炎炎夏日想省冷氣電費，選對窗簾種類也能節能！超人氣隔熱窗簾推薦！

炎炎夏日想省冷氣電費，選對窗簾種類也能節能！超人氣隔熱窗簾推薦

夏天的室內總像烤箱，光是待在裡面就使人心情浮躁、夜晚甚至會熱得無法入睡。啟動冷氣強力運轉模式，不只荷包不開心，地球也不開心。 其實透過窗戶進入室內的熱氣，也是造成降溫速度緩慢的一大元兇！想要改善室內悶熱情形，只要裝上合適的窗簾，就能隔絕室外熱氣，有效調節室內溫度、進而減少冷氣費用的支出。 經整理後，以下是最多MSBTfriends會選擇的的隔熱窗簾種類搭配： 1. 遮光捲簾 簾面不易積灰生蟎、且收放不佔空間，價格經濟實惠的遮光捲簾尤其適合小坪數空間。 2. 蜂巢簾／風琴簾 因外表有如手風琴一般，所以蜂巢簾又稱為風琴簾。六角形中空構造可以有效阻隔熱氣；其中內鍍遮光金屬膜的全遮光蜂巢簾隔熱效果尤佳！ 3. 蜂巢簾＋遮光捲簾 如果房間有西曬問題，透過雙層窗簾的雙重保護可完全杜絕熱氣進入室內。還能同時擁有柔和光線和完全遮蔽功能，讓室內光影有更多層次的變化。 更多隔熱效果的詳細評比、裝設後的室內溫差測試，點這裡👉🏻【隔熱窗簾新概念，節能省電這樣做！】可以看更多！ 歡迎線上免費索取樣品，實際摸過布料、看過樣式及顏色最準確！樣品將會包裝成風格禮物盒🎁 免運寄送到家唷～ 👀看更多裝潢佈置技巧→ MSBT幔室布緹Blog 👀看更多居家設計美照→ MSBT幔室布緹IG ＃隔熱窗簾 ＃環保節能 ＃MSBT幔室布緹＃質感生活＃窗簾＃室內設計＃居家設計 ＃軟裝潢 ＃居家佈置

SunMuch熊潔淨 尤加利地板保養液｜添加印度苦楝油植物萃取｜跳蚤塵蟎驅離｜居家必備清潔劑｜環境友善

打掃整理家裡是我每天必做的事情 今天要分享我的地板清潔方法 工欲善其事，必先利其器，首先要選擇適合的出戰人員XDDD SunMuch 熊潔淨 尤加利地板保養液就是我的好幫手 添加尤加利、印度苦楝油植物萃取，清潔去污除臭多效合一 ▶採用植物萃取原料，可自然分解，友善環境愛地球 ▶利用蚊蟲討厭的植物氣味，讓蟲蟲自然搬家 ▶使用後，快速乾爽，不需二次清洗、不留水痕、不黏膩 是中性清潔劑 ▶可使用於瓷磚、大理石、木質和塑膠等各類材質地板 ▶還可以分裝在噴霧空瓶內，針對蚊蟲出沒區域噴灑(夏天很需要) ▶稀釋後，還能作為一般家具的擦拭清潔 一罐多用途，還有補充包，完全就是高CP值的好物啊啊啊！ 真的很好用！我天天用！ 有興趣的小夥伴，可以參考看看哦～

居家親子活動｜幼兒情緒繪本教案分享-顏色妖怪，帶孩子認識情緒

居家親子活動｜情緒繪本教案分享-顏色妖怪，帶孩子認識情緒

「顏色妖怪」(The color monster)，職能治療師大推的經典情緒繪本，堪稱家家必備教具！我們藉由此繪本，透過共讀及共玩來引導孩子認識情緒進。 此次活動搭配繪本 華碩文化出版的「顏色妖怪」(The color monster)，作者Anne Llenas為國際知名藝術治療師，創作出活潑童趣的顏色妖怪。我們使用這本立體書，帶孩子做情緒認知練習。 ▶網路書店試閱連結點這裡 在上一篇搭配使用情緒瓶共讀顏色妖怪並用蠟筆畫出亂七八糟的怪獸後用不一樣的方式繼續玩耍 ▸上一篇回顧在這▸ 點此觀看文章 繪本延伸活動設計 ◖被情緒搞得亂七八糟◗ 參考洋咩媽 @charfille_chiang 的方式我用文化繩和怪獸形狀紙板引導宥宥隨意纏繞並在旁邊喊著「啊~亂七八糟~好生氣好難過好害怕…」 這是一隻被心情搞得亂七八糟的怪獸我們一起來幫助他吧 ◖整理情緒瓶子◗ 參考繪本每一頁的情緒圖樣 畫出不一樣的顏色元素請宥宥將它們收集到瓶子裡 - 最後他還會拿著我一開始準備的裝著情緒小物件的塑膠瓶一一做配對並說出對應情緒 在這次活動過程中能夠確認宥宥是知道什麼情境會出現什麼情緒只是在情緒來時的行為反應尚無法控制我們就 持續練習吧~ 還有，最讓我意外的回答是當我問宥宥，什麼時候會覺得平靜「睡覺的時候~」看來他真的很享受睡覺的時候 活動所需材料及作法 纏繞的小怪獸◆ 材料：紙板、膠帶、各色線材(我們用的是手邊有的文化線，用毛線會更可愛唷)◆ 做法：用紙板剪出書中角色的外型，再將繩子各剪出一段綁一起，變成一條長長的線，方便孩子行纏繞。先將線的一端黏在怪獸背面，就可以讓孩子隨意纏繞了！*(此作法符合宥宥現階段能力，大家可以依照自家孩子的狀況調整作法) 整理情緒瓶子◆ 材料：紙板、美術紙、顏料(我們用的是Little Brain 的水彩棒)、口紅膠◆ 做法：先用美術紙剪出瓶子外型、紙板做瓶蓋(用較厚的紙箱製作，增加視覺立體感)，再參考繪本畫出各種情緒的元素，就可以引導孩子整理情緒，找到相對應的顏色元素，貼在瓶子上。 ʏɪʀᴏᴜ 𓍯美感育兒的生活實踐追蹤 Instagram看更多我們的分享及共玩活動// 日常風景. 玩中學分享. 共讀紀錄. 生活美食 - #玩中學#美感教育#親子共學#美感實踐#感官遊戲#親子藝術#親子創作#繪本共讀#繪本分享#繪本推薦#繪本創作#幼兒美術#育兒分享#育兒紀錄#居家遊戲#borderlessplay#開放式玩法無設限#顏色妖怪 #彩色怪獸 #sensoryactivity#sensoryplayideas#openplayyourway#creatandplay#littlesensorythings#learningthroughplay#creativemamacrafts#anyplaytoday#inspireuswithyourplay

2023居家整理的10個微小習慣,和我一起無痛整理居家環境,一起自律生活保持好心情!

2022居家整理的10個微小習慣,和我一起無痛整理居家環境,一起自律生活保持好心情!

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 家裡總是亂糟糟，看了很難靜下心來好好做事，導致心情不好，但是又 #很懶怎麼辦 ? 不要擔心，不是只有你有這個困擾，畢竟這是每個人都有的骨頭： #懶骨頭 ，和你分享我私藏的10個 #居家整理 微小習慣，跟著這個清單一起生活，沒有負擔的 #整理 #居家環境 ，從日常就開始保持好宜居的環境，保證心情不再亂糟糟！一起養成 #自律 的 #精簡生活 吧！ #居家整理 微小習慣 1. 整理床鋪 每天起床後第一件事就是立馬整理床鋪，你不一定要把被子摺成豆腐狀，也可以只是簡單的把被子抖一抖、散開鋪平，簡單的一個小動作你會發現房間整齊很多，心情也會不自覺輕鬆起來喔！ #居家整理 微小習慣 2. 抱持桌面乾淨 讓所有物品都有他「家」，而不是四散在桌面，很多時候東西一多就會看起來雜亂無章，所以盡可能保持所有桌面的整齊、乾淨非常重要！ #居家整理 微小習慣 3.使用完隨手物歸原處 使用物品的時候我們會去他的「家」將他取出，但使用完後我們往往隨手一放，不僅會造成雜亂還會浪費時間，因為可能會在下次使用時找不到，所以養成這個習慣不只可以為你省下許多時間，也讓你的居家環境看起來更整齊喔！ #居家整理 微小習慣 4.定期 #斷捨離 東西一多就容易看起來亂，每個時期需要的物品、喜歡的東西都會變，養成定期斷捨離的習慣，讓家裡的每個東西都是你需要的、喜歡的，那你沒有理由不喜歡待在家，享受這個你熱愛的空間！ #居家整理 微小習慣 5. 堅持一進一出 盡可能地讓家裡的物品一進一出，不隨便囤貨，買了新的要記得把不用的、不合適的、過期的清掉，才不會淪於家裡堆了一堆東西，看到心情怎麼會好呢？ #居家整理 微小習慣 6. 邊煮邊收 這個習慣是針對有下廚習慣的你，在煮飯的過程中有許多零碎時間，如果邊煮邊整理，那就可以讓桌面乾淨，煮完後也不需要再花一堆時間去整理（想到就累）但記得要注意火侯(笑)，雪蘿剛開始很容易收的太忘我，結果燒焦QQ #居家整理 微小習慣 7. 吃完馬上洗碗 因為邊煮邊收，所以其實吃飽後需要整理的不多，若是吃飽就將碗盤丟著，一不小心就會堆成一座山，讓廚房很容易就變亂了，所以養成這個小習慣，很簡單就可以保持家中整潔唷！ #居家整理 微小習慣 8. 衣櫃保持八分滿 斬草要除根，環顧四周發現客廳沙發上或者書房椅背上滿滿都是衣服、包包、圍巾、大衣等等（沒關係我懂～這些衣服會一直繁殖，默默的就長成一大堆哈哈哈哈哈）其實會有這個問題的出現很多時候是因為你的衣櫃太！滿！了！畢竟誰想要把衣服「塞」進衣櫃呢？所以定期 #斷捨離 讓衣櫃新陳代謝保持八分滿，時間一拉長你會發現不知不覺你的房間變整齊了呦！ #居家整理 微小習慣 9. 小事立馬做 細細一數發現許多家事都是一兩分鐘就可以完成，即使工作再忙都應該休息一下下整理思緒，可以用這個時間去做這些事： 以上這些事情都是積少成多，如果平時沒做就要特地空出一段時間來大掃除，若是養成小事立馬做的習慣，不僅可以省下許多時間，還可以無痛打造宜居環境優！ #居家整理 微小習慣 10. 換下的衣物放對位置 回到家換衣服時馬上做好分類，髒的衣服直接丟進洗衣籃，二次污染還可以再穿出門的衣服集中掛起來，養成隨手整理好的習慣，才不會家裡到處都是衣服，也搞不清楚那些是乾淨的哪些是髒的。 以上這些微小習慣都記起來了嗎？讓我們一起無痛整理好好享受自律的生活吧！ ◢圖影來源◣ 照片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #居家整理｜#斷捨離｜#打掃｜#精簡生活｜#美國日常 #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

確診怎麼辦?懶人包整理給你，通報流程、保險理賠、身體狀況你該注意的通通告訴你!

新冠肺炎至今已經變成流行傳染疾病了，之前可能得到新冠會重症，現在因為幾乎都有打疫苗了再加上病毒變種到跟感冒的狀況很類似，所以很大機率是大家都有可能會被傳染一輪!其實新冠肺炎不可怕可怕的是你不知道怎麼面對及處理，其實只要不疾不徐的不僅可以好好對抗病毒，有保保險的也能順利領到理賠! 趕緊來看看流程怎麼做吧!直接整理給大家~ 確診怎麼辦?通報流程篇 確診後Step1.請將你的快篩陽性試劑用夾鏈袋包好(在家請戴上口罩盡快與家人分開) 確診後Step2.通報(通報目前有三種方式你可以擇一) 確診後Step3.填寫自主回報資料 通報完成後，你在一天內或是隔天會收到像這樣的簡訊，請在收到2小時內回報完畢 ⚠注意 1.如果你的家人有保險的話(沒確診但跟你有住在一起，要請領保險請將你的家人列入居家隔離3+4，這樣他們才會有隔離通知書就可以請領保險，但還是要看保險的條件) 2.如果你家人是需要正常上班的話，請寫他們7天自主管理就好，不然如果你匡列到家人他們是需要在家隔離3天不能外出的 3.以上部分也是請依實際狀況填寫，每個人的狀況不同!如果有打滿三劑疫苗可以以篩代隔對家裡來說也會方便許多 確診後Step4.領防疫取關懷包 確診後區公所就都會有你的資料，所以你可以請家人去在地衛生所附近領取，如果不知道可以打給區公所詢問，那一戶只能領取一包喔!所以如果同地址有三人確診隔離，一樣只能領取一包關懷包喔! 確診後Step5.記得接電話 你確診後接著可能會接到一連串的電話，包含區公所、衛生所、醫院、診所等等，那這些都是來關心你的症狀以及看看是否有需要協助，最重要的就是也是要確保你是待在家的，確診隔離目前還是在防疫條款內，所以切記~~~確診後請不要出門，不然被抓到可是會罰錢的喔! 確診怎麼辦?保險理賠篇 基本上保險理賠需要準備資料有以下這些，不過還是請依照每一間保險公司所要求的資料為主，所以請在你通報完畢後就與你的保險專員連繫告知他你確診 1.確診隔離通知書-（簡訊發送下載，如果沒拿到隔離結束可以到隔離地區的衛生所現場申請） 2.數位健康證明-https://dvc.mohw.gov.tw/vapa/apply/Index.init.ctr?openExternalBrowser=1（有戶口名簿號碼就可以申請了） 3.用藥證明-（可以視訊就醫拿藥）健保快易通截圖、藥袋封面、收據能證明即可 確診怎麼辦?身體照顧篇 確診後麻煩大家一定一定要按時吃藥，並且把藥吃完!!!超級重要 最好的方式是你在三天份藥吃完時可以先快篩一次，只要還要陽性請再次掛號看診拿藥! 然後把六天份都吃完，才可以把病毒殺光 關於飲食 吃清淡好吸收的，多喝水，如果有發燒可以Fin+水補充，多補充維他命C、維生素多的食物，水果多吃但是要吃糖分較低的水果(芭樂是蠻好的選擇) 如果有喉嚨很痛的情況-可以多喝綠茶+檸檬微冰讓自己好吞嚥，吃的食物也避免太過熱，也可以請家人在去藥局買喉嚨噴劑來舒緩 關於藥物 除了醫生開的藥之外，建議大家可以在備個普拿疼以備不時之需，因為每個人症狀不同為了避免燒上去，普拿疼備著也安心 喉嚨噴劑、鼻噴劑都是可以備起來的，在有症狀時會舒緩許多 清冠茶-大家可以去中藥行問看看有沒有清冠茶，有清熱解毒的作用，除了飲水之外如果有清冠茶也可以多喝，讓身體趕快排毒 關於作息 麻煩大家多休息!!!!不要把這七天當成你的玩樂日，身體有病毒時你體內的細胞都是在跟病毒對抗，如果不休息很大機率要馬好得很慢要馬症狀會變嚴重，所以能睡就睡，也不要晚睡，作息正常是最好的方法! 關於運動 如果你的身體在第三天後有好轉，建議大家在家可以開始做一點舒緩的運動，像是瑜珈或是拉筋，不僅幫助身體熱開來也可以流汗排毒，讓身體慢慢適應恢復後的狀況 #確診怎麼辦 #確診新冠肺炎 #確診 #新冠肺炎 #疫情 #確診懶人包 #確診通報 #確診居家隔離 #確診居家照顧 #確診理賠 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸自我成長 👉2022新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新

大家都在看什麼書？2021各通路書籍暢銷榜TOP10！

2022年過了半年終於有動力整理這篇文章，但好書不管時間過了多久都還是好書對吧？！趕緊看下去在去年有哪些暢銷書吧！ 2021年因應疫情居家辦公，需要提升工作效率、專注力和時間管理的書籍，像是《原子習慣》、《下班後1小時的極速學習攻略》、《沒有自律，還談什麼夢想》、《大腦這樣記憶，什麼都學得會》、《超級思維》，以及沒入top10但一樣在今年很吸睛的《原子時間》。 擁有多餘的閒暇時間，如何在工作之餘，能獲得更多收入，同樣是大家關注的事，綜觀各通路以理財投資的書最受讀者歡迎，《致富心態》、《投資最重要的事》、《灰階思考》、《窮查理的普通常識》、《富爸爸，窮爸爸》、《社畜的財務自由計畫》這幾本都是榜上的熟面孔，畢竟人人皆有想財富自由的心嘛！！（就連我也不例外🤪 另外，面對疫情所帶來的恐懼、不安與焦躁，這段期間將腳步慢下來，將重心回歸到自己的身心靈，渴望學習如何好好對待自己，是大眾面臨的課題，讓《過度努力》、《被討厭的勇氣》、《為什麼要睡覺？》、《在不完美的生活裡， 找到完整的自己》、《好好生活 慢慢相遇》心理類型書籍成為了榜上的佼佼者。 其中，《真相製造》、《雜訊》和《真確》也看出在充斥著假新聞、快速生成零碎資訊的網路與社群媒體，人們想要獲得如何正確思考、辨別真偽的知識。 則從台灣輕小說、漫畫藏書量最多的電子書網站「漫讀BOOK WALKER」來看，雖然榜單跟其他通路比很像來到異世界 (笑)，也可以看到幾部作品都是影視化後知名度更提升的，例如：《排球少年》、《咒術迴戰》、《鬼滅之刃》、《進擊的巨人》、《無職轉生~到了異世界就拿出真本事~》等等。 各通路暢銷榜TOP10🏆 2021年哪些top10的書籍是你看過的呢？或是哪本是你的遺珠之憾呢？接下來還有半年，讓我們一起期待2022年的暢銷榜ㄅ🤩喜歡這篇內容別忘了按❤️ ，並且分享給身邊的朋友!

熟齡護髮推薦【本真THE TRUE】烏木養髮香氛洗髮精、烏木養髮肌能修護素、精緻木質按摩梳 從頭保養不將就

這幾年流行減醣飲食，辣媽也一直是佛系執行中， 就是盡量減少精緻澱粉及糖類的攝取， 身體需要減糖，其實頭皮也需要！ 頭皮的養髮與臉部肌膚的保養一樣重要，養髮工作講究不能將就， 因此熟齡辣媽要與大家分享並推薦​【本真THE TRUE】烏木養髮香氛系列​ 如此精緻的養護髮禮盒中，包含了： ​烏木養髮香氛洗髮精、烏木養髮肌能修護素、精緻木質按摩梳​ 洗髮、護髮加上按摩頭皮，最適合送給每天辛苦忙碌的自己了！ 養髮洗髮精及抗糖護髮素開箱！ 辣媽是個蠻重視生活儀式感的人，但我不喜歡天天洗頭， 因為辣媽的髮量多又長，每次洗吹整都得花很多時間， 但追求儀式感是相信更好的生活， 在擁有【本真THE TRUE】烏木養髮香氛系列之後，非常喜歡它自然的芳香， 而且洗髮還能同時養護秀髮及頭皮，帶給頭皮舒緩及保濕，所以我天天洗頭囉！ ​＊本真​＊ 以頭髮為根本，讓髮絲不懼怕質變以及環境壓力，使頭髮能維持原本的樣貌 本真的一筆一豎，以頭髮剖面延伸為髮結構的本質 傳遞頭髮最真實的渴望，回復髮絲最原本的美好狀態 【本真THE TRUE】烏木養髮香氛系列讓辣媽愛上洗頭， 不只是因為它能潔淨頭皮與秀髮， 更可以在短暫的洗頭時間，享受放鬆並感受香氛~ 辣媽原本不愛洗頭的原因還有一個，身兼多職的辣媽，每天為了工作、 家務忙個不停，到了晚上難得有輕鬆的一刻，躺在床上就懶得動~ 後來辣媽仔細一想，想要保有柔順亮麗的秀髮及舒爽的頭皮， 養護及保濕工作非常重要，用【本真THE TRUE】不將就的頭髮保養， 能夠保持怡人的香氣，自然蓬鬆的秀髮，整個人才能獲得真正的輕鬆~ #熟齡護髮推薦 烏木養髮香氛洗髮精 & 烏木養髮肌能修護素 搭配精緻木質按摩梳， 整組完整而精緻的頭皮保養聖品，生活儀式感從頭開始！ #烏木養髮香氛洗髮精-逆齡甦活 添加水解小麥蛋白增加頭皮髮絲保水度，紅沒藥醇、 金盞花萃取可舒緩肌膚不適狀態， 龍膽萃取與何首烏萃取可幫助維持髮絲烏黑亮麗、強健髮根， 蔓荊果萃取具有優異的抗糖化功效，更添加多種鎖水成分， 能維持頭皮健康，髮絲水潤有光澤。 從產品的介紹中提到「抗糖化」這個名詞，一直以來， 只知道油脂增加了頭皮的不適，殊不知，是過多的糖份所導致， 而且不只是油水不平衡，更易讓膠原蛋白變質， 頭皮及頭髮失去水分及彈性，自然就乾枯，進而產生老化~ 簡單來講，頭皮與臉部的肌膚一樣，缺水不得，相對地，要選對養護產品！ 烏木養髮香氛洗髮精非常好聞， 辣媽只拆開外層的膠膜就聞到非常舒服的芳香氣味， 透明的質地，微微的稠度，觸感相當輕柔~ 辣媽洗頭的習慣是先用清水沖洗一遍，接著取一些的洗髮精簡單抓洗一下， 沖乾淨之後，再取適量 #烏木養髮香氛洗髮精 充分的用指腹抓洗並按摩頭皮每一吋~ 泡泡很細緻，散發出來的味道辣媽非常喜歡， 不知不覺居然比平常洗頭花的時間更久~ 按摩頭皮及揉洗頭髮時還能聞著香氣，讓心情沈澱一下， 隨著清水沖去泡泡的同時，感覺也將無謂的煩惱沖掉，感到真正的輕鬆~ #烏木養髮肌能修護素-澎潤滋養 由養源精萃蔓荊、龍膽、何首烏三種植萃活性成分相互協同，釋放優異性能， 溫和養護頭皮，回復年輕光采！並透過金盞花與紅沒藥醇萃取物修護脆弱髮肌， 維持良好健康生長；同時藉由泛醇極高保水效能潤澤髮絲， 讓水解小麥蛋白給予髮絲滋養，擁有光澤青春感！ 辣媽經常燙染髮，都會固定找專業大師及美髮沙龍店整理， 但居家的護髮一樣不能少，前面有提到，糖分對膠原蛋白有影響， 其實年齡的增長也是一大問題， 用這瓶專為東方女性所設計的熟齡護髮產品 #烏木養髮肌能修護素 打造逆齡賦活！ #烏木養髮肌能修護素 乳白色澤質地綿柔，觸感細緻滑順且清爽不油膩， 好用更好沖洗，充滿了迷人的芳香~ 洗髮後，取適量 #烏木養髮肌能修護素 塗抹於髮中髮尾並揉搓一下， 再以溫水沖洗乾淨就完成了養護髮的工作囉~ 洗完柔順不乾澀也不糾結，摸起來很滑順呢~ 這把精緻木質按摩梳，還刻上了品牌中英文LOGO【本真THE TRUE】 圓頭梳按摩頭皮最舒服了，在吹整頭髮時，辣媽會用它來輕敲頭皮每一吋， 有時候在感到壓力特別大的時候，也會時不時的敲一下，真的超舒服的！ 【本真THE TRUE】烏木養髮香氛系列 為頭皮及秀髮做保養，為生活增添儀式感​ 頭皮清爽，秀髮柔順，人才能自信美麗，女人要多善待自己，我們值得最好的​ 頭髮的燙染找專業大師，頭皮及秀髮的居家養護就找【本真THE TRUE】​ 專為東方女性設計的頭皮養護【本真THE TRUE】！ ​輸入折扣碼三寶豐富了我的人生，消費滿$700即可折抵$200，無使用期限！​ 更多相闗資訊，請參閱： ​官網：https://www.thetrue.com.tw ​粉絲團：https://www.facebook.com/the.true.hair 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

台北內湖剪燙染髮推薦｜日田木Hair Salon-台北內湖店～女孩們想變漂亮來這裡就對了！

從上一次整理頭髮至今也超過半年了，最近因為疫情都居家上班，所以還是找一間離家近、推薦度高的美髮店吧🪄 出發內湖捷運站附近的日田木Hair Salon，會先經過市場，再走過去就到了，看到黑色的招牌和水藍色的大門就到了 因為等等下午還有約，店家鐵門一開11:30我就到了🤣 店內明亮寬敞，是一個讓人感覺舒適放鬆的環境😍，味道也不會很刺鼻 這次幫我整理頭髮的是店長Naby，人超好、也很好溝通，她會先問你平常整理頭髮的習慣、可以接受的長度&捲度等等…幫您做整體評估 這次我想要燙上直下捲的造型，但因為我平常比較不太想花太多時間整理頭髮，希望是用吹風機以手繞捲就可以了，所以最後決定是下方燙大捲+上方燙直😉 Naby在幫我評估時有摸摸我的頭、頭髮🤣🤣🤣，發現我是屬於扁頭，所以有時候整天下來頭髮通常會比較扁（這點真的超有感的），最後臨時決議再加個髮根燙😆，這是我第一次做髮根燙，超期待～ 不例外先來一張燙前照片🤣（下著毛毛雨、沒帶傘走過來看起來又更慘，有嚇到的抱歉哈） 先洗頭去～ Naby再次跟我確認要剪掉的長度✂️✂️✂️ 燙髮最重要的就是要做好護髮，日田木是採用兩段式護髮，看這個瓶子有No.1、No.21號是針對您的頭髮補充硬度、強韌性 2號則是補充蛋白質，讓頭髮更有彈性、柔順度 在處理頭髮的過程中感受很讚手法很溫柔，還一度睡著🤣🤣也問你有沒有需要上廁所，喝個水 看到這個法官頭就知道離全新的我剩不遠了～🪄🪄🪄 燙完再次洗頭，還有再加一個快速護髮，是這種玻璃罐的，很像醫院的安瓶藥劑😉 因為裡面的成分是純天然植物的，所以不能有任何接觸到空氣產生氧化、變質的機會 吹整後….. 登等～～～🪄🪄🪄 整個人看起來很有精神、輕盈多了 超喜歡的啦～會忍不住一直拍欸 謝謝店長Naby的巧手，大家一定要去找她👍🏻 下次我還要找她護髮😉 附上一張燙完四天後的頭髮給大家參考，狀況很OK～ 重點是我只有自然吹而已，沒有用手繞捲，看起來更自然、好看😍特別喜歡這樣子的感覺👍🏻 【 日田木資訊】 📲FB：https://www.facebook.com/hitakihair/ 📲店長Naby IG：https://www.instagram.com/naby.hitaki/ 📲IG：https://www.instagram.com/hitakihair/ 📲LINE預約：https://line.me/R/ti/p/%40442selsm 🚩地址：台北市內湖區康寧路一段87號一樓(內湖店) 📞電話：(02)2794-2066 ⏰營業時間：中午11:30~晚上8:00 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

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暑假不知不覺來到月中，相信不少人悶壞來個簡單小旅行 但如果還是不敢太常出門，那就來逛逛樂天購物，網購一下日本好物、美食......等 來稍微發洩一下，或是來個偽出國採購吧XD 飯編過去也常常使用樂天網購，裡面可以挑選得好物真的不少 商品選擇非常多元，食衣住行育樂相關物品都能輕鬆挑選 目前還有推出好康的每100元1點，又有加碼點數歡樂送，可以趁機把握機會搶好康 這次活動為每100元可累積1點（相當於1%回饋），所獲得的點數同等現金，1點=1元， 下次購物即可全額折抵，真的是超級容易累積也超好夯，買越多賺越多 Ps.只有購買的「商品金額」才能累積樂天點數，不包含運費、手續費、優惠券以及店家折扣。 身為美食部落客的飯編，之前也很愛使用樂天購買各式宅配美食 在家就能輕鬆享用美食超方便，特別是一些日式點心也都能買到，在家就能偽出國 現在任一商品消費都能集點，不僅如此，除了100元可累積1點， 還有許多活動與機會賺取更多點數，在結合其他優惠，真的好康多多: https://pse.is/4avt7p 以下還有賺取更多點數的攻略整理: 1. 點數加倍送：樂天市場店家會不定期推出點數加倍送(5%~20%)活動， 除了原本購物可以獲得1%點數外（每滿100元可累積1點，1點=1元），還可以再額外獲得店家加碼的點數。 例如：會員單筆消費200元，原本僅能獲得2點(200元 x 1%)，因為店家加碼20%，所以可以獲得20點(200元 x 20%) 2. 參加樂天集點任務：樂天市場會員參加任一樂集點活動，並且完成指定任務，即可獲得活動回饋的樂天點數。 樂集點活動傳送門: https://pse.is/46346l 3. 刷樂天卡賺點數：即日起～7/31，透過樂天信用卡APP參加【卡友出任務】活動，完成任務挑戰， 任務期間最高可得46點樂天點數(1點=NT$1)，趣味又好康多多 4.購買Kobo電子書：於樂天Kobo電子書官方網站購書，單本滿100元得1點樂天超級點數。 對於喜歡看電子書的朋友，也可以建立一下書單，順便集點呢 樂天kobo官網：https://www.kobo.com/tw/zh 飯編也在樂天找到不少美食、生活用品與喜歡的小東西 而累積好點數之後，要怎麼好好逛、好好運用呢? 可以用樂天點數「全額折抵100%」且無折抵限制，包含商品金額、運費都能折抵 真的十分好用呢，而且單筆最高可使用10,000點折抵，每月最高可使用30,000點折抵 不僅如此，點數視同現金，使用點數折抵仍享有1％的點數回饋，用點數滾點數也太讚了 順便一提，台灣樂天點數還可以兌換成日本樂天點數，在日本超過400間以上的店舖直接折抵消費， 同時可以再累積日本樂天點數，真的是太好康了，也讓飯編回想起搭郵輪到日本採買戰利品的美好回憶 想念日本的朋友可以趁這機會趕快滿足自己的購物慾，將日本好物、日本必買放入購物車 順道一提，還有一個相當實用的各大通路點數兌換樂天點數， 樂天市場與多家企業合作平台，免消費也能兌換樂天點數並採買 合作平台有OPEN POINT、FamilyMart、中華航空、台新銀行、亞洲萬里通等， 可以將累積的紅利點數或哩程數兌換成樂天市場點數，在到樂天市場挖寶 有時候不知道怎麼運用該平台紅利，或是沒有機會使用，也可以不浪費直接兌換，真的超實用 點數兌換平台：https://pse.is/4amp2l 最後提醒如果是會員的話，別忘記七月會員專屬優惠活動【PGS限定！全站消費滿1000賺10%點數回饋】 7/1-7/31 白金/黃金/銀質會員，累積消費滿1000元，除原本購物的1%點數回饋之外， 樂天市場再加碼送10%限期點數，總獲贈點數上限為白金會員600點、黃金會員200點、銀質會員100點。 有會員更是有著豐富好康，詳細細節也能參考這個網址: https://pse.is/4bnskl 在結合上述賺點攻略，真的是優惠多多，買到剁手指啊， 大家趕快把握這次的優惠活動，好好挖寶一下，美食、居家好物、生活用品........等一次補齊 樂天購物網站資訊 官網: https://pse.is/4bby62 樂集點活動傳送門: https://pse.is/46346l 企業合作平台點數兌換: https://pse.is/4amp2l 七月會員專屬優惠活動: https://pse.is/4bnskl ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享)

居家防疫必備｜茶樹莊園抗菌洗衣精、抗菌噴霧使用實測大公開！

最近真的好多生活周圍的人都確診，雖然自己目前是安全狀態，但仔細想想自己常常接觸到外面的公共空間，也或許常常把病菌從手機、包包、衣物帶回家😭，想一想還真的毛毛的🥲 之前身為醫護人員，學校在上隔離相關課程的時候都說，病患的衣物都要高溫殺菌，但在家中怎麼可能做到這種地步，這時候選擇一個具有抗菌的洗衣精就非常有幫助✨，而且疫情發展的如此迅速又普遍，自己真的會比較注重居家環境的整理，像之前可能好幾天才洗一次衣服，最近就1.2天就洗一次🤣 這次來跟大家開箱茶樹莊園的洗衣精，這次購入的是茶樹天然濃縮洗衣精瓶裝、茶橘雙萃天然濃縮洗衣精補充包以及茶樹抗菌防護清潔噴霧👚，分享使用心得給大家💘 這瓶👉🏻茶樹天然濃縮抗菌洗衣精真的厲害了，包裝上可以很清楚看到，是抗病毒洗衣精🦠 能夠對抗冠狀病毒99%*、抗6大菌種99.9%**✨ *經第三方實驗室檢測99%抗HCoV-229E人類冠狀病毒 **經第三方公證單位檢測得產品抑菌力達99.9%（有效對抗大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、肺炎桿菌、黑黴菌、卡他莫拉菌、白色念珠菌等6大常見病菌） 茶樹莊味道我覺得很剛好，不會像有些洗衣精的味道太過於強烈，添加100%純天然澳洲茶樹精油，是含天然來源成分的洗衣精，中性溫和，不添加色素以及有害物質，用起來很安心❤️‍🔥 生物分解度更達95%以上💡 接著是茶橘雙萃天然濃縮洗衣精的補充包，雖然是補充包我還是先剪開來試用一下，既然是特別強調解垢極淨，除了抗冠狀病毒，另外橘油&7合1酵素配方能去除7大汙漬，像是醬油、油脂、汗漬或是血漬都可以去除～🤩 既然是這樣我就來用家裡的陳年抹布～聚集了各種醬料以及油漬，來試看看🤣🤣🤣，我先把抹布泡水並加入少量的茶橘雙萃天然濃縮洗衣精，先泡個20分鐘 大約十分鐘時可以看到水從清澈變微混濁，時間到再用手搓揉一下，攤開變這樣～主要大的污漬幾乎都不見了（右下角的陰影是我的手拿手機🥲） 此款一樣可以抗冠狀病毒99%*、抑菌力99.9%**，除此之外還能洗淨致敏來源，經檢測有效去除黴菌、塵螨***等致敏因子🦠，這點超適合台灣潮濕炎熱的天氣了🌞 *經第三方實驗室檢測99%抗HCoV-229E人類冠狀病毒 **經第三方公證單位檢測得產品抑菌力達99.9% 黑黴菌(巴西麴菌) ***經第三方實驗室檢測塵蹣忌避率達99%以上 最後是茶樹抗菌防護清潔噴霧 非常好用，可以用在家中各種表面，如：餐桌椅、門把、浴廁、等等，或是帶去辦公室也可以噴灑在桌上、電腦鍵盤、滑鼠等等，噴灑後用乾布擦拭就好～ 像是我現在吃完飯，餐桌上就要噴一下才安心 添加天然抗病毒萃取葡萄柚籽能有效擊破4大病毒：99%有效擊破冠狀病毒*、A型流感(H1N1)、B型流感。有效對抗腸病毒71型，以及9種生活常見菌種，如大腸桿菌、綠膿桿菌、白色念珠球菌、金黃色葡萄球菌等等…*經第三方實驗室檢測有效對抗HCoV-229E人類冠狀病毒，清潔更安心。 之前聽到茶樹莊園評價很高，用完之後真的覺得美麥～🌿 如果大家有在找抗菌、天然不刺激洗衣精推薦～就用茶樹莊園就好囉🌿🌞 ⚠️以上介紹的茶橘系列是全聯限定販售的唷✨ 🌐品牌官網：https://www.farcent.com.tw/products-brand/3AeYnc3JPeHG8Rz3 🌿茶樹莊園粉絲團：https://www.facebook.com/TeaTreeGardenTW 🌿茶樹莊園購物商城： https://bit.ly/3lIpWAy 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

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