我知道那是臉的問題，但水晶的新髮型又讓她仙到九霄雲外，設計師，麻煩幫我把臉變得跟她一樣

近來眾多女星都選擇變髮迎接新氣象，連Krystal水晶仙子也將一頭長直髮燙捲，仙氣逼人之外還多了點瀟灑不羈，盤點Krystal歷年來的髮型，你就會發現，雖然她始終維持長髮，但也會在長度、捲度及顏色上變換花樣，無論如何變髮，我們的水晶都一樣美，我想這一定是臉的問題。 【黑中分長髮】最初Krystal以一頭烏溜的黑色長髮出道，清新又自然，水晶大概可以當選最適合中分的女藝人，平平都是黑髮中分，但她就是仙氣，我們就是宅味啊 【慵懶微捲】 Krystal走出自己的風格，越來越有自我的風範及氣度，酷酷的她以空靈的厭世臉殺死少男們，連少女都忍不住愛上她，一頭空氣感十足的慵懶微捲髮，既瀟灑又率性。 【中長髮】 不久前水晶也將長髮剪去大半，以清爽的中長髮亮相，立體的五官更是突顯。 【波浪捲】 直到最近，帶著新髮型公開亮相的Krystal，在長度和捲度上都是首次突破，髮型儼然是童話故事中的長髮公主，但配上水晶的招牌厭世臉立刻變得時尚又率性！你這麼美，到底要其他女星怎麼混下去呢? ​（圖片來源: http://www.koreaboo.com） ​（圖片來源: http://www.koreaboo.com） ​（圖片來源: http://www.koreaboo.com） 盤點水晶的髮型進化史，又讓我們再度愛上她一回，設計師如果可以把我的臉剪得跟她一樣，說什麼我都願意啊！ 資料來源： 整理報導 #Krystal #穿搭精選 #造型史 #鄭水晶 #髮型 

YEAH!! 我也來拍這超美的風車隧道～ 拍起來真的美炸了！

YEAH!! 我也來拍這超美的風車隧道～ 拍起來真的美炸了！！ 是繼上次雨傘牆的最新力作 少女們一定要趕快衝一波～ - 🔍風花-藝文色彩的竄流 📍台中市屯區藝文中心 📅2018.10/19～2018.12/25 ⏰9：00～17：30 ❌週一休館 🌟可到櫃檯借大風車當拍照道具唷！！ 🏷️ #米妮玩台中 #台灣 #台中 #台中景點 #跟著米妮趴趴造🐾🐾 #穿搭 #台中市屯區藝文中心 #taichungtravels #打卡景點 #taiwan #taichung

台北隱藏版花蛋糕 全店僅6個座位

巨女人味的一天 阿花穿得像朵花一樣來吃花蛋糕🌹🍓 . 話說這家台北隱藏版蛋糕 是本花某天晚上鼓起勇氣 亂入網美直播打聽到的蛋糕店🤣 . 蛋糕不但人美又好吃🌸 除了蛋糕也有可愛的mini吐司 . 整家店只有6個座位 沒看錯就6個座位 要來務必訂位 舒舒誠食割愛推薦 . ⭕️季節草莓蛋糕四吋320 北海道乳酪起司搭柳橙布蕾 口味稍甜 長得超美 如果草莓多一點吃起來應該更過癮 只怕破壞美感😂 . ⭕️蘋果蘭姆蛋糕四吋320🌟 好喜歡蘭姆酒＋白巧克力餡的味道 蘋果酸酸超是我的菜✨ . 一家搞定女友媽媽姐姐妹妹🤣 或 女友的媽媽姐姐妹妹㊗️㊗️㊗️ . 👉🏻Cher Mouton姆桐 花蛋糕 ☎️02-2708-6152 📍北市大安區四維路76巷1號 . #台北美食#台北甜點#好吃#台北#下午茶#大安區美食#台灣#台湾#蛋糕#少女心#chermouton#taiwan#travel#food#foodie#instafood#taipei#taipeitravel#instagood#instameettaiwan#pooyummy#iseetaiwan#PopDaily#cafe#coffee#tea#cake#girl

橫跨三個世代的歸屬感！BONNY&READ 十週年慶一口氣推出三大系列設計飾品 青春少女、甜美親子、輕奢設計，滿足不同世

台灣知名飾品品牌，BONNY&READ，自2014年創業以來，用親民且高質感的飾品聞名，在網路上具有極高聲量，連續多年拿下當紅IP推出聯名款式，例如三麗鷗家族、BT21、哈利波特、寶可夢、星際大戰等，更與多位名人合作，例如藝人徐謀俊、黃宏軒、林思宇，或是運動明星林書緯，還有知名KOL等人，打造市場先例，推出獨特、多元，又高品質的設計每每獲得市場好評。 BONNY&READ在2024年邁入第10週年，經歷了無數的變革與成長，從可愛青澀的單一風格，到主題IP、藝人、KOL聯名，再到強調輕奢質感的設計師支線，這10年來讓飾品在消費者的心中不單單只是配件，而是能展現自我價值、認同，與美感的必需品。為表達品牌在這10年一路走來的歷程，特別推出三大系列設計飾品，以10年為一個區間，橫跨三個世代來表現：10-20y 從女孩蛻變為少女，用可愛帶叛逆的鋼飾 Lovey Bear 熊熊項鍊為主打款；20-30y 採用知名KOL Nina 從少女到母親身份的轉換，來推出甜美親子款聯名飾品，滿足大小朋友的玩心；30-40y 以輕熟女為主軸，用輕奢、純銀的概念推出設計師款扭結字母項鍊，更符合此世代對生活、精神面上的追求。 BONNY&READ 10週年生日慶活動，特別的折扣要來回饋長期支持的消費者一定少不了，即日起至7月21日，官網與門市同步推出生日慶限定，一年一度最殺優惠，滿額1,350元贈品牌磁吸票卡夾（銀色/杏茶/黑色共三色隨機），還有VIP與白金會員限定，購物滿1,800元再送品牌針織提袋（可累贈）。不只如此，還有在指定門市推出 1元、99元、199元福袋要來大方送，詳細規則請詳閱官方說明：https://www.bonnyread.com.tw/pages/10th，太好康千萬不能錯過，一同來歡樂慶祝。 「BONNY&READ 十年里程碑，打造無法被同業超越的飾品王國」 BONNY&READ飾品自2014年從電商起家，2015年隨即成立品牌官網，為能滿足更多消費者，2017年於高雄新崛江迎來全台第一間實體門市，就此扎根，至今全台已擁有將近40間門市。品牌能量的累積在2017年首次跨界聯名，與三麗鷗合作開發一系列飾品，更是與不同IP，像是寶可夢、哈利波特、星際大戰合作，還有KOL、藝人聯名，推出多元風格單品，成功跨足更多領域市場，2023年品牌價值提升，推出設計師支線滿足輕奢質感需求，一路上的創新總是讓大家耳目一新。BONNY&READ 除了成功推展女性飾品外，近年來也積極開發男性飾品市場，與新北國王球星林書緯的聯名企劃，更是創下單月業績達百萬以上，展現品牌一直以來努力堆疊的成果。 不只是在飾品市場的努力，2023年底迎來品牌首間複合式體驗空間，於台中勤美與韓國包包品牌SAMO ONDOH，以及香氛品牌COSMIC MANSION攜手打造複合式體驗空間，打造時尚生活美學，期望女孩們在生活以及日常穿搭單品，都能在這裡找到，不論處於哪個年齡層、哪個人生階段，都可以自在地展現自己、追求屬於自己的穿搭時尚，一起攜手走入下一個十年。 「10-20y，可愛與叛逆並行，是青春少女對美的追求啟蒙」 BONNY&READ在10週年特別推出的第一系列作品，設定10-20y世代，是從女孩蛻變為少女的重要時期，對自己的穿搭與外表充滿活力，但也有很多不確定性，更是需要認同與支持的年紀，因此在飾品風格的設計，以青春、活潑、簡約為主，特別以鋼飾的 Lovey Bear 熊熊項鍊為主打款，用單色設計表達青春的無垢，鋼飾的堅毅叛逆配上熊熊的可愛外表打造反差萌，尾巴是愛心的小巧思更是表達了少女善變的心。 「20-30y，重要的角色轉換時期，打造親子生活的甜美平衡」 第二系列作品，設定在20-30y，是人生重要的角色轉換時期，首次推出以親子為主題的聯名企劃，找來了知名KOL Nina，帶著兩位可愛的女兒，來展現從少女到母親身份的轉換所帶來的甜蜜與幸福感。飾品的設計中融入Nina手繪花（Hana）與星月（Luna）的圖案，還有誕生花小雛菊元素，整體繽紛可愛的風格不只滿足媽媽的少女心，也滿足孩子們的童趣玩心，是適合夏季穿搭的作品。全系列主打款以浪漫花語耳環、耳夾、童趣塗鴉戒指、手繪小花手鍊、針織小花髮夾為主，同步推出多種尺寸、耳夾等款式，不論是大人還是小孩都能一起配戴。Nina聯名系列買就送聯名專屬包裝盒，滿2,000即贈Nina訂製款刺繡小花絨毛包，價價990元，數量有限，送完為止。 「30-40y，專注自我的生活追求，成為自己想要的樣子」 第三系列設計師款，以30-40y世代的輕熟女為主軸，有一定的生活經驗和成熟的心態，在飾品風格上轉變為輕奢、純銀、成熟為主，以此推出設計師款式，字母系列為主打款，純銀款式的鍊條配上純銀英文字母線條，再搭配扭結小細節，增添個性與變化，簡約卻不失設計感。購買扭結字母項鍊或手鍊都內含一個字母吊墜，可自行搭配屬於自己的款式，或是送禮、製作姐妹款也適合，完成自己理想中的樣子。 

橫跨三個世代的歸屬感！BONNY&READ 十週年慶一口氣推出三大系列設計飾品 青春少女、甜美親子、輕奢設計，滿足不同世代的玩心

2025編輯私藏濾鏡！20個最新「IG可愛濾鏡」總整理，讓美少女們隨時還原美貌！

雖然 IG 曾經下架過不少濾鏡，但其實還有很多漂亮又可愛的濾鏡偷偷留下來！這次編輯把私藏的超強清單全都拿出來，整理了20款最新最夯的「IG可愛濾鏡」，從韓系女團風到夢幻甜美，每一款都是美少女必備，讓你的自拍質感瞬間大提升，快來挑一款專屬於你的吧！ IG可愛濾鏡｜1、🐰 blur♡ 超可愛濾鏡來啦～「blur♡」一上臉就變萌兔！白白兔耳＋粉嫩濾鏡＋閃閃線條，自拍秒變小仙女✨超適合日常裝可愛或跟閨蜜合照～快去 IG 搜尋試試看吧！ IG可愛濾鏡｜2、Love 這款濾鏡會在畫面飄出小愛心，加上淡淡霧感，整體看起來很柔和。拍起來有種剛戀愛的小甜感，簡單但很好看。想讓自拍多一點氛圍感可以試試這款。 IG可愛濾鏡｜3、puppy hat glasses 這款是帕恰狗頭套＋圓圓眼鏡的組合，戴上瞬間變可愛狗狗控 ！風格走俏皮路線，配上小臉修飾和暖色調濾鏡，隨便拍都超萌！適合耍可愛或閨蜜一起玩～ IG可愛濾鏡｜4、BlurCAM 這款有點像用舊CCD相機拍出來的感覺，畫面有輕微模糊＋亮白柔光，整體氛圍感超讚～帶點復古又不失可愛感，適合隨手拍穿搭或街拍照，都很有質感！ IG可愛濾鏡｜5、kitty🎀 用這個濾鏡立刻變身Hello Kitty～有蝴蝶結、貓耳朵，加上粉嫩粉嫩的妝感，整體超夢幻！適合想拍出軟萌感或扮可愛時用，一秒進入卡哇伊模式！ IG可愛濾鏡｜6、soft🦢 整體是偏冷色調＋柔霧感，拍起來超乾淨、有氣質那種感覺。皮膚看起來超平滑，氛圍感直接拉滿，特別適合安靜系美感或拍文青感自拍～ IG可愛濾鏡｜7、농담곰 모찌 글리터 o/x 這款濾鏡主打黑白配色的可愛熊熊風，整體走乾淨又有點俏皮的 vibe～可愛中又有點酷感，推薦給喜歡韓系濾鏡的你！ IG可愛濾鏡｜7、selfie 這款濾鏡主打自然美膚效果，膚色提亮、毛孔柔焦，自拍效果超加分！沒有太多裝飾，但很乾淨耐看，日常自拍首選～ IG可愛濾鏡｜8、테디베어 글리터 O.X 棕色系泰迪熊造型，畫面可愛又不會太花，帶點輕甜氛圍～拍起來超溫暖又療癒，喜歡泰迪熊風格或想要日常甜美感的朋友，這款真的很值得收藏～ IG可愛濾鏡｜9、Triple 三格分割畫面搭配柔膚效果，不管是拍人還是食物都超讚！讓照片更有質感又可愛，超適合想做生活小記錄的你～ IG可愛濾鏡｜10、Ed) 달마시안 글리터 마스크 有點復古風的狗狗濾鏡，搭配可愛的雪餅（小圓點）特效，整體感覺超Q又帶點趣味，適合想要特別又討喜的自拍～超推薦給愛狗狗的你！ IG可愛濾鏡｜11、Dreaming 超美的白裡透紅濾鏡，讓膚色看起來粉嫩又透亮，整體氣質瞬間提升！拍自拍或人像都超適合，想要溫柔夢幻感必試～ （圖片來源：IG@illit_official） IG可愛濾鏡｜12、Dear mute 素顏也能輕鬆駕馭，這款濾鏡主打自然柔和感，讓膚質細緻又清透，完全不浮誇，日常隨拍超安心～ （圖片來源：IG@illit_official） IG可愛濾鏡｜13、Simple makeup 超自然的妝容濾鏡，淡淡修飾膚色和細節，讓你看起來像素顏但又有氣色，日常出門拍照超適合～ （圖片來源：IG@illit_official） IG可愛濾鏡｜14、🥨 臉上會冒出超可愛的🥨，又萌又有趣，拍照瞬間變搞怪小甜心～喜歡玩濾鏡的必試！ （圖片來源：IG@imwinter） IG可愛濾鏡｜15、Nerdy 戴上這款時尚眼鏡濾鏡，瞬間有韓星同款的潮流感！文青又帶點酷，低調又不失個性，拍照就是要這種簡約又有型的韓風 vibe～ （圖片來源：IG@imwinter） IG可愛濾鏡｜16、Bubble hearts 這款濾鏡會讓滿滿的泡泡愛心圍繞在你身邊，氣氛超夢幻又甜蜜～膚色柔嫩提亮，拍起來膚質超滑順，整體感覺超有少女心～不管是放閃照還是日常自拍都很適合，用它拍照心情都會變好哦！ （圖片來源：IG@imwinter） IG可愛濾鏡｜17、뿔테 O__O 2 戴上超大黑框眼鏡，搭配自然腮紅，瞬間變身可愛文青風！簡約又有個性，拍照超有辨識度，低調中帶點俏皮感～ （圖片來源：IG@for_everyoung10） IG可愛濾鏡｜18、Shy 超韓系束感睫毛＋自然臥蟬設計，讓眼神更有神又自然，帶點小羞澀的甜美感～睫毛濃密又纖長，拍照瞬間升級韓系美人風！ （圖片來源：IG@katarinabluu） IG可愛濾鏡｜19、Lip colors 多款口紅顏色自由切換，讓你隨心換妝容！不管是日常裸色還是亮眼紅唇，都能輕鬆試，自拍瞬間變美美的～ （圖片來源：IG@ imnotningning） IG可愛濾鏡｜20、Soft makeup 柔霧感妝容濾鏡，打造韓系女團的溫柔妝感～膚質柔嫩細緻，色調自然不刺眼，拍起來氣質滿分，超適合想走韓系甜美風的你！ （圖片來源：IG@aerichandesu） 以上就是我們精心整理的20款IG可愛濾鏡，希望你能找到喜歡的那一款，讓每張自拍都充滿獨特魅力！別忘了持續關注，未來還會帶來更多好玩又美美的濾鏡分享，一起把美照拍不停吧～💖 延伸閱讀：更多「3C少女」相關文章 👉韓妞都在用！少女們必須知道的10個「GIF關鍵字」♡照片立刻仙氣爆棚！ 👉i phone內建功能就很強！6種萬用調色公式，愛跑咖必學暖暖奶油色！ 👉卡哇伊爹斯૮₍ ˃̵ᴗ˂̵₎ა ♡！日系可愛顏文字大集合⚆.̮⚆～「y2k、蝴蝶結、小動物」通通有！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #3C少女 #IG可愛濾鏡 #IG濾鏡 #可愛濾鏡 #波波星座調查局 #濾鏡 

還不認識范少勳、朱軒洋？《下半場》10位演員IG盤點，運動系帥氣小鮮肉全都在這！

又是姐妹們最愛的小鮮肉特搜單元！台灣國片首部以 HBL（高中籃球聯賽）為主題的電影《下半場》，找來一票「高顏值、高身高、高球技」的小鮮肉演出籃球員，儘管片中大多演員是首次參與戲劇，但在長期訓練下，各個都是未來演藝圈的男神潛力股！今天精選10位在片中有亮眼表現的小帥哥，要入股就趁現在了！ （圖片來源：電影《下半場》） 《下半場》演員 1｜范少勳 范少勳還需要多做介紹嗎？從BL劇《HIStory2－越界》開始備受關注，除了主演《下半場》，還帶來了兩部具話題性的作品，包含電影《樂獄》及超夯影集《通靈少女2》，儼然是新生代中炙手可熱的實力演員啊！ 如果已經在關注他的粉絲會發現，范少勳當時在《越界》中演的是排球隊員，過去也曾是籃球好手、更有救生員執照，運動神經優秀的他，未來會不會又嘗試更多運動型的角色呢？就讓我們一起期待吧！ 👉🏻《比悲傷》影集版的10大虐心金句：「我很想知道神為什麼要這樣惡作劇？」 《下半場》演員 2｜朱軒洋 （圖片來源：電影《下半場》） 他的名字也許對大家還不熟悉，朱軒洋在2019年剛以《有五個姊姊的我就註定要單身了啊！》出道，第二個作品就擔任主演，可以說是很幸運啊，但也代表著，這位1999年生的超級新人真的不簡單，相信大家看過電影後也會這麼認為，完全是實力男神潛力股！ （圖片來源：朱軒洋IG） 而他曾因粗獷帥氣的外型而被譽為「彭于晏接班人」，仔細看了他深邃的五官，還真的有幾分神似。更重要的是，他187公分的身材也太好了吧！（編輯的私心讚嘆） （圖片來源：朱軒洋IG） 👉🏻比起美男子更愛野獸派！關於《黑的教育》朱軒洋的8件事，身高187、認愛大6歲網紅女友 《下半場》演員 3｜莊又齊 在電影中絕對無法忽視的一位素人演員，在片中飾演籃球隊長的他，曾就讀文化大學體育系，也是UBA（大專籃球聯賽）的熟面孔，最近還參與 SBL（超級籃球聯賽）選秀，是個百分之百的籃球員啊！ 同時他也是劇組公認的最佳男友，體型高大讓人超有安全感，跟他演出的角色幾乎如出一轍，戲裡戲外都是暖男大哥哥！ 《下半場》演員 4｜王新凱 在電影《下半場》中，觀眾心裡最軟的一塊，說太多就暴雷了，但大家看完一定對王新凱的好感度直線上升！當年拍片就讀於實踐大學，擁有196公分的巨人身材，不僅常被邀請擔任模特兒，也是各大廣電系所尋找男主角的人氣演員之一。 雖然擁有巨人身高，但他在電影中仍然是本色出演，個性樸實親切，渾身也充滿暖男性格，笑起來就和本人一樣「古意」，反差萌真的太吸引人了啊！ 《下半場》演員 5｜袁加樂 說《下半場》高球技真的沒在騙人。同樣是 UBA 的明星球員，有「輔大戰神」和「輔大都敏俊」的超狂稱號，三分球最準不是說說的。在電影中活潑的性格讓人印象深刻，可以說是承包了笑點，先前更參與了 SBL 選秀呢！ 在劇組中被選為「最適合共度餘生」的人，看來私下的他是穩重、懂得照顧人的類型～而且其實這不是他首次參與戲劇了，早在2013年，他就在電影《行動代號：孫中山》演出過一角，期待他未來的演藝路。 👉🏻2023最想嫁排行！台灣20大「未婚」新生代男演員，第一名人氣直逼許光漢、劉以豪？ 《下半場》演員 6｜陳柏文 不能看他的照片太久，笑容真的會融化人啊！陳柏文真實身分是實踐大學籃球隊長，也曾演過《High 5 制霸青春》。身高188公分的他，最有魅力的就是那笑起來的酒窩，有「萌寵系」男孩的稱號，但本人聲音低沉有磁性，這不就是王子嗎？ 為宣傳電影，他也跟著上了許多節目，其實是位調皮、愛搞笑的大男孩呢，真的必須追蹤起來！ 《下半場》演員 7｜各務孝太 https://www.instagram.com/p/CsbDz6pPq6n/ 光看名字就令人印象深刻了，台日混血的他，其實曾主演過電影《最是橙黃橘綠時》，外型酷帥卻是個「綜藝咖」，愛模仿也愛搞笑。在穿搭方面，非常有自己的品味和風格，不妨到他IG看看，十足的男友力！ 《下半場》演員 8｜連潔琳 電影還沒上映就先引起討論的人物，建中畢業、台大電機系「學霸」又是籃球校隊的連潔琳，這個「勝利組」光芒會不會太閃？大家可能對他不太有印象，但絕對有聽過蔡依林的〈消極掰〉吧？連潔琳恰好就有參演，現在再看一次MV，保證你就很有印象了！ 《下半場》演員 9｜劉揚暄 曾是松山高中籃球隊（有關注 HBL一定知道，是強豪學校啊！）、現為台藝大戲劇系的他，同時也在籃球校隊中有不俗成績，但他未來想朝演員之路前進，讓人拭目以待！ 《下半場》演員 10｜劉育仁 劉育仁在片中飾演一位對於推動劇情相當重要的角色，前後期反差很大，剛開始可能會恨得他牙癢癢的，但到後面就會被他的義氣所感動。（讓我喊一句「兄弟就是硬氣啊！」） 他目前的作品不多，但相信以他那具爆發力的演技，未來肯定會有更多演出機會！ 👉🏻台灣新生代演技派演員！10位你一定要關注的潛力股小鮮肉、實力派仙女 👉🏻2019台灣小鮮肉男神特輯，這10位帥哥的Instagram你一定要關注！ 看了以上10位運動小鮮肉，是不是很養眼呢？編輯保證電影更養眼，心動就關注起來吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #HBL #下半場 #下半場女演員名單 #下半場拍攝學校 #下半場演員 #台灣 #小鮮肉 #影劇音樂 #新生代 #朱軒洋 #波波名人 #生活精選 #男神 #籃球 #范少勳 #電影 

腿長怎麼量？盤點10位完美腿長藝人範本，下次不要再追求子瑜腿啦！

每次看到韓國藝人令人稱羨的大長腿，好希望自己的腿也能又長又纖細！但究竟腿要多長才能算是長腿呢？是要看身高還是量腿的長度呢？不一定只有170公分以上才能擁有大長腿，這次就要來告訴你腿長的理想比，每個人的理想的腿長都不一樣，趕快算算看自己的腿是不是達到黃金比例的美腿！ https://www.instagram.com/p/COSojwjnI4E/ 腿長怎麼量？ 腿長黃金比例 以肚臍的位置作為界線，上、下身的比例為5：8就是最完美的黃金比例！ 腿長的標準應該是身高(cm)x0.618，而大腿與小腿長度的理想比例應該是3：5，即使上下身比例沒有達到5：8，只要有達到大腿與小腿的理想比例，視覺上還是屬於腿長的人~ 👉🏻居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～ 腿圍黃金比例 既然腿長有黃金比例那腿圍當然也有！ 腿圍最理想的比例為大腿圍：小腿圍：腳踝圍 = 5：3：2 也可以用計算來看看自己的腿圍標準，標準大腿圍是身高(cm)乘以0.3；標準小腿圍是身高(cm)乘以0.2；標準腳踝圍是身高(cm)乘以0.12~ 不過腿圍標準依舊只是參考用，每個人的腿都不一樣，只要看起來穠纖合度的腿就是美腿啦~ 纖細無贅肉的美腿是很多女孩的目標，而韓國就有很多女星都有超不科學的大長腿，下面盤點了10位女星，雖然身高是既定的事實，但我們可以靠努力改變粗細！看完就以他們為目標努力吧~ 👉🏻過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 完美腿長範本 完美腿長範本1.宣美 以女solo發展成績優異的宣美可是有「腿精」的稱號！身高僅166公分卻有長達110cm的腿長實在太誇張，宣美還將原本體重只有41公斤的纖細直腿努力增重到50公斤，不僅更健康，雙腿也沒有多餘的贅肉看起來更火辣勻稱！所以不要太糾結在數字，配合運動才能擁有緊實的美腿~ https://www.instagram.com/p/CMzFGLpDIlY/ 完美腿長範本2.張員瑛 出演選秀節目《PRODUCE 48》，獲得冠軍加入限定女團IZ*ONE活動，以巨嬰忙內聞名的張員瑛2004年出生，現在已經長到171公分，常常因為不合乎年齡和比例的逆天長腿經常登上熱搜，甚至還曾經嘗試利用修圖把腿修短一點(小編先到一旁哭)，這樣的身材和美貌簡直就是從漫畫裡走出來的角色~ https://www.instagram.com/p/CNwSpfkl94C/ https://www.instagram.com/p/CGXIgYSFvl7/ 完美腿長範本3.Lisa 長相甜美的Lisa向來以纖細美腿聞名，曾經公開自己166.5公分、44.7公斤的身高體重，因為平時長時間都在練舞，充足的運動量讓Lisa不只瘦，更有完美線條的體態，完全就是人間芭比無誤！ https://www.instagram.com/p/B4bg5Ljjk3E/ https://www.instagram.com/p/B_MmqqRD82N/ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 完美腿長範本4.權娜拉 以梨泰院class出名的權娜拉曾經也是女團成員，不僅擁有超高顏值，身材比例也是沒話說~身高172公分腿長106公分完美的九頭身比例，無論是在舞台上還是在戲劇都超吸睛，前凸後翹的身材連女生看了都要戀愛了~ https://www.instagram.com/p/BkTzkMtnIdU/ 完美腿長範本5.秀英 在美腿是基本的少女時代，秀英在團體中更是不容忽略的大長腿！完全沒有贅肉的筆直美腿看了實在好羨慕~不僅身材好，秀英的穿搭品味也充滿時尚感，完全將自己的身高優勢發揮得淋漓盡致！ https://www.instagram.com/p/CJLGqHDDvpA/ https://www.instagram.com/p/CMGlGfdj-TR/ 完美腿長範本6.Sowon GFRIEND的長腿隊長Sowon也是韓國美腿女星其中之一，令人稱羨的八頭身比例看起來全身2/3都是腿！除了大量練舞之外，也很注重飲食控制，避免精緻澱粉像是白米飯、麵條等，用地瓜、發芽玄米等替代，不僅一樣能有飽足感，瘦身效果更好~ https://www.instagram.com/p/CF4W5ZXDIq-/ https://www.instagram.com/p/CCvxuEvjXuY/ 👉🏻韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 完美腿長範本7.李聖經 模特兒出身的李聖經腿長是眾所皆知！曾經為了拍舉重妖精增胖7公斤下戲後又馬上恢復成纖細身材，除了天生麗質外絕對需要後天的努力，除了不刻意節食和避免加工食品外，維持良好的運動習慣再加上重訓能夠雕塑出漂亮的身材線條~ https://www.instagram.com/p/BuV5WInlWNt/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 完美腿長範本8.Tiffany 同樣也是少女時代的Tiffany，身高163公分的他雖然沒有像秀英的模特兒身高，卻擁有連整型醫師都認證的5:3:2的最佳美腿比例！而tiffany也曾公開過他的美腿操，所以身高不高的女孩也不要灰心，後天的努力一定能讓雙腿線條更美~ https://www.instagram.com/p/COUhzEAHTA9/ https://www.instagram.com/p/CqX3Hpcy7NG/ 完美腿長範本9.Nana 曾為韓國女團after school一員的Nana不僅五官立體鮮明，171公分卻擁有109公分的長腿更讓他被封為「偶像界的名模」，除了天生的優勢之外，Nana每天都會搭配腿部運動和伸展來維持腿部線條，以及注意日常習慣避免不良姿勢影響體態，難怪能保持這麼完美的身材曲線~ https://www.instagram.com/p/CPSUvlHg7ZO/ https://www.instagram.com/p/CruwRa-r2xU/ 👉🏻瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 完美腿長範本10.全智賢 這身材已經生過兩胎你敢信！173公分的纖細身材無論任何戲劇的服裝或禮服都能輕鬆駕馭，甚至產後不到幾個月靠著不斷運動恢復到原本的身材，讓身體瘦下來也能保有曲線，對於保持身材的毅力實在令人佩服~ https://www.instagram.com/p/Ci5KfjyJtb3/ https://www.instagram.com/p/ClBr92lpG61/ 看完上面擁有完美長腿的藝人是不是一邊讚嘆一邊暗自下定決定要開始運動了呢？相信只要肯花時間努力，你也能擁有纖細筆直的美腿啦~ 延伸閱讀 👉🏻臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉🏻承襲帥顏美貌基因！盤點14位「高顏值星二代」，小S二女兒Lily、王彩樺女兒正翻天！ 👉🏻要求把腿修短！9位「CG臉蛋身材」的韓星，車銀優、張員瑛都是代表！ 👉🏻許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉🏻差很大！14位「真實身高令人驚訝」的韓星，BTS Jimin竟不到175！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #女生美腿標準 #女神長腿 #打造大長腿 #理想腿長 #瘦身 #美腿比例 #腿圍標準 #腿部黃金比例 #腿長標準 #長腿女藝人 

《后翼棄兵The Queen's Gambit》女主角復古髮型藏細節！盤點劇中5種髮型，解析女主角的心理世界👀

繼《艾蜜莉在巴黎後》，Netflix又一部超夯神劇－《后翼棄兵》（The Queen’s Gambit）🔥 故事設定在1960年代，女主角Beth擁有無比高超的棋藝， 並在充滿男人的西洋棋世界過關斬將，最後終於打出屬於自己的一片天下。 不同於多數以女性為主角的影集，Beth的人設較為黑暗， 除了很早就有藥物成癮的問題外，在中期更開始酗酒、抽菸，甚至一度迷失自我。 值得注意的是，隨著Beth經歷人生不同時期， 海報中那令人印象深刻的紅棕短髮，也有著微妙的變化。 除了讚嘆安雅泰勒喬伊能夠完美地詮釋每一種髮型以外， 更能看到一個女孩蛻變成女人的過程。 以下就幫大家整理劇中的5種復古髮型，帶你一探究竟女主角的心理世界！ 你知道嗎？安雅泰勒喬伊其實有著一頭金色長髮！ 其實安雅泰勒喬伊本人有著一頭金黃色的長髮， 但劇組及女主都一致認為：Beth的形象毫無疑問地是紅棕色頭髮！ 所以造型組決定幫安雅泰勒喬伊戴上假髮， 除了符合形象外，也可以做更多造型變化。 來看看女主角變身的過程👇 ①孤兒院時期：狗啃瀏海+樸素短髮 孤兒院裡有眾多小孩要照顧，並不會花太多時間在整理他們的髮型上。 因此造型師丹尼爾在參考了50～60年代的資料後， 決定以眉上瀏海配上一頭樸素短髮， 瀏海的參差不齊，更凸顯了疏於打理的感覺。 Beth在孤兒院的穿搭以白襯衫配上暗色系背心裙， 十分能夠表現女主在遭逢變故後的心理。 ②中學時期：厚片系瀏海+微捲短鮑伯 進入中學就讀的Beth，除了瀏海變整齊以外， 整體髮型有了更多弧度，讓髮量往上提升一個層次。 厚片系劉海搭上微捲的短鮑伯，也為Beth增添了些許可愛的感覺。 但穿搭依舊以白襯衫搭配背心裙為主，因此被同儕嘲笑， 也在這時期開始透露少女對名牌洋裝的渴望。 ▲女主角每次思考的時候都會擺出這個姿勢XD ③過關斬將時期：大波浪旁分+俏麗短捲髮 這時期的Beth已經踏上過關斬將的旅程， 俐落的短捲髮正好呼應了她「直覺型玩家」的稱號； 而瀏海選擇大旁分，再配上富有女人味的大波浪， 明顯表現Beth已經脫離孩童時期的純真，更加地成熟了！ 服裝的改變也是值得注意的，在贏得了錦標賽的獎金後， Beth終於能夠購入自己喜歡的衣服，整體造型變得更為明亮、多變， 每套洋裝走的都是經典復古風，讓人彷彿回到了60年代。 到了中後期我們也可以看到，Beth開始用髮帶點綴自己的造型， 衣服的質感也變得高級，許多都是上等面料製成的。 跳脫了過去總是穿洋裝的自己， 穿著褲裝的Beth看起來無疑是當時獨立女性的最佳代表。 ④莫斯科時期：大旁分瀏海+慵懶中長捲髮 終於來到莫斯科的Beth，這時已經是個充滿韻味的女人了， 先前的俏麗短髮留長後，重現了60年代極為流行的外翹髮尾； 融合了歐美慵懶風的睡不醒頭，是我整齣劇最喜歡的髮型。 乾淨上挑的眼線搭配經典紅脣，十足地展現了這個新起之秀的勢不可擋。 服裝雖然各個樸素典雅，卻能帶出Beth低調內斂的優雅氣質。 ⚡同場加映⚡終局之戰：全白穿搭－女王旗的勝利 在最後一場比賽結束後，Beth穿著全白的大衣在莫斯科的街頭散步， 並且帶上一頂雪白貝雷帽，其實是象徵著女王棋的勝利； 展現了愉悅的心情及無比的自信，整齣劇便在此畫下一個完美的句點。 本劇的題材十分特別，以西洋棋帶出了女性自立自強的典範， 和Beth一起過關斬將，就算不懂西洋棋的世界，心情也跟著起伏擺盪！ 看到她在經歷不同事件的心路歷程及轉變後， 更加佩服Beth能夠如此堅強、意志堅定地走向自己所愛的事物。 非常推薦大家去看這部Netflix原創影集！

🤍 ACC 無耳洞女孩 feat.金屬拼接款 Part2

上次介紹過少女心的愛心款與簡單不單調的圈圈款，這次來分享利用金屬跟其他元素拼接的款式，話不多說繼續看下去~~ ❣️ 渲染款(左) Buy in PASSY EIFFEL NT.290 會選這個款式是因為我喜歡粉色，但不是只有單純素色還有加入渲染元素，有點像是大理石的質感，而且菱形的造型更顯得臉長，搭配雪紡上衣就很好看了~~ 每次出門只要穿個白色襯衫就直接選這個搭上去，穿搭馬上就不無聊了哈哈 - ❣️ 流蘇款(右) Buy in PASSY EIFFEL NT.290 再來是同一間購買的流蘇款，當時我買的時候是冬天，原本以為流蘇就要在夏天配一些波西米亞的感覺，但偷偷分享如果是穿素色的V領毛衣也很好看，而且不要覺得流蘇很挑衣服其實真的不會!!!!不知道是不是因為上面有拼接一塊圓形金屬片，顏色又是搶眼的黃色，不論是穿什麼都很好搭配，上次連假我還穿碎花雪紡搭這個也好看!!!!!(完全大愛) 對了~~流蘇款走路的時候耳環就會搖來搖去，喜歡這種飄逸的感覺哈哈，垂墜的設計也會讓臉的比例更好看，建議可以把頭髮綁起來讓耳環更顯眼~~ - ❣️ 珍珠款(中) Buy in IRIS GARDEN NT.300 最後就是非常少女的珍珠款式，利用愛心型狀拼接線條鑽跟珍珠，我一看到就馬上照鏡子雖然他是耳針款我還是購買了~~~這真的超氣質如果要參加婚禮就很適合!!!! 雖然是用矽膠耳夾戴上去不會很奇怪，所以沒有耳洞的女孩千萬別傷心，很多款式都是可以改夾的，可以先詢問店家有沒有提供改夾服務喔~~ 上一篇我有介紹過不同的改夾，這次來說明矽膠耳夾，通常如果是偏單顆的都不太建議改螺旋的，會用矽膠去固定，缺點就在真的很容易掉，尤其是耳垂比較薄的，優點就在不像螺旋會有一顆顆圓圓的，矽膠比較不明顯，因此對我來說如果不是非常必買我都會跳過，畢竟不希望買了之後戴沒幾次就不見阿~~ - 以上就是這次的金屬拼接款，有一個共通點就是這三種都是我在台北的店家購買的，都位於捷運中山站，每次只要去台北都會找朋友陪我逛這兩間，剛好位置就在對面附近，重點是裡面的款式很多價位也便宜，一逛就是一個小時哈哈，沒辦法我真的對於飾品無法抵抗，如果有興趣的朋友也可以過去尋寶喔~~

第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆【少女的戀愛煩惱】

通常跟另一半交往趨於穩定後，就會到了要見父母的階段，通常都會很緊張！但是只要把4點記好，不要過於緊張，保持平常心，展露出最好的自己，一定能給對方父母留下好印象。 穿著得體、妝容素雅 見父母的穿搭真的是一大學問，會直接影響到第一印象！在服裝選擇上就很重要，服裝最好是以簡單、輕鬆的穿搭為主，太過前衛或是太短的衣服容易讓對方覺得太暴露或是不好親近，個人建議穿著洋裝，絕對是安全牌，但要注意裙子不要太短。 妝容千萬不要太濃，只要看起來有氣色即可，太過艷麗的妝容比較容易會嚇到對方父母，畢竟還沒要結婚，頂著新娘妝對方父母應該會嚇瘋。 伴手禮不能少 到別人家做客，兩手空空過去是一件沒禮貌的行為，帶個伴手禮才是禮貌的表現。但是該怎麼選伴手禮呢？先詢問男友父母喜歡吃什麼，有先準備好會讓人家覺得很貼心，但如果男友很不幸是豬隊友，說不出要買什麼，建議買一些對方居住地買不到的點心類，比較有用心挑選禮物的感覺。可以輕描淡寫介紹是哪裡的特產，但不要過度強調，會很像在邀功，太刻意聽了會不舒服。 準時出席，不要遲到 準時真的是聚會的最高原則！遲到是一個非常不禮貌的行為，千萬不能讓對方父母等你，無論是什麼狀況，都會讓你的印象分數大打折，就算其他事情表現再好也難以拯救，寧可提早到，也不要遲到！ 注意禮儀，保持微笑 基本的禮貌是一定要有的，叔叔、阿姨一定要叫，隨時保持微笑會讓人感覺親切很多，甜美的女孩在長輩面前還是相對來說比較吃香，千萬不要臭臉出現，就算當下心情不好，或是剛好跟男友有小爭執，也不能表現出來。 --- ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #第一次#見家長#見父母#見長輩#穿著得體#伴手禮#禮貌#準時#遲到#禮儀#微笑 圖片來源：Pexels

少女穿搭搜尋結果

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