［宜蘭秘境｜烏岩角］一生至少要一次划著獨木舟在海上看日出

一直以來都很想去划獨木舟，但上次清水斷崖沒去成之後，日子過著過著就差點忘了這個必做清單。 這次託女兒的福，臨時放風我們，立刻說走就走，前一天網路訂了，隔天一早3:40am我們就出現在東澳灣了。 原先看網路上最多人推薦的是NPT，但是看日出的時段已經滿了，後來尋尋覓覓之後在Ezoutdoor找到了Wusa 戶外探險。 一開始到集合地點的時候，找不太到信件裡說的小吃店，只看到一台廂型車跟兩個膚色黝黑的人，心裡還一陣騷動不安，想說：「天啊！該不會踩到雷了」，特別是路上經過NPT的據點，看起來有模有樣，燈火通明而且人超多，就更加劇我的不安。 還好，一切只是我想多了。 Wusa集合的地點要穿過這個樹林小徑，超浪漫的，只是天還沒亮的時候很容易錯過他。 槳跟救生衣、膠鞋都在這片小天地裡一應具全。 也有簡單的沖洗淋浴間和廁所（這都是天亮上岸之後拍的） 換裝完畢之後就會帶隊到馬路上進行說明，包含拿槳的方式、前進後退跟轉彎的划法、翻船怎麼做以及各式各樣的問與答都在下水前詳細又幽默的解答。 在海上看到日出真的很不一樣，波光粼粼，我沿路都奮力划在陽光指引的道路上，這時候的太陽很溫柔。 教練也會幫每一艘獨木舟拍照紀念，只有海上的同伴才能拍出在海上漂流的照片啊！ 這次的目的地就是這座烏岩角，它是中央山脈的起點，原來護國神山是從這裡延伸的。 中途經過海蝕洞和到了烏岩角的時候，教練都會幫每一組客人拍照，留下每一個珍貴的時刻啊！ 烏岩角秘境沙灘會停留一段時間，讓大家玩玩水、喝喝水然後休息一下，這次我們沒能等到退潮走狗洞（旁邊比較低的海蝕洞），但是能泡到今年夏天的第一次海水已經心滿意足。 回程的時候我們整團剛好都選了動力船拉回，所以呈現了一長串獨木舟的奇景，很可愛繽紛。 在海中央漂流的時候，一開始一直很忐忑，很怕翻船爬不回獨木舟，如果翻船了，你只能靠自己的力量爬上船，先爬上去的隊友只能在船上轉移重心讓船不會再度反覆，他是不能拉你一把的。和人生中很多時刻相同，只有你自己才能拯救自己。 在海上安靜到只聽見海浪和海鳥，邊漂浮著，邊和自己獨處、對談。（隊友回程睡了一覺，彷彿回到母胎般安心 在海裡，我們是如此的渺小。 只有奮力向前才不會感到害怕，沒有最快的方式抵達終點，只能配合彼此的節奏才不會白費工夫 壯闊的山巍巍矗立著，卻也不再巨大，變得溫柔。 我們3:40am到東澳集合點，4:00am活動開始，最後上岸時間是8:00多am，去程手動划+回程動力船拖回，這樣的行程是$2000元/人，來回都手動划的話會再便宜幾百元。 只划單程對30+的人不是問題，我們結束之後還順遊了宜蘭，傍晚才回家。平常有運動習慣的人，完全可以挑戰來回都手動划啊！（說實在的，自己划真的是比較好玩啊。） 教練說小至3歲，大至60歲都可以參加他們家的團，只要能接受兩個小時都能坐好。推薦給想要看看台灣有多美的朋友們可以找時間嘗試一下，提醒大家那附近只有全家便利商店可以買東西，如果怕肚子餓可以自備一些小食。 很幸運遇到Wusa本人，還有妖怪教練和一位年輕的小鮮肉教練，教練們都非常和善，結束之後還推薦我們好多探險景點，回來查了才發現原來Wusa是戶外探險活動的專家啊！看來之後可以多多關注戶外活動了❤️ 官網 https://www.wusa.com.tw/course 臉書https://m.facebook.com/ecowusa/

【新北醫美推薦】膚麗康皮膚科醫美診所/臉部埋線拉提

🌟詳細介紹在這裡喲👇https://reurl.cc/OqgvEy 愛美是女人的天性 尤其是過了３０歲就能感受到膠原蛋白流失以及肌膚逐漸老化😓 就連我都開始意識到要認真保養了～ 由於我也是個很懶的人，平時很難花太多時間在保養上面 （每天都趕著出門上班，回家就只想在沙發上耍廢，偶爾有聚會才會敷敷面膜，去去角質😆） 只有靠醫美是最快速達到想要的效果，於是我就這樣踏進了＂醫美之路＂ 我去的這間是位於新北市三重的皮膚科醫美診所 #膚麗康診所 雖然這間新開幕一年多左右，但醫師陣容都是很專業很厲害的！ 一樓是一般皮膚科診所 二樓就是醫美的部分 左手邊的樓梯上去就可以看到櫃檯 會有一位很漂亮的美容部經理＂#奇瑾＂跟你打招呼唷😁 雖然空間不大，簡單潔淨的擺設，環境很清幽，讓人家覺得舒服 而且還有網美花牆呢～ 我只拍到半間的美容室，因為我埋線當天有一位客人打完雷射在裡面休息！ 美容室角落有個洗臉台，做療程前都要先把臉洗乾淨！ 旁邊也有產品展示櫃，可以安心地了解醫生都是給我們使用什麼產品唷～ 接下來我要介紹一台 #魔鏡肌膚檢測儀 來自『#韓國MeiVu』 對我來說很可怕😂肌膚問題表露無遺 採用專業的RGB/UV/PL三光譜分析功能，利用掃描儀和傳感器同時進行測量， 可檢測出斑點、毛孔、油脂、色素等多方面皮膚問題。由交互式設計、結果及時可見。 ＜為了讓你們了解，我出賣我的醜相😢＞ 但這也能讓醫生更了解你的肌膚狀態~ 以及對於有打雷射之類的療程，術後的比對會更清楚！ 不過我今天是做埋線臉部拉提，所以沒有比對圖可以分享🤪 其實張豫苓醫師得知我第一次接觸醫美，一直給我心理建設， 而且每個療程步驟都會細心解說（包括現在正在進行哪個步驟，會有什麼感覺，會不會痛之類的） 我就很放心交給專業的張豫苓醫師操作！ 埋線療程前要先敷個麻藥～ 稍待片刻接著開始埋線了！好期待～ 我先讓你們了解一下＂#埋線臉部拉提＂ 這是一款無痕Ｖ臉埋線拉提術 不需開刀手術，立即見效 微創傷口，修復期短 穿針埋線拉皮所運用的一種可吸收外科縫線(PDO縫線)， 利用PDO線在顏面組織中再造一個支撐的結構， 此結構本身能刺激膠原組織增生修復， 可對皮膚產生拉提緊緻的效果。 醫生會針對想要做改善的部位先畫線 那就是把線材要放進去的位置 其實我覺得很神奇，只開一個小洞，就能放進去像鉛筆筆芯一樣大小的線材 而且一邊還塞四條耶！！ 療程大概半個小時不到，過程中有些微痛感，但很短暫 做完就能感受到臉部肌膚有緊實拉提感 醫師建議我咀嚼肌跟下巴都打一點肉毒，一個月過後整體的線條輪廓會更漂亮 第一次打肉毒會有漲漲酸酸的感覺 是不是很明顯一邊大一邊小呢～ 醫生說術後可以上妝洗臉什麼的都沒關係 只是要注意以下事項 １．局部可能有輕微泛紅、微腫脹、搔癢、緊繃感等現象，可冰敷減緩不適，通常於1~3天內舒緩改善，請勿過度揉捏治療區域。 ２．請仰睡、勿趴睡。減少臉部大動作表情，如大笑、嚼口香糖或吃太有咬勁和太硬的食物。 ３．請避免可能造成感染或刺激皮膚之行為。 ４．欲執行其他治療(如雷射光療、微整形、煥膚或牙齒治療等)，應至少間隔1~2個月，請諮詢專業醫師評估建議。 ５．依個人體質不同，可能會有不同程度瘀青出現，該部位可遵照醫師指示用藥處理。 ６．治療後成效會因個人膚況不同而有所差異。 ７．若治療部位有發炎、血腫或任何不適情形發生，請儘速與醫護人員連絡，如需要，進一步安排回診並依醫師指示照護傷口。 目前診所有優惠活動 心動就要趕快行動喔！！！ 好了～繼續我的術後分享😉 傷口真的小到沒有什麼存在感，但第一個禮拜傷口都要貼隱形貼，避免細菌感染發炎喔！ 我每天很認真自拍做紀錄，因為自己也想知道效果到底如何～ 但前兩三天我有因為可能是術前敷麻或擦酒精而過敏（紅腫癢） 趕快又回去找醫生開了過敏藥～一吃整個過敏就消了， 我自己是覺得第四天後就很明顯的看到小臉效果 術前跟術後第６天對比～是不是就差蠻多的 最能完美呈現效果大概是一個月 埋線能維持大概是１～２年，依個人體質而不同！ 不得不推薦一下 #張豫苓醫師，專業細心，手法又熟練快速 有興趣的可以逛逛張醫師的部落格跟IG #張豫苓醫師優雅玩保養部落格 https://drchang8818.pixnet.net/blog 張醫師IG帳號：drchang8818 診所資訊 膚麗康診所🔗ＦＢ連結 營業時間：週一～週六 上午9:00 - 12:00 下午3:00 - 6:00 晚上6:30 - 9:30 電話：(02)2980 0258 地址：新北市三重區五華街128號 #新北醫美 #醫美推薦 #膚麗康診所 #張豫苓醫師 #張豫苓醫師部落格 #埋線拉提 #肉毒小臉 #三重醫美診所

東京 | 原宿特色店家推薦20選(上)

充滿年輕人喜愛元素的原宿，由於和表參道以及澀谷相距不遠，常常是大家來到東京旅遊的必排行程之一，而在大大小小的巷弄裡，隨興一個轉彎都會發現不同的驚喜。這次要來介紹20間特色店家，一起往下來看看吧! 1. B-Side Label 2. 天使の窓 原宿.表參道 3. EATME原宿本店 4. paille d'or(パイユドール) 5. 古著屋Apollo(古着屋アポロ) 6. RAGTAG 7. フラミンゴ 原宿マバタキ店 8. Design T-shirts Store Graniph(グラニフ) 9. White Atelier by converse 10. ASOKO 1. B-Side Label 目前在日本共有七間分店，在多間loft也可以看到商品的蹤影。除了有大家熟知的貼紙之外，還有鑰匙圈、胸章、托特包等等的品項。店內販售四種尺寸的貼紙，多種動漫的人氣角色，或是Q版動物圖案，加上搭配的旁白，就成了可愛的防水貼紙，可以貼在安全帽和隨身瓶上，把喜歡的角色圖案隨時帶著走～而各間分店也不定時會有有趣的特別活動！ 2. 天使の窓 原宿.表參道 位在原宿巷弄內一家外觀歐風的建築，販賣著各樣的Super Dollfie以及相關的髮飾、服飾配件，也有展示空間放置了各種風格的人形娃娃。 雖然要成為會員才能參加活動以及購買商品，但一般民眾也可以入內參觀，推薦給喜歡娃娃的朋友們！ 3. EATME原宿本店 由日本人氣模特兒益若翼做監督指揮的生活選品店「EATME」，以英國巷弄內的可愛店面為主題，不管是外觀或是內部的裝潢及陳列道具，都充滿了濃厚的英式風格。店面分成了兩層樓，選品以「New girly Closet」為出發點，嚴選了多樣可以讓女孩們散發出女性魅力的服飾及雜貨。 4. paille d'or(パイユドール) Barairo no boushi唯一的直營店，以「JOLIE FILLE」(可愛い大人の女)為主題進行選品，有如巴黎街角會看到的那樣小小的帽子店，橘色的外觀加上落地窗，從店門外就可以看到店內擺放著五顏六色、各種造型的帽子。除此之外還有其他的配件小物等著大家來發現，推薦給各位喜歡用帽子做造型搭配的帽控！ 5. 古著屋Apollo(古着屋アポロ) 販售許多歐風的古著，除了服飾之外還有大量的配件。從通往店面的階梯就可以看到展示的服裝，而店內的空間更是被超妥善地利用，讓人彷彿走進了被各種顏色包圍的空間裡，推開衣架可以發現一個又一個的驚喜。推薦給喜歡古著的朋友！ 6. RAGTAG 1985年創業至今，集結了許多的人氣品牌，每天都有大量的新商品可以選購。三層樓有不同主題，不分男女都可以在這裡開心地挖寶！雖然販售的是古著，但在品質管理上可不馬虎，為了讓顧客選購的衣服是乾淨沒有髒污的，工作人員在前置作業上很用心地一件件檢查，並做好了洗淨除臭。空間明亮且寬敞，視覺陳列上不會讓人覺得有距離感，是一間可以讓人感到放鬆的店！ 7. フラミンゴ 原宿マバタキ店 使用霓虹燈管及各樣摩登素材做裝潢的フラミンゴ，不管是選品風格或是所播放的音樂，都會讓人一度忘記自己現在身處在日本，因為真的是充滿濃厚的西洋風格。除了原宿還有其他分店，販售多樣的中古及新品服飾，以及小物雜貨，雖然品項很多但不會覺得空間很擁擠，配件類平放在陳列桌上也讓人一目了然。 平日 12：00～21：00 六日、國定假日 11：00～21：00 8. Design T-shirts Store Graniph(グラニフ) 在日本有多家分店的グラニフ，在澳洲亦有門市，於2001年創立，店內所販售的衣物，以平面設計以及插畫的概念做為圖案款式的發想，五顏六色的服飾加上男女童裝皆有，讓店面本身不只是販售的空間，更像是一間博物館。多元風格的聯名系列，也讓商品的視覺更加的豐富繽紛。 9. White Atelier by converse 目前只有原宿以及吉祥寺兩間分店，可以量身訂製一雙屬於自己獨一無二的converse，從鞋型到鞋帶都可以按照自己喜歡的風格來做搭配，而且當天就可以取貨！外觀及內部的視覺概念，也如上色前的鞋子一樣是純白的風格。除了可以客製化之外，店內也有販售現成的鞋款，和鞋帶之類的配件，讓顧客可以回家改造自己的converse。 10. ASOKO ASOKO是一家生活選品店，單價平易近人，目前東京只有原宿這家分店。希望讓這個世界充滿更多的祝福和感謝，讓快樂的情緒擴散到更多人的心裡，是ASOKO的宗旨。在每天都會用到的用品上增添一些可愛的插圖或是喜歡的角色圖案，就可以在忙碌的生活中打起精神。現在有和寶可夢、櫻桃小丸子、ONE-PIECE等人氣動漫合作的聯名商品，來到原宿的話不妨進去看看有沒有喜歡的商品喔！ #日本 #東京 #原宿 #旅遊 延伸閱讀 : 東京 | 原宿特色店家推薦20選(下) 東京 | 原宿 cafe no. 原宿 | bio ojiyan cafe 充滿新意的粥料理 等你來嘗鮮

【孕媽咪分享】原來待產包是這樣啊😜

這次來分享當初臨盆的我準備的 #待產包 以下是我住院及月子中心所需要的東西 全部弄出來才發現待產包好多哩哩扣扣啊😅 ☑︎懶人式待產包 因一開始沒有任何想法，所以就直接買了麗嬰房寵愛媽媽待產包。 ☑︎免洗內褲 主要是看住幾天，可以多買備著。 ☑︎產褥墊/衛生棉 因不知道到時會能否順利自然產，所以有多準備一些衛生棉/好眠褲。 ☑︎產墊/看護墊 防水墊子，可以隔絕床沾到血或羊水。 ☑︎溢乳墊 開始有奶水後，會三不五時分泌乳汁，可墊在內衣裡面防止內衣濕一塊。 ☑︎束腹帶 因擔心之後吃全餐，所以就提前先準備束腹帶。(感覺是自知之明的概念) ☑︎吸乳器 因月子中心有提供機器，只需要買備品就OK了，那回家後，大嫂也有提供恩典牌吸乳器，所以就沒有買新的吸乳器。（關於擠奶之後再慢慢分享） ☑︎濕紙巾、衛生紙 ☑︎乳頭清淨棉 ☑︎冷凍母乳袋 藥局、婦幼展或是媽媽禮之類的通常都會送這類贈品，可先不需購買，除非奶量多到要冷凍時再買也行；而月子中心有告知可使用，所以自己就有先準備一些。 ☑︎屁屁膏 新生兒皮膚嬌嫩，很容易紅屁屁。 ☑︎羊脂膏 親餵的媽媽奶頭可能會被寶寶吸到破皮，可以塗點奶水晾乾+擦羊脂膏，很快就好了。 ☑︎奶粉 因擔心一開始沒有母乳可以伺候寶寶，所以有先準備兩款奶粉給寶寶喝(因擔心寶寶會跟爸爸一樣有過敏體質，故有先詢問醫院的小兒科醫師可準備哪些奶粉)，但如果寶寶喝得慣就不要換來換去了。 ☑︎卵磷脂 依照媽媽們個人需求準備。 ☑︎嬰兒紗布衣/包巾 準備個1-3套就好，在月子中心寶寶和媽媽都有"制服"可替換的。 ☑︎哺乳內衣/哺乳衣 雖說月子中心有提供制服給媽媽，但自己還是有準備了幾套可以替換。 ☑︎外出衣 有時候可能要出去買東西，放放風，怕冷的人可以多準備保暖用品。 ☑︎個人用品 化妝包/盥洗用具/保養品...平時使用的東西等等。 大致上是這樣 基本上，可以先了解生產診所/醫院/月子中心有提供哪些東西 那這些東西就不需要準備了 🍎備物小插曲🍎 告知先生:如果我要生了，應該要拿那些東西 他竟然回我⋯東西也太多太重了吧 拜託⋯我都給你準備行李箱拖行了 還在那嫌棄😒😒 可惡！早知道就準備手提袋了😤😤😤 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻 www.facebook.com/tzutzuhan #taiwan#tainan#懷孕後期#懷孕日記#懷孕紀錄#37週#pregnancy#pregnant#孕婦#懷孕#待產包ready#待產包已準備好了📝#準備迎接新生命的到來#爸爸媽媽準備好了#獅子妹妹#妊娠#妊娠9ヶ月#妊娠後期#麗嬰房#六甲村#nacnac#活力媽媽卵磷脂#小獅王辛巴#波波黛莉#popdaily#波波創作者

只有2天！2023新竹市國際風箏節9月登場：巨型鯨魚、魚尾獅+夜光風箏，免費接駁/市集亮點整理

一年一度的「新竹市國際風箏節」又要在九月登場啦！2023年的「新竹市國際風箏節」將在9/2-9/3舉行(宣布延期)，有來自6個國家、15個國際頂尖風箏團隊帶著獨特風格的風箏於新竹漁港表演，並以「海想來」為主題表現新竹的海洋資源，和漁港產業、觀光發展的成果，這次除了有特技風箏、夜光風箏外，還有地景風動裝置藝術可以看喔！ 👉2023新竹一日遊能去哪？戶外景點與質感小店看這邊，私藏景點吃喝玩樂一應俱全！ 圖片來源：新竹市國際風箏節 2023新竹市國際風箏節 9/1更新：因受海葵颱風持續增強並接近台灣北部海面，基於安全考量新竹市政府宣布，原訂9/2~3日舉行的「2023新竹市國際風箏節」活動，將順延至下週末9/9~10原地舉辦。 這次新竹邀請了瑞士、馬來西亞、新加坡、泰國、日本的國際風箏專家，帶來能代表各國的特色造型風箏，尤其是超吸睛的新加坡魚尾獅風箏，呈現更國際化、多元化的表演內容。也配合這次海想來的主題，將有超過30米的章魚、鯨魚、魟魚等大型風箏和超過百米的海洋串連風箏！ 圖片來源：FB 新竹市國際風箏節 這次的特技風箏表演也特別邀請了日本AIRREX團隊展現飛行表演，去年大受好評的夜光風箏秀，今年也擴大規模將有近百隻的海洋夜光風箏，讓大家看見繽紛絢麗的新竹夜晚！ 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 此外，今年也以環保、愛護海洋的概念設計地景風動裝置藝術，讓大家又多一個打卡拍照點啦！ 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 Info. 活動日期：9/2-9/3延期至9/2-9/3 活動時間：六 15:00-20:00 日 15:00-18:00 活動地點：新竹漁港 新竹市國際風箏節 系列活動 紀念風箏兌換 不只讓你看風箏表演，也可以直接擁有自己的小風箏！只要活動期間有在現場消費，就可以到兌換處換一個紀念風箏喔～每天有500份換完為止。 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 Info. 活動時間：9/17-9/18 15:30-16:30 活動地點：紀念風箏兌換處 親子漁樂DIY 新竹市國際風箏節準備了各種DIY活動，像是製作一夜干、體驗漁拓及用漂流木製作的小魚紀念品等，讓大家不只是看風箏、玩風箏，還能透過活動收穫許多跟海洋主題有關的東西回家～ 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 Info. 活動時間：9/2-9/3 15:30-16:30、17:00-18:00 活動地點：親子漁樂活動區 新竹市國際風箏節 節目表 除了風箏表演、夜光風箏秀外，這次也找了受小朋友喜歡的MOMO家族表演，還有新象創意劇團、虎劇團、迷思魔幻劇團大型小丑秀、樂團等表演，喜歡看劇團跟聽團的朋友可不能錯過！ 圖片來源：新竹市政府 產業發展處 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 新竹市國際風箏節 交通資訊 活動免費接駁車 市區到漁港接駁車： 9月2日 12:00-21:00 (每15分鐘一班) 9月3日 12:00-19:00 (每15分鐘一班) 路線：新竹火車站(站前廣場-中華路上) ↔ 古董車展覽會場(漁會新港三路旁) 漁港內接駁車： 9月2日 14:00-21:00(每10-15分鐘一班) 9月3日 14:00-19:00(每10-15分鐘一班) 路線：新竹漁港（第三停車場）↔ 主舞台（貝殼市集前） 大眾運輸 搭乘「藍15區」公車： 路線一：火車站→南寮站 路線二：火車站 →新竹區漁會 搭乘「藍線」公車：竹中→新竹漁港直銷中心 高鐵：搭至新竹高鐵站→台鐵六家車站→轉乘至台鐵新竹車站 1.至新竹車站（前站）→活動免費接駁車 2.新竹客運總站→搭乘「藍線」、「藍15區」公車 台鐵： 1.至新竹車站（前站）→活動免費接駁車 2.至新竹車站（前站）→前往新竹客運總站→搭乘「藍線」、「藍15區」公車 自行開車 1.國道三號，下竹林交流道（往芎林方向），沿台68線東西向快速道路(往南寮)→直行南寮大道→活動會場 2.國道一號，下竹北交流道 (往竹北方向)→光明六路→中華路(台1線)→台68線東西向快速道路(往南寮)→直行南寮大道→活動會場 圖片來源：新竹市政府 產業發展處 圖片來源：2023新竹市國際風箏節 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 新竹延伸閱讀 👉【新竹】12個口袋名單公開！秘境樹屋咖啡、免門票龍貓隧道，邊吃邊玩一點都不無聊 👉【新竹】小資情侶約會景點TOP15，沙丘秘境、積木金字塔，百元也能玩整天 👉2023新竹夜景推薦TOP11！別再只去城隍廟，景觀餐廳.浪漫雲海，還能享受奢華露營 撰文編輯 #Cary #2023新竹市國際風箏節 #地景風動裝置藝術 #夜光風箏 #新竹 #新竹市國際風箏節 #新竹景點 #新竹漁港 #期間限定 #特技風箏 #風箏 

媽咪們都準備好了嗎？15個「新生入學必備清單」，快樂迎接開學日！

寶貝要去上課了，恭喜媽咪們終於可以休息了！但媽咪編有聽過不少案例是媽咪的分離焦慮比寶貝還嚴重，畢竟整天都陪伴我們的寶貝要和自己分開這麼久難免會有不適應的狀況，但孩子需要成長，需要到新的環境學習，我們也應該適時放手，相信寶貝可以做得很好，也可以開始期待他們回家後會跟媽咪分享什麼有趣的事情嘍！ （圖片來源：波波媽咪兒） 新生入學必備清單｜1、幼兒書包 選擇重量較輕且耐髒的款式，也可以依照寶貝的喜好挑選書包圖案，讓上學成為開心的事情！ 新生入學必備清單｜2、水壺 選擇重量輕且有背帶佳，瓶身選擇透明的款式，可以讓寶貝觀察自己喝了多少水！ 新生入學必備清單｜3、睡覺用品（枕頭、棉被、床墊） 以材質的舒適度和安全性作為優先考量， 材質挑選如純棉或天然纖維，這些材質不僅能夠提供良好的保暖效果，還能夠讓孩子的皮膚得到良好的呵護，部分家長會以睡袋替代。 新生入學必備清單｜4、餐具（餐袋、三色碗、湯匙、擦碗布） 選擇有覆蓋子的三色小碗，分別用於早餐、午餐及點心使用，餐具一定要挑選無毒安全的材質！ （圖片來源：pexels） 新生入學必備清單｜5、刷牙用具（牙刷、牙膏、漱口杯） 吃完東西一定要讓寶貝們養成刷牙的好習慣，才能保護牙齒健康長大，另外，牙刷需要請媽咪們定期更換，每三個月更換一次，或是發現牙刷開始岔毛或底部變色就需要更換了！避免滋生細菌，越刷越髒。 新生入學必備清單｜6、尿布 以拉拉褲為主，讓孩子能練習穿脫的動作。 新生入學必備清單｜7、手帕 準備小夾子可以夾在寶貝的衣服上，運動流汗時可直接擦。 新生入學必備清單｜8、換洗衣物（上衣、褲子、內褲）/防水衣物帶（夾鏈袋） 避免孩子弄濕或弄髒穿出門的衣服，可以即時更換必免著涼或有不適感，再用夾鏈袋將髒衣服裝進去，就不怕弄髒書包。 （圖片來源：pexels） 新生入學必備清單｜9、姓名貼 幼兒園中同學的東西都大同小異，一定需要將帶過去的物品都貼上姓名貼，避免寶貝跟老師都容易搞混。 新生入學必備清單｜10、雨具（雨衣、雨傘、雨鞋） 挑選適合兒童使用的雨具，備用在學校，避免校外教學臨時需要。 新生入學必備清單｜11、安撫小物 寶貝第一次與媽咪分開這麼久，難免會有些許的「分離焦慮」，帶一個平時最喜歡的娃娃或玩具去上課，增加寶貝的安全感，玩具不要選擇有聲光音響的，容易造成自己和同學上課分心。 （圖片來源：pexels） 新生入學必備清單｜12、室內鞋 挑選防滑好穿脫的款式，讓寶貝的校園生活舒適又安全。 新生入學必備清單｜13、個人清潔衛生用品（口罩、衛生紙、濕紙巾、防蚊液） 媽咪可以依寶貝需求狀況準備，口罩約三～五片（用口罩套收納更衛生），衛生紙約二～三包，濕紙巾一包、防蚊液一罐。 新生入學必備清單｜14、藥品（視個人需求） 寶貝若有先天性疾病須固定服藥，務必與老師清楚溝通，也記得攜帶所有餵藥會用到的用品。 新生入學必備清單｜15、媽咪的愛心 上課前給寶貝滿滿的愛，讓他帶著愉悅的心去學校。 （圖片來源：pexels） 這是寶貝第一次要到新環境，會有不捨的情緒是很正常的，聽網路上的媽咪分享！和寶貝分開前在他的手掌畫一個愛心，跟寶貝說：「這個愛心就代表媽咪嘍！如果想我的話就摸摸愛心或看看愛心」，聽說這樣真的能緩解寶貝們的情緒！大家可以試試看！除此之外，每天放學時也要準時來接寶貝並給他大大的鼓勵跟擁抱，孩子適應環境需要時間，就讓我們來陪伴他進入新的階段吧！ 延伸閱讀：更多「幼兒園」相關文章 👉擔心去幼稚園有適應問題嗎？6件事爸媽在家陪著做，為孩子上學做好準備！ 👉不想成為難聊爸媽，這個「課後聊天術」一定要學起來！8問題秒懂孩子上學狀況 👉寶貝準備上學啦！面對孩子的「上學症候群」，建立上學3節奏趕走寶貝的焦慮～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2024入學清單 #個人衛生清潔用品 #入學清單 #刷牙用具 #安撫小物 #尿布 #幼兒園 #幼兒園入學清單 #幼兒園必備 #幼兒園準備物品 #幼兒園開學 #幼兒姓名貼 #幼兒室內鞋 #幼兒書包 #幼兒水壺 #幼兒餐具 #手帕 #換洗衣物 #新學期 #新生入學清單 #睡覺用品 #藥品 #開學季 #防水衣物袋 #雨具 

一次一次提醒我，你厭倦了我

這裡，似乎是我唯一可以訴說愛你的心情唯一地方。 這星期來找你，你的冷漠、你的抗拒，連續兩天⋯ 先是星期五，我一回來，烤鴨的事情，就不耐煩。 不耐煩的說：餓了就吃，不然怎樣？ 再來不在潰腳了，那是一種感覺你在我旁邊，親密接觸。呵呵。我們像是假日夜間部室友。 會開始叫我做東做西了，我不排斥，我會特別的提，是因為我想知道，你會這樣是不是因為你信任我了？ 就像人總不好意思麻煩外人一樣。 看似我想太多了？ 星期六，吃夜燒明明還好好的，有話聊。但今晚回家後，你又開始冷淡。 我跟你說話，你不會理我，會推託說我講的不清楚，但其實我看過你熱情的樣子，你真放我在心上，你會問我說你說什麼？ 我說什麼，你都要我重複第二次。 再來知道以後就裝死裝傻，不回應 不是躲出去抽煙就是裝聾作啞。 呵呵，是怕我懷孕，所以不碰我，只願意利用我來幫你。 呵呵，你說以前看的懂我心情好不好，你是騙人的。 呵呵，我又想到你曾說的： 我問你跟醬醬關係？你說：我就只是會利用他叫他幫我買吃的這樣。 但你不愛他吧？你知道他喜歡你吧？但你還是利用他的這個心意，完成你的私慾與方便。 對我也是吧？ 不愛，也不狠心。 需要我就叫我來幫你，買東西或做些小事都好，反正你沒損失。 我對你的是愛啊！你怎能這樣糟蹋？ 你懂嗎？你根本不懂！ 當我發現你這樣對我，讓我覺得跟醬醬一樣，我有多氣多難過多想親口問你是不是這樣。 但我知道，你不會說。 哪怕說了，也是假的。 我們的未來，我不知道會怎樣。 但我想寫下來，看預言準不準。 假設有一天，不管我們是不是有爭吵，若我安靜了，你也會安靜，然後靜候觀察著，一直到你覺得時機對了，便會用冠冕堂皇、過度修飾的言語，打了一篇文字給我，內容不外乎就是：你感謝我的付出，然後說說這段日子你的感觸，並告訴我你沒有我，我沒有你，也是一樣這樣過。最後在祝福我未來加油💪 哈哈哈哈，就這樣吧？ 你從不會真正覺得你傷了我什麼 更不會心疼，也絕對不會回頭找找我 不管我如何的努力，不管我多麼的忍耐，不管我怎樣的改變 但我不知道，為什麼我還是感受的到你有一點點愛我？ 為什麼⋯ 你還記得嗎？ 我曾說，如果最後沒結果，我也跟我姐我妹說過，如果我跟副店沒結果，我會去相親，把自己下半輩子就這樣到終點了。 愛人，你就是最後一個。 也許有女人跟你說過，他會等你愛你不愛別人了，但真的嗎？ 事過境遷以後，是嗎？ 抱歉，我真的心死了。 如果不是你，我便決定了下半輩子了，也就這樣嫁給了囚牢

小森旅行｜東京迪士尼（ディズニーリゾート）萬聖節檔期一日遊攻略

對於東京人而言，迪士尼是他們逢年過節就會約朋友一起來玩的地方，有些人甚至會購買年票。因為太常來了，所以有些人會選擇下午入場的星光票（比較便宜），玩一兩個遊樂設施，再看季節限定的遊行表演，最後是城堡前的煙火表演，開心的結束一天。我的日本朋友甚至說，她的夢想之一就是可以跟喜歡的人一起在聖誕節的時候來迪士尼玩（不知道為什麼聽起來就覺得很可愛）。 要來迪士尼的話，可以先在網路上購買迪士尼電子門票，只要掃 QR code 就可以快速入園。我當初本來想在官網上買，但它限制一定要是信用卡才可以刷卡，最後我只好去便利商店用機器買票。如果你們是一群人一起去玩，記得一定要有一個人下載迪士尼的APP，然後把所有人的電子門票綁定在一起抽快速通關。建議可以按照抽到快速通關的時間，去安排路線行程，這樣會比較順。 Klook 購票指南、KKday 購票指南 因為是萬聖節期間，所以這裡到處都可以看到南瓜、幽靈和充滿神秘感的魔幻背景。我們當初的路線是先往明日樂園然後沿著園區往小小世界和飛濺山方向移動，中途有特地去看了一下萬聖節限定遊行（PS我個人覺得萬聖節放的歌曲真的很好聽）。接著，因為有抽到巨雷山的Fast Pass所以下午去那附近玩，最後才是幽靈公館。因為傍晚突然開始下起雨，所以我們就躲到室內去逛街、買紀念品，一邊祈禱希望雨可以趕快停這樣才能看到城堡煙火。 很喜歡萬聖節的遊行表演，不過我當天幾乎都在錄影，沒有拍到很多好看的照片。基本上所有你看過的迪士尼卡通人物都會出現，還會搭配一些舞蹈表演。很多人都會提前半個小時選好地點卡位，這樣才可以近距離欣賞表演。限定遊行我印象中是一天兩場，但如果是一般遊行的話好像是三場。 我們去的時候其實也有一些遊樂設施正在整修，不過幾乎想玩的都還是有玩到，算是蠻值得。我們玩了小小世界、小熊維尼獵蜜記、白雪公主冒險旅程、幽靈公館、米奇魔法交響樂、巴斯光年星際歷險和巨雷山等等。我以前去香港迪士尼的時候也有去小小世界，整體設計還蠻像的。 在太空山那邊可以買到有三種不同口味的三眼仔造型甜點，吃起來是麻糬口感裡面還有包巧克力夾心。最可愛的地方是，他還會附上一個火箭造型的玩具，超級可愛。 因為我們是一開園就進來了，早上六點左右就起床搭車到位於千葉的舞濱車站，所以到大概11點的時候我們就餓了，去附近的餐廳買了一份套餐來吃。如果你其實沒有很餓也可以選擇這裡很有名的刈包（是米奇白手套造型的唷），我朋友他們都覺得很好吃。我自己的餐點最特別的應該就是米老鼠造型的溏心蛋，可愛到真的會捨不得吃。 走著走著就到了飛濺山，這裡同時有人在獨木舟上，也有人在旁邊的船上欣賞風景，形成一個很有趣的畫面。 如果你是一個比較喜歡刺激遊樂設施的人，那一定不能錯過巨雷山，旁邊的小火車經過剛好可以看到列車上的人在尖叫，感覺也是很有趣。偷偷跟大家說，我目前玩過最印象深刻的雲霄飛車其實還是在香港的迪士尼，原因很簡單，因為那個雲霄飛車會在山洞裡突然急煞，然後有一個怪獸對我們咆哮噴氣之後，居然往後狂退又再往前爆衝（我認真有被嚇到）。 來迪士尼還有一個絕對不能錯過的美食，那就是火雞腿，雖然一隻要價約台幣250元，可是他真的鮮嫩多汁、口齒留香，如果你只是想嚐嚐味道兩個人一起分食也是可以的（畢竟蠻大隻的）。 最後我們回到大門口附近的商店街買麵包當晚餐吃，順便躲雨，等晚上的煙火。大眼仔是哈密瓜口味的麵包，我覺得全部的口味真的都很好吃，可以多買一個帶回家當明天早餐吃。 幸好雨後來停了，我們在九點看到了漂亮的煙火表演搭配好聽的音樂，結束在迪士尼的旅程。我那天是跟日本朋友借了頭飾來帶，拍照起來比較漂亮。不過我自己後來又有買一個三眼仔的髮帶，當作這趟旅程的禮物，也在澀谷萬聖節大遊行的時候派上用場。 當時腦波太弱就買了一個小熊維尼的爆米花桶，想了很久到底除了放一些雜物和小東西以外，還能做什麼。後來我在裡面放了一個迷你手電筒，拿來當作夜燈，瞬間溫暖整個房間的氛圍。晚上睡覺還有偷吃蜂蜜的pooh陪你一起一覺到天亮，不覺得很可愛嗎！ ＃日本＃東京＃煙火＃迪士尼＃攻略＃小熊維尼＃爆米花桶＃巨雷山＃遊樂設施＃千葉＃遊樂園＃攻略＃一日遊＃郊區＃disneyland #可愛 #夜燈

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華納兄弟消費品部歡慶Harry Potter20週年紀念！

電影 《哈利波特: 神秘的魔法石》上映20週年終於來臨，各位哈波粉是不是迫不及待想將哈利波特系列商品收好收滿了呢?! 今年華納兄弟消費品部與最棒的合作夥伴們將為各位獻上最豐富最時尚的系列周邊，讓你無法抵擋霍格華茲魔法學院的魅力!! CACO 「速速前！」絕對是哈波粉必知的第一個魔法咒語！今年春夏CACO與哈利波特合作推出系列，款式設計豐富，真的超級燒，就要你不自覺狂練習這個咒語！除了經典的四大學院POLO衫以外，在充滿活力的春夏季節，更推出運動短TEE，無論日常穿、運動穿，都超級好看呀！！喜歡運動休閒打扮的你，千萬別錯過！快來選定你的學院風裝扮，準備體驗魔法世界囉～！ 喜愛濃濃學院風的哈波迷，絕對要來一件經典POLO衫！ (男)葛來分多學院POLO NT.790 (男)史萊哲林學院POLO NT.790 (女)葛來分多學院POLO NT.790 (女)史萊哲林學院POLO衫NT.790 (女)赫夫帕夫學院洋裝NT.850 (女)雷文克勞學院洋裝NT.850 情侶休閒穿搭首選！拉克蘭運動TEE系列，穿出門超吸睛！女生為套裝款，直接幫妳搭配好，穿著舒適涼爽又好看，粉絲絕對要收藏！ (男)學院拉克蘭T NT.690 (女)學院拉克蘭T NT.650 (女)學院短褲NT.550 (左)榮恩短版針織上衣NT.790 (中)哈利波特針織上衣NT.790 (右)哈利波特條紋上衣NT.550 (女)金探子坑條上衣 NT.490 (女)嘿美坑條上衣‧情侶款NT.490 (女)哈利毛衣坑條上衣‧情侶款NT.490 (男)哈利毛衣短T‧情侶款NT.590 (男)嘿美撞色領短T‧情侶款NT.590 (女)霍格華茲西裝外套NT.890 (女)霍格華茲格紋裙NT.690 (女)哈利波特短袖襯衫NT.790 (女)哈利波特針織背心NT.590 (女)哈利波特百折短裙NT.690 (左)地圖口袋短T NT.590 (中)哈利波特短版上衣(奶茶色) NT.550 (右)哈利波特短T(白色) NT.590 購買連結：https://reurl.cc/2bnax9 官方FB【CACO】：https://reurl.cc/D1eZmm 官方IG【@caco_tw】：https://reurl.cc/GkQbep Grace Gift Grace Gift 與 Harry Potter collection首波5/3推出 信封封蠟包成矚目焦點 去年強勢一波哈利波特周邊商品的洗禮後，哈利波特迷紛紛敞開低調追蹤的心房，開始熱搜珍藏哈利波特全系列夢幻逸品，適逢今年為Harry Potter哈利波特第一集電影上映２０周年的主題年，預計開演的哈利波特周邊商品格外精彩可期。 Grace Gift與Harry Potter 合作collection於５月３日推出夏季首波的哈利波特合作商品，共計推出一款休閒鞋以及兩款包款作為延續霍格華茲魔法與巫術學院中四大學院的系列商品，其中最具吸睛的焦點話題就是由電影中「入學通知信」的意象概念，設計出信封封蠟造型的信封小包，有別於華麗的學院徽章裝飾造型，簡約卻十分醒目的外型再加上今年流行小包造型，勢必成為哈利波特迷納入收藏的重點商品。 另外，在休閒鞋款以及帆布方包的設計則是使用經典的四大學院葛來分多（Gryffindor）、史萊哲林（Slytherin）、雷文克勞（Ravenclaw）、赫夫帕夫（Hufflepuff）的學院徽章展現於商品細節之中，採用輕鬆休閒的型態設定鞋款與包款的搭配，再次呼應哈利波特【Back to Hogwarts】學院風格的主軸，期待全球的哈利波特迷持續寄情奇幻魔法學院奧妙的同時，也能將哈利波特周邊商品融入日常，一起探索霍格華茲魔法與巫術學院神秘的面紗！ Grace Gift 與 Harry Potter collection 【Back to Hogwarts】魔法系列-第三波夏季主打 ５月３日正式上市 販售據點實體門市 台北忠孝sogo B1／誠品武昌1F／誠品生活南西店1F 網路通路 Grace gift 官方網站 http://www.gracegift.com.tw/ 旺達棉品 哈波粉注意！霍格華茲魔法與巫術學院新品到，ONEDER嚴選親膚柔棉與經典的羅紋織法，結合哈利波特故事元素，在哈波粉絲們的敲碗下，人氣角色嘿美款登場，絕美襪款喚起你的魔法魂，官網獨家組合，四大學院條紋系列、魔法元素系列限定販售中，即刻體驗哈利波特的魔法歷險。 旺達棉品官方網站: https://www.oneder.com.tw/pdlist.asp?item1=WOM&item2=01&item3=15 KHTOY 拼出你的絨毛圈 首次在台登場的《哈利波特》Q版人型玩偶，搭配專屬學院校服，還有忠誠的貓頭鷹「嘿美」，實在太可愛啦!! 《怪獸與牠們的產地2》-眾所期盼的【紐特】VS.【葛林戴華德】，跟愛收集閃亮寶藏的「玻璃獸」一起觀賞年度大戲吧~ 《哈利波特》限量優惠盒裝版，可一次收齊主角哈利波特與夥伴們；以及3款獨家隱藏版，【馬份】、【石內卜】與【佛地魔】。 全部有7款角色的超值組合，「哈利波特迷」們絕對不可錯過，一定要帶回家收藏!! 預計五月底上市 敬請期待! 哪裡買:KHTOY https://www.khtoy.com.tw/Product/Index?menu=271 #CACO #CACOx哈利波特 #GraceGift #gracegift聯名 #khtoy拼出你的絨毛圈 #哈利波特 #哈利波特聯名 #旺達棉品 

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