跟著Karen吃「烤第一 竹北河岸店」大新竹地區吃過中最好吃的串燒店 獨家醬料+菜色豐富=美味串燒

撰文編輯/Karen W. 先不說我見識廣不廣 但至少 截至目前為止 烤第一 竹北河岸店 是我們在大新竹地區吃過中最好吃的串燒店 獨家醬料+菜色豐富=美味串燒 烤的美味、炸的酥脆、烤炸特別 烤第一在大新竹地區總共有四家分店，除了竹北河岸總店以外，其他都是外帶店，所以如果在下班的時候想跟朋友小酌一下，或是跟家人享受串燒的時光，蠻推薦可以到竹北河岸總店用餐，畢竟現烤現吃才是最美味的！ 烤第一 竹北河岸店 位在竹北縣政九路南段，剛好就位在科大二街、科大一路的中間，這附近停車位蠻多的位子也很好找！ 當然如果你要來小酌兩杯的話，就不要開車來了，或是酒後請代駕，喝酒千萬不能開車喔喔喔～ 旁邊最大的地標就是竹北文具王跟竹北劍橋幼兒園，在地人都知道，外地人谷歌就可以找到！ 烤第一 竹北河岸店的價錢合理、醬料非常的獨特，而且炸烤功夫了得真的非常吸引人！ 內用的話就是畫單點餐，但是每一樣都是現點現烤，所以都需要有耐心的等一下。 店裡空間十分明亮用餐起來很舒適，店裡的位子是有多人桌及四人桌、雙人座位，整體來說環境很不錯。 飲料則是在冰箱，是自己取出結帳唷！ 烤第一 竹北河岸店的炸烤菜單，我們這次點了都沒有雷，每一種都值得點，所以只要是喜歡的菜單，別猶豫，直接用力的給他畫下去就對了～ 🔹蔬菜拼盤 裡面有四季豆、青椒、玉米筍，每一樣都是當天新鮮的蔬菜，鮮甜爽脆吃的出來。每一種都烤的剛好又鮮甜，重點是玉米筍、四季豆都很不錯，吃起來帶有爽脆口感，滋味上包裹著醬香卻保留了蔬菜風味及鮮甜！ 特製的醬料是鮮香鹹甘，吃的出來這醬料的香氣帶有「甜、鮮、香、鹹」超好吃💚 🔹道地拼盤 闆娘突發奇想結合了台灣常見的道地炸串菜單，有蘿蔔糕、豬大腸、鴨腸、雞皮、雞心、雞尾錐。 內臟類都是經過獨家滷汁洗禮後炸再進行炸烤，串串刷上一層醬汁烤到收汁，讓表皮出現焦糖化，所以吃起來只有酥脆甘甜，完全沒有害怕的內臟腥味，是一道以醍醐味完美演繹的料理。 蘿蔔糕也是外脆內軟，現炸過的外皮很脆口，冷掉也好好吃，值得細細品嚐。 🔹雞軟骨串 在日本的居酒屋非常常見的菜色，台灣是相對少見，大多常見的雞軟骨是三角形位在雞胸處的軟骨。 烤第一的雞軟骨雞軟骨是雞膝軟骨，白話文說；就是雞膝蓋連接處的軟骨，吃起來肉味比較重，軟骨也比較脆！ 喜歡啃感的朋友，這一道真的可以點，而且非常的下酒。 🔹蝦片 在新竹居然可以吃的到一串$15的烤串！ 我想大概只有烤第一找的到了⋯ 吃起來比較像鹹酥雞的魚板，口感厚實，有嚼勁偏Q硬，趁熱吃最好吃，一串才15元很划算。 🔹黑輪 一樣是$15塊，這是什麼小學生的物價！ 黑輪烤到這樣焦香焦香的真的挺好吃的，魚漿味滿滿啊，味道鮮美吃起來很彈牙。 🔹豆乾 豆乾本身五香味足夠，雖然考過但不會很乾，裡面吃起來依然很軟嫩，外面焦焦的很好吃。 把豆乾烤到外酥裡嫩，是讓人一吃上癮的烤物耶！ 🔹豆皮捲 豆皮捲是一捲一捲，用手工一片一片捲起來烤的，不是坊間薄薄一片對切，吃下去真的會飽。 吃起來非常的多層次，外面是酥香的口感，裡面保有豆皮的彈嫩。 🔹手工香腸 闆娘眾裏尋他千百度的完美高粱香腸，咬下去滿滿的高粱酒香，卻不嗆口，鹹香鹹香不油不膩。 香腸更有滿滿肉汁，腸衣偏薄一咬就爆汁！高粱香、醬香更能襯托出肉質的鮮美，非常讚！ 🔹墨魚香腸 下重本裡頭用的是澎湖的花枝，每口都吃得到墨魚汁的鮮味。 墨魚香腸的確有驚艷，因為吃起來真的吃得到粒粒彈牙的新鮮滋味！ 🔹醬烤雞排 烤雞排好吃的地方就是因為外表的麵衣薄脆酥香，肉質扎實鮮嫩，然後外表還刷上了獨家特製的烤肉醬⋯⋯ 他們家的醬烤雞排，表現得的確很優秀！ 總結來說他們家這個醬料真的不簡單，因為可以做到鹹香甘甜都非常的平衡。 🔹香雞排 這個香雞排他的麵衣，我覺得比較類似古早味的麵衣，吃起來就是有那種脆呼呼的顆粒感！ 搭配上真的汁水飽滿的雞肉，再看看這價錢，的確很佛心啊～ 🔹酥炸魷魚圈 放涼了吃都好吃的酥炸魷魚圈，外層薄薄酥脆的外殼，裡頭的魷魚十分脆口彈牙。 🔹烤鯖魚 他們家的烤鯖魚，我覺得吃起來不會過於死鹹！ 反而吃的到鯖魚的魚肉香跟醬料結合得很好，而且鯖魚的外圍也烤得酥酥脆脆的，但是魚肉依舊很細緻！ 說實在話，烤第一 竹北河岸店真的是竹北宵夜、竹北晚餐的推薦首選！好吃，價格又實惠。 而且從我們進店開始整個用餐時間內客人、外帶、外送真的從沒停過，有機會經過的朋友一定要來吃吃看。 這裡還有現拉生啤酒！太優秀了～ 還有一個重磅消息，就是今年烤第一將在台中展店，所以台中的朋友要記得把烤第一放在美食名單中吧！ 📍烤第一 竹北河岸店/新竹宵夜 竹北美食 竹北宵夜 竹北碳烤 竹北串燒 地址：302新竹縣竹北市縣政九路南段79號 電話：0938 793 796 營業時間：18:00～午夜 📍官網：https://bbq-number1.weebly.com/ 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=100064008214812&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://www.instagram.com/bbqfirst_0331 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

轉世還魂12次！封神韓劇《死期將至》25句續命金句：「即使失敗也沒有關係...活著，就是機會」

文/少女心文室 《死期將至》去年末先上了4集，一直忍著沒看，因為為了看正版，想等今年開播的《和我老公結婚吧》上線後再訂閱Prime Video，所以一直忍到剛好《死期將至》上線Part.2後4集全8集一起追！看了你就會知道為什麼有看的劇迷，都說這部是年度神劇+人生劇， 《死期將至》最可惜就是上線平台，不然超狂陣容+優質議題+深度內容，絕對可以火爆出圈討論度更高啊！還沒看得觀眾們，請真的務必入坑這部人生好劇，真心覺得沒看，會是一大損失啊！趕緊來看劇情內容介紹+金句台詞整理！ 延伸閱讀：厭世者請入坑！人生劇《死期將至》6大必追理由：徐仁國轉世12次，體會死亡不是終結！爆淚大結局，受封年度神劇 《死期將至》劇情簡介 《死期將至》為網漫《我死了又死》翻拍改編，因為新穎題材還有華麗卡司陣容掀起關注，男女主角由徐仁國與朴素談主演，劇情講述男主角「崔怡在」面臨人生失意之際，因為就業與戀愛接連失敗，覺得人生無望，大受打擊選擇死亡，沒想到卻遭到「死亡本身」審判他，崔怡在將經歷多達12次死亡與重生，作為他輕易結束生命的懲罰，崔怡在以多名不同的臉孔重生與死亡，這次他是否反而選擇拼命活下去？吸睛客串陣容：李到晛、李宰旭、高允貞、金材昱、吳正世、崔始源、成勛、張勝祖、金智勳、金康勳、劉仁秀、厲雲、金聖喆等華麗卡司演員特別出演！ 以下內容涉及暴雷《死期將至》劇情內容，請斟酌觀看。 《死期將至》徐仁國12次「重生與死亡」轉世還魂順序懶人包： 《死期將至》1-4集：徐仁國結束生命死亡，被死亡朴素淡審判，第1次重生到崔始源身上，崔始源為泰康集團二兒子，最後死於飛機失事(被哥哥設局陷害死亡)。緊接著徐仁國第2次重生到成勛身上，成勛是極限運動選手，最後在挑戰極限運動直接高空墜地死亡。徐仁國第3次重生到金康勳身上，是一名被霸凌高中生，最後被劉仁秀用磚頭打死。徐仁國第4次重生到張勝祖身上，是一名秘密組織殺手，最後被女友背叛殺死。徐仁國第5次重生到李宰旭身上，李宰旭為格鬥選手出身，背鍋進了監獄，最後出獄被獄友捅死。徐仁國地6次重生到一個Baby身上，被家暴虐待致死。徐仁國第7次重生到李到晛身上，為一名帥氣的人氣模特兒，是跟徐仁國女友高允貞唯一有接觸的人物，最後兩人雙雙被車蓄意撞死。 《死期將至》5-8集：從第5集是徐仁國的復仇之路展開，徐仁國第8次重生到金材昱身上，是一名變態畫家+連環殺人魔，這段重生與死亡過程最為血腥，最後被大卸八塊死亡，徐仁國第9次重生到吳正世身上，算是重生12次中最長的一次人生，他是一名刑警，算是在這一世解決惡人金智勳，最後死於犧牲自己保護同事中槍墜樓身亡！徐仁國第10次重生到金元海身上，是一名露宿者，最後摔落樓梯死亡。徐仁國第11次重生到金健鎬身上，最後衝到路上遭車撞死(就是首集下到徐仁國的那位上班族)。徐仁國最後第12次重生到自己媽媽金美卿身上，在這一生活了最久，以此身份活了32年直至自然去世。徐仁國最後獲得以自己「崔怡在」身分重生的機會，算是Happy Ending大結局。但電視劇裡人生可以重來，現實不行。 《死期將至》影評心得觀後感： 《死期將至》真的淚推不解釋，這部真的可以直接排進人生韓劇劇單中前3，非常有意義的警世題材+教育意義，這部用另類的視角告訴觀眾，有時死亡不是結束，而是另外一個地獄的開始，尤其當你選擇的是自我結束生命時，開啟的會是另一個地獄。這部一個核心主題就是「只要活著就是機會」。劇中徐仁國覺得人生活著無望，認為死了一了百了，不用在現實生活掙扎活著，一切痛苦都會結束，可是他萬萬沒想到，死後死另外一個更駭人地獄的開始，他也沒想到他的死，留給在世心愛之人的痛楚還有悔恨，才是最地獄般的痛徹心扉。 這部電視劇，用預示方式讓觀眾看到，當你自我結束生命時，你深愛之人，還有深愛你的人，會如何活在地獄中，這才是最痛的，但現實中自我結束生命的人，可能看不到這些，透過電視劇讓我們體會，那樣的椎心之痛。死亡讓崔怡在知道，當他將真的生命自我了解，有些人卻是想活想選擇死亡的權利都沒有，如同那個Baby被迫死亡，還沒長大還沒有名字，豪無法反抗之力，生命就此了結，這部電視劇強調「別急著找向死亡，死亡會自己找上你。」這是一部非常有深意又勸世的電視劇，或許也能讓面臨低谷人生的人救回一命，希望能有更多人觀賞到這部非常有人生意意義的作品！ 《死期將至》人生金句台詞整理： 1.【怡在：我犯了什麼錯？我究竟犯了什麼錯，為什麼要去那個地方。死亡：錯就錯在我還沒找上你，你卻先來見我】 生死有命，不要自己去找死亡，死亡自動會找上門，否則死後會是另一個地獄。 2.【我在自己身上看不見任何希望，活著讓我感到害怕，死亡這種小事我一點也不畏懼，死亡不過是一種，能讓我終結痛苦的低等手段罷了】 我想這段話，是有死亡念頭的人都想過的，認為死了就能一了百了。 3.【我不打算再為了生存而頑強掙扎了，我為什麼要被懲罰？死亡：因為你犯了罪，尤其是你還把我當成低等的手段，所以得受到更嚴的懲罰，我是唯一一個永生不死的存在，你將會因為侮辱我，而受到懲罰】 4.【人類在漫長的人生中只會面臨一次死亡，這是神賜予人類機會，而你的機會將會被剝奪，不知道等你經歷長達12次死亡後，還會不會認為那只是一點小事，你的靈魂將分別進到即將死亡的十二個人體內，無論你從哪一副身軀裡醒來，你都必定會死，你就好好感受一下死亡有多痛苦吧】 光死一次就很痛苦，怡在卻要經歷12次，而且還是不同死法。 5.【你現在還認為死亡是一切的終點嗎？死亡才是另一個開始】 對於死亡來說，死亡並不是終結，而是另外一個開始，在死後的世界。 6.【死亡：你錯就錯在我還沒找上你，你卻先來見我。怡在：活著的時候，每天都像是身處地獄，沒想到死了以後，還要前往地獄。死亡：人類還真了不起，明明就說活著像身處地獄，卻還是每天在地獄裡堅忍的生活，但當你看到真正的地獄後，你覺得怎麼樣？有信心撐一分鐘嗎？】 沒有人看過地獄，也不知道真正的死後地獄長怎樣，但透過劇集所傳達的意象，死後的地獄，比你在世所感受到的現實地獄，可怕到讓你恨不得重返那個你痛恨的現實。 7.【你們人類不都是這樣嗎？總覺得自己手上扎到一根小刺，比別人身上受的刀傷還要痛】 痛苦無法比較，我們每個人都有自身的痛苦、不同的坎，需要去克服、跨越，但我們總覺得自己的痛苦最痛。 8.【這世上沒有什麼是應該的，只是你一直以來都把一切都視為理所當然罷了，而在你眼裡不值一提的生與死，那個孩子，連選擇權都沒有，這種人在世界上多不勝數】 有些人連自己的生死的無法自己的決定，這才是最無力的。 9.【人類總是要到死後，才為了生存奮力拚搏，活著的時候怎麼不這樣呢？】 怡在經歷多個死亡後，拼命想要活下來，但他生前卻選擇自我結束生命。 10.【怡在：這世上，沒有任何男人比我還要珍惜妳、愛妳。智秀：如果我真的要離開你，你會怎麼樣？怡在：我當然不會放手啊，我為什麼要放棄自己愛的人？智秀：不是有人說，因為愛所以放手嗎？怡在：當男人說『因為愛，所以放手，那都是騙人的』男人可以為了心愛的女人放棄性命，但絕不可能放棄那個女人，我要一輩子都黏在你身邊，絕不跟妳分開，我只愛妳】 11.【那些牽著智秀的手散步的平凡日子，其實就值得我繼續活下去了，我怎麼會到現在才明白呢？我們害怕死亡的理由，是因為再也沒有明天，所以我也害怕，這一刻死亡會突然找上門。】 當人類想死的時候，只想到自己的痛苦，會忘記有人也在乎你愛著你，怡在生前義無反顧選擇了去死，但當他有重生的機會時，他卻害怕死亡突然又上門，所以想趕緊跟智秀說自己有多愛他。 12.【他是因為生活太艱辛，身邊又沒有任何人能夠依靠，才會自殺，結果他死後，還得成天擔心自己隨時會死，即使他重生為另一個人，也總是活在恐懼之中，活在恐懼中的人生，並不算真正的人生啊，人只有在做自己的時候，才是最幸福的，人類要是不能做自己，活著應該也沒什麼意義了吧】 這句也算是核心金句，就算怡在透過12個人的人生重生，有流浪漢也有富二代，但最終那個名字，還有人生就不是自己，一切都沒有自己，人只有在做為自己活著的時候，一切才有意義。 13.【別再為我這種人難過了，還有我依然只愛妳一個，我那時候怎麼就不懂呢？我身邊明明有人，會牽著我的手，陪我一起哭，我知道現在請求原諒已經太遲了，因為我已經死了】 這邊真的哭慘了，請大家記得，你身邊還有愛你在乎你的人。 14.【罪會自己找上它的主人，所以不要犯罪】 15.【媽曾是擁有許多夢想的少女，她從有許多夢想的少女，成為了女人、妻子，直到成為了母親，她與心愛的男人，和因他們的愛而誕生的孩子一起生活，她以為會永遠幸福的時光，卻只有一瞬間，但我卻不知道，媽當時沒有崩潰的理由，是因為我】 媽媽為了怡在，再痛苦也撐起了一切。 16.【媽無法代替我生病，而難過得撕心裂肺，走過得隧道比我所經歷過的更黑暗更漫長，但是不曾中途放棄，也不曾回首過去，她只是默默往前走，我是擁有這種媽媽的幸福之人，但是我卻愚蠢的讓自己過得不幸福。】 怡在生前從未站在媽媽的視角看世界，直到最後一次重生到媽媽身體裡，才看到媽媽如何走過這一生，媽媽也有自己的痛苦，但也沒有因此放棄，反而咬牙撐下去。 17.【死亡是會傳染的，在我從這個世界上消失的期間，我的死亡，完完整整的，留給了愛我的人們】 這段也是哭慘，死去的人肯定不知道，自己留下了什麼給愛你的人。 18.【死亡一直都知道，我所犯的真正過錯，我因此我受的懲罰，是經歷12次痛苦的死亡，其中給予我最劇烈痛苦的死亡，不是被火燒死，也不是四肢被切斷後的死亡，而是心愛之人死去時所感受到的痛楚，我讓媽感受到身處地獄般的痛楚，那份痛楚完完整整的回到了我的身上】 這部劇就是透過劇情讓你感受到，當你自我結束生命，會讓愛你的人有多痛！ 19.【地鐵首班車上，坐著竭盡全力過生活的我們的父母，在他們面前，我能坦然地說出，我已經竭盡全力生活了嗎？我的死亡，令我羞愧到覺得難以容忍】 這世上還有許多人用盡全力竭盡全力的活著，就像父母在很多我們看不見得時候，或是我們還小時，也不知道他們如何咬牙打拼過來的，知道他們如何養育我們長大成人後，再問問看看自己也竭盡全力生活了嗎？ 20.【怡在，媽要你下輩子來當我兒子那番話，我收回。你要遇到富有又善良的父母，下輩子一定要過得幸福，媽只要遠遠地，看你過得好不好，這樣就夠了。我會裝作不認識你，只會遠遠的看著，但是你下輩子，一定要，活到最後。】 這段也是哭崩，媽媽面對怡在的死，到最後也還是自責，這部劇讓我們知道，當你自動選擇死亡，愛你的人會自責，你會想看到你愛的人因為你的死而自責嗎？ 21.【從我懇求媽不要死的迫切心情當中，我感受到媽看著冰冷躺在太平間裡的我，並大聲哭喊時的殷切之情。】 22.【活在恐懼中的人生，並不算真正的人生，但曾經是膽小鬼的我，度過了始終活在恐懼中的人生，我害怕世界不明白我的價值，害怕落後於人，害怕被人拒絕，我還沒有讓人生的花朵綻放，就活在恐懼之中，最後了結了自己的生命，但我在死後才明白，生命，其實就是機會】 這段也是核心金句，人生就一次，不要將自己的人生活在害怕與恐懼當中，因為了死了就什麼都沒有了，想做什麼也都做不到了，所以在這一生讓自己的花朵綻放，只要還活著就已機會。 23.【還有我原以為佔據了人生全部的痛苦，其實只佔了一小部分，晴朗的一天，下雨的一天，起風的一天，那樣的日子，一天天累積起來，就成為了人生】 人的一生很漫長，但往往有時眼前的痛苦，就把我們擊潰，但拉遠來看，或許就只是人生中一小段歷程，人生本來就是高潮迭起，颳風下雨、風吹日曬，一天一天堆疊成我們的一生。 24.【即使失敗也沒有關係，失敗也必須繼續向前走的理由，我在進入媽的身體裡之後，才終於明白過來。】 人生會面臨無數次的失敗，我們都不要輕易放棄，只要活著都還有機會。 25.【你是否正站在世界的某個盡頭？你是地球上獨一無二的存在】 這部劇獻給每個站在世界盡頭的你，你並不孤單，再給自己的一個機會竭盡全力活著，你是世界上獨一無二的存在。 在死亡自動找上門前，不要主動去找死亡，只要活著就有機會。自我結束生命，死亡的痛苦不會結束，你會遭遇比生前更大的痛苦，讓留下來的人活在地獄之中，如果你看得見心愛之人的痛苦，這樣的椎心之痛將會比你活著的時候經歷的痛苦來要痛，為了愛你的人，為了你自己，只要活著就都還有機會，給自己一個擁抱，活在這世上不容易，都辛苦了。 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #死期將至 #Primevideo #金句 #台詞 #語錄 #死期將至台詞 #死期將至金句 #死期將至語錄 #死期將至結局 #死期將至劇情 #徐仁國 #朴素丹 #朴素淡 #李到晛 #李宰旭 #高允貞 #金材昱 #吳正世 #崔始源 #成勛 #張勝祖 #金智勳 #金康勳 #劉仁秀 #厲雲 #金聖喆 #金美卿 #金元海 #金健鎬 #娛樂 #波波黛莉 #波波泡菜 #popkimchi #popdaily

料理包推薦│小宅食袋 低卡、減醣、減脂的個人超美味套餐 加熱即食不用再四處採買食材！

人生自從大學時期，就開始了難以控制的外食生活 即使後來搬離宿舍，也總是受限於只有快煮鍋、微波爐的料理環境 因此，食物來源總是「超商」、「便當店」、「水煮餐」...時間長了，肚肚長了🥲 現在！我的三餐改頭換面，讓小宅食袋提升每日用餐的幸福感&便利性٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 小宅食袋的週餐設計屬於系統化飲食設計，一週六天 ，第七天是放風日，up to you❤️ 並且將每一餐都貼上早餐、午餐、晚餐，讓大家不用次次對照菜單，也能輕鬆選擇加熱的食物 在菜單分享之前，真的推薦處於以下情況的大家心動就要行動😎 -學生族、上班族 -外食族、懶人族 -控制飲食(減糖/減油)族群 -颱風天、下雨天在家也能吃美食 小宅食袋的變化度超高 有時候常常當作驚喜包開箱 讓自己下班後的晚餐走隨機風😆😆 紫米飯+泰式涼拌豬梅花 紫米飯真的超香，一開封差點流口水XD 米飯類加熱完(放入碗中時)，可以先用湯匙稍稍攪拌，讓米粒更鬆軟~ 豬梅花肉質很嫩，即使透過復熱也不會造成肉質變柴 調味屬於清爽而入味，減脂減重的人真的不用只吃水煮餐!!! 其實我原本是很害怕甜椒&青椒的人 但是小宅食袋的椒味很淡，是我可以接受的 這樣一來也能讓挑食的我多了補充彩椒植化素的機會！ 經典蒜泥豬+清炒山白菜 蒜泥豬可不是蒜泥白肉那麼單調 除了使用較為低脂的豬肉來源，更是加入紅蘿蔔、白花椰菜、小黃瓜與芋頭丁 讓食物口感更豐富，品嘗起來也更有飽足感 山白菜的口味比較淡一些，很適合晚餐的時候食用，畢竟吃太鹹總是會擔心明天水腫>< 白菜嘗起來口感非常鮮甜，可以吃到食材最初的味道，喜歡葉菜類軟嫩一點的人一定會喜歡 如果下班後有親友一起用餐 我則是會採取直接加熱兩袋，並補充一些鮮奶/豆漿/豆花、水果 省去下班後還需要前往黃昏市場進行採買、清洗、切菜、煮菜的時間(長大之後，每分每秒都是寶阿🧐) 貼心的小宅食袋，連早餐也會為我們規劃好 百里香大蒜洋芋(超愛)❤️ 起初以為只是烤馬鈴薯，結果吃了第一口就停不下來了 使用辛香料將馬鈴薯本身的甜味襯托的剛剛好 而且馬鈴薯皮薄而入味，連皮都吃光光 再加上微波後的溫度不至於太燙，直接拿著耐熱袋就吃完早餐，超級方便👍👍👍 如果上班時，午餐不知道要訂哪一家便當時 打開小宅食袋，尋找午餐貼紙瞬間解決一個大難題XD 讓沒時間備料、煮飯的我，也能轉眼間成為經驗豐富的大廚 甚至，引起同事們的注意，紛紛表示想要一起團購，解決超多「今天吃什麼」的腦力激盪🎉 前面的菜單分享大多以主食+主菜+蔬菜 但小宅的菜單中也是有提供快樂餐的!! 日曬番茄烏龍麵 想不到減醣時期也是可以補充到心心念念的澱粉吧 這份烏龍麵讓我一改對復熱食品的印象 超商的義大利麵/烏龍麵主要都是麵體居多、蔬菜/蛋白質較少 但是小宅的番茄烏龍麵有提供豐富的蕈菇+雞胸肉 而且肉肉吃起來完全不柴，就像現煮的一樣好吃😍 透過小宅食袋可以很健康地進行熱量控制，並且有助於飲食減脂、減醣 體驗完六天發現褲子鈕扣不知不覺可以再扣緊一點！ 而且過程中每天都有豐富的蔬菜/膳食纖維🥗 可以幫助嗯嗯不順暢星人「茅塞頓開」，少去許多蹲廁所時間~ / 為了減去精緻糖，小宅總是為我們搭配許多不同的澱粉來源 例如：馬鈴薯、糙米飯、紫米飯、燕麥飯等飲食搭配 讓飲食中的碳水化合物可以變得豐富且低負擔 小宅部分食材來源(如下) (圖片來源：小宅食袋) 為大家整理一波，朋友們對小宅的QA 小宅食袋 pocket cuisine 🔗這裡買_https://pocketcuisine.co/閨蜜帶你去旅行 🔗LINE 🔗Facebook 🔗Instagram 🔗LINE //優惠活動分享(如下圖)// 希望大家一起吃得開心、過得健康❤️

當你放下的剎那，ㄧ切都無關緊要，不重要了

🔅七日書 寫完七天之後，自己又重新把內心深處的記憶喚醒，許多遺忘的片斷回憶湧現，寫作讓自己得到救贖，讓自己開始找尋自我，ㄧ次又一次的挫敗感，讓自己掉進黑暗的深淵裡，看不到陽光的我，害怕、沮喪，我就是個失敗者。 我早已遺忘當年那個活潑開朗的自己，怯懦、膽小，那個自尊心強的自己，消失殆盡，把內心的脆弱說出的ㄧ刻，啓動覺察，我的心慢慢地療癒，認識自己，發現自己深藏內心的渴望被自己開發，有時覺得像夢ㄧ樣不真實，內心的感受最為深刻，顏色代表著內心，從單純黑白素描，到水彩的繽紛寫意，我沈浸在色彩中，發現自己的內心，有了彩度，找回那個活力滿滿的自己。 非常開心自己有參與這七日書的活動，讓自己接住每一天的自己，轉職六個月讓自己焦慮症不知不覺又來侵擾，這七日書正好讓自己梳理內心，成功轉換內心的不安全感，這幾個月的黯淡，在這一刻清明，我終於可以告訴自己，這個轉職選擇是正確的。 🔅文友陪伴 在這七日，白天工作忙碌，我只能利用那少許時光，閱讀文友的作品，雖然閱讀的文友作品不多，除了固定閱讀的文友伙伴們，很幸運地認識幾個新文友，還有與苑裡有淵源的文友，所謂人不親土親，有種熟悉感，最近七天，好像追劇般，期待文友們的文字，成為這幾天的動能，利用零碎時間閱讀，更讓人得到更多的啓發@馬丹瑪丹 @陳伯軒 @Joyu 這幾天透過他們的文字讓人更了解她們，@Angela Chen 姐@Flora異想 姐，更是給了我很多鼓勵還有很多文友伙伴的鼓勵，人是需要被鼓勵，每天期待著大家的作品，@Red 用攝影寫日記，作品很美，那荷花是我的最愛，他真的是Matters的寶藏，對Marrers的熱情可知ㄧ二。 🔅學習放下 其實第四天寫一個你不敢再前往的地方，可能是發生過讓你特別恐懼的事，又或是情感上讓你難以承受，又或者那裡有著人生龐大的記憶，這夢魘讓我最不想碰觸，這明明就是自己的痛苦，卻成了大家日後說嘴的話題，當初被我驚嚇的人們啊！成了說故事高手，而自己無法反駁，只能聽著她們說的故事情節傻笑，或許當你放下的剎那，ㄧ切都無關緊要，不重要了，我常常問家人，我最近還好嗎？這自己也不知道真實的結果，哈哈！我也沒膽看看自己睡著後的模樣，不要嚇到自己啊！ 許多時候，未知是恐懼，不知反而是幸福的，人生難得糊塗，看淡ㄧ切，珍惜自己，善待自己，是人生最大的課題。 我期待自己探索、沒有框架對自己而言，就是讓心靈自由自在的飛翔，所以並沒有想要寫的主題。 牆角數枝梅，凌寒獨自開。

★~乙遊介紹~★《Majestic☆Majolical 》中文版 4/25 發售!Nintendo Switch

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故事概要 講述的是魔女與人類的校園戀愛故事。魔法少女菈碧絲，是名門艾德克雷茲家族的么女。然而，菈碧絲所擁有的魔力卻連平庸都稱不上，每天在魔法學校中被人嘲笑是「艾德克雷茲家族的包袱」。這樣的她為了升學，決定挑戰某項測試 —— 那就是收集由人類心中強烈「情感」所產生的「璀璨結晶」。但當她鼓起勇氣前往人間之後，卻碰上了一群個性古怪的男孩們......*如果以預設名「菈碧絲」開始進行遊戲，登場角色們的語音將以此名字稱呼女主角。 角色介紹 樫森光希（CV. 増田俊樹）-具有神祕氣質的同班同學。 渾身散發耀眼光芒卻對此毫無自覺的帥哥。由於他的氣質太過神聖，大部分的學生都與他保持距離，讓他誤以為自己遭到了眾人的厭惡。性格純真，容易相信別人說的一切。 非常害怕妖魔鬼怪之類的存在。 小坂四季（CV. 梶裕貴）-學園中最受歡迎的人。 與女主角和光希是同班同學，財團的名門子弟。擔任讀者模特兒，在城鎮上是小有名氣的人物。雖說有點輕浮，但性格開朗又很好親近，所以無論男女都很喜歡他。 對光希而言，他是唯一的朋友。 壬生惣太郎（CV. 西山宏太朗）-性格溫柔而我行我素的保健室老師。 偶爾前往保健室，會發現他經常在睡覺。彷彿風一吹就會飛走似的，給人一種夢幻而捉摸不定的感覺。不過他也有看見新奇事物就會很興奮的一面。 是茶道世家的長男，也是心乃助的哥哥。 壬生心乃助（CV. 下野紘）-惣太郎的弟弟。 與女主角等人就讀同所學校的低年級生。被哥哥惣太郎稱呼為「可可」，但其他人如此稱呼他的話，他則會大發雷霆。他極度喜愛自己的哥哥，為了避免有心懷不軌的人接近哥哥，總是處於警戒的狀態。 雖然有張可愛的臉蛋，說起話來卻很粗魯。 月石瑠羽（CV. 木村良平）-超人氣偶像。 據說他的歌聲擁有不可思議的力量，能夠使全世界女性的心變得像是糖果一般，在自己的歌聲下甜蜜地融化。他和女主角住在同一個城鎮，並偶然在街上相遇。 說話很甜又有些浮誇，生來就具有當偶像的特質。 希爾・瑟瑞斯泰特（CV. 鈴木裕斗）-菁英貴族出身的對手。 他是擁有王室血統的貴族子弟，成績也很優秀。經常來找女主角的麻煩，並說些欺負人的話。是女主角在魔界學校的同班同學，到人間研修時也選擇到同一間學校就讀。 與賈斯帕是表兄弟。 賈斯帕・佩立爾（CV. 梅原裕一郎）-艾德克雷茲家的管家。 他作為女主角的監督者，與她一同來到了人間。平時性情穩重，對女主角的生活起居照料得無微不至，但偶爾也會展現出嚴厲的一面。他以前曾在王宮中擔任輔佐官一職，但幾年前辭職後，他轉職成為了一名管家。 以上就是本作可攻略的人物乙級路線圖囉~! 販售資訊 #乙女遊戲#乙遊#女性向#莉莉安上班迷路中

【你也是好好先生好好小姐嗎？慣性討好的原因】

​ 你身邊也有很多好好先生和好好小姐嗎？面對那些怎麼樣都好、隨和的人，他們的心裡是真的開心喜悅地接受身邊所有的邀請和要求嗎，還是有許多不為人知的痛苦和兩面糾結呢？今天我們來聊聊「慣性討好」。 ​ ​ 前陣子在逛網路書店，突然有本書的標題很吸引我的注意力，叫做「慣性討好」。我看了一下介紹文之後就中了，馬上加入購物車，這...這根本就是在說我嘛！ ​ ​ 慣性討好是一種行為模式，根據書中所說的有以下這些反應： 「不停順應他人，努力滿足他人」 「卑躬屈膝地討好，覺得自己永遠不夠好」 「想要討別人喜歡，非常害怕被別人討厭和拒絕」 「不敢展現自己，覺得被別人看見真實的自己，會受人嘲笑和羞辱攻擊」 「很害怕關係的衝突與斷裂，深怕被別人遺棄和遺忘」 ​ ​ 我幾乎每一個都中耶！回顧過去，幾乎有很大一部分都活在他人的眼光底下，在意別人對我的感受、看法，常常自己當自己的糾察隊，即使身邊人沒有說什麼，我也會自我檢討，自動過濾掉各種可能會引發衝突的言行舉止。 ​ ​ 我幾乎把自己活得太卑微了，也過得很痛苦，尤其是當自己的想法和身邊最親近的人想法不同的時候，那時拉扯最嚴重... ​ ​ 這樣活得太辛苦了，所以我想透過了解自己以及學習更多療癒內心的知識，幫助自己擺脫這樣艱難的處境。 ​ ​ 現在知道有慣性討好大致上的行為舉止，可以斷定自己就是有這樣的習性。 但，那是為什麼？ ​ ​ 就如同要避免過敏，就要躲開過敏原；要避免未來不再重蹈覆轍，就要先了解為何會有慣性討好的原因。 ​ ​ 書裡面提到的原因，大多數還是跟從小在原生家庭所經歷的遭遇有關。我稍微整理了一下， 1.#生存意義被貶低 像是有些大人有重男輕女的觀念，小時候就跟罵女孩子是「賠錢貨」，說「你要是男的就好了」。又或者因為某些因素，例如在經濟狀況不穩定時出生，父母親跟小朋友說「要是不用養你，我們可以過得多好～」之類的話，讓人從小就有「自己出生是個錯誤」的想法。 ​ ​ 2.#身邊有情緒起伏很大的家人，常常被波及 也就是自己生長的環境，有常常把自己情緒灑在他人身上的家人，例如常怒罵、跟人吵架、冷暴力、以及家暴。這樣情緒起伏很大且影響他人就可以視為「情緒暴力」。 而常常生活在情緒暴力陰影底下的孩子，很容易會有生存危機，因為自己得依靠大人才能活下去，但身邊大人常常用情緒暴力來對待自己，又不知道怎麼反抗、保護自己的情況下，長久下來就會養成「迎合對方」的習性來保護自己降低情緒暴力傷害。 ​ ​ 3.#常期陷在情緒勒索的陷阱 就像上面第2點所說的，遇到情緒起伏很大的大人，再更瘋狂、不負責任些的，就會把自己的問題和不幸遷怒在小孩身上。一直告訴孩子「我會這麼痛苦都是你害的」、「要不是你我早就走了，你還這麼不聽我的話，我還不如不要生你」，一直灌輸孩子「周遭的不幸都是孩子造成的」，如此達到洩憤以及滿足自己的掌控慾。也讓孩子有錯誤的認知，以為是因為自己才會讓身邊大人不幸，所以自己得窮盡一生來贖罪、彌補，好好補償這些大人。 ​ ​ 4.#成長環境管教的方式偏挑惕、嚴格、高控制欲 這點的大人不一定是情緒化的，但可以說是非常嚴格挑惕的。他們會以非常高的標準要求自己的孩子，還常常用比較的方式要求小孩「要變得更好」。若是沒有達到大人的要求，就可能會被酸言酸語，以貶低人格的方式怒斥小孩，他們還是會幫孩子做好，但過程中就會透過言語和行動貶低孩子的自信。這點的大人即使看到孩子已經都做到自己要求的標準了，也很少會給予肯定和鼓勵，只要一抓到孩子做不好的點，他們就會一直碎念批評，灌輸孩子「你怎麼什麼都不懂，都只能靠爸媽，你真笨」。 ​ ​ 以上這些因素，只要有其中一個且常常發生，再加上自己的個性是很重視情感關係的，就很容易養成慣性討好的習性。 ​ ​ 這是其中我整理出來的四項慣性討好養成的原因，整理完我都覺得氣氣氣...又不是孩子在當小天使的時候，要求父母把自己生下來的。這樣成長的孩子變成大人，就可能有許多像慣性討好這樣自我傷害貶低的行為。 ​ ​ 不知道你是否也有這樣的反應？現在知道慣性討好怎麼產生的，就可以知道過去被責備、被罵的許多事情不一定你的錯。 ​ ​ 認出問題的樣貌與成因，問題就解決一半了，那麼該怎麼應對自己慣性討好的習性，讓自己有勇氣免於被身邊人情勒、活出自己想法呢？ ​ ​ 這點我將在下一篇跟你分享～ ----- 另外也歡迎幫我按讚、分享、收藏 你的支持是蜜絲Ｑ持續分享的最大動力❤️ ​ 🔮｜蜜絲Ｑ｜了解自己 X 療癒過往 X 幸福未來｜

《諾拉開箱》TiDdi 乾濕兩用仿生洗地機 SX880 地板救星 時尚超輕巧 手持洗地機 掃地 洗地 拖地 三合一

一直在尋找一台多合一的洗地機 因為家裡很小 所以太大台的洗地機真的很不方便 找過市面上的多功能洗地機 不是太大台就是重量太重 真的讓我很苦惱 最近看到了TiDdi-乾濕兩用仿生洗地機SX880 真心覺得就是我想要的家事小幫手 我真的是對3C一竅不通 但是這台洗地機配件簡單一點都不複雜 除了必備的說明書和解說說明之外 配件只有底座、機身、手把、充電線 就是這麽簡單易懂，很快就能組裝起來了 我自己會加一些清潔精在清水箱裡面 讓家裡的地板清潔過也能香香的 SX880放在家裡角落不佔空間 整個機身是白色簡約的風格隨意放都很百搭 只有開關鍵和噴水清洗清潔按鍵 不會霧煞煞得按鍵太多讓人摸不著頭緒 SX880的重量是洗地機中最輕的一個 只有2公斤重，我可以很輕鬆的舉起來 喜歡這台洗地機的自帶牽引力功能 非常省力，讓打掃一點都不費勁 洗地機的聲音很小沒有什麼噪音 清潔能力也足夠 可以清理粉末灰塵 打翻的飲料也可以清潔得很乾淨 可以掃邊拖地的感覺真好 顆粒比較大的灰塵也可以清理乾淨 機身可以平躺175度角，桌底、床底都可以伸進去清掃，不用特別彎腰或是移動家具 清掃完後放回底座充電，可以自己清潔 每次充滿電可續航力可以維持一小時左右 集塵盒可以分類固體、液體的髒污 固定一陣子再清理集塵盒和毛刷即可 集塵盒、毛刷、機身都可以沖洗清潔很方便 讓討厭做家事的我也可以不害怕做家事了呢！ 官網：TiDdi Facebook粉絲專頁：TiDdi IG：TiDdi #TiDdi #乾濕兩用 #仿生洗地機 #SX880 #地板救星 #超輕 #手持洗地機 #掃地機 #洗地機 #拖地機 #家事幫手

《諾拉開箱》鍋寶 ｜TITANIUM鈦晶不沾雙鍋組 28公分 炒鍋 平底鍋 不沾鍋 低油 輕巧 小家庭煮婦

一直以來都是鍋寶家的愛用者 電鍋、氣炸烤箱、刀具、鍋具⋯都是 他們家的產品是CP值高又好用的那種 而且有很多系列可以依需求挑選真的很讚 來分享我的新歡TITANIUM鈦晶不沾雙鍋組 因為家我和老公是兩人小家庭 所以鍋具選擇28公分對我們來說比較剛好 家裡最常使用的就是28公分的炒鍋和平底鍋 這款鍋型還有30、32公分可以挑選3-4人可以選擇30公分 4人以上建議可挑選32公分的鍋型 有了這兩支鍋子我自己都覺得自己是小當家了 因為我算是非常沒有力量的人 所以鍋具太重的話對我來說真的相當吃力 這款是鈦晶岩輕量級鍋身 把手是防燙、防滑、握感舒適又符合人體工學 非常輕鬆好拿不費力 它是導磁複合金鍋底，所以用電磁爐也可以唷 能快速完成料理是煮婦的好朋友！ 《清爽櫛瓜炒時蔬》 材料： 櫛瓜、玉米筍、紅黃椒、蒜末 步驟： 因為不沾不粘的特性，所以不用使用太多油 蒜末下鍋爆香 再將蔬菜下鍋翻炒均勻 最後加鹽巴、香草調味調味就完成了 導熱效果好，火力可以很均勻 炒菜的時間可以省非常多呢！ 《奶油燉香菇》 材料： 奶油、蒜末、蕈菇起司濃湯粉（可以用白醬或是麵粉+牛奶代替）、香菇、鴻禧菇、美白菇⋯等菇類 步驟： 奶油下鍋稍微融化後加入蒜末 蒜末微微焦黃時加入香菇們 一起翻炒至香菇們出水軟化 再加入蕈菇起司濃湯粉 （最近在Costco購入的覺得很方便推推👍) 起鍋時加點百里香香料粉即完成 製作有白醬起司類的料理最害怕沾鍋 但是這款鍋具都不會沾鍋唷！ 《乾煎時蔬鮭魚》 材料： 鮭魚、花椰菜、小番茄、萊姆、鹽巴、百里香調味粉 鍋內噴一些些油將鮭魚魚皮那面下鍋 鍋身輕巧我單手也可以舉起 不沾鍋的好處就是煎魚也可以放心不怕沾 鮭魚兩面煎到上色後再將蔬菜們下鍋 起鍋前灑上調味料就完成囉～ 少油料理可以健康又美味 《菠菜烘蛋》 材料： 雞蛋四顆、菠菜、小番茄、鹽巴、百里香調味粉 步驟： 將蛋打散，菠菜切小段加入蛋液裡攪拌均勻 將蛋液分佈均勻，放上一些小番茄配色又營養 轉中小火後蓋上蓋子開始烘蛋 約5-7分鐘開蓋，蛋液已經凝固就完成囉～ 透明強化玻璃鍋蓋一點都不重很省力是 因為不沾鍋於是很輕鬆可以把烘蛋盛盤 一般最擔心清洗的問題 其實我自己每次做菜前都會大概規劃一下每道料理的特性，會先以少油、調味較輕的料理優先 鍋寶的不沾鍋系列中間換料理時可以用廚房紙巾擦拭後就乾淨溜溜了，等到最後整個料理結束再清洗鍋具即可 這樣子一頓飯下來只需要洗一次鍋子省時又省力 最後用洗碗精加上菜瓜布海綿輕輕清洗就可以了 這裡分享一個小技巧 有餘溫的鍋子可以先沖背面降低鍋身的溫度 再清洗內部，可以延長鍋具的壽命唷 以前覺得煮菜很麻煩，習慣吃外食 現在隨著食安問題、還有物價齊漲的狀況 會開始養成在家自己料理的習慣 擁有好上手和好使用的鍋具 真的會讓人逐漸愛上做菜呢！ 《鍋寶官網》 https://www.cookpot.com.tw/shop/home/ 《TITANIUM鈦晶不沾雙鍋組》 粉絲甜甜價 https://cookpot.tw/PxTP5 #鍋寶 #TITANIUM #鈦晶不沾 #平底鍋 #炒鍋 #不沾鍋 #小家庭推薦 #料理分享 安

【微辣刺青女偶像】BLACKPINK圖案可甜可鹽、小娟刺青意義超感人!

就像是自带了氛围感，非常有个人魅力 微辣刺青女偶像- BLA

除了穿搭、妝髮可以展現個人風格，刺青更像是自帶氛圍燈，有一些部位、圖案讓人覺得可愛滿點、性感魅力湧現，刺青背後意義或故事還能更加有印象。本篇就介紹擁有「微辣刺青的韓國女偶像」，有一些真的好像讓人直接複製貼上! 微辣刺青女偶像- BLACKPINK Rosé Rosé 的身穿黑色公主裙出席活動時，粉絲發現在她手臂上有一個小黑點，放大再放大之後發現是「h.」，是Rosé 在 2020 年 12 月領養的狗狗 Hank的名字縮寫，但這麼小的刺青也能發現，只能說粉絲眼睛實在太厲害！ 微辣刺青女偶像- BLACKPINK Lisa Lisa是BLACKPINK之中最多刺青的成員，包括側邊肋骨的一枝花、胸下肋骨的半隻蝴蝶、背上的雪絨花（上圖）以及手臂上的小精靈（下圖），肋骨上的圖案都是穿著比較辣的舞台表演服才被粉絲發現的。 雪絨花則是Lisa 最喜歡的花，象徵著純潔、勇敢、堅強和重要的回憶，這朵花也曾經在Lisa和寶格麗合作設計的錶上出現過。 微辣刺青女偶像- BLACKPINK Jisoo 甜妹Jisoo光是耳洞就有11個，巡迴演唱會上也被粉絲發現右邊肋骨有一個刺青，放大再放大看仔細是一顆愛心，愛心刺青圖案真的是百搭不敗款，可鹽又可甜！ 微辣刺青女偶像- TWICE 彩瑛 TWICE成員彩瑛大約是從2019年開始愛上紋身，陸陸續續出現許多刺青，可能也是因為接觸刺青，2020年被爆出熱戀30出頭歲男刺青師CHIMHWASA（침화사）的消息。最近在演唱會上被粉絲發現背部超有個性的大片蜘蛛紋身也成為熱門話題。 微辣刺青女偶像- (G)I-DLE 小娟 小娟絕對是你越了解會越愛的女生，不只超有才華、Rap超兇，刺青有意義又有愛，曾在直播上與大家分享手臂內側的心電圖是同意器官捐贈的刺青，有想法的女生真的帥到不行。另外在後肩膀得紫色蓮花是他第一個刺青，連打針都很害怕的他突然有天浮現刺青的想法，就立刻去預約了，因為幼稚園是蓮花班、蓮花的花語是純潔，這兩樣都對她特別有意義，紫色則是自己喜歡的顏色。 微辣刺青女偶像- 韓韶禧 韓韶禧之前的確有不少刺青，在2016年出道前經紀公司協助花了將近10個月時間來將刺青雷射掉，並且恢復皮膚狀態，後來也有很多網友挖出舊照攻擊他是「太妹、叛逆女」等。而這張照片是他爆紅之後，某天在社群上傳的照片，雖然事後澄清只是紋身貼紙，但這張美照還是太吸睛、不到一小時就破百萬讚，韓韶禧也表示「那時候的我是我，現在的我也是我，那也曾經是我的一部份」，果然是敢愛敢恨的帥氣歐膩! #BLACKPINK #JENNIE #Jisoo #Rosé #彩瑛 #GIDLE #小娟 #宋雨琦 #刺青 #韓國偶像刺青 #女偶像刺青 #偶像刺青 #韓星刺青 #韓國刺青 #文青刺青

內向的人也可能很會社交？！內向型人格的6個特徵、別再誤會你身邊的那些內向人啦～

小美看起來很會和人社交，每次開會他都不會害怕發表意見或是與同事溝通，但是平常又感覺像是獨行俠，她是自以為高人一等寧願自己獨處嗎？不不不，她可能只是內向了點而已喔～ 【內向型人格】特徵 #1：善於傾聽勝於表達 內向的人比較不擅於表達自己比較深層的內在想法，他們喜歡自己一個人沈澱思考，不太喜歡和人高談闊論自己的想法，讓別人影響他們的思緒。 【內向型人格】特徵 #2：靠獨處來恢復能量 內向的人不像外向的人，本來就喜歡面對人群，甚至身心俱疲的時候會想要和朋友聚會聊天來獲得能量。相反地，他們會想要有自己可以獨處的空間和時間，以能讓自己有安靜的時刻沈澱自己、傾聽自己內心的聲音、卸下在外需要與人社交的自己。 心理學作家海苔熊提出的論點： 「表面上看起來我是外向的人，但實際上我是一個內向的人，你會看起來很喜歡講話，但是你講的話，不是那種一般閒聊的垃圾話，你會比較喜歡深度的對話，你會需要時間獨處，來恢復能量，你可以想像你就是一台手機，然後你會需要一點時間去充電，在一邊充電的過程當中，是不能有人跟你講話的，你需要時間恢復精力，所以充電跟反思，是一個很重要的時刻。」 【內向型人格】特徵 #3：心思細膩 觀察力敏銳、心思細膩，能不用言語交談就能靠你平常的生活習慣、小細節來了解你的人，是內向型人格的特徵之一。他們不擅長和人表達自己的內心想法、也不擅長問人家的內心想法，所以他們會選擇長時間全面觀察來了解一個人勝過直接開口問你，這是外向型人格可能常常會不解的地方。 【內向型人格】特徵 #4：喜歡低刺激環境 內向型的人喜歡安靜的環境，不喜歡嘈雜需要社交的環境，那會讓他們沒有辦法好好休息！ 【內向型人格】特徵 #5：擇友標準高 能成為內向型人格的朋友真的是萬中選一。小編說的不是一般的點頭之交或是ＦＢ好友，而是真正的朋友！內向的人不像外向的人，四海皆朋友～內向的人會找尋跟自己比較契合、同頻率的人，才能讓他們感覺相處起來輕鬆自在，而不是交朋友反而更耗費心力～ 【內向型人格】特徵 #6：三思而後行 內向的人不喜歡在還沒思考全面前就和人討論自己的想法，他們喜歡觀察和反思，也需要有時間獨處來傾聽自己內心的聲音，所以要做決定之前往往會需要左思右想，花上一段時間才能理清自己的決定～ 臺安醫院心身醫學科主治醫師陳長聖： 「內向的人他會對團隊裡面的人，發言很認真的去聽，再來內向的人，喜歡思考全面之後再做發言，比較能夠享受擁抱孤獨，所以像是賈伯斯，他自己有在學禪學這樣子，然後還有這個我們知道，哈利波特的作者JK羅琳，他本身也對冥想這件事情，很有著墨這樣子，這些一個人做的事情，其實真的要耐得住孤獨不容易，內向的人可以做到，常常在自我探索的過程當中，創造力就出來了，心裡的力量韌性就出來了。」 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #內向 #外向 #內向型人格 #心理學 #海苔熊 #MBTI #社交 #獨處 #能量

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【你也是好好先生好好小姐嗎？慣性討好的原因】

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