【語錄插畫】事情永遠做不完好討厭!你可能正在犯的5個錯誤。

嘿!你會不會常常覺得不管是工作上的事，或是一些生活瑣事，總是永遠都做不完?而且時間都不夠用呢?搞得自己非得在某個關鍵時刻，立馬變身成千手觀音處理所有全都擠在一起，那些雜七雜八的事情，拼了命去跟時間賽跑，而每次到了事情接近要截止的時候，卻必定信誓旦旦的對自己說:「下次一定要提早做完!」然而，一而再再而三又沒做到自己上次的承諾呢? / 你的痛我都懂，因為我也曾經體驗過，但是自從改掉一些陋習之後，那些情況竟然已經好久沒有發生了!(灑花~~)所以今天我想要和你分享會發生上述如此慘痛的情況，你可能正在犯的五個錯誤。 1.拖到接近deadline才做 常常觀察到身邊很多朋友，在處理不管是正事也好，或者是一些生活瑣事，發現他們都有代辦事項永遠做不完的困擾，甚至往往要走在壓線的危機狀況，所以在我耳邊就會聽到諸如此類的哀號聲。 / 然而我發現他們都有個共通點，就是如標題所說的「拖到接近deadline才做」，其實每一個人本身多多少少都存在一些「懶惰」的心理，只是有些人懂得如何和懶惰和平共處，有些人卻每天活在它的掌控之下，所以想要有效率去完成事情，第一件一定要克服的事就是懶惰，因為懶惰是個很變態的傢伙，它會先帶你到天堂，讓你真的感覺好舒服，好幸福，所以在當下的你完全不會想走出這個夢幻世界，殊不知已經落在他的手掌心了，過陣子它一定會想盡辦法帶你到地獄，這時候就慘了!當前所享受的幸福可能會加倍變成壓力，而且是重力加速度的給你重重一擊。 / 因此，當你一接收到接下來要完成的事項時，盡量在第一時間就趕快記在行事曆，或是筆記本裡，然後開始規劃這件事要提前多早開始做?以及到deadline要預留多少緩衝期?然後就照著時間安排開始做，切記不要發懶，想想看，早點完成就可以早點放鬆不是很好嗎?在這裡我要提醒你不管是任何事情，可以的話，一定要預留緩衝期，有這段緩衝也來得及應付臨時發生的突發狀況，千萬不要等到火燒屁股時，才來抱怨事情為什麼這麼多! 2.認為時間還很充足 時間這個東西是跑得非常快的，相信你應該有體會過，當你正在很專注的投入一件事情時，時間便會不知不覺的過了好久，而且你一定要時時刻刻提醒自己 * * * 🔔時間是無價的，過了就回不來了，不像金錢一樣再賺就有了 * * * 所以啊，我們才要去做好時間管理。 / 我認為不管是做什麼事情，進行的當下一定要感覺自己是從容的，絕對不能有急躁的感覺，因為不好的情緒是會毀了事情的進度。但是從容不等於慢慢摸喔~你還是要不定時去看時鐘，注意時間，控制進度，絕對不要認為時間還很充足，所以就慢慢摸。不知道你有沒有類似的經驗，當你想說這件事不是很急迫，所以可以慢慢做的時候，一開始可能很開心去思考這件事要怎麼樣做到最好，但是過一段時間卻不知不覺地開始分心，像是滑手機，想等一下要吃什麼。 / 所以這種慢慢來心態一定要盡量避免，最好還是要讓自己意識到時間仍然在流逝中，為自己製造一些緊張感。 3.過於完美主義 想把每一件事情做好是很好的心態，我也認為如果想把事情最到最好，一定要不斷去追求完美，所以假如你有不小心犯了這個錯誤，也不必太過恐慌，這點也可能會成為一個很棒的個人特質，你要做的只需要把先後順序調整一下即可。 / 你應該有聽過或看過馬斯洛的需求層次理論吧?他在那座金字塔上分成五個層級，最下面是生理需求，最頂端才是自我實現。同理可證，我們在做一件事情也分成許多階段，先求有，再檢討，再優化，再一步一步追求完美，一開始一定不是急著追求完美的好時機，至少先有個安全的進度，這樣不僅能降低你的焦慮感，還能有更多的時間去做後續的優化。 4.一心多用 當你一邊做事一邊想其他的事情，或是做其他的代辦事項，表面上看起來好像事非常有效率，一次可以做好幾件事情，但是呢，你可以試著回想一下有沒有有過一心多用的經驗，那次的經驗有讓你達到很高的效率嗎?還是甚至是讓你變得更手忙腳亂了呢? / 以我的經驗為例，我曾經試過一邊的讀書，一邊看youtube，一邊看訊息，結果你猜會發生什麼事?當我看完訊息之後回過頭來讀書，先前讀過的內容就差不多忘了，youtube也忘了我到底看到了什麼，所以由此可知，這種方法是絕對不能達到高效率的。 / 明尼蘇達大學商學教授李洛依(Sophie Leroy)曾提出「注意力殘留」的論點(知識來源:https://www.knowledger.info/2019/02/12/the-reason-u-cant-focus/)，注意力殘留是指當你從任務a轉換到任務b，注意力很難馬上轉換，所以就導致你雖然已經在做另一件事，但是心思依然還停留在上一件事情上，最後的結果就是兩邊的事情都做不好。所以不要太過貪心，一次做一件事就好! 5.不懂得運用技巧 每一件事的背後都一定有他的邏輯存在，也同時並存著捷徑和彎路，這兩者之間都可以走，也沒有人會說你是錯的，但是既然有捷徑為何不走?卻偏偏要走那又遠又曲折的彎路呢? / 像是在執行一件設計案，懂得運用技巧的人就會先去蒐集資料，然後分門別類的彙整出來，再從中挑出和自己要執行的案子相似的樣本，才開始動手做設計；換作是不懂得運用技巧的人，就會一開始都不先去觀察市場樣本，直接埋頭苦幹做下去，這樣這個人設計出來的東西，便可能會和市場需求脫節，完全就只是來自他本身天馬行空的想像，所以案子當然無法順利完成。 / 所以我希望你在做任何一件事都要先仔細去思考，有什麼方式是最有效率的?常常聽到別人說 * * * 👉選擇比努力更重要 * * * 我也非常同意這句話，因為當你選擇一條不對的路，那儘管再怎麼努力都沒有用，所以在一開始千萬不要偷懶，一定要動動腦，思考清楚再做，所有事情所產生的結果都端看你是怎麼選擇的。 * * * 總結 : 要養成高效率是要慢慢練習的，而高效率能為你省下不少時間，帶來更優良的生活品質，所以請你一定要好好重視它。 * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領

20歲的你即將面對的人生問題 ，提前了解才能解決這些焦慮 !

20歲對許多人來說算是一個跨越人生一大里程碑的重要時間點 ，比起18歲所謂的成年時刻 ，20歲更有一種真正從懵懂無知的少年少女轉化成成人的感受 ，這個時候差不多正值大學二 、三年級 ，距離畢業出社會越來越近 ，對於未來也是抱持著許多不安 ，今天就來跟大家分享 ，20歲的你即將面臨甚麼事 ，以及該如何準備度過吧 ! ██ 實習OR玩樂 20歲的你即將從無憂無慮的學校生活 ，踏入複雜的社會 ，而這時最重要的就是提前熟悉職場的環境 ，所以趁著大二大三的暑假或上學期間 ，安排一些實習機會 ，讓自己實際去喜歡的企業學習看看 ，也可以當作是進入社會前的一個磨練 ，當實習結束後甚至有機會直接銜接為正職 。與其一直想著要把握最後的時光玩樂 ，不如趁著最後的一點時間 ，好好充實自己的經歷 ，對於未來工作面試時也更有幫助 ! ██ 工作OR升學 第二個將面臨的20歲選擇就是畢業後究竟該直接工作 ，還是繼續升學 ，如果選擇繼續升學的話 ，就必須現在開始準備 ，像是想要去國外讀書交換 ，或是就讀研究所 ，而不管哪邊都必須開始認真讀書考試 ，或是準備一些求學資料和作品集等 ，而透過繼續升學可以延長你的學生身分 ，多一點時間規畫未來人生 。 ██ 愛情OR麵包 在20歲的時候 ，好好把握剩下的單純青春戀愛時光 ，學生時代的愛情是最簡單幸福的 ，不用思考太多現實面 ，出了社會後可能會因為與對方開始遠距離戀愛或是工作環境不同 ，很容易感情就會發生變化 。此外在職場上想要找到另一伴也不是件容易的事 ，這時的愛情就要開始思考未來 ，所以趁著20歲的時候好好肆無忌憚談一場戀愛 ，並且好好維繫感情 ，未來才不會後悔呦 ! ██ 成功OR失敗 進入20歲後，遇到的困難與問題會越來越多 ，難度也越來越高 ，隨之而來所面對的失敗也會增加 ，但千萬不要輕易放棄 ，未來的路很長 ，只會遇到更多挫折和挑戰 ，所以要學習化失敗為成功的力量 ，跌倒了再站起來 ，堅持不懈終究會抵達成功的目標 ! ██ 質量OR數量 在學生時期大雞總會竭盡所能去結交好友 ，但隨著20歲會發現 ，朋友似乎越變越少 ，但留下的卻都是最真心 ，值得你付出一切去對待的好友們 ，雖然偶爾會羨慕其他人有許多好友 ，但這時你會發現數量並不是最重要的 ，那些對你有幫助又願意陪伴你成長的人們 ，才是人生中最重要的寶物們 。 ██ 喜愛OR厭惡 最後最重要的就是更加了解自己 ，小時候總為了讓自己顯得不奇怪 ，他人做甚麼你就會跟著做 ，直到變得成熟後 ，才跟真正的做自己 ，清楚表達自己的喜好與厭惡 ，不在過度在意他人的眼光 ，而是按照自己喜歡的方式度過 ，這樣也剛好過濾那些與你氣場不合的人們 ，不用特別強迫自己和他們一起生活 。 以上就是邁入真正成年的20歲時 ，所會遇到的人生問題 ，『 不要害怕成長 ，而是要害怕長不大 ! 』 ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 畢業後的 4 種人生方向 ，不要盲目追尋別人 ，好好傾聽自己的內心 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 大學4年究竟該做些甚麼｜課業 愛情 打工 社團 大學必修4學分 ，你修了幾學分 ? ⒸⓁⒾⒸⓀ 最注重自身形象的女生星座排行榜 ! 在異性面前放屁 、素顏絕對禁止 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

🇯🇵名古屋週末一人快閃

我來更新遊記影片了🎬 https://youtu.be/cko3a1uS7Ns - 上個週末自己去了趟名古屋 想說分享一下 讓真的只有週末或是只有幾天可以休假但又想出國的人參考 當然剛好要去名古屋的人也可以參考 又或是想要單獨出國旅行的人也可以看看 ✈️搭乘班機➡️日本亞洲航空 7/13（六）11:25 桃園往名古屋 7/15（一）08:20 名古屋往桃園 🏠旅館➡️Glocal名古屋背包客旅社&TUBE Sq膠囊旅館 行程如下： Day1-7/13(六) 下午抵達名古屋 📍まるや鰻魚飯機場店 名古屋有名的鰻魚飯三吃必吃！ 個人最喜歡加芥末的吃法 另外一間“蓬萊軒”也很有名 📍JR Gate Tower 15樓星巴克（日本最高） 📍Midland Square空中展望台（露天） 門票¥700 當日票¥1000 營業時間11:00～23:00 因為人站的位置跟大樓玻璃有點距離 大樓的樑柱間隔很近 所以很難拍到全景的夜景 而且我去的時候下雨😭 個人是覺得沒有很推 畢竟門票有點貴 📍風來坊手羽先 手羽先也是名古屋的名產之一 也就是炸雞翅 因為我兩次去名古屋都是自己去 所以我都是外帶回旅館吃 （店家屬於居酒屋形式） 📍Glocal 名古屋背包客旅社 位於名古屋車站路程約10分鐘 旅社樓下是咖啡廳兼酒吧 有女生專屬樓層 有公共空間（房內禁止飲食）、廚房、洗烘衣機、無電梯 可寄放行李（必須在店家結束營業前取回） - Day2-7/14(日) 📍三光稻荷神社 這是前往犬山城路上經過的神社 號稱戀愛神社 有愛心繪馬跟鳥居 還滿漂亮的 適合拍照 還有一個可以洗錢的地方 但我沒有洗😂有興趣的可以查一下 📍犬山城 日本國寶五城之一 門票¥550 開放時間9:00～17:00(16:30最後入場) 應該是為了保護國寶建築 入內需脫鞋子 工作人員會發塑膠袋給你裝鞋子 裡面只有樓梯 樓梯很陡 在爬的時候要小心 建議穿好活動的衣物 天守閣的風景超美！！！ 這裡很推！！！雖然離名古屋市區有點遠 但很適合來這裡慢遊走走 📍犬山城下町 就是犬山城下面的一條老街 有可以租和服的店 以假日人潮來說不多 不喜歡人擠人的應該會喜歡這裡 相對地可以逛的店家沒有很多 📣我是購買犬山城套票¥1340 內含名鐵名古屋站往返犬山站/犬山遊園站車票*1（中途下車無效） 犬山城門票兌換卷*1 城下町合作商家優惠券 另有其他站點出發之套票 📍名古屋城 門票¥500 開放時間9:00～16:30（部分至16:00） 只要入場就要門票（通常都是要上天守閣才需要） 整個園區滿大的 但我個人覺得名古屋城本身就還好 大概要櫻花季的時候比較漂亮吧 📍名古屋城棊子麵亭（名古屋城內） 棊子麵是扁平的烏龍麵 也是名古屋的特產美食 滿好吃的👍 尤其是炎熱的天氣吃一份涼的 人都舒暢了 📍覺王山商店街 據說這條是近年文青愛去的一條街 其實有人說這裡超無聊 但因為我有看到幾間滿有興趣的店我就去了 結果真的有點無聊😅 而且因為有點下雨我又把傘放在置物櫃 所以我一下就離開了 📍大須商店街 喜歡逛街又不喜歡逛百貨的我會非常推這裡 整個商圈很大 格局跟台北五分埔很像 但吃喝玩樂 服飾 藥妝什麼都有 這裡如果要整個逛完應該可以花一整天 📍TUBE Sq膠囊旅館（中部國際機場一樓） 就位於機場一樓 很適合搭乘紅眼班機或是我這種一早就要搭飛機的人 旁邊就有一間lawson 有女生專屬房 建議提早訂 我那天到的時候看到女生房已滿 沒有公共空間 吃東西要出去膠囊旅館外面也就是機場（外面有桌椅） 印象中沒有洗衣設備 不確定可否寄放行李 僅一層樓 無電梯 房客有大型置物櫃可放行李（於房外） 另外這間膠囊旅館要注意的地方是 有限制入住時間 好像是18:00後 而且一次最多入住九小時 可以單純淋浴或小睡（以一小時計費） 這次住的兩個地方隔音都不太好 當然是可以理解的 我第一天睡得滿不好的 或許是不習慣吧 然後第二天可能是太累 一下子就睡著了而且一覺到天亮 （是說我也只睡了三個多小時） 但我覺得第二間膠囊旅館似乎還是舒服一點 給大家參考囉 本來想簡單講一下就好 不知不覺就打了這麼多😂希望大家有耐心看完 總之我覺得其實週末快閃不是不可行 我這次認真算起來只有一天多一點的時間可以玩 但比我上次有四天左右的時間還多去了一個地方 而且我本來還要去熱田神宮 但因為有些狀況後來又累了我就沒去 不然純就時間上來說是有辦法的 當然要這樣玩就要做好累死的心理準備😂😂😂 我的腳從第二天下午開始腫脹痛到回台後第三天才恢復 所以如果你是要去個五天的 這些行程也都可以參考唷☺️ 另外要說一下一人旅這件事 相信現在越來越多人單身去旅行了 這次是我第二次自己出國 第一次也是去名古屋 一個人出去玩的好處真的很多 所有行程都可以照自己的想法安排 可能今天累了想休息久一點就休息 突然又想去哪就再去 不用擔心你的行程對方不滿意或沒興趣 我覺得唯一缺點就是出去玩都會有一堆想吃的東西 但一個人的胃就那麼大 沒有人可以跟你分食就沒辦法吃很多種類的東西 所以如果想自己出國或國內旅行的 相信我 這會上癮的 如果是害怕治安問題 我首推日本 （我是也只去過日本😅） 日本的治安不會比台灣差 基本上不要太晚還在外面就沒事 當然隨時保持警覺還是很重要的 真的囉嗦太多了😭 如果有人對這行程有興趣可以私訊我 我可以提供我的不專業行程word檔 或是我會把幾個點另外拉出來介紹 也可能會弄成影片放YouTube IG:dayuan.wu

思考日記【四】-29歲的工作態度，收入高比高職位頭銜更好用，從追求職位高低到放過自己的心境。

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 工作歷程 19歲開始工作，打工到正職，當時還覺得工作一定要開心、賺少沒關係，所以都選薪水少、輕鬆沒壓力的工作，月底月光再說。 21歲玩夠了，轉念想回去讀大學，必須賺學費不得不存錢，開始做業務類型工作，訓練口條以外，各種管道開發客戶、還要面對各種客戶給的磨練，也當過開心的月光族，很盡情的滿足自己的物欲，瘋狂吃好餐廳，租屋也要有陽台的那種。 接著24歲畢業，為了還汽車車貸，開始挑選底薪較高但還是有業績壓力的工作，收入比較高，以前認為職位高等於收入高，後來發現職位高只有責任多，收入不一定高，只有業績壓力高而且達成業績目標時，收入才是正比。 業務工作甘苦談 做有業績的業務工作，面對客戶刁難、承擔業績壓力都事小，辦公室內的勾心鬥角，為了業績爭的你死我活，巴結主管抱大腿在職場稀鬆平常，我就特別討厭這種不努力做業績，腦子只想著跟工作無關的事情，只想靠嘴甜活下來的人，這種人還真的在公司都活的特別久，但這就是他的優勢吧，因為我做不到，但這種人為了爭資源，在公司留下自己位置，在上頭主管老闆面前多講一句你的壞話，就讓你有處理不完的待解釋的人際關係問題。 而這種人到處都有，防不勝防，君子報仇十年不晚，不用急著替自己伸冤討公道，時間跟歷練會讓你看到忍一時海闊天空的回饋。 一般大家都覺得業績工作，勾心鬥角只有女人之間才會發生，但我近8年的業務工作經驗告訴我，男人的城府要鬧騰起來，絕對比表面跟你大聲哇哇叫的女人還恐怖的多。 女人背後講壞話、搞小團體，職場都很常見，不需要逼自己融入或者非得自己也要搞一群，又不是國小生上廁所還要揪團。 如果你是很能忍受一個人獨自工作的話，業務工作的職場人際關係，你好來好去、點頭之交就可以，那種對你越好的，日後害你更深而已。畢竟你做業務工作就是為了獎金，就是更多的錢，只是為了錢，那就專心賺錢吧，不要想著職場交朋友了，雖然我運氣好也真的有交到朋友。 業務工作讓我比同齡年輕人收入穩定一點，每當我要亂花錢的時候，我就會想起我賺這筆獎金有多不易，就會好好存下來，錢只有存下來才是自己的。談吐與心智相對也因為上述的磨難，經歷的事件風風雨雨，心智很快成熟邁入中年，所以我才有心思跟時間在打這些思考類型的文章吧？ 眼光回到自己身上，妳快樂嗎？ 24-28歲這段忙於業績工作的年紀，除了錢，心很累，內涵也沒成長，無法有多餘心思自我充實，整個人看起來很市儈，我沒有空去拓展新的朋友圈、培養新的興趣、安排生活怎麼過。 27歲後開始回頭看自己青春竟然全給工作，12小時在公司、8小時在睡覺、4小時吃飯洗澡滑手機，沒有生活沒品質可言，雖然可以吃的好睡的暖，但也過的戰戰兢兢，連享受一個人的孤獨都沒空呢。 27歲開始我停下腳步，這樣的生活，我快樂嗎？也許自己能力不足，高不成低低不就，我越想追求高職位越不可能有，比起職位，錢真的更好用，錢的用處也更廣，所以我把工作導向賺錢為目的，存錢、學習投資股票，增加被動收入，安排自助旅行，開始豐富自己僅剩的青春，開始狠下心花積蓄去旅行，存款變少就想把它補回去，就開始更認真工作，把收入變多。 也許是旅行的過程，沿途的風景遼闊，讓心胸變寬大，放下很多工作上過不去的事情，與人的心結等等。 不把工作帶回家，家是休息的地方 也把工作原則改變，工作情緒、內容不帶回家，回家後不想工作、不討論工作，好好的休息，做自己生活上的事，一開始確實下班只會耍廢，六日更廢，可以躺在沙發整天，什麼事也沒做，但我也覺得這也是一種休息。 平日下班晚上都在看作菜影片，六日就想試做看看，去菜市場買菜省錢而且量少，能控制食材份量剛好一餐，看自己過程中雖然有點手忙腳亂，但能完整的煮出一餐，彷彿獨立女性中，帶點傳統內在的老靈魂都出來了呢。 以上是我個人的經驗分享。我想應該還有更多業務遇到更多心累的鳥事，歡迎留言分享。 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 生日快樂、生活壓力、精神層面、自我喊話、錢、願望清單、親情、財富自由、車子、Love、價值觀、善待自己、夢想、孩子、心理學、心靈層面、心情、愛情、房子、放過自己、更好的你、三觀不同、了解自己、人生觀、人身自由 、股票 、存錢、 理財投資 上一篇-思考日記【三】-29歲邁入中年，每年繳保險費能活到20年後嗎？投資、存款、理財規劃現在起步也不遲 下一篇-思考日記【五】-從小沒學才藝對美術音樂沒天份，覺得有趣嘗試後三分鐘熱度，培養興趣怎麼那麼難？

三眼怪、史迪奇潛入「全家」！療癒公仔、實用隨身物集點活動開跑，首次跨界合作110全運會推「焰火西瓜霜淇淋」

無法出國不哭哭，全家便利商店推出「萌友限定！宇宙旅行團」集點活動，由史迪奇、三眼怪帶你出發到宇宙各個角落探險，以「外出探險」、「療癒佈置」2大主題，為疫情鬱卒滿滿的消費者，帶來治癒與陪伴的效果，首推最好入手的「MEA公仔」，將史迪奇、三眼怪加上科技感配件，以及台灣在地小吃元素，9/22-11/2使用會員點數400點+189元起即可隨機入手一款，也可使用2000點+1512元讓外星迷整套打包帶走。 110全國運動會即將在10月登場，全家便利商店首度與全運會合作，9/20起推出「焰火西瓜霜淇淋」，以紅色外觀象徵聖火意象，並以活動主視覺設計限定杯款，讓消費者共同力挺、迎接精彩賽事，9/17-9/21「全家」APP隨買跨店取推出2支59元優惠價，會員期間每日限購2組。 三眼怪、史迪奇兩大外星萌主登場！荷包準備瘦一波 解放身心！療癒公仔、實用行李箱粉絲要收 家長們紛紛把握假日好天氣，安排野餐、露營等貼近大自然活動增多，全家「萌友限定！宇宙旅行團」集點活動「外出探險」主題，首推「行李箱與收包」，外殼印上三眼怪俏皮模樣，與星星、宇宙等元素，內附史迪奇收納包，正面的透明設計，可看到箱內的史迪奇收納包，彷彿戴上太空頭盔的透視感，準備讓兩大外星萌物帶你探險去，不僅如此還可設定密碼鎖，增加外出用品存放安全性；「側背包」分別有三眼怪以及史迪奇款式，總共有三層充足收納空間，大小適中、適合一般日常使用，包款拉鍊的造型拉片，更有其他角色設計，增添可愛度；「隨行杯&提袋」杯身有三眼怪以及史迪奇分別遨遊在宇宙上的姿勢，共2款，粉絲可依照自己喜歡角色選擇，杯套提袋更以半立體設計，絕對能成為吸睛首選。 避免外出群聚，宅在家時間也變長了，「療癒佈置」主題首推「MEA公仔」，分別將三眼怪以及史迪奇加入台灣小吃、外星對戰武器元素，前者包含珍珠奶茶、小籠包等；後者則有太空槍、未來感造型眼鏡等小物來裝扮，部分零件還可取下，讓粉絲自由拼裝；甜甜圈造型的「厚坐墊」，可當一般坐墊使用，也可當作靠墊或是午睡枕，想耍廢時就能讓史迪奇和三眼怪給你靠；「火箭抱枕毯」以三眼怪火箭為設計，抱枕毯前的透明設計，彷彿三眼怪在動畫中準備飛越宇宙畫面。 炎炎夏日！來支「焰火西瓜霜淇淋」透心涼 選手們火力全開！限定全運會杯款必拍 時序進入9月，氣溫仍讓人直冒汗，「全家」霜淇淋口味此次選擇消暑首選的西瓜，推出「焰火西瓜霜淇淋」，並採用國產華寶大西瓜品種，對比一般小西瓜，其風味更濃郁、甜度更高，經過鮮榨成汁製成透心涼的雪酪口感霜淇淋，適合炎炎夏日來一支迅速降溫；杯身設計更首次與全運會合作，推出限量杯款，搭配紅色外觀的冰體，象徵聖火傳遞的樣子，讓消費者可透過拍照打卡，在遠端為選手鼓勵。 「萌友限定！宇宙旅行團」集點活動說明 活動日期：110/09/22 (三)10:00起~110/11/2(二) MEA公仔 400點+189元(單隻不可挑款) 【成套共8款】2000點+1512元 隨行杯與提袋 【共兩款，可挑款】 400點+369元 3000點+319元 側背包 【共兩款，可挑款】 400點+549元 3000點+499元 行李箱與收包 400點+1299元 3000點+1199元 厚坐墊 【共兩款，可挑款】 400點+499元 3000點+399元 火箭抱枕毯 400點+499元 3000點+449元 焰火西瓜霜淇淋 販售期間：9/20起 9/17-9/21「全家」APP隨買跨店取優惠，會員於活動期間內即可享2支59元優惠 會員期間每日限購兩組 ，兌換期限至10/31 #MEA公仔 #三眼怪 #全家 #全家FamilyMart #全家便利商店 #全家便利超商 #全家新品 #全家活動 #史迪奇 #焰火西瓜霜淇淋 #萌友限定宇宙旅行團 

【硬道理】我就爛！面試 3大失敗類型，反著做就錄取！附面試成功技巧🎉

嗨～我是Stella_💫 現在工作難找，好不容易過了書面那關，卻還是在面試的時候被刷掉了...... 偏偏下禮拜放假完，不得不又要繼續面試😫 相信這幾天放假也放得不安心吧？ 今天就要來幫幫你！告訴各位面試絕～對不要這樣做的三種類型 ＆ 面試成功技巧✨ ＊ 🌀第一種： 【 佛系求職 】- 與事無爭，緣份到了工作自然就會來 團體面試面到一半，遁入空門放空，以為面試官不是在問自己就不關我事 （個人面試的時候放空......我就不知道該說什麼了🧐可能前一天睡飽點？ ❗️tips❗️ 團體面試時，就算在問其他面試者，也要以點頭...等方式表達你在注意聽，另外好處是之後剛好遇到不會回答的問題時，甚至可以引用、總結前面回答的答案，避免陷入詞窮的窘境。 主要還是要積極留下印象，此時不表現，是要等入土才表現嗎？ 🌀第二種： 【 忘記買包裝紙 】- 單純 和 單蠢 的一線之隔，我去了蠢的那邊 之前去團體面試，有個面試官問一個人：「發現你有兩年沒工作，都在做什麼？」 他說：「我國考沒考上。」 對，就句點了，現場一片靜默。 太！誠！實！是吃了誠實豆沙包嗎？？ 拜託請好好包裝自己，但不浮誇，謊言被拆穿也是尷尬。 ❗️tips❗️ 遇到不會回答的問題，除了剛剛提到的「引用、總結前面其他人回答的答案」以外，請以自己現有的知識拼湊回答，千萬不要覺得講錯很丟臉。有時候面試官也不是要聽到你的正解，只是希望考驗你的反應能力，傻在那邊或直接說「我不知道」完！全！大！失！敗！！！ 當你工作有空窗期，即使你夜夜笙歌，每天睡到下午4點，也要說是去增進自己、培養能力之類的好嗎？我相信你不可能每天在家躺的，一定會讀本好書、做做飯...等，這些都是提升自我水平的技能！ 🌀第三種： 【 扮家家酒 】- 從50年代穿越而來，現在的潮流我跟不上 有些面試者，很明顯穿爸媽的套裝，不合身、款式復古就算了（我也喜歡墊肩）但泛黃、皺巴巴的old school真的先不要！ ❗️tips❗️ 服裝上，留意衣著整潔，稍作打扮，不用特別購入貴鬆鬆名牌沒關係 女生要相信自己不是洗髮精廣告的女明星長髮飄逸，你只會是披頭散髮。 真的不誇張，以上是我參加一場大型團體面試所見所聞。 ＊＊ 了解完失敗例子後，大概知道要怎麼做了吧？接下來將要手把手教你詳細的面試技巧 想要取得面試技巧懶人包，可以點下方影片進去取得! 面試成功技巧分成三階段 -- 面試前 > 面試(當天) > 面試後 🔺【面試前】 想到作品集可能會覺得說：欸我不是設計，這不是設計系才有的東西嗎？ 錯！即使你是文字工作者或其他職業，可以在不違反前東家權益的前提下，將自己以前的工作產出匯集成作品集呈現。 如果不會自己做cv，可以拉到最下方，去youtube影片那的表單留下email就會發送模板給你了。 🔺【面試】 從進入公司的那一刻開始就不能大意了，我遇過面試官問你公司門口擺了什麼吉祥物，甚至門口幫忙換證件的警衛都有參與面試評分哦～ 安排2-3個小時的空檔 面試時該有的打招呼、請、謝謝的禮貌一定要有，細節部分像是離開座位椅子歸位、輕聲關門這些也要注意 不管遇到何種問題，以事實、數字和時間量化來證明自己的成績 例如：（應徵業務工作）前一份工作中，在你的操作下，帶來了業績多少％的成長 以條列式、有邏輯、精簡的應對，敘述自己的經歷與優勢。 例如：我在前一公司擔任行銷一職，主要工作內容有三，分別為以下：產品推廣、廣告操作、社群經營，各帶來何種成績 這主要針對態度方面。把自己當作產品推廣，以自信、聲音明亮的方式銷售出去。 面試問題不乏你的學歷、經歷、個人特質、工作意願等等的，但不論是何種問題，以上的大原則絕對沒錯，剩下就是自己的熟能生巧了☺️ 🔺【面試後】 不管有沒有面試上，寄封信感謝人資或是聯絡面試的主管，一方面留下好印象，有時候選擇人才就在一念之間；一方面維持良好關係，當公司有相關職缺的時候會想起你！ 今天就到這裡！有任何問題可以說♥️ ＊＊＊ 💭懶惰太多字不想看，可以前往Youtube 影音版： 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__

IKEA絕版品五折起出清！小資族也能花小錢打造居家夏日風！

夏日中許多人都準備開始新的計畫，尤其居家的換季佈置、汰舊換新也很重要，IKEA每年最令人期待的「絕版品出清」將於7月18日至8月7日推出，千項絕版商品全面五折起！包含扶手椅、衣櫃等大型家具、充滿夏日氛圍的家飾品、寵物用品、餐具及瑞典美食等。還有多種夏季「輕改造」秘訣，讓錢包負荷也很輕，現在就手刀去搶貨吧！ 打造舒適清爽的居家環境 體驗夏日美好時光 夏季來臨，IKEA分享換季佈置的兩大要點：整齊收納的儲物空間以及放空充電的小角落。聰明的儲物設計能夠讓收納變得更簡單、空間變得更清爽；或是趁著優惠期間選購單品換新，也能立即打造明亮舒適的放鬆角落，享受夏日愜意時光。 炎炎夏日容易讓人心煩氣躁，不如善用聰明的儲物設計與收納創意，打造居家空間的清爽感，輕輕鬆鬆就把令人煩心的衣物、雜物通通藏起來，TRYSIL滑門衣櫃（原價6,290元、特價4,990元）呈現簡約風格，開啟時不佔空間，適合空間有限又需要儲物空間的消費者；土耳其藍的RÅSKOG推車（原價899元、特價799元），可放置文具用品、手機或廚具，附輪腳也能方便移動，增加空間使用彈性。將家裡收拾乾淨後，再把自己慢下來，更能體驗夏日的美好，YPPERLIG扶手椅（原價1,990元、特價890元）一體成型製成，不含螺絲，其設計靈感來自19世紀維也納的經典曲木餐椅，不管室內戶外皆適用，簡單地在家中打造一隅放空充電的小角落，好好享受屬於夏日的慢時光。 導入盛夏Outdoor風 「輕改造」為空間換個新氣象 除了家具的添購換新，運用家飾品是改變居家風格、增添氣氛最快的方式，善用各種裝飾小物或自然系材質的產品進行「輕改造」，讓眼睛跟心情都為之一亮。松木製的INDUSTRIELL長凳（原價2,990元、特價1,990元）富有變化的木紋，呈現手工質感，同時貼心的選用塑膠椅腳以避免刮傷地版，可以放在落地窗邊或陽台，創造一個專屬於自己的小花園，坐在上頭曬太陽；OLVINDEN LED太陽能裝飾燈（原價549元、特價219元）不需使用電線或插頭，而是透過太陽能板將陽光轉換成電能，能有效節省能源並減少對環境的衝擊，可愛的小花設計也讓空間活潑起來； KAFFEBÖNA竹製手工花盆（原價199元、特價119元），由越南的專業工匠手工製作，選用可再生原料竹子降低對環境的傷害，竹製材質的花盆再搭配喜歡的植栽，讓你離大自然再近一點，創造悠閒自在的夏日生活。 除此之外，不如同步也為家中的寵物寶貝妝點小窩吧！LURVIG寵物系列推出超優惠價格，LURVIG寵物床（原價599元、特價199元）柔軟且舒適，不管是喵星人或汪星人都很適合，且含防水布套，可避免黏附狗毛和貓毛，讓你和洗衣機都能輕鬆清洗；或是牠們總喜歡賴在沙發上，可以鋪上一條寵物專用毯（原價699元、特價399元），讓牠跟你一起在沙發上發懶整個下午；隨時想安排一場夏日旅行也沒問題，帶著毛小孩一起出門玩耍，具有透明窗的寵物旅行袋（原價899元、特價449元）最便利，一個開口在正上方，心愛的寶貝在旅行袋中的情況隨時能一覽無遺，另一開口在側邊，方便寵物探頭出來觀賞外面的花花世界，抵達目的地後還能將旅行袋變成舒適的床，不須使用時也能輕鬆摺疊收起不佔空間。 用瑞典美食療癒身心 邀請朋友一起來享食 平日在外連續忙碌好幾天，週末最適合邀請朋友來家中聊天放鬆，精心安排的餐桌擺飾，能讓小聚會也顯得別有風味，高溫容易讓食慾變差，不妨用令人放鬆的藍色系或亮色餐具點綴餐桌打造清爽透涼的輕食風；FOLIEFORM麵包碟（原價99元、特價69元）擁有獨特的圖案、細節設計和浮雕，呈現傳統風格和工藝技巧，白藍色系耐看又百搭；或是可以選擇DRICKA 碗, 藍色/白色（原價99元、特價69元），以半瓷法燒製而成，呈現傳統又獨特的質樸感受，不但適用特殊的聚會時刻，也適合日常的餐桌風景；IKEA PS 2017附蓋馬克杯（原價249元、特價119元），桃紅色的外觀十分討喜，以耐用玻璃製成，杯身有環形帶拿取時不易燙傷，不論在家、辦公室或外出，都十分方便。 瑞典傳統的”FIKA”代表咖啡時間(coffee break)，是一天中最珍貴的時光，他們會準備咖啡、搭配甜點，暫時放下繁忙，享受慢活悠閒，是瑞典人信仰的生活哲學；IKEA瑞典美食絕對是你招待客人、一起迎接夏日美好的好幫手。薄脆的心型鬆餅（原價150元、特價99元）淋上奶油及果醬，就成了輕食午餐或甜點，放上醃漬鮭魚和蝦子就更令人食指大動；而KAFFEREP肉桂捲（原價150元、特價119元），小麥麵包內含肉桂餡料，表面撒上粗糖裝飾，邊喝著咖啡，邊享用肉桂捲，讓身心都能好好充電；而許多人在炎熱的夏季都喜歡隨手來杯冰涼的飲品， DRYCK LINGON系列糖漿皆享75折優惠，IKEA推薦獨特的越橘糖漿（原價160元、特價120元），清甜風味搭配氣泡水或其他飲料調製特色飲品，絕對大受好評。 此次絕版品出清包含大型家具、家飾品、寵物用品、餐具及瑞典美食，品項種類應有盡有，全部優惠只到8/7，粉絲或新朋友們千萬要把握機會，快到IKEA逛逛吧！ 精選商品(貨況以各店為主) TRYSIL滑門衣櫃/衣櫥/4抽,白色 特價$4,990 搭配滑門，呈現簡約風格，開啟時不佔空間，適合空間有限又需要儲物空間的你使用；可搭配兩個或更多衣櫃，組成更大的衣櫃組合；注意！務必固定在牆上。 RÅSKOG推車, 土耳其藍 特價$799 適合小空間使用，可到處移動；還能提供額外儲物空間，收納廚具、文具用品或手套、鑰匙和手機。 YPPERLIG扶手椅 室內/戶外用, 淺灰色 特價$890 設計靈感來自19世紀維也納的經典曲木餐椅，採用單件鑄造而成，不含螺絲；經過防紫外線處理，適合在室內和戶外的公共空間使用。 INDUSTRIELL長凳, 松木 特價$1,990 誰說大量生產的產品外觀看起來一模一樣？質樸、堅固耐用的家具擁有手工質感，搭配富有變化的顏色、木工和紋路，使產品外觀呈現獨特的對比效果。 SOLVINDEN LED太陽能插地式裝飾燈, 戶外用 / 花 黃色 特價$219 不需使用電線或插頭，方便使用 太陽能板可將陽光轉換成電能，能有效節省能源，減少對環境的衝擊 使用LED燈泡，相較於白熾燈泡，可節省85%耗電量，壽命卻是白熾燈泡的10倍。 KAFFEBÖNA花盆, 竹 特價$119 由越南的專業工匠手工製作；我們選用竹子，因為它是一種可再生材料，擁有有明亮、天然木質的外觀。 LURVIG寵物睡墊, 橘色 / 白色 特價$199 你最好的朋友當然要有自己的睡墊，就像你一樣；此寵物睡墊含防水布套，可避免黏附狗毛和貓毛，讓你和洗衣機都輕鬆清洗。 LURVIG寵物專用毯/睡墊, 黑色 /白色 特價$399 貓、狗也是家庭的一份子，和全家人一起生活；LURVIG系列提供多款寵物需要的用品，讓他們和你一起享受美好。 LURVIG寵物旅行袋, 黑色 特價$449 寵物朋友當然也想一起旅行；他們可以在寵物旅行袋內安穩休息，也能看到外面的世界，抵達目的地之後，你還可以輕鬆地將旅行袋轉換成舒適的寵物床。 FOLIEFORM麵包碟, 藍色 / 白色 特價$69 獨特的圖案、細節設計和浮雕，呈現傳統風格和工藝技巧 可搭配有相同圖案的其他FOLIEFORM產品，創造個人的餐桌佈置風格。 DRICKA 碗, 藍色 / 白色 特價$69 獨特的圖案、細節設計和浮雕，呈現傳統風格和工藝技巧 可搭配有相同圖案的其他DRICKA產品，創造個人的餐桌佈置風格。 IKEA PS 2017附蓋馬克杯, 粉紅色 特價$119 杯蓋有小孔設計，可防止飲料灑出，方便喝飲料 可拆成3個部分，容易清洗。 VÅFFLOR心型鬆餅 特價$99 薄脆鬆餅淋上奶油和果醬，就是輕食午餐或飯後甜點；放上醃漬鮭魚和蝦子，更加美味。 KAFFEREP肉桂捲 特價$119 經典瑞典美食，小麥麵包內含肉桂餡料，表面撒上粗糖裝飾 適合配上咖啡，和朋友們一起享受瑞典下午茶。 DRYCK LINGON越橘糖漿 特價$120 越橘生長在北半球的原始森林，混合水的比例為1:6，可當作飲料，或用來調製不同飲品。 #IKEA #必買 #推薦 #絕版出清 

不當媽會怎樣？：無後生活的N種可能@畫心女神愛閱讀

不當媽會怎樣？：無後生活的N種可能 Do You Have Kids?: Life When the Answer Is No 作者： 凱特・考夫曼 原文作者： Kate Kaufmann 譯者： 趙盛慈 出版社：網路與書出版 出版日期：2020/04/30 語言：繁體中文 【讀後心得】 女人有著男人無可取代的子宮，女人可以在體內孕育新生命，然而當女人自動放棄了這項生理功能會變成怎麼樣呢? 在過去以男人為天的世代，女人的功用就是傳宗接代，一個女人一生最重要的就是當媽這件事情，隨著時代的演進，現實的生活壓力越來越大，又因著男女平等的信念，男人能做的，女人理所當然也可以擁有，但現在有的女人還是不敢勇敢擁抱夢想，因為就算想要擁抱，也會來自身邊許多的聲音告訴自己，女人最重要的就是找個好男人，有了好歸宿孕育幾個寶寶，一個女人的人生才會是圓滿，或是會引來一些惡意的評判，像是她這年紀還不結婚，是不是個性有問題，或是她就是事業心太強，男人才不敢要之類的話語。 然而這個社會都在提倡教導當媽了以後的生活，為什麼卻沒有教導可以選擇不當媽以後的生活呢? 或是告訴不孕的女性，當確定此生無法有孩子時，心態該如何調整。 不孕的女性在現代的比例已經越來越高，還有包含有生育能力而不願生育的女性，不孕給一個女性所帶來的身心創傷挫敗感，並不是一般人所能輕易想像，生理上的辛苦，每天早晨量體溫，服用排卵藥或打排卵針，到門診照卵巢超音波，確定排卵日，到醫院打破卵針，有的破卵針一打下去有副作用頭痛欲裂，重點是還要回家做愛做的事，邊頭痛欲裂邊做愛做的事，事後等待卵子是否著床，每個月的大姨媽被嚴格的監控，一沒有受孕就是讓大姨媽照正常該來的時間快來，不來還要催她準時來，她一來，這位待孕媽媽就必須領受每一個月失去與從來沒有擁有，以及無法擁有的絕望，排卵藥還只能密集的吃兩個月，必須中間休息一個月才能再吃兩個月，那些長期無法受孕好幾年，治療好幾年的待孕女性，每個月摧毀個人身心意志一次，給個一年就可以教人崩潰，更何況是煎熬好幾年，有很多事情就是越想得到卻越得不到，花了大把時間與金錢，若最後能生個寶寶也就值得，若是依然沒有呢? 花了錢還傷了身，所以不如回到自己身上好好問自己，此生真的非當媽不成嗎? 當媽的意義對於自己是什麼? 孩子對於自己的意義又是什麼? 不當媽，自己的人生就不完整了嗎? 沒有了孩子，眼前這個男人就因為自己的生裡殘缺，就要因為這樣離開自己，以此為藉口嗎? 女人生育是為了與眼前這個男人有共同的基因後續傳遞，那若這事無法完成，就不愛了嗎? 或許有時候女性想要的不是一個孩子，而只是想要滿足他人對自己的期待，滿足父母長輩的期待，只是因為所有人都有孩子，也因為有孩子，所以才會顯得自己才是正常的，而且實話並不是每個女人都適合當媽媽，很喜歡小孩跟實際當媽是有落差的，喜歡小孩跟教養小孩也是有著天壤之別，教養孩子不是單純沿用過去自己父母教養自己的方式去教育孩子，因為有些教養方式早就已過時，而且也是錯誤的觀念，倘若自己沒有自覺錯誤而去精進新知，更正錯誤，那我們不過在複製錯誤的DNA，再來抱怨當初為何要生這麼難帶又叛逆小孩，或是覺得當初自己選擇生小孩是個錯誤的決定。 不當媽以後，可以讓自己有多餘的時間以及金錢去追尋自己的理想，可以保持不因生產而變型的身材，可以自由到世界各地旅行，更多時間陪伴自己的家人與朋友，專心在自己熱情的工作上，學習任何自己想要的事物，可以擁有更多的金錢去運用，讓自己的生活品質提高，為自己的老年多存本，與一群志同道合的老人同住一所養老院，彼此互相照料健康與生活起居。 其實，不當媽，真的沒有什麼關係，只要知道，你真正想要的到底是什麼? 【內容簡介】 「妳有小孩嗎？」 當一位女性回答「沒有」， 你會設想她過著怎樣的生活？ 是怎樣，不當媽？ 不當媽，會怎樣？ 獨身×不孕×未生 事業×家庭×社交×健康×心靈×身後 五個世代非媽媽的答案與生命故事 這是關於那條未被傳頌的路， 我們想告訴妳／你的一切風景。 不論東西方，主流文化仍以家庭為中心，「母親」身分被視為女性的必經之路，年少女孩、新手媽媽總不斷接收著母職的經驗傳承──就算沒孩子的女性日增，卻少有聲音告訴女孩與女人，如果女性不願、沒機會或沒辦法生小孩，可以怎麼規畫人生。 凱特．考夫曼是位嘗試生育未果的「非媽媽」，回首來時路，不禁希望當初能有前人傾聽心事、指點迷津。她爬梳諸多文獻，訪問跨越五個世代、24 至 91 歲的數百位無後女性，寫下她們與自身的人生故事，交織成這本「無後生活百科」，記錄這些女性如何成為「非媽媽」，以及她們對事業、家庭、社交、健康、理財、臨終安排等等的體會與看法，試著向關切探問的眼光說明：女人是怎樣不當媽，不當媽會怎樣。 本書內容有喜也有悲，有惋惜也有不悔，有豐沛也有空缺，有嚴肅也有幽默；不對任何人生抉擇加以評判，而是盼望建立非媽媽與同為女性的母親、與其他大眾之間，乃至非媽媽彼此間，一道理解與尊重的橋梁。這是作者獻給自己與所有女性的指南，也是她想分享給下個世代，生命寬廣無窮的選項。 本書特色 作者訪問數百位「非媽媽」後寫成此書。這些非媽媽的年齡跨越五個世代，有著多元的婚戀狀態、生理條件、性向認同，其人生故事展現女性沒當媽背後的社會、家庭、生理等種種因素，其中關於事業、家庭、社交、健康、老後安排等經驗分享，更為當代女性提供豐富又實際的參考資訊，也提供關心女性人生規畫的讀者了解的管道。 【作者簡介】 凱特・考夫曼 Kate Kaufmann 凱特．考夫曼對「非媽媽」生活的認知，始於奧勒岡州鄉間。她與前夫放棄不孕治療，雙雙辭掉在公司的工作，從郊區的明星學區，移居到奧勒岡州的鄉村社區養羊⸺在鄉下似乎每個人都有小孩；她因此才稍稍覺察，沒孩子的生活與人多麼不同。凱特就此展開探求之旅，嘗試在重視家庭的文化裡，尋得自己身為無後女性的身分定位。 2012 年起，凱特與年齡介於 24 到 91 歲的數百位女性親密討論這個議題；並在課堂上、討論會中、專業人士面前，呼籲大眾深入了解無後與不生一族；她的足跡遍布代頓大學、美國退休人員協會和奧勒岡社區基金會。 凱特擁有創意寫作的藝術創作碩士學位，曾在企業從事員工招募、培訓與顧問工作。她的文章曾刊登於《華盛頓郵報》。現居於奧勒岡州波特蘭。 個人網站｜katekaufmann.com 【譯者簡介】 趙盛慈 專職自由譯者，喜歡知識、深思與推敲文字。 #無後生活的N種可能 

遠距離戀愛很辛苦，但編輯我也撐過來了！和男友不降溫的基本小常識教給你！

相信沒有人喜歡遠距離關係，尤其是遇上各大節日，明明自己是有另一半，但卻不能一起過節的悲哀，絕對比單身的人還要悲慘。（單身女孩還可以自由尋找對象欸，遠距離慘慘的…只能獨自面對接下來的情人節。）如果你也是遠距離戀愛，先別急著跟姊妹討拍，以下幾個遠距離的常識和面對方法，調整心態後也能很好過的 ＃久別後見面的雀躍你最懂 打破時差 遠距離的一大困難就是時差，雖然現在手機很方便， 但 LINE 或 SKYPE 也要看一下時間，相差八小時的話，真的只能約一個中間點的時間聊天了。 ＃其實執行起來不容易 安排見面 不要等到半年、一年後，有心的話快點安排最快的一次見面，幾百通電話、視訊、明信片，都比不上真實的擁抱。如果工作上時間許可，給自己一場戀愛的假期吧。 寄送禮物更顯得貼心 寄送一些當地名產或特殊禮品給對方，收到後的驚喜會讓你覺得值得。想像他把手信分享給家人、朋友，周遭的人也會認為你是個貼心的女友而加分不少。 ＃遠距離也不能少了細心 安排一次異地之旅 除了去找他以外，不妨安排一次兩人都沒去過的旅行，攤開地圖選擇一個彼此都有興趣的地點，這種旅途中的新鮮感也能為兩人戀情加溫。 ＃其實久別後的見面就已經很新鮮 ＃加上異地更不得了 編輯也有過遠距離戀愛的經驗，等待的焦慮和見面的激昂、其中的酸甜苦辣，真的只有經歷過的人才懂～希望這些小提醒，能幫到讓同樣在這種情況的女孩哦～接下來的情人節也別太難過，和姊妹出去走走或遠端視訊也不錯阿。 ＃就是愛到了阿 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

就算長大了還是要玩溜滑梯啊！台灣溜滑梯景點一次全給你

小時侯最期待的就是假日可以去公園玩溜滑梯了！不過以前溜滑梯才沒有像現在這麼有特色，可愛到害我看了都好想再回到小時候，玩遍這些溜滑梯～～編輯這次精選了台灣5座最熱門的溜滑梯景點，這個假日就直接出發，重拾童年吧！ ＃新北 溪北生態休閒公園 走！！週末我們就去板橋捕獲可愛大章魚吧 這個超Q的大章魚就是近期溪北生態休閒公園剛開放的大型溜滑梯！整座的範圍很大，不只有溜滑梯還有小小攀岩區、鞦韆、沙坑等等，是一個很適合帶小孩放風的好地方～可愛的外型，加上溫和卻飽滿的顏色。每一個角落都很好拍～ 畢竟這裡還是以小朋友為主的公園，若是想拍照，建議大家上午前往，因為下午是小朋友的放風時間，會充滿孩子在玩耍～ 交通方式的話，只要搭乘捷運藍線至板橋站或亞東醫院站下車、並轉搭「藍38」公車到「沙崙國小」下車就能到達。另外，公園附近還有樹林火車站，就看大家想要搭區間火車還是捷運轉公車都很方便～ info. ＃新竹 青青草原 去到新竹當然一定要來光顧這座溜滑梯，這邊的溜滑梯可是北台灣最長的磨石子溜滑梯了！想要體驗最長的溜滑梯就要來這啦！溜滑梯按照難易度分成四段，除了很刺激的溜滑梯外，也有親子版的溜滑梯，很適合親子一起玩喔！來這邊除了溜滑梯以外，這邊也有一大片草原可以野餐，真的是一個地方兩種樂趣！ Info. 地址：新竹市香山區草原路 ＃新竹 陽光國小 來這邊就可以一次將七彩的溜滑梯玩光光囉！位在陽光國小裡面的七彩溜滑梯也非常有名，除了可以拍照打卡以外，兩層樓的溜滑梯也可以讓人玩得很過癮呢！不過因為這邊的溜滑梯比較不滑一點，所以建議大家可以自己攜帶紙板來喔！不然可是會半路卡住的哈哈！陽光國小裡面也有許多特色的創作，大家在玩溜滑梯之餘，也可以順道去逛逛美麗的校園。 Info. 地址：新竹市東區明湖路200號 ＃苗栗 蘇維拉莊園 這裡先前就以超長的森林溜滑梯聞名，園區內有餐廳也有提供住宿的服務。園區內除了好玩的溜滑梯，也有樹屋造景，整個莊園就像小精靈的住所，夢幻感滿滿～ 最近這裡也出現了超可愛的蘑菇小屋～ 相較於其他溜滑梯，這邊是需要開車來、而且山路較多的，週末也比較容易塞車，建議大家要慎選時間，不然真的容易塞在半路上呀～ 這裡除了白天山景漂亮，晚上的夜景也有不一樣的風光，如果有空，其實待整天也不錯～ info. 地址：苗栗縣南庄鄉田美村16鄰四灣92號 ＃台中 中科公園 各位幼稚大王，又有超長溜滑梯可以出動囉～～ 不知道大家是不是曾經去過台中潭雅神自行車道騎腳踏車呢？自行車道終點就有座公園，最近剛重新開放了三座全長22公尺的超巨大露天溜滑梯～ 據說這邊是政府將廢棄油庫重新改建而成，周邊也有停車場，是一個規劃的相當好的公園唷～ 溜滑梯旁邊就有步道可以上去，需要6歲以上才能玩，速度其實滿快的，大家如果要溜千萬注意安全呀～ info. 彰化 ＃百果山探索樂園 彰化真的越來越多景點可以玩了啦～這個位於彰化員林百果山風景區的超長溜滑梯，就是一個溜也溜不膩的好地方 全長75公尺的溜滑梯是由兩座軌道組合成的，有兩條路線可以溜。根據玩過的讀者分享，溜的時候要小心因為可能會有些許碰撞，也有人建議可以利用紙板讓它溜起來更順暢 不過打卡編在這邊要呼籲大家，不管是隨身垃圾還是攜帶的紙板，玩完都不要隨地亂丟、請自己帶走或是丟擲垃圾桶唷！ Info. 地址：510彰化縣員林市出水巷12-1號 說什麼都一定要體驗一次煙囪溜滑梯，五層樓高的滑梯落地竟然只要6秒，這高速下來一定會非常刺激！難怪假日這裡永遠都是滿滿滿～不過因為是極限溜滑梯，所以在身高或年齡上面都有限制，有心臟疾病的也都不建議喔！玩的時候也要記得穿著全副安全設備，保護安全！有機會的話來十鼓的話， 一定要來嘗試看看啦！ Info. 地址：台南市仁德區文華路二段326號 營業時間：09:30-17:00 ＃基隆瑞芳 濂洞國小 3D海景溜滑梯 說到全台灣最有特色的溜滑梯絕對不能忘記它！紅遍台灣後現在又紅到國外去啦！以海底世界為主題的彩繪溜滑梯，在玩的同時就好像在暢遊海底一樣，這麼厲害的溜滑梯能紅到世界也不用解釋呢！整個國小雖然小但卻處處都充滿驚喜！而且從濂洞國小望出去，就可以看到外面那一片陰陽海喔！能玩滑梯又能欣賞海景。 Info. 地址：新北市瑞芳區濂洞里洞頂路101巷80號 ＃台中 紅點文旅 不鏽鋼溜滑梯 台灣最fashion溜滑梯就決定要頒給它了！整座溜滑梯皆用不鏽鋼製成，不僅很有特色，看起來也非常有現代感，而且除了可以拍照以外，它是真的可以玩的，真的是驚喜多多！紅點文旅裡面除了溜滑梯以外，也有很多不一樣的裝置小巧思，以後來台中玩，也可以來這住一晚體驗看看喔！ Info. 地址：台中市中區民族路206號 台灣真的有非常多有特色的溜滑梯！完全就是溜滑梯寶島了！不要說編輯幼稚，假日我就要立刻安排一趟溜滑梯之旅啦～ 資料來源： 整理報導 #十鼓文化園區 煙囪溜滑梯 #打卡 #打卡精選 #景點 #波波打卡 #溜滑梯 #濂洞國小 3D海景溜滑梯 #紅點文旅 不鏽鋼溜滑梯 #陽光國小 #青青草原 

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