剖析你的戀愛類型 分析自己及伴侶是不是外星人？讓你事半功倍認識自己!

大家早安，我是一名酒吧從業人員。 在夜裡陪著有需要的人，陪著陪著，不知不覺就早上了。 我總是用一杯溫開水、一句早安送走他們， 久了，人們都叫我「早安先生」。 . 今天要跟客人們談談「外星人」 想問，下面三種外星人，你自己最像哪一種？ . . 其實在心理學中有一個概念叫「依附關係」，起源是在談母親與嬰兒間的關係，但現在很常運用在戀愛交往、人際關係以及職場等等的地方呢！以下介紹三種不同的依附關係類型，焦慮型依附關係、逃避型依附關係以及安全型依附關係！ . . ▎焦慮型依附關係 焦慮型依附關係的人心裡一直有個害怕：「好怕你不喜歡我，我是不是不夠好？」。 金星人的情感比較細膩，很希望能安定自己內心的不安，不安自己會不會被拋下，於是在戀愛關係中常常是比較主動表達情感與確認關係的人。 也因為心中的害怕常常作祟，逼得金星人的心情也常跟著起伏不定，一個眼神就會焦慮不已，並且表現出衝動又強烈的情緒，但總在事後跟另一半道歉同時感到懊悔萬分。 . . ▎逃避型依附關係 逃避型依附關係的人心裡一直有一個害怕：「我好像需要和所有人保持距離，避免我變得不像自己」，這種「失控感」一直是火星人最害怕的事情。 火星人是典型為了避免環境變得超乎自己可以掌控而寧願不接觸的類型，但其實在看似冰山的外表下，火星人還是很在意身邊的人的一舉一動。 害怕失控的擔心深深抓住火星人，不習慣感覺並表露情感以及刻意的離群索居會常讓身邊的人誤會，不善解釋的火星人卻更把自己關起來以策安全，但總是在一個人的時候陷入生氣和自責的情緒中。 . . ▎安全型依附關係 安全型依附關係最大的特點是戀愛關係的穩定度。他們相信當自己遇到困難或求助時肯定另一半會有所回應，當另一半不能協助時不覺得自己被遺棄；投入關係時不怕失去自我掌控感。在與人相處上總是能自在地表達自己的情感，以及回應對方的需要。 . . 根據研究，有2/3的人都屬於安全型依附關係，可是，難道這樣就代表其餘1/3的人不正常或有病嗎？ 不是的！其實啊，每個人或多或少都有一些不安全依附關係（焦慮型、逃避型等）的傾向，除了比例不同外，在面對不同的人、事、物時，展現出來的面貌也會跟著有些轉變唷！ 至於我們可以如何跟身邊的火星人、金星人相處呢？請待下集分解！ . 參考資料：《依戀障礙：為何我們總是無法好好愛人，好好愛自己？》聯合文學出版 作者：岡田尊司 ． ． 「或多或少，我們都有部分外星人特質，你不孤單。」唉唷阿姨 圖片來源：唉唷阿姨 . 唉唷阿姨IG 唉唷阿姨粉絲團 . #愛情#兩性#心理測驗#唉唷阿姨 #早安先生

在一起卻感到不踏實？12星座需要的「安全感」，這樣做能讓他們很安心～

人都會有害怕孤單、不想要自己一人，希望有人可以陪伴在身邊的時候，談戀愛能讓人心中有個依靠，但同時也會擔心對方會不會哪天突然不愛自己、離開自己了？會胡思亂想感到很沒有安全感，究竟怎麼做才能讓另一半放心呢？一起來看看給予12星座安全感的方法吧！ 牡羊座 牡羊單純卻不傻，他們喜歡你就會用最直接坦承的方式與你相處，把最好的都給你～對待他們不要用過多的套路，用最簡單的真誠就能給予他們安全感。 金牛座 金牛嚮往穩定的生活，安穩就能讓他們感到溫暖安心。他們喜歡把心事都藏起來，想法也比較倔強，當他在生悶氣時，不要也賭氣跟他冷戰，金牛不理你，但你不可以不理他～多給他些時間，帶他吃吃好料的讓他感受到那份獨一無二的特別。 雙子座 雙子希望另一半能懂他的天馬行空，能和他一起體驗新奇的事物。雙子很喜歡分享，要懂得如何與他聊天是非常重要的，接受他的多樣化、接住他丟給你的梗，再適當的給他個人空間，營造有趣輕鬆的氛圍～ 巨蟹座 巨蟹很需要陪伴，一個人的時候容易胡思亂想，也很會腦部劇情，然後越想越悲觀。如果無法時常陪著他，也要多傳訊息等減少他的失落～他黏著你說一些沮喪糾結的話時也不要嫌煩，是因為他很在乎你。 （圖片來源：《警察課程》官方劇照） 獅子座 獅子雖然看起來很有自信，平時很樂觀也很主動，但絕對不要對他們若即若離忽冷忽熱。他們是天生傲嬌的，多給他一些征服多感覺～對他們的信任感也不可少，要讓他們感受到在你心中獨一無二的地位。 處女座 處女很在乎小細節，一些甜言蜜語是無法打動他們的。他們很實際，你承諾過什麼事情絕對要遵守，不能敷衍帶過，就算是小事也不能食言。如果可以預先幫處女處理好他們的煩惱事，靠譜的行為也可以給他們安全感～ 天秤座 天秤的心思很多，有時候會對另一半忽冷忽熱，他們在愛情面前變得內斂被動，很容易受影響而患得患失，擔心對方拋下自己、擔心自己不夠好。可以多多帶他融入朋友圈、在他說話的時候當一個良好的傾聽者，並且讓天秤知道你有想與他共同規劃未來～ 天蠍座 天蠍對於愛情是不會有保留的，他們願意給對方最多最好的東西，但同時你也要對他們忠誠，和異性保持距離、不要玩曖昧是基本，不要以爲天蠍沒在注意，其實他都看在眼裡，絕對無法逃離他們的雙眼～對天蠍而言，欺騙與背叛是劃上等號的。 （圖片來源：《警察課程》官方劇照） 射手座 射手雖然是自由度非常高的星座，看起來好似沒有認真對待感情，他們想要的愛情是彼此能給對方空間，不會產生懷疑不安，而是可以放心去做各自的事，也很信任這段感情～當他想要找你的時候能找到你，平凡自在的信任能給到他最好的安全感。 摩羯座 摩羯的情緒及情感都是藏在心裡的，不要強迫他說出浪漫的甜言蜜語，他會用實際行動表達對你的愛意。摩羯很擔心自己沒有做好情侶該做的責任，多給他們一些鼓勵和陪伴，他不擅長浪漫，你也可以反過來給他浪漫，打開他的心防。同時摩羯是很重視承諾的，所以答應過的事、說過的話都要記得實行，不然會讓他有欺騙感。 水瓶座 水瓶沒有表面看起來得這麽不在乎感情，有些人會懷疑水瓶到底喜不喜歡自己，明明在一起了，但卻有忽冷忽熱的感受，不懂他們在想什麼。雖然他們不喜歡受到束縛，卻希望出去玩回來後，還是能有個等待他的人～對帶水瓶，就是給予彼此空間，到處去翱翔～但在他們需要你的時後及時出現給他溫暖。 雙魚座 雙魚也是非常需要陪伴的，他們堅強卻也脆弱，在理性與感性之間來回，當他需要你時及時出現，在他對你好時給予他回饋，好好呵護雙魚對你的用心，不要輕易糟蹋他們的付出～雖然他們很浪漫，嚮往美好的未來，但還是要給他實質上的穩定生活，讓他覺得你有在為未來付出努力，不然再多的情話與愛也沒辦法讓他踏實。 所有的感情都是建立在安全感之上，只有彼此信任，相處起來才能最放鬆自在！感情不會輕易受一點外界干擾而產生懷疑或裂痕，這樣的愛情也才能長久發展下去！ （圖片來源：《警察課程》官方劇照） 延伸閱讀： 👉男生也需要「安全感」！9個讓男友更信任放心的方法，妳一定要知道～ 👉我要的安全感很簡單，他怎麼都不懂？五句女生心裡話，快告訴男友吧～ 👉常常覺得寂寞空虛嗎？盤點12星座缺乏安全感時的表現，快快給他一個依靠吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #poplove #安全感 #情侶 #愛情 #星座安全感 #星座需要的安全感 #波波邱比特 #需要安全感 

直接凱瑞啦！盤點8位「因發展演技而帶動團體人氣」的愛豆演員

每次一聽到愛豆要演戲時，網友們幾乎不是擔心就是害怕！不過在韓國卻有8位「演技DOL」反而是憑著戲劇闖出一片天的喔！不僅自身獲得許多人氣，就連團體的名聲也跟著急速上升！現在就一起來看看究竟是誰這麼厲害吧！ 1、李洪基 剛出道就成為大勢的FTIsland主唱「李洪基」，在出道兩年後又憑著《原來是美男》中活潑、可愛的Jeremy一舉成為韓流代表！而他所屬的FTIsland不光是國內，在海外也有著大批粉絲！特別是日本那一連串公信榜上的輝煌紀錄便足以證明他們的人氣。 2、鄭容和 以《原來是美男》演員出道的「鄭容和」隨著當年該劇造成的炫風，讓他在CNBLUE出道前就已經小有名氣。而樂團出道後的他，除了用歌聲證明了自己的實力之外，也接連將整個團體的聲勢帶起，每次回歸的音樂成績都維持在水平之上！ 3、秀智 以《Bad Girl Good Girl》一曲出道的Miss A，和其他組合相比，當年的成績可說是相當亮眼！再加上隊內的國民初戀「秀智」又接連出演了《Dream High》及《建築學概論》也順水推舟的將整團變身為大勢女團，而雖然她們最終仍敵不過7年魔咒，但現在大家都有很好的發展，也是很祝福了～ （圖片來源：JYPE） 4、Apink 恩地 憑著《請回答1997》女主角成詩媛爆紅的「鄭恩地」因為清純的模樣與精湛的演技在當年曾被誤認成演員。但其實恩地是女子團體Apink出身的啦！本身擁有著蜜嗓的她與Apink當年主打的清純風，兩者加在一起簡直可說是錦上添花，現今在歌謠界也仍佔有一席之地。 5、BTOB 陸星材 2012年出道的美聲男團BTOB，雖然前期人氣一直處於不溫不火的狀態，但自忙內「陸星材」出演了超夯校園劇《Who Are You－學校2015》後人氣瞬間飆升，不僅讓大眾漸漸認識他們，也成功在音樂節目奪下出道後的首個一位！再加上後來風靡全亞洲的神劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》，現在只要說到會唱歌又有趣的組合一定第一個聯想到BTOB啦！ 6、Astro 車銀優 有著臉蛋天才之稱的「車銀優」如同稱號那般，因驚人的帥氣外貌自出道開始就備受注目。而去年開始朝著演員發展的他，憑著《我的ID是江南美人》與《新入史官丘海昤》又擄獲眾多女孩的心！所屬組合Astro的人氣當然也就跟著上漲，在出道三年後以新歌《All Night》奪下一位！未來也是大有可期。 7、SF9 燦熙、路雲 而說到演戲帶動團體人氣就不得不提到SF9啦！《Sky Castle》的「燦熙」與《意外發現的一天》的「路雲」，即使將他們稱為SF9的兩大山脈也不為過！不僅擁有著高顏值，在劇中亮眼的表現讓大家關注他們之餘也認識了更多優秀的成員！ 以上就是8位演技DOL的介紹啦～也期許之後無論是個人活動還是團體活動都能順順利利走花路！ #Apink #ASTRO #BTOB #CNBlue #FTIsland #KPOP #MissA #SF9 #李洪基 #泡菜影劇 #泡菜追星 #演技豆 #燦熙 #秀智 #路雲 #車銀優 #鄭容和 #鄭恩地 #陸星材 

「我又矮又胖，但我以我為傲」《小熊維尼》57週年，10句暖心正能量語錄精選！

大家想起小時候最懷念的卡通是哪部呢？相信很多人都會回憶起《小熊維尼》，1966年的短片《小熊維尼與蜂蜜樹》是他的第一部動畫作品，至今57週年，到依然是迪士尼高人氣角色之一！別看維尼只是一隻小熊，他的心卻是比任何人都還要溫暖！就讓我們來看看《小熊維尼》10句暖心語錄，溫暖你的心～ 👉 地表最夯的黃色小熊！誰能不愛「小熊維尼」？特搜15款軟萌桌布，明亮溫暖填滿你的心～ 「河流知道：不用著急，我們終有一天會到達目的地」 “Rivers know this: there is no hurry. We shall get there someday.” 連河流都不著急前往下個目的了，我們為什麼要如此心急與擔心呢？ （圖片來源：IMDB） 「你不能一直待在自己的角落，等著別人去找你！有時你必須主動去找他們。」 “You can’t stay in your corner of the Forest waiting for others to come to you. You have to go to them sometimes.” 如果我們總是像屹耳一樣，對許多人、事感到害怕所以躊躇不前，以至於變得很孤單，那我們就該跨出那一步，自己去親近周遭的人事物，說不定會發現害怕的一切都只是過眼雲煙。 （圖片來源：IMDB） 「我又矮又胖，但是我以我為傲。」 “I am short, fat, and proud of that.” 不管我們的身形是高矮胖瘦，但如果我們跟維尼一樣對自己十分有自信，並且有一個真誠的心，那我們也可以「以我為傲」！ （圖片來源：IMDB） 「別害怕影子，他們代表光明的地方就在不遠處了。」 “Never fear the shadows, they simply mean thers’s a light shining somewhere nearby.” 生活中的黑暗與困難總是讓我們卻步，但如果我們可以反面思考，說不定馬上就可以翻過那片黑暗，來到光明的彼岸。 （圖片來源：IMDB） 「生活是一場需要用心體會的旅程，並非一個需要去解決的問題。」 “Life is a journey to be experienced, not a problem to be solved.” 我們常常聽到人們抱怨「人生好難」、「人生好苦」、「希望下輩子當狗就好」，這是否是因為我們總是把生活中的問題放大，把快樂與美好忘在腦後？我們就該像維尼一樣每一天睜開眼，就迫不及待要發掘新的事物，維尼對於這世界的好奇心，正是他每天如此快樂的原因！ （圖片來源：IMDB） 「你其實比所想的更強壯、更勇敢與更加聰明。」 “You’re braver than you believe, stronger than you seem, and smarter than you think.” 不再被挫折打敗的首要條件，就是跟維尼一樣，看著鏡子對自己說「你很強壯、很勇敢、很聰明！加油！」 （圖片來源：IMDB） 「愛要如何拼？」「我不需要拼湊愛，我只需要感受他」 “How do you spell LOVE? ” “I don’t spell it, I feel it.” 總是缺乏安全感的小豬，是不是有點像困在愛情迷惘中的少女呢？他總會將煩惱訴說給維尼聽，維尼給出的答案是「我不需要拼湊愛，我只需要感受他」，其實我們對於愛情何嘗不是如此呢？如果愛是需要去拼湊的，那樣的愛看似完整但其實是騙體鱗傷吧？ （圖片來源：IMDB） 「最重要的是，即使我們不再一起，但我永遠與你同在。」 “The most important thing is, even when we’re apart … I’ll always be with you …” 其實好朋友的陪伴只需要這樣就夠了，我們不用每日交心聊天，不用365天膩在一起，只要我們互相知道，當你／妳需要的時候，我都會在。 （圖片來源：IMDB） 「我是多麽幸運之人，擁有很難與之告別的事物。」 “How lucky I am to have something that makes saying goodbye so hard.” 生活中最難過的事莫過於「告別」，但維尼卻可以用這樣樂觀的角度形容，我們都該好好學習。 （圖片來源：IMDB） 「小豬注意到，雖然他的心臟很小，但卻可以容納很多很多的感激」 “Piglet noticed that even though he had a very small heart, it could hold a rather large amount of gratitude.” 我們都知道小豬只有10寸高，膽小又沒安全感。儘管他很小，但他對朋友善良又慷慨，也擁有一顆比任何人都要寬大的心胸。 （圖片來源：IMDB） 以上10句就是《小熊維尼》的暖心語錄啦～出道55年的小熊維尼不僅僅有可愛的外表，更在他軟綿綿的心中蘊藏了這些溫暖無比的話語！難怪喜愛維尼的朋友就算過了55年，依舊喜歡他呀！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #小熊維尼 #小熊維尼55週年 #小熊維尼動畫 #小熊維尼名言 #小熊維尼語錄 #小熊維尼金句 #暖心語錄 #正能量語錄 #波波名人 #生活精選 

【心理測驗】你相信輪迴嗎？3分鐘測出你前世是什麽身份，連死法都告訴你！

撰文編輯 #安琪拉 不知不覺2020也只剩下一個月，許多電視台也公開了明年即將製作的韓劇與卡司，而最近引起極高討論度的《九尾狐傳》也只剩下4集就大結局了，讓人不捨。泡菜編今天就準備這個心理測驗來讓大家測測看「你前世是什麽身份」，看看是否與現在的你有所連結！話不多說，馬上滑下去看吧～ 👉〖心理測驗〗你最愛吃炸雞的哪個部位？從選擇剖析戀愛觀、性格、理想型！ 👉〖心理測驗〗你最想和哪位韓劇男主角戀愛？5題測出你不為人知的弱點！ （圖片來源：tvN） 【測驗開始】 1. 面對敵人挑釁，你會怎麽應對？ A. 理智溝通————到第2題 B. 對嗆回去————到第3題 C. 嚇到逃走————到第2題 D. 報復他————到第3題 2. 你内心最害怕的東西是什麽？ A. 貧窮————到第3題 B. 飢餓————到第4題 C. 寂寞————到第4題 D. 死亡————到第3題 3. 你最無法割捨的事物是？ A. 家人————到第4題 B. 錢財————到第5題 C. 朋友————到第4題 D. 戀人————到第5題 4. 你最喜歡看哪部電影？ A. 《玩具總動員》————到第5題 B. 《復仇者聯盟》————到第6題 C. 《樂來樂愛你》————到第5題 D. 《不可能的任務》————到第6題 5. 如果可以選擇，你重生後想出生在哪個國家？ A. 美國————到第7題 B. 韓國————到第6題 C. 台灣————到第6題 D. 澳洲————到第7題 6. 喜歡的人與敵人在一起，你會怎麽做？ A. 對她說對方壞話，破壞感情————到第7題 B. 心痛祝福————到第8題 C. 橫刀奪愛————到第7題 D. 自暴自棄————到第8題 7. 以下那一種情境會讓你心情變好？ A. 翻新書的味道————到第8題 B. 打掃得一乾二净的房間————到第8題 C. 派對的狂歡聲————到第9題 D. 萬里無雲的藍天————到第9題 8. 你夢想的超能力是什麽？ A. 飛行————到第9題 B. 隱形————到第10題 C. 預知未來————到第9題 D. 改變過去————到第10題 9. 以下的事情中，你做得最差的是哪一項？ A. 下廚————C型 B. 寫作————到第10題 C. 畫畫————到第10題 D. 運動————B型 10. 你相信輪迴嗎？ A. 相信————D型 B. 不相信————A型 – – – – – – – – – – – – – 【準備好了嗎？下滑看解析】 – – – – – – – – – – – 【測驗結果】 A：皇室成員 你的前世是皇室的成員！雖然出身不凡，但你卻沒有自視過高的傾向，反而對所有人都很善良、慷慨，因此身邊的人都很喜歡你。但也正因爲你與世無爭的性格影響，讓人覺得「沒有野心」，在皇室中的地位漸漸變低，父母對你的關心、寵愛也越來越少，最終在孤單中離開人世。 （圖片來源：tvN） B：螭龍 螭龍其實一開始也不是怪物，而是一個凡人，卻在後來因為外貌而被唾棄、被囚禁，讓性格變得扭曲，進而變成反派，在人們的厭惡下死亡。儘管前世的你做了不少壞事，但這一世比起沒得到的愛，你給予別人的愛更多、更慷慨，讓身邊的人以身為你朋友為傲。 （圖片來源：tvN） C：九尾狐 沒錯，你前世就是一隻九尾狐！雖然你擁有超能力，但從來不以此為傲，反而都把能力用在幫助別人的時候。九尾狐擁有千年壽命，可是你内心完全不想要活得如此久，只想像個凡人一樣生活，與相愛的人共度餘生，所以才願意為愛犧牲自己。 （圖片來源：tvN） D：大臣 你的前世是一位足智多謀的大臣！你總是能給皇帝/國王最理智的建議，深得他的歡心。但也因為你過於理性，常少了考慮人情世故，所以也因此讓其他大臣頗有微言，想盡辦法陷害你。 看完以上的解析，大家覺得準嗎？如果覺得準的話，歡迎大家分享給朋友們一起來測，看看他的前世身份是不是跟你一樣吧～ #《九尾狐傳》 #《九尾狐傳》金汎 #九尾狐傳 #前世心測 #心理測驗 #性格心測 #性格心理測驗 #李棟旭《九尾狐傳》 #泡菜心理測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #測你的前世 #超準心測 #超準心理測驗 #趙寶兒《九尾狐傳》 #韓國心測 #韓國心理測驗 

８種可能造成「情緒勒索」的教養風格！爸媽快避免這樣的教養方式！

親情勒索在華人家庭中，比起西方家庭更容易因文化影響而發生。本文探討8種教養風格所形成的親情勒索，並提供5種在自己和父母間設下界線的方式，找到從中脫困的解方。 本文重點摘要 為何親情勒索無所不在？ 8種教養風格形成的親情勒索 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 為何親情勒索無所不在？ 「沒有我就沒有你，當孩子本來就應該聽父母的，做人要懂得孝順！」 「真的是白養你了！」 「早知道不要生你，長大就翅膀硬了！」 有些父母習慣用嘮叨、批評、責怪、貶低、處罰、賄賂或是限制的方式來掌控孩子，這些酸言酸語常讓孩子們不勝其擾。「為了孩子好」的親情攻勢，在孩子長大獨立時，成為了內心矛盾與家庭衝突的起源。若父母將孩子視為自己的所有物，控制孩子的交友、隱私、學習和工作，若孩子屈服於父母的威權之下，長大後就可能成為親情勒索的受害者。(延伸閱讀：認識情緒勒索，擺脫毒性關係） 親情勒索在華人文化家庭中，比起擁有濃厚個人主義觀點的西方家庭中更容易發生。華人社會強調集體主義文化，「自我」的概念，需要透過與他人互動才能產生意義，同時也重視和諧的關係以及角色關係的義務。因此，若遭逢情感勒索，比起果斷地拒絕對方，更容易受到整體環境因素的影響，除了考量自我的感受，更要顧及自身與他人的關係。 看更多>> 媽媽為了我放棄自己的人生，所以我「一定要聽話」 8種教養風格形成的親情勒索 回溯發生親情勒索的家庭，大多可以發現父母對子女的教養採取8種類型，害怕孤單、需求無法如願滿足、追求完美等父母心理因素，皆包含在內。 1.緊盯型：緊盯型的父母對子女的教養充滿壓迫，起因於父母內心深怕孤單的感受。他們的情緒常常波及到子女，並扼殺了子女獨立的可能性。由於害怕孤獨，他們對子女如同強力膠般緊黏不放。 2.剝奪型：剝奪型父母的愛是有條件的，只有孩子的表現符合他們的心意，才能夠得到愛。這類型的父母認定自己的需求無法得到滿足，因此也不給子女鼓勵或關懷，常表現得冷酷。 3.完美型：完美型的父母心中沒有最好只有更好，他們鞭策自己的子女成為他人眼中的模範生，執著於嚴格的紀律、權力和名聲。他們通常在意外人的眼光，凡事如逆水行舟，不進則退是他們的座右銘。 4.教條型：教條型父母不能接受不確定性，他們藉由明確的規範來建立安全感，因此對於軍隊、宗教、企業等組織的哲學吸引，並藉由這些規則和角色模範來訂定家中的規範，以確定一切皆在掌握之中。 5.混亂型：情緒善變、規定朝令夕改、溝通亂七八糟是混亂型父母共有的特徵，他們自身內在的不穩定，外顯於對子女的教養，也常讓子女無所適從。他們的教養方法不是太嚴格就是太鬆散，情緒也難以捉摸。 6.利用型：利用型父母不喜歡輸的感覺，他們害怕低人一等、過度敏感，也太自我中心，甚至認為別人的收穫就是自己的損失。由於過於看重自己，也導致他們看輕了孩子，不斷的從子女身上吸取情感。 7.虐待型：這類型父母擁有滿腹無處發洩的怨恨，他們視子女為威脅，在被激怒的時候，會嚴予、情緒、肢體上虐待子女。 8.幼稚型：幼稚型父母軟弱無能、可憐兮兮、自憐自艾、索求無度，無法進到保護子女的責任，反過來鼓勵孩子照顧他們，並藉此來控制子女。 建立自我認同，擺脫親情勒索 若親情勒索已成事實，「與父母切割開來、界定自己的身分認同」即是當務之急。界定個人認同，其實是青春期的首要任務，透過認同讓自己脫離保護的羽翼獨立起來。不過，在發生親情勒索的家庭中，父母常常管得太嚴、抓得太緊，導致孩子無法在青春期獨立，反倒養成了太忠誠、太困惑、太害怕，無法脫離父母的青少年。 當這些青少年長大後，面臨到親情勒索，常會用「反正他是我父母」來淡化，旁人提醒時，更以「不要責怪他人」或是「一切都過去了」來掩蓋。然而，這些念頭就是從小到大左右著言行舉止的線索，它們鼓勵著這些受害者不要針對親情勒索繼續探究，倘若忽視了這些念頭的存在，極有可能會錯失逃離親情勒索的機會。反之，若能正視這些聲音，開始有了「勒索確實存在」的感知，在受到言語刺激的當下有了衝突的感受、疑問和矛盾，就有機會從父母過度的控制之下獲得自由。 看更多>> 擺脫情緒勒索的家庭，從扮演「旁觀者」開始 設下5條個人界線，自親情勒索中脫困 加州專業心理學學院臨床心理學博士、資深婚姻家庭心理師丹・紐哈斯在《如果我的父母是控制狂：如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？》一書中，提供5個建立個人界線的方法，改善親情勒索受害者的窘境。 1.設下「隱私」的界線：小時候被迫回答侵犯個人隱私的問題，長大後，透過「拒絕回答不恰當的問題」就能改善隱私被過度越界的情況。 2.設下「決定」的界線：父母試圖主導每個決定已不再適用於長大的子女，可以透過說不，來向父母表達自己需要時間考慮他們的要求或批評。 3.設下「金錢」的界線：經濟獨立後，金錢的使用，不必再仰賴父母金援而受到控制，可以根據自己的金錢觀來妥善把關金錢運用。 4.設下「社交」的界線：過度干預社交生活已不再是父母的權力，自己能夠主導是否知會他們你的個人行程。 5.設下「個人空間」的界線：生活空間過度重疊，容易使得關係過於緊密導致親情勒索。小時候沒有選擇住處的自由，長大了你可以搬出家裡，建立個人生活的空間獲得喘息。 相信孩子，成為支持孩子的父母 「我是為你好啊！」父母對孩子的愛，如果保有太多的焦慮和擔心，往往是來自於自己成長過程中的需求未被滿足，或者擁有創傷經驗，希望藉由養育孩子來彌補生命中的缺憾。 然而，真正的為了孩子好，應是要放手讓孩子闖蕩自己的人生，相信他們擁有創造快樂和成功的能力。父母和孩子各自回到自己的角色，讓各自對於人生的態度能充分展現出來。 若要維繫良好的家庭成員關係，減少親情勒索的發生，父母能做的，即是在孩子還小的時候，成為看顧孩子的父母；孩子長大後，成為支持孩子的父母。 看更多>> 父母共同教養困境：為什麼我們不能好好說話？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1167852 https://www.popdaily.com.tw/mama/1167807 https://www.popdaily.com.tw/mama/1173928 👉12星座媽媽管教小孩時，最常講的一句話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #倫理 #孝順 #心理健康 #情緒勒索 #親密 #親密關係 

這些星座都是都是天生的曖昧高手 ! 快來看看你上榜了嗎 ? !

在情場裡總有許多曖昧高手讓你深陷在愛情的幻想中 ，但其實有些星座的人根本是天生的曖昧高手 ，明明不是要刻意與你搞曖昧 ，但你卻不自覺深陷在他的魅力中 ? 今天就來看看 ，究竟哪些星座有這種特別能力吧 ! 雙子座 身為個性活潑開朗 、能言善道的雙子座 ，交朋友對他們來說根本輕而易舉 ，更不用說異性朋友從不缺乏 ，而這些陽光個性加上偶爾幾句撩妹情話 ，總是會讓人不自覺被他們吸引 ，深陷在曖昧的錯覺中 ，但其實雙子座人根本沒有這個意思 ，只是單純把你當朋友想逗逗你而已 ! 巨蟹座 看到這個星座大家是不是都嚇一跳了呢 ? 身為愛家好男人好女人代表的巨蟹座 ，怎麼會和曖昧高手扯上關係 ! 正是因為他們溫柔貼心的個性 ，使他們不太會拒絕別人的要求 ，看到有人難過傷心就會主動去安慰 ，而大家就容易沉溺在這種柔情中 ，誤以為巨蟹們是否在和自己搞曖昧 ，但其實他們只是同情心氾濫 ，單純想要讓你心情變好而已啦 ! 射手座 熱愛交朋友的射手座 ，害怕孤單總是想找人一起遊玩 ，加上個性坦蕩喜歡分享自己的事情 ，所以有時候空閒的時候就會邀約別人出去聊天約會 ，這時就會讓人誤會是不是對自己有意思才特別邀請自己 ，甚至和自己說了許多心事 ，但其實他們只是太無聊想找人陪伴 ，並沒有特別意思 ! 天蠍座 外表看似冷酷卻具有神秘吸引力的天蠍座 ，其實生性大方具關懷心又很重視感情 ，加上擁有敏銳洞察力 ，所以總是能一眼看穿你的心思 ，在你需要幫助的時候默默出現在你身旁 ，當你發現自己迷上他的時候早已來不及 ，因為已經默默陷入他的魅力中 ，但其實天蠍們只是在做出身為朋友的義務而已 ! - 以上幾位就是總是讓人誤會的情場曖昧高手們啦 ，其實他們也不是刻意要與大家曖昧 ，只是不小心漏電了都沒發現 ，所以大家也不要再怪他們為甚麼要和自己 " 曖昧 " 啦 ! 還有哪些星座是漏掉的天生曖昧高手 ，歡迎大家一起來討論喔 ! ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 男友要當兵了怎麼辦，6個小動作讓你成為最貼心女友 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 別再拿遠距離當藉口 ，5招方法讓你感情越來越甜蜜 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 遇到喜歡的對象怎麼辦 ? ⒸⓁⒾⒸⓀ 七夕情人節來臨 ，該送甚麼禮物 ? 各種禮物含意 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

愛與被愛

「我只是覺得累了。」 「我為他們付出了那麼多，卻好像只是個工具」 「對這些人的付出，根本得不到回報」 男孩沮喪又帶有一點氣憤的說道。 從小到現在的大學生活，總是為著他人著想的男孩。迎新、宿營、社博、運動會、園遊會、各式各樣大大小小的活動都有他賣力的身影。 「我只留下汗水，還有那淚水，其他什麼也沒有。」 男孩很努力的付出，很努力的愛人。 但在外地打拼的他，心卻是孤單的。 他努力，他拼命，只想留下個身影，卻成了殘影。 他炙烈的愛過後，剩下那灰黑的餘燼。 在一次次不被記得的黃昏， 在一次一次不被尊重後的薄暮， 室內的空氣別人的氣息讓他開始喘不了一口氣， 此刻的他，好像快要窒息。 男孩拿起手機，奪門而出， 跑向了田野，讓風刮向他的臉龐， 此刻的他，心，好痛。 一走，一跑，從落日餘暉跑進了星月交輝。 陽光灑落的午後，對男孩來說不再是溫暖。 燦爛星空的夜晚，對男孩來說更不再是希望。 「你還好嗎？」男孩手機螢幕彈起了提醒 問他的不是風兒，而是在家鄉愛著他的家人。 「我很想像妳一樣，不會失望」 「我很想付出不求回報，但我真的沒有辦法」 「我會在意，原來，我那麼在意」 滴滴的打字聲，是男孩的滴滴涕淚。 「我會失望，也會難過，但我選擇相信盼望」 「你辛苦了，你那麼努力的愛人」 「沒事的，這樣想並不是自私」 「每個人愛人的方式不一樣，要溝通要交流，要讓他們知道，你也需要被愛著」 螢幕那頭打著，也心疼著。 男孩緩緩的步向宿舍，此時的風兒輕撫他的臉龐，擦去眼淚，溫柔的問著男孩，你還好嗎？ 我們都需要愛人，也都需要被愛。 你我都跟男孩一樣，付出都想要有收穫，這是再正常不過的事。 愛人亦是如此，想要被回應與被愛並不是自私，絕對不是自私。我們會愛，也會想要被愛。 你說你對人很有愛，卻仍然覺得很孤單。 那是因為，在你愛的同時，你並沒有覺得被愛。 那是因為，在你愛的同時，你並沒有意識到自己其實也正在被愛。或是你忘了其實你也有人愛。 很多時候，我們愛著，卻孤單著。 我們害怕再一次的失望，害怕對方再一次的忘記，再一次的辜負，再一次的看似不在意。 我們害怕，不被愛。 我們害怕，不被所愛的人愛。 有可能對方其實是愛你的，但你感受不到他的愛。 Gary Chapman 的愛之語提到，「愛」與「被愛」是人們的基本需求。而人們分別說著不同的「愛的語言」。 書中提到人接受愛的語言有五種：「肯定的言詞」、「精心的時刻」、「接受禮物」、「服務的行動」、「身體的接觸」。 以下簡略帶大家認識， 「肯定的言詞」受到肯定是你最能感受到被愛的方式。你喜歡被稱讚，被看見，被重視。 「精心的時刻」最能讓你感到被愛的，就是和你愛的人相聚在一塊，一起享受一段不被干擾、不被打斷的美好時光，是你最能感受到幸福的時刻。 「接受禮物」這裡的禮物，指的不是那種名牌包或是跑車房子貴重禮物等，而是在接受禮物時有種「我被記得」的感覺。 「服務的行動」對這一種人而言，實際的行動更勝甜言蜜語，別人幫忙抬個桌子椅子就能讓他們感受到被愛。接送情可是他們的最愛。（我說我自己 「肢體的接觸」肢體接觸能讓他們感到被寵愛，例如說摸摸她的臉頰、摸摸頭、觸碰他的手指，對他們來說格外有意義，也更有安全感。 愛之語在臺灣也是常見的心理測驗。 這測驗會幫你排序，也就是說你都會有這五種愛的語言，只差在主要與次要。 通常我們感受到被愛的方式，就是我們主要愛人的方式。 男孩愛的語言主要是肯定的言詞與服務的行動，所以他盡全力的付出與參與，也不吝嗇於肯定他人。而這樣的男孩最討厭別人表現出他的付出是理所當然的樣子。男孩的主動殷勤讓他覺得自己仍然要扛起許多事。在一起，卻像是一個人。 以致於男孩感受不到對方的愛，但對方確實是愛他的。 很多時候，不是對方不愛， 而是對方用錯方式愛我們，所以我們感受不到愛。 相對的我們也是， 我們都得承認有時對方也感受不到我們的愛。 我們來自不同的家庭、城市、國家，有著不一樣的個性與興趣，在乎的不同，我們每個人感受到愛的方式也不盡相同。 選擇相信你所愛的人吧！ 他愛著你，即使你沒有感覺。 去溝通吧！去交流吧！ 勇敢去面對彼此的不一樣，去聊聊，去談心，去爭吵，甚至大打一場也無妨。 如果這樣一輪，發現對方真的不愛你，也省得你到處心煩猜測的不安。 如果對方愛著你，而此刻的你卻正覺得對方不在意，這樣迎面駛來的失落也太不值得。 我們都要愛，也都需要被愛， 我們要好好的愛，也要學習怎麼去愛。 我們更要學習如何表達我們也需要愛， 這樣的我們，就能更好的愛與被愛。 我們都會好好的。也終究會相愛。 最後， 請你相信，也請你記得，你是被愛的。 #讀心#放心總有人能懂你的心#愛#被愛#愛情#友情#親情#感情#語錄#語錄分享#溝通#lovequotes#loveyourself#loveyou#dream#beloved#愛的語言#記得#有你真好#我愛你們#可以#好好的#需要#被愛#fighting#for#love#forever

戀愛避雷指南！12星座最害怕的「戀愛類型」，看看他們的雷區是什麼吧

談戀愛是一件美好的事～但不是每種愛情和戀人都能讓人認真投入！每個星座在戀愛中都有自己的喜好和地雷，有些人追求愛得熱烈，有些人嚮往細水長流。而你對於哪種戀愛對象會望之卻步呢？今天邱比特就來揭曉12星座最害怕的戀愛類型，看看你內心最不想和哪種類型交往吧！ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 牡羊座：最怕被束縛的戀愛 牡羊座的性格直率又充滿活力，他們喜歡在愛情中保持自由和獨立，對他們來說，最可怕的戀愛類型就是那種過度依賴、過於黏人的愛情！一旦感到被限制或控制，牡羊很容易產生逃離的衝動，他們希望戀愛能給自己增添活力，而不是成為沉重的枷鎖。 金牛座：最怕不穩定的戀愛 金牛座是12星座中最注重安全感的星座之一，他們最害怕那種充滿變數、不穩定的戀愛。若對方總是忽冷忽熱、情緒多變，會讓金牛座感到不安與困惑，他們需要一段穩定而持久的感情，才能放心地把心交給對方，任何不確定的感情狀態都會讓他們退避三舍。 雙子座：最怕無聊沉悶的戀愛 雙子座天性好奇又愛變化，最害怕那種一成不變、毫無新意的戀愛。對他們來說戀愛就像一場有趣的冒險，需要有新鮮感和驚喜！若對方太過於平凡無趣，雙子座很快就會失去興趣。所以要想留住雙子座的心，一定要保持感情中的活力與新鮮感！ 巨蟹座：最怕沒有安全感的戀愛 巨蟹座內心敏感細膩，他們在愛情中需要穩定和安全感。最讓他們害怕的是那種沒有明確承諾、讓人感到飄忽不定的戀愛。巨蟹座害怕被傷害，也害怕孤單，若對方給不了穩定的依靠，他們寧願選擇單身。對巨蟹座來說，愛情必須是可靠的港灣。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 獅子座：最怕被忽視的戀愛 獅子座天生愛面子、喜歡成為焦點，他們最害怕的戀愛類型就是那種被忽視、不被重視的感情。若對方不懂得讚美和關心獅子，或是忽視他們的存在，獅子會感到自尊心受挫，他們希望在愛情中被崇拜和重視，如果得不到，就會讓獅子感到非常失落。 處女座：最怕混亂無序的戀愛 處女座追求完美和秩序，在愛情中也不例外！他們最害怕的是那種沒有計劃、隨性而混亂的戀愛模式，如果對方太隨意、沒有責任感，或是對未來的規劃模糊不清，都會讓處女感到焦慮。處女需要一段穩定而有規律的感情，太過混亂的戀愛會讓他們無法安心～ 天秤座：最怕衝突不斷的戀愛 天秤座是和平的愛好者，最害怕在戀愛中出現頻繁的爭執和衝突。對他們來說愛情應該是和諧與愉悅的，如果兩人經常為小事爭吵，天秤會感到心累不堪，他們希望在感情中找到平衡，避免不必要的爭執和不和諧的氛圍。 天蠍座：最怕虛偽不誠的戀愛 天蠍座對愛情的態度非常認真，他們最無法接受那種虛偽和不誠實的戀愛。天蠍需要在感情中感到完全的信任，一旦對方有隱瞞或欺騙的行為，便會讓他們瞬間失去信任！對天蠍來說，愛情必須真誠且深刻，任何虛假的感情都讓他們感到可怕。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 射手座：最怕被控制的戀愛 射手座天生愛好自由，他們最害怕的戀愛類型就是那種過度控制的感情！射手需要空間去探索和冒險，如果對方總是試圖約束他們的行為，這會讓他們感到窒息。對射手來說，愛情應該是自由而愉快的，如果少了自由，就會讓他們想逃離這段關係。 摩羯座：最怕不認真的戀愛 摩羯座在感情中非常實際且認真，他們最害怕那種隨意而草率的戀愛，對摩羯來說，愛情應該是穩重且有責任感的，如果對方不認真對待這段感情，或是輕率的開始一段關係，都會讓摩羯座感到非常不安。他們需要的是一段值得長久經營的感情，而不是玩玩的戀愛。 水瓶座：最怕沉悶保守的戀愛 水瓶座喜歡獨特和創新，最害怕的戀愛類型就是那種無趣和保守的感情。他們在愛情中追求的是靈魂上的契合和思想上的共鳴，如果對方過於保守或缺乏創意，水瓶會很快感到無聊。對他們來說戀愛應該是有趣而自由的交流，而不是一成不變的生活～ 雙魚座：最怕現實殘酷的戀愛 雙魚座是個浪漫主義者，他們最害怕的是那種現實而冷酷的戀愛。對雙魚來說，愛情應該充滿幻想和浪漫，太過現實或冷淡的感情會讓他們感到心灰意冷，他們希望在愛情中感受到浪漫和溫柔，不喜歡被現實壓得喘不過氣。 每個星座都有自己害怕的戀愛類型，但這並不代表哪一種愛情是錯誤的，愛情的本質在於兩個人之間的相互適合和理解，了解自己和對方的需求，才能找到最合適的愛情模式！希望波妞們也能找到屬於你的理想愛情喔～ 延伸閱讀： 👉慢慢來比較快！交往前最慎重的星座TOP5，細水長流才是他們的理想戀愛 👉情場小釣手！追到就冷淡星座TOP4，他們的愛情模式總是捉摸不透 👉人間小太陽來報到～最暖心星座TOP5，一舉一動都甜進心坎裡～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座害怕的類型 #12星座戀愛地雷 #交往 #地雷 #害怕戀愛類型 #戀愛 #戀愛地雷 #戀愛避雷指南 #戀愛類型 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #避雷指南 

寶寶可能一直活在恐懼中！這6件事容易毀掉安全感，照顧者要特別注意！

許多父母誤以為寶寶年紀小，對周圍的事物不敏感，實際上他們對環境變化非常敏感。雖然寶寶無法用語言表達，但他們能強烈感受到聲音、氛圍和父母情緒的變化。這些無形的影響會直接影響寶寶的情緒與安全感。忽視這些細微的感知，可能讓寶寶感到不安或恐懼。事實上，寶寶的情感需求和對世界的反應比我們想像的要深刻得多。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶害怕的事｜1、大人突然大聲講話或生氣 如果家裡的氣氛變得緊張，父母突然提高聲音或發火，寶寶會因為聽到高分貝的聲音而感到害怕，這會讓寶寶覺得環境不穩定，進而影響他們對世界的安全感。避免這種情況的方法是保持冷靜，儘量避免在寶寶面前發怒，若需要處理情緒，應先安撫寶寶，再處理衝突。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶害怕的事｜2、物品摔落的巨大聲響 比如鍋子或碗盤摔落在地上發出巨大聲音，這會讓寶寶因為突如其來的聲音感到嚇一跳，對周圍環境產生不安。這會讓寶寶覺得世界不穩定，甚至引發他們的恐懼。為了避免這種情況，可以將易碎物品放在安全的位置，避免在寶寶周圍製造大聲響，尤其是在他們睡覺時。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶害怕的事｜3、沒有及時獲得情感支持 當寶寶半夜醒來哭鬧，而大人沒有及時安撫或處理，寶寶可能會感到孤單、害怕或不舒服，進而對夜晚產生恐懼。這會讓寶寶對自己的需求是否會被關心產生疑問，進而影響安全感。父母應該快速反應並安撫寶寶，了解他們是否餓了或不適，並在適應過程中保持穩定的情感支持。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶害怕的事｜4、與陌生人接觸時強迫寶寶打招呼 如果父母或其他家人強迫寶寶與不熟悉的陌生人打招呼，尤其是當寶寶顯示出不安或害怕的情緒時，這會讓寶寶感到被逼迫，從而增加他們的恐懼感，影響他們的安全感。應該尊重寶寶的情感，並給予他們足夠的時間來適應陌生環境或人際互動，而不是強迫他們立即接觸。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶害怕的事｜5、突然的身體接觸 寶寶對於突如其來的身體接觸非常敏感，這樣的情況可能讓他們感到驚嚇或不安。比如，有時候家人或朋友可能會忽然抱起寶寶，或強行親吻他們，而寶寶如果沒有心理準備，可能會感到害怕，甚至哭鬧。這是因為寶寶在這個年齡階段還無法完全理解他人行為的意圖，對突如其來的觸碰或動作會產生恐懼感。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶害怕的事｜6、突如其來的分離 如果父母突然離開寶寶，尤其是沒有提前告知寶寶或不做準備的情況下，寶寶會感到無助和恐懼，對分離感到焦慮，這會讓他們對父母的依附關係產生疑慮。為了避免這種情況，父母應該提前告知寶寶分離的情況，並建立穩定的告別儀式，讓寶寶知道這是一個短暫的分開，並且會有回來的時候。 （圖片來源：AdobeStock） 寶寶對環境非常敏感，雖然無法表達，但他們會因為突如其來的聲音、接觸或變化感到害怕。家長們應該細心觀察，避免讓寶寶處於不安或恐懼的情況。創造穩定、溫暖的環境，讓寶寶在愛與關懷中建立安全感，對他們的健康成長可是非常重要的！ 延伸閱讀：更多「寶寶」相關文章 👉🏻如何幫寶寶按摩？嬰兒按摩有十大好處！按摩手法原來這麼簡單易學！ 👉🏻養寶寶頭型「5要2不」需注意，別再被商家宣傳手法騙啦！ 👉🏻從4種嬰兒睡姿看個性！沒安全感寶寶的怎樣睡？這個睡姿代表超有個性！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #安全感 #寶寶害怕的事 #寶寶發展 #親子教育 

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