好物推薦|4月美妝盒開箱！一抹撫平細紋保養品、超自然偽素顏彩妝～

4月份butybox體驗盒產品品項 又來到了butybox美

又來到了butybox美妝盒開箱時間了 想必不少讀者也跟我一樣很期待每個月的butybox又有什麼樣的驚喜吧 先跟你們說我覺得這個月有幾個商品是我很推薦的呦！！ Remiina 深層淨化地中海粉紅泥膜 & 玻尿酸極潤保濕凍齡膜 (各一片) 這個品牌我真的是第一次看到耶 結果上網一查，人家2018年就以面膜起家的保養品牌 全系列商品皆為台灣自有工廠生產，為100% MIT台灣製造的商品。 所有原料都有嚴格的把關，也通過GMP、SGS等化妝品優良製造認證 以天然成分、不添加酒精、有害防腐劑、不做動物實驗等 提供一系列『高品質』、『低敏感』、『自然純粹』、『友善環境』的專業保養品。 照片中我使用的是 「深層淨化地中海粉紅泥膜」 這個超神奇的，印象中泥膜應該都是用抹的吧 但這個是像一般面膜可以直接均勻覆蓋在臉上 不需塗抹，敷完之後僅需以清水沖洗即可 超級適合我這種大懶人！！ 簡直省時有力👍🏻 而且一般來說，泥膜的清潔力都較強，使用完皮膚容易緊繃 但「Remiina深層淨化地中海粉紅泥膜」使用的是天然的礦物粉紅泥成分， 細緻的質地能幫助吸附髒污和油脂，達到深層清潔、去角質的效果。 更包含多種保濕成分，在敷完泥膜的同時也完成基礎保養！ 我自己用下來感受也還不錯，有清潔效果且敷完臉部會乾乾的 推薦給想嘗試泥膜，但又擔心敷得不均勻或是清潔力太強的人 旅行攜帶也很不錯呦，就不需要瓶瓶罐罐，敷完就可以丟啦！！ 我的健康日記 蜂王膠原飲 (50ml) 一直很重視保養的我 其實從20出頭就開始吃膠原蛋白啦 對比以前聽到別人稱讚我的妝化得很美之類的 現在聽到有人稱讚我的氣色、膚況很好更是開心 （稱讚妝很美也很不錯啦哈哈） 沒有固定喝哪一個品牌 但今天分享的這罐 「我的健康日記 蜂王膠原飲」 我認為是剛開始接觸、會擔心膠原蛋白有腥味的朋友們可以嘗試的！ 因為它喝起來就是水蜜桃果汁的味道，非常順口好喝 而且內含10000mg的膠原蛋白 在市售膠原蛋白飲來說是非常高的 因為只喝過一次，很難跟大家分享好不好 但我也看過網路上的評價都是很不錯的 大家可以參考看看呦！！ 伊麗莎白雅頓 HPR玫瑰金抗痕膠囊 (兩顆) 其實我關注伊麗莎白雅頓一陣子了 他們家的膠囊劑型保養品真的是受到蠻多人推薦的 稍微簡單介紹一下膠囊劑型保養品 這種設計能夠確保成分的有效性 確保肌膚所吸收的每一滴精華都是最新鮮最純淨 這次體驗的HPR玫瑰金抗痕膠囊 主要添加「0.1%維他命A醇」，不僅為肌膚補充天然膠原蛋白與彈力增生 更有助於淡化紋路與舒緩肌膚乾燥的雙重功效。 也因為膠囊的設計，能完美避免光線與空氣對A醇的破壞， 更加穩定維他命A醇中抗皺的活性效能！！ 還有一項特點就是分子極小，吸收效率更好，能夠確實滲透到真皮層 （一顆膠囊的量） 我自己的臉頰跟眼周偏乾 所以已定要加強保濕（我可不想年紀輕輕就出現一堆細紋... 質地使用起來就像是保養油 但吸收快速 不會感覺到黏膩 我自己會搭刮痧板按摩，也可以增加吸收的速度 保養完的肌膚真的是很明顯感受到變得更細緻平滑、摸起來很滑嫩 如果你們也有一些細紋困擾非常推薦給大家嚐試看看～ THE D 優雅的妳粉嫩私密精露 (15ml) 不知道大家平常會不會使用私密路這類型的產品呢？ 我自己以前我自己以前是不會會用 但像是女生生理期來，因為衛生棉悶住很容易發炎 我也是近幾年看到一些部落客、醫生的推薦後才有這樣的意識 The D優雅的妳粉嫩私密精露成分簡單、無添加人工香精，用量只需一點點即可 添加薰衣草精油&茶樹精油 洗的時候味道很舒服療癒 減少異味 如果有在尋找這類型產品的女孩們可以試試～ TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅-01白皙色、02自然色 (兩色各一正貨) TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏-01淡粉 (正貨) TKLAB這個品牌相信大家應該不陌生 但應該比較常聽到的是他們家的保養品吧！？ 我還是現在才知道他們也有出彩妝品呢（還是大家都知道😅） 照片中我只有使用 TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅-01白皙色+TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏-01淡粉 看起來就像是偽素顏吧！！ 粉餅的粉質很細緻，有遮瑕度但又不會有面具感 上臉後呈現霧面妝效 再來他裡頭附贈的粉撲也很不錯 兩面是不同材質 絨毛面_定妝;海綿面＿加強遮瑕或是補妝 如果膚況不錯的人 直接單上粉餅看起來就像是天生好皮了吧！！ 我實測的這天還去運動 流汗後，妝也沒有花掉～ 而TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏 原本單看這色還真的是我不會買的唇膏呢（是否太少女） 但其實上唇後好像沒有看起來那麼粉嫩 比較偏像珊瑚色 使用了「智慧溫感科技」 會隨著每一個人體溫的不同而變化 可以讓唇色更自然透亮 淡妝的時候可以直接取代口紅 加上裡頭有添加玻尿酸囊球，可以修飾唇紋 雙唇更水嫩但也不會感覺到黏膩 如果只是想要提個氣色我覺得還沒不錯的～～ 再來，以磁吸式設計質感更加分（這點我真的覺得很棒） TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅+TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏 這個組合我覺得非常適合新手 學生或上班族 可以快速完成一個有氣色的妝容呦～～ 以上就是這次4月份美妝盒的開箱啦～ 我自己覺得有遇到了很多不錯的商品 之後自己也會想要回購 不知道大家有沒有對哪個比較有興趣呢？！ 或是剛好有你們在觀望中的產品 也可以參考看看我的使用心得呦～ 那我們就下篇文章見啦 掰掰👋🏻

《旺卡 Wonka》：皮脆心軟真好嚼的甜茶，許你一個暖暖聖誕

原本該挾著《沙丘2》萬丈豪氣而來的救世主保羅亞崔迪，卻因為好萊塢兩大工會罷工的緣故，反而輕輕巧巧地跳到你跟前，化身為比巧克力更絲滑入口的《旺卡》，今年才27歲的「甜茶」提摩西夏勒梅證明了他不僅演技超強、足以收服一眾難搞文青影迷，救世主氣場強大到連直男都快被掰彎，現在又以舉重若輕的唱跳演出讓小朋友為之瘋狂、讓姨母們嘴角上揚，成為這個世代絕無僅有、全方位的大明星！ 《柏靈頓熊熊》系列導演打造奇幻世界觀 《旺卡》由《柏靈頓熊熊》系列導演保羅·金執導，雖然講的是「威利·旺卡」成立巧克力冒險工廠之前的旅程，但卻與一般觀眾熟悉的2005年電影《巧克力冒險工廠》不是同源，而更像是1971年電影《歡樂糖果屋》的前傳。故事描寫年輕時期的旺卡乘船抵達歐洲一座無名城市，卻不幸被史瓜比夫人所騙，淪為洗衣工人。在那個幽暗的地下室裡，旺卡認識孤兒小麵和其他夥伴，他們用各種辦法一同幫助旺卡實現開巧克力店的夢想，一邊和當地三位主要巧克力商對抗的故事。 看過《柏靈頓熊熊》系列就知道，導演保羅·金是結合幻想與現實的好手，當一隻會說話的熊來到倫敦繁忙的街頭，竟然沒有人會質疑牠的存在，而柏靈頓熊與人類的布朗家族快樂的生活，相處毫無問題，更讓大人小孩都看得開心，連電影《超吉任務》中，飾演本人的尼可拉斯凱吉都忍不住告白「柏靈頓熊熊」，對電影讚不絕口！ 金獎演員聯手助陣 而導演更是帶著大英帝國一眾金閃閃的實力派演員班底合力搞笑！在《柏靈頓熊熊出任務》中飾演爆笑反派的休葛蘭，這次就犧牲色相（還是那些都是CG？）扮演超搶眼的歐帕倫普人（Oompa Loompa），洗腦舞蹈簡直讓人揮之不去！另外飾演柏靈頓系列中布朗太太的莎莉霍金，這次在《旺卡》中畫龍點睛的短短幾秒露面更是賺人熱淚！更不用說奧斯卡影后奧莉薇亞·柯爾曼、「豆豆先生」羅溫·艾金森等超高規格的卡司了！這宛如賀歲片一樣的黃金組合，不用抽巧克力就讓你感到暖暖的節慶氣氛！ 「機關」算盡好可愛！ 我最喜歡電影中隨處可見的「機關」，不論是旺卡隨身攜帶的巧克力製造機、或是他後來設計的狗狗洗衣機（狗狗真是辛苦啦！）、甚至是歐帕倫普人的隨身豪華房，都設計得精巧絕倫，細節滿滿的場景設計、流暢而變化多端的歌舞表演，值得一看再看，帶給觀眾豐富的感官享受。而被巧克力賄賂的警察大人、彼此想告白卻屢次搞砸的守衛情侶、洗衣工人各自的人生故事⋯⋯種種可愛的劇情小細節，更讓人會心一笑，為各種暖暖的人間之愛而感動不已。 為什麼糖果屋會吸引我們？我想無非是那馳騁的想像力與甜滋滋的幸福香氣吧！如果你也在找尋這樣的感覺，請進戲院觀賞《旺卡》，和旺卡一起展開一趟暖心的冒險旅程！

除了勤美還有這些！台中在地人必逛的6大文青景點，來場藝文小旅行吧！

台中擁有豐富的藝術氛圍、精緻的咖啡文化與迷人巷弄，在假期中享受慢步調也是一種生活的浪漫，說到放鬆休憩的好去處，多數人腦海中瞬間聯想到的是一中、逢甲或勤美，其實台中還有很多隱藏版景點，今天就來帶大家體驗一場「文青之旅」吧🙋‍♀️🎨 1. 誠品生活480 位在台中七期市政路上、國家歌劇院附近的 #誠品生活480，有如城市中的美術館，為高樓林立的西屯區增添文藝氣息，從室外花草佈景就能感受到滿滿的氛圍，整棟共有8層樓（目前僅開放5F誠品書店及B1生活美食街），5F除了書店、植栽、香氛等選物店，亦設有eslite café可讓人在感受閱讀的愉悅之餘，享用咖啡與輕食餐點，而美食街的白色系裝潢風格也讓人為之一亮，目前其他樓層待12月試營運將陸續開放，令人十分期待！ https://www.instagram.com/p/CzYPwr2rxF0/?img_index=1 2. 留白計畫 blank plan 位在國美館附近的 #留白計畫，以四層樓老宅建築堆疊出茶飲與工藝的五感體驗，從1F的品茶區向上行走至咖啡吧檯、植栽佈景、花藝與服飾選物店，無一角落不讓人感到身心沉澱，除了能讓人靜心品茶的茶道體驗，乘裝飲品的器皿亦為藝術呈現的一大亮點，4F則設有展覽空間不定期舉辦藝文活動。 https://www.instagram.com/p/CVHh13yBA9V/?img_index=1 3. 富興工廠1962 FUSION SPACE 位於台中火車站附近的 #富興工廠1962，原為化妝品公司「盛香堂」 之老工廠，歷經一甲子的歷史，化身為文創新地標，1F以Cuppa VV Cafe作為開場，接著映入眼簾的是花藝、古著、餐廳，充滿歲月的老宅有了新意，3F更設有多功能展演空間可供租用。 https://www.instagram.com/p/CdOGXgopTi0/?img_index=1 4. 綠光計畫范特喜 #綠光計畫范特喜 位於勤美與審計新村附近，原為自來水公司舊宿舍所改造，共有12棟，除了以老屋匯集了諸多小店家與攤販，從房屋外觀亦能到感受到綠意，在這不僅能一覽文創商店、咖啡廳、書店與服飾店，還能與在地小眾原創者挖寶，找到專屬你的個性小物。 https://www.instagram.com/p/Cn5foiBPdRR/?img_index=1 5. 臺灣府儒考棚 x 中島GLAb #臺灣府儒考棚 為清末臺灣升格建省後所興建的試院，為市定古蹟，2021年始於此舉辦展覽等活動，並創立融合美學與城市意識的中島GLAb空間，除了有孔雀咖啡「Pick Lab」進駐，能讓人猶如走進世外桃源般沉浸於咖啡香，場域內更不定期舉辦展覽，如曾舉辦的「URBAN VS. OUTDOOR」，以跨界合作開拓戶外活動的新視野，予以人們不同的體悟。 https://www.instagram.com/p/CNhxCTAnZNY/?img_index=1 6. 臺中國家歌劇院 #臺中國家歌劇院 為大型公有展演空間，擁有精雕細琢的建築工法，為日本建築師伊東豊雄所設計，以「美聲涵洞」為概念，除了在場外便能感受到都市人文與科技感的巧妙融合，場內更有小水道市集可於漫步中穿梭，1F設有VVG Theater Café 好樣劇場咖啡，可停下腳步、享受愜意，隨著蜿蜒的建築內壁，每層樓都有不同的視覺感。 #台中 #台灣 #台中景點 #景點 #台中文青小店 #台中隱藏質感小店 #台中景點推薦 #台中文創景點 #文創 #台中藝文展覽 #台中文藝活動 #台中文青景點 #文青 #台中旅遊 #旅遊

寶熊漁樂碼頭∣台中主題式觀光工廠，適合親子及釣友們同樂，還有全台最大釣魚機

現在觀光工廠四處林立，台中親子同樂的景點，今天分享寶熊漁樂碼頭給你們，海洋風格的建築物超吸睛，小朋友看到一定會說哇賽！裡面除了有販售釣具，還有超大的釣魚機，可以帶小朋友來體驗，豐富的漁知識，真是讓我大開眼界，當然也有各式各樣的伴手禮，可以選購帶回家喔！ 寶熊漁樂碼頭的建築本體很漂亮，通常到大門口就會先拍一波，四層樓的全室內空間，大太陽或是下雨天都不用擔心，是台中潭子相當著名的旅遊景點，館內空間不小，倒不至於發生人擠人的場面，若是帶小朋友來體驗遊玩的話，預估時間大約在1-2小時左右，因為大型釣魚台是有固定時間開放的，想玩的話建議提早看好攻略，才不會白跑一趟喔。 潭子中山路這地段車流還挺多，附近給我的感覺像工業區，開車前往的話可以直接停在地下停車場，每小時$50，30分鐘內免費，若在館內消費滿$200則可免費停車。 入館基本是免收門票，到處逛逛沒有問題，但若是要使用指定設施或活動，需至服務台購票。 1樓<漁樂嘉年華>：單次$100，6次$500。 1樓<小釣手訓練營>：假日限定，$550/30分鐘。 1樓<巨無霸釣魚機>：消費滿$500即可兌換一張體驗券(可累計) 。 2樓<釣魚故事館>：4歲以上$200/90分鐘。 ∣巨無霸釣魚機∣ 巨無霸釣魚機的體驗方式，是採用館內消費滿額兌換的，每滿$500可體驗一次，金額可累計，不過每個場次有人數限制，這應該是小朋友最愛的項目了，在未開放時，釣魚機旁會有立牌，告知今日場次的時間，像我當天是早上11點開始，每一小時一場，直到下午五點，不曉得有沒有固定就是了。 ∣碼頭商店街∣ 大門進來後有許多一間間的商舖組成的商店街，主要販售主題式的玩具、布偶、文具、小禮品，也有異國美食、小零嘴以及丹堤咖啡館，因為附近沒什麼店家，若是肚子餓了，可以在這先解決民生問題。 ∣釣魚故事館∣ 參觀時間：上午1000~1200、下午1300~1630 專人導覽：平日1100、1400；假日1100、1300、1400、1500 我逛到有一區在賣書籍，還挺讓我覺得驚訝，原來也是跟釣魚相關的書，日文雜誌出清$49，一些與海洋寶熊有關的產品，滿適合當伴手禮送人的。 其實當天我是到樓上參加會議的，所以就沒有入場參觀，以後有機會再帶小朋友來玩。 不曉得是不是付費的部份沒有參與到，我感覺大多都是商舖，賣些小東西及釣具，若是對釣魚完全沒興趣的話，來寶熊可能逛不到半小時，讓人好期待沒參觀到的部分啊。 台中市潭子區中山路三段11號 04 3501 3338 Am1000-1730（1樓釣具專賣店至晚上2100） 寶熊漁樂碼頭 粉絲頁

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(如何能有好氣色之養肝護腎不容忽略)

肝臟是人體的生產工廠和新陳代謝的主力，為各種重要營養素提供儲存空間，包括糖原（儲存的葡萄糖）、鐵、銅和各種脂溶性維生素。 而我們不管吃入什麼食物都會被肝臟過濾，它能吸收並處理飲食中的營養成分、毒素、藥物、酒精與激素(賀爾蒙），而且除了過濾外，肝臟還有許多與血液有關的功能，在人體中扮演相當重要的角色。 再者要介紹的是腎臟這個為人體排泄廢物的器官，基本上體內代謝後的廢物或藥物大多都是經由腎臟排出，而腎臟除了此功能外還會幫助人體調節水分，維持體內水份的平衡，所以腎臟的健康對人體來說也不容忽視。 所以結合上述兩大器官的功用可以看出女性若要有好氣色，肝臟與腎臟的保養跟脾胃一樣不可輕忽，因為我們都知道體內累積太多毒素對人體有重大影響，而肝臟是解毒的器官，如果它不健康，體內毒素如何緩解？ 再者，如果腎臟不健康，體內廢物又如何排出？ 基本上在生活中我們有很多習慣對肝臟及腎臟都是有危害的，例如熬夜、運動不足、食用太多精緻澱粉、飲用太多手搖飲料等等，對肝及腎的影響都很大。 尤其肝臟是一個沉默的器官讓人容易忽略它的不適，等到發現時都已經有一定程度的損傷，所以要保持肝與腎的健康就要從改變日常生活的習慣做起。 早睡早起是基本配備這相信不用多加解釋，因為只要生活作息是正常且規律的，不光是肝與腎，其他器官的情況也會跟著轉好。 在中醫的說法中，肝膽經的氣血是在晚上11點到凌晨3點時運轉最為旺盛，所以如果在這個時間點內不休息的話，就會影響到肝臟的解毒功能，如此一來就容易引起肝氣鬱結或是肝火旺等症狀，進而影響到皮膚的新陳代謝不佳，所以也容易冒痘痘或是膚況變差，可見作息正常對肝臟有多重要。 至於腎臟如果出了問題容易產生的毛病也不少，像掉髮、怕冷、夜尿、齒鬆、氣短、頭暈等等症狀，且腎臟不好除了影響它本身的功能外，對其他器官也會造成影響，所以如果發現腎臟似乎出了問題就趕緊上醫院檢查，有些毛病並不是靠自己判斷就可以交代過去，還是尋求專業的方法為佳。 然而說到這裡就一定要說說如何保養肝腎，畢竟這兩個器官這麼重要如果不懂保養，就算知道再多不懂保肝護腎的壞處也是莫可奈何。 首先從養肝先說起，在食物部分像蘆筍、韭菜、蒜頭、芝麻、薑黃、綠色蔬菜、十字花科蔬菜、堅果等等都對保養肝臟有益，但仍是那句老話切記任何食物單品都不宜過量，任何事太過都是不好。 而除了食物之外，規律的作息對肝臟來說幫助絕對是最大的，然後就是規律的運動且不暴飲暴食杜絕脂肪肝形成才不會產生病變，造成無法挽回的結果。 再來是腎臟這個人體廢物排除器官，對它有益的食物也不少，像黑芝麻、黑米、黑豆、洋蔥、香菜、黃豆、桑葚、葡萄等等，適量食用對保養腎臟很有益處。 當然除了飲食之外，在睡前泡泡腳幫助血液循環也對腎臟有益，且此舉還可以幫助睡眠及緩解女性在夜晚容易下肢感到寒冷的情況，著實好處不少。 總而言之對於肝臟及腎臟而言，規律的生活作息不要熬夜及注意飲食就是重點中的重點，畢竟身體只有一個，不管哪處壞了都讓人頭疼，只有好好保養自己的每一處才是王道。

［桃園/平鎮］CAFE!N 硬咖啡 桃園總廠店 ( DICKIES 聯名咖啡觀光工廠 )☕️｜平價咖啡廳 還不限時！

終於來桃園硬咖啡的總廠了！ 真的是好大家呀～ 是自助式的唷！（啥都自己來就對了😇 店內很寬敞 點完餐 找自己喜歡的位子坐 就對了 ☻♯美式炒蛋培根堡$75 很厚實的一顆漢堡 / 蛋的份量很足 很厚 培根大概是一片的份量 還有番茄醬 要現吃 熱熱吃 最好吃😋 配套餐可以折$15 我覺得會比單點便宜！ ☻♯莊園星空拿鐵$110 ☻♯冠軍黑咖啡$55 他們的咖啡都是 偏酸偏苦（大人口味‪𐤔‪𐤔‪𐤔 但是喝起來是順口的～ 拿鐵沒有想像中的奶 也是咖啡比較重 結論：價格都算蠻親民的！ 而且店內很寬敞 完全不會有壓迫感 很適合與朋友一起聚會的好地方🫶🏻 ✘店名：CAFE!N 硬咖啡 桃園總廠店 ( DICKIES 聯名咖啡觀光工廠 ) ✘地址：324桃園市平鎮區工業五路8號 ✘電話：03 469 7388 ✘營業時間： 週一～週五 08:00-17:00 週六～週日 10:00-18:00

好書推薦-大人的11堂寫作課-輸出核心3要素

長期閱讀，持續寫作。 這本書『大人的11堂寫作課-粥左羅』我從電子圖書館借到看完後，馬上就買了實體書回家。 最近又翻出來仔細閱讀。其實這本書不只講寫作，只是想法在腦海中本來就是以文字構成，最後不管你要輸出成畫圖、音樂、電影等等形式，主要還是需要以文字作架構，不論是你的靈感記錄或是草稿以及流程。 這本書提到寫作最核心3要素的就是：輸入、思考、輸出 1.輸入強度 堅持每天輸入文章。這邊主要是說量變產生質變，作者是推薦一天閱讀一小時，長期複利下來一定會有所轉變。 不要妄想一口吃成胖子。 ✨之前在學習不管是音樂還是運動時的感想，一個人每天大腦能夠吸收的量是有限的。 可以把你練習的事物當成是維他命，是當分配好吸收的比例才是效果最好的。 2.輸入標準 人的時間是有限的資源，最好先挑選過後才看影片或是閱讀書籍。 關注的社群環境最好也好好整理過，讓優質的資訊環繞自己。 ✨這點很細思極恐，人其實最常被影響的就是無形之中模仿而不自知。 我在設計公司上班的時候，要和大陸的工廠聯絡，有時候口音就會被帶偏。 台灣大家一開始也會說要講"影片"不要講"視頻"，但人被海量的視頻淹沒之後就會被默默同化。 3.輸出效果 很多人把讀幾本書當成目標，但這通常是無效閱讀，因為沒用到就會忘記。 所以需要修正自己的目標。 ✨帶著目標或問題去閱讀 ✨邊讀邊思考 保持批判和學習的心態，像在與作者對話 保持獨立性思考，而不會被某些跟風流行的偏激字眼帶跑。 ✨作筆記，進行主題式閱讀 建立自己的知識連結，把新得到的知識加入自己的知識鏈裡面。 ✨帶入自己的經驗或自己能把書中的知識用到哪裡? 應用書中的知識進行小練習和拆解案例。 關於寫作 持續寫，保持讓腦中的想法轉變為文字的過程。 作者表示只要每天都有寫，一天寫一~兩百字也可以。 寫故事和觀點 故事是人天生喜歡聽的，藉由聽故事無形的學習。 動漫和電影也是如此，只要你看完作品還是能默默學到一些電影裡的東西。 除了主要故事之外，例如運動類動畫，許多比賽規則隨著故事的進行，默默的就記熟了。 電影裡其他國家的文化和習慣，都能拓展視野。 建立自己的SOP 提高效率和品質，經過一次次的實作，才能不斷改善自己的流程，慢慢優化。 後半部的大人的11堂寫作課，包辦了選題、下標、各種文章結構、電影故事公式，蒐集金句、找資料、發布平台到個人品牌變現等等，全部都很詳細有系統的說明作法。 很推薦大家這本書，從起步、不知道怎麼選題到日常要養成的習慣，以及後續需要做什麼準備的地圖都準備好了。 這本書真的很詳細得像是寫作的字典一樣，基本上有關於寫作上的問題都會有解答。 #寫作 #靈感日日村 #讀書心得 #大人的11堂寫作課

【寵物食品】初肉 TrueRaw 犬用原型生食主餐—今天初什麼肉｜寵物原型生食 ㄧ撕即食 100%純肉 天然無加工

現今寵物主食的選項玲瑯滿目，大多都是飼料、餐包、罐頭等熟食形態的主餐，但生食型態的主餐呢? 這次要來介紹的是「初肉 TrueRaw」寵物原型生食，平常不太聽到給狗勾食用生食這件事 這次試吃完全突破寵物主食的新選擇。 「初肉 TrueRaw」創立的起源是因主理人的小狗一直都治不好的皮膚病， 進行多方嘗試、研究，發現了歐美盛行並推崇的生食，嘗試一段時間後就幾乎好轉，並且身體、口腔氣味也變淡！ 「初肉 TrueRaw」採自國際營養標準PMR(Prey Model Raw diet)完全模擬獵物生食法為基礎， 追求動物最原始的營養來源-動物生肉， 天然原型肉品好安心， 進而達到最適合毛孩的「天然原型」均衡飲食方式 可自行添加適合毛孩的營養素， 不用擔心肉眼看不見的額外致敏成分。 無額外添加穀類、麩質、豆類、任何澱粉物質，極低碳水化合物避免毛孩過敏的可能性。 大量選用台灣在地合格檢驗的人食級新鮮肉品，少了航海運送時間，有效地掌控品質，新鮮看得見。 節省時間ㄧ撕即可餵食好方便，新鮮直送到工廠後真空包裝妥善處理，並快速冷凍-20度達3日以確保品質，毛爸媽好安心。 一般人對於狗勾吃生食有許多的不瞭解與疑惑，例如：給狗勾吃生食好嗎?吃生食會喚起野性變得比較兇狠嗎?生食有細菌嗎? 吃生食並不會使狗勾喚起野性變得兇狠，「初肉 TrueRaw」的生食餐是經過處理的食物，並不是活生生的獵物。 但！狩獵是動物的天性，真正讓他們去獵捕才有可能喚起野性哦！(現在應該不會有飼主讓自家寶貝去狩獵吧?XD) 吃生食的好處可獲取優質高蛋白質，維持毛孩們基本肌肉量、毛髮皮膚健康生長，搭配運動提升關節周圍的肌肉群， 降低老化引發的退化性關節炎機率，當食用了大自然的食物， 身體中的免疫系統與器官功能更能有效的運作，由內而外的調節身體機能。 生食含高水量，家中的寶貝如果不愛喝水，不妨給牠試試「高含水量」的生食！ 初肉生食含水量高達平均62%-75%，讓毛孩們可以攝取較多的水分！ 且生食完整保留了豐富的營養素（牛磺酸、維生素、礦物質） 幫助毛孩有效的轉化並運用、修復身體機能，少了需要補充大量額外營養素的必要。 最棒的地方是能夠降低過敏源！有看過飼料袋外面的成分標示，就會知道其實飼料含有許多穀類、 豆類或其他碳水成分較高的添加物，甚至連加工方式都是潛在過敏源。且生食餵養更能大幅減少碳水致敏的機率喔哦！ 生食本身的確是含有細菌(細菌其實無所不在阿~~) 但注意食材的來源並且保存運送過程不退凍，經過安全保存處理， 食用前注意環境溫度(千萬不要在常溫底下退冰！)，是可以安全安心食用的！ 為什麼要讓毛孩吃原型生食？ 毛孩與人類相同的吃進過多的加工食品，複雜的成分會造成身體的負擔並引發疾病， 加速老化甚至致敏致癌；最天然未加工的肉品， 原型狀態使品質成為「看得見的安心」，並提供毛孩極高營養價值及多重優點！ 轉食初期的適應過程，大多的生食腸胃敏感會在7天左右調整好(也有少部分會更久)，如果轉換的太突然， 胃液無法快速製造出適合消化生肉的環境，這時會有嘔吐、腹瀉的情況發生。 但不要太慌張，可以試試看以下配方： 70%單一白肉+10%肉骨(雞脖子、雞爪、雞翅)+10%蔬菜(南瓜、菠菜、羽衣甘藍) +吃習慣的益生菌 或是可以讓狗狗空腹1天、或是1餐，下餐開始再少量給予 馬麻我從以前就有聽說過，吃生食可以讓狗勾毛髮變漂亮、皮膚變好 剛好近期米穀的皮膚狀況不是很好，雖然外在有使用一些護理的凝露或噴霧 但總感覺效果不是太顯著，於是抱持著外擦內補的概念，來個雙效合一(小孩子才做選擇！我全都來！XD) 之前有給米穀和米豆嘗試吃吃看生食，當時是拿冷凍過的未煮的火鍋肉片 試吃小小片看看會不會排斥(請不要輕易亂嘗試XD)當時雙米的反饋滿好的，不會排斥！ 這次試著食用「初肉 TrueRaw」的犬用原型生食主餐—今天初什麼肉，共有六種肉肉 吮指鮮牛、好食香雞、鮮美肥羊、垂涎嫩豬、奔跑鹿兒、舒服甜鴨 還有額外附贈的天然營養冰磚、鮮凍丁香魚及黑殼貽貝 米穀一開始有點疑惑，想說怎麼會有一大盤都是生的，感到有點好奇又有點想吃 後來受不了初肉的誘惑，靠近肉肉後馬上大快朵頤 原先有點擔心丁香魚和貽貝米穀可能會不太喜歡，但看來擔心是多餘的 和肉肉配著吃，有一種口味多種混合的層次豐富感(? 吃了四餐之後，感覺米穀皮膚狀況好像有比較舒緩，沒有再一直瘋狂抓癢 馬麻我很喜歡他一包一包的包裝方式，還沒有要立即食用的時候冰在冷凍 要吃的前一晚放到冷藏退冰，隔天直接打開倒出就能夠享用了 沒辦法一開始就直接吃生食的朋友，可以考慮用炙燒或是稍微熱水燙過的方式 給家中毛孩食用，像米豆就沒有辦法接受整碗都生生的感覺 馬麻我就使用熱水燙過的方式讓肉肉比較不要那麼生，米豆就乖乖吃掉了！ (骨頭的部分要挑出來不要一起弄熟！弄熟的骨頭毛孩不能食用哦！) 如果家中毛孩也和米穀一樣皮膚比較敏感、腸胃比較敏感 那推薦你們可以來試試看「初肉 TrueRaw」，安全又健康，安心的把營養吃下肚！ ꔛ‬𖤐˒˒ 品牌資訊：初肉 TrueRaw FB：True Raw初肉 IG：@truerawoof

【七分之二的探索】最真實的體驗評價，避雷首選活動網

前陣子萌生了一個浪漫的念頭，想要與男友一同去作金工，共同打造一對屬於我們獨一無二的戒指 雖然過去也有體驗過相關的活動，但是對於手做工作室參差不齊的品質，稍微還是有點擔心🤔 畢竟是屬於兩人的回憶，為了不要讓未來得自己後悔，還是希望能夠找到一些真實的評價😇 因此在尋找台北金工工作室的評價時，無意間發現了讓我眼前一亮的網站！仔細一看才發現真的很厲害，以前想參加一些活動，為了不掉進雷區，總是需要到處尋找親朋好友的意見，但這次發現七分之二的探索這個網站，成為了我不可或缺的好工具，也迫不急待地想介紹給大家🤩 這個網站的奇特名字「七分之二」引起了我的好奇心。初次踏入這個線上探險的天地，我發現這裡的內容不僅僅是單一領域的評價，這個網站的評比活動範疇相當多元，橫跨各式各樣的領域，從令人振奮的水上運動、到強調身心健康的健身活動，再到充滿冒險感的戶外運動，無一不包括。這還不僅僅是體育項目，更廣泛地包含了各種才藝表演的評比，以及美容美髮的項目。 令人驚訝的是，連涉及到醫學美容的領域，都能在這裡找到評比與分享的蹤影。這樣多元的活動範疇確保了每位使用者都能夠在網站上找到符合他們興趣和需求的內容，進而做出更具體而全面的選擇✔️ 會有這個網站的誕生，其實原因也不複雜，試想，在安排行程或挑選店家時，經常面臨非常大的困擾，就是在網路上查找到的資訊零碎而不完整，即使仔細研究了 Google Maps 的評論和店家的粉絲專頁，資訊依然難以整合，難以找到一間最符合自己需求的店家，創辦團隊就是秉持著資訊的完整度與詳細度才開辦這樣的網站🏆 七分之二的探索擁有一支經過培訓的神秘客隊伍，深入踩點各類活動，為大家提供第三方公正的活動評比以及各式各樣的活動推薦，神秘客團隊在全台各地展開了活動的尋找與推薦工作，無論是北部、中部、南部，或是室內到室外的活動，將這些豐富的體驗整理推薦給讀者。這讓我在計畫自己的休閒時光時，可以更輕鬆地找到心儀的活動👍 為了確保評比的客觀性，還會提供公正的第三方活動評比，每一篇評比都經過嚴格的篩選流程。這意味著讀者可以信賴評比結果，不會受到廠商的影響，作為店家，透過向網站申請成為評選對象，也有助於提高店家的知名度。這也是一個讓優質店家更廣為人知的途徑，同時我們的評選流程嚴謹，確保評比結果客觀而不會有偏差🥰 對於活動愛好者而言，也有機會成為神秘客。透過實地遊玩和體驗，他們除了能夠享受活動的樂趣，還可以側面協助篩選出更多優質的店家。這樣的方式不僅擴大了活動愛好者的交流圈，也讓更多人能夠受益於這些真實的分享😁 為了保證評比的品質，對於神秘客進行了全面性的培訓，將受認證的神秘客加入行列。這些神秘客不僅接受面試，還經過多項測試，確保擁有足夠的鑑別能力和客觀評價的能力。這樣每一位參與體驗的神秘客都能為讀者提供最可靠的建議😆 而具體的探索評比流程也嚴謹到讓我很驚訝，首先他們會擬定一份店家清單，為了確保有足夠多元的活動可以供選擇。清單上的店家要經過初步的篩選，確保提供高品質的店💯 接著他們會派遣神秘客前往這些店家進行實地體驗。如文章上述所說，這些神秘客是經過嚴格培訓，具備專業的鑑賞眼光和豐富的活動經驗，當神秘客完成體驗後，他們會回報品質，這就是篩選的一部分。不合格的店家會被淘汰，留下的才是真正值得推薦的🙂 像是最後我們選擇的金工課程是 Hygge Adorn這間 真實評價在這兒 裡面不僅包括對活動的詳盡描述，還有對店家的建議和意見。評比內容通過後，進入下一個步驟，評比審核流程是為了保證評比的公正和客觀，確保沒有受到外在因素的影響，最終一旦通過所有的篩選和審核，內容會被發佈。這樣其他人就可以參考這些真實的評價，挑選適合自己的店。這個評比體系確保了高品質的體驗，讓每一位探索者都能放心地享受各種精彩活動⭕ 所以當我陷入尋找約會靈感或籌備多人活動的無奈境地時，這個網站便如同一座寶藏之山，提供了無盡的創意和建議，細緻且豐富的評比內容涵蓋各種場景，從而完全解放了我原本感到的煩惱，只需輕鬆瀏覽網站，便能夠在眾多活動中找到最適合靈感，而不再為選擇而感到煩躁🔆 而本次透過這個網站得知的Hygge Adorn金工教室，這間工作室是台灣在地工廠的直營金工品牌，擁有超過30年的專業代工經驗。除了工廠經驗豐富外，他們還提供高度客製化的飾品訂製服務。這對於我們來說正是天作之合，因為我們正計畫製作一對屬於自己的戒指。這樣專業的品牌，再加上這個網站上客觀的評價，為我們的選擇提供了更多的保障❣️ 經過實際體驗後，這次和男友的體驗過程非常愉快，也很感謝七分之二的探索提供這麼棒的一個平台 👉我們的實際體驗心得 還沒去之前，深入閱讀這篇文章後，我深刻體會到這個網站評比的詳盡性，對於計畫前往消費的人來說無疑是一份極具價值的資訊。資料從環境、器材、成品到消費模式，應有盡有，提供了全方位的了解。文章中還細緻呈現了店家的背後故事，甚至包括與現場人員的互動所得出的實際心得，使得評比更為立體生動😉 透過這次的經歷，我深感無論是獨自行動還是與朋友共度時光，都能在這個網站找到豐富的參考資訊。值得一提的是，雖然這個網站內容十分龐大，但瀏覽起來並不複雜。各種地區、不同項目的詳細分類使得閱讀變得簡單明瞭，甚至連參與人數也能輕鬆檢索，讓我輕鬆找到心儀的活動💟 七分之二的探索絕對是一個不可多得的寶藏，無論是追求個人消費體驗的冒險家，還是團體活動的領航員，都能在這片豐富多彩的評比海洋中尋找到滿足。透過這個精心編排的資訊樞紐，探索新奇活動變得非常有趣。從店家故事、環境氛圍，一直到消費模式，每個細節都被透徹評估，綜合了專業的觀點與用心的實地體驗，給予讀者極為實用的參考指南。 這不僅是一個簡單的評比網站，更是一個引領我走向無盡新奇的活動天地。讓我在選擇消費目標時，不再感到困惑，而是充滿期待與驚奇😍 👉七分之二的探索

   !懷舊好滋味，創新味蕾驚喜  榮珍蜜餞 品味甜蜜時刻!

「鹹酸甜」放在心裡記憶的懷舊滋味❣ 在生活中，不論是休息、追劇、工作的時候，總是需要一些酸甜滋味來點綴日常，『榮珍蜜餞』-深耕在地的古早味美食品牌，堅持選用新鮮自然的食材，用古早味零食帶給您純粹美味的享受。 彰化鹿港蜜餞推薦『榮珍蜜餞』 蜜餞不僅是一種味覺上的享受，更是一種文化的傳承，是對自然食材的敬意。『榮珍蜜餞』嚴格挑選新鮮自然的食材，用心製作，堅持品質，『榮珍蜜餞』不追求華麗的外表，而是注重內在的美味，讓每一口都蘊含著純正的鹹、酸、甜滋味，讓您感受到食材的自然風味。 鹿港老街蜜餞專賣推薦『榮珍蜜餞』 『榮珍蜜餞』秉持著做好美食的理念深耕在地，部份的蜜餞都是工廠出來的，確保每一樣商品都具有最高的品質，以小包裝形式呈現，不用怕吃不完浪費，包裝採用夾鏈袋，隨時保持食物的鮮度及衛生！無論是來自於甜美的水果，還是濃郁的糖蜜，每一個步驟都是經過精心挑選與嚴格把關，確保您品嚐到的每一口都是最純粹的味道。 彰化團購蜜餞推薦『榮珍蜜餞』 『榮珍蜜餞』提供多樣化的選擇，包括蜜餞、各式果乾以及古早味零食。多樣口味的蜜餞，滿足不同顧客的需求；果乾則是以新鮮水果為原料，保留了水果的天然風味，健康又美味；古早味零食則讓顧客回味童年的美好時光，滿足懷舊的味蕾。不論是在辦公室或是家中都能享受美味的片刻時光。 彰化鹿港果乾推薦『榮珍蜜餞』 『榮珍蜜餞』不僅是懷舊伴手禮品牌，也為顧客帶來了純正的古早味，口味多樣，剛剛好的分量，來店選購蜜餞全面買五送一，薄利多銷，只為了提供滿足的甜蜜滋味，秉持著對食品堅持，品牌將持續努力，不斷創新，為消費者帶來更多驚喜和愉悅❤ 鹿港老街古早味蜜餞推薦『榮珍蜜餞』 დ將美味融入每一絲傳統滋味-『榮珍蜜餞』დ დ『榮珍蜜餞』，放在心裡記憶的美味享受დ ✨門市營業時間:平日10:00-17:00；假日10:00-19:00(會依人潮調整營業時間喔) 『榮珍蜜餞』『服務項目』 ◆蜜餞 ◆果乾 ◆古早味零食 『榮珍蜜餞』聯絡資訊 營業時間｜周一-周五10:00-17:00；週六-周日10:00-19:00 店家地址｜505彰化縣鹿港鎮民生路52號 聯絡電話｜0958-501-899 『榮珍蜜餞』外部網頁 榮珍蜜餞｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/40h2a 榮珍蜜餞｜Instagram https://rink.cc/lnypg 榮珍蜜餞｜Linktree https://rink.cc/9wl67 榮珍蜜餞｜蝦皮賣場 https://rink.cc/z77l0 榮珍蜜餞｜7-11賣貨便 https://rink.cc/flmcg 榮珍蜜餞｜加入LINE好友 https://rink.cc/yj4ph 榮珍蜜餞｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/41rmi 榮珍蜜餞｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store/aj2024032102 榮珍蜜餞｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024032102 彰化古早味果乾推薦『榮珍蜜餞』 彰化鹿港古早味零食推薦『榮珍蜜餞』 鹿港老街伴手禮推薦『榮珍蜜餞』 彰化紫蘇梅推薦『榮珍蜜餞』 彰化鹿港送禮推薦『榮珍蜜餞』 鹿港老街蜜餞推薦『榮珍蜜餞』 彰化蜜餞專賣推薦『榮珍蜜餞』 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

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