『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習

人際關係的紛爭或苦惱，大多是因為自己涉入「他人的課題」，或是「自己的課題」受到干涉所引起。—— 阿德勒 我們總是會為了在乎的人， 而不自覺地擔心他人生中所有的事。 不曉得你有沒有經歷過， 很愛一個人時， 你會關心他的所有事， 小自他今天有沒有吃飯，大到他的未來規劃， 剛開始你們在一起時，你希望你們可以互相成長、扶持， 到最後你們走了很久，你卻單方面希望他能成長為你所想像的樣子， 所以最後你們爭吵、冷戰， 你發現這個人，變得不像當初你認識的那個人， 你覺得他好懶散、他好不負責任、他根本不是你想要的人， 可是這些負面情緒會不會是，你對他人生干涉太多而造成的反效果？ 我也是經歷了好幾段挫敗的感情經驗後， 學到的一個重要道理： “你再怎麼愛一個人，也不能要求他做到你所有期望的標準； 因為那是用你的方式在愛他，而不是用他想要的方式去愛他。” 你或許會說， “我希望他可以積極進取點，是因為這樣未來才有更好的前途，賺更多錢，過更好的生活啊” “我希望他吃飯不要吃那麼快，因為對腸胃不好啊” “我希望他不要總是這樣沒有時間觀念，然後他一直都不出現，我就很擔心很焦慮” 但你有沒有發現，以上的想法都是“你希望....“，而結論就是“你擔心他、你為他好” 這樣的你，其實就是無形中在替他承擔他人生中的責任。 或許， “他不是不積極進取，而是『享受人生、活在當下』就是他人生的價值觀” 你怎能逼迫他變成和你一樣的價值觀呢？ 而他有這樣的價值觀並沒有錯，只是他可能承擔的風險會比較大，但是這是他的人生要由他承擔。 “他的吃飯習慣是從他小時候就養成的，他知道這樣對身體不好，但他需要時間改變” 你愛他所以你在乎他的健康，但你也必須體諒一個人的壞習慣不是一兩天養成的， 你若愛他，就必須給他時間改變，並且耐心與細心地提醒他，給予他一些方法， 而不是一味地責備他或念他。 “他總是活在自己的世界裡，時間對他來說就是個參考” 對於凡事準時的你一定很難接受，但他是你選擇的愛人， 所以每次為了為何又遲到的問題爭吵其實沒有意義， 反而是找出一個方法，讓你不用為了等他而煩躁。 兩個人在一起，最簡單的事就是談情說愛，最困難的事就是朝夕相處， 當你願意與一個人攜手走入生活， 你就必須面對日常中大大小小的事， 當然，兩人若能三觀雷同，或許相處起來會稍微輕鬆一點， 但每對伴侶、每個人都還是有自己的課題， 而你們必須去分清楚，哪些是『自己的事』、『他人的事』， 我們必須做好自己的事，而不要去干涉他人的事，即使是父母或伴侶。 那該如何練習愛情中的『課題分離』呢？ 第一步｜別把對方所有事看得比自己重要 他的生活習慣、壞習慣、或未來目標，都是他的事， 只要對你來說沒有危害到你的人生安全、利益，其實你大可不必在乎。 我們常把關心變成一種勒索， 常常會因為對方沒有做到你所要求的事，而對對方生氣， 但其實我們都是成人了，即使每個人的人生際遇、個性都不同， 你還是必須相信他是有能力去為自己的人生負責的。 伴侶間的『信任』，不是只有在情感上的信任， 還有你信任他可以把自己的人生過得好，信任他所有的優點，信任他可以活出自我， 凡事都沒有一定的標準， 所以你不能用自己的標準去看待這個你選擇所愛的人， 因為那是他的人生，他有自己的標準，他能自己負責。 第二步｜家是兩個人的，人生是自己的 有很多結婚很久的夫妻， 最後離婚是為了一個馬桶污垢不清掉的小事而分開， 其實當你看不下去時，你親自去做了，就不該再抱怨什麼， 兩個人在一起，就是一個人多做一些，另一個人多付出一些， 每個人為愛付出的方式不同，有些人是靠行動、有些人靠嘴巴、有些人靠金錢， 而每個人擅長的事不同，你不能總要求對方做他不擅長的事。 所以當你因為對方的事情看不下去時，基本上就是兩種作法： 1. 心甘情願幫他解決，然後不邀功也不抱怨（多半是家事、小事） 2. 你決定不干涉，讓他承擔風險與責任（多半是人生大事、事業） 這時候的課題分離，我們必須清楚地知道什麼能替對方做，什麼不能， 就像小標『家是兩個人的，人生是自己的』， 所以若是家事就互相退讓一些，能做的人多做一些， 而人生，你就必須放手讓對方去自己面對，你永遠只是個陪伴者而已。 第三步｜別一心想要改變對方 你當初會選擇這個人，就代表這個人的優點是你喜歡的， 而因為他的優點，你可以不在乎他的缺點。 但我們總在長期相處後，會開始發現對方更多更多的缺點， 而優點好像就剩那麼一丁點，似乎也快蓋不過他的缺點了， 但其實，他的缺點沒有變多，而是你把缺點都放大檢視。 當我們發現另一半的缺點時，多半的人都希望另一半可以改掉， 但改掉一個累月經年的習慣，談何容易？ 而你自己真的就沒有任何缺點嗎？ 我們很容易因為自我優越感， 而忽視掉自己需要改變，反而把心思放在如何改變對方， 你想改變對方，你希望對方變得更好， 這些其實都是你已經搞錯了課題，因為這些根本就不是你的人生課題， 或許你會說，但他不成長就不是我想在一起的人， 即使這樣我們也無法用強迫別人、高壓的方式，來讓你的另一半成長。 每段感情都有緣份的時間，如果他真的無法成長，而你已經離他太遠， 那或許你該思考的是，你們是否該繼續走下去？ 不要用一句“為他好”就想要改變對方， 因為你不是他媽，而他的人生也不應該是由你來決定， 即使你們都在一起很久了。 感情裡的課題分離其實更難， 但若我們沒有學會課題分離，對方總有一天會因為你的過度擔心或關心， 而被你情感勒索，反而你們的感情會因此而出現更多問題， 兩個人在一起，若能尊重對方負責自己的人生的態度， 互相學習解決事情的方式，分享人生價值觀， 即使對方犯錯了需要承擔責任， 你都還能沉地住氣，在他身後支持他、陪伴他， 這樣才是真正做到課題分離，而這樣的感情，也才會更持久。 《延伸閱讀》 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

便利生活帶給我們交友上什麼後遺症？躲在網路裡談愛的缺點

 還記得初中體育場那棵黃色阿勃勒嗎？那天，我們一起站在那棵樹底下，突然一陣風吹來，我們同時抬起頭，印入眼簾的是那黃色的花瓣與溫暖的夕陽，融合一體的兩物，和你一樣令人迷人，當下感受到的那個溫度，和眼前的你，是那個夏天，我最美好的回憶。 你生命中曾有過這樣深刻的悸動時刻嗎？ 我想每個人都有，但或許都發生在那個科技還沒那麼發達的年代， 那個年代我們有小紙條，還能感受到文字上的羞澀溫度， 和那偶然巧遇對方的心跳加速、及藏愛的捉弄把戲。 但在現代的社會，我們的愛戀變得更容易了， 只要手機往右滑一滑，就可以判斷這個女生/男生是否為我想約會的對象， 不再像以前我們喜歡一個人，可能除了透過外表，還有相處，才會知道自己喜歡他， 而 “喜歡你” 這句話，更是不容易說出口。 在現代裡我們太習慣用網路認識異性了，而這樣的形式，讓我們的愛情變成速食化， 太快陷入愛裡，也太快離開愛，常常離開後我們總是帶著迷失與悔恨。 今天我們來聊聊，那些在網路上/交友軟體上談愛的缺點吧 Follow Me 了解生活中的Noemi If you love my article, Give me a Heart, or keeping, sharing ! 1. 你是一對多，對方當然也可以一對多聊天啊 常常女生透過這樣的方式交友時，好不容易在上面遇到一個聊得來的異性， 結果最後約出來見面後一陣子，才發現原來自己只是對方在釣的其中一條魚。 最慘的不是這個，而是或許已經在一起後，才發現對方其實還有另一半或還在跟其他女生約會。 而這時，女生就會非常憤怒，覺得你腳踏很多條船，很不正直， 可是女孩，因為你用的是一對多的開方式交友軟體啊，所以這樣的狀況你更有機會遇到。 想要透過這樣的方式認識異性，不是不好， 可以在短時間發揮最大效益，篩選自己合得來的異性，有何不好呢？ 但，也要記得，你會這麼想，對方也是這麼想的， 所以真的沒有到見面約會很長一段時間，就先別輕易地放太多感情吧。 2. 太容易看到外在，卻很難感受到內在 我們在那個資訊不發達的年代，要了解喜歡的人，可能會透過見面相處， 即使見面相處都不一定能完整地認識這個人，那沒有見面的網路談愛更難了。 不得不否認，那些在交友軟體上的照片都很吸引人， 我們常常看到這些人，就容易連結到我心中的Mr./Ms Right， 但那都是外表，你連對方的心思在盤算什麼都不知道呢。 3. 幾次不好經驗後，就會覺得全世界男生都渣 女生在透過這樣的方式交友，自己應該要有個心理準備， 這裏可能大多都是想玩玩的人，不一定是真的想要談感情的人， 當你有這樣的心態，你也覺得符合自己現在狀態需求，那你才去嘗試這樣的方式。 不要因為自己認為只有這個管道可以認識很多異性， 但心裡卻想尋真愛，我想大概只有那0.0000001的機率可能成功吧 4. 長時間透過網路談愛，會突然忘了如何面對面相處 現代了太容易使用軟體聊天，卻很少面對面談話， 所以我們常常利用文字、表情貼圖，來呈現我們所想說的， 但實際上伴侶間的溝通相處，總不可能一直用貼圖表情來表現吧 有聽過一個故事嗎？ 一對情侶在餐廳吃飯，整個過程都沒有說話，也很少互動， 吃完飯，兩人拿起手機各玩各的，氣氛完全瀕臨0度， 最後，女生想離開了，告訴男生我們走吧，卻是用手機傳訊息！！ 我想這就是我們現代科技太方便的後遺症了。 即使透過網路交友，也要記得未來相處一定是面對面的， 所以別把時間放過多在網路交友上，而是讓自己回到現實的實際生活裡。 5. 白馬王子不存在，只有適合你的對象才存在 網上交友一開始大多都是，從自己心中最想要的伴侶條件開始選擇， 甚至有些交友約會網，會讓你填入你夢想伴侶的條件， 然後會用AI科技，將符合你條件的伴侶，從資料庫中撈出來。 想想，似乎這樣的方式已經有點喪失我們談愛的初衷了，不是嗎？ 而我們也時常在這樣的模式下， 有點迷失在對象一定要滿足我什麼什麼條件，我才會願意去跟對方約會。 像Ａ女的條件是：要長得像彭于晏一樣帥，最好還有和他一樣的收入，不然別這麼誇張， 至少月收入20Ｋ以上，還有不能太邋遢，要愛貓，要可以和他們睡覺，還有當然要很愛我， 我不做家事的，如果你也不想做，那我們可以請掃地阿姨.........。 當我們一直陷入這種條件是的談愛，真的不知不覺就會變成像A女這樣...。 我們可以有條件，但這些條件應該是讓你選擇一個適合和你相處、合得來的人， 而不是一心想著，對方可以有多好。 《延伸閱讀》 如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/735187 我不是難搞，而是有原則！獨立女性的愛情觀 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731319 親愛的，一起列下我們的的生命清單吧！如何經營伴侶關係 part1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731457 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

【Story】有些人珍貴得很，可是卻寧願放手讓他走

在你生命中，會曾經有個人，在你內心裡短暫地逗留過，你知道他過去的故事，也知道他正在發生的，只是你不禁猶豫了，是否要和他寫下你們的未來？ 或許是時間不對，或者是你對他太了解了，又或是，因為他太重要，而你捨不得失去他。 “Wei哥，你快來救我，我在meet bar” K在酒吧裡廁所，躲在裡面的她，用意志力撐著自己，不讓自己被酒精沖昏了腦袋， 用著自己最後一絲力氣打著訊息，因為手機也快沒電了，她多麽希望訊息能在沒電的那刻傳出去。 K沒想到的是，君子樣貌的這個男人，卻心懷鬼胎想要灌醉她， 而這場餐會，原本是個學生對老師敬重的聚會，卻演變成她沒想過的劇情。 K離開廁所後，用非常不穩的步伐走向這個男人，和他說 “我必須回家了” 而這個男人卻使勁力氣阻擋著，說待會還會有個朋友一起來玩。 Ｋ不管男人的阻擋，儘管理智線已快繃斷，她仍拿起自己的包走向門口， 而正當她打開大門瞬間，Wei哥出現了。 2年後，K再次來到了Wei哥在的城市。 “ 哇，你家的風景真的超美的耶！” Ｋ說 “ 等等我，快煮好了。”Wei哥說 K看著高樓窗外的城市夜景，她心裡想著讓自己重新開始，擺脫上一段感情的她， 決定回到這個她更熟悉的地方。 在Wei哥擺盤好所有餐點後，他們開心地吃晚餐，喝著紅酒，聊著彼此的近況。 Wei哥已經離開上一段感情一段時間了，而Ｋ的生活也正要重新開始， 他們倆心裡都清楚，現在他們的時間軸或許是在交叉點。 “你知道嗎？那個晚上我真的很心慌，看到你的瞬間我真的眼淚都潰堤了。”K感嘆地說著 “我真的超自責沒有早點看到訊息，你就不會這麼慌張了” Wei哥 “可是你最後還是來了啊。”K笑著看著他 在這頓晚餐後，他們開始越來越常出來見面， 在他家吃晚餐小酌的日子，也越來越多， Ｋ那時不禁想著，Wei哥是個很優秀的男人，也很懂她， 從以前夥伴的關係，經過這些年的歲月，他們更像知己。 Ｋ知道Ｗei哥是個心思很細膩的男人，不像他幽默開朗的外在， 也是因為他的細膩，時常讓K不禁小小的感動。 在一次的出遊，K答應了Wei哥的邀約， 只是也在那次出遊，她對Wei哥的感情委婉地拒絕了。 過了幾年，大家都陷入忙碌的工作裡， Ｋ也不再有那麼多時間思考當初她拒絕他的理由， 因為當年的她沒有答案，只是直覺性地婉拒了， 而她也曾在那之後後悔過，因為Wei哥大概是Ｋ心中理想的男人， 直到這幾年，Ｋ終於理解了一些事。 Wei哥對她來說是貴人、也是知己， 他們認識好幾年了，那些雙方的故事，他們倆都很清楚， 曾經的他們都曾被某個人傷得很重， 而在那個交叉點的時間，Wei哥溫暖了她， 卻也讓她理解，這個人有多重要，但對他的感情卻已經超越了愛情。 愛情很美，卻也殘酷，因為總會有離別的時刻， 當然每個人都有可能從你生命裡離去， 但K知道，只要踏入愛情裡，他們倆就回不去了。 那年夏天，青澀的K遇上了Wei哥， 後來成為了他公司裡的實習生，也成為了他工作上的夥伴， 在更後來歲月的洗禮， 他們原本是適合的一對，但最後他們錯過了時機點， 到了現在， 遠遠地思念，對K來說，是能證明Wei哥曾留在她心底的痕跡。 《延伸閱讀》 20歲與30歲的我們，在愛情裡不同的樣貌（女孩篇） https://www.popdaily.com.tw/forum/love/743786 【Story】我要你好好的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/725890 親愛的，一起列下我們的的生命清單吧！如何經營伴侶關係 part1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731457 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

【story】原諒你，才能放過我自己

《2015年，冬》 “我恨我愛你" 廣播傳來這首張惠妹的歌， 這時在開車的我，眼前突然模糊了，我不爭氣地，哭了。 我們都是北漂人， 在年輕時，我們都想成為室內設計師， 而在這樣的追夢途中，我們遇見了彼此， 也陪伴彼此走過了好多歲月，牽著彼此走過了許多坎坷， 而你早就是我這生認定的伴侶， 後來的我們，也都如願成為知名的設計師， 也走入了美滿的婚姻。 今天，原本是我們的結婚紀念日， 你說因為最近有個案子比較棘手，所以可能要加班無法趕過來， 我心想 “不然我來給他個驚喜好了” 於是大概在半小時前我外帶了原本預定好餐廳的料理，來到了你的辦公室。 “碰” 我手上的餐點，瞬間掉落在地上， 在黑暗的辦公室內，透出微弱的光， 正當我走近時，看到牆壁上的影子，是兩個人摟在一起的影子， 你們被我餐點摔落滿地的聲音嚇了一跳， 這時你和我雙眼交接，你馬上和他分開，要過來和我解釋， 而我卻麻木沒有知覺，腦海裡只有個聲音 “逃”， 於是我拔腿就跑，上了車飆速離開了這個地方。 手機不斷地響，是你的來電，但我沒接直接把手機關了， 直到廣播傳來張惠妹這首歌，我才潰堤地哭了。 《2016，春》 春天，是個充滿希望的季節， 可我卻沒了希望，生活也充滿了黑暗。 你和我說，出軌是意外，是對方故意勾引你， 但我心底早已不知道該相信什麼了，甚至你這個人，也讓我無法信任， 我們原本那麼美滿的愛情，去哪了呢？ 我寄了離婚協議書給你，我和你說 “房子歸你，車子歸我， 因為我不要生活在那個我和你曾溫暖的家， 因為這一切都已成謊言，早已不是家了， 我們，分了吧，我這輩子都會恨你，也別祈求我原諒” 於是我留了這些字給你。 我去了好多曾經我們美好回憶的地方， 這年的春天，我過得很糟，一點都沒有希望， 而我唯一希望能斷的情，卻始終斷不了， 因為你的離婚協議書終究沒有簽回來給我。 “如果早知如此，何必當初呢？” 我冷笑著自言自語。 看著東海岸的海，卻始終無法治癒我的心。 《2017，冬》 “哇下雪了耶” 今年我搬來了日本，推開臥室的窗，就能遠遠看到富士山， 初雪，是我今年最期待的事。 我們的離婚協議拖了一年多， 我不願意和你見面，你也不願意就這麼離開我， 但這一年多， 也讓我們彼此沈澱了不少。 “ 聖誕節快樂，我很想你。Ｊ” 我們不歡而散後，每到節日你都還是會給我來封簡訊， 尤其是我最喜歡的聖誕節，你總會多些感性的話， 而我想你嗎？ 我也想你，但我知道我再也無法回到以前了。 《2018，秋》 事情過了2年多，我內心的恨似乎已經不見了， 而人很奇怪，即使過去有再多的背叛、不愉快， 最終，都只會記得那些幸福的事。 可我知道，即使回憶裡都是和你快樂的事， 我也終究無法回到過去，因為我已經變了。 Hey，親愛的或許是我最後一次這樣叫你了，兩年多的時光，我相信折磨的不只有我，還有你，即使我不願意知道當年的真相是什麼，但我只知道我們曾經幸福快樂過就好，只是，我們也回不去了。我不恨你了，是我們的緣份盡了，你要好好地過日子，好好地吃飯，好好地睡覺，不要再擔心我了，也不要再感到愧疚了，這次，我真的要跟你道別了，我們都要往前走了，離婚吧，放手吧。 最後我放了一張我們剛在一起的合照， 背後寫著 “我們都曾幸福過”。 過了一陣子，我收到了你簽的離婚協議書， 這次，我也終於能放過自己，也終於不再靠酒精入睡了。 - 當另一半出軌時，你會怎麼選擇呢？ 希望能和我分享你的想法或故事唷 《延伸閱讀》 【旅人日誌】能活成自己的樣子，才是最好的人生 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/830564 【旅人日誌】我們都是宇宙中的小小星辰，努力地發亮著 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/804212 “為什麼兩人在一起久了，就容易失去熱度？” 如何經營伴侶關係part5 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/825409 ＊想了解更多我的日常故事，歡迎追蹤我的IG >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，記得追蹤我喲 >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

【妝漂亮本週精選回顧】超強底妝＆眼影盤盤點，顯白頰彩＆指彩，還有韓妞的眼妝教學！

登愣！妝漂亮本週精選又來啦！本來以為年末的新品潮就差不多到這了，沒想到還沒結束！不管是底妝、眼影都有新品上市之外，還要跟大家盤點下日常就必須要囤貨的好用面膜們！除此之外顯白相信也是大家在入手頰彩＆指彩時很注意的事，這週也有相關的文章喔！另外也有日常的保養程序，讓你從痘痘肌復原，如果你是內雙或是眼摺小的女孩，這週介紹了三位韓妞給大家，跟著他們化保證把眼睛變大兩倍吶～還沒看到的寶寶們，快看下去吧！ 年末的IT color就是＃赤煉瓦，顯白血色感頰彩get起來，從今天起當個溫柔的日雜女孩！ M.I.T的天下來了！盤點高CP值台灣品牌開架眼影，看完就立刻出門掃貨！ 日系夢幻新彩妝，為啥他們都便宜又可愛，冬天有他們就變小仙女啦！ 雙壓頭粉底你看過嗎？提亮＋底妝一體成型，這個設計實在是太強大了！ 急救、提亮、日常保濕！盤點一定要囤貨的7款日常面膜，走在路上遇到前任也不用怕！ 不是只有裸粉色顯白！這個秋冬顏值最高的指甲油都在這了，單擦就讓妳氣質破表！ 20天消滅痘痘真實心得！小姐姐從爆痘→痘肌保養→恢復期一次說明白 【波波專欄作家】不必美圖的秘密武器！偏乾肌的全年愛用底妝分享，妝感遮瑕持久度一次跟你說！ 眼線一直被吃掉？小眼摺＆內雙女孩的救世主降臨，跟這三個韓妞把眼睛放大2倍！ 以上就是本週的妝漂亮精選啦！希望大家都能看得開心、愉快地度過週末！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #內雙眼妝教學 #台灣開架眼影盤 #妝漂亮本週精選回顧 #指彩 #日系彩妝 #痘痘肌 #痘痘肌保養 #眼妝 #眼妝教學 #眼影盤 #粉保濕訂製雙效氣墊粉餅 #粉保濕訂製雙效粉底精華 #腮紅 #赤煉瓦色系腮紅 #開架眼影盤 #雅詩蘭黛 #雅詩蘭黛底妝 #面膜 #韓妞眼裝 #韓系眼妝 #頰彩 #顯白指彩 

原來他們有幫知名動畫配過音！盤點這些不只超會演戲、就連配音也是專業級的實力派演員！

演員光是演戲就要拿出渾身解術詮釋角色已經非常厲害了，還要跨別的領域成為專業更是挑戰自己，而如今演員會唱歌似乎已算稀鬆平常，這次要來介紹的是跨配音界的優秀演員，不只在演戲已有濃厚實力，就連配音對他們來說也完全不是問題！ https://www.popdaily.com.tw/japan/672183?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 1.木村拓哉 已經是世界巨星的木村拓哉，偶像出身的他，唱歌、跳舞以及演戲都是他擅長的領域，2004年挑戰宮崎駿電影《霍爾的移動城堡》的動畫配音，擔綱的動畫角色就是美男子霍爾啦!!不僅外表是美男子，就連聲音都這麼舒服好聽超適合他!!之後也有幫其他動畫配音，像是2010年的手繪電影《超時空甩尾》、2020年的哆啦A夢劇場版等等。 https://www.instagram.com/p/CRQrpU7tbHq/ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1285137?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 2.吉澤亮 在今年7月上映真人版電影《王者天下》的吉澤亮，在先前也擔綱了動畫電影的配音，而在首部動畫《知道天空有多藍的人啊》就為主角配音，而且還是少年跟青年兩種版本，不管是陽光開朗的少年，還是低沉沉穩的青年聲音都帶給大家不一樣的吉澤魅力，深受好評的他也參與去年熱門動畫《我的英雄學院劇場版》也依舊吸引觀眾注意。 https://www.instagram.com/p/BzSng_bAgo8/ https://www.instagram.com/p/B07Wd77JfSj/ 3.松岡茉優 以電影《小偷家族》火紅的松岡茉優在最近也有新作品推出，不管是電影跟戲劇即將就要跟大家見面啦!!在先前也為動畫配過音，其中最有名的是京都動畫的《聲之形》，是為男主角的小學時期配音，原本聲音比較高亢纖細的茉優配出來的聲音變得相當宏亮低沉，真的是下了一番功夫!! (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/963678?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 4.新垣結衣 去年成為人妻的Gakki在先前也曾為動畫配過音喔，先是在2006年為《超劇場版KERORO軍曹》配音，同年則是動畫影集《數碼寶貝拯救隊》，也曾經為動畫版《蠟筆小新》客串配音，甜美可愛的聲音真是要被Gakki給俘虜了呢~。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/588623?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 5.神木隆之介 童星出生的神木隆之介不只擁有超高的演藝經歷，在配音界可說是小有名氣，2001年先是為宮崎駿動畫《神隱少女》配音，之後也為許多知名動畫電影配音，其中最知名的就是2016年席捲全球的新海誠動畫電影《你的名字》，因為主角互換靈魂的關係說話方式也有所不同，可說是極具挑戰力，後來在《瑪麗與魔女之花》、《新·福音戰士劇場版》擔綱配音，獲得極高評價的他在2017年榮獲聲優獎的最佳男主角獎，充滿誠實正直的聲線特別顯現他的個人特色。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/957761?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 6.星野源 除了是Gakki的老公之外，身兼多重身分的星野源感覺什麼都難不倒他!!歌手演員不用說，也為許多人寫過歌曲，還有自己的廣播節目、擔任電視旁白以及專欄作家，甚至還是MV影像導演，真的是太有才華了!!而星野源配音的不用說也很豐富，2013年為動畫版《聖哥傳》擔綱主角佛陀的配音，再來為小說改編的動畫電影《春宵苦短，少女前進吧！》同樣擔綱主角，以及細田守的動畫作品《未來的未來》等等，聲音成熟又帶點稚氣，特別具有星野源的獨特魅力。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/857443?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 7.菅田將暉 在最近獲得日劇學院最佳男主角的菅田，在2017年與廣瀨鈴及其他知名聲優演出的《煙花》，這是他第一次參與配音，光是聽菅田的聲音就超有辨識度，聽起來就像是頑皮的小屁孩一樣，熱血過頭到橫衝直撞的感覺。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/184188?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 8.黑木華 今年1月剛演完日劇主演的黑木華，在先前也參與過動畫配音，大多都是導演細田守的作品，《狼的孩子雨和雪》、《怪物的孩子》以及《未來的未來》，溫柔且帶一點淘氣般的聲音感覺很可愛，為配音角色增添陽光般的色彩。 https://www.instagram.com/p/BiwQTAentp9/ https://www.instagram.com/p/BlaIkmpHMkH/ https://www.popdaily.com.tw/japan/971557?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 9.高橋一生 童星出道的ISSEI桑在最近日劇主演《INVISIBLE》表現亮眼，帥氣俐落的動作看得非常爽快!!不過大家都不知道原來一生他曾經也有擔任配音工作，早在1991年也就是他11歲的時候就為吉卜力工作室的作品配過音，然後1995年《心之谷》擔綱男主角配音，雖然聲音跟現在聽起來不一樣是有點青澀高昂的聲調，不過依舊好聽!!順帶一提，近期日本上映並由齋藤工主演的特攝英雄電影《新·超人力霸王》，其中「超人力霸王」角色就是高橋一生配的音，低沉迷人的聲音讓人聽得簡直欲罷不能!! (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/848661?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 10.上白石萌音 剛演完晨間劇又接續演舞台劇，萌音實在是太忙碌了!!有才華的她也身兼許多身分，歌手、主持及旁白都難不倒她，而在2016年新海誠動畫《你的名字》為女主角配音後人氣爆紅討論度極高，清澈細膩的聲音讓觀眾留下深刻印象，而萌音也憑這部獲得聲優獎的最佳女主角獎。 https://www.instagram.com/p/BJkTuBqAB0f/ https://www.instagram.com/p/BJhzHTHgK8f/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1260470?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/643831?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 11.佐藤健 2021年細田守導演新作《龍與雀斑公主》在全球深獲好評，也集結許多強大卡司，其中最神秘的「龍」的配音員一直到電影完成的記者會才公布，沒想到居然是佐藤健!?完全聽不出來真的是太讓人驚喜了~，那麼孤獨低沉的聲音，就像是拒絕任何一切事物的樣子，這麼迷人的聲音，絕對要期待一定要有下一部配音的作品啊啊!! (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.instagram.com/p/CRDONoGi-pm/ https://www.popdaily.com.tw/japan/602612?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 12.長澤雅美 在信用詐欺師表現突出的長澤雅美近期也陸續推出新的戲劇作品，而說到配音可說是配了不少動畫，2012年的宮崎駿《來自紅花坂》為女主角配音，2016年則是《你的名字》為男主角的學姊擔綱配音，聲音像是成熟大姊姊般可靠，不禁想讓人依賴呢!! (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了本職演員的表現亮眼之外在其他領域也是成績輝煌，接下來就期待大家的新作品，一部一部的快快推出吧～ https://www.popdaily.com.tw/japan/617151?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #上白石萌音 #佐藤健 #你的名字 #來自紅花坂 #吉澤亮 #宮崎駿 #心之谷 #怪物的孩子 #我的英雄學院劇場版 #數碼寶貝拯救隊 #新垣結衣 #新海誠 #新福音戰士劇場版 #新超人力霸王 #星野源 #春宵苦短少女前進吧 #木村拓哉 #未來的未來 #松岡茉優 #煙花 #狼的孩子雨和雪 #瑪麗與魔女之花 #知道天空有多藍的人啊 #神木隆之介 #神隱少女 #聖哥傳 #聲之形 #菅田將暉 #蠟筆小新 #超劇場版KERORO軍曹 #超時空甩尾 #長澤雅美 #霍爾的移動城堡 #高橋一生 #黑木華 #龍與雀斑公主 

POP LOOKBOOK｜超模杜威專訪：全球廣告都有他的身影，斜槓7種身份只是一片小蛋糕？

超模二字，已經足夠表達杜威無須多言的外在條件，但「生得漂亮是優勢，活得漂亮是本事」，跨出模特舒適圈去嘗試多個不同領域，到現在同時擁有七種身份的他，究竟是如何克服生理和物理限制，一步步為自己打造別緻的人生伸展台？給這篇文章一點時間，讓杜威向我們娓娓道來，那些課本沒教的事。 專訪杜威 Part 1｜關於生活＆人生 Q1：你覺得「你眼中的自己」是什麼樣子的？還沒被看見的隱藏版「你」，是什麼樣子的呢？ 除了模特兒工作以外，杜威其實還斜槓了教練、歌手等多種工作，多數人對他的第一印象更多是「很忙、不知道在幹嘛，或是事業做很大」，但真的坐下來和杜威聊聊，他說的自己反而是「生活非常簡單規律到有點無聊單調，偶爾有點叛逆，心情陰晴不定通常偏陰的一個人。」再多了解他一點，也會看見所謂隱藏版的他，「喜歡反抗規矩，但是超級宅，不是很喜歡出遠門。P.S喜歡萌萌的動物」， 反差感max的超模你看過嗎？這裡有一位。 https://www.instagram.com/p/CqA4Z3FPlvr/ Q2：人生最大的轉折點是？你自認最酷的一點是？ 「小時候被校園暴力霸凌，加上25歲時出現焦慮症症狀，此後開始研讀心理學，算是人生的比較關鍵的兩個轉折點。」「自認最酷的事情有很疼我的小狗、堅持過規律的生活到有點強迫症、興趣很廣泛。」 看似自信有型的外表背後，誰曾想過原來有這些傷痕的推疊？慶幸杜威反倒將這些轉化成動力，研究心理學、分辨自己的情緒。還有，也慶幸有狗狗阿奇的陪伴，杜威給它多少寵愛，阿奇就給他多少可愛，相互治癒彼此的日常。（註：阿奇是隻可愛柴犬。四歲，男生，喜歡摸摸、喜歡玩球、喜歡球球，偶爾散步會突然不想走的那種小狗。） https://www.instagram.com/p/Cvj1mXEvfbe/?img_index=1 專訪杜威 Part 2｜關於工作 Q1：如果不做現在這個職業，你覺得你現在會在做什麼？你支持把興趣變成工作嗎？ 「如果不做現在正在做的事，會想到處打工體驗各種工作。支持把興趣變成工作，但我不認為它應該是唯一的收入來源。」杜威今年成為拿到三星手機全球廣告的首位台灣模特，前陣子更以第1名之姿考上師範大學「運動科學」碩士在職班。現實和理想多數時候並不那麼容易共存，但在杜威這裡，不停嘗試其他可能、增加人生體驗，一直都是他想做且正在做的事。 Q2：有沒有曾經想放棄的那一刻？當時心境如何轉換？ 「大學剛畢業的時候很認真考慮過不做模特了，想過去當正職教練會有穩定的工作收入，當時很焦慮，全靠優秀的前輩引導，強迫自己慢下來思考。雖然因為個性使然慢不下來，後來就生病焦慮症了……哈哈哈。」 如前面提到的研讀心理學、阿奇的陪伴都是他治療自己的方式，但看似雲淡風輕的一段話，也只有杜威自己知道當下是花上多少力氣和時間才得以轉換心境。 https://www.instagram.com/p/Cpc0hUGvg4x/ Q3：可以分享一下，工作時遇過最有趣的事？ 「在紐約走秀時，出場前被前面的模特伸懶腰打到臉，直接把隱形眼鏡打掉，接近全盲的走完整場秀。」「教健身團體課的時候，會員穿迷你裙來運動。」果然各行各業中都有那些「唯有局中人」才能分享的經驗談，是現在正在看著螢幕的我們，這一生基本都不會遇過的事。聽聽杜威在工作時遇過的趣事，乍聽之下都有些荒謬，且再換個角度想，每個光鮮亮麗的工作，都藏著不為人知的幾抹苦笑。 Q4：對你來說，工作與休息的平衡是什麼？什麼休閒活動能讓你真的感覺到放鬆？ 斜槓工作者這個職稱，更能代表杜威，畢竟這個人現在同時有7種身份。「現在是模特/教練/音樂人/青年演說家/專欄作家/學生/運動心理諮商師。」先不論7種身份需要的技能點有多少，光是心態如何轉換就是一大關卡。「想要平衡就要先有規律的生活。想要放鬆的時候就在沙發上看卡通、追劇，看書和獨處也是很好的方式。」這是杜威給出的答案，言下之意其實就是要懂得時間分配，給腦袋和心靈充足休息和思考的時間。 https://www.instagram.com/p/CdfK_5ivv3Z/ 專訪杜威 Part 3｜關於刺青 Q1：全身總共有幾個刺青、刺過最痛的位置？最讓你印象深刻的刺青？ 「現在有7個刺青。最痛的是刺在胸骨的蜘蛛猴，一次就是連續四天、一天8小時。」「最深刻的刺青有兩個，一是背後的大鴉，當時焦慮症發作的時候，看到這張照片就突然得到情緒釋放、大哭出來。另一個是腰間的全家福，是20年之後和嚴厲的家人和解的象徵。」 Q2：刺青這件事對你的意義？下一個刺青想留在哪一個位置？ 「刺青就是生命的紀錄、成長的證明、想分享的故事、給自己的警惕與勇氣。下個刺青可能要等到遇到下一個人生關卡，並跨越了之後才知道。」 https://www.instagram.com/p/Ck_Lwg2PupZ/?img_index=1 專訪杜威 Part 4｜關於未來 Q1：現階段算是達成自己設立的人生目標？下一個階段想完成的目標又是什麼？ 「還有很多事情都很想嘗試，而且每件事情都想做到最好的狀態。除了現在的工作，超商店員、水泥工、打工度假、畜牧業都也是很想試過一次的工作，但我是思考思考再思考之後才行動的類型，有時候反而會有點變拖延症……。」 Q2：身為斜槓工作者，你想給出的建議會是？ 「對品牌（自我）要有明確的方向，要懂的時間分配並分清楚每件事情的輕重緩急。最重要的還是要有規律的生活。」別被模特兒的刻板印象制約，杜威可是早睡早起的健康寶寶，合理詳細規劃每一天的日常和工作，如果也想和他一樣嘗試多種身分，不如聽聽前輩的話，好好調整生活步調，規律地分配有限的時間。 Q3：在這個資訊快速更新、社交壓力高漲的時代，你會給看到這篇專訪的讀者什麼樣的人生小指南呢？ 「學會獨處，享受獨處。」 https://www.instagram.com/p/Cb-WRALvfmB/ 專訪杜威 Part 5｜趣味心理測驗 這次編輯也為四位專訪者們準備了這個「人生作業系統評量表」測驗，讓我們一起看看杜威的測驗結果。 Q1：你的最終結果是什麼？直覺來看你覺得最終的結果是否準確？ 「測試結果是——王者，但有些選項分得還不是很細。」 Q2：有沒有哪一句話是你覺得最準確，或是最有感覺的呢？ 「 擁有獨立思考能力。獨立思考的能力是我最重視的核心價值之一。但其實我不是很有自信的人，也不覺得我是能夠駕馭團隊的人，更喜歡獨來獨往。」 https://www.instagram.com/p/CWTLfn9PQZM/ 專訪後記 杜威是當天第一個到場的受訪者，沒有大家想像中的超模距離感（除了身高部分），他就只是默默走進來。或許是模特工作的專業素養，向大家打完招呼後的第一句話就是先問今天要換的衣服在哪，後續拍攝需要更換造型時也沒顧忌直接原地表演換衣服，也許這對杜威來說只是日常，但足夠讓現場的大家真正見識到專業模特的工作狀態。 話說編輯和杜威其實是在instagram相互追蹤好一陣子的網友，當天也是首次見到面並一起工作，杜威和社群上呈現的一樣專業上相，同時也是個有禮貌且有想法的男子，若要說當天有什麼更印象深刻的工作趣事可以分享給看到這裡的你各位，那就是編輯準備的造型中，高領毛衣簡直束縛了他的靈魂，讓他只穿西裝外套上工後，一張張大片可是讓現場的大家不約而同讚嘆起來：這就是超模的完全體啊。 延伸閱讀 POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！ POP LOOKBOOK｜Influencer&WAT創意長JUN專訪：經營品牌和自己，「＿＿力」是關鍵？ POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？ POP LOOKBOOK｜舞者田一德專訪：專心致志，為「它」而活的樣子才算酷？ 撰文編輯 #Artie 

失敗女人之燦爛又魯蛇的一生

關於失敗，如果用社會上的世俗眼光來看待我這個人的人生，那些人都會指著我或在心裡默默嘲笑著我說：「快看，就是她，她就是那個傳說中的spider–woman（失敗的女人）。」 也許哪天有個不怕死的出版社看上我，我就可以出一本《失敗女人之燦爛又魯蛇的一生》，然後出版社幫我出版後，入不敷出，沒過多久就倒閉了，失業員工全跑來哭著咒罵我，我只好背負著債務去幫人擦地洗碗了，以上玩笑話。 但說實話，我真的真的好想得文學獎或出書啊！那是從國中時，就一直在發白日夢的事情。 每一次在寫作平台上提到關於「寫作」這話題，我的心臟都會漏掉好幾拍，突然變得敏感、彆扭，彎彎繞繞、拐彎抹角地不想直面書寫內心最深沉的渴望，總想說這樣寫會很惹人厭吧。明明我又不是文筆了不得的人，甚至連出書都沒出過的人，也不是專欄作家什麼的，還大言不慚地說自己想得獎和出書，那些真正有才華的文青看到我這樣說，內心一定都在嘲笑我的天真和愚蠢吧……所以每次看到大家提到關於「寫作」這件事情，我就像縮頭烏龜一樣，又把自己的內心的渴望給壓下去，什麼也不敢說，不敢直白地表達心中的對於自己作品不被純文學界和大眾市場接納的不平衡感，只能躲在自己的樹洞滿腹牢騷自言自語地抒發著。 但真正對於寫作的挫敗感，是我剛大學畢業後，開始向外界投稿，開始走出校園的舒適小圈圈。 一開始抱著初生之犢不畏虎的心態投稿時，想說自己是新手，所以落榜時，並沒有特別難過什麼的。想說自己再多投稿幾次，有經驗了，戲棚下站久就是你的那種比較放鬆的心態。於是那時候只要有關寫作投稿的比賽，我都會線上投稿。 我投過新詩、散文、短篇小說和長篇小說，純文學圈的和大眾市場的寫作比賽都有參加，但那些花心血、花時間創作出來的作品，通通都沒有入圍過，更別說得獎。我一度懷疑自己沒有寫作的天賦，想要放棄自己所熱愛的事物，想著自己真沒用，大學四年讀了本科系畢業，那些書、那些時間不就是白白浪費了嗎。 不知道過了多長時間讓自己冷靜，也不知道自己怎麼撐過那段黑暗時期，我就把在某個小說平台上經營了五年的小說作品，全都刪掉了，反正全都有私下備份著，只是把他們暫時收藏起來不見天日。當時就不想讓自己那樣上不了檯面的小說和零散的散文作品，玷汙了社會大眾的眼睛和心靈。傷心難過又玻璃心碎了一地的我，就真的再也不沒在公開場合發表任何作品和投稿了。把重心轉移到其他的事物上了。 所以當我重新拾回寫作的懷抱時，已經三十初了，我已經過了人家說成名要趁早的年紀了。但我一開始投稿時的動機根本不想要成名，我只是希望我辛苦拉拔長大的作品可以被這個社會認可，有屬於自己的一席位子，讓我知道自己是有寫作天賦的，不是光只有熱情而已。 但這幾年已經不像二十幾歲年輕時那樣——「眼裡只有寫作，而寫作眼裡卻沒有我」的那種單相思了，也許是因為我變花心了，喜愛的事物不在只是寫作，而是有更多讓我可以值得花心思的其他愛人（興趣）身上，假如寫作寫到煩了、生氣了，立刻轉移焦點，飛奔到另一個愛人身上，來著你儂我儂，等到膩了，再飛奔到寫作的懷抱中，卿卿我我這樣。 對於得不得獎、能不能出書已經隨緣的一種狀態，雖然內心還是想得要命，甚至還夢見自己新詩得獎；但執念太重的話，就會累積成怨念，怨念太重一直推疊沒宣洩的話，就會變成咒怨喔，變成咒怨的話，會醜醜的還會孤獨不快樂喔。 *寫於2025.05.07

「介意的人對你不重要，而對你重要的人不會介意。」

被喻為兒童文學的莎士比亞的蘇斯博士說過很有意思的一段話： 「做你自己，說出你的感受，因為那些介意的人對你不重要，而對你重要的人不會介意。」 不知道你有沒有看過蘇斯博士的童書，他的童書充滿了奇怪的生物、沒有邏輯的情節、豐富的押韻語音韻變化。最厲害的是他幾乎都以差不多兩百多個英文單字，便完成了一個故事，其中有一本書甚至只用了五十個字就完成。 不過事實上，蘇斯博士原本想要成為一位寫出曠世鉅作的偉大的作家，還大老遠從美國跑到英國攻讀文學。 想不到班上一名女同學海倫竟然看出了他特殊的天分，認為他不適合研究古典文學，畢竟他的筆記本裡畫了一堆奇形怪狀的生物，建議他到處遊歷好好思索自己的未來，蘇斯博士聽了也覺得深有同感，便照著海倫的話去做。 其後開啟了他的創作之路，剛開始沒有出版社要理他，因為他的故事荒誕又畫了許多亂七八糟的怪物，家長怎麼可能買這種書給小孩看。 只能藉由朋友好心幫忙才成功出版了第一本書，沒想到居然造成了轟動，後來他寫出來的作品也都受到大家的喜愛，甚至對美國兒童的閱讀教材產生了重大的影響。 因為海倫當時鼓勵他做自己，才有了後來蘇斯博士的這些精采繪本。 而蘇斯博士也勇於做自己，不顧大眾是不是喜歡自己的作品，大膽的畫下那些稀奇古怪的動物，並且寫出了奇妙卻能令人琅琅上口的故事，建立了自己的特色，雖然沒能成為美國的莎士比亞，反而成為了兒童文學的莎士比亞，更是繪本界的典範。 當時介意他古怪作品的出版社，對蘇斯博士來說不重要，因為他的朋友不介意幫他出版如此奇特的故事，這些作品同時也被不介意的人們所喜愛。 那些批評我們的人或是對我們做出來的東西看不上眼的人，對我們來說根本不重要，不必太過在意不喜歡我們的那些人，因為無論怎麼做，介意的人仍然會介意，反而應該將焦點放在支持我們的人身上。 而我相信，當我們做自己真誠的表達自己的感受或想法，別人也能感受的到，而這些因為感受到我們的真誠進而支持我們的人，當然也是真心支持著我們，這些人也才是真正重要的人，值得我們用心對待，從而互相激勵向前。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【波波專欄作家】文湖線上三間氣質咖啡廳！這個週末什麼都不用做，找個適合自己的角落喝杯午茶吧

台北最近天氣涼涼的，非常適合找一間喜歡的咖啡廳賴著一下午。今天介紹這三間使人舒心自在的氣質咖啡廳，交通方便，都在文湖線上。這個週末你什麼都不用做，找個適合自己的角落和自己相處一下吧！ #你後面咖啡館 『我在你後面喝咖啡，讓日子填一點有趣』 寬敞的輕工業美式風格空間，有一整面設計HIGH CUT 牆，店內使用手沖冠軍咖啡師自烘咖啡豆， 以供應義式咖啡、手沖咖啡、茶品與幾款手做甜點為主。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 木柵咖啡延伸閱讀 / Ruins Coffee Roasters 台北木柵小廢墟咖啡，因分享而凝聚的咖啡香。 最喜歡這裡一整面的HIGH CUT paperzine 牆， 簡約的妝點想法，卻替空間帶來了獨特的設計氛圍。 最近一日喝咖啡的次數太過頻繁，今日就來一壺暖身暖心的蜜桃烏龍茶， 將茶沏入杯中時，聞著是一股香甜的蜜桃茶味，一壺使用2份茶包， 當天涼爽的天氣喝著，清爽甜味配上稍微甜口的甜點，能稍稍承接轉換不同的甘甜味蕾。 可愛檸檬塔上擺了新鮮檸檬切片，樣子有點可愛，切了一小塊品嚐，檸檬餡微酸 取名「你後面」，也讓每次打卡，與脫口而出，都充滿樂趣， 也是店主與朋友在一次聚會中，意外得到的靈感。 「你現在在哪?」 「我在你後面」 也是充滿創意的店名 INFO 地址 : 台北市木柵路三段48巷1弄2號 試營運營業時間 : 週一公休 / 週二 ~ 週日 : 10:30 ~ 17:00 (正式營業時間以官方臉書公告為主) 電話 : 02 2234 5755 # Cypress & Chestnut 『小時候的手作甜點記憶，是我現在正不停努力的幸福地方』 時常人生繞了一點路，是為了終究的心想事成， 而 Cypress & Chestnut 就是這樣一處主理人 Yi-Ling 心之所向、正不停努力的幸福地方。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J Cypress & Chestnut 白淨素雅的空間，位置不多只有兩張桌位。 一邊像是庭院裡的餐桌風景，窗邊浪漫似地齊放著各種賞心悅目的植物， 木桌上還落著像是被風吹落的枝葉；另一邊長桌則是鋪上桌巾妝點。 店內帶有紅色果實的枝葉，則是來自主理人Yi-Ling 自家的小院， 在這裡的小細節，沒有刻意的複雜，只有待起來時的沉靜舒適。 這裡以 Yi-Ling 小時候曾在美國待過的兩個地方 Cypress & Chestnut 取為店名， 因為那裡有著自己當時每天下課在家作著點心的開心記憶，希望能將那樣的溫暖延續。 小小一個個頭不大的栗子蛋糕，外層烤得有點酥酥的好香，內層則是微微軟綿。 原以為加上白芝麻只是可愛的裝飾而已，咬下卻意外富含口感與香氣 看起來雪白氣質的伯爵戚風蛋糕，上頭放上甜口的法國糖漬栗子 裡頭還藏了些糖漬栗子與來自梨山的雪梨片，濕潤的戚風體伯爵茶香氣較淡， 雖裡外皆抹上不少鮮奶油，但嚐起來不會太過膩口，甜度也算蠻適中的。 Cypress & Chestnut 主理人 Yi-Ling 有著慢慢的個性， 在高中畢業時因錯過了報考烘培學系的時間，而改選了設計學校， 畢業後自然地從事了服裝設計相關工作， 即使如此，甜點初心卻從沒消失過， 甚至每一次的烘培，都讓深陷忙碌的自己找到生活中的快樂。 一年多前即開始計畫著Cypress & Chestnut ，直到三個月前才實現了甜點工作室空間， 一邊做著甜點，也一邊慢慢整理 Cypress & Chestnut 現在對外開放的模樣， 想要做著自己喜歡的事，而曾經走過的設計路，也讓 Cypress & Chestnut 更為完整。 INFO 地址 : 台北市復興南路148巷5號(科技大樓站步行5-8分鐘) 試營運營業時間 : 以官方FB公告為主 電話 : 02 2700 8937 ＃Balcony 陽台 Café 『在巷弄時刻的陽台裡，一共有好幾種喜歡』 已開業有好一段時日的Balcony 陽台 Café，位在中山區的大直街裡， 距離大直捷運站約5-8分鐘的距離， 離實踐大學也不遠。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J Balcony 陽台 Café 裡提供咖啡、奶飲、茶品與啤酒， 還有輕食三明治與每日限量的手作甜點。 空間不大的這裡，也不大能隨意拍照， 菜單上寫著「拍照前請詢問」， 官方臉書上也有趣留下「喜歡安靜愛吃的客人」。 不過其實這裡也不是你現在想像中的那樣嚴肅安靜， 人們自在談笑的聲音，也是不停地在空間裡迴盪。 焦糖香蕉蛋糕 是蓬鬆的香草海綿蛋糕體，內層夾上鮮奶油與新鮮香蕉， 最後再淋上香甜焦糖醬，簡單的組合卻讓人意外驚喜裡頭的層次美味。 走上樓拉開二樓的門，是咖啡甜點櫃台在視線裡的中間， 左半邊的空間擺了幾張小方桌與迎向陽台的位置， 右半邊靠近最裡頭的廚房旁，是有陽光天窗的幾張簡單桌椅。 猜想著，即使坐滿了客人，這裡是不是也能和現在一樣舒服， 也或許只有去過的人，才能知道這個答案。 INFO 地址 : 台北市中山區大直街34巷20號2F 營業時間 : 週一 ~ 週日 : 11:00 ~ 19:00 電話 : 02 2533 8416 #Balcony 陽台 Café #Cypress & Chestnut #你後面咖啡館 #台北 #台北捷運 #打卡精選 #文湖線 #波波打卡 #波波駐站作家 #男子的日常生活 

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