小孩害怕看牙怎麼辦？4安撫技巧學起來～恐嚇只會有反效果！

「家中小朋友蛀牙，可是又很抗拒看牙醫，還是說反正小孩子還會換牙，就不要治療了呢？」帶小孩看牙是父母最棘手的難題之一，孩子看個牙醫這麼難受，有時候還要被束縛帶綁起來，父母只能看著自己小寶貝大哭掙扎，內心真兩難，到底怎麼樣做可以讓小孩子可以安心看牙呢？就讓山豆告訴幾個撇步吧！ （圖片來源：Pinmed） 兒童牙科4個小方法幼兒看牙不哭鬧 父母可以透過4個小方法幼兒看牙不哭鬧 技巧1：牙醫師用故事包裝 進入小孩看牙世界 大聲的電鑽聲、吸水聲，加上刺眼的燈光，常常是小孩子畏懼看牙醫的原因，但這份恐懼感即是來自心裡對機械的不認識，所以牙醫師會在小朋友看牙時，用故事包裝這些器具，像是蛀牙就是牙齒有蟲蟲，牙醫師要用夾子夾出蟲蟲，機械聲則包裝成蜜蜂嗡嗡聲，一起來幫忙抓蟲蟲，或是大象噴水吸水，以小孩子的世界觀讓他了解看牙過程！ （可以用故事包裝讓他們害怕的物品與聲響。圖片來源：Pinmed） 技巧2：家長、牙醫師給予正向回饋 小孩子在十歲以前，還不太懂事情對錯觀念，這時候我們可以用正向回饋機制，如果小孩子看牙表現良好，牙醫師與父母可以給予獎勵，讓孩子感受到做得好是可以得到回報的，下次也會更加願意回診。 （給予正向回饋讓小朋友減低看牙的恐懼。圖片來源：Pinmed） 技巧3：與小孩一起建立看牙遊戲規則 小孩子哭鬧，往往是不懂得怎麼表達感受與需求，只好以哭的方式呈現，家長、牙醫師與小孩子一起建立一套遊戲規則，如果小孩子有問題可以舉手，或是感受不舒服可以伸手，讓小孩子感覺像是玩遊戲一樣，也一起參與在療程中。 （透過遊戲規則，鼓勵孩子表達不舒適。圖片來源：Pinmed） 技巧4：父母給予小孩看牙支持、幫忙固定 0到2歲的小孩子看牙醫塗氟時，爸爸媽媽可以先用無尾熊抱，將小孩子的腳跨在自己腰的兩邊後，接著慢慢將小孩子頭平躺在牙醫師腿上，再抓住小孩子的手，即固定好了唷！ 但等到大一點的小孩子，如果爸爸媽媽陪同診療，可能會讓小孩子注意力集中在父母身上，讓牙醫師很難治療，有時候就會請爸爸媽媽離開診間唷！不過也請爸爸媽媽放心，這也是培養小孩子獨立的性格。但有時候小孩子反抗太激烈，牙醫師擔心器具會傷到小朋友，可能就會使用束縛帶，這也是以安全為最上策。 （家長必要時可以透過以上方式固定看牙醫時亂動的孩童。圖片來源：Pinmed） 讓小孩看牙就像玩遊戲說故事 在牙醫十個分科中，其中一個就是兒童牙科，爸爸媽媽可以尋找兒童牙科的牙醫診所，裡面的裝潢與配置可能會有遊樂區、繪本區，比一般牙科的環境更適合小孩子，除了注重氣氛的營造外，牙醫師可能也會利用一些技巧，讓小孩子更安心看牙唷！ 兒童看牙醫一定要綁起來？不一定 父母的鼓勵就像是魔法 聽到可能會用束縛帶綁住小孩，爸爸媽媽心裡可能抖了一下，怎麼會綁住我的孩子，但是這是在小孩子反抗最激烈的情況下，才會採取的舉動。 如果爸爸媽媽可以事前給予孩子故事包裝，或是跟著牙醫師合作建立遊戲規則、獎賞制度，讓小孩子覺得看牙醫是有趣的，就不會這麼抗拒療程唷！山豆也提供了幾個爸爸媽媽可以為小孩子的心理建設。 別用恐嚇方式描述牙醫 讓小孩更害怕看牙 「半夜不睡覺就會有虎姑婆把你抓走」、「不聽話叫警察」很多時候我們會用恐怖的形象，讓小孩子守規矩，許多父母也會在刷牙這件事上，警告孩子不刷牙「牙醫叔叔、阿姨就會把你的牙齒拔掉！」這時候孩子就會建立牙醫的可怕形象，當塗氟或檢查蛀牙時，就會產生抗拒。所以我們可以改成正面敘述，像是：如果我們好好刷牙，牙醫叔叔、阿姨下次就會誇獎你好棒喔！ （與孩子溝通時不用恐嚇方式敘述牙醫。圖片來源：Pinmed） 提前到牙醫診所讓小孩熟悉環境 爸爸媽媽也可以事先到牙醫診所，讓小孩子先熟悉環境，如果牙醫診所有溜滑梯、遊樂區、電視、繪本區，也能讓孩子分散掉看牙醫的害怕感，就有許多網友分享，家中寶貝因為牙醫診所有電視，在不知不覺中就看完牙齒了呢！ （兒童牙科診所會有設備分散孩子看牙的恐懼。圖片來源：Pinmed） 小孩看牙，父母診療中給予精神支持就好 有時候逼不得已，有些療程真的會出現讓小朋友感到痛的工具，像是打麻藥、根管治療等，這時候牙醫師可能會絞盡腦汁，轉移小孩子注意力等，但若是爸爸媽媽在旁邊，可能會在過程中不小心露洩，這時候小孩子可能就會很害怕而抗拒治療，所以爸爸媽媽在一旁給予精神支持會比較好。 （父母可以適時精神支持，交由牙醫引導。圖片來源：Pinmed） 診療結束安慰孩子或是正向回饋 診療結束後小孩子可能會出現兩種反應，第一個是小孩子快速結束療程，過程中沒有感到痛，小孩子對看牙留下好印象。另一種反應是小孩子感受到不舒服，最後以大哭方式結束療程，這時候他可能會對看牙產生不好連結。爸爸媽媽可以用正向角度解讀，像是鼓勵小孩子今天很勇敢，雖然還是哭了，但今天有勇敢面對，是很棒的孩子，讓他留下正面結果。 （正面鼓勵對孩子看牙很重要。圖片來源：Pinmed） 小孩害怕看牙怎麼辦？兩大麻醉法 兒童笑氣麻醉 笑氣在手術上已經有很長一段歷史，會讓人消除恐懼與緊張感，但是仍保有意識，而且身體可以完全代謝掉，幾乎無副作用，是幫助病人不害怕手術的工具，3歲以上的小孩子，若害怕看牙醫，就可以使用囉，費用依據台北市醫療機構牙科收費標準表，大約是每小時3,000到5,000元唷！ （笑氣麻醉是讓孩子害怕看牙醫的解決方式之一。圖片來源：Pinmed） 兒童舒眠療法 如果小孩子完全不想面對牙醫治療，那麼，舒眠麻醉很適合他唷！牙醫師會在靜脈注射舒眠藥物，讓小朋友可以在睡著的情況下治療！此方法看起來很像全身麻醉，但是小孩子仍可以自己維持呼吸心跳，不用插管。後續可能會有想要嘔吐的副作用，不過可以幫助小孩子面對看牙的恐懼，費用依據台北市醫療機構牙科收費標準表，大約是每小時10,000元唷！ （舒眠麻醉可以讓兒童感覺像是睡一覺就完成療程。圖片來源：Pinmed） 兒童看牙常見問題 Q：小孩害怕看牙怎麼辦？ 除了透過故事引導，挑選提供「兒童牙科」的牙醫診所外，也能試著透過故事引導、舒眠或是笑氣麻醉的方式。 Q：兒童看牙醫一定要綁起來嗎？ 不一定，家長的正面鼓勵很重要，在專業兒童牙醫的引導下，不一定會需要用到束縛帶。 Q：有什麼方式可以鼓勵小孩看牙醫？ 用故事跟遊戲包裝，帶孩子進入牙科世界，與小孩子一起建立遊戲規則，0~2歲小孩看牙可用無尾熊抱法，3歲以上孩子可以適度精神上支持，讓牙醫師領導。 小孩子看牙多雖然看起來很多眉眉角角，但是爸爸媽媽只要以小孩子的角度，帶他認識牙醫的世界，與他從小一起建立好看牙的習慣，就會讓小孩子慢慢不怕看牙，並且愛護牙齒唷！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 兒童根管治療好恐怖？詳解兒童根管治療克服方法 兒童牙齒矯正黃金期什麼時候？小學階段很重要！ 兒童牙齒矯正戴隱適美，和成人差在哪？把握黃金期加快矯正速度 #PinMed #PinMed品醫社 #兒童牙醫 #牙醫 #牙齒 

12星座 x 單身的原因大公開

 『 牡羊座 』：愛不對人！ 牡羊寶貝們其實是很喜歡談戀愛的一群（笑）。不過會讓這群三分鐘熱度的羊咩咩們痛定思痛的先冷靜過上單身生活，可能是一而再再而三的愛到讓他們身心勞累的人，簡述「愛不對人」！這群羊寶貝們，擁有嬰兒界的個性，喜好分明，所以也不太會有若即若離、忽冷忽熱的行為出現，喜歡就很直白、直接，所以對象如果常常讓他們一直腦海裡呈現「黑人白人華人問號臉」、「傻眼貓狗鼠兔」，或是要又不要、左右為難，牡羊寶貝們即便覺得很受傷，最後還是會毅然決然的Say Bye Bye，帥氣轉身離開。 『 金牛座 』：慢慢等。 金牛寶貝們，思考的會比較緩慢，很多時候都想說「慢慢等」，等一個最好時機出現，等一個最適合的人，不出現那也沒關係，就繼續等待！另一方面，很常有時候讀不太懂人家的意思，所以也常常錯失最美好的良機，大部分的過程內心也會出現很多小劇場、小感傷、小糾結，但坦白說金牛寶貝們還蠻容易好人行為爆棚的，喜歡這個人也會默默付出到已經看不到人家車尾燈了，才發現那人已離去，嗚嗚，所以不小心繼續單身了。 『 雙子座 』：太聰明！ 雙子寶貝們，最大的優點也是缺點就是「太聰明」！那種私奔到月球的事情，是比較不會出現在他們肥皂劇裡，但他們會帶著多體驗、多感受的座右銘來過生活，覺得生命很短，人生還有很多可以去探索，所以覺得多嘗試無妨，這就是為什麼好像「花心」啊、「見一個愛一個」啊...雙子寶貝都會默默上榜，不過！會讓他們過上單身日子，就是找不上一個人，讓他們有愛的衝動與理由出現，就會讓他們帶著探索的心繼續往前走。 『 巨蟹座 』：少一點天份。 巨蟹寶貝們腦內最完美的愛情，就是直奔婚禮那種，他們希望有個人是可以天長地久的慢慢相處到最終結果，但是又很害怕很多悲劇的出現，畢竟他們也知道感情完美的樣貌，是需要打怪那樣經營的，雖說他們是一群愛家群，但同時擁有「懶惰」的基因，即便喜歡的對象出現，也突然變得「少一點天份」找不到好方法去追求，所以與其讓自己受傷，還會覺得嫌麻煩，就躲進自己的蟹殼裡，雖然渴望童話般愛情卻又覺得自己單身樂得輕鬆自在。 『 獅子座 』：踮起腳尖愛。 獅子寶貝們其實不太容易單身（？！），畢竟與他們相處都會被他們的霸氣與偶發小貼心舉動迷人吸引，尤其他們對待身邊的人都很好，所以會選擇單身，應該是身邊可能沒有一個吸引他們的人出現，所以他們就「踮起腳尖愛」來尋覓著，覺得身邊的人好像都不適合，因為還沒找到最好的！不過本身也散發出唯我獨尊的高眼光感，或許有時候單身就是因為如此。 『 處女座 』：完美主義！ 「零缺勿濫」大概就是常常被處女寶貝們在心裡默念的一句話吧？！常常內心有隱形考卷，要通過層層關卡是不太容易的，因為最好的對象就是要百分百的符合內心條件啊！常常認識的朋友，認識的時間越久，哪個地方不符合就會立馬的默默淡出，無法過五關斬六將的人，絕對是會讓處女寶貝們甘願繼續選擇單身啊！ 『 天秤座 』：不公平！ 在愛情裡什麼算公平？！對的～天秤寶貝們是一群為愛付出不求回報的人，但他內心會希望對方也能夠有同樣的想法，所以講求的是一份感情交流上的公平，付出有沒有對等的公平。當然這群寶貝們也是很勇於追求夢想的人，如果說眼前的人無法同等對待，給予愛的反饋的話，他們寧願轉身離開保持單身，去追求屬於他們的夢想。 『 天蠍座 』：波斯貓！？ 愛恨分明就屬天蠍寶貝們莫屬了，他們不會在愛情上出現中間地帶，也是一群比較容易生活在自己的圈圈氛圍裡，所以才用「波斯貓」來形容他們！真的愛上的時候，他們是能夠奮不顧身，但不愛了，又可以揮揮衣袖不帶走一片雲彩般，非常雲淡風輕，所以能夠讓他們維持單身狀態，表示他們目前對於生活現況，非常的冷靜，很多時候他們自認緣盡了或是緣分還沒到，一切都像呼吸空氣一樣自然。 『 射手座 』：雙棲動物。 可敬可畏的射手寶貝們，他們就是「雙棲動物」的代表，一方面嚮往愛情，一方面又熱愛自由，摸索尋找一個平衡點是他們常做的事情。射手寶貝們讓相處的愛人時常容易處於崩潰邊緣，不過他們是一群在談戀愛裡，願意無條件展現極致好的付出，只是熱愛自由不想被束縛的他們，一旦開始在一段感情裡，被默默無形的框架綁住無法呼吸，他們是可以毅然決然轉身就抽離，恢復單身狀態去追求屬於自己的自由！ 『 摩羯座 』：開不了口。 就是「開不了口」讓他/她知道！摩羯寶貝們時常會把很多想法憋在心裡，即便喜歡對方，也會放在心裡，然而他們覺得要跟喜歡的人進階到下一步，前提是：不能太過改變自己原本的生活，其次是：不需要耗費太多心力與金錢，希望對方就是跟自己有默契一起前進是最好的！摩羯寶貝們通常也是覺得身邊的人都脫離單身大聯盟了，年紀到了，長輩們在催婚了！才會意識到自己應該開始要來好好找對象！ 所以會不會單身，也是摩羯寶貝們可以自己控制的(？！)。 『 水瓶座 』：心的距離。 水瓶寶貝們就是風象星座的佼佼者！在感情裡應該一輩子都在尋找一個跟自己「心的距離」最近的！他們心裡會有一把尺，忽近忽遠、忽冷忽熱，硬要請他們列表式的設定擇偶條件，是完全難上加難！上一秒與下一秒的感受，會因當時的人事時地物而改變，所以他們的感覺像風一樣虛無渺渺，而想法一直在變的處事態度，看似瀟灑淡然，但真的愛上一個人，他們會感情泉湧且豐沛的流露出來，只是擁有理性基因個性的他們，是極度害怕受任何一點傷害，所以在這之前，就會提前收起自己的瓶子蓋上瓶蓋，從容的冷靜離開，繼續選擇單身。 『 雙魚座 』：想太多！ 雙魚寶貝們內心會上演很多悲劇集！「想太多」就成為他們腦內拉扯稀鬆平常的日常之事！往往害怕孤獨，羨慕成雙成對走在路上的伴侶們，內心當然會渴望擁有一段刻苦銘心的愛情，如同史詩般被記載下來，像這樣感情用得太深，往往會單身也是因為放不掉上一段感情，始終在原地打轉徘徊的原因。 // 𓌅後記閒聊𓌅 有發現每個星座， 我都配了一首好聽的歌曲， 你/妳們有聽過嗎 ？？ 如果喜歡這篇文章歡迎追蹤我， 若有其他想要分享的心得也請不要害羞！ 在下面留言讓我知道 𓇢𓆸 /Ms Mandy 

每年春夏必須有它！2024必學10套『西裝褲穿搭』公式，時髦小姐姐直接上線！

大家覺得每年的時髦基本單品是什麼呢？雖然現在每年還是會有不同的元素出來，但是編輯覺得『西裝』依然是時尚度滿分的基本單品，不管是西裝外套還是西裝褲，都是可休閒也可正式的穿搭好物，而春夏的季節即將來臨，也許西裝外套是穿不住了，所以編輯就來介紹西裝褲的十套不同穿搭啦～有興趣的水水趕緊往下看吧！ 【西裝褲穿搭1】西裝寬褲套裝 天氣偶爾還有點涼的現在，第一套來個同色系的西裝寬褲套裝絕對是沒問題的啦！這套是有點oversized的感覺，比起一般的西外套裝，微微帶了點復古的感覺，除此之外，寬褲的西裝褲型也比一般的西裝褲更能修飾腿型，絕對讓你把肉肉都藏得好好的！而如果想要顯瘦的水水一定要注意，同色系的衣服正式顯瘦的關鍵哦～ https://www.instagram.com/p/CLoWtsTpYDS/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭2】無領西外＋直筒西裝褲 比起一般的西裝外套，今年似乎吹起了一股無領西裝外套的風潮，也有可能是大家都太愛穿西裝外套，但看來看去變化就只有這樣，終於有人受不了帶起新潮流啦（笑）無領西裝外套比起一般的西外少了一點正式，多了幾分女人味的優雅，穿上不浮誇的直筒西裝褲更是顯得非常溫柔呀～配上卡其色這樣的百搭單品，可愛又不失女人味！ https://www.instagram.com/p/CK5ndIonl7j/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭3】短袖上衣＋打褶西裝寬褲 除了西裝寬褲以外，編輯推薦給各位肉肉女孩的最佳選擇就是打褶的西裝寬褲！真的非常能藏肉，打褶處會在視覺上把屁股跟大腿的肉肉通通藏起來，讓你冬天多吃的那些熱量彷彿不存在一樣呀（笑）如果害怕穿西裝褲會顯得太過正式就可以搭配比較休閒感的T恤，這樣風格碰撞下的氛圍讓人感覺非常舒服，一點也不會有距離感哦！ https://www.instagram.com/p/CLscIk-pLMO/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭4】襯衫＋喇叭西裝褲 喇叭褲在近期又悄悄地回到流行的尖端，但跟以前不一樣的是，現在的喇叭通常都是微喇叭，再也不會像爸媽那輩一樣浮誇啦！但不得不說喇叭褲的修飾力真的非常驚人，這邊小小的撇步就是用比較長的上衣遮住喇叭褲容易比較顯的屁股跟大腿根部，看起來比例就會非常好又很瘦呀！ https://www.instagram.com/p/CMFG8vhMSiH/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭5】薄料針織衫＋中線西裝褲 春天還能夠穿的針織衫加上西裝褲簡直就是韓國歐膩的標配呀（笑）簡單舒適卻又不會看起來像睡衣的ootd，相信一定沒有人會不愛的啦！重點是這樣搭怎樣都非常合理，也不需要多動腦袋想穿搭，薄料的針織衫選擇淡色系的，圓領加上袖口羅紋的設計讓整體不會看起來太過單調，中線西裝褲能夠讓整件褲子看起來更挺，配上球鞋或者平底鞋都能輕鬆出門～ https://www.instagram.com/p/CLolcZ0MP1D/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭6】條紋針織衫＋卡其西裝寬褲 這套給人無印良品的既視感呢（笑）卡其加上條紋這樣的搭配雖然非常簡單，又不會覺得無聊，清淡的形象給人舒適又沒有距離的鄰家女孩感，重點是這樣的單品也非常好入手，也不挑人穿著，絕對是每個人都可以輕鬆駕馭的風格，而褲子是比較挺版的設計，看起來不僅比較有精神，也非常能顯瘦呀！ https://www.instagram.com/p/CLGgpDfgSQ_/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭7】襯衫＋毛衣披肩＋西裝直筒褲 完全是季節交替時必須知道的一套穿搭，肩上的毛衣披肩可以幫襯衫增加整體造型，但在冷的時候還是可以拿來當作衣服穿，完全是一石二鳥！粉色的西裝直筒褲會比較挑身形，但是如果你是骨感女生的話完全不需要擔心！只會讓你整個人更增加了幾絲春天的氣息呀～襯衫選擇條紋的款式，休閒感比較重就不會看起來像隨時都要去開會啦～ https://www.instagram.com/p/CL8OPDPAtro/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭8】長袖薄T+旁開衩西裝褲 今年也非常流行這種旁邊開衩的西裝褲，修飾度真的是依百分，可以讓腳看起來更加修長，尤其是小隻女孩，應該常常會有褲腳跟鞋子互相卡到的問題，可是這條褲子就完美的解決這個問題了（笑）如果懶得搭配的話就用一件薄T來搞定！配上球鞋，走在路上絕對還以為你是精心打扮過的呢！ https://www.instagram.com/p/CLGq4lRHPWf/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭9】西裝皮褲＋白T＋襯衫 不要覺得西裝褲只有比較女人味的女孩才可以駕馭，其實酷帥的妹妹也可以呦！就選擇一些元素或是材質比較酷的單品，一樣是可以打造西裝褲的帥氣LOOK（笑）全身黑白本身就帶有一些比較帥氣的感覺，配上皮褲跟襯衫這樣個性的單品，戴上一頂可以遮住臉的帽子，距離感十足又很俐落呀！ https://www.instagram.com/p/CL3R4V2nTSr/?utm_source=ig_web_copy_link 【西裝褲穿搭10】白T+西裝褲＋西裝外套 最後一套就來個經典的西裝褲穿搭吧！運用黑白灰的色系搭配，整體看起來清爽又舒適，而且這樣的穿搭可正式也可休閒，不管是上班還是逛街穿這樣都非常合宜又吸人眼球呀！如果想要在小地方突顯重點，也可以加一些飾品讓自己看起來更加亮麗，配上高跟鞋就是職場女強人，當然啦～也可以配上樂福鞋輕鬆逛街去！ https://www.instagram.com/p/CKk2uvvHJVC/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是十套連春夏也都能穿的西裝褲穿搭，大家是不是都有把自己最喜歡的那一套筆記起來了呢？其實這些單品都非常好找，完全不用害怕買不到的問題哦！今年就用西裝褲穿搭來讓大家把視線放在你身上吧～ 延伸閱讀 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻猶豫一秒就買不到！2024下半年5雙必收球鞋推薦，能搶到算你厲害！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 撰文編輯 #hana #休閒感穿搭 #春天西裝 #春裝穿搭 #穿搭推薦 #褲子穿搭 #褲裝穿搭 #西裝穿搭 #西裝褲穿搭 

男友們拉警報！感情中超獨立星座女TOP4，她們都不需要依賴別人～

許多女孩一旦戀愛後就整天繞著男友轉，恨不得將自己黏在男友身上，完全失去了自己的生活重心，不過有些星座的女孩卻是正好相反，獨立的她們可以維持自己原有的生活，也不會因為無法和男友相處而難過，快點跟邱比特一起來看看都有哪些星座吧！ （圖片來源：《今日的網漫》劇照） TOP4：摩羯座 摩羯座通常個性較為成熟，雖然有些時候會略顯幼稚，但大部分還是會理性表達自己的需求，除了能照顧好自己以外也不會忽略男友的感受，可以在感情中保持既不黏人也不疏遠的距離，在合理的範圍內給予男友最大的自由空間。 TOP3：牡羊座 個性開朗的牡羊座不愛計較小事情，總是熱情又真誠的對待身邊周遭每個人，在感情裡面從不會因為害怕失去而開始患得患失，這樣落落大方的她們在男友眼裡非常有魅力，不需要特別黏著男友就能獲得對方的關注了。 （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） TOP2：射手座 天生嚮往自由的射手座對待感情也是一樣的態度，她們不會用束縛的方式來維持關係，同時射手座也很少將負面情緒流露出來，認為只要把好的部分留給對方，彼此開開心心的在一起就好。 TOP1：天蠍座 非常獨立的天蠍座習慣依靠自己，在生活中遇到難題時第一想到的都是自己解決，很少開口向男友求助，她們也非常喜歡解決問題所帶來的成就感，所有的事情都不太需要男友擔心，讓彼此可以將心力都放在關係經營上。 看完後邱比特真是太佩服這些星座的女孩啦～不過其實在任何關係裡，先照顧好自己是一件很重要的事，畢竟先照顧好自己後才有能力照顧他人哦！ 延伸閱讀： 👉🏻遠距離情侶都這樣維繫感情～五招讓你們越愛越火熱，再也不會沒安全感！ 👉🏻爬不出愛情的泥沼！容易在愛情裡受傷的星座TOP5，他們總是太快淪陷 👉🏻老婆都是對的！婚後變寵妻狂魔星座男TOP4，和他結婚真的好幸福 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #poplove #不依靠他人 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #照顧好自己 #獨立星座女排行 #男友是空氣 

找不到真愛是有原因的！容易錯過愛情的星座TOP4，他們全都憑實力單身～

波妞們身邊有沒有那種常在吶喊不想單身的朋友，他們的臉上總是寫滿了疑惑，不懂自己為什麼總是單身，但其實事出必有因，有些星座的個人特質會導致自己容易錯過愛情，快點一起和邱比特來看看都有哪些星座吧。 （圖片來源：《社內相親》劇照） TOP4：水瓶座 水瓶座特立獨行的想法總是沒有人能參透，他們會因為害怕受傷，而隱藏自己內心真正的想法，常常口是心非的選擇不是自己內心想要的對象，反而面對真正心愛的人時卻有所保留，導致他們總是錯過愛情。 TOP3：雙子座 有點意氣用事的雙子座，他們在某些方面會很像小孩，與交往對象相處的時候如果發生爭執，就會一定要爭個高下才肯罷休，並且不想做出退讓還會加上嘴硬，即便心裡非常在乎對方，卻裝做毫不在意，如此非常的容易把對方給氣走。 （圖片來源：《社內相親》劇照） TOP2：獅子座 對獅子座來說要投入一段感情其實很不容易，高傲的他們在感情方面喜歡處於被動狀態，總是在原地不動等著別人來追求，很常見的狀況就是對方已經改變主意了，獅子座卻還在堅守自己的底線，因而與一段感情擦肩而過。 TOP1：天秤座 天秤座是出了名的選擇困難症患者，雖然每次戀愛都會很積極投入，但是他們自己卻搞不懂那是不是愛情，又總覺得下一個會更好，如此在感情中反覆，帶著不確定的心繼續每一段感情，久久無法離開輪迴。 確實一段適合自己的感情很難尋覓，但是如果知道自己的問題在哪裡，就要好好去修正，讓自己成為更好的人才是解脫單身的正解哦！ 延伸閱讀： 👉🏻愛情還沒來沒關係！天生適合晚婚星座TOP3，享受人生比較重要～ 👉🏻明示也不一定能懂！對感情反應遲鈍的星座TOP5，他們永遠接不到你丟的球 👉🏻戀愛新鮮感怎麼維持？五招小技巧度過「戀愛冷淡期」，讓你們重拾甜蜜熱戀感♡ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #單身 #憑實力單身 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #運勢 #錯過愛情 

12星座談戀愛問題一大堆！金牛耍冷戰、雙魚腦補大王，超級令人受不了～

撰文編輯 #Larvaha 兩人戀愛在一起前，喜歡的人總是看起來如此完美，在一起後卻會發現對方有好多缺點！尤其是談戀愛後才會出現這些的特質，令人受不了、看不下去，自己卻毫無自覺～波波邱比特今天要帶大家來看看，十二星座在戀愛時有哪些令人受不了的地方？如果你發現自己中了的話，就趕快改一改吧～ 👉🏻愛他就要保護他！戀愛中的十二星座男「最害怕的事」前三名是什麼呢？ 牡羊座：突然來的脾氣 熱情火辣的牡羊座，在戀愛時總是專一，但脾氣性格較為火爆，有時候像一顆不定時炸彈，讓人心驚膽跳。 金牛座：冷戰逼你道歉 金牛座脾氣較為悶騷但也是愛生氣一族，他們對於不爽事件不會大辣辣的飆罵出來，反而對於另一半會使用冷戰的態度，逼退對方讓他們先開口道歉。 雙子座：讓對方沒安全感 雙子座對於新鮮的人事物總是有高度的興趣，好玩的事情他不能缺一。但這也會造就他愛玩的性格，誘惑較多容易花名在外。 巨蟹座：有點無趣 悶騷愛家的巨蟹座總是會比較活在自己的世界裡，他們喜愛有安全感的地方，但對另一半而言可能是比較悶騷無趣。 👉🏻12星座洗澡時都在想些什麼？來偷窺一下他們最赤裸裸的一面吧～ 獅子座：太大男人/大女人 大男人主義的獅子座需要另一伴隨叫隨到，讓自己臉上有光更有安全感，因此要隨時注意手機，以免漏了來電。 處女座：一堆規矩要求 凡事都照規矩來的處女座～在對戀人的相處上，總是會替另外一半訂下各種規矩，要讓他們遵照著自己的規則走。 天秤座：什麼都想參與 看似什麼都不想管的天秤座其實最在乎雞毛蒜皮的小事情，他們會很在意你有沒有報備或者有沒有跟他分享任何事情，簡單來說他什麼都想參與。 天蠍座：最會翻舊帳 記憶力驚人跟神秘感驚人的天蠍座～他們最愛在吵架時候翻舊帳，所以往往你是會吵不贏他們的！ 射手座：已讀不回神隱 在追你的時候用盡全力的射手座，當一但穩定下來後會有更新鮮有趣的事情等著他們，會造成他們常常已讀不回的狀況發生。 摩羯座：有話悶心裡、期待別人懂 摩羯座看似正經八百的對待情人，其實他們骨子裡既嚴肅又悶騷，有時候話都不直接說清楚，又期待別人照著他們想法走。 雙魚座：腦補大王 雙魚座的他們總是替自己的人生寫下很多劇本，當然也替另一半寫出不少劇情，但要小心的是通常他們一些小事情就可以腦補一大段，然後再來質問你為什麼要這麼做。 水瓶座：黏踢踢 看似異於常人的水瓶座，只要他愛上你，他就不是活在自己的世界，而是活在他跟你的世界裡，所以他會變得黏踢踢的，隨時都要跟著你。 談戀愛後把對方變成家人看待，就會太放縱自己，各種小缺點都出來了～也許愛能讓對方包容你的一切，但如果太超過可是會嚇跑對方的喔！一起好好改變自己，變成完美情人吧！ 👉🏻盤點12星座「想分手的前兆」！提早發現彼此的問題，成功挽救戀愛關係！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag （圖片來源：TvN） #12星座 #令人受不了 #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #磨合 #缺點 #脾氣 

 #05｜「因為你值得所以選擇對你誠實。」來談談愛情裡的坦承吧

愛裡最大禁忌—「猜忌與謊言」。 面對另一半，認為自己是個合格100%誠實的情人嗎? 我們都在愛裡學習如何面對自己與對方，一段關係就像一面鏡子，真實反射出你的那一面。來談談愛情裡的坦承吧！不敢坦承，是因為害怕什麼呢?原因其實很簡單，來看看最基本的三種情況： 一、 害怕自我揭露的不安感 這要看對方給予你的安全感程度。情侶間共同負擔彼此的不安，安撫接納你是我真的願意想好好愛你的證明，想把你安放在手心，在我的手心內你是被保護的，不用害怕外界紛擾，我只想好好保護照顧你。如果還是感到不安時，這種狀況我懂，看看延伸閱讀吧，相信你會舒適一點 :) 【女子情感延伸閱讀】：與不安感共處：敏感女孩的交往課題 二、 其實他只是在自私 為什麼要對我說謊不對我坦承?有被惡性說謊的人，心裡再清楚不過這厭惡的感受了。慣性惡性謊言是不道德的，因為一方面他選擇保護自己，而不是選擇在乎你的感受，劈腿就是一例，如果連他都不好好愛你了，親愛的，這時候是請你好好呵護自己的時刻了。 三、 我是真的想保護你 這種狀況就是常常在說的「善意謊言」，研究證實有時候善意謊言可以增進兩性之間的信任及關係。舉例有天女友問你她是否胖了，你回答她「不會呀寶貝你還是一樣瘦，在我眼裡一樣很漂亮。」儘管你知道女友真的胖了，但不真實回答是因為出自於想保護她，因為知道聽到「妳胖了」三個字帶來的可能是間接的感受傷害。 謊言猜忌就像滾雪球般越滾越大與不可收拾，在愛情裡，能百分百誠實交出自我是不容易也需要時間催化，選擇誠實是給對方最大的尊重，同時間也在向對方證明你的人格。一場堅毅關係，是純潔且堅韌的，因為你知道我是真的在好好愛你，這樣的愛情平凡卻也不平凡，在這個混亂時代，太珍貴了。 練習在愛裡誠實，是給自己的交往課題，從泥淖中長出一場堅韌的愛吧。 地球近80億人口，偏偏在茫茫人海中遇到你，到底是什麼樣的緣分牽在一起呢? 我也不知道，只想好好珍惜你，所以選擇對你誠實就是我好好愛你的方式。 -去女子日常官網：https://silviaoochen.co -追蹤Instagram：@silviaoochen.co 我是Silvia 陪你愛上自己的敢與慌 By Silvia Chen #說謊 #戀愛課題 #戀愛煩惱 #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情 #愛情 #情感 #戀愛 #love #life #lie #劈腿 #情侶間信任#誠實 #波波邱比特 #poplove #couple #popdaily #daily #個人品牌 #女子日常 #女子情感 #最懂你的女子話題 #SilviaChen

西門-老頭子的店 打耳骨

今天去穿耳骨啦 猶豫很久的耳洞 當下去好害怕好緊張 一瞬間用針刺下去 結果完全不痛欸 就只是在拉扯耳朵的感覺 耳針我就是選一般圓點的喔 他還有其他款式有些很可愛唷 我沒有拍照（太緊張了 我看網路推薦這家 我朋友也推薦我這家 我就去啦 就在西門刺青街上 （我打的是上面耳骨唷 其他不是 地址：老頭子的店 台北市萬華區西寧南路131號

容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

不論是感情還是工作、人際關係，你也對自己的要求特高嗎？當別人跟你說你已經做得夠好了時，妳只是緊皺眉頭心裡想著：「你的標準怎麼這麼低？」常常對自己的表現感到焦慮、非常沒有安全感，但你想過為什麼嗎？為何自己變得如此完美主義、該怎麼對自己不要過度苛刻呢？邱比特今天就來跟大家介紹心理學上很有名的「認同上癮症」！究竟影響了你有多深、又該怎麼幫自己減壓吧～ 1.總覺得自己不夠好 (圖片來源:pinterest) 覺得自己不夠好是很多人都會有的想法，其實很可能來自於你的原生家庭、也許手足太過優秀、父母嚴厲卻又缺乏鼓勵行為。所以當我們認為自己不夠好時，其實可以練習當一下自己的父母，學會適當的鼓勵自己，在每一次進步之時，雖然要砥礪自己前進、但也更要鼓勵與上次的進步差距，這樣才是可以讓自己變得更好的根本之道！ 2.如果不夠努力是不是就會被拋棄 (圖片來源:pinterest) 也許有過陰影、不論是感情因素或是家庭因素，讓你產生了對自我的情感勒索。不過你有過被懂、被理解的經驗嗎？是不是有很大的成就感呢？那今天就來做這個理解內在心理的角色吧！你的內心是個哭泣的五歲小孩，害怕著自己被拋棄，好好地安撫、疼愛、理解他。安撫自己，「我知道你現在很害怕」、「沒關係我在這裡」讓他知道，你不再忽視他、你來安慰他了。 3.負責任的背後是滿滿的不安 (圖片來源:pinterest) 我們會用負責任的包裝紙、把自己包起來，卻是拆開的人才會發現，其實內在是滿滿的不安。事實上，也只有你信任的人，才能看見你的不安全感。你也會用「負責」來包裝自己嗎？覺得如果沒有做好每一件事，就會對不起自己、影響妨礙到別人，所以忽視了自己的感受與身體超支的警訊，讓自己身心俱疲。在不斷付出與奔波的生活裡，直到有了病痛、感受負荷不了了才讓自己停下來。 4.不斷尋求別人的認可 (圖片來源:pinterest) 正因為我們總是把依賴放在他人身上、不斷追求認同感，才造就了這些不安，所以好好的「做自己的陪伴」現在的你，就像一個破洞的茶杯、不管名為「安全感」的茶壺怎麼倒，永遠不會滿，因為你對自己的陪伴、太匱乏了！ 如果安全感這麼重要，為什麼我們總是修不好？ 5.經常問另一半對自己的看法 (圖片來源:pinterest) 你總是在對方身上得到承諾、得到安全感，久而久之就變成無限循環。對方給的安全感越多、你反而更焦慮。甚至讓「不安」成為你長期習慣的狀態，然而，如果真的讓你有了安全感，你反而會不習慣，一直擔心那是「真的」嗎？或想盡辦法證明對方給的安全感是「假的」，來驗證自己心中的想法。這樣一來一往、任誰都會受不了的啊～ (圖片來源:pinterest) 也許我們都或多或少患上了一點「認同上癮症」但真正要杜絕的是你依賴他人的嚴重習慣，它會讓你越顯焦慮、越顯不足，然後難以自拔啊～親愛的，是時候放過自己了，放下你的完美標準與形象，擁抱受傷、疲憊的自己，停下來好好的、靜靜的看看自己的成果，給自己一點認可吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 在感情裡總是患得患失、沒安全感？這幾點來判斷你是不是焦慮型依戀情人 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ 拒絕再當依賴寶寶！改掉這5個習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人～ #內心 #安全感 #對話 #心理 #思考 #情侶 #感情 #憂鬱 #戀愛情事 #探索自我 #未來 #波波邱比特 #焦慮 #秋天 #自信 #自己 #自我 #認同 #認同上癮症 #陪伴 

【2021染髮圖鑑】今年秋冬最流行的「特殊挑染」，保證讓你回頭率超高！

撰文編輯 ＃haru 今年秋冬不約而同都掀起一股挑染的風格，而這次的挑染跟以往的造型也很不一樣！相對來說變得更低調，但是卻完全不失魅力，想嘗試來點變化卻又會害怕太浮誇的女孩，完全不用擔心失敗率！無論膚色、髮長都能自己隨意做搭配，不妨一起來看看今年到底流行怎麼樣的挑染吧～ 👉超火髮色圖鑑！櫻花妹最愛的秋日「透明系髮色」，自然添加甜美好氣色！ 雙色挑染 跟一般的挑染不同，這款超有個性的雙色挑染，包含深棕色與淺灰色的搭配，大地色中帶點亮點的感覺很有歐美風，重點是既耐看有型，卻又不會過於浮誇，漂過的地方，就算掉色後也不會顯黃，而且還能修飾臉型，讓臉的視覺效果看起來顯小！ 👉2020秋季髮色推薦！日本妞都在瘋「南瓜柿子色」，超顯白黃皮妹也能駕馭 而且整體看起來非常有美感，又很特殊、獨特，想要挑染的部分更持久的話，也建議可以使用鎖色或是護色類型的護髮產品，來增加持色效果，是個一年四季都通吃的髮色，隨時想要換法都不是問題～ 👉2020秋冬最火髮色圖鑑！冷色調完全不挑膚，低調又充滿高級感！ 耳圈挑染 另外就是近期掀起流行的耳圈染，因為使用挑染在內圈，靠近耳多的地方，所以乍看之下並不會很顯眼，但是撩起頭髮的時候，可是美的無話可說，整體的反差感讓人不喜歡也難，而且如此低調的染髮，卻能帶來大大的驚喜呢～ 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 些微隱隱約約的點綴，低調中顯得時尚、高級，率性中顯得魅力、獨特，如果擔心漂髮傷髮質的話，更是能夠選擇接髮的方式，就能輕鬆獲得一樣的效果。 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 以上介紹的這兩種髮色，都會比起一整頭的染色來說，這樣的挑染方式更顯得個人獨特的魅力，而且也更展現出不同層次的風格，已經厭倦枯燥乏味的頭髮了嗎，不如大膽挑戰一下不一樣的美麗吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020秋冬 #2020髮色 #挑染風格 #染髮推薦 #漂亮 #耳圈染 #雙色染 #頭髮造型 #髮色趨勢 

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