生活占星 | 快速判讀太陽星座與上升星座的不同

30歲之後才看上升星座嗎？ 其實，上升星座是我們給別人的第一印象，是我們進入社會之後，希望自己呈現出的完美形象。因此「社會化」的時間點，才是關鍵。即使是小學生，在學校也屬一個小型社會，只要開始社會化，上升星座的特徵就會慢慢顯現。 太陽星座關乎到我們的思想中心與意志；而上升星座是我們看待世界的眼光與態度。太陽星座是我們原本出廠設定的個性，上升星座則能彌補我們太陽星座身上的不足，幫助我們整合自我，達成使命。 牡羊座 星座名人：Blackpink Lisa 生日：3月27日 太陽牡羊 。天生的自信心 。具有號召力 上升牡羊 。以拓荒者的眼光看世界 。喜歡冒險 。做事有熱忱有衝勁 。欲營造獨立自主的形象 星座特質的衍化 勇於開創、凡事爭先的性格（太陽牡羊），常以拓荒者的眼光看世界，行事作風顯得積極、冒險有衝勁（上升牡羊）。 相異點 太陽牡羊顯得較為自我、率直；上升牡羊顯得更具行動力。星盤中火星的配置，對上升牡羊的影響十分重要。 獅子座 星座名人：倪妮 生日：8月8日 太陽獅子 。注重面子 。具有領導力 上升獅子 。天生貴氣 。私底下也十分在意外表形象 。欲營造光鮮亮麗的形象 星座特質的衍化 在意是否成為焦點，注重面子（太陽獅子），因此時常驅策自己努力展現最佳狀態（上升獅子）。 相異點 上升獅子顯得端莊持重，即便私底下也十分在意外表與形象。上升獅子更有助於太陽能量的真實表露；太陽獅子則多了些幽默感及愛嬉鬧的一面，只在外人面前愛面子。 射手座 星座名人：林志玲 生日：11月29日 太陽射手 。理想主義者 。以信念為中心 。愛好自由天生流浪者 上升射手 。注重開闊眼界拓展人脈佈局 。欲營造樂天奔放的形象 星座特質的衍化 注重自我的理想，以信念為中心（太陽射手），不斷擴張進化，引導朝向最高目標（上升射手）。 相異點 太陽射手多半停留在心智與理論階段；上升射手則多能化理想為實際行動。星盤中木星的配置，對上升射手的影響十分重要。 金牛座 星座名人：陳庭妮 生日：4月28日 太陽金牛 。唯物主義者 。注重財富以及人事物所帶來的價值感 上升金牛 。以投資者的眼光看世界 。注重自身的舒適感 。喜歡待在舒適圈 。極具審美觀 。欲營造精明具美感的形象 星座特質的衍化 注重財富以及人事物所帶來的價值感（太陽金牛），因此常以投資者的眼光看世界，很懂得精打細算（上升金牛）。 相異點 比起上升金牛，太陽金牛有更強烈的物欲及佔有欲，也更喜歡享受或更懶惰。星盤中金星的配置，對上升金牛的影響十分重要。 處女座 星座名人：張鈞甯 生日：9月4日 太陽處女 。完美主義者 。愛嘮叨愛照顧人 。具有精密分析的能力 。崇尚專業能力 上升處女 。拿著顯微鏡看世界 。潔癖 。注重細節有條理 。欲營造優質精緻的形象 星座特質的衍化 完美主義，崇尚專業能力（太陽處女），因此會不斷精進自己，精益求精（上升處女）。 相異點 太陽處女較易被嚴苛的自我批判擊潰而意志消沉；上升處女則在謙遜的外表下，可能隱藏著巨大野心。星盤中水星的配置，對上升處女的影響十分重要。 魔羯座 星座名人：孫藝珍 生日：1月11日 太陽魔羯 。現實主義者 。注重個人成就累積 。具有實踐力、忍耐力、抗壓力 上升魔羯 。工作狂 。人生價值投注在社會舞台上 。欲營造沈穩幹練的形象 星座特質的衍化 以頂峰為中心，從外向內建立框架，藉由紀律與規範（太陽魔羯），努力向上追求地位形象（上升魔羯）。 相異點 上升魔羯較在意他人的眼光與評論，對於世俗成就的追求，多是為了滿足內心安全感；太陽魔羯則是發自內心的認同感。星盤中土星的配置，對上升魔羯的影響十分重要。 雙子座 星座名人：周子瑜 生日：6月14日 太陽雙子 。注重個人思維 。喜惡分明 。崇尚心智趣味 上升雙子 。一心二用 。喜歡學習新事物充實內涵 。欲營造聰明靈動的形象 星座特質的衍化 注重個人思維，在求新求變的性格驅使下（太陽雙子），喜歡學習新事物充實內涵（上升雙子）。 相異點 太陽雙子顯得較為膚淺；上升雙子則多有一心二用卻互不協調的情況發生。星盤中水星的配置，對上升雙子的影響十分重要。 天秤座 星座名人：賈靜雯 生日：10月7日 太陽天秤 。力求公平公正 。注重內心的平衡 上升天秤 。以外交官的眼光看世界 。注重優雅與美感 。欲營造擅社交人緣佳的形象 星座特質的衍化 以平衡點為中心，重視和諧性（太陽天秤），欲將此能量投注在打造自身的平衡，並建立關係的連結（上升天秤）。 相異點 太陽天秤顯得較為憤世嫉俗；上升天秤則對伴侶關係的建立顯得更為在意或焦慮。星盤中金星的配置，對上升天秤的影響十分重要。 水瓶座 星座名人：王淨 生日：2月7日 太陽水瓶 。未來主義者 。喜歡特立獨行想法新穎 上升水瓶 。熱衷社會公益 。欲營造叛逆有個性的形象 星座特質的衍化 排斥中心，強調離心力（太陽水瓶），欲從核心解脫分離，組成各種同好團體（上升水瓶）。 相異點 太陽水瓶顯得較為叛逆與不近人情；上升水瓶反較能順應傳統。星盤中土星的配置，對上升水瓶的影響十分重要。 巨蟹座 星座名人：郭雪芙 生日：6月30日 太陽巨蟹 。注重人與人之間的親疏遠近 。需要歸屬感 。母性特質 。缺乏安全感 。容易對自己人情緒化 上升巨蟹 。願意為愛或人緣付出 。欲營造溫暖愛家的形象 星座特質的衍化 注重人與人之間的親疏遠近，需要歸屬感（太陽巨蟹），因此願意為愛或人緣付出（上升巨蟹）。 相異點 太陽巨蟹顯得較為情緒化；上升巨蟹則多利己利人。星盤中月亮的配置，對上升巨蟹的影響十分重要。 天蠍座 星座名人：韓韶禧 生日：11月18日 太陽天蠍 。注重自我的情感 。在意人與人之間的處事動機 上升天蠍 。以偵探家的眼光看世界 。具敏銳的洞察力有謀略 。給人高深莫測猜不透的感覺 。欲營造神祕低調的形象 星座特質的衍化 注重自我的情感，在意人與人之間的處事動機。因害怕受傷（太陽天蠍）而使用心機手段求自保，常給人高深莫測之感（上升天蠍）。 相異點 太陽天蠍較能將暗黑情緒轉化為正向能量；上升天蠍則更加顯現其星座特質，雖欲營造神祕低調的形象，卻令人無法忽視其存在，反而給人強烈深刻的印象。星盤中火星的配置，對上升天蠍的影響十分重要。 雙魚座 星座名人：Angelababy 生日：2月28日 太陽雙魚 。浪漫主義者 。重視精神性 。面對情感無邊界感 上升雙魚 。透過信念變得實際 。欲營造恬靜脫俗的形象 星座特質的衍化 如大海般消融一切感覺於無意識中，重視精神性（太陽雙魚），透過信念而變得實際（上升雙魚）。 相異點 相較於太陽雙魚的夢幻，上升雙魚實際多了。有夢最美（太陽雙魚），逐夢踏實（上升雙魚）。星盤中木星的配置，對上升雙魚的影響十分重要。 

《MYCELL》電力超強續航 清涼一夏 台灣製隨身電扇

快來看看這一支可以狂吹、狂輸出24小時，讓你清涼一夏的超強隨身扇

​ 台灣悶悶熱熱的天氣真的是很嚇人，走到巷口買個午餐就滿身大汗，就不用說這些小火爐，更是怕熱到不行。一個不小心就熱疹、抓破皮，你也有這種煩惱嗎？快來看看這一支可以狂吹、狂輸出24小時，讓你清涼一夏的超強隨身扇。 為孩子選物，除了cp值要到位，最最最重要的就是安全囉！台灣製造、組裝，還有BSMI認證絕對是標配。來歷不明、未經過認證的物品我不會讓寶貝們使用，我不喜歡為了省那些錢買不安全又不耐用的商品！官方網站在這邊，可以了解更多，我們的使用心得繼續往下看！ MYCELL多功能風扇到底有多萬能呢？他可以穩穩夾在嬰兒車上，讓孩子享受不斷的涼風；在廚房燒菜、煮飯可以磁吸在冰箱或著是電器上；坐在哺乳室抱著小火爐親餵母乳時，可以立在一旁桌子；再來最愛蹲廁所的爸爸們也能將風扇掛在竿子上，邊拉屎邊滑手機（喂 三段風速，可以隨著室內、室外溫度自行調整，低噪音、高轉速，涼爽涼爽且安靜，睡得又穩又香！ 兩段氛圍燈，照亮你看不見的黑夜，輕鬆探索你找不到的手機和奶嘴！ 兩段擺頭，風扇定點吹，總是會有那一、兩個吹不到的死角，超貼心～～ 120度、360度讓你選擇，吹涼辣個吹不到的小地方！ 按鈕清晰可見，且好操作，完全難不倒小孩及老人家，不會教到氣噗噗，在黑暗中盲摸也摸得到！ 他雖然看起來很大台和笨重，但其實完全不會，總重量只有490g，比很多手持吹風機、吸塵器輕上了許多。 再來是爸爸媽媽會擔心的，要是小手放進去被葉扇打到會不會怎麼樣？不會！沒事！小手都還健在！裡頭安裝的是圓潤塑膠葉片，兩兄弟手指放進去大概有個兩次左右，都是「啪」一聲、嚇了一跳，連哭都沒有哭！弟弟依舊還是會放進去，哥哥比較謹慎，只發生過一次，之後就很小心地握下方把柄。 在文章的最後就是大家最在意的！他的電力續航究竟好不好呢？各位～好到爆！我們帶出門9個小時不斷電、全程第三段強風給兩兄弟吹，晚上回到家只耗掉了一格電，還有三格等著我們！清涼一夏的好隊友就是你，實在是太強了！ 若還是擔心電量不足呢？告訴你這個充電神隊友，大小只有信用卡那麼地大，最多可以同時充三個裝置。而且支援雙向輸出、輸入！也就是說幫它充電時也可以充手機、平板、掌機遊戲機。 現代人最害怕的手機沒電症（自己亂取），也能夠根治！！Mini Air 閃充行動電源支援快充功能，1％充到100%實測只需要1小時，我的焦慮都被治好了～（撒花 哪裡買最優惠呢？ 就是這裡啦～！！加入 碩昊の團購官方LINE！！價格太甜，廠商不讓我們對外開放～只能在我們私密團購公布！進入官方LINE告訴我們通關密語『清涼一夏』傳下單連結表單給你唷！ ⋆ - ⋆ - ⋆ - ⋆ - ⋆ - ⋆ - ⋆ - ⋆ - ⋆ - ​更多日常分享歡迎追蹤我們的ＩＧ！➤ https://portaly.cc/eno0921

體驗分享：為何DH恆隆生技DH300膠原蛋白胜肽是我的膠原蛋白品牌推薦✨

2023/05/14 #lamrainpin美妝保養 膠原蛋白胜肽 自然之源 青春之鑰🔑 它不僅滋養身體 也是皮膚逆齡的秘密武器😏 在尋找理想的膠原蛋白補充品時🤔 我經歷了無數的試錯😅 直到我遇到了DH恆隆生技的DH300膠原蛋白胜肽 我的搜索終於宣告結束👍 它不僅提供了我一直在尋找的所有關鍵元素 而且還遠遠超出了我的期望 DH300膠原蛋白胜肽的來源讓我印象深刻🤔 它採用100%魚類來源 （即便如此它卻沒有可怕的腥味） 含有高達50%的二胜肽含量 並且具有獨家的韓國專利技術 保證了其分子量小於300Da 這些特點對於膠原蛋白的吸收和效率至關重要👍 我也非常欣賞產品中添加的其他成分 🇯🇵例如日本Oricera®玄米神經醯胺 🍋93%高濃度自然維生素C 🐚穀胱甘肽益生菌和山竹果萃取物 這些成分不僅支持膠原蛋白合成 還有助於保持皮膚的水潤、透亮和柔嫩😏 每次走在大學校園裡 被認成大學生大概就是因為肌膚的水潤度吧 更重要的是DH300膠原蛋白胜肽的口感 淡淡的檸檬清新風味 無香料和無腥味的特性 讓每一次補充成為一種享受 比起其他的膠原蛋白它是不需要配水吃的 是可以直接食用就能感受到其清新口感 這對於我這種重視口感的人來說 簡直是太完美了😍 一開始吃其實感受不太大 但吃著吃著 我就能感受到其帶來的不同 幾周下來我注意到我的皮膚看起來更加平滑、有彈性 妝感服貼度有提升 而且保水度明顯提高🤔 當然我自己日常比起以前也喝比較多水啦 但我覺得這與DH300膠原蛋白胜肽的高吸收率和優質成分有有關係～ 作為一個長期處於高壓工作環境中的人 我發現它不僅改善了我的皮膚狀態 也成為了我日常保養的一部分😉 幫助我抵抗生活壓力帶來的影響 DH恆隆生技的創辦人詹鎧宗與歐日韓大廠的合作 這保證了產品的品質和創新✨ 外盒提供的QR code讓我可以輕鬆查閱產品的詳細資訊和第三方檢驗報告 這種透明度讓我更加信任他們的產品 同時也不用害怕買到假的 最近在尋找膠原蛋白的夥伴們 可以入手啦～ 已經幫你們試毒了😂 #DH恆隆生技 #DH300膠原蛋白胜肽 #DH300膠原美妍 #POOG膠原蛋白 #膠原蛋白 #小分子膠原蛋白 #自然維生素C #神經醯胺 #穀胱甘肽#膠原蛋白推薦 #2023膠原蛋白 #營養師推薦 #保健食品 #健康成就美好生活 #healthmakeyoubetter

Day 19 自我挖掘紀錄

以下是自我挖掘的紀錄 問題：你在害怕什麼？ 沒有人可以說話，覺得空耗時間 問題：你覺得時間是珍貴的，每分每秒都有意義？ 對，我覺得時間是珍貴的，我覺得娛樂是有罪惡感的 問題：你覺得娛樂也是一件事情，不是讓你休息的行為？ 是，我每次進行娛樂後就會有一種罪惡感？ 那這樣的罪惡感會讓你做什魔樣的事？ 我會逼自己加班，我覺得工作才是有意義的 問題：這樣的想法從哪時候開始你有這樣的感覺？ 應該是小時候，我有大量的參考書要寫，父母會覺得玩樂是不對的，要多讀點數才是對的 問題：所以你覺得工作才是人生有意義的？玩樂其實是一件不好的糟糕的？ 是，我會這樣覺得，甚至六日沒有做一些充實自我的行為感覺到害怕恐慌 問題：你是不是覺得工作至上，這個優先度甚至影響了你其他面向的決定？ 對，我覺得我可以為了工作把其他事情排開 問題：那你有從工作獲得快樂的感覺嗎？ 沒有，之前幾年有悲傷，憤怒，懷疑，無助的感覺，最近有好一點，但是我覺得最重要的是反饋的成就感 問題：你覺得成就感這件事情只能從工作獲得？ 目前我是這樣覺得 問題：你覺得玩樂是不被允許的？ 我覺得那會麻煩在工作的同事，我會覺得抱歉 問題：但是你同事也是會請假出去玩，你在工作時候會覺得被麻煩嗎？ 我沒有覺得，就只有能幫忙真是太好了 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #io_mg3546 #希塔療癒#造物主允許所有可能性 #信念系統 #停止無條件地批判自己 #不要害怕 #每天進步就會變強 #逐漸變強的風景 #創傷療癒 #滋養孩童階段

20天斷捨離計畫，找出從未發現的問題及啟動新生活模式～（上）

#斷捨離 #清除 #盲點 2024年的春天，一時興起，開始了「20天斷捨離計畫」。「20天斷捨離計畫」改編自30天斷捨離計畫，原內容和目標是30天內丟掉1-30項物品，例如第1天丟1項、第2天丟2項，一共要執行一個月，頗具挑戰性。自認物品已經很少，又不想壓力太大，刻意降低難度，修改為上限20項物品，每完成一筆，就在紙上塗滿顏色。 執行過程中，出乎意料地順利達標，甚至丟掉超過預期的物品，發現了以前沒有注意到的問題。本次文章想分享忽略已久的盲點及未來想嘗試的生活型態。 ❤️‍🩹 盲點1：捨不得立刻使用好物品 本次計畫中，常遇見「沒穿幾次/沒用到/沒吃完，壽命就到了」的情況，雖然感覺很可惜，卻不得不丟棄，包含名牌防水雨靴、國外帶回的油醋、超高貴的面膜等，真是心痛不已。 舉例來說，名牌防水雨靴是英國留學期間，特地連同大鞋盒運回台灣，所費不貲購入不提，高昂的運費著實讓口袋空空好一陣子。後續總覺得雨靴太貴、捨不得穿，明明處於多雨的城市，卻一年穿不到5次，最近的梅雨季取出時，赫然發現橡膠鞋面全是裂痕，走到半路更是悲慘地開口笑，不得不淘汰。 好不容易存錢買的高貴面膜也是類似狀況，專櫃面膜的定價比開架品牌高出10倍，狠下心結帳後，想等到最重要的日子使用，長年收在櫃子裡，等久了竟然就忘了。這次斷捨離找出全新未開封卻過期的面膜，對自己無語外，都過期2年也不好硬要敷臉，只能忍痛跟它說再見。 這些好物的犧牲，證明了不論再怎麼好、再怎麼新的物品，如果不使用，總有一天會因為折舊、保存期限等因素，變得一文不值，甚至不得不丟掉，同時也點醒了「捨不得對自己好」的盲點，一直盲目囤貨、不使用物品，反而無法發揮出該物最大的功用，造成更大的浪費。 ❤️‍🩹 盲點2：過於念舊，導致物品的數量超出預期 「這是學生時期的文件，要留起來」、「以前最愛用的畫筆，不能丟」、「這件衣服陪我走過好多國家耶」這些念頭在本次計畫中，出現非常非常多次，差點就讓計畫失敗，好在還是狠下心清理。 這類型的物品，在近藤麻理惠的「怦然心動整理法」中，歸類為「紀念品」。執行計畫第1周，重新檢視物品時，察覺因為「懷念」而留存6年以上沒動過的物品，超乎想像的多。不但有大量影印資料、發霉的書、開岔的畫筆，甚至有超過20年的削鉛筆機等，每一項都積了厚厚的灰塵，完全沒動過，怪不得再怎麼拖地，呼吸道問題始終沒改善。 透過清理紀念品，認識自己「過於念舊」的問題，只要對該物有一點點回憶或是感情時，即使不如以往心動，或明知一輩子再也不會去翻閱，也會固執要留下，留下後又不好好保存，任由其蒙灰，進而造成健康或更多的問題，消耗身體也消耗精神。 ❤️‍🩹 盲點3：明知不會用的物品，還是收下了 有些物品的定位很尷尬，從來沒用過、又不敢隨便丟，相信人人都有吧！那就是「別人送的不合心意的禮物」。朋友送的名牌包包和鞋子，即使風格不符、磨破腳，也不好直接丟掉，這次從衣櫃深處挖出2個久到都忘了的包包和鞋子等，怎麼背、怎麼穿都不順眼，一番傷腦筋後，還是將它們淘汰了。 回想當時朋友送禮的情況，當下就有感覺：「這些物品的風格不屬於我」，礙於情面，還是收下了，可想而知，風格迥異的單品，不論品質再好、名牌光環再大，不會用就是不會用，久了還會變成一種煩惱，不知道要留要扔。 其實，當下已經察覺到「不心動」，就應該自信地認同自己的感覺，這使我再次察覺內心的問題：害怕失去朋友，不敢不收下送的物品，導致未來的日子多了無謂的煩惱。對於人際關係，除了不自信外，還出現了卑微的盲點，總會懷疑自己是不是一個不夠義氣的爛朋友，才會想丟掉對方送的禮物，心裡產生罪惡感。 下集是針對3個盲點衍生的新生活方式及對應行動，喜歡這類型文章的讀者們請點下❤️愛心❤️讓我知道喔！ #內心 #內耗 #情緒 #丟 #自信 #認同 #捨不得 #popdaily

BL小說心得分享-重生之再嫁末路上將-六安一盞

BL小說心得分享 📚重生之再嫁末路上將-六安一盞 💯推薦：8/10 🔰類型：娛樂圈 星際 重生 ABO 生子 殘疾 🛑肉：有描述姿勢 😍心得： 開頭受重生後受追攻，攻不願意接受受，慢慢開始攻心裡轉換及身體接受，受害怕攻誤會他緋聞，先婚後愛，雙方互相救贖，中間有波折， 有點床戲，甜甜文。 📕文案： ✪晉江VIP2019-07-02完結 前世收到基因匹配通知的淩岑是崩潰的，他長得漂亮，事業冉冉升起有無數Alpha粉絲，能匹配上陸驍上將當然是錦上添花。 前提是，一年前的陸驍上將。 現在的陸驍上將是毀容加雙腿殘廢，醫療技術無法修復。一張臉流出的照片可止小兒夜啼，嚇傻無數Omega。 淩岑也不願意，婚後還擁有大把追求者。 最後他的追求者毫不猶豫的拋棄他獨自逃生，名義上的『丈夫』卻救了他，甚至因此而死。 重生後，淩岑想做一個不一樣的選擇… 相貌如何其實並不重要。 【設定】 攻雙腿殘廢靠輪椅活動，半張臉毀容。全文都不會治好（看情況）。受是聯邦第一美人，電影演員，沒出嫁前是全聯邦Alpha排名第一的夢中男神。死前攻還是選擇救了他，重生後金盆洗手一心一意愛攻，先婚後愛。 攻每天的疑問就是他怎麼不怕我的臉？他為什麼願意跟殘疾的我上床？？以及他為什麼這麼愛我？？？靈魂三問。 本文背景為架空星際，無影射現實，與現實完全無關，無現實中的原型 ☀自卑陰鬱攻x溫柔美人微誘受 內容標籤：情有獨鍾．重生．星際．甜文．微娛樂圈．打臉．殘疾．番外+2 搜索關鍵字：主角：陸驍，淩岑┃配角：淩平，安娜，海莉┃其它：打臉，一心一意，殘疾，甜文 #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day207

紅樓中餐廳Red Lantern｜以創意料理結合中式豪邁的桌邊片鴨秀，打造訪宜蘭必吃的經典饗宴

原文：http://www.azure1726.com/2023/09/red-lantern.html 宜蘭在我的生活裡是一直是假日限定的一日生活圈，往來的次數頻繁到幾乎是1~2個月就會去一次的程度，但或許是太過習以為常，很少會提前規劃的行程，那些需要提前預約的景區或美食幾乎被排除在外，直到無意間在朋友IG的限時動態裡看見，才想起平日裡經常活動的新月廣場六樓有個讓觀光客遠道而來的烤鴨大餐。我尋思著9月會領獎金，便提前幾個月預訂了座位，把年中的聚餐定在紅樓中餐廳，讓已經對簡樸的宜蘭行習以為常的自己也體驗看看不一樣的宜蘭。 紅樓中餐廳 Red Lantern｜以創意料理結合中式豪邁的桌邊片鴨秀，打造訪宜蘭必吃的經典饗宴 宜蘭最知名的晶英酒店六樓有間總是門庭若市的紅樓中餐廳，藏著網路評選最讓人垂涎的霸王櫻桃鴨，這裡的櫻桃鴨遠近馳名，是代表宜蘭的觀光行程名單之一，一舉讓開幕之初曾經經營慘澹的飯店起死回生，即使是過了飯點的一點半時段仍座無虛席，還沒到入場時間，餐廳門口到電梯口的廊道已經排滿預約用餐的客人，迫不及待地等著報到入場。霸王櫻桃鴨的推陳出新由烹飪經驗三十餘年的行政主廚林瑞勇執掌，以略高於行情的價格挑選保留最大最肥美的櫻桃鴨，並以一鴨五吃作為特色，由師傅於桌邊片鴨，師傅片鴨的同時有服務生卷鴨與上菜，上菜的途中會一一介紹料理並提醒部分料理趁熱吃更美味。從招牌的櫻桃鴨握壽司、片鴨捲三星蔥餅、香爐鴨小拼、夏之櫻到慢火白菜煲鴨湯，用傳統合菜料理的澎湃結合創意小點，讓吃多了會膩的肥嫩鴨肉在一頓飯的時間裡始終保有新鮮感，也讓來者能欣賞一場刀法流利的片鴨秀。晶英酒店的霸王櫻桃鴨有調理長達40小時的SOP，過程包含香料填塞、汆燙、恆溫恆溼風乾、填氣與烘烤，採用廣式片鴨的調理方式，以掛爐的方式用炭火燒烤，讓櫻桃鴨的皮下脂肪燒化，烤出琥珀色澤的酥脆鴨皮也鎖住鴨的肥美多汁。 【Info】 紅樓中餐廳 Red Lantern 地址：宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓營業時間：周一-周日:11:00–15:00、17:00–21:00電話：(03)910-1011 訂位：晶英酒店官網 短評：紅樓中餐廳的價位屬中高價位，在價位高低落差大的中餐廳裡算得上「M」的中間，一人約1000~1500台幣，吃一頓不會太心痛，品質穩定又名氣響亮，請客時來一趟，贏了面子也有裡子。 你可能也不知道的烤鴨料理二三事 說起中菜的烤鴨，最早被紀錄在南北朝，虞宗所著的《食珍錄》中記載了「炙鴨」料理，普遍被認為是道烤鴨料理，而如今出名的北京烤鴨與廣式燒鴨 ，即使食用方式與調理方式不同，但皆是改良為誕生於南京的炙鴨料理。最早的炙鴨料理為宮廷菜，因明太祖朱元璋對烤鴨的熱愛而廣傳，後因明成祖遷都而隨之被發展至北京，當時烤鴨在北京被稱為「南爐鴨」，指的是南方傳入的爐火烤鴨，來自南方的烤鴨傳至北京後，融入了魯菜的元素，與蔥和甜麵醬一同被包進了荷葉餅裡。北京烤鴨的調理方式有兩種，分別為「門爐」與「掛爐」，兩者間最大的差異為燒烤的方式是否用明火燒烤，最初在明朝期間盛行的調理方式為民間烤鴨領頭羊「便宜坊」所採用的悶爐方式，炭火隔著壁爐燒烤，放置鴨肉的爐內則不見明火，直至清朝同治年間，「全聚德」所使用的掛爐烤鴨的方式開始蔚為風行，燒烤期間鴨肉直接吊掛於爐火上方以明火燒烤。北京烤鴨的的兩種調理方式風格各異，相同的是鴨肉美味可口。來自南京的「炙鴨」，北飄成了北京烤鴨，而南往的食物則成為港式料理常見的廣式燒鴨，結合了南方燒鵝的做法，將鴨肚內塞入調味料，掛進炭爐中高溫燒烤，表皮呈色為光澤的焦糖色，皮脆肉多汁。填滿調味料的鴨，掛進炭爐里用木炭高溫燒烤出來的菜式，以皮脆有光澤，皮汁多而不帶腥味為上品，通常會再配以醬汁食用。北京烤鴨與廣式燒鴨最大的不同在於調料與食用方式，北京烤鴨在調理的過程中不使用調料，而是在上桌後以精巧的片鴨佐以甜麵醬及大蔥食用，而廣式燒鴨則是先填料後炭烤，燒烤完成後的烤鴨豪邁切塊，無需過多蘸醬就鹹香入味。而紅樓中餐廳的烤鴨料理是結合了北京烤鴨片鴨的食用方式與廣式烤鴨香料填充掛爐的調理方式。 用餐環境 紅樓中餐廳如其名，內裝是喜氣洋洋的大紅色配上古典的圓桌與擺飾，從配色、桌位到擺飾無不顯示中餐廳的豪邁與氣派，富麗堂皇的模樣像是古時大戶人家的喜宴場景，彷彿換一個時空便能看見新人身著相同色系的婚服接受滿場祝福的模樣。 紅樓小滿漢 開胃的小菜有涼拌四季豆、芥香蘆筍、滷牛腱、五味中卷、蜂蜜南瓜、紅露醉雞、梅汁番茄、蒜香海蜇絲，一共八道小料理皆是使用來自宜蘭十二鄉鎮的食材，份量不太大，剛好適合烤鴨上桌前的解饞與開胃。在八道開胃小菜中最讓人印象深刻的是滷牛腱與蘆筍皆十分美味。 櫻桃鴨握壽司 以中式的片鴨結合日式的醋飯再搭配西式的起司，混血的創意料理與精美的擺盤讓人驚喜，是紅樓中餐廳招牌中的招牌。入口時皮脆油香，豐美的油脂與起司在嘴裡擴散，讓米飯也隨之融化。櫻桃鴨握壽司味美，但畢竟是油脂豐富的料理，吃多了不免會膩，只適合淺嚐，小份量分食才正好。 片鴨捲三星蔥餅 片鴨的經典吃法，以餅皮包裹大蔥與片鴨佐甜醬，有兩種餅皮，三星蔥桿入麵皮的綠色蔥油餅與手工揉桿麵糰的乳黃色蔥油餅，結合宜蘭在地的櫻桃鴨、三星蔥與辣味噌，鴨肉佐辣味噌味道甜脆、蔥香而不辛口，是我一鴨五吃中最喜歡的菜色，讓人不免感嘆美食經典的料理方式會被先人傳承果然有其因。 夏之櫻 用蛋、番茄、洋蔥、香菜、小黃瓜冷拌鴨肉絲，雖然配料幾乎是挑食人的剋星，但主要的味道來源是洋蔥、鴨肉與調料，沒有讓人害怕的瓜味，酸香中帶鹹鮮，非常適合炎熱的褥暑。 香滷鴨小拼 包含鴨舌、鴨翅、鴨掌，用特製的醬汁香滷入味，鹹香帶辣，口味涮嘴適合當飲酒時的小點，味道像台北知名的滷味老店「老天祿」。 慢火白菜燉鴨湯 以鴨架為基底熬煮10小時的鴨骨湯，加入清甜的白菜、鴨肉、鴨架煮成等用砂鍋鴨湯，湯頭是濃郁乳白色，入味後的白菜能品嚐出蔬菜的清甜與湯頭的濃香，份量十足也飽。 櫻桃鴨 片鴨完成後餘下的鴨肉與腿骨，可以淺嚐鴨肉的原味再沾以餐廳特製的辣味噌食用。 時令海鮮 當日的時令海鮮是秘製活鮮鮑，淋上五味醬的鮑魚被貼心的切成一半，好入口也不擔心充滿嚼勁的鮑魚會咬不斷。 極品海上鮮 當日極品海上鮮為清蒸鱸魚，清蒸鱸魚的醬汁是清蒸魚常見的甜鹹風味，味道坊間的蒸魚料理，算是不過不失的美味。 鴨蔥油拌高纖蔬菜 香氣十足的鴨蔥油佐蔬菜，選了水蓮與高麗菜，記憶點沒有特別高，但意外發現清炒水蓮的美味。 海鮮豆腐煲 以蟹粉熬煮湯頭的豆腐煲，使用外酥內嫩的芙蓉豆腐，加入蝦、花枝，芙蓉豆腐口感細緻、蟹煲味濃厚，是道不稀有但始終美味的經典款料理。 芋香西米露 港點裡經典的芋香西米露，有香甜的芋頭與奶味，作為一餐的收尾，讓人即使飽到天零蓋依舊能擠出第二個胃，一喝在喝。 精緻美點 同樣擠入第二個胃的小巧甜點綠豆糕。

【不假裝也能閃閃發光】你很棒，謝謝你已經這麼努力了！

​❝人生裡面沒有失敗，我們不過是在往成功前進。❞―張瀞仁 「麗淳，妳的圖卡設計好好看，妳很厲害」 ​每當聽到有人問我這個問題時，下意識的會這麼回應： 「沒有沒有（搖搖手），我沒有很厲害，我只是比較閒時間很多，所以常練習設計，你也可以做到的。」 看完這本《不假裝，也能閃閃發光》書裡，瀞仁老師也有類似的回答時，原來我冒牌者症候群還蠻常出現的，測驗完我的分數是72分，表示常有冒牌者經驗發生。​ 這本書不只有測驗題來了解自己冒牌者分數，更將冒牌者的類型分類，所謂對症下藥，要先知道自己在哪方面會出現冒冒，那我們就能用相對應方法讓它小一點，我測驗完發現自己跨了兩類「完美主義」、「專家」。 ​​ 我想了一下，在認真看待的事情上（工作、寫作），還真的有「完美主義」，我習慣做事要達到及格標準80分，就算別人覺得已經是很好了，我還是堅持自己的基本分數才願意交件。 如果一直無法達到80分，熬夜不吃飯也要把它在期限內完成。交稿後的隔一天，又會覺得可以做得更好，甚至一個禮拜後會覺得作品只有70分，這時候會覺得自己能力好弱。​ 「專家」型冒牌者常常出現在圖卡設計上，一直以來都不認為自己是圖卡專家，在去年我才有勇氣說自己是圖卡設計師，因為已經累積超過一百張的作品，三年的經驗，這是達到給自己設定的設計師門檻，才自稱是設計師。 這本書一開頭已經認識自己冒牌者狀態，那該怎麼與它共處，甚至是讓它少一點出場機會，今天分享對我超好用的兩個重點，對外溝通及對內強化自己，建立面對挫折和失敗的韌性。 ▎對內強化自己 ▸建立面對挫折和失敗的韌性。 ✓失敗的累積經驗，是大量練習並提升技能的練習，也是在往成功推進。✓失敗也值得慶祝，獎勵「盡了全力」的自己。 ▸增強信心，提升自我價值。 ❶面對羞愧說出來。❷培養成長心態，相信自己有能力改變。 ✓當你覺得不夠好時，正表示你很好。因為你了解自己的弱點，這樣的覺察力已經很棒了。 ✓如果懷疑自己就去幫助別人。先從有興趣的領域開始幫忙，你會找到自己的價值。 ​​​​ ▎對外溝通不卑不亢 ▸建立不卑不亢、知己知彼的態度，做充分準備。 ✓當你覺得自己不夠好，問自己：「為什麼是我？我有什麼資格說這件事？我在這裡做什麼」 找到為什麼而做的目的，你會點亮自己的自信，用從容自在的態度讓自己閃閃發亮。 ▸善用會議萬用句型，走出舒適圈 ✓冒牌者最害怕問問題，傾向同意甚至討好他人。 以下句型幫助你展現積極態度甚至建立存在感：❶這句型適用大家討論亂成一團時，但你想提另一件事的時候✓句型「我們可以退一步來看嗎？」​ ❷冒牌者最常說：「你說得對！」然後就沒了，下面這句型可以順勢補充自己的觀點，把自己想法放入討論中✓句型「你說得對，而且……」​ ❸真的不知道表達什麼時，可以為大家初步整理，建立存在感。✓句型「剛聽到三件事，我的理解對嗎？」 ​​​​ 𓇻心得 這本書是冒牌者職場行動指南，為什麼是針對職場，因為職場是發揮自己能力、累積成就的場域，當然也是充滿競爭的環境，我們努力追求自我成就同時，也會害怕下一次任務也許就不會獲得肯定、可能會搞砸，接著冒冒就出現了。​​ 這本書將在職場上會遇到的冒冒出現的情境，從個人表現、同事相處、晉升主管、打造團隊，這些不同職場階段遇上冒冒時可以使用哪些技巧都寫出來了。第一次有人懂我不喜歡自我行銷，不喜歡聚光燈，於其行銷自己，我更喜歡推薦分享朋友的產品服務，這讓我感到自在。​ 在這個時代，如果你有想要傳遞的理念，行銷自己與跟人產生連結就非常重要，JILL分享你可以專注分享專業知識以及提供服務，這樣降低冒牌者的強度。我用設計圖卡來克服自己的症狀，冒牌者需要透過不斷挑戰來累積自信，這也是我願意每一篇設計完後再度歸零，再次挑戰新的一本書。 ​​ 你知道嗎？冒牌者是一種狀態，我們可以改變這個狀態。但是如果一直都沒有意識到，你會習慣漸漸地認定自己就是這樣。 我看到這句話的時候真的起雞皮疙瘩，有些人在職場默默努力、為公司付出很多勞心勞力，工作一定年資後發現公司一直沒看見你，會以為你沒有能力，這也影響著職涯發展。 ​​ 書中提到研究顯示，因為自我懷疑和害怕失敗，有冒牌者經驗的人比較不會規劃自己得職涯，看著身邊朋友都有自己發展，如果因為冒冒就失去掌握人生機會，這是不是很可惜呢。​ 我真的超愛這本書，關於成就這本書教你要內化成自己的自信，這是屬於你的榮耀請大方收下，面對對外溝通時刻前，回答這三個問題，你是誰？為什麼是你？你要做什麼？你的答案會給你十足的底氣站上舞台。 ​​ 讀完這本書有感到被理解，有被滿滿鼓勵跟療癒了，我依舊會有冒牌者經驗，但如同老師說的，我們可以改變這個狀態，讓它再小一點。內向個性跟冒牌者狀態不時會阻擾我們前進，再不斷克服的過程中，會發現自己又成熟一些，內心又更強大堅毅，讓我們把缺點變成一份生命的禮物。 ​​ ❝親愛的，其實你很好！。❞―張瀞仁 這本書推薦給過度努力依舊覺得自己不夠好的人面對讚美感到心虛愧疚的人害怕成為焦點甚至放棄發言權的人 《不假裝，也能閃閃發光》 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

PHYTO DERMA 朵蔓-頭皮養護三步驟組合

#欸曲水水愛保養 常常說頭皮是人的第二張臉 所以當然挑選洗髮精是非常重要的事情! 尤其現在天氣越來越悶熱，每次出門不久頭皮就出油到不行 常常到下午頭髮已經扁塌到不行了... 自從認識了 🌱PHYTO DERMA 朵蔓🌱頭皮養護三步驟組合 再也不害怕夏天啦! 朵蔓是韓國熱銷品牌，有著草本頭皮養護專家之稱 這次新品都有含獨家草本養護配方! 真的對他們家是相見恨晚呀!! 欸曲是一個頭皮非常容易出油的人 使用幾天後真的超級有感!有效控油、調理頭皮， 洗後清涼舒爽，跟我一樣有出油困擾的水水們必須收藏起來! 自然純粹 8 大草本萃取加上 3 種頭皮護理專利! 0 矽靈、7 種益生元&益生菌，vegan 認證 ⭕頭皮養護 3 步驟:1 淨涼 2 潔淨 3 調理 1 淨涼 第一步是磨砂去角質，關鍵第一步!從髮根淨化開始， 杏桃核顆粒物理性去角質，微小細緻顆粒不會造成敏感不適 沁涼薄荷頭皮非常舒爽，推薦給油性頭皮的水水們! 把毛孔清乾淨了才能更有後續保養及調理💯 2 潔淨 第二步驟就是草本洗髮精 針對不同頭皮屬性選擇洗髮精非常重要! 他們家我最推薦的兩款控油薄荷以及去屑生薑 針對油性的話肯定大推控油薄荷，清新薄荷香氣， 洗起來還有沁涼感，可以去除多餘油脂分泌， 還能深層清潔頭皮毛髮，真心超有感! 有時候遇到換季時頭皮肌膚不穩定，會乾癢不舒服 就很適合使用去屑生薑這款，以為會有很重的生薑味 沒想到這款沒生薑味，聞起來更是清爽，非常溫和不刺激呢! 3 調理 第三步就是淨化噴霧啦!頭皮調理才是最重要的! 益生菌從內調理，讓頭髮養出健康的生態圈， 像是跟欸曲一樣容易頭皮出油、乾癢的人，絕對需要試試看! 看看欸曲前後對比照!說有多蓬鬆就多蓬鬆! @phytoderma.tw 🛒活動價 $269 購買通路:寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福、線上通路 momo\蝦皮... - ✨追蹤更多 H吃貨美少女日常 💬H‘s Pixnet Blog http://lulu19960115.pixnet.net/blog 💬H's Facebook https://www.facebook.com/Hfoodieeeee/ 💬H's Instagram https://www.instagram.com/h_foodieeeee/ 💬H's Popdaily https://www.popdaily.com.tw/user/277984 #phytoderma #朵蔓 #控油薄荷 #去屑生薑 #草本植萃 #頭皮舒活森呼吸 #10無添加 #頭皮磨砂淨化霜 #頭皮養護三步驟

【負黑占卜】開啟內在力量開關，找出負面情緒來源

開啟挖掘內在力量的開關，就是找出你的負面情緒來源。 你常覺得自己的情緒很多嗎？你會害怕因為情緒做出令你後悔的抉擇嗎？影響我們無法創造出想要的結果，往往是卡在情緒裡的負面思想，情緒出現是要讓我們覺察自身的價值觀和內在議題是什麼，而負面思想則是阻斷我們觀察內在小孩的大魔王，有時候他會騙你，直接發動攻擊、躲避、假裝看不見，這些都會讓你離自己越來越遠。情緒是我們內在最真實、野性的小孩，也是我們的朋友。當一個人離自己的心越遠，越無法理解內在小孩時，他會感到不安徬徨，只好用很多暴走的方式來吸引你關注他，但失控的情緒常帶來傷害與誤解，因此我們更需要了解自己的內在情緒來源。我將在四月份推出「負黑占卜淨化」活動，地點是宜蘭《西江水坊》茶酒專門酒吧 @xijiang_bistro ，透過喝茶酒及塔羅占卜，改變你的負面思想根源。我規劃一個能讓喝茶靜心和喝酒放鬆的場域，找出讓你人生時常卡關的木馬程式，解讀並刪除限制性信念，讓你有機會完成理想中的藍圖。 🌕週末消費滿額免費占卜單人累積消費滿$1111，即可塔羅占卜15minsㄧ次，每位客人僅限一次。⭐️負黑占卜：根據工作、家庭、感情、金錢等議題擇一，找出常讓你產生負面情緒的原因。活動時間：週五及週六22：00-24：00，每日最多八組，額滿不收，採先搶先贏制。🌕平日預約占卜及療癒負黑占卜及療癒1hr/$3333，其中$500可抵現場低消，因療癒時間較長採預約制，不接受現場臨時報名。⭐️負黑占卜及療癒，根據工作、家庭、感情、金錢等議題擇一，找出常讓你產生負面情緒的原因，同時對應到相關的脈輪去療癒和轉化。活動時間：週一、週四及週日20：00-24：00（預約最晚為23：00），每日最多兩組。這是四月推出的快閃活動，敬請把握😊#負黑占卜#塔羅占卜#脈輪療癒#限時活動#茶酒占卜

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