講話直接前，先偷看一下對面。﻿

在會議中一邊聽同事簡報，一邊認真做了筆記，最後主管望向你，指意發表看法和意見。你起身將剛剛紀錄關於計畫的優缺點全部講完，原以為會惹來鼓掌和歡呼，卻發現站在前方的同事臉上露出尷尬的表情。面對相處頻率頻繁、工作上溝通，總會有很多時候忍不住發表「為了對方好」的言論，但不知道自己為什麼被人抱怨「講話太尖銳」。 「拜託！我是為你好耶。」你現在心裡也這麼想嗎？ |||||||||||||||||| Hi，我是晚期 WanChi ，2018年從上班族開始成為在家工作的獨立工作者，開始在 Instagram 紀錄生活中的個人觀點。如果內容你喜歡，請 follow 我。 本文適合這樣的人閱讀 ● 不是壞人，只是講話比較直接的人 ● 沒有英雄披巾，反而是常常被冠上苛薄代號的人 ● 誠實小郎君得斯 |||||||||||||||||| ░每個人的「好吃」不一樣 在期望別人理解自己說話方式之前，請先接受「世界上每個人對於同一個字詞都有不一樣的看法和感受」這個事實。例如我常常會說「期許自己當個理性又感性的人」，有人會解讀成，把「理性」和「感性」拆開來放在同一個人身上。但真正的意思是，期許自己和他人互動時能保持極端兩邊的思考方式，以訓練自己選擇的平衡智慧。或是讓自己在不同人的視角，都有不同的理解，在理性先決的人眼裡，成為感覺第一的感性小女孩，但在感性優先的人眼裡，我卻有顆擅長分析的理性腦。 找餐廳一直以來都是我生活上被視為最麻煩的事前三名，除了要找地點、價位、類型、型態，還膽小怕踩雷，硬是找出別人具有參考價值的評語來作為決定的依據。一開始我只要看到「這間餐廳的燉飯真的很好吃！」，就會興奮奔跳的往餐廳座椅坐，磁盤清碰到桌上後，立刻擱下紙巾，握住鋼質湯匙胡亂塞進沾黏醬汁的義大利米堆裡，迫不急待以完美的弦月弧度的挖起，由遠至近平移至嘴裡，嗯… 「這是好吃的燉飯？」 後來，我才學會閱讀其他人的細節描述，如果對方也喜歡偏硬口感、醬汁層次，就能夠推測餐廳和自己的契合度。但如果評語是環境適合拍照，食物也不錯，我可能就是先讀一遍經書，祝福自己好運，再踏入餐廳。 所以，連日常生活感受的認知和定義都是具有差異關係，更何況是文字或語言呢？ ░「誠實」和「禮貌」是兩件事 通常品嚐到和平時飲食習慣不一樣的餐點，我會迫不急待的想和旁邊的人分享感受，但有時候「旁邊的人」除了是家人或朋友之外，也有可能是直接靠上來餐桌邊的餐廳經營者。 「想問小姐，今天的餐點還合你的胃口嗎？」 是說不知道大家這時候會怎麼辦，就是明明很難吃，但對方卻對著你發出，直接單純夢幻又大量光暈的溫和眼神，感覺這時候妳還吐出「難吃」這兩個字，就像對著穿著晚宴禮服的對方潑了一桶垃圾掩埋場流出的髒水一樣。 哎唷，到底該講還是不該講？ 直耿大嬸靈魂的我還是忍不住想講，不過我會先提到自己「喜歡味覺層次」的飲食習慣，再來說「我的真實感覺」。「你們的醬汁好多唷，因為我之前吃到的燉飯醬汁都比較少，味道會鎖進米飯裡。所以有點不習慣。」「喔，但我是想說這樣拍照比較好看啦！」 所以如果店家的製作餐點的方向是「浮誇網美視覺系」，那我的意見對他們來說，就一點都不重要了。 ░ 音量、速度和語氣～～～ 偷偷跟大家分享，有時候在用文字訊息溝通時，我還蠻依賴「～」這個神奇小符號。這個符號在某些時間點很好用，例如你已經理性和女友分析大中午到公園野餐會太熱，但女友還是執意拿著木籃和野餐墊，這時候你可能會說： 「你為什麼這麼不講理」 這句話看起來，會直覺想像的語氣是尖銳的、短促的。但只要變成： 「你為什麼這麼不講理～～～」 咦？這句話就好像語氣是半開玩笑，表達不悅但又不是那麼冰冷。 所以在雙方認知彼此關係對等的溝通也是這樣，雖然同一句話，「聲音越大」會讓對方感覺是情緒激動、強調的，「速度越快」會帶有緊急、急促的感覺，語氣是要求、以上對下，都會讓人感到不那麼舒適。有時候即使你想表達的情緒不是「那個意思」，但你的音量、語速和語氣，會讓人誤會真正想傳達是「那個意思」。 ░留一些空間給別人 適時誠實表達自己的觀點從來不是錯誤的行為，但要先思考對方是不是願意接受、立場是不是一樣，或是學著尊重對方重視的價值和自己不一樣。最重要的不是急著把事實、想法說出來，而是理解每個人的差異後，用不同的表達方式，讓對方知道你的想法。 下次急著想表達想法之前，先練習理解對方，再想想看該怎麼表達更適合吧！ Hi，我是 晚期 WanChi ，我人很好的，真的，不然你可以到社群看看。 Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

好想成為她!但行動常常停滯不前?三個習慣帶妳向目標訂單

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 今天要來討論「好多事情想做~但我好懶～」你跟我一樣常常把想目標擱在那，想好的計劃留到明天再做，就這樣一年拖過一年。生活已經夠忙了，還要忙著戀愛，經營友誼，雖然說時間擠一擠就有，要真正行動起來往往不是這們一回事。 讓我們用三個習慣，從今天起往目標邁進！ ① 寫下你的具體目標 當你每天都看到它時，就會反覆的提醒你「妳的目標」在這，讓吸引力法則一樣，把跟你目標有關的想法、力量和行動都黏過來吧!讓妳能好好的去實踐它。 不管你是想成功擺脫上班人生擁有自己的事業!如擁有一家自己的甜點店、出書成為作家、打造自己的服裝品牌等，又或者開發才華成為副業，分享美食打卡經營自媒體、創作完成單曲發行、開youtube頻道累積點閱率等。 都把它寫下來!放在自己看得見的地方! ② 列出具體的行動步驟 太多人都被「我要累積到多少實力」才能_____給局限了，但妳都還沒開始就先把自己嚇壞，這樣怎麼能有信心堅持下去呢?慢慢的開始，然後從中反覆練習、學習、修正，妳會架輕就手。這跟妳小時候學騎踏車一樣喔!妳現在是不是把它騎得很順嗎? 設定目標時如果能加上時間，如3年、5年或10年計畫會使妳的目標更具體。這時候善用每一個微小、具體的行動步驟，讓每個一小步累積出來。如:開個自媒體的帳號、讀一本相關的書、每天寫1500字、年底前丟一份稿等。 妳不需要完美， 妳會在每次的具體行動中逐漸完美。 ③ 替自己找個 Role model 追隨起來吧! 找一個「榜樣」很重要，你可以有崇拜的明星、偶像，當然也要替自己的目標找個「成功榜樣」。如果你想走向業界頂端，跟在厲害前輩旁邊觀察、學習是最快的吸收方式。如果是其它的現在網路或資訊很方便，從他的書、作品、講座欣賞他的理念同時，也學習他的實踐方式。 讓偶像崇拜淺移默化助達成目標吧! 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 自我探索篇 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

音樂｜茄子蛋｜卸掉了那些所謂的假裝，拾起日前遺忘的笑容

那就笑吧 假裝已經遺忘反正原諒 本來就是想像 Then pretend to have forgotten while forcing a smile.Forgiveness is basically an imagination after all. 在一場飯局假裝著輕鬆寫意在一首歌裡假裝著詞不達意在稀鬆平常裡假裝對那個誰誰誰毫不在意 漸漸懂得卸掉這些假裝儘管大部分與自己的對話裡還是抬不了頭、挺不了胸但總算開始可以慢慢拾起那些已遺忘的笑容 🎤演唱 #茄子蛋 @eggplantegg_tw🎶歌名 #親愛的無情孫小美 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♂網紅｜博恩｜你活著是為了你的工作，還是為了你自己🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥台劇｜《誰是被害者》台劇新高峰，生與死的選擇🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #歌詞分享 #語錄 #經典語錄 #手寫

對決之夜

面對，決定 要勇敢去面對自己每個決定所帶來的結果 遇到問題解決問題 了解自己，才能決定將要往哪裡走 ， 人生有三個幸運， 求學時有好老師， 工作時有好師傅， 成家時有好伴侶。 ， 第一次看到聽講座還會有Live Band來演唱！ 也是第一次看到用動漫來當人生講座PPT的投影片。 在這不得不被社會化的環境， 我們都要保有孩子般的熱血！ 獅子般的勇氣！ 驕傲，是最後的防線， 即使旁人都無法理解， 我依然執著，無悔！很 感謝太陽團隊能有這麼好的資源， 這個太陽團隊，就是我的好師傅 總能有這麼多的有趣活動， 幽默風趣之餘，也讓人不禁自省。 ， ＃富邦人壽 #太陽團隊 #富略通訊處

不會用等於白升級！iOS 17的隱藏玩法「StandBy待機模式」，個性化設計靠這5個小組件！

蘋果手機最新系統 iOS 17 你更新了嗎？編輯在使用了幾天下來，深深的被這些新功能圈粉，尤其是 NameDrop 和 StandBy 的功能。今天編輯就跟大家一起研究這個「StandBy待機模式」，同場加映給大家找了幾個小組件，每一個都能讓你的 iPhone 更可愛！ StandBy 待機模式｜功能介紹 功能設定：設定 > StandBy > 開啟 StandBy > 開啟 Night Mode 蘋果手機再也不是拿起手機是手機，放下手機是一塊石頭了～這個待機模式讓你在充電並且橫放手機時，呈現一個桌面時鐘的樣子，當中也有很多功能可以切換，只要左右上下滑動就可以看到這些功能，其中包括日曆、筆記本模式、計時器、展示照片等。如果你在設定中開啟了Night Mode，當手機感應到周邊環境是昏暗時，待機模式的畫面會變成紅色，雖然編輯認為稍微有點詭異，但可以讓你在睡覺時不被手機的亮度而打擾了睡眠品質。 簡約可愛的大屏時鐘也有多重選擇喔！長按時鐘還可以更換顏色，讓你把手機變成自己喜歡的樣子。 當你在聽音樂的話，屏幕上方也會出現一個小小的音頻按鍵，點擊之後就會成為音樂播放控制面板。 當待機模式啟動的時候，收到的訊息也會特別大，超可愛的！ StandBy 待機模式｜小組件添加方法 進入「待機模式」後，長按左側或右側的小組件，直到跳出+號的畫面，就可以添加你想要的使用的小組件，或是搜索小組件名字即可。完成後若沒有出現，可以嘗試重啟手機。 StandBy 待機模式｜StandBy 小組件推薦 你以為 StandBy 就這樣結束了嗎？No no！想要讓你的手機更別人的不一樣，你也可以下載這些小組件，每一個都有超可愛有趣的小設計，除了純欣賞的功能，也有很多實用又漂亮的小功能喔！ StandBy 小組件1：Top Widgets+ 超多可愛的小組件可以選選，可以選擇放自己照片、厭世上班的時間倒數、電量可愛插畫、敲木魚等等的組件都有，也有一些特別為 iOS 17 而設計的時鐘，相當可愛！ StandBy 小組件2：Dtd Sounds 當你需要專注的做某件事時，編輯要給你推薦這個APP，開啟APP 時你講需要選擇一個專注的模式，然後就有可愛的小插畫出現，同時也有白噪音讓你可以專心的工作啦～ StandBy 小組件3：Dtd Playlist 獨處時喜歡有點音樂隨時在播放，不妨可以試試這個「Dtd Playlist」，裡頭的場景音樂選擇包括 Lofi、R&B、Pop Song等，設為 StandBy 小組件還有好幾個設計可以選擇呢！ StandBy 小組件4：謎底時鐘 謎底時鐘非常酷炫，主要功能為鬧鐘、計時器，但有超多設計可以選擇，但如果想要特別版設計則需付費。 StandBy 小組件5：倒數鴨 主要功能為下班倒計時、紀念日以及進程提醒，你可以選擇自己喜歡的小插畫，風格都很可愛喔！ 因為這個待機模式，編輯突然喜歡上充電，有事沒事滑一下手機就覺得很療癒（有點無聊我知道 XD）在眾多 iOS 17 功能中，你最喜歡哪一個功能呢？ 延伸閱讀： 👉 iPhone 15 粉、黃、藍、綠全新5色超吸睛！蘋果2023秋季發表會懶人包，四款 iPhone 15 新色/價格/功能一次看 👉 iOS 17 值得更新嗎？實測10個「 iPhone全新升級版功能」，開啟這些設定讓iPhone更好用！ 👉 終於有「吃瓜」表情符號！Google「Emoji Kitchen」功能爆紅，自由組合表情符號讓你實現表情包自由！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #LINGGGG #3C #3C少女 #iOS 17 #iphone #iPhone 14 #iPhone 15 #iphone充電 #iphone功能 #StandBy #StandBy模式 #手機 #新功能 #生活精選 #蘋果手機 

2024 北部新景點TOP12，最新貨櫃市集、海景咖啡廳、穿梭時空的古蹟美術館快來踩點吧！

還不知道這些新景點可就落伍了！跟另一半約會、朋友出遊總是那幾個老景點輪流跑嗎？北台灣最新最夯的景點趕快收進口袋名單，有美食配美景的景觀餐廳與市集，有充滿歷史韻味、藝術氣息的美術館，還有台北新開幕的時尚百貨，不僅能購物血拼、知名餐廳滿足你的口腹之慾，還有DIY活動、共享廚房可以來點不一樣的新體驗，還沒去過的朋友，下個休假日約上朋友家人一起探索新景點吧！ 北部小資新景點：基隆 熱狗堡公車站 基隆和平島一整排的彩色小屋，這一道宛如置身歐洲義大利的經典景色，讓正濱漁港成為遊客必訪的基隆熱門景點，但近期彩虹屋前出現了一間帶有美式風格的「熱狗店」，這間熱狗店其實是台畜公司認養的老舊公車站牌，結合了基隆在地風情進行翻新設計，在熱狗鋪的造型下，公車亭背板不僅有豬肉各部位的解說圖畫，還有基隆港口必吃海鮮、必逛景點等觀光介紹，讓原本不起眼的公車亭，重獲新生成為許多遊客特地前往佇足的基隆新景點。 https://www.instagram.com/p/C8Hf0KDPKyb/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7I23iDSpHg/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6REMIWyWKq/ https://www.instagram.com/p/C7lk4rVygzV/?img_index=1 Info. 地址：基隆市中正區正濱路 北部小資新景點：台北 關渡碼頭貨櫃市集 已於5月21日正式開幕的關渡碼頭貨櫃市集，河岸邊一個個五彩繽紛的貨櫃屋，集合了美食、美景、音樂表演與裝置藝術，有14間美食商家進駐供應世界各國的美食，像是沖繩飯糰、義大利麵、熱狗堡、手沖咖啡及各式創意調酒；而品嚐異國美食的同時，除了能一邊欣賞關渡碼頭的河畔風光，白天還能遠眺觀音山景與關渡大橋，尤其貨櫃屋2樓座位區的視野更棒，可以將浪漫夕陽零遮蔽的盡收眼底。 https://www.instagram.com/p/C8JAmeXvU-0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8AP3ury4Zd/?img_index=1 Info. 地址：台北市北投區知行路360-1號 營業時間：週一～週五16：00～22：00／週六～週日12：00～22：00 %ARABICA 台北中山店 繼% Arabica 台北象山店開幕後，時隔兩年，% Arabica 第二家店宣佈落腳在中山捷運站的一級戰區上啦！白色獨棟的外觀超級吸睛，二層樓空間以白色與綠色為主色，搭配白色的磁磚打造時尚又簡約的空間，讓不少愛跑咖的人去了都忍不住驚嘆「太好拍啦！」 https://www.instagram.com/p/C_Iq3tGzfz_/ https://www.instagram.com/p/C-_oEolPZmn/ https://www.instagram.com/p/C_Lcfi0Pbtl/ https://www.instagram.com/p/C-7eDkbhDLL/ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段50巷45號 營業時間：10：30～20：00（週五、六營業至21：00） UR LIVING 南西店 UR LIVING是由美而快集團打造的複合式購物空間，這一年陸續在台北、台中陸續設點開幕，5月17日開幕的南西店，地點鄰近台北中山捷運站，7層樓的獨棟建築，不僅有美而快旗下PAZZO、MERCCI 22、NAGUMO MIYUKI、MOUGGAN等服裝品牌，還有首次登台、受韓國女星泫雅、舒華等人喜愛的韓國人氣包包品牌Stand Oil也插旗進駐；餐飲部分則有知名早午餐BRUN不然、法式甜點品牌WUnique Pâtisserie 吳一無二提供味覺饗宴。 https://www.instagram.com/p/C8B-BpFSV8o/?img_index=1 UR LIVING結合了時尚、美食、運動，所以除了購物與餐飲，在UR LIVING南西店還有O5 Wellness On 5th皮拉提斯打造的健身空間，希望消費者也能透過運動來放鬆身心，擁有不同以往的逛街體驗。 https://www.instagram.com/p/C71zrbaSBqv/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7Jqdv_ykFG/?img_index=1 Info. 地址：台北市中山區中山北路二段16巷12號 營業時間：11：00～22：00 富邦美術館 耗時十年打造的富邦美術館，位於寸土寸金的台北信義計畫區，5層樓高、占地3千坪，建築以城市森林為設計概念，外牆利用玻璃帷幕所打造，並在三樓展廳採天窗設計，使陽光能夠折射入內，外觀看上去潔白通透宛如藝術品般，是普立茲克建築獎得主皮亞諾及其工作室操刀設計，知名的紐約時報大廈也是皮亞諾經典作品之一；園內廣場除了種植多種植栽，還有一座8公尺高、由不鏽鋼字母焊接的鏤空人形雕塑，是富邦美術館還特邀西班牙藝術家普蘭薩創作一座8公尺高的巨型裝置藝術。 https://www.instagram.com/p/C7wPXAIS0Oq/? https://www.instagram.com/p/C7c0L8ISVCU/ https://www.instagram.com/p/C8R-I9qP_Mw/? https://www.instagram.com/p/C71VB69PxlJ/?img_index=1 不用飛歐洲就能一睹後印象派繪畫大師文森．梵谷的真跡！梵谷擅長展現對於光影、色彩的探索以及濃烈情感，作品深受世界各地藝術愛好者喜愛，如今大師的畫作將於8/24富邦美術館《梵谷：尋光之路》特展亮相！特展匯集25幅梵谷不同時期的珍稀畫作，包括《努南的舊塔樓》、《自畫像》、《柏樹圍繞的果園》、《日落時柳樹》等，呈現梵谷各階段的藝術風格，全部來自全球最大梵谷收藏之一的庫勒穆勒美術館，是近年難得的海外移展，有興趣的朋友一定不能錯過這難得的機會～預售票將於 6/24 (ㄧ) 中午12:00開賣，其他3大票種則將於7/1起於限定通路獨家販售 https://www.instagram.com/p/C7_jn7evX1H/?img_index=1 Info. 地址：台北市信義區松高路79號 營業時間：11：00～18：00（週二休館） 《梵谷：尋光之路》特展 展覽期間：2024年8月24日至11月11日（週二不休館) 展覽時間：每日11:00-18:00 (17:30停止售票入場) 展覽地點：富邦美術館3F日光展廳 吉祥道 十分突出搶眼的一整排白色玻璃屋，是號稱台北最小的百貨吉祥道，有30家以上的台灣企業、文創品牌進駐設櫃，分成共享廚房、獨立書屋、生活選物、台式排檔等四大空間，而最吸睛的莫過於吉祥道入口處的設計裝飾了！一顆顆的橘子樹搭配色彩繽紛的地毯和橘子小沙發，還有個像是早期歌舞廳舞台，名為吉祥放送，還會不定期舉辦live表演，都是IG上拍照打卡的熱點。 https://www.instagram.com/p/C6v-hREytt3/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5vWGjDRbSi/? https://www.instagram.com/p/C5fULOGSeD8/? 吉祥道以環保與永續為經營理念，讓消費者在吉祥道的每一筆消費，都會透過不同形式回饋地球；且不同於一般百貨，吉祥道希望透過促進人與人之間的交流，來加深人際關係的連結，所以百貨不僅販售商品，許多品牌也會不定時舉辦各種體驗活動，共享廚房的規劃也是希望藉由美食料理，製造建立人際關係的契機。 https://www.instagram.com/p/C6Gs-jtPSx5/? https://www.instagram.com/p/C6Fqbxwy4Hf/? Info. 地址：台北市信義區基隆路一段89號 營業時間：週一至週四11：00～20：00／週五至週日11：00～21：00 0km山物所 喜歡日式老宅的朋友看過來！0km山物所是由戶外空間+3棟百年日式木造住宅組成，逾500坪空間由四大設計團隊重新整修活化，總計近140組品牌，展示超過2,000組商品，是個能夠深挖寶藏的好場所！這座新誕生的老宅聚落「0km山物所」，更是台北市目前為止保存最完整的日式町屋之一，一整排的日式建築房舍，被一棵百年台灣油杉環抱依附著，散發著一種置身山林的靜謐氛圍，成為都市中難得的一抹景象。 https://www.instagram.com/p/C7Wf1PwvMgj/? https://www.instagram.com/p/C7E00IHSkKg/? 除了有超好拍的庭園造景與日式老屋建築外，0km山物所還保留了10顆市定保護老樹，特地種植多種台灣特有種和瀕危植物，讓日式園藝造景裡，能看見4種台灣不同海拔與年代的森林景觀樣貌。更有環教活動能探討山林自然議題，0km山物所想打造的不僅是一個單純能逛街、購物的場所，更想讓大家不用特地驅車踏進山林就能了解台灣獨有自然物種的旅遊新景點！ https://www.instagram.com/p/C7MJIyKLlHb/? Info. 地址：台北市大安區金山南路2段203巷21號 營業時間：11：00～20：00 北部小資新景點：新北 Hima cafe 暇咖啡 Hima cafe暇咖啡隱身在九份老街住宅區，不僅是一間坐擁無敵山海景觀的海景咖啡廳，同時也是一家寵物友善咖啡廳，店內有能飽覽北海岸海景、綿延翠綠山巒的絕佳視野，今年3月一開幕就瞬間在網路上爆紅；咖啡廳是用石頭建造的小屋，不規則的石壁紋路，工業風格結合大面積落地窗讓自然光穿透進室內，營造通透明亮的感覺，輕鬆舒適的氛圍，又有美景加持，是適合都市人想遠離塵囂的近郊咖啡廳。 https://www.instagram.com/p/C7A0AAwyuKM/? https://www.instagram.com/p/C47eWbNvlHm/ Info. 地址：新北市瑞芳區豎崎路18號 營業時間：週三至週五11：00～18：00／週六至週日11：00～17：00 咖灰 最新開幕的海景咖啡廳來啦！在北海岸海景咖啡廳競爭激烈中還能殺出一條血路的「咖灰」，完全是靠獨特的海景、裝潢風格取勝。另外也別小看咖啡廳裡的餐點，店內的巴斯克、肉桂捲以及鮮果咖啡等都是老闆引以為傲的餐點，有到北海岸的人千萬別錯過這間新開幕的超Chill咖啡廳呀！ https://www.instagram.com/p/C9KbCDDh7FA/ https://www.instagram.com/p/C9klGrgyQAE/ https://www.instagram.com/p/C9PR79qPerX/ 地址：新北市石門區八甲路1號1樓 營業時間：12：00～20：00（週二14：00營業） 巫登益當代藝術園區 去年秋天開幕的巫登益美術館新北館，是將清代百年歷史建築重新修整，以當代藝術園區為全新面貌重新亮相，1875年建設的白堊洋樓建築外觀，位於歷史悠久的淡水古蹟園區，保留了建築歲月的痕跡，走進美術館內會讓人猶如穿越時空般的錯覺；而爬上扶搖梯到美術館頂樓的觀海臺，還能俯瞰庭園全景、以及遠眺淡水觀音的夕陽美景。 https://www.instagram.com/p/C6q7xHuSl0K/? 巫登益當代藝術園區內除了室內的歷史氛圍及藝術品外，戶外也處處都是值得佇足的打卡點，像是全鋼鐵材質製成的旋轉樓梯—扶搖梯，種有許多百年大樹的藝樹美院，甚至很多棵還是馬偕博士親自挑選的樹種，以及日治時期增建的日式木屋建築—白日閣等。 https://www.instagram.com/p/C8Wn4G4y77W/? https://www.instagram.com/p/C7UZk1BPGg9/? https://www.instagram.com/p/C7RQwcSP5Fh/ Info. 地址：新北市淡水區真理街巫登益當代藝術園區 營業時間：週一至週二09：30～17：00／週六至週日09：30～18：00 北部小資新景點：桃園 青埔兒童美術館 有著超吸睛建築外觀的桃園青埔兒童美術，是普立茲克建築獎得主日本建築師山本理顯，聯手台灣建築師事務所規劃設計，以「遊樂化的展館、景觀化的建築」為理念，三角造型的主結構鋪上了綠色草皮、融入戶外自然景色，遠看就像一個斜頂山丘，被封為全台最美的兒童美術館。 https://www.instagram.com/p/C6DLeGKyLjr/ https://www.instagram.com/p/C7g8snmvZbn/? 桃園青埔兒童美術館以白色作為主色調，搭配大片玻璃設計，讓室內也能擁有明亮充足的自然採光，園區占地面積2180坪，共四層樓，1、2樓為展覽廳及國際演講廳、3樓為兒童藝術圖書空間及工作坊、4樓為觀景平台，在景觀平台可以遠眺青塘園和青埔地景，館內則不定期舉辦各種展演活動，每層樓也設計了不同的互動性趣味遊戲，像是目前工作坊空間由藝術家三明治工策劃的種子城市展覽，利用台灣欒樹製作抱枕與枝條，讓小朋友可以堆疊、玩耍，場地中間也設有橡樹果的閱讀空間，動靜態活動能滿足不同小孩的喜好個性，適合家長們帶著自家孩子來放電玩耍。 https://www.instagram.com/p/C5nvFCBh9vs/ https://www.instagram.com/p/C4ePB0gB2LH/ Info. 地址：桃園市中壢區高鐵南路二段90號 營業時間：09：30～17：00（週二休館） 北部小資新景點：新竹 空ㄟCafe 你沒看錯！宜蘭的人氣景觀餐廳開到新竹來啦！外觀以摩洛哥風搭配粉色妝點而成，充滿異域風情的建築讓許多人前來會不自覺拍上一個小時以上才罷休。和宜蘭空ㄟ農場一樣，新竹空ㄟ Cafe擁有180度的絕佳視野，白天能遠眺城市美景入夜則能欣賞到璀璨夜景！另外空ㄟ Cafe座落在老街附近的山丘上，打卡編非常推薦想前往空ㄟ Cafe看夜景的人，也可以先到老街逛逛再過去呦！ https://www.instagram.com/p/C9kU-pyvnni/ https://www.instagram.com/p/C87odDjyXCx/ https://www.instagram.com/p/C9UJMWqS9ic/ Info 地址：新竹縣湖口鄉湖新路989號 營業時間：16：00～00：00（週四公休） 彩虹糧倉文創園區（暫停開放） 彩虹糧倉文創園區位於新竹縣橫山鄉，園區佔地4500坪，最初是榮民彩虹爺爺在待拆的眷村老屋上作畫，後以市地重劃方式將該處闢劃為公園保存下來，並將新竹縣的風俗民情、客家人文景觀融入其中，園內有超過77處藝術圖像作品，還有色彩繽紛的壁畫可以取景拍照，以及規劃有多元的體驗活動，是一處結合藝術創作、文化學習、食農教育與娛樂性的彩繪地景園區，是很適合帶小孩同遊的親子景點。 https://www.instagram.com/p/C7vM3kQyzve/?img_index=1 Info. 地址：新竹縣橫山鄉中豐路二段100號 營業時間：因地震暫停開放修復園區，開放日期請關注官網最新消息。 延伸閱讀： 👉🏻2024 北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹打卡點，都去過就算你懂玩 👉🏻2024台北小資約會行程大公開！12個百元也能玩整天景點，錢包空空免擔心 👉🏻2024北部晚上好去處TOP17！免費景觀台/景觀餐廳/高空酒吧，下班不想回家就來看夜景 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #0km山物所 #Hima cafe 暇咖啡 #UR LIVING 南西店 #北台灣景點 #北部打卡 #北部景點 #吉祥道 #富邦美術館 #巫登益當代藝術園區 #彩虹糧倉文創園區 #桃園青埔兒童美術館 #波波打卡 #熱狗堡公車站 #關渡碼頭貨櫃市集 

喝飲料就是要喝它

一沐日的 粉粿紅茶 粉粿嫩嫩QQ的 滿足工作QQ的心情。

火車

火車陪我度過了很多 我愛的阿公離開了， 我從台中坐到屏東沿路懷疑人生是我聽錯了流著淚。 火車陪我度過了很多 從屏東坐到台南又再次和家人分開同樣流著淚 我真的很愛家人，雖然工作隱藏了我對家人的愛 在社會，真的必須因為賺錢錯過很多事， 也必須為了長大錯過很多生活。 但我永遠是最愛我的家人 👵🏻👩🏻‍🦰👨🏻👩🏻👧🏻一家五口

TR90安拉拉瘦得了飲食日記 

#TR90安拉拉瘦得了飲食日記 #20191122 #從早吃到晚的早餐 #沙拉要吃出興趣 #瘦身需要自己堅持 #發文需要妳的愛心❤️ 一早吃著沙拉，又吃了芭蕉 但一整個早上被工作轟炸， 還沒午餐時間就肚子餓了 午餐蒸便當還在排隊中 默默的把貝果🥯吃了半個充飢 #瘦身千萬不要餓肚子😂 下午趕車回台北，在搭車路上再吃完剩下半個。 晚餐與朋友開心的吃火鍋。 每天吃吃吃～體重依舊規律下降 萬幸、大幸～想要瘦身的可以來伴我一起喲！ #瘦身放心交給安拉拉～ 如果妳/你喜歡我的文章，請不要吝嗇的給我一個愛心❤️ 你/妳的追蹤，是支持我每天發文的動力 IG:17nuly

婆媳過程

「開頭一樣得說，這些都是我的心得，真的不是標準答案，但至少對我管用。」 育兒的這兩年多短短的歲月裡，我直接集好集滿各種每位新手媽媽人生裡最不爽的事情！ 從跟婆婆搶小孩、自己父母搶著顧小孩、搬家、工作、與配偶的工作分配等等⋯。各種會讓人崩潰事情一一觸發。連我自己都覺得酷斃了！ 至於現在呢？ 目前正坐在咖啡廳喝咖啡打打字，分享一下我的心路歷程。 ▪️初階 - 記得孩子剛出生的時候，自我的防衛意識超強，而當時，我們正與婆婆同住，很多狀況一觸即發，我婆婆或許覺得我是瘋婆子吧！（笑） 舉凡從小事婆婆抱小孩到大事婆婆想獨立育嬰，更不用說這中間我婆婆發生各類奇葩事態。至於我先生在哪？他工時超長，一天可以幫我的時間就是我短短的洗澡十分鐘。 而初階的我，已經忘記自己也是先生的太太，表現的態度就是最拙劣的情緒反應，搞的大家尷尬癌發作，我婆婆也私下寫信給我說我讓他很難做人。（她真的是寫信，儘管我們是住一起，我婆婆前後大概寫了五封信吧！） ▪️中階 - 在婆家住了三年後（含未生小孩前），我們的新家終於蓋好，我真的完全不管新家是否剛裝潢好，立馬手刀搬入新家，先生曾跟我說要放一副新家鑰匙在婆家，我大大的拒絕，深怕婆婆把新家當他家。前期婆婆約一週來兩次探望孫女，但當然，他來之前一定得問我是否在家，後來我開始走我們超忙不在家的理由不讓他來，但相對，我也允諾他，等我返回職場後，每週六小孩會托育在他那，而週日給我父母帶。這樣的決定，我大概深思了一個月吧！因為在育兒的這段時間裡面，我發現我的心理狀態發生了一些變化，就是我太執著於當母親這個角色，而我卻忘記怎麼當好一位女朋友。 ▪️進階 - 我實在不太愛打太多文字，但很多人看到這邊，應該會覺得，我到底在供三小，所以你先生都不用當父親、當一位好隊友嗎？可是我得說，這還是真的，我會把我需要我先生一起完成的事，以及我們討論出來他可以負責的事就交給他，其他的，我自己可以完成的何必一定得要一起做，何必一定要一人一半，何必要在意為什麼自己做比較多然後在意的要死。父母之間到底誰該做什麼事本來就沒有絕對，就像每個人都有自己擅長的領域，不要被他人家的作法給影響了自己，夫妻之間最重要的，我真的認為是要說出口，而不是放在心裡然後在覺得自己是全天下最可憐的女人！ 回歸正題，重回職場10個月後，我正式離職了，工作上需要長時間加班，我真的得說，我所待的世界，對職業婦女尤其是擁有幼兒時期小孩的真的很不友善，幾經思考後，我選擇了離開，我選擇了回家育兒，重回24小時的家庭主婦職業。但我並沒有把這件事跟我婆婆與我父母說，我一樣維持每週末把小孩丟給他們。但也因為這樣的每週末，我重回了自由單身無束縛的自己。 上面說了這麽多，不知道你看到這邊是否知道我想表達什麼，初階的我狼狽不堪身心俱疲甚至憂鬱，中階的放手，進階的愛自己，因為我知道，我的人生並不是生完小孩就結束，我的人生生完小孩不過是開啟另一篇章節。當然你的小孩也是，他的人生不過是序曲而已，我們的職責是賦予他健康快樂的環境，教導他正確的禮義廉恥，其他的，我們無權涉略太多，所以我也將一樣的想法跟我婆婆說，我不求他理解，但至少我也讓我婆婆知道，我就是一位有禮貌的瘋婆子。 

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