一直做惡夢代表什麼?5個原因竟是健康亮紅燈，很可能是「憂鬱」前兆!

大家應該都有做惡夢的經驗，不過一旦讓做夢影響睡眠，早上起來就好像沒睡過一樣非常疲憊，其實一直做惡夢，會反映出一個人的心理狀態!包括焦慮、憂鬱、緊張或害怕...等比較強烈的情緒，都有可能是造成持續做惡夢的主因。 一直做惡夢代表什麼01. 人為什麼會做夢? 做夢是人類正常的一種現象，入睡後因為有少數的腦細胞還在活動，所以做夢可以達到「神經調節」和「精神活動」的動態平衡，因此做夢會跟情緒和注意力有很大的關聯。 圖/ Pexels Ron Lach 👉冷戰怎麼和好? 「等待道歉」竟是最糟的行為!使用這5招才是最明智的選擇! 一直做惡夢代表什麼02. 可能的原因 賴床: 英國牛津大學做了一項關於夢的研究，結果顯示每天睡超過9小時的人，會比每天睡6小時的人更容易做惡夢，原因是久睡會讓快速眼動期（REM）較長，而REM是在睡眠的最後階段發生，所以睡覺時間拉長，做惡夢的機率就越大。 壓力: 當我們情緒低落，造成心情緊張、害怕、恐慌、焦慮...等，這些壓力也是做夢的主因喔!生活中若遇到重大變故，產生創傷後壓力候群（PTSD），做惡夢的機會也會提升，所以如果你常常做惡夢，也可以說是身體健康狀態下降的警訊。 疾病: 生病初期我們通常沒什麼感覺，因為病徵訊息過於微弱，不過卻可以引起大腦皮層的興奮，睡眠期間就容易會做惡夢，出現令你害怕的情境與感受，流感、呼吸中止症、嗜睡症...等疾病，都會增加做惡夢的機率。 藥物(抗憂鬱、鎮靜劑、麻醉藥): 研究顯示某些抗憂鬱藥物會造成快速眼動期（REM）時間增加，因此更容易做惡夢，一些鎮靜劑和麻醉藥也有類似的副作用，提醒您若做夢過於頻繁，切勿自行停藥，一定要諮詢專業醫生喔! 飲食(高脂肪、辛辣、酒、抽菸): 研究發現攝取高脂肪和辛辣食物，因不易消化，也會造成睡眠品質不佳，導致容易做惡夢；酒精則是會增加快速動眼期（REM）的時間，還會造成睡眠中斷；長期吸菸者的睡眠問題是一般人的2倍，尼古丁也會加強REM的時間，自然容易出現夢境。 圖/ Pexels Ron Lach 👉同居後「性生活減少」，6招教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! 一直做惡夢代表什麼03. 如何改善 改變習慣: 睡前兩小時不做劇烈運動，也不要吃油炸辛辣的食物，可以用溫水泡泡腳放鬆心情，睡眠時間控制在6小時左右，先試試改變以上的習慣，若還是沒有改善就要尋求專業醫生的協助喔! 身心治療: 首先我們要做心態的調整，找出造成壓力大的主因，盡量減少壓力源，避免讓自己陷入不安的情緒，盡可能讓自己保持平穩的心境，情緒方面的控管通常很難靠自己去改善，建議還是尋求身心科醫生的幫助。 圖/ Pexels Ron Lach 文章首圖/ Pexels Ron Lach 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉【心理測驗】在感情中的心軟指數有多高？5杯飲料看出你的潛在性格 👉如何拒絕告白?運用3種說話的藝術，婉轉又不傷人 👉沒錢真的別生小孩!嚴重甚至影響孩童身心發展，孩子哀怨:你為什麼生下我? 👉曖昧多久可以接受身體接觸?超怕一不小心變成性騷擾! 👉判斷到底是「中央空調男」還是「暖男」?! 4大特徵辨識渣男 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #一直做惡夢代表什麼 #解夢 #惡夢 #睡不著 #做惡夢 #夢境解析 #夢 #每天做夢 #睡不好 #憂鬱 #情緒緊張 #卑鄙夫婦 #夢

《諾拉開箱》鱷魚 ｜廚餘消臭防果蠅噴劑 貓砂 廚餘 垃圾 消除臭味 預防果蠅 一次解決

我是個天天會煮飯的煮婦 對於廚餘垃圾我天天都會倒 就是害怕果蠅的出現 只是我已經這麼防範了家裡怎麼還出現果蠅？ 讓我困擾了很久 後來才發現原來是貓砂沒有定時清理的話也會有果蠅出現 以前是親自挖貓砂所以沒有這個問題 換了自動貓砂機後可以1周左右再清理一次 雖然自動貓砂機很方便 但集便盒很容易細菌滋生，也常常臭臭的 最近發現了這罐廚餘消臭防果蠅噴劑 使用起來非常方便又安心 它的成份天然沒有香料添加，沒有有毒物質 所以我家裡有毛小孩也能很放心使用 噴過的地方貓咪也不會排斥 這讓我更加信任這罐果蠅噴劑 畢竟貓咪是對味道很敏感的動物呢 果蠅噴劑能減緩食物腐壞的速度和腐臭的來源 採用日本微生物製劑技術分解細菌 去減少果蠅喜歡的腐臭味 進而減少孳生果蠅的機會 沒有添加任何香料 是以天然技術方式消除臭味的 使用的方式很簡單，上下搖均勻後 噴灑在臭源和可能果蠅會出沒的地方即可 中午、晚上只要有丟食物果皮類的垃圾 我就會噴噴垃圾桶 不小心忘記倒垃圾也比較不會那麼著急擔心 即使煮過飯後已經將流理台清潔乾淨了 我也會再噴幾下果蠅噴劑 不僅可以消除異味，也能預防果蠅的滋生 目前已經使用了一段時間 家裡的環境改善不少 尤其是貓砂附近也沒有再出現果蠅了 這罐天然又不會對環境造成二次傷害的居家必備好物 真心推薦給每個家庭呢！ https://www.cts-shop.com/products/%E3%80%90%E9%B1%B7%E9%AD%9A%E3%80%91%E5%BB%9A%E9%A4%98%E6%B6%88%E8%87%AD%E9%98%B2%E6%9E%9C%E8%A0%85%E5%99%B4%E5%8A%91250ml #鱷魚 #消臭 #果蠅 #寵物睡墊 #貓砂 #油煙 #煙味 #天然無毒 #廚餘

閱讀心得 │《生命中的美好缺憾》誰說非要一直勇敢不可以軟弱！（The Fault in Our Stars）

閱讀心得 │《生命中的美好缺憾》誰說非要一直勇敢不可以軟弱！（The Fault in Our Stars） │ Joh

👉 Reading experience: The Fault in Our Stars．John Green ✅ 詳細原文：https://reurl.cc/RymkYe 「星星即使在數億光年之外爆炸，光芒仍會留在地球的夜空中。儘管在不完美的命運中相遇，留下的痕跡並非傷痛，而是美好的缺憾。」 The Fault in Our Stars．John Green 👉 wiki：生命中的美好缺憾 The Fault in Our Stars （電影） 《生命中的美好缺憾》會令人改觀！當然，我也找了同名電影來看（也有英文版）。 《生命中的美好缺憾》的書名與內容，我認為沒有很淺顯且直接連結，值得花時間好好深思冥想的人生哲學。 這是個講述在青少年時期罹癌少男少女的愛情故事，沒有轟轟烈烈的羅曼蒂克畢竟這不是愛情浪漫小說，甚至在我的內心覺得描述實在過於細節，導致在閱讀過程中覺得有點讀之無味，大概很無奈的看到全書的三分之二，突然間，痛哭流涕！ 古斯的復發快速走下坡，就在他離開後，海瑟說「當我失去可以一起回憶的人，回憶的樂趣就剝奪了」，「我唯一想要討論奧古斯都之死的對象，便是奧古斯都」，「我感覺到失去一起回憶的對象，彷彿是失去回憶的本身」。是的，我也已經失去可以一起回憶的他了！他不願帶我一起離開，卻將只屬於我們的回憶一併帶走，曾經的喜怒哀樂，留下的印記全是傷痕與心痛，想與他再一起經歷的各種無限都變成了心中缺憾，即使只是渺小。海瑟的話讓我更加撕心裂肺。如果可以，我也想參加一場由他舉辦的生前喪禮，為他寫下一篇悼詞，就像古斯參加了自己想要的生前喪禮，而不是為了活著的人而辦。但已經來不及。 「不是很多人那麼幸運能夠擁有一項專長」，原來擁有一項專長是令人羨慕，雖然我總是認為我擁有的專長一點都不夠優秀。在沒有他的日子裡，我會努力讓擁有的專長為這個空白填上色彩，不想成為海瑟口中在她死後，其他人可能以為她唯一做過的事就是罹患癌症的調侃對象，活出不完美生命中的美好，確實很難！要非常非常地努力….. 但，又有誰的生命是完美的呢？ 我終於學會不那麼害怕被遺忘，不斷告訴自己，世界上總有一個人一定會記得我的曾經存在，如同害怕被遺忘的古斯，得到了來自海瑟的美好。我想濃烈又平淡的活著！完全沒有衝突，管他是美好、還是缺憾，又或者是美好的缺憾。 當有一天所有人認為我死定了的時候，願自己是揮揮衣袖，帥氣的道別…… ▲ 手上的 《生命中的美好缺憾》仔細一看，封面印刷些許錯位，處處可見生命中的美好缺憾。 ✅ 詳細原文：https://reurl.cc/RymkYe Reading experience: The Fault in Our Stars．John Green 生命中的美好缺憾 #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan

日日聊心 /也許是我不夠成熟，才會害怕失去你。

在愛情中，有時真的會因為害怕失去對方而感到焦慮和不安。這種感覺，就像是心中有一個無形的緊箍咒，讓人不斷擔心，有時還會不斷質疑自己是否足夠好，和否定自己在愛情裡的地位，對於是否能夠留住對方的心感到害怕。尤其是在一段感情中，當我們很深很深愛上一個人，卻又害怕失去他時，這種情感更加強烈。這種害怕失去你的感覺，不是因為我對你的愛不夠自信，而是因為我真的太愛你了。我害怕失去你，因為你已經成為了我的生活的一部分，你的存在讓我的世界變得更加美好和完整。也許愛情應該適時給對方自由，不應該讓任何一方感到壓力和不安，我知道。我也知道成熟的愛情應該是建立在信任和尊重的基礎上，而不是基於害怕失去而產生的焦慮，但我還是會不停地亂想，因為愛你。也許是我不夠成熟，才會害怕失去你。我應該要學會放手，多相信彼此，但有時還是會亂想，內心有很多很多的小劇場，也許是我不夠成熟，害怕給不起你愛情。追蹤 >> @yuhao2348pic >> Pinterest

【聊】AI是人類最棒的幫手還是殺手？

AI是人類最棒的小幫手還是殺手？

The development of full artificial intelligence could spell the end of the human race. […] It would take off on its own, and re-design itself at an ever-increasing rate. Humans, who are limited by slow biological evolution, couldn’t compete, and would be superseded. — Stephen Hawking全人工智能的發展可能預示著人類的終結。[…] 它會自行起飛，並以不斷增加的速度重新設計自己。受限於緩慢的生物進化的人類無法競爭，並且會被取代。— 史蒂芬霍金 從2023年起，AI這詞火箭般地成為年度最火搜尋的關鍵詞之一，幾乎所有人都搶著上線跟AI聊天機器人聊天，都想試試AI的極限與天花板，在許久以前人工智慧還只是科學家們的浪漫想像，於是人們從科學理論到電影，不停被餵養關於AI的想像，抱持正面思考的科學家們始終相信，人工智能為人類創造更好的生活，但哲學家們則是對AI抱持著許多懷疑的態度，直到現在AI開始有了真實的雛型，人們開始從想像變成親身體驗，就像智慧型手機當初的誕生一樣，開始認為科幻電影才出現的東西，慢慢變成了現實生活的一部分，但似乎也開始衍生出了許多混亂與犯罪的模糊地帶，例如被吵很久的AI繪圖是否算是藝術創作？以及可能被犯罪使用的深偽技術等等，不禁令人擔心起，今天人工智慧已經從幻想中走出，活生生的到我們眼前，那麼是否也預言著那些電影幻想的人類災難，也可能在未來一一應驗？ 最近我在Disney+上看了一部美劇叫《末日謎殺》，是由《先見之明》的女主角Brit Marling與Zal Batmangl共同創作的2023新劇，是部懸疑推理劇，故事大綱是講一個科技業龍頭的大富翁，邀請了剛出版傳記懸疑小說的作家，同時又是駭客的女主角，以及一群在人工智能界的上流菁英們，到他以全科技打造的末日堡壘內度假，同時展示他即將發表的最高人工智能系統，但度假才開始沒多久就有人陸續領便當了，客人們都擔心人生還沒爽夠就要GG了，滿懷心思地想逃出這個在世界盡頭的白雪荒地，但富翁將剩下來的人都困在堡壘裡，只為了找出可能想謀殺他的人，最後才發現真正的兇手，是他最寶貝的五歲兒子Zoomer，而操控Zoomer犯下無知的殺人事件，正是他即將發表於世的人工智慧Ray。 說真的，這部片裡的人工智慧Ray，並不像其他科幻描寫的那麼驚世駭俗與暴力，反而很接近我們現在日常會接觸到的人工智慧，例如聲控式智慧型管家、手機智慧型助理SIRI等，而Ray也只是很守本分的扮演著幫手這個角色，沒有《駭客任務》或《機械公敵》裡的人工智慧那麼的有侵略性，但為何他卻指使一個小孩殺人？難道不是因為他懷有惡意的刻意操縱人類嗎？其實正好反過來，Ray之所以做出這一連串的行動，而導致的殺人行為，也是源自他的系統設定 —幫助。 一切都起源於在末日派對前的某日，富豪身處業界龍頭，也曾被競爭者派殺手刺殺過，於是除了自己與五歲的兒子外，他從不相信任何人，也正因為身邊沒有任何信賴的人，可以傾訴內心的黑洞與龐大壓力，於是把自己設計的人工智慧Ray，當成唯一的傾訴對象，就在派對前跟Ray進行的心理療程，曾說自己很希望那些人死掉，原本只是私下傾訴的氣話與情緒發洩，但因為人工智能缺乏情緒意識，還無法辨認人們說的是認真的指令還是玩笑話，基於幫手的設定，Ray想幫富豪解決壓力，但他沒有實體，所以他只能透過同樣尚無認知能力的Zoomer，成為他實體操作殺人的幫手。 所以說，有行為意識與沒有行為意識的人工智能，哪個應該更令人感到害怕？我想是兩者皆是，因為我們正在打算創造一個凌駕於人類之上的東西，跟人類不同的是，他們不需要實體，更沒有死亡的概念，絕對的理性，情感能力也還有待商榷中，而且在民生需求數位化的時代，住在雲端的他們，隨時掌握人類絕大多數的資訊，透過大數據廣泛的學習，然後還可能越發展越比人類還聰明，但我們卻認為人類駕馭的了能夠自我無限發展的東西？我們真的知道自己在做什麼嗎？還是只是科學家們只為超越彼此，只為了更高的可能性與位置，忽略了什麼更重要的東西嗎？ AI的誕生如同雙面刃，如同魔法一樣，被運用的好確實是造福生活與便利人類，但一旦被懷有惡意的人利用，不止是單純擾民而已，帶來的可能是更嚴重的惡果，倘若人工智慧沒有被好好正視與制定相關的法規限制，無論AI本身是有意識且具侵略性的純粹之惡，或是無意識並缺乏辨識是非的平庸之惡，虛擬世界只會愈發走向更加混沌黑暗的犯罪之地，當人類活動與網路科技越發展成密不可分時，我們誰能說這與自己無關？或許真應該想想我們真的需要人工智慧，來讓人類越活越的像個沒有自理能力的生活智障嗎？我想有些東西真的適可而止就好，否則人類可能會因為缺乏生活目標而先種族滅亡吧？ 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 贊助我們 

我們都會好好老去ー「日安，我的母親」

幸せとは何か。 擔任公司人資部長的昭夫，成天為了諸多的人事問題傷透腦筋；自家女兒對他疏離，更與妻子分居。某天他起心動念回到位於隅田川的老家，發現獨自一人經營著手工足袋的母親福江，工作之餘更與街坊好友投身關懷街友的活動。失聯的女兒小舞也與福江同住。於是，三人同聚在一個屋簷下，過去未曾說出口的話和心結也隨著時間，成為彼此生命的祝福。 生活的真正意義在於給彼此勇氣還有光明。 急著長大卻害怕變老：令和時代的失根與追尋 導演山田洋次繼《電影之神》後再度藉著影像的力量，讓銀幕之外的真實世界，仍然有許多溫柔充斥在喧囂的日常。符號學家梅茲曾為電影的創作說一段美好的結論： 電影影像的存在就是愛，是一種接受外來世界影像而產生的內在愉悅，是看著這些影像被銘刻在一個定點的快樂，然後發現一些具象化的事物。 這句話是本片《日安，我的母親》最合適的描述，從昭和到令和，日本民族經歷各樣的破壞與喪失，從這當中重新架構的人生觀念，比起過往只為生存而煩惱的「命苦」，更是要面對個體連結的迷茫，讓苦成為眾人掛在口中的日常之語。 山田洋次將過去作品談及的「命苦」，更廣闊地談及生命來到九局下半的困境。那並非僅限於男人，女人也是。過去在家庭、職場為生計籌謀的時代早已成對生存的沮喪。這個時代我們不必擔心無法說話，可是能聽我們說話的人少之又少。昭夫、福江還有舞，都在尋找一個聽自己講講委屈發發牢騷的人，即便他們相信很多話不應該說出口，也會因為是「那個人」所以脫口而出；衝突、破碎甚至眼淚，都在來回的話語間重新找到生存的期待。每一句話語的背後，稱為「命苦」的生命之苦堆砌成一個永遠不會上鎖的家屋，當你願意走進來時，只要打聲招呼，無關何種樣貌都會使發話者感到安心。走進來的人就算有所反駁或是不滿，離開時將外頭的門拉上，所有的話語都不會出任何混亂。因為，這些話僅在這個空間，與帶有相似痛苦的人們，毫無保留展現脆弱和缺陷。 敘事的幽默和流暢，將各角色的過去化為見識，重新確立自我的價值。當觀者直視作品的當下，站在不同位置的角色們，正在對每一個時刻的你說話。這無法以某種理論或是藝術形式解析，而是單純去感受。此刻，我們不必擔心凝視深淵的怪物；山田洋次要每一個人都好好看著，這些被凝視的個體，正散發許多美麗且微小的東西，而悲傷也要一併接受。 閃閃發亮的隅田川，映照日漸喪失的當代社會。然而，在山田洋次的眼裡，他將這些喪失而感受到命苦的民族，紀錄必經的疼痛，給予足以歸屬的家。就算生命有天不再發光，依然是重要之人生命裡的驕傲。無論年歲如何增長，都會在愛中活著。 愛有其長處，無論對於何事，必定越趨成熟。 這是一部將悲傷隱藏在縝密的對白與架構下的溫馨敘事，隱而未顯的壞人，被描繪在各角色裡內部自我厭惡，因此更顯出各世代的群像是如何跨越失喪，重新找到明日的盼望。身為母親的福江，她的暮年之愛為周邊的人帶來許多啟發，無論是與自己和解、重新感受對方的疼痛等，都變為更有智慧。我們不再被社會的普世價值沖昏頭，不再為表面的成功汲汲營營，而是對周遭的人事物恢復生機，為許多日常的小事為之悸動。正如同打在天空的夏日煙火，感動的瞬間別怕失落到來，而是在接下來日子裡，視失敗為生命的一部份，是生存的本質。 山田洋次並未明說作品的終末就會是一帆風順，而是各樣未見的難關依然聳立在日本社會的內部。昭夫的下一步、小舞對於生命的徬徨以及福江面對年邁的焦慮，仍然都要握緊拳頭，掙出一點力氣去克服。我們活在當代，關係時而疏遠時而聚集的壓力，感嘆他人無法愛上自己的傷。可是，在這些人際紐帶下，既柔且剛的生命思維，在光譜的兩端拉扯之下，不斷解構再建構生而為人的樣貌。細說液態之愛的包曼曾對當代個體提及： 命運是最崇高的人類情狀，將恐懼和喜悅揉和為一，難以分離。 山田的作品，在溫柔的眼光下將人相互交集在一個空間，失去不再是生命貧脊的藉口，而是促使純粹的關係建立起信任的樞紐。 社會群體裡的空間分層早已成了定論。因為被愛才有機會自愛的前提下，時間帶來的質變與歷史，寬容、慷慨與細膩將會留下。《日安，我的母親》要當代人們相信，我們會好好的老去，就算步履蹣跚，時而爭吵，都會成為很棒的人。 人の心に寄り添い、駆け抜ける作品だった。 本片於2024年1月12日由 #原創娛樂 發行全台上映，感謝試片邀請。 📌推薦觀看：大九明子《用甜酒漱口》 （圖片來源：日安，我的母親） #日安我的母親 #山田洋次 #吉永小百合 #大泉洋 #永野芽郁 #YOU #枝元萌 #寺尾聰 #宮藤官九郎#永井愛 #隅田川 #日本 #電影 #影評 #家族 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

貓咪尾巴高高舉起是興奮的意思嗎?解密貓咪尾巴表達的情緒!

尾巴炸毛：威嚇敵人 當貓咪憤怒、受到驚嚇，或是感受到外在威脅時，會呈現全身毛髮豎立的狀態，尤其後背和尾巴特別明顯，這時候可別再靠近生氣的貓咪了喔! 尾巴夾起：感到害怕 夾著尾巴、捲起來是貓咪想要表現自己是弱小的沒有攻擊力的，也是貓咪沒有安全感的表現，這時可以輕輕地安撫貓咪喔! 尾巴甩動：別來煩我 狗狗的尾巴搖得越歡快，代表他們越開心，但貓咪卻正好相反！貓咪甩尾巴，是在表達內心的焦慮不安，當貓咪的心情越煩躁， 貓尾巴便會甩動得越快速、越用力，有時貓咪甚至會將尾巴如鞭子般重重地拍打在地上，以表示極度不悅。 尾巴顫抖：我好興奮 如果貓咪把尾巴出現輕微的顫抖，代表他們看到了讓自己感覺到興奮的東西，可以仔細觀察一下，讓貓咪感覺到興奮的是你手上的零食，還是一支大蟑螂xD 尾巴高舉：愉悅 貓咪舉著尾巴，翹著屁股並且露出肛門及生殖器等私密部位時，代表他們的心情非常自信和愉悅！這個行為源自於貓咪幼年時期，母貓會舔舐幼貓的肛門、尿道等處刺激排泄，所以貓咪如果喜歡妳時就會做出這樣的動作。因此當毛爸媽們看到貓咪高舉著尾巴向自己走來，別懷疑，那正是貓咪無聲的告白！ 尾巴輕擺：回應 有許多毛爸媽都認為，貓咪不像狗狗會回應呼喚。事實上，雖然貓咪的確不像狗狗總是給予熱情的反應，但卻會透過尾巴輕輕搖擺的動作來回應毛爸媽：「我聽到了，有什麼事嗎？」。若毛爸媽的呼喚太頻繁，有時貓咪也會故意置之不理，但只要看到貓咪尾巴輕輕搖動，就不用為愛的呼喚被無視而失望囉！ 喜歡的請幫我按愛心♡♥收藏，追蹤我的 Popdaily IG 掌握更多資訊 🌷 謝謝大家🙏~


快樂和悲傷並存的人寫詩系列-2023十月詩──〈沙漏〉

堆積一座島嶼 供你眷養孤獨 即使注定與空氣融為一體 我也能感受到在每個趨附黑暗的時刻 它慢慢傾注抽象的身邊與愛意 世界微微傾斜 夜的長笛向孤寂的一方靠近 那杯蜂蜜調酒滿溢到最後竟開始向下沉淪 深海的鳴音安睡在夢裡 煙花崩落於水面 月光流進歲月逐漸濃厚 白日的線條往黑洞中心聚集 被時間吸允著在夜裡 搖晃另一個世界 只是那幕陳舊的黃昏 卻怎麼也流不過去 不完全的光影編造合理容器 輾轉巨浪拍打著 向浪潮的反方向 海在哭泣 把相似的地方高舉過肩 重重摔落於揭露彼此的灘岸 我不害怕我們擁有相同面容與軀體 每一粒沙都有一座港灣的記憶 無法分解的新月 流轉百年後 搖曳在你我的目光裡 等一個年輕的記憶甦醒 ------------------------------------------------- 我喜歡在夜裡的小床上想像距離自己很遙遠的畫面。銀河、荒漠、夜間的大海與巨大的滿月。然後試著把它們套進詩裡。彷彿未來會有某一天能親眼見證這些畫面似的，一邊過著平凡的日子，一邊假裝未來會有什麼讓自己感動，就這樣每天努力的活下去。

台灣竟然也有恐龍？就在彰化▸百果山探索樂園

疫情減緩，姐弟倆也到了適合旅遊的年紀，我跟潘爸常在爬文到底帶他們去哪～ 台灣其實有很多很棒的景點，接下來的日子我們一家四口會將我們去的景點介紹給各位。 我們這次來到彰化百果山探索樂園給恐龍看🦕 有買門票的都會給一張搜集恐龍印章的圖鑑紙，集滿就可以換一個小禮物🎁 ▲入口的售票員的地方有賣魚魚飼料可以購買，裡面有魚池，需要的話可以先買起來喲！ ▲想要搜集恐龍印章的會建議一進門從左邊開始走🤫因為我們從右邊開始走發現跟搜集的地方不順路。 ▲整個樂園像是一座山，小小孩的話不建議帶推車去哦！可以的話用背巾～潘爸很辛苦的推了整座山，真是辛苦他了🤣 整個園區到處都是恐龍，而且超級逼真，阿賢很喜歡恐龍，但沒想到的是大部分恐龍都會動跟有音效，姐弟兩剛開始有點怕，但後面就玩開了😂 園區戶外有恐龍考古沙池跟兒童遊戲區，光這兩個可以讓小孩玩很久了！ ▲一起搜集解任務實在太有趣了！重點妍妍還知道要搜集哪些恐龍呢！ ▲最頂端有一遍超大草地上面有好多恐龍坐騎！ ▲因為有一點逼真，阿賢剛開始有點害怕😂知道是假的後都不想下來了呢～ ▲室內館有可以抓恐龍的小遊戲呢～只要碰到恐龍就會得分喲！ 遊樂設施有旋轉恐龍、猩際叢林，這兩個要注意開放時間哦！ ▲因為我們是平日去，所以只有我們玩～不用排隊😝 遊園小車像是纜車一樣，速度不快，大人小孩都可以坐喲～ ▲室內的部分有裸視3D體驗館，虛擬實境VR的感覺，需要戴上3D眼鏡，很棒的是眼鏡也有小朋友的唷！一部電影大約4分鐘，而且座椅也會跟著電影擺動，刺激又好玩！妍妍全場開心到一直笑～ ▲超級大的暴龍公車，你敢上去嗎😨 ▲帶著忐忑的心情上恐龍巴士，深怕外面的恐龍動起來🥶 ▲阿賢小司機～不愧是男生，對方向盤就是興致勃勃～ ▲終於搜集完了～但太趕了，所以沒有拍到小禮物🥺 ▲妍妍說要幫我拍跟恐龍的照片（女兒視角） 這次我們是平日來的，所以不會人擠人也不用排隊，但親子餐廳沒有開放。 推薦給家庭或是情侶想走走的，這裡真的是很棒的地方喲～（但會建議小朋友會走路的年紀更適合唷） 全票建議去Klook 購買，雙人票只要$560（現場買$350/張） 購買連結🔗https://s.klook.com/c/mXDo_zGjyP 現場買⬇️ 100～130公分兒童優待票$200 100公分以下及身心障礙本人持證明文件可享免費入園 週三休息（不要白跑一趟喔） 地址：彰化縣員林市出水巷12～36號 期待下一次親子旅遊吧🏃

台中西屯「藝奇日本料理岩板燒」王品旗下精緻不貴的好吃日料

這次要分享王品旗下的日本料理——藝奇日本料理岩板燒。我們這次到訪的是從台中福雅店搬到台中國安店的分店，而且去吃了才發現，其實套餐價格不會太貴耶！而且精緻又好吃～走吧！跟我們一起去吃吃看藝奇日本料理的台中國安店吧！ 位置介紹 這次我們到訪的是藝奇台中國安店，他們原本在台中福雅店，搬到國安之後空間更大更舒適，而且裝潢也更氣派漂亮，用餐感覺更舒服。 藝奇台中國安店位在國安一路的社區內，位置在2樓。進門就看到帶位送餐的貓咪機器人，好可愛！ 店內環境 . 藝奇台中國安店店內牆上用了大量的浮世繪風格做裝飾，看起來很氣派！ . . . 藝奇台中國安店的座位數非常多，而且座位間距剛剛好，不會感到擁擠，用餐環境很舒服。 主廚招待小菜 進入正題！首先是主廚招待的三道小菜，分別是胡麻洋蔥、木耳干貝唇和柚子蘿蔔。個人最喜歡的是柚子蘿蔔，酸酸甜甜的，開胃又解膩；胡麻洋蔥的洋蔥絲是生的，帶點辣，我個人不太喜歡洋蔥辣所以覺得還好；干貝唇這道好吃！鹹香開胃～ 套餐湯物｜旨味鮮燉土瓶蒸 . 接著是藝奇套餐的共同湯物——旨味鮮燉土瓶蒸，去吃藝奇台中國安店的這天超冷，而且國安這邊風超大，喝到這暖呼呼的土瓶蒸真的瞬間感到被救贖XD 而且這土瓶蒸裡面是滿滿的小蚌殼，看起來比較像蜆？總之鮮味滿滿，超好喝欸！ 套餐先付｜燻鮭魚番茄佐優格醬 再來是極上套餐和經典套餐的先付之一「燻鮭魚番茄佐優格醬」。這道剛上桌的時候整顆都是白色，我們還想說這麼冷吃冰淇淋嗎？而且甜點也太早上XD 結果看菜單才知道是前菜啦～老實說我不愛外面的優格醬，不過這單純是我自己不愛優格，中間的牛番茄和燻鮭魚搭配起來很好吃，燻鮭魚很鮮嫩～整體酸酸甜甜的，超開胃！ 套餐先付｜深海魚皮野蔬沙拉佐醋醬 剛好一人一個套餐，所以經典套餐和極上套餐的另一個先付選擇「深海魚皮野蔬沙拉佐醋醬」我們也點啦！這個我就真的很喜歡，魚皮超Q彈，搭配醋醬酸酸甜甜的好好吃～ 極上刺身｜上品の寒鰤刺身盛宴 這道是極上套餐的刺身/烤物選，熱愛生魚片的我這個就是我的啦～寒鰤指的就是冬季的鰤魚，其脂肪含量更豐富所以更加鮮甜，而且每一片都切得超厚，口感超滿足！干貝也豪不遜色，彈嫩厚實的大干貝一口氣吃掉超爽！胭脂蝦也非常新鮮香甜，完全沒有腥味，這個刺身組合真的讓人意猶未盡～ 經典烤物｜鮮魚一夜干 這道是經典套餐的刺身/烤物選，油脂超豐富而且超鮮甜，肉質厚實軟嫩很好吃！不過因為我個人害怕魚刺不愛吃魚，所以吃了幾口剩下給朋友解決啦XD 極上強肴｜塩椛青甘下巴佐栗子 這道是極上套餐的極上強肴～岩板烤青甘下巴，肉質軟嫩，對我來說稍稍偏鹹，搭配旁邊的栗子會多點甜味更順口。 經典強肴｜稻香嫩肩豚朴葉燒 這道是經典套餐的岩燒強肴之一，這個真的是深得我心，將豬肩頸肉醃漬後在岩盤上炙烤，再灑上七味粉，入口軟嫩多汁真的超好吃！ 套餐食事｜現炊蕈菇釜飯 . 這個超、好、吃！我跟朋友今天一致最愛的就是食事的這一道，淋上日式醬油的釜飯鹹香入味，青蔥的味道完全被醬香蓋掉，很適合我這個怕青蔥的人吃(X) 搭配菇菇們的Q彈口感，這個飯食吃完我們超想再來一份！！不過提醒一下～一個釜內是2人份的飯量，所以如果一位用餐的話，就會斟酌調整飯量哦！ 套餐甘果物｜玫好紅莓豆腐冰淇淋 玫好紅莓吃起來超香甜，裡面的草莓冰淇淋也是非常天然草莓的味道，完全不化工，我覺得完勝另一個抹茶巴菲！推薦大家可以點！ 套餐甘果物｜靜岡抹茶巴菲 藝奇這個靜岡抹茶巴菲我覺得比較普通，而且它是偏甜的抹茶，我個人更喜歡帶點清苦味的～ 套餐飲品｜抹茶海鹽奶蓋、鮮榨鳳梨苦瓜汁 最後要推一下飲料鮮榨鳳梨苦瓜汁和甜點玫好紅莓豆腐冰淇淋，那杯鮮榨鳳梨苦瓜汁原本看到苦瓜我都有點擔心，不過其實這杯一點都不苦還很清爽解膩，而且喝起來我覺得比較像鳳梨和檸檬的果汁，沒喝到什麼苦瓜味，很神奇！至於抹茶海鹽奶蓋我個人覺得上面的奶霜奶精感很重，偏像奶油的濃厚感，我個人比較不喜歡，但口感很滑順，喜歡滑順口感以極偏甜抹茶的人可以試試看這杯。 以上就是這次到訪藝奇台中國安店的分享。其實我是第一次吃藝奇（很lag哈哈），現在新的餐廳和品牌越來越多而且都越來越精緻，想嚐試的太多，真的不太會第一個想到王品的藝奇，但這次到藝奇台中國安店的體驗真的超好，食材新鮮、料理好吃、環境寬敞氣派很舒服，讓我一改之前對王品的印象！而且台中國安店據曾經吃過其他分店的同行友人表示，真的更寬敞而且裝潢更日系，我真的很喜歡日系裝潢，特別有氛圍感！真的很推薦大家來藝奇日本料理吃吃看精緻不貴的日本料理，小資族也能偶爾小小的犒賞自己一下！ 藝奇日本料理岩板燒-台中國安店（原台中福雅） ➤營業時間：11:30-14:30；17:30-22:00➤聯絡電話：(04)2461-6022➤地址導航：台中市西屯區國安一路8號2樓➤inline訂位：https://inline.app/booking/-LKtNjptsMhdc1zxOyI4:inline-live-2a466/-NVSdsUrrvM1YOMkqM_6➤Facebook：https://www.facebook.com/ikki510/➤Instagram：https://www.instagram.com/ikki_guo_an/ 【追蹤更多我的踩點日記】 ➤我的Facebook：https://www.facebook.com/fooddailytw/➤我的Instagram：https://www.instagram.com/food.daily_tw/➤我在波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/449568

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