有(醉)感的妹子酒這裏找！回訪3次～台北信義安和特色酒吧 半路Bar Halfway There

台北的酒吧一間接著一間開，不論店家裝潢、酒裝飾的浮誇程度各種競爭越來越激烈 會讓我想常去的酒吧第一要點就是希望服務是有親切感的、再來是酒要好喝又有感(拒絕超像藥水味的妹子酒!!!)而且可以很放鬆的音樂、但不要太吵吵到講話要用吼的 -----此篇非業配～自行前往消費已超過3次----- 以下跟大家分享我這幾次去半路喝過不同的幾種調酒，目前不管是帶男生或女生朋友都還蠻喜歡的 🍹火鍋$3,000 (百香果/隱藏版口味) 一開始會知道半路是因為他們家的「火鍋」超有名，簡直超適合愛拍浮誇照的我！每次只要約朋友去聚會我們一定會點火鍋，只要5人以上我都蠻推薦點的 上桌前請準備好你的手機！！乾冰飄出來的夢幻感真的是連我的男生朋友都有忍不住拿出手機錄影的 喝酒的容器是碗，第一次喝的時候還以為要吃酸菜白肉鍋勒～偷偷說我覺得冰塊稍微融一點再喝會更順！冰塊還沒融的時候它還是屬於稍微蠻濃的酒，怕有的人怕酒味會喝不習慣 裡面有滿滿的水果，不自覺就會一碗接一碗喝 多人聚會的時候火鍋很適合作為一個開頭，大家可以再點自己的調酒配著喝，就可以喝到很多種口味的酒 🍹妹子酒$350 有些人比較不喜歡喝酒味太重的，就可以點妹子酒～約會也可以點這個！很peace又好喝，底是vodka加上玫瑰＆荔枝，女生一定會喜歡，啊想買醉的就不要點這個惹哈哈或是要請bartender幫你做濃一點唷 🍹伯爵夫人的小黃瓜$400 這一天剛好想喝一點茶味的酒，點了以琴酒為基底加上伯爵茶、蜂蜜、柑橘的伯爵夫人的小黃瓜，不用擔心他喝起來沒有小黃瓜的味道～喝起來也很順酒味很剛好，不會苦不會有嗆辣的感覺，不喜歡太甜的女孩兒可以點點看它！不是走酸甜路線，但茶跟酒竟然可以如此搭 除了調酒以外這邊的shot也超多種，目前都沒有喝到雷的，帶姐妹來一定要喝一下！可以盡量跟bartender或服務生講你想要的酒感或口味，比較不會點到不符合自己期待的酒 除了酒以外，如果肚子餓的話我超愛吃他們家的辣豆瓣乾拌麵！！！！超級開胃！！有時候覺得明明人在酒吧，這麼晚了還可以吃到一碗辣辣的乾拌麵很幸福？麵上還有一顆半熟蛋🚨蛋黃拌著辣辣的麵一起吃是我的最愛 這家店有不只一個小機關可以給大家去發掘，這邊就不破太多梗啦！總之從入場前就準備好你的手機開好你的ig限時動態哇～ 交通上蠻方便的，信義安和走路7分鐘左右就會到，但有個很重要的地方是導航時要記得導的是文昌街的Halfway 因為室內的位子不多，如果人多的話記得先訂位喔！ 附上酒單跟菜單給大家參考，有東西吃也有東西喝，不怕喝酒之前來不及吃東西～ 聽說他們不定時會換酒單，每次去都可以喝不一樣的 除了調酒外如果想要喝純的威士忌、純vodka也都可以跟bartender說喔！我有一個男生朋友特別愛喝純的威士忌～他來也都有找到自己想喝的酒 如果大家晚上要去玩之前也可以先來這裡pre drink！信義安和離信義區超近 其他店裡好拍的角度就留給大家自己發掘啦！ info. Bar Halfway There半路酒吧 營業時間：(平日)19:00-隔日凌晨1:00/(假日)19:00-隔日凌晨2:00 地址：台北市大安區文昌街24號2樓 訂位電話：(02)2700-7209 ⚡⚡飲酒勿開車/未滿18歲請勿飲酒⚡⚡

小樂身上的香味原來是這個！無矽靈洗起來卻不乾澀的洗護系列，洗完竟然可以香24小時！

是說不知道有沒有人跟小編一樣，對香味很執著，如果曖昧對象初次見面不好聞，是絕對不會發展下去的～而且小編發現很多男生其實也很在意女生身上的味道，如果女生身上能夠散發出淡淡沒有侵略性（或世故）的香味，絕對是會大加分的啊！這時如果忘記噴香水，就可以從日常使用的洗護髮跟沐浴乳下手，因為這種洗完散發的香味才是最自然的啊～ #無矽靈無添加超蓬鬆！從早到晚頭都不會油～還可以跟男友一起用啊！ 沒錯！如果要散發自然的香味，首先當然必須先做好清潔！想必大家都有聞過不管是路人還是同事很恐怖的頭皮油味，真的是會讓人退避三舍啊！！而且頭髮油成一條一條的樣子，真的讓人很不想接近，所以首先清潔這步一定要做好！ 不過小編有個朋友，天生就是油性髮，就算早上起來洗頭，下午也一定會馬上出油，讓她在辦公室都超沒自信的～好險小編最近力推她這款JBLIN無矽靈純淨洗髮精，因為這款洗髮精最厲害的就是可以24小時持續控油！ 整罐成分都是植萃完全沒添加矽靈！（這個真的很重要）而且多種植萃還能活絡頭皮、增加頭髮的彈力，改善頭皮讓髮根變得更強韌，還有多重胺基酸可以深層修護頭髮，更重要的是，洗完真的感覺超！乾！淨！而且原本很擔心沒有加矽靈的洗髮精洗完都會超澀瘋狂打結，但JBLIN因為很保濕，所以完全沒這個問題！小編必須說款其實也很適合男生使用，像是小樂吳思賢就私底下愛用中喔！！ 講完洗髮精，接下來就要介紹護髮了！千萬不要因為懶就不護髮啊！柔順的頭髮也是讓男生覺得超加分的小細節，如果在關鍵時刻他伸手摸妳的頭髮結果打劫卡住，就真的很尷尬了～而這款JBLIN的護髮素，最厲害的是它是全亞洲首創的0矽靈護髮素！真的沒聽過護髮素敢說自己沒加矽靈！ 不但各種髮質都適用，從根部保護到髮尾，不但可以撫平秀髮的毛躁感、滋養髮芯保護毛麟片，更棒的是用完頭髮還會更豐盈蓬鬆有光澤！ #光是沐浴乳就可以讓妳香一整天～兩個人散發一樣的香味就是最親密的表現！ 介紹完洗護髮～接下來很重要的就是沐浴乳啦！為什麼說很重要呢？因為這款沐浴乳就是可以讓妳不用噴香水也可以香一整天啦！因為使用了日本花王技術的奈米微分子香氛膠囊球，所以香味可以持續24小時！除了香味之外，這款沐浴乳很棒的是邊洗澡還能幫妳保濕肌膚、洗完不緊繃，更厲害的是還能降敏，解決換季時可能的皮膚乾癢問題！ 香味聞起來超級高級，不管男生還是女生用都很適合，兩個人身上散發出同樣的香味感覺真的很甜蜜又親密！ 想要讓自己或男友和小樂一樣隨時散發男神香，就趕快入手JBLIN的這系列吧～ 現在就去買→點我 了解更多→點我

原來不是韓國籍！《瑞鎮家》崔宇植9件事：喜歡「這裡大」的女生、搭朴寶英演新戲！

由李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊、崔宇植、BTS金泰亨一同參與出演的羅PD綜藝《瑞鎮家》大家追了嗎？《瑞鎮家》邀請五人一同在墨西哥營運一家以韓國街頭美食小吃為主的「韓食餐廳」，此豪華陣容也讓節目尚未開播就備受關注！今天泡菜編就要來介紹在《瑞鎮家》裡面擔任「崔實習生」的全能小幫手「崔宇植」，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/CzawUQYrhOG/ （圖片來源：IG@tvn_joy） 崔宇植｜1、其實是加拿大國籍 1990年出生於韓國的崔宇植，小學5年級跟隨家人移民至加拿大，居住10年期間累積流利的英語實力。後續考取西門菲莎大學，在就讀一年級第三學期時，懷著演員夢回到韓國，並且陸續參加試鏡。 👉竟然不是韓國人！盤點7位「非韓國國籍」韓星，崔宇植、安孝燮都來自加拿大！ https://www.instagram.com/p/CjnGxnkrGeE/ 崔宇植｜2、因前女友而走上演技之路 其實崔宇植比起演員，更想當導演，因此在加拿大期間也學習3年導演相關課程。據悉，崔宇植選擇回韓國，全因當時女朋友一句：「單眼皮的男生在韓國很受歡迎，如果你想當導演，或許從演員做起會有很大的幫助」的慫恿，甚至連試鏡志願書都幫他提交，讓他順利通過審核，正式踏上演員之路。 👉因為前女友而出道！《瑞鎮家》崔宇植的「感情世界」，理想型、緋聞對象一次看！ (圖片來源：Management SOOP IG) 崔宇植｜3、影劇作品 讓崔宇植通過試鏡的正是電視劇《Dream High》，但中途遇到製作人更換的窘境，因而泡湯。2011年他在出道作《夥伴》擔任李相侖童年一角，劇中為潛入妓院大膽挑戰男扮女裝，讓觀眾留下深刻印象。隔年崔宇植在《屋塔房王世子》飾演身穿黃色運動服的「陶致山」，處世聰明、樂觀開朗的人物設定，展現超強存在感。此後也接續出演《閉嘴家族》、《豪苟的愛》等作品累積知名度。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：SBS) 2014年崔宇植主演獨立電影《巨人》，穩重且淒美的演技讓他榮獲第19屆釜山國際電影節年度演員獎、第36屆青龍獎最佳新人男演員等獎項​，也因此獲得韓國名導演延尚昊、奉俊昊的青睞，被受邀出演兩人執導的電影《屍速列車》、《玉子》。比起電視劇，崔宇植在電影中穩重形象、頹廢姿態自由切換的百變演技更加出色，在後續電影《魔女》、《寄生上流》的表現就是最佳證明！ (圖片來源：《巨人》) (圖片來源：《魔女》) 2019年崔宇植再次受到奉俊昊導演的垂青，在《寄生上流》擔任男主角「金基宇」，該片以黑色幽默諷刺韓國社會的「貧富差距」，總票房突破2.5億美元，並橫掃奧斯卡最佳影片在內四項大獎，崔宇植順勢享譽國際影壇！2020年崔宇植主演驚悚電影《狩獵的時間》，片中飾演嚮往自由的「奇勳」，拋開以往斯文可愛的形象，讓劇迷眼睛為之一亮！2021年他出演由孔劉、湯唯主演的科幻電影《Wonderland》，以管理死後假想世界「Wonderland」的協調人登場。 (圖片來源：《寄生上流》) (圖片來源：崔宇植IG) 崔宇植｜4、代言台灣三明治品牌「洪瑞珍」 躍升為炙手可熱的韓流STAR後，崔宇植因為有著180公分的身高加上清新娃娃臉、良好形象，成為了許多廣告廠商青睞的對象，陸續代言了許多品牌，如休閒服飾Project M、護膚品牌fresh等。此外，崔宇植在2020年時成為了台灣知名三明治品牌「洪瑞珍」進駐韓國後的首位官方代言人，可見人氣非凡！ https://www.instagram.com/p/Cq_1FxUJIsz/ https://www.instagram.com/p/ChrTT7vr4Du/ （圖片來源：韓國theqoo） 崔宇植｜5、演藝圈至親 在繁忙拍攝日程中，崔宇植也結交不少圈內好友。像是和朴敘俊在2012年電視劇《閉嘴家族》合作後便成為至親，除了先後客串對方影劇《三流之路》、《寄生上流》等作品外，也共同出演綜藝《尹Stay》展現兄弟情。不只如此，透過電視劇《花郎》和朴敘俊親近的朴炯植、BTS防彈少年團的V，以及和朴敘俊是高中同學的創作人「Peakboy」，也透過介紹和崔宇植成為好友，五人自成「우가Family（Wooga Family）」，取自演員韓文배우尾字發音「Woo」、歌手韓文가수首字發音「Ga」好友圈。從五人釋出的照片中，確實能感受到滿滿Bromance，不管是濟州島旅行、遊艇之旅，甚至是聖誕節聚會，自然有愛的畫面實在讓人太羨慕啦！ 👉一起泡澡又說愛你！認識「Wooga Family」五人幫，這Bromance太基情啦！ https://www.instagram.com/p/CqRcBZIPZAI/ 崔宇植｜6、理想型是「這裡很大」的女生 2015年崔宇植在綜藝《現場脫口秀Taxi》透露自己屬於長久戀愛的類型，自爆和前女友交往了五年！而談及理想型時，他表示：「喜歡骨盆大的女生，覺得很性感，接近『申敏兒』的類型」。不只如此，崔宇植也曾在其他採訪說道：「比起外表，更喜歡心意相通的人，笑起來嘴唇很漂亮的人是理想型」，各位女孩筆記起來了嗎！ 👉因為前女友而出道！《瑞鎮家》崔宇植的「感情世界」，理想型、緋聞對象一次看！ https://www.instagram.com/p/CeC7sPWLOll/ 崔宇植｜7、流利英語實力 12歲就隨父母移民至加拿大的崔宇植，英語實力自然不在話下，尤其在奧斯卡頒獎典禮進行電影《寄生上流》的獲獎採訪時，流利的英語實力讓他意外登上熱搜，身在一旁的演員紛紛投射崇拜神情。此外，崔宇植在綜藝《瑞鎮家》面對外國客人時，除了展現游刃有餘的英語能力外，學習西班牙語的速度也非常快，可以和客人進行簡單的溝通，是節目組公認的「萬能小天才」！ 👉語言能力者！14位「精通多國語言」韓星，車銀優、KEY都是人間翻譯機！ https://www.instagram.com/p/CkIfGNgr4Ch/ 崔宇植｜8、撞臉「三胞胎」民國 比起多數男星擁有的大狗狗眼，崔宇植的招牌「單眼皮」，正是他最獨特的魅力！而他也被指出撞臉三胞胎的民國！兩人單眼皮配上羞澀笑容簡直同個模板印出來，未來民國挑戰演技的話，感覺可以先當崔宇植兒子的角色，絕對再適合不過了。 (圖片來源：崔宇植IG) 看完以上有關《瑞鎮家》中演員「崔宇植」的介紹，有沒有更了解他了呢？從配角一路成長到眾人皆知的國際明星，努力可說是有目共睹！要是想感受更多崔宇植的魅力，除了重刷崔宇植的影劇作品外，也別忘了收看綜藝《瑞鎮家》啦！ 崔宇植｜9、二搭《那年，我們的夏天》李娜恩編劇 2023年11月，韓媒報導了崔宇植即將和朴寶英搭擋出演電視劇《愛情電影》的消息！崔宇植將於《愛情電影》中飾演電影評論家「高謙」，在片場意外與朴寶英飾演的電影導演「金舞菲」相遇後，兩人牽扯在一起後，繼而開啟了一段愛情的故事。電視劇《愛情電影》是由《那年，我們的夏天》的李娜恩編劇執筆創作，也成了崔宇植和編劇的「二搭合作」。另外，朴寶英和崔宇植皆為1990年生的「同齡人」，屆時戲裡、戲外會擦出什麼樣的火花，也非常令人期待！ https://www.instagram.com/p/Cq5E0VarLru/ https://www.instagram.com/p/CzGgncCr4sG/ （圖片來源：SBS） 延伸閱讀： 👉🏻一起泡澡又說愛你！認識「Wooga Family」五人幫，這Bromance太基情啦！ 👉🏻竟然不是韓國人！7位「非韓國國籍」韓星，崔宇植、安孝燮都來自加拿大！ 撰文編輯 #佳佳 #wonderland #三流之路 #名人專題 #夥伴 #寄生上流 #尹STAY #屋塔房王世子 #屍速列車 #崔宇植 #崔宇植作品 #崔宇植出道 #崔宇植加拿大 #崔宇植國籍 #崔宇植奧斯卡 #崔宇植好友 #崔宇植撞臉 #崔宇植朴敘俊 #崔宇植理想型 #崔宇植英文 #崔宇植韓劇 #巨人 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #狩獵的時間 #玉子 #瑞鎮家 #瑞鎮家崔宇植 #豪苟的愛 #閉嘴家族 #韓國男演員 #驅魔使者 #魔女 

男生千萬不要說對經期來的女生說這10句話，因為，你會被粉身碎骨...

每個月的經期，是讓女生痛不欲生的日子，短短的那幾天，痘痘狂冒，每天溼答答，連睡覺都不能好好睡，情緒和身體都瀕臨崩潰。但女生的痛只有女生懂，男生偶爾不經意的一句話，卻讓女孩火冒三丈，來看以下的１０句話，是否有踩到妳的地雷。 1. 妳現在有在流血嗎? 不流血怎麼叫經期呢???????(白眼) 2. 雖然妳月經來，可是妳看起來還不錯啊 呵呵，還好啦，只是你不知道我現在子宮正被千刀萬割，我是多麼努力維持看起來正常。 別，別關心我，反正我看起來很正常啊(冷笑三聲) 3. 我覺得妳要吃清淡一點的 拜託~我月經來已經很難受了，為什麼不能大吃美食安慰我自己？ 4. 天哪! 妳怎麼了，臉色超差的 要隨便編個理由騙他嗎 ? 可是我跟他不熟耶，不想跟他說我月經來… 好煩喔，月經來怎麼那麼煩阿～ 5. 妳血會流多久啊? 我不知道我不知道 (你不會自己google嗎?) 6. 妳能吃這些嗎 ? 炸的東西妳應該不能吃吧，還有辣的，喔！對了冰的你也不能喔，妳要喝溫溫的才行喔。 阿….好吧，但我還是會偷偷吃的 7. 妳不是月經才剛走嗎?怎麼又來了呢? 小兄弟…一個月又過去了阿… 8. 會不會痛 恩 問了你能幫我解痛嗎 ? 9. 啊! 我忘記妳那個來 這種每個月的大事，你怎麼會忘記，還安排戶外活動，找死阿！ 10. 好啦~想好一點，至少妳沒懷孕阿 這句話真的是地雷，為什麼聽到一點也不開心，而且很想揍人！ 將這篇轉分享給妳男性友人看看吧，如果他老是採到妳地雷的話，這篇或許可以讓他減少讓妳無奈生氣的次數。（不然男生永遠都覺得莫名其妙，為什麼月經來的女孩總是那麼愛生氣呢～） ​ #月經 #生活精選 #男友 

【台南安平一日遊】10大人氣景點＋美食攻略，吃喝玩樂到住宿，一篇就搞定

台南一直以來都是集結美食、旅遊的寶地，即使是炎炎夏日一樣有擋不住的魅力，讓你想要一去再去，打卡編幫你整理好了台南安平周邊的吃喝玩樂，從早玩到看夕陽都捨不得回家。下次就照這樣玩，保證拍到美照、吃到好料！ 看更多👉【台南安平】10間絕美民宿推薦：無印風＆落地窗陽台，漁光島夕陽.安平港海景.牛肉湯一次收 景點： 安平定情碼頭 德陽艦園區 全台唯一的軍艦博物館就在這邊，超級酷的巨大船艦好像來到鐵達尼號的現場，唯一的差別就是不會沈船啦！入園門票需要$50熱門拍照角度就是從高處往直升機甲板上拍，看起來真的超級震撼唷！ Info. 地址：台南市安平區安億路121號 旗跑 旗袍出租體驗 古色古香的安平，巷子內紅磚老房子，想拍張美照當然要有最應景的打扮，穿上旗袍絕對能拍出最華麗的旅遊照啦！這間隱身在安平老街裡的「旗跑」旗袍出租體驗，裡頭有多款旗袍能選擇，現場的店員也會協助你做挑選。 除了旗袍以外，連包包、扇子還有繡花鞋都幫你準備好，最厲害的是還有盤髮的服務，男生的話也有馬褂，無論是想找姐妹來漫遊古城，或是和男友一起另類放閃，這裡都非常適合！ Info. 地址：台南市安平區效忠街61號 預約方式👉點我預約 河童町 河童町是間由老宅改造的故事館，館內仿日本昭和時期商店街的造景，通滿濃濃復古氣息，尤其候車亭一隅更是讓人想起電影《龍貓》內的場景，每一處都非常好拍～ https://www.instagram.com/p/CWPeSeSBWrd/ https://www.instagram.com/p/CXBD_QpP98D/ 地址：台南市安平區安北路207號 營業時間：週一～週五11：00～19：00；週六～週日10：00～19：00 安平樹屋 安平樹屋原本德記洋行的倉庫，日治時期過後就沒有再使用了，經過大自然的洗禮，這邊和樹已經融為一體，形成非常獨特的樹屋奇景，現在規劃的很完善，很適合進去來這邊走走看看、吃支冰棒拍拍美照喔！ Info. 地點：安平區安平樹屋 港濱歷史公園 超巨大鯨魚裝置藝術「大魚的祝福」是藝術家楊士毅設計，表示他對台南這塊土地的感謝，兩層樓的鯨魚結構體非常有特色，外面看和裡面看完全不一樣，晚上來看也別有一番風情，有路過的話可以來拍張美照喔 安平漁人碼頭 除了淡水有漁人碼頭外，台南安平也有漁人碼頭！旁邊就是大魚的祝福，來這邊除了拍美照之外也很推薦在這邊散步看夕陽唷！ 漁光島 台南安平的漁光島以前叫做「三鯤鯓」，所謂的「鯤鯓」是指圍繞著潟湖、內海仔外的沙洲。與安平僅隔著一座橋，但卻與對岸的熱鬧完全成反比，想要沈澱身心靈的話很推薦來這邊散步看夕陽吹吹海風唷~ 美食： 👉不是只有國華街，台南安平9間人氣美食，好吃CP值又高 除了安平老街外，還有很多值得品嚐的美食大家快點筆記下來！ 文章牛肉湯 來臺南不喝牛肉湯怎過得去呢？安平最有名的就是這間文章牛肉湯，不管什麼時間去都人潮滿滿滿！湯的香氣十足，牛肉片也很嫩，喝完一碗超級滿足，不知道該吃什麼的朋友也可以點點看綜合口味，一次就能品嚐到各種部位喔！ 王氏魚皮 除了牛肉湯之外，安平的王氏魚皮也很受歡迎！魚皮湯超級鮮甜，搭配一碗肉燥飯就是大大的滿足，每一樣都新鮮又美味！價格也親切唷～ 紅對麵 紅通通的酸辣粉，還沒吃就開始分泌口水，酸酸辣辣非常涮嘴卻又不會辣到受不了！調味非常剛好，搭配Ｑ彈的粉絲、碎花生真的很可以啊 住宿： 玩聚安平 近年來台南的觀光越來越好，好吃好玩樣樣有，深厚的文化底蘊也讓台南別有一番風味！來這邊住老屋更有感覺，玩聚安平結合了現代與復古的元素，讓來這邊的旅客都能有新奇的體驗，老式地磚配上輕工業的設計讓人耳目一新！離文章牛肉湯還很近、安平古堡非常近，很適合三五好友一起來 Info. 地址：台南市安平區安平路 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【8間台南手作工坊推薦】超夯手作地毯、專屬香水台南也有，體驗全新文青玩法！ 👉台南小資旅行｜放假出遊不需要花大錢，免費熱門、私房景點全攻略 👉全台十大最美沙灘，媲美帛琉長灘、鑽石沙灣，絕美秘境通通在這！ 👉高雄最新避暑景點！室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 #ig打卡 #台南 #台南安平 #台南景點 #台南美食 #安平 #安平定情碼頭 德陽艦園區 #安平樹屋 #安平漁人碼頭 #文章牛肉湯 #旗袍出租體驗 #旗跑 #港濱歷史公園 #漁光島 #王氏魚皮 #看艦笑笑羊笑笑羊的海上派對 

簡易居家伸展！每天四動作打造完美「直角肩」一字平肩十天立即見效！

修長的脖子、一字平肩，及鎖骨線條，都是所有女生嚮往的，男生看了也會覺得性感到不行～如果斜方肌腫大，不僅會有聳肩感，脖子看起來會特別短，這樣性感的削肩背心、一字領或是細肩帶小洋裝穿起來都不會好看！今天編輯來幫大家整理了超簡單的消滅腫大斜方肌的運動，讓你在家靠簡單的訓練搭配飲食調整，10天就輕鬆擁有完美直角肩～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/862773 日常習慣 https://www.popdaily.com.tw/beauty/903595 飲食習慣 https://www.popdaily.com.tw/beauty/853920 直角肩訓練 動作一 將一手朝上彎曲成90度，另一手放在彎曲處，做出拉伸的動作，記得要保持手臂伸直，讓肩膀有收緊的感覺！左右各一組，每組30秒～ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/950403 動作二 很多人的肩頸會不好看都是因為斜方肌過於腫大而導致！這個動作就是在幫忙訓練斜方肌～保持挺胸，將右手從左邊下壓頭部，感受左側的斜方肌拉伸，另一邊則反之！左右各一組，每組記得要做30秒～ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/795671 動作三 將雙手臂上舉，將左手彎曲成４５度放在後背的位置，並使用右手扶著左手，感受手臂有收緊的感覺～維持動作40秒，就可以換另一邊做！ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/871194 動作四 將雙手放在背後合十，記得要保持抬頭挺胸、肩膀向外打開，並讓肩胛骨下沉內收！維持30秒就結束了～ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/749408 夏天快到了！為了穿上喜歡的衣服，成為更有自信的自己，一起加油，努力練出完美身材吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #一字肩 #天鵝頸 #妝漂亮 #居家運動 #消滅斜方肌 #瘦身 #直角肩 

12星座男友「戀愛優缺點」大公開！愛上他們的甜蜜與苦惱，你也有這樣的他嗎？

牡羊座 優點：熱情如火 缺點：衝動 牡羊座每天都很有活力，像小孩般有活力也很有朝氣，在愛情裡也很有熱情，每天就像是情人節一樣。但是在有爭執時，有時候會太火爆，做出衝動行為，事後再來後悔，另一半可能需要比較穩定來阻擋他們。 金牛座 優點：很有安全感 缺點：個性較悶 金牛的個性給人很安穩穩定，尤其是在感情上也很專一，跟他們談戀愛就是很平穩，但就是少了一點浪漫的元素，如果喜歡浪漫或小驚喜的話，不妨可以自己主動製造喔！ 雙子座 優點：願意付出 缺點：想法難以捉模 雙子座的愛情觀就是轟轟烈烈，個性上活潑，但心思就是難以捉摸，很愛你但又搞不懂他們的想法，但其實他們都是很愛另一半，喜歡煙火型的戀愛很適合跟雙子座的人交往喔！ 巨蟹座 優點：很疼另一半 缺點：玻璃心 巨蟹座的人是被大家公認的好對象，打理家裡的一切，愛家又穩定，但有時候會因為一些小事情引響自己的情緒，可是他們都會把另一半看為第一順位，不會讓另一半感到孤單。 獅子座 優點：溫柔體貼 缺點：愛面子 獅子做的個性很強勢又很霸氣，會把另一半當作是寶一樣愛護呵護，相對的他們也很愛面子，如果另一半是很有主見想法的話，可能會有比較多爭執，不妨可以都個退讓一步。 處女座 優點：顏值高 缺點：控制慾強 在感情裡處女男友會願意犧牲自己做很多事情，但同時看不慣的地方就會比較控制，處處完美的他們會希望可以做到好，兩人在一起就要好好磨合一下。 天秤座 優點：有個人魅力 缺點：沒主見優柔寡斷 天秤座的品味很好，很有個人魅力、有責任感，有時候也很會調情，但在選擇上或是要判斷事情上就很沒主見，需要別人的幫助。 天蠍座 優點：真誠 缺點：說話太直接 只要被天蠍座認定的人，他們會很真誠的對待另一半，毫無保留給他們愛，但發生衝突時他們說話會很毒舌，容易傷害到另一半，但事後會反省自己說過的話，吵架時可以先各退一步，好好地先冷靜，之後再談談會比較好喔！ 射手座 優點：理性 缺點：愛好自由 射手的個性是清楚知道自己的想法，不想要浪費太多時間，但只要一愛上就會投入這一段感情裡，但他們是愛好自由，等到他們想要定下來時就會好好的定下！ 摩羯座 優點：沈穩穩重 缺點：比較沒這麼浪漫 對於每件事情都會有安排計劃的摩羯座，相對來說會比較木訥，但與他們談上一段戀愛會很安穩平淡，會想給你好日子過，有安全感的一段戀情。 水瓶座 優點：高冷可靠 缺點：大男人主義 水瓶座的男生雖然個性比較孤僻高冷，但他們都是有很強的計畫，是很會努力工作養家的男人，但有時候會比較大男人主義，如果可以接受這一個缺點的話就可以一起走下去。 雙魚座 優點：浪漫願意犧牲 缺點：自悲悲觀 雙魚的個性就是多情爛漫，對於戀情會有很多幻想，會願意犧牲自己，因為想法多也細膩，所以有時候遇上悲觀事情時會比較自卑，需要另一半的愛護與開導。 以上12星座男的戀愛優缺點啦～雖然並不是每個人都適用，不過還是可以當作參考啦～其實和每個星座戀愛都有不同的優缺點，最重要的是你們能互相包容理解，處得來最重要了！ （以上圖片來源：《都市男女愛情法》劇照） 延伸閱讀： 👉看不順眼卻互相吸引！六對性格兩極的星座組合，意外可以擦出激烈火花 👉別再幫我亂貼標籤了！打破12星座「個性刻板印象」，看看你是不是也常被誤會呢？ 👉不管過多久永遠都是熱戀期！6對最強戀愛星座組合，他們真的越愛越上癮～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #山哥 #12星座 #12星座男友 #poplove #交往 #優缺點 #兩性 #戀人 #戀愛 #戀愛優點 #戀愛缺點 #星座 #波波邱比特 

好用到不想解安裝！6個實用的App大公開！！👀

哈囉！我是插畫家ChiChi，今天要分享我手機裡實用的6個App，不知道你有沒有下載他們呢😆 1. MOODA Mooda是一個紀錄心情的App。介面非常可愛簡潔！！可以選擇每天的心情，並插入圖片。現代人常常壓力爆表也不會覺察自己的情緒，導致身心出問題後才發現：原來已經壓力過大了😖 每天睡前一小時記錄下今天發生的事和你的心情，有效改善憂鬱和焦慮情緒👻也可以幫助你更認識自己。原來xx事件會讓我感到生氣，並理解自己的負面情緒。一整個月下來你的心情日記會排列成心情月曆！不管好的或壞的情緒都能使你更加成長。 更讚的是Mooda可以設密碼，不怕被偷看喔～可以盡情的寫👍 2. 飛比價格 身為務實的女孩兒手機裡一定少不了比價的App! 飛比價格就是一個能貨比多家的app，從Momo購物網到蝦皮和奇摩拍賣，所有的網路平台都包下了，使用飛比不怕買貴！ 上面也有各電商平台的優惠券可以下載，也可以將關注中的商品加到清單列🐱 另外透過飛比App購買還可以累積點數，點數可以換飲料兌換券噢😁積少成多又可以喝一杯星巴克了呢～ 3. SPARK Email救星來了！SPARK 可以統合不同平台的email帳號並依重要程度整理，讓你不怕漏信。 我擁有3個gmail帳號，垃圾廣告信件就一大堆，有時候就算加了星號也會不小心錯失重要郵件，當初就差點錯過波波黛莉創作者的回函了😂 如果有兩個以上email帳號的人信常會混在一起。不知道哪封是從哪個信箱收到的，如果你也是擁有多個email帳號的人，這個App能幫你好好管理所有的email！ 也會依照電子促銷信 、一般郵件和廣告做分類，讓你處理公事更有效率👍若你擁有多個跨平台的email帳號，那麼這個app就更該收拉💖 4. 全能掃描王 全能掃描王是一個掃描app，每次要掃重要文件或資料只要打開手機就ok👍還能夠調掃描後的細節和嘗試各種效果並存在相簿中。 缺點是免費版會有浮水印，如果付費的話就能享有更多功能！但我覺得免費的就很夠用了，是一個很讚的辦公app🌝 5. StoryArt 10分鐘就讓你成為IG限動排版達人！免費的模板就有很多元素可以玩，靈感枯竭的時候打開這個App說不定可以找到靈感呦👽 推薦給IG小編和喜愛發限動的你💖雖然好看的模板要付費，但如果只是個人使用可以截圖再到IG上遮水印就OK，一樣可以發美美的動態！超！級！實用的啊！ 6. 今話したい 我好喜歡這個App! （怎麼跟憂鬱小兔好搭ＸＤ）結合娛樂和語言學習的功能，可以訓練日文口說。 練習以遊戲的型態，由AI男聲說一次，你再說一遍，他會幫你評分！喜歡和siri講話的人一定會愛這個App😝，而且裡面的例句有時候蠻好笑的，無聊的時候還可以增進日文口說，程度從簡單到難慢慢破關(可到N3) 缺點是只有英文解釋和偏口語的練習，裡面都是常體噢！加上AI是男生所以會出現男生的 ”僕”，女生的話要自己轉換成”私”！ 不管是辦公、娛樂或是學習，一個好用的App真是不可或缺。也歡迎和我分享你覺得實用的App喔！ 我們下次見🌼 #app #實用 ＃生活 ＃語言學習 ＃修圖 ＃購物 ＃工作術 ＃心情 ＃日記 

韓國歐巴要逼死各國男友了！這些創意又浮誇的「情人花束」，每種都能融化女友的心～

韓國的男友們真的是要逼死其他國家的男生，不但很會紀念各種節日之外，連送個花都要與眾不同，這邊分享韓國歐巴送女友的各種花式花束，男生們筆記起來，女生們就羨慕吧！ #彩色鬱金香、彩色球球花 又到了一年一度的情人節了，最近韓國可是流行「彩色的鬱金香」和「彩色球球花」，跳脫傳統花束的配色，浪漫又不失可愛的造型，讓這兩種花束，瞬間躍升今年情人節最夯的花束款式。彩色鬱金香目前由釜山知名的選物店「love is giving」推出販售，有去釜山廣安里玩的人千萬不要錯過，記得去買一束到海邊拍認證照！ ＃玩偶花束 覺得鮮花保質期太短的話，送玩偶的花束怎麼樣呢？有整束都是玩偶做的假花束之外，把女友喜歡的玩偶放入花束裡面，等到鮮花凋謝，女友還是可以把玩偶收藏起來，真的是太會了～ 延伸閱讀：親愛的，我們是哪一種類型？韓國人戀愛模式的「情侶五大類型」分析，單身汪汪們請先繞道～ ＃炸雞花束 親愛的女友是個愛吃東西的吃貨？一定有這種女生，比起美麗的鮮花更喜歡可以吃的東西，結果韓國歐巴直接送上「炸雞花束」啦！愛吃炸雞的女友應該會很喜歡吧？收到把上抓起一個雞腿先啃再說！ 延伸閱讀：韓國歐巴們最近都在展現男友力！「大力水手肌肉情侶照」單身狗還不能拍7pupu！ ＃馬卡龍花束 跟炸雞花束一樣，如果女友更重視吃的話，什麼？女友更喜歡吃甜的，沒關係，送上「馬卡龍花束」，需要注意的是，收到恐怕要馬上放冰箱冷藏，不然馬卡龍可要融化了ＸＤ 延伸閱讀：【韓妞戀愛大全】警告！本篇文具強烈閃光，愛的「三分割」把你們的愛情留在照片裡！ ＃大王花束 前陣子在韓國很紅的「大王花束」，整個花束都要把女友給擋住了，不過女友力氣也要夠大才行，400朵的花束可不是一般的重量啊，拿著走在路上馬上閃瞎一堆單身狗～ 延伸閱讀：真的很想幫他們出寫真書！韓國情侶IG熱拍「搞怪創意情侶照tips」四招通通傳授給你～ ＃化妝品花束 韓國女生最喜歡的還有這種「化妝品花束」，韓國歐巴真的很誇張！把什麼女生想要的東西通通包成花束來送就對了～ 延伸閱讀：可以把照片做成手繪項鍊！這幾樣「特製情侶飾品」情侶、閨蜜都值得收藏～ ＃草莓花束 冬天就要到了，也可以送上一束當季的「草莓花束」，聽起來好像很奇怪，但意外地看起來很可愛欸！有人也熱愛韓國草莓的嗎？ 延伸閱讀：不要上傳IG炫耀被男友舉起有多浪漫了！人家韓國現在流行「舉男友」啦！ ＃紙鈔花束 不知道該送什麼禮物的時候，「送錢」最實際了！但直接把鈔票遞出去，一定會被女友揍飛，包成花束的話，又好看又實際，覺得女孩們也接受度很高！ 延伸閱讀：一年有14個情人節要過！「韓國情侶紀念日大統整」從9月開始，接下來一年請記得這些的日期～ – 這些各類花束，乍聽之下覺得挺奇怪的，但仔細看下來發現其實還挺讓人接受的！女孩們快發給男友，而男友們看到趕快筆記起來吧ＸＤ下次別再說不知道該送什麼了，這麼多點子都給你了，下一個節日馬上用起來啊～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #化妝品花束 #大王花束 #情人節 #情人節花束 #泡菜生活 #泡菜精選 #炸雞花束 #玩偶花束 #現金花束 #花束 #草莓花束 #鈔票花束 #韓國情人節 #韓國情侶 #韓國戀愛 #韓國歐巴 #韓國花束 #馬卡龍花束 

只給你的小怪僻：情侶怪癖分享

是不是有一些小動作會給最親密的人呢？那些小怪僻是情侶之間的小情趣、小調劑。今天來盤點沒說出口的事，原來是各對情侶之間共同的小癖好！ 掏耳朵 誰愛掏耳朵？！身為挖耳屎控的你，另一半的當然也不能錯過，以前好像有一說，男生會喜歡躺在女生腿上享受被挖耳屎的感覺，酥酥麻麻又有點癢癢的特殊感覺，但喜愛挖耳屎的你，也會是種小快感 ♡♡ 你的味道，最好聞 研究指出，只有情侶才能聞到彼此身上特殊的味道，因為體內費洛蒙的改變與產生，是在只有與另一半相處時體內的自然反應。是不是每次吸著他/她的味道，有種放鬆、療癒、心靜、安心的感覺，所以才這麼讓人情不自禁呢 ♡♡ 最好吃的就是你，很愛咬你 種草莓雖然也在小癖好之一，但草莓早已是普羅大眾的習慣了；所以來介紹另一個，「咬」帶著一點激情、俏皮和親暱，咬痕就像草莓吻一樣，一個給予喜愛的人一個形影不離的印記，當然也帶著霸占他的私心 ♡♡ 很愛抓一抓 「抓」應該是男性們的最愛。就男生而言，如果說以視覺取勝的是女生的胸部，那以觸覺擄獲眾多男性的手，應該是臀部了。不論女生抱著、站著、走著或坐著，男生的手永遠都可以自動找上你的屁屁，如果妳有翹屁屁的蜜臀，划手機和抓屁屁，想必是男友每日的 to-do litst ♡♡ 居家保養，敷面膜、清粉刺 如果說男友是女孩們的大娃娃是不是很貼切 ?! 是癖好也是想讓我們動手的衝動，把另一把清理得乾乾淨淨、清潔溜溜是不是充滿成就感？炎炎夏日如果不想出門曬太陽，那就窩在家好好幫我們的大娃娃整治一番吧 ♡♡ #情侶 #怪癖 #癖好 #兩性 #感情

幫男生搜尋結果

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