾留下的深刻印象，作為一部浪漫愛情喜劇來說，它的好看程度也無疑留下了一筆經典！ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜8、《住在我家的男人》 主演名單：秀愛、金英光、曹寶兒、李洙赫、金智勳 由《公主的男人》的金政珉導演與《鄰家花美男》的金恩貞編劇攜手合作的《住在我家的男人》，講述著一名空姐的母親在老家不幸去世後，時隔許久回到故鄉的她，卻遇見了一名自稱是自己繼父的年下男，並與他展開一場搞笑浪漫的愛情故事。該劇雖然擺脫了一貫的姐弟戀形式，以「父女戀」的新穎設定給觀眾起到一定的新鮮感，但後期隨著男女主角的情感一直處於停滯狀態與一些多餘的黑道介入、爭奪土地戲碼，觀眾的好感度勢必也就跟著消磨殆盡！不過若你只是為了高顏值演員追的話，那這部戲肯定就很適合你啦～ （圖片來源：KBS） 姐弟戀韓劇｜9、《愛情的溫度》 主演名單：徐玄振、梁世宗、金材昱、曹寶兒 講述著夢想成為電視劇作家的「李賢秀」與夢想成為法國廚師的「溫正善」透過線上跑步同好會聊天認識，從網路到現實中相遇並相愛的他們，在歷經了幾次分分合合後，最終找到愛情最佳溫度的故事。《愛情的溫度》雖然因女二人設綠茶和劇情不溫不火導致後期獲得高開低走的評價，但光憑男主角「梁世宗」在劇中人格魅力大放出與撩妹金句不斷這點來看，看完這部你們一定也會產生好想和年下男談戀愛的想法！ （圖片來源：SBS） 姐弟戀韓劇｜10、《男朋友》 主演名單：宋慧喬、朴寶劍 從開播前便因宋慧喬搭檔朴寶劍而頻頻引發熱議，到開播後屢屢刷新紀錄登上tvN最高收視率排行，要話題有話題、要成績有成績的《男朋友》當然也是一部你們必看的姐弟戀韓劇啦～講述著自出生以來便一直遵循著父母安排的人生而活的飯店CEO「車秀賢」，與擁有自由靈魂且將平凡生活過的相當幸福的新進職員「金振赫」，在一次偶然的相遇後所展開的一連串心動愛情故事。該劇雖然因為涉及到政客家庭、商界精英等的人物設定所以比起單純描繪平凡愛情的《羅曼史是別冊附錄》還多了一絲現實與阻礙，但恰到好處的虐心情節再加上兩位顏值、演技皆在線的主演，該劇還是有值得一看的一面！ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜11、《為何是吳秀才》 主演名單：徐玄振、黃寅燁、裴仁爀 開播前就因「浪漫喜劇女王」徐玄振的參與，搭配兩位新生代小鮮肉男神而成功引起話題的《為何是吳秀才》，開播後的討論熱度持續不滅！其中徐玄振和黃寅燁飾演多年後再相逢、進而相戀的法學院教授和學生，不但為姐弟戀，還同時上演師生戀！ （圖片來源：SBS《為何是吳秀才》） 姐弟戀韓劇｜12、《現正分手中》 主演名單：宋慧喬、張基龍 《現正分手中》故事圍繞時尚公司的女強人組長河英恩（宋慧喬 飾）展開，放棄法國的大好前程回到韓國的她，歷經前男友的不告而別後大受打擊，轉而把專注力都放在事業上。在一次派對上意外邂逅攝影師尹在國（張基龍 飾），在更進一步的相處後才發現雙方的緣分早在10年前就已經牽起，眼前的彼此就是帶給自己動力的重要存在。就像劇中的經典台詞所說，「悄悄到來的偶然，抓住的話才會是命運！」 （圖片來源：SBS《現正分手中》） 姐弟戀韓劇｜13、《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》 主演名單：朴敏英、宋江 如同劇名設定，故事背景以氣象廳職場作為背景，在同一個工作環境下的「四角戀」，四人之間以前到現在的情感糾纏，簡直比的天氣還要難以捉摸！氣象廳科長陳夏京（朴敏英 飾），在多年的辦公室戀情因前男友劈腿結束後，受到殘酷打擊的她下定決心不再輕易相信愛情，但一切在她遇到新進氣象預測員李時雨（宋江 飾）之後，漸漸地產生了微妙的變化。不只劇情引起許多討論，男女主角超高顏值的組合，更是受到劇迷喜愛！ （圖片來源：JTBC） 姐弟戀韓劇｜14、《畢業》 主演名單：鄭麗媛、魏嘏雋 《畢業》劇情描述補習班王牌教師徐惠珍（鄭麗媛 飾）和學生李俊浩（魏嘏雋 飾）過了10年後再次相遇，李俊浩把恩師徐惠珍視為初戀，即使名門大學畢業後獲得很好的工作機會，還是決定以補習班講師的新身分回到學生時期的補習班，相隔十年再次走進彼此生命中的兩人，有了不同以往的互動，感情更在無意中逐漸加深。這樣妥妥的「師生戀」設定，真的是太心動了！ （圖片來源：tvN） 以上就是盤點14部「姐弟戀韓劇」的介紹啦！不知道各位看完後，是不是都有感受到年下男的魅力了呢？如果想要重溫丁海寅、李鐘奭、朴寶劍等眾男神對姐姐們展開的甜蜜攻勢，記得把以上清單筆記起來，趁休假的時候追劇啦！ 延伸閱讀 👉🏻無法抗拒的魅力！盤點10位「年下感爆發」韓國男演員，李到晛、李鐘奭都是代表！ 👉🏻不只《背著善宰跑》！8部「跟大明星談戀愛」韓劇，《原來是美男》、《來自星星的你》必看！ 👉🏻一顆心撲通撲通狂跳！7部必看「心動系校園韓劇」：《女神降臨》、《繼承者們》是經典！ 撰文編輯 #joyce #WWW請輸入檢索詞 #丁海寅 #住在我家的男人 #個人取向 #元真兒 #全慧珍 #前輩那支口紅不要塗 #嚴正化 #姐弟戀韓劇 #孫藝真 #尹相鉉 #張基龍 #徐玄振 #必追韓劇 #愛情的溫度 #曹寶兒 #朴敘俊 #李主儐 #李多熙 #李奈映 #李宰旭 #李寶英 #李敏鎬 #李洙赫 #李賢旭 #李鍾碩 #李鐘奭 #林秀晶 #梁世宗 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #為何是吳秀才 #王智慧 #男朋友 #秀愛 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #羅曼史是別冊附錄 #聽見你的聲音 #路雲 #鄭妍周 #鄭釉珍 #鄭雄仁 #金智勳 #金材昱 #金海淑 #金知碩 #金英光 #韓劇推薦 #韓載錫 #魏嘏雋 #魏河俊 #魔女的戀愛 

萌娃們長大了！《爸爸去哪兒》5季萌娃現狀：康康成高帥歐巴、包子妹化身長腿小姊姊

一共播了5季的親子互動真人秀節目《爸爸去哪兒》從2013年的第一季到2017年的第5季，不管何時何地都讓我們看到萌娃看得姨母笑，心情不自禁雀躍起來！而過了多年後的今天，當初的萌娃們已經飛快長大，進入了屬於他們的青春時代啦！所以現在話不多說，讓我們一起來看看萌娃們的現狀為何吧～ 第一季 萌娃#1：郭子睿（石頭） 參加節目時只有6歲的石頭，今年已經16歲啦！2019年的時候開通了個人微博的石頭，儘管近期沒有更新，但是能看見當時可愛的他，已經成為了身高直逼爸爸郭濤的大男孩！時間還真是過得超快速啊！ 萌娃#2：張悅軒（天天） 作為中國首位進軍米蘭時裝週的男模張亮，他的兒子天天當然也遺傳了他的傲人身高，實在越來越有模特兒樣呢！（16歲那長腿也太驚人！） https://www.popdaily.com.tw/korea/15894 萌娃#3：田雨橙（Cindy/森碟） 曾被網友們評為「像風一樣的女子」，並在節目展現和年齡不符的懂事、乖巧樣貌的森碟，如今也成為了亭亭玉立的小女神了！只能說可愛的進化便是美貌啊～ 萌娃#4：林旋風Kimi 參加節目時只有4歲卻大勢將我們心收進口袋的林志穎大兒子 Kimi，儘管近年鮮少曝光他的樣貌，但是從林志穎的照片中總是不難見到他的背影，身高挑高許多的他也會是未來的長腿男神嘛！ https://www.instagram.com/p/CXDiXiwPUAk/ https://www.instagram.com/p/CLJ84gXD-_T/ 萌娃#5：王詩齡（恬恬/Angela） 當年也以獨立、懂事個性十足圈粉的恬恬，除了在節目結束之後持續活躍，甚至成為了首位出席國際時裝週的童星，她也曾於電影《澳門風雲2》、《澳門風雲3》中合作影帝張家輝，如今褪去了些許可愛，反而多了分美貌的她依舊是我們心中想寵愛的娃兒啊～ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：王詩齡微博） 第二季 萌娃#1：黃憶慈（多多） 作為第二季節目真正的大姐姐，多多是演員黃磊與孫莉的長女，但在播出當時受到了不少小爭議，但是如今長大後的她也以個人文藝特色令人留下深刻印象，還參與幕前演出，氣質模樣也讓人不禁感嘆，女孩也變成少女啦！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：黃磊微博/孫莉微博） 萌娃#2：吳費曼Feynman 有不少網友表示第二季的顏值擔當就是我們的Feynman！眼神自帶憂鬱氣質的他，如今也邁入了15歲之齡，儘管鮮少有近照釋出，但是透過爸爸吳鎮宇的微博還是能找到些許蛛絲馬跡喲～ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：吳費曼微博） （圖片來源：吳鎮宇微博） 萌娃#3：陸雨萱（貝兒） 在《爸爸去哪兒》中展現純真、善良魅力的貝兒有著私下反轉魅力，那就是經常碎念！當初追隨在費曼身後「嘮叨」的模樣可謂名場面，而今天的她也成為了一個小公主呢～ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：陸毅微博） 萌娃#4：Joe & Grace 這對兄妹絕對是在我們眼前長大的最好證據！參加節目時分別只有5歲和3歲的Joe和Grace，現在完全就是兩枚帥哥、女神了嘛！Grace不僅繼承了媽媽速玲的美貌，還有一雙大長腿和小蠻腰，加上Joe也越長越帥氣，只能說時間對他們是完美的洗禮！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） https://www.instagram.com/p/CdTOCh9JEaN/ https://www.instagram.com/p/CaeF0-0F9Sl/ https://www.instagram.com/p/CedCTF0rK3F/ 第三季 萌娃#1：胡皓康（康康） 康康最近一組近照完全令人刮目相看！從當時的萌感娃兒進化成今天猶如康總模式的帥氣大男孩，我們的康康怎麼一眨眼就那麼大了啊！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：新浪綜藝微博） （圖片來源：MilKenfant 微博） 萌娃#2：夏天/Poppy 完完全全就是公主般存在的夏天，當時的純真與溫柔完全捕捉了我們的心！圍繞於諾一及軒軒旁的模樣也讓人為他們的互動讚歎小孩的世界如此簡單！而如今已經13歲的夏天，也成為了小女神，超有魅力的！ （圖片來源：夏克立微博） 萌娃#3：劉諾一 第三季節目中作為顏控的福氣的諾一儘管在節目結束之後鮮少於我們面前出現，但是近期參演舞台劇的樣貌卻被大眾捕抓到了！身高飆高許多的他，不僅帥氣魅力沒有減弱，也彷彿成為了一大小男神呢！ https://www.popdaily.com.tw/life/938429 （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：筷說魚樂微博） 萌娃#4：鄒明軒（軒軒） 節目當時以懶洋洋的小吃貨形象俘虜我們心的軒軒，一頭捲髮展現魅力的樣貌讓我們無法自拔！而今年已經邁入12歲的他也能經常在父親鄒市明的微博上看見他的蹤跡，長大後的他依舊超級可愛！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：鄒市明微博） 第四季 萌娃#1：沙俊伯 沙溢的兒子沙俊伯如今也成長成為了青少年，小可愛的樣子持續超令人喜歡！ （圖片來源：沙溢微博） 萌娃#2：崔雅涵（阿拉蕾） 雖然在《爸爸去哪兒》第四季中，阿拉蕾並不是哪一位藝人的孩子，而是參與節目的俗人萌娃，但無疑她的出現圈盡了粉絲啊！如今即將進入青少年的阿拉蕾也越發越有少女的味道，和當初的小可愛好不一樣呢！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：阿拉蕾雅涵微博） 萌娃#3：張凱琳（Cayla/考拉） 鐘麗緹的女兒，張凱琳當年也和今日的繼父張倫碩合體上過《爸爸去哪兒》第四季的節目，當中今年13歲的Cayla完全就是一名名模等級的女神級人物了嘛！怎麼可以那麼時尚！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：Cayla張凱琳微博） 萌娃#4：李亦航 當年作為素人萌娃加盟節目，與實習父親向佐組成父子檔的李亦航，如今也長大成超級帥氣的小男神了！看著他的笑容，我們的姨母微笑想必也因此流露啊～ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：李亦航微博） 第五季 萌娃#1：陳胤捷（Jasper／小小春） 第五季必提的萌娃，絕對會有Jasper的名字！懂事又可愛，和父親陳小春的互動是全場的焦點，完完全全就是小大人的姿態，現在晉升為哥哥的他更是魅力滿滿呢～！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） https://www.instagram.com/p/CDpwbSep6Ty/ https://www.instagram.com/p/CPmoLacpacw/ 萌娃#2：杜宇麒（嗯哼） Jasper的同齡小兄弟「嗯哼」可說是第五季的搞笑擔當，雖然一開始黏爸爸、被網友說是「愛哭包」，但隨著後來跟小朋友們越來越熟悉，便漸漸成為本季活躍氣氛的小小孩子王！雖然嗯哼這幾年因為上學，比較少在螢光幕前現身，但在爸爸杜江、媽媽霍思燕的微博仍能看見他長大越來越帥的面貌～ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：Weibo@杜江侦察记） 萌娃#3：劉宇芙（小泡芙） 作為第五季的小公主，亦是甜美擔當，小泡芙當初俘虜人心的威力也不容小看！如今9歲的她，經常出現在爸爸劉畊宏的微博上，也不時「做客」爸爸的健身操影片，只能說太可愛，太令人愛了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1272048 （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：劉畊宏微博） 萌娃#4：吳欣怡（Neinei）&吳欣樂（Max） 吳尊的這對孩子，還真是超級討喜啊～！相比起來，小編認為吳尊的這對兒女應該是曝光率最高的兩位了，經常在吳尊微博露臉的他倆，也是沒有長歪的好例子！看Neinei的大長腿只能說超羨慕！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》官方微博） （圖片來源：吳尊微博） 萌娃#5：紀美伊（小山竹） 第五季時以素人萌娃身份加盟節目，與實習爸爸鄧倫組成父女檔的小山竹，近期也越大越美了！今年10歲的她，已經亭亭玉立，像個小女神一樣，超有魅力的！ （圖片來源：小山竹微博） 以上便是曾經以可愛俘虜我們的《爸爸去哪兒》萌娃們的現狀啦！沒想到時間還真是一眨眼就過了，當初小娃兒的他們已經長那麼大了啊～！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #YANTI ##夏天 #Jasper #Kimi #MAX #Neinei #劉宇芙 #劉諾一 #吳費曼 #張凱琳 #張悅軒 #李亦航 #沙俊伯 #波波名人 #爸爸去哪兒 #爸爸去哪兒萌娃 #王詩齡 #生活精選 #田雨橙 #胡皓康 #郭子睿 #鄒明軒 #阿拉蕾 #陸雨萱 #黃憶慈 

火花就是「日常」本身！《靈魂急轉彎》觀後感心得+10大金句台詞+製作靈魂小遊戲分享 

文 / #少女心文室 這好像是我第一次寫動畫片的觀影心得，《靈魂急轉彎》在2020年末上映，立刻被全台影迷推爆！說是2020年末+2021新年必看的電影，所以在元旦連假期間，也趕緊跑到戲院朝聖，我是不知道大家是在哪裡哭的，蠻多人是在喬拿出22號靈魂在路上蒐集的小物放在鋼琴上時，而真正讓我落淚的地方，是喬跑回去找22號，希望對方不再迷失喚回本體，將掉下的花瓣放在22號手中時，整個就哭出來ㄟ~不曉得有沒人跟我一樣呢？ 《靈魂急轉彎》動畫背景 《靈魂急轉彎》/《Soul》，大陸譯《心靈奇旅》，香港譯《靈魂奇遇記》，其實我覺得各地的電影取名都還不錯，這部是皮克斯在2020年底推出的暖心動畫，導演兼皮克斯創意執行長彼特達克特，表示這部片主題是受到兒子的啟發，因為他發現現年23歲的兒子具備的特質個性，從嬰兒時期就展現出來，並非成年後進入社會後才有的，也就是說我們從出生那刻起，就擁有跟他人不同獨一無二的特質，透過一生自我探索的過程，發掘自己在生命中的意義與價值，找出熱情火花所在。 《靈魂急轉彎》故事大綱 《靈魂急轉彎》劇情講述人生已過半的喬‧嘉德納（Joe Gardner），任職於紐約公立學校的音樂老師，不過他最大的夢想是在爵士樂團擔任鋼琴手並演出，被拒絕多次的他，終於得到與知名爵士女伶同台表演的機會，沒想到卻在路上發生意外然後「靈魂出竅」！靈魂本該走到終點，不過喬逃跑時闖入了「投胎先修班」，而喬也在這裡遇上最難搞的22號靈魂，雙方是個兩極的個體，喬非常想回到地球上，22號則是超恨地球完全不想投胎，當喬與22號一起重返人間，展開一段冒險奇遇記，一路上會有什麼新發現呢？ 《靈魂急轉彎》心得觀後感 就不贅述太多片中細節，希望大家能好好感受電影，想說說自己的感受還有領悟，其實大家腦中應該都浮現過一個問題：「我們出生是為了什麼呢？」好像來到這個地球就有一個使命，或必須要完成的事，從小時候「抓周」預卜嬰兒前途就已經在設定未來方向，接著是進入到當學生階段，從國小、國中、高中一路到大學，總會聽到有人問你：「以後要做什麼？」，等到出了社會，滿心的胸懷大志要實現夢想，卻被社會現實給摧殘只剩下肉體空殼，那些對生命的熱情火花去哪裡了呢？ 開始工作後，周遭的人都會對你有所期望，包括最親近的家人、周遭不相關人士，以及自己，都會希望在某個年齡段設下目標或成就，像是賺到第一桶金、當上小主管、月入多少以上、買房結婚、在某個領域要出人頭地的種種目標，而當我們為了這些目標全力衝刺時，一轉眼25歲、30歲、40歲就過去了，我們為了追求這些目標迷失了，彷彿出生好像就是只為了達到這些目的，卻沒有好好的感受生命歷程。 現代的人們都忙於生活，《靈魂急轉彎》也許就是想提醒著我們，有時應該放慢腳步好好去感受生活的每一刻，不要為了達到目標或成就而犧牲掉日常的美好，有的人為了要尋找生活目標反而更迷失，認為自己不夠好，所以才不知道要做什麼，而各種負面情緒、壓力反而接踵而來，接著更否定自己不敢跨出那一步，認為自己不被這個世界需要，22號靈魂因為周遭人的否定、自己也否定自己，就把自己鎖了起來，無法走出困局，其實有時生命自會找到出路，走著走著肯定會發現什麼。 「也許看天空就是我的火花」火花只是讓你的生活更精采，但不要為了刻意尋找火花而迷失自己，其實片中的所講的火花就是我們的日常，用心感受生活的每一刻，像是片中因為22號靈魂進入到喬體內，他靜靜回想他過去生活上許多美好時光，像是欣賞繽紛燦爛的煙火、騎腳踏車陽光灑落、與父母的溫馨時光、吃到美食幸福感、海水碰到腳時涼爽的感覺，我們都忽略了這些也不曾留意，究竟明天先來還是無常先到？我們不會知道。也許來到人世的任務，就是好好體驗當人類的喜怒哀樂，用心感受品嘗細節，這些看似平凡的日常，卻是生命中最美好的小事，還能活著感受這些的我們，都很幸運。 《靈魂急轉彎》金句台詞： 1.【讓一個人忘記出生的創傷，是宇宙所給出的第一份獻禮。】 2.【這裡不能摧毀靈魂，人世間才行。】 3.【有些人只是想透過批評別人，來掩飾自己沒有達成夢想。】 4.【「火花」是活著的熱情，不是活著的目的。】 5.【我以為這一切都會不同，但是好像也沒什麼不一樣。】 6.【火花並不是靈魂的目標。你的導師、你的熱情、你的目的、你的人生意義…如此簡單。】 7.【生命充滿了無限可能！你必須用心體會】 8.【當你下定決心為生命尋找意義時，你的生命就已經有了意義。】 9.【有一天，小魚問一隻老魚：「海洋在哪裡？我要去找它！」老魚：「海洋？你就在海洋當中了啊！」小魚：「不！這不是海洋！這是水！」老魚：「我們一直都在其中，沒有離開。」】 10.【「那麼這次，你打算如何過你的人生呢？」「我不確定，但我知道，我會盡情享受每一刻。」】 《靈魂急轉彎》製作靈魂小遊戲 《靈魂急轉彎》每個人從人類變成靈魂的樣子太可愛啦，Disney+官網也推出以電影為主題的製作角色遊戲，簡單步驟就能客製化我們的Q版靈魂，大家快來玩！靈魂的五官、表情、髮型都可以添加喔，最後輸入名字，另外一個問題是輸入「令你人生感到閃耀、動心的事物」按下OK就可製作出來了喔~還可以看到自己的靈魂跟大家一起出現在靈魂聚集處，真的可愛爆~ 《靈魂急轉彎》遊戲連結：https://reurl.cc/0DgEKo #22號靈魂臉超厭世超可愛~#一日一感受CHALLANGE photo source：https://www.pixar.com/soul IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #動畫電影 #皮克斯 #迪士尼 #影評 #心得 #觀後感 #動畫片 #22號靈魂 #靈魂22號 #靈魂急轉彎 #soul #金句 #台詞 #語錄 #電影台詞 #電影語錄 #電影金句 #火花 #日常 #靈魂小遊戲 #娛樂 #波波黛莉 #popdaily

我的歡樂由你負責！18部「羅PD」的經典韓綜，《兩天一夜》、《新西遊記》必看！

大家心中有最佳韓綜名單嗎？如果還沒有的話，今天泡菜編要來帶你進入韓綜的世界，盤點韓國明星PD「羅䁐錫」所製作的歷年綜藝。羅PD自2001年進入電視台KBS開始擔任節目製作人，造就傳奇的《兩天一夜》綜藝，2013年轉任到CJ E&M，開創旗下tvN有限電視台的收視高峰，親民形象及有趣的節目讓他深受觀眾愛戴，2018年的收入及獎金就高達40億韓元！那話不多說，趕快來看看羅PD創造出的輝煌作品，如果沒看過的話可不能稱作合格的韓迷喔！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321614 https://www.popdaily.com.tw/korea/1267314 1. 《兩天一夜》 綜藝《兩天一夜》為旅遊探險的節目，透過成員們的遊戲過程中介紹韓國美景、美食，值得一提的是，隨著節目的宣傳效果讓許多沒落的觀光景點重新振興起來，帶動當地經濟。節目中，最經典的遊戲莫過於「福不福」遊戲，如果輸了就要接受野外就寢的懲罰。泡菜編最印象深刻的一集是製作單位與主持人進行運動對決，結果製作單位不幸輸了，粗估約30位工作人員就集體鋪墊子就寢，甚至當晚下暴雨，顯得更加克難又真實。羅PD在《兩天一夜》2007年開播後一路做到2011年就轉職於tvN電視台，但截至今日《兩天一夜》依舊保持國民綜藝的地位，做到第四季了喔！ 2. 《出發吧！夢之隊》 這是運動型綜藝節目，由固定藝人組成Dream Team，像是當時Super Junior銀赫、SHINee珉豪也因為出色表現被冠上「運動idol」的美名。遊戲有跳馬、跳高、高難度障礙賽等多元關卡，加上每集特別嘉賓會請來消防員、運動員，甚至特技演員來參加，為的是要讓夢之隊成員激發更多勝負欲，觀眾也能看得更過癮。 3. 《花樣系列》 2013年羅PD開始tvN背包旅行企劃，第一彈就是《花樣爺爺》，由五位平均年齡為74歲的資深演員組成，加上演員李瑞鎮帶領老隊員一同去世界各地旅行，值得一提的是，台灣篇播出後造成一股「台灣熱」，據觀光局統計2013年韓國觀光客來台人數較前年成長39%，羅PD也獲頒「台灣觀光貢獻獎」殊榮。 第二彈背包旅行企劃則是《花樣姊姊》，由國民皇太子李昇基帶領資深女星尹汝貞、金慈玉、金喜愛、李美妍前往土耳其及克羅埃西亞展開為期11天10夜的歐洲旅行。 第三彈則為《花樣青春》，先後製作了兩季請到像是《請回答1994》演員柳演錫、孫浩俊、Baro前往寮國，以及《請回答1988》演員柳俊烈、安宰弘、高庚杓、朴寶劍前往非洲納米比亞等嘉賓；番外篇則是韓團Winner前往澳洲進行青春旅行。節目最刺激的特點在於成員們會毫無預警的突然展開旅行，任何行李都無法事先準備，完全實踐說走就走的冒險精神。 4. 《一日三餐》 《一日三餐》為體驗自給自足三餐的實境節目，成員們要利用偏僻小島擁有的資源煮出美味三餐，有時候與村民互相分享食材的場景也令人很感動。拍攝地點選在原始農村或是偏僻海島，同時節目也挖掘出許多料理高手像是車勝元、神話成員Eric，至2014年開播以每每創造高收視率，已經躍升許多人心中最佳韓綜。 5.《新西遊記》 至2015年開播的《新西遊記》至今已推出8季，節目概念以中國古典文學《西遊記》及日本漫畫《龍珠》做為發想，成員在旅行期間透完成各種任務來獲得7顆龍珠，就能實現願望。此外，羅PD在節目中常常進行「無意義賭博」，像是在第四季中最經典的「宋神指」事件，宋旻浩克服大象轉圈的暈眩，成功用手指點出昂貴的藍寶堅尼，製作費差點開天窗。此外，先前在《新西遊記外傳：冰島一日三餐》首播時，羅PD在自己Youtube頻道《채널 십오야》口出狂言，若是訂閱達到100萬的話，會把李秀根、殷志源送到月球上，結果後來訂閱真的快達到100萬時，製作組發現若要去月球，製作費粗估就要4000億韓元（現約為新台幣94億），羅PD才緊急開直播要求大家取消訂閱，賭博鬧劇才因此落幕。 《新西遊記》之所以能獲得高人氣除了成員之間的化學反應外，經典遊戲「寂靜的吶喊」、「高帽遊戲」等都成為年輕人之間的熱門話題。此外節目創造的吉祥物「神妙漢家族」，黃色搶眼外觀受到粉絲喜愛，每次推出周邊商品及貼圖都能創造巨大商機，算是另類的國民偶像了呢！ 6. 《尹食堂》 《尹食堂》的中心主旨是希望能夠脫離繁忙雜亂的都市生活，到悠閒寧靜的地方開設自己的小店，間接也反映出當時代許多年輕人的夢想。羅PD在第一季找來資深演員尹汝貞帶領，鄭有美、李瑞鎮及《花樣爺爺》申久到印尼德拉娜安島開設韓式餐廳，播出後還打破有線電視台綜藝收視冠軍紀錄，承著氣勢，羅PD於2018年推出第二季前往西班牙小鎮加拉奇科經營餐廳，也因為男神朴敘俊的加盟，增加許多看點，吸引當地居民前往朝聖難得一見的「亞州帥哥」。 7. 《姜食堂》 《姜食堂》其實是實現《新西遊記》第四季中成員姜鎬童及李秀根的提議要效仿《尹食堂》而來的，節目以「老闆吃的更多」為噱頭，總共推出三季。第一季選在濟州島開餐廳，成員們從開店、結帳、製作料理、帶位都親自上陣，人氣菜單「巨無霸炸豬排」讓客人吃的津津有味。第二季加入P.O.，主打料理為辣炒年糕，第三季則加入退伍的圭賢，主打「60cm披薩」，創意菜單吸引許多觀眾爭相申請節目錄製，簡直一位難求。而羅PD也奉獻自己當起洗碗工作，可以說是鞠躬盡瘁！ 8. 《新婚日記》 《新婚日記》有別於大家熟知的綜藝《我們結婚了》由假想夫婦度過新婚生活，或是有主持群在棚內評論的畫面，而是邀請「真正夫婦」呈現其最真實的婚後生活。至2017年開始總共推出三季，最有名莫過於具惠善、安宰賢夫婦，過程中不斷放閃灑狗糧，充滿粉紅泡泡，雖然至今已經離婚，但是美好畫面依舊留存於節目中。 9. 《咖啡之友》 由羅PD擔任創意總監的《咖啡之友》請來柳演錫、孫浩俊至濟州島開設咖啡廳。節目內容延續兩位至2018年開始實行的同名公益活動，消費者可透過自行訂價來購買，全數收入將捐給將用於愛心活動。咖啡廳店面由倉庫改造，周圍滿滿的橘子樹也供客人採好採滿，加上菜色從法式吐司到香辣豬肉燉菜都讓人讚不絕口，還可以來上一杯孫浩俊專屬手沖咖啡。節目最惹人喜愛的橋段為成員們打理店面及各種有趣互動，讓觀眾捨不得按下停止鍵。 10. 《森林裡的小屋》 節目邀請蘇志燮、朴信惠參與離群索居的田園生活，各自住進Off-the-grid house(泡菜編提示：沒有接電與自來水的斷網小屋)，僅靠太陽能板來維持所需電力。以紀錄片的形式拍攝，每集都會給成員任務完成，像是「請花3小時用餐」、「請製作簡易吊床、採集野菜做飯」目的是讓其回歸「本質」，也向觀眾傳達擺脫繁忙的都市生活有就是如此，換作是你的話敢挑戰嗎？ 11. 《煮拉麵的男人》 光是在電視播綜藝無法滿足羅PD，上傳影片到Youtube才算是順應潮流。《煮拉麵的男人》由姜鎬童到韓國各地進行「拉麵吃播」，除了會加入當地新鮮食材，光是看姜鎬童大口吸入麵條的模樣，口水已經快流下來，強烈建議大家不要半夜觀賞，不然起身買宵夜的人就會是你！ 12. 《麻浦帥小子》 身為超過10年摯友的宋旻浩及P.O，不管是年紀、居住地、職業都相同，兩人時尚風格卻截然不同，因此節目透過各種情境劇挑戰，讓他們依照現有資源去搭配屬於自己的風格，勝負則由網友親自選出挑戰兩人時尚的自尊心。其中節目最大的笑點在於總是一身黑的羅PD也不免在時尚節目霸改造一番，清新稚氣的「羅可愛」你絕對不能錯過。 (影片來源：채널 십오야Youtube) 13. 《尹Stay》 《尹STAY》是在2021推出，由尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊及崔宇植共同參與出演的「寄宿型」綜藝節目，以韓屋為寄宿地點，讓在韓國的外國人士可以體驗、享受到韓國風情的真人秀。成員們不只要負責大廳接待、飲食製作，還要負責整理房間跟清掃環境，可說是非常拼！但其中也有許多搞笑卻溫馨的內容，就等著各位粉絲親自去觀看體會啦！ （圖片來源：tvN《尹Stay》） 14. 《春季露營》 《春季露營》算是《新西遊記》的特別番外篇，在本節目中，原《新西遊記》成員們姜鎬童、李壽根、殷志源、圭賢、宋旻浩和P.O都參與演出，而成員們每次會分成兩隊，選出各自的隊長後，出發去購買食材、搭帳篷進行露營。值得一提，前因離婚風波而暫時離開節目的安宰賢，也於《春季露營》回歸，給了大家一個驚喜！ （圖片來源：TVING《春季露營》） （圖片來源：TVING《春季露營》） 15. 《機智的山村生活》 《機智山村生活》則是由電視劇《機智醫生生活》中的「五人幫」曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明及田美共同演出，因出演者共同參與了同部電視劇，有著共同的默契和不一樣的火花也是一大看點。若是戲裡看不夠的朋友們，也能在戲外繼續看到這幾位演員的互動！ （圖片來源：tvN《機智的山村生活》） 16. 《Biong Biong地球娛樂室》 《地球娛樂室》是在2022年6月開播的綜藝節目，固定出演成員有演員李恩智、女團OH MY GIRL的Mimi、IVE的安俞真以及嘻哈歌手李泳知，四名成員的人物設定為需抓回從月球逃到地球的「月球兔子」的勇士們。節目播出後，因四名成員間的默契及火花意外地好而引起好評，使該節目討論度和人氣持續上漲！而一向喜歡「折磨」成員的羅PD，也難得在《地球娛樂室》裡常常露出無能為力、慌張的模樣，讓觀眾覺得非常新鮮有趣！這檔綜藝節目也預計即將於9月16播出最後一集，還沒看的朋友趕快追起來啦！ https://www.instagram.com/p/CgEA9NnrkPj/ https://www.instagram.com/p/CiByqMgp7CG/ 17. 《出差十五夜》 《出差十五夜》是羅PD製作的綜藝節目，一開始其實是為了讓《機智醫生生活》劇組宣傳作品的一個管道，又稱作「羅暎錫的獨自出差計劃」。當時由《機智醫生生活》中的五人幫曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人出演，名為《機智的露營生活》，沒想到該集首播後獲得了非常大的迴響以及觀眾的喜愛，粉絲們都紛紛敲碗希望《出差十五夜》能繼續製作，於是就播到了現在！ （圖片來源：tvN） 後續曾有許多經典特輯例如少女時代15週年特輯、與BTS合作的奔跑吧防彈特輯、YG特輯、HYBE特輯、《機密同盟2特輯》和Starship特輯等都廣受好評。節目環節以遊戲為主，包括人物問答、音樂問答、隨機舞蹈考驗、寂靜中的吶喊等都是經典！而除了能夠看見藝人與羅PD之間的火花外，可以一次看到許多平常難以聚集到的藝人是最大亮點，像是HYBE特輯同時有眾多人氣歌手、Starship特輯讓偶像團體、Solo歌手以及演員屆前後輩都相聚在一起同樂，讓大家讚嘆「這個陣容果然只有羅PD邀請的到」！ （圖片來源：tvN《出差十五夜》截圖） （圖片來源：tvN《出差十五夜》截圖） 18. 《NANA TOUR》 其實會有《NANA TOUR》這部綜藝的原因，是來自於男團SEVENTEEN先前出演《出差十五夜》時，成員們一一寫下了自己的願望，並把籤放入了中獎率非常低的抽獎袋中，沒想到DK竟然一抽就抽中了圓佑的願望，也就是全員拍攝《花漾青春》！而《NANA TOUR》正是《花漾青春》的全新延伸版！ https://www.instagram.com/p/C1ZO67_J0pd/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f79d30bf-6aa3-4a3c-a233-e3ea1f2c0750 先前的「花漾系列」都有著不同的任務需要完成，而羅PD表示，為了讓行程繁忙緊湊的SEVENTEEN能夠好好休息，因此特別制定了不同於過去的規則，不會有太多困難的任務，而是希望成員們真的來趟深度放鬆之旅！節目中除了可以看到SEVENTEEN成員一如既往的搞笑綜藝感之外，還能看到成員間溫馨的好感情、跟著他們一起被義大利的美景療癒！ （圖片來源：IG @tvn_joy） 看完王牌製作人羅暎錫羅PD的歷年綜藝精選，有沒有讓你喚起一些節目片段呢？若是平常追劇追累了，不妨試試輕鬆搞笑的韓綜，畢竟「羅PD出手」可謂品質保證啊！ 撰文編輯 #佳佳 #2022韓國綜藝 #BiongBiong地球娛樂室 #CoffeeFriends #IVE #KBS #KBS綜藝 #Mimi #OHMYGIRL #PO #PO綜藝節目 #tvN #tvN綜藝 #Yujin #一日三餐 #兩天一夜 #具惠善 #出差十五夜 #出發吧!夢之隊 #咖啡之友 #地球娛樂室 #奔跑吧防彈 #姜鎬童 #姜食堂 #孫浩俊 #安俞真 #安宰賢 #宋旻浩 #尹STAY #尹汝貞 #尹食堂 #新婚日記 #新西遊記 #新西遊記周邊 #新西遊記外傳 #春季露營 #曹圭賢 #月球兔子 #朴信惠 #朴敘俊 #李昇基 #李智恩 #李泳知 #李瑞鎮 #李秀根 #柳演錫 #森林裡的小屋 #機智的山村生活 #機智的露營生活 #機智醫生生活 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜精選 #煮拉麵的男人 #申九 #羅pd #羅PD綜藝節目 #羅暎錫 #花樣姊姊 #花樣爺爺 #花樣青春 #蘇志燮 #車勝元 #金喜愛 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #韓國綜藝節目推薦 #韓綜推薦 #麻浦帥小子 

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2025澳洲打工度假簽證申請懶人包｜資格、流程、費用一次看懂 🐷✨

哈囉～我是正在計畫「邊旅遊邊賺旅費」夢想的豬豬小姐🐽🌏 澳洲打工度假（Working Holiday Visa, Subclass 417）真的超熱門， 不只能旅遊、學英文，還能體驗澳洲生活方式！ 不過申請流程如果沒弄懂，很容易卡關～這篇就讓我帶你從頭到尾一次看懂 👇 📝 Step 1. 先確認申請資格 🌟 豬豬筆記 ✔️ 年齡：18～30歲（含） ✔️ 國籍：台灣在核准名單內 🇹🇼 ✔️ 無刑事紀錄 ✔️ 沒有帶小孩同行 ✔️ 有足夠旅費（建議至少澳幣5,000元） 💬 豬豬真心話 年齡真的卡很緊！30歲那年要快快申請，不然錯過會想哭 😭 💻 Step 2. 線上申請簽證 🌟 豬豬筆記 1️⃣ 到澳洲移民局官網（immi.homeaffairs.gov.au）註冊帳號 2️⃣ 填寫申請表 → Working Holiday Visa (Subclass 417) 3️⃣ 上傳護照影本、照片、英文履歷 4️⃣ 線上繳費（信用卡付款） 💰 簽證費用（2025年）：AUD 650（約台幣 13,000 元） 💬 豬豬真心話 整個申請過程都是英文介面，不熟英文也沒關係～可以邊查邊填，我第一次也是邊抖邊過的哈哈 😂 🩺 Step 3. 健康檢查 🌟 豬豬筆記 ⏰ 建議：收到通知後盡快預約，因為名額很快被搶光！ 💬 豬豬真心話 我那次拖到快截止才預約，結果只剩早上7:30的時段 🥱 絕對別學我！ 📬 Step 4. 等待核准 🌟 豬豬筆記 💬 豬豬真心話 記得檢查信件主題是「IMMI Grant Notification」～那封信真的會讓人感動到想哭 😭💌 💼 Step 5. 出發前準備 🌟 豬豬筆記 ✔️ 買旅遊保險 ✔️ 準備英文履歷 ✔️ 整理澳幣現金 or 開戶準備 ✔️ 查住宿地點（如雪梨、墨爾本、布里斯本） 💬 豬豬真心話 第一週先不要排太多工作～時差、環境都要適應，慢慢來會比較順 💕 📌 豬豬小姐小提醒 📎 延伸小彩蛋 想看更詳細的申請畫面＋官方連結？這裡幫你整理好 👉 澳洲打工度假簽證申請懶人包 🦘✨ （有圖、有步驟，看完直接開申請也不怕錯！） 🐷 豬豬小姐總結 澳洲打工度假真的超值得 ❤️ 不只是賺旅費，更是一場成長冒險～只要滿18歲、有夢敢追，就報名！ 別被英文嚇到、別被流程卡住，這篇就是你的行前筆記 📒✨ 2025，出發去袋鼠國吧！🐨🇦🇺

12個，都要湊滿12星座了😂12生肖真心做不到？有的交往不超

12個，都要湊滿12星座了😂12生肖真心做不到？有的交往不超過3個月，有的有到半年，現在的交往滿4年，年齡漸長真的也就不那麼愛玩了，遇到一個真的能相處又能相愛的人，就真的想定下來。 但心裡還是忘不掉17歲那年的初戀🤭

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