鬼月是不是覺得自己衰透了？來點正能量，十二星座就該這樣加油打氣！

八月份是個既溫暖又令人提心屌膽的的月份，今天邱比特要和大家分享這個月十二星座應該更加注意的事情。如果因為得不到別人的肯定而一直處在低潮期的你，或覺得老天總是在開你玩笑，也許離開牽絆你的人或是轉換你的想法，就能夠讓你在工作上或與人相處時更加順利喔～ （圖片來源：pinterest) 牡羊座 天生善良的牡羊座，不要認為你很瞭解別人心裡在想什麼，或覺得別人矛頭都指向你。當你一直因為旁人的眼光而讓自己不開心時，你只會永遠都不停的在懷疑自我。 金牛座 固執的金牛座，要避免因為弱點而覺得自己沒有用處，難過的時候就盡情地哭吧～ 金牛記得不要因為害怕被別人認為自己太多愁善感而隱藏了真實的情緒。適度的發洩自己內心的壓力，才能讓自己變得更快樂，更沒有負擔喔！ 雙子座 開朗又樂觀的雙子，不要隨意就放棄你的夢想，你可能因為沒有進展而認為追求夢想只是在浪費時間。但其實這一切的努力都不會是徒勞無功的，最終一定能有收穫的。雙子也要避免讓外來的負面情緒阻礙了你的想法。 （圖片來源：pinterest) 巨蟹座 對於週遭事物很敏感的巨蟹，如果想要改變現況，不如從現在就開始吧！不要再等到新的一年才改變。假如對於一塵不變的生活感到很厭煩的話，那就換個生活模式吧～停止再猶豫不決了，心動不如行動，改變你的生活作息就會發現自己也可以過得很好！ 獅子座 總是對自己很高標準的獅子，在這個月先讓自己喘喘氣吧，不要再埋頭的追逐你的報復，也不要再告訴自己落後別人許多。停止給自己無限的壓力，像是告訴自己一定得在幾歲以前結婚，或是在多久之內要賺大錢。記得別因為社會的價值觀而放棄你真正想要的目標，也許在你追求獨特的夢想同時間也會感到很快樂。 處女座 講求完美的處女座，不要再一昧的擔心別人對你的想法。請將你自己擺在第一順位，如果你需要將一些人從你生活中移除，想要從社交圈休息的話，那不要再猶豫了，憑著感覺走就對了，只要你覺得這件事是對你的身心靈是有幫助的。 (圖片來源：pinterest) 天秤座 個性溫柔的天秤座，要適時地走出舒適圈。不要將還有明天、大後天、大大後天當成今天想偷懶的藉口。不要因為你的恐懼讓你停滯不前，因為你值得向前成長，發現自己不同的那一面。 天蠍座 凡事跟著自己直覺走的天蠍，記得時時刻刻都要對自己好一點，不要給自己太多的壓力，努力過頭而當個工作狂，適度的放鬆讓你的身體心理都能有個緩衝的時候。當工作不順利時，不要認為是你沒有價值，隨時保持一個熱情正向的心態。 射手座 喜歡體驗不平凡生活的射手座，千萬不要輕易放棄你的友情。不要將對的人隔絕在外。射手熱愛冒險，如果凡事太過謹慎小心的話你就會錯過很多不同的機會！當然也要注意不要讓恐懼害你錯過了一件好事。 (圖片來源：pinterest) 摩羯座 停止對自己說一些負面的話，不要再認為自己沒有吸引力也不會成功，不要在還沒真正嘗試之前就認為自己不可能，不要在還沒仔細思考過往哪個方向走之前就認為自己辦不到。相信我，你可以的！ 水瓶座 為了別人而降低自己的標準一點都不值得。如果與別人相處或是合作的時候，你總是被認為是付出較多的一方，但卻受更多傷的一方，那請你停止再讓自己受到這種待遇了。不要為了迎合別人而放低自己的身段。要記得你不可能讓每個人都對你很滿意。 雙魚座 多愁善感又時常被當成濫好人的雙魚座，其實有時候對於這樣的性格沒有很滿意。八月的雙魚要避免再將凡是責任都推卸給自己。當你的朋友不回你簡訊的時候，不要認為是對方不喜歡你，當你喜歡的人沒有按你的讚，不要認為是對方不想跟你有任何交集。記住不要擅自的為事情下結論，這樣你只會讓自己活得不愉快。 （圖片來源：pinterest) 以上就是這個月十二星座應該要注意的點，很多時候我們為了取悅別人、追求別人對我們的期望而忘記了自己真正的需求。邱比特提醒大家不要忘記自己最初的夢想，畢竟一輩子相處最久的就是自己，你必須要有勇氣認同自己，這樣才有辦法繼續向前邁進喔～大家一起突破心裡的難關！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 不只在想色色的事情，這些星座女想要就直接來，不嬌羞反而更可愛！ 遊戲結局的台詞是什麼？一句話看出你習慣性的戀愛模式！ 他們的心底還留著前任的位子！吃「回頭草」機率最高星座Top 3 #2019 #八月 #勵志 #十二星座 #星座禁忌 #星座運勢 #正能量 #波波邱比特 #禁忌 #衰 #鬼月 #鼓勵 

狗狗竟然也有夏令營，驚見網路女神助教，帶毛孩一起出去玩吧 

領養不棄養已是耳熟能詳的口號，飼主似乎還霧撒撒，未來寵物出入公共場所若無繫繩，可能裁處$2,000元以上罰鍰，各縣市也陸續修編《動保自治條例施行細則》，因此帶貓狗出門一定要戴上牽繩，以確保路人及毛孩的安全。由「AsiaYo亞洲遊及亞護會」發起的狗狗夏令營，便是以「毛孩共遊繫繩不放手」為活動主軸，教導如何正確牽繩避免憾事發生，另也希望有更多旅宿加入寵物友善行列，讓飼主可帶著毛小孩一同出遊。 「狗狗夏令營」於宜蘭冬山河親水公園舉辦，由網路女神潔哥（李秉潔）擔任活動宣導大使，平時就常花時間照顧流浪貓狗的她，希望透過一己之力，培養更多動保推廣大使，讓台灣成為真正的毛孩天堂。 這次活動有二隻中途等家的狗兒-西伯利亞犬五寶和台灣犬小布，也期待能幫他們覓得好歸宿。狗狗的午餐由宜蘭晴天娃娃民宿所經營的「小犬故事Pets & People」準備，創辦人吳建興宣達如何有效幫毛小孩補充營養，狗狗五行營養餐食可用南瓜、花椰菜、雞肉鬆、玉子燒，以肉類及蔬菜來達到營養均衡。但狗狗吃肉一定要適量，若全吃肉類反而會消化不良而導致腹瀉，另飼主要避免餵狗狗會引起食物中毒的食物，像是巧克力、洋蔥和葡萄。 夏令營第一堂課由「毛孩訓練師劉智豪」教導飼主如何選擇適合毛寶貝的牽繩，及如何捕捉狗狗最可愛的畫面。訓練師表示，胸背帶是較好的選擇，因為一般頸圈容易拉緊而傷到氣管，另外則是要用小點心循續漸進，誘導狗狗把牽繩和好的東西聯想在一起，建立信任後再把牽繩套在毛孩上。另出遊時若要拍可愛的照片，劉智豪也指出多數狗狗都害怕鏡頭，可先透過「誘因」像是貓肉泥塗在鏡頭附近，循序式地讓毛孩熟悉相機，現場也邀請到狗狗界的網紅八樓做模特兒示範，有趣生動的模樣讓民眾直呼想帶回家。第二堂課由網路女神潔哥宣導動保小知識，像是「搬家務必要做晶片資料更新」、「看到狗狗牽繩上有黃色絲帶，代表請給牠一些空間」、「溜毛孩若無牽繩違者可能會處$2,000以上罰鍰」等，成功完成考題即可受頒「AsiaYo的推廣大使證書」及「毛孩市集贊助的汪汪澎湃零食盒」，滿滿8件組內容物包含Petio乳酸菌/膠原綜合果凍、KAKATO 卡格雞肉慕絲、特濃牛奶起司條等，超級豐富的禮包讓飼主激動直說：「看了都快流口水」。 即使現場天氣不佳，民眾和狗狗仍熱情不減，「AsiaYo創辦人鄭兆剛」表示，很感謝飼主和毛孩從台灣各地到宜蘭共襄勝舉，希望能把出遊牽繩的小知識和觀念傳遞給飼主知道，未來也能有更多的飯店及民宿可以接受毛孩入住，創造人和毛孩都友善的出遊環境。 毛小孩友善旅宿請見＞＞https://pse.is/K8PVN 【關於AsiaYo亞洲遊-亞洲第一訂房平台】 成立於2013年6月，是台灣原生的旅宿訂房平台，提供台、港、日、韓、泰、星馬共60個地區、超過60,000間特色旅宿，以及住宿線上即時訂房服務等。平台致力於以最優質、道地、特別的亞洲旅宿選擇，為每一個旅人以最好的價格、貼心服務提供消費者深度的旅遊體驗。期望透過提供旅行者深度亞洲旅遊體驗，啟發旅行者體驗不同事物、探索自己的不同面貌、挖掘亞洲之美。 

順其自然而遇上的緣份還存在嗎？

Le Rayon Vert (1986) - Éric Rohmer⠀ 侯麥最為人熟悉的作品，《綠光》。⠀ ⠀ 女主角Delphine大概是侯麥作品裡最不討好亦極度矛盾的角色，期望重新開始卻害怕改變，跟朋友旅遊卻不願意投入活動，渴望愛情卻拒絕與人溝通。她，就是覺得自己是唯一的悲劇主角。⠀ ⠀ 我本來對這個角色是沒有絲毫同情的，可到接近結尾看到在火車站遇上了Jacques的她，才明白她對於愛情只是不想將就。她渴望緣份，比起主動接近男人，她更希望兩個人能自然地認識，自然地走在一起。⠀ ⠀ 現今的世代，還有人能耐心等待自然來到面前的緣份嗎？還是每天走到酒吧去、努力的玩著那些交友軟件、不放過每次接觸異性的機會自製緣份？⠀ ⠀ 順其自然而遇上的緣份，還存在嗎？⠀ ⠀ #綠光 是一種非常罕見的天文現象，常在日落時發生。在太陽的上緣或是日沒點的上方，可以看見綠光或綠色的光斑，通常只能維持1至2秒。發生該現象需要具備很多條件，包括能見度高、海面附近沒有雲等。⠀ ⠀ 能夠遇上綠光是「緣」，決定誰坐在旁邊的是「份」 。⠀ ⠀ #插畫#插畫家#電影#電影語錄#電影推薦#電影推介#法國電影#手繪#影評#電影分享#イラスト#イラストグラム#絵#お絵描き#手描き#illustration#愛情#緣份#幸福#lerayonvert#thegreenray#ericrohmer#侯麥 ⠀

好書推薦必讀-2020後山文學年度新人獎作品

 臺東生活美學館推動後山文學獎，今年辦理第二屆2020「後山文學年度新人獎」，鼓勵大家創作~得獎作品包含張昕雅／小說《食肉目的謠唱》、陳延禎／新詩《南迴》、周牛莒光／小說《倪墨(Nima)，誰的》，目前他們的作品已上架囉～來推推其中兩本書籍！ 衛福部台東醫院周牛莒光醫師／小說《倪墨(Nima)，誰的》 台東醫院諮商心理師周牛莒光創作小說集作品「倪墨（Nima），誰的」，透過部分虛擬的青少年男主角「倪墨」，解構匿名個案心理掙扎的無助，最後和自己和解的心路歷程。 故事主角「倪墨」是出生在台東長濱鄉的原住民，歷經車禍失去雙手、好友死亡、飽受幻聽幻覺折磨；書名「倪墨」是阿美族「誰的」母語發音，暗喻身心病友無處歸屬，心情困頓流離的無力吶喊。 諮商心理師周牛莒光以直白清晰的筆調，書寫十個關於患者諮商經歷、社會案件等故事，從思覺失調症、憂鬱症等，以及面臨性侵害、親友傷亡等重大傷痛的人們，他期盼藉由作品，陪伴他們走過生命中的幽谷，迎向有陽光的出口。 他說，台東的諮商心理師多集中在市區，許多偏鄉的身心患者就醫不便，或本身沒有病識感，「身心疾病其實就像感冒」周牛莒光希望透過作品，鼓勵有情緒困擾的朋友勇敢踏出求助的第一步。 張昕雅《食肉目的謠唱》將文學及神話巧妙揉合 就讀東華大學華文系三年級的張昕雅（星冽八一），創作奇幻小說《食肉目的謠唱》，融合原住民傳說、地方歷史及社會議題，將文學及神話巧妙揉合，轉換成迷人且獨特的台灣奇幻故事 。(推推！) 《食肉目的謠唱》講述主角從作者的家鄉新北鶯歌，到花蓮東華大學就讀的點滴，許多都是張昕雅大學時期跟朋友相處的場景，包含東華大學的欒樹、與友人吃早餐的回憶等，她說，「這是一個在此冒險、成長的故事」。 花蓮當地有許多神話及民間故事，而故事的地景大多都能實際走訪，她曾到美崙山、鯉魚潭等，張昕雅笑說，本身不愛運動，卻為了創作挑戰陡峭的鯉魚潭，「此時才發現自己對於創作，比想像中還熱情。」 「創作能抒發情緒」患有二分之一自閉症的張昕雅說，喜愛文學跟創作，可以把不開心的事寫成作品，抒發情緒；自閉症是件孤獨的事，但在創作過程中有很多伙伴支持鼓勵，也可以跟作品中的角色對話，感覺並不孤單，並鼓勵大家不要害怕創作。

春季日系穿搭必入單品♡ ［春のカラーパンツ］

說到今年春季日系穿搭的必入單品， 應該就是［春色系色褲］了 ಇ ಇ ಇ 從去年開始流行的色褲穿搭， 到了春季很多日牌都紛紛推出春天感的顏色 像是柔粉色、藍灰色、淡黃色跟毛豆色（日文說枝豆色，覺得這個命名太可愛所以照翻 (笑) 全部顏色擺在一起根本就是夢幻馬卡龍色系， 不只春天感十足，還加了一點浪漫氣息 ♡ 還有看到IG上的日本女孩買到可以排成色票（笑） ಇ ಇ ಇ 畫了幾個色褲女孩 跟著女孩學習色褲穿搭吧 ！ ಇ ಇ ಇ 首先是推薦必入的毛豆色 ♡ 帶有清新氣息的毛豆色從去年延燒到現在 搭配白色上衣更顯脫俗的氣質 算是日本女孩的定番穿搭， 也可以發現毛豆色常常是最先缺貨的熱門顏色 ಇ ಇ ಇ 接下來是亮粉色 想營造甜美的氣息選這個顏色就對了 搭配透膚上衣、花耳環就能輕鬆變身糖果系女孩 ♡ ಇ ಇ ಇ 害怕太亮的色褲不好搭配的話， 保守的奶茶色是不錯的選擇 奶茶色可以搭配的色系比較廣 不管是白色、米色、咖啡色、黑色都很適合， 不知道怎麼配色的話，不仿可以試試日本女孩很喜歡的同色系穿搭 ಇ ಇ ಇ 最後是比較深的裸粉色我覺得也是比較好駕馭的色褲 像圖中的女孩搭配白色 完全是草莓牛奶女孩啊～～～♡ 搭米色就變成草莓蛋糕女孩（笑） ಇ ಇ ಇ 其他還有很多很多顏色每位女孩絕對都能在眾多的日牌中找到屬於自己的命定色褲 ♡ ಇ ಇ ಇ 謝謝閱讀文章的每位朋友 ♡喜歡我的分享的話歡迎來我的 instagram 玩喔～

【 哪裡人。開箱 】旺萊山-百分百鳳梨汁 ｜夏日必備水果汁，消暑必備鳳梨汁【 哪裡人，你說呢。】

第一次去旺萊山，還記得是大二吧，和兩個大學同學，一大早從台南的學校出發， 騎了兩小時的路程，就是為了來旺萊山，抵達時間記得都已經下午了吧!! 從此之後每年過年回民雄外公家必探訪景點之一，就是旺萊山， 旺萊山除了是我每次帶回台北的伴手禮之外，也是我很珍惜的學生回憶!!! 外公是鳳梨農夫，從小吃鳳梨長大的我，各種鳳梨的製作物都吃過一片，更不要說鳳梨汁囉~ 鳳梨一直以來對我來說的定義，除了是一種水果之外，也是親戚家人間的感情和生命， 旺萊山的出現讓嘉義、民雄、鳳梨。更被大家注意到，除了很開心之外，也非常引以為傲!!! 這可是嘉義的品牌呢!!!! 這次想分享的是我最愛的產品，旺萊山-百分百鳳梨汁 1450ml/瓶 NT$150， 價格非常的經濟實惠，因為是100%的原汁，可以加水、氣泡水，一瓶每天按照三餐喝，是可以喝三四天的， 跟我一樣愛吃鳳梨的朋友，在沒有時間買鳳梨、切鳳梨時，來一杯，可解相思之愁， 因為鳳梨的酸甜、鳳梨的香氣，因為百分百的關係，完完全全的濃縮在裡面，嘉義的熱情，也同時之間鎖在裡面!! 助消化減緩腹脹，富含鳳梨酵素及維他命C ，是不是很可以來一杯了!!! 會怕吃鳳梨的朋友，怕鳳梨咬舌頭的朋友，但還是想嘗嘗鳳梨味的朋友，這真的也可以來一瓶， 因為喝下去不用經過舌頭，甚麼都不害怕了呀~ HAHA 鳳梨的好處網路上GOOGLE，一次列出一大堆給你，夏天來一杯，清涼解渴，冬天來一杯熱的，溫暖你我， 以上是哪裡人的真新推薦，請大家安心服用!!!!

為你著想、不忍心傷害你～不說實話總說「善意謊言」的星座排行榜Top3！

真心地問著另一半的意見，他卻擔心你會不會因為實話而受傷。這個狀況是不是很熟悉呢？身邊朋友的善意謊言總是讓你又愛又恨嗎？邱比特今天就來幫你分析他們為什麼總是害怕傷害別人、總是說著善意的謊言！在誤會他們之前，先來看仔細這篇～也順便來看看身邊的他們是否也上榜了吧～ (圖片來源:pinterest) Top3 雙魚座 (圖片來源:pinterest) 雙魚座願意為身邊的人付出很多，想很多的他們也許在事前還想過、因為說了實話讓你受傷，你們因此吵架、冷戰等等。千萬別小看雙魚座的天馬行空啊！如此兩難的絕境，讓他們在短短幾秒鐘之內就進入到兩天之後你們還在冷戰的畫面，回過神來後讓自己很難過。所以在這種節骨眼上，他們寧可選擇比較有風險的善意謊言也不願冒著會讓對方不開心的實話哦～ Top2 雙子座 (圖片來源:pinterest) 雙子座其實是相當貼心的，他們很容易站在對方的立場去設想各種情境，正因如此，在他們面對身邊的人詢問他們的意見的時候，其實是抱著認為對方會被真實得毒話給傷害到，所以很認真地說出了善意的謊言，千萬不是為了要騙你或是什麼，他們是很認真的思考過後所做出的行為哦！ Top1 水瓶座 (圖片來源:pinterest) 天生性子古怪的水瓶座雖然來匆匆去匆匆，對無論愛情或是友情其實都是相當重視的哦！所以當他們知道實話實說可能會讓對方小低落時，就會相當直覺的避重就輕告訴對方，甚至不小心說了善意謊話。儘管是用直覺思考，而大部份時候卻也是溫柔故鄉的他們，寧可被冠上愛說謊的名號也不願親口說出傷害人的實話啊！ (圖片來源:pinterest) 大家不要再誤會他們總是不給予中肯的建議、或是愛說善意謊言啦～其實他們也是千思百慮，才慎重的決定要說「善意謊言」啊！某種程度上來說，其實也是在保護你們之間的情感哦！無論是對另一半還是朋友之間，邱比特相信說出「善意謊言」的他們一定有內心小劇場對苦衷啦！ #12星座 #善意謊言 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #水瓶座 #波波邱比特 #雙子座 #雙魚座 

適合單身者看的孤獨電影

－ 單身久了，有時候熱鬧只會帶來反效果，偶來讓我們學會正視孤獨與寂寞，或許我們才能找到真實的自我。 給所有單身者，來一場孤獨的狂歡吧！ 《雲端情人》 ▫️電影類型：科幻、愛情 ▫️劇情大綱：男主角是一個孤單、內向且悲觀的人，並在一家專門有專業作家為無法自己寫私信的人撰寫信件的公司工作。她即將與妻子離婚，寂寞失憶的他買了一套智慧虛擬助手，在與人工智慧（莎曼珊）朝日相處後，意外發展成真實的戀情。 ▫️心得：這部片很令人印象深刻，其實我很難想像孤獨到底可以讓人無助到什麼程度，如果從未經歷真正的孤獨，或許很難明白吧。當一個人寂寞潦倒的時候，能夠支撐自己精神與心靈的東西，不管是哪種形象和物種，或許都能發展出一段真實的感情吧。 《寂寞拍賣師》 ▫️電影類型：懸疑、文藝、劇情 ▫️劇情大綱：男主角是藝術拍賣界的名師，但生活孤僻，他有一個秘密：一個收藏了數百幅各個時期女子肖像畫作的房間。一天他接到電話前往一個宅邸為藝術品估價，意外對有著美麗容貌的克蕾兒一見鍾情。而這個女生將會對他的生活帶來巨大的毀滅與改變。 ▫️心得：習慣孤獨生活的人在性格上多少會有一些古怪，劇情前半段我對這個孤僻又自視甚高的老男人是有些厭惡的，但當他開始敞開心扉後，面對他受到的背叛與傷害，我又是打從心裡為他感到難受，要是我，我寧願獨自到老也不願承受那些傷害。 《單身動物園》 ▫️電影類型：奇幻、劇情、驚悚 ▫️劇情大綱：在近未來的反烏托邦社會中，單身男女會被關進城中酒店，規定他們在45天之內要找到另一半，否則將被變成一種動物，流放於森林之中。進入酒店後，飯店會分發統一的服飾，房間內則放置了一把麻醉槍，飯店女侍每日會補滿20發麻醉針，住客若是在狩獵活動每捕獲1名在森林遊蕩的獨身者，在飯店的居住期限就可以多加一天。 ▫️心得：這個劇情設定實在顛覆了我的三觀，對於母胎單身的我來說，我看到汗顏。假如單身真的是一種罪，那為了生存，而把婚姻建立在婚姻上，何嘗不是一件更可怕的事。整片用黑色幽默去詮釋單身者以及婚姻者的諷刺，相當精彩。 《單身啪啪啪》 ▫️電影類型：喜劇、愛情 ▫️劇情大綱：女主角為了重新認識自己，決定和男友暫時分開一陣子。她去到了紐約，過上了一段荒唐的日子後，她想回去找男友復合，但此時男友已經愛上另一個人，展開一段新戀期。失憶無助的她能否在單身的日子找回自己。 ▫️心得：這部是非常輕鬆搞笑的喜劇片。看到女主角的遭遇，我學會了一件事，「千萬不要再單身生活中迷失自我」。當你因為害怕單身，兒去嘗試那些曖昧不明的關係，最後只會落得自己一身傷。 《享受吧！一個人的旅行》 ▫️電影類型：劇情片 ▫️劇情大綱：在婚姻中逐漸失去樂趣的女主角，決定來開啟一場獨自的旅行，遊歷在各國，找尋自我以及找回愛人的能力。 ▫️心得：看著女主角這樣勇敢的旅行，頓時好羨慕，旅行是修復一個人最好的行動，要是我對於生活失去了意義，或是遭遇感情失敗，我或許也會收拾行囊，來一場勇敢的旅行。 《愛情，不用翻譯》 ▫️電影類型：愛情 ▫️劇情大綱：中年過氣明星鮑伯為了兩百萬美元的報酬來到日本東京接拍三得利的威士忌廣告。異國的孤獨感和妻子孩子的不在乎讓他倍感失落。於此同時，住在同一所賓館的年輕女郎夏綠蒂陪身為攝影師的丈夫來日本出差。丈夫每天在外忙來忙去，讓剛從學校畢業正對前途感到迷茫的夏綠蒂更感到落寞。一天晚上，夏綠蒂和鮑伯在酒吧相識。於是兩個孤獨的人一見如故， ▫️心得：孤單的人會吸引孤單的人，這就是吸引力法則的道理。我深信，兩個寂寞的心在一塊，雖然不見得能改變現狀，卻是很好的心靈陪伴。靜默卻又浪慢的一部經典電影。 ＃週末電影＃電影推薦＃寂寞的電影＃電影盤點＃波波黛莉＃電影分享＃電影影評＃電影分析＃電影心得

色香味俱全的散步美食，盤點北中南7間手拿吐司盒，不只方便還很好吃！

 大家應該都在IG上看過這種超澎湃的Ｑ萌吐司盒，不僅盒子上的小巧思很適合用來拍照打卡，就連拿著也不用害怕沾到手，最重要的是內餡常常是澎湃到爆滿，完全是視覺、味覺兼具的人氣散步美食啊！看著看著肚子都餓了，先來check一下從北到南的7間必吃必拍的吐司盒！ Hearty哈媞手作三明治 台北市內湖區瑞光路111號 BBQ牛肉起司蛋吐司$65／酪梨鮮蝦三明治$70 這家近期新開的早餐店，廣受到附近上班族的喜愛，專賣手作三明治！招牌的BBQ牛肉口味，牛肉軟嫩又多汁，加上一片起司跟厚實的歐姆蛋！早上吃一份精神都來了，如果想吃清淡的，推薦酪梨鮮蝦三明治，生菜搭配酪梨還有鮮蝦，整體非常爽口呢！ 初沐Qmilk Coffee & JuiceBar 基隆市仁愛區忠二路44號1樓 阿嬤燒肉蛋＄85 位於基隆火車站附近的「初沐Qmilk Coffee」是一家複合式飲料店，除了人見人愛的手搖杯飲外，初沐還販賣午餐限定的鐵板吐司和下午茶舒芙蕾，「阿嬤燒肉蛋」是店內鐵板吐司的招牌之一，超厚的焦黃吐司夾入滿滿的燒肉片、厚蛋和新鮮高麗菜，咬一口、誘人的起司牽絲不斷，炙烤的焦香和起司的鹹味交融，完全滿足味蕾的需求啊～除了阿嬤燒肉蛋外，還有經典的美式培根蛋和鹹甜口味的花生培根等選擇哦！ 空腹 鐵板吐司 台北市大安區文昌街46號 招牌起司豬排蛋吐司＄75 位於台北捷運信義安和站附近，巷弄間有家IG超強打卡美食之一的「空腹 鐵板吐司」超可愛的三輪餐車造型鐵板吧檯，路過的人都會不禁停下腳步，被吸引目光，店內的菜單很簡約，分為餐點跟飲料兩種，「招牌起司豬排蛋吐司」內餡除了豬排、起司、蛋外，還有新鮮生菜番茄，再加上店家特調醬，吃多也不會覺得膩口，這家吐司的特別之處在於它不是「烤」而是塗上奶油後再「煎」鬆軟又帶點酥脆的麵包口感，配上超文青風包裝，完全是療癒的一餐～ 吐司男 晨食專賣店 台中市北區學士路238號 很牛私房＄65 「吐司男」位於台中中國醫藥大學附近，藍白相間的清新外觀格外引人注目，店家招牌的Logo更是一個超Ｑ萌的男孩圖案，店內佈置偏向韓風路線，「很牛私房」是店家最推薦的招牌，常常還沒結束營業前就已經全售光，這家店使用的是酥香多層次的丹麥吐司，滿滿的牛五花肉片再打上一顆生雞蛋（不吃生雞蛋的也可以請店家煎全熟哦）濕潤的口感，更增添了肉片的風味，難怪這家店一到假日都聚集滿滿的人潮，最夯銅板美食之一果然名不虛傳啊！ 豐美閤。wo TANG XING 莪堂行 隱藏版炸雞吐司＋蛋＄90 台南知名國華街內的「豐美閤。wo TANG XING 莪堂行」有著令人罪惡感十足的隱藏版「炸雞吐司」金黃的丹麥吐司包著超霸氣的炸雞，完全是塞好塞滿，超級澎湃！現點現炸的酥脆炸雞，焦香吐司還有熱熱的餘溫，澎鬆酥軟的口感，超級誘發食慾啦！ mix egg 混蛋吐司 高雄市三民區鼎中路144號 韓牛五花水煮蛋吐司＄75 高雄也有家可愛韓系吐司小餐車「mix egg 混蛋吐司」吐司盒同樣也有可愛的小巧思，既然是韓系吐司就要點充滿韓國味的「韓牛五花水煮蛋吐司」，厚片的山型吐司在鐵板上慢慢香煎，直到浮現引人食慾的金黃色澤，最後再配上滿滿豐富的餡料，絕對是必點招牌！牛五花的肉質鮮嫩，完全不比韓國烤肉店的肉質差！早餐能吃這個真的太幸福啦～ CAFE IN 台北市大安區忠孝東路四段250-2號 洋蔥乳酪火腿三明治$95/南美秘醬雞肉三明治$95 東區超人氣外帶咖啡店又出招囉，炎熱的夏天推出清爽的氣泡飲品來降溫剛剛好！兩款編輯個人都很起歡，尤其青檸冠軍喝起來有黑咖啡的香氣，帶了一點檸檬的酸甜，非常清爽又提神！熱壓吐司不僅改成全天候供應之外，還與人氣早午餐「BRUN」聯名推出兩款獨家口味！每一口都有滿滿的料，早餐來一份很剛好！他們家人氣吐司也換口味囉，這次與蜷尾家聯名推出蜜地瓜、瑪格麗特起司兩種也是很不賴唷！ 編輯覺得這種吐司盒的發明真的太讚了，方便又兼具美味，以上這幾家收進口袋，下次找機會嘗試看看這樣的懶人美食吧！ PopYummy／撰文報導 #mix egg 混蛋吐司 #初沐Qmilk Coffee & JuiceBar #台中美食 #台北美食 #台南美食 #吐司男 晨食專賣店 #基隆美食 #發胖精選 #空腹 鐵板吐司 #豐美閤。wo TANG XING 莪堂行 #高雄美食 

你的孩子進入「白謊期」了嗎？爸媽別慌！7個應對方法快筆記

發現孩子開始會說謊時，做父母的一定都會很慌張，深怕教育不好，會對孩子的將來造成負面影響。但其實孩子這個時期的表現，只是幼兒發展的一個必經過程。在這個時期，孩子開始認識到自己有能力用「謊言」來影響別人的看法或行為，並且通常是出於自我保護或避免懲罰。這些謊言通常都是無傷大雅，比如否認做了一些壞事或者誇大自己的成就。下面就分享孩子白謊期的原因及特徵，還有父母應對的技巧，幫助孩子度過「白謊期」。 （圖片來源：pexels） 什麼是白謊期？ 幼兒階段的說謊，大多都不是有意的，我們稱為「白謊期」，也稱為「white lie」。 「白謊期」是幼兒發展階段中常見的一個階段，該階段通常好發在幼兒年齡約3至7歲之間。在這個時期，孩子開始對環境和社會規則有初步的理解，同時也開始嘗試使用謊言來應對一些情況。 白謊跟說謊其實不太一樣，孩子常常會把家庭和學校中發生的事情片段拼湊在一起，再加上自己的想像力，形成孩子獨特的想像世界，然而孩子對這些虛構的事情深信不疑，覺得這些事情是真實存在的，這是他們豐富想像力的一種表現，所以才會有「白謊」的出現。 （圖片來源：pexels） 白謊的原因 白謊期是幼兒發展的一個自然階段，其原因可能與認知和社會情感發展有關。隨著兒童年齡的增長，他們開始認識到自己是獨立的個體，擁有自己的思想和感受。同時，家長也開始對孩子有壓力和期望，希望在社交場合中表現良好。因此，為了滿足這些期望，所以孩子可能會嘗試用謊言來呈現一個更好的自己。 （圖片來源：pexels） 「白謊」的4個特徵 1. 無害的謊言 這些謊言通常是無害的，例如否認吃了零食、玩玩具時不小心弄壞等。 2. 保護自我 孩子為了自我保護謊報被懲罰等。 3. 逃避責任 他們會否認自己的錯誤或需要承擔責任等。 4. 虛構故事 有時孩子會編造故事，讓整件事情聽起來更有趣。 （圖片來源：pexels） 應對白謊的方法 1. 建立信任關係 與孩子建立良好的信任關係，讓他們知道無論做了什麼，你都會理解和支持他們。這樣，孩子會更加願意坦誠地與你溝通。 2. 教育誠實價值觀 通過積極的表率和對誠實的重視，教育兒童誠實是一個重要的價值觀。建立良好的信任關係，也更有助於鼓勵他們，在遇到困難或問題的情況下選擇坦率說出真相。 3. 理解背後原因 當孩子說謊時，試著理解他們背後的動機。是否因為害怕懲罰、希望獲得關注或獲得認可？理解這些原因可以幫助你更好地應對這種行為。 （圖片來源：pexels） 4. 正確處理謊言 當你發現孩子說謊時，適當引導他們認識到謊言的負面影響，但同時不要過度緊張或威脅。讓他們明白說謊是不對的，但可以在一個支持性的環境中學會誠實信用。 5. 教育後果 孩子需要明白「說謊」會造成的後果。這不是要大家懲罰小孩，而是要讓孩子知道，謊言會破壞大家對你的信任，更直白一點可以告訴孩子，這樣可能會讓其他小朋友不想跟你玩，讓他知道可能要承擔的結果。 6. 表揚誠實行為 當孩子選擇誠實時，給予他們正面的回饋和表揚，讓他們知道你重視他們的誠實。 7. 與孩子溝通 保持開放的溝通渠道，讓孩子知道，他們可以隨時與你談論他們的想法、感受和疑慮。這樣他們更願意向你坦率地揭露真相。 （圖片來源：pexels） 說白謊是幼兒成長過程中的一個階段，是孩子認識自己和社會的一部分。作為家長或教育者，我們應該理解這個階段的存在，並以耐心和愛心來對待孩子的行為謊言。透過建立信任關係、教育誠信價值，以及理解背後的原因，我們可以幫助孩子樹立正確的價值觀，並培養他們成為誠實和負責任的人。 【延伸閱讀】 幼兒幾歲開始會說謊？該怎麼處理？這1狀況爸媽別急著制止反而該鼓勵！ 魔鬼藏在細節裡！小孩有這6種行為千萬別忽視！爸媽一定要及時處理 孩子3歲前要培養的3個能力！小心錯過黃金期，以後超難教！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #幼兒發展 #白謊 #自然後果 #誠實 #說謊 

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