2023  2月水相星運

2月水相星運

巨蟹 可以好好規劃來長途旅行讓自己有個放空的時間,身心靈都會感到被洗滌,再來也可以做短期的技術課程進修對自己的工作或者技能都能有明顯的助益,2月上半月容易和長輩主管有著溝通不良的膠著,如果是很重要的人,請別硬碰硬讓自己路難走 財運 偏財運旺之前投資的有好的獲益傳回,如果有合作的事業本月的獲益也是讓你開心,也有來自另一半的物資和金錢的贈送, 感情 有異國及遠方的戀情,也許就是在出國旅行中邂逗的人哦,會是美好浪漫的愛情,讓巨蟹感到溫暖的愛 天蠍 家有喜事的一個月,之前和家人有什麼糾結爭吵,這個月都有大和解機會,不時要是很忙也可以和家人來的長途旅行增加彼此感情,也可以留下美好的回憶,家族內也會有成就的人或者好名聲讓你也跟著沾光,當然也有機會是你的成就讓家人以你為榮了,也很適合裝修房子,把房內好好整頓讓自己的心情也好呢 財運 之前停滯的財務會開始恢復順行了,但仍要多懂的和人交往生意之道才能讓求財更順利。 感情 桃花正旺,之前感情感到空白,這個月會突然冒出很多人的追求,讓你感情生活忙碌和多彩多姿,有對象的人要留意第三者的追求。 雙魚 水瓶月不宜太噪進和強出頭多留意和觀察週圍人事物的變化,再來決定事情,所以這個月適合做的事是多去親近身心靈和藝術的課程和活動,或者參加短期的瑜珈課程,或者藝術課程的短期工作坊,都會讓你感到心靈的豐盛,本月越是放鬆越是事情能順利完成,有難時也有意想不到的貴人相助呢 財運 來自財務的訊息要多分辦真假,有時只是人家的造勢文,事實上並沒有這麼值的投,會花費不少開銷在人際公關上要小心評估效果才是 感情 花若盛開蝴蝶自來,把自己打扮亮眼,人緣自然好也容易吸引人的目光,和讓人喜愛啊 本月金星進你雙魚座不論想要愛情想要業績的,花些打扮自己外表的服裝,化妝品,都不能少哦。

[嘉義東區]珍品味麵食館 公明店。油漬抄手&菊花肉黑白切盤

#嘉義美食 #嘉義餐廳 #嘉義小吃 #J哥和Na哥客串演出中 #J哥和Na哥 在嘉義尋覓美味的餛飩的旅途中... 「珍品味麵食館」是我無意間在Google map上找到有餛飩的小吃店 目前在嘉義有三間同名的分店，都是「家族企業」 老闆的親戚也有在文化路上開麵店，看來是嘉義在地麵食世家呢 網路評價不錯，餛飩照片看起來也相當誘人 我就找時間來吃看看啦 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363669162 「珍品味麵食館」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：珍品味麵食館 公明店 (嘉義市東區公明路225號) 營業資訊：05-2226901 週一至六11:00–20:00；週日休 分店資訊： ◆ 本店(嘉義市東區民權路157號) ◆ 和平店(嘉義市東區和平路289號) 餐點介紹：湯類/麵食/小菜/滷味 ----------------------------------------------------------------------- 「珍品味麵食館」店家外觀 (客串演出: J哥) 「珍品味麵食館」內用環境 桌位不多，但空間小，人多時應該會蠻壅擠的 「珍品味麵食館」抄手 內容：餛飩五顆、小白菜、榨菜、紫菜 點餐老闆說抄手本來就沒有加紅油，都是讓人客自己去調味，所以起初我以為是淋一些醬汁、簡單清淡的調味 結果，是一碗沒有「紅」的「油」抄手 看到碗中那近半碗的油水分層，感覺實在不妙...這是油封餛飩嗎?(汗) 餛飩的皮是會透出餛飩肉餡凹凸不平表面的那種超薄透皮，只有在收口才會擠成一坨白色的 其中還有一兩顆餛飩，夾在餡內的餛飩皮還是生的... 肉餡易碎，能吃得到一顆顆、有點脆的口感，有像嚼到荸薺或玉米粒的錯覺，但其實是肥肉塊 醬汁是一半油和一半滷汁，飄著明顯油味，雖然不是可怕油耗味 ，只是太重的油味實在讓我不習慣 我也很不喜歡一粒一粒的肥肉塊，所以這份抄手幾乎不是我喜歡的類型 「珍品味麵食館」菊花肉 菊花肉又稱嘴邊肉，是豬的臉頰肉，因為肌肉紋路像菊花般呈放射狀而稱之菊花肉 口感略有嚼勁又不會油膩，是我很喜愛的豬肉部位之一 像冷滷味、黑白切那樣切片後，淋甜醬油膏、香油，再撒些蔥花 切成略有厚度而大的薄片，好入口又滿足咀嚼的口慾 是普遍的調味，但我就是很愛菊花肉，且分量多，因此推薦 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363669162 喜歡 大餛飩 嗎?歡迎參考 [食記。台北]楊記大餛飩。超大餛飩超厚肉餡超飽足 [食記。新竹]羅記貓耳麵。紅油炒手好好吃 [食記。嘉義]淮揚點心麵食。餛飩湯&小籠湯包&豬肉餡餅 [食記。嘉義]食為先麵食館。皮多但鮮肉餡好吃的抄手 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

療癒時光最愛的十本書

療癒時光我最愛的十本書，這十本書在我陷入人生最痛苦的黑暗低潮裡，每天都像是撞牆期，没有目標，没有方向，自己像浮萍一樣，隨波逐流，而透過閱讀這十本書，慢慢地讓自己找尋自我，找到光點，告訴自己往光的方向走去，這是我的療癒時光與書最棒的相遇。 1️⃣書名: 「最貧窮的哈佛女孩」 第一個吸引我的是這本書的書名，很直接翻開內容，這故事令我心疼這樣的小孩，没有人一開始就是成功的父母，父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，書中的女主角從小，就在父母嗑毒品的環境中成長，經歷媽媽精神疾病發病，而父親因販毒而受刑法判決，小小年紀過著顛沛流離的日子。 在那種生活裡，心靈自小被摧殘，被貼標籤化的教化，只讓心靈更黑化，人們總喜歡用既有的條件去看你的可能性，在世人面前，她有個吸毒的父母，有個愛滋媽媽，有個販毒的老爸，她還是個孩子，原本可以編織未來綺麗的夢想。 但所有夢來不及夢它一場，就成了泡沫，她的父母無法監護她，没有人照顧的女孩，一身的髒衣服與長滿頭蝨的亂髮，飽受取笑，在學校格格不入的她，不斷曠課，最後被送進少女中途之家安置。 女主角莉姿.茉芮在十五歲時，飄搖脆弱的家，終究破碎了，她流落街頭，那一段飢餓、無眠與被世界遗忘的倖存歲月，她非常痛恨毒品與上癮的事，但她並不恨她的父母，雖然身邊的人，受不了誘惑都沈迷，被毒品毁了一生，但她始終不屑一顧，她總是記得媽媽對她的愛，這毒品把她的家給摧毀，不管如何她一口未碰。 她的媽媽死於愛滋病後，她總是想起媽媽在她耳邊的輕輕細語，期望小苿芮能好好讀書，她決定好好掌控的自己的命運，於是重返高中上學，她經常在地鐵站與走廊上完成學校作業，縱使無家可歸，没有定定的居所，她勇敢築夢把四年的高中學程，壓縮兩年完成。 這個決心，没有退路，只有向前進的堅持，看到這兒，可以感受到她的熱血已感染所有人，一切不可能的事，全轉成一定會發生的奇蹟，一個人的信心將會帶領自己走向自己期待的路。 當自己從一無所有走向擁有一切，這每一步、每一步都令人動容，莉安赢得《紐約時報》的獎學金，自哈佛大學畢業，她創立「活出生命」的公司，協助人們喚醒自身的潛能，她的故事讓我們看到一無所有的人，奮力抓住夢想的ㄧ瞬，只求拼搏的全心付出，那種全力以赴的心，讓我非常感動，所以這本書選為我的最愛的書之一。 2️⃣書名:「疼痛是一道我穿越了的牆 當初會想看這本書，是受書名吸引想了解「疼痛是一道我穿越了的牆」的内容，才發現作者是名藝術家，書本有許多藝術的觀點，自己對藝術是一無所知，尤其是行為表演藝術，看她的作品，並無法有任何共嗚，因為世俗的觀點並不客觀。🌿 所以，我必須先了解作者瑪莉娜.阿布拉莫維奇，去YouTube 看她的作品感受一下，當我看到在現代藝術博物館《藝術家在現場》，她眼神寧靜無思平靜的與觀眾的眼神相望，那瞬間她那眼睛似乎能看穿妳的心，我只對著螢幕的她，我的心真的有感受到，無言無語心卻敞開，我的眼淚竟無聲的落下。🍀 我決定再好好讀一回，想多理解為什麼她的作品那樣另類，那樣顛覆藝術界，卻令人心動……☘ 我隨著她的自傳，感受她從小心境上的轉化 她成長於戰後狄托掌權時期的南斯拉夫，面對共產黨員的父母，兩人假面夫妻的相互折磨，母親的專制偏執，最愛的父親為了情人，竟拋棄留下她，她心靈的創傷影響她的愛情觀。 從小衣食無缺，但母親鋼鐵般的「穿牆」意志決心，要把她訓練成像自己一樣的軍人，「體罰的痛楚」「體罰後自己的血」曾經是瑪莉娜最害怕的事物，郤是她在藝術創作上想要面對的事物。 《節奏10》表演藝術（利刀在指縫之間穿刺 ） 我體驗到絕對的自由－我感到自己的身體毫無束縛，毫無限度 。痛楚一點也不重要，什麼都不重要－我被這種感覺給灌醉了 那一刻我知道我找到了自己的媒介，一再的克服自己最害怕的事物 她遇見生命中第一次深愛的男人，他們幾乎什麼都沒有，幾乎身無分文，而風帶他們到哪他們就到那，自己也跟著感受她的幸福。 在心靈最脆弱，最痛苦的時刻，她選擇一個讓自己可以離他遠遠的地方－兜率天佛寺，就在喜馬拉雅山的山腳，做綠度母菩薩【靜修】。 希望能洗滌她的內心，幫助她走過長城，看到這，我的淚早巳潰堤，讓人好心疼她那樣的堅定。 為了更接近作者，我不斷的回溯這本書，我在這過程中，看到她的堅定，也讓我隨著書中，也感受到自己，當一眼望向她的一雙眼睛時，彷彿整個心變透明，可以感受她的內心有多清透，才能感受這麼多人的心，我深深被這書吸引，因為要讀它，真的要發心思才讀得到，她的內心。 看完整本書可以感受到她對藝術的執著，隨著時間，随著愛情的失落，但對藝術是完全的奉獻，在過程中，從早期對自由的渴望，而後靜修找尋心靈的平靜，唯有全然身心靈的放鬆，才能真正讓心靈復原修鍊，感受生命，感受周遭的所有存在，一切都充滿生命，所以這是我最愛的書之一。 3️⃣書名:「以我之名＿寫給獨一無二的自己」 我是張曼娟老師的粉絲，從小就很喜歡她的書 ，第一本書《海水正藍》，自己從少女到現在成為人母，也跟著老師ㄧ起成長，面對歲月的流逝，青春不在，不惑而至，成為三明治世代，面對排山倒海的責任，讓人壓力備增。 今天透過《重讀》再一次反芻，那體會更深刻，尤其疫情期間，衝擊許多老人家的心情，對時日無多的恐懼與無奈，唯一的樂子，就是老朋友的相聚，也被迫停止，心情之低落，可想而知，身為晚輩的我們，真的要多一點體諒與開導。 再一次閱讀《以我之名＿寫給獨一無二的自己》，跟著老師自述式的探索自己內在，體悟自己的旅程，也許同為我輩中人亦為家庭照顧者，在人生上半場，承擔了太多不屬於自己的意志－以父之名，以母之名－不知不覺中失去了自己的意志，那種感受在書中得到共鳴。 書中的一段話，我非常認同，做為一個大人，應該以我之名，為自己做決定;承擔責任;享這本書，真的把照顧者的心情，一一呈現，看了十分的感同身受，在閱讀的同時，自己也得到抒壓，真的很有啓發的書，值得推薦，每次重讀，彷彿再一下的心靈探索，非常療癒，所以成為我最愛的書之一。 4️⃣【被討厭的勇氣】 每個字、每個對話，彷彿是對自己的對話，也許看過同系類的書，對文字的共鳴，更強烈，更有感，這些句子讓我內心思緒翻騰，對於一向很在意別人的想法的我，真的需要好好的把自己抽離，放在一個不受干擾的位置，練習思考。 縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題,所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光,心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。 我深深受到鼓勵，當我看到 下面幾個探討主體 【關於自我的價值】 不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。 重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西,這讓我很有感。 【關於失敗】人只能夠透過失敗來學習。藉由失敗的經驗，守護自己「想要改變」的決心。 有勇氣、有耐力、有自信，失敗絕非勇氣的挫敗，而是應該挑戰面對新課題。 【關於勇氣】逞強是自卑感的另一種表現，不是努力「看起來很強」，而是努力「變得更強」。所謂的勇氣並不是藥，無法需要時就補充一匙，訓練承受責任與訓練擁有勇氣，是完全互為表裡的。 【關於人生】 只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」，也無法成為「解決之道」 人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。 沒有一項生命的意義能夠適用於所有人，生命的意義是每個人賦予自己的人生的。 我突然釋然了，我以前總抱怨為什麼自己會面對這麼多難題，我才明白這是老天爺讓自己學會找尋真實的自由，我總是在乎別人的眼光，總是在乎世俗的評價，我無法面對真實的問題，總是想逃避，才發現我的兒女是救贖我的天使，若非這些困難、這些狀況讓自己心靈崩潰，我可能無法感受到開心、快樂是如此珍貴，受到啓廸，看了很有感，所以這是我最愛的書之一。 5️⃣書名:「寫作是最好的自我投資」 作者:陳立飛 看到這本書，是看到推薦書籍名單，我看了這書內容，有感受到作者強而有力的呼籲，寫作力的重要，如何踏出這一步，跟一般此類寫作的作者，有著不一樣的氛圍，作者是一位非常年輕的作家，讀這書時，真會感受到寫作的迫切力。 作者用自身的經驗、經歷闡述寫作力的重要性，他是靠網路新媒體寫作讓自己在職涯和人生的道路上實現了彎道超車，他的寫作模式很直接郤又讓人感到不會太犀利，但有共鳴，所以很適合完全没有寫作底子的人，感受到入門的教戰手冊，尤其他舉例說明的內容,，讓人很清楚又深刻，不會有一般純教學的距離感，用實際的案例分享，真的很有共鳴，也讓自己清楚，自己缺乏的地方，筆者告訴自己，做個對生活知足的人吧!只有知足才能幸福；做個對事業貪婪的人吧！唯有貪婪，才能生存。 我們常常習慣安逸後，就失去競爭的能力，書中可以感受到，作者想要鞭策你前進的那股推動力，因此這本書是我最愛的書之一，因為太重要的寫作寶典。 6️⃣書名:「又做了，相同的夢」 曾經天天做了相同的夢，在書架上剛好又看到「 又做了，相同的夢」 的一本書， 讓我 深深被這本書吸引，這也太巧了，難道就是寫給我看的書。 這本書的主角， 是一位小學女生，她的個性認真，聰明態度有點跩， 非常喜歡散步，就在她散步的過程中，遇到許多人、事、物所獲得啟發，得到幸福的感受。 住野夜，善長寫內心的衝突糾結，對於內向不善交際的人，用文字溫暖呈現，尤其把小學生小奈，找尋作業報告的心情轉折，遇到南姐姐、馬蚤貨小姐、阿嬤的故事，在找尋「幸福」的報告中，她感受到朋友的溫暖，她可以擁有朋友的美好，原來幸福不會走過來，所以要自己走過去。 在沒遇到這些事情，小奈不會知道，幸福究竟是什麼？看著看著自己也隨著書本、隨著小奈去思考幸福的真諦。 這本書是我看住野夜的第二本書，上一本「我想吃掉你的胰臟」有著溫暖的感受，總讓人雖然處在心情糾結的狀態中，卻有一股力量抛出，會令人想抱住繩索般的力量，找出糾結的出口，看完後，總是有幸福的感覺。 幸福從不是自己走過來，而是我們走過去迎接，才能有幸福感，看了心裡真是暖和，我真的很喜歡住野夜的書，讀來讓我很有共鳴，心裡真會温暖的感覺，所以這是我最愛的書之一。 7️⃣書名:我不只是媽媽還是我自己 我曾經覺得自己非常失敗，感覺没一件事是做的好的，那挫敗感猶如那鐘聲，時時提醒自己又搞砸了，那種負能量一直在吞蝕著我，我失去了信心，甚至懷疑人生?無力感充斥心靈，看到這本書，真有讓我跟著感受到，自己遺忘了自己，我每天忙著團團轉，郤没有自己，看著書中的文字，開始告訴自己，記得好好愛自己 在此之前，請始終記住，你不僅巳經夠好，而且有人愛你! 我過往曾陷入情緒的黑洞裡，面對孩子的教養，有著深深的挫敗感，我不知道該如何做，才是對的，太多外在的標準，讓自己迷失了自己，也讓自己掉進罪惡感的泥沼裡，失去快樂的動力，我在這期間，朋友推廌這本書「我不只是媽媽還是我自己」，有了很深的體悟，發現這内容不只適用媽媽，也可適用每一個人。 在看完這本書後，真心覺得領悟了許多的事，面對自己，面對孩子，我可以更放鬆的對待彼此，學會許多的情緒轉化，懂知足才能更幸福，這過程讓自己慢慢走出那種挫敗感，所以這是我最愛的書之一 。 8️⃣書名:一定會很開心 在整面書架上，看到這本書，這偌大的字，吸引我將這本書翻閱，看到書名，立刻感受到書中傳遞的訊息，這就是我想要的書《一定會很開心》。 日本翻譯小說，這本書的主角是都市長大的小學五年級學生大輔，寄住在瀨戶內海附近的外公、外婆的生活，這讓我想起小時候暑假住在外婆家的點點滴滴...... 婆常對大輔說，只要想著開心，事情也會變得讓自己開心，所以大輔坐在車子時，不時的傻笑，相信他會一直開心。這個旅程結束，大輔成為班上的風雲人物，這個冒險讓大家對他刮目相看，有英雄氣慨.......這些日子讓大輔成長許多，爸媽看到他的成長也開心.....這個鄉鎮所有一切，都讓大輔不經意地成長，一定會很開心成了真實存在的事情。 看完書，我也感染到開心的氛圍，我們也會遇到不開心的事，如何將自己的負面情緒轉換成正面的情緒，是需要找到屬於自己的方法，千萬不能一直陷在黑暗中，找到陽光出口，一定會很開心。這篇文章是自己之前陷入低潮時，我自己為自己找尋黑暗狂潮的出口，有20年未寫文章，我的文采有限，但內心渴望找到心靈的鑰匙，那份真誠卻是百分百，我還發現我的讀後感標籤裡，竟有人與我心有戚戚焉，選擇這本書實在開心，這本書的魔力，就是讓自己隨書中的大輔一起去找尋快樂泉源，一定會很開心，所以這是我最愛的書之一。 9️⃣書名:「危險心靈」 ❇加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 一個人的力量是非常薄弱，當小小的聲音是無法得到回應，但聚集許多的聲音就成為一股風潮，力量大到的層面是當初無法想像的，只是主人翁謝同學，在這過程中承受許多他自己都無法控制的局面，他時常與自己對話，他到底真正想訴求的問題是什麼？原本單純的自我意思，成為抗爭的點，加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 當沒有人支持時，無力感吞噬自己的心靈，但陸續有人支持時，主人翁得到滿滿的勇氣，因為有人願意一起站在同一戰場，他發現自己變得更勇敢，他開始覺得他有更大的任務及責任去完成使命，他在此時成為一個領導者，他面對許多難題，他變得堅強，所有的事情由個人的見解逐漸擴大成同學們、師長們，家長們的社會化的思潮。 在人生的旅程中，多多少少都會面臨許多的選擇，困境，在遇到時，保持勇敢堅強，將會帶領自己闖出自我，戰勝脆弱的自己，成功時，要保持平靜的心，不自我膨脹，猶如登山，當爬到高峯就得準備下山，聖母峰是世界最高的山峯，全世界慕名的登山者紛紛沓至，但能征服卻是寥寥無幾，除了天氣 、環境惡劣、海拔，更是登山者的心靈考驗，如此美麗絕境，若無法深刻提醒自己，勿貪此美境而逗留，而平安返回，喜歡作者總以開放式的思考模式，不限定，讓人總會有啓發，本人對侯文詠的文章一直都有閱讀，喜歡他的書，有股讓自己不放棄追求的心，所以是我最愛的書之一。 🔟 書名:「沼澤女孩」 我有時心裡頭， 也總有一份孤獨感，明明身邊有人，但內心有一種孤獨感，我過往總習慣戴著面具，接受許多的事，久了，我常常不知道自己真正的想法是什麼?也許之前也没去探討原因，但現在的我，一直自間自答，發現自己感受的孤獨感更明顯，當我看到作者寫的主人翁從小最先學習的就是孤獨，讓我傾心。 七歲父親酗酒暴力成性，就面臨媽媽、家人一一離去，十歲就開始自力更生，如何生存成了她最大的課題，只上過一天的學校，卻没有打擊她學習生物圈的動力，面對許多人的藐視，但真心相待的黑人跳跳先生的家族，給予無私的愛和關懷和實際生活援助；熱愛溼地的泰特，像陽光ㄧ樣給她溫暖照耀著她這片陰暗的沼澤地。他教她讀書認字、啟發了她對生物知識的渴求、還給了她珍貴的初戀，最終她成為一位生物學家。 今昔交錯故事論述 這本書對溼地的描繪，生物在這兒生存的樣態，讓人感受到大自然的美麗與哀愁，書寫寂寞，無聲無息卻讓人隨文字而感動，隨奇雅的情緒而起波瀾，這凶殺案地點就在這屬於奇雅的溼地領域，今昔交錯，成了平行線，一邊是辦案，ㄧ邊是奇雅在愛情的失落 ，對人性、對慌言，無法再相信人，陷入無法信任的孤獨感。 內心的波瀾 看著書本的詩句，讓人更貼進奇雅的内心，平平淡淡的文字，卻在內心起了漣漪，好幾個段落，看了眼淚也緩緩流下，似乎明白奇雅的心，也許那份孤獨感，給了我共鳴，我看了真的，愛不釋手，所以這是我最愛的書之一。 

品佳餚賞美景 三峽「鳶山紅樓」無菜單料理餐廳 離都市最近的世外桃源

約好與家人聚餐，這次娃娃想讓長輩來個驚喜！訂了在網路上的評價相當好的無菜單創意料理餐廳－鳶山紅樓，鳶山紅樓位在三峽市區的一角秘境 下三峽交流道跟著導航指示開著，沿著大漢溪行駛一邊欣賞著沿途風景，看到招牌轉彎進去，映入眼簾的紅磚建築就是此行的目的地「鳶山紅樓」，獨棟的建築相當氣派！ 餐廳外就是寬敞的戶外花園，一下車長輩就直誇空氣好好～心想果真來對了ＸＤ 鳶山紅樓共有三層樓，一樓是宴會廳，二、三樓分別是VIP包廂，各自有獨立的洗手間，包廂空間相當寬敞，且樓面隨處可見主人的巧思，擺設及燈飾都不馬虎。 走到二樓的包廂發現原來外頭就是大漢溪，在這樣清幽的環境中用餐真是種享受。 餐點的部分提供多種等級的個人套餐及頂級合菜，皆有十道精緻料理，不論是兩人前來用餐或是多人家族聚餐都適合。因為今天是和家人來，所以點了無菜單創意料理的合菜，這裡的合菜有分四種不同價位，吃素的朋友也有素食合菜可以選擇，可依顧客需求客製化料理。 而我們這次用餐是位於三樓的包廂，窗外就是綠意盎然的山景，優美的環境家人們都相當喜歡～ 話不多說，肚子好餓趕緊來享用美食囉！ ｜紅樓大冷盤 上菜的時候就被驚豔到了！原本想說就是一般的冷盤，沒想到是如此浮誇豐盛！冷盤有兩種生魚片、龍蝦、軟絲、海蜇皮高麗菜捲，還有我最愛的壽司、有鮭魚壽司、芋泥壽司、龍蝦沙拉等，都是高檔的海鮮食材，加上這霸氣的擺盤，連長輩們都紛紛拿起手機狂拍ＸＤ ｜紅蟳時蔬皿 擺盤讓人看了就十指大動~紅蟳超新鮮！滿滿的蟹膏和蟹黃，搭配新鮮時蔬和酸甜的醬汁調味，是道相當開胃的菜色，大家都讚不絕口。 ｜砂鍋魚翅煲 是一人一道的煲湯，內容物有魚翅、干貝、蹄筋和白菜，看看這飽滿的干貝、入口即化的魚翅，豐富食材和鮮甜高湯，搭配紅醋調味，就是台菜中不可或缺的靈魂佳餚。 ｜麻辣大紅條 第一次看到台菜魚料理做成麻辣口味，果然是無菜單料理道道充滿驚喜！魚肉的肉質緊實鮮嫩可口，喜歡吃辣的我吃得相當過癮！ ｜烤鰻香米糕 米糕吃起來軟糯有彈性，烤鰻魚的香氣滲入米粒之中，是我想像中的好吃米糕無誤！再吃一口鰻魚，白芝麻增添了口感 ，鹹甜醬汁的烤鰻與美味可口的米糕一同入口，香味四溢、入口即化～ ｜炭烤肋骨排 豪邁的豬肋排一字排開，烤得很香肉質也不乾柴，搭配汽水讓人一口接一口好刷嘴，這樣的組合就是合菜的精髓呀！ ｜寶山雞燉鰻 這道雞湯上菜時大家又被驚艷到了！很有誠意的完整一隻雞，肉質鮮嫩不老，此外還有活鱸鰻，聽說鱸鰻有滿滿膠質，湯底則是十全大補湯，是道對身體很滋補的料理，冬天來上一碗熱呼雞湯，實在是太幸福了～ ｜廣式杏片蝦 鹹派好吃耶！連不愛吃鹹點的我都忍不住吃了好幾口，裏頭包裹著蝦仁，搭配酥脆的杏仁片，我覺得比一般的甜點，以鹹點作為結尾更令人印象深刻。 ｜冰糖燉雪蛤 女生們聽到雪蛤眼睛都亮了～雪蛤是古代貴妃或皇帝才有的宮廷御用養顏聖品，在外面很少吃得到，沒想到在鳶山紅樓就有～～滿滿的膠原蛋白，肯定要吃光光！ ｜富貴四季果 吃飽喝足後來道飯後水果，配上澳洲進口的袋鼠紅酒，就是個完美ending～實在是太滿足了！ 用餐完後到戶外庭園的步道走走，鳶山紅樓自家擁有一大片夢幻花園，一問之下才知道原來是主人的巧思，讓一年四季都有花草盛開，呈現萬種風情。花園後方還有一整排落羽松樹林，彷彿來到國外一般的景色真的是浪漫極了！ 任何季節都很適合造訪的落羽松，現在正是漸漸轉紅之時，綠紅相間的樹林，傍著湖畔、映著倒影，忍不住拿起相機多拍幾張美照，好天氣配好風景，怎麼拍都好好看呀！ 期待無菜單料理帶來的味蕾驚喜、期待落羽松轉紅之時的不同風情，離都市最近的世外桃源，鳶山紅樓的迷人景緻和美味佳餚值得饕客們再訪！無論是情侶約會，帶小孩放電或是家族聚餐都非常適合。 遠離塵囂，來趟美食與美景的味蕾饗宴，聽說之後還會規劃露營區和咖啡廳，又多了一個令人再訪的期待！ 完整菜單可以參考他們家的官網喔，鳶山紅樓 – 無菜單創意料理餐廳，推薦給大家～～！ ｜鳶山紅樓 – 無菜單創意料理地址：新北市三峽區中山路825號（ google 搜尋”鳶山紅樓”才是真正地址喔 ）訂位專線：02-2671-5159 ( 採預約制，記得先訂位哦 )官網：https://yuanshanredloft.business.site/官方line@訂位：https://lin.ee/x1fsdKY #娃寶的美好生活 #吳娃娃 #台北無菜單料理 #三峽美食 #景觀餐廳 #尾牙餐廳 #春酒餐廳 #鳶山紅樓 #落羽松

不只IU、朴寶劍！選角瘋狂的待播韓劇陣容，俊男美女組合你最期待哪一個？｜金秀賢&金智媛這對也是非常讓人期待啊！

2023年剛開始，前幾天剛官宣IU和朴寶劍將合作《山茶花開時》編劇新作《您辛苦了》，俊男美女將上演濟州島年代愛情故事！而此新聞一出之後，不經讓韓劇迷再次為之瘋狂。 因為今年不只IU、朴寶劍這一對讓人期待不已的陣容，還有非常多光是看照片就興奮到不行的韓劇選角，今天凱編就盤點六部2023年陣容超級瘋狂的韓劇陣容，一起看看有誰吧！ 1、IU＆朴寶劍《您辛苦了》 該片由《山茶花開時》編劇林尚春執筆，《我的大叔》導演金元錫執導，講述50年代在濟州島出生的叛逆文學少女愛順和（IU 飾），以及聰明無言的冠植（朴寶劍 飾）之間充滿冒險的一生，用四季的方式刻畫。 老照片中總是笑著的我們的母親、父親，他們倆火辣辣時期的故事、母親的初戀故事、父親的英雄故事、奶奶的不良少年時期、爺爺的熱戀時期 等送走他們非常年幼又依舊稚嫩的他們的季節的獻詞般的作品。夢想成為詩人的文學少女和一直愛護她尊重她的誠實青年之間的故事。 2、金秀賢＆金智媛《眼淚的女王》 該片由大熱韓劇製造者《愛的迫降》、《來自星星的你》編劇朴智恩執筆，《不可殺》、《相愛穿梭千年》張英宇為主、金熙元《文森佐、小小姐們》為輔共同執導。夫妻的人設都是35歲，穿過暈眩的危機實現的奇跡故事是讓你感受到家人重要的感動電視劇。龍頭里村的自豪，Queen集團的法務理事，旗下百貨店的法務組長白賢宇（金秀賢 飾）。Queen集團財閥三世，同時也是旗下百貨店的高冷女王洪海仁（金智媛 飾）。 目中無人的女王與舉行了世紀婚禮的男人三年之後的故事。心意已冷的男人決心離婚的瞬間，夫妻迎來頭暈目眩的危機，還有關於奇跡般重新開始的愛情的黑色喜劇愛情片。講述夫妻之間與財閥故事，以笑容與凄婉動人的愛情帶來愉快和感動。 3、朴敘俊＆韓韶禧 《京城生物》 為2023年上線的Netflix韓國驚悚劇集，由《StoveLeague》的鄭東允導演與《浪漫醫生金師傅》系列電視劇的姜銀慶編劇合作打造。該劇講述在時代的暗潮涌動最劇烈的1945年春天，只考慮生存的男女主對抗因為貪欲而誕生的怪物的驚悚故事。 北村最著名的資產家兼京城第一情報通，也是典當鋪「金木堂」的老闆張太尚(朴敘俊 飾)。與傳聞中的尋人專家，從小就跟隨父親來回滿洲和上海。為了尋找於十年前失蹤的母親的下落而來到京城的尹彩玉（韓韶禧 飾）。以及張太尚的好友，出身自名門，對親日派家族極為反感的權俊澤（魏化俊 飾）之間發生的故事。 4、李俊昊＆林允兒《King the Land》 由《有可能知道的人》、《妳的倒影》的導演林賢旭執導，新人編劇崔羅馬執筆，《海賊：鬼怪的旗幟》、《殭屍校園》的編劇千成日擔任編審。該劇講述的是無法忍受虛偽微笑的財閥接班人男主人公，遇到不情願但在職業上無論何時都要露出燦爛微笑的女主人公後，創造出真正能開懷大笑的日子的故事。其中"King the land"是指電視劇中的酒店經理們的夢想『VVIP商務休息室』。 在酒店、航空、流通的King集團中，參與繼承戰爭的具元(李俊昊 飾)，雖然擁有清醒的頭腦、天生的氣質、乾練的魅力等一切，卻是缺乏戀愛細胞的人物。在和僅用一個微笑就能讓世界變得明朗的千小愛(林允兒 飾)，她在兒時留下最幸福回憶的King Hotel工作，面對周圍的會產生各種偏見和誤會而成長的人物之間的故事。 5、秀智＆梁世宗《我的女神室友斗娜》 由《愛的迫降》李正孝擔任導演，張劉夏擔任編劇。此劇改編自同名人氣網漫，講述隱退的人氣女愛豆李斗娜和普通大學生李元俊相遇，搬進同一間學生合租公寓後展開的浪漫愛情劇。 人氣愛豆組合的主唱李斗娜（秀智 飾），在活動中突然宣佈隱退，居住在大學街sharehouse里，是個閉門不出的人物，大一理工科新生帥哥（梁世宗 飾）以溫暖純真的心成為李斗娜喘息的出口，在一連串的事件下兩人之間發生的愛情故事。 秀智光看劇照就讓人心動不已啊～ 6、宋江＆金裕貞《我的惡魔》 雖然製作編排尚未全部公布，預計由將由《哲人皇后》崔雅溢編劇執筆。講述了四面受敵的財閥繼承女都道熙（金裕貞 飾）和一夜之間失去能力的守護神鄭求元（宋江 飾）之間的同居羅曼史。 鄭求元是像溫暖的冰咖啡一樣的男人，所有方面都高於人類，但是在喪失能力之後，將和都道熙一起尋找失去的能力。而財閥千金都道熙，是一個外表高傲優雅的她其實是個瘋批美人！因身份過於惹人注目的她身邊總是出現想傷害她的敵人。 看完這六對神仙陣容，不得不說都是人氣演員啊～很多都是只能靠粉絲想像才能出現的組合，導演、編劇的選角真的太讓人期待啦！期待這樣的組合在播出時會帶給觀眾什麼樣的精神饗宴啦～ #宋江 #金裕貞 #李俊昊 #林允兒 #金智媛 #金秀賢 #IU #李知恩 #朴寶劍 #朴敘俊 #韓韶禧 #秀智 #梁世宗 #韓劇 #韓劇辛苦了 #我的惡魔 #眼淚的女王 #京城生物 #Netflix韓國驚悚劇集 #King the Land #我的女神室友斗娜 #2023韓劇#2023韓劇推薦 泡菜精選泡菜追劇韓劇推薦Netflix韓劇

兒童葉黃素要注意什麼？家長必看！醫師推薦游離型葉黃素

近幾年使用平板、電腦、手機的時間大幅增加，保養孩子的靈魂之窗更為重要，兒童葉黃素有效嗎？ 葉黃素推薦５大挑選法則，幫助你找到晶亮有神的營養品，營養師告訴你，葉黃素什麼時候吃最有效，長期持續吃才會有感！ 一、葉黃素是什麼？葉黃素功效與好處 葉黃素是胡蘿蔔素家族的一員，與玉米黃素是好夥伴，共同提升保護力，維持晶亮有神。葉黃素有以下好處： 研究指出：每日穩定補充葉黃素 6-10 mg 達保健功效，可提供人體養分，保護我們遠離 3C 產品的傷害，維持晶亮有神。 雖然葉黃素可以讓我們維持晶亮，可惜人體卻無法自行製造，只能通過飲食補充。葉黃素大多存在蔬菜裡，常見葉黃素食物為黃色蔬果及深綠色蔬菜中， 如：玉米、奇異果、南瓜、菠菜、芥菜、地瓜葉等，都是葉黃素含量豐富的天然蔬果。現代社會大多外食，不容易達成「多樣足量的蔬果量」，葉黃素營養品成為好選擇。 二、兒童需要補充葉黃素嗎？ 相較過去，現在是難以逃離 3C 的世界，手機、平板、電腦，越來越多小朋友太早接觸過多 3C ，但兒童的關鍵部位需等到 8 歲才能完全發育， 相較於成人，兒童的保護力有限，當家中的孩子出現以下需求，爸比媽咪絕對不能「視而不見」： 如果上述有中 2 個選項以上，代表過度使用，需避免長時間近距離用眼，多去戶外運動，以及補充營養素，建議可每日額外補充葉黃素，強化防禦、保養舒緩。 延伸閱讀：兒童晶亮有神 6 大方法！ 三、兒童葉黃素推薦５大挑選法則 吃葉黃素想達到保健效果，取決於葉黃素吸收效果。營養師推薦，兒童葉黃素挑選５大注意事項： 葉黃素推薦挑選 1 - 游離型葉黃素為佳 市售葉黃素保健食品，可分為游離型與酯化型，唯有游離型葉黃素能存在於人體中，不需經酵素消化，分子小可直接被吸收利用。 研究指出：補充同樣劑量葉黃素，游離型吸收率高出 23%，游離型葉黃素會更適合兒童攝取，以提高葉黃素吸收率。 葉黃素推薦挑選 2 - 足量&長期補充葉黃素 兒童補充葉黃素，每日 6~10 mg 已足夠，最重要的是要持續吃，由於葉黃素是每天都被消耗的營養素，需定期服用 3~6 個月以上，才能穩定提升體內葉黃素濃度，達到保養功效。 葉黃素推薦挑選 3 - 葉黃素複合配方，照顧更全面 兒童葉黃素各廠商一致推薦，葉黃素搭配複合配方，添加其他的營養素，吸收多元營養。 研究指出：葉黃素和玉米黃素 ( 黃金比例 10 : 2 )，更確實發揮保護功效，尤其對於飲食中缺乏蔬果者更為明顯。 其他複方成份：像是山桑子( 花青素含量高 )、蝦紅素、玻尿酸，有加乘效果，補充營養，全面維持晶亮有神。 葉黃素推薦挑選 4 - 葉黃素口味 & 劑型選擇 因葉黃素需要長期吃，家長需特別留意是否含有化學添加物，例如：人工香料、色素、糖分，防腐劑，塑化劑等。 市售葉黃素產品大多膠囊、錠劑，兒童不方便服用，另外，挑選口味上也很重要，以小朋友願意吃為標準，才能養成持續吃的習慣。 選擇果凍型劑型的葉黃素，更方便食用，順便訓練咀嚼能力，取代一般高熱量零食，吃進健康。但需注意市售葉黃素凍，不宜含有過多糖分。 卡蘿琳葉黃素凍 是最好的選擇，每包含有 6mg 葉黃素，足量達到保健功效，無糖、無人工添加物，輕鬆享用無負擔！ 葉黃素推薦挑選 5 - 葉黃素專利原料 最多醫生推薦具有專利的游離型葉黃素，對於人體的吸收率更好，不會有負擔。知名的國際品牌市佔第一 FloraGLO® 葉黃素（金盞花萃取物）， 超過100篇文獻發表及多項藍光相關專利，在產品製程、合格認證，原料溯源上都更加安全。 選購葉黃素產品前，確認包裝是否有正式授權標籤，表示產品的添加劑量，經過原廠核可使用，較能保證品質，安心服用。 四、葉黃素怎麼吃最有效？讓營養師告訴你！ 葉黃素什麼時候吃？ 若你挑選的是游離型葉黃素，本身就是小分子更好吸收，任何時間點吃都可以！ 不過由於葉黃素需要經由人體代謝分解，白天整體效能高，吸收效果會更加倍，不妨選擇在早餐後，開始使用 3C 產品前，先吃一包葉黃素。 葉黃素不能跟什麼一起吃？ 研究指出：高劑量的葉黃素和 β-胡蘿蔔素同時吃，有可能互相競爭吸收，導致葉黃素吸收變差。卡蘿琳葉黃素營養品，不含有 β-胡蘿蔔素 ，不用擔心這個疑慮喔～ 葉黃素副作用 根據台灣衛生福利部公布每日補充葉黃素不應超過 30 mg，攝取過多的葉黃素，可能會造成手腳皮膚泛黃，只要減少攝取量就會逐漸消退。 以一般保養來說，通常建議每天攝取 6~10 mg 就足夠了。 五、兒童葉黃素推薦品牌 - 卡蘿琳專利微藻DHA&葉黃素 卡蘿琳專利微藻 DHA&葉黃素，4 大關鍵學習，頂級贏家配方：植物性 AA、專利微藻 DHA、非基因改造卵磷脂 (含PC)、磷脂醯絲胺酸 (PS)；4 大晶亮有神，黃金比例配方：專利葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、山桑子。 把握 0-6 歲開啟孩子天賦的關鍵，寶寶黃金發育期不能等，晶亮配方，活力學習，嬰幼兒營養補充品首選推薦，讓寶貝贏在起跑點！

▐下班看電影🎬▐《淡藍之眸 》19世紀軍校謀殺案，政治、邪教、愛情，「蝙蝠俠」克里斯汀、「后翼棄兵」哈利梅爾林領銜主演

電影簡介 🎬片名｜淡藍之眸 (The Pale Blue E

電影簡介 🎬片名｜淡藍之眸 (The Pale Blue Eye) 🎬上映｜2022年12月23日🇺🇸(2h10m) 🎬主演｜克里斯汀·貝爾(Christian Bale)、哈利·梅爾林(Harry Melling)、吉蓮·安德森(Gillian Anderson)、露西·波頓(Lucy Boynton)、夏綠蒂·甘斯柏(Charlotte Gainsbourg) 劇情速閱 退休刑警蘭道(克里斯汀·貝爾 飾)受託調查一名士兵李洛·弗萊謀殺案，在赫赫有名卻面臨解散的西點軍校中找出殘忍殺害弗萊的兇手，艱難的蒐證中蘭道找到了軍校生兼「詩人」埃德加·愛倫·坡(哈利·梅爾林 飾)協助破案，答案近在眼前卻又充滿迷幻色彩，是牽涉到軍校的存亡陰謀？還是中世紀密教的神秘儀式？又或是單純的因情自殺案？意想不到的結局等你來看。 更多偵探電影看這裡 ： ▐下班看電影🎬 ▐《峰迴路轉2：抽絲剝繭》帶入疫情隔離時事的最新電影，2022年偵探白朗強勢回歸 必追看點 📍這次不是蝙蝠俠是大偵探的克里斯汀·貝爾 覺得眼熟到一半才發現主角居然是蝙蝠俠🦇，克里斯汀在片中飾演妻女不在身邊的男子，雖有女友陪伴但一直有股深深的哀傷，從言談舉止中是紳士、從眼神中看到堅毅，堅強與軟弱並存的角色詮釋牢牢吸引觀眾。 📍這次不是麻瓜也不下棋，哈利·梅爾林精湛演技演活整部劇 許多人對哈利·梅爾林的印象絕對是哈利波特中的達利表哥，由於這個角色太過出名時常讓海莉看到他的其他作品都會出戲，但必須狂推這部淡藍之眸中的他，演出一位精神詭異的詩人埃德加·愛倫·坡，片中虛虛實實的陳述、不時冒出的詩句加上大到令人害怕的雙眼，讓整部劇虛幻感更上一層樓，亮點完成超越自己后翼棄兵的演出，絕對是在外貌主義的影視圈中，憑藉演技讓觀眾看到的好案例之一。 📍又有一個必追的美女演員了-露西·波頓 片中飾演出身高貴的千金才女麗雅，因為身體孱弱讓身為醫師的父親非常心疼且自責，完美的家庭籠罩沈重的氣氛，觀影時便被她的美所吸引，後續Google發現穿時裝的她氣質好高貴，讓人想一看再看的演員。 完整劇情(雷！) 蘭道是一名住在農莊中的退休刑警、鰥夫且女兒在數年前失蹤的可憐父親，寡居的生活在一次軍官拜訪中打破平靜，因過去戰功輝煌，藍道受西點軍校校長欽點暗中調查軍校生弗萊的謀殺案-他前一夜被發現上吊在小樹林中，以腳著地的姿勢吊掛，從後腦的重擊傷口及掙扎產生的抵抗傷明確的顯示這次的死並非自殺，並且在遇害後有人悄無聲息的取走他的心臟。 受限於非軍校生身分收集資訊有限，蘭道雇用主動提供想法的愛倫·坡協助調查，坡是一名孤苦無依的軍校生及詩人，母親多年前離開了他，吟詩幾乎是他唯一的愛好，坡腦子清奇個性詭異，在與蘭道發現冰窖中的神秘儀式陣地後，他偷偷打入學校的秘密社團，試圖找出神秘儀式的目的及主使。 而很快地坡找到目標對象，軍校驗屍官/醫師的兒子，同時也是秘密組織領頭之一的亞提莫斯·馬奎斯，並且認識他的才女妹妹麗亞-美麗有才華卻因癲癇舊疾隨時可能凋零的貴族之女。雖然坡為麗亞著迷但他依舊持續查案，線索逐一浮現案件調查有了很大的進度，卻在此時另一位軍校生貝林傑被發現吊死在森林深處，心臟被挖出甚至被閹割…，又一謀殺案出現讓西點軍校校長非常氣憤，不斷催促蘭道破案，而此時蘭道發現醫生家族竟是過去屠巫牧師後人，該牧師屠殺大量女巫卻也遇害，而醫師一家為了讓女兒麗亞痊癒，取走弗萊心臟，準備在過去的神秘儀式中殺害為了麗亞獻出一切的坡。 冰窖中麗亞開始唸咒，母親及哥哥從旁協助，捧著弗萊的心臟、用鮮血在臉上和坡的身上塗抹，眼看刀將插入坡的胸膛中，蘭道出現拯救了坡和麗亞的母親，麗亞和他的哥哥則被吞噬在燃燒的木屋中-像過去的女巫行刑一樣。 對破案後的蘭道回到家，一早，坡出現了-帶著他找出的「真相」，真兇竟然是蘭道，原來蘭道的女兒並不是失蹤或離家出走，而是受不了被侵犯後的身體和心靈折磨，在蘭道面前從崖上跳下，而導致這場悲劇的主角便是弗萊、貝林傑及另一名害怕自己成為下一位被殺對象逃跑的同伴，蘭道先是殺了弗萊但沒想到被委託調查自己犯下的兇殺案，得利於醫師一家偷心臟讓他可以見招拆招順勢嫁禍，蘭道在愛倫·坡的面前供認不諱，並讓坡的選擇如何處置，坡決定不告發難過離去，結尾蘭道則在女兒跳崖地點說了一句rest in peace my love，電影結束，至於站在崖邊的他有沒有跳下則留給觀眾自己想像。 深度解析 🔔從沒見過的偵探居然是兇手 觀看過無數偵探片、謀殺片，首次看到偵探即兇手這種球員兼裁判的故事，片尾公佈兇手後的反轉非常精彩，在電影選擇多的年代，看到意外的結局是一件令人興奮的事情-而這部片做到了👍🏻得知結局後再看一次電影，會發現許多細節早有鋪陳，會看到蘭道的悲痛而心疼。 🔔埃德加·愛倫·坡是誰 初看電影的時候並不知道角色愛倫·坡居然歷史上真有其人，查詢網路資訊，身為美國詩人愛倫·坡的人生起伏跌宕看似不那麼順遂，但他的作品對後世影響深遠，留有許多經典小說、詩詞，詳細的介紹可以看Wayne的影片介紹。 #下班看電影 #熱播電影#Netflix #淡藍之眸 #蝙蝠俠 #克里斯汀 #后翼棄兵 #哈利梅爾林

｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

乾煎午魚、薑炒小白菜、榨菜炒豆包、蔬菜豆腐湯 / \Happy New Years/ \新年快樂/ 2023終於開伙啦！！！ 感覺陳媽媽好像休了好幾天沒煮飯了 跨年前趁著小姑回國全家一起到宜蘭家族旅行 接踵而來的即是跨年假期整天吃吃喝喝 今天終於收心煮飯啦 . 今年買了本可愛的月曆 希望2023年我能督促自己好好發文 與大家分享食譜與生活啊！！！（期許自己 是說 身為三歲男童的母親 使用TOMICA小汽車的月曆好像也是蠻合理吧（？ . 今日餐桌上MVP — 榨菜炒豆包 是道口感多元且下飯的一道菜，不論單吃或放入湯中跟麵條一起吃都十分美味，吃起來有種蔬食版榨菜肉絲麵的感覺，其實作法也不難 📍食材 秀珍菇一包 撕成條狀 生豆包3片 撕成條狀 薑絲少許 榨菜（半包）泡水去鹹味備用 📍作法 1.起個油鍋將薑絲煸炒至微捲 2.倒入秀珍菇絲炒至菇表面微上色且出水 3.將榨菜多餘的水擠乾放入鍋中拌炒 4.倒入生豆包絲（想吃辣也可在此時放入） 5.白醬油1.5湯匙、鹽、白胡椒少許拌炒均勻即可 6.起鍋前可以撒上少許香菜增添風味（不加也可以 ✅這樣就完成一道美味的料理了 今晚就連呱呱也吃了不少呢 妳們呢？今晚開伙了嗎？

《魔法滿屋》善解人意也是一種天賦

寫在前面： 在還沒看這部迪士尼的動畫電影時，卻對他的那首音樂〈We Don't Talk About Bruno〉非常熟悉，去年十一月上映後，一直在大眾社交媒體上聽到這首歌，甚至一些外國社交遊戲上，許多青少女像被洗腦一般，一直在哼唱這首歌。就好像當初我還沒進電影院看《冰雪奇緣》一和二時，一直在網路上和大眾媒體裡聽到〈Let it go〉和〈Into The Unknown〉。 總之，迪士尼動畫電影都有種讓人無法抵抗的音樂魔力，就是未見其人就已聞其聲了(笑)，但這也是我熱愛迪士尼電影的其中一個魅力。 和朋友在D+看完這部片時，明知迪士尼從不會讓我失望，最後一定是歡樂大結局，但每次還是被那些關於「愛」、「親情」、「團結」的劇情感動得亂七八糟；明知一樣的商業套路，還是會被某些閃光點弄哭，畢竟內心還是會感嘆著要是現實世界是這樣理想完美就好了，這也是不管幾歲我還會被迪士尼劇情給吸引。 女性的溫柔力量 在看這部時，腦海中一直聯想到迪士尼2017年出產的動畫電影──充滿拉丁美洲風情的《可可夜總會》(Coco，這裡順帶一提，裡面的mamacoco的原型角色，是住在墨西哥一位百歲的老奶奶，而這位老奶奶在今年十月十六日離開現實世界，去了亡靈的世界了，願她在另一個世界開心唱著歌跳著舞)，只是《可可夜總會》是講述北美洲墨西哥的亡靈節故事；而這一部的背景場地取材於南美洲國家──哥倫比亞，講述位於哥倫比亞山區一座小鎮上，瑪瑞格(Madrigal)家族的神奇故事(當然是虛構的，真實要是有魔法家族，我也想要擁有一項天賦) 第一次看到迪士尼女主角是一位戴眼鏡的少女──米拉貝兒時，內心覺得「哇，和我一樣欸。」(雖然我已經遠離少女時期很久了)有某種親切平易近人的驚喜感，就像當初看到《哈利波特》系列小說時，看到羅琳女士在裡面設定了一位華裔學生──張秋時，是同樣的驚喜和興奮感(只可惜後面人物劇情設定的我不太喜歡)。 話說回來，在這部看到女性在遇到困難環境下，為了保護家人所展現的溫柔力量，我想那就是世界上最美的奇蹟吧。不論是，米拉貝兒的阿嬤，還是米拉貝兒自己，或者是她兩位姐姐，都會為了整個家族的利益，而犧牲自己的某一部分，來扛起自己的責任，覺得那樣的溫柔力量，已經就是一個天賦了。 尤其是阿嬤在講述她年輕和外公遇到戰爭時的那一幕，讓我想起自己的奶奶，在爺爺早世之後，一個人獨自扶養六個孩子長大，就像《可可夜總會》中的高祖母伊美黛(Imelda)，一個人扶養Coco，還創立自己的製鞋事業。在那堅強剛毅的外表下，其實包含著對整個家族的愛啊，也因為那強大的愛，產生了魔法──那根印有蝴蝶花紋的黃色蠟燭。 善解人意也是一種天賦 看這部片時，有很多地方深深感到共鳴。其實一開頭咱們的米拉貝兒唱出歡樂的家庭成員介紹的歌曲時，大概就猜到女主角就是沒有天賦的那個。在大家庭環境下長大的成員的所作所為，難免會被拿來互相比較，如果相對於其他人，自己是屬於比較平庸的那一方時，心情一定會低落，想證明自己也是有用的人。 這讓我想起，自己從小在客家庄生長，雖然不算是大家庭環境成長，不過大部分親族都住在同一村莊，少部分在外縣市住。但每年過年過節，和家人一起去宗祠祭拜祖先，這時全部的親族聚在一起時，我和弟弟就常常被長輩拿來和同輩的相互比較。有些長輩培養出成就非凡的後代時，難免會較驕傲地拿來說嘴，這時，愛面子的老爸回家時，就會把壓力施加在我和弟弟身上。這問題也常常破壞了我們和父親之間的親子關係，這也導致後來我和弟弟不太愛去祠堂拜祖先了。 其實也不是我們不尊重自己的祖先，而是不喜歡那樣惡意被較勁的氛圍。當年祖先那輩從廣東梅縣避難來台，選定這地方定居時，肯定只希望一家人平平安安地好好活著，也希望後代子孫能團結一致，別整天吵吵鬧鬧。我想這也是電影中那，印有蝴蝶花紋蠟燭一直燃燒著的意義。 能善解人意同理別人，其實就是很難得的天賦，其實這件事，也是我出社會後慢慢發現理解的，有同理心的人真的是很稀少，大部分只能說是同情心，也才發現自己學生時代，真的運氣很好，遇到很多天使般的人來幫助弱小無助的我。 話說回來，米拉貝兒雖然沒有魔法可以幫助他人，但她有一顆細膩和善解人意的柔軟心，知道家族成員中那些放在心底深處但不能說的話，她想靠自己的力量幫助所有的成員，讓每顆不同顏色的心能凝聚在一起。我想這也是為什麼只有她可以和屋神對話，我想她也代表阿嬤她自己，因為阿嬤雖然沒有天賦，但她是創造一個家、一個愛和奇蹟的源頭。 愛永遠是最神奇的力量 最後，想用這句話來結尾，我看完這部動畫電影時，有一個畫面很讓我印象深刻，就是──阿公保護阿嬤和三個小嬰兒時，被刺殺而阿嬤崩潰產生奇蹟的畫面。於是腦海中浮現兩個電影的片段，一個就是《可可夜總會》中的mamacoco她對過世父親的愛，另一個是《星際效應》(Interstellar)，穿越時空回來看望高齡女兒的年輕父親。 這三部，讓我想到這句話「愛永遠是最神奇的力量」，雖然這觀點老生常談了，但那天晚上看完這部電影，馬上就聯想到這些片段，身為人類的我們，和其他生物不同的是，我們擁有愛的力量，不管時間和空間，似乎可以因愛而產生強大的奇蹟，那個奇蹟有時候連自己都不敢相信！那天晚上在床上一想到這件事情，覺得自己的內心好像塞滿了一整座的宇宙，正在湧出溫暖的能量呢。

[韓劇]《綠豆傳》《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》以假亂真清新脫俗的男扮女裝!?(簡介/劇情/影評)

[簡介] [推薦星等]：​1顆星 [年份]：2019 [屬性]：韓劇(全16集) [名稱]：《綠豆傳》(The Tale of Nokdu) (圖源 豆瓣電影) [演員] 全綠豆=李祬(ㄓ) / 張東潤 飾演、 董東珠=柳恩瑞 / 金所泫 飾演、 車律武 / 姜泰伍 飾演 [劇情] 改編自網路漫畫《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》， 被追殺的全綠豆為探究其原因， 尾隨殺手男扮女裝潛入神秘的寡婦村， 才得知他是殿下聽信預言所抹殺的子嗣， 而他在寡婦村認識的董東珠， 則是以謀逆罪被肅清的家族倖存者， 各自背負過往的兩人， 卻陷入意料之外的命運旋渦。 [影評+心得] 顛覆傳統男扮女裝的魁武登場， 男主角的女裝扮相比女孩ㄦ還漂亮， 換上男裝又帥氣逼人， 可鹽可甜的雙重魅力，讓人深深著迷。 配合在寡婦村安排得很靈動的劇情節奏， 嚴肅嚴肅嚴肅一個笑料， 緊張緊張緊張一個搞笑， 可惜了美好僅在前半段曇花一現。 後半段就回歸一般劇情發展(眼神死)， 雖然完食，但老實說中間一度想棄追， 為了看小倆口甜蜜的結局， 才撐著看完的。 [未遇見的他] 黃寅燁 飾演 【延伸閱讀】2022[韓劇]《魔幻之音》你相信魔術嗎?(簡介/劇情/影評)-羅一等 【延伸閱讀】2019[韓劇]《綠豆傳》《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》以假亂真清新脫俗的男扮女裝!?(簡介/劇情/影評)-朴單鎬(護衛武士) [留檔/備註]：X

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