《美鞋推薦》2020SS霸占鞋櫃第2彈～夏日必收涼鞋清單大公開！

HI～女孩們，拉拉擱來瞜！ 上回為大家分享的幾款今年的必備便鞋 好像還意猶未盡....錯過的再看一次↓↓↓ 2020SS霸占鞋櫃第1彈～女孩們的美鞋清單大公開！ 最近氣溫漸升～腳趾頭是不是也在蠢蠢欲動 想要好好的透透氣呢？！ 這次拉拉再幫大家介紹２０２０ＳＳ必備的涼鞋款✨快點一起來看看吧👉👉👉 １.天生優雅 無法自拔 蕾絲縷空方頭扁跟涼鞋 就算是要微露趾尖，女孩們一定希望always美美的💋 今年鞋櫃如果沒有收入一雙復古方頭的鞋款 仿彿今年夏天不曾來過ㄚ！ NO~NO~安捏母湯呦..... 瞧瞧這款! 時髦摩登的小方頭楦型 修飾又不會過於浮誇 蕾絲縷空的設計巧妙修飾了不小心被太陽親吻的腳背 最最喜歡的是復古感十足的方扁跟，穩定又修腿! 不管是日常穿搭還是出席正式場合 畫面直接優雅，美炸了❤️❤️❤️ 2.與世無爭 輕柔浪漫 偽Oni感一字帶撞色塊跟涼鞋 一字帶的涼鞋款簡單好看、搭配性高! 這款有藍色跟白色可以選擇 天生反骨的我 就是不想選 "無敵百搭萬年白" 帶點大人感的灰藍色實在太高級好看了！ 能完美搭配所有中性色調的服裝，時髦度UPUP 鞋跟是好穿又耐走的塊跟 而且還偷偷搭配撞色 穿上就有Oni感，就算是轉身也是最華麗的那一個😂😂😂 ３.無處安放的女神光芒 bohemian 繞帶趾環平底涼鞋 前面兩款幫女孩們介紹的算是日常或正式場合都好搭配的高跟款涼鞋 這款涼鞋算是拉拉的一見鍾情款！ 因為本身膚色偏黃 加上也沒有穠纖合度的完美比例 對於平底涼鞋特別挑剔 要能修飾腿型的又不能太隨便的款式 終於~ 路過了學校花店 荒野到海邊（喂～） 讓我遇到這一雙西班牙進口的舶來品❤️ 一秒穿脫不需要扣東扣西，性感不費力 💋 向上縈繞的腳環帶讓腿部線條無限延伸，腳脖子看起來再-5CM 耀眼的金箔色搭配上焦糖膚色，很有在海島國家度假的即視感! ４.ⒸⓄⓁⓄⓇ ⓂⒺ女孩踏步踏 人家有傘 我有防水厚底涼鞋 是不是覺得畫風怎麼一秒轉換?! 沒辦法~濕漉漉的梅雨季來了! 到底要穿笨重的雨靴還是要用怎麼都時髦不起來的防水鞋套?! 我想~還有更好的選擇 『修飾度』這件事答應我 永遠不要放棄好嗎!? MELISSA這一款聯名款的厚底織帶涼鞋 高底台的設計讓比例更好，腳墊也非常有彈性 最近意外發現一個小優點 下雨時的小淹水也不怕腳會直接碰到積水。 不怕水的材質就算有髒污也能輕易去除 不用擔心舊舊醜醜的 ! OVERSIZE+下半身失蹤再搭配好看的襪子 真得很可以👍👍👍 ５.大人小孩一起潮起來 BABY我陪你 0~100歲都合理90'S經典漁夫鞋 前面介紹的都是大人專屬款，我想也給小朋友一個瞎趴的機會! 拉拉現在露營都只穿這一雙，而且還造成團購的風潮😂 露營餓營地狀況不一 到營區後還要換鞋子 真是有夠麻煩的~~~ 穿這款不用煩，不怕髒 洗澡的時候也不用特意換鞋子，我都洗澡順便洗鞋XD 前包後空的設計 也不擔心小朋友跑來跑去時碰傷趾頭 顏色超多~我差點就選擇困難了...... 整體來說 搭配度高、材質非常柔軟、防滑度也很優秀! ////插播！插播！//// 這是來自有『拇趾外翻』的朋友分享 漁夫鞋的鞋頭夠寬夠包 所以把拇趾外翻包好包滿不外漏~ 平常我會用他來搭配日系疊穿風格的感覺 有型有款也不悶熱喔!大推大推👍 以上幾款拉拉整理好推薦給大家的美鞋款式!有沒有燒到大家了?!如果還不知道怎麼下手今年的鞋款 快快筆記下來吧!我們下回見瞜~💋💋💋 #雕花縷空 #扁跟涼鞋 #夏日新品 #美鞋賞 #WIWT #穿搭分享#MELISSA #FAIRLADYSHOES #2020SS #OOTD 美鞋哪裡買↓↓↓ MIT台灣美鞋第一品牌𝙵𝙰𝙸𝚁 𝙻𝙰𝙳𝚈https://www.fairlady.com.tw/ 巴西進口𝕄𝔼𝕃𝕀𝕊𝕊𝔸果凍香香鞋 https://www.melissataiwan.com/ 追蹤我的𝙳𝙰𝙸𝙻𝚈 𝙻𝙸𝙵𝙴 IG: https://www.instagram.com/lara_lin/?hl=zh-tw

手作早午餐/朝食2020/12/30 香煎鮮蝦水煮蛋生菜生貝果

2020/12/30早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：香煎鮮蝦水煮蛋生菜生貝果 蔬果：蘋果/小番茄🍅/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早上好冷呀～～！今天最冷到6度！ 口罩😷真好是好物～又防役又防寒😍😍 明天，跨年大家有什麼活動嗎？ 這麼冷～～我一定是在家窩！🤣🤣🤣 年底，大家都超忙吧～^_^ 再2天就休3天了，加油💪了！ 🌈祝 大家有個 保暖暖和 的週三！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 前一晚，醃好、或是烤前20-30分。 （乾香料葉粉，釋放香氣要25-30分。） 1.備料：蝦子約11-12隻。 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1匙 🥒味琳 1/匙 🥒香蒜粉少許 🥒義大利香料粉 少許 🥒白胡椒各少許， 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了下蝦子，雙面共煎5.5分， 中間加原醃的醬汁或水，半燒方式， 不要焦了為主！ 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 4.生貝果：上下烤175度烤7分。抹核奶油。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 2021/01/01 萬眾期待～CB Japan 琺瑯開團啦！ ⭐️超低甜蜜開團1/1-1/14日⭐️整組買起來🎁 A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L） 尺寸：長31.9cm*高8cm*主鍋圓徑16.1cm. ⭐️ 市價$1080元 ～超低價🥳$550元/只⭐️ C.受歡迎的迷你鍋系列； 超級甜蜜優惠～加價購～⭐️🥳$99元/只⭐️。 #CB Japan 迷你平底鍋 #CB Japan 迷你玊子燒平底鍋， D.貨源：原廠公司貨 ：日本授權泰國生產。 本體：日本製新日鐵鋼版 （琺瑯加工） 鍋蒂/手把：橡膠木原木 E.精美包裝，送禮自用二相宜！內有說明書。 F.最後附上CB Japan 琺瑯鍋系列的檢驗報告。 😍是不是超有誠意的～想全買起來，超甜甜價！ 都共有3色。（芥末黃｜已售完/缺貨中） （熱情紅/森林綠/土耳其藍～售完為止。）😍 ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002 ，點選團購單。⭐️ 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉🥝 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #閱讀系列 #CBJAPAN #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #shrimp

古著這樣穿就不老氣！日系花俏混搭多層次穿搭

哈囉！我是妙栗。 身高154cm。是矮個女生！ 【穿衣風格：日系寬鬆、微復古、簡約、長版、色彩搭配】 1.古著花襯衫＋腰帶＋長裙/三種配色 今天這身古著到底！襯衫、裙子、包包都是古著。 古著花襯衫＋腰帶＋長裙是古著店常見到的搭配。 最安全的搭配方法就是配色不超過三個！ 這種大花沒有搭配好，會很老氣，所以從襯衫上的顏色下手就就比較不會出錯哦！ 首先我先以藍色的花出發，戴了藍色帆布貝蕾帽，帽子是穿搭的加分小幫手。 而襯衫大面積就是焦糖色，皮革的包、皮革的鞋很就自然能做呼應。 選擇白色長裙也會讓整體亮眼許多～整個文藝又溫柔。 2.彩色花花＋紅＋白/重點就是大紅 那天的穿搭概念是「數大 便是美」 從頭到腳花到底！ 這件是「墨西哥手工刺繡古著洋裝」大面積紅色，加上手工刺繡花裝飾。 比較特別的是這件多了一層古著店自己加工的古董白色網紗蕾絲， 讓整件洋裝更有層次也變得更豐富更亮眼。 頭上戴了有兩朵向日葵的編織帽，不僅很夏日也讓造型再加分！ 既然要花到底，頭髮當然是也不能放過！ 綁了辮子，夾了一些小花髮夾來點綴辮子。 我不太習慣露整雙小腿，而且只單穿紅色平底鞋， 比例有點不協調，於是我搭了一雙白色透明不對稱襪子， 這種中長襪可以讓穿搭更上一層樓也能修飾腿型～ 剛好也能呼應洋裝上的白色蕾絲網紗呢！ 雖然這套很花俏但整體顏色主打紅跟白看起來也不會太亂～ 3.長洋裝＋長洋裝＋花俏髮帶 ㄟˊ怎麼剛好又是紅色洋裝啊（笑） 這種背心長洋裝，可以搭很多種！是很適合重複穿搭的單品。 紅色這件比較薄比較透不適合單穿， 所以我在裡面又穿一件裙擺也夠長的白色蕾絲大領子古著洋裝。 他是一件很透很長，長得像公主在穿的睡衣，很適合搭背心裙的洋裝。 不得不說穿這樣也真的滿熱的，所以去吃了冰淇淋（笑） 而這個穿搭最花也搶風頭的就是頭上那個浮誇髮帶啦～ 大面積的紅色來可以襯托這顏色很多又花俏的髮帶剛剛好。 （說到底就是為了髮帶搭配衣服的） 因為是夏日，所以搭白色涼鞋，呼應身上的白色。 有沒有發現我是個喜歡做呼應的人哈哈 因為這樣搭配既不會出錯也讓整體和諧哦！ 4.橘色＋白色＋小花辮子點綴 我稱那天是橘子汽水搭配日！穿了一件我覺得很無趣的花色拼接Ｖ領古著洋裝。 雖然顏色很豐富但是單穿它不太好看，於是我搭了蕾絲假領子， 以及白色古著長裙，讓無趣的洋裝不那麼無聊！ 感覺像是這件洋裝內建的哈哈哈 包包剛好也是橘色的！橘色的包搭配剛好也是橘色的三條線拖鞋， 整個很隨性很休閒又讓人覺得是有精心打扮的～ 頭髮一樣編了辮子夾了很多小花夾子來裝飾讓整體可愛加分。 看更多詳細穿搭內容歡迎看影片唷：） 穿搭是很主觀的，大家身材不一樣。 能穿出自己喜歡的樣子是最重要囉！ 謝謝你們收看❤️❤️❤️ 我是妙栗 掰掰 加內！ *｡歡迎追蹤我*｡ 【妙栗的生活TV】https://www.youtube.com/user/tsay30516/featured 追蹤IG ： https://www.instagram.com/o_oaaannn/ 追蹤FB：https://www.facebook.com/miaolilife/ 我的line貼圖：https://reurl.cc/4m1ZMX 追蹤網誌：https://miaolilife.blogspot.com 來信：tsay30516@gmail.com ✿ by miaolilife

極簡運動穿搭 /// 運動內衣不再尷尬露痕跡 健身房運動超自在

終於到貨啦 這是什麼迷人的包裝啊 而且拆開紙盒 更是驚豔呢 #KISSY 這內衣牌子 其實之前就觀察超久 價格合理 而且號稱穿上「親膚、無感」 但通路實在少少 這次買到還是多虧我神通廣大的好姊妹咧 方便的小拉繩 愛不釋手 之後我要拿來當平底鞋盒 我是拿到驚喜包嗎 也太多卡片了吧 光是看到一句辛苦了 就熱淚盈眶 對 我就已是容易感動的年紀 怎麼樣 好啦 內裝有運動內衣 與 無痕內褲 我很愛試穿各種運動品牌 實體店面聽過得我應該都穿過了 網路的在這兩年出了超多獨立品牌 也好想全試穿一輪啊 有些運動內衣的設計剪裁 為了美觀會犧牲舒適度 拍起來好看 但實在不適合拿來重訓吼 尤其 我需要很耐操的運動內衣 (笑) 裡頭還多附了兩個胸墊 廠商是感應到我家洗衣機會吃襪子跟胸墊嗎 主要是要讓大家看看上面的點點啦 裡頭含有量子芯片 可以改善睡眠、減輕壓力 促進血液循環 緩解疼痛 預防乳腺問題 看一下成分 是莫代爾棉100支紗 查了一下 跟我的床單一樣欸 肯定超舒適 漂漂的 Kissy Logo 突然發現罩杯內的點點 好像黑豹反派的皮膚喔 不過這似乎有止滑功用 ( 補充 : 原來點點是負離子 促進血液循環 提升睡眠品質) 而且最重要的 是厚 單穿可以讓我騙一下人 ㄏㄏ 對 就是類似這樣 好騙好喜歡喔 不是啦 重點是真的好穿耶 發現完全沒有鋼圈 也沒有縫線 完全一體成形 當然要直接拿 #拳擊 來測試啊 打了半小時 還真的一整場完全不走位 也不用一直喬副乳 但我覺得重點是要買對尺寸 之前也穿過一件材質好舒服的 但我買太小 導致我整個肉肉擠出 一直去廁所喬... 背後的樣子 也就是完全不擠肉 其實能挑到剛剛好合身 也是因為我的賣家好友 每天都在逼迫我 跟我確認尺寸啦 搭個外套 就可以不用洗澡直接走人 (?) 我是要表達 就可以外出了 好 我話說到這 因為才剛剛開始經營 人手不足先釋出少量 不要讓我朋友太累拜託 請私訊跟她購買喔 這裡 是正妹老闆娘 所以水水千萬不用擔心或害羞唷 ( 奇摩賣家語氣 ) / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou 江湖人稱小蝶兒

【自己煮美食】--- 嚼嚼學象廚的香煎蒜味美乃滋雞塊

參考食譜 #會開瓦斯就會煮 P44 by大象主廚 @e.g.kitchen - 書上寫著「在IG非常火紅」的介紹， 就決定一定要來挑戰一下💪🏾💪🏾💪🏾！ 材料準備也輕鬆自在， 又是美乃滋、又是雞塊， 🤤肥胖派的食肉主義者必定心動啊！！！！ - ①先把雞肉切塊，並加入醃料 ②把蒜頭磨成泥加入美乃滋、水攪和拌勻 ③醃好的雞肉裹上薄薄一層麵粉 ④鍋內放多一點油，把雞肉煎、炸倒熟後起鍋 ⑤把拌好的美乃滋將倒入鍋中、再放入煮熟的雞肉，迅速攪拌即可上桌！ 呃～～因為唯一的不沾鍋拿去煮牛丼了， 只好拿出WMF的好可愛平底鍋出來應戰🤡～ 煎炸雞肉的時候，油狂噴！ 狂噴噴噴噴噴😱😨😱😨😱😨！ - 還有拍到照片真的是好厲害～ 最後倒入美乃滋醬的時候， 也是腦子一片空白， 嗚嗚嗚好可怕啊～～～ - 最後留在鍋中的美乃滋， 真的是超級慘不忍睹， 幸好食客會處理✌🏿✌🏽✌🏼～ - 本來以為鍋子被弄得面目全非， 這道菜可能味道會失敗😖～ 沒想到真的是太美味太好吃啦🤩！ - 蒜味磨成泥整個融在美乃滋裡面， 食客吃了一口大驚居然有蒜頭🧄🧄🧄！ 雞肉的口感也很軟嫩， 不知道是不是因為象廚大神指示 加了米酒所以才會如此～ 這道菜～實在太棒了啦！ - #嚼嚼學象廚的香煎蒜味美乃滋雞塊 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

粉色控注意！「夢幻粉 x 復古金」系列家電選品特輯，美到讓人無法擋啦～

撰文編輯 #維尼樂生活 每個人都有自己的喜好品味，如果你正好是「夢幻粉色系」的愛好者，那日本家電品牌 Iris Ohyama 推出的 ricopa 系列家電一定超級適合你，除了擺放在家中的美觀外，這系列家電的實用性也非常高，以下就來介紹這5款「內外在兼具」的日常生活家電用品嘍！ ｜鍋子 冬天冷得不想出門，肚子好餓好想吃鍋怎麼辦？購入這款鍋，他連加熱底座都給你帶回家，會不會太佛心，對於外宿族沒有廚房的少女來說真的太實用了，以後冬天不只有救星，還能邀閨密一起來同樂！這款鍋的底座具備好幾項安全設施，像是無鍋自動關閉通能，只要沒放鍋，不小心按到啟動，他也會自動關閉喔，另外還有自動斷電、防過熱功能，讓你享用美食又能安心！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜微波爐 又是一個外宿族的必備家電，以後終於不用硬撐著把食物吃光，有了這款微波爐，就能將前一天吃不完的美食再一次細細品嘗，而且這款微波爐的三種模式（強／弱／解凍）讓你輕易操作使用！如果突然想烹調料理，也完全沒有問題，這麼實用又這麼美，小編覺得真的該入手！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜烤箱 四種火力給你選擇，對小編來說真的是一大救星，誰跟我一樣每次使用一般烤箱都會把麵包烤焦（難過），但是真的每次度數都不小心轉太多～如果心血來潮想做小蛋糕，這款烤箱有15分鐘定時模式，不會讓你的心血白費，輕鬆做蛋糕，加上看到這麼可愛的烤箱，真的會整天心情都很好耶！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜熱水壺 少女們～多喝點水，皮膚才會好喔！這款熱水壺具有自動關機以及防空燒功能，不只安全，還輕巧好攜帶，放假日還能邀請邀閨密來家裡喝下午茶！用烤箱烤烤小點心，泡杯熱茶享受美好的休假時光！哇！編輯光用想的就覺得很美好！ （圖片來源：Iris Ohyama） ｜電熱板 這款電熱板真的超可愛的啦！如果購入這款電熱板，他還會附兩種烤盤給你，不只一般平底烤盤，還有章魚燒款的，如果突然想試試自己做章魚燒，就不用懊惱去哪邊尋找烹調工具了！而且烤盤外層是抗黏著塗層板，要清洗也非常方便，是不是超實用！ （圖片來源：Iris Ohyama） 有人覺得淡粉色跟金色意外的搭配嗎，有種復古又時尚的感覺！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IRIS OHYAMA #ricopa #夢幻系列 #安全 #家電 #少女 #居家生活 #廚具 #廚房 #日本 #生活精選 #粉紅色 #粉色控 #美鍋 #顏值爆表 

一起來料理｜自製五款簡單又漂亮的早餐吧–上集⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

哈囉大家好～我是彤子 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 防疫期間在家都不知道要吃什麼啦～ 防疫包的泡麵吃膩了，天天叫外送又很貴 每天看朋友打卡美食好羨慕…… 沒關係！跟著我一起在家裡動手做一頓好吃又好拍的早餐吧～～ -- 第一款：厚蛋玉子燒三明治 需要的材料有： 2片吐司 2顆全蛋 1大湯匙的牛奶 喜歡的蔬菜（番茄、小黃瓜、生菜等等） 蜂蜜芥末醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我們先來製作厚蛋玉子燒： 1. 將雞蛋跟牛奶均勻混合 2. 將鍋子塗上一層油，並倒入1/3的蛋液 3. 待薄薄的蛋液開始凝固時，用筷子慢慢將它捲起來 3. 捲好的蛋捲就往上推到最上方，接著再塗上一點點的油 4. 再倒入1/3的蛋液，稍微傾斜鍋子讓蛋液也覆蓋到第一塊蛋捲下面 5. 重複步驟3跟4 完成的玉子燒形狀應為長方形，因此我們將它切半，等等方便放到三明治上 接下來就是把蜂蜜蜂蜜芥末醬塗抹到吐司上 依序放上生菜、切片小黃瓜、番茄以及兩塊的玉子燒（左右各一塊） 把另一塊吐司蓋上去，就大功告成了～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第二款：水波蛋小圓麵包 需要的材料有： 1顆全蛋 1個小圓麵包 喜歡的蔬菜（番茄、紫洋蔥絲） 奶油乳酪抹醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第一步驟就是煮一顆完美的水波蛋： 1. 將蛋打入一個小碗放在一旁備用 2. 煮一鍋水，加入適量的白醋和鹽（幫助蛋白凝固） 3. 待水沸騰後關火，拿出筷子在鍋內迅速畫圈使其產生漩渦 4. 在筷子停止動作後馬上將蛋輕輕滑入，讓蛋保持在漩渦中轉動 5. 蓋上蓋子用餘溫悶3-4分鐘（可根據喜歡的蛋黃熟度做調整） 6. 小心撈出水波蛋 第二步驟我們將小圓麵包對切，抹上奶油乳酪抹醬，放上一片番茄片以及紫洋蔥絲（麵包的部分也可以用切片的法國麵包替代） 最後把水波蛋放上去，灑上一點玫瑰鹽和黑胡椒粉調味，超高級的水波蛋早餐就完成了啦～旁邊可以煎幾根蘆筍搭配擺盤，讓早餐更加健康營養 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第三款：歐姆蛋早午餐 需要的材料有： 2顆蛋 切丁的洋蔥、紅椒、番茄 2-3顆小番茄和蘑菇 切塊馬鈴薯 綜合生菜 一片全麥吐司 義式油醋醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 首先來製作我們的主角歐姆蛋： 1. 平底鍋中倒入橄欖油熱鍋，倒入切好的洋蔥，炒至洋蔥變色變軟 2. 將紅椒和番茄一同倒入拌炒，可以加一點鹽巴或黑胡椒調味 3. 將炒好的餡料盛出備用 4. 將蛋打勻後倒入鍋子中，均勻地舖在鍋面上形成蛋皮 5. 蛋液稍微凝固時就可以將炒好的餡料放回蛋皮上（大概佔一半的位子） 6. 用筷子將另一半的蛋皮翻過來覆蓋所有的料，可稍微傾斜鍋子輔助 7. 利用鍋邊的圓弧狀塑形 接著製作配料的部分： 義式蘑菇佐小番茄 1. 將蘑菇洗淨後對半切 2. 熱鍋後把蘑菇放入靜置2分鐘 3. 待蘑菇焦化後加入小番茄一同拌炒後起鍋 〈注意！要炒出好吃的菇類最重要的是不要一直翻炒，一開始最好放個2到3分鐘使菇菇呈金黃色，這時的菇類焦糖化後會產生獨特的甜味和香味〉 馬鈴薯： 因為在家裡油炸不太方便且浪費油，這邊我使用的是最簡單的方式，就是開小火用薄薄一層油去煎它，需要耐心翻面讓每一面都有煎到 （配料大家可以自己變化，想要清淡一點的人可以切點水果就好了，或是把馬鈴薯煮軟後壓成泥也是一個不錯的方法～） 最後就到了擺盤的時刻了 把歐姆蛋、對切的吐司、生菜沙拉以及配料放到適合的盤子上 一頓超級豐盛的早午餐就完成了，飽足感非常夠 -- 以上三款早餐都非常簡單且美味，大家在家的時候不妨自己動手做看看 再配上一杯冰牛奶、美式咖啡、柳橙汁或是一碗熱騰騰的南瓜濃湯 簡直就媲美外面咖啡廳的早午餐了！ 剩下兩款早餐，請期待下集的分享吧～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ＃早餐＃早午餐＃料理＃煮飯＃動手做＃三明治＃水波蛋＃歐姆蛋

手作早午餐/朝食2020/12/31 炸雞🍗生菜水煮蛋哈斯麵包

2020/12/31早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：炸雞🍗生菜水煮蛋哈斯麵包 蔬果：芭樂/小番茄🍅/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～好冷～好冷～好冷⋯呀！ 真的好冷！牛仔褲也擋住寒冷的感覺！凍凍的！ 今天是簡便早餐，昨晚胖老爹的炸雞🍗肉， 撕開拿來夾哈斯麵包，就是咔啦雞腿堡了！ 😋😋😋⭐️⭐️⭐️ 今年是2020年的最後一天了！ 祝福 大家 HAPPY NEW Year~! 不論～～～你的2020年是悲傷😭/是開心🥳/是多事...是無奈/是懂的放下，是...人生百態。在這準備迎向，2021年⋯⋯⋯時、打開雙臂，擁抱🫂自己，跟自己說聲，謝謝自己陪了自己這一年，辛苦了！2021年～許給一個自己改變/更好的目標吧！ 🌈祝 大家有個 新視野/新心情 的新年！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 1.加熱炸雞🍗：上下火200烤12分。 2.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 3.哈斯麵包：上下烤175度烤7分。 4.準備：水果/生菜 5.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 [ 品牌介紹 ]🍳🍳🍳風靡日本的CB琺瑯廚具品🍳🍳🍳CB JAPAN來自日本的設計感生活用品品牌，品牌的核心理念是：以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新。。 🍒2021/01/01 00:00準時開團～超低甜蜜價！🌈 A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L)尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm.⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L）尺寸：長31.9cm*高8cm*主鍋圓徑16.1cm.⭐️ 市價$1080元 ～超低價🥳$550元/只⭐️ C.受歡迎的迷你鍋系列；超級甜蜜優惠～加價購～⭐️🥳$99元/只⭐️。#CB Japan 迷你平底鍋 #CBJapan 迷你玊子燒平底鍋， D.貨源：原廠公司貨 ：日本授權泰國生產。 本體：日本製新日鐵鋼版 （琺瑯加工） 鍋蒂/手把：橡膠木原木 E.精美包裝，送禮自用二相宜！內有說明書。F.最後附上CB Japan 琺瑯鍋系列的檢驗報告。 😍是不是超有誠意的～想全買起來，超甜甜價！都共有3色。（芥末黃｜已售完/缺貨中）（熱情紅/森林綠/土耳其藍～售完為止。）😍 ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁Instagram.com/tina.wu1002 ，點選團購單。⭐️ 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉🥝 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記#相機先食 #餐桌風景#心靈雞湯 #心情語錄#小學生早餐 #早餐吃什麼#手沖咖啡 #胖老爹#CBJAPAN #breakfast #cookies #dinner #hamburger#sandwich #bread #Brunch #cooking#cheese #Chickenbreast #shrimp

｜電磁爐平底鍋｜國民美食咖哩飯&大人小孩最愛的炸薯塊

《家常咖喱飯🍛&炸薯塊🥔》 前幾天買了家裡附近的一間「越式咖哩飯」，沒想到吃起來味道很可以，還有附上一條法國麵包，算是一種偏甜味感的咖哩，丹妮吃過無數間的咖哩飯（茄子咖哩/魔法咖哩/三上咖哩/佐藤咖哩⋯）這幾家算是評價還算不錯👍 下次再跟大家推薦比較平價的咖哩小店，但味道完全不輸給餐廳喔～ . 咖哩也可以算是國民美食吧☺️ 說到「咖哩飯」它是丹妮戀愛中最常出現的佳餚，所以常會讓人想起戀愛的滋味💛 . 咖哩飯不可或缺的三寶： 1.馬鈴薯🥔 2.紅蘿蔔🥕 3.雞肉🐔 （其實自己想吃什麼料再增加也行） —————————————————— ✨丹妮很愛整盤豐富的料順便也可以清冰箱！ ✨不知大家都愛什麼樣的咖哩呢？ 日式/台式/印度/越式？ . #IG#FB#YT#丹妮食堂 #咖哩飯#國民美食 https://www.instagram.com/p/CCsAPzkgeyx/?igshid=1cd0wmib2lhqk

韓國人真的這樣吃？！原來這就是網友口耳相傳的「韓國泡麵隱藏版吃法TOP9」！

韓國人熱愛將泡菜與泡麵融為一體混合著吃，辣辣爽口的湯汁配上充滿嚼勁的麵體，偶爾再加一碗白飯，這樣的吃法也深受外國人喜歡～這篇泡菜編收集了現今韓國網友們熱愛的「泡麵新吃法」，據網友說法是能品嘗到泡麵更美味地層次，以下九種新吃法，就跟我一起啊姆啊姆開吃吧！ ＃炸泡麵 「炸泡麵」的準備方式很間單，只要有泡麵、砂糖即可輕易完成！先將6～8塊的泡麵放入油鍋裡炸，炸至金黃酥脆後即可起鍋，均勻撒上砂糖後用吸油紙吸去多餘油酯即完成！想吃零食的時候可以這樣嘗試看看，但是如此的吃法，就是我變胖的真相！（哭） – 延伸閱讀：韓國超紅泡麵新品駕到啦～連孔劉都認證過的「妖怪拉麵」，鬼怪與妖怪果然一家親！ ＃壽喜燒泡麵 壽喜燒泡麵的吃法在去年韓國電視節目上有介紹過，韓國網民紛紛跟著做之後，掀起「壽喜燒泡麵」炫風！製作方法是水滾之後，將泡麵放入煮至水剩約1/5左右，再放入泡麵調味料及碎蔥花煮滾後即完成！最重要的是吃法，必須沾著生蛋黃吃，如此一來就像是在吃壽喜燒一樣！ – 延伸閱讀：只知道辣雞麵和辛拉麵那就太弱了！這3款超特別的新口味泡麵，絕對要去韓國買到行李超重啊 ＃泡麵披薩 能想出「泡麵披薩」這種吃法，我也只能佩服韓國人的創意了！製作方式是先將泡麵煮熟後起鍋用冷水沖洗，再放入平底鍋後均勻攤平，接著塗上番茄醬及放上洋蔥、培根、青椒、蘑菇、起司或是任合你想加入的料，煎至5～8分鐘後翻面再煎一次，就輕鬆的完成泡麵披薩啦！ – 延伸閱讀：老實說我自己也愛吃啦～就連泡麵國的韓國人都愛這味，他們來台灣都買這幾款！ ＃年糕泡麵 年糕加入泡麵的吃法應該已經成為韓國人吃泡麵的日常，泡麵本身的湯汁加上Ｑ彈的年糕，將年糕捲上泡麵一口吃下去，吃的是一種身心舒暢及心滿意足啊，變胖什麼的已經不重要了！ – 延伸閱讀：出國旅行必備好物！「韓國旅行拉麵」登場，再也不怕碗裝泡麵占行李箱空間 ＃蕃茄泡麵 蕃茄泡麵給人一種莫名很健康的感覺，將健康的番茄與不健康的泡麵一起烹煮，吃得就是一種自我安慰的心安ＸＤ製作方式是水滾後加入蕃茄、洋蔥以及蒜末，煮滾後再下麵條儀及調味包，起鍋後再放入少許食醋即大功告成！網友分享這樣的吃法如同加入泡菜一樣的酸甜口感，推薦給喜歡清爽口感的人～ ＃起司泡麵 泡麵放上起司一起吃，應該不是鄉野傳奇吃法了吧！？煮好泡麵之後放上一塊巧達起司或是披薩起司也可以，如此一來就能吃到滿滿起司味的泡麵，是起司控絕對不會放過的吃法！ – 延伸閱讀：餓了真的不要點進來！韓國人除了在泡麵裡加銷魂起司，還有五種秘訣讓泡麵爆gan好吃！ ＃拉麵沙拉 拉麵沙拉的製作方式是先備好泡麵及各式生菜葉、番茄、鮮蝦、玉米、高麗菜絲、小黃瓜等適合做涼拌類的食材，將以上食材煮滾後用冰水沖洗再瀝乾，加入調配好的醬汁再均勻拌好食材，即可開動！ ＃泡麵PASTA 平時喜歡奶油義大利麵的人一定會合這個胃口！製作方式是先將泡麵煮熟後放一旁備著，接著將大蒜爆香，再放入洋蔥炒熟，以及依序放入火腿、蘑菇等適合煮義大利麵的食材，煮至7分首後放入牛奶、鮮奶油、帕瑪森起司煮滾，最後將醬料及泡麵攪拌均勻後就可以開始大吃啦～ ＃奶油花生泡麵 鄉野傳說這款泡麵起源於韓國主婦偶像—「白鍾元大廚」！製作方式是在鍋中放入剁碎的豬肉、碎大蔥以豬排醬及韓式辣椒粉炒熟，接著倒入500～550ml的水煮滾後再加入泡麵煮熟，最後加入一大匙花生醬均勻拌開，就完成啦！據說這樣會吃到濃濃的花生味以及吸滿濃稠湯汁的泡麵，這種吃法應該要被稱為「惡魔卡路里之王」了吧！ 延伸閱讀：【最新】各式零食、泡麵，甜的鹹的通通一網打盡～2018韓國最新必買TOP5伴手禮都在這！ 延伸閱讀：《2018世界10大最好吃泡麵排行榜》台灣、韓國皆入榜！晚上就決定用「絕地勇士」來爽一波～ – 以上九種韓國傳說的泡麵吃法，看完應該跟泡菜編一樣躍躍欲試想煮來嘗試看看吧～先說好變胖不可以來找我抗議喔！ #2018韓國必吃 #奶油花生泡麵 #年糕泡麵 #拉麵沙拉 #料理DIY #泡菜精選 #泡菜美食 #泡麵PASTA #泡麵吃法 #泡麵披薩 #泡麵隱藏版吃法 #炸泡麵 #蕃茄泡麵 #起司泡麵 #韓國泡麵 #韓國美食 #韓式料理 #韓式泡麵 

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