拒當小腹婆 | 隱藏小肚肚最強穿搭術，免減肥免抽脂，一秒顯瘦

 冬天根本是肉肉女孩的主場嘛，洋裝、大衣、oversize單品，都是藏肉聖品，只要用點小巧思，就能把肉肉變不見！女孩們的身材不同，也各有不同的優缺點～有些女孩因為長期坐著辦公、上課，導致小腹累積了一些肉肉，產後媽咪們為了消不了的肚肚也煩惱不已，今天就來推薦最強的隱藏小腹穿搭術，利用秋冬單品，達到免減肥免抽脂，一秒顯瘦的整形級穿搭。推薦可靠的五項單品、詳解它們的厲害之處，讓大家一起拒當小腹婆，度過美美的冬日！ 隱藏小腹穿搭術：OVERSIZE上衣 說到秋冬，最受歡迎的就是OVERSIZE上衣了！無論是大學T、帽T、針織衫、毛衣，大家都喜歡OVERSIZE的，原因之一是它給人慵懶可愛的印象，另一個原因是它非常顯瘦。 妳可能會問，這麼寬鬆的衣服何來顯瘦之說？其實，寬大的版型用來隱藏小腹、腰間肉、手臂肉是非常好的，再者，寬版上衣和下著、腿部的對比能營造本人更瘦的假象，是隱藏小腹的神級單品。 隱藏小腹穿搭術：直螺紋針織衫 很多女孩四肢纖細，小腹卻很明顯，就能用直螺紋針織衫來隱藏啦～可以穿很流行的襯衫+螺紋背心、合身針織衫+螺紋背心，或是有螺紋下襬的針織上衣。長度最好能遮到褲頭，下襬稍寬、不要貼在肚子上，或者有側開叉的，才不會凸顯小腹寬或遮不住小腹。 利用下襬的寬鬆度來遮肉，同時讓下襬的寬版直螺紋來切割小腹面積，就是完美隱藏小腹穿搭，給人滿滿的安全感。 隱藏小腹穿搭術：寬鬆洋裝 想穿洋裝又怕顯肚子該怎麼辦呢？除了可以選腰部正面有裝飾 (如蝴蝶結綁帶) 的洋裝，也可以選寬版洋裝。今年很流行兩件式洋裝 (在服貼的內搭洋裝外搭一件寬鬆背心或上衣)，只要選擇外著偏長、偏寬的，就能將肚肚變不見了！ 也可以穿娃娃裝、微寬鬆的百褶洋裝，利用＂原本就是這麼寬＂的印象理直氣壯地藏肉～百褶洋裝的下襬有縱長線條，更顯俐落也更顯瘦。 隱藏小腹穿搭術：造型褲子、裙子 下半身單品怎麼選呢？可以選擇加寬腰部、強調腰身的單品，如果有花苞設計、荷葉邊、腰帶裝飾、打褶線就更好了，花苞、荷葉邊和腰帶能完美轉移對肚肚的注意，打褶線能切割小腹面積，正面和側面的隆起都會變得不明顯。 如果是A字版型、百褶設計就更好啦～版型和設計都很厲害，不只修飾腰部，對整個下半身都能起到顯瘦效果。 隱藏小腹穿搭術：外套、大衣 外套和大衣也是一秒遮肉的隱藏小腹穿搭聖品～外套都有一定的寬度，尤其秋冬，大部分的外套和大衣都寬寬的、挺挺的，修飾度就更好啦！ 無論是風衣、牛仔外套、軍外套、大衣......都要有一定的寬鬆度，才能在裡頭塞衣服～利用I Line、A Line版型、排釦造型、翻領、腰部綁帶......等設計來達成肉肉消失的魔法，小腹也能自然地隱藏囉！ 今天的隱藏小腹穿搭就到這邊囉。如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，點這邊追蹤:） 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #隱藏小腹穿搭 #顯瘦穿搭 #小腹顯瘦穿搭 #整形級穿搭 #穿搭技巧 #肚子肉肉穿搭 #遮肉穿搭 #秋冬顯瘦法 #微胖女孩 #棉花糖女孩 #產後媽咪 #穿搭 #又僖穿搭 #GRL #LOVFEE #LOVEGUSTA #poper耍漂亮

《宋慧喬》喬妹一路走來維持身材的方法，韓國歐膩真的都太會保養了啦～

《黑暗榮耀》宋慧喬瘦出強大氣場 😎 盤點女神宋慧喬的瘦身及保養方法！

宋慧喬為演Netflix《黑暗榮耀》而瘦身 近期在《黑暗榮耀》中宋慧喬為了詮釋女主消瘦的形象，連續吃了2個多月蒟蒻米！為了讓自己變得更加消瘦貼近角色設定，當時她每天只吃蒟蒻米當主食。 蒟蒻米低熱量、纖維量豐富吸水力強，有助增加飽足感。不容易被吸收，可延緩血糖上升、降低食量、刺激腸道蠕動等等好處。減肥來說，適度食用蒟蒻米有助瘦身，但無法取代主食。長期缺乏碳水化合物，會掉髮、肌肉耗損、注意力無法集中、脾氣暴躁，建議有減肥需求的人，建議可以將蒟蒻米取代一餐即可。 另外宋慧喬另一項出名瘦身法「豆腐減肥法」，原理跟蒟蒻米相同，用豆腐來取代米飯主食，只要晚餐以豆腐為主，就可以讓喬妹維持身材！ 🌻 晚上六點後不再進食 規律的進食時間能讓瘦身事半功倍。宋慧喬就規定三餐的時間固定在上午8點、中午12點及晚上6點，晚餐過就不再進食，減少脂肪累積的機會。 🌻 增加走路時間 宋慧喬有空會每週花時間散步走路，大概3至5公里並維持30分鐘以上。工作天未能隨意散步那就是以步行代替坐車，盡量在生活中增加運動量。別小看步行運動，抬頭挺胸縮小腹走路可燃燒脂肪、調整體態、幫助腸胃運動代謝和放鬆心情喔～ 🌻 固定15分鐘有氧運動 除了散步，每天還會安排最少15分鐘進行有氧運動，達到有點喘的程度為目標。這方式不僅可幫助燃燒脂肪，更有助提升心肺能力、改善心情和降低壓力，讓你瘦身同時健身。其他時候，較溫和的瑜伽也是宋慧喬的運動選擇。 🌻 戒掉零食 宋慧喬已戒掉吃零食的習慣，含糖食物都不會出現在她的家中；真的想放縱一下時，可選擇水果或高纖低熱量的零食，來滿足自己慾望。 🌻 多喝檸檬水促進新陳代謝 宋慧喬也習慣喝不加糖的檸檬水來促進新陳代謝。檸檬蘊含豐富維他命C，能達至抗氧化，檸檬酸更有助促進腸胃蠕動，排走體內的毒素。但檸檬的酸性會刺激食道，因此不宜空腹飲用！ #宋慧喬 #宋慧喬瘦身 #韓國女星 #黑暗榮耀 #變美 #飲食控制 #戒零食 #喝水 

詭故事｜《霸凌》

《霸凌》 年幼時都希望趕快長大成為大人，這樣能做的事情就更多了，然而很多大人都會說好想回到小孩子的時光，如此一來沒有什麼煩惱，有的只是純真與快樂…… 然而對我來說，我迫切的想要成為大人好逃離那段時光，因為我們沒有所謂的純真與快樂，有的只是地獄般的生活。 為什麼時間走得好慢好慢呢？ 為什麼我依舊還是學生呢？ 這天學校的午休時間，在我飄盪在學校裡的時候，我聽到了一個消息，同學說：吳家賀成為植物人了。 我當時聽了腦中空白了好一會兒，我不知道該用什麼樣的情緒來呈現，理論班上同學生病了我應該要有一些些難過，可是想起他曾經對我做過的事情，我真的難過不起來。 那應該要開心放聲大笑嗎？可是這樣又好像有點不太人道。 那我要呈現什麼樣的情緒呢？老實說，我不知道，我覺得心情好複雜。 吳家賀，他欺負過我，我曾經在心裡想了無數次，下一次的我應該要反抗，當他開始欺負我的時候，我應該要推開他才對。 只是腦中所謂的下一次，從來都沒有實現過。 每當看見他的臉，心裡的恐懼就加深，身子不由自主地開始顫抖，這個人對我來說已經是極大的陰影，只要他一出現，我的內心就反射性的害怕，反射性地聽他的話，他要我做什麼我都不敢違抗，只能乖乖聽他的話，用乖順換得比較不嚴重的欺壓。 可是欺負，就是欺負了。 班上被他欺負的不是只有我，還有一位叫小美的女同學，小美後來承受不住直接選擇自殺，在自殺前還留下了遺書，將吳家賀怎麼凌虐欺負的過程全都寫下。 她用她的死、她的犧牲，換來將真相攤開在陽光下，讓眾人知道吳家賀就是這樣的人。 可是她萬萬沒有想到，吳家賀家裡顯赫，母親是家長會長，父親與校長是多年好友，這些大人們將醜陋的真相掩埋起來，將每個人都封口。 猶如白色恐怖一樣，只要說了不該說的話，馬上就有人通風報信，身邊周圍全都是眼線，通風報信還可以得到獎勵。 「死了多少個陸小美都是一樣，在這裡就應該聽我的，誰敢反抗我，我就讓他沒有好下場。」明明是屁孩中二生說的話，可是現場沒有人敢吭聲。 在這裡，他是王，這裡都是他的勢力，沒有人會想侵犯他的勢力，反而一堆人想成為他當中的勢力來輔佐他。 而我很倒楣的，當時在去垃圾場倒垃圾的途中撞見了他，由於不想與他牽扯關係，我特地繞道，卻被他叫住。 「我有長得這麼可怕嗎？」他的手下把我抓到他的面前，還要我跪下。 我搖頭，他們指認我啞巴而賞我巴掌，要我好好跪好，我的膝蓋皮摩擦在柏油路上，上頭的都被磨破，血液滲出，傷口很痛，但所有的感官都被內心的恐懼感給奪去，恐懼在心裡不斷地被放大，讓我全身都因為害怕而顫抖。 吳家賀抬起我的下巴，「喲？是班上同學欸！」 他的目光移到我的胸口處，大掌直接很抓我的胸部，然後淫蕩的笑著：「挖靠！奶很大欸！欸，你來抓抓看。」 周圍的男生一個接著一個來抓我胸部，然後是譏笑，我拼命的想抵抗，換來的卻是幾次的拳打腳踢。 那天過後，時不時的就被吳家賀叫去抓奶讓他意淫得逞，往好處想我沒有被他性侵，可是胸口上都是瘀青，每次洗澡都好痛。 有人說，遭受霸凌要跟師長反應。 沒有用的，學校的老師們都被買通了，我也不敢將這件事情告訴自家父母，只能默默的承受下去。 陸小美的死亡都能被壓下去了，我不信有其他的事情不會被壓下去的，她那可憐的父母在一開始還會跪在學校門口，控訴學校殺人，對於霸凌視而不見，有好幾次都被警衛蠻力的趕出去，整間學校都是吳家賀的王國，而我們都是卑賤的賤民。 有人說，可以轉學好逃離這個地獄。 剛剛說了，學校的老師們都被買通了，誰只要提出轉學申請，吳家賀就會知道，然後他就會給對方一個很隆重的餞別禮，就是脫光衣服裸奔操場三圈。 「哈哈哈哈，這樣大家就不會忘記你了！哈哈哈哈。」他笑到眼睛都流淚了。 在轉學之前，會經過這樣的大地獄，根本就沒有人敢逃。 有人說，那不如就乾脆別去學校了。 所有的勢力都被他掌控住，誰缺席請假太多次都會被他知道，他還會代替師長們好好處罰缺席時數太多的學生，要對方學狗趴在地上叫，叫到他滿意為止，不論男生女生他都如此對待。 當然有些女生想成為他的勢力而獻身，但對他來說，女生就是玩物，一個接著一個玩弄，感情對他來說是奢侈的東西。 他性行為的地點到處都是，曾經在走廊、在導師辦公室、在操場上，他的手下會幫他把風，不讓任何人靠近。 很誇張吧？ 所以根本就沒有人敢反抗，只能期許自己是個小透明，不會被他所發現。 然而我卻被他發現了，剛說了，抓胸部是小事，還好我沒有被性侵，這是否要感謝那些主動對他獻身的女孩們？讓他可以解決他的性慾，讓他不會在學校亂抓人來強姦…… 我一直是這樣想的，卻在某一天他抓完我胸部後，直接把我壓在桌子上開始脫褲子，而且這桌子還是導師辦公室的桌子，見到這樣的畫面與聲音，周圍的老師們很自動的起身離開辦公室，我不斷的求救，大家卻視而不見，因為沒有人敢得罪吳家賀這個人。 我不斷地哭饒，他卻越來越興奮，還很變態的說：「平常那種呻吟聲我早就聽膩了，要聽的應該是妳這種反抗的聲音才對，讓我很有快感。」 這個人，是個惡魔。 我一直都知道自己處在於地獄之中，也知道眼前這個人是惡魔的化身，可是怎麼樣都無法逃脫這個地獄。 當我恢復意識的時候，我望著那斑駁的天花板，小腹上是他射出的精液，我無力的起身，看著老師辦公桌筆筒裡的美工刀，我伸手拿起美工刀，直接往頸動脈用力畫過去。 我想，這是我唯一的選擇了。 成為鬼後，吳家賀就不能拿我怎麼樣了。 我直接附身在他身上，將他身上的衣服扒光光，然後開始校園中裸奔狂叫跳舞，也在升旗典禮上打手槍給大眾觀看。 「幹，妳是誰？為什麼要霸占我的身體？」他無法奪走身體的意識，只能在腦中罵我。 而我也知道，只要意識被他搶走，他可能會去找法師來超渡我什麼的，我可沒這麼笨要把身體還給他。 「那你猜看看，我是誰啊？哈哈哈哈哈哈！」我得意的狂笑。 很愛霸凌他人是吧？我就開始霸凌你！讓你體驗到我們這些人的痛苦！ 我拿著童軍繩綁在樹上，另外一端綁起自己的雙手，在綁完後我還拿打火機將繩頭給燒毀，讓他無法打開這個結。 我在吳家賀的嘴裡塞了東西，讓他無法發出聲音，不理會吳家賀的內心叫聲，腳一踢，我開始盪過來盪過去，迎著風，好舒服啊！我從來沒有感受到這樣舒服涼爽的風！ 這讓我想起小時候玩盪鞦韆的記憶，當時還沒上學的我們，好純真好快樂，沒有什麼煩惱，不用擔心成績不好，不用擔心人際關係，什麼都不用擔心。 當然，我替吳家賀留下了美好的遺書，上面寫著各位同學，我對不起你們，千錯萬錯都是我的錯，我不應該霸凌同學們的！我應該要善待大家的！ 我不會讓吳家賀死的，我只會讓他成為不死不活的植物人，所以我沒有將繩子套在他的脖子上。 當我享受完盪鞦韆的快感後，我離開的吳家賀的身子，然後在校園裡面漂泊著。 吳家賀的身子沒有人敢去靠近，因為我還囑咐大家不准把我放下來，即使我發出哀求聲，也不能放！我要盪到過癮才罷休。 他的腳尖處長放置一張椅子，累的話雙腳可以踏在椅子上休息，吳家賀他痛苦的支撐起，結果在大家面前失禁，好慘啊！但有我們這些被欺負的慘嗎？ 你就這樣半死不活的活下去吧！ -完- #小恩說故事 #鬼故事 #原創

Joyce愛健身｜「抗力球 VS TRX 」訓練出超強核心｜一樣的做作 抗力球比TRX更難操作

先前有介紹過名媛、明星都恨愛練的TRX， 除了，能鍛鍊深層肌肉、強化平衡感、提高關節的穩定性、 還有大家最愛的「強化核心力量」。 另外，介紹一款比TRX更不穩定更需要核心力量的器材「抗力球」， 收納一樣簡單不佔空間，價格親民，只需小小得空間就能訓練。 千萬別瞧了這顆抗力球的功能！ 當我們從穩定的地面，轉變到會滾來滾去的抗力球的球面上， 這時身體會強迫核心肌群出來穩定， 可以說是鍛鍊核心的非常好的器材， 適合在家運動的族群使用喔！ https://www.instagram.com/p/CnB155WLStm/?utm_source=ig_web_copy_link 接下來介紹幾款動作，你可以先使用TRX操作， 在轉換到抗力球，感受一下那種更不穩定， 核心肌群被強迫出來工作感覺吧！ PS.訓練後隔天小腹一定非常有感 ◎ 注意！抗力球的訓練強度較高，如果你是沒有運動經驗需教練指導後較為安全。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #抗力球 #重訓 #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider #trx #trxtriceps #wtotalbodyresistanceexercise

肌肉量變少會帶來哪些身體不適？新手居家運動很簡單 | 閱讀推薦，尤其女生更適合

肌肉量變少可能會？新手居家運動很簡單 。閱讀推薦，尤其女生更適合

我想大家都知道「運動」很重要，也很多人因為工作太忙沒有時間、不知道該怎麼運動、做那些運動好......等等。又或著只是想想，懶得動起來 隨著年紀增長和缺乏運動，如果肌肉量太少，可能會有 #肌少症，而這可能會影響你的生活 下圖可以作為自我檢測參考 《醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南》這本書介紹了 : 肌肉量的重要性、運動/飲食觀念建議、身體各種不適的原因和影響 讀完以後，我覺得很適合想開始準備運動，卻不知道如何開始的新手尤其針對「女性」，書中提到關於『 肥胖 / 水腫 / 骨質疏鬆 / 小腹凸出 / 生理期 / 自律神經 』....等。以上都是你在乎的嗎 ? 書中也提供了一些居家運動；讓還沒有運動習慣的人可以在家先練習培養；當然也給了有在運動的人一些建議 作者除了本身是日本的體能訓練師外，出版這本書時也請教許多專業人士，為的就是希望帶給大家一些觀念；它裡面提到的飲食觀念，也非常簡單清楚。 不用擔心讀起來會不會很困難，其實非常簡單輕鬆，沒有太多的專有名詞，卻又簡單的帶著大家認識「運動」和「身體狀態」；而且運動教學除了有可愛的插畫外也有影片可以看，想在家開始運動起來的，這本書可以參考看看 (建議大家可以買電子書，環保又不占空間)墨讀購買連結👉https://moo.im/a/hyzJPW #運動#肌肉量#女性#書籍推薦#運動

每位女孩都值得擁有一件DEPIC｜Modish-極致V美胸低脊心無鋼圈訂製棉內衣

說真的我一直看到DEPIC的廣告，影片介紹都很吸引人，但始終沒有讓我想要下單的衝動 但看到介紹Modish-極致V美胸低脊心無鋼圈訂製棉內衣這則影片的時候，我就下單了👀 DEPIC這款極致V美胸低脊心無鋼圈訂製棉內衣舒適性感以外， 主打無鋼圈、極致深V、低脊心3/4杯型、親膚棉料~ 黃金比例的訂製棉，創造出與品牌一樣的理念：生生不息的美麗⟬由內而外，穿出妳的自信⟭ 胸部不被束縛著是真的很舒服，DEPIC這款棉內衣除了親膚以外， 寬版的DEPIC彈力帶也不會咧著不舒服，版型很服貼 表布用了三種成分織造 56%棉、37%聚酯纖維、7%彈性纖維 它的伸縮以及回彈力都很優秀，尺碼一應俱全 質地是柔軟舒適的，捲起來收納也可以，更可以快速吸濕排汗~ 獨家研發模杯工藝👉🏻罩杯與土台設計 才能看到極致深V及3/4杯型，延伸了深溝弧度~雕塑妳的自然美胸 手感扎實、磅數適中、細膩親膚 穿著就好像沒有穿那樣的舒服😌 另外模杯也結合絲棉剪接棉 這樣的結構可以讓平常穿有鋼圈內衣的小肉肉(副乳、浮肉)完全修飾💯 讓胸部往中間集中，呈現漂亮的胸型🥰 頂級鳥眼布雙面貼合於罩杯上，這樣縝密的製作工藝，強化了極致V美胸低脊心無鋼圈訂製棉內衣的透氣性 也不會因為拉力而變型👍🏻👍🏻 ※聲明一下~我沒有收小腹🥲🥲 女生們真的都值得擁有這一件Modish-極致V美胸低脊心無鋼圈訂製棉內衣 ✨Modish-極致V美胸低脊心無鋼圈訂製棉內衣一年四季穿著它都沒有問題✨ ✔️側面單膠條：軟硬適中，可以預防我們在活動時產生的位移，加倍服貼穩定版型 ✔️上擺包邊帶車縫：採用千鳥交叉縫法固定縫邊，自罩杯頂端蔓延至背部 不像傳統緊帶粗糙厚重。它降低勒痕負擔，增加了舒適性 ✔️一字型背片設計：雙層材料💯表層為舒適棉質布料，內層則是透氣網布製成 延展、回彈性極佳，吸汗透氣且親膚 ⟬內著，是最貼近每位女孩的第二層肌膚，也是我們打理個人風格的起點。 結合英文字彙 “depict” 及 “picture”， DEPIC 與妳一起，描繪身形獨一無二的美好。 DEPIC 自款式發想、勾勒設計、打版、工廠製作工序…等， 獨家訂製生產一系列合適女性身型的內著系列。⟭ 點我直接購買一套👙 FB搜尋🔎dp lingerie IG搜尋🔎@depic_tw 官方LINE@直接加入👉🏻DEPIC 如果你喜歡我的文字，喜歡我的介紹，或者喜歡我這個人😘 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ TIKTOK @ekes_kao IG oooo_o0_ FB 格絲 YT 帶你進入格絲的環遊世界 痞客邦 格絲

免動腦穿搭技巧 | 睡過頭也不怕！十分鐘快速出門，懶人必學穿衣術

 連假即將結束，大家是否有收假焦慮呢？想到即將到來的開學、開工日，是不是開始擔心上學上班會遲到呢？睡過頭是有可能的，但聰明的女孩都會超前部屬，學會免動腦穿搭技巧來因應突發狀況！將懶人必學穿衣術學起來，不但十分鐘就能快速出門，還能穿出時尚又美型的OOTD，用神采奕奕的穿搭開啟新的一天！今天會介紹達人們的23年最新Top 6免動腦穿搭技巧，共有15套穿搭，都很精采喔。 免動腦穿搭技巧1：高領上衣x開襟外套 高領上衣x開襟外套是很多達人們超愛的搭配法，品牌模特兒的outfit和雜誌也出現很多這樣的穿搭。 高領上衣年年有，今年特別多～商家們將材質改成略透的紗質，顏色採用輕柔的米杏、淺咖，再加入可愛的木耳邊，讓高領上衣變成甜美的時尚單品！輕柔的薄紗高領上衣搭配針織開襟外套毫無沉重感。搭合身、短版針織外套能讓視線停留在上半身，再搭短裙、高跟靴，能打造纖細長腿的俐落身形！ 天冷的話可以穿基本款的螺紋針織高領上衣，更保暖～直坑紋線條有良好的顯瘦效果，如果搭配有緊緻效果的深藍色牛仔褲、顯高又顯瘦的厚底靴，就是厲害的修飾系基底了～外套隨意選都會很好看！要有潮流感，最棒的就是OVERSIZE風針織開襟外套了～帶點慵懶小女人的感覺，甜甜的，時髦又好看！ 想要更顯瘦，就選黑色高領上衣吧～外套寬寬大大的，慵懶可愛，想穿出微辣小性感，可以選件超短褲來做下半身失蹤的穿法，也很好看！ 免動腦穿搭技巧2：針織上衣x開襟背心 溫差大的日子可以這樣穿：穿件稍有厚度的針織上衣，再套件開襟背心～早晚可以保暖，中午不會太熱，保暖又時髦！ 如果背心比較厚重、有存在感，針織衫就選合身的，會比較顯瘦。針織上衣x開襟只要選同色系的就能融合得很好～比如咖x咖、杏x米白...和諧百搭！下半身搭牛仔褲、老爺褲或今年大流行的直筒寬褲、直筒針織裙都很好看。 針織上衣x鋪棉開襟背心的搭配很有美式休閒風，因為屬同色系，即使材質不同也很搭。褲子是大流行的小直筒，利用它俐落的版型來讓整體更簡潔、更顯瘦。最後用球鞋和棒球帽帶出運動風，讓穿搭更有型。 免動腦穿搭技巧3：兩件式套裝 兩件式套裝是懶人穿搭必備單品！根本不用想穿搭，套上就能出門，怎能不喜歡? 首先推薦的是許多品牌都有推出的上衣+褲裝set，利用OVERSIZE帽T做出慵懶感，再用寬鬆卻帶有線條的錐形褲來打造簡約個性，最後穿上球鞋、使用率性背包和同色毛帽，就是時尚度滿滿的10分鐘快速出門的免動腦穿搭了。 Girly風格的兩件式單品在這邊～今年有各種兩件式裙裝啊，有上衣x背心裙、罩衫x長洋裝，也有上衣x長裙的set，套上就能出門，有時間的話也可以單件穿，和別的衣服做搭配，超划算。 這款是長版針織衫x長裙的set，偏長的上衣有小立領，微鬆版型舒適好活動，領口和下襬的螺紋很有重點，又能呼應百褶裙；裙子很飄逸，很有女人味，百褶超顯瘦。一套穿超美，單穿也能做出不同風味，是很厲害的懶人穿搭單品。 免動腦穿搭技巧4：寬版上衣x寬褲 和套裝有點像的是寬版上衣x寬褲的搭配法～針織上衣x針織寬褲很有季節感，又有輕盈柔和的清新氛圍，深受女孩們的喜歡！如果選類似材質、同色系的話可以做出套裝感，非常好看。 上衣和下身都寬鬆，要如何不顯沉重、臃腫呢？選擇大V領/圓領的上衣、不會太寬、小直筒寬褲，搭配硬挺的板鞋、休閒鞋、老爹鞋......，都有修飾效果。 同樣有今年風的就是大學T x 牛仔寬褲了～寬鬆的大學T舒適好活動，字母設計很率性；小直筒牛仔褲不會太寬鬆，在自在中保有俐落感，帥氣又可愛。 大學T和牛仔寬褲都是很能藏肉的單品，字母能讓視線停留在上半身，寬鬆版型能將小腹、臀部、大腿、小腿肉肉都藏起來，穿上它們彷彿瘦了好幾公斤！ 免動腦穿搭技巧5：針織衫x大衣 針織衫x大衣也是懶人必備搭配法，無論素色針織衫或圖騰針織衫，只要選擇得當都能穿出時髦態度～喜歡率性男孩風的女孩可以穿素色針織衫搭配牛仔褲、休閒鞋，再套件長版大衣，就能穿出韓系小姊姊的個性感。 喜歡優雅風的女孩可以選擇素色針織衫，搭短裙、長靴，就能穿出日系女孩的清甜感。喜歡減齡可愛風的女孩可以選橫條、卡通等圖騰，搭配短褲/短裙、短靴，就能做出甜美可人的OOTD了！ 免動腦穿搭技巧6：小可愛x寬版外套 今年也很多內搭小可愛/短版上衣，外搭寬版外套的穿法～貼身小可愛超顯身材，露一點酥胸和小蠻腰，辣翻天啊！穿上寬版襯衫、牛仔褲帶入男孩風，平衡了辣度，在輕鬆愜意中注入自然而然的辣，甜美得剛剛好，給人舒服的印象。 喜歡針織外套、罩衫的女生可以考慮這套～一樣是寬版外套，換成毛海針織後整個氣氛都不同了，變得柔和而浪漫。內裡可以選合身小可愛，也可以換成今年很夯的BRATOP發熱衣，很多品牌都有推出小可愛款、長袖款，又美又保暖。 今天的免動腦穿搭技巧就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #免動腦穿搭技巧 #懶人穿搭 #10分鐘出門穿搭公式 #2023流行穿搭 #快速穿搭 #小資女穿搭 #不出錯穿搭 #通勤穿搭 #流行穿搭 #免動腦搭配法 #poper耍漂亮

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你是否也跟我一樣是個外食族呢 ⁉️ 人家都說：「老外，三餐老是在外」，這麼貼切的形容我現在的狀況，真的是再適合不過了XD 像我三餐不固定的飲食方式，很容易有營養失衡的情況發生💥，若是蔬果攝取不足就會開始嗯嗯不順暢☹️，這樣的狀況要如何解決💨，才不會變成小腹婆呢🤔？！ 自從我接觸到了時尚媽咪孟耿如代言的i-Panny的魔法酵素2.0之後，整體感受差滿多的，不再因為消化道卡卡而感到腹脹難受了😊，像我時常久坐辦公、外出跑點的人，更是需要多補充日常營養所需，不然健康會很容易亮起紅燈呢 🚥❗️ i-Panny 魔法酵素2.0 (單盒)魔法小金粉 2盒組 原價$ 2760 特價$ 1580，輸入專屬折扣碼：LIZ100，滿990再折100 唷 裡頭的超能三酵分別為： 鳳梨酵素🍍：可幫助消化，是消化之冠 木瓜酵素🍐：打擊油膩 蛋白酵素🍳：分解吸收蛋白 使用台灣專利低溫發酵蔬果萃取，添加了102種蔬果萃取、20種消化酵素以及法國專利SOD超級酵素香瓜萃取物(是世界第一個經臨床證實口服有效超級酵素SOD，抗氧化能力是蝦紅素的20倍，幫助新陳代謝，吃回美麗凍齡)，內含有營養豐富的膳食纖維，能有效調整體質、營養補給，還可以補充得到日常攝取不足的蔬果纖維🥬🍌；這款🈚️添加❌️番瀉葉、❌️瀉藥，全天然蔬果的成分，所以孕婦🤰也能夠安心的食用喔👌 而且也是台灣製造、並取得Fibersol-2日本膳食纖維專利；更有SGS認證，嚴格把關更安心！除了有認證之外，魔法酵素 2.0 最近也獲得了@cosme 指數5顆星推薦，很多網友親測都蠻有效果的～有網友表示「長期嗯嗯不順，試其他品牌都沒效果，沒想到這次試用一包就見效！」，每日順暢不煩惱，就需要i-Panny魔法酵素2.0！ 我都是每天吃一包再搭配100-150毫升的溫開水來喝🥛，它的口感吃起來有種酸甜的滋味，口味還不錯😋，在口中也很容易化開，每天還是建議喝足2000c.c 的水💧，來促進新陳代謝🔥，這樣才能使嗯嗯順暢不囤積👋💩 維持健康不能等...這款就連像我一樣吃素的素食主義者🌿也都可以安心食用哦👌，對於生活忙碌現代人，都很需要好好對自己的健康負起責任💪 i-Panny 魔法酵素2.0 2盒組 原價$ 2760 特價$ 1580，輸入專屬折扣碼：LIZ100，滿990再折100 唷 相關報導：https://www.cosme.net.tw/beautynews/23544 產品購買連結： https://lihi1.com/sfodp 官網🔎 i-Panny 愛・陪你 官方粉專🔎 i-Panny 愛.陪你 官方IG🔎 i-Panny 你的保養專家 #iPanny魔法酵素2.0 #iPanny愛陪你 #iPanny #魔法酵素2.0 #素食可食 #蛋奶素可食 #體內環保 #幫助消化 #膳食纖維 #營養補給 #愛陪你 #i-Panny ＃孕媽咪可食 ＃102種蔬果萃取 ＃超能3酵

保養｜PerfectEvery9完美莊園，絕美台中一站式SPA美體空間

來一場好的SPA可以解決99%的不開心，躲進打造有如仙境般的PerfectEvery9完美莊園，可以一整天從頭到腳，從身體到心靈甚至是你的胃，都讓你由內而外的感到輕鬆。 團隊致力於打造精品級一站式SPA的PerfectEvery9完美莊園每一次的改變都令人驚艷，一路從在大樓裡的服務到現在居然自己蓋了一整棟的絕美建物，真的每一步都讓品牌越來越趨近於完美。 圓弧形的大面採光設計搭配上奶茶色，誰能不愛上！ 這次的PerfectEvery9完美莊園，除了有原本的一站式SPA以外，還增加了以女性為主的美力雕刻健身空間(專業的器械皮拉提斯設備與台中少數有的6米高空瑜珈館和一對一的私人教練訓練區更有瑜珈頌缽、韓星MV舞蹈等等不同的豐富課程) 還有升級過的葛瑞絲手作料理及PHS科技美顏功能飲品的加入，只能說真的來過一次後，很難有地方可以相比。 重點是，真的超級好停車，除了門口有停車格以外，連電動車的充電樁都有了，而且對面就是一整個超大停車場！ 進來後空間左手邊會先看到超可愛的phs美顏功能飲品區，裡面添加了各種專屬效能的飲料可以單點調飲，也可以購買回家享用，如果不趕時間，真的建議可以好好在這漂亮的空間享用完再走，用喝的保養然後再這邊多看看美的事物真的也會變美（笑） PerfectEvery9完美莊園採用預約式的，所以記得要先預約想要的課程再來呦！因為都是安排專人一對一服務，所以真的必須要記得預約才可以來，不要看到漂亮就傻傻走進來了。 櫃檯後面滿滿的是PerfectEvery9完美莊園自己的產品，不論是美容醫學後專用的臉部保養品或是身體皮膚的日常保養，每一項都是強項 課程中也都是使用這些乳液等讓你可以感受它的威力！ 喜歡也可以直接購買回家，只能說真的是細節到不行的一個品牌，除了視覺到觸覺及嗅覺，都讓人愛不釋手。 接下來一樓除了只要吃過一次就會念念不忘的葛瑞絲手作餐以外 另一側是美力雕刻空間，有超美的空中瑜伽區以外，還有歐美日韓所有女明星都在風靡的整組器械皮拉提斯區域 當然這些都會有專業又美麗的老師帶領妳一起飛（疑）所以真的可以放心把自己交付出來 很多時候，我們會因為害怕、擔心、緊張，很難把自己交付出來，身體就無法完整的被好好感受好好照顧 girls help girls 我一直相信這句話，再妳受傷害怕時，總是有個人有個溫柔堅毅的力量能幫助妳，帶你變得更好 那個人或許是你家人，是你姐妹，但終究會必須要是妳自己。 在這裡的每一刻每一秒，都能體會到這種感覺，因為了解因為知道彼此柔軟面，所以接得住，然後溫柔以待。 可以全然地做你自己，不會有人批判妳有人覺得妳不夠好。 因為妳就是妳，獨一無二還很有力量想要朝自己理想樣貌努力前進的那個妳。 另一側是提拉皮斯專區，如果說瑜伽注重身心哲學，那皮拉提斯則是從科學出發。 除此之外，還有好多漂亮的瑜珈服可以試穿、選購 不小心每一面鏡子都這麼美，隨便拍隨便好看可以記錄每一次進步的自己。 主要做SPA的部份是在二樓呦，一樣會先需要換拖鞋再上樓。 二樓，又是另外一處風景，真的會發出OMG的驚呼一樓已經夠漂亮了，二樓到底還想要怎麼樣？真的不小的為什麼有人可以把SAP會館做得這麼美啦，齁呦！一桌桌的小圓桌，都是專屬的休憩區以及用餐區，能夠讓在二樓做課程的妳，不必再跑上跑下的用餐 先奉上了一壺熱茶，讓身心先沈澱下來，感受一下空間的舒適 接下來就會有漂亮的老師來說明講解今天要做的每項課程內容以及注意事項我真的很認真聽，希望老師不會壓力太大哈哈哈哈 講解完後老師帶著我參觀二樓的每一間房間的使用介紹以及空間導覽 最喜歡聽導覽了，可以知道一個品牌的用心以及安排方式 看表情就知道我就是問題兒童，大概有一百個問題 但還好老師真的好專業，每一個問題的答案都倒背如流，我來真的還順便增長知識 這是在講解，水晶每一個不同都代表不一樣的功效以及淨化功能 而也都會定期拿去清洗以及曬太陽，讓水晶的能量保持在最好的狀態，才能給客戶最好的體驗 我聽到都忘記縮小腹了，到底多專心？ 今天做的第一站是LPG高效舒眠捏捏脂(30min)＋Emsculpt(30min) 這兩台機器的存在就好比神雕俠侶，一台能夠提供雕塑推推脂的功效，一台可以幫你減脂增肌。 當他們合體時，就真的無敵了！LPG全名是LIPOMASSAGE by Endermologie、是一種非侵入性的按摩過程，用機器代替手技，靠著揉滾按摩原理，加速代謝，加強循環，改善水腫。Emsculpt肌動減脂是在30分鐘內達到2萬次的肌肉鍛鍊! 先記得換上LPG專用的天使衣，可愛的是竟然有準備小褲褲專用盒，因為屬於較貼身的衣物，所以收納時讓他單獨放置 換完後真的有點像芭雷舞衣，有點奇妙，但真的能讓身型更加看出哪裡需要加強 課程開始前，會先測量要施作的部位，我這次施作的部位為大腿 但真的太赤裸啦，就先不特寫了 開始前會可以清楚地看見螢幕顯示出要施作的部位及時間 真的好高科技好想要一台在家裡，但要兩百萬先謝謝，還是乖乖買課程來做就好了（愛開玩笑） 每一個動作都很扎實到位，老實說真的很舒服，可以直接歐歐睏的 今日套餐是搶救下半身大作戰，所以在LPG結束後Emsculpt我選擇了屁股 然後還請老師可以開到最大，畢竟肥臀感覺沒什麼肌肉很需要努力處理 感覺就像是做完重訓或是跑完3000的肌肉酸痛感，機器在幫你做肌肉訓練 真的好喜歡好偷懶，也可以拿來做腹肌的訓練！ 結束後，可以直接在包廂內做淋浴及泡澡的動作，浴缸選用真的也是美到不行。 做完舒服的LPG高效舒眠捏捏脂(30min)＋Emsculpt(30min)後 就是享用葛瑞絲的超好吃九宮格套餐了！還有PHS喝出Q彈肌特調飲品 這真的是我吃過超爆無敵好吃的健康餐，旁邊是只要你有做Emsculpt課程就會提供的雞胸肉。 每一格的食材都是新鮮天然無添加其他人工化合物製作而成的，還有甜湯以及廣式煲湯 請容許我擺出如此做作的表情讚賞這些食物，我真的愛死 裡面是滿滿的膠原蛋白，喝下去的每一口解渴同時還能保養，怎麼這麼聰明啦！ 吃飽喝足小休息的時間，又順便繞了下這令人讚嘆的環境規劃 粉色的走廊裡面是洗手間以及調配消毒室跟頭皮SPA的專屬空間 所有使用過的器具，都是在這邊進行高溫高壓消毒的，那所有的客制成分也是在這邊進行調配 整個已經不是一般SPA會館等級了，這是診所醫療級的才會出現吧？ 洗手間的部分則是有一顆神奇的馬桶，除了他是全自動以外，他還可以聊天或唱歌給你聽 真的是讓你一個人獨自在洗手間太久也不會發慌，太可愛啦！ 接著安排的是全身360度膠原蛋白任意門(60min)＋LPG魔提啾啾術（90min） 這是一扇神秘的門，只要進去前搭配PHS美顏功能美白飲品，含有豐富谷胱甘肽及抗氧化成分的｜肽白肌｜食用後，加上全身360度的和德國飛利浦共同研發的特製膠原蛋白燈管照射，就能讓妳肉眼可見得白起來 燈管開啟後是紅色的光，能刺激肌膚增生膠原蛋白，記得要帶上護目鏡 裡面是反射鏡子，所以你全裸進去後是真的可以自行變換姿勢，讓每一寸肌膚連私密處、腋下、屁股蛋、都被照亮 結束光照後，不可能這麼輕易被放過的 這時候的肌膚就是要保濕，撒上金箔的爆水淨白緊實乳，光看就好奢華肌膚用的比我吃的還好欸（？） 以及全身肌膚補水療程，真的從腳指頭開始慢慢噴上保濕噴霧，再擦上乳液鎖住水分 讓膠原蛋白可以安心的快樂生長 請忽略跟我感情路一樣傷痕累累的腳，真的給我從腳趾縫開始噴保濕噴霧 我自己都害羞了起來，我腳趾縫好像不必這麼保濕漂亮欸真的看不到 但老師們真的好堅持好細心我真的愛死這麼認真的說到做到 背後更是不能少，胸前也不會被放過的各位可以安心，只要你躺在這張床上 沒有一個部位的肌膚是會被放過的 接下來身體照顧完畢，就是臉部的照顧了 厲害的LPG又出現了，用不同的探頭跟設定可以做不同部位的規劃 真的是好棒好優秀的一台機器 臉部的部分主要功能還是將臉臉拉提變小，誰不想要小臉我就問？ LPG可以讓你在不用哀痛的狀態下讓臉臉小一點，拉提高一點。 專屬客製化美睫接下來就是都說了是一站式怎能錯過美睫呢？剛好月底要出國玩，肯定一次保養到位了！發現只要有接睫毛，拍照眼神就會漂亮很多美睫老師真的技術太好，我又歐歐睏，直接睡到嘴開開都沒事？最害怕的就是會燻眼或是不舒服的經驗 老師的手法十分輕柔，速度也很快速，完成的效果更是不在話下 都可以跟老師說你想要的樣式或是需求，老師都可以滿足妳 顱釋重負頭皮護理 (120min) 各位會不會常常有種在其他地方做完SPA會想著，要是可以一起洗頭就好了 畢竟我相信在座的女生真的很愛自己天天洗頭的不多（是嗎？確定？還是只有我？） 沒想到PerfectEvery9完美莊園真的打造了頭皮SPA室出來，而且還不是隨便弄弄 是超級認真的那種！你們看了就會知道。 樸素的我已入座先等候，因為做完太多東西頭髮已經躺一整天呈現瘋女模式等著被處理 首先會先做頭皮檢測，看一下當前的頭皮健康狀態，我的部分就是十分的不健康且阻塞 看來問題是因為都亂洗頭，沒有好好認真用心的沖洗，一半是乾淨的一半是阻塞的情況 大概跟我的人生一樣可愛偶爾兵荒馬亂卻不知為何。 頭皮，一個你自己看不見的地方，赤裸裸地被放大，然後一根根的檢視，對真的是一根根 接著檢測完頭皮健康狀態後，就是使用臭氧將頭皮先行殺菌 讓髒東西都死光光，不要再來騷擾寶貴脆弱的頭皮肌膚 不可能給我連蒸氣眼罩都出現了吧！然後水療洗頭機真的讓頭皮好放鬆好舒服 細細的水流在頭皮上落下，然後順著髮絲流下，一瞬間也又被療癒了。 洗完後會噴上頭皮保養液，剛好幫我選用的是我最愛的涼感系列，真的好涼好舒服適合我這種油頭女子使用，希望能讓頭皮跟身體每一寸肌膚都能健健康康漂漂亮亮的 最後吹整完畢擦上髮油就大功告成啦！今天的一站式SPA就此下課！ 很多人會覺得一整天會不會太累，我跟你們說所有的課程，都是讓你一躺下去就歐歐睏 根本沒有累到，累的是老師好嗎？哈哈哈哈哈哈所有都是要你躺著然後起來就變漂亮 唯一的全身膠原蛋白亮白機是要站著，但也只要站一下下而已 （其實裡面還有一個透明的特製時尚椅子，讓我們可以照的到私密處），可能都比你等早餐還快 今天的課程來替各位再複習一次 價格也都在上面了，各位可以單獨預約享用，也可以考慮團購優惠 但不要著急，想先試試水溫簡單的這邊還有其他的安排可以嘗試 《 體雕面雕雙機2.0 寵愛完美有緣人-Salaco專屬開團小秘密 》 方案A-∥體雕面雕雙修2.0∥ LPG臉蛋身形管理大師∥ 3699元 (原價9410元) 方案B-∥體雕橘掰雙機2.0∥內外夾攻好享so ∥ 2699元 (原價7410元) 偷偷報名這邊請 https://reurl.cc/XLRl07 PerfectEvery9完美莊園 地址： 406台中市北屯區中平路900號 產品和服務: pe9beauty.com 預約電話：04 2320 8909 預約: lin.ee

『穿搭』皮小姐衣櫃 溫感美BRATOP+高腰暖腹褲 平口發熱衣讓穿搭溫暖又好看

這次我又要來分享皮小姐衣櫃的無敵內搭 之前分享過她們位於信義A11的門市 相關連結可以點選這裡​『穿搭』台北信義新天地 皮小姐衣櫃 展現完美身材的BRATOP及內衣試穿 我相信很多人看到她們的內搭都覺得效果超棒 大家看到光穿細肩帶背心就能夠如此爆乳顯身材，都覺得驚訝​ 這次要分享的內搭，是一系列針對秋冬常穿到的發熱衣 溫感美 發熱Bratop+發熱暖腹褲 以往我們對發熱衣的印象就是 布料很厚重，穿上後顯胖 或者款式老氣 而且根本不可能單穿 而且近幾年台灣天氣變化很不穩定 常常中午很熱，到了晚上又非常的涼 如果穿長袖厚重的發熱衣，就會覺得太熱 但不穿發熱衣，到了晚上又覺得有點冷 真的是非常的為難 皮小姐衣櫃這品牌就幫大家設想好 設計了這一款平口發熱衣 這材質的布料觸感不是冰冷的～ 摸起來好柔軟好舒服 採用德國高階科技3.0雙面細絨棉 這材質非常適合寒冷的季節穿 細肩帶平口設計，肩帶還是可調式 可依照自己身形，做更精準微調 不管是當內搭或是直接穿都超好看的 這款肩帶平口內搭有分長版以及短版兩種 大家可以依據想要穿的服裝來做搭配 短版的長度大約在肚臍上方 長版則是在肚臍下方到小腹 長度設計剛剛好可以紮進褲子裡 我自己在搭配的習慣是 如果天氣真的比較涼，我搭配比較厚的外衣時 裏面就會搭短版發熱衣 因為這樣～在上廁所完，穿褲子時就不需要花很多時間將裡面衣服重新塞好 保暖的同時～也會顯得輕鬆很多 那大家可能會想說這樣肚臍露出來，不會冷嗎？ 這時候就可以搭配同系列的高腰暖腹褲 這款暖腹褲，內層有做抗菌褲底，所以也可以直接當作內褲來穿 高腰的設計可以保護我們的肚子，還可以收小腹​ 在真正天氣很冷的時候，就會很溫暖 長版細肩帶平口發熱衣，也是非常好搭配 長度大約在肚臍下，所以可以稍微遮住一點小腹 很修飾身材，一樣都有同色系的高腰暖腹褲可以搭配唷！ 整套穿的時候真的覺得身體很暖 而且不會有厚重的感覺，跟以前對於發熱衣的印象完全不一樣 除了好搭配之外，因為皮小姐衣櫃她們襯墊設計有獨家開模的3.5cm厚度 以及高支撐織帶，有偽鋼圈特性，穿搭時不易跑位，也有上提效果 可以讓胸部很集中，就算不穿內衣也可以展現好身材 我有時候還會拿來當睡衣或居家服穿 這材質睡覺穿超級舒服 直接有胸墊也不用擔心起床沒穿內衣時碰到家人很害羞 襯墊的部分非常貼心的直接附上薄墊及厚墊兩款 淺色系就搭配淺色胸墊，深色系則搭配黑色胸墊 可以依據需求自行更換 這次皮小姐衣櫃溫感美系列內搭就分享到這裡 希望這次的分享可以讓大家在秋冬有更棒的選擇 保暖之外一樣可以展現好身材 讓穿搭不厚重，保暖又好看 ​大家可以去追蹤關注皮小姐衣櫃IG & FB​ 官網：https://www.lovebyby.com.tw/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/lovebyby5200 IG 粉絲頁面: https://www.instagram.com/love.byby_/ 購買連結：https://www.lovebyby.co/wen 皮小姐衣櫃網路上有很多商品及款式可以挑選還有實體門市可以提供試穿喔👉台北市西門町誠品武昌店2樓👉台北市信義區新天地-新光三越A11館B1 (一蘭拉麵對面)秋冬一起來穿美美的吧❤️ 文章內容皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，都是引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果還是要依自己體驗為主。 如果喜歡Sandy的作品~歡迎分享並標明出處 FB粉絲團: Sandy Dai 戴孟涵新秘．造型工作室 http://www.facebook.com/sandydaimakeup 歡迎按讚持續追蹤Sandy的更新唷!!

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