女孩限定測驗！睡覺時妳的頭髮都怎麼放呢？ 《個性篇》

 🔮睡覺時妳的頭髮都怎麼放呢？ Ａ. 把頭髮分別往枕頭兩側擺放 Ｂ. 綁起來睡 Ｃ. 把頭髮往枕頭上方擺放 Ｄ. 綁辮子睡 Ｅ. 不會特別整理頭髮、隨意睡 🔮測驗結果分析 選擇Ａ. 你屬於精力旺盛的行動派！不管花多少力氣或代價也要滿足自己的好奇心以及慾望。你充滿精神的態度，會感染你周圍的朋友，但由於缺乏耐性，常常稍微不順自己的意，就會生氣，不過天生樂觀的你並不會因為挫折而悶悶不樂，而總是想辦法當場解決。 選擇Ｂ. 你是一個追求和平的人！不過卻害怕獨處，喜歡群體的生活，也因此你擅長與周圍的人保持良好的和諧關係，總是給人親切溫和的印象，而周圍的 人也對你十分信賴跟崇拜。不過，因為對每個人的態度都差不多，所以有時候也容易讓人誤認為是個八面玲瓏的人。 選擇Ｃ. 你常常想讓自己呈現出年輕、有朝氣的感覺，甚至希望在旁人的眼中是個高貴的形象。將頭髮擺放頭上的人大多不是俊男就是美女，散發著一股讓人看到就很舒服的魅力。不過，卻有強烈逃避現實的傾向。因不擅長 向人吐露心事，常常躲在自己的小天地之中。 選擇Ｄ. 你個性拘謹，自我價值觀很強烈，很怕因外來因素的介入，而必須改變自己。但外表及處理事情的態度上，卻給人有一種很大的信賴感。對人與人之間的厲害關係劃分的很清楚，所以容易給別人一種冷漠的傾向。不過因為你耿直的個性，讓人 很信服你，不知不覺中支持你的夥伴會越來越多。 選擇Ｅ. 你個性隨性不喜歡被他人綁手綁腳！你喜愛享受自由的生活，所以你通常喜歡選擇壓力大但卻不會被約束的工作，常給人一種樂觀的感覺，對任何事情你都會先以好的方向思考，就算失敗也很快的能從中爬起來。你不是幻想類型的人而是屬於看清生活現實的人，對未來比較沒有什麼目標與想法。 

我明明就很不錯，為什麼總吸引到渣男！「無用男吸引機」妳中獎了嗎？

你身邊一定也會有某個朋友，長得美麗、個性溫柔、身材姣好、工作能力又強，但每每交到的男朋友，要嘛軟爛無用、要嘛花心劈腿、要嘛伸手要錢，真不知道為什麼條件這麼優秀的女孩，總是吸引到不怎麼樣的渣男？而且還甩都甩不開！(好啦，先承認你就是那個某朋友，或是某朋友就是妳) 你一定很想知道到底是發生什麼事，老娘明明就很不錯，憑什麼會是渣男吸引機！好啦好啦！我知道你是幫某朋友打抱不平，現在就跟某朋友一起往下看看專吸引無用男的三大類女孩，檢測一下你們是不是也符合這些特徵！ （圖片來源：JTBC官方IG） 漂亮又聰明的獨立女性 多數這個類型的女生，個性獨立、內心堅強，從小到大都以照顧他人為己任，並也在其中找到了自我認同，給予他人協助成為她們的生存意義，以至於當這個類型的女生遇上了需要被照顧的無用男，簡直就像是一個願打一個願挨。 堅強的女孩藉由無用男對她的依賴確認自己的存在價值，無用男也因此更加予取予求的附著在堅強女孩的身邊。 有單身病害怕孤單的女孩 這個類型的女生通常很少空窗期，由於害怕孤單害怕獨處的個性讓她總是需要人陪伴，這麼怕孤單的原因有可能是因為無法認同自己的存在價值，因此需要靠另外一個人來證明自己的存在。 但是這樣沒有經過長時間的相處，感情也沒有建立在一定程度的互相了解之下，吸引無用男的機率便大為增加，並且，遇上無用男之後又因為害怕孤單而無法果斷分開，無用男也就更加賴住她不走。 （圖片來源：JTBC官方IG） 內心單純的乖女孩 單純的女生遇上渣男，只有一句話那就是：「被騙了！」這樣個性單純的女生容易被滿嘴花言巧語、油腔滑調的渣男騙得體無完膚。 她們甚至還會認為渣男是她生命中的白馬王子，即使身邊的朋友苦口婆心的相勸她都聽不進去，直到真的有一天痛徹心扉，或是謊(捉)言(姦)揭(在)穿(床)，才真的會讓她狠狠地醒來！ （圖片來源：JTBC官方IG） 上述幾種特徵，你是不是也被說中了呢？小心，無用男就在你身邊！真心建議在一段感情開始之前，就要認真審視另一半是否真如你想像中美好，不要草率的就付出赤裸裸的真心。 假如你現在身邊的另一半就正是貨真價實的無用之男，你也早就厭倦這段不健康的感情的話，早點果斷下定決心！離開他，並且重新振作，活得更像自己吧！加油，女孩們！ 延伸閱讀 不是不愛了，而是我們忘記怎麽愛了，想擁有好的愛情只需要記住這件事！ 安靜的男孩是渣男的機率比較小？陽光型男擺一邊，內斂害羞男其實也很好 你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ #單身 #失戀 #女孩 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #渣男 #渣男吸引機 

語錄插畫 ∷ 不要爲了做好人，而放棄做自己

很多時候，爲了成爲別人口中的「好人」，付出了很多的時間yu精力。很多時候，爲了成爲群體中的「好人」，放下自我，遷就妥協，比起表面上的合群，更害怕孤單。不要爲了做別人口中的「好人」，放棄做想成爲的自己。語錄：#voguetaiwan插畫：@reyki0614 (IG)#語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #共鳴 #生活 #reyki0614

喜歡就一定要告白？關於告白你不知道的事

- 我從小就有點怕黑， 所以比起暗戀我更喜歡告白。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 喜歡什麼樣的告白方式呢？ 相信大家腦中開始出現小劇場， 童話式告白、寫信告白、訊息告白等。 編編自己喜歡書信告白， 是因為既能避免見面時的尷尬， 也能從文字感受到對方的溫度。 回過頭來， 告白是用來確立彼此關係的方式。 通常是在彼此相處一段時間後， 當好感度已經幾乎靠近、到達MAX值， 雙方才會在相同共識下做出的決定。 因此不要想著用告白， 來提升在對方心中的好感度， 這樣反而會讓對方有點害怕， 開始在自己心中築起防禦的高牆。 那什麼樣的告白， 才是舒適、令人著迷的？ 不知道大家是否有過這種感覺？ 當對方跟自己告白時， 其實是把選擇權交付於自己， 但總覺得對方有一點不負責任。 於是我們會聽到對方回答說， 「可以給我一點時間考慮嗎」的回答。 其實人們某個程度上， 是害怕去決定、去選擇的。 因為他們認為， 做出決定就必須對這個約定負責。 而老實說這樣的告白給人很大壓力， 而且也很容易換得失敗的結果。 有人就會很納悶說， 喜歡不就是要告白嗎？ 我又不缺朋友，我只缺情人！ 但編編認為好感的培養， 的確是需要經過一段時間與事件的。 亂槍打鳥的告白， 反而會給人一種輕浮感。 當彼此間的互動、關係、情感等交流不足， 你又怎麼能定義是真的喜歡對方呢？ 那到底什麼時候才能告白？ 簡單來說，就是看曖昧程度。 1. 與對方的交往距離 2. 是否有肢體碰觸 3. 彼此間相處的氣氛 4. 對方想瞭解有關自己的事 5. 想介紹自己家人、朋友給你認識 6. 喜歡盯著你一直看 7. 若有似無的暗示 曖昧程度來自於， 這個人對你有多大的興趣。 你可以嘗試把你們之間的互動記錄下來， 來看看有沒有哪一些比較特別的情況發生。 有很多事我無能為力， 比如生老病死、時光流逝，和我愛你。 看完之後來底下留言， 分享你喜歡的告白模式， 或另一半對你做過最貼心的事。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #告白 #愛情 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #撩妹 #幹話 #心理學 #幹話語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #告白語錄 #經典語錄 #土味情話 #心理學語錄 #幹話心理學 #psychology #quotes #love #confess #word #emotion #relationship #couple 

沒有期待就沒有傷害！12星座戀愛悲觀排行榜，他們禁不起再次受傷

平時大家都會希望用樂觀面對所有事情，畢竟悲觀給人的感覺較為負面，但有些星座在感情方面卻是習慣以悲觀去面對，為了避免自己受傷而從不抱有任何的期待，認為往最壞的方向去預設才能做好準備，想了解更多的話現在就快和邱比特一起看看愛情悲觀的12星座排名吧！ （圖片來源：《Run On》劇照） TOP12：水瓶座 水瓶座認為緣分皆是上天注定，瀟灑的他們面對感情從來不會害怕結束，時間到了該怎麼發展就怎麼發展，只要當下快快樂樂的在一起就足夠，即使不幸分手也能很快調適好心情重新出發。 TOP11：天蠍座 天蠍座是屬於敢愛敢恨的類型，並且他們非常理性明白傷痛都會被時間治癒，將悲傷轉換為動力才是最好的選擇，而不是哭哭啼啼被自己困在原地。 TOP10：摩羯座 摩羯座凡事都以務實為第一目標，認為那些太虛幻的煩惱是在浪費時間，他們只想要找個適合的人好好談一場戀愛，至於其他那些亂七八糟的負面假設都是多餘的。 TOP9：雙子座 雙子座其實既樂觀又悲觀，雖然他們平時看似遊戲人間對感情不是太在意，但其實只要雙子座真心愛上一個人時，就會變得非常脆弱，一舉一動都非常小心翼翼害怕失去。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP8：射手座 射手座最為人知的部分就是開朗與樂觀，不過其實還是有小部分的悲觀隱藏在內心，他們會擔心自己無法達成他人的期望而選擇不許下承諾，因此也時常給人有些不專情的感覺。 TOP7：牡羊座 牡羊座心思比較單純，對於感情的想法全看當下相處狀況而反應，如果關係沒什麼太大波動則不會想太多，反之不太順利的話則是會開始產生悲觀的想法。 TOP6：處女座 處女座喜歡追求完美，對戀愛的各項條件都有著高水準的要求，但是期望太高反而容易失望，時間久了就認為其實理想戀愛並不存在，為了愛情其實不如自己的想像而難過。 TOP5：獅子座 獅子座平時對伴侶非常霸道，但其實他們的控制慾是出自於內心的悲觀，因為會害怕發生無法掌控的狀況，甚至是見到自不願見到的事，所以才會事事都想掌握在自己手上。 （圖片來源：《我的出走日記》劇照） TOP4：天秤座 天秤座面對事情時容易搖擺不定無法下決心，特別是在感情方面總會不停的擔心自己選擇是否正確，煩惱如果選擇錯誤該如何面對自己與對方，導致自己陷入低潮久久無法自拔。 TOP3：金牛座 金牛座非常缺乏安全感，總是害怕身邊任何人的離去、也不喜歡做出任何改變，感情的結束更是他們的心中夢靨，若不是非常信任對方則絕對不會輕易冒險投入一段關係之中。 TOP2：巨蟹座 小劇場全年無休的巨蟹座，不論是單身或是交往狀態中總有許多煩惱可以擔心，稍有風吹草動就會在腦中寫出一個悲劇結局，想得太多而阻礙了自己的前行。 TOP1：雙魚座 雙魚座絕對是對感情最悲觀的星座，即便他們內心十分渴望戀愛，但卻因為深怕自己受傷而選擇逃避，為了避免結束而選擇了避免開始，不相信自己能夠獲得真摯的愛情。 雖然看完後可以理解為什麼有些星座會對感情抱持悲觀的態度，但凡事過與不及都不是好的選擇，還是可以適當的平衡一下想法，畢竟因噎廢食就有點太超過啦！ 延伸閱讀： 👉🏻12星座「雙向人格」差好多！一起來揭開他們隱藏許久的沈睡特質吧～ 👉🏻他們比較敏感細膩！容易想太多星座TOP3，請學會放過自己吧～ 👉🏻愛他就要保護他！戀愛中的十二星座男「最害怕的事」前三名是什麼呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不要開始就不會結束 #悲觀星座 #戀愛 #星座 #星座排行 #星座運勢 #沒有完美的愛情 #波波邱比特 #童話都是騙人的 

明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？

你知道什麼是「清醒戀愛腦」嗎？我們都知道「戀愛腦」的意思是：為了愛人深陷在裡頭、全世界只看得見他。那麼「清醒戀愛腦」呢？當愛情失去了愛意，我們都明白這些都已回不去；但為什麼就是不甘心？到底該怎麼做才能放下一個不愛我的人？對於戀愛人間清醒卻糾結著不肯放下的你，一定要來看看今天這篇「清醒戀愛腦」的介紹與解決方法： （圖片來源：《境遇之數》劇照） 清醒戀愛腦是什麼？ 和對於情感懞懂的戀愛腦不同，「清醒戀愛腦」代表著你「其實清楚知道問題點，卻沒辦法離開這個對象」這樣的狀態可能來自於你的不甘心、捨不得或者是渴望被愛。你對他又愛又恨，這種深切的感情讓你很難割捨、害怕再也遇不到讓你奮不顧身的愛、害怕未知的一切，甚至試著欺騙自己，認為這段感情仍有變好的可能。 （圖片來源：《春夜》劇照） 清醒戀愛腦背後成因 清醒戀愛腦成因1：缺乏安全感，渴望全心全意的愛 他可能來自於你的家庭環境或是過去感情帶來的傷痕，讓你對於「愛」相當執著，需要透過「確定的關係」來讓自己獲得安全感。所以即便你清楚知道彼此不適合、對方做錯事，你仍覺得應該再堅持，害怕再失去、不甘心讓自己那麼努力維持的愛情劃下句點。 清醒戀愛腦成因2：深深依賴的人其實是自己 你或許會認為這段關係是對方更依賴你所以不願分手，但其實深深依賴的人其實是自己。你總認為要把對方綁在身邊才能確保他一直愛你，嘴上雖然說著很多人生道理想顯得自己成熟，但實際上的你可能是最感性、無法理性正視問題的那方。 清醒戀愛腦成因3：各取所需沒什麼不好、害怕改變現狀 而會陷入清醒戀愛腦，除了伴侶關係外也有可能是砲友關係。你可能想要的不只是性的滿足，和當初承諾的不同，在時間和對方的貼心催化下，你已經漸漸地陷入了愛情。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 如何減緩清醒戀愛腦？ 清醒戀愛腦解法步驟1：主觀釐清問題，接受情緒 首先，相信你已經覆盤許多次，在感到痛苦時會想著：「為什麼這段感情那麼難受？」、「為什麼我就是離不開他呢？」這都是很正常的情緒反應，你可能會選擇逃避內心感覺和眼前事實，這次希望你可以好好靜下來釐清你感到不安的原因，好好直視它。 清醒戀愛腦解法步驟2：客觀釐清你們的感情問題 再來，即便你自認為清楚了一切，仍可以透過和朋友的對話，讓第三方看到你還沒確認的疑點，列出對方在哪些時候令你失望與難受，自己在相處或溝通時到哪些部分會讓你比較敏感和情緒化並想逃離這段對話？最後總結你無法徹底放下離開他的原因。 清醒戀愛腦解法步驟3：下定決心離開對方 最後當你心裡所有的想法都想清楚以後，就有不再害怕和退縮的籌碼。你要相信真愛一直在路上等你，對方的真愛同樣也是，你們都曾給予對方幸福是事實。好聚好散不難，勇敢提出分手、離開有毒關係，不再猜忌與擔憂，讓心回歸幸福與平靜。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 不論現在的你是什麼身份和狀態，邱比特都希望你能好好愛自己，不要為了沒必要的感情痛苦，更沒必要浪費你美好的日子去流淚呀～正視問題、分析問題並解決問題都很需要勇氣，希望你能夠做出對自己最幸福的那個決定～ 延伸閱讀： 👉🏻看別人談戀愛好快樂～5點探討「戀愛綜藝爆紅」原因！從戀綜學習不同愛情觀 👉🏻明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉🏻2023「戀愛佔有慾」心理測驗！12題測你對他的佔有慾多重，準到不行呀～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #不甘心 #人間清醒 #兩性 #如何放下一個人 #如何離開他 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛腦 #戀愛腦清醒 #戀愛腦測驗 #放不下 #波波邱比特 #清醒 #清醒戀愛腦 #清醒戀愛腦意思 #清醒戀愛腦是什麼 #男女 

2020年，不再為別人而活

 -introduction- 沒想到上次分享如何當個成功的邊緣人，會受到大家這麼熱烈的迴響，真的非常感謝每一位讀者的觀看及鼓勵，你們讓我的文字感受到無限溫暖。 每次展開新的一年前，我會都會找一天，坐在書桌前，翻開我的筆記本，反省自己在這一年中，哪裡過得不如預期，哪裡虧待了自己；在遇到瓶頸時，我是否有找到正確的方法去面對。 以前的我，總是遷就別人的想法，甚至可以說是沒主見，又或者是不敢發表太多意見；順著別人的意思做事會讓我覺得輕鬆一點，「我沒差啊，你們決定就好」一度成為我的口頭禪，但是這樣的我一點也快樂不起來。 也正是因為慣性隱藏自己的情緒和想法，所以當初才會把所有壓抑投射在瘋狂購物和花錢上面。我決定要做改變，雖然有點害怕，但我知道我必須去做。 首先，大概分享一下什麼是為別人而活？ 說不定你也不小心落入這種為別人而活的窘境，卻不自知。 一.總是太在意別人的想法 在意別人的想法，這只能算是輕微的狀況。年輕時，“同儕”比什麼都重要，甚至會重要過家人；同儕能讓你有歸屬感，卻也能毀掉你。我心思非常細膩，以前還是少女的時候，只要察覺一丁點不友善的眼光或是尖銳的言語，我就會擔心那個人是不是討厭我，如果我聽到別人說我壞話，我就會盡可能去改變，甚至會討好對方。很卑微，但那卻是我唯一求生的意識。 二.別人的要求你從來不會拒絕 這可不是什麼Ｍ傾向，只是因為一開始不知道怎麼拒絕別人的要求，後來也就習慣了。朋友之間幫點小忙其實沒有問題，但如果對方的要求已經超出你的能力範圍，而你卻為了完成對方的心願，拼命去達成，那這樣的你，已經忘記怎麼為自己著想，也忘記怎麼說「不」。你只會讓你身邊的人養成對你予取予求的壞習慣。 三.覺得別人開心就好，自己受點委屈又怎樣 「為別人而活到最後，你會不知道自己的委屈長怎樣」這是最可怕的。尤其當你已經完全看不清你是單純在為朋友著想、為朋友付出，還是在隱忍自己，成全別人。當別人對你情緒勒所的時後，你就該清醒了，例如朋友對你說出：「你是我最好的朋友，你會讓給我吧？」拜託別再傻傻以為對方真的把你當最好的朋友。 如果你覺得你長期處於以上三點的某一點，或是三點全中，那你完全過上了為別人而活的人生，我希望你看到這篇小小的分享時，能夠好好思考，自己是否該做點改變。 -進入正題- 壓垮我最後一根稻草，讓我徹底醒悟的事情是，我有一個自以為的“好閨蜜”，他自從融入我的生活圈後，朋友們開始爭吵不斷，我為了大家的和平共處，費盡苦心；最後暗戀和心儀的曖昧對象被她搶走（整個很戲劇化），後來我就決定了，我要從總是忍讓，到決定為自己發聲。 以下是我所做的改變 一.學會說不 我學會不再當那個別人需要幫忙，都會第一個想找的對象。我會視狀況輕重來判斷我該不該幫這個忙，或是說什麼話。多數時候，那些不合理的要求，我會說「我可能沒辦法幫你，抱歉」。 當然，一下子的轉變肯定惹來一些人的抱怨和竊竊私語，但我知道，我並沒有做錯事，我不需要害怕。神奇的是，當我懂得拒絕後，心態心境反而輕鬆非常多。 二.朋友不需要多，那些愛妳的留下就好 太在意別人的眼光讓我活得戰戰兢兢，讓我失去自我。當我意識到我根本不需要去討好那些，不是真的喜歡我的人，和那些只是想從我這裡得到好處的人時，我發現我一點也不害怕被討厭，他們講我閒話又如何？我根本不需要他們，坦白說，我一點也不喜歡他們。 三.找回自己的生活 每個人失去自我的狀況不一樣，那時我花錢如流水，在朋友身上獲得的盡是失望和受傷，於是我開始認識極簡主義，走入極簡，它讓我的心情平靜下來，極簡的生活模式讓我找到了滿滿的安全感。你呢？問問自己心裡的聲音，你想要過上怎樣的生活？ 四.永遠要正視自己的感受 沒有人拿著槍抵著你的頭，逼你把感受都吞下肚，為什麼要逃避自己的感覺？多少次我感覺到不開心、不喜歡、不舒服，可是卻說服著自己沒事的，你還可以接受。唯有當你不再壓抑自己的想法和感受，別人才能認識到真正的你，你也才會遇到真正對的人。 以上，有點小沈重，卻是很多都會人的通病。「總是為別人而活」這件事，其實發生在任何狀況裡，有些人是同學，有些人是工作，有些人是婚姻；因為別人，我們失去自己，但這何嘗不是最大的損失？ 希望大家從2020年開始，都可以為自己而活。：） 

像海、像大自然一樣思考 Heal Your Life

這世界上，每一個人都以自己的方法追求心目中理想的生活品質。 但你自認為的美好，卻可能是建築在他人的不愉悅之上。 何不像海一樣，用最純粹的心去欣賞、去思考？ 「野地裡蘊含著這個世界的救贖」，就讓自然去平衡，思考的是長遠的和平。 我，想像著自己是一片廣大無際、綻放蔚藍的大海。 拍打海岸礁石，激起雪白浪花，是我的玩心； 孕育各色各樣的生物，提供一片樂土，是我的溫柔； 醞釀深沈的能量，使時空不靜止，是我的沉著。 儘管狂風暴雨使波濤洶湧，但請不要害怕，因我終究能在風暴後靜靜調節，恢復原本樣貌。 讓大海的遼闊，治癒沈悶的生活 像海一樣思考，我的眼界不再狹隘，能無涯放眼全世界； 像海一樣思考，我明白揍於狂風後終歸風平浪靜，甚至有道彩虹與我相輝映； 像海一樣思考，我知道自己身負重任，每一個抉擇將如蝴蝶效用蔓延，不只影響自己更可能撥動海底的那個斑斕的世界。 從此，不再單單以自己為出發點行事，而以更開闊的胸懷去擁抱這個屬於每個人的世界。 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎

你聽過「愛無能」這個戀愛名詞嗎？或許不少人是從《愛愛內含光》這部劇中聽過它的意思，但卻不太熟悉。這麼說或許會比較好理解，如果說「性無能」是指失去性功能能力，那麼「愛無能」也就是指說：我們不會也不曉得甚至不敢去愛一個人。今天會帶大家看看愛無能到底有什麼症狀外，也會好好介紹愛無能意思與改善方法，如果大家想要知道自己是不是「愛無能」的話也可以到網上去搜尋愛無能測試喔！ （影片來源：YouTube《Netflix Asia》） 愛無能意思與症狀原因 愛無能是病嗎？為什麼我們想愛卻不敢愛呢？或許緊張的你正害怕著這個問題，從醫學上而言「愛無能」並沒有確定為疾病，不過從心理諮商上而言，會認為擁有「愛無能」可能隱含著你不快樂的原因，而當心理長期處於低落、緊張狀態，就可能演變成心理疾病；不過不要太擔心，其實內心寂寞、有創傷的人比你我想像得還多，你不會是唯一也不會是少數人呀～ 愛無能症狀1：失去愛人與被愛的能力 所謂的「愛無能」就是我們失去愛的能力，不論是「主動愛人」或者「接受被愛」兩件事。那為什麼我們會失去這個這麼重要的能力呢？或許你心底已經浮現一些答案，有的人是原生家庭導致他的陰影、被影響成為相似的人或者害怕重蹈覆徹、害怕與深愛的人相愛到最後分手，也有的人是過去的戀情經驗很糟糕，讓他認為一個人也很好。 愛無能症狀2：難以與任何人建立關係 而愛無能者很難與人進入心靈上或者肉體上的親密關係，《愛愛內含光》中，女主角邱曖宣傳著「只做愛不戀愛」的炮友上床規則，當上節目時主持人接連的問題如「會不會妳所謂的性愛分離，只是怕自己產生期望」「還是只是你害怕寂寞卻不敢給承諾」「有時候人類的防禦機制是很狡猾的」可以得知，當你越害怕抗拒，同時正說明著你抱有期待所以害怕擁有後的幸福，重重墜下後的失望。 愛無能症狀3：對愛情沒有心動與慾望 愛無能常見症狀還有「對於人沒有慾望」這件事，不論是心動、喜歡、性慾都沒有或者趨近於零的慾望。你可能對於戀愛冷感、反感或者相當排斥與人變得親近，他一樣可能來自於第一點提到的，被影響或者是由對過去某個人事物的愧疚感引發，逐漸對「愛」這件原本看似美好的事感到麻木。 我是愛無能者怎麼辦？ 愛無能也可能為「不安全依附」戀愛的延伸，那麼首先你可以好好思考：「讓你在關係中產生不安全感的原因是什麼？」這件事。他可能來自於很深層的關係，而不一定只是單一事件或某個人導致，就像慢性病一樣滲入你的思想和生活。舉例來說，如果你是個常感到焦慮的人，仔細挖掘腦內記憶後，回溯到學生時期母親總是緊張地催促大小事，讓你直到現在只要一發生些什麼，腦袋就會有警示燈告訴你：「現在要保持高度警戒才行！」對於人有防備心、對未來感到畏懼。 也可能就像《被討厭的勇氣》一書裡，心理學家阿德勒所提到類似於歸因的概念，「我緊抓著不放、怨念在別人對我造成的影響，如果失去了這個原因，便會失去同情或友善的關心，或者我的受傷好像會變得微不足道」是自己選擇的不快樂。 這樣的切點也挺有趣，你是怎麼想的呢？不論思考的方式是什麼都好，透過了解與誠實面對自己的所有過往和情緒第一步很難，但接下來的路，或許都是讓你不再害怕與自卑，邁向心靈平靜的過程。 我們對愛無能的想法 長大後人們越發覺得，「保持平靜」就像是要水不流動一樣困難，情緒是起伏流動的、人生也是。比起「如何徹底解決愛無能」這樣的需求，或許我們能提供的是給予你的鼓勵是要「誠實面對自己」。在習慣性的防衛機制下，如果我們試著一點一點去抽絲剝繭對於情緒和事情的真實看法，或許沒來由的安全感和擔心就能減少一些。希望看到這裡的你，都能用自己的步調感受生活中的幸福。 （以上圖片來源：《愛愛內含光》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻2024年給MBTI的暖心建議｜16型人格善用優點改正缺點，一起成為更好的自己！ 👉🏻明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？ 👉🏻MBTI人格特質大解析！從4個面向了解自己，誰是你最契合的靈魂伴侶呢？ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #做愛不戀愛 #兩性 #學習愛 #心理學 #心理諮商 #情感耗盡 #想愛不敢愛 #愛人 #愛情 #愛愛內含光 #愛愛內含光 愛無能 #愛愛內含光金句 #愛無能 #愛無能原因 #愛無能意思 #愛無能是病嗎 #愛無能治療 #愛無能測試 #愛無能症候群 #愛無能症狀 #戀愛 #戀愛名詞 #波波邱比特 #被愛 

只有你能決定你自己的樣子

我是一名重考生 重考一直都不在我的求學階段的想像範圍內 也從來沒想過自己有一天會有這個經歷 一直以來我也沒有荒廢學業 該讀的都有讀 該維持的也盡力維持 我那時候常常問我自己 為什麼是我 為什麼我要重考 真的每天在懷疑自己的迂回裡 對 重考確實聽起來很可怕 但當你別無他法的時候 你也只能要求自己硬著頭皮上 告訴自己走一步算一步 進到重考班 壓力是必然要面對的 一早到班 晚上九點回家 有讀不完的書 寫不完的考卷 檢討不完的題目 週而復始 那種高壓的生活 真的讓人很想放棄 但重考班有很多非常優秀的同學 他們可能先前就可以上台清交 或是早就已經是那些頂尖大學的學生 但他們想要變更好 更有競爭力 看到他們在讀書 心裡難免覺得 他們已經優秀還那麼認真 何況你成績那麼差 你又有什麼資格放棄？ 再加上每個禮拜我們必須在一百多人面前面對自己的成績 如果你已經心裡有數 那倒也還好 但當你努力了很久 成績不僅沒進步 反而還退步的時候 只有消沈再消沈 就是所謂的撞牆期 撞牆期真的很痛苦 不管你付出多少心力 多大的代價 好像都前進不了 好像你越用力掙扎 陷的便越深 好像再也找不回當初有夢想的你 開始懷疑自己這段時間到底在幹嘛 何苦呢？何必認真？付出的都去哪了？ 開始害怕學測 害怕面對 但最害怕的是被自己的悲觀打敗 但逃避不一定躲得過 面對不一定最難受 這句話讓我撐過了所有的懷疑 讓我沒有自甘墮 一切都過去了 當初的那個你 腦袋空白 其實你並不想哭 因爲你毫無思緒 你還來不及反應 但你必須哭 為了更加凸顯你的可憐和絕望 但承認吧 你只能接受事實 因為你知道沒有差錯 也謝謝你不是走不出挫折的人 還好你願意重新爬起來 終於撐過了1/26 其實回首一看 好像一切都沒有黑暗 但一開始真的很害怕 害怕親友們都關心變成負擔 害怕鄰居的問候 讓你變成笑柄 害怕身邊的人 他們的閒言閒語讓你成為箭靶 未知確實令人害怕 但沒關係 跨出去吧 因為世界不會因你而改變 能改變的只有自己 真的不要害怕面對困難 因為妳不是孤軍奮戰 人生本來就是這樣 不是嗎 相信自己可以改變 因為沒有什麼是一定的 再偉大的理論有一天也會被推翻 更何況渺小的我們 只是整個無限的變數罷了 那個曾經自以為的你 好像讓管中窺豹的視線龜裂 一天天在你腦中擴大膨脹 而那些比你優秀的同學 沒有一刻不再為自己的夢想和堅持前進 你又有什麼資格自怨自艾 那時候每天在理想和現實間拉扯 在執著和貪玩間拉扯 起起伏伏 但回頭一看 不過如此而已 其實很多時候你不去試試看 你永遠不知道自己做不做得到 而努力過後的感動才是最大的成就感 當然 這段時間最感謝的一定是家人 一定是爸媽 只有他們會依舊在你身邊 只有他們會永遠在你身旁 支持你 幫助你 而陪伴就是最好的支持 雖然我的成績真的沒有進步很多 但我真的不後悔做出這個選擇 重考真的不是讓自己重新來過 而是讓自己有一次長大的機會

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女孩限定測驗！睡覺時妳的頭髮都怎麼放呢？《個性篇》

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