女人們的生存守則與幸福的想像ー「惡女」

裏切りでも、遊びでも、何が悪い何が良い、答え合わせない。 新聞主播立美與牙醫未婚夫大為籌備婚禮時，發現父親有了新情人，並想結婚。這位出現在父親身邊的秀蘭身世成謎，引起了立美的懷疑。就在立美懷疑之際，社會發生的燒炭案都指向秀蘭是最大嫌疑人。這些人都在燒炭前給予秀蘭一大筆錢，然而秀蘭始終否認她並未殺害任何人。立美不願讓父親成為下個受害者，於是動用各樣的關係，甚至不惜與大檢察官國倫發生關係也要找到真相。 準備好沐浴在自身的烈焰中，才能得到重生的機會。 黑色的幸福路上，尋得不著邊際的光。 宋欣穎在2018年以動畫劇情長片《幸福路上》描繪史詩般的台灣歷史，在各樣的傷痕與集體情感之中，試圖為幸福迎向一條光明路。此次，她挑戰以女性為主的情感利益為開端，製作出《惡女》。不過我能坦言，這部作品裡的女性並非等於惡，而是另一種更深層的女性面向。這其中包含情慾歸屬、依靠以及異化壓力，顯現另一種「幸福路上」，必須面對的情感困惑與價值爭議。立美在事業上的成功與她在情感上的處理成反比，秀蘭則在情感的給予上顯得比立美成熟。這兩名女性宛如塑造一個主體的慾望，使觀者在立美與秀蘭的身上望見自己的缺乏，以及所有失根的掌握性。 因此，當「聰明女生，上位守則」作為電影的宣傳語時，會使人不禁反問，生為女性何謂聰明，又何謂上位呢？是屬於肉體上的主動還是心機呢？我認為在敘事的起初到結尾，真正做一個足以「聰明且上位」的女生，是抵擋男性的指控。當他們把女性的退縮作為順從時，女性們用自己的方式讓男性明白這是最大的誤認。 女性主義評論家丹娜克羅利傑克提到： 當這些婦女聽不到自己對伴侶發聲時，她們無法維持對『我』的信念和感覺，反而懷疑起自身經驗的正當性。 所以，立美與秀蘭誰是惡女似乎沒有這麼重要。因為在宋欣穎的敘事結構下，觀者所望見的是女性的「我」與過去的「信念與經驗」被懷疑的時候，她們對自身內在的渴望，是必須爭奪話語權的主人。因此，兩名女性都被暴露在媒體與大眾的視野下，她們被窺視及評論，站在每一段爭議的分歧點上，幸福這件事也就成為了眾聲喧嘩。 立美與秀蘭都是聰明的女生，她們希望被愛也希望對方快樂。藉以空虛包起來的皮肉與骨頭，相信唯有給得越多，才能找到自己的舌頭說出該說出口的話語。 人的生命故事會圍繞著傷口，在這樣的經驗下毫無疑問會遺失自我。 《惡女》像是黑暗版本的《幸福路上》，立美和秀蘭並非住在幸福路上的女孩，她們必須從握緊的拳頭掙出力氣，讓生命的醜陋與扭曲在最難熬的時刻，轉化為一股拯救。作品直到最後，立美與秀蘭兩人都在各自的困境中得到希望，過去的黑暗與靈魂的殘缺都不再是「惡性」，而是基於「善」的想像下，讓自我發現成為最終的產物。 我知道什麼時候該害怕，我更明白生命本該是戒慎與恐懼。 對於作品每一個角色而言，傷痛無法成為逃離的藉口。因此，他們選擇相信自己是安全且被保護的。然而，破碎的最終之路，卻無縫合的可能性。因此，我認為《惡女》延續《幸福路上》的母題─幸福，宋欣穎選用更加激烈的方式描述破碎之人以及身邊的人。媒體的聲音貫穿作品，也體現台灣甚至全球對於多數女性的好奇，特別是與愛慾有關的秘密，就讓眾人更想了解這之間的糾葛。 最後的最後，敘事裡的女性似乎都找到能生存下去的「上位守則」。但是，在這些守則的背後，其實也隱喻大部分女性沒有多餘心思為更遙遠的未來著想，她們只求順利度過眼下的每一天。可是，那些自信與企圖心並非虛假，在這個社會對女性總有不一樣的標準下，七情與六慾還有缺點，都是建構自己的一部份。 真正的上位守則：自黑暗出生，在黑暗成長；適當之下獨立也懂得依賴，不被人視為敝屣。我們可以不良，也不要干涉受傷內在的復原狀態。 あなたが一瞬の熱と思ったら、私はずっと恋してた。 本片將於2023年10月27日由 #catchplay 發行全台上映，感謝試片邀請。 📌推薦觀看：楊雅喆《血觀音》 （圖片來源：惡女） #惡女 #lostinperfection #宋欣穎 #林美秀 #邵雨薇 #鳳小岳 #曾少宗 #李天柱 #林襄 #高英軒 #郭子乾 #阮經天 #艾怡良#台灣 #國片 #女性 #聰明女生上位守則 #亞洲 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

《諾拉開箱》漁嗜嚐 鱸鰻精 鰻給力 熬夜救星 林心如推薦 滋補強身 補充營養體力術後推薦 無腥味 補品推薦 送禮自用 

想起小時候阿嬤時常幫我們用鰻魚燉補 長大後才知道原來鰻魚是多麽珍貴的食材 「漁嗜嚐」是由海安生技創立新品牌 製作及提供許多鰻魚產品 更精心研發了精萃鱸鰻的鰻給力鱸鰻精 看到上面有林心如代言，就覺得喝了之後 可以和我們蘿絲媽媽一樣青春美麗 加上我時常熬夜工作 知道鰻魚充滿補充活力的營養素 鰻給力的鱸鰻精真的是個好選擇！ 一盒有10入，是很有質感的禮盒包裝 墨綠色的色調很有高級感 送給長輩也很得體不失禮貌 一包的份量有100ml 坊間很少做到這麼多容量的，相當有誠意！ 原本會擔心不知道會不會魚腥味很重或是很油 沒想到打開來是很舒服的藥膳味 就跟小時候阿嬤辛苦熬煮的鰻魚湯味道一樣 打開來即飲也不會覺得喝起來害怕噁心 沒有一點腥味或是臭臭的中藥味 喝起來很順口濃醇，連怕腥味的老公都能接受 也可以隔水加熱或是拆封後電鍋加熱 溫熱的喝風味更棒！ 通常我都一早空腹或是餐前飲用 這樣吸收效果更好呢！ 建議每天1-2包，長期調養飲用 可以調理改善我們較為虛弱的體質 也讓我睡眠手腳冰冷有了改善 精神好集中力也會相對提高 工作的效率也會增加呢！ 鰻給力的鱸鰻精有SGS檢驗合格認證不含防腐劑 所以我們可以安心飲用 且經過高溫殺菌，常溫就能保存隨時飲用很方便 推薦給每位辛苦工作的上班族朋友唷！ 漁嗜嚐官網 https://www.eelee.com.tw/index 漁嗜嚐FB粉絲團 https://reurl.cc/QXz5z2 漁嗜嚐Google https://reurl.cc/7k5451 漁嗜嚐 IG https://reurl.cc/jDLQx1 #漁嗜嚐 #鱸鰻精 #鰻給力 #熬夜救星 #林心如推薦 #滋補強身 #補充營養體力 #術後推薦 #無腥味 #補品推薦 #送禮自用 

【心得】"月釀碟片"真的這麼好用？置入性生理用品，首次體驗誠實說！（月經/月亮碟片/月亮杯/月亮褲/經期/開箱/子宮頸）

【月釀碟片使用心得來了】 "這是我自己買的不是合作哦" 之前限動一發我買了月釀碟片，超多人問我使用心得，這不就來了嗎～～～ 其實我已經知道有這個東西很久了，募資階段我也猶豫放進購物車又拿出來好多次 但因為實在無法理解原理，怕買了之後自己用不慣好浪費錢，遲遲無法結帳 每次生理期來用衛生棉覺得不舒服就很想買，生理期過了又覺得唉算了再看看 我原本對於置入性生理用品有點排斥，因為我就是一個對身體對醫療很保守的人 不喜歡穿太露、不喜歡侵入性醫療行為、甚至連染髮燙髮做指甲都沒什麼興趣 要在身體裡面放一個東西裝經血對我來說更是很難跨越的事情 直到這一年多開始有運動習慣，經期運動用衛生棉容易外漏 看網路上很多人也推薦棉條好用，這也相對是滿多人在用的東西，於是我先開始嘗試使用棉條 但...我發現棉條沒有想像中好用，一方面是看不到到底吸了多少血 放久了容易外漏、太早換又會因為棉條乾澀摩擦會痛 總之試用了兩三個月覺得有點失望，就變成只有運動的那段時間用，其他時間還是用衛生棉為主 於是又起心動念想要試試看碟片，上個月終於下定決心買啦！！！ 我買的是台灣品牌凱娜的「月釀碟片」標準型 先說結論：我覺得很讚！！！！！ 10月的生理期是我首次試用碟片，很多人覺得很難想像要怎麼把碟片塞進去 其實碟片只是看起來大，實品很輕薄也很軟，按照說明找對角度就能放到對的位置 （捏起來其實就是差不多一根手指頭的粗細喔，基本上這個產品青少女或尚無性經驗的女生也能使用） 月釀碟片就像是一個臉盆卡在子宮頸接住經血 除非沒有放置妥當或是裝滿了，不然基本上不會漏 能夠在上廁所時運用盆底肌自動排血的功能更是令人驚艷 透過時常自動排血，就能夠確實達成12小時再拿出來清洗消毒 不用像月亮杯要拿出來倒、常常弄得滿手血 ✅放置容易，但需要對自身構造有一點認識 ✅自動排血很方便，只是有時太用力碟片會滑出來一點，需要推回去 ✅放對位置就完全無感，也不會外漏（但量多的日子要勤排免得滿出來） ✅確實減少很多垃圾，也不會有悶熱、異味困擾 ✅無感又不會外漏，非常適合運動使用，也可以游泳 ⚠️量多如果疏於排血，裝滿了還是會有外漏危機（什麼生理用品都是一樣的），擔心的話建議搭配護墊或月亮褲 ⚠️使用排血功能後外部會稍微沾到血，如無使用護墊或月亮褲，需要確認多次有擦乾淨才不會沾到褲子 ⚠️12小時取出一次時，還是難免會滿手血，在家趁洗澡時做取出、清洗會比較方便 ⚠️置入性生理用品新手或不熟悉怎麼使用自己肌肉的人，可能前幾天需要摸索感受一下才能上手 所以我覺得最佳組合應該會是：月釀碟片+月亮褲 但我還沒有購入月亮褲，所以量多的幾天是先使用護墊輔助 萬一忘記排血或是沒安裝好，看護墊就知道了 ====================================== 我的10月份經期月釀碟片使用日記： day1 首度使用月釀碟片，早上第一次置入意外的非常順利！！！ 使用前先用清水清洗、假牙清潔錠消毒，再沖完清水甩乾後置入 雖然我也不確定有沒有卡對位置，但就是使用往裡面塞，塞到他不會自己彈出來為止 有墊一個護墊以防萬一，結果也都完全沒有外漏，看來是有放好！ 原本比較擔心抓不到自動排血的方式，沒想到也很順利，心情大好 結果......晚上洗澡時拿出來消毒，想再次置入時突然找不到角度放 嘗試幾分鐘後放棄，乾脆先使用衛生棉，隔天再說～ day2 早上順利的置入了，這次稍微抓到技巧，要有一個角度 可能要對自己的生理構造稍微認識，比較知道怎麼放進去 放置碟片基本上是不會痛的，如果會痛就是要調整一下角度，並且身體放鬆再嘗試 day3 前兩天都在家居多，今天嘗試在外出時使用碟片 由於第三天血量多，每次上廁所我都會用力使用排血功能 排血後偶爾碟片會滑比較出來，需要手指頭幫忙推回去 在家的時候很方便，馬桶旁邊就是洗手台，就算有沾到，反正是在浴室 直接用蓮蓬頭沖洗手跟身體也沒關係 可是到外面就沒那麼方便，我的方式是攜帶濕紙巾到廁所，萬一有需要可以擦手使用 至少先把手初步擦乾淨，等走出廁所隔間再徹底洗手 day4 使用的感受跟第三天差不多，滿順利的，但是要記得常去排血 不能因為碟片在身體裡太無感就忘記自己生理期哈哈哈哈哈 擺脫衛生棉真的很開心，應該滿多女生都會有經驗，生理期的衣服內褲要特別挑過 因為衛生棉如果貼在太鬆的內褲容易跑掉，需要合身一點的布料幫忙讓他貼在身上 而且使用衛生棉穿一些褲子會更覺得悶熱不適，碟片就完全沒這個問題，非常舒服 但因為自己心魔覺得放碟片在身體裡睡覺還是怪怪的，前幾天晚上都還是用夜用衛生棉 day5 流量漸少，上午約11點半才起床，順利置入後就出門了 外出時有上廁所嘗試排血 但可能因為血量少沒有排出太多 後來到晚上都是差不多這個狀態，碟片很安穩沒有滑出也沒有外漏 晚上回家洗澡時取出，果然有接好血，但經期已經走到後段份量不多 決定晚上使用碟片睡覺！ day6、7 早上起來完全沒有外漏～很乾爽無感！ 經期近乎結束，可以整整12小時都不排血也不會外漏 只需要晚上洗澡再取出就好了，超級無感舒服讓人感動欸！ ====================================== 雖然碟片是強調每個女生都可以使用，新手也能夠使用 但我覺得它不像衛生棉貼上去就好，畢竟是要放進去身體裡面 還是會需要一些嘗試摸索、有一點使用門檻 什麼樣的人「可能」比較容易上手： 對於自己的生理構造有一定了解也勇於摸索 有運動習慣知道如何運用不同部位的肌肉 使用過置入性生理用品 （為什麼說是「可能」，因為我覺這沒有絕對，只是這些條件可以增加順利使用的機率） 碟片適合什麼樣的人： 討厭衛生棉悶熱、異物感 用衛生棉有經期異味很重的困擾 追求「無感」的生理期 想要垃圾減量愛地球 用其他生理用品都容易外漏的人 常有在經期運動的需求 想用置入行生理用品但不喜歡棉條和月亮杯取出時可能會痛（棉條乾澀痛、月亮杯真空痛） 不適合什麼樣的人： 看不到目前經血承載量會很焦慮的人 對於置入性生理用品非常排斥及害怕 會長時間處在衛生環境不好、無法隨時有乾淨水使用的地方 （碟片12小時須取出一次，取出前後需要清潔手部，碟片也需要清洗消毒才能再放回去，若經期時會超過12小時在不便清洗的環境就比較麻煩） 總之使用「月釀碟片」對我來說是人生一大突破 也是非常新鮮的嘗試，而且是很好的體驗！ 雖然生理用品沒有真的完全都不麻煩的，碟片也有他不盡完美的地方 但跟衛生棉和棉條比起來，我覺得月釀碟片真的已經是超讚了 推薦給各位女子們，讓我們的生理期可以多一個選擇 擺脫悶熱異味外漏坐立不安，讓月經自由吧！！！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

像跳恰恰般的戀愛進退式

最近很迷 漫畫改編的 #日劇「#看這裡呀向井君」， 血淋淋的呈現認為 談 #戀愛 很麻煩， 覺得該談戀愛，卻又很生疏的 #單身人士 煩惱～ 年輕的時候似乎不用想太多， 想衝就衝，把玩 #曖昧 易如反掌⋯ 不過單身太久，加上年紀越大， 越害怕世界上最難以掌控的「#男女關係」。 本該是很簡單的只看fu的事物， 搭上認真（考慮 #婚姻）和just for fun， 一切好像就變得 #非黑即白， 像是 #駭客任務，你一定得選紅藥丸或綠藥丸一樣⋯ 或許，感情並沒有什麼二分法， 管他的！先搞曖昧have fun， 覺得這張牌可以留下來就留吧， 湊不了對，快點丟出去，趕快再抽下一張牌， 或許才是真正有可能胡牌的作法？

Joyce愛保養｜【BEL美邑來 Dr.Lai】以天然、有機的成分為基礎保養品｜

身為敏感肌的我最害怕季節交替、乾燥氣候、熬夜、壓力等， 都會讓肌膚粗糙、乾裂、脫皮、泛紅現象出現， 因此，對於日常保養品的選購都會特別注意。 夏季炎熱我又是長時間待在冷氣房裡， 非常注重保濕這塊，如果臉部保濕不夠看起來黯淡無光，細紋也會跑出來。 保養又是女生最在乎的課題，所以，我很常搜尋一些美容相關資訊， 最近在網路上看到由美邑來BEL代理的Dr.Lai｜非洲辣木系列保養品， 這品牌是由整形外科診所賴仕原院長，帶領團隊研發的品牌， 該品牌拒絕使用有害化學添加物， 並堅持不添加人工色素、香精、激素或重金屬等成分， 專為敏弱肌設計的抗敏、修復功能， 經由醫師臨床證明連續使用7-14天就有感。 如果，你是第一次想試試【Dr.Lai】，這品牌有出『輕旅行系列』 體驗後覺得不錯再買正貨，這點我倒是很喜歡。 分享這幾瓶給大家參考： ｜辣木淨膚植萃潔顏露 30ml｜NT$390 保養的第一步驟就是清潔， 擠出的潔顏露是細緻的泡沫慕斯， 洗後不乾澀也沒有我討厭的滑膩感， 淡淡玫瑰精萃香氣聞起來非常舒壓。 ｜辣木醒膚舒緩鎮定保濕精華 10ml｜NT$790 我是敏感肌但到了夏天油脂分泌也會很旺盛， 這品保濕精華除了幫肌膚保濕補水鎖水， 還能平衡肌膚油脂分泌， 讓你在冷氣房不怕肌膚乾燥， 在室外大熱天油脂分泌也會減少， 味道也是淡雅的玫瑰香氣。 ｜辣木潤膚全效精華霜 13.2ml｜NT$790 擦完保濕品一定要用霜來鎖住肌膚水分流失， 『辣木潤膚全效精華霜』有七合一植物亮白因子， 收斂、舒緩、保濕、鎖水、調理、增加肌膚明亮感、延緩肌膚老化， 沒有一般乳霜的黏膩感，質地是清爽的乳液狀， 吸收快可幫助補充肌膚所需養份。 使用一週肌膚明顯提亮、擦保養品時肌膚平滑無粗糙感、 也不太會脫妝、油脂分泌也減少，品質不錯， 由專業醫師團隊研發的產品可以很安心。 ★最近的輕旅行就這樣帶著很方便 ▍BEL美邑來 Dr.Lai ▍ 品牌官網：http://super-bel.com/ 品牌粉絲團：BEL 美易來｜寵愛自己 品牌 IG：hsuper_bel_beauty ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:joycehsieh0908 ************************************************** #Dr.Lai #Dr.Lai辣木系列 #Dr.Lai旅行組合系列 #台灣品牌 #台灣保養品牌 #簡單保養 #潔顏 #洗臉 #保養根基 #保養的第一步 #保養的第一步從洗臉開始 

「拚命找路，反而會錯失眼前的機會。」​

前天我把之前所說的那個提案上傳了，經過大概半天的時間，提案終於上線了。 但是就在我決定上傳提案的前一天突然發現，居然要在四月六號截止日以前，募集到一百五十份問卷，提案才能進入下一個階段的審閱。​ ​這個數量看起來不多，實際想想真的很多，要在不到一個月的時間收集到確實不簡單。​原本以為只要在截止日之前上傳把提案交出去就可以了，後來仔細一看居然連問卷的部分也必須一併達成，所以只好加快速度把提案上傳，盡快開始請讀者幫忙填寫問卷。​ ​很懊惱自己沒有在上個星期做好提案的時候立刻上傳，也很懊惱自己沒有看清楚整個計畫的內容與規則，但至少現在提案已經上架，第一天就有比想像中更多人願意填寫問卷，很感謝他們也覺得很驚喜。​ ​更讓我覺得好在我沒有放棄，幸好我決定參加這個計畫，雖然猶豫了很久，一直到過年以後才真正下定決心參與，但幸好還不算晚。​ 當時還有一個多月的時間可以準備，也花了差不多不到兩個禮拜就完成提案，現在差不多有將近一個月的時間募集問卷。​ ​原本我是想要放棄這個機會的，因為太趕了，因為害怕自己來不及完成，因為我早已有了另一條想走的路，所以不是很有意願參加，卻在路上偶然遇見了這條岔路。​ 剛開始觀望了很久，因為比起我已經想好的方法，現在突然要透過另一個方法來完成，是不是太麻煩了，也想說我的目標是不是不太適合這個計畫。​但又意外發現有相似的作品透過這個計畫達成目標，我想那才是讓我真正投入此計畫的一大原因。​ ​而且如果以原來的計畫下去做的話，麻煩的事情以及需要解決的問題可能更多，在那條路上或許還必須找出更多路才能抵達想要的目的地。​明明眼前出現了一個機會，而且還有一點時間，即使時間所剩不多，何不跳進去拚一把試試看。​ ​在還沒開始行動以前，都不會知道原來事情沒有想像中的困難，原來自己可以在短短時間內就完成本來感覺要做很久的事情。​ ​我們經常錯失眼前的機會，因為我們不願改道而行，臨時換一條路的確不簡單，需要花更多力氣，也有點壓力，甚至不知道這個機會是否會比我們正在找的路還要好，但比起繼續找路，我們更應該要抓緊這個確切的機會。 ​我們總是比較喜歡走自己找出來的路，我們喜歡找路也習慣不停的找路，因為我們不喜歡迷惘，不喜歡不確定性，不喜歡貿然跳上別人給的另一條路。​但就算找到了路，在前行的路上還是會迷惘，還是會需要找下一條路。​ 可是我發現，走上突如其來的岔路，事實上比繼續找路來的更好。​我沒有繼續本來的計畫，而是選擇了突然出現在眼前的機會，畢竟本來的計畫有太多的不確定性也有太多難題有待解決。​ 而我也沒想到自己很順利的做出了提案，搞不好藉由這次的機會，真的能達成自己努力已久的目標。​ ​比起在茫茫世界找路，還是先試試看來到眼前的機會吧，機會會出現，總是有它的理由的。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【美容保養】身體到臉部的完美呵護，「芳香小舖」買起來！癒創木舒活按摩精油、花草五行身體乳液、經典aroma33保養油開箱

自從看了韓劇「我的ID是江南美人」，裡面女主角動不動就自己研發香水、香氛，跟場景也有帶到實驗室實際調香之後，我就對調香課程有著大大的興趣想嘗試，自己也上網爬文查了新北市哪邊有香水設計課程推薦，發現芳香小舖就有！而且網路上大家對芳香小舖評價還不錯，畢竟他們的創辦人是國際專業調香師林諗慈老師，加上還有自己的香氛研發團隊，感覺一整個很厲害！只不過它在淡水，我過去的話有點小距離加上最近年底真的太忙了，幾乎抽不太出空，只好，先上他們官網買一波！ - 最近真的累到一個很需要按摩，但偏偏我幾乎很少遇到可以讓我完全放鬆的按摩師，所以這次就先入手了芳香小舖的這三瓶-癒創木舒活按摩精油、經典aroma33保養油120ml、花草五行身體乳液，打算自己幫自己按摩！接下來就幫大家簡單的開箱～ - 首先先來熱感按摩油開箱，分享給大家我對這瓶癒創木舒活按摩精油評價。必須說，這個產品的命名真的是很圈粉我欸！最愛這種沒聽過但又真實存在的神秘成分，這瓶癒創木舒活按摩精油是從聖樹癒創木的樹根萃取出最精華的部分，味道聞起來非常木質調，質地的話我覺得算是很好吸收的，重點是，我太愛它的溫熱感了！ - - 因為這裡面除了剛剛提到的癒創木精油之外，它還有添加有機薑，這也是為什麼它擦起來會溫溫熱熱的原因，所以超級適合用來放鬆最近這裡僅、那裡繃的我，我習慣會在洗澡後拿它按摩身體的一些穴道，讓自己好好鬆一下，另外也因為裡面有添加一些平衡壓力的岩蘭草、天竺葵精油，睡前這麼按一按，情緒好像有變得比較緩和，也比較不會想東想西搞到兩三點才睡了！ - - - 除此之外呢，即使最近真的很忙，我也不會放棄每週一次的教練課，但運動後的按摩更是重要，建議有運動習慣的人這瓶癒創木舒活按摩精油很可以買起來，很適合拿來放鬆運動後緊繃的肌肉，通常我自己是會先滴幾滴在要按摩的部位，然後用按摩球或滾輪去輔助按摩。 - 接下來，因為最近秋冬了嘛，天氣真的有比較乾燥，加上我已經30歲了真的很害怕外表飆車超過實際年齡，所以現在我如果有空，身體乳液我也會認真的擦（一週至少會擦3-4次），而芳香小舖的花草五行身體乳液還蠻大瓶、有500ml，而且總共五種口味：檸檬C嫩白/薄荷舒壓/紫色夢境/玫瑰緊膚/窈窕淑女，我這瓶是薄荷的～ - 擠出來的質地長這樣，就是乳液狀的，以吸收速度來說，算是我目前擁有的身體乳液裡前幾名的，不會黏膩真的很讚，抹兩次照樣能好好吸收；而味道方面雖然是薄荷的，但其實並不會太涼感，而且以這種吸收快速的身體乳液來說，因為這瓶裡面還有添加維他命Ｅ跟玻尿酸，保濕力非常足夠！ - 不過如果你是真的超乾肌，也不用擔心這乳液太清爽會不會不夠力，因為你可以加上剛剛的癒創木舒活按摩精油，加個2滴差不多，就可以直接升級成更滋潤型的身體乳液了！而且溫熱的感覺超適合冬天暖和一下的～ - 剛剛講的都是身體，但身為保養達人的我，怎麼可能會忽略臉蛋的保養呢！所以說我還入手了這瓶經典aroma33保養油，一瓶很適合換季時節用起來的美容精華油，裡面可是加了33種草本精油還有維他命E唷！ - 因為我是大懶人，所以在最懶的狀況下，我會是一洗澡出來，就先用這瓶經典aroma33保養油滴個2-3滴，掌心搓熱之後稍微按壓在臉部等它吸收，很難得有這種擦在臉上肌膚還是可以好好呼吸的精華油。但除了基礎按著讓它吸收，我偶爾也會搭配一些手法稍微按摩一下臉，這邊順便教大家按摩口訣，畢竟我也是考過美容證照的人（？）基本上就是由內而外、由下往上！動作輕柔就好。 - - - - 本來我以為裡面添加33種草本精油，味道會不太好聞或是說太複雜，但其實草本的味道還蠻舒服的，而且只有淡淡的香氣，也不會感覺刺鼻或是不舒服，重點是，擦在臉上稍做按摩之後，臉變好嫩好好摸呀！ - 除了直接擦，我也蠻推薦大家可以搭配自己的乳液使用，又或者我試過幾次加在化妝水一起濕敷，效果還蠻讚的呦！ - 整體來說，這次是一次很棒的療癒開箱，不然我最近真的忙到有點負能量快爆發了…還是這些花花草草、香氛的東西可以給我一點身心靈的撫慰。是說芳香小舖的產品都是無動物實驗，而且是MIT製造的呦！大家必須支持起來～然後之後有機會去現場上他們的實體調香課程時，我再來跟你們做分享吧！ - 【店家資訊】 FB：芳香小舖 IG：@aromawoman 官網：芳香小舖 LINE@：芳香小舖 - 【實體門市】 地址：新北市淡水區中正東路一段3巷31號 電話：02-86313566 營業時間：週一至週五 09:00~18:00 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #芳香小舖評價 #癒創木舒活按摩精油評價 #經典aroma33保養油評價 #花草五行身體乳液 #身體按摩精油推薦 #熱感按摩油開箱 #癒創木精油推薦 #臉部按摩油開箱 #好用臉部保養油分享 #維他命保養油開箱 #敏弱肌身體乳液開箱 #草本身體乳液分享 #身體美白乳液開箱 #專業調香師林諗慈 #香水設計課程推薦

當媽媽沒有朋友嗎？一起經營親子IG，育兒路上不孤單！


我之前當了兩年以上的全職媽媽，整天和小孩一起（那時候還碰到疫情連出門都不可以），整天幾乎沒有人可以說話交流，大部分的朋友也都還沒有孩子，所以不好意思和他們聊育兒經，但生活被孩子包圍又沒有其他話題！那時候真的覺得自己的生活被困住了、有點孤單，希望可以交新朋友，遇到育兒問題有人可以聊天、分享、取暖！那時後加了一些育兒Line 群，不過我能用手機的時間零碎，又不擅長群聊，所以老是訊息累積一堆跟不上，就退群了！後來我開始經營親子IG反而發現了新大陸！ 嗨，我是凱特！一個沒有後援的全職媽媽，因為想要育兒之外的生活重心和價值感，和單純想要曬兒，所以開始經營IG約2年的時間。我不是個外向的人，但在IG上面竟然也和一些網友媽媽因為互相留言到回覆限動變成談心的朋友，甚至買東西會想到對方的小孩，互寄禮物！所以想要育兒路上有志同道合的媽媽友，不孤單嗎？你可以開始經營一個親子IG! Point 1:定期分享自己的育兒心得內容在親子IG上 分享自己的育兒心得和故事在IG上，不要害怕會沒有人看，其他想交朋友的全職媽媽、職業婦女都會從這些貼文開始認識你、了解你，產生親切感，經營親子IG要不要露臉，或小孩要不要露臉都沒關係，請你在IG上開啟一個小天地，透過經營IG 搭起讓媽媽朋友認識你的機會！ Point2誠心、並且不要害羞與自己喜歡的親子IG帳號互動! 我自己經營私帳時其實很少和追蹤的帳號互動，但如果全職媽媽想要在家透過經營親子IG交友，我建議是主動出擊，到自己喜歡的親子IG帳號下誠心的留言，大家禮尚往來互相留言，久了熟了就會開啟更深入交流的契機，你如果給別人機會也給自己機會在IG上互相認識，即使在家也能開啟一扇友誼的大門！ Point3:發發限動，發問你遇到的育兒難題！ 當你有一些追蹤者時，有時候發育兒難題問問大家～會比發育兒心得收到更多回覆，有問題就用限動問問看吧！不要覺得沒有人回應會不會很尷尬，根本就沒有人知道有多少人回覆，而且其實發育兒問題會收到很多比上網找資料更充實和真心的分享。 Point 4:你也需要自我保護! 雖然幾乎全部的媽媽朋友都是善良又溫暖，但你還是可能會碰上壞人，所以在聊天時，還是應該要自我保護，不要輕易透露個資唷！ Point 5:珍惜緣分的來去! Ig上認識的媽媽朋友們也可能會因為從全職媽媽回去上班，懶得繼續經營IG而離開這個平台，記得你們曾經溫暖的對話和美好的相遇就夠了！在這段時間你們做了彼此的支持！ 每個媽媽都可以被支持被理解，而不是待在家或困在生活裡孤軍奮戰，透過經營IG ，希望大家都能在育兒路上找到志同道合的朋友！ 我在ＩＧ上分享【經營親子ＩＧ可以交到媽媽朋友】也收到了很多回覆： ｜凱特的親子IG經營相關文章:｜ 親子IG經營的７個心得分享！ 全職媽媽除了顧小孩外可以做些什麼呢？ 親子IG經營心得3：讓寶寶成為小小代言人（附不限追蹤數也能參加的活動） 親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！ 經營親子IG心得：如何從0開始經營親子IG! IG個人簡介該注意的3個點！ 👉追蹤我的IG，【親子IG經營線上諮詢中】，適合任何想嘗試經營親子IG的媽媽，快來IG私訊我報名！一起成為親子部落客，免費體驗各種育兒用品！ 凱特育兒生活頻道 ＃親子IG #IG經營 #全職媽媽 #副業 #從0開始經營IG #IG經營起步 #經營IG賺錢 ＃媽媽交朋友 ＃媽媽友

【居家保養推薦筆記】ANR 純粋膠原蛋白粉｜隨身酒精噴瓶

坊間膠原蛋白商品琳瑯滿目，到底要如何吸收效果最好，歡迎試試豐潤、光澤、彈潤新生代NO.1領導品牌-ANR 純粋膠原蛋白粉。 ​優惠連結：http://p2.groupbuyforms.tw/b0nhj ​優惠期間：即日起~9/24 23:59，滿千還可享免運 對於膠原蛋白，大家的印象是什麼呢？ ​到了一定的年紀就開始流失？ ​常被提醒多吃含有膠質的食物來補充膠原蛋白？ ​還是該擦什麼保養品、該求助哪一家醫美呢？ 而大家知道嗎~ ​到了一定年齡膠原蛋白開始流失，並不是身體不製造膠原蛋白了，而是流失的速度>製造的速度，且大家大多以為補什麼吃什麼，補充膠原蛋白光吃膠原蛋白就可以。 ​因皮膚有角質層的防護，因此含有膠原蛋白的保養品難以穿透表層，但對於皮膚表面的保溼還是有助益的。 ​醫美注射會是一些人選擇的方式，但在費用上需要先規劃好才行。 那麼，什麼樣的人特別需要膠原蛋白呢？ 若是您喜歡運動、愛曬太陽，或是愛美、希望皮膚擁有彈潤光滑，孕期或術後等都很適合~​ 綜合以上，無論選擇食補還是醫美，都需要長期維持才能有所成效，今天就來介紹垂手可得、生活中補充膠原蛋白的好幫手-ANR 純粋膠原蛋白粉。 無添加、無脂肪、無著色，來自日本大廠（ISO9001/FSSC2000）第一型膠原蛋白-100%高純度的ANR 純粋膠原蛋白粉，為日本膠原蛋白粉規格中的最高等級。 使用淡水魚的ANR 純粋膠原蛋白粉，讓大家不擔心重金屬污染，狂牛症、還是口蹄疫等傳染病的問題，白皙顏色的粉體，分子小、溶解快，易吸收，且沒有大家擔心的腥味問題。 ANR 純粋膠原蛋白粉的食用方式也很簡單，每天一湯匙（建議用量5g），直接口服（個人食用心得覺得ANR 純粋膠原蛋白粉食用後很快溶解，且沒有令人害怕的腥味~​）加入飲料、湯品中也是很好的選擇，建議可以早晚空腹時使用，吸收效果更好，若是搭配熱飲，也請不要超過40度，避免破壞膠原蛋白分子。 同時，膠原蛋白的生成除了吃進身體的膠原蛋白，還需要很重要的幫手-維生素C，才有機會合成身體所需的膠原蛋白（這也是常見很多消費者反應，吃了很多膠原蛋白，為什麼都成效不彰的很重要關鍵）。 來自日本大廠第一型膠原蛋白的ANR 純粋膠原蛋白粉，為日本膠原蛋白粉規格中最高等級，其來源使用契作淡水魚，且經過日本JTRL/台灣SGS雙重檢驗，高純度100%無添加，讓大家居家保健、保養，安心補充所需的膠原蛋白，除此之外，也鼓勵大家養成良好的生活習慣，盡可能的避免熬夜、抽煙喝酒或是油炸太甜的食物等，都有助膠原蛋白的流失速度慢一些喔~​ 另外，雖然現在疫情已較趨緩，但大家跟我一樣依舊已養成良好習慣隨時攜帶酒精嗎~ ANR同步也有推出超可愛外包裝的酒精隨身瓶， 其中NO.1酒精還可清潔食器，這對我來說超實用，有時遇到不確定餐具是否乾淨時，都會習慣擦拭一下~​ 每瓶容量60ml，方便好攜帶，味道也不是刺鼻的酒精味，而是清爽聞起來很舒服的植物香氣~​ 隨時有需求都可以拿出來自我或環境、手機消毒一下，保護自己也照顧同住的親友！ ​優惠連結：http://p2.groupbuyforms.tw/b0nhj ​優惠期間：即日起~9/24 23:59，滿千還可享免運

蘭蔻讓我擁有淨透發光肌✨

嗨大家好我是樂佩🦊 各位有沒有覺得夏天的皮膚特難照顧 不僅要擔心斑點、曬黑問題 出油還有粉刺、痘痘的困擾 肌膚顧不好上妝也不服貼🥲 不要害怕！就讓蘭蔻來解決我們的問題 使用「1+1最強極光雙星組」 超極光活粹晶露+超極光淨亮淡斑激萃 來滿足你的肌膚全方位需求 一起擁有淨透水亮肌 首先是紅透半邊天的超極光活粹晶露 AKA極光水🩵 蘭蔻獨創的97:3完美發光比例 97%的激光酵素複合精華& 3%天然植萃精油 讓肌膚有效軟化老廢角質 改善粉刺顆粒問題 緊緻毛孔還能解決膚色不均 像我自己本身是乾肌最在意的就是肌膚乾燥的問題 而極光水不僅能改善膚況 保濕度也是非常棒的！ 直接用面膜比較實測給大家看～ 敷了10分鐘的半臉竟然也沒有擦拭極光水30秒來的水亮 懶人們請筆記📝極光水真的必買呀 每天早晚可以拿化妝棉在肌膚上畫圓使用 長期使用極光水下來肌膚的透亮度真的有感提升 整體膚況變得更加平滑細緻 照鏡子的時候常常會有滿意的笑容☺️ 極光水內擁有「極光激活棒」獨特的起泡效果 可以讓肌膚吸收狀況更好 簡單幫助肌膚達到油水平衡 ˶˙ᵕ˙ )ﾉﾞ 夏日保養不可缺少的秘密武器 接著我們來使用超極光淨亮淡斑激萃 AKA極光精華🩵 曬斑問題的水水請睜大眼睛注意啦 內含獨家15%激光淨亮煥膚科技+2%山毛櫸芽萃取 不只是淡化斑點這麼簡單 它還能深入肌底抑制黑色素生成 極光精華是採用滴管的方式取用 拉出前無需先按壓 它自己有會充滿一管的量 質地清爽不黏膩 同時也有充足的保濕效果 裡頭還有10%二代果酸PHA+5%菸鹼醯胺 可以促進肌膚代謝並預防老化 讓我們的臉部達到像拋光一般的肌底 使用起來十分溫和不刺激～ 接著來看看實測的效果如何 連續使用7天極光水後 毛孔、顆粒感都改善很多 整體的膚色也更均勻透亮 開心🥳 再來是極光精華僅使用2天的效果 臉上的斑點真的淡化了 才2天的時間呀各位！ 有曬斑問題的朋朋應該不用我多說了吧👍🏻 最近使用下來的膚況實在好到不行 用手機外鏡原相機也扛得住！ 下圖真的是素顏沒騙人呀～ 先淨膚 後養膚 蘭蔻的1+1>2 僅需短短幾天便能感受出肌膚差異感 平滑、淡斑美白極速有感 有興趣的人別錯過蘭蔻的好禮兌換啦～ https://reurl.cc/E186vK 填單即可兌換豪華試用組10ML極光水+1ML極光精華試用包 超強極光系列明星產品一次擁有 2天就可看見效果 快兌換起來！ #蘭蔻 #極光水 #雙倍保濕 #極速淨膚 #激嫩更爆光 #極光精華 #速淡斑秒提亮

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