Leila故事：求學時期的罹病經驗

大約於2017年開始，「憂鬱症」相關議題風靡了當時的網路，各個平台與媒體相繼推出文章或發表，諸如網路的憂鬱指數測驗、如何面對患者朋友、家人等的相關著作盛行。 Leila於2016年，國中三年級時確診了憂鬱與焦慮症，本次的文章以分享經驗故事的方式，寫出個案的角度和觀點。 簡說憂鬱發作時的「異常狀態」 身為一名確診憂鬱和焦慮症的學生，就讀高中三年的求學期間，在校時都會被予以合理的特殊對待，例如逢重大考試會使用特殊考場、或是一個學期的病假節數甚至會高達200節之類。 如果是曾經，或是正在承受這類精神疾病的病友就會能夠理解，當症狀在作祟時，會開始陷入一段時間的「異常狀態」：無論手頭上是否有正在進行的事情，一旦症狀發作，我們將無法控制自己負面情緒或想法。 此時我們唯一能做的，就是放下手頭上的事務，等待這個「異常狀態」過去…後來，我會開始嘗試相對積極的辦法，會找機會藉由與人交談、做其他事情，只為能轉移注意力，達到讓自己能脫離「異常狀態」的效果。 簡言這個「異常狀態」，就是不受自己控制的負面情緒狀態，我們無法壓抑或是隱忍這個來的毫無徵兆的悲傷。 在最一開始面對這樣的狀態時，我不知道這是什麼，只知道此時的腦內充滿了自我否定，突然湧出眼淚就像是故障的水龍頭，或是正在經期期間的月經，只能想方設法的接住這些狀況：見到他來的時候，你只能接受他來了，並立刻找個沒有人的地方，處理又一次的狼狽。 直到就醫診斷，才知道確診了憂鬱和焦慮。 相信任誰都無法接受，自己總是止不住的哭泣、甚至是歇斯底里。尤其這樣的狀況就頻率上比較低來說，可能是平均2-3天就必然會發生一次的。 隨之而來的不便與困擾 就學期間的國三到高三，在學校內最常躲的地方是保健室。 當時的我擔心的是，這樣的狀態總是不時的暴露在公共場合之中，將會造成所有人的困擾，我也會變得很沒有尊嚴。 不請自來的症狀，長期幾年來是我做任何事情的阻礙。 於求學時期時，需要面對班級同學的好奇與困惑。高中一年級時，班上的同學包含關係最好的朋友們，全都不知道我病假頻率高的原因。 而我面對各種試探與詢問，哪怕是編謊也對憂鬱症絕口不提。對我來說，有些地方太過老實，反而會讓自己有不必要的麻煩。我不認為15歲左右的孩子聽見這樣的詞，可以不抱持偏見看待自己。 學校教學生服從紀律、要會為自己的行為負責、一類到三類科目都要做到最好。 卻忽略了學生在面對未知時，所應當抱持的正確態度為何。 面對未知的第一反應，通常會是多疑、害怕。 當身邊出現了身心障礙患者： 我們與人群共處的課題 事實上，現代的人的確需要學會建立關於人的健康認知，例如：如何建立與養成健康的人際關係、拒絕情緒勒索、面對少數族群或弱勢群體時要怎麼做才好。 尤其這些詞彙可能對他們來說陌生，卻真實地發生在你我的生活周圍。 到了高一放暑假前夕，由於身心狀況每況愈下，母親向我提議休學一年後再完成高中學業，同時，我到學校收完了所有個人物品和辦理早退。 接著班導師在同學不斷追問之下，取得了我監護人的同意，向全班宣布了我常請病假，或是時常在一天內消失1-3節課的原因。 （聽我的朋友們說，當時的班上聽聞宣布以後是一片鴉雀無聲） 經過考慮後，我決定不要休學，利用剩下的兩年時間，照常完成義務教育學業。 因為我認為，多花一年的時間長期不接觸必要社交，將會讓我更難適應團體生活。 治療、輔導和繼續接受教育，目的就是接受社會化和逐步的獨立，但是休學意味著終止與外人接觸和相處，若我徹頭徹尾的與外界隔絕，失去與他人接觸的機會，最終面對社會上的人群，我也會變得更加抗拒。 升上高二，重新分班，新的班導師與我商量後，決定在學期初時，直接向全班明說我的特殊情形。 尤其是高二的那一年，好奇、有距離感、甚至在和我交談時的戰戰兢兢尤其明顯，與高一時的新生時期，同學對我的病名不知情時的態度相比，高二的同學面對我，彷彿在面對一顆未爆彈一般，剩下的就是同情的目光。 我還尚未在外人面前發作，同學們只知道，有一位罹患憂鬱症的同學與他們同班，但是他們不曾面對過這樣的情況。 「不要這樣啦，她以為我們在排擠她的話怎麼辦？」 我同時還能看見向我飄來的目光。 雖然沒聽見完整的對話，但便足以說明了人對於未知的偏見，而偏見的消弭也需要經驗和時間。 如果可以，當你們身邊出現了需要長久相處的特殊族群時，不要讓同情取代了真正的尊重。每個人都有自己的難處和辛苦，只是形式和程度各異。 如果你不知道怎麼面對與我們相處的課題：答案非常的單純，我們事實上與普通人無異，只是多了些困難。 最後望紛擾與雜亂的心，能夠找到自己的依歸與平靜。 如果你喜歡R0 Leila的文章，歡迎追蹤、分享我的帳號。 Instagram: https://instagram.com/r0_telepathy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

磨牙困擾我不怕！因為我有美國SOVA®防磨牙牙套

2023/01/09 #lamrainpin生活 🦷前陣子去洗牙 我的牙醫跟我說我有磨牙的習慣 🤔如果你跟我一樣有#磨牙 的困擾 真的不能置之不理！ 🤔因為我都是自己睡 其實也不知道我會磨牙 是醫生說我才赫然發現！ 我就呆呆地問醫生說#長期磨牙 會怎樣嗎？ 牙醫提醒我 嚴重的夜間磨牙會加快牙齒的磨耗，出現牙齒過度敏感的症狀 甚至造成牙周組織損傷 咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂 乍聽之下真的是有點可怕😨 😏但其實也不用那麼害怕啦～ 使用#美國SOVA® #專業防磨牙牙套 就可以減緩磨牙的問題 😪為什麼我們會磨牙呢？ 有時候是因為壓力造成夜間磨牙～ 不管是小朋友還是成人都會有這個壞習慣喔！ 🤔如果你不知道你到底有沒有磨牙的習慣～ 除了問牙醫師之外 還可以感受一下自己起床的時候 會不會有下顎肌肉疼痛或牙齒痛等不適的情況 或者是覺得自己的牙齒慢慢地變短～ 這些情況就表示你可能有#磨牙 的習慣喔！ 😅也因為我醫生告訴我了磨牙的嚴重性 我才認知到戴磨牙牙套的重要性 戴磨牙的牙套的好處就是可以避免上下排牙齒直接摩擦 保護牙齒表面的琺瑯質 琺瑯質是一去不復返的喔！ 正在塑形中 塑形後自己的磨牙套長這樣子，很符合自己的齒型喔~ ❓這時候你一定會問我說 可是每個人的牙齒都不一樣？ 都能買嗎？！ #美國SOVA® #專業防磨牙牙套 是可以 ✅在家客製化齒型 ✅精選醫療級用料 ✅重複塑形高達20次👍 ✅輕薄設計厚度: 1.6-2.4 mm 完全不會不舒服！ 可以輕鬆的呼吸及喝水～ 我自己是睡覺的時候會戴 然後就算出門旅行也會帶著～ ✅並且通過歐盟CE 認證及FDA 認證 所以使用上非常的安全啦！ 📝使用步驟也非常簡單~ 只要將呈白色狀的磨牙牙套，放入約76℃的溫熱水 直到呈現透明狀(大約浸泡30~60秒左右)，就是可以塑形的狀態 直接將牙套放入嘴中咬緊塑型，客製化的磨牙牙套就完成了 ! 你是不是也有磨牙的習慣呢？ 一起靠 #美國SOVA® #專業防磨牙牙套 保護起來！ 🦷產品連結 : https://shopee.tw/product/79861940/10289504972/ 🦷 IG：https://www.instagram.com/sovataiwan/ 🦷 FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100057657780575 🦷部落格 ：https://vocus.cc/user/@nordition 🦷 3D款塑型影片: https://youtu.be/ti3NX6tU470 🦷 平面式塑型影片: https://www.youtube.com/watch?v=T-klztEe70o #顳顎關節 #磨牙 #睡眠 #焦慮 #壓力 #護齒 #牙套 #咬合板 #SOVA

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮 推拿乳霜 貼布 保健茶 養生燉包 一條根燉豬腳湯 好好喝

好久沒有到澎湖旅遊了 想起之前澎湖的名產除了陽光、沙灘、仙人掌之外，還有「一條根」 一條根是是種多年生豆科植物 因爲外型有一條主根 所以常被稱為「一條根」 很開心這次可以體驗到澎湖太祖堂一條根伴手禮 有推拿乳霜旅行罐、貼布一張、保健茶、養生燉包 我自己上網做了一下功課 才知道現在已經很少有野生的一條根了 在澎湖生長的「太祖傳人陳氏」結合政府與在地農民成立了「保證責任澎湖縣一條根保管作物生產合作社」 苦心呵護五年半才能採收一條根 真的是得來不易非常珍貴呢！ 《推拿乳霜》旅行罐10g 聞起來是薄荷味的，不會很刺鼻 質地很清爽也好推開 適當的擦在肩頸脖子揉一揉很舒服唷～ 《一條根精油貼布》 裡面除了有一條根的萃取液外 還添加了玫瑰精油 剛好最近工作頻繁使用電腦導致身體緊繃 貼塊貼布可以放鬆舒緩呢！ 《一條根保健茶》 一直以為一條根產品只能外敷 不知道原來也可以內服保健 冷冷的天泡杯一條根保健茶暖暖的 喝起來是淡淡的清香 一包大概可以回沖2、3次 我自己覺得喝起來有點像麥茶的味道 很特別～ 《一條根養生燉包》 看到燉包讓我很驚奇 很好奇是什麼味道 於是跟著包裝後面的食譜做了一鍋 「一條根養生燉豬腳湯」 材料： 豬腳1斤、紅棗10顆、薑片適量、水5碗、米酒1碗 一條根養生燉包一包 將豬腳和薑片冷水煮出豬肉中的肉末雜質 煮出雜質後將豬腳用冷水沖洗乾淨 接著在放入5碗水、一碗米酒、薑片、紅棗、燉包 蓋上鍋蓋燉煮1個半小時，起鍋後加入適量鹽巴 就可以得到一鍋養生的一條根燉豬腳湯啦 非常入味又軟糯的豬腳非常可口 湯頭很濃郁，沒有讓人害怕的中藥味 反而是能喝到溫補藥草清甜的滋味 很開心這次可以體驗到澎湖太祖堂一條根的產品 如果有到澎湖旅遊的朋友可以到門市選購伴手禮呢 如果短時間沒有時間安排到澎湖觀光的朋友也別擔心，澎湖太祖堂有自己的蝦皮賣場唷 都可以上網或是電話訂購都非常方便呢！ 我這次是開箱體驗組合，覺得很實用 會想再購入完整產品，推薦給大家唷～ 《太祖堂澎湖一條根》 ☎️宅配訂購06-9269011 📢蝦皮 https://shopee.tw/penghu111 📢FB https://www.facebook.com/penghu111 📢IG https://www.instagram.com/penghu_one_longen/ #澎湖名產 #一條根 #澎湖太祖堂一條根#一條根推拿乳 #一條根去濕保健茶 #一條根養生燉包 #防疫在家吃美食#豬腳湯

《舊文新發》正確答案

正確答案(?) 我們長年致力於尋找正確答案, 害怕做錯題掛了科輸了人生, 但往往答案就是我們被自己的執念解決, 答題欄內是被命運擊潰,我們頹敗的身軀 。 不想再費力解題了, 答案留了白,時間會填上, 而,解答也往往並不存活在他人的目光。 去笑吧 ,當你還能扯動每條臉上肌肉。 去奔跑吧,在你還不需要葡萄醣胺跟UC2。 去哭吧, 儘管沒有人關注你的眼淚。 去愛吧,就算是微小飄渺風吹即散的心動。 去活著吧 , 呼與吸之間享受每一刻的心跳吧。 #2017 #舊文新發

5個讓男人想追求你的特質！讓男人動心的女人，大多做好了這些事情。

高價值女神們， 如何成為有魅力的女人？如何成功的吸引你喜歡的男人呢？ 5個讓男人想追求你的特質 1. 擁有自己的生活 一個高吸引力女人最重要的是擁有自己的生活。 男人會非常害怕需求感非常高的女人，因為高需求感的女人會讓男人感到非常的壓力的。所以你可以主動和那個男生分享自己的日常。 熱愛生活，懂得安排自己的日常活動的女生，通常都會讓男生產生很大的興趣，想要對她了解更多。 2. 散發你的自信心 自信的女人是非常有吸引力的。 要成為一個真正有自信的女人，你要懂的一個道理，就是絕對不可以只有一個選擇。 大多數女人只有唯一的選擇的時候，下意識地會感到非常沒有安全感，而想要趕緊獲得這個男人。 有自信的女人會怎麼做呢？你可以不時的和他分享其他男生對你的好，並且自己感到困擾。這樣的分享也等同於告知這個男生，你是一個很多人追求的男生。這個男生就會想：”如果自己不趕緊行動的話，可能這個喜歡的對象就會被搶走了。” 因而激起了這個男人的積極追求。 3. 擁有自己的底線 很多女人無法辦到有底線。她們會害怕say no。 沒有底線的女生在男人的面前是非常沒有吸引力的。 大多數的女生莫名的被分手時，都會想要去挽回。有底線的女人則會繼續前進, 不會讓別人去踐踏自己的界限，並且會祝福這個男生。 當別人不尊重你的時候，你要懂得設定自己的界限，禮貌性地告知對方說自己不希望被這樣對待，並繼續前進，你才可以成為一個很有吸引力的人。 4. 懂得給予男人機會 男人最需要的是來自自己的女人的肯定，肯定他是一個有價值的男人。 男人天生就是要幫助別人去解決問題的。當一個男人成功的幫助別人解決問題時，他會感覺自己非常有能力，自己是非常有價值的。 事業型的女人會習慣性的自己去解決問題，都盡量不去麻煩別人。但是這樣導致男人在你面前沒有價值而言。你能做的是開放這個機會讓這個男生幫助你，讓他感覺自己有價值。 5. 懂得表達感恩 在男生為你付出以後，要懂得感恩。 透過你的感恩，男人會更願意的繼續幫助你。 比如說，在你是使用了他推薦你的方法後，你可以告訴他：“這個方法真的很有用。效果很好。真的非常謝謝你。” 男生通常會回應：“小事，如果下次有需要，你可以繼續問我啊。” 懂得感恩的女人肯定會非常幸福的，因為你肯定會吸引更多更多的人願意幫助你。 總結：（如何讓你成為非常有魅力的人？深深的吸引你的對象。） 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3RIWn09 >>> https://bit.ly/3RIWn09 >>> https://bit.ly/3RIWn09 Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：让男人动心的女人，大多做好了这些事情。5个让男人想追求你的特质

【宜蘭三星親子景點】張美阿嬤農場，可愛的水豚君、草尼馬和可愛的笑笑羊，讓孩子與動物零距離互動餵食｜Ruby說美食享受旅行

宜蘭人氣超夯的張美阿嬤農場，Ruby終於來朝聖了，謝謝朋友的邀請可以來張美阿嬤農場看看可愛的動物們。 門票一人是$250，小孩2歲~4歲50元，優待票(65歲以上或持身心障礙手冊），現場買也可以上Klook購買，另外現場也有用入場卷加價100元就可以租一套日本的浴衣和服穿，會有專人提幫你穿，也有提供木屐、一些頭飾和扇子等等的配件幫你做搭配。 憑門票還可以兌換小點心，有蔥油餅/紅豆餅/雞蛋糕/小米甜甜圈，不過還是要依當日現場提供為主喔! 張美阿嬤農場除了可以與動物近距離接觸也有一些DIY的活動，可以做蔥油餅、三色芋圓、、大阪燒、竹筒飯、米蛋捲、搗麻糬、食蔬pizza；Ruby之前經過還有看到有人下田去體驗採蔬菜等等的活動。 現場買完票之後因為是假日的關係，人潮眾多，買完票會給一個號碼牌，工作人員會用叫號的方式入場，入場之前會依照人數多寡給牧草，一人代表拿著。 在進場之前有有工作人員講解等等入場的一些注意事項。 1.園區內總共分三區，如果前進下一區之後就不能再回去，只能前進不能後退的路線。 2.園區裡面會有像圖片那樣用木頭圍起來的範圍，如果有動物進去就禁止餵食也不能跨到裡面去。 3.因為草尼馬聞到牧草會比較激動，可能會直接撲向你，所以工作人員說可以把牧草放在身後比較不會被聞到。 4.小朋友如果看到動物尖叫或是奔跑，也不要用力拍打動物以免動物嚇到，可能會傷害到小朋友，畢竟動物還是有本能，如果小孩比較小建議還是要稍微注意一下，以保護彼此的安全喔~ 對了~園區內寵物、嬰兒車和輪椅是無法進入動物的區域喔~大家要注意一下。 等講解完Ruby和朋友的小孩就興高彩烈的進去園區了，第一區有可愛的梅花鹿和每次在電視上看到的卡通笑笑羊， 笑笑羊是來自瑞士的瓦萊黑鼻羊和卡通的笑笑羊很像，孩子整個好興奮，笑笑羊臉黑黑的滿溫馴的，也有小隻的， 超迷你可愛的，Ruby特地請朋友幫我跟笑笑羊拍一張，真的是太cute了。 不知道是不是當天太熱有一些梅花鹿有一點懶洋洋的坐在地上休息，也不太願意吃牧草。 第二區是比較大隻的水豚君和象龜，如果對烏龜沒興趣的可以直接前往第三區， Ruby想說都從台北來了，當然三區都要進去才可以，因為第二區的場地有限，所以需要排隊等候進去的。 裡面有好多大隻的水豚君，雖然大隻也是一樣的可愛，裡面還有一個水池可以讓水豚君進去泡澡沖涼，不過當天都沒有水豚君進去，好可惜Ruby沒辦法看到。 象龜走路慢慢的，對於小朋友比較簡單就可以上手餵草，朋友的小孩都餵食的很開心。 水豚君這個大隻朋友的小孩一歲多而已也不會害怕，真的是有夠大膽的嬰兒。因為第二區有很多人在排隊等待，Ruby就沒有停留太久的時間，讓大家都可以趕快進來與烏龜和水豚君互動，因為當天的天氣非常熱。 終於來到第三區算是三區中最大的一區，裡面的動物有白色袋鼠和一般的袋鼠， 山羌、大型的巨兔、 超可愛的水豚君小寶寶也有大隻的水豚君。第三區有橘子模型可以放在水豚君上面裝飾拍照， 千萬不要拿真的橘子放上去喔重量不一樣怕會傷害到動物，朋友的小孩超級可愛一直拿著橘子不放，也不害怕，不過張美阿嬤農場的動物都算滿溫馴的。 第三區也有泡水池裡面放滿了柚子，Ruby滿好奇的為什麼要丟這麼多的柚子，以為是裝飾用的，問了工作人員之後才知道，因為柚子或是檸檬的油質對水豚君的皮膚還不錯，也有除臭的效果所以他們會放橘子、柚子和葡萄柚類的水果放在水池裏面。 第三區如果牧草不夠餵的話可以打卡再跟工作人員換一些牧草餵食。 連廁所的門都用Q版的水豚君，Ruby去過那麼多的農場，真心覺得張美阿嬤農場真的是永續經營的方式再認真努力經營，之前去過一些瘋狂的賣動物的食物但農場裡面髒亂人員管制都亂七八糟，張美阿嬤農場時時刻刻都有專人在打掃動物的排泄物也會一直清潔場地，Ruby出來鞋子都沒有踩到大便。 張美阿嬤農場的工作人員也非常的和善有問題問或是現場都會柔性勸導不對的行為，也會耐心的跟我們講解一些動物的習性來源等等，不是一想要賣牧草賺錢的農場，Ruby還會利用平日人少的時間再去逛一次也想要體驗農場的一些DIY活動，有機會你一定要帶孩子來逛逛張美阿嬤農場你會愛上的。 張美阿嬤農場附近有三星落雨松秘境，走路大約8分鐘內就會到，再安農溪附近也可以去走走，一年四季都有不同的美喔~ 以上的旅遊文章為RUBY自費，價格部份都以現場為主，物價波動幅度大，Ruby都是以當時的價格寫文章分享的喔~ 自身感受的分享，每個人對於喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團，圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝回訪率🌝🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉張美阿嬤農場🏠宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號☎️0977 333 484⏰AM09:00~PM17:30 (假日 8:30營業)

《牛車來去》安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順搖元宵慶團圓！安心亞難忘蔡昌憲為她擋屎，蔡昌憲爽扮廖添丁，楊烈共浴游安順羞喊尷尬

公視時代生活劇《牛車來去》由公共電視、中華電信共同出品，金鐘導演李岳峰執導，蘇義雄監製，開播三週以來收視亮眼，戲劇口碑廣受好評。今日正逢農民節（立春）與元宵節前夕，導演李岳峰率安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順出席元宵團圓茶敘，演員們應景親手搖元宵、煮元宵，象徵闔家團圓、收視一路長紅圓滿。劇中姐弟檔安心亞、蔡昌憲首次合體宣傳造勢，官方粉絲團特別釋出「姐弟款海報」。今晚將迎來「借腹生子」劇情高潮，晚間8點演員也會齊聚映前直播，跟觀眾粉絲線上分享角色心境。 《牛車來去》年後首場造勢活動，安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順應景親手做元宵湯圓，現場大家拿著竹篩撒上糯米粉後，再將工作人員準備的半成品元宵放入，最後就是賣力地搖，楊烈表示：「元宵節也是小過年，很開心跟大家一起團圓。」除了游安順以外，眾人都是第一次挑戰，開播後回歸宣傳行列的蔡昌憲表示：「先前因為工作無法加入，今天要認真使勁地搖元宵，努力還之前沒跟到宣傳的債！」游安順則說：「我演過湯圓店老闆，疫情期間也跟兒子在家做過手工小粉圓，算是小有經驗啦。」安心亞笑稱：「我覺得很有趣，這部戲讓我體驗到很多不同的習俗，但不敢吃太多元宵，因為熱量很高會容易發福！」 安心亞表示，過年期間親友看完《牛車來去》後都傳訊息跟她說「看哭了」，劇中純樸黝黑的外型加上一口流利台語，更讓朋友的媽媽疑惑「這是安心亞嗎？」，而她也頻頻問媽媽，自己的台語演出講得如何，媽媽表示「都過關！」才讓她放下心中大石。蔡昌憲透露，朋友稱讚他在戲裡看起來好年輕，好像逆齡回到十幾歲，被誇到有點不好意思，「我是覺得有點誇張啦，但應該也是誇獎吧。」 過年時，蔡昌憲家裡一直有親戚來拜訪，當時已播出前四集，他笑稱：「電視就一直開著輪播當打廣告。」楊烈分享，有一場從人力車上翻車跌落水的戲，「播出後很多朋友打電話關心，這場戲是有一點困難，跳之前有先丈量安全距離，還好都沒事。」游安順也不約而同收到許多朋友的意見回饋，表示很好看，劇情勾起很多小時候的回憶。 上週劇情日生（蕭景鴻飾）在返家的牛車上交代遺言後病逝，惹哭了一大票觀眾粉絲。安心亞跟蔡昌憲異口同聲表示，這場牛車戲其實拍得很艱辛，除了情緒很重之外，還要配合牛演員的節奏。安心亞印象深刻：「當天牛可能也感受到悲傷，牛尾巴呈輻射狀轉圈，牛屎也跟著不斷地噴射，昌憲跟阿弟都有被噴到，昌憲還幫我擋了很多，整場戲就是這邊也在死，那邊也在屎。」蔡昌憲分享：「我親大姐跟二姐過年看完後哭得唏哩嘩啦，打電話來稱讚心亞演得超好！」 今晚最新劇情將迎來「借腹生子」精彩重點戲，地主陳進丁（楊烈飾）懇求佃農蔡土水（游安順飾）答應讓他的媳婦阿春（安心亞飾）幫忙陳家借腹生子。游安順表示：「頭家跟我的心境，彼此都在做一種捉模跟猜疑，看到底事情要怎麼做，但最令人動容的是，阿春在聽到我們的對話後，她覺得不能讓家裡這麼辛苦，於是答應了這個條件。」楊烈坦言：「這場戲彼此的立場都很艱難，不論是陳家急欲傳宗接代的自私心情，或是蔡家要不要讓媳婦去借腹生子換一頭牛的複雜情緒，感受都非常地痛苦。」 安心亞在「借腹生子」這場戲演技大爆發，細膩詮釋出「阿春」內心掙扎的情緒起伏，她回想起：「看劇本時覺得自己心情上是感到很委屈的，怎麼會讓我承受這些事情，然而到了真正演出時，我發現我不是自己了，我好像全然地變成了阿春，感覺自己終於可以為這個家做點什麼，而整場戲情緒最崩潰、最痛心的地方是，阿爸下跪頭家，無法接受自己的家人受到委屈！」 而這對地主與佃農也將有一場「袒裎相見」的泡澡戲，楊烈更大方展現指功幫游安順馬殺雞，楊烈笑言：「我必須講良心話一開始是有一點尷尬啦，畢竟兩個有點年紀的大男人，全身脫得剩下一條圍巾還要共浴，但我們都很投入在情緒氛圍中，一下水就變得很泰然地在做這件事情了。這場戲比跳水戲還難，而且順子背對我，演到都哭了。」游安順打趣接話：「我其實是害怕到哭了！不知道後面會有什麼。」幽默反應逗樂眾人。游安順盛讚李岳峰導演將兩個大男人的逗趣拍得很好，他直言：「我在角色裡的心情相當五味雜陳，很感動但又覺得羞愧，又不想讓頭家知道，所以表現得很內斂，整段對戲既有趣又動人，相信觀眾今晚看了一定也會很有感觸的。」 蔡昌憲因為工作檔期無法參與前期宣傳，年後終於能夠跟大家合體，令他相當開心與興奮。他玩笑表示：「今天一看到姐姐（安心亞），感覺她很想教訓我。」惹得一旁安心亞佯裝生氣稱：「一個月誒！」他以自然不造作的靈活演技受到網友肯定，其中一場幻想戲要扮廖添丁飛簷走壁，身手十分矯健，他意猶未盡地說：「這是我第一次拍吊鋼絲的戲，我超級興奮的，覺得可以飛簷走壁很爽！」還有很多精彩的動作戲，都是導演現場即興的想法，經常靈光一閃就說：『這個昌憲可以』，聽到導演這樣說，就覺得自己好像真的可以辦到，很感謝導演的信任！」 《牛車來去》故事背景發生在1943年，安心亞飾演的貧農「阿春」為了豐收農作、改善家人生活，答應地主以換取一頭牛的代價借腹生子，為他們傳宗接代，也希望藉此翻轉命運。阿春與牛相依為命，不畏艱難地打拼30個年頭，這段牛車走過的歲月，見證了臺灣經濟奇蹟的發展。劇情充滿對土地、小人物的愛與關懷，展現臺灣特有的人情味。《牛車來去》每週六晚間9點公視首播；當晚10點中華電信MOD、Hami Video、公視＋同步上架。

關於唐醫生的一切

很高興終於看到中國有比較探討人性面的戲劇。 要不然原創改編裡那種強烈的愛恨情仇，像是講標準語的民視，實在讓人接受不能。 白月光秦嵐還是很漂亮，雖然穿白大褂顯得過瘦，劇裡她隨處吃食跟丟食物的習慣，實在讓我有些害怕。 劇情編寫其實有點僵硬，但每個人都到點的戲劇功力拉抬不少。 重點是，中國大陸的醫療設備究竟哪來的？怎麼每件都有點像小米出產啊？ 難道，小米包山包海還包醫療設備（？） #看戲中年 #中年系列 #middleageseries #關於唐醫生的一切 #中國劇

[台中大里] 聊療貓Coffee Bar共學空間｜貓奴必訪咖啡廳｜不定期舉辦各式療癒相關講座｜場地空間租借｜內附完整菜單

忙碌的生活總是需要好好的療癒自己，上次來到大里附近做臉意外經過這一家『 聊療貓Coffee Bar共學空間』貓咪咖啡廳，剛好朋友放假，直接約一波來療癒自己，店內有6隻可愛的店貓，都非常親人喔！而 聊療貓Coffee Bar共學空間除了是一間貓咪咖啡廳外，店內也常常舉辦超多的療癒相關講座（課程內容公告在粉專），可以來吸吸貓外，還可以來參與自己有興趣的課程，真的很不錯＾＾ 聊療貓Coffee Bar共學空間 店家資訊 聊療貓Coffee Bar共學空間 粉絲專頁請點我... 聊療貓Coffee Bar共學空間IG請點我... 聊療貓Coffee Bar共學空間 菜單 如有調整，請以店家價格為主喔！ 聊療貓Coffee Bar共學空間 講座 聊療貓Coffee Bar共學空間除了經營貓咪咖啡廳外，同時也邀請了很多外面的講師，提供了公益講座、生活講座、生活講座、才藝講座....等等，讓大家可以選擇自己有興趣的主題，線上預約，一起前來療癒貓共學喔！ 當然，共學過程會有可愛的貓咪陪伴，鼻過敏的朋友們，請避免瘋狂吸貓的舉動，害怕貓咪的朋友們，可能需要斟酌＾＾ 每月課程資訊請點我... （圖片來源：官方粉專） 聊療貓Coffee Bar共學空間 每月駐點活動 【精油占卜​】- 由專業芳療師服務​ 【生活解憂】- 由專業解憂師服務​ 【公益​心理諮詢】- 由心理諮商師服務​​​ 【塔羅占星】- 由專業塔羅師服務​​​ 【情緒諮詢】- 由專業情緒療癒師服務​​​ 報名請私訊粉專or官方Line預約或現場報名 聊療貓Coffee Bar共學空間 環境 聊療貓Coffee Bar共學空間店面位在大里塗城路上，這條路上車流量比較大，店門口可以提機車外，也可以把機車停在附近的全家，開車的朋友需要自行找附近的停車場喔！ 門口充滿木質感，需要先脫鞋入內，再換上室內拖喔！ 進門後在右手邊，就會看到整面的室內貓貓拖鞋嘍！ 店內空間蠻大的，也很明亮，不會有空間感壓迫、視覺上很舒服 為了讓貓貓可以更好的活動，在店內各處有裝潢了很多貓通道 店內總共有6隻可愛的店貓，大部分的店貓都很親人，有的很願意給人嬰兒抱，真的超可愛的 用餐到一半還會在我的頭上空間睡覺，超萌～ 餐桌上除了有菜單，只要繼續往後翻，就會看到店貓的小資訊 櫃檯右側的一面牆有設置玻璃的貓空間 通常會躲一隻比較怕生、敏感的黑貓貓，你如果跟他對到眼，他可能會跟妳生氣喔（哈！）如有帶小朋友來的家庭，請提醒小朋友不要拍打玻璃，以免嚇到貓貓 店內空間的前端為貓咪咖啡廳，後端空間有兩間小教室，是提供給各式講座上課使用 走廊的牆上也有講師的資訊喔！ 廁所也是在後端空間 二樓則是提供場地租借跟催眠、整復工作室的空間 這次來也不免俗要來好好點一波，吃點下午茶，跟好好的吸吸貓啦！ 伯爵鮮奶茶 ＄95 喝起來甜度剛剛好也很順口，不太適合螞蟻人的甜度，喝得到伯爵的茶香 雞肉馬鈴薯鹹派 $130 份量剛剛好一個人的大小 咬下第一口是滿滿的奶香，軟軟糯糯的馬鈴薯泥，柔柔綿綿的在嘴裡化開，雞肉的口感還有一點洋蔥的香氣，上面金黃金黃的起司被焗烤的脆脆的，烤好的鹹派，餅皮也不會濕軟，反而酥脆，整體鹹度很剛好，吃了第一口整個愛上，跟甜點相比，萍姐很推薦大家可以點個鹹派喔！ 比利時黑巧克力塔＄120 塔皮很酥脆，中間的巧克力苦甜口味的內餡很絲滑，不甜膩，這道就不建議用刀叉，可以直接拿起來啃 吃完一口後，巧克力的內餡含在口中慢慢化去，濃濃的可可香塞滿了口腔會有種回甘的感覺，會想繼續吃下一口，一口咖啡、一口巧可力塔，大人風味得幸福感，巧克力控必點！ 玫瑰夢幻檸檬塔＄120 如果你愛吃酸，請必點檸檬塔！ 店內的檸檬塔屬於偏酸類型的，可以一口一口慢慢吃，塔皮不會過厚，酥酥的吃得到奶香味喔！ 達克瓦茲（碧螺春＋蜜香紅）＄130 一次可以吃到兩種風味 一口咬是柔軟的口感，表層一層很薄很薄的脆皮，微微冰涼不甜膩的內餡，還有微微茶香，配上咖啡或是熱紅茶很不錯！ 蜜香紅的茶香很不錯！ 雖然我跟朋友是第一次來大里的貓咪咖啡廳，一待也就待了好幾個小時，這裡的貓貓實在是太可愛了！有成年貓外也有小貓咪，還可以讓我這樣嬰兒抱，差點回不了家 忙碌的你，如果也想要好好療癒自己放鬆一下，不妨可以前來療癒貓喝喝咖啡、吃吃下午茶，吸吸貓咪，好好療癒自己吧！ 一起來看看影片吧！ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #台中大里 #台中大里咖啡廳推薦 #台中大里貓咪咖啡廳推薦 #寵物友善 #貓咪咖啡廳 #台中貓咪咖啡廳推薦 #萍姐愛分享 #台中景點 #台中不限時咖啡廳 #共學空間 #國內旅遊 #taiwain #貓咪 #療癒 #台中美食 #聊療貓CoffeeBar共學空間 #聊療貓 #聊療 #公益講座 #台中咖啡廳

李寶英43歲超凍齡！完美詮釋《代理公司》霸氣女強人，8個小故事認識「收視天后」

由李寶英、趙成夏、孫娜恩、韓俊宇、全惠璡（常譯：全慧珍）主演的《代理公司》，講述大型廣告代理公司「VC企劃」創意總監高雅仁憑藉自己的拼搏努力，從公司底層一路躋身成為公司首位女性高管的故事。女主角李寶英驚人的顏值，完全看不出來她是個40出頭歲的女人，甚至已經是兩個孩子的媽媽，也難怪曾迷倒男神李鍾碩！究竟她有什麼魅力呢，一起來認識這位韓劇「收視天后」吧！ Story 1：韓國小姐出身，超現實的參選理由！ 1979年出生於首爾的李寶英，畢業於首爾女子大學韓語系、專長是古典文學的她，當時最嚮往的工作是電視台播報員。不過，在她大四時，有人告訴她：「如果你說你是韓國小姐，你就會找到一份好工作！」於是她排除競爭激烈的首爾地區，選擇到大田參加選拔賽，但可惜的是在決賽時落選。她也曾上SBS《治愈營你快樂嗎》節目中分享自己會參加韓國小姐的真正理由，後來想想也覺得當時的自己很天真。 Story 2：誤打誤撞的演員之路 在她大學期間，儘管演藝界的星探邀約不斷，但在大學畢業前後，同時被 MBC 電視台和大韓航空兩家大企業錄取；但就在她放棄韓航機會後，MBC 卻遭到淘汰。頓時失去所有機會的她，歷經約兩年的無業米蟲期，靠著接拍廣告維持收入，終於在 2003 年獲得電視劇《擺脫無業遊民》的演出機會。 Story 3：一度想放棄演藝事業 之後，每一年都有2~3部作品產出，例如《漂亮寶貝》、《薯童謠》等，但是李寶英開始發現自己無法享受表演，害怕前去拍攝現場，也不適應娛樂圈的生活。當時，同時拍攝《再見先生》、《遊戲女王》的她，終因身心疲憊，在拍攝現場昏倒被送往醫院；隨著與經紀公司合約期滿，他試圖消失，離開演藝圈。 李寶英最終因為劇本有趣而重新開始工作，那部作品就是電影《京城往事》。漸漸地，她開始對演戲產生了興趣，第一次覺得自己真的很想好好演戲。 Story 4：兼具美貌與演技，部部皆是代表作 李寶英出道至今近20年，代表作包括《薯童謠》、《赤道的男人》、《親愛的瑞英》、《聽見你的聲音》、《神的禮物－14天》、《Mother》、《我的上流世界》等人氣韓劇，特別是《親愛的瑞英》，在韓國創下逼近50%的超高收視，讓她榮登「收視天后」。 Story 5：與池晟相戀至今16年仍幸福甜蜜 池晟與李寶英這對韓國演藝圈的模範夫妻，兩人於 2004 年合作電視劇《最後的舞請與我一起》而認識，李寶英文靜乖巧的模樣，給池晟留下深刻好感，但當時池晟有女朋友朴帥眉，直到 2006 年兩人分手後，池晟才開始正式追求李寶英。 兩人一直到了2007年開始交往，其實在追求李寶英的過程，因為李寶英說：「不想和娛樂圈的藝人談戀愛」，同為演員的池晟當時可是寧願放棄演員這個身份也想要和李寶英在一起，最終李寶英被池晟的誠意打動才同意交往。 池晟、李寶英在 2013 年舉辦了婚禮，2015 年 6 月成功誕下女兒，名為郭智柔，後來2019年又順利產下一子，真的是個幸福美滿的「好」家庭。 Story 6：超級發電機！迷翻李鍾碩、朴智星 2013年與李鍾碩合演的《聽見你的聲音》，這對姊弟戀造就高達26.2%的高收視率，兩人瞬間成為最受歡迎的螢屏情侶。不只是戲裡登對，戲外的李鍾碩接受採訪時還說：「姐姐做的飯好吃，後腳就「表白」說，我想結婚了！」那段時間，媒體還在傳李鍾碩被李寶英迷倒了，他們是要假戲真做嗎？ 更曾經傳出他與韓國足球明星朴智星交往的烏龍傳聞，原來池晟的韓文是지성，而朴智星的韓文是박지성，就這樣鬧了個大笑話！ Story 7：獨家凍齡秘訣大公開 今年43歲的她，在她白皙的臉上幾乎看不出歲月的痕跡，她說自己一年四季都會做好防曬工作，就連陰天或雨天也會堅持擦防曬，抵擋紫外線侵擾。了工作時間必須要化上濃妝外，李寶英在其餘時間很少化妝，基本都保持素顏，她說盡量讓肌膚得到休息是很重要的事，當然工作上妝後一定要勤快地卸妝，兩者加起來才能真正做到肌膚的清潔；另外她曾在訪中提到自己時常進行臉部按摩，能幫助排毒、去水腫還能緊實臉部。 Story 8：新劇《代理公司》挑戰女強人 李寶英去年與金瑞亨共同主演《我的上流世界》受到相當高的評價，而她這幾年也是以一年一部作品持續挑戰不同戲路。這次在新作《代理公司》中將飾演進入廣告業19年終於成為首位女理事的「女強人天花板」高雅仁。在入社考試獲得滿分後一直兢兢業業的工作，拿下業界第一的位置後，也更加覬覦更強大的權力，將再一次證明她的演技實力。 《代理公司》臺灣由LINE TV於2023年1月8日起每週日、一上午十點更新。Hami Video於2023年1月9日起每週一晚上一次更新2集。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

害怕搜尋結果

Leila故事：求學時期的罹病經驗

Leila故事：求學時期的罹病經驗

磨牙困擾我不怕！因為我有美國SOVA®防磨牙牙套

磨牙困擾我不怕！因為我有美國SOVA®防磨牙牙套

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮推拿乳霜貼布保健茶養生燉包一條根燉豬腳湯好好喝

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮推拿乳霜貼布保健茶養生燉包一條根燉豬腳湯好好喝

《舊文新發》正確答案

《舊文新發》正確答案

5個讓男人想追求你的特質！讓男人動心的女人，大多做好了這些事情。

5個讓男人想追求你的特質！讓男人動心的女人，大多做好了這些事情。

【宜蘭三星親子景點】張美阿嬤農場，可愛的水豚君、草尼馬和可愛的笑笑羊，讓孩子與動物零距離互動餵食｜Ruby說美食享受旅行

【宜蘭三星親子景點】張美阿嬤農場，可愛的水豚君、草尼馬和可愛的笑笑羊，讓孩子與動物零距離互動餵食｜Ruby說美食享受旅行

《牛車來去》安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順搖元宵慶團圓！安心亞難忘蔡昌憲為她擋屎，蔡昌憲爽扮廖添丁，楊烈共浴游安順羞喊尷尬

《牛車來去》安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順搖元宵慶團圓！安心亞難忘蔡昌憲為她擋屎，蔡昌憲爽扮廖添丁，楊烈共浴游安順羞喊尷尬

關於唐醫生的一切

關於唐醫生的一切

[台中大里] 聊療貓Coffee Bar共學空間｜貓奴必訪咖啡廳｜不定期舉辦各式療癒相關講座｜場地空間租借｜內附完整菜單

[台中大里] 聊療貓Coffee Bar共學空間｜貓奴必訪咖啡廳｜不定期舉辦各式療癒相關講座｜場地空間租借｜內附完整菜單

李寶英43歲超凍齡！完美詮釋《代理公司》霸氣女強人，8個小故事認識「收視天后」

李寶英43歲超凍齡！完美詮釋《代理公司》霸氣女強人，8個小故事認識「收視天后」

害怕搜尋結果

Leila故事：求學時期的罹病經驗

Leila故事：求學時期的罹病經驗

磨牙困擾我不怕！因為我有美國SOVA®防磨牙牙套

磨牙困擾我不怕！因為我有美國SOVA®防磨牙牙套

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮 推拿乳霜 貼布 保健茶 養生燉包 一條根燉豬腳湯 好好喝

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮 推拿乳霜 貼布 保健茶 養生燉包 一條根燉豬腳湯 好好喝

《舊文新發》正確答案

《舊文新發》正確答案

5個讓男人想追求你的特質！讓男人動心的女人，大多做好了這些事情。

5個讓男人想追求你的特質！讓男人動心的女人，大多做好了這些事情。

【宜蘭三星親子景點】張美阿嬤農場，可愛的水豚君、草尼馬和可愛的笑笑羊，讓孩子與動物零距離互動餵食｜Ruby說美食享受旅行

【宜蘭三星親子景點】張美阿嬤農場，可愛的水豚君、草尼馬和可愛的笑笑羊，讓孩子與動物零距離互動餵食｜Ruby說美食享受旅行

《牛車來去》安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順搖元宵慶團圓！安心亞難忘蔡昌憲為她擋屎，蔡昌憲爽扮廖添丁，楊烈共浴游安順羞喊尷尬

《牛車來去》安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順搖元宵慶團圓！安心亞難忘蔡昌憲為她擋屎，蔡昌憲爽扮廖添丁，楊烈共浴游安順羞喊尷尬

關於唐醫生的一切

關於唐醫生的一切

[台中大里] 聊療貓Coffee Bar共學空間｜貓奴必訪咖啡廳｜不定期舉辦各式療癒相關講座｜場地空間租借｜內附完整菜單

[台中大里] 聊療貓Coffee Bar共學空間｜貓奴必訪咖啡廳｜不定期舉辦各式療癒相關講座｜場地空間租借｜內附完整菜單

李寶英43歲超凍齡！完美詮釋《代理公司》霸氣女強人，8個小故事認識「收視天后」

李寶英43歲超凍齡！完美詮釋《代理公司》霸氣女強人，8個小故事認識「收視天后」

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮推拿乳霜貼布保健茶養生燉包一條根燉豬腳湯好好喝

《諾拉體驗》澎湖太祖堂｜一條根伴手禮推拿乳霜貼布保健茶養生燉包一條根燉豬腳湯好好喝