【波波編輯說】編輯們愛用的拍照APP懶人包，拍照影片一把罩，誰還修不出個破萬讚的美照！

繼拍照POSE＆構圖技巧這兩堂美照課之後，想必大家都知道如何把自己拍成180cm了，但還是收到了雪片般的疑問，什麼拍照APP最好用，這個色調怎麼調？世界上的濾鏡真的太多種，寫完我就要改唸濾鏡系了，這邊就整理出妝同學在拍照片、影片、修圖＆做圖時最常到的APP，包準你的照片和IG story會被朋友狂問怎麼用！ ＃圖片組 1.foodie foodie大概是所有編輯都有的一款app，有拍照＆影片的功能，尺寸也可以調成方形非常方便，不管是要清新的濾鏡，還是重口味濾鏡通通有，這麼多功能還是免費的，不載真的太可惜！ 延伸閱讀：韓妞的無敵自拍妝容，加上濾鏡怎麼挑一次get，不管什麼情況下拍照都是人生shot！ 妝漂亮的照片大部份都是用foodie拍的，我把商業機密說出來了！TR開頭都有粉粉嫩嫩的感覺，不過想要日系文青感，也可以用YU2試試喔，下面的東京鐵塔就是，跟上面完全是不同畫風啊～ 2.無他相機 無他相機也可以拍照片＆影片，而且美顏功能非常充分，還能幫你上妝，其實是妝同學出差遇到紀卜心她推薦給我們的啦！真的是怎麼拍怎麼美，整個畫面的顏色會很亮，非常適合拍人像喔！ 延伸閱讀：輕鬆做朋友圈的網紅girl，9個超熱門的APP你不能不知，時尚的完成在臉美照的完成在APP！ ＃修圖組 3.美圖秀秀 誰的手機沒有美圖秀秀啦！這種元老級的app真的很猛，基本的修圖功能通通有，最厲害的就是美顏功能，去痘、眼睛放大、磨皮通通可以，還能增高，小秘訣是從腰部開始選到底，然後不要拉超過50%，看起來就會很自然喔～ 延伸閱讀：光源、角度、曝光都是訣竅！7個手機自拍大絕招，以後姐怎麼自拍怎麼美 4.snapseed snapseed算是可以很認真修圖的小工具，想要修得很仔細就是找他，看他的工具列表就知道他很猛，居然還有PS裡的神好物工具曲線，建議大家一定要載！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：比PS還好用！再也不用被陰暗黃光苦惱，一鍵搞定多餘顏色的APP盤點！ 還有修復可以P掉背景的人，局部可以調節局部的光源，真的是非常實用的一款app，有時候背景太暗或是人太多，就cue他出來吧！ 延伸閱讀：拍照背景很雜？只要有這幾個APP就能輕鬆去除，手把手教你把背景的人都P掉 ＃流行組 5.VaporCam 之前穿搭編介紹過的VaporCam蒸氣波，一把火讓妝同學們全買了，這款是要60元，但是真的非常值得，基本的調色功能都有，最重要的是裡面的模板都非常有個性，再也不用跟別人撞圖，隨時可以營造一個復古的感覺，也有少女夢幻的小貼圖，如果你受夠甜膩的修圖，就該載它啊！ 延伸閱讀：平凡有毒，不想被美圖修修搞得黏TT，玩酷少女的私房修圖APP「蒸氣波」推薦！ 6.kirakira 閃亮亮永遠都看不膩，kirakira也是拍照的好物，特別是在有金屬的東西上真的非常美，果然女孩都愛亮晶晶的東西，不過它內建的濾鏡拍起來會比較暗，建議大家可以拍完之後去inshot調亮喔～ 延伸閱讀：最近正夯的閃閃濾鏡APP「kirakira+」～快來學韓妞怎麼拍出無限貴氣的夢幻感！ ＃IG story小幫手 7.sparkpost 這款adobe旗下的app真的是神方便，如果你有在看妝漂亮的IG story就不陌生，它可以將圖片變得很雜誌風，最棒的是還能選尺寸，模板也非常多，調色、文案、拼圖都非常方便，隨便用都覺得自己是做圖大師，這個app會玩上癮啊！ 延伸閱讀：【IG免費套版】以後發IG STORY都用它！ 3 大超神限時動態模板APP！超美排版&#038;字體特效快筆記！ 延伸閱讀：一拍照就尷尬癌上身？讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」，胸以下都是腿不是夢了啊！ 8.pins pins也是一款充滿少女心的app，方便的點是他有16:9的模版，隨便拼都是一個少女心啊，不過有些需要額外付費，但是基本免費的就很夠用了，妝同學最推薦的是它可以製作自己的屏幕君，讓妳的鎖屏圖跟大家不一樣啊！不過他不能改圖上的字，大家要緊慎選字喔！ 9.unfold 它可以把影片＆照片拼在一起，也是內建很多模板，都是符合IG story尺寸，可以輕鬆拼出美照，不過唯一的小缺點就是背景是白色的，沒辦法調整，即使花錢買也只能買一個黑色真的有點遜啊～ （圖片來源：unfold-story-creator） ＃影片剪接組 10.inshot Inshot是超全能的影片剪輯app，波波編輯們也通通都有，操作起來簡單又方便，還可以選尺寸、調亮度、速度，而且還能上字幕，真的是非常方便，也能把照片串成影片，如果你想製作專屬自己的小影片那真的是最棒的選擇了！ 以上就是妝同學們最常用的拍照app，有了構圖＋POSE＋修圖完美的金三角之後，要去哪裡拍照就是一個很好的問題？不用擔心，波波幫你想好啦～為了跟大家有更多互動，這次推出了期間限定的打卡點，粉嫩的背景絕對是你驗收拍照功力的好時機，快去活動頁揪朋友陪你拍照吧！ 『 PopDaily 波波黛莉 』期間限定打卡點！ #波波閃拍 #PopSnap － 日期 📅 6/14～7/1 時間 ⏰ 平日（日～四）11:00-20:00、假日（五～六）11:00-22:00 地點 📍 信義新光三越 A9B1（春水堂外廣場） #3C少女 #APP #foodie #ig story #inshot #kirakira #PINS #PopSnap #P圖 #SNAPSEED #sparkpost #unfold #VaporCam #修圖 #剪輯影片 #妝漂亮精選 #影片app #拍照app #波波編輯說 #波波閃拍 #漂亮 #濾鏡 #無他相機 #美圖秀秀 

新手偽素顏必看！無瑕淡妝的10大重點，原來若有似無才是最難的！

撰文編輯 ＃haru 有時候日常想要化點淡妝增添氣色，卻老是不小心下手太重，或是有化跟沒化浪費時間！！其實完美的淡妝比任何的濃妝都還難駕馭呢～背後的技巧更是多到不行！今天就跟著美妝YOUTUBER沛莉的專業分析＆教學，讓你真正學會淡妝的精隨，上班、上課都能加以利用！ 👉BLACKPINK小清新Jisoo妝容分析！實用又簡單的日常妝，你也能駕馭！ ｜周圍光線要充足 化妝的第一步一定要挑好光線，這樣才不會化完才發現下手太重，或是彩妝品沒塗勻，最好的狀態就是面對窗戶有自然太陽光，不然買有LED燈的化妝鏡、打光燈也可以，只是要注意一定要選白光，不然黃光是會有色差的！ 👉精緻妝容養成班！11個不踩雷上妝小技巧，新手和老鳥都必看！ ｜妝前保養要確實 想讓妝更持久服貼的話，妝前保養千萬不能少，尤其是乾性肌的人絕對不能偷懶，保濕不做好就會出現卡粉或起屑，那油性肌的人簡單保養就好，記得不管是什麼保養方式，都要等保養品吸收完再上妝喔！ ｜校正膚色要記得 當膚況沒那麼好的時候，可以先用遮瑕或是飾底乳來改善臉部的泛紅、蠟黃、暗沉以及黑眼圈，後續的底妝才不會為了遮瑕而變太厚！ 👉開架真的猛！用2020新品完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！ ｜底妝方式要改變 淡妝的話不需要全臉都上底妝，可以挑T字部位或毛孔粗大的地方，使用粉餅局部遮瑕後用蜜粉定妝就好，膚況好的人用蜜粉即可，小秘訣提醒大家！如果臉上有痣的女孩在上妝時保留一些痣會讓淡妝感更自然喔～ ｜臉跟脖子要檢查 底妝完成後記得仔細檢查全臉跟脖子有沒有色差，或是不均勻地方，如果有色差的話，反而會容易讓妝感很重、很突兀～ 👉若有似無的畫法好心機！「偽素顏」妝容教學，男友媽看了絕對給妳一個讚啊 ｜眉毛形狀要柔和 記得這種時候不用刻意還要化上韓式平眉、歐美眉，掌握住重點「眉頭淺眉尾深」就好，無論是眉粉或眉筆，挑選柔和的顏色，化完梳順保留自然眉流感即可！ ｜眼影位置要乾淨 眼影只要化在眼皮的1/3，眼頭要保持乾淨，首先挑個自然的陰影色，接著從眼尾往前開始暈染，下眼影也是維持在1/3處就好，如果喜歡BLINGBLING感的話，可以加一點近膚色的亮片眼影，上在眼皮中再暈染開來，既能增加光澤感又能保持乾淨度！ 👉《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超美妝容怎麼畫？唇膏、眼影色號大公開！ ｜眼線顏色要注意 不管是任何眼線產品都要記得挑棕色系的，新手建議直接用眼影上比較容易，內眼線的部分可以保持黑色，睫毛則是一樣夾俏後塗上睫毛膏，新手可以挑扇形的刷頭，會比較根根分明、不容易失手～ ｜腮紅上妝要輕拍 顏色挑裸色系的不會錯，千萬不要一次就大面積的上色，最好沾取一點輕拍在眼下顴骨的位置，覺得不夠再分次疊擦就好，但是記得增添好氣色就好 👉Pony大神也愛用！2020夏季妝容趨勢：水光「碎鑽感」，絕對必學啊！ ｜嘴唇顏色要自然 不管是哪一種類型的唇彩，挑選上要避開大紅大紫大橘，只需要裸色系或乾燥玫瑰色也可以，然後薄擦增添氣色就好，或是直接上擦潤色護唇膏也OK 偶爾出門只想帶點好氣色，卻不想要有太厚重的妝感，就可以選擇淡妝來加以點綴就好，只要記住這10個技巧，並且好好學起來，就能輕鬆的完成美麗的偽素顏啦～ 👉新手必學！清純無害「IU感」妝容重點揭秘，初戀系女孩非你莫屬！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #低調眼妝 #偽素顏 #偽素顏妝容 #化妝新手 #好氣色唇彩 #底妝分享 #沛莉 #淡妝教學 #漂亮 #裸色腮紅 

女上位的8點注意事項！把握女上教學騎乘式重點，今晚來好好征服他吧～

好想知道怎麼讓彼此享受性愛，讓自己與伴侶達到深層高潮～那麼「女上位」就是你的最佳催情姿勢！關於騎乘式體位，除了能夠讓女生握住主導權，還能讓伴侶看見自己最性感的模樣，也難怪是許多女生最愛的做愛體位之一呀！不過除了重要的潤滑液、保險套，邱比特提供了8點女上教學，幫助你們能更享受這份歡愉～趕快讓我們一起看下去吧！ 女上位注意事項1：坐的時候要很小心 女上位時很重要的一點是坐下去的那刻！誰都不希望悲劇發生，就讓今晚的浪漫激情就此畫上句點吧！所以在女上位進行時一定要很小心，以免自己與伴侶私密處摩擦大力導致受傷，注意「角度」的問題，調整至雙方都舒服不會痛的狀態，才能同時享受這份快感哦！快要高潮進行加速的時候也要小心不要偏掉，不然真的很痛呀！（邱比特真心小提醒！） https://www.popdaily.com.tw/love/963239 女上位注意事項2：把握好節奏 女上位這個動作其實對不常運動的女孩們來說會有點吃力，畢竟除了角度，大腿真的要有點力氣才能重複推進，不過把握好節奏就絕對沒問題！女上位小秘訣是：緩慢地開始，接著急促地上下，這會讓伴侶有種一步步撩起慾望的興奮。到後面真的累了就請對方拖著妳的臀部幫助你，一起抓到適合的節奏角度也很棒～開始前後的緩慢也能讓你們都享受到摩擦帶來的一陣陣酥麻享受！ 女上位注意事項3：眼神接觸超重要 相信許多女孩都和邱比特初次所想的那樣：「都快害羞死了怎麼眼神接觸！」、「我享受的表情是不是很難看」但其實根據調查，男性是視覺動物，他們會因為女伴的朦朧眼神及舒服的表情更增添慾望並更享受。在邊動作的同時，用妳性感的眼神、咬下唇凝視著男友，這要他不為妳傾倒都難！ 女上位注意事項4：主導權的自信 在這種主導式的姿勢下，妳就是女王！可以更有自信，試著享受在其中，妳會發現騎乘式在他眼中的視覺感受遠遠超過妳的想像！無關妳是否真的讓他愉悅甚至高潮，此刻他只想為了妳性感的身軀而瘋狂。偶爾還可以在他身上趴下，耳邊說一些Dirty talks，讓他既害羞又慾火焚身呀～ 女上位注意事項5：前戲調皮摩擦 除了上下的主要動作，「前後摩擦」也會是一種省力又舒服的方式，其中45度角是容易高潮的角度（但仍因人而異）重要的是前後移動妳本人也會比較舒服喔！其實在進去之前，妳也可以調皮地欲拒還迎，利用摩擦的方式，搭配上親吻（或者妳懂的其他方式），讓他更渴望妳！ 女上位注意事項6：放鬆和享受 第六點很重要！千萬要記住別只是為了想讓對方得到快感而拼命努力，妳自己也要享受在其中，這才是一段完美的激情。如果他一直不為了妳的賣力而發出一點回饋的聲響，那也沒關係，試著與他溝通，明確地為他努力，而妳也自然會在其中得到成就感和妳該有的快感喔！ 女上位注意事項7：控制與Dirty talks 如果妳是有自信的女孩，試著控制另一半，像是希望他正視著妳、俯下身給予的Dirty talks等舉動。對他們而言，這是與平常不同的反差感受，加上騎乘式原本就具有很好的視覺效果，這樣的反差魅力，他不甘願成為妳的俘虜都很難！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/538792 女上位注意事項8：合作愉快 如果妳是像我前面說過，不太有力氣去執行這項工作的女孩，那也沒關係！試著與伴侶溝通，利用握住他的手借力施力，妳會感覺到這一切變得更舒服，也能找出適合彼此的最佳女上位角度！ （以上圖片來源：《金秘書為何那樣 》劇照） 別忘了女上位的激情很棒，結束後也可以好好討論剛才最享受的角度與方式，並稱讚彼此辛苦囉～性愛雖然對於女孩們來說很害羞，但要記住：除了讓對方感到開心，妳自己享受其中這才是最重要的！不要裹足不前了，就是今晚，主動成為征服他的女王吧！ 延伸閱讀： 👉🏻害羞女孩才是真正的性感小野貓？9個細節暴露的狂野！男友還不快珍惜？ 👉🏻天秤喜歡多人性愛、處女熱愛繩子束縛？一起揭發十二星座不說的內心慾望 👉🏻不只在想色色的事情，這些星座女想要就直接來，不嬌羞反而更可愛！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #咻 #poplove #做愛 #做愛姿勢 #做愛體位 #兩性 #女上位 #女上位好嗎 #女上位怎麼做 #女上位技巧 #女上位方法 #女上教學 #女上男下 #性事 #性愛 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #深夜話題 #私密話題 #騎乘位 #體位 

料理日記 ••• 台式叉燒拉麵

最近買到價錢不錯又好吃的五花肉，決定來試試各種五花肉的料理，這次挑戰的是日式叉燒！看起來相當搞剛但聽說做起來不難，挑了一個月黑風高的夜晚，就來動手了。 叉燒肉其實就是綁一綁，然後先煎後滷，再把他泡個一天，真的不難！但看起來超厲害的，很適合有時間又想有成就感的人。 做完叉燒索性順便做了溏心蛋，我每次成功都是賽到的，坊間很多小秘訣，但我覺得跟蛋的數量、容器的材質厚度、電鍋跳起來後燜不悶、蛋是常溫還冷藏⋯等等因素都會有顯著影響，所以就算照著別人的方法做也很容易失敗。最近我只是想做普通水煮蛋，結果不小心做出超完美溏心蛋，剛好記得當時的各種參數，這次復刻終於成功了！這是我第一次有把握的成功😌 湯頭是用雞骨加柴魚放慢煮鍋煮一整夜加一個早上，照理說要很濃，但骨頭真的不多所以還是滿清澈的😂簡單鹽味調味，再淋一點點叉燒的醬汁，配料是高麗菜、木耳，完全台式拉麵，連麵條也是台式的扁麵條。不過，好吃啦！

阿姆阿姆吃起來！2020韓國超商必買必吃，走進GS25、CU、7-11，看著這篇買下去就對啦～

韓國便利商店常常推出新品或季節限定商品，泡菜編很愛去韓國便利商店收刮一些1+1的新品回家嚐鮮，而且每次進韓國便利商店就像開驚喜包一樣，都有令人驚豔的新發現！這篇編輯整理了「韓國超商必買清單」，有些不是最新品，但卻夯到現在。從鹹食、零食、甜點、冰品推薦給愛嘗鮮的你～ 鹹食類 1. 辣味魚板年糕 맵칼 어묵 떡볶이 📍GS25 / 2,900韓幣 網友點評這款年糕與很夯的連鎖年糕店SIN JEON 辣炒年糕（신전떡볶이）口味超像！跟一般辣炒年糕不同的是，是用粉狀調料非液態醬汁調味而成的，辣辣爽口的滋味絕對不會輸給路邊的傳統小吃店，晚上回飯店以這個當宵夜結束一天，超棒的啊！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 小秘訣！比起包裝上建議的微波4分鐘，有網友分享分兩次微波：第一次先加熱3分鐘後，第二次再加熱4分鐘，總共7分鐘。 會讓魚板年糕更入味，更好吃。 2. 燉泡菜豬五花 쿠캣 김치삼겹 꽃찜 📍GS25 / 4,900韓幣 這碗是吃了之後無法停止的美味，在便利店一碗4,900韓幣其實不算便宜，但是內容量比想像中豐盛。強烈推薦給：想吃韓國家常味的人、害怕燉泡菜太酸的人，這碗即食食品僅用微波就能做到這種程度，有讓人驚艷到！ 甜點麵包類 1. 紫色蕃薯年糕 자색고구마 말랑찰떡 📍CU、7-11 / 1,500韓幣 這款蕃薯年糕內裹著扎實又滿滿的內餡，每一口都能吃到餡料、口感超濃郁，不會有僅吃到外皮的空虛感。推薦給喜歡在便利商店嚐鮮的人，紫色蕃薯年糕的CP值很高。 加碼推薦另一款也很紅的「紫色蕃薯奶油麵包」（자색 고구마 크림빵），價格是一個1,500韓幣。外皮是鬆軟的紫色麵包，內餡是鮮奶油+紅豆沙。 2.卡仕達奶油泡芙 꾸덕한 커스타드 크림슈 📍CU / 2,500韓幣 CU販售的這款奶油泡芙，外層泡芙皮有淡淡的奶油香，內裡不是一般常見的廉價生奶油，是以牛奶加雞蛋調製成更綿密的內餡，像在早午餐店能吃到的口感。如果冷凍後再吃，會有蜂蜜味。記得挑選時要避免挑到有受潮的泡芙！ 3. 巧克力麻糬餅 쫀득초코칩 📍emart24 / 1,500韓幣 巧克力餅感內藏有麻糬，這款商品上市後意外受人喜愛！餅乾的部分有點類似曲奇，上面有巧克力碎片，內裡的麻糬Ｑ彈不黏牙，喜歡甜甜巧克力+麻糬這樣的組合，唯一推「쫀득초코칩」。 4. HERSHEY’S 巧克力包子 허쉬초코호빵 📍GS25 /4,500韓幣 編輯對於「包子就是要吃鹹的！」有既定刻板印象，所以這款HERSHEY’S 聯名巧克力包上市時心裡默默覺得「這有人會買嗎？」沒想到卻有一票韓國人喜愛！一包內含三顆，一顆大概是兩口的大小，包子外皮是巧克力，內陷有滿滿濃烈的巧克力醬混堅果顆粒。只在GS限定販售，店裡的蒸包子機裡有單售一顆1,500韓幣。 5. 草莓起司蛋糕 有人是「「湯姆貓與傑利鼠」卡通的粉絲嗎？近期韓國7-11就推出造型超逼真的草莓起司蛋糕，神還原起司塊獨有的凹洞造型，重點是外觀還採用「少女粉」，一口吃下簡直超幸福！此外，官方公布蛋糕售價為3400韓元(台幣約89元)，雖然不便宜，但正值防疫時期，很適合買回家配咖啡，享受居家咖啡廳的樂趣！ 糖果類 1. Trolli 地球軟糖 트롤리 지구젤리 📍 GS25、7-11 / 1,000韓幣 這款地球軟糖光看外觀會覺得「就是色素軟糖吧?!會好吃嗎?」但是近期在韓國莫名的很紅！軟糖本體就是一顆迷你地球造型，地心是紅色的，口味是酸甜的蔓越梅。口感不會像橡皮筋一樣硬，又不會太軟沒嚼勁，Ｑ彈Ｑ彈的，一不小心會連吃好幾顆。 冰品類 1. Together 黑芝麻冰淇淋 투게더 흑임자 📍CU / 7,000韓幣 Binggrae食品廠투게더冰品系列出了黑芝麻新口味，完美地將黑芝麻嘎碎融入冰淇淋裡，每口都能吃到芝麻的濃・醇・香！ 2. 麻糬冰淇淋 말랑말랑한 찰떡아이스크림 📍CU / 1,500韓幣 樂天食品出過非常多膾炙人口的冰淇淋，其中這款「찰떡아이스크림」一直都是長年熱賣品，也一直推出新口味。從以前出過的艾草麻糬、草莓麻糬到巧克力餅碎片新口味，編輯每種口味推出都買單！外層是ＱＱ的麻糬皮，厚度剛好，內餡是香草冰淇淋融合巧克力餅乾碎片。喜歡麻糬冰的人，吃完內心絕對是吼吼吼的澎湃不已！ 3. 黑芝麻麻糬冰淇淋 비비빅 흑임자 찹쌀떡 📍CU / 1,800韓幣 韓國食品廠Binggraeg旗下的비비빅冰品系列曾出過黑芝麻棒冰，大熱銷！現在推出黑芝麻＋麻糬冰淇淋的新組合，從外層的麻糬皮到內餡的冰淇淋，全都是黑芝麻口味，咬一口芝麻香會在口中炸裂。誠摯推薦給芝麻愛好者。 泡菜編超愛在冬天吃冰淇淋，因為買回家的路上可以悠閒的走也不怕溶掉，即使在戶外吃也不用吃得兵荒馬亂，怕融化的太快滴得到處都是。 以上就是泡菜編精挑細選之後，都幫你畫上重點的「便利商店必吃」精選輯，落地韓國速速衝進便利商店掃購一輪才不會飲恨啊～ #2019韓國便利商店必買 #2020韓國便利商店必買 #便利商店必吃 #卡仕達奶油泡芙 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜美食 #韓國7-11 #韓國CU #韓國GS25 #韓國伴手禮推薦 #韓國便利商店 #韓國便利商店必吃 #韓國便利商店必買 #韓國必去 #韓國必買 #韓國旅遊 

產後肥胖紋難消？！地攤老闆娘大變身

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 佩涵是我網路認識的學員， 24歲有一個自己的小朋友， 體脂肪非常地高 ! 她在市場擺地攤賣女性內衣， 所以時常飲食不正常。 但透過均衡營養的補充， 目前已經減重超過 10公斤了 ! 重要的是，肚子上的妊娠紋改變很多。 想知道小秘訣的人可以填寫表單～ #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

🔎［虎尾一品香］

💡韓式烤肉 豬肉2⃞3⃞8⃞ 💡板腱牛肉火鍋 牛肉2⃞5⃞8⃞ 一律現場候位、有停車場、共鍋不收費 - 韓式烤肉肉的種類只能選擇豬肉或是牛肉，豬肉有用醬料醃過有種淡淡的香氣，味道不算很重，重口味的人或許需要沾醬會比較合胃口～肉的口感偏組合肉但不會難吃！還有附生菜、泡菜，個人認為加泡菜吃會去掉油膩感，但火鍋內容物就比較少，只有豆腐、高麗菜、金針菇、番茄、花椰菜等，配料算是較不豐富，沒有一般菜盤的火鍋料，偷偷告訴大家小秘訣，可以先將肉烤熟後在烤盤上淋高湯，湯底會變得有點像壽喜燒！缺點是這種鍋子本身比較小，導致鍋物慢熟，一定要一直加高湯滾～ - 醬料區有多達六種以上的佐料，蘿蔔泥、日式刷醬是個人最愛，飲料稍微少僅有奶茶、檸檬紅茶，冰淇淋區則是有四種以上的口味，目前一品香在雲林縣內有二家，生意都非常好，若是假日前往時常需要排隊！翻桌率約半小時至一小時，建議若是沒有耐心的人避免巔峰時刻用餐才不用久候～內用空間大座位多，重點是冷氣非常強，吃火鍋不用擔心會熱！像是在北極吃火鍋一樣，天氣轉涼火鍋是好選擇～ - ✔️地址：雲林縣虎尾鎮林森路二段84號 ✔️時間：一至五11:00-23:00 ✔️電話：05-6327070 

必買！地表最強睫毛夾 泰國Beauty Cottage超彈力廣角捲翹睫毛夾

大推！地表最強睫毛夾～ 用過的人都說相見恨晚 必須趕快幫大家牽線啊😃 泰國美妝品牌 Beauty Cottage 他們家的商品CP值都是逆風高飛 其中必買：睫毛夾 & 銅管馬特口紅 • Natural Curve Eyelash Curler • 自然弧度 超彈力捲翹睫毛夾 產品特點： 1. 弧度專為亞洲人設計 吻合多數用戶眼型 2. 廣角弧度設計 不容易夾眼皮 3. 彈力十足 輕鬆一夾就捲翹 4. 百元平價 CP值根本逆天 別傻了！到底買什麼專櫃拉！ 【 夾睫毛小秘訣 】 >>> 如何夾出弧度自然的睫毛？ 使用「三段式夾法」，將睫毛分成「根部30°」、「中點60°」、「尾部90°」三段夾起，或依個人習慣次數多段夾起，力道可參考照片上的建議。以上作法可以讓睫毛捲俏弧度更自然，避免出現不自然的折角。 >>> 如果膠墊不夠長怎麼辦？ 先把膠墊移到「眼尾端」，三段式夾翹眼尾睫毛；而後，再把膠墊移到「眼頭端」，把眼頭睫毛夾翹，就完成了。這個步驟麻煩些，但真的可以夾得非常漂亮喔！ >>> 如何讓睫毛捲翹更持久？ 睫毛很硬很任性的女孩，上睫毛膏後睫毛弧度可能會變平緩，可以在使用睫毛膏後再夾一次，讓睫毛恢復捲翹。如果你的睫毛特別頑固，以上方法無效，那就建議你使用電熱型睫毛夾囉👋🏻 SS泰國在地生活代購 蝦皮：pingpinglii IG：simplesimple_thaigo Line：@simplesimple #現貨 #beauty #cottage #beautycottage #睫毛夾 #必買 #平價 #泰國 #代購 #SS泰國美妝推薦

無痛放大雙眼這招最快！Youtuber教你不同眼型的雙眼皮貼怎麼貼？挑選訣竅、配戴技巧全攻略！

眼皮的對稱可以說是跟眉毛對稱一樣重要又困難的事！即便你已經是大外雙了，還是有可能因為眼皮厚度、眼型、蒙古摺等各種問題導致對自己不滿意，這時候不用動刀不用醫美，其實只要靠雙眼皮貼就能無痛放大你的雙眼喔！這次整理了五位youtuber的雙眼皮貼分享，如果有狀況、眼型跟你比較類似的就很值得參考！ 1.小日刀口｜外雙、窄眼摺 小日刀口本身是外雙，但還是希望雙眼皮的摺痕能夠再完美一些，因此使用雙眼皮貼已經七、八年囉！她自己最喜歡也最常用的是透膚色的單面雙眼皮貼，他推薦這類型的雙眼皮貼給跟他一樣原本就是外雙、只是想調整眼型的人，他也用過比較薄的網狀雙眼皮貼，但他說那對她來說有點太薄了、固定效果也不太夠。 除了適合自己的雙眼皮外，她也分享了雙面膠式的雙眼皮貼，原理是運用雙面的黏性在眼皮上製造新的摺痕，他認為這類型的雙眼皮貼比較適合內雙～單眼皮的人。另外他也提到很多人說雙眼皮貼久了會有眼皮鬆弛的問題，他說其實很多人都會直接撕除雙眼皮，但其實應該要用卸妝產品慢慢的卸掉，才不會造成拉扯！ 2.Tiffany｜時單時雙、眼頭蒙古摺 Tiffany眼睛常常單雙不定，也很常一單一雙的，所以從以前就利用雙眼皮貼來調整眼型，不是要把眼睛貼的多大、雙眼皮貼的多高，而是希望能有個自然的雙眼皮，看起來有精神之外也比較不會這麼兇，在貼雙眼皮貼時只會貼在眼頭，把眼頭撐開後就會有自然的雙眼皮。 最他而言，修剪雙眼皮貼才是讓雙眼自然最重要的步驟，他會先用輔助工具看一下自己想要的形狀大概是如何，接著剪取非常小一段的雙面膠式雙眼皮貼，貼在眼睛中間靠前面、摺痕上的位置，在睜開眼睛之前也會用工具輔助，幫助雙眼皮貼黏到正確的位置。 3.Eva｜偶爾會變成內雙、窄眼摺 Eva的雙眼皮是很容易被吃掉、變成內雙的，使用雙眼皮貼的主要原因是想要把眼頭撐開，看起來會更有精神，他建議初學者可以選尺寸比較寬的款式，用手也會比較好操控，也分享了一個養雙眼皮的方法，就是在睡前貼上雙眼皮貼，隔天早上起床時再拿掉，眼皮就會稍微定型喔！ Eva會把雙眼皮貼減一半，一半貼左眼、一半貼右眼，因為是要把眼頭撐開，所以最前端不會貼在眼摺線上、會稍微貼高一點，但到眼中會把雙眼皮向下壓，這樣既能把眼頭撐開、也不會讓後面的弧度太高而不自然，導致眼睛看起來很腫。 4.花花｜外雙、厚眼皮 花花的眼睛本身就是雙眼皮，但是因為眼皮比較厚的關係，很容易蓋下來讓眼尾下垂，看起來會比較沒精神，會選擇霧面的膚色或是透明的款式，這樣貼起來才不會反光很明顯。 因為眼皮其實是開的，所以前面會照雙眼皮摺線貼，但眼中、後會往上貼高一些，撐起來之後就會看起來會非常有精神唷！另外他也提醒，在貼完雙眼皮貼之後要上妝時要記得順著雙眼皮貼的方向上妝，才不會讓眼影粉卡到雙眼皮貼裡而失去彈性喔～ 5.Emma｜完全內雙 Emma不會照著他給的形狀，而是跟Tiffany一樣用剪刀修剪成適合自己的形狀，另外他的眼妝步驟是眼影—雙眼皮貼—眼線，因為網狀的雙眼皮貼如果先貼好再上眼影的話，眼影粉就會卡到雙眼皮貼的網子裡，反而會失去原本隱形效果很好的意義啊！ 以上就是不同Youtuber、不同眼型以及使用不同雙眼皮貼的分享，希望有需要的人有找到適合你的方法囉！ 延伸閱讀 單眼皮女孩看過來！把妳的眼妝救活只要這幾步，單or雙眼皮從來不是電眼的問題！ 腫泡泡公主們！專屬你們的「抽脂消腫眼妝術」來了，不用貼雙眼皮或大濃妝也能有漂亮日常眼妝 韓妞傳授擁有自然的雙眼皮小秘訣，原來多年來錯的不是雙眼皮膠，是我們都用錯方法了 #妝容教學 #漂亮 #美妝youtbuer #雙眼皮 #雙眼皮貼 

丹寧穿搭的超完整整理！一篇解決單寧控的所有煩惱，看似平凡卻蘊含好多時尚穿搭要領

如果你的穿搭中少不了單寧，這篇對你來說一定會超實用，從穿去海灘的造型到跟朋友小酌，都可以讓你愛的材質出場。穿著得當可以讓你一整季穿著也沒問題，完全不會無趣（同樣熱愛牛仔的編輯保證！）接下來就來看穿著小秘訣吧。 深淺刷色色大不同 單寧有好多種顏色，黑色、深藍、天空藍、淺到接近白，甚至粉藍、粉紅都有，但每種顏色都能帶出不同感覺，這也是編輯前面提到過的；如果搭配的好，一整季都穿單寧也無妨的道理。 黑色與深色單寧相較淺色有正式感，如果想休閒活潑一點，選擇淺刷色就對了，而白色刷破單寧則非常有街頭風。 白色和牛仔永遠是好朋友 總有那麼幾天懶得想搭配的問題，沒關係，白色單品和單寧是不出錯組合，在夏日穿著就是健康又自然。 #好感度女孩 get 如何讓單寧短褲更時髦？ 短褲已經是很隨性的單品，加上單寧材質更是休閒；如果想讓整體氣場充足又有時尚感，編輯建議上半身挑選有造型的襯衫，像是露背襯衫或今年很紅的寬袖、露肩平口上衣，會比 T 恤來的有型。 讓你的單寧穿搭更有造型。 露肩款式帶點小性感，又能平衡單寧的休閒。 不能不提…高跟鞋讓單寧性感指數飆高 這種休閒ｘ正式的感覺剛剛好，編輯身邊的男性友人都蠻愛女生穿這樣呢。 ＃下次約會這樣穿 海邊穿著當然也要單寧 配上比基尼正恰當的淺色單寧，選擇刷破、刮鬚的白色單寧短褲或淺藍高腰單寧都好適合，提供給害羞單穿泳褲的女孩～ 以上這些夏日單寧穿搭方法，都學起來了沒？ 

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