如何和討厭的同事相處？8種「暗黑同事」應對法，用這些撇步對付魔法！

職場上遇到好同事帶你上天堂，但遇到惡同事真的是每天都在折磨人啊！你身邊是否就有一些惱人的暗黑同事呢？平常上班已經很累了，到底該怎麼擺脫他們？今天編輯整理出8種職場上常見的「暗黑同事應對法」，學起來就不用怕被他們找麻煩，快來看看那些討厭的同事有沒有上榜吧！ 暗黑同事應對法｜1.「愛搞小圈圈孤立你」的同事 大家都很熟悉學生時期的小圈圈，畢竟人們都喜歡跟自己合得來的人相處，不過職場的小圈圈可怕程度直接加倍！為了利益，暗黑同事可是會不擇手段，孤立、亂傳謠言都很常見，這時候絕對要穩住你的心態，練習「被討厭的勇氣」就很重要，畢竟職場上都是來賺錢、累積能力經驗的，不是來交朋友的，不論如何，做好自己該做的事無愧於心就好，不需理會那些流言蜚語！ （圖片來源：tvN） 暗黑同事應對法｜2.「獨享資源絕不分享」的同事 這種則是新人菜鳥最害怕的同事類型，剛進到公司甚麼都不熟，老鳥完全不幫忙就算了，還利用自己的優勢，把最好的資源都留在他那邊！這種時候建議大家，除了盡可能利用手上僅有的資訊，比如積極爭取公司的教育訓練資源，也可以向輩份相近一點的前輩請教，慢慢往上爬，努力會被看見的。 （圖片來源：IMDb） 暗黑同事應對法｜3.「笑裡藏刀雙面人」的同事 編輯過去就聽說過跟交情很好的同事分享公事，結果卻被對方搶先執行，功勞也就歸功於他人的悲劇。這些人總是表面上親切友善，實則笑裡藏刀，難怪常常聽到職場上沒有真友情，建議大家跟同事再怎麼感情好，也還是要斟酌話題，謹記公私分明公事公辦，因為永遠不知道對方會不會反咬你一口！ （圖片來源：JTBC） 暗黑同事應對法｜4.「出事撇清比誰都快」的同事 職場上誰臉皮厚誰贏，誰先跳出來把責任撇乾淨就沒事！因此團體中的弱勢者常常得背黑鍋，天天熬夜努力還是被誤會成老鼠屎，真的超委屈！為了避免莫名被甩鍋的狀況，記得任何工作相關的事都要留下證據，即便是口頭說過，最保險的還是再寄一封email，並CC團隊所有人，必要時也可以錄音存證，有留底才不會無憑無據。 （圖片來源：TBS） 暗黑同事應對法｜5.「成天八卦挖隱私」的同事 大家都知道茶水間或廁所就是暗黑同事們聊八卦的聖地，有時他們甚至毫不掩飾犀利的眼神，盯著你上下打量超不舒服！這時候還是盡量保持低調，不說太多個人私事，要聊聊都以公事或無傷大雅的小事為主，同事說八卦時只需聽聽別一同碎嘴，雖然所有人都知道無聊的上班生活中，多了八卦會帶來一些樂趣，但千萬還是要小心哪天成為他們嘴下的目標，搞得自己痛苦不堪。 （圖片來源：tvN） 暗黑同事應對法｜6.「薪水小偷愛搭便車」的同事 最後一種不知道大家有沒有遇過，在職場上把事情都交給別人做，拜託他幫忙時卻說自己很忙的同事，但整天在旁看到他偷偷滑手機、回IG、回LINE、準時打卡下班，還能領比你一樣甚至更多的薪水，心裡真的超不甘！遇到這種同事時要求或推託時，就要勇敢說「不」或是踩穩你的底線，拒絕再被欺負被當濫好人啦！ （圖片來源：IMDb） 暗黑同事應對法｜7.「總是消極負面」的同事 面對經常在抱怨，並將壞情緒傳染給周遭的的同事，與這類人保持距離，專注在自己的目標上，不要被對方的負面情緒感染，可以適度傾聽但不捲入負面漩渦。適當地轉移話題，或用積極正面的語言回應，逐漸影響對方的溝通方式。 暗黑同事應對法｜8.「喜歡搶功勞」的同事 遇到總是想搶奪團隊功勞、不願意分享成果的同事，建議保留詳細的工作證據和紀錄，在專案會議中，主動且有條理地闡述個人貢獻，用清晰的數據和事實說明自己的角色。與主管保持良好的溝通，必要時勇敢表達立場，確保自己的努力被看見。 圖片來源：JTBC 以上就是職場上最常見的8種「暗黑同事應對法」啦！有沒有好好筆記下來呢？只能說現實社會真的太黑暗，防不勝防啊～雖然我們無法改變這些暗黑同事，但自己還是要謹記保持正確的心態，不要把糟糕的職場文化傳承下去了！ 延伸閱讀｜更多「職場」相關文章 👉🏻「想到豬隊友就心累！」9種讓人痛恨上班的顧人怨同事，你身邊也有嗎？ 👉🏻工作讓你心好累？小心你正遭受「職場PUA」！教你3招解套法度過焦慮難關 👉🏻「安靜離職」還是「安靜開除」？上班族「塊陶阿」 10大該離職的跡象 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #主管 #人際關係 #同事 #同事相處 #小人同事 #工作 #工作同事 #暗黑同事 #生活精選 #職場 #職場人際 #職場人際關係 #職場同事 #職場小人 #職場新鮮人 #職場生活 #職場知識 #職場關係 #職涯 #討厭同事 

【12星座每週運勢】5/11~5/17水瓶座想法源源不絕～處女座放下過度分析

進入了五月份的第二周，宇宙能量呈現出特別的流動態勢。金星與火星形成和諧相位，為感情和動力注入新的活力；水星進入雙子座，增強溝通與思考的敏銳度；而木星與土星的特殊角度則為各星座帶來了不同層面的成長機會與挑戰。好了，事不宜遲，趕快來細看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3天秤座 工作：合作項目進展順利，團隊成員間的默契提升。週三前後可能收到重要反饋，這將有助於調整工作方向。 感情：伴侶關係進入和諧期，共同規劃未來的氛圍濃厚。單身天秤座可能透過朋友介紹認識有趣的對象，值得進一步了解。 財運：財務合作帶來積極成果，共同投資有望獲利。週四是處理金融帳戶或稅務問題的理想時機。 TOP2獅子座 工作：職場地位得到強化，週三前有機會展示專業才能。考慮主動爭取更具挑戰性的項目，這將有助於職業發展。 感情：魅力值上升，吸引力無需刻意彰顯。已有伴侶的獅子需平衡個人成就與感情投入，避免因自我關注過度而疏忽伴侶需求。 財運：財務狀況呈現上升趨勢，特別是與個人品牌或創意相關的收入。週五前後可能出現增加被動收入的機會。 TOP1水瓶座 工作：團隊合作中你的獨特視角備受重視，週三前有機會主導創新項目。技術或科學領域的水瓶座可能有重要發現或突破。 感情：感情中需要平衡獨立與親密，避免過度強調個人空間而疏遠伴侶。單身水瓶座可能透過共同興趣或理念認識特別的對象。 財運：科技或創新相關投資有望帶來回報，週四前是評估新投資機會的好時機。考慮探索非傳統的理財渠道，但需謹慎分析風險。 牡羊座 整體運勢：進入積極拓展階段，創新想法頻出，特別適合開始新計劃。週中可能遇到意想不到的機會，建議保持開放心態接納變化。 工作：職場上的獨立思考將為你帶來認可，尤其在週四、週五有機會展示領導才能。主管可能委派重要任務，確保細節不被忽略。 感情：單身的白羊遇到吸引力強烈的對象機率增加，尤其在社交聚會中。已有伴侶的需要注意溝通方式，避免急躁情緒影響感情和諧。 財運：財務狀況穩定上升，週二有意外收入可能。但需謹慎評估投資機會，特別是朋友推薦的項目，避免衝動決策。 金牛座 整體運勢：感受到生活節奏放緩，是反思與自我調整的好時機。週末前的壓力會逐漸釋放，身心進入平衡狀態。 工作：職業發展進入穩健期，適合完善長期計劃並鞏固已有成果。團隊合作中你的務實態度將獲得肯定，可能受邀參與重要決策。 感情：感情生活需要更多耐心與包容，週三為情感交流的良好時機。已婚金牛可考慮安排二人世界活動，增進理解與默契。 財運：財務狀況趨於保守，避免大額消費是明智之舉。週五前後可能出現理財良機，建議尋求專業建議評估風險。 雙子座 整體運勢：思維活躍度超乎尋常，創造力與表達能力達到高峰。週中可能面臨多重選擇，建議依據內心真實需求決定。 工作：工作環境充滿活力與變化，特別適合需要靈活思維的項目。週四前可能收到意外的合作邀約，值得認真考慮。 感情：人際魅力提升，單身雙子的交友圈將顯著擴大。已有伴侶的需注意分享日常細節，避免因溝通不足造成誤解。 財運：收入來源多元化趨勢明顯，尤其是與創意和溝通相關的副業。週二及週六是財務規劃的有利時機。 巨蟹座 整體運勢：情緒波動較大，但直覺異常敏銳，特別在人際判斷方面。週中家庭事務可能需要你的關注和處理。 工作：職場上需要更多自信表達想法，尤其在有主管群在地重要性質會議中。主管可能對你有特別期望，適度展現能力有助職業發展。 感情：感情生活需要更多坦誠與真實，避免因顧慮太多而壓抑表達。週五是解決長期情感問題的理想時機。 財運：財務壓力有所緩解，但仍需謹慎規劃。考慮建立應急基金是本週理財重點，週四可能有關於房產或家庭投資的決策需要做出。 處女座 整體運勢：思緒特別清晰，分析能力達到巔峰。適合進行需要細節關注的工作，但需注意避免過度苛求完美導致壓力。 工作：職場表現得到認可，尤其是解決複雜問題的能力。週四有機會接觸新技術或方法，這將為未來職業發展奠定基礎。 感情：感情中需要放下過度分析的傾向，學習接受不完美。單身處女座週末有意外邂逅的可能，保持開放心態。 財運：理財能力得到提升，特別適合制定長期財務計劃。週二及週五有利於處理債務或優化投資組合。 天蠍座 整體運勢：這週直覺特別敏銳，洞察力驚人。內在能量充沛，適合進行深度思考和重要決策，尤其在週中後期。 工作：職場上的權力動態可能發生變化，保持警覺但不必過度反應。你的專業能力將在危機中顯現，可能因此獲得重用。 感情：感情深度探索的時期，適合與伴侶討論關係中的核心問題。單身天蠍可能被神秘且有深度的對象吸引，但需避免過快投入。 財運：財務策略需要調整，特別是關於長期投資的部分。週五前考慮諮詢專業意見，尤其針對高風險投資項目。 射手座 整體運勢：本週充滿探索精神，對新知識和體驗的渴望特別強烈。週末前旅行或學習計劃可能突然成形，順應這股能量發展。 工作：工作中的創新思維備受讚賞，大膽提出不同觀點。國際合作或跨文化項目特別有利，週四前可能收到相關機會。 感情：感情生活需要更多空間與自由，避免過度依賴或控制。已有伴侶的射手座應考慮共同參與冒險活動，增進關係活力。 財運：財務方面呈現樂觀態勢，尤其是與海外或教育相關的投資。週三有機會獲得意外收益，但仍需保持理性評估。 摩羯座 整體運勢：這週展現出罕見的冒險精神，願意嘗試突破舒適圈。職業與個人目標進展順利，週中後可能實現重要突破。 工作：職場地位穩步提升，管理能力得到認可。週二是展示領導才能的重要時機，可能因此獲得晉升機會或重要任務。 感情：感情關係需要更多主動與表達，避免因工作忙碌而忽略伴侶需求。單身摩羯座週末社交場合中有意外驚喜。 財運：財務規劃進入實質收穫期，長期投資開始顯現回報。週五適合重新評估資產配置，考慮更多元化的投資組合。 雙魚座 整體運勢：這週靈感與創造力達到高峰，藝術或創意表達特別順暢。情感敏感度提高，直覺判斷通常準確，尤其在人際關係方面。 工作：工作中的同理心與創意思維成為優勢，特別適合需要團隊協作的項目。週五前可能收到關於創意合作的邀請，值得認真考慮。 感情：感情生活充滿浪漫氛圍，與伴侶的情感連結加深。單身雙魚座魅力非凡，週中後有機會遇到真誠欣賞你的人。 財運：財務直覺特別敏銳，投資決策往往準確。週二及週六適合進行財務規劃，考慮增加與創意或藝術相關的投資。 本週星象變化豐富多元，各星座都將面臨獨特的機遇與挑戰。工作領域普遍呈現積極發展態勢，感情方面則需要更多的耐心與溝通。財務上建議保持謹慎樂觀的態度，做好規劃的同時保留靈活應變的空間。無論星座如何，記住：星象指引方向，但選擇永遠在你手中。 延伸閱讀： 👉2025星座ＸMBTI天生一對排行榜TOP5：ENFP X 射手座超放閃！ 👉MBTI人格分析｜6個分辨E人還是I人的方法：是喜歡獨處還是熱衷交友？這行為一秒破解 👉當16人格「調情」時的舉動！INFP深情脈脈、ESTP讓人心花怒放 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

她，七十歲！女人們以前搶穿她的婚紗，現在只想知道她維持身材的秘訣！

撰文編輯 #Artie 從《Vogue》時尚編輯到同名品牌「Vera Wang」婚紗女王，Vera Ｗang簡直就是女孩夢寐以求的模樣，更加符合著普羅大眾都會生羨的狀態－事業愛情兩得意，不過，這都還是膚淺了，因為Vera Wang現在不只要透過工作、感情證明自己無可取代的魅力，更從保養之道、維持身材秘訣，訴諸眾人一個真理：「姐活到老，美到老。」 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 多喝水 老掉牙的一個習慣，又有多少人真能實踐？Vera Wang曾說過沒人可以理解自己當初放棄最愛的健怡可樂時有多難，的確無法想像健怡可樂對她的魅力有多大，但看著她至今依然完美的體態，至少我們能知道減少攝取化學成分，絕對有助益。 👉聽過「膠囊衣櫥」嗎？別人越穿越好看的秘密，其實從衣櫃就分出勝負了 多運動 若要說花式滑冰選手的經歷，讓她維持了曼妙身材是太過分（畢竟那已經是四、五十年前的事），但為她奠定下良好基礎與習慣絕對是大寫的YES！除了固定的健身、重訓，從Vera Wang的社群上，也看得出水上運動是她少不了的嗜好之一，這些無非都是讓身材緊緻的不二法門（除了整形、醫美blahblahblah，不過她不靠這些就是了）。 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 不錯過任何一餐 太多女孩對瘦身、維持身材有錯誤的認知，不吃飯就是其中一個誤解，其實學會「吃對食物」才是關鍵，少吃精緻澱粉、加工食品，多攝取食物原型，才能為身體、腦袋提供養分與能量，而維持身體正常運作，代謝機制也才能夠穩定發揮－吸收營養、排掉毒素。 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 不要忘記生活的模樣 簡單說，就是適時給自己一點喘息的空間。Vera Wang洗澡時總會點上最愛的香氛，同時利用時間吸取新知（喘息不代表不能接收新資訊，重點在於自己可以擁有「選擇」的權利），讓自己不會被工作壓力給填滿，而這當然也是她隨時保持熱情（與身材）的心法之一。 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 其實說到底，這些方法都挺樸實無華的，卻能讓她在今日以一席曼妙之姿驚豔眾人、掀起社群海上的陣陣波瀾。許多人會說，或許Vera Wang和那位小她36歲男友的感情，可能也算是一種另類的養身之道，不過大家可曾想過，是否正是因為Vera Wang七十年來如一日的自律，才替她換來如今讓人稱羨的美貌，更為她迎來這段穩定而美好的愛情？ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ #popstyle #健康瘦身 #健康飲食 #健身技巧 #健身挑戰 #懶人推薦瘦身 #波波穿搭 #減肥菜單 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #瘦身技巧 #瘦身挑戰 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #運動 #運動挑戰 #運動計畫 

📍新竹選物店:一窺老屋改造複合式空間

不知道大家有沒有聽過”貢丸湯”這本雜誌， 這本雜誌是由見域工作室出版，今天要介紹的是工作室底下的「域室」空間。 域室為一間在地選物店，樓層共分為三樓，一樓裡頭有在地新竹的雜誌貢丸湯、特色食物、在地地圖、相關的文創商品； 然而二樓的部分是出版貢丸湯的見域工作室、三樓則是展演空間不定期會有講座或展覽。 域室 為老屋改造的空間前身為鎖店，照片裡有拍到門把很有特色，其實就是前鎖店的鐵鎚改造而成，這個新舊融合讓整個選物店變得獨樹一格呢！店內還保留有前鎖店的一些鑰匙等等的老物，除此之外店裡面還有販售水潤餅為新竹獨有的特色食物，一進屋內可以感受到在地人對新竹這片土地的用心發現，讓在地人的凝聚力增高。 店面資訊 時間： W1 公休 W2-W5 14:00～18:00 W6-W7 14:00～20:00 電話： 03-5225610 地址： 新竹市北區長安街6號

日文初學者必收！精選80+「N4進階單字」＆報考JLPT前五個最常遇到的問題，一次通通整理給你！

日文的學習者，如果不是本身喜歡旅遊日本，對日本文化感興趣；就是以日本打工度假、留學、工作為目標而努力。其中檢視自己語文能力的莫過於「日本語能力試驗」！這篇就要來跟大家介紹初學者學日文哪些要注意的事項、或是該不該報考，以及N4基本單字等，一次通通為你解答。 👉日檢初學者必看！2021精選100＋「N5單字」，名詞、動詞、形容詞都有，附上免費單字表下載！ 圖片來源：ドラゴン桜2 https://www.popdaily.com.tw/japan/942141 報考JLPT前最常遇到的問題？ 一、日檢一年只有兩次考試機會 日本語檢定考試與一般的英文考試時間不同，像是多益的話，每個月都可以報名，但是日檢一年只有舉辦兩次，分別是7月和12月，所以要注意報考時間。 圖片來源：日本語能力試験 JLPT2021 https://www.popdaily.com.tw/japan/645742 二、N4 V.S N5日檢差異？ 關於N4的聽與讀 「讀」：可看懂以基本語彙及漢字描述之貼近日常生活相關話題之文章，也能簡單應付生活中的所需要的會話。 「聽」：能大致聽懂速度稍慢之日常會話，若母語是中文的能意會的漢字，也能透過中文的含義推測句子的敘述。 關於Ｎ5的聽與讀 「讀」：能看懂以平假名、片假名或一般日常生活使用之基本單字初階的應用，掌握日文文法中的三大詞性。還有理解簡單的動詞，形容詞變化與は、が、に、で、を等文法。此外，能讀懂２～３行的短文並理解內文。小缺點是考試內容漢字占比極少，幾乎都是ひらかな（平假名）＆カタカナ（片假名），編輯淺見是對母語是中文的人來說有點難考。 「聽」：基本的問候和速度較慢之簡短對話 圖片來源：日本語能力試験 JLPT2021 https://www.popdaily.com.tw/japan/954480 三、為什麼要考JLPT？目的？ 第一類：實際型（考取資格症，升學或求職） 如果考JLPT目的很明確，有升學或工作需求，甚至未來想去日本打工度假，以增進自己日文實力的，那或許考張證照也是證明自己實力的一個方法。先說說想在日本升學的話，提前準備好日文檢定是一種優勢。若是工作需求，日文就是必要條件，工作沒辦法溝通也沒辦法工作。 圖片來源： 外国人採用ナビ 建議求職的各位，一定需要把目標擺在N2和N1，畢竟公司最一開始就是看你的程度在哪來決定要不要和你面試，有面試就有機會。 第二類：督促型（激進自己） 不少朋友喜歡日本文化才學習日文的，或為了理解動畫或遊戲裡的內容而逼迫自己記住，就例如以前玩神奇寶貝或追星等，因為這些原因而慢慢地對日文產生興趣，為了這樣的一個目的，很適合督促型的人。 圖片來源：宣伝会議 第三類：測試型（看自己的實力） 其實應該沒有所謂的測試型，因為每一個考JLPT的人都一定有一個目的，我想沒有人會為了看自己會不會日文而去考吧？換句話說可以藉由考試來判斷自己的程度在哪，既沒需要用到N1的資格求職升學，又沒有動力推動自己學習日文。對於這種類型，到買本模擬試又或者到網上做測試已經可以測試到自己的實力，甚至不需要花錢考試來證明。 圖片來源：学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話 說到這裡你可能已經發現報考的原因及目的後，大部份問題都會得到解答。例如「報考N5是否浪費金錢？」：如果你是屬於第一或第三類的人，答案可能會是「是」；如果你是第二類，這就絕對沒有所謂的浪費，因為你買到一個確切的目標及念日文的動力，這兩個因素都足以能夠讓你日本水平有所進步。 https://www.popdaily.com.tw/japan/948952 四、考N5浪費錢嗎？應該報考哪一個級別？ 日檢總共分為五個階段，分別為N1~N5。編輯的經驗是你可以問自己「為什麼要考日檢？」，然後問自己「報名這個級別的用意？」。平心而論學語言沒有標準答案，如果學習的路上像是闖關一樣，一關關來，不僅可以讓自己有目標，也能間接培養自信心喔！或是上日本語能力試驗的官網，看看自己適合哪一個級別。 圖片來源：尚昂文化事業國際有限公司 https://www.popdaily.com.tw/japan/945831 五、N4進階單字與文法小整理 ・常見頻率副詞 「頻率副詞」指的是表示做一件事情的頻繁程度，類似中文的「經常」、「偶爾」等。日本人說話的時候，往往思考謹慎（想比較多），通常不會把話說死，因此表達頻率的副詞很常出現在口語對話中。 例文：「めったに甘い飲み物を飲まない。」（我不常喝甜飲料） ・常見程度副詞 「程度副詞」是通常用於表現「多麼～」、「如此～」喜好等心情的程度。也是日本人說話時常會用到的單字。 例：「彼らはたまに私の姉に会います。」（他們有時候會和我的姊姊見面） 圖片來源：書き言葉 日文中表示「強烈程度」的副詞。 圖片來源：ある英語講師の英語研究部屋 ・授受動詞（授受表現） 「授受動詞」字面意思就是「授予」和「接受」。「授受動詞」是暨て型的動詞變化後，第二個坎。主要分為「あげる」（我給誰）、「くれる」（誰給我）、「もらう」（從誰那裡收到）。 圖片來源：日本語教師は見た！ ・連體詞 所謂的連體詞，就是修飾「名詞」前面的「形容詞」。有分為「イ型（～い）」和「ナ型（～な）」的形容詞。舉例來說きれいな女性（漂亮的女性）、温かいお茶（暖暖的茶），小提醒不只有形容詞能接名詞喔。 圖片來源：マイナビ家庭教師 – 株式会社マイナビ ・進階文法 開始學習日語初級一段時間後，除了要熟記單字外，文法其實可以整理成表格，並且以抄寫的方式、看日劇、多講幾次來增加記憶力。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MissVoyage #JLPT #N4 #N4單字 #N4單字表 #N4基本單字 #N4必看 #N4推薦書籍 #N4文法 #N4聽力 #N4讀寫 #N4進階單字 #N4進階文法 #學日文 #常見頻率副詞 #授受動詞 #日文初學者 #日文檢定N4 #日文程度 #日文考試N4 #日檢N4 #日檢考試 #生活娛樂 #程度副詞 #連體詞 #頻率副詞 

【獅子座使用說明書】霸王風範獅子座來襲，一秒教你輕鬆馴服獅子座小貓咪！

一講到獅子座，多半都會想到那充滿了御王風範，自信滿滿又自帶光環的強大氣場吧！好像有股不可一世的氣勢圍繞在他們身邊一般，叫人不敢直視。但他們真的如此不可侵犯嗎？又或者這只是保護色呢？今天來跟著邱比特詳閱獅子座說明書，就算是脾氣大的獅子，也能輕鬆馴服成小貓咪～ 【獅子座使用說明書】 品名：獅子座 學名：Leo 生日：7月23日～8月22日 成分：30％在意他人眼光＋50％在意身旁重要的人的眼光＋20％不想找麻煩 【獅子座性格特質】 獅子女 眼神清亮有神且明豔動人，不管環肥燕瘦都像自帶濾鏡般，讓人只能看到她們光彩奪目的一面。喜歡好的、美的東西，對美的鑑賞力很強且品味獨到，因此有時候挑人的眼光也很獨到。 獅子男 個性好強且佔有慾旺盛，但舉止風度翩翩，舉手投足充滿自信，加上會穿搭又有品味，容易因為外型而吸引眾人的目光。 因獵物的得手難易程度而有不同的能量展現，請謹慎小心。 【獅子座愛情觀】 獅子座喜歡一個人的表現： 很寵對方，會把自己無限放大成能為對方頂天立地的存在，只要對方能表示忠心且願意接受他大男人／大女人的個性及思維，那麼絕對給予最好的物質生活和最強烈的安全感。而且獅子再喜歡上一個人的「反差萌」很能擊中對方的心！會出現這樣像大貓咪的另一面，獅子座喜歡上你的小動作也是蠻可愛喔！ 👉盤點獅子男喜歡一個人的八個小動作，原來這就是他散發的暗號！ 👉霸氣女王愛上你！獅子女喜歡一個人的十個特徵，趕快筆記下來畫重點！ 👉我不要你覺得，我要我覺得！在愛情裡最霸道星座TOP5，他們真的都很有個性！ （圖片來源：《月水金火木土》劇照） 獅子座想分手的原因： 喜歡追求出色事物的獅子，同樣戀愛對象也必須是各方面都優秀的人，他們才能從中獲得滿足感。戀愛的本質是吸引，對獅子來說，無法互相吸引的感情是無法長久維持下去的。 【獅子座大小事】 （圖片來源：《月水金火木土》劇照） 獅子座遇到工作： 說話有份量且充滿威嚴，加上不服輸的個性有時候常會讓人誤以為他才是主事者。說話直率不藏私，一針見血的表達方式有時會讓人受傷卻又能點到問題核心。不喜歡和笨蛋說話，因此如果自願幫忙工作倒不一定是要求表現，只是看不下去豬隊友而已。 獅子座遇到朋友： 可為朋友以一檔百，大方慷慨、重情義且充滿正能量，但容易隨外界熱度變化而決定關係的遠近，因此要和他做朋友很容易，釋出善意即可，可若讓他感覺不對勁，那麼王者也沒必要屈就自己。 和獅子座相處注意事項： 此星座雖個性外向開放、不拘小節且屬貓科，但畢竟還是隻獅子，脾氣來時非常大，恐有傷及無辜、玉石俱焚的可能，因此千萬別因為和他是親密關係而亂拔獅子的鬃毛，拔鬃毛可是不能治禿頭的～XD 和獅子座相處禁忌： 需要有自我空間和交際圈，那是他的地盤誰都不能逾矩，不可干涉或打亂原有計畫太多否則易招來怒吼。骨子裡極為懶散和重視睡眠，若白目打擾他的美夢，後果請自行承擔。 【獅子座名人】 擁有霸氣王者風範的獅子座，一出場就是眾人注目的焦點，有著高自尊心且不願被別人看輕的獅子，在事業上的成就絕對無人能及！而有哪些獅子座名人散發著這股「成功」的味道呢？就跟邱比特一起來看看吧！ 許瑋甯（8月7日） https://www.instagram.com/p/Cb7irgvplg_/ 李聖經（8月10日） （圖片來源：《流星》劇照） 劉以豪（8月12日） （圖片來源：《我們不能是朋友》劇照） G.E.M.鄧紫棋（8月16日） https://www.instagram.com/p/Cntt5EUvThX/ G-Dragon 權志龍（8月18日） （圖片來源：IG @xxxibgdrgn） 延伸閱讀：12星座使用說明書 👉【牡羊座使用說明書】 👉【金牛座使用說明書】 👉【雙子座使用說明書】 👉【巨蟹座使用說明書】 👉【處女座使用說明書】 👉【天秤座使用說明書】 👉【天蠍座使用說明書】 👉【射手座使用說明書】 👉【摩羯座使用說明書】 👉【水瓶座使用說明書】 👉【雙魚座使用說明書】 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座使用說明書 #Leo #poplove #大貓 #星座 #星座使用說明書 #星座運勢 #波波邱比特 #獅子女 #獅子座 #獅子男 

手帳迷必看！誠品揭2020年五大手帳趨勢　挑選手帳超EASY 童年回憶！玩具總動員、小王子躍上手帳　電玩小精靈更推40週

 「2020誠品手帳日誌展」將於10/1開跑，網羅日、德、義逾十國近3,000款手帳，奈良美智的招牌大頭娃娃、呆萌狗明星或是時尚潮貓咪，多款獲得文具大獎的2020年手帳統統有！誠品書店整理2020年五大手帳趨勢，供您輕鬆挑選適合自己的手帳，迎接嶄新的一年。 趨勢一：手帳新手必備！格線嶄新設計，讓生活與工作同樣精采 經典必備的設計款手帳，內頁日期格線一目了然，非常適合剛踏入手帳世界的新手入門使用。當代藝術家奈良美智與日本質感品牌MARK’S EDiT系列聯名推出招牌大頭娃娃的手帳重新回歸！這次改良內頁格式，特地將週六週日的格線擴大，適合重視週末生活、工作之餘兼顧休閒的人使用。義大利經典品牌MOLESKINE也推出2020年小王子的版面，將經典插畫製作成全球限量版手帳，隨書附上經典角色貼紙，封底内側還有擴充式口袋可存放電影票根等小紙張，身為小王子迷的您，絕對不能錯過。 趨勢二：封面內頁DIY自由搭配，手帳就是個人魅力舞台 如果厭倦了既定的手帳格式，也可以自己DIY搭配內頁，或是利用色筆畫下心情，創造出專屬的手帳。誠品獨家引進曾獲日本文具設計大獎和紙物大獎等的FLEXNOTE自組環裝活頁手帳，可依照使用習慣自由組合不同尺寸與格線的內頁，更可結合一般FLEXNOTE筆記頁，讓手帳更加活用。另外還有MIDORI以及ART PRINT JAPAN推出的著色月計畫手帳，內頁刻意留白，可以在行程預定的日期上塗上顏色，也可以於空白處畫上當天的心情或是天氣，隨意的用顏色及插畫紀錄生活，展現獨特個人風格。 趨勢三：復古角色的卡哇依逆襲！充滿童趣的手帳冒險 充滿回憶的經典卡通，即使是大人也會深陷其中。日本文具品牌Sun-Star推出玩具總動員週計畫手帳，俏皮的封面配上內頁全彩設計，每個角色都可愛到讓人尖叫！而曾在1980年代風靡全球、被認為是最經典街機遊戲的「小精靈」，2020年將滿40週年，MARK’S特別推出限量PAC-MAN小精靈系列手帳，回味童年的同時，也要小心別被穿梭在手帳間的小精靈吃掉文字喔！ 趨勢四：毛小孩日曆超療癒，生活再也不BLUE 所有的狗奴貓奴通通集合！超萌貓狗款式的掛曆，療癒您每天的生活。貓界最潮的「Zappa the Cat」，是一隻來自荷蘭純白色貓咪，主人相當熱愛街頭潮牌，特別為牠訂製專屬潮服，留下寫真照片、並推出時尚掛曆，Zappa the Cat的潮流造型擄獲一票粉絲的心！而Instagram擁有60萬粉絲的狗明星「Jimmy」，萌呆的表情配上主人的幽默插圖，不管是扮演摔角選手、雜耍藝人還是鯊魚，都可愛到讓人想要抱緊處理！迅速竄紅的Jimmy，不僅推出寫真著作，2020年的TURNER Jimmy the Bull 牛頭犬掛曆也是粉絲必收！ 趨勢五：手帳也能當配件！簡約時尚設計完美融入生活風景 誠品將於9/27推出2020年簡式週誌，將網格、線條、圓點做為封面設計，碰撞出多變款式，在提供務實的日常需求同時，也能保有個人風格。可根據生活、工作方式選擇最適合自己的手帳：「Reader」適合愛閱讀的人，內頁橫線條便於文字書寫、也方便隨時閱讀；「Dreamer」適合不受拘束的夢想家，圓點內頁跳脫線條與框架，隨手寫下文字或塗鴉，紀錄每個當下；「Maker」適合創意無限的行動家，理性方格內頁有效幫助意念形成計畫落實，讓創意與實踐全年同行；「a book of days」以每日、每時刻條列，適合嚴謹遵守日程的工作者，有效率的完成工作事項。誠品自製四款手帳，2020年伴您輕鬆展現生活態度。 關於誠品 誠品，閱讀與文化的交流平台，1989年由台北仁愛路圓環的人文藝術書店開始，至今已30年，共有49個據點。誠品堅持人文、藝術、創意、生活的經營理念，憑藉著專業、獨特品味、多元通路、和文化創意活動平台的整合經營能力及創新經營模式，轉型為一涵蓋書店、畫廊、展演、商場、餐飲、藝文旅館、物流等以文化活動為基底的複合式文創平台，運用「人、活動、空間、商品、服務」為核心元素，成功構建多元的活動、多元的空間、多元的文化，以及多元精采的市民參與。誠品長久以來持續深耕在地人文，堅持營造優雅人文及心靈探索的空間環境，獨具一格的設計美學，期許誠品成為華人世界的指標性文創品牌。 #奈良美智 #小王子 #手帳 #文具 #日誌 #玩具總動員 #誠品 #電玩小精靈 

手帳迷必看！誠品揭2020年五大手帳趨勢　挑選手帳超EASY 童年回憶！玩具總動員、小王子躍上手帳　電玩小精靈更推40週年限量款

主角不再只有萊恩，這次一個都不少！KAKAO FRIENDS的「短篇漫畫日記系列」現正連載出映中！

從2016年李鍾碩與韓孝周主演的《Ｗ兩個世界》講述穿梭在現實與漫畫世界的故事，到現正熱映中的《金秘書為何那樣》是由漫畫翻拍成功的例子，都顯示出韓國吹起一陣漫畫熱潮。現在連KAKAO FREINDS從今年二月起也開始「朋友日記」的短篇連載漫畫，現在泡菜編就帶大家來一窺Kakao角色們的日記吧！ – 延伸閱讀：【泡菜維基百科】只知道Kakao有萊恩，你把其他角色放在哪裡？咖透全體8隻大揭密！ ＃明天開始，真的！by JAY-G 土撥鼠JAY-G這次要來認真唸書了，咦？桌面好亂，來整理一下好了，好不容易整理好之後給自己一個好棒棒，拿出課本及螢光筆要來畫上重點……啊！不小心睡著了，朋友FRODO狗狗揪我去喝杯咖啡醒醒腦，我明天開始會認真！（真的） ＃跟我這樣試看看 by APEACH Neo貓，這位Youtuber化妝技術好厲害，Apeach也想跟著畫一次試看看！先拿蜜粉撲臉，再拿腮紅刷上腮紅，接著塗上睫毛膏及口紅，哇Neo的完妝也太漂亮了，可是Apeach……畫貓不成反類？ ＃去哪裡了？ by TUBE 膽小的TUBE回到家開燈後，看到人生中最大的天敵「蟑螂」！怎麼辦～怎麼辦～（慌張），對了！有蟑螂噴霧劑，我去拿出來先……終於拿到噴霧劑了，但是……蟑螂去哪裡了呢？天啊～消失在這裡，但躲在家中的某個角落！（崩潰） ＃週末我們都辛苦了 by JAY-G 星期日中午11點還在補眠中，13:00起床，16:00來看個電視好了，不知不覺來到晚上七點來吃個泡麵繼續配電視，晚上九點看個連續劇，晚上11點連續劇播完來打個遊戲，不知不覺來到凌晨一點了，嗯～該睡了。這就是我們辛苦的週末日常！ ＃快點長大，等好久了 by TUBE TUBE滿心期待的種下了療癒種子，每日每夜的期待著它發芽的一天，最後終於來到了它蹦出新芽的拿天，感動萬分的TUBE將發芽的盆栽擺進自己種植的小花園，期待它有一天能茁壯成長！ ＃今天萊恩也辛苦的工作中 by RYAN 8:50出門後到公司上班，9:30開會研討設計案，12:30跟公司同事吃午餐午間休息，下午2點開始進行早上設計案的工作，16:00安慰已經疲憊不堪的同事，17:00繼續埋首工作中，18:00下班時間到打卡離開！回家後繼續來個健身運動～這就是辛苦的萊恩工作日常！ ＃萊恩悲壯的挑戰！結果是…? by RYAN 萊恩今天與三五好友雄心萬志的要來挑戰一項運動，戴上護目鏡、手套及護膝，帥氣地跳上雪板，咻咻咻地沿著坡滑下，結果會怎樣呢？）開放給觀眾自行想像） 以上KAKAO FREINDS連載中的「朋友日記」，大家覺得哪篇最有趣呢？泡菜編覺得「Apeach看影片學化妝」跟「土撥鼠JAY-G的週末是日常」最心有戚戚焉，這不就是我們的生活寫照嗎？！ #Apeach #FRIENDSDIARY #Jay-G #KAKAO FRIENDS #KAKAO FRIENDS日記 #KAKAO FRIENDS漫畫 #KAKAOTALK #Ryan #Tube #泡菜旅遊 #萊恩 #韓國 #韓國咖透 #프렌즈다이어리 

女孩限定，姊妹旅行就去台中～盤點台中最美景點，雙十就去台中玩！

終於放暑假了！就該趁著假期，把平常列入清單、但卻沒空去的地方一一走齊！今天打卡編就要來推薦幾個，適合跟好姊妹出門走走的行程，只有女孩限定，當然就是好玩又好拍的景點店家，快跟著編輯一起來看看吧! ＃pegu田園雜貨 這間店同樣也很厲害，可愛小庭園、田園鄉村風佈置，就是激發大家的少女心的啦~這間小小雜貨店，裡面除 info. PUGU 田園雜貨 地址：台中市西區美村路一段596巷3號 電話：04 2377 0030 營業時間：週二公休 平日10:00~19:00/假日10:00~20:00 ＃西川橋 位在台中市西川一路附近，為維護環境生態永續，台中市府打造很多漂亮的生態景觀渠道，兼具文化藝術及地方特色，還可以讓民眾拍照拍個夠，愛心橋怎麼拍都拍不膩的呀~ info. 西川橋 地址：台中市南區西川一路靠近三民西路 ＃卡諾亞 女孩們聚在一起，最喜歡聊天吃下午茶了，所以小編也要推薦這間Buffet，好拍還能吃到飽! info. 地址:404 台中市北區雙十路一段119號 電話:(04)2229-7068 ＃Hao Pig ㄏㄠˇ豬 一踏進店裡就能看到滿滿的小豬壁畫，整家店走的是女孩感滿滿的粉色調，要問打卡編哪家店最適合你那愛吃的豬豬姐妹，應該就是這裡了！ 這家以豬為主題的餐廳就在台中市的中區，IG上已經充滿各種可愛的豬豬照囉～ 整個空間雖然不算大，但是店內除了有這個可愛的小豬娃娃機，還有小豬鞦韆、彩繪牆面。 食物的部分打卡編看到大家最推的是咖哩飯，聽說為了維持好品質還是每天限量的呢～ 最後提醒大家，在拍照的同時也要好好愛惜小豬娃娃們，拍完就要好好歸位唷！ info. 地址：台中市中區三民路二段187號 營業時間：週一～週五 8:00~13:00 週四公休 週六～週日 10:00~14:00 17:00~21:00 ＃Goddess Café 只有黑白的線條空間，走進這家咖啡廳，根本就像走入漫畫世界！ 從桌椅、門窗甚至是杯盤冷氣通通都是白底黑邊，平面2D的錯覺，不只讓人更鮮明，拍起照來還有成為漫畫主角的錯覺～ 咖啡廳就在台中IKEA附近，店內空間不算太大，不過每個角落拍起來都相當有趣。目前正在試營運期，應該不久就會正式開幕了！ 如果不想人擠人，找一個午後時間，趁著剛開放，約姐妹閨蜜來拍一波吧～ info. 地址：台中市南屯區大正街6號4樓 營業時間：13:00-17:00（目前正在試營運） ＃Bearly Awake 再來這間工業風早午餐店，也同樣厲害，大面的粉紅熊熊牆壁，是不是很值得來踩點一下呢? info. Bearly Awake 地址:台中市龍井區藝術街16巷25號 電話:04-2631 1048 營業時間:9:00~17:00 公休日:星期一 ＃旅禾 泡芙之家 審計店 哇～台中又有新的打卡點可以去了！這一顆一顆的大泡芙也太可愛拉～～～～ 台中這間泡芙專賣店最近門口擺出超吸睛大泡芙，可愛的模樣已經讓很多網友前來拍照打卡，看大家把泡芙戴在頭上的樣子實在是太萌咧 Info. 地址：台中市西區民生路358號 ＃勤美草悟道 如果是喜歡藝文氛圍的女孩，小編也推薦來綠園道走走，雖然很常介紹，但是綠園道常常會有不同的裝置藝術，逛完還可以去綠園道附近巷弄內吃個可愛的甜甜圈! ＃Harrtis Harrtis 來自東京，網友評價多種口味都很不錯，甜甜圈都是手工製作的，每天只有限定數量! info. Haritts donuts&coffee 地址： 403台中市西區中興街128巷6號 開放時間：12:00–19:00 電話：04 2301 2469 ＃小雲朵甜點工作室 齁～這麼夢幻的鞦韆哪裡找，老少女我週末就要立刻去拍！！！ 這個超可愛的雲朵鞦韆，其實就隱藏在台中一家甜點工作室裡。小雲朵甜點工作室過去就以少女心滿滿的罐子甜點販賣機聞名，是最近才開始試營運店面的～ 還記得這個之前造成一波熱潮的罐子甜點嗎？說真的打卡編現在看到也超喜歡啊～ 看到之前喜歡的甜點工作室開了店面還真的有點興奮，據說現在人還不多，但是只要在IG上發照片就會很多人私訊詢問這在哪兒，打卡編只能說這真的要趁早去，不然到時候人太多就不好排啦～ info. 小雲朵甜點工作室 地址： 台中市南屯區大進街459號 開放時間：09:00～20:00（星期一公休） ＃新盛綠川水岸廊道 不說我還不知道這夢幻的地方就在台中！只能說現在台中旅行真的要多排幾天才行了～ 還記得前陣子掀起一波熱潮的台中的柳川水上聖誕樹嗎？現在就連台中火車站旁的綠川也都整理好、華麗開放啦～ 經過整裡的水道變得乾淨整潔，就連周圍的燈飾也都美的不可思議！ 除了有會隨時變換顏色的水母燈，河岸旁還有一朵朵蒲公英似的燈飾。偷偷告訴大家，走到橋面下還會有垂墜的夢幻花海可以拍，看來晚上又多了一個約會好地方啦～ ?編輯提醒：根據讀者回報，草皮區其實是不能進去的，請大家守規矩不要踏入草坪，請大家共同維護環境、讓美可以保存下去? info. ＃王皮香 One Pink Shop 粉紅色加上不敗寶寶熊，身為老少女的打卡編看到這家店我也很可以！！ 如果你關注波波很久了，那你一定會有點印象我們曾經介紹過這裡！位在台中的王皮香之前就以粉色愛心鐵捲門和服飾受到女孩歡迎，現在除了可以逛衣服，它還有了讓少女心再度炸裂的可愛餐飲部～ 繽紛到不行的特製飲料搭上牆面上滿滿的彩色小熊們，打卡編一看到照片就決定連假要去走一遍 info. 能夠和好姐妹一起吃吃美食拍拍美照，相信就是最棒的生活小確幸了吧～如果有其他很棒的景點，也都歡迎推薦給我們唷~ 點圖追蹤PopTourIG #Bearly Awake #Harrtis #pegu田園雜貨 #勤美草悟道 #卡諾亞 #台中 #姊妹旅行 #惠宇秘境 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 #西川橋 

想變美一定要看！人體24小時時間表！⏰

想要漂亮，首先一定要有一個健康的身體，想要有個健康的身體，作息時間也很重要！ ＃01:00 睡眠深沉期，這個時候人體對於疼痛很敏感。 ＃02:00 大多數的器官都在休息，肝臟正在分解一天的毒素，如果在這時候還沒睡或是醒來，就會很難再入睡。 ＃03:00 全部的器官都真正在休息了，肌肉也完全放鬆，血壓會變低，脈搏、呼吸次數都會減少。 ＃04:00 這時候體溫是一天中最低的時候，血流會變慢，是最容易突發猝死等疾病的時候。 ＃05:00 經歷三到四個睡眠週期，身體基本上也得到充分的休息。 ＃06:00 腎上腺素分泌增加，血壓也會升高，體溫回升、心跳變快，身體機能恢復正常。 ＃07:00 腎上腺素分泌達到頂峰，人體新陳代謝旺盛，這時候是免疫力最強的一天。 ＃08:00 全身各激素分泌旺盛，記憶力、工作效率高。 ＃09:00 各系統都處於活躍狀態，痛感減輕。 ＃10:00 精力充沛、創造力強，這也是身體吸收營養的活躍時段。 ＃11:00 人體此時不易疲勞。 ＃12:00 需要補充能量。 ＃13:00 精神開始有些疲倦，需要稍微休息。 ＃14:00 反應開始變遲鈍，效率也會開始變低。 ＃15:00 身體機能重新精神起來，器官也會特別敏感。 ＃16:00 新成代謝再次升高，身體進入第二次興奮的狀態。 ＃17:00 工作效率高，味覺、聽覺也很敏感，是健身的好時間。 ＃18:00 耐力、體力和體溫達到最高，敏感度會開始下降。 ＃19:00 血壓波動大，情緒會比較不穩定。 ＃20:00 身心狀態非常好，思緒、反應都比較敏銳。 ＃21:00 記憶最好的時候，學習的效率很高。 ＃22:00 呼吸、心跳變慢，激素分泌減少，大部分生理功能處於低潮，是床睡覺的好時間。 ＃23:00 細胞開始修復，一天疲勞慢慢解除。 ＃24:00 各器官都開始休眠，「真的」需要上床睡覺了。 ＃人體 ＃時鐘 ＃作息 ＃重要 ＃時間 ＃休息 

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