宜蘭運動健身房推薦３間，宜蘭人動起來，重訓、瑜伽課報你知!

宜蘭運動健身房推薦，宜蘭女孩想運動不知道去哪？懶人包告訴你！

除了知名連鎖健身房以外，宜蘭人還可以去哪運動呢?來來，你是不是跟我一樣想運動又怕姿勢不正確?想找教練又怕知名健身房太貴?這邊推薦一些自己及朋友實際體驗分享懶人包，這個夏天勇敢秀出自我吧! 會先介紹健身房，再來是瑜珈。 硬骨頭體能空間－羅東 連結為硬骨頭體能空間FB，工作室已開六年。 圖片來源：硬骨頭體能空間教練授權提供排版而成 針對個人方針安排為導向，規劃健身改善自己，位於羅東市區，提供重量訓練課程服務的小地方。可一對二、一對一教練課教學。 圖片來源：硬骨頭羅東IG授權，請勿任意轉載。 健身房推薦原因：朋友推薦重訓一對一，在宜蘭少有女生也能好好重訓又有教練專業指導，費用對小資族女孩也可負擔唷！ 硬骨頭體能空間－羅東健身房資訊 地址：宜蘭縣羅東鎮純精路3段109號2樓，電話：0938 983 379 Tzu Tzu空中瑜珈運動教室-羅東 連結為Tzu的FB粉絲專頁,工作室開三年九個月。 圖片來源：TZU TZU空中瑜伽運動教室授權使用，請勿任意轉載。 圖片來源：TZUTZU空中瑜伽運動教室授權，此篇IG有回覆一些一剛開始上課的疑問喲。 IG：tzutzuaerialyoga 圖片來源：tzutzu空中瑜伽教室IG，內有價格與問與答。 ㄗˉㄗˉ老師：IG為@jiantzutzu 台灣體院運動大學·舞蹈理論研究所、證照：印度瑜伽聯盟200小時墊上瑜伽師資、中華民國空中瑜伽舞蹈體育協會兒童空中瑜伽證照、中華民國空中瑜伽舞蹈體育協會空中舞蹈空中花式證照等多項證照及師資（tzutzu粉絲專頁關於有） 心心老師： IG為@a_hey_01 中華⺠國空中瑜珈舞蹈體育協會-進階空中瑜珈師資. 中華空中瑜珈暨體適能協會-空中療癒修復瑜珈師資. 中華⺠國彼拉提斯協會-ARC脊椎調整訓練師資等（更多看心心老師官網） 桃桃老師：IG為@classical7928 還有婷婷老師、軒軒老師、iris老師等，以後若有介紹到桃園的再介紹中壢的師資。 運動教室推薦原因：有不同課程方案可選擇然後扣點，有很多不同的老師可以選擇，整個初體驗老師很親切很喜歡，練完很開心，不過教室有感到一點可惜。 圖片來源：勇勇老師幫忙拍的，套色調 Tzutzu 空中瑜伽運動教室資訊 地址：宜蘭縣羅東鎮純精路二段51巷31號3樓（小巷子內），電話：0982593884 宜蘭國民運動中心 連結為運動中心FB，內有許多課程從舞蹈、肌力、舞蹈等各式各樣的課程都可以報名！ 圖片來源：宜蘭國民運動中心官網 宜蘭運動中心的空中瑜伽體驗課 之前有報名體驗空中瑜伽課程單堂400元，會說TZUTZU場地比較可惜是因為宜蘭運動中心的下面都有墊子，比起來場地跟其他人的距離會感覺比較適當舒服，老師也很親切會幫忙拍照，不過蠻多TZUTZU 的老師也會來上課。 圖片來源：體驗課程親自拍攝 宜蘭運動中心自由教練課-Russell 教練： ACE-CPT 宜蘭地區自由教練 - Russell一對一教練課資詢表單 影片及圖片來源：親自拍攝 Russel教練：IG為@heychimu 圖片來源：Russel教練IG 宜蘭國民運動中心資訊 地址：宜蘭縣宜蘭市公園路66號，電話：03-9254566。 追蹤吃貨懶兔IG 運動完後想吃東西或喝飲料可以到宜蘭運動公園附近的咖啡廳，順便推薦起來！ 記得追蹤我的吃貨IG，歡迎留言跟我分享你喜歡的健身房或運動教室。 #宜蘭運動健身房推薦#宜蘭運動 #教練重訓課#一對一教學#空中瑜伽#小班制#全民運動#宜蘭國民運動中心#宜蘭人動起來#宜蘭運動公園#維持體能

【花蓮市區美食】宵夜人家2.0。深夜溫體牛肉湯專賣店，新址環境寬敞更舒適(菜單、電話)

說到花蓮的牛肉湯，大家應該都會先想到宵夜人家吧，原本在建國路與中山路交叉口的宵夜人家搬遷至新址，環境變得更加寬敞舒適。餐點同樣提供各種組合的牛肉湯、滷肉飯以及小菜，而且從7月1日開始中午也有營業囉!! 文章內有宵夜人家的環境、地址、營業時間、菜單價目MENU、停車資訊!! 宵夜人家原本位於建國路與中山路交叉口，後來搬遷至建國路不遠處，隔壁則是阿城鵝肉以及悟饕池上飯包。黑底白字的招牌即使在晚上也非常顯眼。 宵夜人家 環境 宵夜人家新址的裝潢非常簡單，白色牆壁搭配簡單的海報擺設，相比起兩層樓的舊址更加明亮寬敞。室內有六張四人桌共可容納24人左右。 餐具、碗筷以及醬料都在裏頭自行拿取。 宵夜人家 菜單 宵夜人家的菜單在進門的左手方，自行找位置畫單點餐。 宵夜人家菜單主要分為湯類、熱炒類、主食、小菜小吃。 湯類就是招牌的溫體牛肉湯，有搭配蛤蠣、剝皮辣椒、麻油、野菜等不少的組合，不吃牛的朋友也有鱸魚湯可以選擇。 主食的部分有滷肉飯、牛滷飯、鱸魚粥、牛肉粥等，搭配一顆半熟蛋是招牌吃法。 蛤蠣牛肉湯 $ 110 宵夜人家是選用花蓮的溫體牛肉，口感上保有肉汁且不甘柴，湯頭加入了蛤蠣，味道更加鮮甜有層次。 滷肉飯(小)+半熟蛋 $ 50 滷肉飯搭配一顆半熟蛋便招牌吃法，宵夜人家的滷肉是帶有肥肉丁的版本，滷汁雖然沒有個人喜歡的濃稠感，但整體的醬香氣與Q彈的米飯，味道還是相當不錯。 宵夜人家在舊址時就一直以來都是自己宵夜場愛去的店，一碗牛肉湯配滷肉飯就能吃得相當滿足，現在7月開始有中午營業時段，中午午餐又多了一個選擇。 宵夜人家 電話地址資訊 Facebook：宵夜人家 地址：花蓮縣花蓮市建國路83號 營業時間：18:00-01:00 聯絡電話：03 833 3926 公休日：每週日 外送平台：Foodpanda 花蓮宵夜 延伸閱讀 【花蓮小吃】歐桑ou_sang1979海味職人、深藏不露的平價熱炒、歐桑米粉湯、下午不休息 【花蓮市區】宵郎。各式炒泡麵炸物、花蓮市區宵夜好選擇、內附菜單介紹 【花蓮市區】日式鰕丼 天婦羅 揚物 烤物。香榭大道旁的深夜天婦羅專賣店、蝦丼菜單(菜單、電話) 【花蓮市區】路邊烤肉wildbbq奇萊。宜蘭超人氣串烤燒肉來花蓮插旗!!、路邊烤肉菜單 【花蓮市區】億品鍋花蓮店。140元火鍋自助吧吃到飽、CP值爆表的花蓮火鍋新選擇、億品鍋菜單 MYS旅人誌花蓮花蓮午餐花蓮外帶美食花蓮宵夜花蓮小吃花蓮市區花蓮市區美食花蓮市區美食旅遊景點花蓮晚餐花蓮牛肉湯花蓮美食花蓮餐廳

/#澎湖美食 #澎湖景點 
#澎湖咖啡廳 #澎湖甜點 #澎湖下午茶 #新店報報 #沿菊書店 
.


/#澎湖美食 #澎湖景點 #澎湖咖啡廳 #澎湖甜點 #澎湖下午茶 #新店報報 #沿菊書店 . 《 @dothing.10 》 對於日式氛圍的空間， 格外的覺得溫馨. 榻榻米/日式拉門， 彷彿回到兒時生活的點點滴滴. . 館別分為文創/島讀館！ 沿用以往眷村殘存的建築， 整修出來的美好環境， 超級適合放鬆發懶無極限！ 💟單品曼特寧/160 💟仙人掌紅莓巴斯克乳酪蛋糕 低消一杯飲品/合購甜點有優惠！ 一直在找記憶中的曼特寧！ 還記得17歲時， 曾短暫學習咖啡研磨/調酒技術！ 那時首次用虹吸式沖泡的咖啡， 就是曼特寧！ 從刻度/溫度/手勢的掌握， 巧妙的構成一杯淬鍊！ 也許還擁有那時候的情懷， 所以格外的甘美～ 仙人掌巴斯克意外的綿潤， 尤其尾韻散發的類紅龍果香氣， 酸酸甜甜的很迷人！ . 整個役期尾聲倒數的收尾， 期待已久的咖啡複合式小店， 來澎湖旅遊的朋友， 絕對值得來此一遊！ 沿菊書店（潘安邦紀念館旁） 營業時間： 週一到週日，0930-1830 *無預約制/皆以現場為主！ *無用餐時間限制！ 地址/ 澎湖縣馬公市新復路一巷一號 . #高雄美食 #屏東美食 #台東美食 #花蓮美食 #宜蘭美食 #基隆美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #新竹美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #南投美食 #雲林美食 #嘉義美食 #篤行十村 #篤行十村文化園區 #poptour澎湖 #popyummy澎湖 #wantogo #penghu

想要高級渡假感一定要來「村却國際溫泉酒店」

邊泡湯還可以邊享受宜蘭百萬夜景 還能兩種溫泉一次滿足 #奈米牛奶浴 #碳酸氫鈉泉 這趟村卻之旅讓很少去溫泉飯店的我一整個大開眼界 __ 從15點check in開始就被飯店無微不至地接待 1樓迎賓區從下午2點開始到5點都有小點心可以取用喔 咖啡等飲料不說，還有多種蛋糕、餅乾 迎賓區的空間不僅採光明亮也很寬敞讓人可以全然放鬆地享受午後時光 晚餐在23F東西匯餐廳有懷石/歐陸料理/鐵板燒3種可以選擇 身為日料控當然秒選懷石 話說他們懷石料理的餐點不是固定菜色 都是餐廳依季節所採買的新鮮食材 以每人$1,280(再加1成服務費)的價位來看CP值真的超高的!! 餐點多道不說（大概吃一半就覺得飽了 料理的手法也相當不錯 這一頓下來，如果是在台北吃的話大概都要超過三千了吧~ __ 吃飽後看是要回房間耍廢、泡湯或是到頂樓的星空酒吧小酌 另外23F的東西匯餐廳&頂樓的星空酒吧都是有開放一般用餐 不限入住客人使用星空酒吧的低消一人$300 所以不管是在地人或是去羅東玩的遊客 如果剛好想找地方看看夜景，喝點調酒的村却是個很棒的選擇呢~ __ 住飯店除了吃的以外 當然住也很重要！（好像反了？不管，吃貨就是以吃的優先 房間不管是裝潢或燈光設計都讓人覺得很舒適 而且在天氣好的時候面海景的房間是可以直接看到龜山島呢!! 晚上的夜景當然也無可挑剔真的不愧是百萬夜景 房內設備感覺的到都很用心清潔 在現在疫情期間會讓人覺得格外安心 浴池當然更不用說，在房間內享受泡溫泉的暢快 而且還是可以一次泡到奈米牛奶浴&碳酸氫鈉泉 泡完後感覺自己的肌膚都光滑細緻起來 __ 除了房內設施外 五星級飯店的公用設施當然也都非常完善 5F的尊爵俱樂部有戶外游泳池、室內湯區、健身房等 趁著天氣好、氣溫又宜人也讓我來拍了不少來這兒必拍的"網美照" 另外也提醒來泳池跟室內湯區是需要準備泳裝&泳帽的唷 住飯店還有一樣讓我每次都會期待的 了解憨娜的應該都猜得到，沒錯就是早餐！(又吃!! 不得不說村却的早餐Buffet真的是非常貼心 因為他們的用餐時間是從06:30到14:00~~ 沒錯，你沒看過，就是到下午兩點 所以就算要趕11點退房也不用擔心錯過早餐 這點直接幫村却加分加100分!! __ 🔺村却國際溫泉酒店 地址📍宜蘭縣羅東鎮站東路190號 電話☎️03-905-7988 官網🌐https://www.cuncyue.com/zh-tw FB✅https://www.facebook.com/CuncyueHotSpringResort/ #村却國際溫泉酒店 #奈米牛奶浴 #碳酸氫鈉泉 #宜蘭首創百萬夜景 #THEROOF190 #星空酒吧 #宜蘭 #宜蘭飯店 #宜蘭溫泉 #宜蘭景點 #宜蘭住宿 #宜蘭旅行 #宜蘭美食 #羅東 #羅東飯店 #羅東溫泉 #羅東景點 #羅東住宿 #羅東旅行 #羅東美食 #母親節 #母親節活動 #IG打卡景點 #hotel #travel #instagood #taiwan #旅拍 #女孩

【桃園景點】2022桃園蓮花季推薦，蓮荷園休閒農場｜布魯娜娜

在台灣一說到蓮花，你們會想到哪裡呢？ 應該跟我一樣是想到高雄白河的蓮花吧！ 但其實「南白河，北觀音」，在北部也可以看到超多蓮花的唷！ ⠀⠀ 前陣子不知道為什麼很常去桃園，可能有了iRent行動都更方便，於是假日我們也就不限於只在大台北移動了。 ⠀⠀ 蓮花，是一個我們尚未拍過的題材，趁著這次桃園觀音的蓮花季，我們到了蓮荷園休閒農場，會選這邊主因是想體驗一下坐在大王蓮上。 蓮荷園休閒農場對面有免費停車場，停車不用擔心；入園門票$100元，無折抵園內消費。乘坐大王蓮現場另收$30元。 ⠀⠀ 全區占地廣闊，共有兩個區域(大王蓮在第二區)，園內栽種很多植物，也有很多造景供遊客拍照，不過整體造景不是太過於精雕細琢，反而有種傳統的味道，是滿適合代長輩走走賞花。 ⠀⠀ 然後大王蓮花跟我想得不一樣，原來是在支撐物上覆蓋大王蓮葉，才能支撐起重物，害我從小就以為大王蓮可以直接坐上去🥺🥺🥺 不過在大王蓮上拍照時，旁邊的小哥哥還會幫忙補光，也是個滿貼心的服務💗 ⠀⠀⠀ 這次拍起來的感覺我滿喜歡的，有好的造景、也可以有森林的感覺，BTW，蓮花是盛夏產物，在這裡還有樹蔭可以躲躲太陽🤣🤣 ⠀⠀⠀ 下一篇是同一日我們在附近發現的超級廣闊蓮花池與古厝喔！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 分類標籤▹ #布魯娜娜帶妳去打卡_桃園 IG▹ https://www.instagram.com/bluenana_travel/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 蓮荷園休閒農場 票價｜入園門票$100元 電話｜(03)477-6972 時間｜幾乎每日營業時間都不一樣，滿調皮的，但就是09:00 - 17:00 之間是有開放的。 地址｜桃園市觀音區金華路690號 ⠀⠀ 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及按讚、追蹤、分享 ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡喔！ ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權不得任意複製、再製圖片與文章。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ ⠀ #桃園 #桃園景點 #桃園蓮花季 #蓮花 #大王蓮 #荷花 #2022桃園蓮花季 

白水豆花【宜蘭礁溪】泉｜小時候阿婆煮的粉圓才有的澱粉口感，白水豆花好奇妙! 小女張氏｜礁溪名產｜礁溪美食｜

第一次認識白水是在東門 每每大排長龍的隊伍小女真的提不起勁 知道白水名氣大但從沒吃過 終於這次到礁溪順道來白水 而且超幸運地剛好不用排隊~ 白水緊鄰湯圍溝公園 木頭日式小屋的風格與街道滿滿的樹木互相呼應 陽光灑落好像時間停在這邊，悠閒安逸! 炎炎夏日來上一口沁涼豆花~真好 店內約八個位子，礙於店太小人太多就不方便拍環境照 不過同一風格延伸到白水內裝依舊讓人放鬆 搜尋其他食記，看來今年夏天各漲5元 珍珠原本65現在70, 桃膠70漲到75 現在物料漲得嚇人一碗豆花媲美一個便當了 桃膠豆花 75 很多人不知道桃膠是什麼 其實桃膠功用跟白木耳很像都是養顏美容補充膠原蛋白 口感有點像蒟蒻什麼特別味道，免擔心怪味或黏稠感 豆花口感介於滑順和軟糯中間，很順口 刨花生的做法蠻有創意且更能吃到食材原味 香菜搭著花生及豆花一起吃讓小女聯想到豬血糕 讓人會心一笑的傳統小吃融合 小女覺得白水器皿很有風格 金邊的湯碗、金色的湯匙，精緻不俗 湯碗邊邊稍微不規則呼應豆花的形狀 也許是這許多的小巧思和創意讓白水一碗75依舊大排長龍 粉圓豆花 70 撇除額外加的食材，一碗豆花最基礎就是糖水、豆花 如果豆花是三魂，那糖水就是七魄 白水的糖水，微甜中帶著沁涼感 是因為使用宜蘭山泉水和海洋深層水以鹽滷的方式製作的緣故嗎? 白水的粉圓除了正常Q度外還有一種澱粉的韌性 似乎是小時候阿婆煮的粉圓才有的口感 小女很久沒吃到過的，外面任何飲料和甜品都沒有的口感 整體來說 以價格來衡量75元的豆花當然很貴 不過一些小創意、小驚喜之間的層層疊疊也滿足現代人的喜好及味蕾 但這次吃得很趕，其他網友說有黃豆香 下次一定要再次去慢慢品嘗一番

微晴巢棧-讓姊妹們讚不絕口自製午餐肉，宜蘭羅東自己組合喜歡的配菜作早午餐拼盤

圖文好讀版- https://pse.is/47zgyz 到宜蘭羅東第一站，先來吃個早午餐，先訂位租完機車直達在市區裡的微晴巢棧， https://www.instagram.com/p/ChG9HCxFIRA/ 微晴巢棧的空間很大非常好停車， 裡面的環境也夠寬敞很舒服， 先來看看菜單。 ＜微晴巢棧菜單＞ 第一次看到可以自己組合早午餐拼盤的店，大部分店家的早午餐拼盤都是設定好的，有時候看到討厭的菜也不能換，可以自己組合不但可以吃適當的份量不會過飽或過餓還都是自己喜歡的菜！ 我們各自拼了三種不同的早午餐， 分類是麵包、醬料、主食和蔬菜， 我選的是 鄉村麵包、剝皮辣椒果醬、自製午餐肉、太陽蛋和季節烤食蔬 事實證明，沒有吃過的東西不要亂點，剝皮辣椒果醬雖然是招牌，但那個味道完全不是我的菜，鹹甜鹹甜很像海苔醬，但是沾在麵包上十分詭異，不過這是我個人口味大家可以點一份來吃吃看或許是你的菜。 但除了醬料，自製午餐肉和季節烤食蔬真的出乎意料的好吃！手作的肉排煎得非常香，熱騰騰又不會有一般早餐店那種組合肉的油耗味，吃了一口還想再吃一口，友人B後悔沒點。 季節烤食蔬裡面有娃娃菜、南瓜、櫛瓜和杏鮑菇，其實我平常是不吃南瓜的人，因為不喜歡他被煮爛的口感，但這邊的季節烤食蔬都烤的剛剛好，蔬菜的水分完全有保留住，調味也恰到好處，我第一次吃用娃娃菜作的烤時蔬，超級美味的！ 友人A選的是 布里歐麵包、剝皮辣椒果醬、自製午餐肉、太陽蛋和季節烤食蔬。 他是可以接受剝皮辣椒果醬的人，布里歐麵包其實就是奶油麵包，剝皮辣椒果醬可能搭配她的麵包會好一點。 友人B選的是 鄉村麵包、舒肥雞胸、太陽蛋和季節烤食蔬。 舒肥雞胸其實和一般的氣炸雞胸肉差不多，所以我沒有什麼記憶點，中規中矩。 我們三人一致推薦自製午餐肉和季節烤時蔬！ 如果吃完一定要記得在這裡上廁所，廁所超美還有許多備品可以使用！ 整體而言，微晴巢棧是宜蘭羅東一家環境好氣氛佳，好停車又有美味餐點的早午餐店，推薦給你們！ ＜微晴巢棧｜Brunch & Bistro＞ 電話：039553552 地址：宜蘭縣羅東鎮中山路二段289號 營業時間：10：00-17：00、週二-週三公休 FB：https://www.facebook.com/nester0610 

一秒韓國氛圍，我的韓服初體驗在冬大門

疫情期間連護照這種東西都覺得像是上世紀的產物，每天追韓劇想穿韓服拍攝的心願能不能有滿足的一天？？？答案有喔～且老闆心臟超大顆，從飯店建造開始計畫到完工營業簡直在疫情期間度過的，且品質不受影響還超乎心中期待喔～讓我們一起看下去吧 ５月預約６月初時去住超幸運的～因為韓服才剛到，於是我成了第一批穿韓服的人．（好開心！！！）在還沒入住前腦海裡上演到底宜蘭的冬山河會有什麼飯店有種韓服服務（到底去玩還是拍照呀太太） 經過一路的發散式心流開車法很快到飯店囉～經過橋立刻右轉，簡約優雅的建築物佇立在橋邊，超醒目的優雅且融入周遭山景，到了後管家很快地詢問是ＸＸ預約客人嗎，挖～超貼心的． 報到大廳很低調優雅，有淡淡香氛味道，雖然不大但感覺很舒適放鬆，很多細節有放韓國小元素（驚喜） 走過櫃台搭電梯，穿過這個門又是另一個世界，超級華麗！！！不是大紅大紫那種華麗宮廷風，而是古銅金搭配莫蘭迪色系的暗色奢華風．隔間的裝潢用的是木雕窗花來做隔間，除了好看更是呼應整體風格 每層樓的走廊壁紙都不一樣喔（無聊且愛做田野調查）燈具及打光也有經過設計，總覺得拍婚紗都ＯＫ 走廊盡頭做落地窗，看過去像一幅畫 到房間囉～～～我們選的是４人房，標準雙人床外加２張按摩單人床，對沒錯～按摩床，腦公發現這種好物立刻玩物喪志不肯起床了，遠遠看像是一塊油花均勻等著被舒肥的雞胸肉，被均勻震盪著只差翻面，總之是好東西 房型不大但優雅適中，很適合不會整理東西的我，東西炸開反而不會收拾 零食～有韓國零食跟泡麵～鵝子立刻泡來吃沒留給我可惡！ 廁所～木紋磁磚有洗屁屁馬桶，好歡樂呀 洗手台～也太奢華了吧～超大的，到達後鵝子立刻無縫接軌上線上課程 浴池～超深的我身高１６３腳可以伸直泡在裡面，雖是泡澡區窗戶還是不馬虎喔 裝潢～窗花木雕我真的站在那裏仔細看材質，真的是木頭不是仿木熱壓造型品，老闆肯定噴了不少，今晚我要當中殿娘娘 陽台～最美的風景，外面就是廣闊冬山河，不遠處有群山繚繞，站在那裏不小心發呆超過１０分鐘，優美的環河腳踏車步道，河面不時有人划方舟經過柳樹的輕撫 微風吹過河面的波紋帶點清草跟淡水氣味 再遠點可以看見冬山火車站，高架化火車疾速往來，倒映在河面上很有千影千尋的電車感覺 聽著風吹 路人低聲話語 水鳥叫 划水聲 遠方微弱火車聲 一種寧靜又豐富的沉浸式體驗 慢慢將腦中雜念一一稀釋 在房間滾過一輪，就去找管家租韓服拍照囉～～～耶～ 先去櫃檯找管家，然後帶我們去服裝間，一打開我跟女鵝都驚呼出來，真的就像韓劇那種是絲綢跟官家小姐紗裙材質，要演雲畫的月光或是步步驚心－麗都可以．裡面也有男生的韓服，不過男生從來都不是重點，幫我們拍或站好配合我們拍就可以了 女生韓服從兒童到成人，ＳＭＬＸＬ都有超齊全，而且顏色都好夢幻喔～不是道具服那種便宜材質 拍攝～道具，紙傘好精緻喔！！！ 梳妝台～韓式髮飾，戴上去很像官家小姐 洗手間～突然內急不用急忙跑出去了超方便 跟女鵝就換好衣服，我一圓韓劇的韓服夢～拍得超開心，女鵝雖半推半就配合我拍照，但微微嘴角上揚掩飾不了心中的喜悅 四處擺拍～隨便一個角落都好好拍喔～無論是走廊 燈籠 門廊 甚至是環河步道，都可以秒殺上千張，除了拍得很開心還找回少女心 招牌大燈籠 感謝管家幫忙拍照 走廊很好拍 對面河岸很美再來個４０張 飯店有腳踏車可以騎，沿著河岸悠閒地騎一定很美 跟女鵝穿韓服在路邊走來走去引起路人側目 拍完外景回房間拍 總之超好拍～～～ 傍晚可以在房間浴池泡湯 從浴室角度看過去蒼鬱的山景 站起來對面有財神爺廟 晚上天黑坐在陽台看著對面財神廟絢麗的燈光倒映在河面 遠方火車微弱燈光快速馳去 夜鶯在河邊不時地叫一聲 配上啤酒 完美周末假期 隔天睡到飽退房很可愛喔將鑰時放進小盒子就可以囉 總結： 喜歡韓風的朋友可以去體驗看看喔冬大門水岸民宿

 ꒰🥤꒱ 🥤🥤巴士BLACK TEA BUS

今天經過一個超可愛的巴士站牌來拍照 （哈哈哈哈 其實是🥤飲料店啦˙ỏ˙ 整間店非常有特色的用紅白色做搭配 只能說真的是超級可愛的 忍不住拍了起來 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ 紅茶巴士🚌真的也太可愛了吧omg ⺣̤̬ .ᐟ 怎麼能夠錯過馬上下來買幾杯( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 馬上來了一杯夏天最適合喝的百香雙Q果粒茶 酸酸甜甜的好滋味 每一口都喝得到Q彈的珍珠跟椰果 真的是覺得很滿足ꕀ 高山金萱青茶 他們家的青茶有一種淡淡的花香味讓我好喜歡 青茶能感受原味香醇的底蘊沒有苦澀味 喜歡那單醇🍵茶香的回甘 #冰淇淋 復刻紅茶 微甜的紅茶搭配上香草冰淇淋🍦 濃郁的香草香氣 每口喝下去都讓人感到融化ꕀ ꕀ 店員還推薦了我豪華巴士奶茶 濃濃的奶香味還有三種配料真的是很豪華 滿滿的 #珍珠、# 寒天跟 #椰果 咀嚼控怎麼能錯過̤̬ .ᐟ 還有用純鮮奶搭配伯爵紅茶的英式伯爵那堤 香、醇、濃🥛奶香味十足 喝起來清甜不膩口感溫潤柔順 攪一攪濃郁的奶香味更加的明顯了̤̬ .ᐟ ​「袋」上你的夢想，搭上𝐁𝐓𝐁紅茶巴士，​ 一起在這座城市裡漫遊，享受你的美好日常 𝟏𝟎𝟎個𝐁𝐓𝐁 城市旅行隨身包大放送耶ꕀ 還不趕快來參加 ⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood #紅茶 #奶茶

宜蘭頭城【CÔTE À CÔTE】老街洋樓裡的名廚地中海料理

相信最近有一票吃貨想湧進宜蘭就為了嚐嚐傳說中的雙名廚料理所以週末🐯🐻倆口帶著吃貨友人在雪隧飛速狂飆，就為了嚐鮮 結局是……成就了近期難得有趣的批鬥大會🕳️倆口也是有試著檢討難不成是太創新我們吃不懂老實說吃這事確實要親身品嚐才算數我們就是純分享當日的心得大家自行衡量畢竟口味是比較主觀的或許我的美味是別人的不美味反之亦然！//直接上總結//👉🏻不是CP問題，是感受不到用心促成的美味！！不美味碎唸①海鮮盤也沒有說不新鮮就是蝦粉粉的②鴨肉熟成處理不好太有嚼勁、騷味重(沒吃完....)③手工烤餅的皮硬到咬不動(上面的餡不錯)④青醬皇宮菜太中式的炒水感加青醬有些酸⑤炸櫛瓜條整個是軟糊的不酥脆(反應後免單了)服務碎碎唸①海鮮盤上都是3份，我們4人沒提醒②還沒加點甜點，也沒提醒用餐時限及加點，突然拿帳單就要趕人了……這頓餐點價位也不是說走CP值路線還掛著兩位大廚的名號不理解這樣的美味度跟服務是有什麼誤會...還是點讚一下好的部份① 烤鱈魚頭真的不錯👍，非常巨的鱈魚頭，熟度處理的非常剛好，魚肉軟嫩多汁，魚皮酥脆，再搭配上酸豆醬汁，真的好吃；而且是選用宜蘭成功養殖源自澳洲的蘭鱈/莫瑞鱈-② 來自澎湖的生蠔蠻鮮美的，單顆跟海鮮盤上的醬汁都很不錯-③ MENU 是每日限定，依照當天食材設定，且融入宜蘭食材，不過可惜的是招待人員也沒有特別說明 (鴨胸、桃太郎番茄、宜蘭養殖蘭鱈/莫瑞鱈)期待這間美麗的小白洋樓廳餐能愈來愈好➼ @coteacote.yilan❈ 餐點價格 ᴺᵀᴰ ❈⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀• 海鮮盤| 生蠔/胭脂蝦/大帕蝦/角蝦 ²²⁰⁰ • 單顆生蠔 | 生蠔/西夾檸檬果凍 ²⁸⁰ • Mozzarella/桃太郎番茄/米醋/開心果 ²⁵⁰ • 炸花枝與烏斯特美乃滋醬 ⁴²⁰ • 爐烤扁餅與Ricotta、香蔥泥 ²²⁰ • 炸櫛瓜條 ²⁸⁰ • 櫛瓜與小圓細麵 ⁴⁶⁰ • 熟成鴨胸與柳橙 ⁷²⁰ • 烤蘭鱈魚頭與檸檬/酸豆 ²¹⁰⁰ • 炒皇宮菜與青醬 ¹⁸⁰ • 白酒單瓶 ¹⁴⁰⁰ (需+10%服務費)⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀當晚4人用餐，扣掉酒水人均消費約2千

宜蘭搜尋結果

宜蘭運動健身房推薦３間，宜蘭人動起來，重訓、瑜伽課報你知!

宜蘭運動健身房推薦３間，宜蘭人動起來，重訓、瑜伽課報你知!

【花蓮市區美食】宵夜人家2.0。深夜溫體牛肉湯專賣店，新址環境寬敞更舒適(菜單、電話)

【花蓮市區美食】宵夜人家2.0。深夜溫體牛肉湯專賣店，新址環境寬敞更舒適(菜單、電話)

/#澎湖美食 #澎湖景點 #澎湖咖啡廳 #澎湖甜點 #澎湖下午茶 #新店報報 #沿菊書店 .

/#澎湖美食 #澎湖景點 #澎湖咖啡廳 #澎湖甜點 #澎湖下午茶 #新店報報 #沿菊書店 .

想要高級渡假感一定要來「村却國際溫泉酒店」

想要高級渡假感一定要來「村却國際溫泉酒店」

【桃園景點】2022桃園蓮花季推薦，蓮荷園休閒農場｜布魯娜娜

【桃園景點】2022桃園蓮花季推薦，蓮荷園休閒農場｜布魯娜娜

白水豆花【宜蘭礁溪】泉｜小時候阿婆煮的粉圓才有的澱粉口感，白水豆花好奇妙! 小女張氏｜礁溪名產｜礁溪美食｜

白水豆花【宜蘭礁溪】泉｜小時候阿婆煮的粉圓才有的澱粉口感，白水豆花好奇妙! 小女張氏｜礁溪名產｜礁溪美食｜

微晴巢棧-讓姊妹們讚不絕口自製午餐肉，宜蘭羅東自己組合喜歡的配菜作早午餐拼盤

微晴巢棧-讓姊妹們讚不絕口自製午餐肉，宜蘭羅東自己組合喜歡的配菜作早午餐拼盤

一秒韓國氛圍，我的韓服初體驗在冬大門

一秒韓國氛圍，我的韓服初體驗在冬大門

꒰🥤꒱ 🥤🥤巴士BLACK TEA BUS

꒰🥤꒱ 🥤🥤巴士BLACK TEA BUS

宜蘭頭城【CÔTE À CÔTE】老街洋樓裡的名廚地中海料理

宜蘭頭城【CÔTE À CÔTE】老街洋樓裡的名廚地中海料理