𝐌𝕚𝐮°𝔽𝐨𝐨𝐝｜桃園✸老阿伯現滷豆干 ｜翻桌率超高的滷味老店｜

為了吃這家，我們一行人在老街附近狂找車位，找了一個小時才找到😂 到現場已經有很多人在排隊了，有分外帶和內用的排隊列，記得問一下是從那邊開始排。 其實找到位子和等排隊點餐，沒有花很久時間，大概7分鐘左右就拿到餐了！可見店家的動作真的很俐落，一下就把長長的隊伍消化了！ 一大盤裡有豆乾、素肚、素腸、百頁豆腐和黃金蛋（加點的），滷得很入味但完全不會過鹹！ 另外特別要提的是店家特製的辣椒醬，雖然外觀看起來超辣，實際上很好入喉，一點也不會讓人辣到受不了！ 個人覺得缺點是素腸還好沒有很愛，假日來的話要有心理準備，開車會超級難找到車位，當天找車位找到差點大翻臉🤣 不過有來大溪老街逛逛的話，記得安排半個小時來這邊哦！ #店家資訊 老阿伯現滷豆干 地址：桃園市大溪區中正路37號 電話：03 388 3422 營業時間：0800～1900 #桃園美食 #老阿伯現滷豆干 #波波發胖 #手機食先 #ThisAttackComesFromTaiwan

新手媽媽的機智月子中心生活－大推韓劇《產後調理院》

如果你喜歡《機智牢房生活》或《機智醫生生活》系列，又或者你是剛生孩子正在月子中心坐月子的媽媽…那強烈推薦一定要看接檔《青春紀錄》的tvN最新韓劇－《產後調理院》。 劇中描述了女性人生最大的轉捩點，也就是「成為母親」。透過女主角從「公司最年輕常務」的女強人身份，轉換為對胎教、育兒一無所知的高齡產婦，在進入月子中心之後，發現媽媽世界中的階級排序，自己已不再是在職場金字塔頂端呼風喚雨的強者，而是像在《雪國列車》裡，因為育兒知識低落，或沒有足夠的奶水，只配住在最末節車廂的卑賤貧民。（劇中也拍了一段模擬《雪國列車》女主角腦補自己住在末節車廂的情境） 之前工作認識的超模就在產後的社群直播裡提到：如果你生過小孩就會覺得，尺度算什麼! 餵奶露點？根本小事一樁。在一堆人圍觀看到你分娩的過程私處的慘況後…你會覺得人生已經沒有比這個更羞恥的事了。在產後，比起一位女性，一個妻子，或媽媽，你更像一頭乳牛，所有的日常，都圍繞在餵奶這件事上，差不多就是寶寶食物供應商的概念。 此外，一般人認為是媽媽產後渡假會所的月子中心，其所有活動、特別餐食，優質舒適的環境，都是為了讓媽媽能在產後調養好身體，好好泌乳，並且準備出院後擁有自行照顧新生兒的能力。因此，從院中安排媽媽們交誼的時間，便是獲得育兒情報的最佳時機。不管你在外面的世界再怎麼厲害，新手媽媽在照顧新生兒的方面，即使放下尊嚴、阿諛奉承，也還是要厚著臉皮，去請教院中仗著育兒經驗豐富、態度傲嬌的非頭胎全職媽媽一些小撇步。 不過家家有本難唸的經，每個媽媽背後也有不同的故事。隨著每一集劇情的推進，都會帶出院內每位媽媽不同的背景故事。包括對孩子先天體質虛弱或有殘疾感到內疚的媽媽、坐月子中還要面對婆婆責難沒把過動的頑皮雙胞胎教好的媽媽、擔心老公變心出軌的媽媽，以及質疑自己沒有母愛的媽媽。畢竟，沒有人是天生的媽媽，在孩子出生的同時，世界上也憑空出現了一位「母親」。 而最新一集則是演到職場媽媽為了坐完月子要復職必須先找好保母的關卡。人人都知，好的保母檔期難求，除了靠緣分，還得靠實力。這集特別安排了一個有趣的橋段，院長得到情報，有保母界的「臥龍」－也就是超級保母，剛好原來的僱主移民至紐西蘭，所以釋出了空檔，但人人都希望能夠請到這樣的保母，所以必須一反常態，由保母面試僱主，自己決定去照顧哪一家的孩子。是不是有點熟悉…是不是想到了《天空之城SKY Castle》的金珠英老師。 因著「得臥龍者，得天下」的心態，兩個原本還在分享找保姆要點的媽媽突然反目，變成競爭對手，同時和超級保姆面試，並以不擇手段、互相傷害的方式，務求得勝。總之，此劇的劇情用恢諧的手法，把女性轉變成「母親」的身心變化與掙扎表現得既現實又有趣，想一窺媽媽的機智生活，絕對不要錯過這部「機智系列」原班人馬出品的《產後調理院》。

喜歡就找他約會吧！12星座男「邀約小技巧」公開，別再說沒理由約他了～

現代人對於自己喜歡的事物都會勇於追求，當然面對喜歡的人也不會放過。以往我們對一個人有好感後，聊過幾次天，下一步就是要單獨約出來見面認識了～但最讓人困擾的就是邀約的理由啊！要怎麼樣顯得自然，又讓對方願意答應呢？今天邱比特就來告訴女孩們，想約12星座男出門，要用什麼樣的理由對症下藥，讓他們不但願意和你出門，更可以留下好印象哦～ 牡羊男：不難約，最好從他最近的煩心事下手 牡羊男其實算是很不難約的人了，因為他們也不太怕尷尬的場面，只是如果真的非要想個理由約出門的話，最好是可以從你們最近的話題中，找出他目前煩惱的事，然後以提供建議、聊聊天為由約他們出門，這樣的交流會讓他覺得你是個很適合討論事情的對象哦～ 金牛男：直接把行程規劃好 金牛男讓人覺得難約的點在於，他們很懶得出門以及規劃行程，就算他有興趣，但也會被他們的「惰性」給回絕。所以要順利約他們出門，最好的辦法就是先確認他有沒有興趣，然後確認他有空的時間後，直接把行程規劃好。這樣他不但很願意出門，還會覺得你超級貼心的～ 雙子男：捉摸不定愛回不回，直接丟魚餌，願者上鉤 雙子男捉摸不定的個性真的很麻煩，別說約出門了，連訊息有時候都是愛回不回的。所以想約雙子男出去，必須和他一樣有顆「願者上鉤」的心，不要太過積極主動，反而可以用點欲擒故縱的小招數。 巨蟹男：用「私房料理」來誘惑 非常喜歡居家感的巨蟹男，最受不了的就是美食和有居家感的事物了，所以用一般美食不一定能成功約他出來，可是如果用厲害的「私房料理」或是家庭感強烈的美食，約他一起嚐鮮，基本上不會約不出來！ 獅子男：個性直爽，想約直接約最快 做事不喜歡拐彎抹角的獅子男，喜歡直球對決，如果真的想約他不用特地找理由或藉口，直接表示你對他有好感，想約他出門。其實呢，獅子男是會主動出擊的，所以如果你等不到他，自己先開這個口會讓他們覺得你也是直來直往的人，會加分不少哦！ 處女男：超級被動，約三次還約不出去就沒戲了 和獅子男相反，處女男超級被動，所以想約他們出去要想好「明確的邀約」理由，可以從雙方的共同興趣和愛好下手。如果他們想跟你出去，絕對會排出時間，那如果你已經約了三次都沒約成，那大概就是沒戲唱了！ 天秤男：安排個隨性輕鬆的約會行程 天秤男喜歡和各式各樣的人交友，所以對他們而言一個隨性輕鬆的約會再適合不過了！雖然他們也是屬於不難約的那種，但其實他們還是會在心裡偷偷替你打分數，如果你今天是個懂很多而且很有內涵的女孩子，會讓天秤男對你印象超級好，加分加到爆！ 天蠍男：既主動又被動，重要是找到讓他「主動」的理由 天蠍男有兩類，一種是他會主動提起想約出去，那遇到這種的人就很幸運，因為他一定是找到了你們倆共同的話題或興趣才會有這次的邀約。但是如果你是遇到被動的天蠍男，也別擔心，因為你可以自己做餌給他，讓他願意靠過來然後答應邀約！ 射手男：只要是他有興趣的邀約，一定會出現 射手男算是進可攻退可守，他們有興趣的東西很多，無論是吃喝玩樂還是深層的看展有深度的邀約，只要他們有興趣絕對不會拒絕。如果前面幾次約不成功，也不是因為他們討厭你或是不想進一步發展，只是可能主題沒有打到他，下一次如果有讓他提起興趣的約會行程，他還是很願意出門的。 摩羯男：釋放可約會的訊息，把主動權給他 摩羯男就稍微比較難直接約出門，要用一點小技巧。因為他們蠻不主動的，連平常聊天也不太主動聊自己的事，所以如果你太主動反而會讓他們有疑慮。最好的方式就是持續和他聊天，並且釋放出如果他們想要，可以找個時間一起約個會，然後讓他們「主動」對你提出約會邀請～ 水瓶男：激起他對你的好奇，直接約不用想理由 同樣也是不好捉摸的水瓶男，通常都自帶神秘色彩，所以如果你能從平常聊天相處中讓他對你感到好奇，那根本不會有約不出去的問題。理由和藉口都不用想了，直接就開口問他，不但可以順利成功，還能激起他對你的好奇，一舉兩得！ 雙魚男：增強你們之間的「連結」，不然只是做白工 雙魚男很神奇，他們喜歡和他們有密切連結的人，可能是工作、生活、話題、興趣等等，就是必須和他有許多能「共同完成」的事，他們才會願意正視你。所以讓雙魚男友可以一起討論、幫助的感覺，他會很願意跟你一起出門的～ 以上就是12星座男約出門的小技巧，當然約出門只是第一步，接下來有沒有第二次第三次的約會，就看你們怎麼表現啦～邱比特也在這裡提醒大家，不管你有多喜歡對方，第一次約會還是要在公共場合比較安全哦～ （以上圖片來源：《Do Do Sol Sol La La Sol》劇照） 延伸閱讀： 👉在一起時把你捧手心，分手後直接把你當空氣！不留情面超絕情星座TOP3 👉🏻【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！ 👉🏻【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #12星座 #poplove #交往 #兩性 #怎麼約 #情侶 #懶人包 #戀愛 #技巧 #星座 #波波邱比特 #男女 #約會 

起司蛋糕控鐵定瘋狂！連「湯姆貓與傑利鼠」的起司蛋糕都有，錯過的自己去吃手手！

首爾的甜點百百種，而這次要和大家介紹的就是「起司蛋糕」！好的起司蛋糕搭配黑咖啡就能夠讓一整天心情都很好，好心提醒大家，深夜與現在肚子餓的不要點，怕你的小心臟受不了啊～ #La douceLa douce最有名的就屬奶油捲與起司蛋糕啦！如果有機會來到店裡，也千萬不要錯過他們家超可愛的小熊立體拉花咖啡，最重要的是，他們家的起司蛋糕，看起來是不是和卡通「湯姆貓與傑利鼠」一模一樣，吃了一口之後就能明白為什麼卡通裡頭，牠們搶成這樣啦！（聽去過的網友說，目前已經歇業了） Info.地址：首爾麻浦區西橋洞396-40（地鐵2號線弘大站）營業時間：13:00-20:00（公休日：禮拜一） #C27每天都會提供27種起司蛋糕的C27，一直是起司蛋糕狂熱者絕對不會漏掉的名單之一。推薦伯爵紅茶、檸檬還有雙倍乳酪蘋果，這三張口味是編輯心中的前三名，不知道該怎麼選擇的人歡迎嘗試，當然也可以試試看店家的OREO、薄荷巧克力口味，這也是他們家的不敗人氣款喔！ Info.地址：首爾江南區新沙洞 545-12（地鐵3號線新沙站）營業時間：10:00-01:00 #Lava chee chee 因為其浮誇的表面而大紅的Lava chee chee，光拿在手上都能夠成為目光的聚焦點！好像咬了一口所有餡料都會爆出來似的浮誇，外層非常鬆軟、餡料除了爆滿的起司之外還有不少超人氣口味，例如oreo、巧克力、藍莓等等，超級真材實料一定要嘗試！ Info.地址：首爾麻浦區西橋洞19（地鐵2號線弘大站）營業時間：12:00-23:00 #MOBSSIE(몹시)他們家的起司蛋糕偏「舒芙蕾」口感，烤過以後內餡溫熱，且口感非常滑順，起司味道也因為加熱後變得更濃，完全令人無法忍耐！除此之外，招牌爆漿巧克力也很值得嘗試，外酥內軟的口感搭上自裡頭不斷流出的巧克力完全幸福破表！ Info.地址：首爾麻浦區西橋洞334-16（地鐵2號線弘大站）營業時間：14:00-23:00 有沒有發現真的不少好吃的甜點都在「弘大」周邊啊～這幾家店都在附近可以安排吃一輪，再去逛街消耗熱量，這樣就不用擔心吃太多會胖啦！ #C27 #La douce #Lava chee chee #MOBSSIE #起司蛋糕 #韓國 #몹시 

帶你重回《我們與惡的距離》拍攝現場！這三個景點不能錯過！

隨著《我們與惡的距離》播出完結篇，相信觀眾都很捨不得吧…沒關係，現在就帶你重溫那些經典場景！還記得李媽媽在漁港喊出那句令人心痛的「全天下沒有一個爸爸媽媽，要花二十年去養一個殺人犯」、王赦去找林一駿時的夕陽美景，以及溫暖的姐姐應思悅開的飲料店，這些地點一次大公開！ #水湳洞漁港 #陰陽海 圖片來源：《我們與惡的距離》官方粉絲專頁 前幾週，《我們與惡的距離》官方粉絲專頁就公佈，李大芝（陳妤飾）爸媽住的老家，和王赦（吳慷仁飾）去找在漁港賣粽子的李媽媽（謝瓊煖飾），都是在東北角的水湳洞漁港拍攝！相鄰的陰陽海也是相當著名的景點，周遭還有「十三層遺址」、「廢煙道」等，如果想安排一整天的行程，也能順便到金瓜石、九份逛逛，超完美！ info. 地址：新北市瑞芳區明里路90-1號 #八里療養院 圖片來源：Catchplay 精神科醫師林一駿（施名帥飾）真的太有趣啦！王赦到他工作的地方找他，他逗趣地說「我是來自星星的都敏駿」，在夕陽前回頭的一幕美得讓人心曠神怡。這裡就是位於觀音山國家公園內的八里療養院，可暸望淡水河出海口與八里落日等美景，在櫻花季時也是一熱門景點，吸引不少遊客前往賞櫻。 院方也有提供免費接駁車，相當歡迎大家前往賞景！但畢竟是在醫院周遭，也請大家賞景之餘，別忘了自己的音量和基本的尊重哦～ info. 地址：新北市八里區華富山路33號 接駁車資訊>>>點我 #小確幸三明治合作社 圖片來源：小確幸三明治合作社粉絲專頁 最後要看到的，是我想大家都印象深刻的、由應思悅（曾沛慈飾）開的「小確悅」飲料店，後來也成為大芝（陳妤飾）離開新聞台後的棲身之處。這裡的原身其實是位於天母的小確幸三明治合作社，別懷疑，就是華山文創園區裡很夯的小確幸紅茶牛奶合作社姊妹品牌～就在天母圓環附近，假日去吃個早餐或下午茶還能逛逛市集！ info. 地址：台北市士林區天母西路3-67號 營業時間：8:30－17:00 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #八里療養院 #小確幸三明治合作社 #影劇音樂 #我們與惡的距離 #水湳洞漁港 #陰陽海 

【作】#謹謹上課去 ❙ 台南中西區 × AWAY Studio Art Weaving 自由織 🧶🧶🧶

#謹謹上課去 ❙ 台南中西區 × AWAY Studio Art Weaving 自由織 🧶🧶🧶 —————————— 上半年工作忙碌，加上遇到許多讓人心累的客人，替自己安排一個可以喘息又可以培養美感的課程 💕 關注 AWAY Studio 也已經好一段時間了，Art Weaving 自由織 是我最想上的一門課，是教室最簡單的常態性基礎課，進階課程每隔一陣子也會更新，不定時在台北、台中、台南開課，對課程有興趣可以至 AWAY Studio 粉絲專頁關注 ➡ https://www.facebook.com/awaypick/ 課程內容、日期、地點都有清楚說明，報名直接填寫表單，確認之後會以mail方式寄發匯款資訊，成功後才確立報名 ✅✅✅ 費用是 $2200，有含教學、場地費、材料和織框的費用，價格上我覺得是合理的 🤔 台南上課教室位在中西區，一間漂亮的乾燥花店 Fine Made，場地是老師向她的朋友租借的，空間小小卻很溫馨，佈置得超美，真希望我的店也能是這種風格，適合拍攝許多的作品，滿喜歡這個教室的 謹謹在上課前15分鐘到教室，老師也早已準備好上課的工具等待學員，謹謹報的課程是星期三平日，整個場子都被謹謹包了 😂 很幸運有一對一的學習機會，完全被我賺到，平時課程都是小班制教學，最多收四個人就滿班，老師比較好控制品質，也能確定學員的學習狀況 上課領取迷你織框還有綜絖棒，老師也有提供不同款式、顏色、粗細、材質的毛線，可以自行隨心取用，只是要有心理準備，會有很深的選擇障礙 😝 明明上課前有稍微構思一下，當看到漂亮的毛線球還有暈染的線材，真的會不知道從何開始選起，做得跟自己原來想得不一樣， 然後 上課一定要記得準備剪刀 ✂ 自由織在尾端的做法有兩種選擇，可以自行挑選要不要在尾端編織流蘇，現場有老師的作品範例，可惜沒有拍得很清楚，老師的作品真的很棒 👏👏👏 課程中老師會教4~5種技法，平織、梭織、流蘇…等，課程是13:00 ~ 17:00，後續老師會留40分鐘的時間讓學員完成作品，全部結束大約會在18:00左右的時間，不過美甲師的龜毛個性，來到這裡還是一樣改不了，所以作品到下課還沒有完成，老師讓我裁了線回家繼續，不過不用擔心，老師都有把該教的教完，回家繼續把流蘇修剪、剩下的補滿 自由織可以取下來掛著當裝飾，也可不要取下，單純擺著也很好看，謹謹決定不要取下，所以就沒有完成最後一道收尾的程序了，有了一次的經驗，下一次製作就能更順利安排配色和技法了 😊 對了 ! 對了 ! 一直分享課程的內容都忘記老師了，不過因為都一直叫老師，所以也很沒禮貌的沒注意到老師叫什麼名字 😝，老師的樂觀、熱情反倒讓我留下很深的印象，老師本身是學設計的，在這方面也可說是她的專業、本科，在台灣這方面的課程也比較稀少，在澳洲比較盛行一點，也有相關證照的考取，和老師有聊到一部分，希望是可以與那邊的相關單位討論，看是用什麼方式把這方面的領域帶進來讓多一點人知道，有興趣的學員也可以學習或是考取證照，推廣出去 🔺 如何前往教室 👣 1⃣ 民生路往安平方向右轉康樂街，從對面的小ㄚ鳳浮水魚羹巷子進去到底，就在右手邊 2⃣ 或是從康樂街上，觀自在車輪餅旁的巷子進入，到底就在左手邊 🔺 報名須知： - 需自行攜帶剪刀 - 請勿攜伴或帶孩童 - 教室內禁止飲食，飲品需加蓋容器 - 確保教學品質和上課權益，需準時出席 - 上課可以拍照，不能錄影 ( 謹謹參與過的任何課程都是如此，採取一種相互尊重的模式啦! ) 🔺 取消辦法： - 時間僅能改期一次 - 上課前七天通知可全額退費，上課4~6天退費50% - 上課前3天取消則無法退費，但可轉讓給朋友 - 人數未到或天災不可抗因素會聯繫退款 https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/468391559 —————————— 教室名稱 │ AWAY Studio 課程名稱 │ Art Weaving 自由織 台南教室 │ Fine Made 教室地址 │ 台南市中西區民生路二段144巷22號 - AWAY Studio ᴵᴳ：http://www.instagram.com/awaypick - AWAY Studio ᶠᴮ：https://www.facebook.com/awaypick —————————— - 謹謹的ᴵᴳ： http://www.instagram.com/chinyin1201 - 謹謹的ᶠᴮ： https://www.facebook.com/chinyin1201/ - 謹謹的ᴾᴼᴾᴰᴬᴵᴸᵞ： https://www.popdaily.com.tw/user/63189 #台南 #Tainan #台南中西區 #台南編織 #台南編織課 #台南毛線 #台南毛線課 #台南織布 #台南織布課 #台南中西區編織 #台南中西區毛線 #artweaving #自由織 #AWAYStudio #FindMade 

【神戶自由行】神戶必去隱藏景點TOP5！朋友看到都吵著問怎麼去！

大家好！我是柴柴兒，不知道波波讀者裡有沒有人看過我的影片呢？我曾在日本大阪遊學3個月、住日本名古屋工作一年多，這段期間去過各種非觀光客人擠人的日本景點，皆在我的Youtube頻道 柴柴TV 有完整的VLOG、instagram 有各種遊記食記、日本生活日記分享唷！住在日本的期間我去了三次神戶，一般來說觀光客喜歡去北野異人館、神戶港走走就會離開。但其實神戶有很多非常好玩的景點，今天不藏私全部列出來分享給大家！跟著我的照片進入神戶旅行的世界吧！ 1.神戶動物王國 第一次去神戶動物王國後就愛上了！最大的魅力就是可以近距離接觸動物。呆萌的水豚、可愛的浣熊、草泥馬寶寶...等等都能看見！大部分的動物可以觸摸、餵食，柴柴那天就餵了水豚、企鵝！這裡的小動物看起來很舒適自在，看得出來被照顧得很好喔！但是有帶小朋友的話還是要注意小朋友觸摸小動物的力道喔！柴柴推薦朋友去過之後，朋友說以後不去京阪奈，改去京阪神！ ▲可以近距離接觸呆萌水豚 ▲還可以體驗餵食駱駝 神戶動物王國 中文官方網站：https://www.kobe-oukoku.com柴柴說💬在三宮駅換乘 👉🏻 Portliner (ポートライナー) 時 💡一定要記得在Portliner車站的案內所購買神戶動物王國套票！ 門票原價¥1800日幣+來回交通¥560 = ¥2360日圓。 購買套票的話直接省交通費，總額只要¥1800日圓。 🚆搭乘Portliner 到 「京コンピュータ前」（約14分鐘）就能到達神戶動物王國囉！ 2.神戶市立須磨海濱水族園 須磨海濱水族館是日本最早創立的水族館之一，雖然歷史非常悠久，人氣卻一直沒有消減過喔！是日本在地人很喜歡去的景點呢！柴柴去的當天幾乎沒有遇到外國觀光客，遊客全部都是日本人喔～來這邊走一遭一定會被小海獺的吃相、拍肚皮的海豹給萌翻！這裡還有一大亮點就是飼養員都操著一口關西腔和小動物們對話，互動就像相聲一樣，超級可愛！ ▲園區地板上有各種動物圖案可以搜集 神戶市立須磨海濱水族園 官方網站：https://www.sumasui.jp/abroad/chinesetr.html神戶市須磨區若宮町1-3-5（JR「須磨海濱公園」站往南徒步約5分鐘） 3.處處都有IG熱門打卡咖啡廳 充滿異國風情的神戶街道特別漂亮，更在大街小巷裡藏著裝潢十分漂亮的咖啡廳。只要在instagram🔍「神戶カフェ」就能搜到一大堆熱門打卡甜點店家了！ HOTEL KITANO CLUB這間店是婚紗基地+飯店+咖啡廳。單純喝咖啡就可以在一樓拍拍照囉！最熱門的拍照點就是那個粉色販賣機💕〒650-0002 神戸市中央区北野町1-5-10 4.求戀愛結緣超靈的「生田神社」 有1800年歷史的「生田神社」，是求戀愛非常有名的唷！整個神社裡都充滿粉色戀愛氛圍，連繪馬都是愛心形狀，連御守都特別漂亮，紅線也做得特別精緻喔！據說日本女孩子來到這邊必做有名的「水みくじ」（水占卜），但柴柴去的當天剛好遇到水占卜暫停。聽日本朋友說那是非常靈驗的，大家有去的話一定要做做看喔！ 生田神社 可參觀時間：07:00～17:00兵庫県神戸市中央区下山手通1丁目2-1（JR三宮站徒步約10分鐘） 5.麵包超人博物館&Mosaic廣場&神戶港 雖然神戶港應該不能夠說是隱藏景點，但是大多數的人都安排很少時間給這裡！這邊好幾棟超好逛的百貨接在一起，以柴柴個人來說是可以待上個大半天的！尤其喜歡可愛小物雜貨的女孩兒千萬不要忘記留點時間在這邊逛逛街、看夜景好好吃頓晚餐，煩惱瞬間煙飛雲散啊～ ▲MOSAIC廣場非常好逛也很好拍照喔！ ▲坐摩天輪賞神戶港夜景 神戶真的是個非常好玩的地方，卻常常被緊湊的行程忽略掉。最有魅力的是這裡不像大多的打卡景點只是單純漂亮而已，歷史造就的異國美、美食好吃、東西好買、還可以跟動物互動！除了這些還有很多漂亮又好玩的地方真的寫都寫不進來呢！關西旅行還沒去過這些地方的快把神戶列入行程安排中吧！柴柴我去過三次還是念念不忘想要再去呢！ FOLLOW ME 柴柴的youtube 柴柴的instagram柴柴的facebook #日本 #神戶 #神戶旅行 #神戶景點 #神戶自由行 #神戶一日遊 #神戶隱藏景點

生活也要有Q3和Q4目標，在下半年成為更好的女子計畫

還記得年初自己的新年新希望嗎？或許有些達成了，或許有些因著各種因素需要轉換。 2020不知不覺中過了一半了，是時候來檢視自己，擬定下半年目標吧！ Check list: o x 找出自己還未完成的上半年度目標 o x 為什麼尚未達成的原因？時間？ o x 經過半年的洗禮，保留必須達成的、刪去不合時宜的、調整可能完成的、新增想要成長的 o x 喜歡現在的自己嗎？找出個人定位、生活價值、覺察自我 . 想要在下半年成為更好的女子嗎？以下是Esther的計畫 #起居作息 關於睡眠- 不熬夜！不熬夜！不熬夜！相信這也是很多人的目標吧，遲遲未能達成可能因為考試、工作、追劇等安排，但是仔細想想，這些其實是藉口，若有足夠的毅力堅持在12:00前上床睡覺，便能夠對自己有更好的時間管理與安排，很多事情，其實取決於自己的選擇。 關於運動- 養成了運動習慣後，即使忙碌，但動動身體這件事絕對不能少，上半年的努力，希望下半年能持續，並且是「每日」，讓運動成為日常，在過程中，調整呼吸、釐清思緒，享受其中的美好時光。 關於水水- 雖說女人是水做的，但不能因此沒攝取足夠的水分呀！成為漂亮健康的水水必須要每天喝2000cc才可以，下半年要時刻提醒自己喝水，減少果汁、飲料的慾望！期待能夠有代謝變好、皮膚變水嫩、敨腦更清晰的享受。 ///推薦閱讀/// 讓生活留下好習慣. Kick Off Bad Habits . #愛美提案 關於保養- 跟自己的惰性say goodbye，下半年的自己確實注意清潔，把卸妝當成每日的儀式，另外，不管外頭太陽多大，防曬一定要擦，早晚保濕不能少，保養自己就是愛自己的表現，一點一點的累積在未來的成效可是不能小看的。 關於穿搭- I'm not single, I'm married to styling. 在眾多潮流之中，不改自己的穿搭公式，懂穿的女孩永遠不吃虧，持續性地吸取時尚資訊，開啟發現美的事物的雷達，找出最適合並且屬於自己的STYLE。 ///推薦看看/// Weekly Outfit 顏色穿搭提案 . #生活力量 關於吃- 不要吃到十分飽，看到喜歡與想吃的當然可以嚐嚐，但是不能過量，學習控制飲食，少攝取油酯類、糖類（對於螞蟻人來說很痛苦但是必須要堅持），對自己的腸胃道多多善待一些。 關於買- 喜歡Shopping當然是可以的，但在購買前要更加審慎思考，想要與需要，買值得的，不買會後悔的。簡單生活，不需要複雜。下半年目標新增支持永續的品牌，地球只有一個，需要你我的守護。 關於玩- 期待能挖掘更多優質地點，除了自我療癒，還能與大家分享，看看這塊土地的美。懂得適時休息，在生活中增加些娛樂。 ///推薦連結/// 簡單的夏日菜單 . #優雅提升 關於人際- 懂得區分好朋友與壞朋友，用心經營彼此的關係，用自己的細心與溫暖維繫。人際是門課題，懂得學習，懂得尊重，懂得愛人，懂得愛自己。 關於心- 心常常被我們忽略，心，也會疲憊，適時與自己的心來段對話，聽聽他的聲音，如果心感冒了，就去治療他。 關於自己- 讓每一天的自己比前一天更進步，儘管只有一些些也好，並讓明天的自己感謝今天自己的努力奮鬥！ ///推薦文章/// 擁有好人緣前，先檢視自己的心 . 一起努力成為更好的人吧！ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

現代人生活壓力大?!  悶久了釋放壓力的7大妙招

都市人生活總是繁忙壓抑，偶爾就會想要出外走走透透氣 但是用到一些自然景點又要花費不少時間體力 不過，因應著都市人的繁忙生活繁忙 市區也有推出不少放鬆的休閒活動， 讓在城市裡面就能享受紓壓放鬆的感覺 這邊飯編就來整理以下幾點，讓下班或放假都能輕鬆放鬆一下 一、連鎖咖啡店 想必大家第一個想到的都市放鬆景點就是咖啡廳了 可以讓自己暫時忘記壓力，給自己一個慢活優閒的午後 讓有自己獨處的時間，或約三五姊妹一起享用咖啡 飯編推薦這家算是韓國知名的連鎖咖啡店caffebene， 不只在韓國有高人氣，現在在台灣有不少分店 特別是在夏氜還可以享用超級大碗公刨冰，超級暢快 二、巷弄景點、美食 有時候享受巷弄美食、逛逛巷弄景點，就是簡單清幽的紓壓方式，吃到美味美食、拍攝漂亮照片留戀，也能讓自己心情還有一整天，現在市區內有許多地方都流行巷弄美食，讓人可以放鬆在巷弄內逛逛，暫時忘記城市中車水馬龍的壓迫感。 三、計時圖書館、工作空間 有時候不想花太多錢吃飯，或是想按照自己的節奏做事，給自己獨處的時間，就能找這類計時圖書館，向飯編去過的計時圖書館為一分鐘一塊，也有較優惠的半日券與全日券，大家都很有默契保持安靜，不容易被打擾，除了帶筆電吹冷氣，也能閱讀店內館藏，肚子餓了也有販售部分輕食，可以安排時間前往專心把事情做完，或是單純放鬆紓壓，度過一個沒計畫的午後。 四、投幣式k歌房 投幣式k歌房近年也相當流行，無論在街邊或百貨都有機會看到，讓人可以簡單輕鬆的就來唱起首歌，不需要像到ktv一樣一定要揪人，或者一定要安排一個很長的時間，投幣多少就是唱幾首十分的方便，也是邊緣人能獨自練唱的好地方。 五、舒壓按摩 舒壓按摩也是個人很推薦了一個放鬆的方式，自己第一次嘗試，原本很緊張，因為怕會按得頗痛，但現在不少連鎖店都按得都十分的舒服，而且可以調整力道，讓自己可以閉眼且完全放空，讓人享受按摩的舒適暢快，按摩完以後也是全身舒爽，花個一至兩小時，就能舒適暢快，又能顧及身心健康，也是一種獨特又放鬆的紓壓方式。 六、博物館、戶外景觀輕旅行 如果沒有空跑到太遠的地方旅遊，但又想要有旅遊的樂趣，現在都市也有許多博物館、特色景觀建設，也讓在疫情穩定的情況下，能給自己一個放鬆無壓力的輕旅遊，不僅可以到戶外走走，也相當的寓教於樂，適合闔家大小。 七、解謎遊戲 現在不只電腦解謎遊戲流行，實境解謎也相當流行，在市區就有一些密室脫逃遊戲可以參加，或是不定期舉辦的主題解謎遊戲，除了室內解謎，也有戶外的實境解謎，玩法多元趣味，也能順便動動腦筋，也是另類的舒壓休閒活動。

【波波專欄作家】妮娜巧克力夢想城堡，探索隱身在桃米社區的歐風華麗城堡

說到埔里伴手禮，不少人會想到知名巧克力品牌「18度C」，每每造訪總是大排長龍，而這回在埔里往日月潭的路途上，則有一間雄偉的城堡矗立其中，裝載著對於巧克力的夢想，一開幕便吸引大批遊客爭相造訪。 影片連結：https://youtu.be/OB20lg3PFeg 「妮娜巧克力夢想城堡」位於南投埔里鎮，緊鄰著一旁便是「暨南大學」、「紙教堂」等，更是往來日月潭必經之處，奔馳在中潭公路上，很難讓人不注意到這棟華麗雄偉的米白色城堡。 入園需購票入場，全票為200元，半票為100元，埔里、魚池居民則享有免費入園優惠，購票可以獲得五張50元的門票，單筆消費限折一張。 造訪當天雖然是假日，但趁著一早剛開園的時間入園，便可以輕鬆包場在城堡前大拍特拍，隨意取景都像是置身在異國度般，還沒進到裏頭就足以秒殺記憶卡。 趁著還沒什麼遊客，建議先沿著建築外觀取景拍攝，另一頭還有一處圓拱涼亭以及長廊都非常適合取景，整個像是置身在歐洲花園一般。 裏頭的裝潢與外觀同樣浮誇，不同的是裡頭更顯得金碧輝煌，有幾分霍爾華茲學院的氛圍。整個建築分成三層樓，參觀動線則由上至下，三樓為介紹巧克力的製作過程，二樓則為用餐區，提供餐點、甜點、飲品等，一樓則為伴手禮區。 整體而言，價格稍微偏高，若不是喜歡拍照可能會略嫌無趣，停留時間約莫一小時，建議與鄰近的「紙教堂」或是「日月潭」規劃順遊，輕鬆安排一日遊。 【旅遊資訊】 妮娜巧克力夢想城堡：http://www.conas.com.tw/ 地址：545南投縣埔里鎮桃米路32號 電話：04 9291 9528 開放時間：09:00-19:00 入園門票：全票NT200/半票NT100/埔里、魚池居民免費 粉絲專頁：https://www.facebook.com/conas.chococastle/ – Follow Us On Facebook： 旅行‧履行中 Follow Us On Instagram ：旅行‧履行中 – 『推薦閱讀』 【波波專欄作家】桃園景點推薦！雲南文化公園，望著青天白日滿地紅，滿天國旗飄揚的國旗屋 【波波專欄作家】台北 舒服氣息Truffles Aroma，走進歐式老件古物堆砌而成的華麗法式，用獨特工藝法式甜點伴你度過一下午 #南投 #妮娜巧克力夢想城堡 #打卡中部 #波波打卡 

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