電影級的殭屍韓劇－2019最強漫改劇《李屍朝鮮Kingdom》製作發表會活動現場直擊！

＊最下面有記者會直擊鏡頭喔＊ 2019年度韓劇中，大家最期待的是哪一部呢？近年來不只韓影越做越猛、越做越精緻，場面、特效、耗資都有如電影等級的戲劇作品也是層出不窮。自電影《屍速列車》大夯，在全韓國、全亞洲皆掀起一波「活屍潮」後，除了電影《屍落之城》推出『古裝版』《屍速列車》之外，Netflix更將在今年1/25推出『戲劇版』殭屍作品－《李屍朝鮮Kingdom》！今天就讓泡菜編帶大家一起來直擊1/21在首爾舉行的戲劇製作發表會！ 一入場就可以先看到大大的Netflix招牌，似乎是在說著這部片就是今年Netflix最強的野心之作！ 將劇中的朝鮮王宮100％再度還原呈現，包含營造出殭屍環繞驚悚環境的血手印、血跡等等，都用心呈現在佈景上。 然而這之中最讓人不寒慄的還是要屬幕後真實請來的劇中殭屍演員啦！ 瞧這個細膩到好像隨時會衝出來的演技，還沒看劇好像就已經先能體驗到劇中的氛圍了。 發布會場內連小點心都很用心，還有「活屍翻糖蛋糕」出場超精緻 繼《宮》之後再度以「王世子」身份歸來的朱智勳新劇，相信大家都很期待吧？這部劇將在1/25下午四點於Netflix全球共同發佈，一次發佈就是六集，大家千萬不要錯過這部電影等級的精采劇集！ 【記者會現場畫面＆訪談】 Ｑ：因為是活屍片，不免會有許多追擊戲，覺得最辛苦的地方是？ 朱智勳：演員越受苦，作品就會越棒。因為我們的拍攝場地是「真的」山，不是造景，除了需要常常爬坡之外，穿著韓服、傳統韓鞋跑的話，其實很不舒服。加上逃跑戲有時候不只是主演們要跑，小孩、村民、馬什麼的也都要跟著一起跑，一整天高密度高強度的拍下來，拍的當下沒有感覺，拍完隔天腳都發炎、扭傷了。 裴斗娜：我的戲份因為是古代女性，其實沒什麼動作戲，所以好像沒有比別人辛苦。要說最辛苦的地方應該是，因為劇中角色身份比較低，所以配件也比較寒酸，我們拍戲的時候溫度是零下十七度，要穿著薄薄的戲服拍攝是比較辛苦的地方。 柳承龍：因為在劇中是和朱智勳飾演的角色互相對立的角色，常常要和朱智勳對戲。但因為他（朱智勳）太高了我都只能仰視他，久了脖子還蠻痠的，還害我要去看韓醫，這部分實在很辛苦（笑） Ｑ：繼《宮》之後，睽違多年又再度成為了王世子，今年的作品也更多了，能贏得這次的出演機會，你覺得你的最大魅力是什麼呢？ 朱智勳：「因為我聽話的像隻黃金獵犬。連我媽都說我就是太聽話了才會連後腦勺都是扁的。」 Ｑ：拍活屍戲前，會因為太害怕而要先做一些心理建設嗎？ 朱智勳：比起把他們看作怪物在害怕，其實更會看成自己的家族、朋友得了病，感覺很可憐的那種情況。有次拍攝時現場是零下二十度，這些殭屍演員們還要貼在地上演戲，光排戲就排了一個小時，比起恐懼感更覺得他們很令人不捨。 Ｑ：用一個形容詞形容這部戲的話？ 朱智勳：飢餓，對食物的飢餓、慾望的飢餓 Ｑ：這是你第三次飾演王世子，有什麼被之前的經驗影響的部分嗎？ 朱智勳：舉例來說的話，之前的《宮》，就算只是一個在現代的皇室角色，當時也做了一些皇室的禮儀學習，這部份對我是有一些幫助的。 Ｑ：出道多年第一次挑戰史劇角色，有什麼特別辛苦的地方或是體驗嗎？ 裴斗娜：最辛苦的是40位殭屍演員。第一次挑戰史劇，但其實一切都和現代社會差別不大，受苦的人民、人性的黑暗、慾望等等。 Ｑ：剛剛有提到，拍攝現場氣溫很冷，有什麼特別的禦寒方法嗎？ 朱智勳：發熱背心、暖暖包這些都是必備的，還有就是國際Star裴斗娜從海外空運來的腳底暖暖貼，她（裴斗娜）自掏腰包開了間裴斗娜商店，提供我們熱飲、點心、暖暖包，本來累了應該要休息的，結果吃完那些點心都太有力氣，覺都睡不著了（笑）國際Star裴斗娜在片場都坐在好萊塢高椅子上，從上面發食物，我們就在下面接受施捨（玩笑） 裴斗娜：沒有啦～那是化妝時坐的椅子，但因為穿韓服的關係椅子比一般高一點（澄清） Ｑ：這次在戲中飾演比活屍更可怕的人類角色，在戲裡為了自己的慾望連女兒都利用了，現實中同樣為人父對這樣的行為有什麼想法呢？ 柳承龍：貪欲本身就是不對的，因為我是一個好爸爸，我絕對不會那樣（笑） Ｑ：2011年就構想了這個故事，從構想到實現的過程中花了很長時間，最主要遇到的是怎麼樣的問題？ 金銀熙：《SIGN》是我的處女作，雖然當時就有了想法，但並沒有人理會我。另外，在公共電視台要播出活屍這種等級的戲劇作品幾乎是不可能的，因為太血腥。因為這樣的關係拖了一些時間，這期間我自己也累積了一些作品，剛好又遇到這個機會才能將這個故事實現。 Ｑ：近年來也出了很多有名的殭屍作品，是否會因為無法早點發行作品而產生遺憾呢？ 金銀熙：我覺得現在就是最好的時機，如果不是現在，我可能也遇不到這麼好的演員，我很滿意。 Ｑ：僅僅六集的製作份量是否會不夠說完故事？ 金成勳：預計第一部這六集的故事會主要在漢陽活動，未來的故事還無法明確地告訴大家，續集是一定有的，但先讓我們保留一些想像空間。 Ｑ：這部片和一般活屍片不同的地方在於？ 金成勳：比起如何殺掉活屍，更著重在活屍病為什麼會產生的原因。 Ｑ：將漫畫拍成戲劇最困難的地方是？ 金銀熙：其實除了設定之外，漫畫和戲劇的劇情是完全不一樣的。 金成勳：因為是空想的架構，這部分比較困難。因為要全靠想像。 Ｑ：對於現在韓國的「活屍風潮」有什麼想法？ 金銀熙：外國的話，活屍題材很盛行。但韓國就我所知《釜山行》算是最初。在編劇的立場角度來看，素質高的活屍題材作品其實還是有待發展，作為一位活屍迷，我也很期待這部分的成長。 Ｑ：對於會害怕活屍的觀眾，會建議他們用什麼角度享受這部電影呢？ 金銀熙：李蒼（朱智勳 飾）和徐菲（裴斗娜 飾）的愛情故事，劇中也有不少喜劇橋段，應該還是能輕鬆地觀看的。 金成勳：太恐怖的話，建議遮一隻眼看（笑） Ｑ：一開始就設定要讓它這麼血腥了嗎？ 金銀熙：比起用血腥片去看待，可以更著重在他們的可憐 金成勳：因為是活屍片，免不了會有些血腥鏡頭，但六集裡面不是全部都以血腥橋段為主，不要再吃飯的時候看的話應該還好 Ｑ：在選角上選擇了第一次拍史劇的裴斗娜的原因是？ 金成勳：未來的話還很難說，但現階段為止裴斗娜是我心中最棒的女演員，在之前合作的時候就已經對她感到驚艷，這次再度合作她的表現又是超出我的期待！ Ｑ：在新加坡受訪時曾稱讚朱智勳是個聰明的人，有什麼特別選擇他作為主角的原因嗎？ 金成勳：朱智勳對李蒼這個角色的理解可說是比我還要更深入 Ｑ：導演心中的BEST鏡頭是？ 金成勳：第六集最後為了第二季的鋪陳戲。我要這樣說你們才會看完六集（笑） 《李屍朝鮮Kingdom》將在1/25下午四點（台灣時間）於Netflix全球共同發佈，一次發佈就是六集，大家千萬不要錯過這部電影等級的精采劇集！ （圖片由NetFlix提供） 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Kingdom #NetFlix #朱智勳 #李屍朝鮮 #柳承龍 #泡菜影劇 #泡菜追星 #裴斗娜 #金成勳 #金銀熙 

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

懷孕期間最令孕媽咪們害怕的就是「妊娠紋」，害怕再也無法恢復少女的嫩肌，大嘆懷孕也太可憐了吧！拜科技所賜，現在有除皺、除紋的產品，也有針對妊娠紋的產品出現～孕媽咪已經磨刀霍霍要開始購買，孕期依舊要保養火力全開啊！ 👉🏻2021最齊全新生兒用品推薦！新手爸媽都必備的20大商品清單，做好萬全的育兒準備～ 六招預防妊娠紋 1.注重保濕與按摩：一般來說，建議媽咪生產後等醫師確認寶寶狀況穩定且可進行按摩後，再開始擦妊娠油等產品，或是開始保濕與按摩。記得不要太早或隨意按摩，以免造成流產的風險。 2.三餐均衡飲食，可多補充維他命C和膠原蛋白多的食物。 3.懷孕不是放縱，真的要控制體重！懷孕不要胖太多真的是第一步，胖太多的確會增加妊娠紋出現的機率。正常飲食和均衡攝取很重要，不一定要額外吃宵夜或零食。 4.現代的產婦都營養很足夠，所以醫師不再建議要多吃，反而是要養胎；但胎兒也是有自己發育的正常方式，不要迷信養大才好，剛剛好即可。 5.適度運動來幫助促進肌膚的延展性很重要，在孕期可以做一些瑜珈來伸展，當然這都是要經過專業醫師和教練的幫助，才能獲得效益又不傷害寶寶哦！ 6.生完要繼續維持身材並持續保養，許多準媽咪懷孕很用力保養，但生完寶寶因為太累、因為太忙等等忽略了基礎保養（像是：按摩、擦乳液、保濕等），反而將之前的努力都白費了。 挑選妊娠霜四重點 1.妊娠霜盡量以有品牌的為主，畢竟可能會經由皮膚滲透，孕期使用的東西還是小心為妙！ 2.產品成分要避開對母體有害的成份，如防腐劑、酒精、雙酚A等。或可請教醫師的建議。 3.有些孕媽咪孕吐嚴重，若是味道太重，可能會引起媽咪不適感，所以味道的部分也要注意是否符合需求。 六款常見妊娠霜介紹 妊娠霜推薦一：PALMER’s帕瑪氏撫紋按摩霜 減少了伸展紋路的出現、減少了伸展紋的大小和程度、看到了膚質和膚色不均的改善，提供24小時長效保濕。 妊娠霜推薦二：CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜 輕盈細滑的乳霜質地容易延展，可預防及淡化因體重增加而形成的身體紋路。專業配方結合了活性成份，可改善肌膚彈性和緊實度，同時紓緩肌膚。 妊娠霜推薦三：Sebamed 施巴5.5美體撫紋霜 通過測試，成分溫和不易刺激，適合孕媽咪使用。含積雪草、酪梨油、乳木果油等多種植物萃取，緊緻保濕且使肌膚有光澤，舒緩孕期肌膚不適及癢感。 （圖片來源：施巴官網） 👉🏻2021新手媽媽的最全禮物清單推薦，20種完美禮物讓你送禮需求一篇就包辦！ 妊娠霜推薦四：慕之恬廊 慕之孕 成分除了Expanscience的專利「酪梨胜肽」能夠提昇肌底保濕、舒緩搔癢緊繃的不適感外，另二個主要抗紋成分「羽扇豆醇」及「阿拉伯半乳聚糖」可以提升肌底彈性、有效預防妊娠紋的產生，還添加乳木果油和蜂蠟可延長保濕效果。 妊娠霜推薦五：Babycoccole 寶貝可可麗 富含維他命E有助於撫平紋路，以及含有氨基酸所組成的膠原蛋白，讓皮膚富有保水性,賦予皮膚光澤、柔軟、保濕及彈力。 妊娠霜推薦六：Alobaby 孕媽咪水感妊娠霜 專為產前及產後媽咪研發,解決孕期肌膚乾癢、缺水、鬆弛等肌膚問題，透過日常保養增加肌膚緊緻彈性，帶來柔嫩光滑肌膚。 👉🏻「親餵像奶頭被門夾」 母乳媽咪的心酸血淚史！欲哭無淚的心情說給你聽～ 孕媽咪在懷孕的過程是很辛苦的，肚子真的就像是吹汽球一樣的大起來～有了妊娠霜的輔助，讓媽咪產後依然可以恢復曼妙身材！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #alobaby #Alobaby慕之恬廊 #克蘭詩 #妊娠紋 #妊娠霜 #寶貝可可麗 #帕瑪氏 #慕之恬廊 #懷孕 #施巴 #紋路 

溫柔備忘十四:愁鄉的鄉愁

鄉愁 看到「屏東轉運站」這五個斗大的字，就知道我又坐了六個小時左右的車，從台北轉運站，一如往常，只要是連假我就會回家，基本上最常搭的就是國光跟統聯這兩種客運，如果搭國光的話，就會停在朝馬轉運站，這時建議去買個肉圓來吃，蠻好吃的沒在開玩笑，而且才40塊；那如果搭統聯客運的話，就會停在中港轉運站，這時就建議去買關東煮來吃，基本上搭久其實就會習慣了，搭高鐵固然很快，可是我也很喜歡這種搭客運的感覺，搖搖晃晃，不會有那種高鐵匆忙的感覺 只是漸漸地我很害怕回到家鄉這件事，是因為總會莫名想起一些回憶，平常在台北讀書的我可以逃得遠遠的，頂多只有睡前犯犯相思的毛病，可只要回到屏東，我就得正視這個過往，我無處可逃，好像到哪裡好像都有你的影子 「那張是我們以前等車坐過的椅子」 「那是我們以前常去吃的一間店」 「那是我們一起躲過雨的屋簷」 我好害怕，到底是我不放過自己，還是回憶它不放過我，看到類似妳的背影，到底該不該追上去，認錯了倒還好，但真的很怕我錯過了某一次的背影，就要好幾年後才能再看到了，可是如果認對人了，真的是妳，我該說甚麼才好，妳會願意停下來看看我嗎?還是裝作不認識? 後來仔細想想轉過來的那張臉，不要是熟悉的妳才好，因為我害怕妳把我當成陌生人那樣的冷漠，也害怕我甚麼都說不好又搞砸了一次，漂泊跟痛苦，我選擇漂泊，我不會上岸了，誰的港口誰的海，都與我無關 . 關於在人海裡的那次糊塗，我曾在市區逛了一個下午，也沒有特別做甚麼，就只是漫無目的，在下雨的天我不穿雨衣，僅穿著一件外套，從全身濕騎到被風吹乾，乾了之後沒有伴隨而來的夕陽，只有天空微微透出的光，仍然看不清楚確切的方向，回家後我家人問 ：「弟弟你剛才去哪裡啊?」 ：「喔沒有啦~我騎車出去隨便逛逛」 還記得那次的我騎很快，時而唱歌時而說話，我刻意提高音量，要說用吼的也可以，加上風的聲音還有雨滴，我騎經過的人，不會聽到從我嘴巴冒出來的那些聲音，孤僻到連悲傷都不願意被人侵擾，那時的精神狀態是如此脫序，旁人抓不住的那種，可脫下安全帽之後，我就得要回復正常，我不會跟別人說我剛剛到底都說了些甚麼或者唱了甚麼歌 ：「弟弟剛才有淋到雨嗎?你等等趕快去換衣服，不然會感冒」 ：「還好啦~雨下得沒有很大，只是持續了好一段時間」 . 每個人一定會有鄉愁，愁的是家庭關係，又或是前任的回憶，只希望有一天的我不會把這鄉愁當成是一個藉口，當成是想要遠走高飛的說詞，如果在這故鄉一直都是順遂的，那也許我不會對其有多麼深刻的連結 . 講到最後，寫成一個記事，祝各位中秋節快樂，原本昨天要發的，但後來因為一些事情耽擱了 三毛：「每想你一次，天上飄落一粒沙，從此形成了撒哈拉。」 而它廣布整個台灣，凡我們走過之處皆是 隨後滴落的雨它到底有沒有形成太平洋呢?其實我也不知道 就像我不知道昨天在下雨的屏東騎車的時候，臉上到底是乾的，還是濕的

韓國觀光客最愛「超巨大鮭魚壽司」，越肥厚越愛完全沒有極限！

 肥厚的巨無霸鮭魚壽司，一直以來深受台灣人跟韓國觀光客的喜愛，彭派的分量，加上鮭魚軟嫩的口感，帶點Ｑ度，以及誘人的香氣！編輯自己也是相當熱愛！今天要介紹4家壽司店，除了有新鮮鮭魚外，分量都是堪稱巨無霸，外型也超可愛喔！ ＃三味食堂 台北市萬華區貴陽街二段116號 鮭魚握壽司6貫$360 觀光客來台必吃的三味食堂，除了新鮮的漁貨跟生魚片外，最受歡迎的就是超巨大的鮭魚握壽司了，大顆又平價，難怪會成為觀光客的最愛，去吃好幾次店家外面滿滿的都是外國人，店內的員工都練就了說好多種語言的能力了！ 第一次吃的時候挑戰巨無霸鮭魚壽司，一個都吃不完，可是不得不說真的新鮮又美味，但是吃到最後有點膩口，建議多人一起點一份就可以囉！ https://www.popdaily.com.tw/place/173448 ＃大匠食堂日本料理店 台北市中山區民權東路二段152巷22弄3號 巨無霸握壽司$980一份 大匠食堂的巨無霸握壽司，每一顆壽司的重量都逼近兩公斤，比例尺大概就是Iphone這麼大！新鮮的生魚片搭配上香Ｑ壽司飯，還有夠嗆的芥末，超美味超滿足，吃之前店家會給你一副吃手扒雞專用的塑膠手套，好讓你方便食用，不少吃過的網友都表示，吃一次這個可能一陣子看到壽司都會害怕了呢～ https://www.popdaily.com.tw/place/174574 #達也濱家漁場 台南市中西區民權路三段78號 炙燒鮭魚肚握壽司$60（一貫）／鮮魚味噌湯 $30 這家位在水仙市場內超夯的人氣壽司店，招牌的炙燒鮭魚肚壽司，分量超大，油脂豐富！炙燒過後鮭魚的香氣都被逼出來，軟嫩帶點Ｑ彈的口感真的超讚！ ⚠️店內的座位不多，想吃建議提早來排隊喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/411508 ＃낮과밤(히루또요루) 19-3 Dongseong-ro, Seongnae 1(il)-dong 大王壽司 ₩25000（韓幣） 這家位在韓國的人氣壽司店，因為壽司可愛的外型，成為熱門的打卡餐點！厚厚一片的鮭魚平舖在圓巨大的飯糰上，再用海苔作為眼睛裝飾，最後在頂上放上哇沙米，可愛的樣子真的會讓人捨不得吃啊！ 我知道你一定在想啊這是要怎麼吃？店家很貼心，會等待客人拍完照後，再將壽司上的鮭魚取下切片，米飯也會分裝！至於份量一個鮭魚壽司就是兩人份，店內的低消則需要額外再加點烏龍麵跟飲料喔！ 以上這幾家巨無霸的鮭魚壽司，看了有沒有很心動啊？壽司控們快揪大胃王朋友前去挑戰吧！ popyummy/撰文報導 #壽司 #巨無霸壽司 #發胖精選 #韓國人氣壽司 #鮭魚 #鮭魚壽司 

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素 一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！

Photo via @kaiyibai 要小編說『變美這條路』就是沒有終點的啊～從小都活在『一白遮三醜』的五字箴言裡，任何可以美白的方法勢必要抱持著『神農嚐百草』的精神一一試過，但身在台灣的水水們，美白之路最強大的敵人就是太陽啊～除了物理性美白之外，醫美級保養品必不能少！用這招，想必就離自帶美肌效果的膚質不遠了啊～ Photo via @kaiyibai 小編最近變白的秘密武器就是這支在美妝版被推爆的『革命性全能美白』！ ＃無針美白 ＃超強滲透力＋美白針明星成分＝白雪公主 深入美白這個坑，一定都會接觸到美白點滴、美白針等侵入性的美白法，害怕打針的水水們也不會怕～DR.WU獨家取得日本專利製程技術，將美白針、美白錠裡最主要的美白成分『穀胱甘肽』加入日常保養品中，成分控應該都知道『穀胱甘肽』是人體最強的抗氧化成分之一，能消除皮膚中的自由基，有效降低黑色素生成的機率！ ＃暗沉退散！啟動肌底鑽石光 就是要擁有好事發生的好氣色 美白不僅要白、還要透亮無暇，這時保濕力也不能省！不用編多說，各大美妝保養口碑網榜上的明星產品就是DR.WU保濕精華液，他們家的精華液擁有超越專櫃的cp值，細緻水分子可確實深入肌膚底層補水，新品潤透光美白精華液同樣添加了小分子玻尿酸等高滲透保濕成分，在美白的同時也讓肌膚喝了飽飽的水分！不僅敏感肌、醫美術後可用，就連白天擦也不用擔心反黑！ 同系列美白產品還有化妝水、乳液、眼部精華液，完全就是全套保養入門款的佛心組合！早上上妝前保養不僅可以讓肌膚形成一層抑黑防護膜，超強的保濕力度還可以直接媲美持妝乳，肌膚水水嫩嫩一整天就是個好事發生的好氣色啊！ 親辜們～現在都已經2019了！想要變美也不用再挨針啦～直接把這罐潤透光美白精華液收起來，就坐等皮膚亮到連春神都嫉妒！ 小編報好康：現在全省康是美、屈臣氏通路試用包免費體驗，回填心得還可以抽正品！或直接點此了解 

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

“最遺憾的事，就是你從沒說出自己真實想法，就這麼失去了一個人” 在感情裡，最害怕的就是什麼都不說，總讓另一方猜你的想法， 常常我們在一段戀情裡，或許會因為習慣或熱烈中， 會認為對方有義務要了解我們所有的想法， 可是若你靜下來自己想想， 就會發現，這一生中沒有人有義務要照顧你、要懂你， 而那些你是我最親密的愛人，就要懂我無時無刻的想法， 其實都是因為我們看太多小說、電視劇產生出的浪漫幻想。 真實的感情，是很實際的，也很樸實的。 沒有一段感情是能一拍即合，永遠順遂， 若兩個人不能一同成長，一同交流，隨時溝通， 是很容易從最熟悉的人走向陌生人， 最後，兩人只剩下遺憾。 表達自己的情緒，並不是件容易的事， 因為這意味著，你可能必須向對方表現你懦弱的一面，又或是自己醜陋的一面， 沒有人想在自己愛人前呈現這些樣貌， 但沒有真實，就沒有人能真正了解你，也無法真正愛你最真實的樣子。 學會表達情緒，能讓對方更懂你的脆弱，也才能知道如何保護你； 而冷暴力則是把對方推得遠遠地，是一種最笨的逃避方法。 而該如何練習表達情緒呢？就從以下這些事開始練習起吧 1. 對方做了你不喜歡做的事，你該誠實和他表達你的不喜歡（哪怕是小事都得說） 或許你會覺得若是小事就別說，因為你害怕對方覺得你大驚小怪， 但若沒說出來，你怎麼會知道對方真正的反應呢？ 那些你害怕對方產生的負面像法，都只是你想像的。 2. 當你心情不好時，跟對方表達自己的感受，或是讓對方給你點個人空間 每個人都有心情不好的時候，這時另一半會是你最親近的傾訴對象， 可是別疲勞轟炸他，而是和他表達你為何心情會不好、現在是什麼感受， 又或是跟他說請給自己一點獨處空間，讓自己消化點情緒， 這樣對方肯定會尊重你，給予你空間與時間。 3. 當你吃醋時，可以事後好好跟對方說明，表達自己的感受 女生很常吃醋時，都會鼓著一張臉，然後自己生著悶氣， 心裡的小惡魔這時就會出現，一直在心裡和自己對話： “他怎麼可以這樣冷落我！”、“我還是他女友嗎！”、“哼 隨便他啦我也不在乎” 而這時的我們，總會讓一旁的男友或老公感到疑惑， 因為他們不懂我們吃醋的點，所以我們的悶氣在他們眼裡，那好像沒什麼。 而這時，試著讓自己在事後，自己稍緩和情緒後， 跟另一半說明自己為何剛剛會生悶氣，用點撒嬌，別像潑婦一樣責罵對方， 這樣對方會更願意聽你說，也會因為在乎你而不再做出讓你吃醋的行為喲 《延伸閱讀》 拒絕成為“好好”戀人！培養自己這3個能力 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/797017 『你真的很難溝通欸！』如何經營伴侶關係 part3 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/775032 生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/793627 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

【北部特輯】夏天就是要去海邊啊，不然要幹嘛？夏日比基尼！藍色大海我來了～

大海的藍是我心目中最療癒的顏色！好不容易放暑假了，一定要好好走遍美麗的海邊，好好放鬆一下。今天為各位整理了北部海邊三個必去景點，防曬油、比基尼準備好，立馬揪姐妹閨蜜衝一發了～ ＃烏石港外澳海灘 第一個推薦景點是宜蘭的烏石港。這是許多衝浪好手聚集的地方，若你是想嘗試衝浪的新手也不用害怕，附近有許多店家都有提供新手教學的服務，讓你體驗乘風破浪的快感（如果是我可能會一直跌落海就是了啦）。大家拍照時記得讓遠方的龜山島入鏡啊！ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮港口路 ＃粉鳥林秘境 位於東澳，原本被稱為秘境的粉鳥林，現在已經成為廣為人知的夏日勝地。粉鳥林名稱的由來，是因為漁港早期有許多鴿子群聚，故以鴿子的台語唸法粉鳥命名。這裡的海水是超級夢幻的藍綠色，不說真的以為置身於國外。但要看見美麗的景色也是有代價的，必須走過狹小的秘密通道，還請大家注意安全，千萬別再拍美照前跌倒啊！ Info. 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港 ＃金山神秘海岸 位於水尾漁港旁的神秘海岸，來到這裡，可以好好欣賞大自然的鬼斧神工，層層大岩石和燭臺雙嶼都超殺記憶體的！不過要提醒大家，這裡的海蟑螂超級多，要事先做好心理準備！！！ Info. 地址：台北市金山區民生路2號（水尾漁港附近） 夏天玩水真的是最開心的事情，但是也要好好注意毒辣辣的太陽吶！女孩們一定要記得做好防曬，才不會曬傷變黑唷！ 資料來源： 整理報導 #北部 #台北 #打卡 #打卡北部 #旅遊 #波波打卡 #海岸 #海灘 #海邊 #烏石港 #粉鳥林秘境 #金山神秘海岸 

小孩睡著後

...#活動#靜悄悄#無聲#育嬰#害怕#睡覺#拜託#爸爸#媽媽#產後#懷孕#孕婦#日常#新手爸媽#老婆#夫妻#插畫#漫畫#好笑#painting#山姆先生這一家

📍 MaMa's 鐵鍋早午餐 _ 台北小巨蛋站 ❤ - ⭐ 

📍 MaMa's 鐵鍋早午餐 _ 台北小巨蛋站 ❤ - ⭐ 墨西哥肉醬捲餅 $70 ⭐ 夏威夷堡(牛肉) $85 ⭐ 藍莓乳酪 $85 ⭐ 照燒雞肉起司瑪芬塔 $59 ⭐ 現榨果汁 $60 👉 早餐就是要吃得很飽 明天的早餐幫你們想好了 ❗ 不管是哪一種都深得我心啊 尤其是他們的藍莓乳酪 真的豪豪吃啊～藍莓及起司用料實在 多吃一個都不嫌多🤤 照燒雞肉起司瑪芬塔這個超特別的 吃第一口的時候就很有記憶點雞肉真的超～嫩的☺ 當天喝到的果汁是「胡蘿蔔蜂蜜蘋果汁」 真的好喝內連平常害怕胡蘿蔔的我都很喜歡 ❤ - #taipei #taipeifood #taiwan #Donna吃小巨蛋站 - 📞 02 2713 8865 🏠 台北市松山區南京東路四段133巷8弄3號 🕰 週一至週日08:00-16:00 🚇 小巨蛋捷運站5號出口步行5分鐘 

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

在成長過程中多多少少都會發生孩子不如意便動手打人，你通常是怎麼應對這樣的情況？你會跟孩子說「不可以打人！」然後呢？很多時候我們告訴孩子不可以之後，就不知道要說什麼了對吧！你知道嗎？其實說了這麼多也許孩子根本聽不進去！以下分享4招讓你能跟孩子清楚傳達「情緒的發洩不可以用打的！」 （圖片來源：pexels） 方法一、當即阻止，避免以暴制暴 當孩子出現暴力行為時，有些爸媽會也輕打一下孩子，讓孩子知道被打會痛所以不可以打人，但這樣的方法其實並不好，因為會讓孩子覺得這是可以解決事情的方法。對小小孩來說，打人通常不是真的想傷害別人，只是不知道該怎麼辦才會出此下策，因此爸媽該做的便是先讓孩子冷靜，並了解打人的緣由。 方法二、讓孩子說出真實感受 很多時候孩子並不知道怎麼表達自己的感受與情緒，所以用打人的方式來抒發，媽咪們可以跟孩子一起討論，幫孩子釐清他當下的情緒。也許是複雜情緒、也許不單單只有單一種情緒受，但沒關係！家長可以幫孩子描述是什麼原因讓他產生這樣的情緒，像是「不讓你玩手機所以你生氣對嗎？媽媽知道」，告訴孩子生氣也有其他的表達方式，引導孩子用說的告訴你他在生氣什麼。 此外媽咪編有發現，有時孩子是害怕表露情緒不被接受還換來一頓責罵，所以做父母的我們別忘了好好接住孩子的情緒釋放，當孩子向你訴苦時，記得給予同理的神情和話語，不要再次打擊或是責罵，這樣只會讓孩子更不知道如何抒發情緒喔！ （圖片來源：Pexels） 方法三、一起找出處理情緒的方法 在經過第一階段跟孩子釐清情緒之後就要來處理情緒啦！方法有很多種，端看孩子的狀況，在這邊建議各位媽咪，可以問孩子做什麼事情會感覺心情比較好？生氣時讓自己先默數10秒，也可以想想快樂的事情。如果還是很生氣，當下情況允許的話就先到旁邊玩，做讓自己感覺快樂的事！小小孩可能還不太會處理，有時會用比較極端的方式，像是蠟筆小新中的妮妮會揍兔子，其實只要不傷害自己和他人，讓他發洩一下也沒關係。 方法四、孩子做對時給予稱讚 在平常跟孩子相處時就可多多練習處理情緒，當孩子做的對時就大大給予稱讚，具體說出「你生氣但沒有亂打人，媽媽覺得這樣很棒喔！」、「你今天有好好跟媽媽你不開心什麼，表現得很好喔！」也可以在他做對一次時紀錄，集滿幾次就可以換一個大獎品，久而久之孩子也會慢慢熟悉如何正確抒發。 （圖片來源：pexels） 這些應對孩子發洩情緒的小方法你都學會了嗎？孩子打人時重要的是要在第一時間了解事情的來龍去脈，再去就事論事！小心在沒搞清楚前就開罵只會讓孩子心理受傷喔！ 【延伸閱讀】 小孩愛咬人怎麼教？5種原因分析教你對症下藥！咬回去、打嘴巴超NG！ 孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！ 體罰恐促成反社會人格！體罰＆正向教養優缺一覽，你在教育還是在發洩？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孩子 #情緒 #情緒處理 #打人 #爸媽 #罵人 

害怕搜尋結果

電影級的殭屍韓劇－2019最強漫改劇《李屍朝鮮Kingdom》製作發表會活動現場直擊！

電影級的殭屍韓劇－2019最強漫改劇《李屍朝鮮Kingdom》製作發表會活動現場直擊！

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

溫柔備忘十四:愁鄉的鄉愁

溫柔備忘十四:愁鄉的鄉愁

韓國觀光客最愛「超巨大鮭魚壽司」，越肥厚越愛完全沒有極限！

韓國觀光客最愛「超巨大鮭魚壽司」，越肥厚越愛完全沒有極限！

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

【北部特輯】夏天就是要去海邊啊，不然要幹嘛？夏日比基尼！藍色大海我來了～

【北部特輯】夏天就是要去海邊啊，不然要幹嘛？夏日比基尼！藍色大海我來了～

小孩睡著後

小孩睡著後

📍 MaMa's 鐵鍋早午餐 _ 台北小巨蛋站 ❤ - ⭐

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

害怕搜尋結果

電影級的殭屍韓劇－2019最強漫改劇《李屍朝鮮Kingdom》製作發表會活動現場直擊！

電影級的殭屍韓劇－2019最強漫改劇《李屍朝鮮Kingdom》製作發表會活動現場直擊！

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

溫柔備忘十四:愁鄉的鄉愁

溫柔備忘十四:愁鄉的鄉愁

韓國觀光客最愛「超巨大鮭魚壽司」，越肥厚越愛完全沒有極限！

韓國觀光客最愛「超巨大鮭魚壽司」，越肥厚越愛完全沒有極限！

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素 一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素 一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

【北部特輯】夏天就是要去海邊啊，不然要幹嘛？夏日比基尼！藍色大海我來了～

【北部特輯】夏天就是要去海邊啊，不然要幹嘛？夏日比基尼！藍色大海我來了～

小孩睡著後

小孩睡著後

📍 MaMa's 鐵鍋早午餐 _ 台北小巨蛋站 ❤ - ⭐

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！

現在不美白要等何時！？快用『革命性全能美白』擊退萬年黑色素一開春肌膚就像春風親吻過一樣啵～亮！