配角大集合（一）──史丹利圖奇

之前有提過想要做這個主題，先簡單說明一下我選人的標準（部分條件為個人觀點）： 1. 該名演員演出的作品我至少看過一部以上（這樣才能做比較） 2. 不論有沒有因為演技得獎，該名演員飾演的角色至少要有一位是我很喜歡或者印象深刻的角色 3. 該名演員通常給我的印象多半以配角為主，所以即便後來有他/她主演的電影我仍會列在討論中 4. 有些演員或許被歸類在配角，但對我來說過於大咖（氣場太強）的演員不會提到，如摩根費里曼、茱蒂丹契等，因為我介紹這主題的目的就是想認識並介紹那些可能會被忽略、但充分發揮配角特質的演員。 介紹方式沒有很固定，多半是先介紹這演員的生平（我要研究的部分），再談談我對這位演員的印象。寫作時間不會超過三十分鐘，所以就當個配角人物看。目前通算下來大概會超過二十人。 第一位要介紹的，是接觸好萊塢電影的人幾乎不會錯過的演員──史丹利圖奇（Stanley Tucci）。 我看過的演出作品：《穿著PRADA的惡魔》、《來跳舞吧！》、《航站情緣》、《美味關係》、《蘇西的世界》、《飢餓遊戲》、《絕對機密》 1960年出生的史丹利圖奇具有義大利血統，曾短暫住過佛羅倫斯，但出生並成長於紐約。高中時發展出演戲的興趣，早期以舞台劇為主。1985年迎來電影處女秀，在由傑克尼克遜主演的《美國教父》裡飾演一名士兵，往後出演各式各樣的電影以及角色。有趣的是，圖奇曾在採訪中指出自己有很長一段時間拒絕演出任何有關黑幫的角色，因為當時的好萊塢認為有義大利血統的演員都很適合演黑手黨，他為了避免被貼上標籤而拒絕相關演出。 不只演戲，史丹利圖奇早已將他的才華伸至各領域，除了主持美食旅遊節目《(Stanley Tucci: Searching for Italy》，也曾被艾美獎提名過最佳誦讀專輯，更從事幕後工作，如製片等。 對我來說史丹利圖奇最令人印象深刻的就是他完美貼合各角色的適配性，在我看過的作品中，除了《絕對機密》外，幾乎每部作品都是份量很重、存在感極強的角色，但他展現出的樣貌就是給你一種「隨心所欲、拿捏地恰到好處」的感覺。 《絕對機密》（我很喜歡的一部電影，但到現在我才知道他飾演那位殺手！） 當他沒有留鬍子、臉龐相當乾淨時，他會給你一種俐落但冷酷高傲、甚至刻薄的形象，如《航站情緣》裡刁難人的主管、或是《穿著PRADA的惡魔》裡RUNWAY的藝術總監。然而，他在《來跳舞吧！》裡飾演主角（李察吉爾）因喜愛跳舞而加深感情的公司同事。認真跳舞、露出閃白牙齒的他，看起來非常有喜感，可是那舞步充滿著自信與專業，讓我留下深刻印象。《飢餓遊戲》裡的他也是一位浮誇、具喜感的主持人。 然而，他在《蘇西的世界》中飾演冷血的殺人兇手，得到奧斯卡最佳男配角。我仍然記得，他光是劇中的眼神就讓人不寒而慄。圖奇表示，他在飾演這位殺人犯時一回家就是研究各種殺人犯的資料，坦白說他很不喜歡，想盡快擺脫他。然而正是他專業的態度讓他獲得了許多人的肯定。 不過若要說我最喜歡的角色，那應該是《美味關係》裡飾演Julia Child的丈夫。體貼、善解人意，相當支持自己妻子的發展，而他的演技是如此自然、風趣，卻又有許多煩惱，給人感覺特別親近。

這個週末我的運勢如何？

✴️週末運勢答案篇🙋🙋🙋 大眾占卜題目： 🔥#這個週末我的運勢如何？ （沒有時效性，何時刷到都可測。） 🙋請默念自己的名字與問題，在3️⃣組裡選出自己的答案。 🩷這是大眾占卜，未必會對應到毎個人的能量，請理性看待，若有需要更了解貼近自己的運勢，請私訊預約個人占卜。 👑『12宮洞悉精油2025流年書』 針對個人專屬能量運勢做全方位盤點 📌原價 $ 2888元，限時特價 $ 2666元 (限時 2025/2/29 止)。 😘 歡迎預約個人占卜。 ✴️答案24H後出，先留言先私訊回覆。 #畫心女神 #大眾占卜 #12宮洞悉精油2025流年書 ❤️A組 這週末的運勢充滿歡慶、和諧與創意表達的能量，充滿愉快的活動。 - 家庭聚會、朋友相聚，或慶祝一個里程碑。 - 在熟悉的環境中感受安全感與快樂，與愛的人共享美好時光。 - 如果你最近有努力完成某個目標，這張牌表示你可以暫時放鬆，享受成果。 藍色喉輪（表達與溝通） 藍色喉輪代表自由表達、真誠溝通與創意。這週末你可以有機會： - 以更真誠和自然的方式與他人交流，表達自己的想法和情感。 - 嘗試用新的方式創作或表達，例如寫作、音樂或其他藝術形式。 - 勇敢地表達自己的需求和渴望，特別是在重要的關係中。 脈輪小語：「我給自己自由去擁有嶄新且發光的經驗」 這句話這週末的主題是「突破與創新」。在和諧穩定的氛圍中，你可以勇於嘗試新事物，為生活增添更多色彩。 週末運勢總結 你的週末運勢非常積極，適合： 1. **慶祝與享受**：感受家庭、朋友或團體活動中的溫暖與支持。 2. **表達與創意**：用新方式展示自己，展開創意活動或深入交流。 3. **冒險與突破**：在穩定的基礎上嘗試新事物，體驗不同的樂趣。 建議行動 1. 參與聚會或活動 如果有家庭或朋友的邀約，積極參與，感受人際關係帶來的快樂與支持。 2. 嘗試新的溝通方式 - 勇敢說出心中所想，分享你的願景或感受，讓他人更了解你。 - 若有未解決的誤會或關係，可以利用這週末坦誠表達，化解隔閡。 3. 展開創意活動 - 嘗試新的愛好，例如寫作、繪畫或音樂，讓創意流動。 - 如果你有某個夢想或點子，現在是開始計劃或嘗試的好時機。 4. 探索新經驗 - 安排一次小旅行、嘗試新餐廳，或參與以前沒接觸過的活動，為生活注入新鮮感。 5. 感恩與慶祝 - 花時間回顧你已經完成的成就，並為自己舉辦小小的慶祝儀式。 這週末，你將在熟悉的基礎上突破自己，通過人際互動與創意表達收穫幸福與滿足！ 🩷B 組 這週末的運勢會有一種結束舊階段並向新方向邁進的契機，但同時也可能感受到一定的壓力或負擔。你是否已經肩負太多重任或責任感過重？這週末你會覺得某些事情負擔不輕，無論是來自工作、家庭，還是內心的壓力。提醒你，該學會分擔或放下不必要的負荷，專注於真正重要的事情。 靛色眉心輪（直覺與洞察力） 靛色眉心輪與直覺、內在智慧有關。你需要更多依靠自己的直覺來解決問題，或花時間靜心，尋求對現狀的更深層理解。它可能鼓勵你在忙碌的週末中，抽出片刻進行冥想、內省，幫助你理清自己的方向與優先順序。 脈輪小語：「有捨才有得」 這句話是整體能量的核心指引。你需要做出取捨，放下那些讓你感到壓力的負擔，或者不再執著於某些已不再適合你的事情。只有捨去過多的壓力與牽絆，才能為新的可能性與輕鬆感受騰出空間。 綜合運勢分析： 這週末對你來說是一個「清理與覺醒」的過程： 可能忙碌而有壓力，但只要願意放下一些負擔，就能找到突破口。 直覺與內心的聲音將是關鍵，花時間調整心態，從混亂中找出最適合你的方向。 當你學會選擇性地承擔真正重要的責任，將能迎來更輕鬆與有序的狀態。 建議行動： 優先排序：列出週末需要完成的事，刪掉不必要的事項，勇於拒絕那些不屬於你的責任。 信任直覺：面對選擇或壓力時，傾聽內心的聲音，勇敢放手不適合的事情。 調整心態：利用冥想或靜心練習，提升洞察力，減輕心理壓力。 這週末是個讓你重新掌控節奏的好機會，儘管挑戰存在，但選擇得當後，必定能收穫更多的輕鬆與平靜。 💛C組 這週末的運勢顯得十分和諧且充滿信心。 這週末充滿愛，有與他人合作的機會，情感交流以及和諧的人際關係。 週末可能會出現以下情境： 情感連結：你會與伴侶、朋友或家人建立更深層次的情感聯繫。這是一個適合坦誠溝通、分享內心感受的時刻。 合作默契：如果涉及合作或團隊活動，彼此會達到良好的平衡與理解，適合共同努力達成目標。 新關係或修復關係：這週末也可能是開啟新關係或修補舊關係的好機會。 黃色太陽神經叢（個人力量與自信） 太陽神經叢與個人力量、信心與自我價值感有關。表明你正在或即將擁有對自己能力的強烈信念，能夠以自信的姿態處理週末的事情。 - 你可能會發現自己對人際互動更加主動，且能用創新的方式解決問題。 - 提醒你保持積極和自信，相信自己在合作或情感關係中的價值。 脈輪小語：「我知道我很有力量，並且用不同的方式使用他們」 你的力量不僅來自於個人能力，還包括你的溝通技巧、情感連結能力，以及與他人和諧互動的智慧。這週末，你的力量體現在柔和而真誠的方式中，無需強硬，但能自然地讓事情朝著有利於你的方向發展。 綜合運勢分析 這週末的運勢充滿正能量，重點在於情感交流與自信表現的平衡： 1. 你將擁有良好的人際互動機會，不論是情感關係還是合作夥伴，都會帶來愉快的感受。 多花時間與重要的人相處，坦誠表達自己的感受，建立深厚的連結。 2. 你的內在力量和自信心將幫助你在關係中既保持自我，又能溫柔地與他人連結。 相信自己的價值，在任何互動中都保持自信，避免過度謙遜或懷疑自己。 3. 用你的力量促進和諧，而不是強勢地主導，將帶來最大的收穫。 用溫和但堅定的方式處理事情，不需要過度強硬就能獲得成功。 這週末你將迎來一個充滿支持與溫暖的時刻，只要信任自己的能力並以真誠態度面對人際互動，就能感受到幸福與滿足！

回到原點的聲音🎧 | 回到原點-Matzka

人家問我喜歡什麼歌手，我要不是說『我愛陳建年』、就是推薦Matzka，大家都會很驚訝，覺得像我這樣形象『可愛』的女生（自己講好羞恥），平常也不是那種看起來很嘻皮的人，我甚至沒體驗過🍃🚬，雖然兩者之間根本沒關係，我只是想說，我的形象跟我喜歡的歌手，完全是兩個樣子。 我也喜歡聽各種獨立樂團，且我不挑國籍、內容，只要我覺得好聽我都愛、我也都會推，我也喜歡米津玄師、也喜歡黑屋樂隊、也超粉周深（之後一定要寫一篇周深的！！！），但在這幾年，真正讓我反覆聽、要我推薦歌手，我都會首推Matzka！ 我自己一直都很喜歡原住民的文化，喜歡他們的文化底蘊、喜歡他們與大自然獨特的連結、喜歡他們純真的個性（但我後來發現蠻多男生討厭原住民，不知道為什麼www需要有人幫我解答🥺）。 在我開始聽Matzka之前，我最喜歡的原住民歌手是陳建年，喜歡他的海洋這首歌。 海洋/陳建年 明明是很簡單的歌詞、單純的節奏，沒有什麼激動人心的故事、轟轟烈烈的愛情，只有平凡的日常生活，撰寫今天天氣很好、他心情很好的出門釣魚的，釣魚的過程哼著歌、期待著豐收。 簡單的歌詞，卻讓人像是直接來到東海岸，看見三三兩兩的釣客、看見碧藍的大海、看見原住民小孩在路邊嬉鬧，短短4分半的歌，卻帶我們一虧他的假日輕鬆生活。 能寫出這樣的歌，根本就是原住民獨有的天賦，他們樂天的個性、原住民一脈相承，對土地對自然的關係，促成了他們既來之則安之的心態，似乎他們骨子裡對土地、對生活的安排都有一份特殊信任。 （扯遠了，突然跑去介紹其他歌ＸＤＤＤ） 但因為陳建年的關係，我偶爾就會關注原住民歌手的歌曲，某天就被yt推薦了Matzka的回到原點。 Matzka/回到原點 當時正好是一個對生活很迷惘的狀態（雖然說現在也蠻迷茫的ＸＤ），每天都有無數個念頭在拉拔，心態非常的緊繃。 聽到這首歌時，我其實對Matzka本人毫無了解，甚至不知道他是原住民（好扯），但當他唱到 夜 越來越黑 霓虹比星空還刺眼 是不是 一點一點 忘記我是誰 yo~oh~ 過去在海邊、在東部、在蘭嶼看著星空享受夜晚，眺望遠方的霓虹城市的畫面躍然呈現在我腦海裡，好像有什麼東西在我藏在心底的記憶喚醒，我開始很認真的品味這首歌，才理解這是一首『自我對話』的歌曲。 在外面拼搏了好幾年的原住民，最後選擇回到家鄉、回到自己的土地。在外奔波的每個夜晚，他也許經常想起大海的氣味、想起與老人家在海邊喝酒的畫面，但當他打開窗戶時，只會看到刺眼的霓虹燈，還有那無論怎麼仰頭，也看不見天空的夜晚——因為天空被水泥建築冰冷的覆蓋——這時候也許他們都會想，他最初為什麼選擇了這條路？ 有沒有哪個瞬間，你在辛苦工作了一整晚後，會攤在椅子上、攤在床上、攤在公寓，思考著自己為什麼會走到這裡？小時候的那些夢想都到哪裡去了？ 想要守護世界？想要創造奇蹟？想要飛往外太空？那些令人熱血沸騰的夢想都在生活中化為泡沫，到最後都成了追逐柴米油鹽的機器人，生活中再也沒有熱情，每當想要喘口氣時，卻是無止盡的滑手機。 想到家人、想到愛人、想到生活，都只剩下壓迫和焦慮，好像只有無腦的滑手機時，可以短暫遺忘追在身後的債務。 最初的起點是什麼？ 當這樣的問題到最後都成為一個壓力時，人生就真的沒有熱情可言了。 --- 我是大學士美術系畢業的學生，從小就很愛畫圖、創作對我來說是一種呼吸，每時每刻每個瞬間，都會有新的點子在我腦海裡飛躍，這樣的感覺很爽、或者說是很多人羨慕的地方，但也曾經讓我快窒息。 長期以來一直對自己的創作、設計成果非常苛刻，我會要求自己多久畫一張圖、規劃發文、設定內容、撰寫自介信、到處投作品集等等，但當我發現一切都沒有結果時，真的是生命直接陷入黑暗。 我不知道自己能做什麼、自己想做什麼、甚至不知道自己該是什麼樣子。 後來我甚至很排斥畫圖，一想到畫圖我就焦慮，別人問我的粉專我一率裝死，都要推自己不會畫圖，甚至諮商師問我要不要接受藝術治療時，我一拒絕。 但當我重拾畫筆時，我依然能夠感覺那股創作的喜悅、全身心投入作品在色彩和線條中追尋成就的感覺，真的很爽。 只是一脫離那個當下，生活的焦慮又隨之而來。 - 累 怎麼不累 回家以前再睡一會 醒來後 太平洋 就在我的眼前 yo~oh~ - 每當生活疲倦時，我都喜歡到海邊吹吹風，閉上眼睛單純的聽海浪聲。在沒有人的海灘，只會有海浪聲、風砂聲、一些小動物細碎的聲響，只有這時候，才能靜下心，聽聽自己的聲音。 回想每一次創作時的初心，繪畫、寫作、創作，這些都是我所愛之事物。 每當生活將我擊潰、令我找不到出路時，我就會把這首拿出來聽，提醒我，『回到原點』，那個最初的、讓我振奮的原點。 那裡才是我的答案。

「年度目標」完成度不高沒關係，職涯諮詢師Charis來幫你!

不知不覺，2024 年已經來到 11 月中旬了，你今年過得怎麼樣呢？「年度目標」完成度高不高呢？ #年度目標 如果你是「年度目標」完成度很高的朋友，自然是恭喜恭喜再恭喜；如果你是「年度目標」完成度不太高的朋友，也別難過，因為職涯諮詢師Charis可以透過系統化的方式來引導你去設定精確且可執行的「年度目標」喔! #職涯諮詢師 #Charis #系統化 #精確 #可執行 因此，如果你也想用少少的時間設定出最適合自己的可執行「年度目標」，歡迎報名我跟Charis共同辦理的工作坊－Let’s play a game!一起「穿越2024、迎向2025」吧!， #穿越2024 #迎向2025 #工作坊 在這4個小時的實體工作坊裡，除了目標設定，你還會體驗到價值觀探索、職能盤點和塔羅運勢占卜等環節喔!畢竟要擁有適合自己的可執行「年度目標」，總是要先了解自己的價值觀和職能優勢，不是嗎?至於塔羅運勢占卜，就是我(Betty)的任務了，不論你對身心靈工具是否熟悉，我相信多一份祝福，就多一分好能量，衷心期盼你有個美好的2025年! #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格選到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰如果你對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook/ Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 你有精確的「年度目標」嗎?你想設定精確且可執行的「年度目標」嗎? 你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標! 回顧今年、展望明年!在年末療癒工作坊一起寫感恩日記和顯化之信吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

專為出國留學、雅思考試而設計的線上一對一雅思補習！超推薦的雅思線上課程，完善的線上英文教學系統| 【服務體驗】Atlas

原文 年底要出國去加拿大兩年，因而開始焦慮我的英文口說....到時候也會需要雅思考試成績，從不補習的我，這時候也開始尋找專門的雅思課程或一些線上英語教學。Atlas是我近期接觸的品牌，針對想要上雅思補習的人而制定的線上英文教學，Atlas的雅思課程系統超級完備！從聽力、閱讀到口說、讀寫都有，讓你全方面練習雅思考試，是一家完善的英文教育機構。 Atlas以雅思考試為基底設計的英語線上課程，除了可以上一對一的口說、寫作外，他們還有建立聽力和閱讀的課程系統～幫助你建立完善的一站式學習生態圈！全部都是為了雅思考試而設計的教材與課綱。平時透過測驗練習在短時間內提高弱項，而口說和寫作上課前，需要先寫課前作業，讓老師知道你的程度落在哪邊～ 我這次會特別針對口說加强是因為，平常都沒有在講.....真的很難短時間内進步，因此完成作業後，在系統預約口說上課時間～老師有非常多位，可以觀看每位老師經歷、評分去挑選，接下來就是線上一對一了！ 我這次的口說老師是Albert，在開始上課前，會簡單的先用英文聊聊天、舒緩氣氛，但其實我還是好緊張～～畢竟十年沒講英文了....因為我從來沒考過雅思，因此Albert老師會先介紹一下雅思的考試內容、分數標準，以及設定雅思補習後的考試成果目標～ 我覺得Albert老師上課滿細心的，每討論到一個不懂單字或是相關重要字詞，就會幫我記錄下來，以便課堂結束後能再度複習。 全程90分鐘的課程迅速就過去了～雅思線上課程也不會很無聊，反而和老師聊聊天很有趣！算是體驗很好的線上一對一課程！Atlas的雅思課程最特別的地方是，口說和寫作教學有加入反應力訓練及助教陪伴，雖然課堂很有壓力，但就是要讓各位考生能習慣這種壓力，在考場時就比較不會失常。 其實有時候我反而覺得最重要的不是上課內容，而是有沒有人幫你修改、訂正你口說上的錯誤用法，或是給予回饋，課前作業老師也會認真批改，並加上該如何講得更順暢的各種建議。 聽力和閱讀測驗也會有平均作答時間，盡可能依照他建議的時間作答完畢，但初期不用太緊張，超過時間，測驗也不會立刻結束！可透過長時間練習，漸漸達到他設定的時間～ 題目做錯了，最後也會有詳細的語意解析，仔細理解後，會再進行一次複測，確認是不是真的完全理解錯的題目！前後測驗的方式，加深學習印象外，也更能知道自己是否真的理解！ 上完雅思口說課程、也練習他們的閱讀和聽力課程，發現不僅更加了解雅思的考試模式，也能快速知道自己的弱項單元，同時加以補強！每天只要花一小時自我練習，或是預約口說寫作課程，保證能在短時間快速突破！絕對是我在找尋英文課程期間，完善規劃、全面性針對雅思考試，Atlas絕對是出國留遊學、外商求職的快速又完整的最佳選擇之一～ 官網：Atlas線上雅思課程FB粉專：Atlas線上英語教育預約諮詢課程｜LINE即時諮詢

專訪／集智慧與美貌於一身的知性作家－姜紫藍｜用文字將人生歷程幻化成真

文／克拉大 「世界終於癲成我想要的樣子了！」隨著社會壓力日益增長，精神健康議題逐漸成為焦點。香港知名作家姜紫藍（Color Keung）日前帶著她最新的文學作品《女子精神病房奇觀》來到台灣作新書發表，這本書以她一貫的奇幻風格和犀利的觀察，帶領讀者走進一個前所未有的精神病院世界，挑戰常規與社會觀念，而 頂尖傳媒｜PREMIER MEDIA 也請到她進行了獨家專訪。 來自香港的知性作家姜紫藍（Color Keung）集智慧與美貌於一身，宛如古希臘神話中的女神。（圖／Color Keung 提供） 姜紫藍曾於新書發表會上說道：「這本書不僅是一趟心靈的冒險，更是一場與自己和社會對話的旅程，充滿了無法預測的恐怖、幽默和深刻的情感碰撞。」《女子精神病房奇觀》圍繞著一位正常人被誤關進精神病院的離奇故事，透過主角姜桃的視角，揭示一個荒謬又充滿人性掙扎的世界。書中充滿了各式怪異的角色，有半夜鬼叫的驅魔人、搶人香蕉的猴子人、失控的暴力人以及冷漠無情的「唔理人」。在這樣混亂的環境下，姜桃試圖證明自己的清醒，但在一天天的磨難中，她是否能逃離，還是會被同化為精神病人，成為故事的另一大懸念。 探索瘋狂與人性的極限 挑戰讀者的大腦衝擊 姜紫藍以其敏銳的洞察力，揭露了精神病房的異常與瘋狂，藉此反思當代社會的壓力與人性弱點。她表示：「精神病院世界或許是極端的，但它無非是我們現實社會的一面鏡子。」 過去，姜紫藍的作品如《獨居女生活說明書》和《不攬炒愛情生活》在香港大受好評，吸引了一大批忠實讀者。 姜紫藍的最新力作《女子精神病房奇觀》即將在台上市，她呼籲讀者朋友們敬請期待。（圖／Color Keung 提供） 這次在台的新書發表會亦吸引眾多媒體、藝能界好友和書迷們紛紛前來支持站台，姜紫藍深受感動地說：「台灣的讀者非常聰明，即使我以廣東話寫作，他們也能理解七至八成，讓我十分敬佩。」 她進一步透露，《女子精神病房奇觀》不僅僅是一部娛樂小說，更是一場對社會現象的深刻反思。她希望這本書能挑戰讀者對精神疾病、社會壓力以及自我認知的刻板印象。「或許，適當地瘋狂，才是現代生活中的解藥。」姜紫藍笑著補充道，而這部新作也將於近期正式在台上市，姜紫藍也呼籲讀者們敬請期待。 被美貌耽誤的文字藝術家 意外開啟寶藏女神的寫作之路 而當我們深入這位集智慧與美貌於一身的作家－姜紫藍的內心世界，發現這位寶藏女神的生命經歷竟是如此豐富，姜紫藍透露：「從小我就喜歡寫作，總是隨身帶著一本筆記本記錄新的詞彙和成語。後來參加了一次小作家比賽，得了冠軍，並拿到一筆獎金。這是我第一次透過文字幫家裡分擔經濟壓力，這種感受一直推動我往寫作的路上前行。」這次的經驗也讓Color品嚐到了自己與生俱來在文字上的天賦，開玩笑地說一句：「她是被『美貌』耽誤的『文字藝術家』也不為過！」而在她眾多作品中，她個人最滿意的是《彌留人生》和《女子精神病房奇觀》，甚至她比喻這兩部是最自豪的作品。為什麼呢？她認為：「我覺得作家有責任去喚起社會對弱勢群體的關注，雖然書籍具有娛樂性，但我希望透過這些書，能帶給讀者一些有意義的反思與共鳴。」正是因為Color的字裡行間來自「真實經歷的人生低谷」，所以特別能引發讀者的認同感。 說到開啟姜紫藍的寫作之路，那可是與生俱來的天賦。（圖／Color Keung 提供） 概念大膽的《女子精神病房奇觀》，創作靈感來自親身經歷？ 這本新書的靈感來自一位好友的親身經歷，她大半生都在精神病房度過，過程中充滿了悲慘和痛苦。姜紫藍表示：「在她的同意下，我將她的經歷化作文字，將那些血淚的片段呈現給大家。」正是因為這麼獨特的創作歷程，也讓Color想以完全不同的方式進行這本書的發行，所以她也期待台灣的讀者朋友們能看到以不只是廣東語版本的詮釋方式，也希望能用國語的方式讓讀者朋友們看到，讓大家給予更多的吸收與回饋。她也鼓勵每位讀者朋友，無論遇到什麼難題，都不要輕易放棄自己。「人生，永遠不要怕從頭開始。」 「人生，永遠不要怕從頭開始。」 是姜紫藍給所有讀者朋友們最大的鼓勵。（圖／Color Keung 提供） 未來展望及想對 頂尖傳媒｜PREMIER MEDIA 讀者說的話 姜紫藍一直是一位很獨立堅強、樂觀開朗的知性女作家，在訪問的過程中她始終展現了優雅與禮貌的姿態，讓人感受到這位寶藏女神將自己的經歷化作能量，讓每一位與她對話的人都能感受到滿滿地謙和與重視。而她也獨家透露目前有幾個構思正在醞釀中，但容許她暫時先賣個關子，希望很快就能與大家分享。最後，她也向各位頂尖傳媒的讀者朋友們特別打聲招呼：「感謝你們支持我的作品，希望我的文字能夠帶給你們一些新的靈感和思考，期待未來有更多交流！」期待透過姜紫藍的文字世界，引領各位 頂尖傳媒｜PREMIER MEDIA 的讀者朋友們穿越瘋狂與現實，重新審視人性的深處，反思一些我們平常生活沒有注意到的細節，關懷弱勢族群與社會議題，也讓我們為這位兼具智慧與美貌的文字藝術家獻上最高的致敬。 姜紫藍期待透過文學作品與讀者朋友們有更多的交流，她也嘗試與台灣出版社直接對話，希望帶給粉絲全新的視角去理解她的作品。（圖／Color Keung 提供） Color Keung不攬炒愛情生活女子精神病房奇觀姜紫藍寶藏女神專訪彌留人生獨居女生活說明書香港作家

2025年日影｜我在平行時空戀上妳｜男人只會阻礙拔刀的速度｜紅線的材質是鋼

如果在多年前有看過《明天，我要和昨天的妳約會》這部催淚電影，而且有被戳中，這部就很容易在好球帶。點我看7年前的REPO 知らないカノジョ劇情簡介 大學時期一見鍾情並步入禮堂的神林陸（中島健人 飾）與前園美波（milet 飾），相戀8年後，陸如願成為人氣小說家，美波則放棄歌手夢想，全力扶持另一半。就在陸事業如日中天之際，某次兩人吵架後的隔天清晨，竟發生天翻地覆的大改變！本來是暢銷作家的陸竟淪為出版社小編輯，而家中老婆竟成了遙不可及的超級巨星！眼看世界突然變成兩人不曾相識的平行時空，陸到底該怎麼做才能讓變成陌生人的妻子重新愛上他？ 湘短評 7.5/10，喜歡這種故事題材跟「小說家跟音樂創作家」這兩種需要情緒內耗的職業（？），不過小細節的後續沒有交代，像是性騷擾後面澄清與否（男孩子也要保護好自己）、奶奶說的付出什麼代價（看起來雙雙拿獎），好奇留白的部分。 慣例10點心得 1.前一段相愛的part很順的帶過去，超喜歡這種手法，雖然幾秒看完，但拍攝剪輯耗時耗力，優點是比時間大法還好讓觀眾帶入情境。 2.身邊都需要一位資深SF（科幻小說）迷。不然突然碰上穿越、平行時空、跳躍、神隱等現象時，會很無助。 3.女主奶奶根本把「大智若愚」四個字焊在人物設定上，看起來有阿茲海默症，但又隱約知道這人是孫女「很重要」的人。 4.看到摩天輪的時候就猜是不是橫濱，看到中華街篤定是橫濱，但中華街真的不怎麼樣，尤其現在多了好多假台灣炸雞排的偽物。 5.男主身為小說家卻不讓「最重要的讀者看」，以同為（挖坑不填的）小說家立場來看，有兩個可能性，忘記第一位讀者的重要程度跟寫作帶入太嚴重，但顯然這部愛情片探討的不是這兩點。 6.這個男主得「高看」他一眼的點是，發現平行世界的女主「沒有他過得更好」，坦然放手，即使他不是個暢銷作家也沒關係，這點值得鼓勵。 7.女主經紀人「很可怕」這點女主奶奶有看出來，並且「不認同」他們在一起。 8.女主講了好悲傷的話「我都在創作歌頌平凡的個歌，但我的聲帶、我的手都有鉅額保險，我什麼都不能做，還知道什麼平凡」，想起西野加奈之前活動中止時，也是這樣，據報道飾演女主的milet也決定全面中止活動，各位粉絲，請給偶像時間跟空間，他們得先是他們自己，才能是大家的偶像。 9.如果說大學時期最遺憾的就是沒有談一場一起聽課的校園戀愛吧，那個上課共用一副有線耳機真的是不敗經典。 10.好喜歡男主學長在床上被撲倒時喊「我開門不是讓你做這種事」，喔不沉重感瞬間消失，你們在一起也不錯。 當故事出現了女主角 開頭挺通俗的，一個喜歡創作小說的男主，在上課時「分心」創作，筆記本當場被老師沒收（這位老師你知道你這樣差點毀了一位暢銷作家嗎？多少暢銷作家上課都不好好上課的），男主角悲憤的像他筆下的男主角，在半夜衝到老師研究室「拯救」筆記本，被校園保全追趕之餘，聽到禮堂有吉他有歌聲，邂逅女主角，從此他筆下的小說也有了女主角。因為甜甜的校園戀愛看起來沒什麼吵鬧，兩個人很快樂的談戀愛、上課、街頭彈吉他唱歌、他寫完小說給她看、上課一起戴有線耳機聽音樂，整個完美到了極點，像極了愛情。 童話故事下集通常會走調 沒有意外的話就要發生意外了。當男主角功成名就，成為暢銷作家，如願娶了女主角，打通隔壁變成一間大房間，漸漸的他「開始沒有耐心」。雖然從「婚禮拍照環節接電話」就可以看出端倪，不過女主角這時應該還有戀愛腦通病「他還是愛我的」，眾所周知戀愛腦連殭屍都不吃，因為愛，所以愛，珍惜在一起的愉快（有請韋禮安的因為愛），可以很明顯看到他們的「童話故事下集」（其實童話故事下集這個用法存在多年，起源於童話故事的結尾通常是「王子公主過著幸福快樂的生活」，但是又有誰知道他們婚後吵了多少架呢？）雖然本宅宅沒有結婚沒有談戀愛，好歹看了破千本言情小說，沒談過也看過別人談戀愛，當一方「拒絕溝通」時，BGM可以下馬力歐game over的。爆炸點在男主趕稿時，女主想看，男主拒絕，女主難過，男主感完稿發現其實不急後，也不跟女主解釋，逕自出門喝酒，女主拿起稿件，發現以她為原型的角色領便當了，「男主角必須繼續接下來的旅程」。男主回到家裡發現稿件被看了也沒有多說什麼，或者兩人無言吧（這告訴我們婚房還是得有間書房，否則吵架沒地方待），一覺醒來，正劇開始。 妻子變成大明星怎麼辦 在線急 （隔壁棚有妻子變成小學生，這邊有妻子變成大明星）一覺醒來發現整個世界變得不認識了，男主一開始還沒有發現也是很厲害（所以這算是奇幻愛情吧）。暢銷作家一覺醒來變成出版社小職員怎麼辦？而且還沒老婆了！甚至在這個世界他們根本不曾相遇！這時有位懂SF的親友就很重要了！男主學長開始用資深SF角度分析「為什麼會觸發平行時空」，這時候的男主推測是「他惹到女主不開心了」，於是得「找機會向她道歉」，但一個是大明星一個是粉絲，怎麼接近？簽唱會嗎？演唱會嗎？這個時候學長的用處真的很大。 總之學長假借「出書」名義，幫男主與女主製造機會，也成功拉近兩人距離，某方面來說男主有作弊，畢竟「交往多年還結過婚了，該知道的都知道了」，因此以光速與女主拉近距離，不料成也學長，敗也學長。總之，被討厭眼鏡男「喀」了出書計畫，也成了拒絕往來戶，男主原本就居心不良，解釋沒什麼意義，因此默默遠離，決定好好做好他的工作，幫助未入選的作家出道。 好像看透一切的奶奶 女主奶奶看起來在兩個世界都有嚴重的阿茲海默症，但不變的是她覺得「男主沒有騙她孫女」，於是在兩個世界都把戒指交給男主，第一個世界中，男主在新房新床上向女主求婚，而這個平行世界中，男主就沒這麼大膽，只有開玩笑似的把戒指「送」給女主，沒有說求婚台詞，甚至一開始沒有想要用送的，想說用「交還」，這種有距離的詞彙。女主奶奶反覆強調「要改變要付出代價」，就像她為了照顧孫女引退放棄當歌手，導致我以為會發生什麼事情。沒想到是超級大HE。 致命吸引力aka紅線切不斷 曾經看過一種說法，紅線是綁定的，不管哪個平行時空，都會碰到。這種情況我只在玩遊戲看動畫聽廣播劇碰過，總是喜歡上同位演員、聲優，他們大概也是這樣吧。不過仔細推算一下，假如有人在「你沒有說」的前提下，知道你所有的喜好，包括你沒有說過的，也知道你的生活習慣，這樣還不暈船，真的得意志力過人才行。反正，女主會難過的原因是「又愛上了」，不愛不會難過，愛了才會傷心、才會難過、才會失望「為什麼他會這樣做」。 男孩子也要好好保護自己 這段也被我歸類在「奇幻」區域，「作者」給「責任編輯」打電話，甚至還到家裡去真的很不合理，讓我聯想到國中讀物《文學少女》，第7、8集的時候也有提到「作家與責任編輯的關係」，所以不好說。不過算是禍福相依吧，因為那位作家「把事情鬧大」，大到男主不得不逃到學長家停職避風頭，才有時間把之前擱置的小說寫完，並且趕在演唱會、女主準備出國深造前，拿給她。這邊也帶到了學長「不一樣的故事」，原先的世界線中學長與學長的女友分手了，而這條線有結婚，但是3年前某天，學長的妻子出門遛狗就再也沒有回來，那個時候是男主對學長不離不棄，所以現在學長才全心全力想要讓男主「回去」他所說的世界線。 人與人之間的關係就是人的問題 當男主已經放棄的時候，換女主不放棄，這時女主經紀人問的「你怎麼知道」，有時候，可以讓你能「盲目相信」就是一種信任一種愛吧，兩個人本身有基礎，引此隱隱約約會知道對方「在想什麼」，蕭賀碩《我愛你》歌詞中「就算換了時空也會做相同的夢」，因為這種「盲目地相信」他們才能在月全蝕後換一個win-win的結局，而且是從開始就win-win（看婚紗照）。其實剛開始畫面有糊有光，嚇得以為是幻想。 輕鬆的結局不好嗎 身為一個創作者曾經看過一種說法，當作家喜歡寫BE，是因為生活中太HE，反之，如果作家的生活BE，就會寫HE。所以用藍色窗簾（意指完全不負責任的推斷），男主角在原本的世界就是過得太順遂，才會想把幻影寫死，殊不知順便把自己寫死了（？），究竟換到平行時空是誰的願望到結尾都不得而知，我的看法是兩個人的，畢竟曾經相愛過，怎麼會能接受從可以共享一副耳機到相望無言呢？曾經那麼相愛的兩個人好不容易過上幸福快樂的生活，也沒有因為柴米油鹽醬醋茶煩惱，不過就是要完成兩個人的夢想，既然在平行時空能夠完成，再出現一個不就好了！ 如果你想知道劇中書 蒼龍戰記 網路是有公開電子書，直接劇透結尾，加卡洛斯的右手牽起幻影的左手，一起向前走。希望甲上娛樂翻譯一下做成特典。這部片中出了3部曲的暢銷大作，電子書顯示76頁。

【生活方式】對自己最好的生活方式是什麼呢？

#溫柔生活 今天的你已經為了明天做好準備了嗎？ 唯有找到對自己最好的方式，才能讓自己未來過得舒服自在一點！ — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

職涯規劃推薦｜形象管理與職場穿搭大揭秘，提升專業形象職場競爭力不再難｜頭路樂 Career Paradise頭路樂工作坊

作為一名自由工作者，除了日常寫作，我也會外出進行面對面占卜，或是教授花藝。每當這些行程來臨，我總會面對一個穿搭上的困擾。對我來說，穿搭不僅是選擇衣服，更是品牌形象的重要一環。 我曾參加過幾次頭路樂的職涯工作坊，每次都帶回豐富的收穫。這次看到主題是『形象管理 職場穿搭競爭力』，的職涯工作坊，剛好切中我對職場穿搭的困惑，於是立刻報名參加。 此次講座的講者Lisa，是一位擁有20年彩妝和10多年服裝經驗的自由造型師，活躍於各大秀場與品牌，並開創了一對一專業穿搭造型課程。她致力於用美感幫助他人穿出自我，找回自信，並且擁有獨特的自我風格。 Lisa老師豐厚的經驗與對美感的執著，讓我在講座前充滿期待。希望透過這次學習，我希望能找到一個平衡點，既能保持品牌的療癒風格，又能展現專業形象。 頭路樂 Career Paradise｜陪你一起找到職涯方向的專業夥伴 頭路樂 Career Paradise 是一個專注於職涯發展的品牌，提供職涯諮詢、一對一教練對談，以及貼近職場實戰的主題工作坊。 透過親身體驗過他們的一對一諮詢服務，加上講師在課堂中的分享，我深刻感受到這個團隊的理念並不是提供一套通用的標準答案，而是相信：每個人都值得擁有清晰、自在、且獨一無二的職涯方向。 頭路樂 Career Paradise 怎麼去？ 他們的辦公室位於 CBC Space 商務中心南京三民館，距離捷運南京三民站 2 號出口步行約兩分鐘，交通便利。此次工作坊舉辦地點也正是在這個明亮舒適、空間規劃彈性的 CBC Space 會議室中。 用自我風格塑造專業形象的造型專家｜ Lisa 此次講座的講者是 Lisa，一位活躍於秀場和品牌的自由造型師，擁有超過20年的彩妝經驗和10多年的服裝搭配經歷。Lisa 在業界的豐富經歷讓她積累了深厚的專業知識，她專注於幫助每一位客戶發掘適合自己的穿搭風格，並通過服裝來展現個人特色與自信。 作為自由造型師，Lisa 不僅在大大小小的秀場中為模特兒與品牌打造精緻造型，也開創了一對一的專業穿搭造型課程，指導學員根據自己的體型、風格和需求進行個性化穿搭。她的設計理念強調獨特自我風格，並且致力於通過穿搭幫助他人增強自信，讓服裝不僅是外在的修飾，更是一種內在力量的展現。 Lisa 老師的豐富經驗和對美感的專注，讓她在為學員提供指導時，能夠依照每個人的需求和特點，給予具體而實用的建議。 帶著困惑與期待，準備迎接 Lisa 老師的穿搭改造課程 在講座開始之前，我就感覺到 Lisa 老師的用心與專業。為了讓工作坊的內容更加貼近每位學員的需求，Lisa 老師請我們各別提供1-2張日常上班時最希望被改造的職場穿搭照片，並附上簡單的描述，讓老師能了解我們的困擾。 此外，我們還可以攜帶1-2張曾經買了卻不知道如何搭配、又捨不得丟掉的服飾到現場。這樣的準備讓我感受到 Lisa 老師對每位學員的關注，也讓我更加期待在講座中能夠得到她量身打造的獨特建議。 從衣櫃煩惱到風格對話，Lisa 老師打開自我表達的可能 講座當天，我們帶著自己的衣服和期待走進會議室。一開始我就注意到，這場活動和一般的講座不太一樣。 Lisa 老師特別把座位安排成方便彼此對話的圓桌形式，搭配簡單的茶點，希望營造出像姊妹淘聊天般的輕鬆氛圍。她說：「我不希望這只是一場你們來聽我說的講座，而是能一起討論、一起探索的過程。」 除了我們事前準備的「最想被改造的上班穿搭照」，以及那些「買了卻不知道怎麼搭、又捨不得丟的單品」，Lisa 老師自己也帶來了幾套實體衣物作為現場示範。有經典剪裁的黑色外套、簡潔俐落的洋裝，也有像格紋褲這樣風格鮮明、搭配難度較高的單品。 她一邊示範、一邊解說服裝材質、剪裁與配色如何影響整體印象，讓我們不只看得懂，更能實際想像應用在自己的職場穿搭選擇中。 整場講座的核心，是回到穿搭的本質：穿得好，不只是為了看起來「專業」，更是為了讓別人看見真正的你。Lisa 老師不斷提醒我們：「穿搭沒有標準答案，而是要從你是誰、你在哪裡、你想怎麼被看見，去做選擇。」她的每一段說明與回饋，都是在幫助我們建立這份屬於自己的判斷力。 在這樣的氛圍下，討論變得自然又自在。有人帶來一直壓在衣櫃裡、喜歡卻不知道怎麼搭配的長裙；有人帶來當初花了不少錢，卻始終穿不出去的單品。而 Lisa 老師總能從中看出潛力，給出具體又貼近生活的建議。那不只是造型上的建議，更是一種鼓勵:你可以是你自己，而且，你可以穿得很好。 從穿搭課程到後續建議，Lisa 老師的溫柔陪伴 講座結束後沒多久，我就在信箱裡收到 Lisa 老師針對我個人整理的穿搭建議。那一刻真的很感動，不只是因為內容實用，而是感受到她的用心並沒有停留在活動當天，而是延續到每位學員的生活裡。 從適合我的風格輪廓，到哪些單品可以保留、哪些搭配方式能再嘗試，甚至還細心標註了注意事項與搭配方向。這份客製化穿搭建議，讓我更清楚自己的風格定位，也成為我日後挑選上班服裝與重整衣櫃的實用指南。 對我來說，這場講座真正有價值的地方，不只是上課學到了什麼，而是有人在過程中認真看見你，並願意陪你一起調整、一起找到「你想成為的那個樣子」 慢慢找到適合自己的樣子，也是一種前進 回顧這次參加「頭路樂職涯工作坊｜形象管理 職場穿搭競爭力」的過程，對我而言，不只是上了一堂穿搭課，更像是重新認識自己的過程。從事前的準備、現場的互動，到最後收到專屬建議的那一刻，我感受到的不只是知識，而是一份被理解與陪伴的感覺。 搜尋圖片商品 我們不一定要穿得很華麗，但可以穿得很有意識。當穿搭開始回應「我是誰」這個問題，也許，我們就離自己更近一點了。 品牌資訊 頭路樂Career Paradise 官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜YOUTUBE 延伸閱讀｜如果你也在打造屬於自己的職涯與風格，這些進修經驗值得收藏： 職涯規劃課程分享｜專業職涯顧問推薦｜頭路樂工作坊－胡蘿蔔與棍子，陪你一起規劃績效考核 👉 從績效與動機出發，重新理解「為什麼而努力」這件事→閱讀文章 頭路樂工作坊心得｜業務專家的進階之路：獨特的業務心法不藏私公開 👉 學會將說話風格轉化為工作優勢，是我在這堂課裡最深的收穫→閱讀文章 台北自媒體課程推薦｜轉職進修必學自媒體經營技巧｜斜槓人生從短影音剪輯開始｜赫綵設計學院 👉 如果你正經營自媒體、想學會內容剪輯與敘事節奏，這堂課的實作與觀念分享都很值得→閱讀文章 台北平面設計課程推薦｜轉職進修Adobe軟體教學｜活用AI揮灑創意，明信片設計輕鬆搞定｜赫綵設計學院 👉 想強化視覺表達與設計基礎？這堂課從 AI 到 Photoshop，一步步帶我從零到能創作→閱讀文章 台北平面設計課程推薦｜轉職進修Adobe軟體教學｜用平面設計開啟斜槓人生｜赫綵設計學院 👉 如果你也在找一個能結合創意與實用技能的出發點，平面設計或許正是開啟斜槓人生的起點→閱讀文章

兩首詩：心領神會、沒有觀眾的舞台

〈心領神會〉 敲敲打打……我把我藏在冰山深處的靈魂打碎在字海花園中 尋尋覓覓……我全副武裝走出伊甸園像一隻躲在暗巷的貓尋找同伴 嗚嗚咽咽……我拼湊他人的靈魂碎片卻找不回自己的靈魂碎片 我流浪在花海世界中孤獨漫步 〈沒有觀眾的舞台〉 舞台上大家都在說話我們要圍成一圈還是各佔枝頭輪流說話嘰嘰喳喳吐出字句 噓———————— 白眼殺死我的自尊喔……我忘了台下的觀眾不！根本沒有觀眾也沒有指揮不知道嘰嘰喳喳、鏗鏗鏘鏘可不可以譜出和諧的交響曲 寫在後面： 這兩首的詩是剛好相反的意思。 最近社會上發生的一些事情，讓我很想說些什麼。 很久之前，曾經有兩個男生分別跟我聊一些事情，他說了一句話，讓我到現在想起仍覺得心驚膽戰。他說：「現在是個人主義盛行的世界，大家都急於在這世界上展現自己，卻忘記好好靜下心，反思自己。」 另一個人曾對我說：「反思自己才是對世界最大的益處。」而這兩位都失望地從寫作圈離開了。 然後我又想起在很久很久之前，一位很有才華得過文學獎的一位男生曾跟我說了一句話，但讓我內心很不以為然的一句話：「在網路上那些和我很好的文友，我就只是當成一個工作，誰離開了我也不會難過。」 也就是他是用商人的角度來看待創作和寫作，這句話從一個擁有寫作天賦又聰明的人口中說出，實在是讓我不寒而慄。但他沒說錯，只是我們倆的價值觀不同。（雖然我曾經很欣賞他的文字，但現在卻不以為然） 我常常在想，到底在網路上經營寫作平台，是要用商人行銷的角度來經營粉絲讀者，還是就用尋找知音或者尋找志同道合的角度來佛系經營。但更好的是，兩者都兼顧，這也是最難的方式。 很顯然的是，前者的方式更有利於創作者的文字變現，畢竟現實是殘酷的，在AI盛行的情況下，寫作這件事情變得更不利，很多人開始重理科輕人文，這現象本來以前就一直存在著，但最近的一則新聞，讓這事情對立的更嚴重了。 唉，所有事情沒有對與錯，黑與白，就只是一種選擇，也必須尊重他人的選擇，兩者共存才是對國家最大的進步，打壓、淘汰、排擠任何一個，只會讓國家的未來落入黑暗，或者被他國吞併。 如果未來還是在這樣繼續對立下去，那短視近利的我們，可能會成為後代子孫口中的罪人。 就像文學一樣，純文學和通俗文學都是文學的一種，各有各的優點和可欣賞的地方，兩者地位是平等的，沒有誰比較高尚誰比較低俗。只有共存互相扶持，文學才能走得長久。

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