【占卜測驗】🌟 我心裡想的這件事，會成功嗎？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！本次想要和大家分享的主題是：我心裡想的這件事，會成功嗎？現在就來看看牌卡給我們什麼樣的建議吧😇⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果喜歡這次的占卜測驗或是這篇占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，我心裡想的這件事，會成功嗎？」慢慢睜開眼睛，請在以下牌卡中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 【選項B】 【選項C】 【選項D】 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #四季輪迴神諭卡原創測驗 | @jianna_tarot📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹、預約服務、領取免費指引~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #生活 #心想事成 #目標 #達成 #成功 #成功率 #jiannatarot

最遠的距離不是你在哪裏，遠距離戀愛指南

感情從來不會輸給距離 甜甜的戀愛我相信是大部分的人都想要擁有的 可以住在一起、如果可以還想一起養一隻小狗、可以下班後一起吃晚餐、一起牽手散步 有些人很害怕遠距離戀愛 不管是安全感的問題、或是雙方的時間問題 但感情從來不會輸給距離 只會輸給雙方的心態 距離在這方便的年代已經不是問題了 不再是以前書信很慢、車馬很遠的年代 （如果在不同的國度、疫情需要隔離可能就真的比較不方便一些） 我們用通訊軟體隨時都可以跟對方說想你 視訊永遠看得到對方是不是瘦了還是吃胖了 在對方低落的時候 還是能陪伴 如果有一方覺得 好像感覺不對了 這才是「輸」的開始 就算在同一個城市 如果有一個人心思不在，處於同一個城市也沒有更加甜蜜 而就算不在同一個城市 兩個人的心是在一起的 那也距離也不會成為彼此的隔閡 所以說 勇敢的追求你心目中想要的對象以及愛情吧！ 就算不在一個城市 但是都在同一片天空下呀 就算做著不同的事情 但是都是為了一樣的目標而打拼的 記得常常表達愛 這樣就夠了🥰 #遠距離#遠距離戀愛#相信#戀愛#愛情#愛情語錄#愛情占卜#塔羅#塔羅占卜#語錄#正面能量

十大爆紅寵物迷因，誰家的寵兒那麼萌!!!融化到不行!

寵物是我們生活中不可缺少的吧!!身邊有許多無法養寵物但卻愛爆寵物的朋友，相信大家在網上一定看過許多狗狗搞笑影片，搭配上經典對話，每一天都會很快樂，一起來看爆紅寵物迷因豐富我們的生活!! 十大爆紅寵物迷因>>kabosumama 這張梗圖紅遍亞洲!!!斜眼看人的柴，這隻柴犬是來自日本的Kabosu，搞笑的表情讓大家都好快樂，還擁有四十五萬粉絲! 👉圖片來源:kabosumama 👉閱讀更多:毛宇宙狗狗幣「最強爆紅迷因柴犬」本尊Doge病危！全球粉絲集氣想救牠 十大爆紅寵物迷因>>myfluffykid3 網友們真的很有才，每隻貓都變得很生動xd 👉圖片來源:myfluffykid3 十大爆紅寵物迷因>>pettt.meme 哭哭貓!!!這也是爆紅迷因之一，倒啤酒到底是哪招拉，完全體現人類的心聲哈哈哈 👉圖片來源:pettt.meme 👉閱讀更多:全台7間人氣寵物咖啡廳｜被毛小孩包圍的幸福時光，療癒指數100％！ 十大爆紅寵物迷因>>pet_supa 👉圖片來源:pet_supa 十大爆紅寵物迷因>>polite_cat_olli_official 這隻梗圖貓迷因，你們看過牠嗎？真的有夠可愛!!!主人說他本來就長這樣，一臉:)))? 👉圖片來源:polite_cat_olli_official 👉閱讀更多:【精選】全台寵物友善民宿，山景海景任你挑！帶上你的毛小孩一起旅行吧 十大爆紅寵物迷因>>gaygay 這隻咖哩貓，主人都叫他gaygay，一臉很認真真的有夠可愛xD都不用聲音就很有梗，看完大家做的圖，心情絕對爆好!!! 👉圖片來源:gaygay 👉閱讀更多:集合吧蜜桃屁屁，寵物美容店獻上「超圓潤柯基」完美弧度已經太療癒！ 十大爆紅寵物迷因>>what7u.meme 吉娃娃肯定會入選吧!!!每次都被拿來做文章的吉娃娃，整個不負眾望xd 👉圖片來源:what7u.meme 十大爆紅寵物迷因>>fumeancat 👉圖片來源:fumeancat 十大爆紅寵物迷因>>ryuji513 這隻狗狗叫做龍二，雙下八照是不是很面熟呀! 👉圖片來源:YOUTUBE 👉閱讀更多:超會擺表情的療癒系小柯基，吐舌、歪頭樣樣來，各種呆萌瞬間大集合！ 十大爆紅寵物迷因>>brothersisterhk_06 👉圖片來源:brothersisterhk_06 #動物搞笑 #寵物迷因 #迷因 #好笑動物 #狗狗迷因 #貓咪迷因 #貓咪梗圖 最新文章 👉【9m88怎麼穿】，穿搭不撞衫，復古時髦最懂穿! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

2023年底前脫單！交友軟體攻略 渣男渣女退散（下）男生女生都適用

6.線上聊天都是假的 儘管線上聊天超級聊得來，但聊天總不能一直在手機聊天，大概抓個期長，建議一個月內可以的話盡快約出來見面，真實的相處才是真的，畢竟現在很多奇怪的人，線上跟你說的天花亂墜，實際都是一坨大便，見面都在pua或不尊重你，實際相處和線上落差很大，就儘早say goodbye。 SBS《社內相親》劇照（圖／翻攝SBS／사내 맞선） 7.不要一次只和一個人聊天我們基數要大！ 為什麼會說不要只和一個人聊天呢？有些人可能會覺得遇到一個不錯的對象，就開始專心專一的和對方聊下去，畢竟我們都說找對象都希望能真誠專一，但不是這樣用的，在認識新朋友時當然是認識越多，看的越多越好，當你只和一個人聊天這樣風險很大，你可能會暈船但又沒有對暈船的配套措施，開始非常在乎這個人，結果錯失掉認識更多好的人。所以我會建議跟三個人保持頻率的聊天，太多也會很累，除非你時間管理大師。 SBS《社內相親》劇照（圖／翻攝SBS／사내 맞선） 8.做自己 老生常談的一句話，但很真實。互動中不刻意迎合對方把自己變成對方喜歡的樣子，但叫你做自己不是要把自己展現的一覽無遺，不修邊幅；做自己的原則就是呈現真實並真誠的樣子，即使對方不接受你，你依然還是你，做你自己才是最有魅力也最舒適。 SBS《社內相親》劇照（圖／翻攝SBS／사내 맞선） 9.重新設定你的篩選條件 如果是想找對象的朋友要注意，多數人以為自己非常清楚自己要什麼樣條件的人，但每次選對象的時候卻總和自己設的條件背道而馳，所以我們先放寬心，以一種認識新朋友的態度去交友，跟對方當了朋友後再以挑對象的方式去篩選，才不會一開始就把好幾個潛在對象篩選掉，或許一開始曾被你篩選掉的人是蠻適合的對象也不一定 SBS《社內相親》劇照（圖／翻攝SBS／사내 맞선） 10.放寬心都是經驗 交友軟體只是現在很便捷認識新朋友的管道，我都會告訴自己放寬心，我認識的這個人雖然不曉得未來會以什麼關係發展下去，或者沒有任何關係，但如果變成朋友，或許他有天可以介紹他的親朋好友讓我認識，我也就擴大我的基數可能也因此遇到人生上的貴人也不一定。所以期間你可能會遇到很喜歡的人，但對方沒有真的想好好地和你發展為朋友或男女朋友關係，都沒關係，不代表你很差，可能你剛好不是他喜歡的類型或他剛好覺得你們不合，不代表你很差。多認識新朋友，基數多了未來總能找到一個適合你的。

陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中!

微博熱搜第一陸劇《狂飆》，到底是怎樣的故事背景?!竟能讓廣大網友一致好評，連卷妮也是一看就停不下來啦!熟悉卷妮的夥伴都知道，卷尼最愛的元素懸疑、警匪、愛情、武打，這部全部都有!好久沒看到這麼過癮的戲了，老實說這陣子真的有劇荒!不排斥陸劇的夥伴，這齣值得大家欣賞。 陸劇《狂飆》01. 劇情介紹 此劇講述查緝20年前在京海市的犯罪故事，刑警安欣以回顧的手法，一一帶出事發的真相，小蝦米安欣無力抵抗黑社會高啟強，而高啟強本是一位魚販，竟在一年內翻身成為大企業家，這其中一定有著不尋常的秘密。 影片/ YouTube 中国电影频道 CHINA MOVIE OFFICIAL CHANNEL 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 陸劇《狂飆》02. 演員介紹:安欣 (張譯) 張譯（1978），本名張毅，黑龍江省哈爾濱市人，中國大陸影視男演員、企業家。張譯曾在大陸拿下多項大獎，包括「最佳男配角獎」、「最佳男演員獎」「觀眾喜愛男演員獎」...等，從《狂飆》中就能看出他的演技出眾，包括鬥智、裝傻的眼神、博鬥的霸氣、戀愛中的真傻，內心戲更是詮釋的淋漓盡致。維基百科顯示他是多家公司的投資人，更涉略多個領域，實在讓人很好奇之後的作品! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 陸劇《狂飆》03. 演員介紹:高啟強 (張頌文) 張頌文（1976），廣東韶關人，中國內地表演指導、導演、演員。張頌文曾獲得過「廣東省最佳導遊」的榮譽，《狂飆》的演員個個都有來頭，沒有真功夫可撐不起這齣戲的磅礡，微博網友更調侃「建議查查張頌文，看起來不像演出來的」(XD)，看劇的大家有沒有被震懾到啊?! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 陸劇《狂飆》04. 演員介紹:孟鈺 (李一桐) 李一桐（1990），山東省濟南市人，中國大陸女演員。有在關注陸劇應該對於李一桐並不陌生，代表作《2017射鵰英雄傳》、《我的時代，你的時代》等，有看過《蒼蘭訣》的夥伴，還記得小蘭花的師傅是誰嗎?沒錯!司命就是李一桐飾演的!李一桐在《狂飆》中的戲份並不多，主要是與安欣的愛情戲為主，劇中有一場綁架戲，李一桐的表現也是相當精彩喔! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 陸劇《狂飆》05. 演員介紹:陳書婷 (高葉) 高葉，江蘇省常州市人，中國大陸演員。高葉在劇中也是一個亮眼的角色，飾演高啟強的太太陳書婷，是一個讓人害怕的女漢子，別看她妝扮的秀氣，兇起來也是要人命，據說她在《狂飆》中的同款口紅還颳起了熱賣潮! 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 圖片/ 擷取自 微博 狂飆官微 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉男友說淡了，想要分手!我還有機會挽回嗎?! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你，這些都是他深愛你的證明! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?!👉女追男的八大技巧，主動出擊，輕鬆撩到自己的真命天子！各種小心機都學起來！ 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序，就能下載IG高清圖片👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，徹底融化他的心，情人節金句用起來 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何消滅衣魚?!居家環境濕度過高，衣服書本恐破損，4招教你避免衣魚侵擾! 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清，本文教你如何踏出第一步 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Pixnet(痞客邦): 卑鄙夫婦 PopDaily : 卑鄙波波 #狂飆 #陸劇狂飆 #狂飆演員 #狂飆評價 #狂飆故事 #狂飆劇評 #狂飆好看嗎 #狂飆男主 #狂飆女主 #狂飆記者 #高啟強 #安欣 #卑鄙夫婦 #劇評

新年伴手禮推薦！超可愛の熊熊、麋鹿軟餅乾🐻

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宅配甜點推薦！兼具吸睛度和美味的NIING House，連兩年成為我的甜點禮盒首選🤎 外包裝相當用心 令人聯想到手札情緣這部電影🤎 盒中的包裝也毫不馬虎～～🎄 貼心附贈的卡片，背面是空白的可以留下想說的話給送禮對象🤍 內容物超豐富～布朗尼、軟餅乾、拐杖糖通通有🤎 🥨你的聖誕禮物薑餅人先生：我最喜歡的！外型吸睛，是甜度適中的奶油餅乾～～ 🍫迷你薑餅小人糖珠布朗尼：布朗尼+奶香薑餅人，口感偏扎實，建議加熱後食用😋 🍓紅絲絨草莓果醬咕咕霍夫：紅絲絨蛋糕體+草莓巧克力+草莓果醬，草莓控一定會喜歡💕 軟餅乾也是兼具造型與美味！ 🐻‍❄️泰迪熊巧克力、黑棕熊巧克力豆美式餅乾🍪🍪經典的巧克力豆美式餅乾！一定要加熱吃，讓內裡的巧克力豆融化，呈現熔岩口感，直接一百分🥹 ⛄️藍白巧雪人先生美式餅乾：超特別的藍色餅乾體+白巧克力裝飾，吸睛款式再添一枚！ 🧂聖誕肉桂味糖霜美式餅乾：肉桂體餅乾+肉桂糖粉，吃起來是濃濃肉桂味的餅乾🥨 🍓🥜花生草莓醬麋鹿美式餅乾：這款超特別～～～是把美國道地吃法草莓花生三明治改成餅乾！花生醬餅乾包上草莓果醬，而且還吃得到花生顆粒！🫐聖誕糖珠藍莓醬美式餅乾：淡淡的黑糖味&藍莓果醬味，裝飾的糖珠帶有脆脆的口感，增添一番風味 https://www.instagram.com/p/Cl8rO78von7/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 去年初購買新年禮盒後 就愛上的NIING House💖 這次聖誕禮盒一樣沒有失望🎄🎄大家可以期待一下2023的新年禮盒，過年當作伴手禮非常適合～ 吸睛可愛又好吃，很適合帶去朋友家～～ #軟餅乾 #肉桂餅乾 #布朗尼 #巧克力餅乾 #熔岩巧克力 #宅配美食 #桃園美食 #宅配甜點 #桃園甜點 #新年禮盒 #新年送禮 #伴手禮推薦 #甜點禮盒 

今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!

為什麼明明餓到不行、每天運動汗流浹背，還是覺得怎麼樣都減不掉？為什麼不管怎麼努力，小腹還是一大圈？今天給你瘦小腹十大妙招!!!你的生活有哪些壞習慣?一件一件慢慢改! 瘦小腹十大妙招>>睡飽飽 充足的睡眠一定是最重要的!!沒有充足的睡眠要怎麼有力氣運動呢?每天盡量要達到 7-9 小時睡眠，不僅會非常疲倦，還會影響體重。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 瘦小腹十大妙招>>正確的運動姿勢 運動姿勢要正確，才不會沒建立好肌肉反而造成骨頭的負擔，錯誤的姿勢不僅效果不足，也是讓身體陷入危險呢! 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>最有效的瘦小腹運動 狂做仰臥起坐結果都沒效？如果真的要瘦，其實全身性燃燒脂肪、提高心跳率的運動才是最有效的!!!比方說:波比跳、跑步機、游泳、高強度的間歇等等 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:減肥先從了解體質開始 ! 4種體質這樣减更有效！ 瘦小腹十大妙招>>正向心情 如果一直心情低落，又太過於期待減肥一下子會有成效，那很容易會習得無助，瘦身跟瘦小腹，都不是一蹴可就，至少要兩個月才會看出一些些效果，所以保持正向的心情，相信自己，你做得到!! 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>挑選正確的運動服裝 正確且合適的運動服裝是運動上非常重要的一點!就像跑步要穿跑鞋、踢足球要穿足球鞋，想瘦還是要注意避免運動傷害，挑選適合自己的運動服飾，免得賠了夫人又折兵! 👉圖片來源:peng_hui880525 瘦小腹十大妙招>>糖分控制 運動飲料、手搖杯、汽水、巧克力、千層蛋糕、早餐店奶茶~~都是糖分超高的食物，我也是手搖不離手的人之一，台灣真的太多美食了!!! 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 瘦小腹十大妙招>>不要餓到!!! 不要不吃!不要不吃!不要不吃! 絕對不要做這件事!!!這可能是所有妹子最常用的方式，直接甚至不吃，會因為攝取的熱量過低，讓身體過度飢餓來降低新陳代謝，基礎代謝變低就會越瘦越慢。 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>蛋白質攝取 蛋白質可以維持身體肌肉、增加卡路里燃燒、讓人有飽足感! 有蛋白質的食物有哪些：蛋豆魚肉類是你的瘦身好朋友~ 肉(雞胸肉、里肌肉)、魚(鮭魚、鮪魚)、蛋、奶(牛奶、羊奶)、豆(豆腐、豆子)，選擇低脂肪的蛋白質可以降低脂肪、油脂攝取。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~ 瘦小腹十大妙招>>壓力與焦慮 壓力過大會造成很大的身體傷害，壓力荷爾蒙的分泌使人食慾大增，身體覺得吃各種零食甜食能給你帶來能量和滿足! 👉圖片來源:canva 瘦小腹十大妙招>>制定目標&計畫 工作好累，常常一提到運動就三天打魚兩天曬網!!!應該要做好計畫與目標，這可以讓你知道有沒有達成進度、更可以累積運動的習慣，持續朝目標前進。若有制定目標的困難，建議尋求教練協助! 👉圖片來源: 👉閱讀更多:💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! #瘦小腹妙招 #瘦小腹 #瘦身 #瘦身妙招 #瘦小腹十大妙招 最新文章 👉【9m88怎麼穿】，穿搭不撞衫，復古時髦最懂穿! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

欸，看好怎麼領政府普發的6000元了嗎

⎋ 關鍵字：#普發6000元 #還稅於民 #政府普發 #稅收 #普發現金 #政府 #全民普發 #懶人包 繼 2022 年的振興五倍券，2023 年將迎來另一波的「全民普發6000元」，是不是既開心(OS: 雖然知道是稅還於民，但心情仍舊如天上掉下錢般的真實快樂)又擔心(OS: 會不會又和去年程序一樣的複雜)。不管如此，既然 2023 年 1 月 12 日行政院會已經通過《疫後強化經濟與社會韌性及全民共享經濟成果特別條例草案》，那麼枯坐等立法院審議結果期間，簡單瞭解目前已經有的資訊也是很必須要的啦！ 看見上圖那閃亮亮 1400 億的全民共享了吧！接下來內文所要說明的 6000 元就是從這邊來的，同時也可以從下圖知道財源是來自於 111 年度說課收入實徵數超過預算數屬於中央政府的部分(OS: 名字落落長，不過其實就是在說這些錢都是政府超收的稅收辣)。 雖然現在認真還不知道何時才領的到(OS: 一切的一切都還在夢中～)，數位發展部 (Ministry of Digital Affairs)表示最快可在 2 月 28 日準備好系統開放，不過實際發放領取時間，還是必須依據立法院審查特別預算時程再由行政院決定(OS: 也就是說沒人知道是 3 月、4 月，還是 5 月才領得到囉)。 也就是說，實際申請時程不知道，領取時間不知道，一切都還是需要等行政院再公佈最終的工作時程(OS: 這時候的大家一定要特別關注行政院阿)。不過，非常重要的提醒大家，在這段尚未有明確結果的過渡時期，請千萬注意不要把收到的詐騙簡訊當作是領取全民普發 6000 元的管道(OS: 165 反詐騙專線隨時歡迎你的致電)，以為點擊操作就可以快速領取 6000 元了。請記得政府部門的相關申領網站，網址首段一定會是 gov.tw 結尾(OS: 千萬不要點擊來路不明的縮網址)。 那究竟有什麼是現在的我們(OS: 此時此刻為中原標準時間 2023 年 2 月 1 日，晚上 11 點 59 分)知道的呢？ 01 誰可以領 ➜ 普發對象不分年齡層，只要是中華民國人民，或者取得居留權的外籍人士也都可以領取，連嬰兒都可以領喔(OS: 是的！不要懷疑辣)。另外，如果你具備中低收入戶的身份，根據「112年低收入戶及中低收入戶加發生活補助」計畫，凡是有在 2023 年被羅列為中低收入戶的人民，自 1 月起，低收入戶者每人可領 750元、中低收入戶者每人 500 元，且這是會按月加發(OS: 加發的生活補助會自動入帳，不需要特別去申請)，持續一整年(OS: 如有疑問，請洽 1957 免付費福利諮詢專線)。 02 哪些方式領 6000 元 第一種 —— 線上申請 ➜ 透過手機、電腦、平板等到專屬線上申請網址登入健保卡號、銀行帳戶等個人資料，經過系統核對確認後，6000 元就會直接進到你所提供的帳戶了。 第二種 —— 實體ATM ➜ 民眾可以持提款卡到指定銀行的實體ATM，插卡輸入相關資料後，就可以直接提領到 6000 元現金囉。 第三種 —— 郵局臨櫃 ➜ 民眾只要帶著個人相關證件到全台中華郵政郵局櫃台，就能夠直接領取到 6000 元現金了。 最後最後，如果想知道什麼是 #疫後強化經濟與社會韌性及全民共享經濟成果特別條例草案 ，讓我們看看下方國家發展委員會友善整理的 4 張圖簡單瞭解一下吧！ 圖 一 圖 二 圖 三 圖 四 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享，和家人朋友們討論該如何領取政府普發的6000元吧。 ⃝ 窩DEMAAｘIG: https://instagram.com/odemaa2020⃝ 窩DEMAAｘTiktok: https://www.tiktok.com/@odemaa2020⃝ 窩DEMAAｘMatter: https://matters.news/@Odemaa

小森開箱｜好喝的咖啡只給重要的人！湛盧咖啡 2023 年年好韻新年禮盒組

從大學時期就非常喜歡去學校附近的湛盧跟朋友一起唸書或聊天，出社會之後也還是偶爾會買一盒經典掛耳式咖啡在家裡自己手沖來喝。我對湛盧的喜歡大概就像是一種生活的傳統，聞到他們家的咖啡就有種回到家的感覺。 除了我常喝的莊園單品，今年底他們設計了全新的新年禮盒，而且還用好「韻」諧音來表達將好運送給身邊最重視的人的概念。包裝當然也少不了搭配春節氛圍以濃厚的紅色為底，加上燙金設計一整個超有質感，簡約又喜氣洋洋的風格送給主管或長輩都超有禮貌，保證讓你在別人心裡大加分！ 這是我第一次喝到獨家調配的「2023 年紀念款風味」，風味真的非常特別，口感細膩層層交織，而且喝第一口的感覺居然還跟第二口不一樣！看咖啡介紹是寫這款咖啡是用衣索比亞豆和巴西精品咖啡豆經過多次烘焙實驗之後做出來的，入口時會感受到明亮的柑橘水果酸和白桃的甜感，最後會有回甘的茶韻。 我是直接用禮盒裡搭配的玫瑰金手沖壺倒入 95度的熱水後，直接進行沖煮。第一次喝的時候會覺得前調酸味比較明顯，中期會有一點堅果奶油香，最後雖然有一點苦但是真的有茶韻回甘的滋味。比較神奇的是，我喝第二口的時候，有一個瞬間彷彿喝到了烤地瓜的甜味，雖然很短暫，但真的是非常特別的體驗！ 紫色的包裝真的很有貴氣感，搭配濾紙造型的燙金設計，讓年節更有氛圍！ 給大家看看禮盒裡精緻小巧的咖啡手沖壺，如果送禮的對象剛好喜歡自己手沖咖啡的話，真的很適合送這款禮盒給他！ 最後偷偷跟大家傳授一個手沖小秘訣，再打開包裝掛在馬克杯上之後，可以先用少量的熱水稍微浸濕咖啡10-30秒左右，這個步驟就是所謂的悶蒸。接著再分次緩慢注入熱水至180cc左右，你可以從中間往外畫圓注水，再回到中心點，持續 2-3次，最後取出濾袋就可以享受一杯香醇的咖啡囉！ 禮盒購買（數量有限）：https://www.zhanlu.com.tw/product/dripbag2023cnygiftbox/ 湛盧咖啡 IG：https://www.instagram.com/zhanlucoffee_official/ 湛盧咖啡 FB：https://m.facebook.com/zhanlu.coffee #湛盧咖啡 #手沖咖啡 #咖啡 #送禮首選 #新年禮盒 #新年 #咖啡禮盒 #送禮推薦

旅◆Xpark．桃園中壢

這是第三次來到Xpark了！ 要不是門票有點貴貴，我真的蠻喜歡這裡的 一個在都市裏面就可以漫步欣賞海洋生物的療癒景點 這天原本是要帶兜兜去公園玩，結果天公不做美，開車開到一半開始下雨 但都出門了，突然也不知道要去哪裡 心一橫，就直往新光影城開去，決定趁時間還早，來Xpark走走 沒想到一待就待了5個小時，整個玩好玩滿，兜兜還玩到不願意離開呢～ 到訪日：2023/02/23(四) Xpark 票價資訊 Xpark的票可以在KKDAY上面購買，也可以臨櫃 這次因為是臨時過去，所以臨櫃購買比較方便，尤其我有桃園市民卡，現場購票可以再打95折喔！ 其實這也算是兜兜來的第三次了 第一次來的時候他在我肚子裡面，那時候剛開幕，衝著孕婦半價而去的 第二次則是前年的11月，當時他快一歲，裡面的海洋生物他都還看不懂，但可以感受得到他很開心 (前年11月的Xpark遊記請點我) 這次我想應該可以看得很懂了，希望他對海洋生物也有更多層的認識 一進來的時候其實他有點害怕，因為這裡的燈光都打得比較暗 拉著我的手一直跟我說會怕，要我趕快往前走 最後還是在福爾摩沙-最大的展示區停了下來 同時，這裡也是最多旅客爭相拍照留影的區域 兜兜終於看到了活生生的鯊魚 這裡的鯊魚種類很多種，但大部分幾乎都在最上層遊走，兜兜看不到 另外還認識了魟魚，這隻魟魚真的是有夠之大 他就這樣站在前面看了好久好久，有時候問我那是甚麼魚 我覺得這點有點小可惜，我找了好久才找到說明，在展示區的左邊 但也許我沒有慧根，光是魟魚的部分我就分不出來誰是誰，即使是跟其他遊客一起討論了，還是沒什麼結論 在平日的早上來還沒有很多人，過了中午之後就越來越多 而且還有校外教學的學生，但再怎麼樣都沒有前兩次假日來的擁擠就是了 接下來上樓到珊瑚潛行，原本我以為這裡兜兜會很喜歡地到處跑跳 結果沒有欸！他是直接跑掉．．． 小型的展示區都做比較高，需要把兜兜抱起來看 所以來到這裡很不推薦推推車，因為要一直抱上抱下，或是小朋友就直接不坐了 但，Xpark的門口也沒有推車寄放喔！ 抱兜兜看海馬，這也是繪本裡面常會出現的海洋生物呢～ 還有小丑魚，這是比較常見的海洋生物 赫然發現多莉和尼莫同框耶！ 可惜兜兜沒看過海底總動員，激動的只有媽媽我XD 這缸裡面有好多魟魚，可以看得更清楚 一直覺得魟魚這面很可愛，但這天好像還好XD 進入熱帶雨林區 在這裡很驚訝居然有巨嘴鳥！不知道是什麼時候來的～ 巨嘴鳥真的好漂亮啊！應該可以說是我最喜歡的一種鳥類了吧！ 這次有點走馬看花，但兜兜有興趣的他就可以在前面看很久很久 像是巨嘴鳥他就看很久，還看到巨嘴鳥跳跳跳地往前進 下一個看很久的就是海豹，以前只有三隻海豹，後來生了兩隻，現在總共有五隻喔！ 但海豹的生長速度也太快了吧～我分不出哪兩隻是小朋友餒！ 他們都好喜歡倒著游泳，實在有夠可愛 這張照片看比較明顯！這隻應該是小朋友！ 他跟兜兜還對望，超可愛，可惜照片有點模糊 海豹這區有很多不同的觀賞角度，兜兜也很興奮在這區跟著海豹一起跑來跑去 幸好人還不算多，還有空間可以給他跑、給他鬧 原本在海豹旁邊牆上的展示櫃，有海天使，結果那天居然是空的！ 真可惜～好想給兜兜看海天使！ 大閘蟹這裡也蠻多人駐足的 每次經過這裡總是會聽到很多人說：好想吃！ 虛實互動的區域也可以看到福爾摩沙的大觀賞區 而且還可以看到游在比較上層的魚兒們 這時候往下看，也發現遊客變多了！ 倒是虛實互動區的人比較少 旁邊有很多個小螢幕可以讓小朋友玩 這裡聚集了很多小朋友 螢幕的高度都可以調整，所以即使是兜兜這麼小的小孩也可以玩喔～ 但裡面的上色遊戲他就不太懂就是了 問我為什麼沒有教他？這裡有座位區耶！我當然是坐著休息阿XD 來了三次的癒見水母，第一次經過這裡居然沒有人！ 當然要趕快衝過來拍照阿～ 而且現場真的是空到可以，只有我們和另外一對母子，趕緊請他們幫我們拍照，拍完後再交換攝影組合 很意外地還發現兜兜會比YA了，但左手還不會 兜兜對水母好像沒有什麼很大的興趣，後面的水母都是直接跑過去 我因為懶得抱他看，所以跑過去就算了 來到這個網美拍照區再度以為他會停留，沒有！又直接跑掉了．．． 後來被我抓回來有意思意思看一下，但一聽到裡面的是水母，又跑了 到底是有多討厭水母呢？ 想一起合照，但兜兜變成音速小子 這裡的燈光還會變換，不同顏色可以拍出不同的美 過了水母區就是企鵝奇遇 我也好喜歡這區喔～畢竟胖嘟嘟的企鵝，到底有誰不愛呢？ 有一隻麥哲倫企鵝剛好就趴在旁邊閉眼睛睡覺 另一邊的國王企鵝則是都站著，但一動也不動，進入完全靜止的狀態 後來兜兜發現接近地上有個小櫥窗，會有企鵝在這裡不斷游來游去 他在這裡看了很久，而我則是蹲得腳很痠 後來換到對面去看麥哲倫企鵝，我們也看了好久好久，才轉身下樓 我們到戶外的與眾同樂區 有一隻南美海獅在這裡快樂的游來游去 螢幕上面也會寫與眾同樂的場次 時間接近13:15，我們決定找個位置坐下來欣賞 剛好遇到剛剛幫我們拍水母合照的母子檔，便一起坐下來等待13:15的場次 這的時間介紹的也是海獅，但是不是剛剛那隻南美海獅 而是體型比較小的非洲海獅喔！ 有一位飼育員會讓海獅做一些動作讓觀眾欣賞，還有一位主持人會介紹非洲海獅的一些特徵和習性 包含海獅的飲食習慣 還會跟大家揮手呢，真的是有夠可愛 最後，就在水面上跳躍結束了這個場次的動物介紹 非洲海獅被帶進去之後，換剛剛的南美海獅出來 不過因為我們肚子也餓了，所以決定先去隔壁的餐廳覓食 來了三次，第一次在裡面用餐，沒想到餐點的選擇也蠻多的 如果想要吃主餐類型的也有義大利麵可以選擇 我們選了一個可以隨意看到企鵝游泳的座位坐下來用餐 整個用餐時間好多企鵝游來游去，真的有夠可愛 我們點了兩個可頌麵包，吃起來就跟外面烘焙坊的差不多 另外還點了兩個Xpark才有的限定餐點，除了銅鑼燒上面有企鵝的小腳印之外，甜甜圈還是國王企鵝的造型喔！ 價格沒有很漂亮，銅鑼燒是$80，國王企鵝甜甜圈則是$120 除了價格不漂亮之外呢，老實說我不會推薦大家點的，真的只有可愛而已 銅鑼燒只是外面有企鵝的小腳印，吃起來就跟一般的銅鑼燒一樣，裡面是紅豆泥 而國王企鵝的甜甜圈就更不推薦了，外面裹了一層死甜的黑巧克力與白巧克力，真的沒有很好吃 最後我是把外面那層巧克力給捨棄，只吃裡面的可可甜甜圈而已 兜兜應該是餓壞了，自己吃完了一整個可頌，還有一半的銅鑼燒 也許是因為有企鵝的加持，他自己有乖乖坐在椅子上坐好吃 只是可頌也掉得滿身都是，蠻可怕的呢！ 吃飽之後我們到外面的戶外區走走 這區是以前沒有來過的地方，新增了羊 水豚，可惜躲在裡面睡覺，沒有看到 還有熊狸 第一次看到熊狸耶！以前完全沒有聽過呢～ 接著是另外一邊的戶外區，除了有一些魚之外，還有一些爬蟲類，包含蛇 因為我太怕蛇了，最後直接繞了一圈又進去室內 又上去看了一輪海豹跟企鵝，下來發現剛剛那隻羊被帶出來散步 有遊客跟牠合照，我問兜兜想不想，他說他會怕 最後我們來看三點的與眾同樂，這次出現的南美海獅終於是導覽的對象了！ 牠好大一隻阿～叫聲真的跟獅子一樣呢！ 兩場表演兜兜都看得十分專心 手機焦距都沒有調過，坐第一排的視野真的很好唷！ 南美海獅進去休息之後，緊接著還有鸚鵡 不過介紹的過程，鸚鵡不斷在周圍飛來飛去，比較沒有辦法好好看到牠的倩影 最後離開的時候還在出口處一一跟大家道別 這才有了兜兜跟鸚鵡的近距離見面 結束三點場次的與眾同樂，我們也決定離開Xpark，結束五個小時的海洋之旅 小結論 以前從來沒有待在Xpark這麼久過，雖然這次帶著孩子來，有很多都是直接跳過沒有看 但兜兜喜歡的我們就停留久一點，讓他看好看滿 戶外的與眾同樂我非常推薦，若是時間有搭得上的話至少要看一個場次的導覽 會讓我們對一些常見的海洋生物有更多的認識 這次碰巧看了兩個場次，認識了三種不同的生物，我覺得獲益良多 如果肚子餓的話也可以在Xpark裡面用餐，但可愛造型的甜點真的就不推了，買個可愛而已 雖然Xpark的門票我真的覺得不便宜，但是未來肯定還是會再來的！ 不過至少是一年後的事了哈哈哈哈哈哈 看更多文章 颳風下雨、忽冷忽熱，不知道要去哪裡玩嗎？ 來看看這些桃園的室內景點有沒有你愛的，增加一些假日的好去處吧！

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